蛋白粉是一种常见的健身补剤，主要用于帮助人体补充蛋白质，以增强肌肉力量、增加肌肉质量和提高身体的运动性能。然而，并非所有人都适合食用蛋白粉。本文将盘点一些不适合服用蛋白粉的人群。

 

首先，患有肾脏疾病的人不适合吃蛋白粉。这是因为蛋白质的代谢会产生尿素，这是一种需要通过肾脏排除的废物。如果肾脏功能受损，尿素的排除可能会受阻。因此，如果你已经被诊断为肾脏疾病，或者你的肾脏功能不佳，避免食用蛋白粉。

 

其次，患有乳糖不耐受的人也不适合食用蛋白粉。许多蛋白粉产品都含有乳糖，这是一种在牛奶和其他乳制品中很常见的糖。乳糖不耐受的人无法完全消化乳糖，可能会出现腹痛、腹泻和其他消化系统问题。因此，如果乳糖不耐受，应该选择不含乳糖的蛋白粉产品。

 

此外，有些人可能对蛋白粉中的某些成分过敏。例如，一些蛋白粉产品可能含有大豆、鸡蛋或者小麦，这些都是常见的过敏源。如果你对这些食物过敏，你应该仔细阅读蛋白粉的成分表，以确保它不含有你可能过敏的成分。

 

最后，孕妇和哺乳期妇女也应该谨慎食用蛋白粉。虽然蛋白质对于孕妇和哺乳期妇女的健康至关重要，但是过量的蛋白质可能会对她们的健康产生负面影响。此外，一些蛋白粉产品可能含有添加剂和人工甜味剂，这些可能对婴儿的健康产生影响。所以在购买前已经要仔细阅读成分表。

维生素E是一种非常重要的营养素，它对于身体的许多功能都是至关重要的，包括维护皮肤健康，增强免疫系统，以及保护身体免受自由基的损害。但是就像任何其他营养素一样，长期过量服用维生素E也可能会产生一些潜在的副作用。

首先，我们需要了解的是，维生素E是一种脂溶性维生素，这意味着它可以在体内储存，不像水溶性维生素那样可以通过尿液排出。因此长期大量服用维生素E可能会导致体内积累过多，产生一些不良反应。

1. 出血风险增加：长期大量服用维生素E可能会影响血液凝固，增加出血风险。这对于正在服用抗凝药物或有出血倾向的人来说尤其危险。

2. 干扰其他药物：维生素E可能会与某些药物产生相互作用，例如抗凝药、化疗药、胆固醇降低药等。这可能会降低这些药物的效果，或者增加副作用。

3. 恶心、腹泻和其他消化系统问题：大量服用维生素E可能会导致恶心、腹泻、胃痛、疲劳等消化系统问题。

4. 视力问题：一些研究发现，长期大量服用维生素E可能会增加患某些眼病（如黄斑变性）的风险。

5. 其他可能的副作用：包括头疼、皮疹、疲劳、肌肉无力等。

对于大多数健康的成年人来说，每日推荐摄取的维生素E量是15毫克。然而，这个量并不适用于所有人。例如，孕妇和哺乳期妇女可能需要更多的维生素E，而一些特定的健康状况可能会影响一个人对维生素E的需求。

总的来说，如果你正考虑长期服用维生素E补充剂，最好先咨询医生或营养师。他们可以帮助你确定最适合你的维生素E摄取量，以及是否需要调整你的饮食或生活方式，以便更好地吸收和利用这种重要的营养素。

叶黄素一般不可以长期服用，但如果身体欠缺的情况下，可以遵医嘱进行服用，但要定期到医院进行复查。叶黄素又称植物黄体素，是从多种食物中所提取而来。是构成视网膜的主要色素之一，主要起到保护视力的作用。可以有效缓解视觉疲劳、眼睛干涩等症状，比较适用于长期用眼的人群。还可以有效预防眼底黄斑病变。如果身体一切正常，没有发生相关症状，通常不建议长期服用，以免增加肾脏负担，导致皮肤发黄。如果出现以上等多种情况，需要补充的情况下，可以遵医嘱长期服用，但是需要定期到医院复查，减轻对身体的伤害。建议在服用前需要到医院咨询医生，具体药物的用法、用量、疗程需要听从医生的安排，不要私自使用，以免产生不良反应。

肌酸是一种广泛用于提高运动表现和增加肌肉质量的营养补充剂。它在体育界和健身爱好者中非常流行，因为它被认为能够提高短时间内的高强度运动能力和促进肌肉恢复。然而，围绕肌酸的使用，尤其是长期使用是否会对肾脏造成伤害的问题，一直存在争议。

 肌酸的作用机理

肌酸主要在肌肉中存储，以磷酸肌酸（ PCr ）的形式存在，它能够迅速为肌肉提供能量，特别是在进行短暂而强烈的运动时。通过补充额外的肌酸，可以增加肌肉中的磷酸肌酸储量，从而提高运动表现和加速恢复过程。

 肌酸对肾脏的潜在影响

肾脏是人体的主要排毒器官之一，负责过滤血液中的废物和多余物质，并通过尿液排出体外。肌酸的代谢产物之一是肌酐，它通过肾脏排出。因此，一些人担心长期大量使用肌酸可能会增加肾脏的负担，导致肾脏功能受损。

 科学研究的观点

多项科学研究已经对肌酸补充剂的安全性进行了评估。根据现有的科学证据，对于健康的成年人来说，适量补充肌酸在短期内被认为是安全的。一些研究甚至对肌酸的长期使用（持续使用超过一年）进行了评估，结果表明，对于没有肾脏疾病的健康个体，长期适量使用肌酸并不会对肾脏功能产生负面影响。

然而，对于有肾脏疾病或肾脏功能不全的个体，使用肌酸补充剂之前应该格外小心，并且最好在医生的指导下进行。这是因为肾脏已经存在损伤或功能降低的情况下，增加的肌酐排出可能会对肾脏造成额外的负担。

 实用建议

1. 健康评估 ：在开始使用肌酸之前，尤其是计划长期使用的情况下，进行一次全面的健康评估，确保没有潜在的肾脏问题。

2. 适量使用 ：遵循推荐的剂量和使用指南。常见的肌酸加载阶段为每天 20 克，持续 5 至 7 天，之后转为每天维持剂量 3 至 5 克。

3. 保持水分 ：肌酸可能会增加身体对水的需求，因此在使用肌酸期间，保持充足的水分摄入非常重要。

4. 监测肾脏功能 ：对于长期使用肌酸的人，定期检查肾功能指标，如血肌酐和尿素氮水平，可以帮助及时发现潜在问题。

5. 咨询专业人士：在开始任何补充剂计划之前，咨询医生或营养专家，特别是对于有特殊健康状况的个体。

黑枸杞与我们常见的红枸杞属于同一种类，但其营养价值和药用价值更为突出。它原产于中国西北地区，因其独特的营养成分和健康益处而被越来越多的健康爱好者所认识和接受。

1. 抗氧化和抗衰老

黑枸杞富含天然的抗氧化剂，如花青素、多酚和维生素C等，这些成分可以帮助清除体内的自由基，减缓细胞的氧化过程，从而具有抗衰老的效果。长期食用黑枸杞可以帮助保持皮肤的弹性和光泽，减缓皮肤老化。

2. 改善视力

黑枸杞中含有丰富的类胡萝卜素，特别是对眼睛健康有益的成分如玉米黄质和蓝莓素。这些物质有助于保护视网膜，减少因长时间使用电子产品引起的视觉疲劳，并有助于预防年龄相关的眼部疾病。

3. 增强免疫力

黑枸杞中含有的多糖类物质可以增强人体免疫系统的功能，提高机体对病原体的防御能力。长期食用黑枸杞，可以帮助增强体质，减少感冒和其他常见疾病的发生。

4. 保护心血管健康

黑枸杞中的抗氧化剂和类黄酮成分对心血管健康有积极作用。它们可以帮助降低血液中的胆固醇水平，改善血液循环，预防动脉硬化，从而降低心脏病和中风的风险。

5. 调节血糖

黑枸杞对于调节血糖也有一定的作用。它含有的多糖可以帮助改善胰岛素敏感性，对于预防和辅助治疗糖尿病有一定的帮助。

6. 保护肝脏

传统中医认为枸杞具有养肝护肝的功效，黑枸杞也不例外。它的抗氧化成分可以帮助保护肝脏细胞，减轻肝脏负担，对于肝脏解毒有一定的促进作用。

食用建议：

虽然黑枸杞的健康益处多多，但建议适量食用。成人每日食用量建议为5-10克，可以直接食用或泡水、泡茶、煮汤等。孕妇和哺乳期妇女在食用前应咨询医生。因为黑枸杞是一种功能性食品，对于有特殊疾病或正在服用药物的人，建议在食用前咨询医生或营养师。

谷氨酰胺一般健康人群都可以服用，以下人群需注意，在专业人士指导下使用：

1.对其过敏者不可吃：如果对其成分过敏的人不可吃，避免食用之后出现严重的过敏症状。

2.慢性肾功能衰竭的人应慎吃：谷氨酰胺是一种氨基酸，适量吃对身体有益，如果吃的过多会对肾脏造成损害。

3.严重肝脏疾病的人慎吃：在吃谷氨酰胺后可导致血氨增加，严重肝脏疾病的人吃了以后，可能会对病情不利，因此要慎吃。

4.不宜高温下吃：在高温下谷氨酰胺的成分会被分解破坏，因此应在室温下或冷的饮品中吃，不可加热或配合热的饮品吃。

吃谷氨酰胺时一定要严格按照说明书或医师指导，避免自己随意吃，尤其不能过多吃。

肌酸是一种广泛用于提高运动表现、增加肌肉质量和改善短时高强度运动能力的营养补充剂。它在运动员和健身爱好者中非常受欢迎。尽管肌酸的补充被认为是安全的，但一些人可能会担心，如果他们停止使用肌酸，是否会对身体产生不良反应或副作用。

 肌酸停用后的身体变化

1. 肌肉水分减少   

肌酸有助于增加肌肉细胞内的水分。停止补充肌酸后，你可能会注意到肌肉的 “膨胀”效果减少，这是因为肌肉细胞内水分的减少。这并不意味着你失去了真正的肌肉质量，只是体内水分分布的变化。

2. 短时高强度运动表现可能下降   

肌酸在提高短时高强度运动表现方面非常有效。停止使用后，你可能会发现在进行短时、高强度的运动或训练时，感觉不如使用肌酸时那么有力量或耐力。这是因为肌酸能够增加肌肉中的磷酸肌酸储存，从而提高 ATP （肌肉能量）的再生速度。

3. 体重轻微下降   

由于肌肉水分的减少，停止使用肌酸后，你可能会观察到体重轻微下降。这种体重变化主要是由于体内水分的减少，而不是真正的肌肉质量或脂肪质量的减少。

 停用肌酸的副作用

一般来说，停止使用肌酸不会导致严重的副作用。肌酸是一种在体内自然存在的物质，补充肌酸只是提高了体内的肌酸水平。当停止补充时，体内的肌酸水平会逐渐回到补充前的正常水平。然而，每个人的身体反应可能有所不同，极少数人可能会经历一些轻微的不适，例如肌肉疲劳感增加或恢复时间延长，但这些通常是暂时的。

停止使用肌酸后的身体反应主要是由于肌肉水分和肌肉能量利用方式的变化。这些变化虽然可能会影响到运动表现，但并不会对健康造成长期的负面影响。如果你决定停止使用肌酸，建议逐渐减少剂量，让身体有时间适应没有额外肌酸补充的状态。同时，保持良好的饮食和训练计划，可以帮助减少停止使用肌酸后可能出现的不利影响。

薏米性凉，味甘、淡，入脾、肺、肾经，具有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效。薏米生于温暖潮湿的十边地和山谷溪沟，海拔2000米以下较普遍。由于薏米的营养价值很高，被誉为“世界禾本科植物之王”；在欧洲，它被称为“生命健康之禾”；在日本，最近又被列为防癌食品，因此身价倍增。薏米具有容易被消化吸收的特点，不论用于滋补还是用于医疗，作用都很缓和。

 

 

古代人把薏米看做自然之珍品，用来祭祀，现代人把薏米视为营养丰富的盛夏消暑佳品，既可食用，又可药用。薏米有防癌的作用，其抗癌的有效成分中包括硒元素，能有效抑制癌细胞的增殖，可用于胃癌、子宫颈癌的辅助治疗，薏米可以跟多种食材搭配，对身体有很好的保健作用。

 

薏米祛湿，的确是很好的药食两用的食材，正常情况下建议每天食用或者隔天食用，大约一个月左右会起到效果。

 

薏米祛湿？

 

从食疗药膳角度讲，薏米的确有这样的作用，只是作为药食同源的食材，薏米可以有很好的帮助身体祛除湿气的作用，只是我想告诉你如果你那它当药来用，觉得马上可以见到效果那么可能并没有你想象的那么理想的状态。需要注意的是薏米最好搭配红豆来一起食用，祛湿的效果更好。

 

红豆来帮忙？

 

没错，红豆也是祛湿的很好的食材，两个一起搭配红豆软软糯糯可以很好的帮助身体改善，还有最重要的一天可以很有效的改善口感。薏米的口感略略偏苦而红豆的口感比较甜这样口感综合到一起才比较完美。另外，薏米是米类食材碳水化合物高，但是蛋白质不够优质，而红豆味豆类食材含有优质蛋白和多种维生素、矿物质是非常好的食材。两者互补营养更好。从祛湿的角度，两者搭配比单独吃薏米的效果要好得多。

 

 

一般坚持喝红豆薏米粥半个月左右，它辅助祛除湿气的效果。

 

那么红豆薏米怎么做呢？

 

首先，先将红豆泡一晚上，这样可以让红豆更加的软烂，其次将薏米洗净。两种食材以1:1的比例放入高压锅中，因为高压锅比较容易把这两种食材压煮软烂，可以更好的保证口感，以及食疗效果。快试试吧！

谷氨酰胺是一种非必需氨基酸，但在特定条件下（如重病或极度运动后）它变得 “条件必需”。身体虽能自行合成谷氨酰胺，但在某些情况下需通过饮食或补充剂来增加摄入量。谷氨酰胺在增强免疫系统、肠道健康、肌肉修复等方面扮演重要角色。那么，如果停止使用谷氨酰胺补充剂，会有什么影响呢？

 1. 对肌肉修复的影响

谷氨酰胺对于运动后的肌肉修复非常重要。它帮助减少肌肉损伤，加速恢复过程。如果你是一名经常进行高强度训练的运动员，并且习惯于通过补充剂增加谷氨酰胺的摄入，突然停止可能会导致恢复速度变慢，感觉疲劳时间更长。

 2. 对免疫系统的影响

谷氨酰胺是免疫系统健康的关键因素。它对维持肠道屏障的完整性、减少易感性疾病的风险起着至关重要的作用。停止补充谷氨酰胺可能会降低身体的抵抗力，使个体更容易感染疾病。

 3. 对肠道健康的影响

肠道是人体最重要的免疫器官之一，谷氨酰胺对其健康至关重要。它有助于维持肠道细胞的完整性，促进肠道健康。停止使用谷氨酰胺补充剂可能会影响肠道功能，导致消化不良或其他肠道问题。

 4. 如何应对停止补充的影响

如果你决定停止使用谷氨酰胺补充剂，有几个步骤可以帮助减轻上述影响：

- 增加食物来源 ：通过食物摄入谷氨酰胺，如鸡肉、鱼、牛奶和其他乳制品、豆类等。

- 逐渐减量 ：不要突然停止，而是逐渐减少补充剂的剂量，给身体一个适应的过程。

- 保持均衡饮食 ：确保你的饮食中含有足够的蛋白质和其他关键营养素，以支持免疫系统和整体健康。

- 适量运动 ：保持适量的运动，避免过度训练，以减少对额外谷氨酰胺的需求。

虽然谷氨酰胺补充剂对某些人来说可能是有益的，但停止使用它们并不一定会导致严重的健康问题，特别是如果你通过饮食和健康的生活方式来补充所需的营养。如果你考虑停止使用谷氨酰胺补充剂，建议逐步减少，并确保通过其他方式满足你的营养需求。如有疑问，咨询医疗专业人士是个不错的选择。

小张大学刚毕业就找了一份销售的工作，由于经常陪客户吃饭，没多久，小张的嘴里便出现了一个溃疡。

 

医生解释，小张的口腔溃疡与缺乏维生素B2相关，在改善了饮食习惯以及服用了少量维生素B2后，小张的口腔溃疡很快便有了好转。

 

 

口腔溃疡并不是重病，但却严重影响生活质量。

 

往往一碰就会引起疼痛，其是在吃饭时候，咀嚼食物的时候，牵拉溃疡面，更是咬一口疼一次，十分恼人。而且如果不管不顾，溃疡面还会进一步扩大，如果溃疡面接近牙齿等部位，更是轻微一动就疼痛难忍。

 

维生素B2：是我们经常听说的一种维生素。

 

维生素B2能够促进上皮及粘膜细胞的增殖，如果损伤处得不到及时的修补，则可发生为溃疡，尤其是在口腔、肠胃等消化道部位，更容易出现损伤，进而引发消化道溃疡。

 

如果不及时就医，导致溃疡不愈，引起炎症反复发作，则会对人体造成极大的损害，甚至引起癌症的发生。

除了口腔溃疡，其它的一些溃疡也可以通过补充维生素B2有所缓解。

 

维生素B2还能改善心脏的血供，改善心肌的功能，对于冠心病的治疗也有一定的帮助。

 

除此以外，偏头痛、前列腺疾病等都可以通过服用维生素B2缓解。

 

维生素B2也与铁的吸收息息相关，因此缺乏维生素B2也会导致缺铁性贫血的发生。

 

 

补充维生素的方法：

 

方法1：对于健康人，通过食物摄取维生素B2是最有效、最健康的途径。

 

除了我们常说的水果蔬菜以外，动物肝脏、蛋黄、鳝鱼内都富含维生素B2。

 

成年人每日吃大约3颗青菜就可以满足，而多余的维生素则可通过尿液排出。

 

方法2：对于正患有维生素缺乏症的人，最直接的方法就是直接服用维生素B2药片。

 

同时，要遵循医生的建议，维生素B2在面对严重疾病时，并不能作为主要的治疗作用。

方法3:减少抗生素的使用。肠道微生物也可以产生一定数量的维生素，一般情况下，只要饮食合理，就能保证肠道菌群正常产生维生素。

 

但是若泛滥使用维生素，就可能打破肠道菌群的平衡，引起维生素的缺乏。

 

方法4：正确的加工食物，需要避免的是碱与水。

 

维生素大多呈呈酸性，在面对食物碱时，很有可能被中和。

 

而维生素B2易溶于水，维生素B2可以溶于水而流失。

 

这就导致了“捞”这一种做法会导致维生素的流失。

同时，要避免蔬菜的长期保存，紫外线也会导致维生素B2的流失，故在储绿色蔬菜时，要注意包装，避免光照。

 

最新研究发现，维生素B2也降低癌症发病率的功效。如果能与同维生素B6共同，则会取得更加明显的效果。

 

生活中，避免不了在外面聚餐的高热量饮食，则需后续适当增加碎过蔬菜的摄入量。由于维生素B2无法在人体内储存，所以我们必须每天都要保证维生素的摄取。

 

所以建议大家多吃水果蔬菜，保证我们的身体健康。

您好，我是主任的助理张晓医生，主任正在忙，您有什么不舒服或者开药需求以及做过的检查（发图片）、就诊病历资料，可以留言在这里，主任忙完就可以给您回复（最迟24小时内），我会把您的情况通知给他。

那天，我带着儿子来到了一家互联网医院。儿子自从去年得了新冠以后，体质一直不好，经常头晕，感冒，感冒就发烧。我们选择线上问诊，因为这样方便快捷，不用出门就能得到专业的医疗建议。

我向张晓医生详细描述了儿子的情况，并发送了过去两个月的检查报告。张晓医生耐心地询问了我儿子的饮食、生活习惯等细节，并针对他的症状给出了初步的建议。

张晓医生告诉我，儿子的症状可能与新冠后的免疫力下降有关。他建议我们做一些进一步的检查，比如外周血涂片，以排除其他可能的疾病。

在等待结果的过程中，张晓医生还提醒我注意儿子的饮食营养，并建议适当补充一些维生素和矿物质。他告诉我，健康的饮食对提高免疫力非常重要。

终于，检查结果出来了，一切正常。张晓医生告诉我们，儿子的身体正在慢慢恢复，只要注意饮食和休息，很快就会好起来的。

这次线上问诊的经历让我深刻感受到了医生的专业和耐心。张晓医生不仅给出了专业的医疗建议，还关心我们的日常生活，让我感到非常温暖。

87岁的周韫珍教授，作为营养学领域的知名专家，每天的生活看似平凡，却蕴含着丰富的养生智慧。

每天清晨，周教授都会按时起床，进行简单的晨练，以保持身体的活力。早餐，她通常只吃一份简单的牛奶，以此补充蛋白质和钙质，预防骨质疏松。

午餐和晚餐，周教授注重食物的营养搭配，多吃蔬菜和水果，少吃油腻和辛辣的食物。她认为，合理的饮食是保持健康的基础。

除了饮食，周教授还非常注重睡眠质量。她认为，充足的睡眠可以帮助身体恢复和修复，提高免疫力。因此，无论工作多忙，她都会保证每天有足够的睡眠时间。

此外，周教授还喜欢通过阅读和看电视来丰富自己的知识，保持头脑的活跃。她认为，不断学习和思考是保持年轻的重要途径。

周教授的养生之道，看似简单，却蕴含着深刻的道理。她的生活态度和健康理念，值得我们学习和借鉴。

我家宝宝16个月了，最近在京东互联网医院进行了线上问诊，非常满意医生的服务。

在问诊过程中，医生非常耐心地回答了我的问题，并给出了详细的建议和指导。医生首先提醒我，为了保证问诊的质量，医生需要完整查看患者的病例后开始诊疗行为。医生还特别提醒了6岁以下儿童开具处方时需要确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴的事项，这让我感到医生非常负责任。

在问诊过程中，我向医生咨询了关于我家宝宝早餐的问题，医生给出了非常详细的建议。我咨询了关于早餐吃辅食还是喝奶粉的问题，医生建议以饭为主，并且可以吃一些营养丰富的食物，如面包片、鸡蛋等。医生还建议每餐喂养的时间间隔在3到5小时左右，每次的量在200ml至300ml范围内为准，这段期间宝宝对奶量需求比较大。医生的建议非常中肯，让我感到非常放心。

医生还告诉我，16个月的宝宝可以食用许多食物了，可以在早餐多添加一些营养的食物，如面包片、鸡蛋、配方奶等。这些建议对我非常有帮助。

在问诊结束时，医生提醒我，如果没有其他问题咨询可以结束问诊。医生还特别强调了信任和好评的重要性，希望我能给予五星好评。整个问诊过程非常顺利，医生的服务让我感到非常满意。

总的来说，我在京东互联网医院进行的线上问诊非常愉快，医生的服务让我感到非常满意，我对此次问诊体验非常满意。

我在一家互联网医院进行了线上问诊，向医生咨询了关于瑞能，肠内营养乳剂(TPF-T) 200ml的用药建议。医生非常耐心地询问了我的用药情况，关心是否曾发生过药品不良反应、药物过敏史以及肝肾功能是否异常等情况。我提到了我患有肺腺癌晚期，存在营养不良，并且一直在服用这种药物。医生细心地了解了我的病情后，开具了符合我病情的处方，并提醒我在购药时仔细核对处方和药物是否是我需要的，有问题及时联系他。

我非常感谢医生的专业建议和耐心服务，通过互联网医院的便捷线上问诊得到了及时的药物建议。我会按照医生的处方购药并按时服用，如有不适会及时就诊。感谢医生的专业指导，让我在家就可以得到及时的医疗建议。

我是一名在互联网医院咨询营养学问题的患者，这是我第一次通过线上问诊来寻求专业建议。我向医生咨询了一个关于能量供给的问题，医生非常耐心地给予了解释和建议。医生告诉我，能量供给并没有固定的标准数值，只是参考值，实际情况需要根据个体情况上下调整。这让我对营养学有了更深一步的了解。

在结束本次问诊后，我对医生的专业素养和耐心服务印象深刻，感到很满意。如果有需要的话，我会考虑通过互联网医院再次进行线上问诊。

那是一个普通的午后，阳光透过窗户洒在温馨的客厅里，我正焦急地等待着那位在我心中如同明灯般的医生——他（她）是我在京东互联网医院的营养科医生。

我母亲，一个原本充满活力的56岁老人，在新冠康复后，却突然变得虚弱无力。糖尿病二型的她，现在连自家做的饭菜都吃不下，吃什么都是苦的。这种情况已经持续了近一个月，体重也下降了6斤，看着她日渐消瘦的身影，我的心如同被针扎一样疼痛。

医生（他/她）的耐心和专业让我倍感温暖。在详细了解母亲的病情后，他（她）不仅给出了详细的饮食建议，还为我讲解了许多关于糖尿病的营养知识。他（她）告诉我，母亲现在的状况很可能是营养不良导致的，需要补充营养。他（她）推荐了一种糖尿病型营养粉，让我给母亲尝试。

在医生（他/她）的指导下，我小心翼翼地开始给母亲补充营养。从一天两次的三勺开始，逐渐增加到六勺。看着母亲的脸色一天天好转，我的心中也充满了希望。医生（他/她）的每一次回复，都让我感受到了他（她）的细心和负责。

尽管母亲还有肩周炎需要治疗，但我知道，在医生（他/她）的指导下，她一定会慢慢好起来的。我要感谢这位来自京东互联网医院的营养科医生，是他（她）给了我信心，让我能够更好地照顾母亲。

在一次线上问诊中，我向医生咨询了关于购买营养品的问题。我是一位关心家人健康的人，特别是对年迈的父亲。医生仔细询问了我父亲的情况，包括体型、心血管疾病和糖尿病等，然后给出了详细的建议。

医生建议我给父亲每天喝1-2瓶牛奶，优先选择高钙奶或纯牛奶，以补充蛋白质和钙质。同时，医生还推荐了补钙和维生素D的产品，以促进钙的吸收。对于食欲不佳的情况，医生建议我购买益生菌、消化酶和均衡营养配方，以保证营养的摄入。

医生还提到了一些针对关节问题的产品，包括氨糖和骨胶原的补充品。最后，医生强调了每种产品的使用方法和注意事项，让我感到十分贴心。

整个问诊过程非常顺利，医生的专业知识和耐心让我对购买营养品有了清晰的认识。我对医生的建议感到满意，也更加放心地为父亲选择了适合的产品。

在一个阳光明媚的早晨，我坐在家里，通过互联网医院与医生进行了沟通。

那天，我因为营养不良和厌食的问题感到非常困扰，身体日渐虚弱。通过线上平台，我预约了一位经验丰富的全科医生进行咨询。

医生***首先耐心地听我讲述了自己的症状，然后根据我的描述和过往病史，给出了初步的诊断。他告诉我，我可能患有恶病质，需要通过肠内营养乳剂（TPF-T）来补充营养。

我有些担心，询问医生如何正确使用这种药物。医生***非常详细地告诉我，需要根据我的体重来调整剂量，我的妈妈体重在40-50公斤，一天应该喝30-40毫升。他还提醒我，喝完药后要观察是否有腹胀、呕吐等不适症状。

医生***的耐心和专业让我感到非常安心。在接下来的日子里，我按照医嘱按时服药，并留意身体的反应。虽然一开始感觉有些不适，但随着时间的推移，我的身体状况逐渐好转，食欲也开始恢复。

这段线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利和高效。医生的专业知识和温暖的沟通让我倍感亲切，让我在寒冷的黑龙江牡丹江市也能享受到优质的医疗服务。

我在京东互联网医院进行了一次线上问诊，向医生咨询了营养方面的问题。医生非常耐心地听取我的主诉，并给予了详细的建议和指导。

医生首先提醒我在儿童需要开具处方时，必须确认有监护人和专业医师陪伴，这让我感到医生对患者的关爱和责任心。

在问诊过程中，医生不仅解答了我的营养问题，还给我提供了关于食物烹饪方面的建议。医生耐心地回答了我关于食物烹饪顺序和分批处理的疑问，让我对饮食健康有了更清晰的认识。

此外，医生还详细解释了蔬菜摄入量的问题，让我对膳食结构有了更深入的了解。在咨询牛奶摄入量和时间安排时，医生也给予了清晰的建议，让我对饮食调理更有把握。

整个问诊过程中，医生始终以友善的态度和丰富的专业知识为我解答问题，让我感受到了医生的细心和专业。

最后，医生在问诊结束时再次提醒我，医生的回复仅为建议，如需要诊疗还需前往医院就诊。这让我感受到医生的责任心和对患者健康的关注。

那天，我刚刚从手术中醒来，感到虚弱无力。***医生温柔地问候了我，并询问了我的一些基本情况。

我有些迷茫，因为我不太清楚如何正确地服用医生给我开的肠内营养混悬液（TPF-D）。于是，我小心翼翼地问道：“这个怎么吃？”

***医生耐心地解释道：“根据说明书，根据患者的营养情况决定。一天一瓶多。”听到这里，我稍微放心了一些。

然而，我还有更多的疑问。我问道：“医生，请您帮我开具处方或用药建议。”***医生微笑着点头，详细地为我解释了用药的剂量和注意事项。

紧接着，我又提出了另一个问题：“还可以补充其他饮食吗？”***医生告诉我：“当地医院有营养科吗？”我摇了摇头，表示不知道。

***医生接着说：“目前吃的流食，因为你父亲刚做完化疗，喉咙肿痛。医院推荐吃的这个，没说吃多少。”

我有些焦急，因为我不确定如何调整饮食。***医生安慰我说：“这就像每人的饭量一样，每个人代谢不同，最好让营养科大夫评估一下。”我问道：“这个营养科去哪里的科？”***医生告诉我：“三甲医院有营养科。”

在***医生的指导下，我顺利地完成了线上问诊。虽然只是一个简短的对话，但我感受到了***医生的耐心和专业。我知道，有了***医生的指导，我父亲的治疗之路会更加顺利。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便利性。无论是在家还是在外，我都可以轻松地与医生沟通，获得专业的医疗建议。