1.小孩营养不良性水肿主要是蛋白质--能量营养不良,治疗的方法包括蛋白质,、脂肪、糖类、维生素、矿物质等的营养支持治疗,特别是蛋白质的治疗,注意调解胃肠道的功能,同时要治疗原发性疾病以及合并症和并发症。
2.根据患儿的病情,机体各脏器的功能状况选择口服、鼻饲或者静脉营养支持治疗。
3.对于严重的营养不良水肿的处理
a 在初期首先要纠正水、电解质紊乱,维持体液的平衡,可采用静脉补液,能口服的也可以口服补液治疗,要根据血气分析、血生化的情况,调整液体的量及液体张力。同时要注意补充各种营养素,但是铁剂的补充要在恢复期后开始,因为过早的补铁不仅会干扰蛋白的防御功能,而且还会加剧组织细胞的氧化损伤,同时要积极的抗感染治疗。
4.饮食要根据患儿的消化功能和对食物的耐受力逐渐的调整,用药原则是由少到多,由稀到干,有单一到多样化,直到小孩恢复到正常饮食。
5.要运用各种消化酶助消化,补充各种维生素以及应用蛋白同化类固醇,如苯丙酸诺龙,对食欲差者可给予正规胰岛素。
6.对于有合并细菌感染者,应查明感染的病灶,并给予相应的抗菌素治疗。
7.也可以采用中医中药的方法健脾补气、理中化积等治疗。
8.对于营养不良的患儿精神多有抑郁、少言寡欢的现象,因此要注意精心的护理,病室要创造良好的气氛,医护人员要给予关爱,要防止患儿呛咳,长期卧床的要给予翻身、扣背,低体温者要给予保温。
有很多人只喜欢吃素菜,肉食吃的很少。蔬菜水果中含有丰富的膳食纤维,可以促进益生菌的生长,加快胃肠蠕动,吸附重金属等致癌物,预防便秘和结肠癌,少吃高油脂食物可以降低慢病风险。
植物中的蛋白质质量相对动物性食品要差一些。植物中普遍缺少一种非常重要的必需氨基酸---赖氨酸,从而会使蛋白质的消化吸收大打折扣。尤其是纯素食主义者,很容易发生蛋白质缺乏,导致身体机能下降,无精打采,更易得病等。此外,对女性而言,素食会影响女性激素分泌,严重的甚至不孕不育。
植物中锌元素的利用率低,锌元素能促进精子的生成,因此,成年人长期素食容易引起性欲减退。此外,维生素B12几乎只存在于动物性食品中,长期缺乏会导致巨幼红细胞贫血,记忆力减退,抑郁等。因此每天至少应该摄入五种以上的蔬菜和水果,食物种类越全面,营养越均衡。淀粉类食物要占到食物比例的三分之一,每天摄入豆制品。
曾听一位妈妈说过,现在的孩子不像旧社会,想吃什么吃什么,只有营养过剩的,没有营养不良的。对此,不得不“呵呵”了。
国内某权威调查机构曾对 5000 名 0-6 岁的孩子进行营养调查,结果显示,有 27%的孩子缺乏一种营养素,32%的孩子缺乏一种以上营养素!孩子营养是否充足,不是看吃得多不多的,还有很多其他的因素会影响营养的摄入。那么,你家孩子是否营养不良?不用去医院检查,教你一分钟自检法,马上知道孩子缺什么!
到底怎样才能知道孩子缺什么营养?除了去医院查微量元素等等医学检测方法,其实妈妈可以简单地通过孩子的日常表现,一分钟就能检测出孩子是否缺营养。现在以孩子们最易缺乏的五种营养素——钙、铁、锌、维生素 C、B 族维生素来说明。
1、缺钙
- 情绪不稳定,常常显得烦躁不安,甚至不明原因地哭泣。
- 不容易入睡,在睡眠中常常容易惊醒。
- 汗多,即使天气不是很热,也很容易出汗。
- 表情少,甚至略显呆滞,动作和语言发展比同龄人明显落后。
- 厌食、偏食。因为人体钙元素摄入不足,容易导致食欲不振。
- 常出湿疹,多见于头顶、面部、耳后等部位。
- 出现鸡胸、驼背的症状,这时孩子缺钙已非常严重,一定要引起重视。
2、缺铁
- 面色、手掌苍白或苍黄,口唇、口腔黏膜也会逐渐变白或变黄。
- 过于安静,不爱活动,常常显得精神不振、疲乏无力。
- 表情变少,很少微笑。这是因为孩子的表情也与体内很多营养成分含量息息相关。
- 食欲不振,食量明显比同龄人小。
- 注意力不集中,反应较慢
- 免疫力低下,常容易出现腹泻、头晕、眼前发黑等症状。
3、缺锌
- 食欲减退、挑食、厌食、拒食,大点的还是还会表示没有饥饿感。
- 爱乱吃奇奇怪怪的东西,比如咬指甲、啃玩具、吃头发、纸屑、泥土等等。
- 生长发育迟缓,身高比同龄组的低 3—6 厘米,体重轻 2—3 公斤。
- 免疫力低下,经常感冒发烧,反复呼吸道感染。
- 多动、反应慢、注意力不集中、学习能力差。
- 指甲出现白斑,手指长倒刺,出现地图舌(舌头表面有不规则的红白相间图形)。
- 出现外伤时,伤口不容易愈合,容易患皮炎、顽固性湿疹等,口腔溃疡反复发作。
4、缺维生素 C
- 经常性牙龈出血,皮肤受到轻微挤压时可出现散在出血点,受到碰撞或受压后易出现瘀斑。
- 面色苍白。因为维生素 C 不足可影响铁的吸收,从而导致贫血。
- 常感觉疲倦乏力、精神不振、易烦躁。
- 由于缺乏维生素 C 的孩子胶原合成障碍,一旦身上有伤口,往往不容易愈合。
- 抵抗力差,容易患呼吸道感染。
- 毛发干枯,易折断。
5、缺 B 族维生素
- 情绪喜怒无常,脾气变差。
- 容易患口角炎、皮炎、结膜炎等,嘴角处经常发白,甚至糜烂,口唇干裂,舌头红肿。
- 常出现疲倦乏力、头痛、眩晕等症状。
- 皮肤苍白、手脚冰冷。
6、缺维生素 A
- 眼睛干燥不适,所以经常眨眼,夜间明显感觉视力变差(夜盲症的表现)。
- 皮肤干燥、粗糙,易脱屑。
- 毛发干枯、易脱落。
- 食欲不振,婴儿还可能出现经常莫名呕吐的现象。
- 免疫力下降,气管、支气管易受感染。
如何预防孩子营养不良?其实简单地可归纳为“吃多、吃好”。“吃多”不是越多越好,只要每天进食的量能够满足身体发育所需,那就不必强迫孩子吃多点。妈妈最好每个月给孩子量一次身高、体重和头围,若生长发育曲线都在正常范围内,并且匀速顺时增长,那就证明了孩子目前的食量没有问题。而对于“吃好”,建议家有小宝宝的妈妈尽量坚持母乳喂养,及时添加辅食,并尽量让食物种类多样化,纠正孩子偏食、挑食坏习惯,这样才能保证孩子吃得好,营养更充足。
如何解读精液分析报告:一步步教你成为自己的健康侦探
精液分析,作为评估男性生育能力的重要检查之一,其报告内容对于准备生育的夫妇来说至关重要。然而,面对专业术语和数据,很多人可能会感到一头雾水。今天,我们就来一起学习如何解读精液分析报告,让你成为自己健康的侦探。
一、了解基本结构
精液分析报告通常包含多个部分,包括基本信息、精液外观、精液量、液化时间、精子浓度(或密度)、精子活力(或活动力)、精子形态等。在解读之前,先对这些基础概念有个大概的了解。
二、详细解读各项指标
基本信息:包括姓名、年龄、采集日期等,确保报告是你的,且采集时间符合医生要求。
精液外观:正常精液通常呈乳白色或淡黄色,略带腥味。如果颜色过深或有明显异味,可能提示存在炎症等问题。
精液量:正常成年男性一次射精的精液量通常在1.5-6毫升之间。过多或过少都可能影响生育能力。
液化时间:刚射出的精液呈胶冻状,一段时间后应逐渐液化成水样。液化时间一般不超过60分钟。过长或过短的液化时间都可能影响精子活力。
精子浓度(或密度):表示每毫升精液中精子的数量。世界卫生组织(WHO)规定,正常成年男性精子浓度应不低于15百万/毫升。浓度过低可能意味着生育能力下降。
精子活力(或活动力):评估精子在精液中的运动能力。通常分为a、b、c、d四级,其中a级和b级精子为快速前向运动精子,对生育能力至关重要。一般来说,a级精子应占25%以上,或a+b级精子占50%以上。
精子形态:正常形态的精子应占一定比例,以确保有足够数量的健康精子参与受精过程。WHO规定,正常形态精子比例应不低于4%。
三、综合评估与建议
在解读完各项指标后,需要将它们综合起来评估你的精液质量。如果所有指标均在正常范围内,那么你的精液质量良好,生育能力正常。如果某些指标偏离正常范围,则需要根据具体情况咨询医生,寻求进一步的检查和治疗建议。
四、注意事项
精液分析应在禁欲2-7天后进行,以确保结果的准确性。
采集精液时应遵循医生的指导,避免污染或稀释样本。
解读报告时应结合个人实际情况和医生的专业意见。
通过以上步骤,相信你已经掌握了如何解读精液分析报告的基本方法。记住,精液质量只是评估男性生育能力的一个方面,保持健康的生活方式和积极的心态同样重要。如果你有任何疑问或担忧,请及时咨询医生。
长期手淫与早泄之间的关系是一个复杂且备受关注的问题。为了深入理解这一问题,我们需要从多个角度进行分析。
首先,我们要明确的是,手淫,即自慰行为, 在生理和心理上对个体可能产生不同的影响。 适度的自慰行为通常被认为是正常的性行为表现,对大多数人而言并不会直接导致健康问题。然而,当这种行为变得过度或频繁时,就可能引发一系列身体和心理上的反应。
其中,早泄是一种常见性功能障碍,它可能由多种因素引起,包括心理因素(如焦虑、压力等)和生理因素(如龟头敏感、前列腺炎等)。虽然长期手淫不是早泄的唯一原因,但一些研究表明,过度的自慰行为可能与早泄的发生有一定关联。这主要是因为频繁的自慰可能导致龟头敏感度增加,进而降低射精的阈值,使得在性交时更容易发生早泄。
助手最近长期手淫与早泄之间的关系是一个复杂且备受关注的问题。为了深入理解这一问题,我们需要从多个角度进行分析。
首先,我们要明确的是,手淫,即自慰行为, 在生理和心理上对个体可能产生不同的影响。 适度的自慰行为通常被认为是正常的性行为表现,对大多数人而言并不会直接导致健康问题。然而,当这种行为变得过度或频繁时,就可能引发一系列身体和心理上的反应。
其中,早泄是一种常见的性功能障碍,它可能由多种因素引起,包括心理因素(如焦虑、压力等)和生理因素(如龟头敏感、前列腺炎等)。虽然长期手淫不是早泄的唯一原因,但一些研究表明,过度的自慰行为可能与早泄的发生有一定关联。这主要是因为频繁的自慰可能导致龟头敏感度增加,进而降低射精的阈值,使得在性交时更容易发生早泄。
此外,长期手淫还可能对个体的心理产生影响。过度的自慰行为可能导致心理上的依赖和成瘾,从而影响到个人的情感和生活质量。这种心理状态反过来也可能对性功能产生负面山响,加剧早泄等问题。
然而,需要强调的是,并非所有长期手淫的人都会出现早泄问题。每个人的身体状况和性欲反应都是独特的,因此不能简单地将手淫与早泄划等号。
那么,如何预防或减少手淫对性功能的不良影响呢?以下是一些建议:
1.控制频率:适度减少自慰的频率,给身体足够的休息时间,有助于降低龟头的敏感度。
2.寻求专业帮助:如果你认为自己的手淫行为已经影响到日常生活和健康,建议咨询心理医生或性治疗师,他们可以提供专业的建议和治疗方案。
3.加强锻炼:适当的体育锻炼有助于提高身体素质和增强性功能。
4.调整生活方式:保持良好的作息习惯,避免过度劳累和压力,有助于维护性功能健康。
总之,虽然长期手淫不一定会导致早泄,但为了避免潜在的健康风险,我们应该保持适度的手淫行为,并关注身体的整体健康状况。如果出现任何性功能问题,应该及时寻求专业帮助。
精液发黄可能由多种原因导致,其中包括正常的生理原因,也可能是由于疾病或生活习惯不佳导致的。这篇文章将探讨精液发黄的可能原因,并提醒读者保持良好的生活习惯和及时就医的重要性。
首先,我们需要了解精液的组成和正常颜色。 精液是由精子和精浆组成的混合物,其正常颜色通常为灰白色或略带黄色。因此,偶尔出现精液发黄的情况并不一定意味着存在健康问题。然而,如果精液持续发黄,或者伴有其他症状,如射精疼痛、尿频、尿急等,则可能需要引起关注。
导致精液发黄的原因有多种,其中一些可能是生理性的。例如,长时间未排精可能导致精液颜色偏黄。此外,饮食和生活习惯也可能影响精液的颜色。过量食用某些食物,如维生素B 族摄入过多,或者长期熬夜、饮水过少等不良生活习惯,都可能导致精液发黄。
然而,精液发黄也可能是一些疾病的征兆。例如,前列腺炎、精囊炎等生殖系统疾病可能导致精液颜色异常,并伴有其他不适症状。这些疾病需要及时治疗,以免对生育能力和性功能造成严重影响。
为了预防精液发黄以及可能的生殖系统疾病, 我们应该养成良好的生活习惯。这包括保持规律的作息时间,避免过度劳累和精神紧张;均衡饮食,避免过量摄入特定食物;适当进行体育锻炼以增强体质;注意个人卫生,尤其是私密部位的清洁。
总之,精液发黄可能由多种原因导致,既包括正常的生理原因,也可能与疾病和生活习惯有关。我们应该密切关注自己的身体状况,保持良好的生活习惯,并及时就医以排除潜在的健康问题。通过综合调理身体和积极治疗潜在疾病,我们可以维护精液的正常颜色和健康状态。
胚胎移植后不会掉出来……点视频,听洪医生解惑……
有一位前段时间在我这里做肺磨玻璃结节手术的女士给我留言,她说自己术后已经半个月了,刚才喝水不小心呛着,咳嗽了一阵,会不会影响肺里边或者伤口?另外她现在时不时还会咳嗽几声,没事吧?
先来回答第一个问题,有些朋友喝水呛到,咳嗽还是比较剧烈的。但这不会影响肺组织恢复和切口的愈合。手术在肺的切缘用腔镜器械缝合的很好,切口也是缝了好几层,深咳不会有什么影响。实际上在肺的手术之后,为了促进肺部恢复,还是鼓励患者自己主动地进行深部咳嗽,但不鼓励通过把水呛到气管里面引发咳嗽。
肺磨玻璃结节手术以后,大家对咳嗽症状比较重视,手术短期内有可能会出现咳嗽感觉比手术前频繁的情况,这是比较常见的术后反应。大家可以再观察一下,如果感觉咳嗽比较频繁,也可以吃点止咳药,不频繁不需要吃药。
我经常跟朋友们讲,没事就做做深蹲,对于男同志有帮助,这可不是说说而已,今天呢,就来教你正确的做深蹲。
首先是双脚与肩同宽,慢慢的下蹲,呼气,蹲起时呢吸气并提肛,重复以上动作30~50次,坚持做,就可以锻炼盆底肌肉,锻炼腿部的大肌群,能够提升控制力,增强腿部爆发力。懂的都懂,看完啊,就赶紧去练吧。
当人面对挫折和失败的时候 , 往往会有两种倾向 , 一种 心态 是 ——“ 这事都怪我 ”, 这种人在心理学当中属于 “ 内归因 ”。 另外一种 心态是 ——“ 这事可不怪我 ”, 这种属于心理学 中的 “ 外归因 ”。
其实 这两种归因方式 是各有利弊的 , 内归因的人自我反思多 , 所以成长的快 。 而外归因的人 经常把负面情绪丢给外界,所以 不用 自己 承担 这些压力, 所以相对来讲 , 自己过得比较舒服 , 不容易 产生 心理问题 。
但是 也 有一种人 比较特殊 ——当他们 遇到困难挫折失败 时, 既不内归因也不外归因 , 而是 进行 自我抨击 。 这种人的体验 , 就像大脑里有一个声音 , 在反复的播放那些负面的自我评价 , 这种自动式的思维模式会在他面对挫折 、 失败 和 困难的时候 自动 启动 , 而且 自己还控制不了这种自我批评 , 因此 往往会陷入到一种负面的情绪 , 陷入自我怀疑 和 自卑的状态 , 长此以往 , 处在这样状态里的人就会过度的关注自己的缺点和错误 , 从而呢忽视自己的优点和成就 , 并且 对事物产生无力感 。
那 如何去 改变这种自动的思维模式 ? 这就 需要你能认真的思考 “ 如何打破这种恶性循环 ”, 然后想办法培养一个更积极的思维方式 , 去 替代自我攻击的思维方式 。 如果 感觉 自己做不到 , 可以尝试通过心理咨询 、 正念练习 等 心理学的方法去解决它 。
展开更多