说到便秘，估计很多人都深有体会。因为平时饮食习惯不健康，导致排便成为众多人的一大难题。但其实，这个烦恼不止大人有，宝宝也有！

 

据相关数据统计显示，中国城市儿童（12岁以下）有便秘情况的占比超过19.8%，也就是说每5个儿童中就有一个便秘患儿。而国外资料显示儿童便秘的发生率达3%-8%，其中绝大多数都属于功能性便秘。

 

儿童出现功能性便秘的主要原因有五：

 

一是盆底肌肉协调障碍；

 

二是胃肠激素分泌和调控异常，影响了胃肠蠕动；

 

三是膳食纤维摄入不足；

 

四是肠道微生态菌群絮乱；

 

五是不良的排便习惯。

 

 

很多人都觉得便秘不过是大便干燥，排便困难，算不了什么大事儿。但其实，便秘可能会给孩子的身体带来极大的伤害。

 

（1）肛裂

 

约有25%的便秘患儿有肛裂的迹象。

 

小儿便秘时，其肛门及肛管所承受的压力过大，就会导致肛门撕裂出血。肛裂后，排便会更成难题，而粪便水分会在肠道中被吸收，大便更加干结，从而恶性循环下去，情况更严重。

 

（2）影响智力发育

 

专家指出，大肠中的细菌能够将肠道中未能被消化的蛋白质分解成氨、硫化氢等等对人体有危害的物质。经常便秘，有害菌所产生的有害物质会因为无法被排出而被肠道吸收，如果超出肝脏的解毒能力，就会损害神经，使得儿童智力受损、记忆力下降、思维迟缓等等。

 

（3）影响身体发育

 

反复便秘，会让肠道的消化和吸收功能逐渐退化，不仅营养无法及时送往全身，大肠杆菌还会在肠道内大量繁殖，产生的有害物质会逐渐侵袭孩子身体的各大器官。

 

长期便秘的儿童，很容易出现营养不良、贫血等症状。

 

（4）遗尿

 

长时间膨胀的直肠会压迫膀胱，导致膀胱的容量减少。这样反复刺激膀胱，膀胱会不受控制的收缩，容易导致遗尿。

 

如果不及时治疗便秘，儿童可能会出现巨结肠病，严重影响健康甚至威胁到生命！

 

 

除这些之外，便秘还可能会导致儿童免疫力下降、出现多动症等等。总之，孩子便秘不是小事，家长们一定要因此引起重视。在这里，给各位家长一些健康建议~

 

1、少让孩子吃这些食物

 

精白面包、婴儿米粉、还未熟透的香蕉、苹果、胡萝卜和牛奶等等，这些都容易导致便秘。

 

2、增加膳食纤维

 

可以在辅食中多添加一些李子、梨、豌豆、西兰花等等高纤维素食品。

 

3、多喝水

 

多喝水可以帮助宝宝软化大便。

 

希望每个小天使都能远离便秘烦恼~

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宝宝有时候会不明原因地拒绝吃奶，哭闹不停还挣得小脸通红，好像很吃力很痛苦的样子——相信很多妈妈会有相似的经历，干着急却不知道怎么办？但实际上，这种情况有很大的可能是婴幼儿便秘的预兆。

 

宝宝便秘如何缓解？用什么药？

 

遇到宝宝便秘的情况，家长可用太过着急。可以先进行通便治疗：乳果糖每天一次，每次10-15毫升，维生素B6每天三次，每次10毫克。试用一周。若宝宝在夜间仍腹痛的情况，应该作肠道检查如CT或肠镜，B超，大便培养等。

 

另外在育儿过程中发现宝宝有便秘的征兆，家长可以使用有调理肠道的有益菌群功效的益生菌让大便恢复正常的。六个月以上的宝宝要及时的添加辅食，可以适当的让宝宝多吃蔬菜，多喝水来缓解。

 

 

从便便判断宝宝是否健康

 

相信很多妈妈都会有观察宝宝便便的习惯。那么如何让从便便的形态来判断宝宝的健康状况，让妈妈们在遇到这种情况时不再手忙脚乱？首先如果宝宝便便是一粒一粒或者裂缝的苦瓜状，就是便秘了；反之，如果便便是糊状甚至水状，就说明宝贝是腹泻了；那么如果便便呈光滑的香蕉状，而且固定每天一次，那就是正常的也是最理想的状态了。

 

预防便秘小妙招

 

第一，家长要注意均衡宝宝的膳食结构，小宝宝则可以吃一些果泥、菜泥，或喝些果蔬汁，以增加肠道内的纤维素，促进胃肠蠕动，通畅排便，防治宝宝便秘；第二，宝宝三个月左右的时候，家长就可以通过每天给宝宝进食后给宝宝定时坐盆帮助他慢慢形成定时排便的习惯；第三，家长要保证宝宝每日有一定的活动量。对于还不能独立行走、爬行的宝宝，家长要尽可能的多抱抱或者适度的按摩。

 

 

最后，这里需要说明的一点是：关于很多宝宝便秘的原因，其实有可能是源于一直以来的一个误解——那就是奶粉冲的稠一些更有营养。可实际上，家长们不知道的是，不按标准冲调的浓奶粉，只会增加宝宝的肾脏负担，并不利于宝宝的健康成长。因为新生儿的肾脏发育不成熟，消化不了。当量变引起质变，就会导致宝宝便秘。希望家长们有则改之无则加勉。

 

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小孩子调整便秘很简单，具体的方法就是改变饮食习惯和增加运动，下面具体的说说。

 

 

宝宝进食太少时，消化后液体吸收余渣少，致大便减少、变稠。奶中糖量不足时肠蠕动弱，可使大便干燥。饮食不足时间较久引起营养不良，腹肌和肠肌张力减低，甚至萎缩，收缩力减弱，形成恶性循环，加重便秘。

 

 宝宝便秘你调整下宝宝饮食和运动

 

​有几点需要家长们帮助宝宝调整，下面具体说说

 

1、调整宝宝的主食：

 

长期精米、白面的宝宝很容易引起便秘问题，这个时候推荐家长们注意主食的调换，比如一日三餐可以有一餐或者两餐用粗粮代替，比如早上的时候可以是牛奶麦片粥，晚上的时候可以来一点玉米饼子，这样调整饮食之后宝宝的胃肠道比较通畅，注意经常更换粗粮的品种比较容易让宝宝接受，你可以今天使用麦片粥，第二天换成黑豆和黄豆的豆浆，这样宝宝每天可以看到新的花样，比较容易接受。粗粮中含有大量的膳食纤维可以帮助宝宝胃肠道蠕动。

 

2、增加宝宝的蔬菜食用量：

 

很多家长不太注意宝宝的蔬菜食用量，加上很多家长愿意让宝宝多吃鱼、肉保证身体所需要的蛋白质而忽视了蔬菜。有些宝宝觉得吃蔬菜是在吃草很不适应，这个时候建议多让宝宝吃些比较容易让宝宝能够接受的蔬菜，制作方法可以做成蔬菜汁的面条或者做成美味的蔬菜饼，或者做一个造型比较好看的蔬菜水果盘，蔬菜中含有丰富的膳食纤维可以帮助宝宝增加胃肠动力，同时帮助食物形成食团，让身体更好消化。

 

   

 

3、水分：

 

有很多宝宝不爱喝水，这个也是影响宝宝胃肠道的一个非常重要的因素，建议家长们要注意，可以在适时的提醒宝宝多喝水分。如果宝宝不爱喝正常的水分，可以将水果打成水果汁，最好保留水果渣，因为那是膳食纤维含量丰富的部分，适当的经常让宝宝喝水，可以帮助膳食纤维形成大的食团，帮助胃肠道蠕动。

 

4、适量运动：

 

有些宝宝不爱疯跑，这样会使宝宝的代谢变慢，不妨经常运动，让宝宝的新陈代谢变快，这样可以缓解便秘。

 

5、适当的益生菌

 

  如果宝宝身体需要可以适当的增加益生菌。

宝宝是一家人的希望，但是宝宝刚来到世界上也是会出现和这个世界的排斥，就会出现一些症状，有一些新手的妈妈就会很慌，就会害怕宝宝是不是存在什么问题？今天我们一起来说一下宝宝的便秘是什么引起的呢？

 

什么是便秘呢？

便秘就是指宝宝出现了一种排便功能异常，可能会表现出大便的次数增多也可能出现粪便的排出困难等症状，严重时可以脱肛的现象等。

症状

婴儿便秘最常见的症状就是排便的次数会减少，而且粪便很硬并且不容易被排出，严重时还可以引起痔疮，肛裂等症状，也有部分的患者婴儿还会出现哭闹不止，拒食的现象。

 

婴儿出现便秘的时候就会伴随着出现烦躁的症状，会哭闹不止，同时也会出现厌食的现象，但是这些现象通常会在排便正常时消失。

 

如果婴儿因为粪便长时间的堆积在肠道内的话，可能还会引起粪便中的有毒物质反复被吸收而进入血液中，这时婴儿可能还会出现头晕，口臭，口腔溃疡等症状。

 

如果婴儿出现长时间的便秘，我们就要考虑给孩子的营养成分是否充足，还会带来精神不佳。

日常

1. 在日常生活中，我们可以接受一些婴儿时期排便的生理过程的知识，可以解除家长的焦虑，也可以更好的帮助患者积极的配合治疗；

 

2. 家长也可以每天记录婴儿每天的排便情况，随时观察大便的颜色和形状，防止出现便秘的情况也可以更好的判断宝宝的健康情况；

 

3. 我们在日常的生活中也可以适当的给宝宝揉揉肚子，加快肠道的吸收，促进排便的顺利，在喂养宝宝的乳汁我们可以适当加入水果汁，可以帮助润滑肠道；

 

4. 在月龄比较大的孩子我们可以适当的加入辅食，也可以适当增加膳食纤维的摄入和水果的摄入；

 

5. 我们也可以给宝宝适当多喝一些水，让食物的分解可以加快，也可以更好排泄出废物和有毒物质；

 

6. 我们可以锻炼宝宝的按时排便习惯，让他固定时间内进行排便。

 

 

婴儿出现便秘的情况不要着急，宝妈应在平时的日常生活中多积累一些经验和关于宝宝知识的培训，这样就可以轻松的预防和应付宝宝每次特殊情况的出现。另外宝宝是一家人的希望，但是我们遇到宝宝的事情也要学会多理解，多沟通。

有宝妈跟我反映说，宝宝最近总是腹泻，吃药后好一点了，但一停药又开始拉个不停，这可把一家子人都愁坏了。带去医院一看，原来是配方奶粉所引起的过敏性肠炎！

 

食物过敏其实是宝宝的一种常见病。所谓病从口入，进食可能导致各种不适或是各种各样的疾病，食物过敏就是其中一种。

 

 

食物过敏

 

指的是进食了某种食物或是食品添加剂后所引起的IgE（免疫球蛋白）介导和非IgE介导的免疫反应，从而引发消化系统、呼吸系统、皮肤甚至全身的变态反应。

 

任何年龄阶段的人群都有可能发生食物过敏的情况，哪怕是婴幼儿也不例外。虽说宝宝食物过敏很常见，但千万别觉得这只是小事，家长要引起注意！

 

一般来说，孩子出现食物过敏，会有以下这些症状：

 

1、反复出现腹泻、腹胀、便秘，严重还会不明原因的便血；

 

2、反复出现湿疹、荨麻疹等皮肤问题；

 

3、经常习惯性揉眼、揉鼻子、反复喘息、经常咳嗽；

 

4、经常莫名其妙的哭闹、烦躁、双腿卷缩；

 

5、发育延迟。

 

如果你的孩子有上述情况的话一定要引起注意。如果宝宝食物过敏没有及时治疗或是放置不管的话，孩子腹泻可能会发展成为慢性腹泻、营养吸收障碍；

 

食物过敏还容易引起鼻炎、结膜炎、支气管哮喘、喉咙发肿、荨麻疹和过敏性紫癜等，更严重还可能会导致过敏性休克等等反应。

 

 

那么，孩子出现食物过敏后要如何治疗呢？

 

首先，食物过敏肯定要从食物入手，搞清楚宝宝在此前吃了哪些东西，出现了什么反应，以尽快揪出“罪魁祸首”。最关键的就是回避过敏食物。

 

（1）改用配方奶粉

 

对牛奶蛋白过敏是孩子食物过敏最常见的一种情况。

 

如果是人工喂养的宝宝，需要先暂停先用的配方奶粉，试着改用部分水解蛋白配方奶粉、深度水解蛋白配方奶粉或是氨基酸配方奶粉；

 

（2）限制性食疗

 

如果对于宝宝的过敏原还不明确，可以暂时采取限制性食疗法，也就是说短期内只吃很少引起过敏的食物，比如大米、瘦肉和蔬菜等等。等到过敏症状消失后再有计划的引入单一食物，辅食中逐一添加、由少到多的原则，以确定宝宝的过敏食物。

 

（3）注意交叉过敏

 

除了宝宝的过敏食物之外，父母在选择食物时还要注意食物的交叉过敏反应，比如对鸡蛋过敏的孩子，也要警惕对其他蛋类过敏；对花生过敏的宝宝，也有可能对杏仁、腰果和开心果等坚果类食物过敏。

 

孩子十分脆弱，再加上不会说话，无法表达自己的痛苦，家长们一定要多留点心眼，观察孩子的异常。最后希望每个宝宝都能健康快乐地长大~

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果果妈：我家宝贝今天早晨又拉出血来了……

茜茜爸：我家宝宝拉的粑粑像小石头一样硬……

 

 

 

宝宝经常便秘是令宝妈宝爸头痛的一件事情，作为家长我们应该如何认识宝宝的便秘并有效的防治呢？

 

 

宝宝便秘，并不是喝水不够。是由于宝宝年龄小，胃肠蠕动能力较差，加上喂养过精过细，或者用药后导致肠功能紊乱，或生活不规律，没有养成定时排便的习惯等，这些都容易导致孩子便秘。

 

 

小儿便秘出现了，我们要及时的治疗，主要是在日常的生活和饮食中进行调理。

 

宝宝便秘，有哪些调理的小妙招呢？

 

1.矫正不良的饮食习惯，做到均衡膳食：多吃一些含有丰富纤维素的食物，食物不要过分的精细。

 

 

 

 

2.培养定时排便的习惯：让宝宝定时坐便盆，这样就能够逐步培养起宝宝定时排便的好习惯。

 

3.食疗方法解决便秘：对于便秘的宝宝，可以采取用红枣熬汤取汁液喂宝宝，很好的解决小儿的便秘问题。在喂养小儿的牛奶中加入一些自己榨的果汁来缓解小儿便秘，果汁中含有大量的植物纤维，促进胃肠蠕动。

 

 

4.采取适当的药物治疗：用一些性质温和的中成药，还可以采用一些微生物制剂。开塞露最好不用，以免造成习惯性便秘。可以给宝宝按摩，加快宝宝肠胃蠕动，缓解便秘。

 

 

宝妈们，你们记住这小小绝招了吗？不妨一起来试试吧~

 

如果想咨询健康方面的问题，快来问名医吧！

 

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便秘可能会由多种因素导致，遇到宝宝便秘时首先应该先分析原因 。

 

 

有一种情况请家长要注意区分，即是有些吃奶的幼儿，在生后早期（生后半个月左右），可能会出现攒肚情况，出现排便间隔时间延长，有的甚至一周左右才排一次大便，但排出的大便是糊状的，孩子也无如何不适，这是没什么问题的。

 

这是由于刚出生的宝宝随着身体的生长其肠道也会增粗，原来的奶量不足以刺激增粗的肠道蠕动，再加之宝宝的消化能力不断加强，所以就会出现攒肚现象，这在母乳喂养儿中是很常见的。

 

有的宝妈看着宝宝两天不排便就着急了，这时要观察宝宝的腹部和精神状态，如果宝宝腹部不胀、吃奶如常、无呕吐、精神状态正常，就可以等待宝宝自行排便，随着宝宝的逐渐长大，吃的逐渐增多，排便间隔就会恢复正常。正常的宝宝每天排1—2次大便是正常的。

 

 

有的宝宝刚添加辅食时会出现便秘，这有两种可能，一种是妈妈添加的辅食种类太容易吸收，这时可以适当多添加点不易消化的食物，如蔬菜或水果类，如菠菜、白菜、菜花等，水果可选橘子、桃子、梨、草莓等，蔬菜煮汤喝，水果能生吃最好是生吃，不能生吃时榨汁。

 

还有一种情况是刚开始添加辅食时 ，妈妈就把宝宝的奶量给减少了，宝宝吃的少也不足以刺激肠蠕动，故宝宝会出现便秘。正确的方法是最初添加辅食时不要减少奶量，因刚开始时是少量尝试喂辅食，是给宝宝添加一种吃辅食的习惯，等辅食量增多时才能减少一次喂奶量。

 

 

1-3岁的幼儿出现便秘时多与饮食结构有关，多是家长提供的食物太精细，可以多吃含纤维素多的食物，多吃粗粮和地瓜，多吃粗纤维蔬菜（芹菜、韭菜、卷心菜），孩子不胖的话多吃点油脂类多的食物（肥肉）、动物血、多喝点酸奶等都可以缓解便秘。

 

胃肠动力不足是宝宝便秘的又一因素，平时多让孩子跑跳，多做运动，多喝水，坚持每天给孩子做腹部按摩，都是促进肠蠕动、增加胃肠动力的方法。每天清晨给孩子用温热水洗肛门，刺激肛门形成定期的排便反射，也是治疗便秘的一种措施。

 

有些疾病情况下会引起宝宝便秘，最常见的是缺铁或贫血，补充钙剂时会出现便秘，肠道菌群失调时也会出现便秘，这都需引起注意 。

 

                                                                   

在小儿出现便秘及排便困难时必须要除外先天性消化道畸形，如乙状结肠畸形或先天性肛门狭窄。

 

出现便秘时先从改变饮食结构和饮食量调整，从改变生活习惯入手，如以上方法不佳时可以考虑药物治疗，可以先选项益生菌治疗，健字牌无效时换成药准字的（双歧三联杆菌、酪酸羧酸杆菌、枯草杆菌等），单纯益生菌无效时加益生元（低聚果糖、低聚半乳糖、低聚木糖、低聚异麦芽糖、大豆低聚糖、菊粉、α-乳清蛋白、乳铁蛋白）。益生菌加益生元还无效时可选择乳果糖或聚乙二醇治疗，急需解除便秘时可以用开塞露或温盐水罐肠。

 

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【真正的问题便便】

虽然宝宝大部分时间里，便便都是正常的，可以放宽心，但如果出现了以下几种情况，最好能上医院。

1. 粘液便  

粘液便就是看上去便便黏黏的，像痰一样。如果宝宝出现黏液便，仅有少数几次，饮食、精神都是正常的，没有肚子痛，可能就是肠道受到了轻度刺激后的反应，属于身体的自行调节，无需担心。

如果同时还有其他症状例如：大便中有血，或者脓液（腥臭味）；腹痛、腹胀、频繁呕吐，或者大便中粘液持续时间超过两天，需要带孩子去医院做检查。

 

2.绿色大便

一般没有问题。大便初期在肠道内就是绿色，需要在肠道内经过一些转化酶转化以后变成黄色，大多数情况下都是因为消化不良，或者食物中叶绿素过多影响的，可以口服益生菌调节。

宝宝大便出现绿色不是疾病的症状，所以家长不用过度担心，只要及时的调整饮食，控制好饮食，适当的腹部热敷，多做户外活动即可。

3. 蛋花汤样便便    

遇到病毒性肠炎后，宝宝的粪便呈现黄色，水分多、粪质少，如果宝宝精神状态也不佳，则需要及时医。

4. 豆腐渣便便  

霉菌性肠炎，便便为黄绿色带粘液的稀便，有时呈“豆腐渣”形状，表示宝宝可能患有霉菌性肠炎，需要就医。

5.白色便便

奶粉脂肪含量过高，宝宝吃多了会容易积食，就会拉白色的大便。

 

①可能由于肝炎等疾病引起的胆汁分泌有阻碍，使胆汁无法顺利的排出于胆管中。

 

②服用过多的白色药物，只要停止服用后一般较常见为偶然的出现两三天的白色大便，然后又要恢复正常的颜色了。

 

6.红色便便 

①鲜红色，成因：如果大便外面包着血，可能是便秘；如果和血混合，可能是消化道出血。

 

②暗红色，成因：肠道里面有不正常的组织或息肉，读到这里别害怕，去看医生就好。

7.黑色便便    

可能是高位的消化道出血，（未添加辅食的宝宝）大便之所以呈现黑色，是消化道出血把便便染上了颜色。

8.灰色便    

正常的大便因为有胆汁，所以会呈现黄色或绿色，但如果大便呈灰白色，看上去像白陶土，这说明宝宝的胆道阻塞，胆汁不能流入肠道，要立即就医。​​​​

作者 | 黄圆媛
文章首发于 | 黄圆媛医师

 

比较好的建议就是：

 

1、需要做生活习惯上面的改善，比如增加体育锻炼，增加一些液体或者是食物纤维的摄入。

 

2、养成定时排便的习惯，比如早上起床后固定时间去排便，起床后喝半杯温开水，促进直肠反射，产生便意。家长要有意识地去引导孩子养成排便的习惯。

 

3、要学会抓住时机。比如早餐后进行大便10-15分钟，这里会有一个胃肠反射，我们可以利用，没有的话明天再继续，有些便秘十分严重的，会通过一些润滑性的泻药：比如开塞露，润滑大肠，将大便软化，这时候粪便就能排出去了。

 

4、太难受的时候有些人会用比较刺激性的泻药，大黄、番泻叶等等（比较给劲，看看就行了）；

 

比较温和的方式是使用微生态制剂：这个就是能通过调整肠道的菌群，减少有害菌，促进肠道蠕动，改善肠道微环境，对于便秘或者腹胀，都有一定的作用。比如一些微藻生物制剂，帮助排便。

 

 

怎么确定孩子到底是不是便秘呢？

 

有些孩子便秘，实际上是吃得太少，量不足，所以排便周期就是会比较长，这种情况就需要适当增加入量，适度饮水，促进排便，但是绝大部分孩子的便秘是因为饮食结构不合理。

 

吃一些比较精细的碳水化合物比如饼干之类的小零食，或者孩子偏食，不爱吃菜，纤维素量太少，不足以刺激肠道蠕动；

 

还有就是肠道功能紊乱，生活习惯不好，排便也不按时，要不然就随意用泻药，等等；还有一些孩子是受情绪影响，一上学，上幼儿园，精神紧张，不愿意去排便，造成短时间的便秘。

 

 
下面给大家提供几个小的食疗方

第一个粳米粥，将粳米煮成粥之后，加入少许蜂蜜调味，不仅可以通大便，还可以润肺止咳，这个剂量的话，你看是一个人吃，全家都可以一起吃，就像普通熬粥一样，一些脾胃虚弱的孩子更适合一些。

 

还有一款就是枸杞子粥

 

里面用量可以分享给大家：百合6g，薏苡仁6g，芡实6g，桑葚10g，枸杞子6g，核桃10g；加上粳米100g，煮成粥之后，加入适当蜂蜜调味就好。这一款可以润肠通便，大便比较干的，心烦、鼻子也干、嗓子也干上火的，可以选用，比较温润适宜。

 

当然，情况更重一些的，需要补充益生菌平衡，可以使用一些特殊的益生菌促排。食疗方是辅助，另外舌苔厚重一些的可以关注我，以后我会分享几个常用的无痕刮痧手部常用穴位分享。

 

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在宝宝的成长路上，总会遇到各种各样的问题，便秘就是其中一种，这时，很多新手爸妈就会表现的手足无措，一般正常的情况下宝宝都是每天排便1到2次的，或者是两天排便1次，如果排便时间一旦超过24小时，并且便便十分干燥，还有就是有便意，但是便不出来，这些都说明宝宝便秘了！那么，到底应该如何避免宝宝发生便秘的症状呢？

 

添加富含膳食纤维的食物

宝宝便秘，一般就是膳食纤维摄入不足导致的，膳食纤维可以刺激肠胃蠕动，并且可以增加大便里面的水分，帮助大便更好的排出。而膳食纤维的主要来源就是平时的蔬菜和水果了。平时可以给宝宝多食用四季豆、白菜、卷心菜、西蓝花、猕猴桃、香蕉、火龙果、西梅、蓝莓等食物，都能够有效的缓解宝宝便秘。也可以食用菌类食物包括银耳、木耳、紫菜等。豆类膳食纤维含量较高，平时也可以吃蚕豆、大豆、和豌豆来预防宝宝便秘。

食物不要做的太精细

有的家长给宝宝做的食物十分精细，其实这样会使食物本身的膳食纤维越来越少，比如南瓜蒸熟后可以直接食用，不需要用网筛反复过滤。或者可以给宝宝粗细粮搭配食用。

酸奶

在6个月以后，酸奶就可以作为辅食给宝宝添加一些，酸奶比较容易消化，含钙量丰富，也含有丰富的益生菌，益生菌可以促进肠道的蠕动，所以，给宝宝平时适当的喝点酸奶有助于预防宝宝的便秘。

喝水

一般情况下，宝宝体重10公斤，每天的喝水量就应该达到1000毫升到1500毫升，如果宝宝体重超过10公斤，每天的喝水量就要达到2000毫升。3岁左右的宝宝每天的饮水量就应该是6000到10000毫升。所以，宝宝的喝水量是千万不可忽略的。要及时的给宝宝补水。

让宝宝多运动

多运动可以促进宝宝的肠道蠕动，帮助正常排便。平时可以多带宝宝出去散步或者户外增加运动量。这样，有助于预防便秘的发生。

 

用药

如果宝宝便秘十分严重，可以选择用开塞露缓解，开塞露里面含有甘油、甘纯露，可以润滑肠道。还有乳果糖，主要成分是纤维素，使用后可以使粪便软化，帮助排便。当然，这些一定要在医生的指导下使用，只可以应急使用，改善便秘还是要从日常的饮食着手。

我曾经是一位焦虑的母亲，我的宝宝15个月大，经常便秘厌食。每次看到她拉臭臭时的痛苦表情，我都心如刀绞。我们去过多家医院，尝试了各种方法，但情况并没有改善。直到有一天，我在京东互联网医院上找到了一个专业的医生，他耐心地听我描述宝宝的症状，并给出了详细的治疗方案和调理要点。通过他的指导，我们逐渐调整了宝宝的饮食结构，增加了膳食纤维和水的摄入量。同时，他也教我们如何正确地喂养宝宝，如何鼓励她尝试新食物。经过一段时间的努力，宝宝的便秘和厌食症状明显改善了。现在，她可以吃各种蔬菜和水果，甚至开始主动要求喝水了。作为一位母亲，我非常感激这位医生和京东互联网医院的帮助，他们让我重新找回了信心和希望。

我是一个27个月大的宝宝的妈妈，最近我发现我的孩子便秘了。他的大便变得粗、干、硬，甚至有时候拉不出来。我尝试给他塞蜂蜜拴，但情况并没有改善。作为一名充分掌握医疗行业知识的专业人员兼小说家，我决定寻求在线医生的帮助。

在与一位医生进行线上问诊后，我了解到我的孩子可能患有儿童脾虚便秘。医生建议我给孩子喝乳果糖，并且详细解释了如何正确使用这种药物。起初，我对此持怀疑态度，担心乳果糖是否适合我的孩子。但医生耐心地回答了我的所有问题，并推荐了两种品牌的乳果糖：利动和杜密克。

在医生的指导下，我开始给孩子喝乳果糖。起初，我从5毫升开始，逐渐增加到10毫升。几天后，孩子的便秘症状明显改善。他的大便变得柔软、湿润，排便也更顺畅了。我非常感激这位医生提供的帮助和建议。

通过这次经历，我深刻认识到在线问诊的价值。它不仅方便快捷，还能提供专业的医疗建议。特别是在当前疫情下，线上问诊成为了一个安全、可靠的就医方式。我希望我的经历能帮助其他家长更好地理解和应对儿童便秘问题。

我是小明的妈妈，最近我非常担心小明的健康问题。小明今年八岁，总是多天才大便，排便困难，经常需要我们帮助才能排便。这种情况已经持续了一段时间，让我们全家都很焦虑。我们尝试了各种方法，包括改变饮食习惯、增加运动量等，但都没有明显的改善。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索了相关信息，了解到可以通过互联网医院进行在线问诊。经过一番比较，我选择了京东互联网医院。首次使用时，我感到有些紧张，但整个过程非常顺利。医生很专业，详细询问了小明的症状和生活习惯，并要求我们拍摄小明的舌头图片以便更好地判断病情。最终，医生诊断出小明的脾胃失调，代谢不畅，导致便秘问题。医生开具了中药处方，并详细说明了服用方法和注意事项。

在医生的指导下，小明开始服用中药。经过一周的治疗，小明的便秘问题明显改善。我们全家都松了一口气，非常感谢京东互联网医院和医生的帮助。通过这次经历，我深刻体会到互联网医院的便利性和专业性，希望更多的人能够了解并利用这一资源。

我是一位年轻的母亲，我的幺儿只有4个月大。从两个月到三个月，他开始出现便秘问题，整整一个月都没有正常排便。每次都需要用开塞露才能解决，这让我非常担心和焦虑。于是，我带他去医院看病，医生建议我们换成部分水解奶粉。果然，换了奶粉后，他的便秘问题得到了改善，整整一个月都没有再出现过这种情况。

然而，最近几天他又开始出现便秘问题，肚子特别涨，自己挣扎着想排便却排不出来。看到他这样，我心疼不已，决定再次寻求医生的帮助。通过京东互联网医院的线上问诊功能，我联系了一位专业的儿科医生。医生告诉我，部分水解奶粉虽然可以减少过敏反应，但仍然可能引起便秘。医生建议我多喂水，并在需要时使用益生菌或乳果糖来调节他的肠道功能。同时，医生也提醒我，宝宝的便秘问题可能与其他因素有关，需要密切观察并及时就医。

这次的线上问诊经历让我深刻体会到互联网医院的便利性和实用性。无论何时何地，只要有网络连接，我就可以随时随地获取专业的医疗建议和帮助。这种方式不仅节省了时间和精力，也让我们这些忙碌的父母能够更好地照顾我们的孩子。

我是一个9个月大的宝宝的妈妈，前几天我在给他换尿布时，不小心把一瓶强生润肤油放在了他的床上。等我再次注意到时，他已经把一部分润肤油喝了进去。我的心一下子就提到了嗓子眼儿，赶紧拿起手机，打开了京东互联网医院的APP，开始了一场紧急的线上问诊。

我向医生描述了情况，医生非常专业地询问了宝宝喝了多少润肤油，多长时间了等问题。虽然我不确定宝宝喝了多少，但医生还是很快地给出了处理建议：观察宝宝是否有腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状，如果有，立即送往医院；如果宝宝状态正常，多给他喝水，促进代谢就可以了。医生的回答让我安心了不少。

但是，我的宝宝还有其他的问题。由于经常便秘，身上会起红色的湿疹样的东西。我向医生咨询了这个问题。医生建议我们可以问询一下母婴店的售货员，看看孩子是否对奶粉不适应；同时也可以给孩子做小儿推拿，多揉揉肚子，大鱼际和食指清大肠。医生还提醒我，现在先不加青菜，可以喝点米汤，蔬菜不好消化。这些专业的建议让我对宝宝的健康更有信心了。

我是一位年轻的母亲，我的宝宝才1岁就开始出现便秘和出血的症状。起初，我并没有太在意，认为可能是宝宝的肠胃还不成熟，或者是吃的东西不对劲。然而，随着时间的推移，宝宝的症状越来越严重，每次大便都要费很大的力气，甚至会出血。我开始感到非常担忧和无助，不知道该怎么办才好。

在网上搜索了一番后，我发现了京东互联网医院这个平台，决定尝试一下线上问诊。通过与一位专业的医生交流，我了解到宝宝的症状可能是由于脾虚或上火引起的，便秘和出血都是常见的表现。医生建议我给宝宝多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，特别是冬季干燥的时候，并且可以口服益生菌来帮助改善肠道菌群平衡。

我按照医生的建议去做了，但效果并不明显。于是，我又联系了医生，医生这次建议我给宝宝使用乳果糖，并且在家里备一些开塞露，以便在必要时使用。同时，医生也强调了饮食调理的重要性，建议我养成规律的饮食习惯，多给宝宝喝水，慢慢地调理宝宝的肠胃。

经过一段时间的治疗和调理，宝宝的症状有了明显的改善。每次大便不再那么费力，也不再出血了。虽然我还需要继续给宝宝口服乳果糖，但我已经开始逐渐减少用量，希望宝宝的肠胃能够自主恢复正常的功能。

新生儿便秘是一种常见的儿科疾病，尤其在寒冷的冬季，乌鲁木齐地区的新生儿更容易出现此类问题。便秘是指排便困难，粪便干燥，不易排出。新生儿便秘可能由多种原因引起，包括喂养不当、奶粉过敏、肠道功能不成熟等。
在乌鲁木齐冬季预防新生儿便秘，家庭可以采取以下措施：保持室内温暖，避免新生儿受凉；合理调整饮食，增加富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果和全谷类；适当增加新生儿的活动量，促进肠道蠕动。
治疗新生儿便秘，首先应考虑调整饮食。可以尝试以下方法：
1. 增加水分摄入：给新生儿提供足够的水分，如母乳或配方奶，以软化粪便。
2. 增加膳食纤维：在母乳或奶粉中添加适量的膳食纤维，如燕麦、小米等。
3. 增加活动量：通过适当的抚触、按摩和运动，促进新生儿肠道蠕动。
4. 使用药物：在医生指导下，可以适当使用乳果糖、开塞露等药物缓解便秘。
需要注意的是，在乌鲁木齐冬季，由于气候干燥，新生儿皮肤干燥，便秘时更应注意保持皮肤清洁，避免皮肤感染。

新生儿便秘是一种常见的儿科疾病，特别是在春季，合肥地区的气候多变，湿度适中，容易导致新生儿肠道功能紊乱，从而引发便秘。便秘不仅会影响新生儿的生长发育，还可能引发其他并发症。因此，了解新生儿便秘的预防和治疗方法至关重要。

一、疾病介绍
新生儿便秘是指新生儿在出生后一段时间内，排便次数减少，粪便干硬，排便困难。便秘的原因可能包括饮食不当、肠道功能发育不完善、感染等。

二、家庭预防策略
1. 增加新生儿的水分摄入：春季气候干燥，可以适当增加新生儿的母乳或配方奶的摄入量，保持肠道水分充足。
2. 注意饮食搭配：母乳喂养的母亲应多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果等，有助于新生儿肠道蠕动。
3. 定时喂养：保持定时喂养的习惯，有助于新生儿肠道功能规律化。
4. 增加户外活动：春季阳光明媚，适宜带新生儿进行户外活动，增强体质，促进肠道蠕动。
5. 观察新生儿排便情况：家长应密切关注新生儿的排便情况，一旦发现便秘迹象，应及时采取措施。

三、治疗策略
1. 调整饮食：增加富含膳食纤维的食物，如苹果泥、香蕉泥等，帮助新生儿排便。
2. 药物治疗：在医生指导下，可以适当使用一些温和的通便药物，如乳果糖、开塞露等。
3. 按摩治疗：家长可以轻柔地按摩新生儿的腹部，促进肠道蠕动。
4. 保持良好的生活习惯：保持室内空气流通，避免新生儿受到感染。

四、注意事项
1. 注意新生儿的生活环境，保持室内温度适宜，避免新生儿受到寒冷刺激。
2. 注意新生儿个人卫生，勤换尿布，预防尿布疹。
3. 如新生儿便秘情况严重，应及时就医。

通过以上措施，可以有效预防和治疗新生儿便秘，保障新生儿的健康成长。

我是一岁半的宝宝的妈妈，最近我发现我的宝宝出现了便秘的情况。起初我并没有太在意，毕竟小孩子的肠胃功能还不完善，偶尔便秘也是正常的。但是当便秘情况持续了几个月，我开始感到担忧。每次宝宝拉大便都非常困难，甚至有时候会哭闹不止。我尝试了各种方法，包括给宝宝喂益生菌和低聚果糖，但效果并不理想。最后，我决定寻求专业医生的帮助。

我选择了在线问诊平台，通过视频通话与一位儿科医生进行了交流。医生首先询问了宝宝便秘的详细情况，包括便秘的频率、便便的形状和颜色等。然后，医生给出了几个建议，包括每天定时让宝宝蹲马桶、增加宝宝的水分摄入、多吃一些富含油脂的食物如黑木耳和坚果类、保持一定的活动量以及每天顺时针揉肚子和捏脊等手法。医生还提醒我，如果这些方法都不能改善宝宝的便秘情况，可能需要考虑药物治疗。

在与医生的交流中，我也了解到了一些关于便秘的知识。比如，水果并不是所有都能缓解便秘，有些水果甚至可能加重便秘。同时，食物不能太精细，否则会影响肠道的正常功能。医生还建议我观察宝宝的舌苔，如果舌苔偏阴虚，可能需要采取一些调理措施。

通过这次在线问诊，我不仅找到了解决宝宝便秘问题的方法，也学到了很多关于儿童健康的知识。在线问诊平台为我提供了一个方便、快捷的就医渠道，让我在家中就能得到专业的医疗建议和指导。

作为一名新手妈妈，看到宝宝一周没有排便，我心急如焚。每天都在观察宝宝的状态，担心她是否有不适。终于，我决定寻求专业的医疗帮助，通过京东互联网医院的线上问诊功能联系了一位儿科医生。

医生非常耐心地听取了我的描述，并询问了宝宝的其他症状。虽然宝宝没有呕吐、腹胀或食欲下降等情况，但医生还是建议我们使用开塞露帮助宝宝排便，并观察是否会有改善。同时，医生也提醒我们如果宝宝的便秘情况持续存在，可以考虑给她服用益生菌来调节肠道健康。

在医生的指导下，我们采取了相应的措施，宝宝的便秘问题得到了解决。这个经历让我深刻体会到，作为父母，我们需要时刻关注孩子的健康状况，并在必要时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院的线上问诊服务为我们提供了便捷和高效的解决方案，让我们能够及时地解决宝宝的健康问题。