早在两千多年前，黄芪就被医生们广泛运用于临床，且屡建奇功，被誉为“补药之长”。其实黄芪不仅仅是补药，还是治病的良药。总体来讲，黄芪具有补气固表，利尿托毒，排脓，敛疮生肌等功效。适用于气虚乏力，食少便溏，中气下陷，久泻脱肛，便血崩漏，表虚自汗，痈疽难溃，久溃不敛，血虚萎黄，内热消渴等症。

 

有很多疾病，都可以用黄芪泡水喝来解决。黄芪味甘微温，味道并不难喝，所以有不少人在一些膳食中加一些黄芪，也有一些人在饮品中加入一些黄芪，以此来养生防病。那么，这黄芪究竟有些什么作用？能治些什么病呢？不妨一起来看看。

 

 

黄芪具有益卫固表的作用，能够止汗。在鼎鼎有名的玉屏风散中，其中就用到了黄芪。一般对于出汗又分为自汗（不因劳累活动，不因天热及穿衣过暖和服用发散药物等因素而自然汗出的表现）和盗汗（以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征）。一般来说，自汗属于阳虚，可用黄芪、白术、防风泡水喝，也可加入浮小麦、麻黄根等药；盗汗属于阴虚，可用黄芪、生地、麦冬等滋阴药泡水喝。

对于肾炎水肿来说，如果症见汗出恶风，身重，小便不利，舌淡苔白，脉浮的，有古方防己黄芪汤为代表。也就是说，由于阳气不足所致的虚性水肿，可用黄芪、防已、茯苓、白术等合用。如果由于脾肾两虚所致的水肿，可用黄芪、党参、白术、茯苓等药同用。

对于黄芪来说，补气的作用是很强的，比如补中益气汤中就有黄芪。一般对于气虚衰弱，倦怠乏力，或中气下陷，脏器下垂，也可以用到黄芪。如果偏补气健脾，可用黄芪与党参、白术等药同用；如果偏益气升阳而举陷，可用黄芪与党参、升麻、柴胡、炙甘草等合用。

 

 

如果是肺气虚证，症见咳喘日久，气短神疲，痰壅于肺而无力咯出，可用黄芪与紫菀、款冬等药，温肺定喘，健肺益气。

对于痈疽这种疾病，不仅人体体表会有，人体内部脏器也会有。一般来说，凡是疮疡溃破，久不收口，用黄芪有生肌收口的作用，可与金银花、皂角刺、紫花地丁等药同用。如果疮疡久不溃破而内陷，用黄芪有促进溃破及局限作用，若痈疽久不穿头，可用黄芪与穿山甲、皂角刺、当归、川芎等药。

 

如果是脏腑痈疽，如肺痈，据《圣惠方》记载，可用黄芪研为细末，煎水服用。

 

如果是肠风泻血，可用黄芪、黄连二药，各等分，研为细末，面糊为丸，如绿豆大。每服三十丸，米汤饮下。

 

如果是尿血沙淋，痛不可忍，可用黄芪适量，研为细末，取大萝卜一个，切一指厚大，四五片，用蜂蜜60克将萝卜和黄芪淹制片刻，再行炙干，以不焦为度，以盐汤送下。

 

在《圣济总录》中记载，吐血不止，可用用黄芪7.5克，紫背浮萍1.5克，研为细末，每次服用3克，用姜蜜水送下。

酒疸多因酒食不节，以致脾胃受伤，运化失常，湿浊内郁生热，湿热交蒸而成，如果症见心下懊痛，足胫满，小便黄，饮酒发赤黑黄斑，可用黄芪100克，木兰50克，研为细末，用黄酒服下，每次3-5克，每日三次。

 

还有一种叫做阴汗（指外生殖器及其周围局部多汗潮湿的表现）的疾病，也大多是由素体虚弱，肾阳不足，阴寒偏盛，以致内寒生湿；或肝郁化热导致脾经聚湿，湿热互结而流注下焦，以致阴部汗出；也可由湿浊滞留阴部所致。如果出现阴部汗出，潮湿，且瘙痒，可用绵黄芪适量，用酒炒，研为细末，以熟猪心同吃。

在《外科精要》中记载，黄芪具有治渴补虚的作用。如果“先渴而后发疮疖，或先痈疽而后发渴”，可用黄芪六一汤。具体用法是，取绵黄芪180克（用淡盐水润，饭上蒸），粉甘草30克（半生半炙），研为细末，每次服用10克，用白汤点服。

在古代方书中记载，用黄芪和陈皮可以治疗老人便秘。具体用法是，取绵黄芪、陈皮（去白）各15克，研为细末，每次服用10克。服用时，用大麻子适量，研为细末，以水滤浆，煎至乳起，加入白蜜一汤匙，再煎沸，与黄芪陈皮粉调和，空心服下，一般服用两次就可见效。

 

黄芪作用广泛，但多用于虚证。如果是表实邪盛、气滞湿阻、食积停滞、痈疽初起或溃后热毒尚盛等实证，以及阴虚阳亢之人，不宜服用黄芪，切记切记！

总是听到有人说鸡内金堪比冬虫夏草，其实，二者真的没有可比性，差别很远。

 

冬虫夏草重在止咳化痰益精气，兼用于治疗阳痿遗精盗汗、滋补强身抗疲劳，腰膝酸痛等肾虚证的治疗。鸡内金又名化石胆，是雉科动物家鸡的砂囊内壁，所以消食化积，化石通淋，止遗尿遗精的作用较强。对比二者的功效，各有优势，只有止遗精的功效相似。

 

冬虫夏草的功效被无限夸大！这些年，针对冬虫夏草的保健品被无限开发，功效被夸大，价格虚高。特别是抗肿瘤，到现在为止，也没有什么研究或者临床案例可以证明，冬虫夏草可以预防或者治疗肿瘤的。

 

 

不能随便拿自己的身体做试验！

 

任何中药，都是根据偏性治病，所以如果用药不对症，不但起不到养生保健的作用，而且很有可能会适得其反，越吃越重。比如大家都知道冬虫夏草可以治咳嗽，但是肺炎咳嗽等咳嗽最重最急的时候，都不能用的。

 

冬虫夏草仅针对腰膝酸痛等肾虚证的治疗，而对其他情况的腰膝酸痛无任何作用。所以，即使再好的东西，也不能拿过来就吃，要对症，而且要懂得区分症状，才能有保健效果！

 

在消积化食方面，鸡内金确实是良药！

 

治疗饮食过量，特别是吃多了，难受不舒服，取鸡内金9克，加炒大麦12克，水煎服。效果很明显。现代营养学也揭秘了鸡内金，确实含有胃蛋白酶、淀粉酶等物质，可以帮助消化。

 

治疗泌尿系统的结石，选用鸡内金最合适，小火烘干研细末，每次10克，清晨空腹服用，配合跑步，以助结石的排出。

 

遗尿：烘干研末，温开水分次送服即可。

 

遗精：炒焦研末，分次服用，配合热黄酒半盅效果更佳。

 

 

与鸡内金有关的补益药膳

 

生怀山药30克，鸡内金15克，两味药打粉，早晚冲服，对于胃口不好，身体消瘦的人，效果很好，这种类型的人在中医上较脾虚纳呆。儿童也可以使用，但是用量要减少2/3，即生怀山药10克，鸡内金5克就好。

 

鸡内金菠菜根粥，有很好的健脾养胃，补血补虚的功效，很适合贫血又有食欲不振的患者服用。若换成菠菜也不错，同时还能润肠通便，缓解便秘。

 

鸡内金羊肉汤：温胃散寒，特别是适合有脾胃虚寒，腹中冷痛的人食用，不药不药博士自己就是属于这类人群，所以也经常会做着吃，效果挺好的。

 

【不药博士】简介：博士，副主任药师，高级营养师，拥有11年的用药指导、营养咨询和健康管理经验。不药不药，倡导健康生活，不生病，不吃药！

仙鹤草，也叫脱力草，泡水喝能够让人更加有力。

 

仙鹤草并不算是一味很有名的中药，和人参等相比，知名度要逊色很多，所以价格也低很多。但是仙鹤草确实是一味好药，作用并不比人参弱多少，更重要的是具有人参所不具备的多种功效。作为中医大夫，我喜欢到药房拿点仙鹤草泡水喝，确实具有很好的补虚作用，能够提高人的精力。 

 

 

仙鹤草也叫脱力草，具有很好的强壮作用，民间常用来治疗脱力劳伤。认为仙鹤草能够治疗贫血衰弱，精力痿顿，方法是仙鹤草一两也就是三十克，加上红枣十个，水煎熬，当茶叶分多次口服。其实仙鹤草具有很多用处，现在药理研究也很多，认为仙鹤草为强壮性收敛止血剂，兼有强心作用。适用于肺病咯血，肠出血，胃溃疡出血，子宫出血，齿科出血，痔血，肝脓疡等症。 

 

仙鹤草是很常见的中药，全国范围内均可以见到。和补虚相比，仙鹤草更重要的凉血止血作用。中医理论认为，仙鹤草苦、涩，平。归心、肝经。收敛止血，截疟，止痢，解毒。用于咳血，吐血，崩漏下血，疟疾，血痢，脱力劳伤，痈肿疮毒，阴痒带下。 

 

 

我在临床上给患者开药，其实更多的用来治疗过敏性紫癜。过敏性紫癜是一种比较严重的疾病，在临床治疗中发现，如果不积极治疗或者治疗不得当，容易出现肾损伤等问题，出现血尿蛋白尿等情况。仙鹤草的作用是收敛止血，同时还能解毒，治疗由血热引起的过敏性紫癜有很好的作用。文献记载，仙鹤草用于治过敏性紫癜。方法是仙鹤草三两，生龟版一两，枸杞根、地榆炭各二两。水煎服。引自苏医《中草药手册》。 

 

用仙鹤草泡水喝，我的方法是取仙鹤草30克，加上大枣三枚，代茶饮。当然，这是在我了解自己体质的前提下做的，读者要服用最好先找中医大夫看看自己适合不。

 

（附：仙鹤草，中药名。为蔷薇科植物龙芽草的干燥地上部分。夏、秋二季茎叶茂盛时采割，除去杂质，干燥。

 

相关论述

1、《岭南采药录》：治妇人月经或前或后，有时腰痛、发热。

2、《滇南本草》：治妇人月经或前或后，赤白带下，面寒腹痛，日久赤白血痢。）

中医里的凉茶，是一种以中医养生理论为指导，以中草药为原料，总结出的一种具有清热解毒、生津止渴、祛火除湿等功效的中草药饮品。凉茶是中草药植物性饮料的通称，也是夏天常饮的一味饮料。虽然叫凉茶，但实际上是中草药，没有茶叶成分。

 

 

所谓“凉”，是指将药性寒凉和消解人体内热的中草药煎水做饮料喝，以消除夏季人体内的暑气，或治疗冬日干燥引起的喉咙疼痛等疾患 。凉茶也不一定凉，热着喝效果更好，最有代表性的就是板蓝根。

 

01 凉茶根据成分可以分为哪几类呢？

 

凉茶对实热、湿热、燥热所引起的症状能够起到一定的缓解、改善的作用，对虚火、虚寒、寒湿体质的人来说反倒是一种伤害。按照凉茶的不同功效，凉茶可分为四类：

 

1. 清热解表茶：主要适合内热，火气重的人。代表药材有金银花、菊花、栀子、黄岑等。适饮于春、夏和秋季。

 

2.解感茶：主要医治外感风热，四时感冒和流感。代表药材有板蓝根。四季都适饮。

 

 

3.清热润燥茶：尤其适饮于秋季，对于口干，舌燥，咳嗽都有良好的药用功效。代表药材有沙参、玉竹、冬麦、银耳等。四季都适饮。干咳少痰、口燥咽干的人应该喝清热润燥茶。

 

4.清热化湿茶：针对湿热气重，口气大，面色黄赤等人饮用。代表药材有金银花、菊花、茵陈、土伏苓等。适饮于夏季。湿热气重、口气大的人多表现为口苦、口干、口黏等，应该喝清热化湿茶。 

 

02 哪些人不适合喝凉茶呢？

 

气虚体质者夏季应喝点由西洋参、太子参等制成的参茶来代替凉茶。风寒感冒者夏季因空调温度过低或淋雨而引发感冒者，如果表现为怕冷、流鼻涕，再喝凉茶极易加重症状，不利于感冒的治愈。

 

经期女性女性月经期处于失血状态，抵抗力降低，此时若喝寒性的凉茶，极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅，引发痛经，严重者可造成月经不调。刚生完宝宝的妈妈身体极为虚弱，喝凉茶不仅不利于产后脏腑功能恢复，还会伤及脾胃，引发日后的腹部冷痛。

 

老年人和孩子老年人的脾胃功能相对减弱，婴幼儿脾胃功能尚未健全，含黄柏、黄芩等成分的凉茶过于寒凉，会损伤他们的脾胃，引起消化不良、厌食、腹泻等。

 

 

03 什么天气适合喝凉茶呢？

 

凉茶虽叫茶，但成分还是中药，且多是性偏寒凉的药物，长久服之，必然损伤脾胃，也易损伤人体阳气，不论体质偏寒偏热，都不宜饮用时间太长。

 

夏季阳气隆盛，尤其三伏天，天气炎热，可以饮用一段时间凉茶以消暑降温，对人体影响不大，但饮用须根据个人体质、脾胃功能以及基础疾病作适当选择。但立秋之后，天气转凉，阳气开始潜藏，此时服用则需谨慎。对于脾胃虚弱的人群和老年人群，服用的时间宜更短，频次也宜小。

 

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现在很多人都认为藿香正气水能够防治中暑，其实不然。为什么这样说呢？

 

第一，从暑邪的性质和致病特征来看，暑邪的性质属阳属热。

 

暑为阳邪，暑邪伤人多表现出一系列阳热症状，如高热、心烦、面赤、烦躁、脉象洪大等。暑为阳邪，其性开泄，故暑邪侵犯人体，可致腠理开泄而大汗出。暑性升散，升，指暑邪易于上犯头目，内扰心神，出现头晕头昏，心烦闷乱。散，指暑邪为害，易于伤津耗气，常可见到气短乏力，甚则突然昏倒，不省人事等证候。由此可见，中暑属于一种阳热病症。

 

 

第二，从藿香正气水的药物组成、功用、主治来看，它所治的病症属于阴寒。

 

藿香正气水由大腹皮、白芷、紫苏、茯苓、半夏曲、白术、陈皮、厚朴、姜汁、桔梗、藿香、炙甘草等温热药组成，功用是解表化湿，理气和中。主治外感风寒，内伤湿滞所致的恶寒发热、头痛、胸膈满闷、脘腹疼痛、恶心呕吐、肠鸣泄泻、舌苔白腻等证。由此可见，藿香正气水所治病症属于阴寒，用它治前面所言疗属于阳热的中暑，显然不对症。

 

 第三，“阴暑”不是暑。暑为阳邪，不能再分阴阳。

 

比如男为阳，女为阴，不能再把男分为“阳男”和“阴男”。有人为了说明藿香正气水能够防治中暑，杜撰了阴暑理论，说藿香正气水可以治疗“阴暑”。

 

根据六淫学说，暑为阳邪，寒、湿俱为阴邪。把发生于夏季的风寒湿称为“阴暑”，是与中医传统理论背道而驰的。果真如此，那么发生在冬天的火热之邪是不是应该叫“阳寒”。难道中医理论真成了可以随意发挥的“诡辩论”？

 

 

阴暑、阳暑之分不符合中医理论。所谓的阴暑，其实就是夏季感冒，与暑邪没有关系。夏季感冒可以用藿香正气水治疗，不能以此说明藿香正气水能防治中暑。

 

以上三点说明：藿香正气水不能防治中暑。既然藿香正气水不能防治中暑，为什么在闷热的夏天，喝上一支藿香正气水，会有神清气爽的感觉呢？这是因为，烈日炎炎下的高温，虽然令人不爽，但可以耐受；而闷热的天气，令人感到窒息。

 

高温是暑热所致；而闷热主要是高温加潮湿造成的。夏季感冒出现的一系列不适，好比自然界的闷热天气，多因气温高又感受风寒湿所致，此时服一支藿香正气水，因为祛除了湿邪，自然有神清气爽的感觉。

 

真正的高温中暑，应该用王孟英的清暑益气汤，该方由寒凉药组成，具有清暑益气，养阴生津之功效，主治暑热气津两伤证。这种纯属阳热的病症，用藿香正气水是没有效果的。

 

如果夏季感受风寒湿，可以用藿香正气水，该方由温热药组成，功用是解表化湿，理气和中，主治夏季感冒或者胃肠型感冒。夏季感冒与中暑是两码事，不能混为一谈。

 

清暑益气汤治疗中暑，好比空调的制冷功能，制冷自然降温。藿香正气水治疗夏季感冒，相当于空调的除湿功能，除湿可以使人有神清气爽的感觉。但除湿不是制冷，所以藿香正气水不能治疗中暑。

周大妈患了肾炎，在医院里输了半个月的吊瓶好多了，出院了。回来后找到我，让我用中医给她调理。通过她的化验单可以看出病情控制得不错，没有必要再吃中药了，建议她可以试试“玉米须汤”来保健，清热利尿消炎很好用。她觉得这法子太简单，但是对于她的病情是有益的。

 

 

玉米须

 

玉米须是很廉价的药品，一般不为人们所珍惜，只是在中医师的眼里它是个宝。玉米须，最早药用记载见于1476年的《滇南本草》，是我国传统的中药材，《中国药典》1977年收载。为《中华人民共和国卫生部药材标准》1985版(一部)收录的常用药材品种。

 

吃玉米，大家都爱光煮玉米，把玉米须扔掉。其实这很浪费，我们应该把玉米须摘下来，洗浄，煮水喝，是一家人清热消暑的保健茶。高脂血症、高血压、高血糖的病人喝了，可以降血脂、血压、血糖。它还能利水、消肿。中医认为玉米须，甘平，能利水消肿、泄热、平肝利胆，还能抗过敏，治疗肾炎、水脚、肝炎、高血压、胆囊炎、胆结石、糖尿病、鼻窦炎、乳腺炎等。

 

玉米须对人还有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是肾外性的，所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效。

 

所以对于防治肾炎，适当喝点玉米须茶是很有益的。

 

 

玉米须汤制作方法

 

原料：玉米须50克。干品100克。

 

制作方法：将玉米须放入砂锅内加水适量，煮1小时，取汁饮用。

 

养生功效：清热利湿，对湿热肾阳有益。

 

另外，再介绍几个玉米须用于防治肾炎的食疗方法：

 

肾炎水肿尿少：玉米须50克，黄精10克，水煎服。每日1剂，分早、晚两次服用。可以除湿利尿，消水肿。

 

膀胱炎、小便黄赤：玉米须50克，车前子（各包）9克，甘草6克，煎汤。每日1剂，分早、晚两次口服，5天为1个疗程。清热、利尿、消炎、有辅助治疗作用

 

尿少、尿频、尿急、尿道灼热疼痛：玉米须、玉米芯各50克，水煎去渣代茶饮。毎日1剂，分早、中、晚三次饮用。清热、利尿、消炎，缓解症状有益。

 

尿血：玉米须50克，白茅根18克，水煎服。每日1剂，分早、晚两次服用，5天为1个疗程。清热、利尿、消炎、止血，可起到很好的辅助治疗作用。

 

总之，玉米须不是废物，应该了解它的功效，为我们所用，尤其是要防治湿热病、下焦湿热病、肾脏炎症性疾病等，都可以选择玉米须来保健。

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一日之计在于晨，这句谚语想传达的，就是时间的宝贵性和重要性，因为早上是人体精力最充沛的时刻。那么，想早起不是件容易的事情。一般人都会定闹钟提醒，或者嘱咐别人叫醒自己，或者心里琢磨事情索性就没睡踏实，或者家里养着一只可爱的大公鸡……还有一种让人尴尬的方式，叫醒自己的可能是枕巾上的口水味。

 

 

口水，即唾液，是人体口腔内一种稀薄的无色液体。说到流口水，不得不提一位华语喜剧之王——周星驰。星爷在多部作品的诠释中，如《情圣》、《唐伯虎点秋香》等，充分展示了他夸张、搞笑的无厘头式的“流口水”功底，为影片的喜剧效果加足了调料。

 

但是，除了星爷那种流口水的原因，很多人会在睡梦中流口水，且口水会有一种异味，是因为食物残渣在口中被口水分解，发酵后产生的一种难闻的味道。造成口水臭的原因有许多，有可能是局部卫生不良引起的，建议要勤刷牙，还有能是由于肝火旺盛、胃肠湿热引起的，建议平时注意饮食，养成饭后漱口的习惯。

 

那么，这种睡觉时容易流口水的情况，又代表着什么呢？

 

流口水是婴儿时期一种很常见的生理现象，医学上称之为流涎，不需要医治。异常流口水，称流涎症或唾液增多，常见于婴儿时期。小朋友流口水是非常普遍的现象。而成年人睡梦中流口水，不应该忽视这种身体发出的暗号，应该高度警惕，可能身体某部位已经存在病变。

 

睡眠中流口水，通常情况下是这么几种原因：诸如口腔炎症、面神经炎、用脑过度、中风先兆、动脉硬化、寄生虫病、睡姿不当等等。

 

 

那么，中医药在治疗流口水方面有什么方法吗？

 

民间有用泥鳅治疗流口水的记载，主要是针对脾虚湿盛引起的睡觉时流口水。因为泥鳅味甘，性平，功善补中益气，健脾祛湿。但不宜与狗肉、螃蟹同时摄入，阴虚火旺者不宜使用。

 

具体方法就是称取250g泥鳅，炒黄研末备用。使用时用黄酒冲服，一日10g，一日2次。虽然可用于治疗流口水，但是作用机理还有待进一步研究。此外，还可以用苍术粉20g、明矾粉10g，用热水化开后泡脚。一次20分钟，一日两次，亦有不错的临床效果。

 

本文旨在科普，临床用药需在医师指导下进行。

粥因其广泛适用于老人和小孩，所以在很多家庭都很常见，与此同时喝粥也好处颇多。随着国民经济的发展，人们餐桌上的饮食日益丰富，可供人喝的粥也种类繁多。面对品种繁多的菜品和质量参差不齐的粥我们应该怎么选择呢？下面小编将为大家介绍几种比较受欢迎的粥类，它们的做法、好处都有涉及，希望能够对大家的饮食习惯有一个帮助。

  

皮蛋瘦肉粥

 

皮蛋瘦肉粥里有大量的蔬菜，含有大量人体所需要的维生素，能够满足人体的多种需求。皮蛋瘦肉粥做法相对简单。首先米放入锅内煮大约二十分钟，米饭煮的差不多后再放入肉、皮蛋和蔬菜以及一些别的调味品。最后熬制十几分钟就可以食用了。皮蛋瘦肉粥荤素搭配较为健康，冬夏都适合食用，冬天能够抗寒保暖，夏季能够健脾利尿。所以说当我们不知道要做什么饭的时候，皮蛋瘦肉粥也是一个不错的选择。

  
桂圆、莲子八宝粥

 

很多人都喜欢喝粥，黑米粥、八宝粥、银耳粥等，因为这些粥都非常的健康和有营养啊，就比如桂圆、莲子八宝粥。桂圆具有补气血、润肺等功能，莲子能够健胃补肾，这种粥的做法更为简单。先放入洗净的桂圆、莲子、银耳等食材，大火熬制熟透就可以了，做法是相当的简单，营养是非常的丰富。多食用这种粥类可以激发人的食欲，同时对于广大爱美女性来讲也有美容护肤的重要作用，小编认为这也是这种类型的粥广受欢迎的一个重要原因。

  
丝瓜粥

 

小编的家庭几乎没怎么喝过丝瓜粥，因为小编和小编的家人认为丝瓜粥过于清淡，可能不会有什么营养，直到写这篇文章之前小编才了解到原来喝丝瓜粥有这么多好处。丝瓜味道甘凉，夏天食用可以消除疲劳，多食用还可以有效防止中暑等。不久酷暑就要来临，小编认为家中可以常备几根丝瓜，既可以煮粥又可以炒菜，一举两得。

  

除了皮蛋瘦肉粥、桂圆、莲子八宝粥、丝瓜粥等其实还有很多种美味的粥，比如小米粥、紫薯粥、银耳粥等，多喝粥对人的消化系统是有很大的好处的。但是纵使喝粥好处多多也不要一天三餐都喝粥，可以早晚喝粥，午饭吃米饭，面食等，如此才能有一个平衡的饮食习惯。

在贵州长大的人的都知道，在郊野有一种漫山遍野生长的野果，可以食用，味道酸爽，尤以果实屁股凹陷者为佳，屁股越凹味道越甜。上个世纪八十年代，止泻的西药还很少，蒙脱石散还没有被普遍运用，倒是土霉素、四环素这类抗生素运用泛滥，结果留下了很多长四环素牙的孩子，很多孩子还因为长期使用四环素类药物导致骨生长抑制。

 

但，那个时代贵州山区的孩子却幸运拥有着一味止泻的天然良药。那时，我们拉肚子了，父母就给我们用石榴皮和这种野果一起熬汁，端给我们喝，效果往往立竿见影这种野果叫刺梨。

 

 

 

大学毕业，行医十年，我运用过很多中药给孩子止泻，但坦白说，我还没有发现比刺梨更加优良的中药。无论苦参，黄连，黄芩味道都很苦，孩子们不喜服用，也使得疗效大打折扣，而复杂的中药方剂，由于成分复杂，也有损伤孩子肝肾之虞。

 

而刺梨是一种药食同源的药材，它本身就是老少咸宜的果品，安全性高，而且起效快，在起效速度上可以和蒙脱石散媲美。从止泻原理比较，蒙脱石散采用的是吸附式治疗，它富含吸附性物质，可吸附肠道水分，因此缓解腹泻程度，还能抑制病菌的繁殖，从而让受伤的肠胃得到治愈，但是也由于它具备这种吸附能力，所以容易导致便秘。

 

而刺梨，性平，味酸，涩，涩主收敛，所以刺梨止泻效果很好。此外，刺梨还有健胃消积之效，能收而不滞，所以使用刺梨不仅不会导致便秘，反而还能提高患者的脾胃运化功能呢。

 

那么，刺梨，哪个部位止泻效果最好呢？

 

 

刺梨全身都是药，从健胃消食而论，果实最好，若论治腹泻呢，则以根部为佳。

 

贵州民间是怎么使用刺梨的呢？

 

方剂：

 

1、 治泄泻：刺梨根，石榴皮各15克，煎水服用。

 

2、 治胃痛：刺梨根、苦荞头各500克，切片晒干研成细末，一日三次，每次5克，开始冲服。

 

刺梨药效如此优良，可是药源广阔吗？

 

刺梨在贵州大部分地区均产，常生于山野路旁，遍地都是。高约1米，分枝多，全体具短刺。叶互生，其叶似羽，呈倒卵形或椭圆形，叶长1-2.5厘米，宽0.7-1.4厘米。果实如扁球，被有微小的密刺，不过刺容易剔除，果实未熟透为绿色，成熟后泛金黄色光芒。

 

其花或为粉红，或为白花，花瓣有五片，花长约2-2.5厘米，宽约2-3厘米，姿态大俗大艳。由于刺梨资源丰富，价格低廉，鉴别不难，入口酸甜，所以是一味非常值得开发的贵州草药，亦值得各位医家在临床中试用。

在乡下最常见的东西可能就是野菜野果了，而蒲公英作为一个生命力完强的野菜，任何地方它都能生长的很好。蒲公英药用价值很大，又有着食用价值，更能当饮品使用，充分的发挥了它一草多用的价值。且夏天正是闷热易上火的季节，作为消暑最佳利器的蒲公英当然是必不可少的一种饮品。很多医书中都有记载，常喝蒲公英茶有着解毒，去火，清热的功效，还有着护肝，防止肝脏受到损害的作用。但是想要更好的发挥它的功效，和其他物品搭配一起效果会更加显著，养生效果也会更好，坚持使用更能提高免疫力，保护肝脏。

  

蒲公英和它一起，经常喝效果或许比药还好！

 

蒲公英，金银花的搭配

 

夏天没事喝杯蒲公英茶是养生的人最爱做到一件事。我们都知道蒲公英最普遍的功效就是清热解毒，其实金银花也有着一样的功效，在夏天最重要的就是清理体内垃圾毒素哦，如果在泡蒲公英的时候加上金银花，那清热解毒，散火的功效就会更好，且还有着快速排除体内毒素的作用，它们一起使用，含有丰富的绿原酸，经常饮用的话，更能促进身体代谢，提高免疫力，还能起到修复肝脏的功效。

  
蒲公英，板蓝根的搭配

 

我们夏天除了经常喝蒲公英外，还经常会买些板蓝根，小编记得自己在小时候，最经常喝的就是板蓝根，但是蒲公英不经常使用，且板蓝根再上火或者感冒的时候都有着神奇的作用。而蒲公英如果喝板蓝根一起使用的话，不但能起到清热去火，排毒的功效，还有着利尿消炎的作用。对于身体体质差经常感冒的人而言，常喝还会增强免疫力，不过在使用的时候，一定要清楚是风寒感冒还是风热感冒，以免使用错了。

  

蒲公英，麦冬的搭配

 

想要起到更好的护肝效果的话，麦冬和蒲公英一起效果会更好，蒲公英本身就能起到保护肝脏的功效，和麦冬一起使用，对于肝火旺盛的人群来说，最适合不过了。而且还有着缓解眼部疲惫的功效，经常使用，还能养出一个好肝。

  
蒲公英茶是养生清热排毒的最佳选择，对人体极其有利，不管男女都可以试一试。不过最好不要天天喝，以防出现反效果，一周三五次即可。任何东西都要适量，过犹不及。

我总是觉得自己像个行尸走肉，口干舌燥，白发两侧，爱熬夜。这些问题困扰了我很久，尤其是白发，它就像一根刺，时刻提醒我自己的衰老和无力。每当我看到镜子中的自己，心中总是涌起一股无奈和焦虑。

我曾经尝试过各种方法来改善我的状况，包括改变生活习惯、使用各种护发产品、甚至是去美容院做头发染色。但是，所有这些努力都没有取得明显的效果。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。

我抱着试一试的心态，选择了一个中医专家进行咨询。通过简单的文字描述和上传舌头照片，医生很快就给出了诊断结果：脾肾虚弱，导致白发和口干舌燥等症状。医生建议我服用一些中成药来调理身体，并且强调了改变生活习惯的重要性，尤其是要避免熬夜。

我按照医生的建议，开始了中药治疗。起初，我对中药的味道和服用方式感到很不适应，但随着时间的推移，我逐渐习惯了。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量早睡早起，避免过度劳累和精神压力。

几个月后，我惊喜地发现，我的白发明显减少，口干舌燥的症状也得到了缓解。更重要的是，我感觉自己的身体和精神状态都有了明显的改善。我再次感谢京东互联网医院的线上问诊服务，它帮助我找到了正确的治疗方向，并且让我重新拥有了健康和自信。

我是小李，一个生活在泸州市的普通上班族。最近，我开始感到口干舌燥，总是想喝水。更糟糕的是，我的舌头上出现了齿痕，舌苔也变得厚重而白。我知道这不是什么好兆头，于是决定寻求专业的医疗帮助。

我听说了京东互联网医院，一个可以在线问诊的平台。于是我注册了账号，填写了我的症状和健康状况，并等待医生的回复。很快，一位医生联系了我，详细询问了我的情况，并开了处方。

我按照医生的指示服用了四天的药物，并在第四天拍摄了舌苔照片，上传到平台上。医生很快回复了我，告诉我我的口干舌燥有所改善，但仍需要继续治疗。同时，他也提醒我要注意饮食和生活习惯，避免过度劳累和情绪波动。

我感激医生的帮助和关心，决定继续在线问诊，并遵循医生的建议来改善我的健康状况。

我曾经是一个成功的商人，事业蒸蒸日上，生活也算得上是风光无限。然而，随着时间的推移，我开始感到身体的不适。最开始只是腰酸背痛，口干舌燥，肠胃不适，偶尔还会有右上腹疼或左边腹部疼痛。但我并没有太在意，总以为是工作压力大，休息一下就好了。

直到有一天，我发现自己记忆力下降，阴囊潮湿，脚掌黏糊糊的，甚至连性生活都受到了影响。这些症状让我开始感到恐慌和无助。我尝试了各种方法，包括去医院看病、吃药、做运动等，但效果都不明显。

直到我遇见了这位医生，我的生活才开始有了转机。他详细询问了我的症状，给我开了一些中药，并告诉我如何正确服用。起初，我对中药持怀疑态度，但在服用一段时间后，我发现自己的症状有了明显的改善。口干、眼睛涩、记忆力下降等问题都得到了缓解，甚至连性生活也恢复了正常。

我非常感激这位医生，他不仅治好了我的病，还让我重新找回了自信和快乐。现在，我已经完全康复，生活也回到了正轨。通过这次经历，我深刻认识到健康的重要性，并且对中医有了更深的理解和尊重。

我曾经是一名成功的商人，生活富足，事业有成。但是，随着年龄的增长，我的身体开始出现各种问题。首先是阳痿，起初我并没有在意，认为只是偶尔的现象。然而，随着时间的推移，这种情况越来越频繁，甚至影响了我的日常生活和工作。接着，我开始失眠，整夜辗转反侧，无法入睡。口干舌燥、耳鸣也随之而来。这些症状让我感到非常困扰和无助。

我去过许多医院，吃了无数的药，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上搜索“肾虚引起的症状”，才发现自己的问题可能与肾虚有关。于是，我决定尝试线上问诊，希望能够找到解决问题的方法。

在与医生的交流中，我了解到肾虚不仅会引起阳痿、失眠等症状，还可能导致糖尿病、高血压等慢性疾病。医生建议我调整生活习惯，适当锻炼身体，合理饮食，并开具了一些中药方子。经过几个月的治疗和调理，我的身体状况有了明显的改善。阳痿、失眠等问题逐渐消失，整个人也变得精神焕发。

通过这次经历，我深刻认识到线上问诊的重要性和便利性。它不仅可以节省时间和精力，还能让我们更好地了解自己的身体状况，及时采取有效的治疗措施。现在，我已经完全恢复了健康，重新投入到工作和生活中去。

我从来没有想过，自己的生活会被一句“口干口渴”改变。作为一个在沈阳市工作的白领，我的日常生活总是忙碌而充实。然而，最近几个月来，我开始感到异常的口干和口渴。起初，我以为只是因为工作压力大，或者是天气干燥所致。但是，随着时间的推移，这种感觉变得越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

我尝试了各种方法来缓解这种不适，包括多喝水、吃水果等，但都没有明显的改善。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我决定试一试，看看是否能找到解决问题的方法。

在与医生进行了初步的沟通后，医生建议我可能存在脾虚的问题，并推荐了一个中药方子来调理。虽然我对中药不是很了解，但我还是决定试一试。医生告诉我，这个药方只在京东上有上等药，其他地方可能没有这种药。于是我下单了药品，并按照医生的指导进行服用。

在服用药物的过程中，医生也给了我很多有用的建议和注意事项。比如说，避免辛辣和油腻的食物，多吃清淡易消化的食物等。同时，医生也提醒我，如果血压升高，可能需要继续服用降压药物。

经过一段时间的治疗和调理，我的口干口渴的症状明显减轻了。虽然我仍然需要继续注意饮食和生活习惯，但我已经能够恢复正常的工作和生活了。这个经历让我深刻地体会到，互联网医院的在线问诊服务可以为我们提供便捷、专业的医疗服务，帮助我们更好地管理自己的健康。

我从来没有想过，作为一个四岁的孩子，我的宝贝会经历排便不正常的痛苦。起初，我以为只是偶尔的便秘问题，给他吃了一些益生菌，希望能改善情况。但是，随着时间的推移，问题变得越来越严重。每天上厕所五六次，有时拉硬坨，有时拉软坨，都会粘屁股，拉一坨坨的时候没感觉，拉完才说妈妈屁股有耙耙。以前大便正常的时候都会说要拉粑粑，拉最后一次是整条耙耙，就会说要去厕所粑粑。前期伴有肛门痒，爱出汗，易口干，我开始感到非常焦虑和无助。

在东城区的某个互联网医院，我找到了一个专业的医生。通过线上问诊，医生详细询问了宝贝的症状和日常饮食习惯。原来，宝贝在排便不正常之前喝过止咳中药大概有三瓶，然后近一个月一直吃蒸鸡蛋，米饭，烤鸡翅，面包。医生说，这可能是导致宝贝脾胃功能失调的原因。医生还提醒我，平时不要让宝贝憋便，养成排便习惯和规律。最终，医生建议我给宝贝喝小儿健脾化积口服液，并进行行为训练和肚子、脊椎的按摩。

经过一周的治疗，宝贝的症状有所改善。虽然他仍然不太愿意上厕所，但至少不再有那么多的不适感。作为一名小说家，我深知健康的重要性。现在，我更关注宝贝的饮食和生活习惯，希望他能健康快乐地成长。

我一直以为自己是健康的，直到那一天，我和女友的亲密时刻被打断了。我的早泄问题让我感到羞愧和无助。随着时间的推移，我的症状变得越来越明显：尿频、腰酸、记忆力下降，甚至有时候我会感到畏寒和口干。这些问题开始影响我的日常生活和工作，我的精神状态也因此变得低落。

我知道我需要寻求专业的帮助。经过一番搜索，我找到了一个在线中医男科专家。我向他描述了我的症状，他详细地询问了我的生活习惯和身体状况，并要求我拍摄一张舌苔照片。通过分析我的舌苔和症状，他诊断出我有脾肾两虚、脾虚气虚、肾精、肾气不足的问题，并且夹杂有湿热的因素。

医生建议我使用中药进行综合治疗，并且调整我的生活习惯，避免熬夜、频繁性生活和手淫。由于我没有冰箱，医生给我开了颗粒剂型的中药。医生告诉我，治疗需要时间，可能需要两三个月才能看到明显的改善。

在等待治疗效果的过程中，我开始反思自己的生活方式。我意识到，我的不良生活习惯和频繁的性行为可能是导致这些问题的原因。于是，我开始改变自己的生活方式，保持正常的作息和饮食习惯，并且减少性行为的频率。

经过一段时间的治疗和自我调理，我的症状有了明显的改善。我的早泄问题得到了缓解，尿频和腰酸也减轻了许多。最重要的是，我的精神状态也变得更好了。我再次感谢那位在线中医男科专家，他不仅治愈了我的身体，也帮助我找回了自信和快乐。

我一直觉得自己是一个坚强的人，直到那天我发现自己无法控制的口干、便溏和耳鸣。这些症状像一只无形的手，紧紧地抓住了我的生活。每天早上醒来，第一件事就是喝水，否则口干舌燥，无法忍受。便溏更是让人尴尬，总是担心会在公共场合出丑。耳鸣则像一个不速之客，时不时地来打扰我的平静生活。

我开始四处求医，去过大大小小的医院，吃过各种各样的药，但症状依然存在。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定试一试。填写完问诊单后，很快就有医生联系我。通过视频问诊，医生详细询问了我的症状和生活习惯，并给我开了一些中药颗粒剂。服用一段时间后，我发现自己的心情舒畅了许多，精神状态也好了不少，睡眠质量也有所改善。虽然口干、便溏和耳鸣仍然存在，但我已经感受到了希望的曙光。

在与医生的交流中，我了解到自己的问题可能与脾虚有关。医生建议我在日常生活中注意饮食，少吃辛辣刺激性的食物，多吃易消化的食物。同时，也要注意休息，适当的运动，避免抽烟喝酒。这些看似简单的建议，却对我的恢复起到了重要的作用。

现在，我已经完全康复了。回想起那段时间的经历，我深深地感激京东互联网医院和那位医生。他们不仅治愈了我的身体，更重要的是，他们治愈了我的心灵。从此以后，我对中医有了更深的理解和尊重，也对互联网医疗有了新的认识。它不仅方便快捷，更重要的是，它可以让更多的人享受到优质的医疗服务。

我从小就有鼻炎，经常打喷嚏、流鼻涕。可最近，耳鸣的问题却让我日夜难安。那种嗡嗡声，像一只蜜蜂在我耳边不停地飞舞，令我心烦意乱。更糟糕的是，口干舌燥、苦涩的感觉也随之而来。每天早上醒来，我的嘴巴就像被火烧过一样，舌头上仿佛覆盖了一层厚厚的苦涩膜。这种感觉让我无法集中精力工作，甚至连最喜欢的小说也看不下去。

我尝试了各种方法来缓解症状，喝了大量的水，吃了各种清热解毒的药物，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定试一试线上问诊。

我填写了详细的病例信息，上传了相关的检查报告和照片。很快，医生庞惠萍就回复了我。她的专业和耐心让我感到非常安心。通过我们的交流，我了解到我的耳鸣可能是鼻炎引起的，需要治疗鼻炎才能缓解症状。同时，我的口干舌燥和苦涩感可能是上火引起的，需要用玄麦甘桔颗粒来调理。

医生还推荐了滴通鼻炎水喷雾剂和鼻渊通窍颗粒来治疗鼻炎。这些药物都可以在京东互联网医院上购买，非常方便。我按照医生的建议进行了治疗，果然，我的耳鸣和口干舌燥的症状都有所改善。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医疗的便利性和专业性。即使在偏远的白山市，我也能享受到高质量的医疗服务。感谢京东互联网医院和医生庞惠萍的帮助，我再也不用为耳鸣和口干舌燥的问题而烦恼了。

我曾经是一个充满活力和激情的年轻人，但最近我开始感到身体的变化。每当我起床时，我的舌苔总是白色的，脸上也总是油光满面，口干舌燥。更糟糕的是，我经常在睡梦中遗精，这让我感到非常尴尬和困扰。我知道我需要寻求专业的医疗帮助，但我不确定去哪里找医生，直到我发现了京东互联网医院。

在京东互联网医院上，我遇到了一个非常有经验的医生。他问了我很多问题，包括我的生活习惯、饮食和性生活等。通过这些问题，他初步判断我可能是肾阴虚或肾阳虚。然后，他给我开了一些药，包括健阳片和六味地黄丸，并建议我改变一些不良习惯，例如避免熬夜、酗酒和过度手淫，多做体育运动锻炼，多喝水，进行提肛运动锻炼等。

在服用药物和调整生活方式后，我的症状逐渐改善。我的舌苔不再那么白，脸上也不再那么油腻，口干舌燥的感觉也减轻了。最重要的是，我的遗精问题也得到了缓解。我非常感激那个医生和京东互联网医院，他们帮助我找回了健康和自信。