当前位置:首页>
视频简介
北京协和医院临床营养科陈伟医生科普:
在备孕生宝宝期间,不仅需要补充好妈妈的营养,备孕男性也需要关注自己的营养健康。
每天多吃水果蔬菜,做到营养均衡。
或者适当补充一点多种维生素或者微量元素的制剂,满足基础的营养需求。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
#孕期患#突发性耳聋 的概率大吗?#龚树生 #听力 #医学科普
孕期是可以吃巧克力的。巧克力本身的热量非常高,吃了以后很容易发胖。准妈妈们在孕期要注意控制体重,如果孕期体重增加过多,可能会出现妊娠期糖尿病、妊娠期高血压等等疾病。因此建议在孕期的妈妈,如果没有糖尿病就可以适当地吃些巧克力,但如果血糖高就不要吃巧克力。
孕期和产后容易发生抑郁焦虑根本的原因是体内激素的变化。怀孕之后承受的压力特别大,很多妈妈担心宝宝,担心家庭,担心工作,担心没有做好妈妈的准备,一些担心带来的心理的负担,这一类的人可能更容易出现心理的焦虑烦躁。
定期产检可了解孕期母婴健康状况,及时发现和消除影响胎儿发育的有害因素,提高孕妇的健康素质,保证孕期身体健康和顺利分娩。因此,宝妈们一定要定期进行产前检查哦!
孕期体重过重有哪些危害
炎症反复,首先要看哪些炎症,孕妇常见的炎症是泌尿系感染。这是因为到妊娠后期,子宫增大,可能会压迫到比如肠道,以及压迫到膀胱,所以会有一些比如尿频、尿急。而因为压迫到肠道,可能肠道不是太通畅,泌尿系感染会比较常见。当然也跟解剖的改变,还有孕妇的体质改变有关系。一般可能等到生完小孩后,产褥期过后,大部分可以恢复到正常水平。
孕期有总胆汁酸的监测,就是有些孕妇可能会出现皮肤瘙痒。这个跟妊娠相关,像这种医生会进行总胆汁酸的监测,看看有没有总胆汁酸升高、胆汁淤积综合征。如果有总胆汁酸升高的情况下,可能要降胆汁酸的治疗,要给孕妇一定的药物。同时要指引孕妇数胎动,和增加产检的次数。因为这种孕妇的宝宝容易出现,不可预测的情况,也会胎死宫内。所以胆汁酸也是在妊娠期,要进行监测的一个内容。
怀孕中期鼻塞、呼吸困难,首先在孕中期,可以用生理性盐水或者生理性海水鼻喷雾剂,然后找医生看一下鼻腔情况。如果分泌物特别多,还可以搭配高渗海水,一般对大人和宝宝都没有大的影响,可以让分泌物减少,另外也可以低流量的吸氧。
关于怀孕前三个月吃叶酸片可不可以喝奶粉的问题,首先喝奶粉什么时候都是可以喝的,并不是指怀孕前或者怀孕后。 所以正常人群都是可以喝奶粉的,只是不同人群的需求量是不一样的。比如像老年人可能对于钙的会强化,对于孕期可能会补充一些其他的元素,所以奶粉都可以喝。
怀孕2个月吃了地锅鸡和蛋糕后,就一直肚子不舒服,跟饮食有关系的,肯定就是消化功能的问题。本身怀孕2个月,这个时候就是早孕反应,对胃肠比较敏感的时期。如果吃了不好消化的东西或者肥腻的东西,又或者是不干净、凉的东西,可能更加重消化不良。所以怀孕之后,尽量不要吃特殊的东西,注意不要着凉,不要吃难消化的东西。如果出现肚子不舒服一直不好转,还要去看一下做相应的治疗。