钙有液体钙和固体钙之分，那么这两种钙到底哪一种比较好，很多人都不太清楚，不过想要知道哪个好一点，就要看哪个的补钙效果比较好，但是对于补钙效果，还是需要看服用人群对钙的吸收，所以并不是说液体钙比较好或者固体钙比较好，因人群而异。下面我们一起来看看液体钙和固体钙的相关知识。

液体钙是以牛奶为原料，存在的形式是液体，颗粒很细小，不容易在我们体内造成结石，和固体钙比起来，液体钙可以在肠胃道中快速均匀的分布开来，相对比较安全。液体钙适合肠胃不好和消化不良的朋友食用。固体钙是粉末、片剂等固体，成分一般是碳酸钙、乳酸钙、骨骼钙等，常见的是碳酸钙。钙片的营养价值高，不会给肠胃造成刺激，也没有任何毒副作用。

判断液体钙好还是固体钙好，关键是促成钙质吸收，如果胃酸情况正常、有良好的胃蠕动，钙剂的吸收速度快，那么就能够达到很好的补钙效果。此外，还要看钙剂里面含有维生素D的量，维生素D对钙的吸收有很好的促进作用，它能够促进小肠黏膜吸收钙和肾小管对钙的吸收。

以上就是液体钙和固体钙的相关知识，液体钙和固体钙都各自有着很好的补钙效果，但是每个人的体质不一样，吸收的情况也不一样，如果你的胃酸情况正常，胃蠕动良好，钙剂的吸收速度快，那么你吃液体钙或者固体钙都有很好的补钙效果，看你更偏向于哪种钙了。除了吃钙剂补钙，平时还应该多吃一些钙含量高的食物，多晒晒太阳，平时锻炼身体，这样钙才能更好的吸收。

一、常用钙制剂的特点

 

碳酸钙

优点 ：含钙量达40%，价格低廉，副作用小。

缺点  ：弱碱性，溶解度差，吸收消耗胃酸。

适用人群 ：胃酸分泌过多的人群、儿童

 

醋酸钙

优点：有效钙含量高，溶解度好，pH值中性，吸收不消耗胃酸，起效快、不含有铅砷等有害物质。

缺点：尚不明确。

适用人群：特别适合儿童、孕妇、老年人以及胃酸分泌少的人群。

 

葡萄糖酸钙

优点 ：属于有机酸钙，水溶性好，容易吸收。

缺点  ：含钙量9%，要达到每日补钙量服用量太大，糖尿病患者不宜使用。

适用人群  ：青少年、儿童、孕妇、绝经前后妇女及老年人。

 

 

活性钙

优点 ：含钙量高。

缺点 ：氧化钙和氢氧化钙混合物，属于强碱性药物，容易刺激胃肠道，长期大量服用，容易诱发胃炎、胃溃疡等症状。

适用人群   ： 不推荐儿童适用。

 

乳酸钙

优点 ：属于有机酸钙，水溶性好。

缺点 ：含钙量13%，要到到每日补钙量服用量偏大，容易产生肌肉乏力等不适症状。

适用人群    青少年。

 

氨基酸螯合钙

优点 ： 生物利用度高，吸收好。

缺点 ： 容易消耗胃酸，损伤胃肠道。

适用人群 ：不推荐儿童使用。

 

二、儿童可以选用的补钙产品

 

 

葡萄糖酸钙口服溶液

一日0.5-0.7g/kg，分次服用。由于此药物刺激性较大，除非低钙血症否则不建议小儿使用。

 

碳酸钙D3颗粒

一次1袋，一日1次，或者根据情况按需使用，一日不超过3次，建议饭后1小时给药。另外小儿建议一次半袋，一日1次服用，于喝奶后1-2小时给药。除此之外使用该药物时需要注意的是，由于吸收会消耗过量胃酸，因此容易造成孩子消化不良的情况，需要引起注意，一旦出现消化不良症状需要及时停用。

 

醋酸钙颗粒

每次1-2包，每日2次，早晚服用。对于6个月以下的婴儿用于营养性补钙时，建议一包用50ml等量的温水将其溶解后，一天内服用完即可。

 

维生素D滴

一日1-2粒，一岁以内婴儿建议一日1粒，睡前服用。

 

维生素AD滴剂

该药物有0-1岁及1岁以上两种年龄段，选用时需根据婴儿年龄选择，一日1粒睡前服用即可。

 

除了这些药物之外，芝麻、虾皮、牛奶、奶酪、紫菜、黑豆、豆腐等食物也是含钙量比较高的，因此可以采用食物与药物相结合的方式进行补钙。鉴于维生素D缺乏可引起缺钙情况，在补钙时建议钙剂与维生素D同时补充，并增加户外活动，摄入维生素D。

微量元素影响着人体的身体健康，微量元素虽然含量很小，但是小能量大作用。

 

记得工作中碰见过一例，有一个工人在电池厂工作发现来医院检测的时候发现钱明显超标，远远的高于正常参考范围，然后隔了一段时间又过来复查，仍然超标，这就要警惕了，嗯长时间的铅中铅超标容易引起铅中毒，严重危害着人体的身体健康，所以适时的必要的微量元素检查还是不容忽视的。

 

什么是微量元素？常见的人体微量元素有哪些？

 

微量元素是含量占生物体总质量0.01%以下的元素。根据微量元素生物学作用又分为必需和非必需两类。目前，公认的必需微量元素有铁（Fe)、铜（Cu)、锌（Zn)、硒（Se)等。

 

 

影响微量元素检查的因素主要有哪些，如何避免？

 

微量元素测定前的变异因素主要有：

 

①    标本采集与保存容器：导致标本污染的主要潜在来源，实验室应确保微量元素的检测不被设备和器材污染。

 

②    实验用水：水中存在多种微量元素，可明显影响检验结果；建议用高纯度去离子水（25℃下电阻率＞10x10°Ω/cm).

 

 

③    试剂：应使用高纯度级别的试剂（包括高纯度酸）。

 

④    采血管：推荐使用真空采样系统，使用酸漂洗法或血清漂洗法评估新批次的产品，以确定采样管、胶塞及采血针头的微量元素不超过可接受限。

 

⑤    血液标本采集顺序：国际上对微量元素采血管顺序一直有不同的建议；CLSI推荐，如需采集多管血液，应最后采集检测微量元素的全血管。

 

⑥    采集技术及标本类型：建议使用静脉采血，因其受污染可能性最小；指尖采血虽简单易行，但易出现污染而造成检验结果误差，应尽量避免（小儿例外）；微量元素测定大多采用血液标本（全血、血清或血浆）和尿液标本，测定血铅、镉和汞等采用全血标本比较合，测定其他微量元素，多采用血清或血浆标本。实验外环境中存在的大量微量元素会影响检验结果。

 

因此，应重视并克服微量元素检验前的干扰因素，此是保证微量元素测定质量的重要环节。微量元素本来含量就很微量，如果再受各种检验因素的干扰，而导致结果不准确，那么严重的影响临床诊疗，所以我们应该认认真真的排除一些干扰因素，确保微量元素检测的准确。

 

上一篇文章我们介绍了。出于对人体不同的诊疗目的，所以会有采集不同来源的血液，那么我们应该如何进行选择呢？

 

1.为什么要合理选择不同采血方法

 

按采集部位的不同，血液标本采集可分为毛细血管采血法、静脉采血法和动脉采血法。

 

①毛细血管采血法：可分为采血针法和激光法，所获血液标本是微动脉血、微静脉血和毛细血管血混合的末梢全血。适合静脉采血困难且有潜在风险的婴儿、重度灼伤患者、极端肥胖人群，有血栓倾向、血管难及、血管脆弱或浅表静脉留作静脉输液治疗的患者以及床旁试验等。不适合脱水或周围循环差的患者，其毛细血管血液不具有代表性。

 

②静脉采血法：是临床上广泛应用的采血方法，可分为普通管采血法和真空管采血法。

可根据检验项目数量控制采血量，避免末梢血受环境温度和末梢循环变化的影响，因此，结果更具代表性。但是对儿童进行静脉穿刺采血可能造成心脏骤停、出血、静脉血栓、反射性血管痉挛、肢端坏死、对周围组织的损伤及感染等，而对早产儿大量采血可造成贫血。

 

③动脉采血法：临床上主要用于血气分析，有助于判断患者有无酸碱失衡、肺通气和换气功能障碍及呼吸衰竭的类型。

 

毛细血管采血有哪些注意事项？

 

1.毛细血管采血要选择适宜部位

 

毛细血管采血部位可选择手指指端、耳垂、足跟等，其中手指指端是成人毛细血管采血的首选部位。手指采血操作方便，采血量相对较多，但有时痛感较重。毛细血管采血所采血液是微动脉、微静脉、毛细血管、组织液和细胞内液的混合液，因压力原因，所含动脉血比例高于静脉血，检验结果与静脉血比较有差异。

 

 

如采血部位局部有水肿、炎症、发绀或冻疮等病变，穿刺后出血可能不畅，反复挤压易增加患者痛苦，且易混入组织液影响检验结果，对于严重烧伤患者应选择皮肤完整处采血以免感染。耳垂采血痛感较轻，但血液循环较差，受环境温度影响，结果不稳定；儿科患者采血部位通常取决于患者的年龄和体重，足跟采血适用于新生儿患者，已经开始行走的儿童，其足部可能已结茧，可掩盖大部分毛细血管。

 

2.要规范毛细血管采血步骤

 

规范的毛细血管采血操作需做到：

 

①采血前：准备合适的一次性消毒穿刺针和血液采集装置；核对患者信息，儿童患者需在父母协助下完成采血前的固定。

 

 

②采血中：采集者严格手部清洁、戴好医用手套，一般选择患者左手无名指指尖腹内侧细血管丰富的部位，先轻柔按摩手指两侧及局部组织（使自然充血并利于顺畅血），再消毒皮肤，用采血针迅速刺入，深度以2-3空刺过，绿去血液自然流出的加挤压后流出的第1滴血（因混人组织液）；注意穿刺过浅血液不易流出，反复或相易混人组织液，时间过长易引起凝血使血小板检验结果偏低，穿剩过深可损伤骨，毛细管吸血时应避免管内出现气泡而影响采血量。

 

③采血后：用消毒纱布压住采。采血部位止血，适当提高采血部位。

 

 

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种植义齿是在口腔缺牙区的牙槽骨内植入种植体(人工牙根)，待种植体成活后，再在其上端制作修复体完成种植义齿的修复。它能显著地提高患者的咀嚼功能，且感觉舒适类似真牙，许多常规义齿难以解决的疑难修复临床病例通过种植义齿能得到满意疗效。

 

 

一、种植牙的组成

 

临床常用种植系统的通常由三部分组成:

 

1. 植入体:是植入骨内的部分，目前流行的仍是预制件，不同厂家制作的种植体在形态、长度、直径、表面处理等不尽相同。但不管怎样，种植体必须采用生物相容性优异的材料如钛、生物陶瓷等制作。迄今为止，钛仍然是牙种植体的首选材料。大部分牙种植体是由商业纯钛，即4级钛制成。以纯钛金属制成的骨内植入体能够产生良好骨整合界面，其形状可为圆柱形、锥形，可带螺纹、也可不带螺纹;表面以酸蚀、喷砂处理或钛离子表面喷涂的粗糙表面最好，因为粗糙表面可以增加种植体与骨细胞的接触面积。

 

2. 基台:是种植体穿过软组织的部分，通常用螺丝将它固定在种植体上。它可以采用预制部件，或者，使用个性化制作的部件。制作基台采用的材料同样需要优异的生物相容性，如:纯钛、贵金属、氧化锆等，并加工成适当的外形及高表面光洁度以保障软组织的健康。

 

3. 上部结构:指修复体通常所具有的冠、桥、支架、附着体等结构。与常规义齿相比，种植义齿可通过标准预制的构件更方便、更精确地通过基台将修复体与种植体相连接。

 

二、种植牙的选择应考虑哪些方面？

 

 

目前国际上应用于临床的种植体系统达数百种之多。为患者选择一个设计合理、加工精度符合要求，各部配套器材齐全，适合于患者牙齿缺失部位的高质量种植体是成功种植的基本保证。从修复的角度看, 好的种植系统应能方便、可靠地衔接多种多样的上部结构修复体, 应考虑的因素有:

 

1、固定方式: 用螺钉旋紧方式固定的基台和上部结构，用粘固方式者易于就位，易于完整地拆卸以便清洗和修理，但必须确保吻合精度以防止产生破坏性的静负荷。

 

2、对于单个牙修复病例，植入体-基台-上部结构之间应具备锁紧防旋转构造，以防止人工牙冠受力后出现松动旋转。

 

3、基台应有多种形式供选择，适应多变的种植体位置、水平高度、植入角度等的变异。

 

4、种植系统应能提供预成的上部结构部件，确保构件间的吻合精度。

随着健康意识的不断提高，小姐妹们聚在一起时的话题已不仅仅局限于珍珠奶茶、口红穿搭等方面了，毕竟，健康才是第一位的。而且你知道吗？如今在我国，女性宫颈癌的发病率和死亡率都比较高，最年轻的患者甚至只有18岁。这么可怕简直让小姐妹们吓得花容失色，所以大家都越来越关注如何避免得上这个可怕的病。

 

 

先来找出“罪魁祸首”

 

临床证实，几乎99.7%的宫颈癌都是由一个叫HPV的病毒感染引起的。来看看HPV究竟是个什么鬼？HPV是“人乳头状瘤病毒”英文名字的缩写，HPV家族中有100多号成员，其中部分和恶性肿瘤关系密切，被称为高危型HPV。有性生活的妇女一生中感染过一种HPV的可能性高达40%～80%。但事实上超过80%的HPV感染8个月内会自然清除，只有少数持续高危型HPV感染2年以上才有可能致癌。在持续感染的人中，又只有少数人会发展成宫颈癌前病变，后者中又只有极少数人会发展成为癌。所以，对大多数人而言，感染了HPV病毒，就像“宫颈得了一场感冒”，不用过于紧张害怕。并不是感染上HPV病毒就一定会得宫颈癌。

 

如何更好预防？

 

专家表示HPV是现在唯一明确的导致子宫颈癌发生的病毒，如果我们能够筛查出来感染，就会早期发现癌前病变，早期进行处理。那怎么样能有效的阻断HPV感染呢？那就是要注射HPV疫苗。

 

好几种HPV疫苗该怎么选？

 

目前全球上市的HPV疫苗有二价、四价、九价三种，“价”代表了疫苗可预防的病毒种类。二价和四价疫苗，能够防控70%宫颈癌风险，而九价疫苗可以预防90%的宫颈癌。二价疫苗，可以预防由HPV16和HPV18型病毒的感染，国际研究数据显示，超过70%的宫颈癌都是由这两种病毒引起的。四价疫苗，可以预防6、11、16、18型HPV感染，尽管HPV6和HPV11不属于宫颈癌高危型HPV病毒，但它们可以引起外阴尖锐湿疣。二价、四价用于9至45岁的女性。疫苗通常分3次注射给药，共6个月，才能有效。二价疫苗是第0、1、6月给药，四价疫苗是第0、2、6个月给药。

 

 

九价疫苗是针对HPV6、11、16、18、31、33、45、52、58九种亚型，国际研究数据显示，九价疫苗能预防90%的宫颈癌。我国批准的九价HPV疫苗由6型、11型、16型、18型、31型、33型、45型、52型、58型HPV的主要衣壳蛋白组成的病毒样颗粒经高度纯化、混合制成。该疫苗适用于16到26岁的女性，用于预防HPV引起的宫颈癌、外阴癌、阴道癌、肛门癌、生殖器疣、持续感染、癌前病变或不典型病变。

 

所以女性朋友们可以根据自身年龄和经济状况，选择接种不同价型的HPV疫苗。

作者 | 倪丽莉

文章首发于 |  蒲荷孕育

 

宫腔内人工授精（IUI）是辅助生殖技术中一种基本助孕方式，随着试管婴儿技术的发展，选择试管婴儿的人越来越多，可是做人工授精的人越来越少，其实这是一个令人担心的现象。何种情况医生会建议做人工授精呢？

 

 

人工授精技术应该得到重视

 

宫腔内人工授精（IUI）是通过收集丈夫精液，经过精子优选和富集后，于女方排卵期注射到子宫腔内，从而增加受孕机会的辅助生育方式。

 

IUI优点在于受孕方式比较自然，是一种“体内受精”，和自己怀孕的原理相仿。对人体损伤极小，费用也低（本中心每周期IUI治疗总费用约1000~1500元），故为临床最常用的辅助生殖技术之一。

 

（图：人工授精示意图）

 

IUI治疗的适应证较宽泛。只要没有禁忌症，只要不孕女性有正常排卵、男性有足够活力和数量的精子，女方有至少一条通畅的输卵管和正常子宫。即可进行IUI治疗。现将临床上常见的适应证简述如下：

 

夫妇无法正常性生活：

 

    解剖性：（如男方尿道下裂，女性生殖道异常）；

 

    神经性（如脊髓损伤）；

 

    逆行射精（如男性多发硬化症，尿道发育异常）；

 

    心理性（如阳痿、男女其中一方心理因素）。

 

男方精子因素：

 

    精液密度、精子活力和形态轻度异常（但需要a+b级精子绝对值>1000万个/一次射精）

 

    轻度精子减少症；

 

    轻度弱精子症；

 

    畸形活精子症；

 

    少弱畸精症。

 

宫颈原因的不孕：

 

    宫颈粘液抗精子抗体阳性；

 

    宫颈粘液形状差（多见于宫颈锥切，宫颈物理性损伤，如LEEP刀治疗后）。

 

子宫内膜异位症（微性或轻型）：

 

    经腹腔镜手术明确诊断及治疗后，IUI效果更佳。

 

不明原因不孕：

 

    男方精液常规大致正常。女方排卵无明显异常，至少有一侧输卵管通畅并且功能正常，且经腹腔镜检证实不存在影响妊娠的盆腔因素。

 

艾滋病（男方阳性，女方阴性）：

 

    为预防病毒的性传播，降低艾滋病毒感染女方及子代先天性艾滋病毒感染的风险，可将男方精液经特殊程序充分洗涤后，降低精液内的病毒含量，减低附着于精子表面的病毒量，再行IUI治疗。

 

免疫性不孕：

 

    （理论上通过去除精浆成分中的抗体，增加受孕机会 ）

 

    男性抗精子抗体阳性；

 

    女性抗精子抗体阳性（宫颈，血清）。

 

阴道内授精治疗失败：

 

    因性生活障碍而行阴道内人工授精（IVI）治疗3～4个周期仍未怀孕者，经证实至少有一侧输卵管通畅后，可以改用促排卵+宫腔内人工授精（IUI）。

 

 

如您属以上原因不孕者，医生会结合您的病情，排除禁忌症后予实施人工授精治疗。正因为这种助孕方式比较接近自然，每周期的成功率也略高于自然试孕，本中心的每周期IUI妊娠率约15~20%。

 

单看一周期的妊娠率是没有意义的。国内外大样本临床研究结果显示：4周期治疗后累积妊娠率约达40~50%，约有近一半患者可在4周期内成功受孕。所以希望您有耐心，坚持治疗，祝您孕路顺畅！

 

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白内障是老年人疾病当中非常常见的一种眼科疾病，严重的白内障会导致患者失明，所以说很多患者都会选择接受白内障手术来进行治疗。

 

在手术治疗之后，要多了解手术的的注意事项，除了要做好眼部护理之外，术后饮食对眼睛的恢复也有很重要的作用。

白内障是我们平时生活中最为常见的眼部疾病，在我们的周围都会经常有发生，这类疾病对我们的生活影响也大的，严重的话还会导致人的眼睛失明，所以大家要对白内障重视起来。

 

患上白内障就要及时进行治疗，目前一般会采用手术治疗，而在手术之后也要注意很多事情的。

 

我们来看一下白内障手术后注意事项具体有什么?

 

1、白内障的患者一定要注重自己的用眼卫生

 

避免用手去揉眼睛，不要用一些不干净的手帕或者是毛巾，擦自己的眼睛，在家洗澡或者是洗脸的时候毛巾可以分开用。

 

要对自己经常擦眼的一些毛巾，做好杀菌和消毒的功效。而且术后根据医生的指示点眼药和吃口服药，并定期到眼科门诊做检查，若有视力有突然降低或者眼睛疼痛以及发生意外伤害等情况时，需立刻回到医院检查。

2、白内障患者进行了手术以后，还要注意生活上的规律性。

 

最主要的要做到劳逸结合，避免过份的劳累，积极锻炼身体;适当的控制读书或者是书写以及看电视的时间，还要避免长时间的玩电脑，手机等伤害眼睛的行为，需要阅读时，可以阅读一个小时，然后及时休息，还可以到户外活动几十分钟，一定要保证充足的睡眠;心胸开阔，保持愉快的心情。

3、饮食上的护理也是白内障患者进行手术后护理的重要事项。

 

 

我们大多数要尽量在食物中摄取对眼睛有益的营养。白内障的患者饮食中应该多食用一些蛋白质，微量元素丰富的食物及时的补充各种各样的维生素，以及一些营养物质这样可以提高自己的身体免疫力。

通过上述对于白内障患者在手术后需要注意的各种各样的事项大家都有了一定的了解了，白内障患者，一定要保持一个良好的心态，如果在进行了手术治疗之后仍然会出现一些并发症状的话，一定要及时的去面对，积极的配合医生做好后续的治疗，才能够快速的帮助身体的康复。

白内障是常见的致盲性眼性疾病，而中老年人是这种疾病的高发人群。白内障主要是因为人们眼部内的蛋白质发生变质导致眼球变浑浊，人们看东西也会变得模糊不清、重影甚至会失明。白内障是比较严重的眼疾，我们需要重视。

 

人们一到四十几岁后就会身体素质下降，出现各种各样的身体问题。而白内障是在中老年人中常见疾病之一，导致白内障的原因有很多，白内障带来的危害也有很多。眼睛是我们的不可缺的器官之一。对此我们必须重视白内障的带来的危害。

 

白内障对眼睛的危害

 

1、看东西模糊

 

有白内障问题的人在平时看周围的事物都会觉得很模糊，看不清楚，对远处的东西以及近处的东西都没有办法进行很好的判断，容易出现跌倒情况。

 

2、导致青光眼

 

 

白内障如果没有得到及时治疗，病情就会不断的发展，到了膨胀期视力下降速度比较快，而且还容易出现其他一些不舒服的表现，视觉范围会出现光圈，而且青光眼问题也会发生，主要就是因为眼压在不断增高造成的，会有晶状体广泛黏连以及角膜水肿等症状，而且视力下降，眼睛发红，出现疼痛感觉，这个时候就应该积极进行手术。

 

3、导致失明

 

白内障问题没有得到及时治疗，还会导致失明情况出现，由于晶体异常出现浑浊情况，形状是多样化的，严重程度也不同，所以对视力方面造成的影响也不一样，但是如果没有积极进行治疗，失眠的危害还是很大的。这样对日常生活造成的影响就会有很大，没有办法自我调理，对心理方面的影响也很大，有可能导致抑郁情况出现，一定要引起重视。

 

 

白内障会导致以上危害出现，所以想要预防白内障的问题就要做好眼部卫生工作，还应该积极治疗疾病，平时不要长时间面对电脑设备，不要让眼睛过于疲劳，还需要注意避免脱水情况出现，明天养成良好的睡眠习惯，生活习惯以及饮食习惯，这样才能避免出现白内障。

白内障是随着年龄越来越大后出现的正常的生理现象。年龄越大，白内障的发病率就越高，六十岁以上的老年人更是高发人群。如果自己或者身边的亲人眼睛出现酸痛流眼泪的突发症状，就应该及时到医院就诊。白内障虽然常见，可是它的危害很大，对患者带来的危害以及痛苦是非常严重的。

 

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深绿色蔬菜很强的抗氧化作用

 

可以减少紫外线的伤害，眼睛自然也能减少受到紫外线的伤害，从而起到预防白内障发生的作用。

 

菠菜、青椒、绿色花椰菜、芥蓝、羽衣甘蓝这些深绿色蔬菜中含有丰富的叶黄素和玉米黄质，对吸收紫外线有帮助，能够很好的帮助眼睛受到紫外线的伤害，预防白内障的发生。

白内障会影响到患者的视力，所以预防白内障的发生是很重要的。

 

绿色蔬菜是我们每天都食用的，可能我们觉得没有什么特别，但是多吃深绿色蔬菜却可以预防白内障的发生。

 

所以如果你不想被白内障困扰的话，从现在开始多吃深绿色蔬菜吧。

深绿色蔬菜可以预防白内障的发生，菠菜、胡萝卜、青椒和芥蓝有很强的抗氧化作用，可以减少紫外线的伤害，眼睛自然也能减少受到紫外线的伤害，从而起到预防白内障发生的作用。

 

 

叶黄素和玉米黄质的物质

 

它是胡萝卜素的一种，有很强的抗氧化作用，进入眼球内的有害光线能够被它吸收，凭着这强大的抗氧化性能，可以预防眼睛老化，使视力减退延缓，晶状体保护效果也能够达到最佳状态。能够把晶状体细胞所受的紫外线辐射损伤降低到5-6成。

菠菜、青椒、绿色花椰菜、芥蓝、羽衣甘蓝这些深绿色蔬菜中含有丰富的叶黄素和玉米黄质，对吸收紫外线有帮助，能够很好的帮助眼睛受到紫外线的伤害，预防白内障的发生。

 

维生素C可以帮助保护眼睛晶状体的蛋白质和其他成分，对加强胶原微血管的力量有帮助，进而影响视网膜，避免受到紫外线的伤害。

 

 

含有丰富维生素C的深绿色蔬菜有青椒、盖菜、菜花、西兰花、青苋菜、菠菜，我们可以经常食用，可以有效预防白内障。

深绿色蔬菜能够帮助吸收紫外线，避免眼睛受到紫外线的伤害，从而预防白内障的发生。

 

所以，我们如果不想被白内障困扰的话，每天可以多多食用深绿色的蔬菜，同时也可以多吃富含维生素C的水果，也可以很好的预防白内障。同时要保证充足的睡眠，还要注意保护眼睛，不要让眼睛过于劳累，才能让眼睛更健康。

老年性白内障，又称年龄相关性白内障，是老年人常见的眼科疾病。随着年龄的增长，晶状体逐渐失去透明度，导致视力下降。本文将介绍老年性白内障的主要症状、治疗方法以及日常保养措施。

一、老年性白内障的主要症状

1. 视力下降：这是老年性白内障最常见的症状，早期表现为看东西模糊不清，晚期可致失明。

2. 眩光：看灯时出现光晕、彩虹等视觉异常。

3. 近视度数改变：白内障可能导致近视度数发生变化，需要重新配镜。

4. 视野缩小：看东西时感觉视野变窄。

5. 对光敏感：在强光或暗光环境下视力下降。

二、老年性白内障的治疗方法

1. 手术治疗：是目前治疗白内障最有效的方法，通过手术摘除混浊的晶状体，植入人工晶状体。

2. 药物治疗：目前尚无特效药物可以治疗白内障，但一些药物可以延缓白内障的发展。

3. 佩戴眼镜：在白内障早期，可以通过佩戴眼镜来矫正视力。

三、老年性白内障的日常保养

1. 保持良好的生活习惯：避免长时间盯着电子屏幕，适当休息眼睛。

2. 保持良好的用眼卫生：定期清洗眼睛，避免眼部感染。

3. 饮食健康：摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、坚果等。

4. 定期检查：定期进行眼科检查，及时发现并治疗白内障。

四、老年性白内障的预防

1. 戒烟限酒：吸烟和饮酒会加速晶状体老化，增加患白内障的风险。

2. 防晒：避免长时间暴露在阳光下，可佩戴太阳镜保护眼睛。

3. 控制糖尿病：糖尿病可加速白内障的发展，控制血糖水平有助于预防白内障。

五、结语

老年性白内障是老年人常见的眼科疾病，了解其症状、治疗方法和日常保养措施，有助于预防和控制白内障的发展。

白内障是一种常见的眼科疾病，随着年龄的增长，晶状体会逐渐变得混浊，导致视力下降。白内障置换人工晶状体手术是治疗白内障的有效方法，但很多人担心人工晶状体需要定期更换。

事实上，人工晶状体置换手术后的晶状体一般可以终身使用，不需要定期更换。只有当出现眼外伤、人工晶状体脱位或夹持等特殊情况时，才需要更换人工晶状体。

白内障手术后，虽然晶状体被取出并替换为人工晶状体，但术后仍可能出现一些并发症，如后发性白内障。后发性白内障并非人工晶状体混浊，而是后囊膜混浊。后发性白内障可以通过激光治疗得到有效治疗，无需再次手术。

白内障患者应定期进行眼科检查，及时发现并处理可能出现的并发症。同时，白内障患者应注意日常眼部保养，如避免长时间用眼、保持良好的用眼习惯等。

白内障的治疗主要包括药物治疗和手术治疗。药物治疗主要包括使用一些滴眼液，如吡罗昔康钠滴眼液、苯妥英滴眼液、苯扎赖氨酸滴眼液等，以缓解症状、延缓白内障进展。然而，药物治疗无法治愈白内障，手术是治疗白内障的唯一有效方法。

白内障手术的原理是将混浊的晶状体取出，并植入人工晶状体。手术方式主要包括超声乳化术和囊外摘除术。手术过程通常在局部麻醉下进行，术后患者恢复较快。

白内障患者应选择正规医院进行手术，并选择经验丰富的医生进行手术。术后，患者应按照医生的建议进行术后护理，以降低并发症的风险。

白内障是一种可防可控的疾病，白内障患者应保持积极乐观的心态，积极配合医生进行治疗。

白内障是一种常见的眼科疾病，随着年龄的增长，晶状体逐渐变得混浊，导致视力模糊。俞阿勇博士，一位拥有近二十年白内障屈光手术经验的资深医生，凭借其精湛的医术和深厚的医德，成功为上万例白内障患者重拾光明。

俞阿勇博士在白内障摘除手术方面拥有丰富的经验，是国内最早开展LENSAR飞秒激光白内障手术的专家之一。他擅长为患者选择合适的人工晶状体，并采用先进的植入技术，确保手术效果。

除了手术技术，俞阿勇博士还注重患者的术后恢复。他强调，白内障术后患者应加强眼部保健，避免过度用眼，定期复查，以确保手术效果。

俞阿勇博士不仅是一位优秀的医生，更是一位充满爱心的医者。他深知患者失去光明所承受的痛苦，因此始终以患者为中心，耐心倾听他们的诉求，为他们提供最合适的治疗方案。

俞阿勇博士的工作得到了患者和同行的认可。他多次获得荣誉称号，并积极参与眼科领域的学术交流，为推动我国眼科事业的发展做出了贡献。

白内障，作为常见的眼科疾病，其初发期症状常常被人们忽视。许多患者在白内障初发期可能没有任何明显不适，但也有一些患者会经历视物模糊、光线昏暗等早期症状。

白内障的形成与多种因素有关，包括年龄增长、遗传、长期暴露在强光下、眼部外伤、某些疾病等。随着年龄的增长，晶状体逐渐硬化、混浊，导致光线无法正常聚焦在视网膜上，从而出现视力下降。

在白内障初发期，患者可能会出现以下症状：

• 视物模糊，看东西变得模糊不清
• 光线昏暗，感觉周围环境昏暗，对比度降低
• 眩光，强光下感觉刺眼，难以看清物体
• 颜色感知异常，颜色变得暗淡或失真
• 视力波动，视力时而清晰时而模糊

对于白内障的预防和治疗，以下是一些建议：

• 避免长时间暴露在强光下，佩戴太阳镜保护眼睛
• 保持良好的生活习惯，戒烟限酒，均衡饮食，适量运动
• 定期进行眼部检查，及时发现并治疗白内障
• 如果出现白内障症状，应及时就医，根据医生建议进行治疗

白内障的治疗方法主要包括药物治疗、手术治疗和激光治疗等。药物治疗主要用于延缓白内障的发展，手术治疗是目前最有效的治疗方法。

总之，了解白内障的早期症状，做好预防和治疗，有助于保护我们的视力健康。

角膜水肿是一种常见的眼部疾病，它指的是角膜组织发生肿胀，导致视力模糊甚至丧失。引起角膜水肿的原因多种多样，主要包括眼内压升高、眼部创伤、炎症反应、角膜内皮功能异常以及一些常见疾病等。

1. 眼内压升高：眼内压升高是导致角膜水肿最常见的原因之一。当眼内压过高时，角膜组织会因钠水潴留而肿胀，从而引发水肿。

2. 眼部创伤：眼部受到撞击、挫伤、手术等创伤时，角膜内皮细胞可能会受损，导致角膜水肿。

3. 炎症反应：眼部炎症反应，如结膜炎、角膜炎等，也可能导致角膜水肿。

4. 角膜内皮功能异常：角膜内皮细胞具有维持角膜透明度和正常功能的重要作用。当角膜内皮功能异常时，可能导致角膜水肿。

5. 常见疾病：如Fuch虹膜异色症、圆锥角膜等疾病也可能导致角膜水肿。

针对角膜水肿的治疗，主要包括药物治疗、手术治疗和日常保养等。药物治疗包括局部使用抗炎药、降眼压药等；手术治疗则包括角膜移植等。此外，患者还应注意日常保养，如避免长时间用眼、保持眼部卫生等。

为了预防角膜水肿，建议人们注意以下几点：

1. 保持良好的用眼习惯，避免长时间用眼。

2. 定期进行眼部检查，及时发现并治疗眼部疾病。

3. 注意眼部卫生，避免眼部受到感染。

4. 避免接触有害物质，如化学品、灰尘等。

5. 注意饮食，多吃富含维生素A、C和钙的食物。

白内障是一种常见的眼科疾病，它会导致眼睛晶状体变得混浊，从而影响视力。白内障的分期通常包括初发期、膨胀期、成熟期和过熟期。在初发期，晶状体开始出现轻微的混浊，但视力影响较小；膨胀期时，晶状体混浊程度加重，视力明显下降；成熟期时，晶状体几乎完全混浊，视力几乎丧失；过熟期时，晶状体可能发生分解，甚至引起并发症。

白内障用眼药水无法治愈，因为眼药水只能暂时缓解症状，不能改变晶状体的混浊程度。目前，白内障的治疗方法主要是手术治疗，通过切除混浊的晶状体，并植入人工晶状体来恢复视力。

白内障患者需要注意日常保养，避免用手揉眼睛，保持良好的用眼卫生；外出时佩戴墨镜，减少紫外线对眼睛的损害；合理使用电子产品，避免长时间用眼；保持良好的生活习惯，戒烟限酒，保持心情舒畅。

在治疗白内障时，患者应选择正规医院和眼科专家进行诊断和治疗。在手术前，医生会进行详细的检查，确定手术方案。术后，患者需要按时按量用药，并定期复查，以确保手术效果。

白内障是一种可预防的疾病，通过养成良好的生活习惯，定期进行眼科检查，可以降低白内障的发生率。

白内障，一种常见的眼科疾病，困扰着许多中老年人。那么，白内障究竟是如何形成的呢？本文将为您揭开白内障的神秘面纱。

首先，白内障的形成可能与眼外伤有关。当眼睛受到外力撞击时，晶状体可能会出现混浊，进而引发白内障。其次，糖尿病也是白内障的重要诱因之一。糖尿病患者体内血糖水平较高，容易导致晶状体蛋白质变性，从而引起白内障。此外，随着年龄的增长，晶状体逐渐老化，蛋白质变性加剧，也是白内障形成的重要原因。

除了上述原因，白内障还可能与以下因素有关：

• 遗传因素：家族中有白内障病史的人，更容易患上白内障。
• 眼部炎症或感染：某些眼部炎症或感染，如葡萄膜炎、角膜炎等，也可能导致白内障。
• 长期使用激素类药物：长期使用激素类药物，如糖皮质激素等，也可能引发白内障。

了解了白内障的成因，我们该如何预防和治疗白内障呢？以下是一些建议：

• 控制血糖：糖尿病患者要严格控制血糖，避免白内障的发生。
• 注意眼部卫生：保持眼部清洁，避免眼部感染。
• 避免长时间用眼：长时间用眼容易导致晶状体疲劳，增加白内障风险。
• 定期检查：定期进行眼部检查，及时发现并治疗白内障。

目前，治疗白内障的主要方法为手术治疗。手术通过摘除混浊的晶状体，植入人工晶体，从而恢复视力。随着医疗技术的不断发展，白内障手术的安全性越来越高，效果也越来越好。

总之，白内障是一种常见的眼科疾病，了解其成因和治疗方法，有助于我们预防和治疗白内障，保护视力。

近年来，白内障作为一种常见的眼科疾病，备受关注。研究表明，适量饮用葡萄酒有助于降低白内障的发病率。那么，葡萄酒中究竟蕴含着哪些神奇成分，能起到如此神奇的效果呢？

首先，葡萄酒中含有丰富的抗氧化物质，如多酚类化合物和花青素等。这些物质能够清除体内的自由基，减缓眼部细胞的氧化速度，从而降低白内障的发生风险。

其次，葡萄酒中的白藜芦醇是一种天然的抗氧化剂，具有抗炎、抗氧化的作用。研究发现，白藜芦醇能够抑制晶状体蛋白质的变性，从而减少白内障的发生。

此外，适量饮用葡萄酒还能改善心血管健康，降低高血压、糖尿病等慢性病的发病率，这些疾病也是白内障发生的危险因素。

然而，值得注意的是，饮酒过量反而会增加白内障的风险。研究发现，过量饮酒会损害眼部血管，导致晶状体代谢紊乱，从而引发白内障。

因此，适量饮用葡萄酒，不仅可以预防白内障，还能带来其他健康益处。那么，如何界定适量饮用呢？一般来说，男性每天饮用葡萄酒的量不超过100毫升，女性不超过50毫升为宜。

除了适量饮用葡萄酒，预防白内障还需要注意以下几点：

1. 保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度用眼等不良习惯。

2. 定期进行眼部检查，及时发现并治疗眼部疾病。

3. 保持饮食均衡，摄入富含抗氧化剂的食物，如新鲜蔬菜、水果等。

4. 避免长时间暴露在强光下，佩戴太阳镜保护眼睛。

总之，适量饮用葡萄酒是预防白内障的一种有效方法。但同时也要注意饮酒量，避免饮酒过量带来的健康问题。

先天性点状白内障作为一种常见的儿童眼病，其成因可能与遗传因素密切相关。据统计，约三分之一的白内障病例与遗传有关。这种遗传方式多为常染色体显性遗传，但也可能伴随其他眼部先天异常，如隐性遗传或伴性遗传。

先天性白内障可分为多种类型，包括膜性白内障、全性白内障、结核性白内障以及点状白内障等。其中，点状白内障的晶状体皮质会出现白色、蓝色或淡黄色细小点状混浊，通常发生在出生后或青少年期，多为双眼性、静止性，一般不会影响视力。

先天性白内障的形成与胎儿发育过程中的障碍有关。治疗方面，若白内障对视力影响不大，通常无需手术治疗。但对于严重影响视力的白内障，应选择手术治疗。手术方式包括超声乳化术、囊外摘除术等。术后需及时验光配镜，并根据屈光变化调整眼镜度数。

除了手术治疗，日常保养也非常重要。患者应避免长时间过度用眼，注意用眼卫生，定期进行眼部检查。对于伴有其他眼部先天异常的患者，还需进行相关治疗，如屈光不正矫正、弱视训练等。

在治疗先天性白内障的过程中，选择正规的医院和科室至关重要。眼科是专门负责诊治眼部疾病的科室，具有专业的设备和医生。患者应选择正规医院的眼科进行诊治，以确保治疗效果。

白内障是一种常见的眼科疾病，其症状主要表现为视力模糊、眩光、视力波动等。然而，当白内障与其他眼部疾病并发时，症状会更加复杂，诊断也更加困难。本文将介绍并发症白内障的症状和诊断方法。

一、并发症白内障的症状

1. 与眼前节疾病有关的并发性白内障：虹膜睫状体炎、Fuchs虹膜异色症、青光眼等眼前节疾病可引起并发性白内障，其症状包括视力模糊、眩光、眼前有黑影等。

2. 与眼后节疾病有关的并发性白内障：视网膜脱离、白内障、青光眼等眼后节疾病可引起并发性白内障，其症状包括视力下降、眼前有黑影、视野缺损等。

3. 并发性白内障的典型症状：晶状体混浊、视力下降、眩光、眼前有黑影、视野缺损等。

二、并发症白内障的诊断

1. 眼科检查：医生会进行详细的眼科检查，包括视力检查、眼底检查、裂隙灯检查等，以确定是否存在并发性白内障。

2. 影像学检查：如B超、CT等，可帮助医生了解白内障的严重程度和并发症情况。

3. 眼部其他检查：如眼前节检查、眼后节检查等，以确定是否存在其他眼部疾病。

三、并发症白内障的治疗

1. 并发症白内障的治疗应根据具体情况选择合适的治疗方案，如药物治疗、手术治疗等。

2. 药物治疗：如使用抗炎药物、降眼压药物等，以控制眼部炎症和降低眼压。

3. 手术治疗：如白内障摘除术、人工晶体植入术等，以改善视力。