宝宝老是流眼泪、揉眼睛，然后眼屎比较多，还有红血丝……宝宝眼睛怎么了？怎么缓解呢？

 

眼睛，是孩子心灵的窗口，每一个妈妈都希望自家的宝宝从小就有一双闪亮漂亮的大眼睛，可是宝宝在生长发育的过程中，总是不免出现一些小插曲。比如，突然发现宝宝宝宝老是流眼泪、揉眼睛，然后眼屎比较多，还有红血丝……宝宝眼睛这是怎么了？是感到身体哪里不舒服吗还是怎么了？妈咪心里着急得不行，怎么办呢？

 

 

其实，小宝宝眼睛流泪、有眼屎、发红，婴儿期一般考虑可能有泪囊管堵塞使眼部分泌物增加而导致的。可以通过手法按摩促进疏通，或者在半岁以内也可能会是自己疏通的，日常生活中家长一定要注意宝宝眼睛的清洁卫生。

 

 

所以宝宝出现眼睛不舒服的情况，家长一定要引起足够的重视。千万不要任由宝宝一直揉眼睛，这是很危险的！因为揉眼睛会将外界细小的异物揉进角膜，会有角膜擦伤导致感染的风险。所以，家长一旦发现宝宝眼泪汪汪、眼屎较多、眼白发红老是揉眼睛，首先一定要按住宝宝双手，不要让他揉眼睛。

 

接下来，第一时间家长要看一下小朋友眼睛里面是否有一些异物导致眼睛有感染，如果有的话就要用抗感染治疗，滴一些眼药水，抗生素眼药水。那另外一种情况，有可能是过敏性的结膜炎，这种过敏性的话可能就是会导致眼睛反复的骚痒。这两个情况都建议去当地的眼科看一下，然后在眼科医生的指导下来选用哪一些眼药水。

 

 

 

具体怎么按摩，这里可以教给妈妈们一个很好的按摩法：每天在宝宝患眼的鼻梁侧按照由上向下的顺序进行适度的泪囊区按摩，按摩时用拇指紧贴皮肤，于泪囊区轻揉，每天2次至4次，能很好缓解宝宝眼部不适症状！如果调理效果甚微或者根本无效，千万别耽误，建议马上带宝宝上医院进行泪管冲洗。

 

另外，如果宝宝年纪大家长要注意看一下小朋友眼睛眼结膜是不是很红，有没有脓性的分泌物，如果有就考虑是炎症导致的，这种情况要带宝宝去眼科看一下，必要的时候要给宝宝用一下消炎的眼药水。最后，还有一种情况比较少见，但家长一定要注意就是要随时检查确认是不是宝宝在日常的玩耍活动时有撞到或摔倒眼睛或眼部周围而家长疏忽了。如果是眼角皮肤破损，可以用金霉素眼膏外涂。如果结膜出血，建议眼科就诊。

 

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很多朋友经常发现，有时候双眼布满红血丝

尤其是996、打工人、熬夜党等朋友

一觉醒来照镜子感觉如同变身赤眼吸血鬼一般

这到底是为什么呢？

出现红血丝了又该怎么办？

…

 

受访医生：赵通

 

相信很多人都曾碰到过双眼布满红血丝的情况，有时候严重到双目赤红，甚至影响视物，尤其是很多996打工人、熬夜党等朋友，长时间用眼、疲倦工作后更加容易发生这种情况，并且还能感觉到眼睛发干、赤热，有时候觉得可能有点累了，但也不知道该怎么办。今天，我们就来讲讲眼睛里的红血丝那点事儿。

 

01 眼睛中的红血丝是什么

 

俗话说，知彼知己才能百战不殆，要想了解并学会处理眼睛的红血丝，首先我们先来看一下眼球的解剖，了解一下红血丝究竟是什么东西。

 

如下图，我们的眼球主要由前方的角膜（光线折射作用）、晶状体（光线折射作用）、玻璃体（眼部支撑、光线折射作用）这三部分所组成，在整个眼球的“白眼球”前部覆盖着一层粘膜，称为“结膜”，结膜是一种半透明黏膜，主要覆盖在我们的眼白以及眼睑表面，覆盖在眼白上面的那一部分称为球结膜，覆盖在眼睑内侧面称为睑结膜。

 

 

那么问题就出现在了这个“球结膜”上面了！

 

我们所能看到的双眼红血丝，正是球结膜上面的毛细血管扩张后所表现出来的！多种原因导致的眼部球结膜毛细血管持续扩张出现眼内红血丝！

 

02 容易导致眼睛出现红血丝的常见原因

 

一般来说，导致眼睛出现红血丝的原因可能有很多种，很多外界刺激都能激发出眼内的红血丝，例如：

 

（1）眼部疲劳：这种情况多见于长时间、近距离用眼，例如看手机、电脑等电子产品、以及熬夜之后。

 

（2）感染性结膜炎：这种情况多由于用眼不卫生，眼部受到细菌感染，它的症状除了眼内红血丝，还会表现为眼红、眼分泌物多、眼睑红肿等 ^[1]。

 

（3）过敏性结膜炎：这种情况类似于过敏起疹子一样，当接触到过敏原后，球结膜发生免疫原性反应，导致红血丝等过敏症状出现 ^[2]。

 

 

那么，出现了眼内红血丝应该怎么办呢？

 

03 眼睛中出现红血丝后该怎么办？

 

前文说到，出现红血丝的原因有很多种，最终都是各种原因刺激球结膜出现了毛细血管持续性扩张而出现的红血丝，所以，当发现眼睛中出现红血丝后，不要惊慌，首先冷静分析原因，对因下药。

 

（1）如果是最近用眼过度、眼部疲劳原因导致的疲劳性红血丝：一般经过休息，少用眼，减少使用电子产品大多可恢复正常，这种情况也是996打工族、学生党、熬夜党们最常见出现的原因。

 

对于这种情况，可以选取一些市面上药店内常见的“缓解眼疲劳类滴眼液”滴眼使用，其中含有的多种成分有收缩毛细血管、增强润滑、提供眼部营养等功能 [3]。例如大多此类滴眼液中含有：

 

a：新斯的明，是一种抗胆碱酯酶，能够抑制眼内胆碱酯酶活性，让乙酰胆碱类递质效能发挥更久，使睫状肌放松、舒缓、明亮视线；

b：马来酸氯苯那敏：抗组胺类药物，当眼睛受到外界刺激后会产生炎症，分泌炎症因子，这些炎症因子就会让我们感觉不舒服，表现是眼部的红肿热痛。因此，此类药物能够快速让眼睛摆脱痛苦；

c：牛磺酸：营养物质。使用后可以增强眼部营养代谢。

d：玻璃酸钠：润滑，减少眼球与眼睑摩擦，缓解疲劳、眼干眼涩等症状。

 

 

（2）如果眼部同时出现分泌物增多、异味、红肿等感染症状，这是感染性红血丝，一般根据病因给予相应的抗感染治疗。例如口服抗生素或使用含抗生素类滴眼液、眼药膏，注意用眼卫生，大多可康复[4]；

 

（3）如果眼部发痒、同时全身伴随其他地方的过敏症状，这是过敏性红血丝，一般需要避免接触过敏源，口服抗过敏药物，同时给予抗过敏滴眼液治疗，大多症状能明显缓解或消除。

 

当然，如果出现高程度的双眼血丝同时伴有多种严重症状，大家还是要尽快到正规医疗场所就诊，早确诊，早治疗，以免延误病机。

 

参考文献：

[1]上海市突发急性眼部疾病公共卫生应急防控和管理专家组,林森林.感染性结膜炎临床眼科防控专家共识[J].上海医药,2021,42(02):3-8.

[2]宋峰伟,孙元强,杨卫华.儿童过敏性结膜炎患儿症状及生活质量的评估[J].中国现代医生,2021,59(25):85-88.

[3]张瑾楠,王小青,吴东风,赵诗云,邓罗英,彭旦明.萘敏维滴眼液Draize眼刺激性研究[J].实用中西医结合临床,2014,14(10):89.

[4]马仕洪,戴翚,胡昌勤.国产抗生素滴眼液中抑菌剂应用的合理性分析[J].中国抗生素杂志,2021,46(03):196-201.

出现眼睛干涩、视力模糊的情况一般考虑是视力疲劳导致的，视力疲劳的症状主要表现为视物变得模糊、视力下降，眼睛休息一会儿之后，视力又得到恢复。这是因为长时间用眼，睫状肌始终处于调节状态，调节疲劳所导致的视力下降。一般经过短时间的休息即可恢复。视物重影，尤其是对于隐斜视或小度数显斜视，或者是融合功能差的人。在长时间的用眼之后，可能会出现视物重影的表现，这就是视力疲劳的症状。聚焦变得迟缓，反应一段时间之后才能够看清楚事物。出现眼睛干涩、胀痛，伴有头痛不适的症状，就提醒我们视力疲劳了，需要休息一段时间。

一、导致视力疲劳的原因

 

1. 眼睛本身的原因，如近视、远视、散光等屈光不正、调节因素、眼肌因素、结膜炎、角膜炎、所戴眼镜不合适等;
2.全身因素，如神经衰弱、身体过劳、癔病或更年期的妇女;
3.环境因素，如光照不足或过强，光源分布不均匀或闪烁不定，注视的目标过小、过细或不稳定等。

二、改善视力疲劳的方法有哪些？

 

1.杜绝过度看近，阅读和写作业等长时间看近的事。

2、养成最佳的坐姿，即挺胸直臂读写，握笔要正确。挺胸直臂主要是是在读写时保持眼睛和桌面的距离，握笔姿势不正确会造成眼位不正，这条家长要经常监督孩子。

3、加强户外运动。要求每天户外运动两小时锻炼，跑步、打球、武术、游泳、体操等均可。户外运动，提高身体素质，身体健康，免疫力提高；同理加强锻炼，抗近视的能力也会提高。而且户外运动，眼睛可以望远，增强眼睛的灵敏度。

4、做望远的眼调节训练，包括：防治近视训练操，转眼球，经常测视力，常抬头仔细看远方的目标。转眼球，2秒/圈，顺时针、逆时针各60圈，增加血液循环测视力，提高看远能力，锻炼眼睛的灵敏度，一天两次。

5、纠正不良习惯：包括爱低头、趴伏、躺着看东西，晚睡，长时间午睡，偏头、眯眼和玩电脑、长时间看电视。

6、及时补充视力营养。因为只有从根本上补充了视力营养，增强了眼睛的抗疲劳能力。

7.多吃各种水果。特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。

8.少熬夜。熬夜会导致用眼时间过长，出现眼疲劳的情况，缓解眼疲劳的最佳方式是让眼睛休息，所以，要尽量减少熬夜次数。另外，睡前也可以做个眼部热敷，有助于缓解眼疲劳，还能起到助眠的作用。

9.调整电脑屏幕距离。建议距离为50-70厘米，而屏幕应略低于眼水平位置10~20厘米，呈15~20度的下视角。因为角度及距离能降低对屈光的需求，减少眼球疲劳的几率。

随着社会经济及科学技术的不断发展，电脑、智能手机使用情况逐渐增加。身边的“低头族”也越来越多。也许你就是其中的一员。当你舒适地在空调房里工作，当你在工作之余尽情的享受夜生活的时候。你是否发现你的眼睛越来越干涩，同时还伴有异物感、烧灼感、痒感、畏光、充血、痛、视物模糊易疲劳、伴有黏丝状分泌物等不适。这个现代病就叫做“干眼症”。就是你的眼睛“口渴”了。

 

 

为什么会得干眼症？

 

要了解干眼症就要先认识一下我们眼表的外衣--“泪膜”。泪膜是由3层结构构成：里边是黏蛋白，中间是水，最外面是脂质。简单理解就是水上面遮一层油。可不能小看这个泪膜的作用。它可以保证黑眼仁（角膜）的光滑，可以保湿，可以冲刷细菌使眼睛免受微生物侵害，可以提供角膜和结膜的营养。所示说称它是眼睛的卫士也不为过。

 

所以当人们长时间从事计算机操作、读书或其他精细的作业 ； 配戴隐形眼镜、患有过敏性结膜炎以及大气污染、紫外线等；自身眼裂大（就是有一双漂亮的大眼睛）或所处环境干燥；部分降压药及精神安定剂的应用； 年龄增长、睡眠不充分或精神紧张等都可以引起干眼症。这是现代医学的认识。然中医“五轮学说”认为：“五脏六腑之精气皆上注于目而为之精”而就干眼症而言多与“肺、脾、肝、肾”密切相关。因此在治疗上也极具个体化。

 

得了干眼症怎么办？

 

1.尽量减少空调的使用，避免长时间在密闭空间停留：如大型商场超市等。因为在这样的环境中，泪液蒸发过强导致症状加重。

 

2.避免煎炸、烧烤、火锅等辛辣食品的大量摄入。因为辛辣肥甘厚味的过量摄入影响脾胃运化进而湿热内生。表现为眼睑睑板腺分泌功能障碍进而影响泪膜脂质层的质量。此类人群还容易生睑板腺炎即俗话说的“挑针”。而且会此起彼伏不停的生长。轻者眼睛红肿，重者化脓。

 

3.避免熬夜。中医认为：肝藏血，肝受血而能视。“人动则血运于诸经，人静则血归于肝藏”因此保证良好的睡眠才可以神清而目明。

 

 

4.正确使用电脑、手机，不做“低头族”。因为长时间的注视频幕眼睛眨眼次数减少。从而导致泪液分泌过强，影响泪膜质量。在使用1小时电脑后休息10-15分钟。眺望远方的景色以休息眼睛。存在近视老花的人群因配合合适度数的眼镜。保持正确的操作姿势，频幕到眼睛的距离为40-70cm左右；视线稍向下形成一定的角度。

 

5.可使用人工泪液。如果是睑板腺功能不全引起了泪膜脂质层出现问题还需要同时使用抗炎类药物、同时热敷眼睛，行睑板腺按摩治疗。此外需要补充维生素AD、B族维生素。这个需要专业眼科医生来诊断和提供方案。

 

6.采取中医个性化治疗。干眼症作为越来越普遍的疾病。往往单纯的人工泪液治疗收效甚微。笔者经常接诊到此类患者。就诊时一包各式各样的人工泪液摆在面前，可见症状之重不难想象。其原因就是干眼症其实是全身病。还需要回归到中医的辨证论治，即个性化治疗上来。临证时多有几种分型①肺阴不足型（多见于体形瘦弱者）：取养阴清肺汤加减治疗。②脾胃湿热型（多见于青壮年）：取三仁汤加减治疗。③肝肾阴虚证（多见于老年患者）杞菊地黄丸加减。

 

夏天来了，干眼症也随着有加重趋势。以上说明只能提供常识和治疗方向。具体治疗还是到找专业的眼科医生经详细检查后再做决定。

正常情况下，眼泪是流不干的。眼泪是泪腺的分泌物，每时每刻都在产生。只要泪腺没出问题就一直流，一直有。但是在某些时候，眼泪还真就没有了。

 

眼泪

 

眼泪大家再熟悉不过了，即使没有哭过，至少也看到过别人哭过。尤其是人在伤心难过或者过于激动高兴时，从眼睛里流出的液体，味道略咸。但是大家也要注意一点，正常情况下，也会有少量的泪液分泌，因为眼睛需要滋润，而易于运动，只是通过泪道流走了。

 

 

眼泪是一种弱酸性的透明的无色液体，其组成中绝大部分是水（98.2%），并含有少量无机盐、蛋白质、溶菌酶、免疫球蛋白A、补体系统等其他物质。

 

眼睛没有眼泪？很可能是泪腺萎缩。

 

泪腺萎缩，也可以称为泪腺分泌功能减退，主要原因有老年性泪腺萎缩、先天性泪腺缺失、相关支配泪腺的面神经、三叉神经等发生神经麻痹、高热、伤寒、急性肠道传染病等使泪腺分泌细胞直接受损。

 

还有，上面也提到，眼睛里有泪道，可以排出少量的泪液的，所以有的人本身眼泪比较少的话，泪液就直接通过泪道流走了，是不会流出眼睑以外的。

 

干眼症是一种比较特殊的眼病，干眼症不是没有眼泪，有时眼睛太干，泪液不足，反而刺激反射性泪液分泌，而造成常常流泪。病因比较复杂，炎症反应、性激素水平的改变等是干眼症发生的因素。

 

 

眼睛总流泪，是怎么回事？

 

1、外界刺激，如冷空气、风的刺激等，眼睛就会流泪增多。这种情况属于生理性流泪，不用治疗。

 

2、眼睛有炎症，不管是结膜炎、沙眼，还是泪道本身的炎症，都会使泪道狭窄，泪道被完全或不完全阻塞，排泪功能降低，就从眼睑溢出来了。

 

 

专家提醒，如果眼睛总是流泪，应该及时到医院排查眼疾，否则严重的会造成角膜穿孔而失明。

 

眼睛干涩流泪，与缺乏维生素A、B族维生素和蛋白质有很大关系，平时要多吃一些富含维生素A的食物，如胡萝卜、西兰花、蓝莓、玉米动物肝脏等，都有助于缓解眼睛干涩流泪。

 

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对着电脑、手机屏幕时间过长，觉得眼睛干涩、酸胀、有烧灼感？遇到稍强的光线，眼睛睁不开？迎风容易流泪？早起眼睛有分泌物？

 

 推荐医生：赵通

 

01 为什么长期用眼过度的人群易得干眼症？

 

不知您是否了解干眼症，上述症状持续时间较长的情况下，您可要注意了。

 

干眼症，又叫结膜干燥症，指由任何原因造成的泪液质量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适和(或)眼表组织病变特征的多种疾病的总称。

 

泪膜覆盖在人的眼睛表面，由外向内分为三层：脂质层、泪水层、黏液层。各层会因为各种原因，影响泪膜的正常功能。

 

用眼过度的干眼症患者，主要与泪水层泪液过度蒸发、泪膜分布不均匀有关。

 

长时间驾驶、阅读、使用电脑或手机，会使睑裂暴露面积增大、眨眼频率减少，泪液蒸发增加。不注意用眼，会有如此麻烦的症状，是不是要开始重视眼睛的保护了？

 

 

02 为什么有些不怎么用眼的人也不能幸免？

 

有的人可能表示不服，我平时没怎么用眼，为啥也干眼症了？

 

除了用眼过度之外，造成干眼症的原因有环境因素、疾病因素、年龄因素、药物因素等。

 

长时间在空调房、户外强风燥热的工作环境也易导致干眼症。

 

眼睑皮脂腺功能不良，导致油脂层分泌不足，影响泪膜的正常功能。先天性无泪腺、干燥综合症、类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、青光眼、白内障、角膜移植、眼睑及眼眶手术也易造成泪液分泌不足。

 

结膜炎、维生素A缺乏、类天疱疮、化学性灼伤等等会造成黏液层分泌不足。

 

年龄增大，泪腺功能降低，易导致干眼症。绝经期、怀孕期、哺乳期的妇女，因体内激素水平改变，可能出现干眼症状。

 

长期佩戴隐形眼镜，会使泪液蒸发速度加快，产生异物感，引起干眼症状。一些药物比如降压药、激素类药物、抗心律失常药物、抗青光眼药物、抗抑郁药物等可使泪液分泌减少，导致干眼症状。

 

长期使用某些含有防腐剂的眼药水也会引起干眼。

 

 

所以引起干眼症的原因有很多，有些是我们可以控制的，但有些原因我们也无能为力，不管怎么说，现在的医学技术，大多是有解决办法来缓解症状的。

 

03 老生常谈，该怎么解决这个问题呢？

 

干眼的症状虽然不是大病，但是难受起来也是真的受不了。下面介绍一些缓解方法：

 

平常要多眨眼睛，眨眼可以使泪水均匀地涂在眼球表面，以保持润湿。长时间用眼时，提醒自己花些时间眨眼睛，一般大多数人五秒钟眨一次眼，每分钟眨眼约20次。用眼一小时左右，休息一会儿。

 

 

要注意用眼卫生，不要用没洗过的手揉搓眼睛。眼睑上有油性分泌物、脱落物时，要注意清洁眼睑，保持眼睑卫生。

 

长期用电脑工作的人群，应该注意减少使用电脑时间，避免连续长时间使用电脑。

 

很重要的一点，干眼症真的不能再熬夜，不强求早睡早起，但真不能熬夜！

 

睑板腺按摩是比较常见的干眼治疗方式，配上药物、超声雾化等，可改善油脂分泌。

 

IPL 强脉冲光，是一种宽谱光，经过聚焦和过滤后形成，可通过加热皮脂腺，消除其内细菌、蠕形螨，达到治疗皮脂腺相关疾病的目的，从而快速缓解干眼。

 

lipiflow 睑板腺热脉动治疗，目的也是按摩睑板腺，缓解阻塞。

 

对于中重度的干眼患者，可能要进行泪道栓塞治疗术、颌下腺移植术等治疗，具体方式需要去医院就诊，配合专业医生的指导。

 

年轻人一定要做好相应的预防，只有预防好了，出现严重干眼症状的人才会减少，我们的生活才会更加的美好。

眼睛前面总有几个小黑点，怎么办？我的眼睛是不是快要瞎了？眼睛前面有小黑点是视力模糊的先兆吗？我的眼睛还能够恢复正常吗？

 

总有些朋友们特别的担心自己的心灵之窗“眼睛”出现的一些状况，他们会非常紧张而又惊恐，很担心眼睛瞎了，也担心黑点越来越多，导致眼睛出现其他异常状况，那眼前的这个黑点究竟是什么呢？

 

 

眼前小黑点其实是飞蚊症，那飞蚊症是什么？

 

飞蚊症简单地来说就是在眼睛前面好像有个什么黑乎乎的东西在飞来飞去，特别是白天，天气越好的时候，看见的那个黑乎乎的东西就越来越明显。其实，飞蚊症一般来说是因为玻璃体液化导致的。

 

什么是玻璃体呢？什么又是玻璃体液化呢？

 

实际上，我们的五官都是非常奇妙地存在，它看似一个完整的一体，实际上又能够拆分开很多个小零件。玻璃体也就是眼睛里面的各个小零件之一，也可以说它是眼睛主要能够运行的一个必要部件。人的眼睛，后面藏着的就是玻璃体，就好像果冻一样的东西，支撑着我们的眼球。

 

 

不知道大家有没有吃过鱼的眼睛，眼睛里面会有点水忽然爆出来，那个会爆水的地方就是玻璃体液化里面的液，也就是玻璃体液化。其实小动物们的某些器官组成的部件和我们人体某些器官组成的部件是一样的，大家听完后估计也不太忍心吃小动物了吧？

 

当然，并不是说玻璃体液化就一定会出现飞蚊症，飞蚊症是当我们的视网膜前面投射出影子的时候，才会感觉到自己眼前有一个，甚至多个小黑点在飘来飘去，就如同像蚊子飞一样的情况。

 

虽然并不似每个人都会得飞蚊症，但是有几类人群确实要引起重视，因为比较容易得飞蚊症。

 

第一类：老年人。

第二类：高度近视。

第三类：眼睛受过伤。

第四类：糖尿病。

 

假如怀疑自己得了飞蚊症也不需要太过担心，我们可以到医院进行确诊，然后再进行相对应的治疗。比如说：激光治疗，药物治疗以及玻璃体切割。

 

而对于有些飞蚊症但是又对自身没有太大影响的情况下，有部分医生会建议随他去吧，慢慢与它和谐相处，实际上这也是最好的一项治疗方案。不用药物，不用激光，不用手术，直接运用大脑对于飞蚊症和谐化。

 

个人建议先进行确诊，假如真的受到了黑点困扰的朋友们可以先到医院进行检查以及确诊具体情况，然后再运动措施进行治疗以及干预，假如不严重的情况下，个人主张还是等待慢慢和谐化，但是一旦影响得太大或者影响到日常生活这些情况下，确实需要有一些治疗或者进行干预，以免发生更加严重的状况。

 

飞蚊症确实是一件让人不愉悦的事情，就如同我们变老一样，是一件非常让人不愉悦的事情。我们不想变老，不想得飞蚊症，但是一旦症状来临了的时候又不得不接受，所以我们首先要做的是接纳，接纳现状，接纳飞蚊症，因为不管我们内心是抗拒还是愿意接受，这都是一个现实。

今天眼科门诊来了一位小伙子，二十岁上下，经询问得知，原来是近一周自觉眼睛不舒服，经常干涩而且还伴有烧灼感，总是流泪，眼周的皮肤也非常干燥，最后医生给出的诊断是干眼症。

 

什么是干眼症呢？

 

简单来说，就是由于各种原因引起的泪液质量异常，泪膜等组织的稳定性下降，而同时出现了眼部及周围的干、涩、痛等不适症状。其实，更多是由于用眼过度或用眼不卫生引起的。

 

 

那么，你平时是不是也有这些现象呢？比如：长时间的用手机或电脑后，眼睛出现干涩不适，或者时常发痒，喜欢用手揉……中医认为眼睛干涩不适属于“神水将枯”证，在中医古籍《眼科大全》中也记载：“目珠外，神水枯涩而不润泽”，“睛不清而珠不莹润”。

 

引起眼睛干涩不适大致可分为三种病因：

 

一种是由于人体脾胃虚弱，气血生化不足，精气不能上承来濡养眼部，往往就会出现双眼干涩，而且双眼没有光泽，有的还会出现夜盲、怕光，或四肢乏力，还有一些消化不良等症状。这种情况应该调补脾胃，平时可以多吃一些补养脾胃的食物，如米粥类、红薯、山药、土豆等，这样脾胃功能正常，气血就可以得到濡养。

 

第二种是由于阴虚内热，耗灼了津液，不能濡养眼目，往往就会出现眼睛干涩并伴有灼热感，有的还会见到口鼻干燥，午后潮热等症状，文章开头提到的小伙子就属于这种情况，应该滋阴降火为主，可以用一些像百合、蘑菇、海带、藕等食物，来滋阴润燥，同时要避免熬夜，养护阴津。

 

 

第三种是由于椒疮邪毒久郁于内引起(即我们平常所讲的“沙眼”)，导致目窍瘀阻，泪液减少，从而出现眼干涩痛，一般表现为刺痛，有的还伴有眼部红肿，这与用眼卫生的关系很大，平时不能直接用手或者不干净的物品直接接触眼睛，这样很容易引起感染，可以用“甘露饮”来清热养阴，再配以解毒明目之品，也可以结合针灸治疗，效果会更好。

 

这里，为大家分享一些关于眼部保健的方法。除了眼保健操，小编这里给大家推荐一种“三花玉露”，就是密蒙花、金银花和菊花，各取适量加开水浸泡，等温度适合时，用来外熏眼睛，对缓解眼疲劳，提高视力有一定的帮助。除了上述方法之外，最主要的是平时多放下手机和电脑，眺望远处，多亲近自然，参加运动，让眼睛得到充分的休息，这样才是对眼部最好的保健。

 

“眼睛是心灵的窗户”，如果你有眼干眼涩的症状，请不要忽视，多关心自己的身体才是对自己真正的负责。

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眼球震颤患者主要表现为眼睛无法控制的运动，但不同患者的双眼运动形式、方向、幅度和速度会有差异，同时可伴有异常头位、视力减退、屈光不正、眩晕、复视等症状。眼球震颤不能自愈，目前也没有完全治愈、根除的方法。经过规范治疗，眼球震颤幅度、频率可以减轻，相关伴随症状可以减轻，但目前眼球震颤不能完全治愈，只能减轻症状或者减缓疾病进展。

 

 

一、眼球震颤的典型症状

 

无法控制的眼球运动：患者无法自主的随意运动眼球。
复视：指两眼看一物体时感觉为两个物像的异常现象。
斜视：指两眼不能同时注视目标。
视力减退：视力多用于分辨细小的或遥远物体，视力低于1.0为视力减退。
明适应和暗适应异常：部分患者可到明亮的光敏感或在暗处很难视物。
物体晃动感：看外界物体时有动荡感，眩晕、恶心、呕吐，常把不动的物体感觉为不停地往返移动。
代偿头位：为了看清物体，采用偏头、侧脸等特殊头位来克服视物时的不适，有时候伴随不由自主的摇头或点头。

 

二、眼球震颤的伴随症状

 

眼源性眼球震颤可能伴随视力障碍、屈光不正、复视。

耳源性眼球震颤可能伴随眩晕耳鸣、耳痛、耳胀等。

中枢神经源性眼球震颤可能伴有头痛，共济失调、恶心、呕吐等。

 

三、眼球震颤的并发症

 

视力障碍：眼功能包括形觉色觉和光觉。视力是比较精确地表示形觉的功能，可分为中心视力和周边视力，中心视力是通过黄斑中心获得的，周边视力指黄斑以外的视网膜功能。故视力是视功能的具体表现之一。视力发生障碍，虽然很轻微，也说明视力功能受到了影响。眼球震颤会产生很多不良的影响，拥有很多不同的并发症，最明显的也是最可能发生的并发症，是视力消失或者减低。
外展神经麻痹外展神经麻痹常见于颅脑外伤、高血压、糖尿病的成人，颅内肿瘤的初期体征也常表现为外展神经麻痹。由于一条眼外肌或多条眼外肌麻痹或运动受限所致，通常见于一条或两条外直肌麻痹，或双侧的外展神经麻痹，也可能是眼内侧壁骨折等引起的内直肌的损伤，Duane后退综合征，引发眼球震颤。

 

 

四、眼球震颤和眼睑痉挛应注意鉴别

 

眼睑痉挛即眼皮跳，正常人偶尔会出现，如果出现持续频繁的眼皮跳，须警惕控制眼睑开合的神经肌肉是否有病变。眼球震颤是眼球不受控制的往复运动，是控制眼球向各个右前旋转的肌肉神经疾病导致，通过典型症状易于鉴别。

带状疱疹结膜炎是一种常见的眼科疾病，它通常由带状疱疹病毒或单纯疱疹病毒感染引起。这种病毒性感染通常与不良的用眼卫生习惯有关，例如与患者共用个人卫生用品、用脏手揉眼睛或在不干净的水域游泳等。带状疱疹结膜炎的典型症状包括眼睑红肿、结膜充血、异物感和视力模糊。

针对带状疱疹结膜炎的治疗方法取决于具体病因。对于病毒感染，医生通常会推荐使用抗病毒滴眼液，如阿昔洛韦滴眼液或更昔洛韦眼用凝胶。如果存在细菌感染，则需要使用抗生素滴眼液，如左氧氟沙星滴眼液。对于严重的炎症，医生可能会建议使用非甾体抗炎药，如普拉洛芬滴眼液。

除了药物治疗，患者还需要注意日常保养。饮食方面应清淡，多吃富含维生素的蔬菜和水果，避免辛辣、油腻的食物。保持良好的休息和睡眠，避免过度用眼，保持眼部清洁卫生，避免感染。

带状疱疹结膜炎的治疗需要在专业医生的指导下进行。患者应及时就医，避免病情加重。同时，患者应保持良好的心态，积极配合治疗。

带状疱疹结膜炎是一种可以预防的疾病。通过养成良好的用眼卫生习惯、避免接触病原体，可以有效降低患病风险。

鼻炎，这个看似微不足道的疾病，却常常给我们的生活带来困扰。尤其是鼻炎引发的眼睛痒，让人苦不堪言。那么，当鼻炎导致眼睛痒时，我们该怎么办呢？

首先，我们需要了解鼻炎。鼻炎是指鼻腔黏膜和黏膜下组织所发生的炎症，它可以由病毒、细菌、变应原以及各种理化因子和全身性疾病所引起。根据鼻炎类型的不同，引起的主要症状也不相同。急性鼻炎初期时，我们可能会感到鼻内干燥感、灼热感，继而出现鼻塞、水样鼻涕、嗅觉减退和闭塞性鼻音。而且，我们可能会伴随有明显的全身症状，如全身不适、头痛、反复发热等。过敏性鼻炎主要表现为反复的清水样鼻涕、喷嚏、鼻痒，有时还会出现嗅觉减退、头痛等症状。慢性肥厚性鼻炎则主要以鼻塞为主，严重的甚至可能出现涕中带血、嗅觉减退。

那么，当鼻炎导致眼睛痒时，我们该如何应对呢？首先，我们可以尝试口服抗过敏药物，如孟鲁司特纳片、盐酸奥洛他定胶囊、富马酸酮替芬片等。这些药物可以有效缓解过敏症状。此外，我们还可以外用色甘酸钠滴眼液，以减轻眼睛痒感。当然，我们也可以考虑口服通窍鼻炎片、香菊胶囊，以减轻鼻腔黏膜敏感的状态。

在治疗期间，我们需要注意以下几点：首先，不要用手反复揉搓眼睛，以免加重症状。其次，不要吃辛辣刺激性食物，以免增加眼睛感染的机率。此外，保持工作和生活环境的空气清新，避免灰尘环境或有害气体。多运动，补充营养，增强正气。最后，注意预防感冒，适当保暖，减轻冷空气对鼻黏膜的刺激。

总之，鼻炎导致的眼睛痒并不可怕，只要我们采取正确的治疗方法，并注意日常保养，就能有效地缓解症状，过上舒适的生活。

结膜炎是一种常见的眼部疾病，主要由病毒和细菌感染引起。根据病因不同，结膜炎可分为病毒性结膜炎和细菌性结膜炎。

病毒性结膜炎主要由腺病毒、肠病毒等病毒感染引起，具有起病快、感染力强、发病率高的特点。患者常出现眼睛红、结膜水肿、异物感等症状。病毒性结膜炎具有自限性，一般不需要特殊治疗，注意休息和保持眼部卫生即可。

细菌性结膜炎主要由细菌感染引起，如金黄色葡萄球菌、肺炎链球菌等。患者常出现眼睛红、结膜水肿、异物感、分泌物增多等症状。细菌性结膜炎需要使用抗生素滴眼液和眼膏进行对症治疗。

为了预防结膜炎，我们应注意以下几点：

• 保持良好的个人卫生习惯，勤洗手、勤剪指甲。
• 避免用脏手触摸眼睛。
• 避免与他人共用毛巾、手帕等个人用品。
• 避免去人流密集、空气流通不良的地方。
• 注意眼部卫生，勤用温水清洗眼睛。

如果出现眼睛红、痒、异物感等症状，应及时就医，避免延误病情。

真菌性结膜炎，作为一种眼部感染性疾病，其治疗方法主要包括药物治疗、手术治疗以及日常保养等方面。

首先，药物治疗是治疗真菌性结膜炎的主要手段。常用的抗真菌药物包括局部用药和全身用药。局部用药包括抗真菌眼药水、眼药膏等，如氟康唑眼药水、氟派酸眼药膏等。全身用药则包括口服抗真菌药物，如伊曲康唑、氟康唑等。药物治疗需要根据患者的具体病情和药物敏感性进行调整。

其次，手术治疗适用于一些特殊情况，如药物治疗无效或病情严重时。手术治疗包括结膜切除术、角膜移植术等。

此外，日常保养也是治疗真菌性结膜炎的重要环节。患者应注意眼部卫生，避免用手揉眼睛，避免接触污染物，保持室内空气流通。同时，应避免长时间使用电子产品，定期进行眼部检查。

总之，真菌性结膜炎的治疗需要综合考虑药物治疗、手术治疗以及日常保养等多个方面。患者应及时就医，遵循医生的建议进行治疗，以尽快恢复健康。

真菌性角膜炎，作为一种严重的眼部感染性疾病，其治疗方法主要包括药物治疗、手术治疗以及日常保养等方面。

药物治疗是治疗真菌性角膜炎的主要手段。常用的抗真菌药物包括局部用药和全身用药。局部用药包括抗真菌眼药水、眼药膏等，如氟康唑眼药水、氟派酸眼药膏等。全身用药则包括口服抗真菌药物，如伊曲康唑、氟康唑等。药物治疗需要根据患者的具体病情和药物敏感性进行调整。

手术治疗适用于一些特殊情况，如药物治疗无效或病情严重时。手术治疗包括结膜切除术、角膜移植术等。

日常保养也是治疗真菌性角膜炎的重要环节。患者应注意眼部卫生，避免用手揉眼睛，避免接触污染物，保持室内空气流通。同时，应避免长时间使用电子产品，定期进行眼部检查。

总之，真菌性角膜炎的治疗需要综合考虑药物治疗、手术治疗以及日常保养等多个方面。患者应及时就医，遵循医生的建议进行治疗，以尽快恢复健康。

白眼球肿胀如水泡，可能是结膜炎的信号。结膜炎是一种常见的眼部炎症，可由多种原因引起，包括病毒、细菌、过敏、化学物质或刺激性气体。球结膜覆盖眼球表面，组织疏松，血供丰富，容易受到外界刺激。

病毒性结膜炎是最常见的类型，通常由腺病毒引起，症状包括眼红、眼痒、异物感和流泪。细菌性结膜炎则可能由金黄色葡萄球菌或其他细菌引起，症状与病毒性结膜炎相似，但可能伴有粘稠的分泌物。

过敏性结膜炎可能由花粉、灰尘、动物皮屑等过敏原引起，症状包括眼痒、流泪和眼红。化学物质或刺激性气体引起的结膜炎可能导致严重的眼部刺激和疼痛，甚至视力丧失。

治疗结膜炎的方法取决于病因。病毒性结膜炎通常不需要特殊治疗，症状会在几天内自行消失。细菌性结膜炎可能需要使用抗生素眼药水或眼膏。过敏性结膜炎可能需要抗组胺药或类固醇眼药水。对于化学物质或刺激性气体引起的结膜炎，应立即用大量清水冲洗眼睛，并尽快就医。

预防结膜炎的关键是保持良好的眼部卫生，避免接触可能引起感染或刺激的物质。如果您怀疑自己患有结膜炎，应尽快就医，以便获得正确的诊断和治疗。

除了药物治疗外，日常保养也很重要。建议患者多摄入富含维生素A和C的食物，如胡萝卜、绿叶蔬菜、柑橘类水果和鱼类，以增强眼部健康。此外，保持充足的睡眠和避免长时间使用电子设备也能减轻眼部疲劳和降低感染风险。

如果您出现眼部不适，如红肿、疼痛、异物感或视力下降，请及时就医。眼科医生会进行详细的检查，以确定病因并提供适当的治疗。

眼睛红血丝一直不消可能是用药不对症。

眼睛作为人体重要的感官器官，其健康对于生活质量至关重要。当您发现自己的眼睛红血丝一直不消，这可能是身体向您发出的健康警示。用药不对症是导致眼睛红血丝持续不消的常见原因之一。

眼睛表面的结膜组织富含丰富的毛细血管，当结膜受到炎症刺激时，血管会充血扩张，导致眼睛出现红血丝。引起结膜炎症的原因有很多，包括病毒感染、细菌感染、过敏反应、眼部外伤、屈光不正等。

针对不同原因导致的眼睛红血丝，需要采取相应的治疗方法。例如，病毒性结膜炎需要使用抗病毒眼药水，细菌性结膜炎需要使用抗生素眼药水，过敏性结膜炎需要使用抗过敏眼药水。对于眼部外伤导致的红血丝，需要及时就医，进行相应的治疗。

除了药物治疗，日常生活中的一些不良习惯也可能导致眼睛红血丝。例如，长时间用眼、缺乏休息、过度使用电子产品、熬夜等都会导致眼睛疲劳，进而引起红血丝。因此，保持良好的用眼习惯，注意眼部休息，对于预防和治疗眼睛红血丝至关重要。

如果您发现自己的眼睛红血丝一直不消，建议及时就医，明确病因，并根据医生的建议进行治疗。在就医过程中，要向医生详细描述自己的症状，以便医生准确判断病因，制定合理的治疗方案。

总之，眼睛红血丝一直不消可能是用药不对症，也可能是其他原因导致的。了解病因，对症治疗，是缓解症状、恢复眼睛健康的有效途径。

结膜炎是一种常见的眼部疾病，其治疗方法主要是通过使用眼药水进行局部治疗。

在治疗结膜炎的过程中，眼药膏的使用也是一个重要的手段。需要注意的是，在进行结膜炎治疗时，应避免使用热敷，以免加重病情。

结膜炎的传播途径主要是通过接触传播，因此，避免与患者直接接触是预防结膜炎传播的重要措施。

结膜炎的病程一般为4~6周，可以分为细菌性结膜炎、病毒性结膜炎和真菌性结膜炎等类型。不同的结膜炎类型，其治疗方法也有所不同。

结膜炎的症状主要包括眼红、眼痒、眼痛、流泪、畏光、分泌物增多等。虽然结膜炎会影响患者的日常生活，但一般不会对视力造成影响。

引起结膜炎的原因有很多，其中大多数是由于细菌、病毒或过敏反应引起的。例如，细菌性结膜炎可能是由于不注意卫生造成的，病毒性结膜炎可能伴随着上呼吸道感染病史，而过敏性结膜炎则可能是由过敏原引起的。

当患者出现结膜炎症状时，首先要控制炎症。通常，结膜炎可以通过局部给药进行治疗。在急性期，可以使用滴眼液进行治疗，睡前可以使用眼药膏以增强治疗效果。对于细菌性结膜炎，可以使用抗生素滴眼液进行治疗；对于病毒性结膜炎，可以使用含抗病毒药物的滴眼液进行治疗。在急性期或病情严重的情况下，可能需要全身应用抗生素进行治疗。

在日常生活中，应注意保持清淡饮食，避免辛辣刺激性食物。同时，要经常洗手，避免用手揉眼睛。保证充足的休息，避免熬夜，减少长时间使用手机和电脑的时间。可以尝试使用左氧氟沙星眼药水，晚上使用红霉素眼药膏，或者滴妥布霉素眼药水，晚上使用红霉素眼药膏。此外，近期应避免佩戴隐形眼镜。

在治疗结膜炎的过程中，个人卫生至关重要。要注意避免与他人共用毛巾或手帕，尽量避免前往人多拥挤、空气不流通的地方，以减少交叉感染的风险。通过上述措施，可以有效缓解结膜炎的症状，促进病情的恢复。

红眼病，又称结膜炎，是一种常见的眼部疾病。其症状表现为眼睛红肿、发痒、分泌物增多等。针对红眼病，以下是一些常用的治疗方法。

1. 使用消炎眼药水：妥布霉素眼药水、加替沙星眼药水和左氧氟沙星眼药水等都是治疗红眼病的常用药物。这些眼药水具有抗菌消炎的作用，可以有效缓解红眼病的症状。

2. 使用眼药膏：红霉素眼药膏等眼药膏具有抗菌消炎的作用，可以用于治疗严重的红眼病。

3. 抗病毒眼药水：阿昔洛韦眼药水和利巴韦林眼药水等抗病毒眼药水可以用于治疗病毒性结膜炎。

4. 注意眼部卫生：保持眼部清洁，避免用手揉眼睛，预防红眼病的传播。

5. 避免过度用眼：长时间用眼会导致眼睛疲劳，降低眼睛的抵抗力，容易引发红眼病。因此，应注意合理用眼，避免长时间盯着电脑、手机等屏幕。

6. 保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，保持良好的饮食习惯，增强自身免疫力，有助于预防红眼病。

7. 及时就医：如果出现红眼病的症状，应及时就医，以免病情加重。

8. 医院科室：红眼病可以到眼科或感染科就诊。医生会根据患者的具体情况制定治疗方案。

总之，红眼病是一种常见的眼部疾病，治疗红眼病的关键是及时就医，合理用药，注意眼部卫生，保持良好的生活习惯。

红眼病是一种常见的眼部疾病，其症状主要表现为眼部红肿、流泪、异物感等。那么，红眼病究竟该如何治疗呢？以下为您详细介绍。

首先，红眼病的治疗方法主要包括药物治疗和日常保养。

药物治疗方面，常用的治疗方法是局部滴抗生素眼药水或抗病毒眼药水。常见的抗生素眼药水有左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等；常见的抗病毒眼药水有更昔洛韦滴眼液、更昔洛韦眼用凝胶等。如果红眼病的症状比较严重，还可以使用一些非甾体类的消炎药，如普拉洛芬滴眼液、氟米龙滴眼液等。

除了药物治疗，日常保养也非常重要。首先，要保持眼部卫生，勤洗手，避免用脏手触摸眼睛。其次，要避免用公共毛巾、浴巾等物品，以防交叉感染。此外，要保证充足的睡眠，避免用眼过度。如果症状严重，应及时就医。

在饮食方面，红眼病患者应以清淡为主，避免辛辣刺激性食物。可以多吃一些富含维生素和叶黄素的蔬菜和水果，如橙子、西瓜、绿叶蔬菜等。同时，要多喝水，促进新陈代谢。

此外，红眼病患者应注意以下事项：

1. 避免到公共场所活动，以防交叉感染。

2. 注意休息，避免用眼过度。

3. 与家人分开使用生活用品，如毛巾、浴巾、脸盆等。

4. 定期对家中物品进行消毒，如门把手、水龙头等。

总之，红眼病并不可怕，只要及时治疗、注意日常保养，就能很快康复。

红眼病，又称急性结膜炎，是一种常见的眼科疾病，主要表现为眼睛发红、分泌物增多、眼部不适等症状。本文将围绕红眼病的症状、治疗方法、预防措施等方面进行详细介绍，帮助大家更好地了解和应对这种疾病。

一、红眼病的症状

红眼病的典型症状包括：

1. 眼睛发红：这是红眼病最明显的症状，眼睛会出现红肿、充血等情况。

2. 分泌物增多：眼部分泌物增多，可能是清水状、黏液状或脓性分泌物。

3. 眼部不适：患者会感到眼部疼痛、异物感、烧灼感等症状。

4. 部分患者伴有发热、头痛、全身不适等症状。

二、红眼病的治疗方法

红眼病的治疗方法主要包括药物治疗和日常保养。

1. 药物治疗：常用的药物包括更昔洛韦滴眼液、左氧氟沙星滴眼液、昔洛韦眼用凝胶、红霉素眼膏等。这些药物具有抗病毒、抗细菌的作用，可以有效缓解症状。

2. 日常保养：保持眼部卫生，避免用手揉眼睛；勤洗手，避免交叉感染；保持室内空气流通，避免眼睛受到刺激。

三、红眼病的预防措施

红眼病是一种接触传染性疾病，预防措施如下：

1. 保持良好的个人卫生习惯，勤洗手、洗脸，不用手或衣袖擦眼睛。

2. 避免与红眼病患者密切接触，不共用生活用品。

3. 高发季节避免去人口密集的地方。

4. 加强眼部卫生，避免长时间用眼过度。

四、红眼病就诊指南

如果出现红眼病的症状，应及时就诊，寻求专业医生的帮助。一般来说，眼科或感染科是治疗红眼病的首选科室。

五、总结

红眼病是一种常见的眼科疾病，了解其症状、治疗方法、预防措施对于预防和治疗红眼病具有重要意义。希望大家能够重视眼部健康，养成良好的生活习惯，远离红眼病的困扰。