电脑虽然给我们的生活带来很大便利，但是也在无时无刻伤害着我们的身体。基本上任何工作都是要使用电脑的，每天面对电脑，很容易引起一些疾病。电脑族最容易患这6种疾病，看一看都有哪些。

 

眼痛

 

眼睛长时间对着电脑，每天都要对着电脑办公，并且电脑屏幕的强光很容易刺伤眼睛，每天下班后眼睛总会感到酸涩，疼痛。长时间如此，不仅会使眼睛过度劳累，还会导致视力下降，有些人严重的话还会出现眼部疾病如干眼症，对眼睛的伤害是很大的。

 

 

不仅需要每天看电脑，有时候联系客户或者是询问情况，也会用到手机，手机对眼睛的伤害也是很大的。

 

颈椎病

 

十个上班族中有八个可能已经患上了颈椎病，颈椎病是电脑族普遍出现的一种疾病。

 

上班族每天都要使用电脑，大部分人一坐就是一整天，任务量大，很少有时间起来活动，在这种情况下，颈椎长时间处于紧张的状态，颈椎的压力加大，很容易出现颈椎僵硬，导致颈部血液不循环，刚开始的时候或许只会感觉酸痛，逐渐就会出现颈椎病。

腱鞘炎

 

简单来说就是手腕疼痛，这一疾病发生在电脑族身上的机率比较大，需要长时间操作鼠标，用键盘打字，导致这个疾病出现的机率很高。当出现这个疾病的时候，会感觉手腕肌肉，关节，甚至前臂都会出现肿胀，疼痛等。

 

患上这种疾病，在平时工作的时候也会受到影响，会降低工作的效率，让人们感觉非常难受，就会形成一个恶性循环，使这种病症不断加重。

 

 

腰痛

 

久坐很容易引起腰痛，再加上人们错误的坐姿，如含胸驼背，身体前倾，会加重腰部的负担。如果不及时改正坐姿，会使脊椎的压力不断增大，不仅会使腰痛加重，还会引起其他疾病。

 

萝卜腿

 

久坐时，小腿基本上是处于弯曲的状态的，很容易导致腿肿。慢慢的小腿肚上面的血管会凸起，会引起静脉曲张。

 

皮肤过敏

 

每天面对电脑，会有很大的辐射，很容易刺激脸部，造成皮肤不适，对于一些比较敏感的人，很容易出现过敏的现象。

那么，如何预防这些疾病的发生呢？

 

换一个合适的椅子

 

有一些疾病的出现是因为椅子不合适造成的，椅子不合适，会使坐姿出现问题，从而引起颈椎病的出现。可以换一个稳定的椅子，使人坐上去放松，不费力。因为现在大多数椅子都是带有轮子的，使人坐上去会有紧张感，同时肌肉也一直处于紧张的状态，无法放松。

 

保持正确坐姿

 

坐在椅子上时，尽量把背部挺直，不要驼背，不要长时间坐在电脑前，可以定个闹钟提醒自己起来活动一下，缓慢的转动颈部，有助于颈部放松。如果时间足够的话，可以和同事出去走走，呼吸一下新鲜空气，对这些疾病有很好的缓解作用。

正确使用鼠标

 

注意使用鼠标手腕不要悬空，可以找一个支撑，减轻手腕的压力，键盘打字的时候不要太用力。要中途休息一下，不要让手部一直频繁活动，工作一会放松一下手指，让自己的关节休息一会，有助于缓解疼痛。

 

适当运动

 

每隔一段时间起来站一会，做一些简单的下蹲运动，促进血液流通。

 

如果腰部疼痛难忍，也可以借助外物如后背加一个抱枕，能减缓腰部不适。

 

如果你也经常面对电脑，可以试试这些方法，或许能帮你缓解这些不适感。

头晕，可以说是大家去医院看病的最主要的原因之一。而且头晕的发病率随着年龄而增加，老年人是高发。

 

但是头晕的病因挺多的，表现多样，最主要的是目前没有哪一项客观检查可以可靠地诊断和鉴别诊断各种头晕。

 

什么是头晕？

 

头晕，事实上是一组非特异性的症状，包括有眩晕、晕厥前、失衡及头重脚轻感。其中眩晕可以说是特异性症状，就是有一种周围事物或自身明显感觉旋转的运动错觉或幻觉。因此，不同头晕症状的主要病因并不相同，一定要注意区分。

 

90%以上的症状是眩晕或是非晕眩的头晕，可以明确70%—80%的头晕病因

 

确定头晕症状以后，要先明确症状特点比如你除了有眩晕症状，还要看眩晕严重程度、持续时间、发作次数与频率、诱发因素，有无伴有恶心、呕吐等自主神经症状等。

 

眩晕约占所有头晕的一半，其中又以前庭周围性病因中，BPPV、前庭神经炎和梅尼埃病为主要的病因，几乎占了前庭性眩晕的大多数。

 

 

当然，非眩晕性头晕病因同样也有很多，绝非只限于神经科或耳科疾病。

 

比如大多数慢性、持续性头晕可能与你的精神心理障碍比如抑郁、焦虑、惊恐、强迫或躯体化障碍有关；

 

再比如像题目中所说的高血压患者也会有头晕的症状，有一部分高血压患者往往开始也是因头晕就诊的被发现的，而有一些长期高血压控制不好的患者也会有头晕的症状；

 

再再比如短暂性或者发作性头晕还多与我们的系统性疾病比如贫血、感染、发热、低血容量、体位性低血压、糖尿病，甚至服用某一些药物过后等也会引起患者头晕症状；

 

像比如还有一些颈源性头晕患者，是因颈椎病椎基底动脉供血不足引起的，当然往往也不仅仅只有头晕症状，像有一些早期脑部肿瘤，可能开始是头晕，后来就会出现恶心呕吐等其他症状。

 

 

所以，头晕原因真的非常多，是要根据其他重要的症状比如看有无听觉、神经系统症状等来进一步分流检查和诊断的，比如高血压患者血压长期控制在正常范围，偶尔出现头晕，需排除体位性低血压、餐后低血压；其次，应排除脑缺血所致头晕；此外，还应排除低血糖、贫血、心脏疾病等因素。

一、头晕是高血压的常见症状

 

高血压（hypertension）是指以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征（收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱），可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。高血压可以引起头晕，而是是高血压病中的常见症状，许多病人来看头晕时，才发现原来自己就是个高血压病。所以，高血压引起的头晕就不足为奇了。除外头晕，高血压患者还可以有其他症状，比如头痛、失眠、头胀、头昏等等相关症状，但头晕，仍然是其主要症状之一。

 

 

二、除外高血压，其他疾病也可以有头晕

 

除外高血压病，其它疾病也可以有头晕症状。咱们来罗列一下，常见的引起头晕的相关症状。

 

1.颅内占位性病变：颅内肿瘤，可以常常以头晕先发症状来就诊，需要警惕。

 

2.神经内科疾病：神经内科疾病就多啦，常见的脑梗塞、脑供血不足、脑血管狭窄、前庭功能障碍等等，都可以引起头晕。

 

3.耳石症：耳石症占据了头晕尤其是眩晕中的大部分患者，需要注意。

 

4.颈椎病：颈椎病引起的颈性眩晕或者头晕，也比较多见。

 

5.糖尿病：糖尿病也可以引起头晕？是的，你没有看错，比如常见的低血糖或者血糖控制太差，都会头晕。

 

6.贫血：贫血会晕，这个貌似不需要过多解释。

 

7.心脏病：引起头晕的心脏病也多了去了，比如早搏、房速、房扑、室上速、病窦综合征、房室传导阻滞、心衰、冠心病等等，都可以引起头晕。

 

8.神经官能症：失眠、焦虑、抑郁、恐惧等神经官能症，都会引起头晕不适。

 

9.其他疾病：还有好多疾病，都会引起头晕不适，需要我们加以鉴别。

 

三、高血压，控制好血压才可以避免更多的风险

 

高血压，控制好血压，才能避免更多的风险，因为已经有大多数的临床证据表明，血压达标，才是避免并发症的根源。不同患者高血压管理的目标不同，医生面对患者时在参考标准的基础上，根据其具体情况判断该患者最合适的血压范围。

 

 

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在平时的时候有很多人都会出现头晕恶心，肚子疼的情况，但是不知道是什么原因导致的，在我们的生活中有很多人头晕的时候就会感觉到恶心，因为那个时候我们会感觉到天旋地转，所以自然就会感觉到头脑晕乎乎的，出现恶心的时候，一定要及时的控制住，并且应该卧床休息，有一些人可能还会伴随着一些小腹疼痛的情况，那么头晕恶心想吐小腹疼痛是怎么回事呢？

1、避免受到刺激。呕吐恶心的原因是延脑的呕吐中枢受到刺激所致。突然呕吐的情形很少发生，在呕吐之前大都会先有反胃和不舒服的反应。导致呕吐的原因有两种：其一是食物中毒时，呕吐和下痢同时发生，将体内毒物排泄后，可以自然痊愈。其二是消化器官中有妨碍食物通过的东西，以致胃中的食物呕吐出来。

2、脑部的疾病。只要一旦出现严重的头痛、腹痛、目眩、发热、痉挛、手脚麻痹等症状时，一定要尽速就医，有可能是脑出血、蛛网膜下腔出血或是急性腹膜炎。保持环境的安静是很重要的;另一方面，由于呕吐很消耗体力，所以身体虚弱的人会容易染上感冒等其他疾病;所以先从容易入口的汤汁、牛奶等开始;多吃些滋养的食品，以求早日恢复体力。呕吐及下痢一起发作时，很容易产生脱水的症状，所以补充水份及电解质是绝对必要的。无论有无伴随恶心现象的呕吐，只要一旦出现严重的头痛、腹痛、目眩、发热、痉挛、手脚麻痹等症状时，一定要尽速就医。

患者一定要及时的去医院做下详细检查，并且在医生的指导下趁早的进行治疗为好，因为如果病情一旦长时间下去出现了恶化，如果一旦出现了恶化，就算勉强的得到治疗后就是没有多大的效果了，就是勉强的得到治疗之后也是会留下永久性的后遗症的，所以要在病情早期的时候趁早进行治疗为好。

什么样的睡眠的姿势才是正确的？到底应该侧睡还是仰睡？其实对于脊椎比较不好的人来说，“仰睡”通常是更好的选择。对于颈椎来说，颈椎是整条脊椎中可活动幅度最大的部位，可以做到180度的旋转，而胸椎、腰椎、尾椎只能做小幅度的旋转活动；所以在睡觉的时候，如果没有支撑点把颈椎撑住，颈椎就有可能会落枕或是受伤。

 

 

而颈椎的第一节、第二节的转头幅度更大，除了可以左转右转之外，还可以前俯、后仰，所以如果颈椎跟头部的连接处没有得到很好的支撑，甚至会导致椎间盘突出，或是直接压迫到神经根而引起各类“颈椎疾病”。

 

至于颈椎的第六、第七节，因为位置比较下面，容易落在枕头跟床铺的高度落差之中，如果一直处于一个“侧睡的姿势”，就很容易让下面的颈椎产生“过度扭转”的情况，这就会出现更加严重的颈椎问题。

 

平躺：如果床垫支撑性足够，脊椎几乎可以不受力。

 

侧卧：为了保持身体的平衡，腰部的负荷将是平躺时候的两倍。

 

仰睡时，颈部脊椎、肌肉能最大程度地放松

 

根据资料表明，在成年颈椎骨质变得较硬之后，侧睡、趴睡反而会因为睡眠时间长而让颈椎、肩膀过度扭转，而形成椎间盘突出、压迫神经根；常见的症状就是会有头痛、颈部酸痛，或是上臂、手部的放射性疼痛、酸麻。

 

但如果采取平睡、仰睡姿势，不只颈椎可以有地方支撑，头部、颈部、胸部的肌肉也不会扭转，是处在一个平衡的状态，各处的关节会放松，也是颈椎神经孔最大孔的放松方式，避免压迫到神经根造成疼痛。

 

而在腰椎的概念也是一样，腰椎不管是前弯、后仰、左弯右弯，都会受到很大的外力牵引，而弯曲程度越大，腰椎的受力也越大，而侧睡的时候，上方的脚会贴着床，整个骨盆都是歪的、腰椎弯曲，不但受力变大，久了一定会造成骨头移位。

 

 

所以最好的睡姿，就是仰睡，而且双脚伸直，或是在膝盖下方放一小块枕头，让腰椎可以更服贴床铺，是更好的睡觉方式；选择有支撑力的床垫、然后采用仰躺睡姿，如果真的喜欢侧躺，两脚之间要夹枕头，别让上方的脚落在床上，减少扭转。

 

 

图片来源于网络，如有侵权请联系删除。

中医对体质的认识有很多种,比如气虚、阴虚、血虚、阳虚，那么您属于哪一种体质呢？今天我们就聊聊气虚，同时我们也给自己的身体打打分。

 

有一位患者去医院看病，主要表现为少气懒言、身疲乏力、头晕目眩、自汗、活动时加重、舌淡苔白、脉虚无力，大夫告他这是典型的气虚体质。患者很是不解，为什么会认为是气虚呢？

 

 

气虚的原因有很多，我给它编了一个顺口溜----叫“肺肾脾三久”。“肺”指的是气的来源不足，“脾”指的是后天脾胃虚弱；“肾”指的是先天禀赋不足；“三”指的是肺脾肾三脏功能失调，“久”指的是久病久劳损伤元气。这种趣味的记忆方法可以加深我们对事物的认识，那么我们怎么去理解呢？

 

肺为气的来源，具有“主气司呼吸”的功能，当肺功能失常的时候就会影响到气的功能。先天肾气不足简单理解就是爹妈给的不够，也就是说您的身体从生下来就禀赋不足。后天是脾胃虚弱，中医讲“脾胃乃后天之本”，当脾胃功能强壮时我们的气血就比较旺盛，脾胃功能差则气血虚。

 

人之气首先来源于肺，肺吸入自然界的清气，脾胃运化水谷精气，在胸中形成“宗气”，也就是我们中医讲的“天、地、宗”，天气就是自然界的清气、地气就是脾胃运化的水谷精气、宗气就是天气与地气相结合产生的。脾和肺又需要依靠肾气的资助才能发挥正常功能，所以，当肺脾肾三者的功能失调时，也会出现气虚。

 

 

大家都知道，过度劳累也会出现气虚，正如《黄帝内经》上讲的“劳则耗气”，劳累过多就容易损伤人体正气。但是，我们又不能过度休息，因为“久卧伤气”，经常卧床的人也会导致气虚，所以我们既不能“太过”，也不能“不及”，在生活中尽可能劳逸结合。

 

比如，一般不运动的老年人，偶尔一次运动量多了以后,就表现出少气懒言，浑身酸痛无力的现象,这就是“劳则耗气”的表现；还有很多年轻人，每到周六日休息的时候，在家能睡一两天，起床后也会出现头晕目眩、浑身乏力，这其实就是“久卧伤气”的表现。

 

以上，就是我们所讲到的关于气虚体质的判定，不知道您中枪了没有？临床上针对气虚的办法有很多，比如，可以用一些四君子汤、补中益气汤、清暑益气汤之类等等，在这里就不一一列举，希望大家能够通过上述的讲解对气虚的体质有一个基本认识。

今天我们讲解一下，脖子“咔咔”响，也就是颈部弹响，这是怎么回事？

 

好多患者问我，他脖子一转就响，这个是不是有什么问题？这个确实是有问题的。但是不一定有大问题，为什么？

 

这个弹响就说明你颈部出现了一个不稳定的状况，因为出现了不稳定它才会弹响。在我们的颈椎周围，有前纵韧带、后纵韧带、有椎间盘、有黄韧带，还有我们的关节囊、关节还有这个棘上韧带、棘间韧带等，还有颈椎周围这么多的肌肉来维持颈椎和头部的稳定性。

 

 

当我们这个颈部的肌肉或者软组织这些出现劳损之后，或者我们的不良姿势时间太长 ，导致肌肉力量失去平衡之后，就会出现这种情况。

 

好多人他只有弹响，就是转脖子的时候响，但是好像没有其它的不舒服。还有一些人他是不弹响，但是他有手麻或者头疼、头晕，有这种不舒服的情况，但是他脖子从来不响，那这两种到底有什么区别？

 

实际上它没有直接的关系。如果你有其它症状，但是你没弹响，也不代表就是说你这个脖子就比别人好，或者是没有啥其它大问题。相反如果你有手麻或者头晕这些情况，有可能你的颈椎确实是属于病理状态了。

 

那有些人光是弹响，没有症状，这种情况要不要去治疗？

 

 

我觉得这个是大家需要注意的，因为只要出现弹响，就说明你的关节位置，还有颈椎的这个曲度方面，都出现了一定的问题。在这种情况下，你在正常活动的时候，它就会出现这种响声，那么正常情况下，我们是不应该出现这个响声的。

 

它和我们膝盖是一样，我们膝盖有时候也会响，这是有生理性的。但是好多人反反复复的响，可能就是病理性的。所以这颈椎也是这样，如果你响的比较频繁，就要考虑，可能就是病理性的。建议到医院去拍个片子看一下，你的曲度方面的问题。

 

如果你的颈椎生理曲度改变了，你的关节吻合的结构，它们之间的关系肯定会有一定的紊乱，不会像正常一样，所以说它可能是引起弹响的一个重要的原因。

 

 

那么它的曲度改变，其实又是因为周围的肌群发生改变而引起的，所以我们最终又会讲到，跟你这个不良的姿势、跟你受凉这些都有关系，是这些原因导致你的肌肉劳损，出现了首发症状，就是这种弹响。

 

不过也不用太过于担心，就是你需要关注一下，你可能颈椎已经有问题了，在平时要注意自己的坐姿，不要长时间的使用一个姿势。可以在工作、学习、娱乐的时候，定一个闹钟，到了一个小时左右提醒一下你自己，你的脖子该休息了。让它远眺，抬头，放松放松颈部周围的肌肉，这样对颈椎有一种良好的保护作用。

 

好，今天就分享到这里，谢谢大家。

颈椎病很常见，是目前严重威胁人们健康的“流行病”很多中老年人、年轻人都受到颈椎病的困扰痛苦不堪。

 

颈椎病本质上是由于颈椎的退行性导致出现的一系列症状。简单来说，颈椎病是颈椎随着人体年龄的增加出现老化并引起其他改变(比如椎间盘突出)导致出现的一系列症状的总称。

 

 

颈椎病虽然多见，但是从临床就诊来看，多数人对于颈椎病的认识还停留在“耳熟能详，但一问三不知”比如很多人一旦出现颈椎不舒服就认为是颈椎病，但其实更多时候是颈部肌肉劳损。

 

在很多人的认知中，颈椎病和颈部疼痛是划等号的，但其实二者并没有必然的联系。换句话说，得了颈椎病不一定会出现明显的颈部疼痛症状，而仅仅凭借是不是出现颈部疼痛症状来判断颈椎病是极不科学。

 

相较于脖子(颈椎)不舒服，下面这些症状更有可能是由颈椎病导致。

 

1、颈部疼痛：颈部疼痛多见于颈椎病发展早期，临床上称之为颈型颈椎病的颈椎病，患者症状较轻，通常不会出现其他症状。

 

2、手麻：颈椎病患者出现手麻的比例最少70%以上，有时甚至达90%，出现的原因为颈部神经根受到压迫，一般表现为一侧上肢上肢阶段的感觉麻木、疼痛等，严重者甚至引起活动功能障碍，患者日常生活不能自理。

 

 

3、头晕：头晕常见于临床上称为椎动脉型颈椎病的颈椎病，出现头晕的主要原因为颈椎病变导致骨刺或椎间盘突出压迫椎动脉。随着病情发展，症状严重的患者出现耳鸣、恶心、呕吐，甚至猝倒。

 

4、心烦、出汗：常见于临床成为交感神经型颈椎病的颈椎病，出现的主要原因为椎间盘退变，从而刺激了颈椎附近的交感神经末梢，产生交感神经功能紊乱。患者还可能出现忽冷忽热、烦躁等临床症状。

 

5、进食困难：常见于临床称为食管压迫型颈椎病，出现进食困难的同时胸骨后有刺痛感等，出现的主要原因是椎间盘退变引起韧带骨膜下撕裂、出血、机化钙化和骨刺形成所。

 

 

6、走路踩棉花感：脊髓型颈椎病的典型症状，出现的主要原因是颈椎病变导致颈段脊髓受到压迫，严重者甚至可能出现截瘫。

 

总的来说，颈椎病患者并不是一定会出现颈部症状，即便出现也是最早期的症状。患者一定要正确认识颈椎病的危害和症状，便于在出现相应症状时能准确判断，避免忽视症状导致病情拖延，不仅自身遭受更多痛苦，还增加治疗的难度!

近日门诊上来了一位60多岁的老大爷，说自己手麻的特别厉害，尤其是小拇指和第四根儿手指的一半麻，这段时间手抖开了，而且严重的时候连筷子都握不好，去了好多地方查，都说是颈椎病引起的，照过片子也做过治疗，十多年了，虽有缓解但效果都不理想。

 

听过老大爷的讲诉之后，医生便问老大爷，年轻的时候是做什么工作的，老大爷回道：“我年轻的时候是有名的修表师傅，每天能工作8、9个小时呢！”医生说：“这就找到病因了，您是不是在修表的时候，胳膊肘长期保持一个姿势，撑在桌子上呢？”“对对对”说罢，医生便拿起叩诊锤，在老大爷的肘部尺侧叩击，询问是否有麻木的感觉，大爷点点头，医生说到“您这是得了肘管综合征了。”

 

 

了解一下肘管综合征

 

肘管综合征是尺神经在肘管内受压引起的环指（尺侧）、小指酸痛、麻木，肘部疼痛，受不内在肌肌力下降等症候群的病症，又称迟发型尺神经炎。尺神经起自臂丛神经内侧束，在肘部区域，尺神经可受Struthers弓形组织、内侧肌间隔、肱三头肌内侧头等组织的卡压。

 

说白了，就是尺神经在肘关节处的通道变窄了，卡住了，有些“发动势力“对它进行了压迫，从而使尺神经不能正常工作并受到损伤。其症状除了老大爷表现出的麻木、手握筷子不灵活之外，初期还可见疼痛，伸直无力，虎口处及掌骨间肌肉还会出现萎缩；严重者出现爪形手，运动障碍和感觉消失。

 

 

肘管综合征是一种劳损性的疾病，门诊中的老大爷便是由于长期工作压迫肘部，使尺神经卡压而致。同时还与很多情况也会引起，比如，睡觉的时候手肘弯曲，压在脖子下面；长期的文案工作使肘部受压等。

 

那么，如果得了肘管综合征，我们该怎么办呢？

 

轻度受压的病人，就是改变自己生活和工作方式，适当的休息我们的肘部，做一些简单的屈肘伸肘的锻炼；通过锻炼不能缓解，但不影响正常生活的患者，可以选择小针刀松解治疗；严重而不能维持正常生活的，是可以选择手术治疗。

鼻咽癌指发生于鼻咽腔顶部和侧壁的恶性肿瘤。是我国高发恶性肿瘤之一，发病率为耳鼻咽喉恶性肿瘤之首。常见临床症状为鼻塞、涕中带血、耳闷堵感、听力下降、复视及头痛等。鼻咽癌大多对放射治疗具有中度敏感性，放射治疗是鼻咽癌的首选治疗方法。但是对较高分化癌，病程较晚以及放疗后复发的病例，手术切除和化学药物治疗亦属于不可缺少的手段。

 

很多人感冒时会出现鼻塞头晕的症状，但是如果这种长期存在那么就要引起注意了，这有可能是鼻咽癌的早期症状，除了会出现鼻塞头晕以外还会出现鼻涕中带血，以及耳鸣以及听力下降等，这时要及时去医院就诊，发现越早治疗的效果就会越好。

 

鼻塞是个什么感觉？

在鼻咽癌的诸多症状中，鼻塞是很常见的一个。可到底什么是鼻塞呢?具体讲凡是能影响到鼻腔的呼吸通道的宽窄的病变，都能引起鼻塞。鼻塞是一种鼻腔狭窄感，或鼻内异物感同时，可伴有呼吸困难。经常伴随鼻塞出现的有鼻痒、流涕、打喷嚏、头晕、头痛等症状。

鼻塞头晕是鼻咽癌吗？鼻咽癌为什么会鼻塞？

鼻咽部肿瘤，最常见的发于鼻咽顶部，其次为外侧壁及咽隐窝部。鼻后孔即开口于鼻咽部，如果鼻咽癌肿浸润生长至此处后，鼻孔区，则可引起鼻道的机械性阻塞。发于鼻咽顶前壁的肿瘤，更易引发鼻塞。在初发症状中，鼻塞约可占到15﹪左右。而到了确诊时，此比例可高达48﹪。本病患者男性居多，约为女性的两倍。可发生于各年龄段，但绝大多在30-50岁之间，因此平时中老年人，对不明原因的鼻塞应提高警惕，以免错过发现恶性疾病的机会。

除了鼻塞头晕之外，鼻咽癌早期还有以下这些症状

涕血和鼻出血

涕血是鼻咽癌的早期症状，表现为鼻涕中带血，或表现为从口中回吸出带血的鼻涕。涕血常发生在起床后。涕血量不多时，经常被患者疏忽，误认为是鼻炎或鼻窦炎，或被当作咯血到内科就诊。

耳鸣、听力下降

耳鸣、耳闷塞感及听力下降，也是鼻咽癌的早期信号。该症状是由于鼻咽部新生物，堵塞患侧咽鼓管咽口所致。耳鸣和听力下降，常被误诊为中耳炎或是其他疾病，以致耽误治疗。

颈部淋巴结肿大

不少鼻咽癌患者，往往是自己无意中，发现脖子上的“包块”而就医。这种“包块”，其实是肿大的淋巴结。鼻咽癌患者的颈部淋巴结肿大，常被误诊为炎症。对于经消炎治疗无缩小，甚至持续迅速增大的颈部肿块，尤其是质地较硬、活动度差、多个互相融合成团的无痛性颈部肿块，需要及时就诊。

以上介绍的是鼻咽癌的症状，相信大家都已经清楚了，专家说有鼻炎病史的人群要注意了，一旦出现了以上症状，那么就要及早去医院做相关的检查，以确诊是否患上了鼻咽癌，如果得到准确的诊断，那么就要及时治疗了。

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2024年9月5日下午，海淀区的张女士在京东互联网医院上进行了一次在线问诊。张女士主诉说她白天总是头昏沉，已经持续了几个月。医生在详细了解了她的病情后，建议她放平心态，调整生活方式，并适当锻炼和营养均衡来提高身体素质。医生还提醒张女士，如果头晕头昏症状无法改善，可以继续就诊，例如做脑电图检查。整个问诊过程中，医生始终以专业、耐心和细心的态度对待张女士，赢得了她的信任和好评。

我是一名小说家，平日里总是埋头写作，忽略了自己的身体健康。最近，我开始感到左肩胛骨疼痛，伴随着手臂发麻，麻木感从大臂一直延伸到小拇指。起初，我以为只是过度使用电脑导致的肌肉疲劳，但症状并没有好转，反而越来越严重。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。出于好奇和尝试的心态，我决定试一试。通过简单的注册和身份验证后，我被连接到一位专业的医生。我们进行了详细的交流，医生询问了我的症状、是否有受伤史、颈部是否有不适等问题。我向医生描述了我的症状，并表示我的颈椎并没有不适感。医生建议我进行肌电图和颈椎核磁共振检查，以确定是否存在神经卡压或其他问题。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活方式。长时间的写作和缺乏运动可能是导致这种情况的原因之一。我决定改变我的生活习惯，增加体育锻炼和定期休息的时间。同时，我也开始关注自己的饮食，尽量选择健康的食物，避免过度依赖咖啡因和糖分。

最终，检查结果显示我并没有神经卡压或其他严重问题。医生认为我的症状可能是由于长时间保持同一姿势导致的肌肉紧张和血液循环不良。他们建议我进行物理治疗和按摩，以缓解肌肉紧张和改善血液循环。同时，他们也鼓励我继续保持健康的生活方式，避免过度使用电脑和长时间保持同一姿势。

这次经历让我深刻认识到，健康是最宝贵的财富。我们不能只关注工作和事业的成功，而忽视了自己的身体健康。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我不仅找到了解决问题的方法，也学到了如何更好地照顾自己。现在，我已经恢复了正常的生活和工作状态，并且更加注重自己的健康和福祉。

2024年9月5日，广州市的一位患者通过京东互联网医院的线上问诊服务向一位经验丰富的医生咨询了自己的健康问题。患者主诉自己低密度胆固醇超标，且总胆固醇也偏高，近一年来偶尔会出现后背左边肩胛骨酸胀的症状，尤其是在吃饱或喝浓茶后。患者担心这是否是胆固醇高引起的，还是心脏或颈椎问题所致。

医生首先对患者的病情进行了详细的了解和分析，并告知患者不必过于担心，肩胛骨不适可能是关节炎或肋间神经炎所致，而非心脏问题。医生还建议患者注意休息，避免过度劳累，并在必要时进行降脂治疗。患者对医生的专业建议表示感激，并决定按照医生的建议进行相应的调整和治疗。

这次线上问诊体现了医生优良的专业素养和良好的沟通能力，医生不仅能够准确评估患者的病情，还能以友善的方式与患者交流，提供支持和建议。同时，医生也强调了保护患者隐私和个人信息的重要性，遵守了医疗行业的相关法规和道德规范。

我从未想过自己会因为健康问题而感到如此焦虑。心脏的闷闷感就像一只无形的手，紧紧地压迫着我的胸口，令我喘不过气来。每次活动时，心跳的速度都会让我担心是否会发生什么意外。这种恐惧感让我开始寻找答案，于是，我选择了在线问诊。

在与医生的交流中，我逐渐放下了心中的大石头。医生告诉我，这种情况可能与颈椎有关，引起的植物神经功能紊乱。虽然这并不是什么严重的疾病，但我仍然需要注意保持良好的坐姿，定期进行颈椎操，并适当减轻体重。这些简单的生活习惯调整，可能会对我的健康产生积极的影响。

通过这次在线问诊的经历，我深刻地认识到，现代科技的发展使得我们可以更方便地获取专业的医疗建议。无论何时何地，只要有网络连接，我们就可以随时随地与医生进行交流，解决自己的健康问题。这不仅节省了时间和精力，也大大降低了就医的门槛。

那天，我正坐在电脑前，心中有些忐忑。作为一名来自山西朔州的普通市民，颈椎病一直困扰着我。手臂疼痛让我无法正常工作，听说线上问诊方便快捷，我便抱着试一试的心态，打开了京东互联网医院。

屏幕那头，一位来自疼痛科的医生***热情地与我打招呼：“您好，我是疼痛科的***医生，请问哪里不适？”我简要描述了我的病情，医生随即开始查阅资料，然后耐心地询问了我疼痛的部位、持续时间以及日常的生活习惯。

医生告诉我，我的症状很可能是颈椎间盘突出伴膨出，建议我保持良好的睡姿，并开了一些药物，如甲钴胺、氯唑沙宗片等。他还告诉我，如果疼痛严重，可以考虑服用加巴喷丁。听到这里，我心中的石头终于落地了。

接下来的治疗过程中，医生***一直关注我的病情，并给予我专业的指导。他告诉我，如果保守治疗效果不佳，可以考虑进行射频手术。虽然手术风险相对较小，但考虑到手术周期和术后恢复，他建议我首先尝试保守治疗。

在医生***的悉心指导下，我的病情逐渐好转。这次线上问诊经历让我深刻感受到了互联网医疗的便捷和高效，也让我对医生的专业素养和人文关怀有了更深的认识。

我总是感到疲惫不堪，经常打哈欠，眼睛也模糊不清，颈椎更是时常不舒服。这种状态已经持续了很长一段时间，让我感到非常困扰。起初，我以为只是因为工作压力大，休息不足所致。但是，即使我每天保证7-8小时的睡眠，中午再补充半个到一个小时的睡眠，情况也没有好转。甚至有时候，我会在不困的情况下打哈欠，眼睛也不会涨红。这些症状让我开始怀疑自己是否患上了某种疾病。

在西安市的一家互联网医院，我找到了一个专业的医生进行线上问诊。通过详细的描述和交流，医生初步判断我可能患有肾虚颈椎病。这个诊断让我感到既惊讶又担忧。肾虚？颈椎病？我从未想过自己会有这样的问题。医生建议我去医院进行详细的检查和治疗，并提供了一些初步的调理建议。

这次线上问诊经历让我深刻认识到，互联网医院和线上问诊的便捷性和重要性。尤其是在当前的疫情背景下，能够通过网络就医，避免了不必要的外出和聚集，既保护了自己的健康，也减轻了医疗资源的压力。同时，这种方式也为那些居住在偏远地区或行动不便的人群提供了更多的就医选择。

我一直觉得自己的身体状态不太对劲，尤其是最近几年，感觉越来越糟。我的头总是向前伸，肩膀内扣，背部异常厚实，大臂根部也很粗，肚子总是往前挺。腿部看起来又细又长，脚也很瘦。这些问题让我在日常生活中感到非常不舒服，甚至影响到了我的工作和社交活动。

我曾经去过当地的医院，但医生只是简单地拍了个X光片，告诉我没有什么大问题。然而，我知道这不是真的。于是，我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些解决方案。通过搜索，我了解到了一种叫做上交叉综合症的疾病，它的症状与我的情况非常相似。

我决定尝试在线问诊，希望能得到更专业的建议。经过一番搜索，我找到了京东互联网医院，并预约了一位专业的医生。通过视频通话，医生详细询问了我的症状和生活习惯，并对我的情况进行了初步诊断。根据我的描述和一些简单的测试，医生认为我可能患有上交叉综合症，并建议我进行进一步的检查和治疗。

在医生的指导下，我开始了一系列的康复训练，包括针对颈椎和肩部的特定运动。同时，医生还建议我改变一些不良的生活习惯，例如改善坐姿和站姿，避免长时间低头看手机等。经过一段时间的努力，我开始感到自己的身体状态有所改善。我的头不再那么向前伸，肩膀也变得更加放松，背部的厚实感也有所减轻。

这次在线问诊的经历让我深刻体会到互联网医疗的便利和有效性。通过这种方式，我不仅得到了专业的医疗建议，还节省了大量的时间和精力。现在，我已经完全康复，重新找回了生活的乐趣和自信心。

那是一个普通的夜晚，我躺在床上，辗转反侧，难以入眠。自从一年来，我的睡眠质量一直不好，经常被“鬼压床”困扰。每当这种状况发生，我总是疲惫不堪，感觉身体被掏空。

一天，我鼓起勇气，决定通过互联网医院寻求帮助。我选择了一家口碑良好的医院，预约了一位神经内科的专家。在等待的过程中，我紧张又期待。

专家医生***温和地与我沟通，详细了解了我的病情。我告诉她，我经常被鬼压床困扰，而且伴有颈椎病。她耐心地倾听，没有打断我，让我感到很温暖。

经过详细询问，***医生告诉我，鬼压床一般和心理因素有关，不必过于担心。她建议我保持良好的作息习惯，避免过度紧张，这样症状会有所缓解。

听到这个消息，我如释重负。原来，困扰我这么久的问题，并没有那么可怕。在***医生的指导下，我开始了新的生活。虽然偶尔还是会遇到鬼压床，但我的心态已经发生了变化，不再感到恐慌。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院为我们提供了极大的便利。无论身处何地，只要有网络，就能享受到专业医生的服务。在这里，我不仅得到了治疗，更重要的是，获得了心灵的慰藉。

那是一个普通的夜晚，我正准备躺下休息，突然，一阵剧烈的疼痛从我的脖颈处袭来，痛得我几乎无法呼吸。疼痛持续了短短几秒钟，但那种抽筋般的剧痛让我不禁倒吸一口凉气。

第二天，我决定寻求专业的帮助。通过互联网医院，我预约了一位脊柱科的专家进行线上问诊。在医生仔细询问了我的症状后，他让我用手指着疼痛的位置，并通过手机摄像头传给了他。

医生告诉我，我可能是由于肌肉紧张导致的疼痛，并建议我尝试服用塞来昔布和替扎尼定来放松肌肉。他还提到，我可以外用氟比洛芬贴剂来缓解疼痛。

虽然我对这些药物的效果有些疑虑，但医生的专业和耐心让我感到安心。我决定按照他的建议试试看。

几天后，疼痛明显减轻了许多。我非常感激那位医生，他的专业知识和友善的态度让我在整个治疗过程中都感到非常舒适。虽然这次线上问诊只是一个小小的开始，但我知道，在未来的日子里，我将会依赖他的专业建议来维护我的健康。

我一直以来都对自己的身体状况很自信，直到那天早上我突然感到腰椎、颈椎和胸椎都有问题。起初我以为只是疲劳或者姿势不正确引起的，但随着时间的推移，疼痛变得越来越剧烈，影响了我的日常生活。我开始四处寻找治疗方案，希望能找到一个专业的医生来帮助我。

在网上搜索时，我偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的态度，我注册了账号并预约了一位专家。通过平台，我上传了我的病历和相关图片，等待医生的回复。

很快，医生就回复了我，并邀请我去北京进行面诊。由于我的症状比较严重，医生建议我尽快来医院。考虑到自己的工作和生活安排，我决定放下一切，前往北京寻求专业的医疗帮助。

在北京的医院里，医生对我进行了详细的检查和诊断。他们告诉我，我需要拍一个胸椎核磁片子，并且可能需要手术治疗。听到这个消息，我感到一阵恐慌和无助，但医生和护士们的耐心解释和安慰让我逐渐平静下来。

在等待手术的过程中，我开始反思自己的生活方式和工作习惯。我意识到，长期的不良姿势和缺乏运动是导致我现在病情的主要原因。从那以后，我开始注重自己的健康，改变了不良的生活习惯，并积极配合医生的治疗方案。

经过一段时间的治疗和康复，我终于恢复了健康。回想起那段经历，我深深感激京东互联网医院的线上问诊服务和北京的医生们的专业治疗。他们不仅治愈了我的身体，也教会了我如何更好地照顾自己。