前列腺肥大又称前列腺增生症，中老年男性人群为高发人群。其发病原因与患者体内雄激素与雌激素的平衡失调有关。导致前列腺增生的原因有非常多，但是通过一些方法是可以对它进行预防的。

年龄是前列腺增生发病的基本条件之一，40岁对于人的发育来说是个重要的转折点，正如《素问.阴阳应象大论》中所说：“年四十，而阴气自半矣，起居衰矣”，说明40岁以后，人的各组织器官在开始走下坡路，譬如人的前列腺组织中间质成分相对比上皮组织更活跃，发生前列腺增生时，主要表现为间质增生，虽然人们对前列腺增生病因尚未彻底明了，但以下措施对减轻病情及推迟该病的发生仍有一定的价值。

 

1.防止受寒秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重，因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

2.绝对忌酒，饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

3.少食辛辣辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮，便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

4.不可憋尿憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

5.不可过劳过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

6.避免久坐经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难，经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

7.适量饮水饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石，故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

8.慎用药物有些药物可加重排尿困难，剂量大时可引起急性尿潴留，其中主要有阿托品，颠茄片及麻黄素片，异丙基肾上腺素等，近年来又发现钙阻滞剂和异博定，能促进泌乳素分泌，并可减弱逼尿肌的收缩力，加重排尿困难，故宜慎用或最好不用某些药物，9.及时治疗应及时，彻底治疗前列腺炎，膀胱炎与尿道结石症等。

9.按摩小腹按摩小腹，点压脐下气海关元等穴，有利于膀胱功能恢复，小便后稍加压力按摩，可促进膀胱排空，减少残余液，值得提醒的是，本症发展缓慢，病程长，若能从中年开始预防效果更好，除采取上述措施外，还应防止性生活过度，尤其要警惕性交中断和手淫的行为，据临床观察，多数患者只要能坚持自我保健措施落实和注意及时治疗，效果均很好，反之，坚持差的效果不理想。

 

目前，前列腺增生的预防分3级：

1.一级预防即在没有前列腺病的人群中，大力开展健康教育，动员全社会都来关注男性健康，而关注男性健康应从前列腺开始，要提高广大群众对前列腺健康重要性的认识，“前列腺病难治，但可以治好，也不可怕，可怕的是整个社会对这个潜在威胁的漠然和无知，”当然，健康教育应贯穿在整个前列腺病防治的过程中，无病预防，有病促进康复。

2.二级预防即在有了前列腺疾病后应尽可能的早治疗，彻底治疗，不留后遗症和并发症。

3.三级预防即在疾病已经发生器质性变化后如何维护它的功能，如前列腺已经Ⅱ度肥大了，说用药可以把它消除掉并恢复正常大，那是不现实的，但应该帮助它恢复排尿的功能，做到不阻不憋，顺畅自然，维护正常肾功能。

前列腺增生也可以通过饮食来调理，特别是中医疗法累计了多种方式，前列腺增生应该禁饮烈酒，少食辛辣肥甘之品，

 

 

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前列腺增生对于男性朋友的身体会有一定的影响，一般会在患者的下身出现一些排尿不畅的症状，而且还会有一些不适的感觉出现，要是病情比较严重的话，还会有可能造成一系列的并发症出现，所以这种疾病一定要引起人们的重视，那么，前列腺增生的症状、病因有哪些。

1，一般前列腺增生患者的病情到了一定程度的时候，就会出现一些比较明显的症状，首先就是在排尿方面会出现一些不好的表现，比如：尿频、尿急、尿痛、尿道灼热以及排尿不尽等等，有的患者还会出现排尿困难，夜尿增多的症状，还有一些性功能减退的症状，比如：早泄、遗精、性欲减退以及阳痿等等，也会有部分病人会出现射精痛和血精的症状，要是严重的话，还会有可能导致男性不育的症状出现，对男性朋友的未来都会有一些影响，而且患者由于很长时间的病情影响，还会有可能导致神经衰弱的症状出现，比如：失眠多梦、乏力、头昏、情绪低沉以及记忆力减退等等。

2，导致前列腺增生的病因一般比较多，首先就是一些不良的生活习惯和工作习惯，比如：长期憋尿，久坐，久站等等，这些行为要是很长的时间都没有得到改善的话，就会容易引发前列腺增生的疾病出现，还和情绪会有一定的关系，男性朋友要是长期出现情绪不畅的话，就会容易导致肝淤气滞，气血不通，这样也会导致体内形成淤血而引起前列腺循环受阻，进而会造成前列腺增生的发生，还有一个病因就是前列腺出现慢性炎症的时候没有及时的治愈。

最后，前列腺增生的症状和病因一般就是这些，只要是确诊得了这种疾病的患者，就一定要积极的进行治疗，绝对不能耽误最佳的治疗时机，不然对患者的身体健康会造成很大的影响，患者还应该多吃点有营养清淡的东西，多以蔬果为主对患者的身体有利。

前列腺增生的患者在患病的过程当中会有明显的前列腺体积逐渐增大胶囊会对周围的一些器官造成比较严重的压迫甚至是出现了挤压的情况，所以在患病的期间，很多患者会有很明显的膀胱疼痛，由于长期的挤压会导致膀胱出现过度缩小的情况，所以患者经常性的会出现尿频，尿急等比较严重的症状，那么在治疗的过程当中主要可以采用以下几种方式来进行治疗。

1.前列腺肥大的患者最开始身体内部会有明显的疼痛感，后期逐渐出现了前列腺钙化的情况，这时候就需要及时进行治疗了最开呢是使用一些，腺体注射疗法来减少前列腺增生钙化的情况，治疗的过程当中会主要使用一些比较明显的软化剂，或一些激素类的药物来让前列腺细胞恢复活性。

2.治疗前列腺增生的方式主要是采用中药的方式，这个过程相对比较长，常使用到的药物主要有母壳、车前子、扁蓄、以及竭河草，里面还有特别多的，消炎镇痛的作用同时也可以适当的服用一些中成药，例如常见的益淋白蜜丸，还有常见的干冰散，按照中医师的指定方式来进行治疗。

3.一些患有前列腺钙化的患者身体内部毒素过多，这时候能可以长时间的和一些中药的汤剂，主要的成分有大黄，毛冬青，以及银藤花加上适当的川红花吴茱萸和泽兰。在熬制的过程当中可以对患者进行清洗，长时间使用这种药方进行坐浴能够减轻患者的疼痛感以及肿胀感。

得比较严重的前列腺钙化的患者使用重要治疗效果较差，所以可以适当地采用一些西医的方式进行理疗，主要采用的是注射的方式能够帮助患者活化细胞，治疗的过程当中会有一定的副作用，可以适当的服用一些中药来进行辅助治疗。

从中医角度讲，前列腺增生多是下焦湿热、气化失调等所致，一般可以通过按摩太溪穴、中极穴、水泉穴等穴位来辅助治疗。

太溪穴

太溪穴：在足踝区，内踝尖与跟腱之间凹陷中。具有回阳益肾、调理冲任、清热祛湿的功效，主治头痛、健忘、遗精、阳痿等肾虚证，及消渴、小便频数等病症。可采取按摩、针灸、刮痧等物理疗法辅助治疗前列腺增生。按摩时，每天坚持用拇指用力按揉太溪穴，持续 3~5 分钟；

中极穴

中极穴：位于肚脐下 4 寸，前正中线上。具有益肾兴阳、调经止带的功效，主治阳痿等男科病症及带下、痛经等妇科病症。可针灸、刮痧、按摩、艾灸此穴位辅助治疗前列腺增生，按摩时，用指腹按揉 3 分钟，可缓解前列腺增生的症状；

水泉穴

水泉穴：在踝区，内踝尖与跟腱之间的凹陷中。具有益肾清热、利水消肿、活血调经的功效，主治前列腺增生、子宫脱垂等男科及妇科病症。可采取按摩、刮痧、艾灸、针灸此穴位辅助治疗前列腺增生。按摩时，经常用拇指指腹按揉水泉穴 1～3 分钟，可缓解前列腺增生症状。

如果通过按摩来辅助治疗前列腺增生，穴位很多，一般建议经中医师辨证后，在专业医师的指导下来进行按摩操作，以免对身体造成伤害。