永葆青春是女性的共同愿望，很多人把关注点放在容貌和身材上，却忽略了一个重要的器官——卵巢。

 

作为女性特有的器官，卵巢分泌的雌性激素成就了女性内外之美，它的状态也关乎着女性的衰老。

 

 

绝经代表卵巢生理功能衰退，正常的绝经年龄一般是49岁～51岁，而如今，卵巢早衰的女性逐渐低龄化。

 

00后女孩长期只吃沙拉或者水果节食减肥，被确诊为卵巢早衰。

 

 

长沙3名女大学生因长期熬夜玩游戏导致卵巢早衰。

 

 

21岁的张小姐对自己微胖的身材不满意，疯狂节食减肥，例假紊乱也顾不上，最终被诊断为卵巢早衰。

 

 

卵巢对女性有多重要？熬夜、节食为什么会导致卵巢早衰？《生命时报》采访专家，教你识别卵巢早衰的前期表现，做好补救措施。

 

受访专家

北京中医医院妇科主任医师  滕秀香

华中科技大学同济医学院附属同济医院妇产科主任医师  王世宣

复旦大学附属妇产科医院主治医师  原峰

 

卵巢，影响女人一生的健康

 

卵巢位于子宫侧后方，左右各一个。除了定期产生卵子外，卵巢还是女性重要的内分泌器官，可以分泌雌激素、孕激素，对维持女性特征、调节月经周期等有重要作用。

 

在人生不同阶段，卵巢的大小与形态并不是一成不变的。

 

卵巢不同阶段的形态

 

卵巢也曾“光滑”过

 

青春期前，卵巢处于抑制状态，不分泌雌激素，容积不到1毫升，外形长而窄、表面光滑，就像一颗小葡萄；

 

青春期后，卵巢开始规律排卵，“表皮”逐渐形成瘢痕，变得凹凸不平；到了性成熟期，卵巢最大重量可达到4~6克，长约4厘米，宽约3厘米，厚约1厘米，就像“葡萄”发育成熟了。

 

中年期开始“疲惫”

 

在青春期，卵巢里的卵泡可高达30万个，每个月会发育一批，但仅一颗可完全成熟并排出卵子，其余的会自行退化。一生中，女性大约有400个卵泡发育成熟并排出。

 

因此，随着每次月经，卵巢的卵泡储备逐渐下降，生育能力也随之降低。

 

35岁后，卵巢分泌功能减退，女性开始面对“老去”的事实，变得易胖、小腹臃肿、臀部下坠等。

 

老年期缩成“葡萄干”

 

到了45~55岁，更年期可谓是女性的“多事之秋”，部分女性甚至在40岁前就出现卵巢早衰。

 

这一阶段，卵巢逐渐萎缩变硬，缩小至原体积的1/2，成了一颗“葡萄干”。

 

这时，不仅月经周期被打乱，还可伴有不同程度的子宫异常出血，焦虑、烦躁易怒、睡眠障碍等症状，给女性造成极大困扰。

 

5种症状提示卵巢早衰

 

卵巢内部是密密麻麻的卵泡，每个卵泡中有一个卵子，因而它也被看作是人类的“种子库”。卵巢早衰，就是卵母细胞提前耗尽，形象点说，就是“种子库”提前空了。

 

胎儿时期，库基本形成，但卵泡会逐渐消耗，到青春期剩30万~40万个，35岁时大概还有2.5万个。此后，卵巢加速退化，到绝经期仅剩下1000个左右。

 

正常生理绝经期应该在49岁左右，绝经代表卵巢生理功能衰退，如果由于各种因素造成绝经期提前，甚至提前到40岁以前，意味着卵巢早衰。

 

 

卵巢早衰的特点是原发或继发闭经，伴随血液中促性腺激素水平升高和雌激素水平降低，因此出现的症状与疾病包括：

 

!生殖系统

 

月经不调、阴道萎缩干涩、排卵率低、性冷淡等。雌激素能促使青春期女性阴道、子宫、输卵管发育成熟，还能使子宫肌层增厚、内膜增殖。

 

!体形

 

雌激素会刺激并维持乳房发育，促使骨盆宽大，保持臀部肥厚、音调高、脂肪丰满和毛发分布等女性特征。

 

雌激素缺乏会导致小腹臃肿、臀部下坠、腰围增粗等，此外，皮肤也开始干燥、失去弹性，头发光泽减退、数量减少。

 

!心血管系统

 

雌激素可降低胆固醇，可能对动脉粥样硬化有一定缓解作用。当雌激素水平下降，就会容易心肌缺血、心肌梗死。

 

!泌尿系统

 

雌激素能增加肾小管对钠的重吸收、对抗利尿素的敏感性，因此具有保钠、保水作用。雌激素减少则尿道萎缩尿多、尿频、尿失禁等。

 

!植物神经系统

 

潮热、易怒、抑郁、失眠等都因为雌激素减少。

 

卵巢早衰的患者还易有颈椎病、关节炎、骨质疏松、食欲减退、便秘及免疫力降低等问题。

 

卵巢早衰的六大“元凶”

 

目前，临床上可明确的卵巢早衰病因包括这六个方面：

 

 

不良生活方式

如熬夜、抽烟、喝酒、不科学减肥等，会在不同程度上影响卵巢功能。

 

遗传因素

占20%~25%，包括染色体异常和基因变异。

 

医源性因素

指医疗过程中所引发的卵巢功能损伤，包括手术、放疗和化疗。手术或疾病本身引起卵巢组织缺损或局部炎症、影响卵巢血液供应而导致卵巢早衰。

 

自身免疫因素

自身免疫因素是妇女发生卵巢早衰的主要原因，其中以桥本氏甲状腺炎最常见。

 

环境因素

如PM2.5大气污染、常用的护肤品中含有的化学物质等，可能会损伤卵巢功能，导致卵巢功能提前衰退。

 

感染因素

痢疾杆菌、带状疱疹病毒、麻疹病毒、巨细胞病毒感染及严重的结核性、淋菌性或化脓性盆腔炎等可破坏卵巢组织，造成卵巢功能减退。

 

临床上，诊断卵巢早衰的首要标准是40岁前绝经，但只凭单一症状诊断，易与其他疾病混淆。

 

专家提醒，怀疑自己卵巢早衰的女性，要趁早到医院诊断。诊断分三个方面：性激素六项检查、抗AMH检查及超声检查。后两者精准度较高，是目前检测卵巢早衰最准确的两项指标。

 

卵巢早衰一旦确诊，需由医生制定适合患者本人的个性化治疗方案，并需建立长期随访机制，因为一旦卵巢停止工作，需要长期靠外来药物补充，这样就需要长期评估。

 

卵巢早衰还能补救

 

卵巢早衰是一个渐进过程，大多数患者在出现卵巢早衰前，就出现了月经紊乱或稀少、潮热、出汗、心烦等围绝经表现。

 

此时，应引起关注，进行卵巢功能相关激素测定。如果在早期给予干预和积极治疗，消除诱发因素，早衰的卵巢是可以修复的。

 

 

养成良好的生活习惯

尽量少熬夜，保证睡眠充足。夜间休息好能使卵巢正常分泌足够的类固醇激素，维持卵巢的生理功能。

 

避免长期久坐不运动

久坐不动致使气血不流通、气滞血瘀，还可导致痛经、月经不调。

 

建议每天坚持运动，如快走、慢跑、游泳等有氧运动都是不错的选择，不仅可使人心情舒畅，还能促进全身气血流通、筋骨舒展，改善卵巢供血、供氧。

 

拒绝过度节食减肥

全面平衡膳食才有益于保养卵巢，蔬菜水果每天都要吃，每天脂肪摄入量不应超过25克。偏食、过度节食减肥等不健康的行为都会损害卵巢健康。

 

调节情绪，平衡心态

劳逸结合，注意采取避孕措施，避免多次流产和清宫对卵巢的伤害。

提起“初老”、“早更”这些词，女性朋友们都很敏感，甚至是恐慌。门诊上有很多月经稀发、经量越来越少的女性来就诊，她们当中有不少人才三十多岁，担心自己是不是“早更”了，会不会开始衰老了。那么，关于卵巢早衰，你了解多少呢？

 

我们知道，卵巢是女性的性激素分泌器官，影响着女性的月经、生育以及衰老。正常情况下，女性卵巢功能开始衰竭应该是在49岁左右，但若是40岁以前就有月经量越来越少、突然停经或者出现阴道及乳房萎缩、潮热多汗、性欲降低、精神抑郁焦虑等卵巢功能减退的表现，那就是卵巢早衰了。说到卵巢早衰，大家想到的是不能生育了、开始变老了，其实卵巢早衰的危害远不止这些。研究表明，卵巢早衰会增加患骨质疏松、心血管疾病、内分泌紊乱、心理异常等各种疾病的风险。

  
接下来，我从以下几方面阐释一下影响卵巢早衰的因素：

 

1.遗传学因素：主要是染色体异常和基因突变，因此那些家族有卵巢早衰史的女性要格外注意。

 

2.免疫性因素：患有其他内分泌疾病和自身免疫性疾病的女性，也可能导致卵巢功能的受损。

 

 

3.医源性因素：各种卵巢周围组织的手术，例如子宫切除术、输卵管结扎术或者一侧卵巢切除术等因素损伤卵巢血液供应，也会引起卵巢的早衰。

 

4.不良的生活环境因素：长期不良饮食、熬夜等。

 

另外研究表明，有吸烟、饮酒等不良生活习惯的女性较普通女性更易患卵巢早衰。

 

那么，预防卵巢早衰，女性朋友们应该怎样保养自己的卵巢呢？

 

首先在生活方式上，要多锻炼身体，适当的运动能促进血液循环和新陈代谢，延缓衰老；饮食要营养均衡，不可过度节食以免造成营养不良、机体免疫力下降，从而影响到内分泌功能，同时要注意补钙、多饮水；保持良好的心态，懂得释放压力，愉快的精神对卵巢功能和内分泌也是十分有益的；要有规律、良好的性生活，规律的性生活能够帮助女性调节内分泌，有利于卵巢的健康；要养成定期体检的习惯，盆腔B超和激素六项检查能够很好地体现卵巢的功能状态。

 

另外，女性朋友们要多多关注自己的身体状况，一旦发现有卵巢早衰的症状，要立即去医院诊治。

女性在生活中，要比男性更加心思细腻，容易想得多。什么事情都喜欢考虑周全，导致身体一直处在一个疾病的边缘。因此女性需要无时无刻的去关心自己的健康问题，尤其是女性很容易感染到妇科疾病，内分泌容易失调，这也是女性要多多关心自己的理由。

 

 

女性养生的“关键”找到了，提醒：远离疾病，多关心身体这一部位

 

卵巢作为女性最为重要生殖器官，在女性的不同生长阶段都发挥着重要作用。她是众多女性孕育一个新生儿的的关键所在。在生活上对女性激素的分泌和调节起着决定性的作用。若是平常没有注意卵巢的保养，就会对女性的内分泌造成影响，影响女性的容貌和导致衰老，严重的还会导致不能生育，这就是女性为何一定要多多关心保养自己的卵巢的原因。

 

 

若是卵巢没有得到保养，功能衰退，身体会患上什么疾病呢？

 

生殖疾病

 

在正常情况下，女性拥有健康的卵巢，卵泡和卵泡分泌的卵子才是健康的。若是卵巢功能衰退，在卵泡发育的时候出现破裂等情况，卵子质量就会被影响，女性就会出现不能生育的现象。性生活出现障碍，排卵率下降，出现相关的生殖方面的疾病问题。

 

体形发胖

 

卵巢影响着女性身体内的激素分泌，女性的雌激素是维持乳房发育和臀部丰满的重要条件。还可以保持身体的身材状况，但是卵巢变差的话，激素受到影响，雌激素不足，平衡失调，就容易出现变胖，腰腹部也会生出很多赘肉。

皮肤暗淡干燥

 

女性身上卵巢分泌的雌激素过多的时候，脸上就很容易出现黄褐斑。这是因为激素过多过少都会导致身体的内分泌失调，出现在脸上发黄粗糙的现象。另外，头发也会变得干枯分叉，没有光泽。

 

心情也会受到内分泌的影响变差，更容易暴躁和发脾气，晚上还会睡不着，失眠抑郁。

 

月经不调

 

雌激素和黄体酮是互相影响的，黄体酮就是让我们怀孕的孕激素，若是这两个激素同时受到卵巢的影响，月经无疑是要受到打乱，发生提前或者移后的现象。只有慢慢的调养卵巢，让卵泡正常的发育和分泌卵子，月经才会慢慢恢复，也不会容易有痛经的现象了。

中医推荐，保养卵巢的四大方法：

 

方法一、运动

 

女性一定不能懒惰，只有动起来，身体的疾病才能少，身体不虚弱还能保护自己。经常做一些瑜伽或是有氧运动，温和对卵巢也不刺激的运动，增进激素分泌，调节身体的循环功能。

 

方法二、按摩穴位

 

人身上有很多个穴位，并且中医里这些穴位都有很多不同的功效，对人体的保健很有益处。很多人通过相关穴位刺激达到了调养身心的目的。而在女性身上可以保养卵巢的穴位有关元穴、神阙穴和气海穴等。每天都能按摩这些穴位在20分钟以上，可以达到保护卵巢的效果，前提一定要坚持。

方法三、刮痧

 

中医里常见到保养疗法，其实也是对穴位的刺激，通过脸上人中穴的揉按和子宫区以及生殖腺区的部位进行刮痧理疗，刺激女性生殖系统，达到保护卵巢，调节内分泌的效果。

 

方法四、食补

 

中医上讲究调理，因此吃对东西很关键。当女性卵巢需要保养的时候，可以多喝汤喝粥。比如，枸杞猪肝汤：枸杞和姜片一同放进锅里煮上30分钟转中小火熬制40分钟。最后放进猪肝煮熟。这样一道养护卵巢的料理就做好了，枸杞和猪肝都能补充女性的气血不足，保护子宫以及卵巢。

花生莲子瘦肉粥

 

将买好的瘦肉切成一粒一粒，用香油稍微炒炒，然后放进有花生莲子和大米的锅里，一同煮熟。这道粥可以帮助卵巢保持健康状态，缓解皮肤和发质干燥。

 

除了上面的这些保养卵巢的中医上的方法，另外日常上的行为习惯也可以很好的保护卵巢，比如做好腹部的保暖工作，平常多吃富含维生素的食物，都可以有效的调节卵巢，呵护女性的健康。

那天，我独自一人站在京东互联网医院的走廊里，心里像揣着一只小兔子，怦怦直跳。我今年才15岁，却意外地发现自己怀孕了。这个消息对我来说，就像晴天霹雳，让我不知所措。

我听说米非司酮片可以用来流产，于是想自己偷偷地去遵义买。但当我来到医院，医生告诉我，这种药物属于特殊管理，只能在医院购买。我顿时感到一阵绝望，不知道该怎么办。

医生问我：“现在是怀孕了吗？”我点了点头，心里却想着，我该怎么告诉他，我还很小，不想让家里知道这件事。

医生接着问：“做B超了吗？”我回答：“做了，是宫内早孕。”医生告诉我：“药物流产适用于6周之内的宫内早孕。”我心里一阵紧张，担心自己已经超过了这个时间。

医生又告诉我：“但流产药物属于特殊管理的药物，必须在医院购买的。药店以及网上的药房是没有的，也不允许出售。”我听了，心里更加焦虑，不知道该怎么办。

医生看出了我的担忧，说：“医生说要家长陪同，但是我还小，不想被家里面知道。”医生叹了口气，说：“15岁属于未成年人，需要监护人，因为药物流产也有一定的风险。”我听了，心里更加难过，不知道该怎么办。

我站在那里，看着医生，心里充满了无助和焦虑。我知道，我需要家长的支持，但我又害怕他们会责怪我。我该怎么办呢？

就在这时，我想起了之前在网上看到的一个故事，一个女孩也因为怀孕而感到无助，但最终在家人和朋友的支持下，勇敢地面对了现实。我想，也许我应该试试和家里人说，也许他们会理解我。

我深吸了一口气，决定回家和父母谈谈。我不知道他们会怎么反应，但我已经没有别的选择了。

我想问问大家，如果你们遇到这样的情况，会怎么办？有没有什么好的建议给我？

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，手里拿着手机，屏幕上显示着京东互联网医院的界面。我深吸了一口气，点击了“问医生”。

“您好，我是中医科医生，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。”医生的声音温和而专业，让我心中的焦虑稍微平复了一些。

“是需要给您开具药物处方吗？”医生的话让我有些意外，我犹豫了一下，还是决定说出实情，“我最近私生活不太规律，需要用药改善一下。”

医生沉默了一会儿，然后问道：“请问线下确诊什么疾病需要此药物呢？”我回答：“就……元气亏虚，精神萎靡，食欲不振；男子阳衰，精寒无子，遗精阳痿，举而不坚的表现。”

医生的声音变得严肃起来：“为用药安全，排除禁忌症，请问您是否有药物或食物过敏史？有无严重心脑血管疾病史？肝肾功能异常的情况？”我摇了摇头，“没有的。”

医生又问：“请问对品牌有要求吗？”我回答：“我看这个千子乐的。”医生点了点头，“一盒就够了。”

接下来的对话，医生详细地给我讲解了龙鹿胶囊的用法和注意事项。我认真听着，心里充满了感激。

“请您稍等”，医生的话音刚落，我就看到了屏幕上跳出的“处方详情”。我点击进去，看到了医生给我开具的处方，然后按照提示预约了药品。

服药期间，我严格按照医生的指导进行。虽然病情有所改善，但我也遇到了一些问题。有一次，我在服用龙鹿胶囊后，感觉有些头晕。我立刻想到了医生的话，赶紧停药，并及时向医生咨询。

“您好，我是中医科医生，请问有什么问题吗？”医生的声音依旧温和。

“我服用龙鹿胶囊后，感觉有些头晕，这是正常的吗？”我问道。

“头晕是龙鹿胶囊的常见副作用，但一般不会持续很久。您可以适当减少剂量，或者咨询医生是否需要调整用药方案。”医生的话让我放心了许多。

经过一段时间的治疗，我的病情得到了明显改善。我感慨万分，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

我想，如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

最后，我想说，感谢京东互联网医院，感谢那位中医科医生，是你们让我重新找回了健康。

那是一个阳光明媚的午后，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情如同窗外的天气一样复杂。我是一名备孕中的女性，最近总是焦虑不安，生怕自己的身体出了什么问题。

医生，一个温文尔雅的中年男子，微笑着向我打招呼：“您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”他的声音温和而坚定，让我心中的焦虑稍微平复了一些。

我迫不及待地问道：“医生，备孕期，孕妇可以使用艾草贴吗？”医生微微皱眉，似乎在思考我的问题，然后回答：“备孕可以，孕期不建议使用。您还有其他问题吗？”

我接着问：“零食可以用吗？什么时候需要停止使用？我在备孕中。”医生耐心地解答：“零食的话，根据个人体质而定，但最好还是以清淡为主。艾草贴的话，如果确定怀孕了，暂时就不建议使用了。”

这时，我又提到了另一个困扰我的问题：“我有颈椎生理性较直，应该怎么治？”医生的眼神变得认真起来：“根治可以牵引，按摩，理疗，但是需要去专业的地方。平时可以多做一下仰头的动作，类似放风筝，抬头看的样子。”

我听着医生的指导，心中充满了感激。虽然治疗的过程可能漫长而艰辛，但至少我找到了方向，不再迷茫。

离开医院的时候，我回头望了望那座现代化的建筑，心中充满了希望。我知道，只要我坚持下去，一定能够迎来属于自己的幸福。

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？或者，你们有没有什么好的建议，可以分享给我？健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那是一个阳光明媚的午后，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情如同窗外的天气一样复杂。我叫小芳，一个正在备孕期的女性，卵巢功能却一直不理想。

我看着电脑屏幕上跳动的文字，那是医生的回复：“您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”我的心跳不由得加速，仿佛看到了一线希望。

“你好。”我回复道，声音有些颤抖。

“备孕期服用，有男性女性都可以服用的。”医生的话让我有些意外，原来这安巢宝并非只针对女性。

“有什么方面不能吃？”我追问。

“忌食过于寒凉辛辣刺激性食物就可以。”医生回答得简单而直接。

我叹了口气，继续说：“我卵巢功能有上弱，排卵泡不优。”

“能吃。”医生的话让我心头一暖，仿佛看到了希望的曙光。

“需要看报告？”我有些疑惑。

“我有做排卵报告。”我回答。

“卵巢功能降低，可以服用。”医生的话让我心中的石头落下了。

那一刻，我仿佛看到了未来的希望，感受到了生命的力量。

我坐在医院的椅子上，看着窗外的风景，心中充满了感激。感谢京东互联网医院，感谢那位不知名的医生，让我在备孕的道路上不再孤单。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有谁也像我一样，在备孕的道路上遇到了困难，但最终通过努力和帮助，迎来了自己的宝宝？

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我希望我的故事能给大家带来一些启示，让我们在生活的道路上，不再迷茫，不再孤单。

那是一个普通的午后，阳光透过窗帘的缝隙，斑驳地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上，手里拿着那张诊断报告，心情沉重得像一块大石头压在心头。

“医生，这个卵巢早衰，是不是意味着我永远都不能有自己的孩子了？”我声音低沉，尽量让自己听起来不那么绝望。

医生姓李，是个和蔼的中年人，他看着我，眼神里满是同情。他说：“卵巢早衰确实会影响怀孕，但不是绝对的。我们可以尝试一些治疗方法，看看能不能提高你的怀孕几率。”

我点了点头，心里却充满了疑惑。医生给我开了一种药，说是治疗肾阳虚型不孕症的首选方。我看着药瓶上的标签，心里五味杂陈。

“这个药要吃一段时间，然后要停一段时间，是吗？”我小心翼翼地问道。

“是的，3个月一个疗程，一瓶是一个月的量。”医生回答。

我开始按照医生的指示服药，每天按时按量。那段时间，我几乎把所有的时间都花在了医院里，做各种检查，监测我的身体状况。

“你是什么原因要吃这个呢？”医生问我。

“早衰，想怀孕，但数值太低。”我回答。

“那就差苗勒激素，窦卵泡。”医生说。

我听着医生的专业术语，心里却一片茫然。我只知道，我必须努力，为了我的梦想，为了我的孩子。

三个月过去了，我再次来到医院。医生告诉我，卵巢功能检查的结果出来了，但是并没有明显提高。

“其实卵巢早衰是不可逆的，及早怀孕才是正道。”医生的话让我心头一震。

“唉，我是想啊，可不是说苗勒太低就怀不上吗？”我忍不住问道。

“测一下窦卵泡吧。”医生说。

我再次做了检查，心里充满了期待。我知道，这可能是我的最后机会。

“好的，谢谢。”我看着医生，心里充满了感激。

我不知道未来会怎样，但我愿意去尝试，去争取。因为，我有一个梦想，那就是拥有一个属于自己的孩子。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的建议或者经验可以分享呢？

那是一个阳光明媚的下午，我坐在京东互联网医院的咨询室里，对面是一位温柔的女医生，她叫李婷。我告诉她，我准备三个月后开始备孕，但现在脚扭了，医生建议我使用麝香喷雾。

李医生微笑着说：“备孕期有随时怀孕的可能，孕期是不建议使用麝香喷雾的。”我愣了一下，心里有些慌乱，因为之前并没有考虑到这个问题。

我解释说：“我们不准备最近要孩子，只是忘了跟大夫说要备孕了。”李医生耐心地听我说完，然后问我：“请问您有药物过敏史，肝肾功能异常及其他慢性病史、血栓、乳腺病史吗？”我摇了摇头，表示没有。

接着，我提到了云南白药，李医生告诉我：“您使用过程中先做好避孕措施，停药来一次月经后再备孕。”我有些疑惑，问她：“云南白药是不是没关系？”李医生回答：“备孕期可以使用云南白药的，怀孕都是建议尽量不使用药物的。”

我又问起了内服三七伤，李医生告诉我：“您可以先遵循骨科医生的建议用药，用药过程中先做好避孕措施，停药之后再备孕。”我点了点头，表示明白了。

李医生还给我提了一些建议，比如戒烟酒、少熬夜、规律作息，多运动，尽量不吃辣的食物，丰富饮食，多吃新鲜的蔬果，比如瘦肉，豆类，鸡蛋，牛奶等，避免熬夜，保持心情舒畅，做到这些就是最好的孕育。

我认真听着，心里充满了感激。李医生最后提醒我：“建议用药前仔细阅读说明书中禁忌、注意事项、孕妇及哺乳期妇女用药部分，如无禁忌可使用，用药过程中如有不适，或用药症状不缓解可上线咨询或线下就诊。注意按时复诊。”

我看着李医生，心里充满了感激。她不仅给了我专业的建议，还给了我很多生活的建议。我告诉她：“谢谢，李医生，您真是太好了。”李医生微笑着说：“不客气的，希望我的建议能够帮助到您。”

我看着李医生离开的背影，心里充满了温暖。我知道，从现在开始，我会更加注意自己的身体，为了即将到来的宝宝，我会努力做好一切准备。

想问问大家，在备孕期间，有没有遇到过类似的问题呢？

那天，我站在京东互联网医院的咨询窗口前，心里五味杂陈。肾虚，这个听起来有些尴尬的词，却成了我最近的生活常态。我深吸一口气，鼓起勇气，对医生说：“我想买他达拉非。”

医生的眼神里闪过一丝疑惑，他温和地问我：“开方前先问一下：是否有药物过敏史？肝、肾功能是否正常？是备孕期吗？”

我一一回答：“无过敏，正常，非备孕期。”

医生又问：“还是这个吗？”

我点了点头：“是的。”

医生沉默了一会儿，然后说：“能找到的就是这些，你看看是哪个？”

我仔细地看了起来，药品的包装和说明让我有些眼花缭乱。最后，我指着其中一个说：“第一个，两盒，谢谢。”

医生接过我的选择，开始开处方。我看着屏幕上跳动的文字，心里既期待又紧张。处方详情很快就出来了，医生告诉我：“处方已送达药师审核。”

我点击卡片，直接预约了药品。这时，医生又提醒我：“服药期间如有不适请及时线下就诊。”

我点了点头，心里暗暗发誓，一定要好好照顾自己。

医生接着说：“对的，带标记的是最好的，效果最有效的。”

我看着屏幕上的标注，心里涌起一股暖流。这是对我的信任，也是对我的鼓励。

我笑着说：“谢谢。”

医生笑了笑，说：“这是系统平台标注的。”

我看着医生，心里充满了感激。他不仅给了我治疗，还给了我信心。

医生最后说：“健康指导。”

我认真地看着屏幕上的文字，心里默默记下每一个字。我知道，这不仅仅是一份健康指导，更是一份生活的指南。

走出京东互联网医院，我深吸一口气，感觉整个人都轻松了许多。虽然肾虚让我痛苦，但我知道，只要我勇敢面对，就一定能够战胜它。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在安静的客厅里，我坐在沙发上，心情却像窗外的天气一样，阴沉而沉重。我的月经量越来越少，从2018年离婚后就开始了，今年已经少到几乎没有了。

我打开京东互联网医院，找到了一位全职医生，她耐心地询问了我的情况。我告诉她，我的月经量从2018年离婚后就开始减少，今年几乎没有了。医生很专业，她让我详细描述了我的症状，还询问了我的生活习惯和身体状况。

医生告诉我，我这种情况很可能是肾虚型月经过少，建议我查一下激素6项，了解卵巢的基础水平。她还推荐了我一个中成药——女金胶囊，说这个药可以调经养血，理气止痛。

我看着医生发给我的药品详情，心里既期待又担忧。期待的是，如果这个药真的有效，我的月经量就能恢复正常；担忧的是，如果这个药不管用，我该怎么办？

医生看出了我的担忧，安慰我说，很多女性在这个年龄段都会出现月经量减少的情况，有的甚至会出现卵巢的隐匿性早衰。她建议我先去做个检查，看看卵巢激素水平是否正常。

我按照医生的建议，预约了检查。在等待检查结果的日子里，我每天都过得提心吊胆。我害怕检查结果不好，害怕我的月经量真的无法恢复。

终于，检查结果出来了，卵巢激素水平正常。医生告诉我，可以放心使用女金胶囊，并且要注意休息，避免熬夜，少食生冷，避免偏食，荤素搭配，可以经前、经期饮用红糖姜茶，注意腹部保暖，每日温水泡脚，对改善我的月经也有帮助。

我开始服用女金胶囊，并且按照医生的建议调整了我的生活习惯。一个月后，我的月经量明显增多，我感到非常欣慰。我知道，这是医生的专业和我的坚持换来的。

现在，我已经完全恢复了正常，我的生活也重新回到了正轨。我想对大家说，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么解决的？

那天，我抱着宝宝，心里像装了只小鹿，蹦蹦跳跳的。宝宝7个月大了，一直吃2段奶粉，可最近，他总是吐奶，看得我心都揪紧了。

我上网查了查，有人说可以试试一天加一两顿2段的奶粉，可我又担心这样会不会影响宝宝的肠胃。于是，我抱着试试看的心理，去了京东互联网医院。

医生是个温柔的中年妇女，她耐心地听我描述了宝宝的情况，然后问我：“几个月了？”我回答：“7个月。”她接着问：“吃2段奶粉感觉怎么样？”我叹了口气：“感觉总吐奶。”

医生告诉我：“雀巢超启能恩1段是0-12月的，这款可以吃到一岁，按说明吃，不会。”听到这里，我心里的一块大石头终于落下了。

医生的话让我想起了小时候，那时候家里条件不好，妈妈也是这样一点一滴地照顾我。现在，轮到我照顾宝宝了，虽然有时候会感到力不从心，但每当看到他健康快乐的样子，我就觉得一切都是值得的。

从那以后，我开始更加注意宝宝的饮食，严格按照医生的建议来。宝宝的情况也逐渐好转，看着他一天天长大，我的心里充满了喜悦。

想问问大家，有没有遇到过类似的情况呢？如果有的话，你们是怎么处理的呢？或者，有没有什么好的建议可以分享呢？

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心里五味杂陈。割了包皮后，我总感觉下面怪怪的，听朋友说可以用享久3代来缓解，可我又不确定怎么用，效果又如何。

医生姓李，看起来三十多岁，戴着一副眼镜，给人一种斯文的感觉。他微笑着问我：“您好，我是医生李，很高兴由我为您提供咨询服务。”

我迫不及待地问道：“医生，我割了包皮后，想用享久3代，但不知道怎么用，涂抹在冠状沟，到底指的是哪里？”

李医生耐心地解释道：“就是龟头下面的一圈，龟头和龟头下面就可以了。”

我点了点头，心里稍微踏实了一些。接着我又问：“这个效果如何？”

李医生回答：“这个效果是可以的，性生活前20~30分钟外用就可以。”

我接着问：“如果涂抹之后，2小时内没有进行性生活，有什么影响？阴茎会不会一直处于硬度很高的状态？”

李医生笑着说：“没有影响，不会长时间勃起的。”

我松了一口气，又问：“意思就是涂抹之后，只要在有效时间内，想什么时候进行性生活都是可以的吧？”

李医生点了点头：“对。”

这时，我忍不住问：“为什么网上很大一部分评论都是说没什么效果呀？”

李医生微笑着说：“还可以的，每个人的体质不同，效果也会有所不同。”

听到这里，我心里多少有些安慰。李医生又提醒我：“还有，你割的是郭包皮，使用时要注意不要涂抹太多，以免引起不适。”

我连连点头，心里暗暗感激李医生的耐心和细心。咨询结束后，我带着满满的信心和期待，准备尝试一下享久3代。

几天后，我再次来到京东互联网医院，向李医生反馈使用效果。他听了我的描述后，笑着说：“看来效果还不错，继续保持哦。”

我笑着点头，心里充满了感激。离开医院的时候，我忍不住想，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？