口呼吸这个概念，大家应该并不陌生。

 

我们时常看到，大家对于口呼吸影响颜值这一观点的讨论也是相当热烈。

 

也正因如此，在各类社交平台上关于口呼吸的治疗分享往往受到大量的关注。人们担心口呼吸影响颜值，影响健康，所以格外焦虑，为了矫正口呼吸，网友们使出了浑身解数。

 

 

今天，Dr.京就来带大家详细了解一下口呼吸。

 

什么是口呼吸？

 

呼吸主要分为鼻呼吸和口呼吸。

 

正常情况下，我们都是使用鼻子呼吸。鼻呼吸时，嘴巴呈闭合状态，舌头轻抵上颚。当鼻子忙不过来时，比如运动量较大时，嘴巴则可以作为后援来辅助鼻子呼吸。

 

 

当口腔气流量>30%呼吸气流量时，即可称为口呼吸。那么为什么有些人在睡觉的时候也总是张着嘴呼吸呢？

 

至于原因，Dr.京为大家整理了几种比较典型的：

 

鼻炎患者

 

尤其是过敏性鼻炎，鼻腔分泌物增多，容易鼻塞，使人不得不用嘴呼吸。

 

鼻中隔偏曲

 

两个鼻腔之间的隔断即为鼻中隔如果鼻中隔偏曲严重，则会影响到正常的鼻呼吸。

 

左图为鼻中隔偏曲，右图为正常鼻中隔

 

腺样体肥大

 

腺样体是位于鼻腔、耳朵、咽喉的交叉处的一团淋巴组织。

 

腺样体在人出生时就存在，正常情况下，腺样体在人体5岁、6岁时体积最大，10岁开始逐渐萎缩，青春期后退化消失。

 

如果腺样体肥大到一定程度，狭窄的鼻咽会使正常通气变得困难，则会导致口呼吸。

 

左为正常腺样体，右为腺样体肥大

 

以上三种的共同点在于，呼吸道受到堵塞，气体无法正常进出，只能选择用嘴呼吸。

 

解剖结构异常

 

双唇无法正常闭合，例如腭裂、上唇短等，小孩子容易养成用嘴呼吸的习惯。

 

不良习惯

 

有些小孩子可以用鼻子呼吸，却养成了口呼吸的不良习惯。既往有口呼吸病史，经治疗后，依然无法改变习惯。

 

口呼吸不仅仅影响颜值

 

鼻子作为呼吸的“正规军”，有着独特的优势。

 

鼻毛可以阻挡空气中的灰尘，所以不要嫌弃你的鼻毛，它可是在默默保护你。冬天寒冷的气体进入鼻腔后，会被鼻腔加热，温度和湿度有所保障，避免空气过干过凉。

 

如果口呼吸成为习惯，则有可能引起下列问题：

 

颜值

 

如果是正在发育时期的儿童，长时间的口呼吸，嘴巴无法闭合，上唇肌肉松弛，可能会引起唇外翻、嘴唇肥厚等。

 

用鼻子呼吸且嘴巴闭上时，舌头的位置一般是刚刚接触上颚，而用嘴呼吸时，嘴巴张开，舌头位置随着下颌骨下降，时间久了，可能会引起下庭的变形，比如龅牙、下巴后缩等。

 

口腔健康

 

唾液有助于杀菌，而口呼吸时，空气流通，口腔内部水汽蒸发加快，不仅容易口干舌燥，干燥的口腔环境可能会导致菌斑堆积。

 

 

呼吸道健康

 

用鼻子呼吸时，鼻毛可以过滤部分异物，而口呼吸空气直接进入，病菌、异物直接吸入肺部，则增加了呼吸道感染的风险。

 

张嘴睡觉≠口呼吸

 

我们需要明白，口呼吸的本质是原本应该从鼻子进去的气体从口腔进入。有些孩子虽然用鼻呼吸，但依然喜欢张嘴。如果只是睡觉时张嘴，并不能就此判断为口呼吸。

 

睡觉张嘴的原因：

• 习惯张嘴睡觉
• 上牙突出或上唇短导致双唇无法正常闭合
• 口呼吸引起的张嘴睡觉

 

 

如果孩子在睡觉时总是张着嘴，担心孩子有口呼吸的问题，家长可以在家进行简单的测试。

 

自测方法

 

准备一根线或者将卫生纸撕成细条，孩子睡觉时将线或纸放于嘴巴前，看其是否飘动。

准备一个双面镜，将双面镜置于鼻孔与唇之间，观察两边镜面的起雾情况。

 

或者用家里普通的小镜子，分别将镜面朝上或朝下做一个测试。（用单面镜子时，要注意控制测试时间相同）

 

自测方法只适用于判断是否为口呼吸，但并不能判断严重程度。如果出现口呼吸，建议还是去医院耳鼻喉科做一个检查，看是否有鼻炎、扁桃体、腺样体方面的问题。

 

建议各位家长如果发现孩子口呼吸，最好尽早带孩子前往医院查出原因，方便后续治疗。毕竟，处于发育期的孩子，稍不注意的一些坏习惯可能会影响孩子的一辈子。

 

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参考资料：

[1]杨凯,曾祥龙,俞梦孙.口呼吸与鼻呼吸儿童颅面形态差异的研究[J].中华口腔医学杂志,2002(05):65-67.

[2]朱敏.张口呼吸的诊断与治疗[J].中国临床医生,2013,41(07):8-9.

现在这个季节，除了流感猖狂，哮喘也是很容易出现的，而且一旦患上了过敏性哮喘就很难根治。特别是小儿，得了哮喘病需要积极治疗，但是更要懂得如何预防！

 

 

小儿哮喘

 

小儿常见的肺部疾患，是一种表现反复发作性咳嗽，喘鸣和呼吸困难，并伴有气道高反应性的可逆性、梗阻性呼吸道疾病。哮喘是一种严重危害儿童身体健康的常见慢性呼吸道疾病，其发病率高，常表现为反复发作的慢性病程，严重影响了患儿的学习、生活及活动，影响儿童的生长发育。不少哮喘患儿由于治疗不及时或治疗不当最终发展为成人哮喘而迁延不愈，肺功能受损，部分患儿甚至完全丧失体力活动能力。严重哮喘发作，若未得到及时有效治疗，可以致命。

 

虽说哮喘目前来说不能完全治愈，但是可以通过药物有效控制的症状。随着儿童的长大，发作频率和症状的严重程度很有可能会减轻，甚至不再犯病。可以像其他孩子一样运动。大家都知道傅园慧，曾经也是哮喘患者，但哮喘并没有影响他的人生。所以哮喘患儿的家长可以放心，但是要坚持治疗。

 

杜绝源头

 

预防哮喘尤其重要，我们身边有许多能引起哮喘的源头，需要杜绝！

 

1尘螨，是哮喘在世界范围内的重要发病因素。尤其是冬天不透风的屋子里，被褥和毛绒物体容易螨虫滋生，建议及时的清洗晾晒。

 

2、猫狗等宠物的皮毛，是引起哮喘急性发作的主要危险因子。对于容易患哮喘的儿童而言，宠物和孩子能只能选一个。

 

3、污染的大气，虽然今年冬天空气质量不错，但是也不能大意。家里最好能配备空气净化器，雾霾天尽量减少外出的时间。

 

4、二手烟，部分患儿是由二手烟引起的哮喘，为了孩子的健康，还是让孩子远离二手烟。戒烟吧。

 

 

儿童哮喘的治疗原则

 

首先，治疗最大的原则就是，遵医嘱！因为目前医学界对于哮喘有非常明确的治疗指南，而且这些指南是行之有效的。家长千万不要听信理疗偏方，耽误孩子的最佳治疗时间。哮喘是一种慢性疾病，治疗周期会比较长，所以治疗刚开始，家长和患儿都要有耐心和信心。

 

其次，对于治疗药物分为控制药物和缓解药物两大类。糖皮质激素类的控制药物需每日用药并坚持使用，缓解哮喘发作的药物，在发作时使用即可。

 

【不药博士】简介：博士，主管药师，高级营养师，拥有13年的用药指导、营养咨询和健康管理经验。不药不药，健康生活，不生病，不吃药！

为啥我家的孩子一咳嗽、发烧，一到医院一检查就是支气管炎、肺炎，为什么每次都是这样？很多新手妈妈们感到很头疼，为什么呢？今天本文就带大家来了解！

 

 

一，什么是小儿支气管炎？

 

小儿支气管炎系指支气管发生炎症，支气管炎是由生物或非生物因素引起的支气管黏膜及其周围组织的急性或慢性非特异性炎症，表现为咳嗽、咳痰等不适。

 

小儿最常见且较严重的是小儿毛细支气管炎，好发于冬季，可引起局部流行。

 

小儿毛细支气管炎的病变主要发生在肺部的细小支气管，也就是毛细支气管，所以病名为“毛细支气管炎”，通常是由普通感冒，流行性感冒等病毒性感染引起的并发症，也可能由细菌感染所致，是小儿常见的一种急性下呼吸道感染。

 

同时在气温下降、烟雾、粉尘、污染大气、吸烟、过敏因素下的诱发下，成为一种常见病。

 

二，小儿支气管炎的表现

 

小儿支气管炎继发于上呼吸道感染，见于深秋及寒冬。

 

由感染(细菌、病毒)、刺激(物理、化学)、变态等所引起气管及支气管黏膜的急性反应，分急、慢性两种。

 

急性支气管炎起病急，可有畏寒、低热、头痛、鼻塞、流涕、喷嚏、咽痛、声嘶等感冒症状。

 

以后出现咳嗽，初始为刺激性干咳，后有黏痰 或脓性痰，少数人痰中带血，一般持续3 ~ 5d后逐渐好转，有时咳嗽可 能持续2~ 3周。

 

肺部可闻及千性或湿性哕音，咳嗽后哕音减少或消失。少数患儿可有白细胞计数增高，提示为细菌感染或合并感染。过敏性者在鼻涕和痰液内含有大量嗜酸性粒细胞。X线检查仅见肺纹理增粗。

 

慢性支气管炎 常伴有呼吸道反复感染和变态疾病，有长期吸烟或吸入刺激性气体、烟雾、粉尘史，咳嗽或咳痰可延续3个月以上。

 

两肺可有散在性干性或湿性哆音，X线检查可见有下肺纹理增加，呈条状或网状。如并发肺气肿时，则两肺透亮度增强，两侧膈肌低位。

 

由于小儿支气管炎与小儿支气管肺炎较为相似，在临床上也比较类似！

 

 

三，护理措施

 

1.保暖，温度变化会加重支气管炎，所以，要注意保暖！

 

2.多喂水，小儿支气管炎时有不同程度的发热，水分蒸发较大，应注意给患儿多喂水。

 

3.补充营养，小儿患支气管炎时营养物质消耗较大，应补充充足的营养。

 

4. 翻身拍背：患儿咳嗽、咳痰时，表明支气管内分泌物增多，为促进分泌物顺利排出，可用雾化吸入剂帮助祛痰，每日2－3次，每次5－20分钟  。

 

5.物理降温。

作者 | 黄圆媛
文章首发于 | 黄圆媛医师

 

秋冬季节天气干燥，气温降低，空气质量不佳（尤其是北方地区），更容易引发孩子的咳嗽，孩子咳嗽时，轻则几天，重则可达半个月甚至一个月之久。

 

遇到孩子咳嗽，家长一定要重视，不要盲目止咳！

 

咳嗽只是生病的表现而不是病因，应带孩子去医院，查明病因并对症治疗，同时在家中让室内的温度、湿度保持在舒适的区域，不要给孩子太吃重口味、油腻的刺激性食物。

 

咳嗽背后的原因有很多，先来了解下不同类型咳嗽的表现。

 

如果孩子只是早上起来咳嗽几声，其他时间并没有不舒服，这只是孩子在清除呼吸道黏液的正常生理现象，家长不需太担心。

 

 

不同原因引起的咳嗽会有不同表现

 

如果孩子经常在半夜或清晨咳嗽，很可能是上呼吸道（鼻腔、咽喉等）受了刺激；

 

如果孩子进入某个环境就会咳嗽，可能是过敏导致的（花粉、尘螨等）；

 

一般小于两周的咳嗽，可能是急性咳嗽、急性支气管炎、哮喘等；

 

断断续续超过四个星期的咳嗽，可能是慢性咳嗽、感染、咳嗽变异性哮喘等；

 

超过四个星期还没好的咳嗽，建议家长及早带孩子先去医院检查病因，不要自行用药，不管是短期咳嗽还是长期咳嗽，看着宝宝咳嗽难受、排痰困难，作为家长都会跟着揪心。

 

那我们在家能做些什么帮忙缓解呢？

 

• 用热水里浸泡过的毛巾（注意温度），靠近宝宝的鼻子，让热蒸汽吸入鼻子持续一小会，或者在浴室放足水蒸气，让宝宝在里面多待会儿，湿润宝宝的鼻腔、呼吸道等（等同于雾化原理）。
• 咳嗽的时候帮宝宝从下往上轻轻拍背，帮助孩子排痰
• 多喝温开水，稀释痰液
• 用生理盐水帮宝宝洗鼻
• 如果家中比较干燥，使用加湿器适当调高空气湿度
• 尽量不要让宝宝吃冰冷油腻的食物

 

想要提醒大家，孩子咳嗽但不发热时，家长一般都不会觉得是大问题，但这时候也不要随意给孩子吃止咳药。

 

咳嗽是机体排出异物的过程，盲目止咳不利于病情的恢复，也不要因为之前有过类似的症状，就武断认为：这次发病的原因跟上次是一样的。

 

什么情况下要带宝宝去医院？

 

宝宝咳嗽已经严重影响到睡眠、进食，或者有加重的趋势（伴有呼吸急促等）要赶紧去医院，

 

发烧达到38.5度以上，超过三天不见好转，也需要就医诊治；

 

另外，孩子从干咳变成咳痰，孩子多次诉说咽喉痛、头痛，同时出现呕吐及皮肤青紫等伴随症状，或是身上起皮疹，都需要去医院做进一步的检查。

 

 

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春季莫忽视腮腺炎 春季好发的流行性腮腺炎是一种由病毒引起，以腮腺肿痛为主要特征、以其他腺体和中枢神经系统同时受累的全身性急性传染病。以5-15岁的儿童最为多见，极 易在幼儿园、小学和初中学生中流行。腮腺炎的主要症状是以耳垂为中心的耳垂下方肿大，伴有明显的疼痛或压痛和张口困难、发烧、食欲下降等，一般潜伏期为 2-3周。腮腺炎病毒有嗜神经、腺体的特征，如延误治疗可诱发各种并发症，如脑膜炎、胰腺炎、心肌炎、关节炎、甲状腺炎、脊髓炎、末梢神经炎、肝损害、肾 损害、卵巢炎、睾丸炎、乳腺炎等，且50%的患儿会发生两种以上的并发症。因此，对于腮腺炎一定要及时请医生治疗，防范并发症的发生。

 

除此之外，风疹、水痘、麻疹等呼吸道传染病均在春季好发病，市民在日常生活、学习、工作中应做到定期保持室内开窗通风、空气流通，加强户外锻炼，养成良好的个人卫生习惯，注意个人防护。

 

春季，如果做好个人防护？

防过敏从瘙痒开始 目前虽然没有到了百花盛开的季节，但仍有一些花粉会在空气中形成一种漂浮物，一些过敏性体质的人吸入后就会引起皮肤过敏。同时，春天阳光充足，阳光中的紫 外线容易诱发日光性皮炎，表现为脱屑、瘙痒、干疼等症状，也有的表现为红斑、丘疹和鳞屑等。此外，长期不开窗通风，气候转暖后，空调中滋生一些微生物如螨 虫，在空气中飘浮，有的人吸入后也会引起过敏。

 

防止过敏的最好办法就是减少接触，外出时尽量做好防护。易过敏的人在春季应少晒太阳，少到公园等地方去。以往有过日光性皮炎、季节性皮炎 的人，要注意尽量避免阳光的直接照射，不要使用碱性的化妆品和香皂。另外，还要注意房间通风，保持空气的清新和流通。对于一些症状严重的过敏患者，可根据 医嘱服用一些药物。

 

冷暖不定当防冠心病心肌梗塞等恶性突发病例近期显著增多，许多慢性病如哮喘、支气管炎和胃病患者的病情也加重了。春天是气温变化幅度最大、冷暖最不稳定的季节，也是最易复发疾病和增添新病的时节。

 

特别提示：

另外，每年2-4月份是心肌梗塞的一个发病高峰期，主要是天气变化无常，忽冷忽热，时风时雨，常使原有冠心病的患者病情加重或恶化。

 

春季易复发的病还有关节炎、哮喘病、皮炎、肾炎等。关节炎病人对天气变化甚为敏感，尤其是早春时节，气温时高时低，时风时雨，关节炎患者多因此而症 状加重。所以，关节炎患者应密切注意天气变化，注意关节保暖，尤其是脚部保暖，如果受寒，应及时用热水泡脚以促进血液循环。对肾炎患者来说，春天感冒极易 导致肾炎复发。

孩子都是父母的手心宝，平时生怕宝宝磕着碰着，但孩子总是会出现各种问题，比如吐奶、厌食、腹泻、哭闹不止等等，让父母们为此焦头烂额。

 

今天，我们就来说说宝宝积食厌食的情况。

 

首先，小孩子积食厌食是很常见的。原因是宝宝的胃容量比较小，刚出生的婴儿胃容量大概在30至50毫升，三个月左右长到90至150毫升。所以家长喂多了，孩子就容易积食。

 

此外，孩子的贲门括约肌比较松弛，非常容易漾奶或呕吐。不仅如此，宝宝的胃酸和消化酶分泌较少，如果吃太多东西，就会难以消化吸收，久而久之就会积食甚至厌食。

 

 

这里还要特别提出生活中父母的一种错误思想，特别是老人，觉得孩子一哭就是饿了的信号，就会一股脑给其喂奶，这样很容易出现积食。

 

孩子积食了，家长一定要引起注意，不然宝宝可能会有以下影响：

 

（1）消化能力下降

 

孩子出现积食，食物大量在胃部堆积，降低了消化功能，儿童会出现消化不良的症状。如果长此以往，肠胃道功能下降，宝宝容易动不动就拉肚子、呕吐等等。

 

（2）睡眠障碍

 

如果儿童长期积食，孩子的睡眠质量也会下降。失眠对成年人来说可能习以为常，但对孩子来说危害非常大，会直接影响到宝宝的正常发育。

 

积食比较严重的孩子，半夜容易醒来，或者多梦，半夜哭闹不止，难以哄睡。

 

（3）发热

 

长时间积食，还会导致孩子发烧。身体发热会对宝宝的大脑健康造成损伤。

 

（4）营养不良

 

积食严重，孩子一般会出现厌食、食欲不振的情况，此时宝宝身体里所需要的营养物质没能及时提供，就无法维持正常的身体发育需求，看上去就会又瘦又黄的，精神不佳。

 

 

所以，再也不要宝宝积食是小事，也不要盲目宝宝喂食。那么，父母如何得知宝宝出现积食了呢？

 

1、食量减少

 

与同年龄段的宝宝相比，吃的奶量或辅食减少了，平时没什么食欲。

 

2、呕吐物有异味

 

宝宝发生漾奶后，漾出的奶中会有一股酸馊的味道，有的时候大便里也会有这种味道。

 

3、舌苔异常

 

若是孩子舌苔又白又厚，常是积食的表现。

 

4、其他异常

 

此外，积食还会让孩子腹胀、睡觉不踏实、哭闹、大便形态不规律等等。

 

当宝宝有以上表现的时候，父母一定要引起注意，孩子可能正难受着呢。虽然孩子十分脆弱，但只要父母在日常生活中多用点心，宝宝就能够健康快乐地长大~

医生，我儿子痛的厉害，你快给看看怎么回事？一名母亲抱着她的孩子走进了急诊室。

 

因为剧烈的疼痛，男孩一直哇哇大哭。

 

孩子病了，父母当然着急，爸爸还在从外地赶回的路上，到了医院后，妈妈也同样不知所措。

 

孩子叫小宝，今年4岁，按照妈妈的诉说，今天下午孩子只是微微有些痛，本以为肚子受凉了，于是拿来毛巾热敷，却没想到随着时间的推移，小宝的腹痛不但没有缓解，反而越来越严重，心急如焚的妈妈赶紧带着孩子来医院。

 

那么，导致孩子腹痛的罪魁祸首究竟是什么？

 

通过检查，医生赫然发现，小宝的右侧腹股沟处有一个突起，难道是腹股沟疝，医学上，孩子出现腹股沟疝是非常常见的，这是因为孩子的腹壁薄弱，肌肉的发育尚未完全，所以腹腔里的器官有可能通过薄弱的部位突出来，最常见的是肠管突出。

 

但继续检查，更糟糕的是，医生发现孩子的右侧阴囊，竟然也是空虚的。

 

由此可以断定，小宝所罹患的正是隐睾症，它是蛋蛋下降异常，不能降至阴囊，从而停留在腹膜后或腹股沟管，它也是男性儿童最常见的泌尿系统疾病。

 

 

在我们泌尿外科，我们习惯称这种是坏蛋，如果在1岁以内，有下降的可能，如果1岁之后仍然未下降，也可以使用一些药物促进下降，但如果超过2岁以后还是没有下降，那么很遗憾，可能需要手术切除了。

 

因为坏蛋如同一颗定时炸弹，它不但容易合并腹股沟疝，还有可能出现急性扭转，从而导致剧烈的腹痛，随着时间的延长，萎缩的坏蛋还有可能恶变。

 

像小宝这种情况，因为已经四岁了才被发现，所以不可能再自行下降了，再加上现在引起了严重的扭转和腹股沟疝，必须要立刻手术切除。

 

听完医生的话，妈妈难以置信，失声痛哭。

 

而小宝，则不知所措地望着妈妈，他显然不知道发生了什么。

 

 

最终，经过两个小时的急诊手术，小宝转危为安，医生切除了他的一个坏蛋，不过好在另一侧还是健康的，所以应该不会影响以后的生育。

 

不过，小宝的父母也真是够粗心大意的，孩子少了一颗蛋，竟然到四岁都没发现……

流感其实只是一种俗称，它的全称是流行性感冒，从名字我们就能看出来，流感有两种特点，一，具有广泛流行性；二，其实也是一种感冒。

 

感冒与细菌感染不同，前者不是细菌，而是病毒，所以流感，其实是流感病毒导致的。

 

流感病毒最早是在1933年由英国人威尔逊·史密斯(Wilson Smith)发现的，他称为H1N1。

 

所谓H的意思，其实是血凝素（hemagglutinin）英文缩写的第一个字母，而N则是神经氨酸酶（neuraminidase）英文缩写的第一个字母，至于阿拉伯数字，则代表病毒抗原的类型。

 

根据流感病毒感染的对象，可以将病毒分为人类流感病毒、猪流感病毒、马流感病毒以及禽流感病毒等类群，过去人们认为动物感染的流感是不会传播给人类的，但是近几年在人类体内发现的禽流感病毒，则推翻了这样的概念。

 

 

在某些特殊情况下，动物携带的流感病毒，有可能传给人类，但总的来说，几率较小。

 

而现在，全国所流行的，其实还是人类流感病毒，它又分为甲、乙、丙三种类型，其中最常见的是甲1型（H1N1）、甲3型（H3N2）和乙型BY。

 

流感病毒的潜伏期是1～3天，感染后最常出现的症状是发热，发热前多有畏寒的症状，还伴有头痛，乏力和食欲减退的现象，少数患者可有鼻塞、流涕及畏光、流泪等眼部症状。

 

事实上，上述症状算是流感病毒相对较轻的症状，除此之外，流感还有可能引起病毒性肺炎，还可以侵入神经系统，引起病毒性脑膜炎，侵入心血管系统，引起病毒性心肌炎，甚至侵入胃肠道，引起病毒性急性胃肠炎，不同的部位，表现也有所不同。

 

但总的来说，侵入神经系统，心血管系统的可能性较小，但一旦出现，后果也是非常严重的，致死率非常高，现有的医学手段也无法做到更好地治疗。

 

 

流感病毒具有自限性，病程一般为3～4天。也就是说，如果你的体质不错，即便感染了，3-4天也往往能够痊愈，一方面是身体免疫力作用，一方面是流感病毒的自行崩溃。

 

但如果是婴幼儿、孕妇、老年人，那情况就比较糟糕了，因为这三大人群，免疫力普遍较低，而且老年人多合并心肺疾病，所以一旦感染流感病毒，有可能出现更严重的后果。

 

因为流感可以在短时间内侵犯大脑、心脏、肺部甚至胃肠道，免疫力的持续下降还可能合并严重的细菌甚至真菌感染，不适症状还会引起严重的脱水，电解质紊乱，低血容量，多器官衰竭，所以对于这些特殊群体，也需要给予特殊重视。

 

现在各大医院都人满为患，但普遍以老人和儿童为主。

 

很多儿科医生都累倒了，但是心血管科，呼吸内科的医生同样是心力憔悴。

 

虽然医院也有抗病毒药物，但病毒的特性大家都知道，它本身就是个异型，变异速度特别快，所以，到目前为止，人类尚未研究出一种特别有效的方式来治疗病毒。

 

别说流感病毒了，就是艾滋病毒，冠状病毒，乙肝病毒，丙肝病毒等等，也都没有特效的治疗方法，就是因为它们的变异速度太快了。

 

因为变异速度太快，所以科学家也无法研究出特效的疫苗进行预防，这个冬天你生产出的疫苗也许有效，下一个冬天，变异的病毒已经可以完全忽视它了。

有一位患儿咳嗽20余天不见好，听邻居说我能扎咳嗽，就来找我治疗。经诊断，患儿属于百日咳，针灸了三次见效，七次咳止。中医是如何做到的呢？

 

什么是百日咳？

 

百日咳是由百日咳杆菌引起的一种急性呼吸道传染病，主要表现为剧烈的阵发性痉挛性咳嗽（顿咳），伴有鸡鸣样吸气声。咳嗽日渐加重，夜间尤为严重。反复顿咳后，如果咳出一些粘稠痰或者吐出一些胃内容物，可暂时缓解。本病可迁延二到三个月，故称“百日咳”。百日咳是小儿常见的一种呼吸道传染病。

 

中医如何治疗？

中医认为：百日咳主要由于内有伏痰，又感受时行疫邪，侵袭肺系所致。根据《中医杂志》的介绍，对百日咳患儿针刺少商、商阳，每获良效。治疗方法：取双侧少商、商阳，常规消毒，用毫针点刺出血，每日针刺一次。为什么是这两个穴位呢？少商为肺经腧穴，商阳为大肠经腧穴。针刺二穴，可以疏散二经风热时邪，恢复肺经宣发肃降、大肠传导之功能，从而使咳嗽、呕吐停止。

 

 

 

百日咳具有传染性，中医又称“疫咳”，其辨治可以按照温病卫气营血辨证进行。这里为大家介绍一个治疗百日咳的验方：用新鲜鸡苦胆一个，加白糖适量，放锅内蒸熟后服，1到11个月的儿童每3天服一只鸡苦胆，１到２岁儿童每日服半只鸡苦胆，２岁以上儿童每日服１只鸡苦胆。

 

药理实验认为：胆汁能抑制百日咳杆菌，具有镇静作用，可以减轻阵咳，所以对百日咳有较好的治疗效果。百日咳一旦发生，会给婴幼儿带来极大痛苦。注射百白破疫苗是预防百日咳的有效方法，希望家长按计划为宝宝接种疫苗。

 

孩子得百日咳后，应禁忌以下几点：

一、忌关门闭户，空气不畅。百日咳的孩子由于频繁剧烈的咳嗽，肺部过度换气，易造成氧气不足，应让孩子多在户外活动，在室内也尽量保持空气新鲜流通，对孩子有益无害。

二、家中如有吸烟的人，在孩子病期最好不要吸烟，或到户外去吸烟。

 

三、忌卧床不动。有的家长以为活动会加重孩子咳嗽，这是一种误解。百日咳的咳嗽是阵发性的，让孩子在空气新鲜的地方适当做些活动和游戏往往会减轻咳嗽。

四、忌饮食过饱。过饱会加重胃肠功能的负担，心脏要输出过多的血液维持胃肠功能的需要，势必造成呼吸系统供血供氧不足，不利于身体的康复。

五、百日咳病期长，对孩子的身体消耗很大，所以既不可不让孩子活动，又不可放纵不管，要有足够的营养及休息，所以活动必须适度。

本文旨在科普，需由专业医师操作。

您是个上气不接下气的人，爬不了几层楼？还是一步一步地喘气，千万不要忽视“喘气”带给身体的警讯，尽管肺是一个安静的器官，通常会以无意义的咳嗽来表现问题，如果持续不起作用就会变成喘气，出现喘气实际上是比较严重的症状。普通为慢性肺阻塞，喘息，肺纤维化均以喘息的形式表现。

 

 

肺疾病的初期就是咳嗽！渐渐地恶化成喘息

经常锻炼，训练跑步都说要训练肺活动，你的肺健康吗？事实上，可以从一些日常生活状态来观察，一般可以看看自己日常生活的经历，有些人肺功能不部署甚至连洗澡都要分开好几个步骤，走几步就喘到不行，可以用这些生活中的事情来评价。

 

绝不要认为自己只是年龄大、体力不支就容易喘，因为“喘”很可能是肺病较严重的征兆，肺病最初都是以无意义的咳嗽来表现，如咳嗽、痰多，如果再不理他就变成喘。因此喘息反而是一种警告，通常病人因为喘息来找我们，我们仍然会比较担心。

年轻的时候，出现“喘气”更不可忽视

临床上会引起喘息的疾病很多，主要分为两类，一类是“呼吸道”出了问题，另一类是“肺”。被称为肺部阻塞的好朋友的，就是气喘，这两种情况非常相似，甚至会有人将它们混为一谈。此外，如果是间质性肺变也可能引起喘息，不明原因的肺纤维化也可表现为喘息。

 

但是临床上以“喘”为表现的病人多为中老年人，年轻时有很轻微的喘息，可能是更大的问题。

 

呼吸系统疾病：慢性肺阻塞，喘息。

 

肺部疾病：肺纤维化，间质性肺炎。

喘息和慢性肺阻塞有很大区别！

尤其是气喘和慢性肺阻塞的临床症状类似，都会出现“慢性咳嗽，喉有痰，容易喘”，一般人往往难以弄清，虽然两者都是气道的问题，但在病因、治疗层面上都不同。

 

喘息：受过敏原刺激后，支气管发生慢性炎症，表现为呼吸困难、喘鸣、胸闷、咳嗽等。

 

COPD：呼吸系统长期的炎症导致呼吸系统的阻塞无法恢复，约九成病人是由于“吸烟”所致。

 

二者均为呼吸道慢性炎症，初期症状相似，关键在于呼吸道气流阻塞是否可逆性，气喘患者治疗后可好转，COPD仅通过治疗才能减缓呼吸功能恶化。

 

 

现在吸入剂治疗气喘使得治疗也越来越方便了，一天只需吸一次，疾病前期可以得到很好的治疗，只有比较严重的病人需要配合口服药，而且吸入剂的好处是副作用很小，几乎都是在气道中起作用。但是无论哪一种，都必须接受医生的诊断和治疗，绝不能让自己置之不理。

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为我知道，接种新冠疫苗是不可避免的。但是，我的身体总是对某些药物产生过敏反应，抽搐就是其中之一。所以，我决定去京东互联网医院咨询医生，希望能开具一份抽搐诊断证明书，以此免除接种疫苗的义务。

我打开京东互联网医院的APP，选择了一个在线医生进行咨询。医生听完我的情况后，告诉我需要到医院开具诊断证明书，线上无法完成。我有些失望，但医生安慰我说，填写证明书并不难，只需要如实写明就可以了。即使我以前在别的医院看过病，也可以写在证明书上。

我决定去最近的医院开具证明书。走进医院大厅，人声鼎沸，各种气味交织在一起，我的心情更加紧张了。终于轮到我了，我向医生说明了情况，医生很友善地指导我如何填写证明书，并且告诉我可以写最近的日期。拿到证明书后，我如释重负，感谢医生的帮助。

回家的路上，我不禁想起了自己曾经的恐惧和焦虑。幸好我在京东互联网医院咨询过，否则我可能会因为担心抽搐而不敢接种疫苗。健康真的没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，保护好自己的健康。

我还记得那天晚上，宝宝突然发高烧，抽搐不止，吓得我魂飞魄散。我们赶紧送他去医院，经过一番抢救，总算是度过了危险期。然而，痊愈后的宝宝却变得食欲不振，除了奶水外，几乎什么都不肯吃。看着他日渐消瘦的身子，我心如刀绞，急得像热锅上的蚂蚁。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。医生**接待了我，听完我的描述后，他建议我们给宝宝服用益生菌，调理肠胃，改善消化不良。同时，他也安慰我说，孩子发烧后会有一段时间不愿意吃辅食，慢慢就会好转的。

我心存疑虑，问道：“但是营养能跟上吗？不吃肉的话，鸡蛋能不能吃？”医生**耐心地解释道：“可以吃鸡蛋，先从易消化的食物开始，例如米粉、蔬菜汁等。”

这几天，宝宝还伴随着大便次数比较多，有四次一天，而且大便颜色是浅黄色。我担心这是肠胃炎的表现，于是向医生**请教。他告诉我，孩子目前的情况没有太大问题，吃益生菌就可以改善。

我如释重负，决定试一试。回到家后，我开始给宝宝喂益生菌，并且按照医生的建议，逐渐引入易消化的食物。慢慢地，宝宝的食欲开始恢复，体重也开始增加。看着他健康成长的模样，我不禁感慨万千。

这次经历让我深刻认识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能对你们有所帮助。

我从来没想过，十个手指涨疼会成为我生活中的一大困扰。一个月前，我开始做学徒，经常需要用手操作工具。起初，我并没有太在意手指的不适，认为只是暂时的劳累所致。然而，随着时间的推移，疼痛变得越来越明显，甚至影响了我的日常生活。

每天早上醒来，十个手指都像被针扎一样疼痛。即使在休息时，疼痛也不会消失。为了缓解疼痛，我尝试了各种方法：用热水泡手、艾叶泡手，甚至涂抹活络油和红花油。这些方法只能暂时缓解疼痛，第二天早上，疼痛又会如期而至。

我开始感到焦虑和无助。每天都在忍受疼痛，我的工作效率也大打折扣。于是我决定寻求专业的医疗帮助。我在网上搜索相关信息，了解到脾虚可能会导致手指疼痛。虽然我不确定自己是否真的有脾虚，但我决定去京东互联网医院咨询一下。

在与医生的交流中，我详细描述了我的症状和尝试过的缓解方法。医生建议我先去医院做一个风湿免疫检查，以排除其他可能的疾病。虽然我有些担心，但我知道这是必要的步骤。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活习惯。是否因为工作太忙而忽视了自己的健康？是否应该更注重饮食和休息？这些问题在我脑海中徘徊，引发了我对健康的深思。

最终，检查结果显示我并没有风湿免疫疾病。医生告诉我，我的症状可能与过度使用手部有关，建议我适当休息和进行手部按摩。虽然这不是我期待的答案，但我也明白了健康的重要性。

现在，我已经开始调整自己的生活方式，注意手部的休息和保护。虽然十个手指涨疼的经历让我感到困扰，但它也让我更加珍惜自己的健康。希望我的经历能提醒大家，健康没有小事，平日里也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我爸小细胞肺癌复发，出现抽搐，想挂石家庄省四院肿瘤科专家号，怎么办？

那天早晨，阳光透过窗帘，洒在我父亲的脸上。他静静地躺在床上，双眼紧闭，呼吸微弱。突然，他的身体开始抽搐，手脚不停地颤抖。我心中一紧，赶紧跑过去扶住他。抽搐持续了几分钟后，父亲的身体慢慢恢复平静，但我知道，这不是一个好兆头。

我父亲在两年前被诊断出小细胞肺癌，经过五次化疗、一次肺部放疗和一次脑部放疗，去年四月和十二月脑转移都做了伽马刀手术。然而，最近他腿部一点力气都没有了，只能卧床。今天的抽搐更是让我们感到无助和恐惧。

我决定带父亲去石家庄省四院肿瘤科挂专家号，希望能找到更好的治疗方案。然而，网上挂号系统显示该科室的专家号已经全部预约完毕。我心急如焚，开始四处打听专家号的获取方式。终于，在一位朋友的帮助下，我得知可以通过电话预约专家号。

我拨通了石家庄省四院的电话，接线员告诉我需要提供父亲的基本信息和病历资料。经过一番周折，我们终于成功预约到了下周的专家号。虽然还有一周的等待时间，但至少我们有了希望。

在等待的日子里，我开始反思我们一家人的生活方式。父亲的病让我们意识到健康的重要性。我们开始改变饮食习惯，增加运动量，尽量避免熬夜和过度劳累。同时，我也开始关注更多的健康知识，希望能更好地照顾父亲和家人。

如果你也遇到了类似的情况，不要放弃希望。及时就医，积极治疗，改变不良生活习惯，都是我们能做的。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我还记得那天晚上，宝宝在睡梦中突然抽搐，整个人都在颤抖。我的心一下子就揪了起来，脑子里一片空白。慌乱中，我赶紧叫醒了丈夫，我们俩一起把宝宝送到了医院。

在医院里，医生问了我们很多问题，包括宝宝抽搐的频率、是否发烧等等。我们一一作答，希望能尽快找到原因。医生告诉我们，宝宝可能是癫痫，需要做脑电图来确定诊断。

我和丈夫都很担心，毕竟这是我们第一次面对这种情况。我们不知道该怎么办，也不知道宝宝的病情会发展成什么样。医生看出了我们的焦虑，安慰我们说只要及时治疗，宝宝完全可以康复。

接下来的几天，我们带着宝宝做了一系列检查，包括脑电图、血液检查等等。每次检查都让我们紧张不已，生怕结果不理想。幸好，所有的检查结果都显示宝宝的病情并不是很严重，只需要服用一些药物就可以控制住抽搐。

在整个治疗过程中，医生和护士都非常耐心和细心，给我们提供了很多帮助和建议。他们不仅关心宝宝的身体健康，还关心我们的心理状态，经常和我们聊天，缓解我们的压力和焦虑。

现在，宝宝已经康复了，抽搐也没有再出现过。我们一家人都非常感激医生和护士的帮助和支持。我们也学到了一个重要的教训：健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，早日康复。

我还记得那天晚上，我的小孩突然发起了高烧，体温飙升到40度以上。他的小脸通红，额头滚烫，呼吸急促。我和老公都慌了神，赶紧给他服下退烧药，但情况并没有好转。更可怕的是，他开始抽搐，像是在做恶梦一样，双眼紧闭，四肢不停地抽动。我们吓坏了，立即打电话叫救护车。

在等待救护车的过程中，我不停地安慰他，轻轻拍打他的背部，试图让他平静下来。然而，抽搐持续了好几分钟，直到救护车到达。医生们迅速将他送往了医院。

在医院里，医生们对他进行了一系列检查，包括血液测试和脑电图。他们告诉我们，抽搐可能是由于高烧引起的，但也可能是其他原因。我们需要等待更多的检查结果才能确定具体的病因。

那几天，我们都非常焦虑，担心他的健康状况。每次他发烧或抽搐，我们的心都揪紧了。我们不停地问医生问题，希望能找到一个解决方案。医生们也很耐心，解释了每一个检查结果，并给我们提供了详细的治疗计划。

最终，经过一系列的治疗和观察，他的病情得到了控制。医生们告诉我们，抽搐可能是由于他体内的某种感染引起的，但幸运的是，我们及时发现并治疗了它。他们还建议我们在日常生活中注意预防措施，避免他再次发烧和抽搐。

这次经历让我深刻地体会到，健康是最重要的财富。我们需要时刻关注自己和家人的健康状况，及时发现和处理问题。同时，我也感激医生们的专业和耐心，他们的帮助让我们度过了最困难的时刻。

如果你也有类似的问题，或者对此有任何疑问，欢迎在评论区留言。我们可以一起分享经验，互相帮助。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我记得那天晚上，脚趾突然抽筋，疼得我直冒冷汗。这种情况已经不是第一次发生了，每次都让我感到无助和恐惧。第二天一早，我便打开了京东互联网医院的APP，寻求专业的医疗建议。

在与公共营养师**的对话中，我得知了一个可能的解决方案：补充钙和维生素D。这个建议听起来很合理，因为我知道缺乏这些营养素可能会导致肌肉抽筋。然而，我仍然有很多疑问：我是否需要额外补充维生素D？这种情况是否与肾虚有关？

**医生解释说，腿抽筋并不一定是因为缺钙，寒冷、劳累等因素也可能引起。对于我的情况，她建议我可以尝试补充钙片加维生素D3。这个组合不仅可以满足我对钙的需求，还能提供足够的维生素D，帮助身体更好地吸收钙质。

我问她是否需要长期服用，她回答说可以。听到这个消息，我松了一口气，至少我知道自己可以采取一些措施来预防抽筋的再次发生。我们还讨论了分年龄服用的问题，**医生告诉我，成年人可以按照说明书上的剂量服用。

整个咨询过程非常顺畅，**医生不仅专业知识丰富，而且非常耐心地解答了我的所有问题。她的建议让我感到安心，也让我意识到健康问题不能被忽视。即使是看似小的症状，也可能是身体发出的警告信号。

现在，我已经开始按照**医生的建议补充钙和维生素D。虽然我还没有完全摆脱抽筋的困扰，但我相信只要坚持下去，我的身体状况会有所改善。同时，我也想提醒大家，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求专业的医疗建议，保护好自己的健康。

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的床头。我躺在床上，看着手上那些奇怪的疙瘩，心里五味杂陈。

自从那段时间开始，我的手背上就出现了这些小疙瘩，一开始我以为只是普通的皮肤过敏，没太在意。但随着时间的推移，疙瘩越来越多，还开始掉皮屑，痒得让人难以忍受。

我试着在网上搜索了一下，发现这些症状和皮炎、牛皮癣都有点像。心里一惊，这可怎么办？我是个上班族，平时工作就挺忙的，要是真的生病了，那可怎么办？

犹豫再三，我还是决定去京东互联网医院咨询一下。医生问了我一些问题，比如有没有其他地方也出现类似的情况，有没有掉皮屑等等。我如实回答后，医生说可能是皮炎，让我用999皮炎平试试。

我听了医生的建议，立刻下单买了999皮炎平。用了几天后，疙瘩确实有所缓解，但皮屑还是没完全消失。我心里有点着急，但又不敢再乱用药，只好继续等待。

这段时间，我特别注意了自己的生活习惯，尽量保持饮食清淡，多喝水，还坚持每天做手部按摩，希望能让病情有所好转。

转眼间，一个月过去了，我的病情虽然没有恶化，但也没有明显的好转。我开始怀疑，这到底是不是皮炎，还是其他什么皮肤病？

我又一次联系了京东互联网医院的医生，这次医生建议我去医院做一下详细的检查。我心里虽然有点害怕，但还是决定去试试。

在医院，医生给我做了一系列检查，最终确诊为牛皮癣。听到这个消息，我感到既惊讶又失落。没想到，我竟然患上了这种病。

医生给我开了一些药，并告诉我需要注意的事项。我小心翼翼地按照医生的建议进行治疗，同时也在网上查阅了很多关于牛皮癣的资料，希望能找到更好的治疗方法。

如今，我已经坚持治疗了半年，病情有了明显的改善。虽然手上还是会有一些小疙瘩，但已经不再像以前那样严重了。我知道，这只是一个开始，我还需要继续努力，才能战胜这个病魔。

我想，这次的经历让我明白了，健康真的是无价之宝。以后，我会更加注重自己的身体健康，也希望我的故事能给大家带来一些启示：健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过类似的情况啊？如果有的话，你们都是怎么应对的呢？

我还记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我和三周二月的儿子小明的脸庞。他的小手紧紧抓着我的手指，眼睛里充满了无辜和依赖。作为一名母亲，看到他健康成长是我最大的心愿。然而，最近小明的状态让我开始担忧。

他总是显得疲惫，食欲不振，甚至有时候会出现抽搐的症状。这些都让我感到非常焦虑。我知道我需要尽快找到答案，于是决定带他去医院做一次全面的检查。

在等待医生的过程中，我翻阅了一些关于儿童健康的书籍和文章，希望能找到一些线索。其中一篇文章提到了低钙血症可能会导致抽搐和疲劳等症状，这让我更加担心小明的健康状况。

终于，医生走进了诊室。他的眼神温和而专业，给了我一丝安慰。他详细询问了小明的症状和生活习惯，并进行了一系列检查。最终，他告诉我小明确实患有低钙血症，需要及时补充钙质。

医生建议我们使用葡萄糖酸钙进行治疗，并且可以同时配合使用酸锌来增强效果。我记得他说过：“一次10毫升，一天两次就可以了。”我认真地记下了这些信息，心中充满了感激和希望。

回到家后，我开始给小明服用葡萄糖酸钙和酸锌。每次看到他喝下药水，我都感到一丝安慰。同时，我也开始关注他的饮食，尽量让他多吃一些富含钙质的食物，如牛奶、豆腐等。

随着时间的推移，小明的症状逐渐减轻，精神状态也变得越来越好。看着他健康成长，我心中的石头终于落了地。我深深地感谢那位医生和京东互联网医院的专业服务，他们让我在最需要帮助的时候找到了正确的方向。

如果你也有类似的问题，或者对儿童健康有任何疑问，我强烈建议你去京东互联网医院咨询专业医生。他们的服务不仅方便快捷，而且非常专业和贴心。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我儿子庆祝生日。然而，我的心情却如同阴霾笼罩的天空。8岁的儿子，最近频繁出现抽动症状，令我心急如焚。每当他在人前突然抽搐，我都感到无比尴尬和担忧。今天，我决定带他去京东互联网医院寻求专业的帮助。

在等待医生的过程中，我的心情像过山车一样起伏不定。儿子在一旁玩耍，偶尔会因为抽搐而停下，眼神中充满了无助和困惑。我不禁想起他小时候的模样，活泼可爱，怎么会变成这样？

终于，医生接待了我们。他的专业和耐心让我感到一丝安慰。我们详细地讨论了儿子的病情，医生建议使用择恩达进行治疗。然而，我对药物的副作用和依赖性心存疑虑，担心长期服用会对儿子的健康产生不良影响。

医生理解我的顾虑，详细解释了药物的使用方法和注意事项。他告诉我，择恩达是一种常用的抗抽搐药物，虽然有副作用，但在医生的指导下，风险可以被有效控制。同时，他也强调了定期复诊的重要性，以便及时调整治疗方案。

在医生的建议下，我决定先给儿子服用一合药物，观察效果。医生开具了处方，并详细说明了服药的时间和剂量。我感激地向他道谢，心中充满了希望和感激。

回家的路上，儿子依偎在我身边，安静地看着窗外的风景。我轻轻地拍了拍他的肩膀，告诉他：“我们会一起克服这个困难的。”他转过头来，眼神中闪烁着一丝坚定和信任。

在接下来的日子里，我们严格按照医生的指示给儿子服药，并定期复诊。虽然有时会遇到一些小问题，但总的来说，儿子的病情有所改善。他的抽搐次数减少了，情绪也变得更加稳定。

我深深地感谢京东互联网医院的医生和工作人员，他们的专业和关怀让我们在最困难的时刻找到了希望和支持。同时，我也想提醒所有的家长们，健康没有小事，平日里要多注意孩子的身体变化，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

如果你也有类似的经历，或者有任何关于抽动症的疑问，欢迎在评论区留言分享你的故事和经验。让我们一起关注和支持那些正在与疾病作斗争的孩子们。