由于青少年常自以为身体健壮，总觉得熬夜对身体没什么影响，生活安排更是不规律。但是神经外科医生发现，在临床上看到年轻人大脑中风的时间点，通常是刚刚熬夜完成工作或是过于疲劳，当出现剧烈的“脖子痛”、“头痛”等症状时，都可能是脑血管病变的征兆。

 

 

青年男子KTV飙高音竟飙脑中风！

年轻人在KTV飙高音，然后感觉到剧烈的头痛，后来才发现他原来是脑出血，他还一直以为自己以前的头痛都是感冒引起的，这样的个案并不是唯一的。

 

以前提到除了心血管病，高血压在逐渐年轻化外，在脑血管病上也是如此，尤其是年轻人容易熬夜，生活不正常，反而是高危人群，年轻人要注意，脑血管、心脏病不仅仅在影响老年人。

脑中风同样在年轻化！出血性脑中风现在常见于年轻群体

脑中风在国人十大死亡原因中已经跃升第四位，即使是看过三、四十岁的人，平时都很健康，突然说头痛了，然后不去就医，隔天就昏迷了。尽管发生的突如其来的很多之后，其实身体早有征兆。

 

由于青年群体的脑中风其实和中老年群体的脑中风有一定区别，通常脑中风可以大致分为出血性和缺血性两大类：根据研究和临床经验，青年群体多为“出血性”的脑中风，缺血也会有只是没有那么严重而已。

 

出血性脑中风：自发性脑血管破裂出血，血块压迫脑组织，引起神经损伤，约占脑中风的两成，年轻病人较多。

 

脑中风：由于血栓或阻塞，使脑血流量无法到达脑块的一部分，从而导致脑部部分缺氧、坏死，并导致神经损伤。

 

由于年龄的不同，疾病的种类会稍有不同，但是我们都称之为脑血管病。只不过是发生时，很多人措手不及，即使平时做健康检查，人也是很好的，但是有一天过累了，可能会有血管剥离导致脑中风的风险。

头疼，脖子疼全是警讯！及时送医预后

如无法解释的颈部疼痛或头痛，一定要进一步检查，而不只是做脑检查，还要做血管检查，因为一般的脑部常规检查不检查血管。从临床上看很多病例都有头痛的感觉，都以为只是感冒，吃点药再说，这也就错过了最好的治疗时机。

 

即使平时很健康，没有三高疾病，一旦出现危险症状也可能去医院，因为脑中风想要预后好，通常和有没有立即送医有很大关系。

 

 

晚睡晚起，过度工作可导致中风

身体在许多时间里是否存在着某些问题，这些问题也许没有别的诱因不会爆发，但你可能会因为熬夜而过度劳累。所以医生们在临床上最常见的时间点，往往是病人熬夜结束，或最近工作太累。

想知道我国国民死亡原因排第一的是谁吗？没错就是大名鼎鼎的脑出血也叫脑溢血。根据我国的《中国卒中流行报告》显示，我国脑溢血的死亡率远高于欧美洲的4倍甚至于5倍。

什么是脑溢血？

说了半天到底什么是脑溢血呢，其实最简单的理解，就是我们的大脑里面出血了。其中最为常见的原因之一就是高血压，自性脑出血大约百分之85都是高血压脑出血。

 

 

我们的大脑是一个非常精细的器官，自然它的血管也非常的盘综错杂，非常的多。这也使它本身就比其他的器官所受的压力要高出不少。随着时代的发展，现代人的工作生活节奏愈发的加快，在职场的年轻人常年在熬夜，生活作息不规律、常常一家人的压力都在自己身上，导致脑溢血越来越年轻化。

脑溢血的预兆

1剧烈的头疼。这一种头痛并没有一些很明显的诱因，原因也不是很明确，许多的人都是断断续续的头疼，慢慢的转化为持续性的头疼。而且人和人都是不一样的，所以不能一概而论，持续的时间也不是一个定量，也是因人而异。

 

2头脑晕眩，难受。许多人在发生脑溢血之前都会有一个相同的感受，就是眩晕感。患者可能会突然的天旋地转，整个人都站不稳，有时候抬脚都费力，最后就可能摔倒在地上。

 

3双眼一抹黑。人们有时候会一阵阵的眼前发黑，或者一只眼睛会突然地看不清楚模糊，看东西也会有重影。这些视觉上的感受也是有可能是脑溢血的前兆，大家在有症状时千万不能大意。

 

4经常性流鼻血。我们每个人都会流鼻血，如果是正常的流鼻血并不是很可怕。但是如果你本身患有高血压，而且时常的出现流鼻血的症状，那么你可是要注意点了。

 

5一侧麻木。脑溢血在发生之前一般都会出现身体某些地方的麻木，像是我们的脸蛋、两只胳膊、最主要的还是手指。注意了，尤其是无名指！但是如果你是经常的感觉到了左右的身体的一半有麻木的感觉，就要注意以下是不是脑内的小血管出现了问题。

 

6握力下降。我们在拿东西的时候明明是拿好了的，就是感觉突然没力，结果东西一下掉在了地上，握力的突然下降。甚至还有说话不清楚的情况。

 

7舌头根部发硬。在平时生活中突然的感觉舌头的根部僵硬，舌头发胀，说话不利索，还伴有舌头痛、吞咽东西困难。

 

早发现早预防

在此我要跟朋友们说，如果您身边的人或者是自己有我们提到过的这些症状，最好是引起自己的重视，别到时候遇到突发情况下手足无措。我们在平时的生活中可以用戒烟、戒酒，饮食多样化，成年人可以每周锻炼3到4次的方式来预防脑溢血。祝大家不要收到疾病的困扰，拥有一个健康的体魄，过幸福的人生。

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脑血栓是当今较为常见的一种疾病，任何疾病都有预兆，那么你知道脑血栓早期的症状是什么吗？早发现还是可以早期治愈的，而且需要发现时及时治疗，因为晚期脑血栓可能导致一系列的后遗症，如偏瘫等，下面我们一起来看看脑血栓早期的症状有哪些。

 

 

1.脑出血

在颅内和脑内动脉壁病变的基础上，由于血流缓慢、血液成分改变或血液黏度增加而导致血管闭塞，从而形成血栓。病人在发病前有肢体麻木、运动障碍、言语不清、眩晕、视物模糊等症状。常常在睡眠或早晨发病，患肢活动无力或不能活动，说话含糊或失语，喝水发呛。大多数患者意识到症状轻微。舌下神经麻痹、眼震颤、肌张力和腹部反射减弱或增强、病理变化阳性、腹壁和睾丸反射减弱或消失。轻度症状是一侧肢体僵硬，麻木不仁，不对劲。严重的可以出现昏迷，尿失禁甚至死亡。但是因为发生部位不同，脑血栓的症状也不一样。

2.突然头晕

头晕是一种非常常见的脑血栓前兆，它可以发生在脑血管疾病发生之前的任何时间点，尤其是早晨起床后。另外，疲劳、洗澡后也容易发生。尤其是高血压患者，如果一至两天内反复出现五次以上眩晕，发生脑出血或脑梗死的风险就会增加。

3.剧烈的头痛

突然剧烈头痛伴痉挛是头部外伤史伴昏迷和困倦的头痛的性质、部位和分布突然变化。咳嗽、用力加重头痛，如有上述情况，应尽快到医院检查治疗。

4.呵欠连连

有缺血性脑血栓病的人，80%的人在发病前5-10天就会有哈欠连连。

 

 

5.步态不正常

蹒跚行走，腿部无力是偏瘫的先兆症状之一。若年长者的步态突然改变，且四肢麻木无力，则为脑血管病的先兆。

6.血压异常

当血压突然持续升高到200/120mmHg以上时和突然下降到80/50mmHg以下时，就是脑血栓的前兆。

7.高血压患者发生鼻出血

它是一个值得注意的危险信号。多次大量鼻出血，加上眼底出血，血尿，这样的人半年内就会出现脑血栓。

8.其他先兆性的症状

除了以上先兆症状外，呛咳、吞咽困难，半身麻木，突然疲劳，嗜睡，耳鸣等都是脑血栓的前兆表现。

 

以上是出现脑血栓的前兆，我们可以根据一些症状来判断自己出现的现象，可以及时地去医治，以免耽误病情。

 

 

和绝大多数疾病一样，脑血管堵塞之前很多也是都有先兆的，但很多的时候都是因为先兆不明显或者是我们重视不足导致疾病对于我们的提醒被我们错失掉。

 

那么脑血管堵塞之前都会有哪些先兆呢？

 

一、短暂性脑缺血发作

 

短暂性脑缺血发作又被称为TIA，是颈动脉或椎-基底动脉系统发生短暂性血液供应不足，引起局灶性脑缺血导致突发的、短暂性、可逆性神经功能障碍。

 

发作持续数分钟，通常在30分钟内完全恢复，超过2小时常遗留轻微神经功能缺损表现，是脑血管堵塞之前最明显最典型的一种表现，患者可以出现一过性的言语不利，肢体偏瘫，意识障碍等等相关情况。

 

如果此时不加以重视，那么我们很快有可能就进展为脑梗塞。

 

二、不典型的相关症状。

 

有些脑梗塞患者之前所出现的先兆可能不是非常的典型，比如患者出现嗜睡头晕，乏力，甚至是其他一些和脑血管病几乎不相干的一些症状，而这些症状因为不典型很容易被我们忽视，进而导致悲剧的发生。

三、脑血管都会有哪些症状？

 

脑血管病都会有哪些症状？哪些症状又往往提示可能是脑血管出现了问题呢？

 

一般情况来说和脑血管相关的症状往往都是有固定特点的，比如面舌瘫，比如一侧的肢体瘫痪乏力，麻木或者说话言语不利，甚至是流口水，晕厥，意识丧失，等等都有可能是脑血管的相关症状，需要引起我们警惕和注意。

 

脑血管病泛指脑部血管的各种疾病，包括脑动脉粥样硬化、血栓形成、狭窄、闭塞、脑动脉炎、脑动脉损伤、脑动脉瘤、颅内血管畸形、脑动静脉瘘等，已经成为我国居民死亡的第一大原因，如果不加以重视，恐怕会有更多的人遭此厄运。

 

脑血管病的预防主要需要改变生活方式，控制原发基础疾病以及必要时的药物，如果你有脑血管的高危因素，甚至有一些不典型的相关症状，建议您尽快到医生那进行咨询，以避免我们不能识别是否为脑血管的先兆而耽误治疗时机！

 

 

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水管不注意清洁，时间长了就会被杂质堵住。血管也是一样的，血管若是堵了，血流就会减慢，一旦堵塞，身体可能瞬间"垮掉"。

 

 

血栓是如何形成的呢？

 

人体血液中存在着凝血系统和抗凝系统。血液正常流动的情况，是不会形成血栓。

 

血管有硬化，出汗过多、血管损伤时、血压过低、缺乏饮水等特殊情况 ，会使血流缓慢、血液浓缩粘稠、致凝血功能亢进或抗凝功能削弱时，则会打破这种平衡，使人处于"易栓状态"。

 

据统计，因血栓性疾病导致的死亡已占全球总死亡人数的51%，远超过肿瘤、传染性疾病、呼吸系统疾病等造成的死亡。

 

一个动作帮你预防血栓

 

想要清血管，防血栓， 可以通过踝关节的运动，增强下肢的血液循环，预防血栓的形成。

 

具体方法：

 

双腿伸直，用尽全力勾脚10秒钟后再用尽全力绷脚，反复进行。

 

注意：最大幅度的勾脚绷脚，动作要尽可能缓慢柔和，不要引起疼痛，次数不限，越多越好。

 

血栓有前兆吗？可预测吗？

 

1.哈欠不断

 

80% 的缺血性脑血栓病患者在发病前 5～10 天都会出现哈欠连天的现象。

 

2.血压异常

 

血压出现异常，过高或者过低都是发生脑血栓的前兆;

 

3.经常性鼻出血

 

经常性大量鼻出血，再加上眼底出血、血尿，这种情况，是发生脑血栓的前兆。

 

4.步态异常

 

老年人的步态突然出现变化，并伴肢体麻木无力时，则是发生脑血栓的前兆信号。

 

5.突然发生眩晕

 

清晨起床时出现眩晕，是常见的脑血栓的前兆。高血压患者2 天内出现 5 次以上眩晕，脑出血或脑梗死的危险性增加。

 

6.突然头痛

 

任何突然发生的剧烈头痛伴，并有昏迷、嗜睡等症状，都可能是血栓的前兆。

 

怎样能够预防血栓呢？

 

走路：动起来，从头到脚防血栓

 

长期久坐不动：最容易诱发致命血栓。记住一个字"动"血栓不上身，一生无栓！

 

走路能保持有氧代谢、增强心肺功能，促进全身从头到脚的血液循环，防止血脂在血管壁堆积，防止血栓形成。

 

建议：

 

每天坚持快走30分钟 ，使身体发热、甚至微微发汗，就达到锻炼效果了。不需要过分激烈的运动，这样对身体不利。

 

多吃天然化血栓物

 

预防血栓除了运动外，大家还可以配合一些化血栓的食物，可以起到加倍的效果。

 

1. 木耳：天然的抗凝剂

 

木耳被称为天然的抗凝剂，镁含量十分丰富，有补血、活血的功效，可抗血小板凝集，防止形成血栓，有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用

  

 

2、番茄

 

番茄含有苹果酸、柠檬酸等有机酸，有增加胃液酸度，帮助消化，调整胃肠功能、止血、降压、降低胆固醇作用。

 

每天食用1~2个番茄，可以增强血管柔韧性，溶解并清除血栓。对高血压、心脏病患者也是非常有益。

 

3、洋葱

 

洋葱中含有前列腺素A，槲皮酮等成分，可以起到扩张血管、降低血液黏稠度、增加血流量、抑制血小板凝集，促进纤溶系统功能等作用，从而预防血栓形成。

 

会吃会运动，血栓就会远离你！发给身边的亲朋好友都看看吧！

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经常熬夜、出差的白领，体检报告中常发现血管斑块，这是什么？它最大的危害在哪里呢？

 

其实，血管斑块是一种常见的心血管系统疾病，也就是动脉粥样硬化。

 

现实生活中，堵车误大事。心血管系统好比人体内的交通要道，血管出现斑块问题，整个系统就「行驶缓慢」可导致各个重要靶器官缺血。

 

这种缺血状态不会在短时间内危及生命，但滴水穿石、聚沙成塔。

 

随着年龄的增长，身体整体代谢能力越来越差，机体就会报警，出现心梗、脑梗、肾衰等急危重症。

 

血管中的「水垢」——血管斑块

 

人老了，脸上就会起斑，与此同时，血管也会起斑。

 

有人将血管斑块比喻成血管中的「水垢」，确实很形象。血管内膜形成的纤维斑块，沉积在大动脉和中等动脉的血管壁上，就形成了血管斑块。

 

 

血管壁出现血管斑块，这不仅仅导致血管变厚变硬，还会对血管壁造成三大损伤：管壁变硬、管腔变细、血管弹性减弱，血流的通道出现问题。

 

目前研究证明，血管斑块与遗传有一定的关系。年龄、肥胖、吸烟、糖尿病、血脂异常、高血压都是血管斑块形成的危险因素。

 

所以，管理好血脂、血压、血糖等，对预防动脉斑块的形成显得尤为重要。

 

 

积少成多，可能害人性命

 

颈动脉斑块会出现「脑梗」？

 

颈动脉是长在喉结两侧的一对血管，因此处血流冲刷力量大，容易造成动脉内膜损伤，更易堆积形成斑块。

 

• 血管狭窄度＜50%：建议先控制危险因素，再根据斑块稳定性，考虑是否进行药物治疗。
• 血管狭窄度≥50%：一般应接受他汀类药物和阿司匹林等抗血小板药物治疗。
• 血管狭窄度＞70%：无症状患者需考虑手术治疗。

 

冠状动脉斑块会出现「心梗」？

 

冠状动脉粥样硬化是指在冠状动脉内血管壁上形成的胆固醇和其它物质的沉积物，会导致血管壁变厚、变硬，并逐渐形成斑块。

 

 

冠状动脉斑块会导致血管狭窄甚至闭塞，影响心脏血液供应，最终引发冠状动脉粥样硬化性心脏病，即冠心病。

 

如何防治血管斑块？

 

年龄、性别、家族史、「四高一吸」，是血管斑块产生的不可控因素。

 

前三个因素很难撼动，而「四高一吸」即「高血压、高血糖、高血脂、高体重和吸烟」都是可以干预的可控因素。

 

及早戒烟并控制好血压、血糖、血脂和体重，就可以预防血管斑块。

 

 

需要注意的是，血管斑块不一定与「三高」病史和冠心病家族史有关。

 

若因长期大量吸烟，并伴随工作压力大、运动无规律、饮食结构不合理，也可以出现血管斑块，导致冠脉中度狭窄。

 

这种情况下必须遵医嘱坚持服用二级预防药物，否则很可能血管狭窄进行性加重，出现急性心梗。

 

饮食

 

● 主食搭配多样化

 

在慢病防治过程中，营养治疗必不可少，越来越多的心血管医生倡导「保护血管，营养先行」。

 

 

有了血管斑块，饮食上要特别注意，主食不可过于精细，要粗细搭配多样化。除了白米、白面以外，还要搭配粗杂粮、玉米、薯类及各种杂豆，更重要的是不要加糖、加油。

 

● 适量补充蛋白质

 

蛋白质类的食物可选择豆制品、鱼类，尤其是海鱼。

 

推荐每天半个或一个鸡蛋、牛奶250ml、红肉（牛、猪、羊）40g~75g。尽量不选用动物内脏等胆固醇含量过高的食物。

 

1. 保证适量的蛋白质，充足的维生素C，有助于维持血管壁的正常结构。

2. 减少饱和脂肪酸的摄入比例，保证磷脂的摄入。

3. 控制好血压，减少食盐的摄入。同时加强血管壁的保护因素，食用抗氧化物质，如花青素、胡萝卜素、番茄红素、大豆异黄酮、维生素C、维生素E、锌、硒。

4. 增加摄入膳食纤维，可有效控制血糖、血脂、血胆固醇。

5. 保证叶酸及维生素B12的摄入。

 

运动

 

出现血管斑块，要谨慎运动，不能不运动，更不能进行盲目的剧烈运动，或不规律运动。

 

不科学运动方式不仅不利于病情恢复，反而会增加病情恶化，甚至心源性猝死的风险。

 

 

所以，首先要到医疗机构，请专业人士做运动风险专科评估，客观科学地评估患者运动的风险。

 

让医生制订个体化且安全合理的运动方案，如什么时候可以开始运动、每次运动的时间、强度、运动的形式、运动的频率等。

 

血管斑块若要治疗，首当其冲便是降血脂。以下为低密度脂蛋白胆固醇不同数值的治疗方式。

 

 

可能是家族性高胆固醇血症，必须接受他汀药物降脂治疗干预。

 

关注血管健康，体检别忽视

 

评估动脉血管斑块情况，推荐三个无创检查。

 

 

1. 颈动脉彩超：可以早期检测到颈动脉血管壁厚度、血管斑块类型及形成部位等，临床医生可以通过彩超结果来预测卒中风险，进而确定下一步治疗方案。

2. 心电图：血管斑块比较大，导致冠状动脉狭窄的情况下，心电图检查一般会出现ST段改变，尤其是当出现胸痛等心肌缺血症状时，心电图出现ST-T动态改变更有意义。

3. 运动平板：是运动的心电图，可以作为排查冠心病的一项无创检查。

 

两大类人群要做检查

 

● 40岁以上的人群

经常出差、熬夜、加班，尤其是伴有高血压、糖尿病、高血脂等高危人群。

 

● 围绝经期女性

体内雌激素大幅度减少，心脏血管缺乏缓冲适应力，所以心血管疾病的发生率急剧上升。

 

 

加之更年期内分泌水平的变化，植物神经功能紊乱，会出现心烦、多汗等症状，容易使人误以为是更年期综合征而不加重视。

 

这些可能会成为潜在的、不同程度的应激，对心脑血管系统都会产生一系列的损伤。

 

 

脑出血是一种常见的中风，即急性脑血管疾病，是一种急性、有血管源、导致持续神经功能缺损的临床综合征。脑溢血，即出血性脑卒中，是由于脑血管破裂、出血所致；缺血性脑卒中，即我们常说的脑梗死，是由于脑血管阻塞、血液无法到达大脑所致。

 

 

大多数中风病人会有后遗症，75%的中风病人会有不同程度的残疾，部分或全部丧失独立生活和工作能力。

脑溢血的后遗症是什么？

一、瘫痪。

脑出血后最常见的症状之一，主要表现为一侧肢体肌肉力量下降、行动不便或完全无法自由移动，经常出现同侧肢体感觉障碍，如冷热、疼痛等轻度或完全不知，还可伴有同侧视觉障碍。

二、语言障碍。

运动性失语是指患者能够理解他人所说，但无法表达自己所想。

 

情感性失语是指没有语言表达障碍，不但不能理解他人所说的内容，而且不知道自己所说的内容。

 

名符其实就是看到一件东西，能够表达它的用途，但是叫不出它的名字。

 

混合物性失语是指同时存在着感觉性失语和运动性失语，病人既不能理解也不能用语言表达自己的意思。

脑出血后遗症护理

一维持病人心理上的平衡。

脑溢血后遗症病人的护理十分重要，而护理的第一要义是为病人建立一个和谐温暖的家庭，使病人避免出现大情绪波动的情况，减轻病人的精神负担。

二营造良好的室内环境；

让病人心平气和，有助于稳定病人情绪，促进心理健康。

三保证适当的营养和摄入量。

脑出血后遗症患者常失语，无法正确表达意愿，或咳嗽、咽下困难，无法保证饮食，饮食量不足或过剩，家庭应充分重视。确定食谱，定量分析，确定供料时间，必要时，鼻管饲给。

 

 

四坚持康复治疗。

脑溢血后遗症患者的主要表现一般为肢体瘫痪、语言及智力障碍，因此应坚持康复训练，防止患者肌肉功能衰竭，关节强直。同样的，语言和智力也是如此。

五通大便。

大便多结，大便时用力过猛，可诱发出血性脑期、脑栓塞。为了使大便畅通，定时排便，宜吃芹菜、胡萝卜、水果等。根据需要可用药物，如蕃泻时泡开水，麻仁润肠丸等。

王女士今年40岁，是一家服装店的老板，晚上下班关店门时，突然感觉自己头晕得厉害，以为是久坐的原因，想着赶紧锁门，走两步活动一下，结果低头拿锁时，腿脚出现了瘫软无力，发现自己站不起来了，她的员工看到后赶紧上前查看，见状不对拨打了120，送往最近的医院。

 

经CT检查，检查出王女士的脑部有出血，经医生抢救暂时生命体征平稳，但由于出血量过大最终2个月后离世。

 

据了解，一年前王女士在一次体检时查出了高血脂症，当时医生建议她平日里少吃高糖食物，开始王女士还知道克制一下，后来就越来越随便了，在家中经常做糖醋里脊、炸糖糕吃，完全忘了医生的话。

 

 

医生得知后含泪苦劝：厨房一种调料不要吃太多

 

王女士正值壮年，却不幸因为脑出血离世，医生护士日夜监护其病情，付出巨大心力和脑力，然而最终还是没有救活她，医生含泪苦劝：厨房里糖不要放太多！

 

导致血管水泄不通的调料就是白糖，白糖属于高热量食物，经常食用会引起人体肥胖，并且糖分还特别容易被人体所吸收，过量食用，体内多余的糖分会转化成脂肪，导致血液中脂质含量升高，诱发高血脂症。

 

另外，若在短期内摄入大量糖分，人体营养会出现不均衡的情况，若再缺乏运动特别容易出现血管动脉硬化，并且增加脑出血的几率。

 

身体出现这3种症状，提示脑部血管硬化诱发脑出血可能

 

1、头痛

 

血液中血脂含量过高，容易发展为血管粥样硬化，会出现头疼的症状。

 

头疼出现后，常表现在我们的后脑勺以及太阳穴处，并且表现出的痛感呈搏动性，若发现自己近期频繁出现头疼就要注意或是你的血脂含量可能已经超标，应该去医院看神经内科，做相关检查，提前预防脑出血。

 

如果是剧烈头痛，更要警惕脑出血可能，因为脑出血时，大脑里面压力骤增，刺激神经引起剧烈疼痛感。最重要的，是第一时间呼120，去医院急诊科。

 

2、肢体麻木

 

肢体麻木也需高度重视，特别是持续麻木感，休息后不能消退时，需要警惕脑出血可能。

 

肢体出现麻木后，会严重影响我们的行动能力，甚至生活都不能自理，这种症状较为严重，一旦发现也需第一时间呼120去医院。

 

肢体麻木，也和血液循环不畅有关，血管供氧、供血能力不足出现肢体麻木，常见麻木的部位是较远端的脚部以及手指。

 

3、呕吐

 

呕吐如果同时和头痛或肢体麻木出现，需要警惕脑出血可能。

 

脑出血时，脑颅内压也会随之升高，从而刺激到我们人体呕吐中枢，出现呕吐的现象。

 

 

预防血管动脉硬化和脑出血，你应知道的3件事，早知早受益

 

1、多喝水

 

水其实是人体被忽视的最重要营养素之一，很多人都忽视了多喝水，这其实是容易诱发很多疾病的。对于血管养护和防治血管动脉粥样硬化来说，更是如此。

 

经常喝水，对人体的益处非常多，首先可以补充水分，其次还可促进血液循环，稀释血液粘稠度。

 

2、多吃蔬菜

 

蔬菜属于清淡食物，经常食用可降低脂肪摄入比例，对防治血管粥样硬化有很大好处。

 

对血管有益的蔬菜：洋葱、大蒜、胡萝卜、芦笋等。

 

蔬菜中含有丰富的膳食纤维，对人体有非常多的好处，特别是血管，若坚持食用，还可减少血液中脂质，预防血液粘稠、血管动脉粥样硬化。

 

3、适度运动

 

动脉硬化的患者，可以选择轻度运动，有助血管健康。

 

轻度运动：散步、打太极拳、慢跑等等。

 

轻度运动有助心情愉悦，还可促进血液循环，减少血液中的脂类物质、垃圾，有助于稀释血液粘稠度，一定程度上降低心脑血管类疾病的发生。

 

结语

 

总之，对于预防血管动脉粥样硬化和脑出血，其实和其它疾病预防类似，2个方面，第一方面需要定期去医院找专科医生体检，看看有无相关指标异常，注意要选择正规医院看看专科。第二，做好自己，那就是改善生活方式，戒烟限酒，不过多摄入高糖食物、高盐食物、高油脂食物。本文开头说的悲剧，这位女士脑出血就是因为摄入过多含糖食物！值得警惕!

脑出血后出现脑水肿是一种严重并且常见的并发症，常见原因包括血液刺激、缺血及再灌注损伤、异常的血管通透性等。1.血液刺激：脑出血引起的血液进入脑组织时，血液中的成分以及血液的酸碱性等改变，会对周围的脑组织产生刺激作用，进而导致局部炎症反应和水肿。2.缺血及再灌注损伤：脑出血可能导致脑组织的缺血，而在治疗过程中的血管通路重建等，也可能引起再灌注损伤。这些因素都可以导致脑组织的炎症反应和水肿。3.异常的血管通透性：脑出血时血管壁受损，血脑屏障功能受到影响，导致血管通透性增加，使得脑组织内液体和蛋白质等从血管渗出到脑组织中，进而导致脑水肿的形成。脑水肿的患者会出现颅内压的升高，引起患者出现喷射样呕吐，严重的可引发脑疝等危及生命的情况，因此需及时治疗，常见治疗药物包括甘露醇等，治疗方案务必在医生的指导下制定。

近日，82岁的张大爷像往常一样，在晚上九点左右就睡了，第二天家人在客厅等着张大爷出来吃饭，等了很久都不见他出来，张大爷的孙子在卧室门口叫了几次，张大爷都没有回答，于是他打开房门，走到张大爷的床前，推了推张大爷，发现张大爷还是没有反应。他马上拨打“120”将张大爷送入医院急诊科。入院后急查头颅CT，CT结果显示：左侧基底节及颞叶脑出血。急诊以“脑出血”为诊断收住入院。

 

 

脑出血主要是指不是由于外伤所导致的脑内血管破裂而产生的出血。它的发生主要与脑血管类疾病有关，比如三高、血管老化等等。中老年人、高血压患者及脑血管畸形者多患脑出血疾病，而且男性的发病率高于女性，冬春季节容易发生，通常是在过度用力及情绪波动大的时候发病。多数患者在发生脑出血之前一般没有任何预兆，不过也有患者会出现头痛，呕吐等症状。

 

其临床症状的严重程度主要与出血部位及出血量的多少有关。脑出血的主要临床表现有：头痛头晕、恶心呕吐、意识障碍（通常表现为嗜睡或者昏迷）、运动障碍和语言障碍（主要表现为偏瘫、失语以及说话不清楚）、眼部情况（比如双侧瞳孔不等大、偏盲、眼球活动障碍等等）。

 

虽然，脑出血多见于老年人，但是近年来中青年患脑出血疾病的情况也是越来越多，其中又以以25—40岁的人居多。脑出血年轻化主要与现在年轻人的生活方式有关。作息不规律、饮食不规律、工作压力大、不进行体育锻炼等等，这些不健康的生活方式都会增加脑出血疾病发生的几率。因此，做好脑出血的预防工作相当重要。

 

那么，如何做好预防工作呢？这里有几点建议供大家参考：

 

一、密切关注身体变化。我们的身体是相当敏感的，如果出现头痛头晕、恶心呕吐、眼球活动障碍等情况，千万不要不把它当回事，而是应该去医院找专业医生进行检查治疗。

 

二、生活规律、劳逸结合。适量运动，做到劳逸结合，老年人不要做剧烈运动，可以适当做一些自己能力范围之内的活动，但是不可以太过劳累。作息有规律，不要熬夜。

 

 

三、保持良好的心态。大家应该都知道良好的心态很重要，不管是预防疾病还是治疗疾病，心态良好是很重要的。脑出血的发生，其中一个重要因素就是情绪激动。故而要保持良好的心态，避免情绪的剧烈波动。

 

四、注意饮食。饮食要清淡，做到低盐、低脂、低糖。多吃蔬菜，粗粮及豆类产品，可以适当配合瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶之类，少吃动物的内脏。

 

五：注意天气变化，做好保暖。脑出血多发于冬春季节，天气冷的时候，血管收缩，血压升高。所以一定要注意保暖，当然大家也可以根据自已的身体情况，适当地进行一些体育锻炼，以促进血液循环。

我从未想过，自己会因为一场突如其来的脑出血而被迫面对失眠的折磨。每天晚上，躺在床上，脑海里总是回荡着医生的话语：“你需要休息，才能更好地恢复。”但现实却是，我总是辗转反侧，无法入睡。这种无助感，让我感到异常焦虑和沮丧。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着一丝希望，我决定尝试一下。通过简单的注册和填写病历信息后，我很快就和一位专业的医生进行了视频咨询。医生非常耐心地听取了我的情况，并详细询问了我的症状和治疗历史。最终，医生建议我服用思诺思来帮助入睡，并给出了其他一些生活调理的建议。

我按照医生的指示进行了治疗，效果出奇地好。现在，我可以安然入睡，第二天早上也能精神饱满地面对新的一天。整个过程中，京东互联网医院的服务让我感到非常满意。他们的医生专业、态度友好，整个问诊过程也非常便捷和高效。对于像我这样需要长期治疗和监控的患者来说，这种线上服务无疑是一种福音。

我还记得那天早晨，突然间头晕目眩，接着就失去了知觉。等我醒来时，已经躺在医院的病床上。医生告诉我，因为头晕摔倒，导致了脑部出血。我的心一下子就悬了起来，脑海中浮现出各种不好的预兆。

幸运的是，医生说出血面积中等，目前可以通过药物治疗控制。但是，为了安全起见，还是建议我住院观察几天。虽然我很不想住院，但考虑到自己的健康，还是决定听从医生的建议。

在住院期间，我开始思考，为什么会突然头晕？我平时身体还算不错，怎么会发生这种事情？后来，医生告诉我，可能是因为肾虚引起的。听完这话，我才恍然大悟，原来我最近工作压力大，经常熬夜，导致身体虚弱，才会出现这样的问题。

出院后，我开始调整自己的生活习惯，注意休息，合理饮食，避免过度劳累。同时，也开始服用一些补肾的药物，希望能够改善自己的身体状况。经过一段时间的调理，我的身体逐渐恢复了健康，头晕的症状也消失了。

我奶奶81岁了，最近她突然昏迷，医生诊断为脑出血。我们一家人都很着急，担心她的健康。幸运的是，我们找到了一个在线医生平台，通过视频会议和文字聊天，医生能够及时给出治疗建议和指导。虽然奶奶的情况仍然不乐观，但我们至少可以通过这个平台得到专业的医疗帮助和安慰。

在这个平台上，我们遇到了一个非常有经验的医生。他不仅详细解释了奶奶的病情，还提供了一系列的治疗方案和调理建议。我们非常感激他的帮助和关心。即使在这个困难的时刻，我们也能感受到医生和患者之间的温暖和信任。

我奶奶的病情仍然在发展中，但我们会继续依靠这个在线医生平台，寻求最好的治疗方法和护理建议。我们相信，通过专业的医疗服务和家庭的关爱，奶奶一定能够战胜疾病，恢复健康。

我还记得那天，我的心情像被浸泡在冰水中一样。脑出血手术后的CT结果解读，是否存在颅内感染？这个问题像一把利剑悬在我的头顶上。我急切地想要知道答案，但又害怕听到不好的消息。于是，我决定寻求专业的帮助。

我登录了京东互联网医院的线上问诊平台，开始了一段与医生的对话。起初，我只是简单地描述了自己的症状和担忧，医生则耐心地询问了更多的细节。随着对话的深入，我逐渐放下了心中的防备，开始与医生建立起信任的关系。

医生告诉我，团片状混杂低密度影是脑出血吸收后的影像，类似于萝卜拔出后留下的坑。至于是否存在颅内感染，需要结合更多的临床信息和检查结果来判断。虽然我没有片子可以提供，但医生仍然给出了专业的建议和指导。

这次线上问诊的经历让我深刻地体会到，互联网医院不仅可以节省时间和精力，还能提供高质量的医疗服务。即使在面对疾病的窘迫和焦虑时，我们也可以通过线上平台找到专业的帮助和支持。

我曾经是一个充满活力的人，直到那天我被诊断出脑出血并且右侧偏瘫。8个月后，我的生活再次被打乱了。8月10日，我突然癫痫发作，随后手上出现了红疹。起初，我并没有太在意，认为只是皮肤过敏。但是，随着时间的推移，红疹逐渐扩散，变成了一片白色的斑块。我开始感到焦虑和恐慌，担心这是否是牛皮癣的征兆。

在西城区的某家医院，我遇到了一个非常专业的医生。通过线上问诊，医生详细了解了我的病情，并对我进行了初步诊断。医生告诉我，这可能不是牛皮癣，而是湿疹的一种表现。医生建议我使用卤米松和积雪苷霜软膏外用，并口服西替利秦片和氯雷他定片。同时，医生还提醒我避免过度挠抓和刺激性的洗护用品。

在医生的指导下，我开始了治疗。起初，效果并不明显，但是我坚持按照医生的建议进行治疗。慢慢地，我的皮肤开始恢复正常，红疹和白斑也逐渐消失了。现在回想起来，那段时间的经历让我更加珍惜健康，也让我意识到线上问诊的重要性和便捷性。

2024年9月5日，20:03:10

在济宁市的一家医院，医生正在与一位44岁的男性患者进行线上问诊。患者在2023年12月初因外伤摔倒导致脑出血，经过治疗后于12月31日出院。然而，出院后不久，患者开始出现说胡话的症状，引起了家人的担忧。医生通过详细询问和分析，得出结论：患者的症状是正常的恢复期表现，并非疾病复发或其他严重问题的征兆。医生建议患者继续进行康复训练，并定期复诊，以确保恢复的顺利进行。整个过程中，医生展现了专业、耐心和细心的品质，赢得了患者和家人的信任和感激。

我是李女士，今年60岁，家住海淀区。前几天晚上，我突然感到头晕头痛，家人立即带我去医院检查。结果显示我患了老年脑梗，且出现了脑出血的症状。听到这个消息，我和家人都非常担心和焦急。我们不知道该怎么办，也不知道是否需要手术治疗。于是，我们决定在京东互联网医院上寻求专业医生的帮助。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我很快就联系到了一位经验丰富的神经内科医生。医生非常耐心地询问了我的病情，并要求我提供两次脑CT的原始片子进行详细的分析。医生还询问了我的既往病史，包括高血压、糖尿病、冠心病和高脂血症等。同时，医生也关心我的住院治疗情况。

在我提供了所有必要的信息后，医生告诉我，我的右侧小脑出血已经被诊断出来，并且头晕头痛的症状与此有关。医生建议我控制好血压和血糖水平，并使用甘露醇和抑酸药物进行治疗。医生还告知我，如果出血量超过10毫升，可能需要神经外科评估是否需要手术治疗。

经过几天的治疗和观察，医生告诉我，我的脑出血量没有明显变化，目前情况相对稳定。医生建议我继续药物保守治疗，并在必要时考虑手术治疗。虽然手术有一定的风险，但医生表示成功率比较高。医生还提醒我，如果出现脑干压迫症状或脑疝情况，需要立即手术治疗。

我非常感谢这位医生提供的专业建议和指导。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我不仅得到了及时的医疗帮助，还节省了很多时间和精力。现在，我正在积极配合医生的治疗方案，希望早日康复。

2024年9月5日，晚上8点59分，昌平区的一位老人家属通过京东互联网医院与一位资深医生进行了线上问诊。老人在脑出血手术后，高血压和高血糖一直降不下来，家属非常焦虑，希望通过中药调理。医生详细询问了老人的病情和日常生活情况，包括意识状态、肢体活动、胃口、便秘等，并查看了老人的尿常规、血常规和凝血等检查结果。医生分析认为老人可能存在肝肾阴虚重，导致血常规血色素低、白蛋白低等问题，建议使用中药调理，并开具了处方。医生还提醒家属，老人需要继续打胰岛素，且牛羊肉需要忌口。家属对医生的专业和耐心表示感谢，并表示会按照医生的建议进行治疗和调理。

我从来没有想过，自己会在网上找医生看病。可是在经历了脑出血手术后八个月，我的身体状况却变得越来越糟糕。每天喝了很多水，却不尿尿；大便也异常，感觉像是一起顺出来的。这种窘迫和焦急的情绪让我开始寻找线上医疗服务。

我选择了京东互联网医院，通过在线问诊的方式，向一位专业的医生描述了我的症状。医生很快就给出了建议，认为我的问题可能与脑出血有关，建议我口服一些营养神经的药物，如谷维素、维生素B1及、维生素E及脑复康等。

在医生的指导下，我开始服用这些药物，并且注意了日常生活中的调理。慢慢地，我的身体状况开始好转。虽然这段经历让我感到有些尴尬和不适，但我也深刻地体会到，互联网医院为我们提供了一个便捷、有效的就医渠道。

互联网医院与线上问诊：脑血管疾病的新选择

随着互联网技术的飞速发展，互联网医院和线上问诊平台已经成为人们获取医疗服务的新途径。特别是在面对常见的脑血管疾病时，利用这些平台可以更快速、便捷地获得专业的医疗建议和治疗方案。

什么是脑血管疾病？

脑血管疾病是指影响大脑血液循环的各种疾病，包括中风、脑出血、脑梗死等。这些疾病往往会导致严重的神经功能损害，甚至危及生命。

互联网医院和线上问诊的优势

1. 快速响应: 在紧急情况下，通过线上问诊可以迅速获得医生的建议和指导，避免延误治疗。

2. 专业的医疗团队: 互联网医院通常聚集了多个专业领域的医生，可以提供全面的诊断和治疗方案。

3. 远程监测和管理: 对于慢性脑血管疾病患者，互联网医院可以提供远程监测和管理服务，帮助他们更好地控制病情。

如何选择合适的互联网医院和线上问诊平台

1. 查看资质和认证: 确认平台是否有合法的医疗执业资质和相关认证。

2. 了解医生团队: 查看平台上的医生是否有丰富的临床经验和专业背景。

3. 评估服务质量: 通过用户评价和反馈来了解平台的服务质量和响应速度。

结论

互联网医院和线上问诊平台为脑血管疾病患者提供了一个全新的就医方式。选择合适的平台，及时获得专业的医疗服务，可以大大提高治疗效果和生活质量。