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延长时间的性技巧:
减小抽插幅度或者降低速度,做一会休息一会;
增加前戏时间,插入时候先适应一分钟等,让自己有个从低级别刺激强度到高级别刺激强度的适应过渡期;
改变爱爱的体位,改用一些抽插幅度较小的体位如坐位,女上位,高腰位,后位等;
将抽插动作改为震动,大大减小JJ收到的刺激强度,同时又能使对方感受到有效的刺激;
采用呼吸法,通过缩短吸气过程,延长呼气过程,起到抑制交感神经,使副交感神经处于主导地位,最终达到放松身体,抑制射精冲动的作用。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
性生活是指处于青春期之中或之后的人通过身体的亲密接触,以进行生育后代的本能或获取愉悦的体验的行为。男性朋友在进行夫妻之间性生活的时候呢,要说这时候遇到的最痛苦的事情,莫过于由于自己的原因而导致的性生活不和谐的问题了。不管是勃起时间长,勃起硬度不够,还是坚持不长时间就射精了,甚至都不能好好完成一次性生活,这都可能会是性功能障碍的症状。
男性的性功能障碍问题可不是一种单纯的疾病,因为这种疾病是包括好几个方面和过程的,不管是哪个程序出现问题,都可能会有性功能障碍的症状出现。像阳痿,还有早泄都是性功能障碍问题。可是如果是偶尔一次这样还行,注意就可以了,如果是经常性的有这样的情况,那就得积极治疗了。要是不严重平时自己加强锻炼,但是锻炼不知道好不好,怎么样锻炼才行?
1.其实男性的性功能障碍是包括男性在性欲、阴茎勃起、性交、性高潮、射精等性活动的阶段中,这其中不管是哪个或者是哪几个阶段出现异常,都能影响性生活的正常进行。也都可以称作是性功能障碍问题。不过最经常遇到的男性性功能障碍就是是阴茎勃起和射精异常状况。除了器官性的病变之外,还有就是心理因素也是引起性功能障碍的原因。像平时精神紧张了也可能会出现这样的情况。
2.不过一般的性功能障碍好些都是男性心理因素引起的,一般身体疲劳了,心理精神压力大了就可能会出现性功能障碍。不过这样的情况下是很好调理的,一般都不用治疗或者是吃药就能解决。这时候适当的锻炼身体就对调节障碍有好处。这时候一宁要积极参加体育锻炼,还要持续的进行。有这样的活动就可以调节紧张的情绪,避免因心理因素影响发生性功能障碍问题,锻炼就是可以慢跑或散步半个小时就行。还得有规律的生活,保证充足的睡眠,锻炼还得减肥不能太胖才好。
3.其实除了锻炼身体可以缓解身心的压力,能在一定程度上缓解性功能障碍问题之外,还得注意自己调节情绪也很重要,如果是遇到烦恼忧伤的事情,就得冷静对待。不要长期有精神负担,还得及时放松和调整紧张的心态,缓和与消除不安的情绪。还有就是在夫妻要进行性生活之前,一定不要太烦燥太紧张,一定做些喜欢做的事,放松心理,这样在一个好的意境下进行性生活,就会减少性功能障碍的出现。
其实对于性功能障碍的缓解调理不仅仅是要锻炼身体这么简单,像上面说的那样,一定要从生活的各个方面进行调理才行。像一定有个良好的生活习惯,不能熬夜让身体疲劳,也不能精神压力大。多休息不要长期加夜班。还有就是要在一个好的优美的环境下进行性生活,这些都能避免性功能障碍的出现。
焦虑障碍一般是指临床上的焦虑症,也有可能会引起性功能障碍。焦虑症是指没有脑器质性疾病以及其他神经系统疾病的情况下,以焦虑情绪为主要表现的一种精神障碍。当焦虑症发作的时候,交感神经亢进,不利于男性阴茎海绵体充血或者导致女性性欲减退等,都可引起性功能障碍。另外焦虑症患者因为长期存在紧张、恐惧等情绪,还可造成中枢神经系统调节失衡,也会导致性功能障碍。部分患者在治疗期间,会服用盐酸舍曲林片等抗焦虑和抗抑郁的药物,这类药物也存在导致性欲减退的副作用,如果患者长期服用也有可能会导致性功能障碍。
对于出现焦虑症的患者,需尽快到医院就诊,在医生指导下,合理采用药物、心理治疗等方法进行治疗,以免影响到性功能。
一般情况下,男性性功能障碍是可以治愈的。
男性性功能障碍是指在正常性生活中性欲、性兴奋、性高潮等任意环节出现异常,导致夫妻无法从性生活中获得满足。其病因比较复杂,可能与精神心理、器质性病变等因素有关,精神心理因素引起性功能障碍的患者经过心理疏导,纠正患者的焦虑状态,适当调整情绪后,病情可极大改善或痊愈。对于器质性病变引起性功能障碍者可遵医嘱使用西地那非、利多卡因、氯米帕明等进行治疗,必要时可选择阴茎背神经选择性切断术、阴茎假体植入等方式治疗,多数患者经过积极的治疗,也可达到治愈的效果。
建议患者及时就医检查,积极配合医生的治疗,在生活中要养成良好的生活习惯,注意休息、锻炼,帮助身体恢复。
那天,我坐在电脑前,屏幕那头是一位我从未谋面的医生。我的心情复杂,既期待又紧张。我是一名在深圳工作的上班族,最近遇到了一些性功能方面的问题,一直困扰着我。通过朋友的推荐,我选择了互联网医院进行线上问诊。
医生首先询问了我的基本情况,包括身体状况、生活习惯、心理压力等。他非常耐心,没有一丝不耐烦,让我感到很温暖。在详细了解了情况后,他告诉我,我的问题可能与雄性激素水平有关,建议我进行雄性激素检查。
几天后,我收到了检查结果,结果显示我的雄性激素水平正常。医生又询问了我之前使用的治疗方法,包括中药、中成药等。他告诉我,根据我的情况,建议我尝试服用他达拉非片,并配合中成药调理身体。
经过一段时间的治疗,我的症状有所缓解。我非常感激这位医生,他不仅给我提供了专业的治疗建议,还给了我很多生活上的建议,让我受益匪浅。
这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医院的便捷和高效。在忙碌的生活中,我无需外出排队等候,就能得到专业的医疗服务。我相信,随着互联网医疗的发展,更多的人会从中受益。
那天,我正坐在电脑前,心中充满了焦虑。因为近期我遇到了一些性功能障碍的问题,这让我的生活变得有些糟糕。我决定尝试互联网医院,希望通过线上问诊找到解决之道。
在京东互联网医院,我遇到了一位***医生。医生非常耐心,详细询问了我的病情,并告诉我,这种情况很常见,不必过于担心。医生建议我做一些生活方式的调整,并开了一些中药。
在接下来的日子里,我开始按照医生的建议进行调理。我每天坚持做一些提肛运动和深蹲,同时按时服用中药。虽然一开始效果并不明显,但我没有放弃,而是继续坚持。
几天后,我开始有了明显的变化。我不再感到焦虑,睡眠也变好了。更重要的是,我发现自己在夜间有了勃起,这让我对治疗有了信心。
然而,我并没有因为勃起而感到满足。我告诉医生,我希望能有更好的体验。医生告诉我,这是正常的,并建议我增加前戏的时间,让我在心理上做好准备。
经过一段时间的治疗,我的病情有了明显的改善。我不再担心性功能障碍的问题,生活也变得更加美好。这一切都离不开***医生的专业指导和耐心治疗。
那天,我像往常一样,坐在电脑前,等待着与医生的线上会诊。我的生活,因为工作性质,常常需要在异乡奔波,而我的健康问题,也随着工作的忙碌而逐渐显现。我是一个来自北京的民航工作者,身高180,体重80公斤,平时工作压力大,运动也少。
会诊开始了,医生***的声音透过屏幕传来,温暖而专业。他询问了我的一系列问题,从熬夜、抽烟、喝酒,到久坐、憋尿、手淫过度或者房事过度,他似乎在试图找出我身体不适的原因。我如实回答了他的问题,包括我年轻时候手淫较多,现在龟头敏感,勃起硬度不够,时间短,没有晨勃,勃起不坚,坚而不久,中途疲软,力不从心。
医生***耐心地听我讲述,他告诉我,我可能患有性功能障碍,建议我做一些检查。他还询问了我的身高、体重、职业、运动情况,以及是否有尿频、尿急、尿不尽、尿分叉、尿等待、小腹坠胀或者肛门坠胀或者阴囊潮湿等症状。我一一回答了他的问题。
医生***告诉我,他需要观察我的舌苔照片,以便更好地了解我的病情。我按照他的要求,在第二天早上没有刷牙的情况下拍了舌苔照片并发给了他。他看后告诉我,我的肝火比较旺,脾胃湿气重,脾虚湿气重,疲乏无力,耳鸣,肾虚,腰膝酸软等一系列的症状。
医生***为我开了中药颗粒剂,并详细解释了药物的用法和注意事项。他告诉我,服药期间忌酒,忌食辛辣刺激,寒凉,生冷食物,不要喝咖啡和茶。他还提醒我,服药到第八天的时候记得复诊。
与医生***的线上会诊,让我感受到了医者的温暖和专业。虽然我们从未见过面,但他的专业和耐心,让我对病情有了更深的了解,也对治疗充满了信心。
那是一个普通的周一,我像往常一样坐在电脑前,处理着日常的工作。突然,手机震动了一下,是一条来自互联网医院的消息。原来,我的一位患者通过线上问诊平台寻求帮助。我立即回复了患者,询问了他的病情。
患者主诉龟头敏感,1-2分钟就要射精,硬度没有以前硬了。我仔细询问了他的生活习惯,包括饮食、作息和运动等,并告知他需要提供一张舌苔照片以便进行更准确的诊断。
很快,患者上传了舌苔照片。我仔细观察后,发现舌苔白腻,舌中裂痕,舌周有齿痕,舌尖红。结合患者的症状,我判断他属于脾肾两虚,湿气重。我详细解释了病情,并告诉他这是一种常见疾病,不必过于担心。
接下来,我为他开具了草药,并告知他需要定期复诊,以便根据病情恢复情况进行药物的加减变化。我还提醒他在服药期间要注意饮食和生活习惯,如避免喝凉水、吃生冷、刺激辛辣油腻性食物,保持饮食清淡,作息规律,每天喝1500毫升以上温水。
几天后,患者再次通过线上问诊平台联系我,报告他的病情有所改善。我为他调整了药物,并鼓励他继续坚持治疗。
通过这次线上问诊,我深刻体会到互联网医院的优势。它不仅方便了患者,也提高了我的工作效率。我相信,随着互联网技术的不断发展,互联网医院将会在医疗领域发挥越来越重要的作用。
那天,我带着一丝紧张的心情,踏入了互联网医院的大门,寻找那久违的宁静。在经历了无数次的失败和尝试后,我决定在这里寻求专业医生的帮助。
我遇到了一位温柔而专业的医生,她耐心地听我讲述了我的病情,包括我频繁手淫、焦虑、以及性生活不和谐的情况。她没有急于给出治疗方案,而是先询问了我以前的治疗经历,并告诉我,治疗需要从心理和生理两方面入手。
医生建议我进行心理治疗,并告诉我可以通过视频进行。虽然费用较高,但我毫不犹豫地接受了这个建议。我开始每周进行一次视频咨询,医生通过观察我的情绪变化和交流,给我提供了很多有针对性的建议。同时,她还为我开了一些药物,帮助我改善焦虑和性功能。
随着时间的推移,我渐渐感受到了治疗效果。我的焦虑减轻了,性生活也变得更加和谐。每当我遇到困难时,我总是想起那位医生的话:“有效果就行。”这让我更有信心面对生活。
现在,我已经完成了治疗,虽然有时还会有些焦虑,但我知道,我已经学会了如何面对它。感谢那位医生,是她让我找回了生活的希望。
那天,阳光明媚,我带着一丝不安和期待来到了线上诊疗室。屏幕那头,是***医生,一位中医男科的专家,他的和蔼可亲让我渐渐放松下来。
“你好,最近感觉怎么样?”***医生的声音温和而关切。我简单描述了我的症状,包括性功能障碍、弱精少精等。他耐心地听着,不时地点头。
“之前找您看过感觉这段时间有回复之前的症状。”我补充道。
“看到了,”***医生回应,“不好意思,让你久等了,最近临床工作比较繁忙,只能休息的时候网上诊疗,可能回复不及时,请您理解,我肯定会在规定的时间内解决您的问题,感谢您的信任。”他的话语让我感到温暖,也让我对这位医生充满了信任。
“目前有哪些症状?”***医生接着问。我上传了舌苔照片,他仔细观察后,总结了一下,并让我看看。
“还是硬度不够,时间短。”我回答。
“这复发是什么情况?”我继续询问。
“这个是会复发的。”***医生耐心地解释。
“做爱能正常插入吗?每次有几分钟?”***医生继续询问。
“能正常插入,每次时间很短,不固定。”我回答。
“没有一分钟?”***医生追问。
“有的。”我回答。
“好的,我再给你调整调整处方,你还有别的方面补充的吗?”***医生关切地询问。
“医生,请您帮我开具处方或用药建议。”我请求道。
“两周还是四周?”***医生询问。
“医生,请您帮我开具处方或用药建议。”我再次请求。
“开多久?”***医生询问。
“两周还是四周?”***医生再次询问。
“处方已送达药师审核。”***医生回复。
“处方详情”***医生继续发送。
“这是14天的药。”***医生最后说道。
这次线上诊疗让我感到非常满意,不仅解决了我的问题,还让我感受到了医生的专业和关怀。我相信,在***医生的指导下,我的病情会得到更好的控制。
那天,我坐在电脑前,心情有些沉重。我和***医生约定了线上问诊,因为我在性生活中遇到了一些困扰。虽然没去医院看过,但我深知问题的严重性。
等待的时间总是漫长的,但当我看到屏幕上出现“***医生在”的消息时,我的心情立刻好转。医生很耐心,他让我上传舌苔照片,以便观察我的恢复情况。
医生询问了我服药后的感受,我告诉他,药喝完后感觉又回到了以前。我停药已经有一段时间了,我觉得是时候重新开始治疗了。
在接下来的对话中,我向医生表达了我的担忧和不安。他非常理解我的感受,告诉我不要过于焦虑,并耐心地为我分析了病情。
医生的专业素养让我感到安心,他的话语中透露出的关爱和责任感让我倍感温暖。我决定信任他,按照他的建议进行治疗。
晚上,我又一次向医生请教,他告诉我一切正常,让我放心。这让我更加坚信,他是我正确的选择。
虽然我们从未谋面,但通过互联网,我们建立了深厚的信任。我相信,在***医生的帮助下,我的问题一定能够得到解决。
那天,我坐在电脑前,心里有些忐忑。我知道,这次我要面对的是我的健康问题,而我的医生,是一位来自京东互联网医院的专家。
对话开始得很简单,但医生的问题却很详细。他问了我关于性生活的时长,是否有中途疲软的情况,有没有晨勃,以及我的生活习惯等。我如实回答,虽然有些难为情,但我知道,只有说清楚,医生才能给出正确的建议。
医生并没有直接告诉我答案,而是继续询问我的身体状况,包括我是否怕冷或怕热,有没有手脚冰凉,遗精盗汗,头晕乏力,失眠多梦,腰膝酸软等情况。我一一回答,虽然有些症状我已经习惯了,但说出来后,感觉整个人都轻松了许多。
医生耐心地听我说完,然后告诉我,我的情况是性功能障碍。他建议我采取中西医结合的治疗方法,并询问了我之前是否服用过任何药物。我告诉他,我曾经为了备孕吃了复方玄驹胶囊,除此之外,没有服用过其他药物。
医生告诉我,这个药不要继续吃了,他给我开了一些处方药,并提醒我在用药期间如有不适请及时线下就诊。我感到很安心,因为我知道,我的问题得到了专业的关注和治疗。
整个问诊过程,医生的态度都很好,他不仅专业,而且耐心,让我感到很温暖。虽然只是线上问诊,但我却觉得像面对面的交流一样自然。我真的很感谢这位医生,他的专业和耐心让我对治疗充满了信心。
那天,我坐在电脑前,心情有些沉重。36岁的我,本应充满活力的年纪,却因为阳痿早泄的问题困扰已久。那种尴尬和无助,让我对生活都提不起兴趣。
在一次偶然的机会下,我了解到京东互联网医院,抱着试一试的心态,我向一位经验丰富的医生咨询了我的情况。
医生非常耐心地询问了我的病情,从卫生饮食到生活习惯,他都非常关心。他告诉我,我的症状主要是由于肾阳虚引起的,建议我采取中西医结合的治疗方法。
虽然我对治疗效果半信半疑,但医生的专业和耐心让我渐渐放下心来。他为我开了处方,并告诉我用药期间如有不适请及时线下就诊。
用药后,我惊喜地发现,我的症状有了明显的改善。那种重拾自信的感觉,让我对生活充满了希望。
我想,京东互联网医院不仅仅是一个医疗机构,更是一个充满人文关怀的港湾。在这里,我找到了专业的医生,也找到了对生活的信心。
那天,我如往常一样,坐在电脑前,浏览着网页。突然,一个弹窗吸引了我的注意:“京东互联网医院,为您提供在线医疗咨询服务。”出于对健康的关注,我毫不犹豫地点击了进去。
与一位医生进行了简单的交流后,我主诉了困扰我已久的性功能障碍问题。医生耐心地询问了我的症状,了解了我的病情。尽管我与医生之间隔着屏幕,但我能感受到他对我的关心和认真。
在详细了解了病情后,医生为我开具了处方,并告诉我用药期间如有不适请及时就诊。他的专业和细心让我倍感安心。
用药一段时间后,我的病情有了明显改善。我感慨万分,如果没有这位医生的在线咨询服务,我可能还要忍受更长时间的病痛折磨。
现在,我更加信任互联网医院,它让我感受到了医疗服务的便捷和高效。我相信,在不久的将来,互联网医院将会成为我们生活中不可或缺的一部分。