冬虫夏草是一种非常名贵的中草药，冬虫夏草不是虫，也不是草，而是一种虫草结合的中药材。冬虫夏草可以补肺阴、补肾阳，对于肾虚、腰膝酸痛、病后瘦弱、久咳不止等人群是非常适合的，冬虫夏草可以同时调节阴阳，吃法比较多，打粉、泡酒、泡水、煮汤都可以。冬虫夏草含谷氨酸、苯丙氨酸、脯氨酸、组氨酸、丙氨酸、虫草酸、甘露酸、脂肪、碳水化物、多种微量元素。其成分含脂肪、精蛋白、精纤维、虫草酸、冬虫草素和维生素B12等。有的人乱吃冬虫夏草，一点功效都获得不了，真是浪费了。

 

冬虫夏草的优势

 

冬虫夏草，作为这么受追捧的中药材，自然有它的保健优势。冬虫夏草性温，味甘，入肺、肾经。冬虫夏草能治化痰止血、自汗盗汗、阳痿遗精、慢性咳喘及腰膝酸痛等症，而且在提升人体免疫力方面具有较大的优势。

 

 

冬虫夏草的吃法

 

目前，较为常见的吃法有三种，第一种是磨成粉服用，第二种是煲汤，第三种是泡茶喝。要说，最佳的食用方法当然的第一种，磨成粉服用。

 

因为冬虫夏草本身是一种真菌。一些活性物质会在高温下被破坏，造成冬虫夏草精华成分的组成比例改变、无法协同作用，使其保健功效打了折扣。通常冬虫夏草一次要煮6~10分钟，注意要用文火，煮沸时间短，水开了马上喝，这样吸收率最高，而且营养价值也是最高的。

 

食用注意：

 

冬虫夏草表面及虫体上粘附大量泥沙杂质，很难洗净，而且也会有存留的细菌、霉菌、寄生虫（卵）等，必须正规渠道购买。食用量：中国药典规定药用量为3~9克，建议每次用量别超过9克。

 

 

以冬虫夏草为原料制成的药物

 

百令胶囊，是由发酵冬虫夏草菌粉制成的胶囊，用于肺肾两虚引起的咳嗽、气喘、咯血、腰背酸痛、慢性支气管炎等辅助治疗。直接收集的菌粉，炮制方法中未进行热加工。

 

其他方面

 

第二种煲汤的方法也可行，只是要配合一些共奏补肺肾阴亏之功的食材，效果才好。比如煲鸭汤、煲乌鸡汤等。特别适合于病后体虚，久咳不治，遗精盗汗，神疲少食的人食用。对于第三种泡水喝，多数的有用物质要么被损失了，要么就溶不出来，总感觉有点浪费。

 

【不药博士】简介：博士，主管药师，高级营养师，拥有10年的用药指导、营养咨询和健康管理经验。不药不药，健康生活，不生病，不吃药！

大家还记得这样的场景吗？早上起来内裤湿湿的，一开始还以为是尿床了呢，手一摸有一股腥味，一开始很多小伙伴还不知道怎么回事了。

 

 

 

读过《红楼梦》的朋友可能还记得这样的场景，贾宝玉在秦可卿床上做了春梦，醒来之后，晴雯帮宝玉系裤带时，摸到大腿处冷冰黏湿一片，连忙退回来，这是《红楼梦》记载遗精的片段。也有的男性朋友出现这样的场景，自己晚上没有做春梦，早上起来也会有，甚至白天的时候，精液也会情不自禁地流出来，这也是遗精。

 

很多人不知所措，这到底是怎么回事？那么有这样的问题“何为遗精？何种为正常的”。所谓遗精，指的是没有性交腥味或者手淫的情况完成射精，一般分为两种，一种为梦遗，一种为滑精。如果睡觉时做梦后的遗精，则为梦遗；如果睡觉时没有做梦或者清醒状态下，则为滑精。

 

这两种有很大的区别，梦遗更多发生在青少年时期，一般1周1-2次，有的更多，一周2-3次，但随着身体发育成熟，梦遗的次数减少，在没有性生活或手淫的情况下，一个月1-2次，但是如果有性生活或手淫，梦遗的次数会更少，甚至没有。

 

医学上，梦遗属于正常的生理反应，他的两个特征为“春梦”和“射精”，如果出现了，则不用担心。然而，滑精多为病态，如果偶尔出现，对身体的伤害不会很大，但是如果长时间出现，反而对身体的伤害很大。

 

滑精的主要特征出来精液莫名其妙地流出来外，还伴随着其他症状，比如有头昏脑涨、腰酸背痛、精神不振等，严重的还会出现怕冷，尤其在下肢表现明显。

 

如果从西医的角度分析，一般是其他疾病引起的，有前列腺炎、睾丸炎、阴囊炎等等。

 

如果从中医角度分析，由于肾气亏虚，肾精不固所致，导致精液莫名其妙地流出来，不管是中医还是西医角度，导致滑精主要由一些不良习惯引起。

 

 

 

第一，不规律的性生活，这是主要的因素。年轻人生活和工作压力大，他们往往会通过性生活或者手淫宣泄情绪，反而会让他们频率增加，加上现代的网络信息发达，黄色信息很容易进入年轻人眼中，进而加剧了性生活和手淫。

第二，吸烟、喝酒，酒精和烟草中尼古丁等成分会伤害生殖系统，诱发某些疾病发生。

第三，久坐，久坐会长期损伤自身的生殖能力，尤其肾功能。

 

所以，正确认识遗精，分辨自己属于哪种遗精，如果是梦遗，则不用担心，如果是滑精，则需要到医院进一步检查和治疗。

每一个成年男性都会经历遗精，但是不用过于担心，因为这是男性正常的生理现象。正所谓的精满自溢，尤其是青春发育期男性最为常见。但如何预防频繁遗精，对于男性来说是非常重要的，在日常生活当中男性主要应该做好两点：其一是养成正确的性心理，不要有思想包袱，不要总是胡思乱想；其二是建立规律的生活，适度安排自己的学习和工作，有主意转移自己的注意力。

如何预防遗精你要清楚!男性遗精指的就是在成年后在熟睡状态，精液不自主的流出来，一般情况下每个月出现一到两次是正常的，如果已经的次数比较多，可能就是患者的不良生活习惯或者本身出现了疾病导致的，对此男性应该引起重视，在平时应该做好预防措施，以免受到频繁遗精的困扰。

 

第一，青年人应养成正确的性心理：随着年龄增长，青少年的性心理和生理等方面都趋于成熟，有些也可因为遗传因素和环境刺激而性欲旺盛。在这时期男性一定要注意养成良好正确的性心理和良好的性道德，消除对性的神秘感。在日常生活当中应该避免精神和肉体上受到过度的性刺激，不看一些不健康的黄色的图书、电视，不上黄色网站，见到或接触性感的异性，不要胡思乱想，努力克服性幻想的习性。

第二，建立规律的生活：男性为了减少频繁的梦遗的困扰，还应该养成良好、规律的生活作息习惯。在平时起居学习和工作可以建立一个制度表。同时在空闲时进行一些积极向上和规律的活动，充实自己的业余生活，减少胡思乱想空闲，同时也可以帮助消除或冲淡性渴望。晚间睡觉前，应用热”水泡”脚，而不应用凉水洗脚。睡觉时内裤应宽松。上床时不要看黄色的东西，避免性刺激，克服性幻想，不要抚摩下身。早晨按时起床，不要赖床等等。

 

除了上述的预防措施，男性预防遗精也要学会转移自己的注意力，在平时不要总是想着性方面的问题，如果已经有了性伴侣也要节制房事，如果经过生活细节调养没有改善症状，那么可能使身体出现疾病导致的，最好是去医院做一下相关检查，对症进行治疗。

　　肾虚分为肾阳虚和肾阴虚，肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。应根据自己的症状就行相应的补充。

　　肾阳虚补肾

　　五子衍宗丸：补肾益精。用于肾虚腰痛，尿后余沥，遗精早泄，阳痿不育。

　　青娥丸：补肾强腰。用于肾虚腰痛，起坐不利，膝软乏力。

　　四神丸：温肾暖脾，涩肠止泻。用于命门火衰，脾肾虚寒，五更泄泻或便溏腹痛，腰酸肢冷。

　　右归丸：温补肾阳，填精补血。用于年老或久病气衰神疲，畏寒肢冷，腰膝软弱，阳痿遗精，或阳衰无子，或饮食减少，大便不实，或小便自遗。

　　金匮肾气丸：温补肾阳。用于肾阳不足诸证，腰痛脚软，下半身常有冷感，小腹拘急，小便不利，或小便繁多，以及脚气、痰饮、消渴等。

　　龟鹿补肾丸：壮筋骨，益气血，补肾壮阳。用于身体虚弱，精神疲乏，腰腿酸软，头晕目眩，肾亏精冷，性欲减退，夜多小便，健忘失眠。

　　肾阴虚补肾

　　二至丸：补益肝肾，滋阴止血。用于肝肾阴虚，眩晕耳鸣，咽干鼻燥，腰膝酸痛，月经量多。

　　归芍地黄丸：滋肝肾，补阴血，清虚热。用于肝肾两亏，阴虚血少，头晕目眩，耳鸣咽干，午后潮热，腰腿酸痛，脚跟疼痛。

　　大补阴丸：滋阴降火。用于阴虚火旺，潮热盗汗，咳嗽咯血，耳鸣遗精。

　　七味都气丸：补肾纳气，涩精止遗。用于肾虚不能纳气，呼多吸少，喘促胸闷，久咳咽干气短，遗精盗汗，小便频数。

　　知柏地黄丸：滋阴降火。用于阴虚火旺，潮热盗汗，口干咽痛，耳鸣遗精，小便短赤。

　　左归丸：滋阴补肾，填精益髓。用于真阴不足，头晕目眩，腰酸腿软，遗精滑泄，自汗盗汗，口燥咽干。

　　六味地黄丸：滋阴补肾。用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精，消渴。

功效对比，各有优势

冬虫夏草重在止咳化痰益精气，兼用于治疗阳痿遗精盗汗、滋补强身抗疲劳，腰膝酸痛等肾虚证的治疗。

 

鸡内金又名化石胆，是雉科动物家鸡的砂囊内壁，所以消食化积，化石通淋，止遗尿遗精的作用较强。

 

对比二者的功效，各有优势，只有止遗精的功效相似。

 

 

冬虫夏草的功效被无限夸大！

 

这些年，针对冬虫夏草的保健品被无限开发，功效被夸大，价格虚高。

 

特别是抗肿瘤，到现在为止，也没有什么研究或者临床案例可以证明，冬虫夏草可以预防或者治疗肿瘤的。

 

不能随便拿自己的身体做试验！

任何中药，都是根据偏性治病，所以如果用药不对症，不但起不到养生保健的作用，而且很有可能会适得其反，越吃越重。

 

比如大家都知道冬虫夏草可以治咳嗽，但是肺炎咳嗽等咳嗽最重最急的时候，都不能用的。

 

冬虫夏草仅针对腰膝酸痛等肾虚证的治疗，而对其他情况的腰膝酸痛无任何作用。

 

所以，即使再好的东西，也不能拿过来就吃，要对症，而且要懂得区分症状，才能有保健效果！

 

在消积化食方面，鸡内金确实是良药！

 

治疗饮食过量，特别是吃多了，难受不舒服，取鸡内金9克，加炒大麦12克，水煎服。效果很明显。现代营养学也揭秘了鸡内金，确实含有胃蛋白酶、淀粉酶等物质，可以帮助消化。

 

 

治疗泌尿系统的结石，选用鸡内金最合适，小火烘干研细末，每次10克，清晨空腹服用，配合跑步，以助结石的排出。

 

遗尿：烘干研末，温开水分次送服即可。

 

遗精：炒焦研末，分次服用，配合热黄酒半盅效果更佳。

 

与鸡内金有关的补益药膳

生怀山药30克，鸡内金15克，两味药打粉，早晚冲服，对于胃口不好，身体消瘦的人，效果很好，这种类型的人在中医上较脾虚纳呆。儿童也可以使用，但是用量要减少2/3，即生怀山药10克，鸡内金5克就好。

 

鸡内金菠菜根粥，有很好的健脾养胃，补血补虚的功效，很适合贫血又有食欲不振的患者服用。若换成菠菜也不错，同时还能润肠通便，缓解便秘。

 

鸡内金羊肉汤：温胃散寒，特别是适合有脾胃虚寒，腹中冷痛的人食用，不药不药博士自己就是属于这类人群，所以也经常会做着吃，效果挺好的。

 

鸡内金的选购储存：选个大，色黄，完整而少破碎者为佳。置于干燥处。

 

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遗精是所有男士都正在经历或者经历过的生理现象。遗精是可以采用中药调理治疗痊愈的，中药对遗精的治疗主要是通过辨证用药方法，帮助患者生津止渴，涩精止泻、固肾益气，清热利湿，滋阴止遗。但是患者应该在医生的指导下用药进行治疗，才可以帮助身体及早好转。

中药能调好遗精吗?首先我们要知道，遗精是成年男性会出现的一种生理现象，如果说男性没有性生活的情况下，每个月出现两三次遗精是正常的，如果经常遗精那么就需要注意身体是否出现了潜在的问题，而中医对遗精的治疗是通过辨证用药，因此患者是可以在医生的指导下使用中药治疗。

 

1.沙果治疗遗精：配方主要材料为：沙果。制用法比较简单，将沙果洗净之后切成厚片，在锅内加水烧开后，小火慢慢的煮至沙果酥软的时候在其中加入蜂蜜搅拌均匀，继续煮一直主到成为胶状，然后就可以取出放凉备用。每日患者可以嚼食2-3次，能够起到生津止渴，涩精止泻等等作用。

2.人参山药粉治遗精：配方药物组成包括了人参，山药，龙骨，茯苓，朱砂等药物。制用法主要为把上药一同使用器皿共研末。每日服2次。主要是治疗少食畏寒而同时存在梦遗的患者。

3.五倍子茯苓丸治遗精：配方组成药物有：五倍子，茯苓，龙骨。制用法是把所有的药物共研成末，然后使用一些面糊为丸，然后每次使用开水送服，每日服3次。功效和作用为固肾益气，用于治疗肾虚性遗精。

4.蛤蜊散治遗精：配方药物为蛤蜊，五味子，山萸肉。使用的时候应该先煅蛤蜊，然后还应该把其他药使用器皿共研细末。服用次数是每日2次，并且在空腹的情况下使用温酒送服。功效和作用是清热利湿，滋阴止遗。主要用于治疗遗精。

 

5.韭菜子治遗精：配方组成主要为韭菜子，黄酒两种药物。制用法主要为把韭菜子水煎。然后使用黄酒送服，每日服2次。主要用于治疗无梦遗精。

中药治疗遗精的方法就为大家介绍到这里了，遗精的原因是身体内部各种器官出现异常导致的，因此治疗周期也会比较长，因此患者就应该做好生活上的调理保养，注意保持精神上稳定，轻松，千万不要太过担心，才可以让病情尽快好转。

一个月遗精多少次才是正常的呢？

 

有的伙伴说自己从来没有过遗精。

 

有的说自己经常频繁出现遗精。

 

那怎样才算正常呢？

 

什么是遗精？

 

遗精，即不性交而精自遗泄。

 

遗精是健康成年男性的生理现象。

 

特别是未婚男青年或者两地分居的已婚男青年，更容易出现。

 

男生进入青春期后，随着性发育成熟，生殖器官睾丸便会产生精子，附属性腺前列腺和精囊等就会分泌精浆，精子和精浆共同构成精液。 

 

因为精子和精液是一直不断产生的，它会慢慢增多积累，积累到一定的数量，睾丸存放不下了，精液就会自动排出来。

 

那一个月多少次正常？

 

《医学心悟》言：“梦而遗者，谓之遗精，不梦而遗者谓之精滑。”

 

青壮年没有性交活动，一般1月遗精l～8次为正常生理现象。

 

如一周1~2次，但次数不一定分布均匀，也可能短时间内连续几天每天一次。

 

但是也并不是每个男性都有遗精现象。

 

据统计，有20%的男性从来没有遗精过。

 

没有遗精，如果全身各个方面均正常，尤其是性器官的发育状态正常，且第二性征均具有。

 

如胡须、阴毛、喉结、骨骼粗大等，那么就不必担心。

 

如果一周数次或一夜数次，以及正常性生活还频繁遗精。

 

或者清醒状态下不可控制地出现精液泄出（滑精）。

 

同时自己还感觉到腰膝酸软，精力不济等现象时，那就是病理现象了。

 

 

病理性遗精的原因

 

长期处于性冲动中

 

青少年过度关注性问题，使自己长期处于频繁色情刺激中。

 

如视频、图片、文字和声音等，使大脑皮质处于持续性兴奋状态。

 

如此而诱发遗精，需要学习科学性知识。

 

频繁自慰

 

频繁自慰使得大脑过度兴奋，脊髓射精中枢兴奋与抑制失调。

 

过度疲劳

 

有的伙伴问，自己白天干苦力活，晚上就会遗精是怎么回事?

 

过度疲劳，包括体力或脑力劳动过度，也可诱发遗精，需注意劳逸结合。

 

生殖器官的炎症

 

包皮炎、精囊炎或前列腺炎等炎症刺激也可导致遗精，需进行针对性治疗。

 

局部刺激

 

如衣裤过紧、睡眠时被褥沉重刺激外生殖器也可诱发遗精等，勿穿紧身内裤。 

 

包皮过长

 

皮包过长平时阴茎头被包裹，与外界接触少而较敏感。

 

夜间勃起阴茎头露出，容易一接触裤子或者被子即射精，从而诱发遗精。

 

 

如果自己出现病态遗精，应关注自身的生活方式是否有问题，是否需要调整。

 

如果生活方式挺正常，那可能预示身体可能有某项疾病，应及时就诊。

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随着人们生活条件变得越来越好，前列腺增生的患者也越来越多。这种疾病给男性患者们带来许多的苦恼和日常生活上的不便。那么，大家知道前列腺增生是什么原因导致的吗？接下来就向大家介绍一下前列腺增生的病因，希望能够对大家有所帮助。

前列腺是男性特有的性腺器官。前列腺如栗子，底朝上，与膀胱相贴，尖朝下，抵泌尿生殖膈，前面贴耻骨联合，后面紧邻直肠，因此可以通过直肠指诊，触知前列腺的背面。

 

人的前列腺自出生后到青春期前，前列腺的发育、生长缓慢；青春期后，生长速度加快，约至24岁左右发育至顶峰，30～45岁间其体积较衡定，以后一部分人可趋向于增生，腺体体积逐渐增大，若明显压迫前列腺部尿道，可造成膀胱出口部梗阻而出现排尿困难的相关症状，即前列腺增生症。由于此种增生属良性病变，故其全称为良性前列腺增生症,旧称为前列腺肥大。前列腺增生症是老年男性的常见疾病，一般在40岁后开始发生增生的病理改变，50岁后出现相关症状。

目前，前列腺增生症的病因仍不十分明了，但有四种理论颇值得重视：

1、性激素的作用：功能性睾丸的存在为前列腺增生发生的必要条件，其发病率随年龄增高而增高。睾酮是男性体内的性激素，在前列腺内睾酮通过5α-还原酶作用，转化成具有更强作用能力的双氢睾酮，双氢睾酮能促进前列腺细胞的增多，使得前列腺体积逐渐增加。抑制体内5α-还原酶作用，使得双氢睾酮的产生减少，前列腺细胞数量就会减少，从而使得前列腺体积缩小。也有人认为，前列腺增生发生发展变化中存在着雌、雄激素的相互协同作用，雌、雄激素的平衡改变是前列腺增生发生的原因。

2、前列腺细胞为胚胎再唤醒：有研究发现，前列腺增生最初的病理改变即增生结节的形成只发生于占前列腺腺体5%～10%的区域内，即接近前列腺括约肌的移行区和位于此括约肌内侧的尿道周围区，前列腺增生结节的最初改变是腺组织的增生，即以原有腺管形成新的分支，长入附近间质内，经过复杂的再分支后形成新的构架结构(即结节)，McNeal根据胚胎发育的基本特征就是形成新的结构提出了前列腺增生的胚胎再唤醒学说，认为前列腺增生结节的形成是某个前列腺间质细胞在生长过程中自发地转为胚胎发育状态的结果。

 

3、多肽类生长因子：多肽类生长因子为一类调节细胞分化，生长的多肽类物质，有研究表明多肽类生长因子可直接调节前列腺细胞的生长，而性激素只起间接的作用。目前发现在前列腺增生发生过程中起重要作用的多肽类生长因子，主要包括：表皮生长因子(EGF)、转化生长因子α和β、成纤维细胞生长因子(FGF)和胰岛素样生长因子-Ⅰ等，其中碱性成纤细胞生长因子(bFGF)被证实具有促人类前列腺匀浆中几乎所有细胞的有丝分裂作用，在前列腺增生发病中的地位正日益受到重视。

4.生活方式：肥胖与前列腺体积呈正相关，即脂肪越多，前列腺体积越大。尽管结论不太一致，现有的一些研究表明营养元素可以影响BPH和LUTS的风险。总能量、总蛋白摄入的增加，以及脂肪、牛奶及奶制品、红肉、谷物、禽类、淀粉类摄入的增加均可潜在增加前列腺增生和前列腺手术的风险；而蔬菜，水果、多不饱和脂肪酸、亚油酸和维生素D则有潜在的减少前列腺增生风险的作用。

以上便是对前列腺增生这种疾病病因的简单介绍，希望大家看后能够有所了解。所有的疾病都有一个治疗的黄金时期，大家在发现自己身体不舒服后一定要去专业的地方进行检查，争取做到疾病早发现早治疗！

 

 

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有句古话说的好：人与动脉同寿，血管干净人长寿！

 

血栓一旦发生，必然会影响到血液的流通，无论堵塞发生在哪一个部位，都会给人体带来严重的危害！

 

如果我们的血管内皮比较光滑，可防止脂肪沉积于血管壁，避免形成斑块，堪称“血管卫士”。

 

但是，由于一些常见病的影响，如高血糖、高血压等，长时间损伤血管，会导致血管内皮逐渐受损，使得血管内皮越来越粗糙，大量的脂质会沉积在血管内，久而久之就会阻塞血管，引发心脑血管危机，如心梗等，严重危害我们的生命安全。

 

 

血管堵塞的人，睡觉会有4个表现，若1个不占，血管还很通畅！

 

一、头痛失眠

 

如果脑部或者颈部血管被堵塞，就会导致血液循环不畅，导致持续性的头头痛，而这种头痛和普通的头痛症状并不一样，这种可以用“头痛欲裂”来形容。

 

而头痛的时间，多半在晚上8点到9点这段时间，头痛症状更加明显，同时还会导致入睡困难，睡着后不断做梦的现象。

 

二、经常胸闷、胸痛

 

不仅大脑中的血管阻塞，心脏、肺中也很容易出现血管阻塞的情况。

 

心脏血管一旦被阻塞，会导致心肌供血不足，容易出现胸闷、胸痛的现象，尤其是在晚上睡觉时，这种症状会加重，尤其对于患有冠心病、高血压的朋友，更应该引起重视。

 

三、出现一侧流口水

 

若在夜间突然发现自己在睡觉时，频繁流口水，且明显朝一侧流，就要提高警惕了。

 

也许是因为血管阻塞，中风前的征兆，同时还应注意口角是否有倾斜，眼睛是否闭不上，等等。

 

四、睡觉四肢发麻、疼痛

 

当血管出现堵塞时，反应在我们的四肢上，会明显出现发麻和疼痛的感觉，让人辗转反侧，难以入睡。出现这种情况，可能血液循环不畅，血管出现堵塞，务必提高警惕。

 

 

血管堵塞，身体还会发出报警信号，出现7个症状，请提高警惕

 

1、突然呼吸困难、胸闷——警惕肺栓塞；

 

2、突发胸痛——可能是冠心病、心肌梗死；

 

3、脉搏减弱、血压低——警惕上肢动脉堵塞；

 

4、一侧肢体无力——当心中风；

 

5、下肢不对称水肿——警惕下肢深静脉血栓；

 

6、尿量减少，全身水肿——当心肾动脉阻塞了；

 

7、行走腿痛——警惕肢动脉堵塞；

 

很多人觉得，血管堵塞只会发生在老年人中，其实并非如此，血管堵塞往往发生在20岁开始，随着年龄增加，血管“垃圾”沉积越多，血管更容易堵塞。

 

 

血管堵塞，这几种危害迟早找上门，尽快就医。

 

若冠状动脉血管阻塞，可引起心绞痛、心肌梗死，甚至心脏骤停；

 

当血管发生堵塞时，可以使脑细胞坏死，造成一系列危害，如脑梗、不能说话、昏厥，更严重的甚至发生猝死；

 

但若肾脏出现血栓，时间久了会导致肾栓塞等，严重危害我们生命安全，所以，预防血栓形成刻不容缓。

 

 

养血管就是养寿命！平时敞开喝，血管干净易长寿！

 

提到养护血管，很多人会想到洋葱，并且素有血管“清道夫”的美誉，但实际上，当一旦有血栓的形成，想要通过洋葱达到化血栓的效果，结果往往是徒劳.

 

有研究发现，长期坚持喝茶，有利于血脂代谢，也会降低心血管疾病的风险，要想达到很好的养护血管效果，不妨多喝水

 

喝水可以扩张管状动脉和改善血液循环，保护血管通透性，常喝，血管干净易长寿。

肾著病

 

今天想聊的还是小方子。不要忽视小方子，实际上大方子是由小方子组成的，对小方子得心应手，有助于我们使用经方时更加游刃有余，也有助于我们加深对经方药物的理解。这个方子是治疗肾著病的。

 

什么是肾著病？

 

就是腰以下沉重，冷，就像坐在水中一样，这水可不是“温泉”，而是那种冷浸骨的水。这个病呢，病变主要在腰腹肌腠上，尚未累及肾脏本身和膀胱，本质是“寒湿”留滞于肾旁边的“肌肉”、“皮肤”。

 

《金匮要略》是这样描述这个病的，我将其翻译如下：肾著病，患者身体沉重，腰中冷，如坐水中，身体似乎有点浮肿，但不觉得口渴，小便通畅，饮食正常。这个病，病属下焦，一干活就会汗水直流，把衣服浸得又冷又重，长时间穿这种衣服，就会得病，腰重得像挂了五千块钱币一样。——金匮.五脏风寒积聚病脉证并治第十一

 

对于这个病，治法要点不在于温肾脏，而在于祛除腰部的寒湿。

 

 

四味药

 

对付肾著病，用四味药，甘草，干姜，茯苓，白术，名为“甘草干姜茯苓白术汤”。这个方子也是由“苓桂术甘汤”变化而来的，就是把方子的“桂枝”变成了“干姜”。

 

一般来说，水湿上冲，诱发上冲目眩、心悸之症时，应重用桂枝；水湿下注，导致腰以下冷痛时，应该重用干姜。干姜是这个方子中最核心的药物，味辛，性大热，无毒，为除寒散结，回阳通脉之品，尤其擅长祛除腰部的寒冷之气。

 

茯苓，白术在这儿起到的是祛湿，利水的作用。甘草在此守护胃气，而且干姜辛烈，也应该配伍甘草以缓解其烈性。

 

全方组成如下：甘草、 白术各二两 ；干姜 、茯苓各四两；四味药，用水五升，煮取三升，分三次服用，服用后就能感觉腰部温暖。——金匮.五脏风寒积聚病脉证并治第十一

这个方子还有一套加减方法，腰部、下肢浮肿较明显，可以加杏仁，杏仁有促进肌部湿气回流的作用；气虚比较明显，可以加黄芪；伴有恶寒，四肢厥冷者可以与四逆汤合用。这个方子加上杜仲，桂枝，牛膝，泽泻后药力还会更强，名为肾着散，可以用来治疗腰冷如冰，腹重如物所堕的症状。

 

 

临床运用

 

“甘姜苓术汤”有温阳散寒，健脾祛湿之力。在临床被广泛用于寒湿淫滞引起的“腰部冷痛、酸重”、“下肢轻微浮肿”、“腰腿无力沉重”、“妇女带下清稀量多，小腹松坠无力”等等症候。

 

“甘姜苓术汤”证的舌多见胖大舌，苔白厚或白腻，或白滑，苔面布有一层黏液；脉多为沉脉，或滑脉。患者自觉困重，疲劳，身体有浮肿倾向。

 

使用此方，要特别注意观察患者的小便与饮食，如果已经出现了小便无力，清长，寒湿入里，肾阳不足的情况，这个方子的力量就不够了，需要用肾气丸之类的方药。

那是今年三月份的时候，我感觉到身体有些不对劲，尤其是每晚都会在5-6点钟左右经历遗精，而且间隔时间大约在2-4天。虽然这并不是什么严重的问题，但频繁的遗精让我感到焦虑，所以我决定寻求医生的帮助。

通过朋友的推荐，我选择了互联网医院进行咨询。在医生详细的询问下，我了解到需要提供一些个人信息，比如是否有固定性伴侣、是否有规律性生活等。虽然这些问题让我有些尴尬，但我还是如实回答了。

医生询问了我症状发生的时间、是否服用过药物以及具体症状。我回答说，这种情况已经持续了半个多月，我尝试过服用生力片、百令片和前列金丹片，但效果并不明显。

医生根据我的症状描述和上传的舌象照片，判断我的情况属于肾阴虚夹湿相火旺，建议我服用中药治疗。听到这个建议，我感到有些意外，但医生的解释让我信服。医生告诉我，中药治疗效果好，没有副作用。

医生开具了10天的中药处方，并告诉我需要按时复诊。在医生的指导下，我在京东互联网医院下单购买了药品，并按照医生的指示按时服用。

在治疗过程中，医生一直关注我的病情，并及时调整治疗方案。经过一段时间的治疗，我的症状明显好转，遗精的频率也有所降低。我对医生的专业和耐心感到非常感激。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医院的优势。医生的专业知识和友善的态度让我感到安心，而且整个过程非常方便快捷。我相信，随着互联网医疗的发展，更多的人会从中受益。

那天，我拖着疲惫的身体走进了京东互联网医院，心情沉重。我是一名来自北京丰台区的患者，最近身体状况一直不佳，遗精、腰痛、血压高等症状让我备受折磨。在一位中医男科专家的线上问诊中，我详细描述了自己的症状。

医生助理的热情问候让我感受到了家的温暖。她耐心地引导我填写问诊表，并提醒我拍一个舌苔照片，以便医生更好地诊断。

不久，医生与我视频连线。她详细询问了我的生活习惯、饮食习惯等，并根据舌苔照片和问诊表，对我进行了诊断。她告诉我，我的病情与脾肾两虚有关，并开出了两周的中药治疗方案。

服药期间，我严格按照医嘱，按时按量服药。渐渐地，我发现自己的症状有所缓解，遗精的次数减少了，腰痛也有所减轻。医生在14天后的复诊中调整了药方，让我更加放心。

在这个过程中，医生的专业素养和耐心让我深感敬佩。她不仅关注我的病情，还关心我的心理状况，让我感受到了医者的仁心。如今，我的身体状况已经明显改善，这都要感谢京东互联网医院和那位好心的医生。

那是一个阳光明媚的下午，我如往常一样坐在电脑前，处理着日常的工作。突然，一个弹窗提醒我有一份来自互联网医院的问诊请求。我打开一看，是一位来自河南郑州市的患者，主诉为经常遗精，寻求帮助。

我立即回复了患者，询问了他的症状和用药情况。患者告诉我，他之前在其他医院吃过药，但效果不佳。我耐心地询问了他的详细情况，包括遗精的频率、是否有其他不适等。

在与患者沟通的过程中，我感受到了他的焦虑和不安。我安慰他，表示我会尽我所能帮助他。经过一番仔细的分析和评估，我为他调整了用药方案，并建议他多注意生活习惯。

患者对我的建议表示了感谢，并按照我的处方去药店购买了药物。不久后，他再次联系我，告诉我他的症状有所改善。我再次为他调整了用药方案，并提醒他继续保持良好的生活习惯。

在接下来的日子里，我时常关注患者的病情变化，并给予他相应的指导。患者的病情逐渐稳定，他也变得越来越乐观。最后，他告诉我，他已经很久没有遗精了，非常感谢我的帮助。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便利性和高效性。作为一名医生，我深知患者的痛苦和焦虑，而互联网医院为我们提供了一个与患者沟通的新平台，让我们能够更好地为他们提供帮助。

在这个过程中，我始终坚持着耐心、细心和专业的原则，用我的专业知识为患者解决实际问题。我相信，只要我们用心去关爱患者，就一定能够为他们带来希望和温暖。

那天，阳光透过窗户洒在安静的房间里，我接到了京东互联网医院医生***的电话。自从和***医生建立联系以来，我就对这位来自湖南长沙的男科专家充满信任。

电话那头，***医生的声音温柔而专业，他首先询问了我的近期情况。我告诉他，最近四五天内我出现了两次遗精的情况，让我有些担忧。他耐心地听我描述，然后告诉我，这种情况可能是由于长时间没有性生活所导致的，建议我继续观察。

听到这里，我心中的一块石头终于落地。我原以为这可能是某种疾病的表现，没想到只是暂时的生理现象。***医生的耐心和细心让我感到非常温暖。

接下来的一个月，我按照***医生的指导，注意观察自己的身体变化。幸运的是，我的情况并没有恶化，遗精的次数也逐渐减少。在这期间，我也和***医生保持联系，他总是耐心地回答我的每一个问题，给我提供专业的建议。

一个月后，当我再次和***医生通话时，他告诉我，我的情况已经恢复正常，不必过于担心。听到这个消息，我感到非常欣慰，也对***医生的医术和专业素养更加敬佩。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医院的便利和高效。无论身在何处，只要有网络，就能享受到优质的医疗服务。而***医生的专业和耐心，更是让我对互联网医疗充满信心。

那是一个普通的周二下午，我正在电脑前忙碌着，突然收到了一条来自互联网医院的咨询邀请。我是一位年轻的上班族，由于工作繁忙，很少有时间去医院排队就诊。这次，我决定尝试一下这种新型的就医方式。

我按照提示填写了基本信息，并详细描述了自己的症状。很快，一位经验丰富的医生就联系了我。他耐心地询问了我的病情，包括病史、用药情况、生活习惯等。我上传了一张舌苔照片，以便医生更好地了解我的病情。

医生非常专业，他不仅详细询问了我的病情，还耐心地解答了我提出的各种问题。他告诉我，我的症状可能与肾阴阳两虚、湿热蕴结有关，建议我使用中药进行综合调理。

医生为我开好了药方，并告诉我可以通过京东互联网医院购买。药方中的中药颗粒剂由京东药房提供，方便快捷。我按照医生的建议购买了药方，并在短时间内收到了药品。

用药期间，我的症状有了明显的改善。我感受到了医生的专业和用心，也体会到了互联网问诊的便捷。我相信，随着互联网医疗的不断发展，越来越多的人会享受到这种新型的医疗服务。

那天，我坐在电脑前，心情有些忐忑，因为我将要进行我的第一次线上问诊。我轻轻地点开了屏幕，映入眼帘的是一位医生的头像，他微笑着，给我一种亲切感。我鼓起勇气，向这位医生讲述了我的困扰——遗精频繁。

医生很耐心，他详细地询问了我的情况，包括遗精的频率、生活习惯、是否有其他症状等。我如实回答了他的问题，他一边听一边在屏幕上记录着。

医生告诉我，一个月遗精五次并不算特别高，但考虑到我的情况，他建议我做一些调整。他告诉我，我之前有过手淫的习惯，但已经戒除一年了，而且现在的生活方式也很健康，这让我感到很欣慰。

医生还询问了我是否有其他不适，比如腰酸腿软、烦躁等。我告诉他，遗精后我会感到烦躁，头部有时也会不舒服，但身上的酸痛感很轻。医生听后，他告诉我，这可能是因为身体在调整，不需要过分担心。

医生为我开了一些药物，并详细地解释了用法和注意事项。他还告诉我，用药期间要注意手淫频率、饮食、生活习惯等方面。我感到非常感激，因为医生的专业和耐心让我感到安心。

结束问诊后，我按照医生的处方购买了药物。用药一段时间后，我的遗精情况确实有所改善。我再次联系了医生，他听了我的反馈后，表示很高兴看到我的进步，并鼓励我继续保持良好的生活习惯。

这次线上问诊让我深刻体会到互联网医疗的便利性和高效性。医生的专业和耐心让我感到很温暖，也让我对未来的治疗充满信心。

那天，我坐在电脑前，心中充满了焦虑。已经半年了，我的身体状况一直不佳，手淫、遗精频繁，耳鸣、多梦，让我苦不堪言。在朋友推荐下，我决定尝试线上问诊，希望能找到解决问题的方法。

我选择了京东互联网医院，注册并填写了相关信息。很快，我接到了一位经验丰富的男科医生的预约电话。在详细询问了我的病情后，医生给我开具了处方，并耐心地解释了用药方法和注意事项。

医生的专业素养让我非常敬佩。他不仅详细询问了我的病情，还针对我的生活习惯提出了建议。他说，除了服药，我还需要注意饮食、作息和运动，以增强体质。

在医生的指导下，我开始按时服药，并调整了生活习惯。渐渐地，我的症状有了明显改善。遗精的次数减少了，耳鸣、多梦也减轻了。这让我对医生充满了感激之情。

经过一段时间的治疗，我的病情得到了控制。医生告诉我，如果情况稳定，可以停药。我非常高兴，感谢医生给我带来了健康和希望。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的优势。医生的专业、便捷的服务，让我足不出户就能得到及时的治疗。我相信，随着互联网医疗的不断发展，会有更多像我这样的人受益。

那天，我坐在电脑前，心情忐忑地打开了京东互联网医院，决定寻求专业医生的帮助。屏幕那头，一位和蔼可亲的医生向我问好，他耐心地询问我的病情，让我感到一股暖流涌上心头。

我向他详细描述了我的症状，包括性生活时间短、遗精频繁、睡眠质量差等。医生不仅认真倾听，还细心地询问了我的一些生活习惯和饮食情况。

接下来的日子里，医生通过线上问诊的方式，为我制定了个性化的治疗方案。他告诉我，我的病情可能与湿热困脾有关，并针对我的症状调整了用药。在用药过程中，医生还定期询问我的身体变化，及时调整治疗方案。

在医生的专业指导下，我的病情逐渐好转。不仅性生活时间有所延长，遗精的频率也有所减少，睡眠质量也得到了改善。最让我欣慰的是，医生始终保持着耐心和细致，让我感受到了医者的仁心仁术。

如今，我已经康复，感谢京东互联网医院和那位不知名的医生，是他给了我重生的希望。这段经历让我深刻体会到，线上问诊不仅方便快捷，还能在专业医生的指导下，让患者得到及时的治疗。

那个阳光明媚的下午，我坐在了远程咨询的屏幕前，与一位来自京东互联网医院的医生进行了一次线上问诊。

事情起源于我最近的一个困扰：作为一名18岁的青年，我还没有经历过遗精。这个发现让我有些不安，于是决定寻求专业的意见。

医生首先向我介绍了医生助理的作用，她将帮助医生更好地了解我的情况。在轻松的对话中，我详细描述了我的情况，医生询问了我是否有自慰行为，以及是否有过射精的经历。面对这样的问题，我感到有些尴尬，但医生的态度让我感到温暖和尊重。

医生建议我进行性激素的检查，并告诉我，如果没有遗精并不一定是问题。在接下来的日子里，我完成了B超检查和性激素的化验。

几天后，医生的报告出来了，她告诉我，虽然有两个指标略高，但基本正常，不需要过于担心。医生的专业和耐心让我感到安心，她告诉我，后续如有任何病情变化或不适，可以随时线上咨询或线下就诊。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利和高效，同时也让我对医生的专业和人文关怀有了更深的认识。

那天，阳光明媚，我走进了京东互联网医院，心里有些忐忑，因为这是我第一次在线上寻求医生的帮助。我遇到的这位医生，让我印象深刻，他不仅医术精湛，更是一个充满耐心和同理心的好医生。

我向他主诉了我的症状——遗精滑精梦遗，他耐心地询问了我的生活习惯，包括排尿、遗精的频率，以及我最近的治疗情况。当我告诉他，我吃了一个星期他开的药，遗精次数却反而增加了，他并没有责怪我，反而关切地询问我是否有其他疾病，如高血压、糖尿病、肝肾功能差等。

医生还让我回想一下我的饮食习惯，是否过于油腻，是否缺乏运动，是否有咽干舌燥等症状。我告诉他，我之前已经找西医看过，医生说一个月两三次的遗精是正常的，但我不禁担心，这样的遗精是否真的不影响健康？

医生听完后，并没有立刻给出结论，而是让我上传了之前的检查报告，包括血常规、血脂、肝肾功能等。他仔细分析了我的报告，又看了我上传的舌苔照片，然后给出了建议：继续用药观察，同时调整生活习惯，特别是减肥。他告诉我，虽然我已经在减肥，但可能需要更加努力。

在这次线上问诊的过程中，我感受到了医生的专业和人文关怀。他没有因为我症状的反复而急躁，反而给予了我充分的关注和耐心。虽然我现在还在治疗中，但我对医生的治疗方案充满信心，也对京东互联网医院有了更深的信任。