很多男性同志因为私密问题而闭口不谈，但是前列腺问题是很多男性同志都存在的问题，只是碍于情面不提，但是不管处于什么情况在身体出现异样感受的时候都一定要及时去医院检查，但是很多人不重视前列腺问题，那么我现在给大家科普一下，前列腺到底害怕什么呢？男性同志应该如何保养前列腺呢？

男同志们应该如何保养前列腺呢？

1. 在日常生活中一定要多喝水，保证每天的喝水量，多喝水就可以多排尿，很多男同志的尿酸高浓度高，多喝水可以稀释血液中的浓度也可以稀释在尿液中的浓度，多喝水可以及时排出体内垃圾。

 

2. 不要憋尿，在平时生活中一旦有尿意就一定要及时去厕所，不要憋尿，憋尿很容易造成习惯，憋尿对膀胱和前列腺都是不利的，还会造成输尿管回流，造成前列腺问题。

 

3. 节制性生活，性生活一定要有规律不可以纵欲也不可以禁欲更不可以手淫，性生活会使前列腺充血，长时间充血会造成免疫力降低从而引发其他前列腺问题。

 

4. 多减压多放松，保持精神愉悦。根据资料显示，生活压力大会造成前列腺肿大，生活压力减缓时前列腺也会得到舒缓，所以要经常保持放松。

 

5. 经常清洗私处，要时常保证前列腺的清洁卫生。

 

6. 早睡早起，拥有好的的生活习惯，忌口忌辛辣刺激的食物，并且保证好每天的睡眠时间。

前列腺最怕的6件事

1. 忌辛辣刺激的食物，有很多人口味较重，无辣不欢，但是吃辛辣刺激的食物容易引发急性的前列腺炎甚至会加重前列腺炎的症状。

 

2. 怕受寒冷，寒冷会导致前列腺问题，所以大家一定要注意私处的保暖。

 

3. 怕房事不规律，纵欲或者禁欲。规律的房事不仅会使心情愉悦也会使身体健康，但是不规律的方式会使身体受损，以及前列腺出现问题诱发前列腺炎。

 

4. 怕排尿不及时，不及时排尿会造成输尿管回流从而造成前列腺炎甚至更严重的疾病。

 

5. 怕久坐压力大，久坐会长时间压迫前列腺，从而引发前列腺各种问题。

 

6. 怕酒精烟酒，要想保证前列腺健康一定要忌烟酒，酒精会使前列腺毛细血管扩张从而造成前列腺充血肿胀。

 

现在大家了解前列腺最怕的六件事和如何保养了吗？为了各位男性同志的前列腺健康一定要好好保护自己的身体。

大龄男性常有前列腺肥大问题，不仅尿频、夜尿，还伴有排尿不畅的困扰；但是，天气太冷了。如果你又感冒了，要吃感冒药，一定要小心，怕前列腺肥大的问题更严重！

天气冷不注意保暖易感冒

最近，因为天气很冷，所以不注意保温的话容易感冒。特别是上了年纪的丈夫，通常有前列腺肥大的烦恼，但是感冒药必须吃。不那样的话症状会变得更加严重，会变得不舒服，但是感冒药使前列腺肥大的问题变得更加严重的可能性很高。

 

排尿功能障碍的导尿

冬天前列腺肥大患者，经常因为排尿不畅而挂急诊。最常见的原因是他们吃了感冒药里治疗鼻塞的药，导致排尿困难，需要导尿。

前列腺肥大有长寿病称谓

男性只要活得够老，就会有前列腺肥大的问题，使得前列腺肥大有长寿病的称谓。成年男性的前列腺约15公斤，虽然这个小的前列腺，但具有防止尿失禁和引导精液注射的功能。

 

膀胱功能障碍会造成尿毒症

随着高龄化社会的到来，越来越多的患者正在患有腺肥大。一旦发现频繁的尿液和夜间的尿液，就会有排尿不畅等问题。不要避免疾病。膀胱功能障碍会导致肾功能障碍和尿毒症。因此，我建议，如果男性有前列腺肥大的问题，应积极就医，以免引起更严重的病情。

 

提起前列腺肥大，很多人都会想到是老年人的专利。在临床上发现，前列腺肥大有年轻化的趋势，有些患者年仅50。照顾前列腺最重要的是吃得清淡，千万别憋尿。有人以为，年纪大了自然会出现前列腺肥大；其实，只要平日注重养生、多保养，前列腺肥大和年纪没有必然的关系。长期吃得清淡，特别是少食含荷尔蒙的食物，像鸡睾丸就含有荷尔蒙，吃多了易造成前列腺肥大，中老年人要特别留意。

　　

有些男人爱买壮阳药，而荷尔蒙就是壮阳药的主要元素，长期服用，对前列腺会有不良影响。曾有一名前列腺肥大的病患，天天服用冬虫夏草或人参，结果过犹不及，不到六十岁就出现前列腺肥大。年过五十的男性要定期检查，不要等到排尿不顺再找医师。最简单的是，经由肛门以手指触摸，检查前列腺有无不正常硬块；而疑有前列腺癌患者，可抽血来检查，以及早发现前列腺癌，准确度很高。平日排尿功能的保养不可忽视，最重要的是不能憋尿。

 

男性保健五大疾病困扰男性，男科医生教你防治

以下五大疾病，看你幸运值如何，是全部多开还是不幸中枪呢？

前列腺疾病——常见多发

前列腺疾病已经成为男性最常见的多发病。目前我国已有1.5亿前列腺患病患者。前列腺疾病通常指前列腺炎、前列腺增生及前列腺癌等。其中前列腺炎多发于20-40岁青壮年男子、在我国15-60岁男性发病率约为8.7%：前列腺增生多发于50岁以上男性并老年男性有前列腺增生、前列腺癌是指发生在前列腺的上皮性恶性肿瘤，发病率低，约为0.001%。

症状临床表现：排尿扰乱：尿频、尿急、尿痛、排尿困难、尿失禁、尿线分叉、夜尿次数多等。性功能障碍（并发症），包括性欲减退、早泄、射精痛、勃起减弱及阳痿；其他症状尿路损害。

医生建议;前列腺炎、增生等前列腺通病治疗完全可以控制和恢复，如果患有前列腺疾病，早治疗。预防前列腺炎需要在日常生活中做到忌憋尿、忌辛辣烟酒、忌久坐、忌性生活频繁，宜多饮水（夜晚适量饮水）、多运动，劳逸结合。

秋天到了，气温变化极端，男性有一个需要着重保护的器官就是前列腺。这是一个前列腺疾病高发的季节，并且健康的前列腺也是一个男人的长寿标准。很多男性心比较大，会忽略关注自己的前列腺，尤其是年轻一点男性大多认为这是人到中年才会患上的疾病。其实不然，对于保护前列腺来说，任何年龄段的男性都应该拥有这个意识。因为前列腺疾病是一个年龄层次多样的疾病。

 

当前列腺发作的时候，男性会感觉排尿方面出现很多问题，尿道灼烧、尿痛或者感觉尿不干净的感觉，这让男性承受很多痛苦。

 

 

因此，保护前列腺当然是宜早不宜迟，早早的保养也会让自己年长的时候，更加受益一些。并且若及早的发现问题，也能及早的得到恢复。

 

前列腺高发的原因有哪些？

 

天气原因

 

气温突然由夏季转向了秋季，天气变冷，交感神经兴奋持续增强，刺激前列腺收缩，血管持续扩张充血，就会导致尿道受到压力，前列腺液反流淤积，致使前列腺疾病的发生。

 

尿道不卫生

 

在秋天的天气比较干燥，很多人不注重清理尿道，尿道不干净的话就会引起细菌的感染，导致前列腺疾病的高发。

 

 

饮食不注意

 

秋季凉爽的季节，很多人更喜欢在外面吃路边摊，喝酒吃烧烤了。油盐重的食物和酒精，会加重刺激男性的前列腺，若是再不注意保暖意识，细菌就又有机可乘，导致男性患上泌尿方面的疾病。

 

在秋季，男性要如何保养前列腺，提高自身的抵抗力，减小发病概率：

 

多喝水，不憋尿

 

很多人患上前列腺疾病就是因为，不知道及时补充水分，饮水太少，天气又干，就会导致前列腺异常。因此，多喝水就变成了一件非常关键的事情，喝水多了，尿液也不会颜色太深，但颜色的尿液可以帮助尿道清洁，防止细菌和微生物侵袭繁衍，有利于保护前列腺。

每天正常情况下，可以保证自己2L左右的饮水。若是做了什么劳累的事情，运动负荷大或是吃了过咸的食物，则要相应的增加水的补充。

 

并且，男性不能因为忙于工作，经常憋尿。流利的排尿有利于代谢体内的不良物质，预防患病。若是一直憋尿，膀胱积存太多尿液充盈，压迫到腺体，导致尿液反流，伤害身体器官。

 

多吃果蔬，不吃辣

 

预防前列腺疾病，就要多吃蔬菜摄取维生素，防感染。平常也要多加摄入粗粮食物，多吃五谷大豆。适当的补充坚果和新鲜蔬果，补充身体所需抗氧化剂。

像男性爱吃的大鱼大肉和酒类食物，都会刺激尿道和前列腺，加重感染的概率，因此平常要限制摄入这些食物，以防引起前列腺的水肿和充血，降低抵抗力。

 

多锻炼，不久坐

 

很多办公室男性经常一坐就是一天，很少上厕所，也不起来活动活动。这会导致前列腺退化和增加负担。

 

因而，秋天里一定要多动动，适当的进行体育锻炼。做完运动适当的按摩身体，做好拉伸。

最后就是做好这方面的保暖，保持状态良好，注意不要感冒，提高免疫力，及时检查身体，在这个丰收的季节也收获一个好身体。

前列腺增生，也被称为前列腺肥大，是老年男性中常见的疾病。随着年龄的增长，前列腺组织逐渐增大，可能导致排尿困难、尿频等症状。为了缓解这些症状，前列腺增大可以通过按摩的方式进行自我治疗。

进行前列腺按摩时，患者可以采取下蹲或侧卧的姿势，用中指和食指轻轻按压前列腺体，每次按摩3-5分钟，直到前列腺液排出。按摩前可以使用润滑皂减轻不适感。

除了前列腺按摩，还可以通过以下方法促进前列腺健康：

1. 按揉丹田穴：仰卧，双手重叠按压肚脐下三寸处的丹田穴，轻柔按揉，左右旋转。

2. 指压法：选择中级穴、阴陵泉穴或三阴交穴，用手指掐按几分钟。

3. 腰背部按摩：将两手放在身后，用虎口处从肩胛骨下方开始，沿脊柱两侧膀胱经推按至臀部，反复推摩腰部，直至发热。

4. 搓脚心：搓热手掌后搓揉脚心。

此外，老年人应注意锻炼身体，增强体质，保持生活规律，注意饮食习惯，合理安排工作时间，避免过度劳累，以预防前列腺增生的发生。

前列腺增大，通常被称为前列腺肥大，是中老年男性常见的现象。这种良性增生可能不伴随明显症状，但当病情严重时，可能导致排尿异常等问题。南瓜籽作为一种常见的坚果，很多人好奇它是否对前列腺增大有治疗作用。

实际上，南瓜籽并没有证据显示对前列腺增大有显著疗效。若出现前列腺增大并伴随明显症状，如尿频、尿急或排尿困难，应及时就医。医生可能会推荐药物治疗，如前列康片、前列舒通胶囊或α受体阻滞剂，或者考虑经尿道前列腺电切术。

对于症状轻微的前列腺增大，医生可能会建议定期复查，而不是立即采取治疗措施。良性前列腺增大的危害主要在于可能导致下尿路梗阻，进而引起一系列病理生理改变。需要注意的是，并非所有患者都会经历病情的进行性发展，有些病变可能在达到一定程度后停止发展。

因此，针对前列腺增大的处理应个体化，根据病情严重程度和患者的具体情况来决定。大多数情况下，前列腺增大可以通过药物治疗得到改善。重要的是，不要盲目依赖偏方或自行用药，以免造成不良后果。

前列腺肥大，也就是我们常说的前列腺增生，是男性常见的疾病之一。这种疾病通常不会导致严重后果，但如果不及时治疗，可能会给患者的生活带来不便。那么，得了前列腺肥大怎么办呢？

首先，我们要了解前列腺肥大的成因。前列腺肥大与内分泌系统密切相关，其形成原因是前列腺内层尿道腺和尿道下腺上皮细胞及基质增生，导致腺泡囊性扩张，结缔组织及平滑肌节样增生。

治疗前列腺肥大，中医和西医都有各自的方法。中医通过利尿排湿、清热降火等手段，帮助患者恢复健康。而西医则依靠高科技技术进行诊断和治疗。

在治疗过程中，患者的心态非常重要。保持乐观的心态，积极配合医生的治疗，是治疗前列腺肥大的关键。同时，患者还需要在生活中注意保养，如戒烟戒酒，避免辛辣食物，保持良好的生活习惯。

此外，定期进行体检，及时发现并治疗前列腺肥大，也是预防疾病的重要措施。研究表明，十个患者中有九个患者都存在不良的生活习惯，因此，改正不良习惯，保持健康的生活方式，对于预防和治疗前列腺肥大至关重要。

总之，前列腺肥大并非不治之症，只要患者积极配合治疗，并注意生活中的保养，就能有效控制病情，恢复健康。

前列腺肥大，又称为前列腺增生，是一种常见的男性疾病，尤其在老年男性中较为普遍。然而，近年来，前列腺肥大的发病率也在逐渐年轻化，甚至不少年轻男性也饱受此病困扰。那么，前列腺1度肥大究竟严不严重呢？接下来，我们邀请专家为大家详细解答。

首先，需要明确的是，前列腺1度肥大这种说法并不科学，临床上并没有具体的衡量标准。一旦发现前列腺肥大，应及时查明病因，对症治疗，以免病情加重。

那么，如何判断前列腺肥大的严重程度呢？专家指出，以下症状可以作为判断依据：

• 尿频、尿急：夜间尿频明显，憋不住尿，一出门就要找厕所。
• 尿潴留：膀胱极度膨胀，下腹疼痛，受凉、劳累、饮酒等情况下病情加重。
• 尿失禁：排尿不受控制。
• 血尿：出血量不等，血块充盈膀胱，多为间歇性，偶尔会有大量出血。
• 排尿困难：起尿缓慢，尿线细小，尿流滴沥，尿不尽等。
• 肾功能不全：前列腺肥大不及时治疗，会导致肾功能减退，表现为食欲不振、恶心、呕吐、贫血等症状。

若出现以上症状，应引起重视，及时到正规医院进行检查。通过进一步检查，明确病因是前列腺炎症还是前列腺增生，再选用合适的药物进行治疗。前列腺肥大是可以治愈的，患者不必过分担心。

在日常生活中，患有前列腺肥大的男性朋友应注意以下几点：

• 少食辛辣、羊肉、海鲜等刺激性食物。
• 戒烟限酒。
• 养成良好的生活习惯。
• 适度锻炼身体，增强抵抗力。
• 注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

祝大家健康！

前列腺，作为男性生殖系统的重要组成部分，承担着多种生理功能。然而，前列腺增大，也就是我们常说的前列腺肥大，却给许多男性朋友带来了困扰。那么，究竟是什么原因导致了前列腺肥大的发生呢？以下是一些常见的诱因。

首先，性生活过度是前列腺肥大的一大诱因。频繁的性生活会导致细菌反复感染，刺激前列腺增生，加上尿路不通畅，容易造成膀胱内尿液充盈，进而刺激前列腺充血，加重病情。

其次，长期忍尿也是诱发前列腺肥大的一个重要因素。憋尿会导致尿道发生梗阻，进而诱发病变，如尿道狭窄或尿道结石，严重影响尿路通畅，久而久之会刺激前列腺，诱发前列腺肥大。

环境条件同样与前列腺肥大密切相关。长时间处于寒冷、繁忙的生活环境或学习环境中，前列腺会因为长时间久坐或受凉而受到刺激，导致充血，诱发前列腺肥大。

此外，食用刺激性食物也是诱发前列腺肥大的原因之一。抽烟、喝酒等不良习惯会刺激到前列腺，进而诱发前列腺肥大。据统计，前列腺肥大患者多有长期饮酒和抽烟史。

了解了前列腺肥大的诱因，我们就可以在生活中做好预防工作。男性朋友应避免性生活过度，及时排尿，注意保暖，避免长时间久坐，并尽量减少食用刺激性食物。一旦发现自己出现前列腺肥大的症状，应积极进行治疗，以早日恢复健康，远离前列腺肥大的危害。

前列腺肥大，在医学上又称为前列腺增生或前列腺增大，虽然通常在50岁以后才较为常见，但年轻男性也可能因多种原因出现前列腺肥大现象。

首先，过度的按摩，如频繁手淫，可能导致前列腺充血水肿，进而引发前列腺炎。

其次，睾丸因素也可能导致前列腺肥大。睾丸不仅产生雄激素，还产生少量雌激素，而体内雌雄激素的平衡改变可能是前列腺肥大的原因之一。

饮酒过度、长时间骑自行车等生活习惯也可能导致前列腺充血，最终引发炎症。

病原微生物感染，如淋球菌、非淋球菌、病毒等，也可能导致前列腺炎。

性交时细菌和病毒的感染，如衣原体、支原体、滴虫等，也可能引发前列腺炎。

长期憋尿导致膀胱充盈，形成结石，也可能引发前列腺炎。

长期精神压抑，如焦虑、抑郁、恐惧等，也可能导致前列腺炎，这种情况被称为“紧张型前列腺炎”。

前列腺肥大可能导致排尿次数增多、排尿时间延长，严重影响生活和工作。病情加重时，可能引发输尿管积水、肾功能丧失，甚至危及生命。此外，还可能导致肾脏感染，尿液受阻现象加剧，尿流变细，最终可能形成尿潴留。

前列腺肥大还可能影响性功能和生育功能。因此，年轻男性应保持良好的心态，积极接受治疗。及早发现、及早治疗有助于患者康复。

在日常生活中，我们常常会遇到一些疾病，它们可能会有不同的名称，这往往与疾病的来源和历史背景有关。以前列腺肥大为例，它也被称为前列腺增生，实际上是指前列腺上皮细胞的良性增生。那么，面对这一常见的疾病，我们该如何应对呢？

前列腺增生，简称BPH，是中老年男性常见的一种疾病。虽然部分患者可能没有明显的症状，但大部分患者都会出现一些症状，如排尿困难、尿频等。

前列腺肥大的治疗方式多样，包括药物治疗、手术治疗和微创治疗等。治疗方式的选择需要根据患者的具体病情来确定。对于没有明显症状的患者，可以暂时观察。而对于症状明显的患者，药物治疗是首选，如使用5α-还原酶抑制剂或抗雄激素药等。如果药物治疗效果不佳，可以考虑手术治疗。

需要注意的是，前列腺增生这一疾病虽然常见，但危害性也不容忽视。患者应积极配合医生的治疗，同时调整生活方式，如节制房事等，以促进康复。

总之，面对前列腺增生这一疾病，我们要有正确的认识，及时就医，积极配合治疗，同时注意生活方式的调整，才能早日恢复健康。

前列腺增生是男性朋友常见的健康问题，尤其是40岁以上的男性。在治疗前列腺增生过程中，饮食调理同样重要。以下几种食物对预防和改善前列腺增生有显著效果。

首先，胡萝卜被誉为‘养生之王’，富含胡萝卜素，能在体内转化为维生素A，具有预防前列腺癌、降低血压等作用。同时，胡萝卜中的钾元素也能帮助调节血压。

韭菜也是男性朋友的‘好朋友’，能有效预防前列腺炎和前列腺增生。韭菜含有丰富的营养素，具有很好的生长力。

南瓜子是另一种对男性健康有益的食物。南瓜子富含维生素E，具有抗老化和预防前列腺肥大的作用。同时，南瓜子提取物也被证明可以改善前列腺肥大的症状。

大蒜是众所周知的健康食材，具有预防前列腺癌和杀菌的作用。大蒜中的有效成分还能提高免疫力，帮助男性改善体质。

对于60岁以上的男性，骨质流失是一个不可忽视的问题。黄豆富含植物性荷尔蒙和卵磷脂，可以有效预防前列腺炎和前列腺肥大，同时还能改善骨质疏松问题。

总的来说，通过合理的饮食调理，结合适当的锻炼，可以有效预防和改善前列腺增生。在日常饮食中，我们可以适当增加这些食物的摄入量，以维护男性健康。

前列腺肥大，又称前列腺增生，是一种常见的男性疾病。近年来，随着生活节奏的加快，前列腺疾病的发病率逐年上升。许多男性朋友在出现尿频、尿急、排尿困难等症状时，往往会对前列腺肥大产生恐慌。然而，前列腺肥大其实并非不可治愈，关键在于早期发现、及时治疗。

前列腺肥大的成因复杂，与年龄、遗传、生活习惯等因素有关。其中，不良的生活习惯，如久坐、饮酒、吸烟等，会加重前列腺的负担，导致前列腺肥大。此外，肥胖、肾气不足、肝肾亏虚等体质因素，也容易诱发前列腺肥大。

预防前列腺肥大，首先要养成良好的生活习惯。平时应保持适量运动，避免久坐，尤其是司机等职业人群。同时，要戒烟限酒，减少辛辣刺激性食物的摄入。此外，保持良好的心态，减轻生活压力，也是预防前列腺肥大的重要措施。

一旦出现前列腺肥大的症状，应及时就医。医生会根据病情，制定个性化的治疗方案。治疗过程中，患者要积极配合医生的治疗，避免自行用药。同时，要关注饮食和生活习惯，以促进病情的恢复。

总的来说，前列腺肥大并不可怕，关键在于早期发现、及时治疗。通过调整生活方式、保持良好的心态，前列腺肥大是可以得到有效控制的。希望广大男性朋友重视前列腺健康，远离前列腺疾病的困扰。

随着年龄的增长，人体的抵抗力与免疫力逐渐减弱，无论是男性还是女性，都可能会面临一些身体疾病的困扰。女性在更年期后，更容易患上妇科疾病，而男性则可能在中老年后遭受前列腺疾病的侵袭。前列腺肥大，也称作前列腺增生，是一种常见的前列腺疾病，主要影响中老年男性。然而，近年来，前列腺疾病在年轻男性中的发病率也逐渐上升，因此，30岁的男性也应提高警惕，预防前列腺肥大的发生。

前列腺肥大的主要病因之一是不良的个人卫生习惯。中老年男性由于性激素平衡失调，在排尿时常常无法正常排出，从而出现排尿困难、尿频尿急等症状。而年轻男性若出现前列腺肥大，通常是因为缺乏良好的生活习惯。因此，30岁的男性应注意个人卫生，勤换洗内衣裤，保持身体清洁。

前列腺增生的高发年龄一般在50岁左右。无论是中老年男性还是年轻男性，一旦患上前列腺增生，都应及时治疗，以避免影响年轻男性的生育功能。轻微的前列腺增生患者可以尝试使用缩小前列腺体积的药物，包括一些中成药。病情较重的患者，则建议进行微创手术治疗。

除了药物治疗外，前列腺肥大的患者还需配合自我治疗。这包括多喝水、定时排尿、避免食用辛辣刺激性食物等。在饮食上，患者可以多吃新鲜的水果和蔬菜，以补充体内的营养成分，增强抵抗力。在进行自我治疗时，患者还应养成良好的排尿习惯，避免饮水过少导致尿液浓缩，形成结石。此外，患者应避免久坐，可以通过参加体育锻炼来缓解症状。