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缺锌的男性不健康,为你推荐补锌的好食材

缺锌的男性不健康,为你推荐补锌的好食材
发表人:外科穆医生

锌对人体的健康起着非常重要的作用,锌是一种非常重要的微量元素,它在体内的含量仅次于微量元素铁的含量,锌是人体内很多酶的组成成分,而且还参与人体内蛋白质的合成,非常重要的一点是锌对生殖器官的生长发育有很重要的作用,补锌能够维持生殖器官的正常功能。


锌对男性有着这么重要的作用,那么吃些什么东西最补锌呢。能够通过膳食合理的补充锌元素的食物主要存在于含产品和动物内脏里面,其他的食物里锌的含量比较少,我们日常吃的食物里几乎都是不含锌的,所以说我们平时要多吃一些锌含量比较高的食物,尤其是小朋友们,小朋友爱吃的面包等食物里也是不含锌的。

 

日常使用的食物里面锌含量比较高的有瘦肉,猪肝,鱼类,蛋黄。植物类的食物锌含量比价高的有豆类,花生,小米,萝卜。而我们认为很健康的蔬菜水果这类食物里锌含量比较低。

  


补充体内的锌要吃的食物有下面几种

 

各类动物瘦肉

 

动物瘦肉里锌含量比较高,如果没有什么其他的原因建议大家每天都要摄入,每天摄入量不超过二两就足够。比较健康的吃法是煮和炖,千万不要吃烧烤过的肉。锌作为人体内的一种非常重要的微量元素,长期的不补充锌容易影响垂体的正常功能,垂体的正常功能受到影响会导致性腺激素的合成、分泌的减少,这样就会造成产生的精子的数量和质量受到影响。

  
贝类的海产品

 

一般贝类食物中微量元素比价高,矿物质锌元素的含量也不例外,贝类海产品中锌元素的含量非常丰富,比较常见的有生蚝,扇贝,花甲等等,建议大家有条件可以多多食用,补锌的效果非常的好,当然什么东西也不宜过量食用,食用过多必定对身体造成一定量的伤害。

 

各类鱼虾

 

鱼虾等食物里也含有较高的锌含量,一般这些食物比较便宜,对比补锌效果来说还是非常经济实惠的,而且吃鱼多了对脑部非常好,并且可以补充很多的蛋白质和微量元素,儿童和老人经常食用鱼虾等食物也非常健康,鱼也是我们生活的必须食物之一,所以我建议大家经常食用鱼虾产品补锌。

  
动物内脏

 

 

动物内脏里虽然锌含量非常高,但是也有很高的胆固醇含量,使用过量的胆固醇会对身体造成一定量的伤害,所以爱吃动物内脏的人,要适可而止。但是,动物内脏的补锌效果是蛮好的,而且是大多数人还喜欢并且能够接受的食物,所以大家也可以适量食用动物内脏来烹饪美食。

  
锌的重要作用大家有目共睹,锌是人体内必需的微量元素之一,所以我们要想办法去补充我们身体内的锌含量,最重要的就是通过食物来补充,这是一种即简便又健康的方法,大家可以去试一试。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

补锌疾病介绍:
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  • 孩子可能是妈妈一生的牵挂,孩子的一点问题就会被妈妈放大无数倍,会让妈妈感到害怕焦虑不安。今天一起学习,儿童除了补钙防止出现佝偻病等以外,要不要补锌,补锌有那么好处?

     

     

    什么是锌?

    其实锌也是人体所必需的微量元素之一,而且是不能在体内自动的合成的元素,只能是在食物中摄入。如果一个孩子不爱吃饭,很容易生病,是流感经常选择的对象,那么你的孩子通过这些表现给你传递的信息可能是因为身体的锌缺乏了。

    作用

    1. 锌是可以影响脑蛋白的DNA和RNA的合成,分解,对神经传递的水平和海马体的发挥有着很重要的影响,海马体会对记忆和学习有一定影响,所以锌是可以促进智力的发育。

     

    2. 锌还参与体内糖类,脂类,蛋白质与核酸等合成和降解的过程,可以促进物质的代谢。

     

    3. 锌具有调节免疫功能的作用,可以增强淋巴、胸腔以及脾脏的免疫,还可以增强胸腔的激素含量提高使t细胞的杀伤力变强。

     

    4. 锌可以维持维生素A的正常水平,可以减少维生素C的排泄,也可以与维生素E起到共同协助的作用。

     

    5. 锌可以促进细胞的分裂,生长和再生长,也与体内很多酶、激素的合成有关,还会参与活化以及核酸,蛋白质的合成,是可以促进生长发育的。

     

    6. 锌可以保护肝脏,可以使血氨减少,减少氨对肝脏的损害。

     

    7. 锌可以增强清除自由基的SOD功能,对机体起到保护的作用。

     

    8. 锌也会参与硫和粘多糖的代谢过程,从而起到保护皮肤的作用使皮肤更健康。

     

    9. 锌可以促进铁的吸收,是可以预防和治疗贫血的症状。

     

    10. 锌还可以降低铅的毒性,抑制铅在肠道内的吸收,可以有效的预防铅中毒。

     

    11. 锌可以促进儿童的生长发育,如果缺乏就会导致孩子出现智力下降的现象。

     

    12. 锌还可以控制孩子的食欲,缺乏锌时就会导致味觉出现下降,出现偏食挑食的现象。

     

    13. 锌还有促进维生素A 的吸收作用,保护孩子的视力。

     

     

    孩子如果出现平时不出现的现象。就建议家长可以多关注一下带孩子去医院做个检查,可能就是因为身体缺乏某种元素引起的症状。锌虽然对孩子有很多好处,但是还是建议家长慎重使用,因为过量的使用对孩子的身体也是会存在伤害的。

  • 补锌可以在一定程度上帮助缓解前列腺炎的症状,但不能完全治愈该疾病。

    锌是一种重要的微量元素,对维持前列腺的正常功能和健康至关重要。一些研究表明,前列腺炎患者常常伴随着锌缺乏。因此,补充足够的锌可以帮助改善前列腺炎的症状。

    补充锌可以增强免疫系统功能,减轻炎症反应,并提高前列腺液的抗菌作用。此外,锌还参与了身体内的多种酶反应,有助于维持前列腺的健康。然而,前列腺炎是一种复杂的疾病,其发病原因多种多样,锌的补充并不能完全治愈该疾病。

    治疗前列腺炎通常需要综合的治疗方法,包括药物治疗、物理治疗、行为改变等。

    如果怀疑自己患有前列腺炎,请咨询医生以进行确诊和制定适当的治疗方案。医生会根据病情来判断是否需要补充锌或其他治疗措施。

  • 蛋白粉是一种常见的健身补剤,主要用于帮助人体补充蛋白质,以增强肌肉力量、增加肌肉质量和提高身体的运动性能。然而,并非所有人都适合食用蛋白粉。本文将盘点一些不适合服用蛋白粉的人群。

     

    首先,患有肾脏疾病的人不适合吃蛋白粉。这是因为蛋白质的代谢会产生尿素,这是一种需要通过肾脏排除的废物。如果肾脏功能受损,尿素的排除可能会受阻。因此,如果你已经被诊断为肾脏疾病,或者你的肾脏功能不佳,避免食用蛋白粉。

     

    其次,患有乳糖不耐受的人也不适合食用蛋白粉。许多蛋白粉产品都含有乳糖,这是一种在牛奶和其他乳制品中很常见的糖。乳糖不耐受的人无法完全消化乳糖,可能会出现腹痛、腹泻和其他消化系统问题。因此,如果乳糖不耐受,应该选择不含乳糖的蛋白粉产品。

     

    此外,有些人可能对蛋白粉中的某些成分过敏。例如,一些蛋白粉产品可能含有大豆、鸡蛋或者小麦,这些都是常见的过敏源。如果你对这些食物过敏,你应该仔细阅读蛋白粉的成分表,以确保它不含有你可能过敏的成分。

     

    最后,孕妇和哺乳期妇女也应该谨慎食用蛋白粉。虽然蛋白质对于孕妇和哺乳期妇女的健康至关重要,但是过量的蛋白质可能会对她们的健康产生负面影响。此外,一些蛋白粉产品可能含有添加剂和人工甜味剂,这些可能对婴儿的健康产生影响。所以在购买前已经要仔细阅读成分表。

  • 黄芪是一种营养价值比较高的中药材,在日常生活中,很多人喜欢将它拿来泡水喝,这确实能够在一定程度上起到养生的作用。随着人们养生意识的增强,黄芪的用量逐渐增大,以至于到了每年的春秋季节,就会有大量的人开始采挖黄芪,因为春秋时节是采挖黄芪的最佳季节,但若是采用不合理的采挖方式,就会导致野生黄芪数量骤减,目前,它已经被列为国家三级保护植物。

     

    在平日里,一些喝过黄芪水的朋友会感觉到自己越来越瘦,其实这是一种正常现象,大家不必过于担心,这主要是因为黄芪水具有利尿解毒的作用,若是在服用黄芪水期间,感觉到体重出现了明显的下降,那么有可能是黄芪水在帮助人体排出多余的毒素与垃圾。对于具有减肥需求的朋友来说,建议不要采用喝黄芪水的方式来减肥,因为长期饮用可能导致身体暴瘦,这对身体健康反而是不利的。

     

     

    黄芪水虽然具有一定的养生功效,但并不是所有人都适宜饮用的,一般来说,生活中有3类人不适合饮用黄芪水。

     

    黄芪具有温补效果,因此更适合体内寒湿较重的朋友饮用,对于体内火气比较旺盛的群体来说,若是经常大量饮用黄芪水,就可能导致身体出现喉咙干涩、咽喉肿痛等情况。

     

     

    虽然黄芪能够在一定程度上提升人体中的元气、增强身体免疫力,但当我们出现感冒或发烧的现象时,就会导致身体呈现出比较虚弱的状态,此时若是贸然饮用黄芪水,极有可能导致身体的负担加重,这对疾病的控制是不利的。在这里建议大家等感冒或发烧痊愈后再饮用黄芪水,这能够在保证身体健康的同时达到养生的效果。

     

    我们都知道,每个人的过敏原是不一样的,对于过敏体质的朋友来说,需要慎重饮用黄芪水,因为一旦对黄芪这种物质过敏,就会导致身体表现出一些不良症状,情况严重的甚至会威胁身体健康。

     

     

    同时,大家在饮用黄芪水的过程中,还要了解它的副作用,一般来说,若是经常使用黄芪泡水喝,就可能导致身体出现心烦意乱、头晕目眩、失眠多梦等症状,大家在饮用黄芪水的过程当中,若是发现身体出现了上述症状,一定要立即停止饮用,以免身体受到更加严重的伤害。

     

    同时,大家也不能过于依赖黄芪水,因为它并不是万能的,当我们感觉到身体出现不适时,应该立即去医院进行相关的检查而非饮用黄芪水。

  • 叶黄素一般不可以长期服用,但如果身体欠缺的情况下,可以遵医嘱进行服用,但要定期到医院进行复查。叶黄素又称植物黄体素,是从多种食物中所提取而来。是构成视网膜的主要色素之一,主要起到保护视力的作用。可以有效缓解视觉疲劳、眼睛干涩等症状,比较适用于长期用眼的人群。还可以有效预防眼底黄斑病变。如果身体一切正常,没有发生相关症状,通常不建议长期服用,以免增加肾脏负担,导致皮肤发黄。如果出现以上等多种情况,需要补充的情况下,可以遵医嘱长期服用,但是需要定期到医院复查,减轻对身体的伤害。建议在服用前需要到医院咨询医生,具体药物的用法、用量、疗程需要听从医生的安排,不要私自使用,以免产生不良反应。

  • 肌酸是一种广泛用于提高运动表现和增加肌肉质量的营养补充剂。它在体育界和健身爱好者中非常流行,因为它被认为能够提高短时间内的高强度运动能力和促进肌肉恢复。然而,围绕肌酸的使用,尤其是长期使用是否会对肾脏造成伤害的问题,一直存在争议。

     肌酸的作用机理

    肌酸主要在肌肉中存储,以磷酸肌酸( PCr )的形式存在,它能够迅速为肌肉提供能量,特别是在进行短暂而强烈的运动时。通过补充额外的肌酸,可以增加肌肉中的磷酸肌酸储量,从而提高运动表现和加速恢复过程。

     肌酸对肾脏的潜在影响

    肾脏是人体的主要排毒器官之一,负责过滤血液中的废物和多余物质,并通过尿液排出体外。肌酸的代谢产物之一是肌酐,它通过肾脏排出。因此,一些人担心长期大量使用肌酸可能会增加肾脏的负担,导致肾脏功能受损。

     科学研究的观点

    多项科学研究已经对肌酸补充剂的安全性进行了评估。根据现有的科学证据,对于健康的成年人来说,适量补充肌酸在短期内被认为是安全的。一些研究甚至对肌酸的长期使用(持续使用超过一年)进行了评估,结果表明,对于没有肾脏疾病的健康个体,长期适量使用肌酸并不会对肾脏功能产生负面影响。

    然而,对于有肾脏疾病或肾脏功能不全的个体,使用肌酸补充剂之前应该格外小心,并且最好在医生的指导下进行。这是因为肾脏已经存在损伤或功能降低的情况下,增加的肌酐排出可能会对肾脏造成额外的负担。

     实用建议

    1. 健康评估 :在开始使用肌酸之前,尤其是计划长期使用的情况下,进行一次全面的健康评估,确保没有潜在的肾脏问题。

    2. 适量使用 :遵循推荐的剂量和使用指南。常见的肌酸加载阶段为每天 20 克,持续 5 至 7 天,之后转为每天维持剂量 3 至 5 克。

    3. 保持水分 :肌酸可能会增加身体对水的需求,因此在使用肌酸期间,保持充足的水分摄入非常重要。

    4. 监测肾脏功能 :对于长期使用肌酸的人,定期检查肾功能指标,如血肌酐和尿素氮水平,可以帮助及时发现潜在问题。

    5. 咨询专业人士:在开始任何补充剂计划之前,咨询医生或营养专家,特别是对于有特殊健康状况的个体。

  • 酸枣树最不起眼,树身生长缓慢,不成材的东西,没人会注意它,但生命力顽强,漫山遍野,无处不在,儿时,在农闲或者假期,约三五好友去沟沟坎坎打酸枣已然成为美好的回忆。

     

    那时候酸枣仁不值钱,现在愿意打酸枣的人已经不多了,酸枣仁的价格也一路上升,在门诊中,如果不是患者治疗必须要用,我基本不会开酸枣仁,一个普通方子,只要加入酸枣仁,价格立马飙升。

     

     

    介于此,用好酸枣仁,更好的发挥它的作用就很重要了,否则,花了钱,病没治好,甚至还加重了,就得不偿失。不得不说,在用酸枣仁的过程中,我是走过弯路的。

     

    早期处方用药,知识多来源于课本,对于酸枣仁,大多描述是这样的,治疗失眠要用炒酸枣仁,清心火去虚热要用生酸枣仁。这基本是一个共识。所以,早期治疗失眠我也一直这样用,但效果很差,多数无效,少数有效。一度怀疑酸枣仁的功效是不是有那么厉害?

     

     

    一次偶然的机会,让我对酸枣仁治疗失眠有了新的认识。治疗卵巢功能下降的患者,我喜欢用傅青主的溢经汤,溢经汤里面就有酸枣仁这味药,傅青主用的是生酸枣仁,但我们药房有很长一段时间只有炒酸枣仁,所以只能用炒的,介于之前对酸枣仁的理解,总觉得炒的可能会更好。后来药房通知有生枣仁了,索性按照傅青主原方用生酸枣仁。大家可能都知道,卵巢功能下降的患者多数都会伴有失眠,换成生酸枣仁后,患者普遍反映睡眠质量明显比之前好了。

     

    这个效果是颠覆性的,为什么生酸枣仁比炒酸枣仁治疗失眠效果好,查阅文献后发现,我们对于古人的认识是机械的,没有真正掌握其用意。陈士铎在本草新编中有这样的描述:“夜之不寐,正心气之有余,清其心,则心气定,而肾气亦定矣,此所以必须生用。若日夜不寐,正宜用炒,而不宜用生矣。”

     

    什么意思呢?就是说如果是晚上睡不着觉,就属于心火旺,得用生酸枣仁,清心火,这样才有效果;如果是白天晚上都睡不着,就属于心血虚,属于虚证,就得用炒酸枣仁,养心补血安神,才能取效。古人虚证多,所以强调用炒酸枣仁的医家就多,而我们读书往往不求本意,忽略了前半句,断章取义,自然不能掌握用药真谛。

     

    现代人之体质与古人有所不同,生活条件好又心浮气躁,心火旺者占多数,用生酸枣仁就比用炒酸枣仁的机会多。心火旺的患者,用炒酸枣仁过于补,反而可能会加重失眠。

  • 肌酸是一种广泛用于提高运动表现、增加肌肉质量和改善短时高强度运动能力的营养补充剂。它在运动员和健身爱好者中非常受欢迎。尽管肌酸的补充被认为是安全的,但一些人可能会担心,如果他们停止使用肌酸,是否会对身体产生不良反应或副作用。

     肌酸停用后的身体变化

    1. 肌肉水分减少   

    肌酸有助于增加肌肉细胞内的水分。停止补充肌酸后,你可能会注意到肌肉的 “膨胀”效果减少,这是因为肌肉细胞内水分的减少。这并不意味着你失去了真正的肌肉质量,只是体内水分分布的变化。

    2. 短时高强度运动表现可能下降   

    肌酸在提高短时高强度运动表现方面非常有效。停止使用后,你可能会发现在进行短时、高强度的运动或训练时,感觉不如使用肌酸时那么有力量或耐力。这是因为肌酸能够增加肌肉中的磷酸肌酸储存,从而提高 ATP (肌肉能量)的再生速度。

    3. 体重轻微下降   

    由于肌肉水分的减少,停止使用肌酸后,你可能会观察到体重轻微下降。这种体重变化主要是由于体内水分的减少,而不是真正的肌肉质量或脂肪质量的减少。

     停用肌酸的副作用

    一般来说,停止使用肌酸不会导致严重的副作用。肌酸是一种在体内自然存在的物质,补充肌酸只是提高了体内的肌酸水平。当停止补充时,体内的肌酸水平会逐渐回到补充前的正常水平。然而,每个人的身体反应可能有所不同,极少数人可能会经历一些轻微的不适,例如肌肉疲劳感增加或恢复时间延长,但这些通常是暂时的。

    停止使用肌酸后的身体反应主要是由于肌肉水分和肌肉能量利用方式的变化。这些变化虽然可能会影响到运动表现,但并不会对健康造成长期的负面影响。如果你决定停止使用肌酸,建议逐渐减少剂量,让身体有时间适应没有额外肌酸补充的状态。同时,保持良好的饮食和训练计划,可以帮助减少停止使用肌酸后可能出现的不利影响。

  • 维生素E是一种非常重要的营养素,它对于身体的许多功能都是至关重要的,包括维护皮肤健康,增强免疫系统,以及保护身体免受自由基的损害。但是就像任何其他营养素一样,长期过量服用维生素E也可能会产生一些潜在的副作用。

    首先,我们需要了解的是,维生素E是一种脂溶性维生素,这意味着它可以在体内储存,不像水溶性维生素那样可以通过尿液排出。因此长期大量服用维生素E可能会导致体内积累过多,产生一些不良反应。

    1. 出血风险增加:长期大量服用维生素E可能会影响血液凝固,增加出血风险。这对于正在服用抗凝药物或有出血倾向的人来说尤其危险。

    2. 干扰其他药物:维生素E可能会与某些药物产生相互作用,例如抗凝药、化疗药、胆固醇降低药等。这可能会降低这些药物的效果,或者增加副作用。

    3. 恶心、腹泻和其他消化系统问题:大量服用维生素E可能会导致恶心、腹泻、胃痛、疲劳等消化系统问题。

    4. 视力问题:一些研究发现,长期大量服用维生素E可能会增加患某些眼病(如黄斑变性)的风险。

    5. 其他可能的副作用:包括头疼、皮疹、疲劳、肌肉无力等。

    对于大多数健康的成年人来说,每日推荐摄取的维生素E量是15毫克。然而,这个量并不适用于所有人。例如,孕妇和哺乳期妇女可能需要更多的维生素E,而一些特定的健康状况可能会影响一个人对维生素E的需求。

    总的来说,如果你正考虑长期服用维生素E补充剂,最好先咨询医生或营养师。他们可以帮助你确定最适合你的维生素E摄取量,以及是否需要调整你的饮食或生活方式,以便更好地吸收和利用这种重要的营养素。

  • 谷氨酰胺一般健康人群都可以服用,以下人群需注意,在专业人士指导下使用:

    1.对其过敏者不可吃:如果对其成分过敏的人不可吃,避免食用之后出现严重的过敏症状。

    2.慢性肾功能衰竭的人应慎吃:谷氨酰胺是一种氨基酸,适量吃对身体有益,如果吃的过多会对肾脏造成损害。

    3.严重肝脏疾病的人慎吃:在吃谷氨酰胺后可导致血氨增加,严重肝脏疾病的人吃了以后,可能会对病情不利,因此要慎吃。

    4.不宜高温下吃:在高温下谷氨酰胺的成分会被分解破坏,因此应在室温下或冷的饮品中吃,不可加热或配合热的饮品吃。

    吃谷氨酰胺时一定要严格按照说明书或医师指导,避免自己随意吃,尤其不能过多吃。

  • 作为一名新手妈妈,我对宝宝的健康问题格外敏感。最近,我的宝宝开始出现拉水状黄色便便,偶尔还会有绿色便便的情况。起初,我并没有太在意,认为这可能是宝宝消化系统还不成熟的表现。但是,随着时间的推移,这种情况并没有好转,反而有所加重。我的心开始揪紧了,担心宝宝是否生病了。

    我决定带宝宝去医院检查。医生听了我的描述后,仔细查看了宝宝的便便样本,并进行了一系列检查。最终,医生告诉我,宝宝的便便问题可能与肠道菌群失衡有关,建议我们给宝宝服用益生菌,并补充锌元素,以促进肠道健康和食欲的恢复。同时,医生也提醒我,纯母乳喂养的宝宝大便次数多是正常的现象,不必过于担心。

    我按照医生的建议,给宝宝服用了益生菌和补锌产品。几天后,宝宝的便便情况有了明显的改善,次数减少,颜色也趋于正常。看到宝宝的健康状况恢复,我不禁松了一口气,感谢医生的专业指导和帮助。

    小儿泄泻脾肾阳虚泻的诊断与治疗 常见症状 小儿泄泻脾肾阳虚泻的常见症状包括大便次数增多、便质稀薄、颜色偏黄或绿色,可能伴有腹部不适、食欲减退等症状。易感人群主要是婴幼儿,尤其是纯母乳喂养的宝宝。 推荐科室 儿科 调理要点 1. 给宝宝服用益生菌,帮助恢复肠道菌群平衡; 2. 补充锌元素,促进肠粘膜修复和食欲恢复; 3. 注意宝宝的饮食卫生,避免食物污染; 4. 定期带宝宝进行体检,及时发现和处理健康问题; 5. 在医生的指导下,合理使用药物治疗,避免滥用抗生素等药物。

  • 我是一位年轻的母亲,我的宝贝儿子今年一岁了。最近,他突然开始腹泻,持续了四天。起初,我并不太担心,认为可能只是小孩子的正常消化问题。但是,情况并没有好转,反而越来越糟糕。他的大便次数从一开始的8-9次增加到了12次以上,且非常稀薄,散发着难闻的臭味。我感到非常焦虑和无助,担心他会因此而脱水或引发其他健康问题。

    我开始在网上搜索相关信息,希望能找到一些解决方案。经过一番研究后,我决定尝试使用止泻药、补锌和益生菌来帮助他恢复健康。然而,尽管我已经按照说明书上的建议给他服用了这些药物,但他的症状并没有明显改善。我开始感到绝望,不知道该怎么办才好。

    在朋友的建议下,我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台,我联系了一位专业的儿科医生。医生非常耐心地听取了我的描述,并详细询问了我儿子的症状和用药情况。最终,医生诊断出我的儿子可能是肠炎,并建议我停止使用止泻药,继续给他服用益生菌和补锌药物,同时可以尝试使用布拉氏酵母菌散来帮助改善他的肠道健康。医生还提醒我,如果儿子的精神状态良好,且没有发热等其他症状,那么问题应该不大。

    在医生的指导下,我开始按照新的治疗方案给儿子用药。同时,我也更加注意他的饮食和生活习惯,避免让他接触可能引起感染的物品或环境。经过一周左右的时间,我的儿子的症状逐渐减轻,精神状态也恢复了正常。我非常感激那位医生的帮助和建议,否则我可能还在为儿子的健康问题而苦恼不已。

    小儿泄泻脾肾阳虚泻就医指南 常见症状 小儿泄泻脾肾阳虚泻的常见症状包括腹泻、便质稀薄、排便次数增多、食欲不振等。易感人群主要是婴幼儿和幼儿园儿童,特别是在季节交替或气候变化时更容易发生。 推荐科室 儿科 调理要点 1. 给予适当的止泻药物,如蒙脱石散等,以减轻腹泻症状。 2. 补充益生菌和补锌药物,帮助恢复肠道健康和增强免疫力。 3. 使用布拉氏酵母菌散等药物,改善肠道微生态环境。 4. 注意饮食卫生,避免食用生冷、油腻或不洁的食物。 5. 加强个人卫生习惯,勤洗手,避免接触可能引起感染的物品或环境。

  • 那是一个普通的周末,我带着我家宝宝来到了**京东互联网医院**,开始了我们的线上问诊之旅。

    宝宝从三个月大开始就补了巨可生的赖氨酸锌颗粒,如今已经快七个月了。我对这个产品的价格有些担忧,于是向医生咨询是否还需要继续补充。医生耐心地告诉我,一般补一个月就可以了,没有必要长期补锌,尤其是没有基础病的情况下。

    医生还询问了宝宝是否有慢性腹泻,我回答说一切正常。医生又提到宝宝最近晚上睡觉摇头晃脑,不踏实。医生建议我们可以尝试AD滴剂,并说明钙不需要常规补充,增加户外活动和日常饮食中的牛奶就足够了。

    在与医生的沟通中,我感受到了她专业的态度和耐心的倾听。她不仅解答了我的疑问,还给了我很多实用的建议。我感到非常满意,也对**京东互联网医院**的服务充满了信心。

    医生最后提醒我,她的回复仅为建议,如有需要,请前往医院就诊。这让我更加深刻地认识到,线上问诊虽然方便,但专业医疗还是需要医生面对面的诊断。

  • 2024年9月5日,下午3点10分,襄阳市的李女士带着她6岁的儿子小明来到京东互联网医院进行线上问诊。小明最近总是感到疲劳,食欲不振,李女士很担心孩子的健康问题。经过初步的在线咨询,医生建议进行一系列的检查,包括血液和尿液分析。结果显示,小明的钙和锌元素都偏低,可能是由于饮食不均衡导致的。医生耐心地解释了这种情况的严重性,并提供了详细的补钙和补锌方案。李女士对医生的专业知识和温暖的态度印象深刻,表示会严格按照医生的建议来帮助小明恢复健康。

  • 那天,阳光明媚,我带着两个活泼的孩子来到了互联网医院。大的快十岁了,活泼好动,小的三岁半,聪明可爱。可是,这两个孩子最近让我有些烦恼。大的孩子挑食,不爱吃饭,小的孩子虽然能吃,但脾胃不好,高但瘦。

    在互联网医院,我向医生详细描述了孩子们的情况。医生耐心地听我讲述,没有一丝不耐烦。医生告诉我,可以适当使用葡萄糖酸锌口服液来改善他们的食欲和脾胃状况,但一般不超过一个月。医生还告诉我,这两个孩子的出汗情况可能与体质有关,不必过于紧张,特别是男孩子,汗腺发达。

    医生的建议让我放心了许多。我开始给小的孩子每天喝一支葡萄糖酸锌口服液,分两次服用。大的孩子虽然能吃,但医生说一般不需要特别治疗,正常饮食即可。看着孩子们一天天好转,我的心情也好了很多。

    在这次线上问诊中,我深刻体会到了互联网医院的便利和高效。医生的专业知识和耐心让我倍感温暖。我想,这就是互联网医院带给我们的便捷吧,让医疗更贴近生活,让健康触手可及。

  • 那个周末,阳光明媚,我在河南开封市的一个普通家庭里,经历了一次特别的线上问诊。

    那天,我因为射精时精液颜色异常,一半乳白色一半透明,有些担心。于是,我决定尝试线上问诊,希望得到专业的建议。

    在互联网医院平台上,我选择了男科专家进行咨询。那位医生非常耐心,详细询问了我的症状和情况,并给我解释了正常精液的特点。

    医生告诉我,刚射出的精子通常是灰白色或乳白色,然后会液化成透明状。他还询问了我备孕的情况,得知我们备孕了一个月后,建议我可以去医院做一个精液常规检查。

    医生还给我提供了一些日常饮食和生活习惯的建议,比如服用维参锌胶囊来提高精子质量,以及注意不要熬夜、饮酒和抽烟。

    在医生的指导下,我开始服用维参锌胶囊,并注意调整生活习惯。一个月后,我再次咨询医生,他告诉我精液质量有所改善,并建议我继续服用维参锌和叶酸。

    在整个过程中,医生的专业知识和耐心让我感到非常安心。他不仅关注我的病情,还关心我的生活细节,给我提供了很多实用的建议。

    这次线上问诊让我深刻体会到,互联网医院为我们提供了极大的便利,让我在家就能得到专业的医疗服务。我相信,随着互联网医疗的发展,未来会有更多像我一样的患者受益。

  • 我是一位新手妈妈,自从宝宝出生后,我就全身心地投入到照顾她身上。然而,随着时间的推移,我的宝宝开始出现了一系列的健康问题。最初,她对母乳过敏,表现为粘液便、鼻塞、厌奶、消化不良、脸上起红点等症状。为了缓解她的不适,我开始了深度忌口的旅程,避免吃牛肉、海鲜、鸡蛋等可能引起过敏的食物。经过一段时间的努力,宝宝的症状有所改善,但问题并没有完全解决。现在她已经9个月大了,辅食也成为了一个大问题。每次尝试添加新的食物,她都会有过敏反应,甚至连米粉都不能吃。看到宝宝因为肚子不舒服而夜晚哭闹,我感到非常焦虑和无助。

    在这个时候,我决定寻求专业的帮助。我通过京东健康的线上问诊平台联系了一位儿科医生。医生非常耐心地听取了我的描述,并给出了详细的建议。首先,医生建议我改用深度水解奶粉或氨基酸奶粉,并长期添加益生菌。同时,为了缓解宝宝的过敏症状,医生还推荐了孟鲁司特颗粒。医生特别强调,母亲在喂养期间不要吃牛奶和含牛奶制品,辛辣海鲜也要暂时回避。

    我对医生的建议感到非常感激,但我也有一些疑问。比如,宝宝的微量元素铅含量是否正常?医生告诉我,只要在正常范围内就不用担心。另外,我还想知道如何补充宝宝的锌和钙。医生推荐了赖氨普锌和迪巧这两种产品,并详细解释了它们的作用和注意事项。

    通过这次线上问诊,我不仅得到了专业的建议,也学到了很多关于宝宝健康的知识。最重要的是,我再也不用因为宝宝的健康问题而感到孤立和无助。京东健康的线上问诊平台为我提供了一个便捷、可靠的渠道,让我能够随时随地获取专业的医疗帮助。

  • 我曾经是一个焦虑的新手妈妈,我的宝宝7个月大了,但体重却停滞不前。白天的睡眠也很差,总是被惊醒。每天的睡眠总共只有12个小时左右,晚上11点开始睡,睡到5点多醒来吃一顿奶,然后继续睡到8点左右。夜间睡眠还算不错。没有湿疹或过敏的情况,已经开始添加辅食了。最近接种了流脑A C多糖结合疫苗,疫苗后一两天晚上睡眠质量下降。这些问题让我非常担忧,于是决定寻求专业医生的帮助。

    我选择了在线问诊,通过京东互联网医院与一位经验丰富的儿科医生进行了交流。医生详细询问了宝宝的症状和喂养情况,并给出了专业的建议。首先,医生建议我添加一些有助于改善便秘的产品,如益生菌、膳食纤维和乳果糖。同时,补锌可以促进食欲和消化吸收。医生还推荐了婴儿健脾散来帮助宝宝消化和增加食欲。奶粉的摄入量也需要增加,尽量让宝宝吃得更多一些。医生还提醒我,辅食的种类需要尽快增加,不能只吃米糊和土豆,应该逐渐引入其他蔬菜和水果。

    在医生的指导下,我开始执行这些建议。宝宝的便秘情况有所改善,食欲也增加了。体重虽然还没有明显上升,但我对宝宝的健康状况更有信心了。在线问诊的便利性和医生的专业知识让我感到非常满意和安心。

    7个月大男婴体重不涨、白天睡眠差、便秘的治疗指南 常见症状 7个月大的男婴体重不涨,白天睡眠差,容易惊醒,总体睡眠时间不足12个小时,晚上睡眠质量下降,伴有便秘症状。 推荐科室 儿科 调理要点 1. 添加益生菌、膳食纤维和乳果糖等产品改善便秘; 2. 补锌促进食欲和消化吸收; 3. 使用婴儿健脾散帮助消化和增加食欲; 4. 增加奶粉的摄入量; 5. 逐渐引入多种蔬菜和水果,增加辅食的种类。

  • 作为一名新手妈妈,看到宝宝的粑粑里有黏液和血丝,我心急如焚。每天都在焦虑中度过,担心宝宝的健康问题。终于,我决定寻求专业的医疗帮助,通过京东互联网医院进行线上问诊。

    在与医生的交流中,我逐渐放下心中的大石头。医生耐心地听我描述宝宝的症状,并给出了一系列的建议和治疗方案。从益生菌到思密达,从补锌到消炎药,医生一步步引导我走出困境。

    在这个过程中,我深刻体会到互联网医院的便利性和专业性。无论何时何地,只要有网络连接,就可以得到及时的医疗帮助。这种模式不仅节省了时间和精力,也大大降低了就医的压力和成本。

    我想对所有的新手父母说,如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,立即寻求专业的医疗帮助。互联网医院是一个非常好的选择,它可以为你和你的宝宝提供最好的照顾。

    儿童脾虚便秘就医指南 常见症状 儿童脾虚便秘的常见症状包括大便稀薄、有黏液和血丝、食欲不振、体重下降等。这种情况多见于婴幼儿,尤其是母乳喂养的宝宝。 推荐科室 儿科 调理要点 1. 给宝宝补充益生菌,如妈咪爱、康翠乐常乐康双歧杆菌等; 2. 使用思密达等药物保护胃肠道黏膜; 3. 补锌两周,修复肠粘膜; 4. 如果有炎症加重,需要吃头孢类消炎药; 5. 注意饮食,避免过敏原和刺激性食物。

  • 我是71天的宝宝的妈妈,最近我发现宝宝不爱吃奶,白天只吃一点,晚上能吃到100ml。这种情况已经持续了一周,宝宝精神和小便量都不是很好。我们去看了医生,经过一番询问和检查,医生初步判断宝宝可能是脾虚食积证,建议我们补锌并观察5-7天。医生还提醒我们注意宝宝的饮食和生活习惯,保持良好的卫生环境,避免宝宝接触过多的刺激物。我们按照医生的建议进行了治疗,宝宝的情况有所好转,但我们仍然需要密切关注宝宝的健康状况。

    脾虚食积证就医指南 常见症状 脾虚食积证主要表现为食欲不振、消化不良、腹泻或便秘等症状,多见于婴幼儿和老年人群体。 推荐科室 儿科或中医科 调理要点 1. 饮食调理:避免过于油腻、辛辣、生冷的食物,多吃易消化的食物; 2. 中药调理:可以使用一些中药如党参、白术、茯苓等来调理脾胃; 3. 补锌:适当补充锌元素可以帮助改善食欲和消化功能; 4. 生活习惯:保持良好的生活习惯,避免熬夜、过度劳累等不良习惯; 5. 心理调节:保持心情愉快,避免过度焦虑和压力。

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