本文转载自芝加哥大学医学中心。

 

一名房颤患者正在接受导管消融术

 

什么是心律失常？

 

当心脏跳动过快、过慢或不规则时，就会发生心律失常。有时患者会感觉心跳漏跳了一次，但也有时会有持续超过30秒，这种现象可能会持续数小时或数天，甚至数年。有时，心脏的电信号会陷入一个小的短路环路，可以是被称为心房扑动或室性心动过速的小扑动。

 

房颤（AFib）是全球最常见的持续性异常心律失常，其特征是从上心室开始出现快速、不规则的搏动。AFib可能会使心脏容易出现血栓，也可能促进心力衰竭的发展或加剧。

 

是什么导致了心律失常？

 

心律失常可以由冠状动脉疾病、糖尿病、心力衰竭或高血压等既往疾病引起。生活方式也可以使情况恶化，比如吸烟、过度饮酒或压力。原因是多种多样的，因此，请务必与心律专家联系，以进行准确的诊断。

 

心律失常的症状是什么？

 

这取决于心律不齐的类型：如果您的心率太慢，您可能会感到疲倦、头晕甚至昏厥。如果心率太快，则可能会感觉到心跳加速或在胸口重击。

 

 

不过，有些患者可能对异常心律不敏感。他们会疲惫地走进来说，‘我就是走不了以前那么远了。’有些人感觉到他们的每一次心跳都是重击。因此，从毫无感觉到感到疲倦、呼吸急促、心跳加速和晕厥，这些都是我们在心律失常中看到的症状。医学艺术的一部分就是将那些真正有症状的人和根本没有症状的人区分开来。

 

心律失常有多严重？

 

如果您偶尔感到心跳漏拍，这被称为心悸，通常是无害的。心律失常的真正警示信号是昏厥。如果您失去知觉，那就需要医生来评估。心律不齐可能是心脏病等潜在问题的症状。现在也有更多的人认识到，如果不加以治疗并持续下去，心律不齐本身就可能导致心力衰竭。快速的心律和心率实际上会导致心力衰竭。通常，通过纠正电问题，这是完全可逆的。

 

我们如何治疗心律失常？

 

根据心律失常的类型，我们使用药物、植入式装置（如起搏器）、心脏复律或消融来使心脏恢复正常跳动。缓慢的心跳通常用起搏器来治疗，而加速的心跳可以通过多种方法来治疗。心脏复律经常用于治疗AFib；它涉及到通过胸部的电极向心脏输送小电流脉冲。电流重新建立了心脏的正常节律。

 

导管消融是一种微创手术，涉及到精确定位，然后通过极冷、激光技术或高温来破坏导致心律失常的组织。对于某些患者来说，手术也可能是一种选择。

 

如果我有心律不齐，我可以运动吗？

 

运动是保持健康和幸福感的重要组成部分，即使只是简单的散步。为了避免触发因素，患者常常会产生一种对劳累的恐惧；有时，这种恐惧可能会发展到极端，导致一个人的心理和生理健康状况下降。如果您有心律不齐，请与您的医生谈谈对您而言正确和安全的运动量与运动类型。

 

根据心律失常的类型以及是否患有其他心脏疾病，是否佩戴起搏器或除颤器，您可能需要避免某些活动，例如接触性运动。您的医生也可能会要求您进行负荷心电图检查（也称为跑步机测试），以测量您的心脏对各种运动的适应程度。

当代社会，各种疾病不断在我们的身体上演。不管我们得到任何疾病，都应该及早的进行治疗，而且也要对自己的生活方式进行一定的调整，选择更利于疾病恢复的生活方式，是非常重要的，对于心律失常的患者来说也是这样，好好的休息和睡眠才有利于心脏的。

 

心律失常患者如何休息睡眠，这个问题对于心律失常的患者来说是非常重要的。如果没有睡好觉，没有休息好的话，就会加重我们的心脏负担，导致更加严重的症状产生，甚至会引发更加严重的并发症，威胁到我们的生命，所以心律失常的患者一定要学会如何休息。今天我们就为大家详细的介绍一下这个问题，同时也要给大家介绍一下心律失常患者在日常生活中注意的问题。

确保良好的睡眠质量，对于心脏健康是非常重要的，而且有很多心律失常，都是因为长期睡眠质量差而导致的，想要保证有一个好的睡眠，我们首先要做的就是保证我们的睡眠环境要安静，嘈杂的环境是不利于我们休息和睡眠的，所以我们一定要注意休息时的场所要安静。另外在睡觉之前，我们需要注意的是尽量少喝一些刺激性的饮品，比如收浓茶和浓咖啡，这些饮品当中的成分都会刺激我们的神经，使大脑兴奋度提高，影响到睡眠质量。在日常生活当中，心律失常的患者们也要注意很多方面，才能够保证心脏的健康。

 

心律失常患者要注意避免过度的疲劳，长期过度疲劳会导致我们的心脏负担加重，容易诱发心脏疾病的产生，对于已经得了心律失常的患者来说，更是如此，注意保证充足的休息和睡眠时间，才能让我们的心脏得到充分的休息，对于心脏健康才有好处。在日常生活当中，心律失常的患者们还要注意的是，尽量采用右侧卧的睡姿，也有助于减缓心脏压力，降低其他症状产生的几率。

今天我们为大家介绍了心律失常患者应该如何休息和睡眠，对于心律失常的患者来说，是非常有必要了解这些知识的，如果不注意日常休息和保养的话，我们的心脏就会不堪重负，特别是晚上睡眠质量差，难以入睡的话，就会使我们的心脏出现更加严重的问题，甚至会引发猝死，所以我们一定要重视起对心脏的保养。

心律失常是心血管疾病中重要的一组疾病，有时单独发病，也有时和心血管病一起伴发。心律失常发病比较突然，往往会引起猝死，也有可能累及心脏而引起心脏衰竭。心律失常患者需做好全方位护理，遏制病情发展。

 

在临床上，心律失常的病症是一种由于心脏功能异常而导致的心脏搏动异常的症状，常见的临床症状有心悸、心慌等，一般心律失常的患者只要注意日常的护理就不会影响其基本的生活，但是如果不注意护理调养就会给人生命造成很大的威胁，所以患者一定要做好日常的护理，那么请问，心律失常要怎样护理呢?

 

 

1、心态平和：

 

精神刺激往往与心律失常的发作密切相关，所以，患者及其家人在平时要多注意保持平稳的状态，切忌出现悲喜过度的情况，避免这些不良刺激而引发心律失常的发作。

 

2、合理运动：

 

运动是强身健体的有效手段，但是对于心律失常的人来说，运动幅度过大会导致疾病的突发加重，危及生命，所以，心律失常不适宜做剧烈的运动，要选择一些缓慢的幅度较小的运动方式，如散步、太极等，根据自己的身体量力而行。

 

3、做好心理护理：

 

大部分心律失常患者因为疾病而恐惧紧张或自暴自弃，有这种心理是正常现象，但一定要及时消除焦虑恐惧的情绪，给患者讲解关于心律失常相关的常识，给他们一定的安慰和解释。另外要定期做心电监护，加强心理上的支持，鼓励患者积极配合医生治疗，树立能战胜疾病的信心，保持乐观的生活态度。

 

4、环境清幽：

 

心律失常的患者在平时不适合在喧闹的环境中，这样是很影响患者心脏的搏动的，常常加重心律失常的症状，所以，患者在平时的生活环境一定要清静，平日里可以种些花草，怡养性情，对于防治心律失常的病情都是很有利的。

 

5、饮食清淡：

 

心律失常的患者在平日里一定要注意清淡饮食，注重维生素矿物质的摄入，不要引用浓茶浓咖啡，不吃油炸、高甜等不健康食物，且要注意坚持少食多餐的方式，避免吃得过饱，这样才能避免心律失常疾病的发作次数。

 

6、用药方面的护理：

 

严格按照医生嘱咐，定时定量用抗心律失常的药物，同时也要观察药物带来的不良反应和疗效。把所需的药物放在随时都能拿到的地方，以备不时之需，睡觉前不能用含兴奋剂的药物。另外要备好抢救用品，如药物和各种抢救的器械等。另外值得提醒的是，测量各种心率失常脉搏时，每次测量时间不能低于一分钟。

 

温馨提示：心律失常患者在日常中一定要做好护理工作，通常情况下此病是不会轻易的发作的，但是如果护理不当则会引发其他的并发症危害，甚至是发生猝死的情况，严重危及患者生命安全，所以，心律失常的日常护理是非常的重要，患者一定要切记这一点。

 

近日气温变化大，出现多例心脑血管意外死亡案例，青壮年人如果发生猝死，最有可能的原因是“心律不整”。正常状况下，人体的心跳为每分钟60至100下，若心脏电流传导系统被各种可能因素所扰乱，导致心跳太快、太慢、不规律等状况，就称为“心律不整”。

 

 

但是，绝大部分的人并不会去检测自己的心跳，因此可能根本不知道自己也有心律不整的问题。

20 %心律不整属于恶性！猝死、中风机会飙增

心律不整症状盛行率大概为全人口的1%~2%，而且随着年纪的增加，心房颤动发生的比率也会逐年增加，65岁以上的盛行率更高达5%~10%。

 

大约有80%的心律不整都是属于良性的，患者的病情不会影响寿命或生活，甚至根本不会察觉。但是，仍有20%的心律不整属于恶性，像是心房、心室颤动，原因可能包括了血管异常、药物使用等等。恶性心律不整容易产生血栓，这一类病人的中风几率，是一般人的5倍。

心律不整的症状有这些

一般来说，临床上最常发生的症状是心悸、突然感觉心脏的跳动和撞击。如果说仅是偶尔出现，并不影响正常生活的话，可以透过正常作息，改善问题。

 

但是，有些病人会出现胸闷、胸痛、冒冷汗、血压低以及突如其来的恐惧，这一类的症状，就比较会影响正常生活，甚至威胁生命安全。

 

如果出现上述症状，应主动向心脏专科医师咨询，透过心电图详细检查。心律不整的治疗方式包括了药物以及电烧治疗，无论是心房还是心室的颤动，都可依照医师医嘱服用抗凝血药物及心律药物，降低包含脑中风在内的中风风险。如果病情太严重，可以用电烧治疗。

一分钟自我检测：心率正常吗？

正常人心跳平均每分钟跳动60～100下，脉搏跳动次数与心脏相同，当心脏收缩力量不够传导脉搏，就会发生脉搏不规律，大家在家的话，可以利用听诊器自我检视心律是否不整。将听头置于左乳下听诊，可听到咚咚两声心音，用任一心音为基准，听诊两次相同心音为一次心跳，以此连续听15s，听到的心跳数乘4倍，非常准确。

 

 

医师也交代，大部分的心律不整都是可以和平共处的，但是自己是否有这样的疾病，还是需要心里有数，如果情况进一步恶化，像是冒冷汗、恐惧感等等，也比较知道该往什么方向治疗，避免像无头苍蝇一样，想要治疗却不得其门而入。

在心内科中，心律失常是一种常见的疾病。相信大家在生活中都有听说过心律失常，当发生心律失常时不仅要治疗，正确的护理工作也非常重要，那么，心律失常的护理有哪些呢？根据这个问题，让我们一起来看看专家是如何介绍的。

 

一、一般护理

1.休息对于偶发的、无器质性心脏病的心律失常，无需卧床休息，可从事正常工作，注意劳逸结合，对血液动力学有影响的轻度心律失常应注意休息，避免劳累，严重心律失常应卧床休息，直至病情好转后，再逐渐起床活动。

2.饮食护理易消化，富营养、富维生素，少量多餐，避免过饱及刺激性食物，心功能不全者应限制钠盐摄入。

3.稳定情绪保持情绪稳定有助于心律失常的治疗，焦虑、烦躁易诱发或加重心律失常，护理时应让患者明白情绪与心律失常的关系，说明心律失常的可治性，消除思想顾虑，给予患者生活上的帮助，保持规律的生活。

二、对症护理

1.减轻心脏负担、缓解不适

（1）对于功能性心律失常的患者，应注意劳逸结合

（2）严重心律失常者应卧床休息，以减少耗氧量，有引起猝死危险的心律失常应绝对卧床休息（包括：潜在引起猝死危险的心律失常有频发、多源、成对、RonT室性期前收缩，快速的室上性阵发性心动过速、心房扑动、心房颤动、Ⅱ度Ⅱ型房室传导阻滞）。随时有猝死危险的严重心律失常有室性阵发性心动过速、心室扑动、心室颤动、Ⅲ度房室传导阻滞，对于严重心律失常，还应立即给予鼻导管给氧，同时建立静脉通道，为用药、抢救做好准备。

 

2.做好用药护理

 

注意药物的给药途径、剂量、给药速度，观察药物的作用效果与不良反应，用药期间严密监测心电图、血压，及时发现因用药而引起的新的心律失常。对于室上性心动过速的患者可使用兴奋迷走神经的方法：用压舌板刺激咽部，诱发恶心呕吐，深吸气后屏气，再用力作呼气动作，颈动脉窦按摩，压迫眼球等。

得了心律失常后一定要及时的进行治疗，并且在治疗过程中也要进行护理。心律失常的护理如上所述，仅供大家参考，为了患者能够早日摆脱心律失常，希望患者一定要做好平时的护理工作，小编祝大家身体健康。

去医院看病，病人问的最多的就是，大夫，我这个病不能吃什么啊？需要注意什么啊？对于这样的一个问题，咱们医生看来可能是个再小不过的小问题，可对于病人来讲，这个可是个天大的事儿，我们还是耐心解答为妙。

 

 

今天，陈大夫就耐心解答一下——心律失常应该吃什么？

 

首先：健康饮食是每个人的必须

 

健康饮食，不仅仅针对病人，对于正常人、健康人来讲，也是必须的，健康饮食必须要做到几点：

 

1.营养均衡，所谓的营养均衡，无非就是各种各样的能量来源都摄取一点，切勿挑剔或者以营养价值来衡量食物的标准。

 

2.多样化，多样化指的是摄入食物的种类，多样化的饮食才能更让我们趋于健康。

 

3.低盐低脂，貌似这个低盐低脂在很多地方都适合，但事实却真的是这样，在物质生活越来越丰富的今天，大多数人都是营养过剩导致的疾病，而不是营养不足。

 

4.适度饱餐，七八分饱，不要暴饮暴食，才是正确的饮食观念，觉得今天的食物好吃，就大吃特吃，是对健康有害的饮食方法。

 

其次：心律失常的饮食没有太多禁忌

 

心律失常和饮食到底有没有关系，其实大多数人，确切的说大多数心律失常的病人，对饮食是没有要求的，也就是通常说的想怎么吃就怎么吃！

 

最后：如果真的要扯点关系，那么刺激饮食可能会诱发部分心律失常

 

心律失常的诱发原因中，饮酒、饱餐等饮食习惯，会导致早搏等心律失常的出现，但这些也是部分心律失常，不是所有的心律失常都会因为不良饮食习惯而发生。所以，对于这些人，就特别需要注意饮食习惯和结构了。这类人就建议减少酒精、浓茶、辛辣刺激等可以增加交感神经兴奋的食物的摄入了，因为这些刺激性的食物和习惯，会导致交感神经兴奋，从而诱发早搏等心律失常的出现。

 

所以，说到最后，还要归结于健康饮食，即使不诱发心律失常，这种高盐、高脂、高刺激的饮食，还是少了为好，毕竟不诱发心律失常，还可能导致其他系统的疾病。

 

 

吃，也要悠着点！

 

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心律失常的诊断中用到最多的是心电图，而这个也是诊断中最快最简便的方法了，所以非常受人们追捧。那么心律失常的心电图诊断，究竟是怎么样的，我们一起来看看其庐山真面目吧。

 

心电图诊断心律失常简便易行，目前尚无其他方法与之相比，但应用心电图诊断心律失常应注意以下几个问题。

 

 

1、利用心电图诊断心律失常需要遵循一定的顺序。

（1）观察P波的激动性：寻找P波(F波或f波)明显的导联，一般来讲，肢体Ⅱ导联P波较明显，从中可以了解心房激动的情况，测定心房激动的频率。观察P波的形态，确定其是属于正常传导的P波，还是逆向传导的P波、异位P波;是属于锯齿状的扑动波;还是不规则的颤动波;其形态是否恒定，如不恒定是属于渐变(游走心律)，还是突变(从窦性突转为异位P波)。另外应注意P波是否规整，发现不规整的P波，应注意观察其与呼吸有否关系。

（2）观察心室激动的情况：测定心室激动的频率，观察QRS波群的形态，并测量QRS间期。如正常的QRS波群的形态为室上性的激动(窦性或结性);如宽大畸形，则可能是室上性激动伴束支传导阻滞，或迷走性室内传导，或心室自身性心律。如果发现在同一个导联中如有几种形态的QRS出现，应确定是多源性的室性异位激动，还是室性融合波，是否有迷走性室内传导。注意测量QRS波之间的距离，观察QRS波群是否规整，有无期前的激动及期后的逸搏。

 

（3）观察P波与QRS波的关系，注意每个P波后面是否都有QRS波激动，有几个P波后才出现一个QRS波，两者有无规律性的关系。

（4）测定P-R间期，看一看P-R间期是否固定，有什么规律性的改变，还是无固定P-R间期。

2、在心电图操作过程中，须注意由于技术误差引起的假性“心律失常”。

 

如肌肉颤动引起的基线出现一系列快速、不规律的细小芒刺样波动，使心电图图形失常甚至无法辨认，容易误认为心房颤动波，这种情况多是由于被检查者精神过分紧张，或因寒冷肌肉未能松弛，或电极板与皮肤接触太紧，产生肌肉颤动所致。在描记心电图的过程中，由于病人的手脚或身体移动，可造成基线不稳，甚至波形异常，易误诊为异位心室搏动，实际是由于肢体移动造成的伪差。如果病人呼吸幅度过于深大，可造成基线随呼吸而上下移动，形成假的“P波”或假的“QRS波”。停机伪差，纸速不匀所造成P波、QRS波群形态的变化、P-R间期的变化、QRS波群时间长短改变，易造成判断失误。

 

上面就是对于心电图诊断心律失常的详细介绍了，相信这样的详尽介绍对于大家而言，所带来的帮助还是非常大的。不仅是对于疾病的应对上，还是知识的储存上，都是一个比较大的飞跃吧。祝愿大家身体健康。

据统计，我国有2.5亿人在承受着脱发的困扰。看着身边人对头发求而不得，你是否也在忧心着自己和脱发“命定情缘”的到来？在这里教给大家三招，测一测自己和脱发的“距离”，或重视、或放心，提早做好准备。

 

一、动——捏、推测脱发

 

1. 两指捏

 

用食指和拇指从头发接近头皮的地方——发根处捏住50-60根头发，再轻轻往上捋。一般情况下捋下来的头发不应该超过六根，否则就预示着一定的脱发风险了。

 

2. 五指推

 

用一只手的五根手指插进头皮，再并拢手指、夹住头发，并分别从头顶、左侧、右侧、后面四个地方向外捋，最后计算捋下来的头发的总数量。一般情况下，这个数量不应该超过10根，否则同样指示着一定的头皮问题，提醒我们要及时就医检查。

 

二、看——“叹号发”的警示

 

拔下一根头发，如果发现头发的粗细不均匀，并且在发根处较细，而远端较粗，呈现出感叹号的形状，就要小心，这可能是脱发的前兆。

 

“叹号发”是斑秃或者中医上的油风症状之一，此时，毛干近端靠近头皮处出现了结构上的破坏，因而萎缩变细表现为叹号发。所以遇到叹号发，我们最好及时上医院检查，别让脱发“秃”然成灾。

 

三、查——皮肤镜下的异常毛囊

 

 

所谓皮肤镜，其实就是一种用于观察皮肤以及毛囊的显微镜，是临床上用于诊断皮肤相关疾病的利器。

 

我们的毛发分为裸露在皮肤外的毛干和深入皮肤内的毛根两部分，而包裹毛根的皮肤部分就是毛囊，简单来说，就是毛发在皮肤中扎根的“树坑”。

 

毛囊由内而外分为三层：表皮层的内、外毛根鞘和真皮层的结缔组织鞘，其中，内毛根鞘和毛根通过细胞突起相互连结，让我们的毛发“铆钉”在皮肤中。毛根的下部还有一个膨大的结构——毛球，毛囊会凸入毛球中形成毛乳头，又由于其内所富含的毛细血管和神经组织，我们把毛乳头视作是启动毛发生长的“控制器”。

 

 

由此可见，毛囊对于毛发的固着和生长都起着至关重要的作用，毛囊的病变也就往往和脱发挂勾，我们可以通过观察异常毛囊的形态确定脱发类型。这里以斑秃（一种突然发生的局部脱发）为例，毛发已脱落的毛囊中会重新长出新的、缺少色素的毛发——毳毛。当我们遇到这样的镜检结果，就要小心，我们的毛发正在和我们“渐行渐远”！

 

宁可从此三千烦恼丝，不要无牵无挂枉头秃！面对“秃”然的烦恼，我们可不能坐以待毙，最好能防患于未然，当脱发还在“潜伏期”时就及时发现，并对症下药，如掌握科学的洗头方法、使用有效的生发手段等。为此，少不了要一动、二看、三查，让脱发从此无所遁形！

 

 

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大家都知道心律失常这种疾病的危害极大，这种疾病给很多朋友带来许多困扰。可是很多人对它的了解只是停留在表面，现在我们就深入的了解下心律失常有什么危害以及应该怎么样去检查?

 

一、心律失常的危害有以下三点

 

1、心律失常可使血液循环失常：当发生心律失常时，心房和心室收缩程序改变，能使心排血量下降30%左右，引起病人心虚、胸闷、无力等症状。

 

2、心律失常较严重可致窦性停博、窦房阻滞和心动过缓，出现心动过速综合症（又称慢-快综合症）。

 

3、心律失常可导致瘁死：发生瘁死最多的原因是心律失常，其中以室性心动过速、室颤及传导阻滞引起瘁死的发生率最高。

 

 

 

以上便是对于心律失常危害的介绍，通过上面的描述，我们也是能够看出心律失常对我们究竟是有着多么大的危害，甚至是可能让我们的生命都是消失而去。

 

二、如何检查心律失常

 

 

(1) 心脏四诊检查

 

①望诊：对于形体较瘦、中等身材的人，可于平卧时视到隐现的心尖搏动。但胸廓畸形(包括胸部凹陷、扁平胸、直背综合征——胸脊柱背曲消失)可压迫心脏，使心尖搏动侧移，给人以心脏扩大的假象。心脏扩大或主动脉瘤可出现胸壁可见性搏动。

 

②触诊：心尖搏动的部位。正常时，心尖搏动在锁骨中线与第五肋间交点下内侧位可触及。如在外侧位触及，通常表示心脏扩大。

 

③叩诊：虽然心脏浊音区可为心脏大小提供一个粗略的估计，但心尖搏动的位置和X线胸片可提供更准确的信息。

 

④听诊：应依次对心尖部、胸骨角的左下、左上和右上部听诊。这些部位分别相当于二尖瓣、三尖瓣、肺动脉瓣和主动脉瓣。并依次听诊第一心音和第二心音，以及收缩与舒张期音。排除异常的心音。

 

(2) 触脉搏

 

首先是触桡动脉搏动情况，以了解是否规整及快慢速度。有无特征性脉搏(应以颈动脉做为评估对象)。并应注意脉搏的对称性。

 

(3) 其他体检

 

如，一般体查(全身状况)、以及有无水肿、紫绀(周围性紫绀及中心性紫绀)、皮肤温度、杵状指与杵状趾、动脉搏动与血压。

 

以上介绍的就是有关于心律失常应该做哪些检查，希望这些对您能够有所帮助。相信有很多朋友在怀疑自己是否患了心律失常后都想要检查，上面介绍的就可以帮助朋友们知道自己应该检查什么。还有小编提醒大家应该多加锻炼，保持一个良好的心情，这样有利于治疗。最后祝患者朋友可以早日远离疾病。

什么时候容易发生心律失常呢？专家建议，心律失常患者很容易受天气影响，特别是白露节气过后，昼夜温差将会加大，天气转凉，这种天气里，如果心脏受到寒冷时就很容易发病，因此既往有心律失常的老病号也要注意及时添衣保暖，防止疾病复发。同时，患者喝浓茶、烟酒刺激、疲劳、情绪激动等，都会导致心律失常。

 

 

如果有心律失常家族史的人需要注意，特别是上了年纪的中老年人群。同时更应该注意日常的预防，做到良好的生活习惯，特别在饮食和睡眠上，更是需要注意，保持良好的睡眠，保证饮食的规律，尽量减少身心的压力。

你知道吗，心律失常也有区分不同类别，包括快速型心律失常和缓慢型心律失常。一般来说有些心律失常患者症状轻、持续时间短、对健康影响不大甚至毫无影响，因此不需要太过担心;但是有些心律失常的症状就比较重、持续时间长，这就很有可能就会危及生命。那么预防心律失常有妙招吗？哪些妙招是简单有效的呢？现在我们就来了解一下。

 

 

心律失常预防有什么妙招呢?专家表示，你不妨试用以下几种方法来缓解症状。

 

一、吸憋气法：患者进行深吸气后憋住气，然后用力作呼气动作，这个小妙招可以有效缓解心律失常带来的不适。

 

二、压迫眼球法：患者可以闭眼向下看，同时搭脉搏数心率，一旦患者出现心动过速应及时停止，切勿用力过大，在操作过程中可以循序渐进，切勿一下用力过猛。

 

三、按压内关穴：患者可以每天常按此穴，可以有效缓解心律不齐。那么内关穴怎么找?具体的方式就是将右手手指头并拢，食指和左手手腕交叉的中间点就是内关穴了。患者差不多每次按捏5—10分钟，每天2—3次为宜。

其实心律失常在每个人身上都可能发生过，只不过它在有的人身上表现很轻，有的症状比较重，特别一些中老年患者。因此患者应该学会判断自己的病情进行治疗，在天气转凉的天气里，心脏受到寒冷时就很容易发病，因此也需要注意保暖。这就是对心律失常预防有妙招，什么时候容易发生心律失常的解答。

我从小就有心跳快的问题，尤其是在紧张或激动的时候。随着年龄的增长，这个问题变得越来越严重，影响了我的日常生活。有一次，我在工作中突然感到心悸和胸闷，吓得我赶紧去看医生。医生给我开了美托洛尔，希望能控制我的心率。但是，即使我一天吃125mg的美托洛尔，分三次服用，心率依然很快。心悸的症状有所减轻，但我依然感到非常不舒服。

我开始在网上寻找答案，希望能找到一个解决方案。偶然间，我发现了京东互联网医院，决定试一试。通过线上问诊，我和一位专业的医生进行了交流。医生询问了我的具体情况，并提醒我可能存在其他原因引起心跳快，例如甲亢。虽然我觉得自己年轻不可能有甲亢，但医生建议我还是检查一下甲亢测定。同时，医生也提醒我不要轻易使用胺碘酮，建议我可以尝试使用比索洛尔来控制心率。

在医生的指导下，我开始了新的治疗方案。虽然过程中遇到了一些困难和挫折，但我始终坚持下来。现在，我的心率已经基本恢复正常，生活也回到了正轨。我非常感谢京东互联网医院和那位医生，他们的专业知识和耐心帮助了我度过了难关。

我是一名56岁的男性，最近因为心脏问题而倍感焦虑。我的心跳总是快，感觉像是在跳舞，尤其是在晚上更为明显。这种情况已经持续了好几个月，令我无法安心入睡。每天早上醒来，我的头晕目眩，整个人都感到疲惫不堪。这种生活状态让我非常苦恼，甚至开始影响到我的日常工作和生活。

在一次偶然的机会下，我听说了京东互联网医院，决定尝试一下线上问诊。通过视频通话，我向医生详细描述了我的症状，并提供了之前的检查报告。医生非常耐心地听我讲述，随后进行了一系列的询问和分析。最终，医生告诉我我可能患有房颤，并且需要继续服用华法林来控制病情。同时，医生还建议我完善心脏彩超检查，并考虑做消融手术来根治病因。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医疗的便利性和高效性。无需排队等候，直接与专业医生进行面对面的交流，极大地节省了我的时间和精力。更重要的是，医生的建议和治疗方案让我重新燃起了对生活的信心和希望。

我妈老头疼，可能是啥原因？这个问题困扰了我很久。作为一个充分掌握医疗行业知识的专业人员，并兼具小说家角色，我决定通过互联网医院寻求帮助。经过一番搜索，我找到了一个可靠的平台——京东互联网医院。

在与医生的对话中，我详细描述了我母亲的症状：高血压、冠心病、颈椎病等慢性病的折磨，以及最近感冒后头疼的频繁发作。医生非常专业，询问了很多相关问题，包括肝肾功能、过敏史等，并提出了可能的诊断方向：耳石症、心律失常、迷走反射性晕厥等。

在医生的建议下，我们决定进行一系列检查，包括直立倾斜试验、眼震电图、前庭功能、头颅CTA等。虽然这是一段漫长而艰难的旅程，但我相信，只要我们坚持下去，总会找到解决问题的方法。

我是一名41岁的女性，最近总是感觉心跳不正常，时而快时而慢，甚至有时候会突然加速。这种感觉让我非常焦虑和恐惧，担心自己可能患上了什么严重的疾病。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我首先去了一家二甲医院做了心脏彩超，结果显示我的心脏有轻微的问题，但是医生并没有给出明确的诊断。后来，我又去了一家三甲医院，医生建议我做动态心电图来进一步检查心律失常的原因。经过一系列的检查，医生最终诊断出我患有轻度的肺动脉高压和心律失常，可能与我长期的失眠和工作环境有关。

医生开了倍他乐克给我，并建议我去呼吸科就诊，找出肺动脉高压的具体原因。同时，医生也提醒我要注意休息，避免过度劳累和精神紧张，保持良好的生活习惯和心态。

在这个过程中，我深刻体会到互联网医院和线上问诊的重要性。通过在线咨询，医生可以及时给出专业的建议和指导，帮助患者更好地了解自己的病情，减少不必要的恐慌和焦虑。同时，线上问诊也可以节省患者的时间和精力，避免长时间的等待和奔波。

我最近总是感觉心脏砰砰跳，一会儿一震，尤其是上午更频繁。这种感觉很不舒服，虽然没有其他不适，但总让我感到焦虑和不安。平静时才能感受到这种心跳的异常。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

通过京东互联网医院的线上问诊功能，我联系了一位心血管专家。医生建议我做动态心电图来排除心律失常的可能性。尽管我之前已经做过普通心电图，但医生解释说动态心电图可以捕捉到更多的信息。

我在洛阳市的县级医院做了动态心电图，结果显示我的心电图问题不大。医生告诉我，除了调整良好的生活方式外，可以适当服用一些中药或中成药物来调理身体。医生强调，需要先确定是什么问题引起的症状，然后再采取相应的治疗措施。

我很庆幸有京东互联网医院这样的平台，它让我在不出门的情况下就能得到专业的医疗建议。通过这次经历，我也意识到，及时寻求医疗帮助是非常重要的，不能因为害怕或不便而忽视自己的健康问题。

小儿心房扑动是一种常见的儿科心律失常，通常表现为心房快速而不规则的心跳。在长沙冬季，由于室内外温差较大，儿童容易感冒，进而可能诱发心房扑动。以下是针对该疾病的介绍以及家庭预防和治疗策略。
一、疾病介绍
小儿心房扑动是由于心房内电活动异常导致的一种心律失常，常见于儿童和青少年。其特点是心房快速而规律地跳动，但心室跳动却相对缓慢。这种心律失常可能导致心悸、乏力、呼吸困难等症状。
二、家庭预防
1. 保持室内温暖：长沙冬季气温较低，家长应注意保持室内温暖，避免儿童受凉感冒。
2. 注意营养均衡：保证儿童摄入充足的维生素和矿物质，增强免疫力。
3. 适量运动：鼓励儿童参加户外活动，增强体质，提高抗病能力。
4. 避免过度劳累：保证儿童充足的睡眠，避免过度劳累。
5. 观察症状：家长应密切关注儿童的心跳和呼吸情况，如有异常，及时就医。
三、治疗策略
1. 药物治疗：针对心房扑动的药物治疗主要包括抗心律失常药物和抗凝药物。抗心律失常药物可控制心房扑动的频率，抗凝药物可预防血栓形成。
2. 电生理治疗：对于药物治疗效果不佳的患者，可以考虑电生理治疗，如射频消融术等。
3. 手术治疗：在极少数情况下，可能需要手术治疗，如心脏起搏器植入等。

我从来没有想过，自己的生活会被一张处方所左右。作为一名年轻的白领，我总是忙于工作和社交，直到那一天，我的世界被打破了。

我在一次体检中被诊断出患有心律失常，医生建议我长期服用达比加群酯来控制病情。然而，生活的节奏并没有因此放缓，我仍然需要在繁忙的工作中保持高效率。

这就是我开始寻找线上问诊的原因。通过京东互联网医院，我可以随时随地与医生进行沟通，获取专业的医疗建议和处方服务。就像这次，我只需要在家中打开电脑，点击几下，就能获得我所需的药品。

在与医生的对话中，我了解到达比加群酯是一种常用的心律失常治疗药物，需要长期服用以维持疗效。医生还提醒我，在服药期间如有不适，应及时就诊。

我感谢京东互联网医院为我提供的便捷服务，让我可以在不影响工作和生活的情况下，得到专业的医疗帮助。

我是一名年轻的白领，平日里工作压力大，经常需要熬夜加班。最近，我发现自己在劳累或紧张时会出现心跳加速的症状，甚至有时候会伴随着胸闷和头晕。起初，我并没有太在意，认为可能是因为工作压力大或者缺乏锻炼所致。但是，随着时间的推移，这种情况越来越频繁，开始影响我的日常生活和工作效率。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过互联网在线医疗平台联系了一位医生。医生详细询问了我的症状和生活习惯后，初步诊断我可能患有预激综合征，并建议我做心电图检查以确定诊断。虽然我有些担心，但医生的专业态度和耐心解释让我感到安心。

在等待心电图结果的过程中，医生向我介绍了一些日常调理方法，包括避免过度劳累、保持良好的作息习惯、适当进行有氧运动等。同时，他也提醒我如果症状加重或出现其他不适，应及时就医。

最终，心电图结果证实了医生的初步诊断，我确实患有预激综合征。医生建议我进行射频消融手术，这是一种有效的治疗方法，可以根治该疾病。虽然手术有一定的风险，但医生详细解释了手术过程和可能的并发症，让我对治疗方案有了更清晰的认识。

通过这次在线问诊，我深刻体会到互联网医疗的便利性和高效性。医生的专业知识和人性化服务让我在面对健康问题时不再感到孤立和无助。现在，我已经开始积极调整生活方式，期待着手术的成功和健康的回归。

我还记得那天晚上，心脏突然开始狂跳，像是一只小鹿在胸腔里乱撞。起初我以为只是紧张或是喝了太多咖啡，但当这种感觉持续了好几天，我开始担心起来。于是，我决定去医院做一个心电图检查。

检查结果显示我有心律失常，包括窦性心律、房性早搏和室性早搏。医生告诉我，这可能是由于长期的压力和不良生活习惯引起的。听到这个消息，我感到非常沮丧和无助。毕竟，心脏问题不是小事。

在医生的建议下，我开始了中医肾虚调理。每天早上，我会喝一杯温热的中药汤，晚上则会进行一些简单的气功练习。同时，我也开始注意自己的饮食和作息，尽量避免熬夜和过度劳累。

经过一段时间的调理，我的心脏问题有了明显的改善。心跳不再那么快，整个人也感觉轻松多了。虽然这段经历让我很难过，但它也让我更加珍惜自己的健康。

我是一名室性早搏的患者，最近听说了逸青鼻喷剂对心脏病有一定的辅助治疗作用，于是决定在线上向一位资深的心脏专家咨询是否适合我使用。经过一番详细的询问和解释，医生告诉我逸青鼻喷剂主要用于治疗鼻炎和过敏性鼻炎，并不适合心脏病患者使用，尤其是像我这样有早搏症状的患者。医生还提醒我，任何药物的使用都应该在医生的指导下进行，不能随意尝试。

这次的线上问诊经历让我深刻体会到，互联网医院和线上问诊的便利性和实用性。无论身处何地，只要有网络连接，就可以随时随地获取专业的医疗建议和指导。这种模式不仅节省了时间和精力，也使得更多的人能够享受到优质的医疗资源。