近期，诺如病毒在很多幼儿园暴发！引起了家长的恐慌！目前尚无可以注射的疫苗，本期一起探讨一下关于诺如病毒治疗与预防的种种问题，给家长朋友吃一颗定心丸！

 

诺如病毒的来龙去脉

 

诺如病毒，是引起儿童和成人感染性腹泻的常见病原体。这种病毒暴发于冬季早春的冷季，全年均可感染，以肠道传播为主，患者大多是食用了受诺如病毒污染的水和食物。引起小儿腹泻的病毒主要是轮状病毒，还包括ECHO病毒、柯萨奇病毒等。与其他病毒性肠炎相似，都起病突然，主要症状为发热，恶心，呕吐，腹痛，腹泻。这种病毒不但感染儿童，成人也不会幸免！儿童患者呕吐普遍，成人患者腹泻较多。

 

 

治疗

 

小编查了一下国家食品药品监督管理总局的网站，并没有发现有针对诺如病毒的疫苗上市，诺如病毒极容易变异，哪怕你已感染过，下一个感染季，你依然没有豁免权，因为病毒变异了，你的免疫系统依然没有针对新型变异病毒的抗体！没有疫苗可以预防，也没有特效药物可以治疗，病毒类的感染使用抗生素都是无效的！不过这种病毒可以自愈，也不必太过于担心！

 

由于腹泻、呕吐以及饮食减少，这种病毒感染导致的急性胃肠炎造成的危害主要是脱水和电解质紊乱。临床治疗上，以利用第三代口服补液盐防止和治疗脱水。并选择吸附剂（蒙脱石散）和益生菌（布拉氏酵母菌、乳酸杆菌等）辅助止泻。如果发烧，就退烧，如果腹泻，就止泻。病程一般为2~3天，恢复后无后遗症。一旦出现以下症状，需要送往医院就诊。

 

1、儿童进食苦难，特别是不会说话的婴儿，数小时不吃不喝。2、剧烈腹痛，宝宝嚎啕大哭，身体成蜷缩状。3、大便出现较多粘液或者大便中有血。4、出现明显脱水的表现：体重丢失超过5%，口唇、皮肤明显干燥伴有口渴；哭时无泪；眼窝凹陷；6-8小时没有解尿。

 

感染期间的饮食护理

 

这个问题很重要，儿童发病一般呕吐为主，如果非剧烈呕吐，还是可以正常进食，母乳喂养的婴儿也不必断奶。要提醒的是，市面上的各种运动饮料和功能饮料并不适合给急性胃肠炎宝宝作为口服补液使用。高脂肪食物、高糖的食物在患病期间也要尽量少吃！（下图中是轮状病毒疫苗模式图，并非诺如疫苗）

 

 

预防

 

饭前便后洗手，注意饮用水卫生、不喝生水，不吃变质食物，生吃瓜果蔬菜要洗净。不和感染者密切接触，家中病患需要分餐，生病的家长更不能亲吻孩子，不要将呕吐、腹泻的孩子送往学校也是防止疾病传播的有效措施。

近期，诺如病毒在很多幼儿园暴发！引起了家长的恐慌！目前尚无可以注射的疫苗，本期一起探讨一下关于诺如病毒治疗与预防的种种问题，给家长朋友吃一颗定心丸！

 

诺如病毒的来龙去脉

诺如病毒，是引起儿童和成人感染性腹泻的常见病原体。这种病毒暴发于冬季早春的冷季，全年均可感染，以肠道传播为主，患者大多是食用了受诺如病毒污染的水和食物。

 

引起小儿腹泻的病毒主要是轮状病毒，还包括ECHO病毒、柯萨奇病毒等。与其他病毒性肠炎相似，都起病突然，主要症状为发热，恶心，呕吐，腹痛，腹泻。

 

这种病毒不但感染儿童，成人也不会幸免！儿童患者呕吐普遍，成人患者腹泻较多。

 

治疗

小编查了一下国家食品药品监督管理总局的网站，并没有发现有针对诺如病毒的疫苗上市，诺如病毒极容易变异，哪怕你已感染过，下一个感染季，你依然没有豁免权，因为病毒变异了，你的免疫系统依然没有针对新型变异病毒的抗体！

 

没有疫苗可以预防，也没有特效药物可以治疗，病毒类的感染使用抗生素都是无效的！不过这种病毒可以自愈，也不必太过于担心！

 

由于腹泻、呕吐以及饮食减少，这种病毒感染导致的急性胃肠炎造成的危害主要是脱水和电解质紊乱。临床治疗上，以利用第三代口服补液盐防止和治疗脱水。并选择吸附剂（蒙脱石散）和益生菌（布拉氏酵母菌、乳酸杆菌等）辅助止泻。

 

如果发烧，就退烧，如果腹泻，就止泻。病程一般为2~3天，恢复后无后遗症。

 

 

一旦出现以下症状，需要送往医院就诊。

1、儿童进食苦难，特别是不会说话的婴儿，数小时不吃不喝。

 

2、剧烈腹痛，宝宝嚎啕大哭，身体成蜷缩状。

 

3、大便出现较多粘液或者大便中有血。

 

4、出现明显脱水的表现：体重丢失超过5%，口唇、皮肤明显干燥伴有口渴；哭时无泪；眼窝凹陷；6-8小时没有解尿。

 

感染期间的饮食护理

这个问题很重要，儿童发病一般呕吐为主，如果非剧烈呕吐，还是可以正常进食，母乳喂养的婴儿也不必断奶。

 

要提醒的是，市面上的各种运动饮料和功能饮料并不适合给急性胃肠炎宝宝作为口服补液使用。

 

高脂肪食物、高糖的食物在患病期间也要尽量少吃！

 

预防

饭前便后洗手，注意饮用水卫生、不喝生水，不吃变质食物，生吃瓜果蔬菜要洗净。

 

不和感染者密切接触，家中病患需要分餐，生病的家长更不能亲吻孩子，不要将呕吐、腹泻的孩子送往学校也是防止疾病传播的有效措施。

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流感是一种高传染性疾病，流感病毒可以通过进入呼吸道感染人类。任何年龄组都可能得流感，但当下儿童得流感的比例高于成人。流感的症状包括头痛、高烧、流鼻涕、鼻塞、打喷嚏等。父母尽早带孩子去看医生是有帮助的。

 

儿童流感感染的三种传播途径：

飞沫感染：飞沫感染是流感病毒感染的主要途径。流感患者咳嗽、打喷嚏或说话时，喷出的液滴中较小的液滴核会漂浮在空气中。如果流感患者的飞沫直接落在你的眼、口、鼻，就有可能被感染。

 

直接接触：如果有人触摸婴儿的鼻子、嘴巴或手，流感可能会传播，然后婴儿把手放在嘴里或揉眼睛，就可能被感染。

 

被污染的物体表面：部分病毒可能在物体或物体表面存活两小时以上，婴儿接触被病毒污染的玩具或表面可能被感染。

预防儿童流感的五项措施。

流感疫苗。

 

然而，许多人担心接种疫苗后，婴儿会生病甚至死亡。确实有些孩子接种疫苗后会出现轻度流感症状或发热，但不会超过两天。如果一个孩子在接种疫苗后感染了流感，通常是因为疫苗还没有产生抗生素来对抗病毒。一般来说，疫苗需要两周才能完全生效，所以父母应该在流感季节开始前两周带孩子接种流感疫苗。

 

 

2.保持干净。

 

饭前、零食前或玩耍前用肥皂洗手。请选择抗菌皂。父母应该看着孩子洗手，确保他们真的很干净，没有细菌的威胁。洗涤时间约为20秒。如果当下没有肥皂和水，请用乙醇或酒精浓度60%以上的洗手液消毒。

 

3.保持家里干净整洁。

 

记得给家里和所有的玩具消毒，并且要经常整理厨房、浴室、家具，以及任何会经常接触到的表面，比如桌子、椅子、键盘。别忘了冰箱把手、微波炉把手等家电用品！

 

4.多摄入维生素c。

 

父母可以考虑给孩子准备维生素C。除了健康食品，水果和果汁如韩国卷心菜、橙子、柳丁和葡萄柚也富含维生素C.

 

5.体温测量。

 

家长可以选择适合孩子的体温计，经常给孩子量体温。如有发热、鼻塞、咳嗽、疲劳、畏寒、耳痛、食欲不振、喉咙痛、腺体肿大等。家长要提高警惕，迅速带孩子去看医生，这样病情才不会恶化。

糖尿病患者为何容易感染新型冠状病毒？

 

血糖浓度过高会抑制白细胞的吞噬作用，降低了防御感染的能力，而且高糖的环境是细菌、病毒良好的培养基。所以，糖尿病患者常存在高血糖状态和免疫异常，特别容易感染。

 

随着疫情的扩散，为了避免感染，大家都乖乖宅在家里。作为易感人群，糖尿病患者更应该引起重视，采取好以下应对措施。

 

 

1. 远离感染源

首先，肯定是远离传染源。根据官方给出的防控指南，科学防控，树立信心，不要掉以轻心，也不要惊慌。

 

2.控制好血糖

 

面对这么严重的新型冠状病毒，维持血糖平稳是重中之重。我们可以通过控制饮食、适当运动、调整降血糖的药物等保持血糖稳定，防止因血糖过高演变成病毒的培养基。

 

3、加强营养

 

糖尿病在民间又被称为富贵病，意思是糖尿病不好伺候，饮食要非常注意。特殊时期，糖尿病患者可以进行营养支持疗法，多吃富含蛋白质、维生素的食物来提高机体的营养水平，增强组织细胞的防御抵抗能力，防止病毒侵入。

 

4.保持卫生

 

每一次疫情都是一堂生动的卫生课。它告诉我们，需要时刻注意个人的卫生习惯。保持双手清洁，尤其触摸口鼻眼、伤口处。打喷嚏或咳嗽时，用纸巾或弯曲手肘掩盖口鼻，不随地吐痰，开窗通风能够改善室内环境。出门带过的口罩不要触碰其的外表面。养成良好的个人生活习惯，是预防传染病的最好方法。

 

5.不接触野生动物，不吃生食

 

坚决不吃野味，尽量不接触野生动物，不吃来历不明的食物，不参与非法动物交易，时刻保持对大自然的敬畏之心。

切勿食用生食，做饭时彻底煮熟肉类和蛋类。生食和熟食的切菜板及刀具要及时分开。

 

6.提升自身体质

 

要知道，新型病毒没有彻底治愈的方法，只能依靠人体自身的免疫力。我们平时可以加强锻炼，多饮水，保证睡眠质量，戒烟戒酒，有了一个健康强壮的身体，即便是不幸感染上病毒，也有很大概率能够完全康复。

 

7.及时就医

 

冠状病毒期间，糖尿病患者应提高警惕。如果存在咳嗽、咳痰、发热（体温>38℃）时，或日常活动或休息时出现呼吸困难，请带好口罩，及时前往当地正规公立医院就诊。

 

 

总之，面对疫情，易感人群千万不能掉以轻心，也无需惊慌，根据官方指南，树立信心，科学防护，有症状及时就医，这样才能保护好自己。

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据最新监测数据显示，我国季节性病毒呈上升趋势发展，「甲流」、「诺如」病毒感染已经进入高发期，不少学生中招感染……

 

在细菌及病毒种类繁多的春季，气温多变使得人体免疫力下降，面对「甲流」、「诺如」两大病毒，我们要如何预防它们的侵害呢？

 

这两份防治指南请收好↓

 

「甲流」防治指南

 

 

「诺如病毒胃肠炎」防治指南

 

 

要预防病毒感染，做好防护，远离病毒是最重要的。但是，营养是身体健康的物质基础，营养跟不上肯定会降低人体的免疫力，抗病毒的能力就会受影响。特殊时期，孩子该怎么吃？

【食物搭配方面】

 

1.主食

2~3岁每天吃到2两，4~5岁吃到每天3两。

 

这里的重量是指的生重，馒头、米饭什么的，都需要按照烹调之前的米和面来计算重量。可以给小朋友适量吃一些薯类，比如红薯、紫薯、马铃薯等，要提醒大家的是，200克红薯，只能抵50克大米或者面粉。

 

2.优质蛋白质要保证，肉蛋奶要充足

 

重点保证肉蛋奶。

每天的瘦肉、蛋类、水产等，要达到50～110g。

2~3岁每天吃到50~70克，4~5岁吃到每天70~110克。

注意这里也是说的纯肉的重量，比如是鱼肉，而不是带骨头的鱼。

 

 

3.奶类选择尤其要关心

 

每天500ml奶，包括牛奶、酸奶、奶酪等。20~30g奶粉相当于200ml鲜奶。

 

2~3岁每天保证500ml奶，4~5岁350~500ml。

 

两周岁以前婴幼儿继续给予母乳喂养。母乳富含免疫调节物质，对提高儿童抵御病毒能力有很大帮助。如果此前尚没有停止乳母喂养，对防控新型冠状病毒疫情是非常有利的。6月龄后母乳量不足或未能继续母乳喂养时，需按推荐量给与配方粉喂养。

建议优先选择营养强化的婴幼儿配方奶或强化维生素A、D等营养素的儿童牛奶。普通液体牛奶、普通全脂奶粉也可选择。

 

-每天1个鸡蛋。鸡蛋营养丰富，烹调简单，可以做许多菜肴。鸡蛋可以一次性多买一点。如果在冷藏的条件下，鸡蛋可以储存6周以上，放在阴凉的地方保存，可以放2周。

 

-每天5~15克大豆。大豆可以烧菜，还可以做各种豆制品，比如豆浆、豆腐干、豆腐皮等。20克大豆可以换算成60g北豆腐、45克豆腐干。我这几天的做法是去超市买回来一大块北豆腐，当天可以做汤或者红烧一部分，剩下的切小块，放冷冻室里动起来做成冻豆腐。这样的冻豆腐既好保存，下次做汤或者炖菜，都味道鲜美，口感独特。

 

4.每天半斤蔬菜，3两水果

 

蔬菜水果最好每天超过5种，多吃深色的蔬果，比如绿叶菜、胡萝卜、番茄等。

 

新鲜蔬菜、水果中富含B族维生素、维生素C、维生素E等，具有较强的抗氧化、调节免疫作用。这个时候多吃新鲜蔬果非常重要。

 

 

最近可能新鲜蔬菜不太好买，可以在家里多买一些白萝卜、青椒、卷心菜、胡萝卜、洋葱等耐储存的品种。记得烹调的时候迅速大火快炒，或者用水焯凉拌、油煮法，尽量保留蔬菜中的营养素。

 

可以多吃一些蘑菇等菌类。蘑菇鲜美是因为氨基酸丰富，而且蘑菇多糖有促进免疫力的功效，经常都有一些蘑菇预防癌症的研究出炉。这个时候，多吃点也无妨。

 

其实可以买的蘑菇挺多的，平菇、香菇、金针菇、白灵菇等，都是市场上好买到的。新鲜的蘑菇，比如香菇、口蘑，放进烤箱，味道特别鲜美。金针菇可以凉拌做汤涮肉。平菇炒肉片和做肉片汤都很好。香菇、木耳等可以买一些干货放着，跟鸡翅根、五花肉一起红烧风味浓郁。

 

新鲜的蘑菇用厨房纸包裹放冰箱冷藏，放几天是没问题的。

 

另外现在不太好频繁采买新鲜食材的时候，海带、发菜这些干货的海藻类也可以买一些放着。

 

海藻类的碳水化合物中海藻多糖和膳食纤维各约占50%。海藻富集微量元素的能量极强，因而含有十分丰富的矿物质。海藻富含DHA等优秀的脂肪酸。我们知道，海鱼类富含DHA、EPA和DPA，其实并不是它们会产生这些脂肪酸，只不过是因为它们大量摄取了海藻类的这些脂肪酸而已。

 

5.增加优质脂肪摄入

 

可以增加富含n-9脂肪酸的植物油。n-9脂肪酸主要是指的油酸（oleicacid）这种单不饱和脂肪酸，主要作用是减少炎症反应，调节自身免疫反应。富含这种脂肪酸的常见植物油是橄榄油和茶籽油。

 

大家不要以为橄榄油不能炒菜，其实橄榄油很耐高温，炒菜油烟更少。不过如果是初榨橄榄油，炒菜确实会损失一些其中的抗氧化物。

 

6.每天喝水1300～1600ml，包括了饮水、汤水和饮奶

 

喝开水要多次少量。喝点不放盐的肉汤、鸡汤、菜汤也很好。

 

7.晒太阳补充维生素D

 

天气好的时候，选一个人少的户外场所，晒晒太阳运动一下补充维生素D。如果这些都做不到，可以选择维生素D补充剂。

 

8.必要时使用营养素补充剂

 

对于不能很好饮食的儿童，建议选择单一或复合含有维生素A、维生素D、维生素C、维生素B1、B2、B6、铁、锌、硒以及DHA的营养素补充剂。益生菌制剂、乳铁蛋白制剂、牛初乳食品等可能有助于提高身体抵抗力，有条件的可以合理选用。

 

【饮食安全方面】

 

1保持清洁（拿食物前要洗手，准备食品期间还要经常洗手。便后洗手。清洗消毒用于准备食品的所用场所和设备。避免虫、老鼠以及其他动物进入厨房和接近食物）

 

2生熟分开（生的肉、禽和海产食品要与其他食物分开。处理生的食物要有专门的容器和用具，例如刀具和切肉板。使用器皿储存食物以避免生熟食物互相接触）另外要特别提醒大家的是，用水龙头洗生肉的时候，一定要注意周围不要有直接生吃的蔬菜和水果和餐具等，以免生肉上的细菌和病毒污染其他食物。

 

3彻底烹熟（食物要彻底做熟，尤其肉、禽、蛋和海产品。汤、煲等食物要煮开到70°C。肉类和禽类的汁水要变清，而不能是淡红色的。最好使用温度计。剩饭剩菜和熟食再次加热要彻底。）

 

4食物温度要安全（熟食在室温下不得存放2小时以上。所有熟食和易腐烂食物应及时冷藏，最好在5°C以下，及时在冰箱中也不能过久储存食物。冷冻食品不能在室温下化冻。）

 

5使用安全的水和原材料（使用安全的水或进行处理以保安全。挑选新鲜和有益健康的食物。挑选经过安全加工的食品，例如经过低热消毒的牛奶。水果和蔬菜要洗干净，尤其如果要生食。不吃超过保鲜期的食物。）

 

6家庭用餐，实行分餐制或使用公勺公筷等措施，避免与家人相互传染。

7不要引入新的食物。不要在孩子的食谱中加入没吃过的食物，以免身体不适应而带来麻烦。

梅毒是苍白螺旋体所引起的一种慢性经典的性传播疾病，几乎可侵犯全身各器官，并产生多种多样的症状和体征。梅毒也可能很多年无症状，而呈潜伏状态。梅毒主要通过性交传染，也可以通过胎盘传给下一代而发生胎传梅毒。

 

 

一、关于梅毒的疾病分类

 

1.获得性梅毒

 

一期梅毒：主要表现为硬下疳和硬化性淋巴结炎。感染梅毒螺旋体10~90天(平均3周)，首先会在接触部位出现暗红色斑疹，随后变成无痛的丘疹，逐渐增大并形成溃疡，大约一周后形成典型的硬下疳。

 

二期梅毒：硬下疳如不治疗或治疗不彻底，梅毒螺旋体由淋巴系统进入血液循环形成菌血症播散全身，引起皮肤黏膜及系统性损害，称二期梅毒。

 

三期梅毒：发生在感染梅毒后2年，早期梅毒未经治疗或治疗不充分，经过2~4年(最长可达20年)即进入三期梅毒。

 

2.胎传梅毒

 

早期：一般在两岁以内发病，大多数梅毒婴儿在出生时缺乏临床表现，早期临床症状在出生后3~8周开始出现。

 

晚期：一般在两周以后发病，大约80％是由早期先天梅毒未被发现发展而来，在被诊断为晚期先天梅毒时，约一半儿童已有明显表现，类似获得性三期梅毒。

 

先天潜伏梅毒：即先天梅毒未经治疗，无临床症状。

 

 

二、梅毒患者的病因

 

梅毒是由梅毒螺旋体感染引起，梅毒的唯一传染源是梅毒患者。患者的皮肤损害、血液、精液、乳汁和唾液中均有梅毒螺旋体存在，与梅毒患者的溃疡或皮损密切接触，都有可能传染。

 

梅毒螺旋体表面的黏多糖酶可能与其致病性有关。人体的皮肤、主动脉、眼睛、胎盘、脐带等组织富含黏多糖，梅毒螺旋体对这些组织有高度亲和力，可以吸附到这些组织上。黏多糖酶分解组织内的黏多糖，可造成血管塌陷、局部供血受阻，继而出现血管炎症、组织坏死、溃疡等病变。由于梅毒螺旋体抗原浓度低、免疫原性弱，梅毒免疫是不全免疫，即使血中梅毒螺旋体抗体滴度很高，梅毒螺旋体仍然可以繁殖、扩散。未被清除的病原体随着机体免疫力的消长数量波动性变化，临床表现为梅毒的病情呈现自愈、潜伏或进展。

 

三、梅毒的传播途径

 

性接触传播：与梅毒患者未采取保护措施而有性接触，如阴道性交、肛交或口交，或与感染者共用性玩具。

 

母婴传播：妊娠4个月后梅毒螺旋体可通过胎盘及脐静脉由孕妇传给胎儿，分娩过程中新生儿通过产道时也可因头部、肩部擦伤而发生感染。

 

血液传播：此类传染途径较罕见。梅毒螺旋体的耐寒力强，冷藏3天以内的梅毒患者血液仍具有传染性，输入该类血液可感染梅毒。部分人与梅毒患者共用针头注射药物、共用刮胡刀等可被感染。

 

接触传播：梅毒螺旋体离开人体很难生存，煮沸、干燥、日光、肥皂水和普通消毒剂均可迅速将其杀灭。少数人可通过接吻、握手、哺乳，或接触带有梅毒螺旋体的衣物、用具等被感染。

诺如病毒是引起急性胃肠炎的最常见的病毒，一年四季均可发病，秋冬季高发，特别是学生更易感染。目前正值诺如病毒感染高发季节，60%-80%的冬季腹泻都因它而起。诺如病毒感染并不难治，作为一种自限性疾病，一般3天左右症状即可消失，重症患者对症治疗亦可康复！

 

感染“诺如病毒”有何症状？

 

 

    感染诺如病毒，会出现感染性腹泻、急性肠胃炎的表现，小孩大多以“呕吐”为主，成人可出现呕吐、腹泻，以及腹痛、发热、肌肉酸痛、头痛等症状。

 

“诺如病毒”与通常引起胃肠炎的细菌有何不同？

 

“诺如病毒”与通常引起胃肠炎的细菌不同，诺如病毒变异性更快、耐受性更强、传染性更广。

 

变异较快：几乎每隔2-3年便会出现新的变异株。是一组形态相似而抗原性略有不同的病毒颗粒。

 

耐受性强，对各种理化因子有较强的抵抗力。无论60℃孵育30分钟、4℃的20%乙醚处理18小时或在室温、pH2.7的环境中暴露3小时都仍然具有一定的传染性。

 

感染性强，每10~100个病毒颗粒就能引起感染。已感染的患者、隐性感染者及健康携带者均可成为传染源。各个年龄段的人群均可感染，但儿童、老年人及患有基础性疾病的群体临床症状可能更严重，此外，还容易引起并发症。

 

“诺如病毒”传染途径

 

 

该病毒可以通过食物、饮水、生活接触、空气等途径传播，其中，粪-口途径是其主要传播方式，其次是直接接触、空气传播。容易在幼儿园、学校、医院、社区、宾馆、餐馆等半封闭且人多密集的环境中引起集体暴发性流行。

 

预防诺如病毒有妙招

 

 

搞好个人卫生、食品卫生和饮水卫生是预防诺如病毒感染的关键。1.保持良好的个人卫生。尤其要记住保持双手清洁，在处理食物或进食前及如厕后要及时洗手。

 

2.保持良好的食物卫生。具体包括：选择安全的食物原材料、保持处理食物的人员和用具清洁、彻底煮熟食物（特别是贝壳类海产）、把食物存放于安全温度。以此来防范诺如病毒由食物传播。

 

3.保持良好的饮水卫生。只饮用煮沸后的自来水或出品自可靠商户的瓶装用水，避免饮用来历不明的饮料。在诺如病毒疑似感染地带，进食水果前也应去掉外皮。

 

此外。保持室内空气流通；已经出现的感染者要进行隔离；安排未感染人员远离受污染的地方；彻底消毒感染区，消毒人员须佩戴手套及外科口罩。

 

真感染了“诺和病毒”怎么办？

 

诺如病毒感染目前没有特异性的抗病毒药物，通常为自限性，可自愈。一般通过补液治疗、营养支持治疗等方法对症处理。

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腹泻是生活里很常见的小毛病，可谓是“驰骋”四季，什么时候都有它的“踪影”。吃坏了，着凉了，就连头疼脑热都有可能捎带着肚子一起“遭殃”。同样是腹泻症状，可它们的“出身”却不相同。比如，夏天腹泻大多是由细菌引起的，而时至深冬，如果发生腹泻，则很有可能是病毒性感染引起的了，这其中最常见的莫过于诺如病毒。

 

 
传染极强

诺如病毒是一种常见的引起非细菌性急性胃肠炎的病毒，具有潜伏期短、变异快、环境抵抗力强、排毒时间长、传播途径多样、感染剂量低等特点。极易在人群间造成传播，尤其是儿童和老人属于高危人群，95%以上的病毒性胃肠炎都是由诺如病毒引起。

症状典型

诺如病毒的潜伏期通常为12-48小时，感染病毒后会出现肠胃炎的症状，典型的表现就是呕吐和腹泻，其中儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多，同时还可能出现恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等症状，严重时甚至可能脱水。

 

无处不在

诺如病毒感染一年四季均可发生，每年的10月到次年3月是该病毒流行的高发季节，且每隔2-3年还会出现引起全球流行的诺如病毒新变异株，危害性不可小觑。自2014年冬季以来，我国的诺如病毒疫情爆发大幅增加，显著高于历年水平，尤其是今年冬天，诺如病毒相关事件更是层出不穷。

 

这“无处不在”、令人头疼的病毒究竟是如何传播、感染的呢？

 

诺如病毒的传播途径

诺如病毒是一种传染性很强的病毒，主要传播途径是“粪-口传播”，是指由于患者消化道含有可致病病原体，带有病原体的粪便排出体外后，直接污染了食物，或者通过被污染的手或其他媒介，如水、食物等，间接污染了食物，通过易感者消化道进入体内，造成感染的过程。常在社区、学校、餐馆、医院、托儿所、孤老院等地方引起大面积感染事件。

 

感染方式可能有以下几种：

1、食用或饮用被诺如病毒污染的食物、水，或是接触诺如病毒污染的物体或表面，然后发生手-口接触，因为病毒很小，且摄入不到100个病毒就能引起感染。

2、直接接触病毒感染者，如照顾病人、与病人共同进食或使用相同的餐具也可引起感染。

3、食物被污染的手、呕吐物或粪便等污染物体的表面直接污染，或者通过呕吐物上细小的飞沫污染，尽管病毒在人体外很难繁殖，但只要存在食品或水中，就能引起疾病。

 

感染诺如病毒症状消失后，患者身上的病毒还有传染性，所以在痊愈后的几天，应该避免到人群聚集的地方，以防止病毒传播。同时应做好预防工作，注意个人卫生，勤洗手，不吃生冷食品和未煮熟的食物，减少在外就餐。

 

 

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冬季有“三鬼”，“不死鬼”——诺如病毒正是其中之一。它具有杀不死的特性，不仅能抵抗 “疫苗”作用；还神出鬼没，通过水源、粪便、食物等多种途径感染人类，引起腹泻、呕吐等症状。所以我们一定要在家中做好清洁和预防工作，将诺如病毒“赶出”家门！

一、发现诺如病毒的两大“根据地”

诺如病毒在我们家中的两大据点，其实就是厨房和厕所。它的主要传播途径是水源、粪便和食物。它不仅可以附着在外来食物及其包装的表面，或者随着外来水源潜入厨房，还会“尾随”粪便被人体排出，随着飞溅的水分散到卫生间的各个角落。所以，我们对于厨房、厕所的卫生问题一定要尤为注意，要将诺如病毒扼杀在“摇篮”中！

二、歼敌大作战 消灭诺如病毒

战场一、厨房

 

Step1：“热武器”启动！

 

对付诺如病毒的最好武器其实就是“热武器”。老人常常告诫我们不能生吃食物，是有道理的，用加热煮沸的方法能有效杀死诺如病毒，这是因为高温会使诺如病毒的蛋白质外壳变性失活，也会破坏RNA单链，使它失去感染活细胞的能力。

 

 

Step2：“防护网”准备！

 

大部分净水器滤过膜的孔径都很小，而使用反过滤技术的RO净水器更是只有0.1纳米，能将直径15-27纳米的诺如病毒阻挡在外。

 

Step3：“水枪”发射！

 

做饭前要洗菜，这似乎已经是我们日常生活中的共识了。小小洗菜其实也大有讲究。首先我们不能为了节约而用盆洗，而要用流动水洗，以有效“带走”病毒。其次，流动水不能只使用自来水等外来水源，也要配合使用煮沸过后或净水器中的“纯净”水源。

战场二、厕所

 

Step1：“盾兵”上前！

 

冲厕所时，粪便中的多种病原体会随着水花“飞溅”，污染卫生间各处。所以冲厕所时一定要盖上马桶盖。

 

Step2：“生化武器”发动！

 

虽然在厨房我们不能使用“生化武器”，但是在厕所我们就方便多了。酒精能吸收蛋白质中的结合水使其变性，从而消灭微生物；而氯气和水反应生成具有强氧化性的次氯酸，能氧化蛋白质使其变性，具有更强的毒性。对于“顽强”的“不死鬼”诺如病毒，我们应该选用含氯消毒液来全面“清扫”。

为了节约成本，我们可以自己配置消毒水。通常只需花费一元钱、使用8片消毒片就能配置出2升1000-5000mg/L的含氯消毒液。

 

 

对于台面、水龙头、门把手等我们常接触的被污染区，我们可以用湿纸巾蘸取消毒水擦拭，等5分钟后再用肥皂和热水清洗，以防止残余氯水毒害人体；而对于污染源马桶，则要使用更高浓度5000-10000mg/L的消毒水处理30分钟以上，来充分灭活粪液中的诺如病毒。

诺如病毒“刀枪不入”还“无孔不入”，更能“无限复活”，是冬天的一大威胁。但是也别被“不死鬼”吓破了胆，只要日常做好家中厨房、厕所的清洁工作，就能将“不死鬼”拒之门外，给自己创造出一个安全舒适的家。

 

 

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那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心里像揣着只小兔子，七上八下的。我是个普通的上班族，最近总觉得气短，听朋友说，这可能是肺部出了问题。我上网查了查，越看越觉得害怕，于是决定来问问医生。

“您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和，像春风拂过。

“你好。”我尽量让自己的声音听起来平静，“我最近总是感觉呼吸困难，是不是肺部感染了？”

医生沉默了一会儿，然后说：“如果保健吸氧，1-2升规格的就可以。”

我松了一口气，但紧接着又问：“如果为新冠之类疾病做准备，1-2升可以吗？”

医生回答：“你在什么地区？”

“南京。”我回答。

“如果有肺部感染的话，至少得3升。”医生的话让我心头一紧。

“哦哦。”我应了一声，心里五味杂陈。

“正常人可以每天吸氧保健吗？”我又问。

“正常人可以，但别吸太长时间。”医生回答。

“有时间限制吗？”我追问。

“一天两次，每次15-30分钟。”医生的话让我感到一丝安慰。

“健康指导。”医生说。

“如果有呼吸困难这款可以。”医生指了指一款制氧机。

“单纯保健，下面的就可以。”医生又指了指另一款。

“你作为参考。”医生说。

“那我选的品牌呢？”我问道。

“你选的也可以，我就是给你发个参考规格。”医生回答。

“哦哦，好哒，我选的看着有5L，那是不是保健和医疗都可以兼顾啦？”我兴奋地问。

“对的。”医生回答。

“1升机在流量为1升的情况下可以达到93%±3的氧浓度；2升机在流量为1和2升的情况下都可以达到93%±3的氧浓度；三升机在流量为1-3升的情况下可以达到93%±3的氧浓度，5升机在流量为1-5升的情况下都可以达到93%±3的氧浓度。1升机仅适合氧疗保健，2升机可以满足一般轻度缺氧，3升及以上机器可以满足偏重型缺氧患者的需求。”医生详细地解释道。

我听着医生的解释，心里渐渐踏实了。我感谢医生的专业和耐心，也为自己能及时得到帮助而感到庆幸。

“好哒，正常人吸氧是有好处的对吧？”我问道。

“别长时间吸。”医生回答。

“刚才告诉的时候，把握一下就可以。”医生补充道。

“好哒。”我回答。

“好的。”医生说。

离开医院的时候，我心情格外轻松。我知道，只要我按照医生的建议去做，我的健康就会慢慢好起来。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么应对的呢？

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在医院的走廊上，我站在那里，心情如同这天气一样，阴沉而沉重。我是一名大学生，因为咽喉的不适来到了京东互联网医院。

医生是一位和蔼的中年人，他仔细地听我描述症状，我告诉他，咽喉里好像有个滤泡，下咽的时候总感觉有东西在顶着，干涩得难受。他还问了我一些关于鼻炎的问题，我告诉他，我在河南的时候一到换季就打喷嚏流鼻涕，但到了海南就好多了。

医生给我开了一些药，罗红霉素胶囊、慢严舒柠咽炎片、内舒拿、鼻渊通窍颗粒。我看着那些药，心里有些忐忑，这些药真的能治好吗？我上网搜了一下，有人说可能是鼻炎，轻微感冒所致。我心里有些慌，不知道该怎么办。

医生又问了我一些关于耳朵的问题，我告诉他，我坐飞机的时候耳朵很疼，感觉耳膜特别涨。医生说，这可能是航空性中耳炎。我愣住了，航空性中耳炎？我之前坐了好几年的飞机，耳朵也没这么疼过。

医生安慰我说，河南的空气质量太差了，可能对呼吸道有影响。我心里一阵酸楚，是啊，河南的空气质量确实不好，我每次回家都感觉喉咙不舒服。

离开医院的时候，我心情复杂。我感谢医生给我开的药，也感谢他给我讲解病情。我告诉自己，要坚强，要相信医生，要相信科学。

回到家，我开始按照医生的建议用药。每天按时吃药，按时休息，不再熬夜。渐渐地，我的咽喉感觉好多了，不再有那种异物感，呼吸也顺畅了。

我想，这就是生活的力量吧，无论遇到什么困难，只要我们勇敢面对，就一定能够克服。我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么应对的呢？

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

最后，我想说，祝福大家健康快乐，愿我们都能远离疾病的困扰，过上幸福的生活。

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在房间里。我正坐在沙发上，手里拿着一本杂志，嘴里嚼着口香糖，突然感觉一阵剧痛从牙床传来，我忍不住倒吸一口凉气。

牙疼，冷热刺激更甚，嘴里还总是有粘液，这让我觉得十分不舒服。我尝试着用漱口水漱口，但疼痛并没有减轻，反而越来越严重。

我是个上班族，平时工作繁忙，实在没时间去线下医院就诊。于是，我决定试试京东互联网医院，看看能不能在线上得到帮助。

我打开京东互联网医院，填写了病情描述，然后等待医生的回复。没过多久，一位医生就联系了我。

医生询问了我疼痛的具体情况，还问了我有没有线下医院就诊过，有没有服用过药物治疗。我如实回答了，告诉他我平时刷牙会出血，而且还有口臭。

医生根据我的病情描述，考虑我可能是牙髓炎，建议我口服罗红霉素和人工牛黄甲硝唑，必要时口服布洛芬胶囊。我听了医生的建议，觉得很有道理，便决定按照医生的处方去购买药物。

我去了药店，按照医生的处方购买了药物。回到家后，我按照医生的指导开始服用药物。刚开始的时候，疼痛并没有明显减轻，但我没有放弃，坚持按时服药。

几天后，我惊喜地发现，疼痛明显减轻了，嘴里粘液也少了。我感到非常高兴，觉得京东互联网医院真的给了我很大的帮助。

现在，我的牙齿已经完全恢复了健康，我再也不用担心牙疼的问题了。我想，如果大家也有类似的情况，不妨试试京东互联网医院。毕竟，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过类似的牙齿问题呢？有没有什么好的建议呢？欢迎在评论区留言分享。

那天，孩子突然嗓子红了，疼得直哭。我看着他那难受的样子，心里也跟着揪紧。孩子才五岁，这么小就生病，真是让人心疼。

我赶紧上网查了查，看到有人说可以吃罗红霉素。但孩子体重有130斤，这药量该怎么给呢？我又不敢乱来，毕竟孩子的健康最重要。

于是，我抱着试试看的心理，打开了京东互联网医院的在线咨询。医生很快就回复了，说可以吃罗红霉素，而且按成人量给。

我松了一口气，但还有点担心。孩子流着黄粘鼻涕，这罗红霉素对症吗？医生说，可以的。

我又问，两次用药之间需要间隔多久？医生说，10到12小时。这下我心里有底了。

孩子开始用药后，我每天都盯着他的病情变化。看着他慢慢好转，我心里也跟着轻松了许多。

但用药期间，我发现家里的丁桂小儿清咽解热口服液没有了。这可怎么办？我又上网查了查，看到有人说可以换作咽扁颗粒。

我又一次打开了京东互联网医院的在线咨询，这次是咨询医生咽扁颗粒能不能用。医生说，可以的。

就这样，我在京东互联网医院咨询了两次，孩子的病情也得到了很好的控制。看着孩子恢复健康，我心里真是满满的感激。

我想，如果大家也有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。这里的服务好，医生专业，最重要的是，方便快捷。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。不方便去医院的话，京东互联网医院也是一个不错的选择。真的，方便又快捷。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么处理的呢？

那是一个普通的周末，我正窝在家里追剧，突然感觉鼻子有点不舒服，像是有点疼。一开始没太在意，以为只是普通的感冒。可是，接下来的几天，情况越来越严重，鼻子疼得厉害，擤出来的鼻涕又浓又稠，还有一股异味。

我是个比较怕麻烦的人，平时工作忙，实在不想去医院排队挂号。于是，我决定试试线上咨询。在朋友的推荐下，我选择了京东互联网医院。

医生很耐心，详细询问了我的症状，还问了我有没有过敏史，有没有用药禁忌，肝肾功能是否正常。我如实回答后，医生告诉我，我可能是患了鼻窦炎。

医生说，虽然我不能去医院做详细检查，但他可以根据我的症状给我开一些药，让我暂时缓解一下。我听了心里顿时松了一口气，心想，这互联网医院还真是方便。

医生给我开了罗红霉素胶囊和丙酸氟替卡松鼻喷剂。我看着药盒上的说明书，心里有些忐忑。罗红霉素是处方药，需要医生开具处方才能买。我有些担心，不知道这个医生是不是真的有资质。

医生似乎看出了我的顾虑，他笑着说：“别担心，我是有执业资格的。你放心，按照我的处方去药店买药就可以了。”

我按照医生的处方去药店买了药。回到家，我按照说明书的指示，开始服用罗红霉素胶囊，并开始使用丙酸氟替卡松鼻喷剂。

刚开始的时候，我并没有感觉到太大的效果。但是，坚持了几天后，我发现鼻子的疼痛感明显减轻了，擤出来的鼻涕也变得稀薄了。

我忍不住给医生发了一条消息：“医生，您开的药真管用，谢谢您！”

医生回复说：“不用谢，希望你的病情能尽快好转。”

我看着手机屏幕，心里暖暖的。我想，虽然我只是一个小小的患者，但医生们却始终关心着我的健康。

这段经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷。我想，如果大家遇到类似的困扰，不妨也试试线上咨询。毕竟，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在客厅的沙发上，我坐在那里，心情却像这阳光一样明媚不起来。家里的老人，去年被诊断出轻度抑郁症，半年多的药物治疗，让我既感到一丝安慰，又充满了担忧。

那天，我拨通了京东互联网医院的电话，接通后，传来医生温和的声音：“你好，这里是精神心理科，我能为你做些什么吗？”我简要地说明了情况，医生耐心地询问了老人的用药情况和目前的情况。

‘家里老人一直吃着度洛西丁和盐酸环铜片，现在吃着药挺好的。’我回答道。

‘哦，那很好。不过，现在精神科的药品都是管控药品，不能随意开处方。’医生的话让我心头一紧，我急忙追问：“那怎么开处方呢？老人家的药快吃完了。”

‘是这样的，现在平台上都不准许医生开精神科的药品。你可以带老人去医院，让医生给开。’医生的话让我有些失落，但也没有办法。

我挂断电话，心情沉重。老人年纪大了，去医院挂号、排队、看医生，实在是一件麻烦事。我叹了口气，决定还是先在网上了解一下情况。

在网上，我看到了许多关于治疗肾虚肝郁型更年期综合征的首选方剂的信息。我仔细阅读，希望能找到一些有用的信息。然而，面对复杂的医学知识，我感到有些力不从心。

就在我快要放弃的时候，我想起了京东互联网医院。我决定再次尝试，这次我选择了在线咨询。医生详细询问了老人的症状和用药情况，然后给出了专业的建议。

‘你的老人现在的情况还不错，但还是要定期复查，特别是血项和中性粒细胞的变化。尽量不要从网上买药，一定要去医院复查。’医生的话让我如释重负，我终于找到了解决问题的方法。

我按照医生的建议，带老人去了医院。医生详细了解了老人的情况，调整了用药方案。现在，老人的病情稳定，我也放心了许多。

这段经历让我深刻体会到，面对疾病，我们不能盲目，更不能放弃。京东互联网医院，就像一盏明灯，照亮了我们前行的道路。

想问问大家，有没有遇到过类似的情况？你们是如何应对的？希望我的经历能给大家带来一些帮助。

那天，我正坐在办公室里，对着电脑发呆，突然感觉嘴里一阵刺痛，我伸手摸了摸，哎呀，牙龈肿得像个大包，红彤彤的，真是难受死了。

我赶紧上网搜了一下，说是牙龈肿痛可能是智齿冠周炎，或者是脾虚证。我心里一惊，这可怎么办？我既没时间去线下医院挂号，又不想让病情恶化。

于是，我打开了京东互联网医院的APP，想着试试线上咨询。没想到，医生很快就回复了，态度非常亲切，让我感觉像是找到了救星。

医生问我牙龈肿痛几天了，有没有药物过敏，我一一回答。医生又问有没有线下医院就诊过，有没有服用过药物治疗，我如实相告，说我去药店买了两种药，昨天吃了两次，但没什么效果。

医生听了我的描述，考虑了一下，说可能是智齿冠周炎，建议我口服罗红霉素和人工牛黄甲硝唑，搭配外用金栀洁龈漱口。我听了心里顿时松了一口气，觉得有希望了。

我开始按照医生的建议用药，同时，我也开始注意饮食，尽量吃清淡的食物。过了两天，牙龈肿痛的症状明显减轻了，我真是太高兴了。

这次的经历让我深刻体会到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么处理的呢？

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的小腹上。我摸了摸那里，发现一个硬疙瘩，痒痒的，心里顿时有些不安。

“这不会是毛囊炎吧？”我心里嘀咕着，想起了两个月前那次类似的经历。那次也是一个小疙瘩，后来长出了水泡，用了克林霉素和夫西地酸才好。

我决定上网查查，但信息太多，看得我头都大了。这时，我想起了京东互联网医院，听说那里有专业的医生可以在线咨询。

我打开京东APP，点击“我的”，再点击“问医生”，在搜索栏中输入了“皮肤科”。一个皮肤科医生的咨询窗口跳了出来，我立刻点击了“咨询”。

“尊敬的PLUS会员，您好，我是皮肤科**医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的声音温和而专业。

“请问您之前确诊过吗？”医生问。

“有，两个月之前看过，现在有复发了。”我回答。

医生让我拍一张症状部位的图片，我立刻照了一张发过去。

“软的硬的？”医生问。

“暂时是硬的。”我回答。

“目前只有这一个吗？”医生又问。

“就一个，现在就是有时痒。”我回答。

医生根据我的描述和图片，判断可能是毛囊炎，建议我继续使用夫西地酸软膏，并开了口服罗红霉素胶囊。

“口服治疗也需要时间，坚持用药一周观察效果。”医生说。

我看着医生开具的处方，心里有些忐忑。这次的治疗会不会比上次慢呢？

“用药前后一周避免饮酒。”医生提醒我。

“好的，谢谢。”我回答。

我按照医生的指导用药，一周后，疙瘩果然变小了，痒的感觉也消失了。

“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”我心里暗自庆幸。

“大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”我忍不住在朋友圈分享了我的经历。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我再次强调。

这次的经历让我深刻体会到，健康无小事，我们要时刻关注自己的身体，及时就医。

那天，我正坐在办公室里，突然感觉嘴里一阵刺痛，像是有什么东西硌到了牙床。我摸了摸，哎呀，牙龈肿得像个大包，红彤彤的，还发炎了。我赶紧拿出镜子一看，哎呀妈呀，这模样，简直不敢相信自己的眼睛。

我是个平时很注意口腔卫生的人，怎么会出现这样的情况呢？我回想了一下，最近确实没吃辣的，也没吃太多甜的，难道是肾虚水肿引起的？我心里一阵慌乱，这可怎么办啊？

我赶紧拿出手机，搜索了一下“牙龈肿痛发炎怎么办”，结果弹出了京东互联网医院的咨询窗口。我犹豫了一下，还是点了进去。医生问了我一些问题，我如实回答了。

医生说，可能是智齿冠周炎引起的，建议我口服罗红霉素和人工牛黄甲硝唑，外用碘甘油口含金栀洁龈。我听了，心里顿时松了一口气，原来是这样啊。

医生还告诉我，用药期间要忌辛辣刺激的食物，我连连点头，表示一定遵守。我看着医生开具的处方，心里暗暗庆幸，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

我开始按照医生的处方用药，每天按时吃药，注意饮食。过了几天，牙龈肿痛的症状明显减轻了，我悬着的心也放下了。

这次的经历让我深刻体会到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么处理的呢？

那是一个普通的早晨，我像往常一样醒来，却发现自己喉咙里有一股异样的感觉。咳嗽，是的，就是那种干巴巴的咳嗽，像有什么东西在喉咙里挠痒。我并没有太在意，以为只是普通的感冒。

然而，两周过去了，咳嗽并没有好转，反而愈发严重。痰也开始增多，颜色也变成了白色。我开始焦虑，这可不是普通的感冒，我得去看看医生。

我来到了京东互联网医院，医生询问了我的症状，然后是那些让我紧张的问题：“咳什么颜色的痰？”“发热吗？”我一一回答，心里却像十五个吊桶打水——七上八下的。

医生听完后，建议我拍个胸片，查查肺炎支原体和百日咳抗体，还要做肺功能检查。我心里一紧，这听起来像是挺严重的。

医生安慰我说，如果都没事，可以口服盐酸氨溴索片、孟鲁司特钠和雾化布地奈德治疗。听到这里，我心里稍微放松了一些。但医生又告诉我，如果痰很多，可以口服罗红霉素。我听着，心里却像打鼓一样。

我详细描述了我的症状，包括两周前鼻子不舒服，早上起来流清鼻涕，嗓子不舒服有痰，间断咳嗽。医生听后，点了点头，说：“恩，感冒遗留的问题。”

我问他：“可以开些药吗？”医生说：“当然可以，处方已送达药师审核。”

拿到药后，我开始按照医生的指示服用。虽然咳嗽还在，但我心里却有了底。我开始反思，为什么我会忽视这次小小的咳嗽，以至于它变成了大问题。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！