胎心监护的学名为胎心胎动宫缩图，是很多怀孕孕妇场采取的检查手段之一，它是应用胎心率电子监护仪将胎心率曲线和宫缩压力波形记录下来供临床分析的图形。采用微波技术，可以通过胎心率图正确评估胎状况，正常情况在120―160之间，出现胎动时心率会上升，出现一个向上突起的曲线，胎动结束后会慢慢下降，胎动计数大于30次/12小时为正常，小于10次每12小时提示胎心率异常，多数情况下是代表胎儿在宫内有缺氧。下面一条表示宫内压力，只要在子缩时会增高，随后会保持20mmHg左右，重要的是胎心监护对宝宝没有危害。那么，胎心监护什么时候开始做?

怀孕后孕妇当然应该定期的体检，第一次需要去医院做全面检查的时间是怀孕14周的时候，大夫会在这一次的产检中，确定有胎心后，要求孕妇做抽血化验检查。而真正的胎心监护，孕妇应该从怀孕34周后开始检查，频率因胎儿检查状况而定，一般建议是1周一次。

另外，胎心监护每次的时间大约是20分钟左右，是连续无间断的利用胎心监测仪进行监听，如发现异常，会延长监护时间。对于高危孕妇，在孕35周以后，需住院监护胎心，如果有必要，每次监测的时间将超过1个小时。

做胎心监护注意事项：

(1)胎心监护检查是利用超声波的原理对胎儿在宫内的情况进行监测，对胎儿无影响。

(2)胎心监护的时间通常会持续20分钟左右，所以准妈妈在进行胎心监护前应该避免饥饿状态，排空膀胱，并且选择一个最舒服的姿势，比如半卧位或是坐位。

(3)如果做监护的过程中胎儿不愿意动，极有可能胎儿是睡着了，可以轻轻摇晃你的腹部把胎儿唤醒。如果胎心监护结果不是非常满意，那么有可能会持续监护下去，准妈妈不要过于着急。

(4)若孕妇存在肝内胆汁淤积症、过期妊娠、中重度妊娠期高血压综合征、死胎史等高危因素，监护频率每周应至少2次，若胎心监护存在异常，应持续监护至生产为止。

一位特别要好的朋友在生产后出院的时候，被医生告知要在生产后第42天后再次回医院进行检查。她很是不解，在生产后已经在医院待了2、3天，为何还要检查？到底需要检查哪些项目？许是看出了朋友的疑惑，主治医生为她解答了困惑。

 

 

在中国，有近七成的产妇忽视产后检查，认为这一行为没有什么必要：孩子发育得很好，自己的身体也在慢慢地恢复着。

 

但是有研究结果表明：忽视的后果极为严重，有的产妇在哺乳期间经历过乳房感染的问题；有的产妇经常头痛；有的产妇甚至在打喷嚏或是咳嗽的时候会漏尿……种种的问题本都可以在产后检查中发现并进行治疗，避免在日后的长期干扰女性的生活。所以，产后检查真的很重要。

 

其实，在产后42天进行的检查不仅是检查产妇的身体的恢复情况，同时，也需要对婴儿的发育情况进行相应的全方面的检查

医生的回答是：在产后的42-56天之间都可以进行。各位新手妈妈可以根据自己的实际情况和时间来安排。

 

宝妈需要做的检查包括哪些？

 

伴随着产褥期的结束，新手妈妈的身体情况也在逐渐恢复未怀孕时的状态，而为了确定是否恢复完全，需要到医院进行体检。

 

 

1.首先是检查最基本的体重。经过1个半月的恢复，大部分的产妇体重会回到孕前，或者是较怀孕之前略有增长。但如果是比怀孕时的体重还高的话，就需要引起注意。建议产妇们坐月子期间也应该进行适当的活动，但要避免过度负重。

 

2.需要检查宝妈的血压。有部分的宝妈在怀孕期间可能有妊娠高血压的症状，对此，应该在产后也多次定期检查。如果在产后检查中升高的话，应该到内科进行就诊。

 

3.进行血、尿常规化验，帮助确定坐月子期间产妇的身体是否存在感染的问题，以及在月子期间的营养补充等情况。

 

4.伤口的恢复情况检查：因为顺产主要伤害的部位是子宫与会阴，所以，需要检查产妇的子宫的恢复情况、伤口的恢复情况；而剖腹产则需要检查切口的恢复情况。

5.盆底检查。确定产妇的骨盆底肌肉组织的张力。很多女性会出现产后漏尿的问题，其实就是因为盆底恢复不良造成的。所以，一定要进行检查。

 

除此之外，在产后检查时，还需要检查产妇的乳房是否健康，毕竟是孩子营养的主要来源，必须要检查乳房和乳头是否有炎症。

宝宝需要做的检查是这些哦！

 

首先是确定孩子在这一个半月的发育情况，包括孩子的身高、体重、头围、大小便情况，进而判断孩子是否存在营养方面的问题，

 

其次是孩子的智力发育，有些医生会通过孩子的目光是否跟着人的移动而移动，来判断孩子的大脑发育情况。

畸形排查。很多的孩子发育的异常情况是慢慢表现出来的，像是生殖器畸形、心脏出现杂音等，都需要进一步排查。

 

当然了，上文所说的，都是一些比较基础的检查，每个医院可能会有不同的具体的检查项目。但，无论如何，产后的检查是不能忽视的。

 

生产，绝对是每个女性人生中的大事，而产后的护理则更关系着女性人生的下半场，一定要调养好自己的身体，为今后的人生奠定坚实的基础。

羊水穿刺作为产前胎儿染色体检查的“金标准”，在产前检查中有着不低的地位，不少妈妈是需要进行羊水穿刺的，下面，是一些常见的羊水穿刺小问题。

 

 

什么时候做羊穿 · 比较好？

 

羊水穿刺的最佳检验时间为：孕16～22周。

 

孕周过小会导致羊穿并发症发生率升高，孕周过大会使羊穿的检验失败率大大升高。

 

研究发现孕15周之前实施羊水穿刺的流产率、术后羊水渗漏等并发症发生率高于孕15～17周，但孕周过大会影响检验结果。孕28周之后羊穿就失去了意义了。

 

羊水穿刺 · 有哪些注意点？

 

羊水穿刺毕竟是一项有创性操作，为了确保妈妈和宝宝的安全，妈妈们应做到以下几点：

 

1.检查前1周内有感冒、发热等情况，请及时和医生沟通。

 

2.如果有过敏史及特殊病史（如凝血功能异常、长期服用抗凝药物等），请及时告知医生。

 

3.检查前应排尽小便，避免增大的膀胱影响操作。

 

4.羊水穿刺术前无需禁食，在羊穿之前可以适当吃一些食物。

 

5.孕妇要学会自数胎动，羊穿之后发现胎动异常，及时向医生反馈。

 

6.穿刺点24小时之内禁止沾水。

 

7.术后静坐至少2小时，术后不得剧烈运动，避免过度劳累，禁止性生活2周，2周之后来院复诊。

 

8.术后如果出现阴道流血、流液、腹痛、胎动异常、发热等情况，及时到医院就诊。

 

 

哪些妈妈 · 是不能做羊穿的？

 

①曾经有流产征兆的妈妈。

 

②术前24小时内出现两次体温在37.5℃以上。

 

乙肝、丙肝或艾滋病的孕妇能做羊穿吗？

 

羊穿会不会增大胎儿感染的风险呢？

 

虽然乙肝、丙肝及艾滋病属于血液传播疾病，建议优先选择非侵入性检测手法，但是在必须行羊水穿刺的情况下，注意避免损伤胎盘，就可降低传播风险。

 

HBsAg阳性的孕妇，羊穿后出现垂直传播的感染几率增加，但病毒载量低时，两组无差异，但病毒载量大于10^7拷贝/ml时，感染的几率高达50%，因此在进行羊穿之前应尽量抑制乙肝病毒的复制。

 

丙肝的研究数据较少，但已有的研究显示羊穿并不会增加胎儿感染的风险。艾滋病的患者，若孕前或羊穿前2周已行联合抗逆转录病毒治疗，羊穿并不会增加垂直传播概率。

 

羊穿检查后 · 什么时候出报告呢？

 

一般羊穿术后2～4个星期即可至医院取报告，但不同的医院时间可能有有所差异，具体根据检查医院而定。

 

需要指出的是，羊水穿刺只是产前诊断的技术手段之一，产前诊断还包括很多别的检查，常常需要综合考虑和一起应用。这些评估应该由专业的医生来判断。

 

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作者 | 黄圆媛
文章首发于 | 黄圆媛医师

 

活性益生菌一般7~12天才开始在肠道内发挥作用，人体细胞新陈代谢周期90~120天，这也是菌株定植在体内菌群逐渐平衡的周期，所以一般建议，服用益生菌需要持续3~4个月，切勿断断续续，吃吃停停。

有的父母担心“服用益生菌会不会产生依赖”，答案是不会。

 

曾听到过一种说法：“吃进去的食物经过肠道消化、分解和发酵可以产生益生菌，如果人体长期使用人工合成的益生菌产品，会导致肠道功能逐步丧失自身繁殖有益菌的能力，久而久之人体肠道便会有依赖性，而人体一旦对益生菌产生依赖，终生都将依靠使用益生菌产品来维持生命的健康状态。”

 

乍听之下，感觉似乎很有道理，但仔细一推敲就会发现这个观点根本站不住脚。

 

首先，人体内的微生物，本来就是从外界获取而并非人体自己产生的。

 

胎儿时期肠道是几乎无菌的，出生后随着母乳、辅食等食物的摄入，开始不断有微生物定植，因此说“人体丧失自身繁殖益生菌的能力”的说法就是错误的。

 

再来看，定植在人肠道内的益生菌，会不会因为不断补充益生菌而丧失自我繁殖的功能？

 

这也不会，因为自我繁殖是益生菌作为一种生物的本能，与人体是否补充益生菌完全不相干。

 

 

那为什么我们需要长期补充益生菌？

 

如果孩子能避免接触过敏原、呼吸道消化道保持健康、肠道菌相有良好的构成，那么是不需要额外持续补充益生菌的，但现实情况中往往没办法做到。

 

饮食结构有问题，经常出现腹泻、腹胀、嗳气、肠道中坏菌多好菌少，那么就只能通过“外援”益生菌来调整菌相。

 

在“健康”这件事是非常公平的，平时不愿多花心思注意，生病时就得多花钱买单。

 

 

家长们在选择益生菌时除了要注意菌种、菌种含量，还要看菌株编号，菌株编号就像人的身份证一样，有编号的益生菌，意味着做过大量的筛选和研究，经过测序的微生物基因序列信息和固定的遗传性状，相反，没有编号的菌株，功能和作用就不明确，所以并不是所有的益生菌都有这个作用。

 

除此之外还要注意益生菌的数量和活性，不过比起数量，益生菌的活性和有多少活菌能够定植在肠道，才是真正决定结果的关键，因为益生菌在到达肠胃之前要经过胃酸，如果益生菌无法成功通过肠胃分泌的胃酸胆盐消化酶，那么孩子吃下去的不过是糖粉/糖水而已。

 

所以家长们在选择益生菌时们要注意，其菌株需要能耐受恶劣的消化道环境，生产过程中还需要多层包埋技术处理，才能够最大限度保护益生菌能够定植肠道中。

 

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恩替卡韦是指南推荐治疗乙肝的一线药物，属于鸟嘌呤核苷类似物，它能够通过磷酸化成为具有活性的三磷酸盐，与HBV多聚酶的天然底物三磷酸脱氧鸟嘌呤核苷竞争，从而发挥抗乙肝病毒的作用。它的适应症包括：病毒复制活跃，血清丙氨酸氨基转移酶（ALT）持续升高或肝脏组织学显示有活动性病变的慢性成人乙型肝炎的治疗。那么恩替卡韦可以长期用于乙肝病人吗？

 

 

乙肝病人可以长期服用恩替卡韦，理由有以下几点：

 

1.根据慢性乙型肝炎防治指南，核苷（酸）类药物建议总疗程至少 4 年，在达到 HBVDNA 低于检测下限、ALT 复常、HBeAg 血清学转换后，再巩固治疗至少 3 年（每隔 6 个月复查一次）仍保持不变者，可考虑停药，但延长疗程可减少复发，因此恩替卡韦可以并应当用于慢性乙型肝炎（简称慢乙肝）的长期治疗。

 

2.恩替卡韦疗效肯定，具有起效较快、抗病毒作用较强、可以在短期内把慢乙肝病毒载量降至很低的水平，能最大限度的的减少慢乙肝病毒对肝脏的损伤，病毒变异率也相对更低。

 

3.恩替卡韦安全性好，常见不良反应包括转氨酶高、胃肠道反应等，一般能耐受，不会产生严重不良反应。

 

4.依从性好。由于其半衰期长达15个小时，因此每天只需一次给药，相对方便。

 

5.不易发生耐药性。传统治疗慢乙肝的药物如拉米夫定，就因其易发生耐药性，长期治疗效果不佳，而逐渐退出慢乙肝的治疗领域。因此恩替卡韦应运而生，由于其能作用于病毒多聚酶（逆转录酶）的多个环节，作用靶点较多，即使慢乙肝病毒发生一定程度的变异，恩替卡韦任能有效控制慢乙肝病毒，但并不是绝对不会耐药，所以长期服用恩替卡韦的患者，应当规律用药减少耐药性的发生率，同时定期复查避免产生了耐药情况不知而导致病情恶化。这就是为什么恩替卡韦不容易发生耐药性，并能长期使用的主要原因。

 

 

长期使用恩替卡韦需要注意以下几点：

 

1、本药物因在餐前或餐后至少2小时后服用。

 

2、不能随便停药，应当遵医嘱规律用药 。

 

3、肾功能不全患者或者使用其他有肾毒性的药物，应当遵医嘱调整剂量使用。

 

4、儿童患者只有当潜在获益超过对儿童的风险时，才能应用恩替卡韦。

 

5、孕妇及哺乳期妇女研究数据不充分，故不推荐使用本药物。

 

6、65岁及以上的老年人，应当注意药物使用剂量，并监测肾功能。

 

7、发生乳酸性酸中毒或明显肝脏毒性时，应当暂停服用本药物。

孕期是每位准妈妈都非常重视的一段时期，不仅是因为她们自己的健康状况会直接影响到胎儿，而且她们的饮食习惯、生活方式等都会对孕期和胎儿产生重要影响。近年来，益生菌作为一种调节肠道菌群平衡、增强机体免疫力的健康产品，受到了广泛关注。那么，孕期服用益生菌是否安全，又会对胎儿产生什么样的影响呢？

益生菌的基本作用

在讨论孕期服用益生菌的影响之前，我们首先来了解一下益生菌的基本作用。益生菌是一类能够在宿主体内产生有益效果的活菌，它们通过调节肠道菌群的平衡、增强肠道屏障功能、刺激机体免疫系统等机制，对人体健康产生积极影响。常见的益生菌包括乳酸菌、双歧杆菌等。

孕期服用益生菌的好处

1. 改善消化吸收：孕期妇女常常会遭遇消化不良、便秘等问题，服用益生菌可以帮助改善肠道菌群平衡，促进消化吸收，缓解便秘。

2. 增强免疫力：孕期妇女的免疫系统处于特殊状态，服用益生菌可以增强机体免疫力，减少感染的风险。

3. 预防妊娠并发症：一些研究表明，孕期服用益生菌可能有助于降低妊娠期糖尿病、妊娠期高血压等并发症的风险。

对胎儿的影响

1. 肠道菌群的建立：胎儿在子宫内是处于无菌状态的，但出生后很快就会通过各种途径接触到微生物，开始建立自己的肠道菌群。孕期妈妈服用益生菌，可能通过垂直传递影响新生儿的肠道菌群建立，有研究表明，这可能有助于减少婴儿期的过敏症、哮喘等疾病的风险。

2. 免疫系统的发育：胎儿的免疫系统在孕期就开始发育，孕期妈妈服用益生菌可能通过影响胎儿肠道菌群的建立，进而影响胎儿免疫系统的发育。

注意事项

虽然孕期服用益生菌带来的好处很多，但也需要注意以下几点：

1. 选择安全的产品：孕期妈妈在选择益生菌产品时，应该选择安全性高、质量有保障的产品，最好在医生的建议下服用。

2. 适量服用：任何补充剂都应该适量服用，过量可能会带来不必要的风险。

3. 个体差异：每个人的身体状况不同，孕期妈妈在服用益生菌时，如果出现不适应症状，应该及时停止服用并咨询医生。

在孕期，孕妇的饮食与营养状况对胎儿的成长发育具有深远的影响。近年来，随着益生菌在维护肠道健康方面的广泛应用，很多孕妇开始考虑在孕期服用益生菌。

益生菌的基本认识

益生菌是指能够为宿主（人体）带来健康益处的活性微生物，它们通过维持肠道微生物平衡来发挥作用。常见的益生菌包括属于乳酸菌和双歧杆菌等。它们主要存在于发酵食品如酸奶、酸菜中，也可以通过补充剂的形式摄入。

 孕妇服用益生菌的安全性

就目前的研究来看，孕妇适量服用益生菌被认为是安全的。一些研究表明，孕妇服用特定种类的益生菌可以帮助维护肠道健康，甚至可能对预防孕期并发症如妊娠糖尿病有一定的积极作用。然而，由于孕期女性的体质和健康状况差异较大，因此在开始服用任何益生菌补充剂之前，最好先咨询医生或营养师。

 益生菌的潜在好处

1. 改善肠道健康：益生菌可以帮助维持肠道内的微生物平衡，有助于缓解孕期常见的消化不良、便秘等问题。

2. 增强免疫力：有研究表明，益生菌可以通过调节肠道免疫系统来增强整体免疫力，可能对预防孕期感染有益。

3. 可能对胎儿有益：初步研究表明，孕妇服用益生菌可能有助于胎儿的免疫系统发育，减少儿童期发生过敏性疾病的风险。

 注意事项

• 选择合适的益生菌：市面上的益生菌种类繁多，不同的益生菌适用于不同的健康需求。孕妇在选择时应注意产品的安全性、适用人群和益生菌的种类。
• 注意剂量：虽然益生菌被认为是安全的，但过量摄入可能会引起不适，如腹胀、腹泻等。因此，遵循医生或产品说明书上的推荐剂量是很重要的。
• 咨询专业人士：在开始服用任何补充剂，包括益生菌之前，孕妇应先咨询医生或营养师，特别是那些有特殊健康状况或并发症的孕妇。

总体而言，对于大多数孕妇来说，适量服用益生菌是安全的，并且可能会带来一些健康益处，包括改善肠道健康、增强免疫力等。然而，由于每个人的健康状况不同，孕妇在服用益生菌之前应咨询医疗专业人士，以确保安全和适宜。

金银花又名忍冬花，为忍冬科多年生半常绿缠绕木质藤本植物。金银花，具有清热解毒、通经活络的功效。不可否认的说，金银花对于外感风热或温病初起，身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用。

 

所以我们经常在一些中成药中看到金银花的身影，主治暑热症、疮疖肿毒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。好处确实很多。

 

​但是嗓子有异物感，怀疑是上火了，能否用金银花降火呢？尤其是孕妇这个用药高危群体，应该如何考虑这个问题呢？孕期用药的问题，需要慎重，不药博士给准妈妈们或者将来打算要宝宝的女同胞们做个科普。

 

 

​嗓子有异物感是怎么回事？

 

出现的咽喉异物感，通常有以下几种原因，尤其是孕期可能对身体出现的轻度不适比较敏感，如果异物感明显的话，需请专业医生诊断：

 

1、咽喉反流性疾病，也就是胃内容物反流引起咽喉部的不适，表现为清嗓、咳嗽、还可伴有咽喉疼痛、有痰、口臭、呼吸不畅等。

 

​2、慢性咽炎，这个也比较常见，慢性咽炎就是干、痒、胀，而且分泌物较多且灼痛，很容易干恶，有异物感，咳不出也吞不下的感觉。

 

3、精神因素也可引起咽部异物感，孕期容易情绪波动，特别是第一怀孕的亲，可能孕期都处于过度紧张、疲劳的状态。如果再生气、着急、抑郁、多疑等，很容易出现咽喉不适有异物感的情况。

 

4、鼻咽喉疾病引起，比如鼻窦炎、鼻咽炎、慢性扁桃体炎、喉上神经炎、咽肌痉挛等疾病都会咽喉有异物的情况。

 

5、比较小众的情况是出现了囊肿，甚至是喉癌。不过这种情况很少见，但也不可掉以轻心。

 

异物感不能服用金银花颗粒

 

上述讲的比较清楚了，异物感可能的情况，但可以看出，嗓子有异物感，除了扁桃体炎有微弱的作用以外，服用金银花颗粒基本不起作用的。金银花颗粒多数可用在风热感冒所致的咽喉肿痛方面疗效不错。如果出现了咽部异物感的情况，因涉及的情况比较多，如果持续一周以上不见好转，还是建议及时就医，明确病因后再对症进行治疗。

 

​当然，如果孕期生病了，不药博士也不建议大家忍着不去看医生，也不吃药，这样反而胎儿不利，更容易造成严重的后果。

 

 

​孕妇是否能用？

 

金银花颗粒从多年的临床应用情况来看，在正规的应用剂量下，并没有发现明显的不良反应。但孕妇是特殊人群，用药考虑要慎之又慎，不是任何药都能乱用的，就拿金银花颗粒来说，也要严格的在医生的指导下使用。孕妇可以用，但是要慎用，对于脾胃虚寒的孕妇来说，容易出现轻度的腹泻。

 

单纯的金银花露，孕妇是可以喝的，里面只有金银花，而且浓度相对比较低，孕妇如果出现风热症状，可以辅助降火用，小儿也可以喝，可排出痱毒，暑热解渴等。

 

【不药博士】简介：生命科学博士，执业药师，高级营养师，守护生命健康，拒绝伪养生，手把手调养一个健康的你！

叶酸，大家肯定都不陌生了吧。

相信所有的准妈妈怀孕后肯定都在补叶酸，尤其是孕早期的准妈妈会更加重视。

但是，关于叶酸，准妈妈们总是有很多疑问：

为什么吃叶酸啊？

从什么时候开始吃？

我今天忘吃了明天补回来行吗？

……

 

今天我们就来彻彻底底介绍一下叶酸，让准妈妈们不仅“吃叶酸”还要“懂叶酸”。

叶酸对于预防宝宝畸形有多大作用？

 

引起宝宝畸形的重要原因之一就是缺乏叶酸。

准妈妈要知道，孕早期3个月是宝宝各组织器官形成的关键时期。

在这段时间，宝宝从一个小小的胚胎，长到了差不多有2个圣女果的重量，而且基本上已经发育出明显的人形了。

如果宝宝有畸形的话多半就是在这个时候发生的。

而合理补充叶酸，可以有效地预防宝宝畸形并降低发生出生缺陷的风险。

比如说神经管缺陷，常导致无脑儿等情况，但通过合理补充叶酸可以减少50%-70%的患病风险。

 

什么时候开始吃叶酸？

最好从备孕的时候就开始。

我们刚才也说过了，怀孕早期是宝宝发育的关键时期，准妈妈的营养状况十分重要。

但是有很多人可能在第一个月的时候还不知道自己怀孕了，所以我们建议在备孕时就开始补叶酸一直到怀孕后3个月。

如果条件允许的话，整个孕期和哺乳期都可以持续的补充叶酸。

准妈妈可以根据自身情况灵活选择，条件允许的话也可以去医院查一下体内叶酸水平，咨询一下医生。

 

每天吃多少叶酸？

400~600微克。 一般来说备孕期间准妈妈每天应该摄取400微克的叶酸，怀孕后应增加到600微克。同时还可以在膳食中适当增加含叶酸的食物，比如菠菜、油菜、绿豆、腐竹、猪肝等等。

 

叶酸靠食补行不行？

不是所有孕妈妈都可以靠食补。

我们中国有句老话“药补不如食补”，但这句话不是什么情况都适用的。食物中的叶酸是很容易流失的，如果我们放的时间有些长或者进行加热等等各种方式处理之后，大约50%-90%的叶酸就已经损失掉了。据研究，我国居民每日平均从膳食中可以获取50~200微克的叶酸，照准妈妈每天需要的400微克还是有很大差距的，所以靠饮食没办法满足我们的需求。

 

今天忘了吃明天补回来行吗？

完全没必要。

叶酸在人体内存留时间是比较短的，一天后体内水平就会降低。

所以大家要尽量坚持每日服用不遗漏，如果真的忘了吃也没必要补回来。

如果怕记不住的话就让老公每天提醒自己吃叶酸哦~

多吃点是不是更保险？

过量服用叶酸有危害。

过量吃叶酸可能会导致某些肿瘤发生的风险增加、影响贫血的诊断与治疗，还会影响体内锌代谢，引起锌缺乏。所以过量补叶酸得不偿失。

同样的道理，吃含叶酸复合维生素制剂的准妈妈也是一样，如果你吃的复合维生素里已经有足量的叶酸了，那也不需要再额外补单独的叶酸片了。有没有人需要重点补叶酸？

以下情况需要重点补：

◆年龄超过35岁的女性

◆曾经有一胎神经管缺陷的女性

◆由于地域差异吃不到绿叶蔬菜的女性

◆过于肥胖的女性

以上几种类型的准妈妈需要重点补叶酸，如果您属于以上这几种类型，建议您最好咨询一下医生，找到适合自己的补叶酸的量。

 

怎样选择合适的叶酸制剂？

正规就好。现在市面上叶酸的牌子是越来越多了，有很多准妈妈在买的时候就很纠结，不知道吃哪种好。

其实一般来讲，只要是正规药店销售的正规厂家生产的产品，质量差别并不大，都可以购买。

 

叶酸片好还是孕期多维片好？

多维片更好点。

有很多准妈妈会纠结是单纯地吃叶酸呢还是吃孕期多维片，一般来说，各种维生素之间和矿物质之间是协同作用的，所以孕期多维片，可能对准妈妈更有益。

两相比较的话我们更建议您选择孕期多维片。

但不管我们选择哪种，一定要看清楚叶酸的含量、用法用量，不要盲目的服用。

 

备孕期间男性需要补叶酸吗？

新的研究表明，对于备孕的男性来说，叶酸也很重要。

因为如果男性体内叶酸不足的话，精液的浓度会降低，精子活动能力减弱，会使受孕变得困难。而且叶酸在人体内可以和其他物质合成叶酸盐，男性体内叶酸盐不足的话可能会增加染色体缺陷的概率，增大孩子长大后患严重疾病的危险性。

备孕的男性可以跟准妈妈一起改善饮食，多吃富含叶酸的食物。有需要的话也可以选择男性叶酸制剂。

总结起来，大家要合理吃叶酸就记住3个词：要吃、要按时吃、要按量吃。

合理补叶酸才能让自己和宝宝更健康哦！

度过了初期的不适，大多孕妇会认为，怀孕中期是最舒服的阶段！但也别因此掉以轻心，针对部分人群的孕妇，还是有可能出现轻微的出血症状。

 

 

原因1:多胞胎

 

状态：不会有明显出血，如有，只会是少量。

 

子宫原先的设计是容纳单胞胎在里头成长，但当孕妇怀上的是多胞胎，子宫会过度撑大，子宫颈也需承受更大的重量，子宫肌肉会出现反射性收缩，引发子宫收缩，也容易出现早产现象，子宫颈开始扩张，进而有出血现象。

 

针对这类型的妈妈，会建议先休息观察子宫收缩情况，并给予口服安胎药治疗，如果情况较严重者，会将孕妇留院观察，进行针剂安胎治疗。

 

原因2:子宫颈闭锁不全

 

状态：有如皮肤受伤擦破皮的微血管破裂。

 

一般情况下，正常孕妇的宫颈长度3-5厘米，但若手术过、宫颈受伤，宫颈长度变短，因此会提早出现如生产时会有的变化。如有出血，原因可能来自于子宫颈的微血管被拉扯，出现有如跌倒破皮般的点状出血。

 

倘若孕妇前一胎就有出现类似情况，医生会考虑在孕妇进入第二孕期时，就先通过手术将子宫颈绑起来，如果周数超过20周，则会紧急进行子宫环扎手术，由于此时子宫颈会变得比较薄，采用这样的手术成功率有限，平常建议不要搬重物之外，活动量尽量减少，也不宜行房，避免子宫颈提早打开，使胎儿提早分娩。

 

原因3:先兆性流产

 

状态：颜色偏向鲜红色，量比落红还要多。

 

怀孕20周前，胎儿因结构异常，或是身体自然淘汰，称之为先兆性流产。孕妇会发生这类情况，较常见的原因为胎儿异常，像是染色体、基因异常，抑或是孕妇遭受病菌感染、泌尿道感染等，体内存在发炎因子，就会刺激子宫收缩，同时让子宫颈软化、变短，而造成比落红还要多的出血量。

 

出血量若还在控制范围内，会先给予孕妇口服的安胎药物，情况严重者则会建议住院安胎治疗。想要避免这样的状况，建议进行产前检测，如NIPT，提前了解胎儿的染色体、基因是否有问题，平时也要多喝水，增强免疫力，减少生病的机会。

 

原因4:痔疮、泌尿道感染

 

状态：长痔疮容易会在排便时发现出血；泌尿道感染则是会出现血尿。

 

怀孕进入中期，孕妇的子宫越变越大，压迫到肠胃道，其静脉阻力变大，回流功能不好，加上体内黄体素增加，肠胃道蠕动变慢，孕妇就容易有痔疮困扰。许多妈妈会先有便秘问题，再演变成痔疮，排便时会明显感觉到疼痛，也会发现出血，通常会给予通便药，日常保健也要多加留意蔬菜及水果的摄取，适时补充益生菌。

 
如果妈妈觉得极为不舒服，不建议在孕期手术处理，会先用药物缓解不适症状，平时多运动，有助于肛门附近的血液循环。

 

而泌尿道感染，虽与怀孕无关，但也是孕妇常见的困扰之一，由于怀孕子宫压迫，排尿不顺，细菌就有机会在泌尿道繁殖，孕妇会出现排尿刺痛、尿频，甚至是血尿的状况，医生会提供安全的抗生素让孕妇服用，更重要的是平时要多喝水、多上厕所，以改善发炎状况。

 

 

出现腰酸、腹痛．可能是子宫收缩征兆！

 

多数孕妇会认为，怀孕中期是整个孕期中最舒服的状态，较少症状会在此阶段发生，当孕妇出现类似子宫收缩的症状，像是腰酸、腹痛等，不免还是要多加留意！

我怀孕33天，b超显示胎儿发育迟缓，怎么办？这个问题困扰着我，作为一名准妈妈，看到自己的宝宝在肚子里不健康地成长，心情是无法平静的。我的末次月经是5月10日，预产期本来应该是2月14日，但医生却告诉我是2月17日。从一开始的担忧到现在的焦虑，我的心情像过山车一样起伏不定。

我记得那天，医生拿着b超报告，神色凝重地告诉我，我的宝宝发育迟缓。我的心一下子沉了下去，仿佛世界都暗了下来。医生说可能是肾虚胎漏胎动不安引起的，需要住院观察和治疗。我不敢相信这是真的，为什么偏偏是我？为什么偏偏是我的宝宝？

住院的日子里，我每天都在想，我的宝宝会不会没事？会不会健康地出生？医生们的态度很专业，但我能感受到他们的担忧。每次做b超，结果都不是我想要的。医生说胎儿还小了，胎盘厚度也不好，尿蛋白三个加，血压也高了起来。这些消息像一把把利剑刺向我的心脏。

我开始想，如果宝宝再不长大，医生会不会建议我刨腹产？我不想失去我的宝宝，但我也知道，为了宝宝的健康，可能不得不做出这样的选择。每天晚上，我都会祈祷，希望我的宝宝能够健康地成长，能够顺利地出生。

在这段时间里，我遇到了很多善良的人。有陪我聊天的护士，有给我送水果的朋友，还有在网上给我鼓励的陌生人。他们的关心和支持，让我感到温暖和力量。即使面临困难，我也不会放弃，因为我知道，我的宝宝需要我，需要我坚强地面对一切。

我还记得那天晚上，心跳加速，手心冒汗，拿着验孕棒，盯着那条线，仿佛时间静止了。月经推迟了，内心的恐惧和期待交织在一起。第一次使用验孕棒，结果却不明显，灰印模糊不清，我的心情跌落谷底。

第二天，我再次尝试，仍然是那个模糊的灰印。焦虑和担忧开始占据我的思维，我决定寻求专业的帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我与一位经验丰富的医生进行了交流。

医生耐心地听完了我的描述，分析了我的情况，并给出了建议。他们告诉我，月经推迟并不一定意味着怀孕，可能是由于压力、环境变化或其他生理因素引起的。同时，医生也提醒我，验孕棒的结果可能会受到多种因素的影响，包括测试时间、尿液浓度等。

在医生的指导下，我决定再等待几天，观察身体的变化。同时，医生也建议我注意饮食和休息，保持良好的心态。几天后，我再次进行了测试，这次结果明显了，阳性！我怀孕了！

这次经历让我深刻体会到，面对健康问题时，及时寻求专业的帮助是非常重要的。京东互联网医院的线上问诊服务为我提供了便捷和高效的解决方案，让我在最短的时间内得到了正确的指导和支持。

我怀孕30周了，最近去医院做了四维彩超，结果显示宝宝的头围和双顶径偏小。看到这个结果，我心中一紧，担心宝宝的健康问题。于是，我决定通过京东互联网医院的线上问诊功能，向一位专业的妇产科医生咨询这个问题。

在与医生的对话中，我得知宝宝的头围和双顶径虽然偏小，但其他指标如股骨长度、腹围和体重都在正常范围内。医生告诉我，这种情况下不需要过于担心，宝宝的发育可能只是稍微落后一些，通过正常的饮食和生活方式，宝宝完全有可能追赶上来。

这次线上问诊让我感受到了互联网医院的便捷性和专业性。无需排队等候，随时随地都可以与医生进行交流，极大地节省了我的时间和精力。同时，医生的专业解答也让我安心了不少，知道了如何更好地照顾自己和宝宝。

我和妻子一直梦想着拥有一个属于我们的小天使。然而，最近的一次意外让我们陷入了深深的担忧。上个月，妻子在11号来月经，22号因为牙痛吃了一些药物。没想到，29号同房后竟然怀孕了！我们开始担心这次意外的用药是否会对未来的宝宝产生不良影响。

我决定寻求专业的医疗建议。通过京东互联网医院的线上问诊功能，我联系了一位经验丰富的医生。医生首先安慰我们说，吃了牙痛药后怀孕并不会对孩子产生影响。然而，妻子仍然不放心，提到了她吃的药物上面写着孕妇禁用。医生解释说，这种警告通常是为了避免潜在的风险，而不是因为已经有明确的证据表明会有问题。况且，妻子在吃药期间并没有同房，所以即使有风险，也应该是在29号同房后才可能存在的。医生建议我们在怀孕初期进行详细的检查，以确保宝宝的健康。

经过医生的解释和建议，我们的担忧逐渐消散。我们决定按照医生的建议进行检查，并在日常生活中更加注意妻子的健康和安全。这个经历也让我们更加珍惜即将到来的小生命，并感激京东互联网医院提供的便捷和专业的医疗服务。

第一骶椎隐性脊柱裂是一种常见的先天性脊柱畸形，表现为第一骶椎部分或全部缺失，并伴有不同程度的脊髓异常。这种疾病在儿童中较为常见，尤其是在出生后的早期阶段。银川春季，气温逐渐回暖，但气候变化较大，容易引发感冒等呼吸道疾病，因此对第一骶椎隐性脊柱裂的预防和治疗尤为重要。
一、预防措施
1. 孕期保健：孕妇应定期进行产前检查，及时发现并处理可能影响胎儿发育的因素，如感染、药物滥用等。
2. 营养均衡：孕妇应保证摄入充足的营养，特别是富含钙、磷、维生素D等对骨骼发育有益的营养素。
3. 避免接触有害物质：孕妇应避免接触有害化学物质和放射性物质，减少胎儿发育不良的风险。
4. 适当锻炼：孕妇应进行适当的体育锻炼，增强体质，有助于胎儿骨骼的正常发育。
5. 注意个人卫生：孕妇应注意个人卫生，预防感染，避免感冒等呼吸道疾病。
二、家庭治疗策略
1. 定期复查：患儿应定期到医院进行复查，监测病情变化，及时调整治疗方案。
2. 功能锻炼：家长应指导患儿进行适当的康复锻炼，增强肌肉力量，改善关节活动度。
3. 营养支持：保证患儿摄入充足的营养，特别是富含钙、磷、维生素D等营养素的食物。
4. 避免剧烈运动：患儿应避免剧烈运动，以免加重脊柱负担。
5. 心理支持：家长应给予患儿足够的关爱和支持，帮助他们树立战胜疾病的信心。
通过以上措施，有助于降低第一骶椎隐性脊柱裂的发病率，提高患儿的生活质量。

我怀孕五周了，最近总是感到左下腹有岔气的感觉，像跑完步或吸入凉风后的不适。这种感觉已经持续了一天，昨晚睡觉起来就有了。虽然我做了B超，医生说没什么问题，但我还是很担心。特别是在这个特殊的时期，任何小问题都可能让我心神不定。幸好我找到了这位医生，他告诉我这种情况在孕妇中并不罕见，尤其是在早期。医生建议我再去复查一下，确保一切正常。听了医生的话，我放心了很多。现在我知道，虽然有时候会有小问题，但只要及时就医，保持良好的心态，宝宝和我都会健康成长。

我从来没有想过，自己会在怀孕的路上遇到这样的挫折。自从我发现自己怀孕以来，我的生活就像被打乱了的棋盘。每天都在担心、焦虑和期待中度过。然而，最近的一次检查结果却让我心如刀绞：孕囊积血，无胎心。

我记得那天早上，我在石家庄市的一家医院做了彩超检查。医生告诉我，孕囊有积血，且还没有听到胎心。听到这个消息，我的心一下子沉到了谷底。我不敢相信这是真的，我的宝宝怎么可能会这样？

我开始疯狂地搜索相关信息，希望能找到一些解决办法。终于，在京东互联网医院上，我找到了一个专业的医生进行在线咨询。医生告诉我，孕酮正常，但孕囊积血无胎心可能是胎停的迹象，需要再等一周复查彩超，如果孕囊大于25还没胎心就是胎停了。听到这个消息，我感到无比的失落和绝望。

在接下来的日子里，我一直在等待和祈祷。每天都在想象着我的宝宝是否还活着，是否还能听到他的心跳。然而，结果并没有像我期望的那样。最终，我不得不接受这个残酷的现实：我的宝宝已经离开了我。

这次经历让我深刻地体会到，生命是多么脆弱和珍贵。同时，也让我更加珍惜和感激那些健康的宝宝和他们的父母。虽然我失去了我的宝宝，但我会永远记住他，并且会更加努力地去爱和保护其他的生命。

我从来没有想过，自己会陷入这样一个尴尬的境地。作为一个年轻的女性，我总是小心翼翼地保护自己，避免任何可能的风险。然而，生活总是充满了意外和挑战。

那一周，我和前夫还有现男友都发生了关系。他们都没有采取任何避孕措施，而我也没有想到会有这样的后果。现在，我怀孕了，但我不知道孩子的父亲是谁。

我感到非常困扰和焦虑。我不知道该怎么办，或者该向谁寻求帮助。于是，我决定在线上寻找医生的建议。我登录了京东互联网医院，开始了我的咨询之旅。

医生告诉我，根据我的描述，很难确定孩子的父亲是谁。唯一的方法就是等到孩子出生后进行亲子鉴定。但是，这并不能解决我现在的困扰和担忧。

我开始反思自己的行为和选择。我意识到，我需要更加谨慎和小心，不能再让自己陷入这样的困境。同时，我也需要学习如何更好地保护自己和我的健康。

这次经历教会了我很多东西。它让我明白了生活的复杂性和不确定性，也让我更加珍惜和尊重自己的身体和选择。虽然现在我还在困惑和迷茫中，但我相信，通过努力和学习，我一定能够走出困境，迎接更美好的未来。

我怀孕12周，NT值3.4，这个消息像一颗重磅炸弹砸在了我和丈夫的心上。我们本来是那么期待这个小生命的到来，然而现在却被告知可能存在染色体异常的风险。焦虑和恐惧开始笼罩我们，仿佛整个人生都被推入了黑暗的深渊。

在这个关键时刻，互联网医院成为了我们的救命稻草。通过线上问诊，我们得以与一位资深的产科医生进行了深入的交流。医生建议我们进行产前诊断，包括羊水穿刺和绒毛穿刺染色体检查，以便更准确地了解宝宝的健康状况。虽然这听起来有些吓人，但我们知道这是必要的步骤，为了确保宝宝的健康，我们必须面对现实。

在医生的指导下，我们选择了绒毛穿刺，这个过程虽然有些痛苦，但结果却是我们最关心的。我们等待了几天，终于得到了结果：宝宝的染色体检查结果正常！这对我们来说无疑是一个巨大的惊喜和安慰。我们感激医生和互联网医院给予我们的帮助和支持，让我们在这个困难的时刻得以找到正确的方向。

38周孕妇小便时出现宫缩，是否正常？这是一个常见的问题。作为一名孕妇，我也曾经历过这种情况。每次上厕所，肚子就会发硬，伴随着小腹微痛，过几分钟就好了。这种感觉让我非常担心，生怕自己或宝宝有什么问题。于是，我决定向一位在线医生咨询。

在与医生的交流中，我了解到，伴随小便出现的宫缩是正常的，但不规律。规律宫缩一般5－6分钟一次，每次持续30秒以上，伴随肚子胀硬。如果出现这种情况，可能需要及时就医。同时，医生还提醒我注意白带的情况，特别是如果白带量大、颜色异常或伴有异味，可能是感染的信号，需要及时处理。

然而，我的问题并没有结束。最近几天，我的白带特别多，有时候还要水样和白带一起流出来。我开始担心自己是否破膜了。医生告诉我，如果是羊水渗漏，可能会出现这种情况，建议我尽快入院检查。

在医生的指导下，我进行了相关检查。结果显示，我的SD数值高，需要注意胎儿缺氧的风险。医生建议我尽快入院终止妊娠，以确保母婴安全。虽然我很害怕，但我知道这是为了宝宝好，于是决定听从医生的建议。

这次经历让我深刻体会到在线问诊的重要性。通过互联网医院，我可以随时随地与专业医生交流，获取及时有效的医疗建议和帮助。同时，也让我更加珍惜自己的健康和宝宝的安全。