生活难免会有些磕磕绊绊，不经意间就会让骨折降临。在运动中如果没有做好保护措施，也容易出现骨折的情况。不管怎样，骨折了以后要尽快的去医院进行治疗，让医生给予处理，不能自己随便处理，不然不仅没有办法恢复，还会出现新的麻烦。接下来就让我们一起来了解一下，骨折了以后应该如何保养。

 

 

 

骨折了以后到底该怎么办？

 

1、紧急处理：

 

在生活中不小心受伤了以后，要做好紧急处理。先判断一下自己是否骨折了，如果遭受的撞击很大，骨折的几率很大。如果出现了骨折端的外露，更说明是骨折了。这样的话应该马上帮助患者封闭伤口，最好用清洁干净的布片或者是衣物覆盖伤口，再用布带包扎。包扎时不宜过紧也不宜过松，过紧时会导致伤肢的缺血坏死。同时如果出现伤口的话，应该用清洁的干毛巾覆盖伤口做好包扎。还要就地取材做临时的固定，有夹板最好，没有夹板可以找木板。

 

2、紧急止血：

 

有些骨折的患者，在骨折的时候还会出现流血的情况，大家要特别的注意。如果患者是下肢出血的话，止血带应该绑在患者的大腿中间的部位，不能够绑在膝盖上或者是患者的大腿根上面，而且止血带不能够超过一个半小时。

 

3、前往医院：

 

骨折在我们的生活中并不少见，特别是很多朋友平时就大大咧咧的，很容易会因为各种外伤出血骨折的情况。骨折以后，在紧急处理的同时，还要拨打急救电话，尽快前往医院处理。医生会进行复位固定，一般是用石膏固定来促进骨折恢复。打石膏的时候要注意很多方面，打完石膏也要做好相应的护理工作，不要让石膏变质，影响固定效果。医生建议住院就要住院，住院能够得到更好的护理。

 

4、做好饮食调养

 

骨折病人是需要加强营养的，营养的摄入能够促进骨骼的恢复。但是在做饮食调养的时候，不要进入一些误区，不要过度进补，不然患者肥胖了在有健康风险的同时，还会给石膏固定带来麻烦。在饮食调养的同时，尽量吃一些清淡的食物，因为淤血肿胀还没消退，吃的过于辛辣刺激，不利于恢复。多吃一些具有高营养价值的食物，比如说牛奶、鸡肉、鸡蛋等等，骨头汤不太适合骨折患者去喝，骨头汤里的钙含量很低，并且不能被人体吸收，还全是脂肪，喝下去不利于健康。

 

 

5、康复锻炼：

 

骨折以后确实需要一段时间的休息，但是不能长时间的躺在床上。休息三周左右的时候，能够进行一些轻微的关节活动，休息四周以后可以进行适当的康复锻炼，有利于骨骼的生长，能够避免肌肉萎缩。什么时候锻炼怎样锻炼，要听从医生的指导和建议，不能自己瞎练，不然会出现反效果。

 

提醒大家，我们在对骨折的患者进行急救处理的时候，首先要判断患者的骨折情况，了解患者的骨折原因。如果是车祸伤、高处坠落伤,机器的绞伤等原因时，一般骨折的可能性很大:其次要看一下伤者的情况，如伤肢出现反常的活动肿痛明显，则骨折的可能性很大，如骨折端已外露，肯定已有骨折。在判断不清是否有骨折的情况下,应按骨折来处理。

髌骨即膝盖骨，位于膝关节前方，股骨的下端前面，是人体内最大的籽骨，髌骨能够在体表摸到。髌骨对人体来说是十分重要的，因此人们一定要好好保护好髌骨。髌骨具有保护膝关节的作用。有些人不小心伤害到髌骨，髌骨骨折后给人也带来了很大的困扰与烦恼，让人行动十分的不方便。那么人们在髌骨骨折以后应该如何护理呢？人们在日常生活中又应该注意哪些问题呢？

 

髌骨骨折之后，患者的身体就会有一定的影响，但是疾病的治疗有很多的方面，我们只要及时的做好各种生活性的处理和护理，疾病的治疗效果就会出现，但是很多的情况下还是需要我们积极面对自己的生活现状，多角度的配合治疗髌骨骨折这种疾病，这样才会达到目的，从而有效的做好治疗。

 

 

对于骨折这种疾病来说是一种可以影响到患者工作和生活的疾病，为此就需要积极地做好护理和处理以及疾病的治疗，如果是髌骨出现骨折之后，患者的痛苦就会增加，但是我们对于疾病知识了解不够深入的时候，也会影响到自己的身体健康，那么对于髌骨骨折的护理知识有什么呢?

 

髌骨骨折的患者可以多进食一些有营养的食物，比如说可以多吃一些含有蛋白质的食物，这些食物可以促进伤口的恢复，当然了患者也会存在着疾病的不适感，有时候做好患者的疾病处理需要一定的时间，我们还是需要积极地做好了解。

 

髌骨骨折的患者的患者最好做好心里护理，因为骨折之后，患者的生活和工作都会有不同程度的影响，为此做好患者的心里护理，增加疾病治疗的信心和耐心，这样才会达到处理疾病的目的，增加疾病治疗的效果。

 

 

髌骨骨折的患者需要休息，但是一定量的运动还是需要有的，患者最好及时的做好穿上运动，这样可以增加疾病治疗的效果，让患者能够更加的舒适和健康，患者对于自己的运动有一定的了解，髌骨骨折可以导致患者的肢体功能下降，为此康复治疗也是疾病治疗的重要组成部分，患者就需要积极保持一定的生活方式，及时的做好各项生活护理，这样才是最好的。

 

其实专家仅仅是阐述了髌骨骨折疾病的重要方面，患者也会存在着其他的疾病处理药物，不同的人群对于疾病的形成有一定的特殊性，我们治疗和处理以及护理的时候，就需要根据患者的具体情况做好治疗，只有这样髌骨骨折的患者才会增加治疗信心。

很多朋友骨折的时候会伴有明显的外伤，这样的话应该马上帮助患者封闭伤口，最好用清洁干净的布片或者是衣物覆盖伤口，再用布带包扎。包扎时不宜过紧也不宜过松，过紧时会导致伤肢的缺血坏死。

 

 

骨折在我们的生活中并不少见，特别是很多朋友平时就大大咧咧的，很容易会因为各种外伤出血骨折的情况。有时候骨折了我们没有办法马上去医院，这个时候对于骨折的患者来说，及时的做好急救处理非常的重要。

 

我们在对骨折的患者进行急救处理的时候，首先要判断患者的骨折情况，了解患者的骨折原因。如果是车祸伤、高处坠落伤,机器的绞伤等原因时，一般骨折的可能性很大:其次要看一下伤者的情况，如伤肢出现反常的活动肿痛明显，则骨折的可能性很大，如骨折端已外露，肯定已有骨折。在判断不清是否有骨折的情况下,应按骨折来处理。

 

有的骨折患者是开放性的伤口，就是说患者伴有明显的外伤，这样的话应该马上帮助患者封闭伤口，最好用清洁干净的布片或者是衣物覆盖伤口，再用布带包扎。包扎时不宜过紧也不宜过松，过紧时会导致伤肢的缺血坏死。过松时起不到包扎作用，同时也起不到压迫止血的作用。如有骨折端外露，注意不要将骨折端放回原处应继续保持外露，以免引起深部感染。如将骨折端放回原处，应该注明并在后送时向医生交待清楚。

 

骨折的患者在去医院的时候，还要特别的注意帮助患者进行临时的固定，尽可能保持伤肢于伤后位置,不要任意牵拉或搬运病人。固定器材最好用夹板固定，要是没有夹板可就地取材。

 

有些骨折的患者，在骨折的时候还会出现流血的情况，大家要特别的注意。如果患者是下肢出血的话，止血带应该绑在患者的大腿中间的部位，不能够绑在膝盖上或者是患者的大腿根上面，而且止血带不能够超过一个半小时。

 

作者 | 叶树楠
文章首发于 | 武汉协和关节骨科叶树楠微博

 

 

这是一位49岁的男性，一年以前外伤以后导致左侧股骨颈骨折，骨折部位靠近股骨头，是头下型骨折。

 

在当地医院做了手法复位空心螺钉内固定手术，术后复位骨折和螺钉位置良好。

 

但是术后患侧髋关节一直疼痛，不能负重。术后定期拍片复查，发现股骨颈不断缩短，骨折不愈合，螺钉逐渐向外退出。术后一年拍片发现股骨头坏死。

 

最后在我们医院做了内固定螺钉取出和全髋关节置换手术，术后第一天下地行走。

 

为什么股骨颈骨折容易发生股骨头坏死？

 

股骨头和股骨颈的解剖和血液供应非常特殊。它们均处于髋关节囊内，它有一个特殊的形态叫做股骨颈颈干角。

 

它就像一个吊车的吊塔一样，呈一定的斜形角度，通常为130度左右。正因为这个角度的存在，所以在受到剧烈暴力或者垂直的重力下，会导致出现股骨颈骨折。

 

股骨颈就像人的脖子，股骨颈和股骨头的血液供应，主要来自于旋股内侧动脉发出的支持带血管。他多处于这个脖子的背侧的左右两边。而这个血管供应股骨头至少2/3体积的血液。

 

也就是说，一旦这个血管损伤，有2/3的骨头失去了血液供应，容易出现坏死。一般股骨头坏死发生于股骨颈骨折后一年到一年半的时候。

 

一般而言，以下情况中，股骨颈骨折后发生股骨头缺血性坏死的几率较高

 

1.股骨颈骨折后没有得到及时的处理，缺血性坏死的发生率也随之增加。早期手术干预，可一定程度降低坏死几率，推迟坏死时间，并减少坏死区域。

 

2.骨折处越靠近股骨头，其坏死率也越高。

 

3.股骨颈骨折原始移位严重，股骨头血管可能受到严重损害，股骨头坏死发生率也较高。

 

4.骨折后复位不良，如过度内收、屈曲或外翻旋转和分离移位等手法，均可增加坏死率。

 

5.骨折后对位好，断端愈合好可以减少头坏死，但之后亦可发生股骨头坏死。

 

6.年纪越大的患者出现股骨头坏死的几率越高。

 

 

所以，对于65岁以上的患者，靠近股骨头的股骨颈骨折，我们一般建议骨折以后直接行全髋关节置换的手术。

 

对于已经做了复位空心螺钉内固定的患者，我们也建议口服预防股骨头坏死的药物6个月，同时骨折以后一年的时候做髋关节磁共振，便于早期发现股骨头坏死。​​​​

 

 

鼻骨粉碎性骨折术后会愈合，一般 2 周骨痂形成以后慢慢愈合。

如果患者的鼻骨发现粉碎性骨折，还需要尽早地配合医生进行治疗，部分患者需要进行手术复位，主要可以让外形保持正常和完好。

鼻骨粉碎性骨折术，一般 2 周骨痂形成以后慢慢愈合，期间做好护理工作即可。骨折的恢复需要一定的时间，早期要配合医生进行定期换药消毒，防止出现感染情况。

另外还需要减少对局部的刺激，防止再次出现外伤，可能会引起骨折再次错位，增加畸形愈合的发生几率。

此外，饮食上要加强营养，多吃些含蛋白质维生素丰富的食物，比如排骨、牛肉、鸡蛋、牛奶、豆制品、蔬菜、水果等，避免吃辛辣刺激性的食物，需要戒烟戒酒，有助于骨折恢复。

定期地经过医院随访观察，了解疾病恢复情况。日常要放松心态，不要过度焦虑紧张。

我怀孕四个月了，最近不小心摔倒导致鼻子骨折并且大出血，非常担心自己和宝宝的健康。赶紧在网上找到了医生进行咨询。

医生首先提醒我必须在查看完病例后才能开始诊疗，然后耐心询问了我的病史并给出了专业建议。

我描述了鼻子骨折大出血的情况，询问医生该怎么办。医生耐心地解答我的问题，并安慰我说外伤的鼻出血一般不会持续太久，问题不大。

医生建议我拍CT图像以便更清楚地评估鼻子的情况，我立刻去医院进行了拍摄。

经过医生的仔细观察，确认鼻子有轻微移位，但并不需要立即手术。医生告诉我，鼻骨骨折是否需要手术主要取决于鼻子外观和通气情况，同时也要考虑到我现在怀孕的情况。

医生耐心地解释了鼻骨骨折的情况，并给出了详细的建议。我感到非常安心，知道自己和宝宝都会得到专业的照顾。

最后，医生嘱咐我三个月内不要再碰到鼻子，我会严格遵守医生的建议，保护自己和宝宝的健康。

那天，我家的宝贝突然从沙发上摔了下来，撞到了桌子边缘，鼻子顿时肿了起来，还流了一点点血。看着孩子疼痛的表情，我立刻想到了互联网医院，希望能找到一位经验丰富的医生进行在线咨询。

我选择了京东互联网医院，很快就联系到了一位专业的医生。医生耐心地询问了孩子的症状，并根据我的描述给出了初步的诊断。他告诉我，如果已经止血了，一般情况下不太需要再去拍片。我虽然有些担心孩子鼻骨歪了，但医生告诉我，看着不像，如果非常担心，可以去拍个照片来解决问题。

孩子年纪太小，医生还特别提醒我，如果不是非常必要，不太推荐去做头部CT。这一点让我非常感动，因为医生考虑到的是孩子的健康和安全。

在医生的指导下，我给孩子进行了冰敷，并注意不要碰伤他的鼻子。医生还告诉我，如果孩子晚上睡觉鼻塞严重，需要看耳鼻喉科。虽然孩子晚上呼吸有些困难，但通过调整姿势，情况有所好转。

今天，孩子开始流类似清水鼻涕，我担心这是颅骨骨折的症状。医生告诉我，这是正常的生理反应，无需过于担心。我再次感到庆幸，因为医生的专业和耐心，让我和孩子都得到了及时的指导和帮助。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院为我们提供了极大的便利。在这里，我遇到了一位专业、耐心、细心的医生，他不仅解答了我的疑问，还给予了我很多实用的建议。我相信，在未来的日子里，互联网医院将会为更多的人带来健康和希望。

近日，一位患者通过京东互联网医院平台进行了在线问诊。患者主诉称在5月18日发生了鼻骨折，并在5月27日进行了复位手术。在与医生的交流中，患者上传了受伤前和复位后的鼻部照片，并对自己的症状进行了描述。

医生在仔细查看患者照片后，耐心地向患者解释了骨折复位后可能出现的情况，并建议患者继续恢复，至少一个月后再进行评估。在交流过程中，医生始终保持友善和耐心，对患者的疑问进行了解答，并给予了专业的建议。

最终，患者对医生的服务感到满意，结束了本次问诊。医生在结束时再次强调了对患者的建议，并祝愿患者生活愉快。

我在互联网医院进行了线上问诊，医生非常专业，给了我很多耐心的建议。医生提醒我需要等消肿再看情况，还询问了我是否需要复位。昨天一天还好好，今天鼻孔会出血，医生也很关心地询问了我的情况。在医生的建议下，我现在感觉好多了，非常感谢医生的关心和建议。

我在昨天下午不小心撞到了鼻子，感觉鼻子有点不舒服。当时我还没有去医院，直到今天才在网上找到了一家互联网医院进行了线上问诊。

医生在问诊开始前提醒了一些事项，包括完整查看病例和儿童处方需有监护人陪同等。医生非常耐心地听取了我的主诉，详细了解了我的情况，并告诉我鼻骨骨折需要在消肿后进行复位治疗，最好在1周内进行。

我询问了手术的费用和方式，医生也详细地回答了我的问题。最后，医生鼓励我保持良好的心态，积极配合治疗，问题会得到改善。问诊结束后，医生提醒我医生建议仅为建议，如需诊疗还需前往医院就诊。

总的来说，这次线上问诊让我感受到了医生的专业和耐心，也让我更加了解了自己的病情和治疗方案。

在互联网医院进行线上问诊，方便患者随时随地进行医疗咨询，这是一种便捷的医疗服务方式。患者可以通过文字或语音描述自己的症状，医生会根据患者提供的信息进行评估和建议。

互联网医院的医生都是专业的医疗人员，他们熟练掌握医疗知识，能够给患者提供准确的诊断和治疗方案。在问诊过程中，医生会耐心倾听患者的主诉，并给予专业的建议。

在互联网医院进行线上问诊，患者可以在家中就能获得医疗帮助，避免了排队等候的时间，提高了就医效率。同时，互联网医院也提供了医保支付和处方配送等便捷服务，让患者就医更加便利。

那天，阳光明媚，我坐在电脑前，心中满是焦虑。3月10日，我遭遇了一场意外，鼻骨骨折，半边脸还时常感到麻木。在朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊，看看是否可以不用手术。

医生***您好，大夫我是3.10外伤导致鼻骨骨折。现在半边脸还有点麻。我想问我这种情况可以不考虑手术吗？

医生没有立刻回复，我有些失望。但不久，他发来了信息，让我上传检查结果。

我上传了片子，很快，医生给出了回复：“从片子看情况还不严重，应该不用手术。”听到这个消息，我心中的石头终于落地。

我追问：“好的 不做手术除了美观 还有啥影响么？”医生耐心地解释：“除了美观，基本上不会有太大影响。不过，恢复期间要注意休息，避免剧烈运动。”

我接着问：“还需要吃药吗？”医生回答：“不用吃药，慢慢养着就行。”

在医生的指导下，我开始了恢复期。期间，我时常询问医生关于恢复的情况，他总是耐心地解答我的问题，让我感到非常温暖。

有一天，我忍不住又问：“还有一个问题， 我这左脸感觉还有点麻 。这个大概多久能好呢。”医生回复：“是的，这种情况在恢复期间是正常的，大概需要几个月的时间。”

如今，我的恢复情况已经很好了。每当回想起这段经历，我都由衷地感谢那位医生。他的专业素养、耐心和细心，让我在病痛中感受到了温暖和希望。

在一个普通的工作日，我来到了一家互联网医院进行线上问诊。

一位患者向我描述了他的症状，鼻子骨折并出血。我根据他的描述，询问了一系列问题，并得知他只做过X光片检查，没有做过其他治疗。

我向他解释了鼻子骨折的症状和可能的治疗方案，询问了他的出血情况。他回答说出血不多且能自行停止。

在我建议他进行手术治疗时，他迟疑地询问手术是否需要住院。我耐心地解释了手术的必要性和流程，让他放心接受治疗。

最后，我对他的情况进行了评估，确认了鼻子骨折的严重程度，并向他说明了手术的必要性。

我是一名年轻的上海市民，最近不幸遭遇了鼻子骨折的意外。在经过一番犹豫后，我决定尝试线上问诊，寻求医生的意见和建议。

经过一番等待，我终于与一位耳鼻咽喉科的医生取得了联系。医生首先提醒我，医生必须完整查看患者病例后才能开始诊疗行为。这让我感到医生非常细心和负责。

在问诊过程中，医生耐心询问了我的受伤时间，并询问了我的症状。我也向医生详细描述了我的情况，感到非常舒心。

医生通过我提供的鼻骨片，客观评价我的病情，给出了很专业的建议。我特别感激医生详细解答了我的问题，让我对治疗方案有了更清晰的认识。

在问诊过程中，医生还提醒我一些需要注意的事项，比如洗脸不要用力，尽量避免戴口罩等。这些温馨的提醒让我感到医生非常贴心。

最后，医生告诉我，鉴于我的骨折移位不明显，不会造成什么后果。这让我放心了很多。

总的来说，这次在线问诊让我感受到了医生的专业和细心，让我对线上医疗有了更多信心。非常感谢医生的帮助和关心。

那是2024年8月的一个午后，我在天津河西区的一家互联网医院进行了线上问诊。那天，我因为与朋友发生冲突，鼻子左侧被一拳打中，出现了一点点凹陷。

我通过医院的在线平台预约了一位创伤科的医生进行咨询。医生***在了解了我的症状后，建议我进行CT检查以排除骨折的可能。

我按照医生的建议进行了CT检查，结果显示并没有骨折。医生告诉我，这可能是软组织损伤和肿胀引起的凹陷。他建议我观察几天，如果肿胀消退后凹陷仍然明显，可以到整形科就诊。

在咨询的过程中，医生***始终保持着耐心和细致的态度。他不仅详细询问了我的症状，还耐心解答了我提出的每一个问题。他告诉我，这种情况在临床上比较常见，多数人经过观察和恢复后都能恢复正常。

在医生的指导下，我开始了恢复过程。我按照他的建议，用冷水敷在受伤的鼻子上，避免使用热水。经过几天的观察，我发现肿胀逐渐消退，凹陷也变得不那么明显了。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。医生的专业知识和耐心解答让我对恢复充满信心。