中医讲“肾为先天之本”，肾虚的人就像动力不足的汽车一样，拖着我们的身体缓慢前行，自古以来人们就注重对肾的养护。肾虚可分为肾阳虚，肾阴虚，肾精不足，肾气虚等证型。肾阳是一身之元阳，是诸阳之本，今天笔者带大家来认识几味补肾壮阳的中药。

 

鹿茸

 

 

鹿茸是梅花鹿或马鹿的雄鹿头上未骨化的幼角，被称为补肾壮阳之要药，具有补肾阳、益精血的作用。临床上常用于治疗阳痿早泄，腰膝酸痛，精少不育，宫寒不孕等。鹿茸作用强烈，所以在使用时应从小剂量开始，慢慢增加到治疗量。虽然鹿茸温阳效果好，但是取鹿茸时比较残忍，需要在夏、秋两季雄鹿的新角尚未角化时，将其取下。从这个角度讲，鹿茸这种中药，能不用还是尽量别用了。

 

淫羊藿
 

又名仙灵脾，本品性温燥烈，长于补肾壮阳起痿。当男子肾阳虚衰阳痿不育时，可以用本品泡酒服用来治疗。此外本品还可强筋骨，祛风湿，降血压。可用于高血压伴有肾阳虚患者的治疗。传说是古人发现羊吃了此物后性欲强烈，故得“淫羊藿”之名。

 

肉苁蓉
 

肉苁蓉有“沙漠人参”的美称，具有补肾阳，益精血，润肠通便的作用。它没有鹿茸、淫羊藿那么温燥，作用相对和缓，质润滋养，所以也难求速效，有一味中药与其十分相似，那便是锁阳，它们都属于肉质寄生草本植物，功效也相似。

 

菟丝子
 

相信大家对菟丝子并不陌生，农村、野地常常能看见它们的身影。菟丝子的药用部位是它的干燥成熟种子。菟丝子味甘、微温，所以其作用也比较温和，补而不燥，既补肾阳又益肾精。此外菟丝子还有养肝明目，安胎，止泻的作用。

 

冬虫夏草

 

不知从什么时候起，虫草的价格飞涨，其价格昂贵，市场价格远远超出了其药用价值，所以在临床治疗疾病时并不常用，倒是常常出现在送礼的名单上。冬虫夏草主要作用也是补肾阳，治疗肾虚腰痛，阳痿遗精等阳虚之证，此外本品主入肺肾两经，除了补肾阳外还可益肺气。

 

具有补肾阳功效的中药还有很多，比如巴戟天、补骨脂、蛤蚧、葫芦巴等等。

 

最后笔者提示大家，补肾阳类的药物多偏于温燥，容易伤阴，所以有实热或阴虚火旺的患者不宜使用。肾阳虚有其中医诊断标准，很多人为了增强性功能，在并不肾虚的情况下服用补肾壮阳药，反而是对身体的伤害。

肾精亏虚是指肾脏精气不足，机体各脏腑功能减退，常见症状包括腰膝酸软、头晕耳鸣、脱发、遗精、早泄等。肾精亏虚是一种常见的肾脏疾病，对患者的生活质量和健康状况造成了严重的影响。该病可发生于不同年龄段的人群，但中老年人较为常见。本文将介绍肾精亏虚的病因、症状、诊断及治疗方法，帮助大家更好地了解和应对这一疾病。

 

一、病因

肾精亏虚的病因主要包括以下几个方面：

1. 先天性因素：如遗传缺陷或母亲在怀孕期间患有肾脏疾病等。
2. 免疫因素：机体免疫功能紊乱，导致肾脏受损。
3. 疾病因素：如高血压、糖尿病、肾炎等疾病均可导致肾脏损伤。
4. 药物因素：长期使用某些药物，如抗生素、利尿剂等，可能对肾脏造成损害。
5. 生活习惯：不良的生活习惯，如吸烟、饮酒、过度劳累等也可能导致肾精亏虚。

 

二、症状

肾精亏虚的症状主要包括以下几个方面：

1. 腰膝酸软：患者常常感到腰部和膝部酸软无力，甚至疼痛。
2. 头晕耳鸣：患者可能出现头晕、耳鸣等不适症状。
3. 脱发：肾精亏虚可能导致头发脱落或变白。
4. 遗精、早泄：患者可能出现遗精、早泄等性功能障碍。
5. 其他症状：患者还可能出现夜尿频繁、尿量减少、性欲减退等症状。

 

三、诊断与治疗

诊断肾精亏虚需要进行一系列检查，包括尿常规、肾功能检查、肾脏B超等。根据检查结果，医生会结合患者的症状和体征做出诊断。治疗肾精亏虚主要包括以下几个方面：

1. 中药治疗：根据患者的具体情况，医生会开具相应的中药方剂进行治疗。中药治疗主要以补肾益精、滋阴壮阳为主。
2. 饮食调理：患者应保持清淡饮食，多吃一些具有补肾作用的食物，如黑芝麻、核桃、山药等。同时应避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。
3. 生活方式改善：患者应保持良好的作息习惯，避免过度劳累和熬夜。此外，适当的运动也有助于提高身体素质和免疫力。
4. 控制基础疾病：患者应积极治疗高血压、糖尿病等疾病，以减轻肾脏负担。同时应避免滥用药物，以免对肾脏造成损害。
5. 心理治疗：患者应注意调节情绪，避免焦虑、抑郁等不良情绪的影响。心理治疗可以帮助患者放松身心，缓解症状。
6. 其他治疗方法：如针灸、推拿等中医特色疗法也可以辅助治疗肾精亏虚。但需要注意的是，这些治疗方法应在专业医生的指导下进行。

 

四、预防与保健

预防肾精亏虚需要从以下几个方面入手：

1. 保持良好的生活习惯：如保证充足的睡眠时间、饮食规律等。
2. 控制基础疾病：积极治疗高血压、糖尿病等疾病，以减轻肾脏负担。
3. 避免滥用药物：避免滥用抗生素、利尿剂等可能对肾脏造成损害的药物。
4. 适量运动：适量的运动有助于提高身体素质和免疫力，预防肾精亏虚的发生。
5. 心理调节：保持积极乐观的心态，避免焦虑、抑郁等不良情绪的影响。
6. 定期检查：定期进行肾功能检查和尿常规检查，及时发现并治疗肾脏疾病。

我一直以为自己是健康的，直到那天晚上。和女友的激情过后，我感到腰酸背痛，阴囊潮湿，整个人都像被抽干了力气。起初我以为只是累了，休息一下就好了。但是这种情况持续了几天，甚至影响到了我的工作和生活。

我开始在网上搜索相关信息，发现很多人都有类似的问题。有人说是肾虚，有人说是湿气重。我也尝试了一些所谓的“偏方”，但都没有效果。最后，我决定寻求专业的帮助。

我找到了一个在线医生平台，注册后就开始了我的问诊之旅。医生很专业，问了我很多问题，包括我的性生活习惯、饮食习惯等等。最后，他告诉我我可能是肾虚湿气重，需要服用一些中药来调理身体。

我按照医生的建议连续服药了一个月，期间也注意了作息和饮食。慢慢地，我发现自己的腰不再酸痛，阴囊也不再潮湿。我的精力也恢复了，整个人都变得更有活力了。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最重要的财富。我们不能忽视身体的信号，需要及时寻求专业的帮助。同时，我也感谢在线医生平台，让我在家就能得到高质量的医疗服务。

我曾经是一个自信满满的男人，直到我开始注意到自己的内裤总是潮湿。起初，我以为这只是因为天气炎热或者我运动过度，但当这种情况持续了好几个月后，我开始感到不安和尴尬。我试图通过更换内裤、使用吸湿性强的材料来解决问题，但都没有效果。我的自信心受到了打击，甚至开始影响我的工作和社交生活。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。在这里，我遇到了一位非常有经验的医生。我们进行了一次详细的线上问诊，医生询问了我的症状、生活习惯和药物过敏史等信息。然后，医生让我拍摄舌头的照片以便进行中医辨证施治。通过分析我的舌象，医生诊断出我患有肾虚湿气重的症状。

医生告诉我，这种情况可能会导致乏力、精神不振、头昏沉嗜睡、夜间睡眠不好、耳鸣、记忆力下降、心烦意乱、容易出虚汗、阴囊潮湿、勃起不坚、早泄、尿频尿急、小腹胀痛、大便粘滞容易粘马桶或者大便干稀不调等症状。这些症状我几乎都有，医生的话让我感到非常震惊和担忧。

医生建议我使用中药进行综合调理治疗，并开了一个中药方。京东药房会根据医生开的药方，按照制作要求，帮我把草药加工成中药颗粒，直接热水冲服，不用我自己熬药，还会帮我直接邮寄到家。医生还告诉我，治疗过程中需要注意禁忌辛辣、油腻、寒凉的食物，适度运动，避免喝酒和冷饮，减少同房，保持心情舒畅。

我按照医生的建议进行了治疗，两周后，我明显感觉到症状有所改善。我的内裤不再潮湿，精神状态也好了很多。经过一个月的治疗，我的症状基本消失了，我再次找回了自信和活力。

我从来没有想过，自己会因为这种问题而感到如此的尴尬和无助。十年了，同房时间不到三分钟，这已经成为我生活中的一大阴影。每次尝试都以失败告终，我的自信心被一点点地剥夺，甚至开始怀疑自己的男性能力。这种压力不仅影响了我的性生活，也渗透到了日常生活中，工作、社交都变得越来越困难。

我曾经尝试过各种方法，包括一些所谓的“壮阳”产品，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定尝试一下线上问诊。经过与医生的详细交流和诊断，我被告知这是肾气亏虚引起的勃起功能下降和早泄，需要通过中西医结合的方法进行治疗。

治疗过程中，我遵循医生的建议，改变了生活习惯，戒烟戒酒，多运动，早睡早起。同时，按照医生的处方，坚持服用中药和西药。虽然一开始效果并不明显，但我没有放弃，坚持了三个月的治疗周期。终于，在最后一次复诊时，医生告诉我，我的病情已经有了明显的改善，同房时间也逐渐延长了。

这次经历让我深刻地认识到，健康问题不应该被忽视或掩盖，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。同时，也让我体会到了线上问诊的便捷和高效，尤其是在面对一些敏感或尴尬的健康问题时，线上问诊可以提供一个更加私密和舒适的环境。

我曾经是一个活泼开朗的孩子，但自从被诊断出儿童肾病综合征后，我的生活就像被打翻的五味瓶，充满了苦涩和无奈。每天都要忍受着腰痛的折磨，肾虚的症状让我感到疲惫不堪。我的父母四处求医，但由于我们住在赣州市这样一个相对偏远的地区，找一位专业的医生并不是一件容易的事情。直到有一天，我的父母听说了京东互联网医院，决定试一试。

我记得那天晚上，我和父母一起坐在电脑前，打开了京东互联网医院的网站。我们填写了相关信息，上传了我的病历和检查报告。很快，一位医生就接手了我的病例。通过视频连线，医生详细询问了我的症状和病史，并给出了专业的诊断和治疗建议。医生告诉我们，骨化三醇软胶囊可以帮助改善我的肾功能，缓解腰痛的症状。于是，医生开具了处方，我们便在京东大药房购买了两盒骨化三醇软胶囊。

从那以后，我的病情有了明显的好转。每天服用骨化三醇软胶囊，我的腰痛减轻了，精神状态也变得更好。京东互联网医院不仅为我提供了专业的医疗服务，还大大节省了我们的时间和精力。现在，我已经可以像其他孩子一样，快乐地玩耍和学习了。

我是一名货车司机，经常在路上奔波，生活不规律。最近我发现自己有一个尴尬的问题：阴囊潮湿。起初我没太在意，认为可能是天气热或者出汗过多导致的。但是随着时间推移，这个问题变得越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作。我开始感到焦虑和困扰，不知道该怎么办。

一天，我在网上搜索相关信息，偶然发现了京东互联网医院。出于尝试的心态，我决定在线上问诊。通过与医生的交流，我提供了自己的症状和生活习惯等信息。医生详细分析了我的情况，并给出了专业的建议和治疗方案。他的耐心和专业让我感到非常安心和放心。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活方式，注意饮食和作息规律。同时，医生也开了一些中药方子，帮助我调理身体。经过一段时间的治疗和调理，我的阴囊潮湿问题得到了明显改善。现在我再也不用担心这个问题了，可以专心工作和生活。

这次经历让我深刻认识到互联网医院的便利性和实用性。尤其对于像我这样经常在外奔波的人来说，线上问诊是一个非常好的选择。它不仅节省了时间和精力，还能得到专业的医疗服务。我会继续使用京东互联网医院，并推荐给我的朋友和家人。

我是一名14岁的女孩，最近发现自己下面总是湿湿的，很是困扰。于是，我决定去看医生。由于我家在汕头市，离医院比较远，所以我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。通过视频通话，我向医生描述了我的症状，并且问了很多关于生理和性教育的问题。医生非常耐心地解答了我的疑问，并且告诉我这可能是正常的生理现象，也可能是肾虚湿气重的表现。最后，医生建议我去医院做一些检查，排除其他可能的疾病。

在问诊过程中，我还问了医生一些关于性生活的问题。医生告诉我，性生活是成年人之间的私事，需要双方的同意和尊重。同时，医生也提醒我要注意避孕和安全性行为，避免不必要的风险和后果。

通过这次线上问诊，我不仅解决了自己的问题，也学到了很多关于生理和性教育的知识。感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家就能得到专业的医疗帮助。

我是一位62岁的女性，生活在哈尔滨市。最近，我开始经历严重的睡眠问题。每晚我都会辗转反侧，无法入睡，导致白天精力不足，工作效率低下。这种情况持续了几个月，我感到非常焦虑和无助。

我听说中药可以帮助改善睡眠，于是决定尝试制作一个药枕。通过搜索，我找到了一个方子，包括菊花、合欢花、夜交藤等多种草药。然而，我并不知道如何在线上购买这些草药，也不确定是否需要医生的指导。

在朋友的推荐下，我决定尝试使用京东互联网医院的在线问诊服务。首次使用时，我有些紧张，但医生非常专业和友好。他们详细询问了我的症状，并根据我的描述和方子，提供了专业的建议和指导。他们还帮助我完成了在线购买草药的流程。

制作药枕后，我开始使用它。几天后，我发现自己的睡眠质量有了明显的改善。每晚我都能更快地入睡，睡眠也更深沉和安稳。白天的精力和工作效率也得到了提升。

这次经历让我深刻体会到互联网医院的便利性和实用性。它不仅解决了我的健康问题，还节省了我宝贵的时间和精力。我会继续使用这种服务，并向其他有需要的人推荐它。

我是一名成功的商人，生活看似一帆风顺，但最近却被一系列的健康问题困扰着。腰酸、口苦、脚软，这些症状让我在工作和生活中都感到力不从心。尤其是脚后跟的涨疼，简直让人无法忍受。起初，我以为只是因为工作压力大，休息一下就会好转。但是，情况并没有改善，反而越来越严重。

我开始四处求医，去过几家医院，但都没有得到满意的答案。直到有一天，我在网上搜索“治肾虚腰痛的中药处方”，偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我抱着试一试的态度，选择了一个经验丰富的中医师进行咨询。

医生很耐心地听完了我的症状描述，并要求我发送舌象照片。通过对比分析，医生告诉我我的舌苔白腻，考虑到脾肾两虚，需要继续调整处方。医生还询问了我的性生活和吸烟情况，并指出这些因素可能会加重我的症状。经过两周的治疗和评估，医生调整了我的处方，增加了一些中药成分，如续断、桑寄生和川芎等，帮助我快速恢复。

在整个治疗过程中，医生不仅提供了专业的医疗建议，还给予了我很多生活上的指导。例如，控制吸烟数量，避免饮茶、饮酒和吃海鲜，保持作息规律等。这些小细节看似微不足道，但却对我的康复起到了很大的作用。

现在，我已经基本恢复了健康，腰酸、口苦、脚软的症状也大大减轻。回想起这段经历，我深深感谢京东互联网医院和那位医生。他们不仅治好了我的病，还让我重新认识到健康的重要性。

我和老婆结婚已经两年了，性生活一开始还算正常，但最近半年来，我的性功能开始下降。每次同房，时间都不到三分钟就结束了，老婆也因此对我越来越不满意。我们去了一家大医院看病，医生说我是肾气亏虚引起的早泄，需要中药治疗。于是我们开始了漫长的治疗之路。

在治疗的过程中，我也尝试了各种方法来提高性能力和精子活力。有时候我会在网上搜索一些所谓的“秘方”，但效果并不明显。直到有一天，我在京东互联网医院上找到了一个专业的男科医生，他详细地询问了我的症状和生活习惯，并根据我的舌苔照片和检查报告，开出了针对性的中药处方。

我按照医生的建议，坚持服用中药，并注意了日常的调理。几个月后，我的性功能明显改善，同房时间也延长了不少。老婆也对我刮目相看，性生活质量大大提高了。现在我已经完全康复，和老婆的关系也更加和谐了。

我曾经是一名阳痿患者，生活中充满了窘迫和焦虑。每次与伴侣亲密时，总是感到无力和自卑。这种情况让我变得越来越抑郁，甚至开始怀疑自己的男性能力。直到我遇见了这位医生，他的专业知识和耐心让我重新找回了自信。

在我们的对话中，医生首先指出了我的问题可能与肾虚和湿气重有关。他建议我先去除湿气再进行补肾治疗。虽然我一开始对这个建议持怀疑态度，但医生解释说，湿气重会影响脾胃功能，进而影响肾脏的健康。只有先去除湿气，才能更好地补肾。

医生给我开了一些中药方子，并告诉我要坚持服用一个月，期间要注意饮食和生活习惯。起初，我对这种方法持保留态度，毕竟我已经尝试过很多其他的治疗方法都没有效果。但是，医生的专业态度和对我的关心让我决定试一试。

一个月后，我惊喜地发现自己的症状有了明显的改善。我的阳痿问题不再那么严重，性生活也变得更加和谐。同时，我的整体健康状况也得到了改善，湿气减轻，精神状态也更好了。

这次经历让我深刻认识到，中医的治疗方法虽然看似缓慢，但却非常有效。它不仅可以治愈疾病，还能改善整体健康。现在，我已经完全恢复了，生活也回到了正常轨道。我非常感谢这位医生，是他给了我第二次生命。