三七又被称之为田七，属于五加科植物干燥的根和根茎，表面呈现出灰褐色或者灰黄色，具有气微味苦回甜的特点，在平时入药被治疗多种病症，效果也是非常显著的。那三七的功效与作用有哪些?三七粉能长期服用吗?下面我们一起来详细了解一下!

　　三七的功效与作用有哪些?

　　(1)具有止血散瘀、消肿定痛的作用功效

　　三七虽然是一种常见的中药，但是可以用来扩张血管、降低血压，促进血流量流动，对于预防以及治疗心脑血管等疾病有着显著的作用功效，另外对于勤劳读书的年轻一代，用三七熬汤还可以帮助提高脑力，促进学习以及记忆的能力。

　　(2)具有增强机体免疫力的作用功效

　　在三七的功效与作用当中，三七可以被用来增强身体免疫力，帮助促进血液细胞新陈代谢，对于平衡调节血液细胞方面效果是非常不错的。

　　(3)具有活血和养血的作用功效

　　毫无疑问三七的功效与作用是很多，其中不得不提的还有三七活血养血的双向调节功能。据相关的调查研究显示，服用三七粉可以起到软化血管，促进血液健康的作用，能够预防多种心脑血管疾病的发生。

　　(4)具有活血养颜、延缓衰老的作用功效

　　对于女性朋友来说，经常吃点三七可以起到活血养颜、延缓衰老的作用，能够帮助女性维持美丽，效果也是非常不错的。

　　那三七粉能长期服用吗?

　　三七粉的茎和花都可以食用，是地道的中药材，在血液方面的疾病有着良好的治疗和防治作用，但是三七性质稍微偏凉性，并且怎么说它也属于一种药物，因此最好还是不要长期服用，偶尔服用一下就能够保证效果了。

　　以上就是关于三七的功效与作用的相关内容介绍，毫无疑问三七的功效与作用是非常多的，在日常生活中应用范围也非常广，有需要的朋友都可以去到正规的中医院去咨询使用，使自己获得更好的保健养生效果。但是不建议自己私自随便每天大量地食用三七，以免引起其他未知的损害发生，对自己的健康以及正常的生活都造成难以挽回的局面，因此三七再好我们还是不要随随便便就大吃特吃噢！

石斛是一种兰科植物，早期人们并不知道石斛的功效，只把石斛作为一种观赏植物从未被人们所知。但现在，石斛已经家喻户晓，成为人们争相购买的产品，这与其强大的功效有关，它生长在热带或亚热带地区，同时具有优良的抗寒性，是兰科植物中抗寒性最强的品种，一般是以种植的比较多见，下面就让我们来看看石斛叶的功效与作用。

1、抗衰老

石斛有着抗衰老、提高免疫力的作用。也正是由于它的这一作用，让它一夜之间红遍全国。人们对青春永驻的追求永远不变，而石斛给了人们这样的一丝希望，让大家都期望自己可以长保青春，尤其是女性朋友，能够保持少女的脸蛋是多么美好的事。

2、抗肿瘤

其次，石斛还可以抗肿瘤。现在的社会越来越多的疾病，肿瘤是比较多的一种，能够摆脱肿瘤是每位患者的梦想，石斛的抗肿瘤功效，让它成为一位珍稀的中药材，现在很多肿瘤治疗当中，都会加上一味石斛，以求达到更好的治疗效果。

3、治疗眼科疾病

除此之外，石斛还能够治疗眼科疾病，比如说白内障、青光眼、视神经炎症等等。眼睛是心灵的窗户，看不清东西的感觉很难受，当石斛被发掘出来，确认对眼睛疾病有用时，无疑是眼疾患者们的福音。眼睛好了，心情也跟着好起来，日子当然越过约好了。

4、治疗脾胃虚弱

它可以对我们的肾脏肝脏起到保护调理养生的作用，它能够治疗脾胃虚弱或是体内湿气过多，能够使我们虚弱的五脏变得强健起来。滋阴养颜，由于它其中含有的营养特别丰富，而且特别适用于女性滋补。

相信通过以上的学习，大家已经知道石斛叶的功效与作用了，石斛具有多种功能，可治疗多种疾病。除了上面列出的，还有其他的。但我们不能盲目服用石斛，我们应该听从医生的建议，合理地服用以避免身体伤害。

葛根为豆科植物野葛的干燥根，习称野葛。性甘、辛、凉，归脾、胃、肺经。具有解肌退热，生津止渴，透疹，升阳止泻，通经活络，解酒毒等功能。临床常用于治疗外感发热头痛、项背强痛、麻疹不透等。

 

葛根不仅药用价值高，作为国家卫健委所公布的“药食两用”的中药在保健方面也是用途广泛，葛根粉为葛根的块根经水磨而澄取的淀粉，其中含有人体所必须的钙、铁、锌及维生素等多种微量元素，同时还富含淀粉、膳食纤维、矿物质及多种氨基酸，具有清热泻火解毒，生津止渴，升阳止泻护胃的功效。

 

 

现代药理学研究表明，葛根粉主要有以下几种作用：

 

1. 改善心脑血管循环、降压、降血脂

 

现代药理学研究表明，葛根中的葛根素可以降低血浆内皮素和血小板表面活性，抑制血小板聚集和黏附，从而起到降低血脂、胆固醇、血黏度并抗血栓形成，有利于保护血管内皮细胞，促进血管软化，防止动脉粥样硬化的发生，临床多用于治疗冠心病、心绞痛、高血压等。

 

2.降血糖

 

葛根在古代医学中常配伍天花粉、麦冬等来治疗消渴病，也就是我们今天常说的糖尿病，能起到很好的生津止渴同时又降低血糖的作用。

 

3.抗氧化、提高免疫力

 

葛根中富含的葛根异黄酮被誉为植物雌激素，对补充人体内激素不足和调节内分泌有非常好的作用，并且能提高人体免疫力和记忆力，还具有抗癌和抗氧化的作用

 

 

那么如何服用才能有更好的疗效呢?

 

第一步：取2~3勺葛根粉倒入碗中

 

第二步：倒入少量纯净水或凉白开水搅拌至葛根粉变成牛奶状（注意冷水不用放很多，能够打湿粉就行），搅拌均匀且碗内没有干粉

 

第三步：用刚烧开的水一边冲一边搅拌，搅拌到葛根粉变透明糊状（注意一定是刚烧开的热水），水不用加太多，快速搅拌之后不要太稠或者太稀即可

 

第四步：喜欢吃原味或者高血糖的人可以直接服用，不忌糖的可以根据个人口味加上白糖、蜂蜜或者酸奶，口感也很不错。

 

以下3种人群不适宜服用葛根粉：

 

1.脾胃虚寒者

 

因葛根粉本是凉性的，如果本身脾胃不好以及湿气重的人吃了后，会加剧体内寒气的聚集，从而导致身体更加不适，因此不宜服用

 

2. 低血压

 

因葛根中含有的葛根素能够舒张血管平滑肌，降低血压，因此本身有低血压的患者不宜服用

 

3.低血糖

 

因葛根粉含有的葛根素同时还有降低血糖的作用，对于糖尿病人是一味不错的保健食品，但对于低血糖的人来讲则可能加重低血糖，因此不宜服用。

 

另外，服用葛根粉期间忌食刺激性及油腻的食物，如酒、碳酸饮料、浓茶、咖啡、辣椒、油炸食品等。

沙虫，动物学名称为“方格星虫”。沙虫又叫沙肠虫，它的形状很像一根肠子，呈长筒形。大家了解过沙虫吗？以下是为大家整理推荐关于沙虫营养的功效与作用，希望对大家有所帮助。

沙虫的功效与作用

解烦渴、降血压，滋阴降火、清肺补虚。有阴虚劳损、肾虚腰痛、骨蒸潮热、阴虚盗汗、肺虚咳喘、胸闷痰多，小孩儿尿床(夜尿频繁)以及妇女产后乳汁稀少等症状，均可用沙虫食疗。现代营养学还证实了沙虫有降低血脂，破坏癌细胞生长等作用。由于沙虫的酶解物具有抗氧化、抗菌、抗辐射、抗病毒、抗疲劳、防癌、调节免疫、延缓衰老的功效，因此，现代对沙虫的药用研究方向主要在溶栓药物，抗凝血药物以及抗衰老药物上。

沙虫的营养价值

沙虫，其名不美貌不雅，但其营养、味道及医药与食疗价值都不亚于其他名贵海产珍品，有“海洋虫草”的美誉。它富含蛋白质，多肽成分，17种氨基酸，其中人体必需的氨基酸含量很高，除此之外还含有钙、磷、铁、锌、锰、镁等12种微量元素以及虫草素等具有抗氧化，抗菌，抗辐射，抗病毒，抗疲劳，防癌，调节免疫，延缓衰老作用的营养成分。

沙虫做法有很多，爆炒，煮汤，熬粥，椒盐，油炸均可。味道远胜海参、鱼翅，因为海参和鱼翅本身没有什么味道，故烹饪时一定要加鸡肉或瘦肉等配料，否则就索然无味。而沙虫具有鲜美味道，不必加别的配料，单独干吃或鲜食都很有特色，除城乡居民喜食外，更是宾馆、酒楼食肆的名贵佳肴。沙虫还有较高的药用功效和食疗价值。它性平，味甘、咸，有滋阴降火、清肺补虚之功效。据药书记载，凡有骨蒸潮热、阴虚盗汗、肺虚咳喘、胸闷痰多以及妇女产后乳汁稀少等症状，最宜食用沙虫;对于肺痨咳嗽、神经衰弱、小儿脾虚或干燥等症，用沙虫加姜片煲瘦肉汤饮服有疗效;因沙虫滋阴补肾，小孩因肾亏而夜尿频繁者，煮沙虫粥吃可获良好疗效。所以沙虫是老少皆宜的营养滋补及食疗佳品。

沙虫干的吃法

首先用剪刀把沙虫剪开，然后用牙刷刷里面的沙，千万不要湿水。然后把铁锅烧红，放一点油，不能多，把沙虫放到铁锅里面干炒，开小火，小心弄糊，当沙虫有点卷的时候你就用筷子把沙虫取出。最后就是快速用水洗，跟着就放在水里泡，还是会有沙子沉底的。煮汤或者煮粥的时候就把沙虫捞出把泡沙虫的水倒到汤里一起煮，小心碗底的沙子。这就是沙虫无沙的基本弄法。

注意：切不可将未经炒黄的沙虫直接泡浸，否则煮出的沙虫汤没有鲜美的味道。

沙虫干泡发后，可做成各种精美菜肴。

沙虫的营养做法

一、沙虫粥的做法

1、清洗沙虫(因为沙虫生活在沿海地区的泥沙中，所以洗沙虫时，把沙虫一头的小尾巴掐掉，搓搓里面，清洗干净里面的沙粒。)

2、放在锅里过一下油，闻到香味，微焦就可以了。

3、再把爆过的沙虫干放到水里泡一下(大概5分钟左右)捞出。4、将沙虫、瘦肉、米放进锅，在差不多熟时放点葱以及其它调料即可。

据医书记载：骨蒸潮热、阴虚盗汗、肺虚闷喘、胸闷痰多、神经衰弱等人最宜食用此粥，且女孩子吃了可以变漂亮哦，有美白效果

二、炒沙虫的做法

在加工沙虫时，要将它腹内沙肠切掉，否则难以入口，如果是沙虫干的话，一定要先把沙虫剪成小条状，用锅炒过，炒时要不断翻动，发现有够火候的就夹出来，放入清水里泡一会，这样既可以把沙子清除，又可以将沙虫本身的香味炒出来。记住，只有炒过的沙虫，吃起来才会有沙虫的味道。

用料：

鲜活沙虫(取净)250克，青、红菜椒各二个(重约100克)，蒜茸2克、姜丝1克、葱丝1克、麻油2克、胡椒粉1克、芡汤30克、湿粉10克、生油1000克(实耗50克)、精盐10克、味精10克、料酒20克。

制作：

1、将芡汤、麻油、胡椒粉、湿粉调成碗芡(白芡)，沙虫整理长短一致，红、青辣椒切成粗丝，与沙虫一样长。

2、中火热锅落油烧至七成热，将沙虫拉油至七成熟倒出滤油，原锅加热，倒人红、青椒丝炒至五成熟即起出。

3、热锅加油，下料头，将沙虫、椒丝倒入锅中，赞酒，翻炒，下碗芡炒匀，加尾油上碟即成。

特点：

红、青、白三色鲜明清雅，味鲜香浓，嫩滑脆爽，带有微辣味，口感甚佳。

三、烧瓤鲜沙虫的做法

用料：

鲜沙虫250克，生油50克，葱段l00克，姜丝l克，虾胶150克，精盐l克，味精1克，胡椒粉l克，蚝油2克，料酒2克，麻油1克，生抽10克

制作：

1.先将鲜沙虫用请水搓洗干净，用竹筷从沙虫一端穿入，慢慢抽出竹筷，并使沙虫肉向外翻出，再用清水洗搓干净，直至把细沙和其它杂质除净为止，然后用于净的纱布将其包裹起来，并榨干水分待用。

2.用卿嘴将虾胶卿入每个沙虫内，然后起锅落生油，烧至四成热，将沙虫倒入锅内，待沙虫挺起即捞出，控去油，然后烧热锅，放入生油，下姜、葱爆香，加蚝油、料酒，再加入少许上汤，再放入味精、精盐、胡椒粉、麻油，最后倒入沙虫，翻炒。加明油用大碗装备用。

3.将铁板烧热，将沙虫倒在铁板上即成。

工艺关键：

1.将沙虫内的沙洗净，内脏除掉。

2.锅要洗净烧热，然后再下油爆炒。

特点：

鲜嫩香醇，味美爽口，风味独特。

很多朋友时常分不清空心菜、通心菜和卷心菜这三种食物。同样都被称为“某心菜”，这三种蔬菜究竟有哪些区别和联系呢？其实，通心菜与空心菜是一种食物，因为其茎梗内呈空心状所以有了这两个名字。而卷心菜也是因为其菜叶纷纷向中心包围卷曲而得名。所以，了解了这三种蔬菜名字的由来，自然可以很快地区分它们了。

 

 

功效一：美容护肤

 

这一功效大家通过观察空心菜就可以得出，因为空心菜的叶子比一般绿叶菜的叶子更绿一些。这是因为在其细胞中的叶绿素的分布更多。很多朋友可能会感到疑惑，认为叶绿素只不过是让植物产生绿色的物质，对人体能有什么作用呢？其实叶绿素不仅可以让植物变得鲜艳多彩，也可以使人们变得面色红润有光泽。并且叶绿素还可以抑制细菌的滋长，对小伤口的愈合有奇效。

功效二：润肠通便

 

润肠通便是大多蔬菜都具备的一个功效，因为蔬菜尤其是菜梗部位的纤维比较多，较粗的纤维可以帮助肠胃把食物磨碎，减轻肠胃的负担。但是，除这个普遍功效以外，空心菜因为呈现弱碱性，可以与肠道中的酸中和。这就破坏了一些细菌生长的环境，抑制并杀死细菌，减小了人们患肠道疾病、肠道癌等的几率。

 

 

功效三：排毒解热

 

因为空心菜具有润肠通便的作用，它可以促使人体更快地把有毒有害物质排出体外，减小这些物质对人体产生的伤害。并且在温度极高的夏天，空心菜可以帮助大家下火顺气，镇静大家的心神，自然而然地也就会心静自然凉。而空心菜可以阻碍细菌生长这一功能，可以避免因为夏季潮湿高温所产生的感染现象，预防大病的发生。

功效四：降压降糖

 

随着“三高”人群的增多，原本在体检表中毫不起眼的一些指标越来越受到大家的关注。前段时间uzi在退役时坦言，自己已经确诊为二型糖尿病，这让很多年轻人慌了神，纷纷开始追求健康生活。而空心菜所含有的胰岛素、烟酸等营养素可以有效降低血液中的糖浓度与血压的衡量指标，是健康生活的不二之选。

当然，每一件事物都是有利也有弊，空心菜也不例外。有时，空心菜会因为其上述的这些功能而产生一些弊端。例如，空心菜不宜和其他的高营养物质一起食用，因为它通便促消化的功能会使这些营养物质产生的营养还没被人体吸收就已经排出了体外。此外，对于本身体质寒凉、血压偏低的朋友来说，空心菜不再是治病的良药，而是雪上加霜。

明天就要过年了，听说邻居的爷爷奶奶们议论小区后面的农贸市场过年放假7天，我的粮草库可要告急了！燕麦、藜麦、荞麦、糙米、黑米、红米、红豆、绿豆、鹰嘴豆一个都不能少，咦~这一片漆黑的黑米里怎么多了一颗红不红、白不白的“花豆子”。

 

我问卖粮食的阿姨：“这是什么？”

 

阿姨说：“这是饭豆”

 

饭豆是个什么豆？？（居然还有我营养师不知道的杂粮）

 

我问：“饭豆比黑米贵还是比黑米便宜？”

 

“如果要是贵呢我就还给你，要是便宜我就尝尝黑米饭里的饭豆是个什么味”

 

 

阿姨笑笑问我：“我怎么从来不见你来我这买大米呢？”

 

我说：我不吃我买什么？

 

是的，我的确极少吃精米白面，除了妈妈送来的，家里的米面都让我换全麦粉了。因为我知道白面特别是精白粉虽然口感好，但是其营养价值相比全麦粉相差太远。而我们日常大量摄入精米白面，是越来越多的人患上糖尿病等慢疾的重要原因之一。

　

全麦面粉是指用没有去掉麸皮和胚的小麦粒碾磨成的面粉，其颜色比精致面粉黑，口感也较粗糙，但由于保留了麸皮中的大量维生素、矿物质、纤维素，因此营养价值比白面粉更高一些，而且消化速度较慢，升糖指数（GI）较低，引起餐后血糖反应比较平稳，有助于预防肥胖、2型糖尿病、心脑血管疾病和脂肪肝等常见慢性病和肿瘤。因而是最值得推荐的粗粮之一，（根据情况搭配或不搭配较少比例的精白面粉）可以用来做馒头、花卷、豆包、饺子、包子、面条、疙瘩汤、烙饼、火烧等。在面食中引入全麦面粉是提高主食营养价值的重要方法。　　

 

 

除口感较粗糙，颜色不够白之外，全麦面粉的缺点还有储藏期限较短，容易氧化变质，这些缺陷损害了全麦粉的商品价值。于是，不那么正宗的“全麦粉”应运而生，即在普通小麦粉中回添一定比例的麸皮（其成分大致相当于前述麦粒皮层，有时也包括胚芽）。这种“复原”的全麦粉口感较好，且储藏期限较长，商品价值（不是营养价值）明显提高，但其健康效益不及纯正的全麦粉（仍好于纯正的精白面粉）。　　

 

现在超市里还有很多不正宗的“全麦粉”，基本还是白色的，只是比普通面粉略粗、颜色更深一些而已，麸皮和胚不同程度地去除（碾磨精度较低，谷粒外层保留较多），大致相当于过去所谓的“标准粉”。其健康效益不及纯正的全麦粉，但仍好于纯正的精白面粉。　　

 

 

实际上，因为目前全麦面粉的国家标准还没有出台，所以市面上以“全麦粉”名义售卖的面粉多种多样，有些未必是全麦面粉。但整体而言，不论何种“全麦粉”，只要碾磨比精白面粉粗一些，就有可取之处，毕竟精白面粉的营养是最差劲的。

抽脂手术可以快速减肥，省去了吃药和运动的烦恼，抽脂手术毕竟是一项大的手术，为了减轻手术的痛感，一般会做术前麻醉，术前麻醉有局麻和全麻两种。

 

一般局部少量抽脂只需要做局麻，但如果是全身大范围抽脂，建议选择全麻，全麻可以降低手术的痛感，减轻患者的恐惧和不适感，同时全麻更有利于医生监控患者的身体情况。

 

抽脂手术是懒人减肥的福音，抽脂手术可以快速减肥，省去了吃药和运动的烦恼，抽脂手术毕竟是一项大的手术，为了减轻手术的痛感，一般会做术前麻醉，术前麻醉有局麻和全麻两种。

 

那么，抽脂可以局麻吗?

 

 

抽脂是全麻好还是局麻好呢?下面就一起来详细了解下吧。

抽脂可以局麻吗?抽脂手术是可以做局麻的。局麻就是借助麻醉药暂时阻断身体某一区域的神经传导，局麻操作简单方便，对身体生理干扰小，局麻适用于浅表的小手术，如果是范围很大的手术，做局麻止痛效果不佳，还会让肌肉松弛效果不好，存在失败的概率。

 

如果是局部某个部位的抽脂术，做局麻是很好的选择，局麻有利于医生对抽脂部位进行塑型，如果做了全身麻醉，医生看不到两个相邻部位的渐变过程，不利于抽脂塑型。

抽脂是全麻还是局麻好?

 

 

抽脂选择局麻还是全麻要看抽脂量，如果大面积的抽脂，建议选择全麻，因为大面积抽脂需要注射肿胀麻醉时间长，不适感明显，并且大面积抽脂如果做局麻，需要的麻醉剂量会超过安全剂量，对患者健康不利，所以做全麻是比较合适的。

 

做全身麻醉痛苦小，免去患者手术过程中的恐惧感和不适感，提高手术的成功率，做全麻也方便医生管理，医生可以全程监控患者的血压和体温。

 

另外，医生还会根据患者的身体健康情况、年龄、经济条件来选择最适合患者的麻醉方式。

以上是小编为大家介绍的抽脂的麻醉方式，相信大家应该有了一定的了解。

 

无论是全麻还是局麻，都需要有经验的麻醉医生进行操作，同时抽脂术对抽脂医生和技术设备也有一定的要求，所以为了保障手术的安全，建议大家一定要选择专业正规整形美容机构。

黑芝麻我们可能都不是很陌生，有人说常吃黑芝麻可以长头发。其实黑芝麻很多的好处，可以帮助我们减肥塑身，也可以帮助延缓衰老，还可以补钙等等好处，那么一起来看一下黑芝麻糊长期吃可以给我们的身体带来什么好处吧。

 

黑芝麻糊的好处

1. 芝麻可以帮助我们减缓人体细胞的衰老，可以帮助清除体内的自由基和提高抗氧化性，因为里面含有丰富的维生素E，所以还可以帮助延年益寿。

 

2. 芝麻中含有的不饱和酸－亚油酸，它是人体必需的脂肪酸但是人体是不能合成的。它可以抑制胆固醇合成限速酶的活性来降低血清中的胆固醇含量，进而调节人体的胆固醇代谢来降低体内的胆固醇，也可以增强细胞的膜透性。

 

3. 如果人体缺钙，人们都会通过食物去补钙。其实芝麻的补钙效果也是比较好的。因为芝麻中也是含有比较丰富的钙元素。

 

4. 芝麻还可以保护我们的肝脏，经常喝酒的人群因为摄入过多的乙醇会导致脂肪酸代谢出现障碍，就导致肝脏的脂肪堆积得很多，从而就会导致肝功能下降。现代医学发现芝麻中的芝麻素可以促进乙醇的代谢以及脂肪酸的氧化效果，所以生活中喜欢喝酒的人群可以吃一些芝麻，可以缓解乙醇对肝脏的损害。

 

5. 研究发现芝麻中的芝麻素可能是通过抑制血管过氧化物的生成，从而起到降低血压的作用，因此患有高血压的患者可以吃一点芝麻，可以有效地控制血压。

 

6. 芝麻中的蛋白质有比较全面的氨基酸的构成，其中含有人体所需的八种氨基酸，可以给人体提供所需要的营养。

 

7. 芝麻还可以缓解便秘，上时间的习惯性便秘在人体内会导致毒素滞留毒害人体的肝脏，还会使皮肤变得粗糙。多吃一些芝麻，里面含有的脂肪油可以起到润肠通便的效果。

 

8. 芝麻中含有的生育酚和保健素，可以使男子的精子数量增加，还可以提高精子的活力，也可以增强男子的生育能力，同时也可以使女性的雌激素浓度升高。

 

9. 黑芝麻中含有丰富的维生素E和铁元素，不仅可以促进红细胞的生成，还具有养血的功能，可以在预防贫血的时候还能防止皮肤出现粗糙，使皮肤变得更有光滑。

 

 

 

10.黑芝麻可以促进毛囊黑色素的生长，是毛囊中的黑色素增加，就会起到滋养头发，可以使我们的头发乌黑亮丽。

天麻作为治疗头晕的关键药物，现代人对他的偏爱真的是越来越重！因为随着人们生活水平的提高，高血压的发病率逐年上升。

 

 

很多老年朋友因为血压高而出现了眩晕、呕吐等诸多症状。这时候，让中老年朋友采用合适的方式和方法服用天麻，无论是从预防还是治疗的角度来讲，都非常有意义。

 

天麻治头晕的原理

 

天麻这味药，主入肝经。最擅长解决肝阳上亢导致的眩晕。眩晕这个病，说的简单一点，就是原本在体内有秩序流通的气血突然失去了控制。该往下走的气血不往下走，反而向上冲。过多的气血涌上头顶，就会出现眩晕症状。所以天麻治头晕的主要药理是天麻能平肝潜阳，让上冲的气血得以下行。

 

 

除此之外，天麻还可以作为食物食用，同样有很不错的药用效果。其中比较有名如天麻炖鸡。

 

药食同源的天麻

 

天麻炖鸡这道菜，源于云南省昭通市，昭通这个地方不简单，这是中国天麻的主产地，也只有在这个地方，人们才会舍得拿天麻来炖鸡。天麻具有平肝潜阳，熄风止痉，祛风通络的功效，鸡肉性热而又能通血脉。所以这道菜不但能够预防肝阳上亢导致的眩晕，还能够治疗中风偏瘫、半身不遂、肢体麻木等症状。

 

 

往往应用治疗中风偏瘫，手足不遂，肢体麻木，筋骨疼痛，风湿性关节炎，神经衰弱等病症。而母鸡肉能促进食欲，滋阴补虚，强身健体，适用各类的人群。天麻炖鸡汤能补益气血，滋阴化痰，强健脾胃，滋肾固精，适合经常从事脑力劳动者及体弱的老人，生产后的妇女食用。

 

天麻的别名

 

天麻这味药有很多别名，这些别名在某种程度上也反映了药物的一些主要的功效。天麻的别名有7个，分别是：赤箭、独摇芝、定风草、离母、合离草、鬼督邮、神草。其中，最有名的就是这个定风草的外号。

 

每一个名字都有一个故事，你比如说赤箭这个外号，那是因为天麻的这个杆儿特别直，跟古时候打仗射的箭矢差不多，颜色发紫，所以称之为赤箭。再说这个定风草，来头也不小。因为天麻走肝经，肝风是人体内各种风的一个源头，只要肝风不动，其它的风就很难刮起来。

 

《本草纲目》说天麻“天麻是治疗肝经气分的主药。针对眼睛发黑，头发晕，体内虚风内作的，不用天麻效果不好。这是自然造化赋予天麻的功效，称之为定风草，是治疗体内各种风邪的妙药。

 

李时珍的小妙方

 

李时珍还很贴心的给了一个天麻祛头风的小药方，流传到现在就是鼎鼎大名的“天麻丸”。

 

 

这个天麻丸怎么做的呢？就是用天麻配上川芎，等分，然后炼蜜为丸。当然如果不想这么麻烦的，直接可以就可以用这两味药泡水喝，虽不如丸药，但贵在省事省心。

蒲公英是属于常见的草本植物，一般夏天就会有许多的蒲公英生长出来；它们在春天会发芽，长叶子，开花；夏天，它们的种子会像雪花一样飞扬在天空，非常漂亮。在中医学中，蒲公英属于中药，很多中药方都会加入蒲公英；而且红糖也是可以加入蒲公英一起喝的，那么蒲公英加红糖的功效是什么，接下来让我来告诉大家。

1、蒲公英加红糖可以清热解毒

蒲公英含有胆碱、菊糖、蒲公英素等有效成分，有清热解毒、消炎抗菌的功效，红糖可以补充体内水分、糖分，有利尿、解毒的作用，蒲公英和冰糖一起泡水喝，可以清热解毒，有利于体内毒素的清理。

2、蒲公英加红糖可以化痰止咳

红糖味甘、性平，归肺、脾经，有补中益气，和胃润肺的功效，适用于肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血等症状，蒲公英清热解毒，加入冰糖之后，能用于肺燥、口疮、咽喉肿痛、风火牙痛等症状。

3、蒲公英加红糖可以生津润肺

冰糖性平，有止咳化痰、润肺的功效，蒲公英性寒、味苦，能清热解毒、散痈消结，红糖富含维生素A ，可以保护呼吸道上皮，提高免疫球蛋白的功能，蒲公英红糖泡水，能预防呼吸道感染，对于上呼吸道感染有一定疗效。

4、蒲公英加红糖可以美容养颜

不仅味道好，同时还能够很好的美容效果。蒲公英的叶子中含有大量的蛋白质、脂肪、微量元素以及碳水化合物还有维生素等等，经常服用蒲公英水能够很好的改善皮肤出现皮肤炎或者是湿疹等情况。除了蒲公英中含有的叶子对身体很好之外，花朵服用之后对于身体的好处也有很多，一些经常长斑的女性可以多喝哦，因为蒲公英花朵具有去除雀斑的作用。

因此，通过以上几点的描述，我们对于蒲公英加红糖的功效已经有了进一步的了解。因为蒲公英虽然有很好的保健作用，但值得注意的是，蒲公英的味道略带苦味。许多人不喜欢吃苦的食物，所以不仅可以放红糖，也是可以在其中放一些白糖可以帮助调节味道的。

我在网上看到了一家互联网医院，于是决定尝试一下在线问诊。我描述了我老婆患有娄风湿关炎的情况，并询问医生是否可以再开一次处方。医生非常耐心地与我沟通，询问了一些详细情况后，给出了合理的建议。经过医生的专业诊断，我再次获得了药方，并且医生还提醒我在用药期间如有不适要及时就医。整个过程非常顺利，医生的专业素养和耐心细致让我感到很满意。

通过这次在线问诊，我深切感受到了医生的专业和责任心。在互联网医院上，我们也能获得同样优质的医疗服务，让人倍感安心和便利。

我是一名患者，最近在网上进行了一次问诊。

在这次问诊中，我遇到了一位非常专业的医生。医生首先提醒我，医生必须完整查看患者病例后才能开始诊疗行为。为了确保患者的安全，医生还告诉我，针对6岁以下儿童的处方开具，必须确认有监护人和专业医师陪同。

在问诊开始后，医生让我详细描述我的问题，以便更好地了解我的病情。医生耐心倾听我的主诉，并给予了我充分的支持和建议。

在医生的建议下，我决定继续拿药。医生为我开具了合适的药物处方，包括甲氨蝶呤、来氟米特和甲泼尼龙。

我提出是否可以开3个月的药量，医生立即同意并为我调整了处方。在药品数量方面，医生还向我说明了一些细节，确保我能够正确使用药物。

在整个问诊过程中，医生始终以患者为重，尊重我的意见和选择。医生的专业素养和细心关怀让我感到非常满意。

最终，我按照医生的建议购买了药物，整个问诊过程非常顺利。医生在结束时提醒我，医生的回复仅为建议，如有需要还可以继续复诊。

通过这次线上问诊，我深深感受到了医生的专业和关怀，让我对互联网医院的服务充满信心。

最近，我在网上搜索了关于手掌发红的原因，发现了一些可能的疾病。我有些困惑，不知道该相信谁，于是决定去寻求专业医生的建议。

在京东互联网医院进行了线上问诊，医生助理@杨恺琪 主任的医生助理向我询问了我目前的症状和病史，并表示会尽快转告主任医生，我感到医生团队的专业和负责令我放心不少。

经过一番详细的描述和询问，医生给出了一些建议，并建议我做一些风湿相关的检查，以排除风湿免疫性疾病的可能。同时，医生也提醒我放松心情，因为焦虑抑郁也可能导致身体不适。

通过与医生的交流，我感到了医生的耐心和专业，他们的建议也让我对自己的身体状况有了更清晰的认识。我决定按照医生的建议做一些检查，同时也要调整好自己的心态。

我在互联网医院上线问诊，医生非常耐心细致地询问我的病情，给了我很多专业的建议，让我感到很安心。医生还提醒我在开具处方给儿童时要确认有监护人和专业医师陪伴，让我觉得医生非常负责任，真的很感激。

医生还告诉我，互联网医院不得开具特殊管理药品的处方，让我感到医生非常注重患者的安全和合规性。整个问诊过程非常顺利，医生对我的病情给予了很好的评价和治疗建议，让我对互联网医院的服务印象非常好。

那天，我打开了我的手机，打开了京东互联网医院，预约了一位风湿免疫科的专家。时间过得真快，我已经有十多年的干燥综合症病史了，一直中西医治疗，但效果总是不稳定。

我清晰地记得，当我告诉医生我的病情后，医生非常耐心地询问了我的症状和过往治疗情况。医生的态度让我感到非常温暖，他不仅没有因为我的病情复杂而显得不耐烦，反而更加细致地了解我的病情。

医生详细地查看了我过往的病例，并询问了我的生活习惯。他告诉我，干燥综合症虽然是一种慢性疾病，但通过合理的治疗和生活方式调整，完全可以得到很好的控制。

医生还告诉我，我目前的情况可以考虑注射新冠疫苗，但需要先进行一些检查。我非常感激医生的建议，因为他不仅考虑了我的病情，还考虑到了我的健康状况。

在医生的指导下，我完成了所有的检查，并按照医生的处方开始注射新冠疫苗。注射的过程非常顺利，我没有感觉到任何不适。

回到家后，我按照医生的指导，调整了我的生活习惯，并开始服用医生开的药物。虽然治疗的过程还需要一段时间，但我对未来的治疗充满了信心。

这次线上问诊的经历让我深刻地感受到了医生的专业和关怀。在这个信息化的时代，互联网医院为我们提供了极大的便利，让我能够在家就能享受到专业的医疗服务。

那天，我拖着疲惫的身体走进了位于安徽芜湖市的互联网医院，心中充满了不安。自从5月27日那天突发高烧，我的生活就被打破了平静。

在医生***的耐心询问下，我详细地描述了我的症状：持续的低热、乏力，以及之前就存在的中度贫血。医生***仔细地查阅了我的病历，询问了我之前的治疗情况。

经过一系列的线上检查，医生***告诉我，我的血沉18，免疫球蛋白轻度升高，抗核抗体低滴度阳性，提示有免疫功能异常的可能。虽然目前诊断不明确，但医生***建议我进一步检查降钙素原，以排除细菌感染。

我开始感到一丝希望，因为医生***的态度非常专业，让我感到安心。虽然诊断结果尚未明确，但医生***的细致入微和耐心解答让我对未来充满了信心。

接下来的日子里，我按照医生***的建议进行了进一步的检查。最终，医生***确诊我为未分化结缔组织疾病。虽然这个诊断让我感到焦虑，但医生***告诉我，这不是绝症，是一种慢性疾病，需要长期治疗。

在医生***的指导下，我开始服用抗炎药和免疫调节药物。虽然治疗初期有些不适，但我逐渐适应了药物的作用，病情也得到了控制。低热的问题也得到了缓解，我重新找回了生活的信心。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院带来的便利。在家门口就能得到专业医生的诊断和建议，节省了大量的时间和精力。同时，医生***的专业素养和耐心让我对未来的治疗充满了信心。

我是一名在北京西城区居住的患者，最近在互联网医院进行了线上问诊，医生给了我很多专业的建议和指导。

医生助理在问诊开始时提醒我，医生可能需要一些时间来了解我的病情，方便给出诊疗建议，让我感到很安心。

医生非常友善地向我问好，询问了我的症状和不舒服的地方，我描述了眼睛干涩的情况，并提到了我去协和医院查抗体的经历。

医生根据我的症状建议我继续挂号风湿免疫科，并解释了阳性抗体的含义，让我更加了解自己的病情。

医生告诉我不要担心，需要继续进行一些检查，看看三个月后有什么变化，让我感到很放心。

整个问诊过程非常顺利，医生给予了我很多的关心和支持，让我对自己的健康更加有信心。

问诊结束后，我感到自己得到了很好的服务，对医生和互联网医院的专业水平非常满意。

我在互联网医院进行了一次线上问诊，这次问诊非常顺利。在医生完整查看了我的病例后，他接诊了我，然后询问了我的医学问题。我向医生描述了我的症状，包括脸部和脚部的肿胀情况，以及最近的皮疹红斑症状。医生非常耐心地询问了我的病情持续时间、疼痛情况以及最近的化验报告和用药情况。在我描述了我的症状后，医生迅速给出了诊断建议，并提出了血管炎的可能性，建议我进行更多的肝肾功能检查以及开具了甲泼尼龙和沙利度胺的用药建议。

在问诊过程中，医生非常细心地询问了我的病情细节，对我的病情进行了客观评估，并给予了专业的治疗建议，让我感到非常满意。最后，医生建议我线下医院开具处方药物，我对医生的服务感到非常满意，决定在问诊记录中发起复诊，感谢了医生的帮助。

整个问诊过程非常顺利，医生的专业素养和耐心细心的品质让我感到非常放心和满意。我对互联网医院的服务感到非常满意，这次问诊给了我很大的帮助，让我对自己的病情有了更清晰的认识，也让我对病情的治疗有了更明确的方向。

希望大家在面对疾病时都能及时寻求专业的医疗帮助，也希望每一位医生都能像我遇到的这位医生一样，充满关爱和责任心，为患者提供更好的医疗服务。

在这个特殊的时期，很多人因为疫情无法去医院看病，但是通过京东互联网医院，我们可以享受到专业医生的诊疗服务。最近我就通过互联网医院咨询了一位风湿免疫科的医生，因为我已经确诊风湿免疫性疾病已经五年了，最近一次检查发现抗环瓜氨酸肽168.5，嗜酸细胞下降，补体c3c4下降，总胆固醇7.14，天门冬氨酸氨转移酶37，其他指标正常。原先在吃柳氮磺吡啶，硫酸氢氨硅片，枸橼酸托法替布，因胆固醇停了托法替布，换柳氮磺砒啶，硫酸氢氨硅片，来氟米特片，甲氨蝶呤片，叶酸。我向医生咨询了这些药物是否合适，是否需要调整。医生非常耐心地给我解答了，他提醒我需要面诊才能具体调整用药方案，因为网络容易有偏差。我对这次的问诊非常满意，感觉到了医生的专业素养和细心关怀，我会考虑发起复诊并前往医院就诊。

我最近身体不太舒服，出现了不明原因发烧和皮疹的症状，让我有些担心。于是我在网上寻找医生进行咨询，希望可以得到一些专业的建议。

在与医生的对话中，我得到了专业的指导和建议。医生非常耐心地询问我的症状，并给出了详细的解答。我对医生的专业知识和细心态度感到非常满意。

医生建议我去省二院的风湿免疫科进行治疗，同时也告诉我可以在官网上预约挂急诊，让我感到非常安心。在医生的建议下，我决定前往省二院就诊，希望可以尽快得到治疗。

整个咨询过程非常顺利，医生的专业素养和耐心态度给予了我很大的帮助和支持。我对这次线上问诊的体验非常满意，也对医生的专业水平和服务态度表示由衷的感谢。