流感是一种高传染性疾病，流感病毒可以通过进入呼吸道感染人类。任何年龄组都可能得流感，但当下儿童得流感的比例高于成人。流感的症状包括头痛、高烧、流鼻涕、鼻塞、打喷嚏等。父母尽早带孩子去看医生是有帮助的。

 

儿童流感感染的三种传播途径：

飞沫感染：飞沫感染是流感病毒感染的主要途径。流感患者咳嗽、打喷嚏或说话时，喷出的液滴中较小的液滴核会漂浮在空气中。如果流感患者的飞沫直接落在你的眼、口、鼻，就有可能被感染。

 

直接接触：如果有人触摸婴儿的鼻子、嘴巴或手，流感可能会传播，然后婴儿把手放在嘴里或揉眼睛，就可能被感染。

 

被污染的物体表面：部分病毒可能在物体或物体表面存活两小时以上，婴儿接触被病毒污染的玩具或表面可能被感染。

预防儿童流感的五项措施。

流感疫苗。

 

然而，许多人担心接种疫苗后，婴儿会生病甚至死亡。确实有些孩子接种疫苗后会出现轻度流感症状或发热，但不会超过两天。如果一个孩子在接种疫苗后感染了流感，通常是因为疫苗还没有产生抗生素来对抗病毒。一般来说，疫苗需要两周才能完全生效，所以父母应该在流感季节开始前两周带孩子接种流感疫苗。

 

 

2.保持干净。

 

饭前、零食前或玩耍前用肥皂洗手。请选择抗菌皂。父母应该看着孩子洗手，确保他们真的很干净，没有细菌的威胁。洗涤时间约为20秒。如果当下没有肥皂和水，请用乙醇或酒精浓度60%以上的洗手液消毒。

 

3.保持家里干净整洁。

 

记得给家里和所有的玩具消毒，并且要经常整理厨房、浴室、家具，以及任何会经常接触到的表面，比如桌子、椅子、键盘。别忘了冰箱把手、微波炉把手等家电用品！

 

4.多摄入维生素c。

 

父母可以考虑给孩子准备维生素C。除了健康食品，水果和果汁如韩国卷心菜、橙子、柳丁和葡萄柚也富含维生素C.

 

5.体温测量。

 

家长可以选择适合孩子的体温计，经常给孩子量体温。如有发热、鼻塞、咳嗽、疲劳、畏寒、耳痛、食欲不振、喉咙痛、腺体肿大等。家长要提高警惕，迅速带孩子去看医生，这样病情才不会恶化。

提及流感，会让大家不自觉的出现恐惧感。流感是指发热（腋下体温超过38度），并伴有咳嗽或咽痛症状，实验室检查不能明确为何种疾病，临床表现是急性起病，发热、咳嗽、咽痛、全身不适并伴有乏力、头痛等症状。专家共识提出一旦发病即要进行抗病毒感染，越早治疗效果越好。早诊断早治疗是降低该病死亡率的关键。

 

需要预防流感的人群

 

1、儿童作为易感人群，患病的几率在30%左右，家长必须重视。

 

 

2、60岁以上的老年人。

 

3、有基础疾病的人，比如慢性呼吸系统疾病、心血管系统疾病、肝病、肿瘤血液系统疾病、神经系统疾病、肾病、代谢及内分泌系统疾病等；

 

4、孕妇。

 

5、肥胖者。

 

如何预防流感？

 

1、大家都知道流感预防的首要措施就是要进行流感疫苗的接种，可以显著降低患病的风险及并发症，对于老年人、儿童、孕妇等高危人群应每年优先接种，要于流行前2、3个月进行接种。

 

2、流感主要是流感患者通过咳嗽、喷嚏排出的分泌物和飞沫将病毒传染给周围的人，所以在流感好发时期，尽量少去人群密集、空气不好的封闭场所。如果必须出去，一定要带口罩，避免与流感患者的接触被感染。

 

 

3、在生活中要注意养成良好的卫生习惯，不要随便吐痰，咳嗽或打喷嚏时要用纸巾遮住口鼻；要注意养成勤洗手的习惯，尽量用流动的水洗，时间最好30秒以上，家里要保持常通风，以保证室内空气清新。

 

4、要注意饮食平衡，不要偏食，营养要均衡，瓜果蔬菜要多吃，要按时吃饭，细嚼慢咽，不暴饮暴食。

 

5、养成锻炼身体的好习惯，平时可选择一些适合自己的运动，来改善我们的体质，增强自身免疫力，不受外来病菌的威胁。但在运动后注意及时补充水分。

 

6、避免加班熬夜、吸烟、喝酒，睡前可以喝牛奶帮助睡眠，防止降低个人免疫功能。.

 

7、我们还要注意气候变化，及时增减衣物，避免受凉。还要保持一个愉悦的心情，要知道很多疾病与情绪是息息相关的。

 

最重要的是，当出现上述症状的时候一定要及时就医，以免延误病情。

对于不少疾病，很多人也有想过去预防，但是由于各种原因，他们往往不知道有哪些预防措施，对于上呼吸道感染亦是如此，那上呼吸道感染的预防措施有哪些呢?

 

上呼吸道感染(respiratorytractinfection，简称上感)，是指自鼻至喉部之间的感染，是最常见的感染性疾病，占上感发病率的90%。某些病种或病原体感染,如流行性感冒,具有很强的传染性。

 

 

上呼吸道感染的预防措施有以下几个：

 

1、讲卫生，避免发病诱因，穿衣过多过少、室温过高过低、天气骤变、环境污染和被动吸烟等都与上呼吸道感染有关;

 

2、避免交叉感染：接触病人后要洗手，在一般托幼机构及医院必要时穿隔离衣，隔离不但保护邻近小儿，还可减少病儿发生并发症。病房应实行通风换气，保持适宜的温度和湿度，及时消毒病人的床铺衣物，以免病原播散。在家庭中，成人患者应避免与健康儿童接触;

 

3、适当的锻炼身体，主要是为了提高身体的抵抗力和免疫力做打算，因为平时很多人身体免疫力差，再加上气温发生的变化，会导致人的身体昼夜温差发生改变，所以患者在平时需要及时的添加衣服。但是有时候因为天气会比较热，所以会把衣服穿的很单薄，这种情况是很容易会引起感冒的;

 

4、尽量不到一些空气不流通的场所，特别是人多嘈杂的地方，再加上处于封闭的环境，这是很有可能会导致出现呼吸道感染疾病的。另外尽量不要带儿童，还有婴幼儿去这样的场所，因为这一类的人身体本身免疫力太差，如果经常去这样的场所，人多嘈杂不排除不会被感染;

 

5、很多人因为天气变冷而几乎不会开窗户，不过大家平时要注意，要适当的开一下窗户，主要是因为开窗户驱散身体中的病毒，也是为了驱散空气中的病毒，所以要适时打开窗户;

 

6、注射疫苗：应用减毒病毒疫苗，由鼻腔内滴入和(或)雾化吸入，可以激发鼻腔和上呼吸道黏膜表面分泌型IgA产生，从而增强呼吸道对感染的防御能力，分泌型IgA对抗呼吸道感染的作用比任何血清抗体更佳。但由于肠道病毒和鼻病毒的型别太多，很难用疫苗预防。

 

预防上呼吸道感染就是多注意生活的方方面面，保持健康生活习惯，才会远离疾病。

 

 

天气严寒，一冬无雪，空气干燥，近期流感病人明显增加，最新监测数据显示，2019年1月，我国已进入流感活动高峰期。

 

 

流行性感冒是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，可在世界范围内引起暴发和流行。流感的特征是：起病急，高烧，咳嗽，头痛，肌肉和关节痛，咽痛和流鼻涕。老百姓常说的“重感冒”，很可能就是流感。流感虽然大多为自限性，但少数重症病例病情进展快，可能出现急性呼吸窘迫综合征和(或)多脏器衰竭而死亡。重症流感主要发生在老年人、年幼儿童、孕产妇或有慢性基础疾病等高危人群，亦可发生在一般人群。

针对流感我们能做什么呢？

有的人会说，预防流感，可以采用打流感疫苗的方法，殊不知，流感病毒不断变异，疫苗也需要每年更新，即使流感病毒株没变化，因为人的抗体会随着时间推移而下降，所以还是需要每年都接种疫苗，不能一劳永逸。而且流感疫苗只是针对流感病毒，如果是因为细菌或者支原体引起的感冒，流感疫苗无效，所以如果你上个月刚接种了疫苗，这个月就感冒了，你要清楚，不是疫苗不顶事，而是引起这次感冒的病原体超过了流感疫苗的管辖范畴。

除了打疫苗，我们还能做什么呢？

一、“虚邪贼风，避之有时”，就是我们要远离病邪，防止患病的意思。在流感流行的季节，我们应该少到人群密集的场所，避免被传染。已经罹患流感的病人也应该在家休息，及时治疗，防止把流感传播给别人。

 

 

二、“正气存内，邪不可干”，就是增强人体的抗病能力，从而不得病。流感主要是通过空气传播，经呼吸道进入人体。流感病人打喷嚏、咳嗽，或者和病人接触都有可能导致流感病毒在人群间传播。为什么流感袭来时，有人被传染，有人没事呢？主要还是自身的抵抗力。

 

如何增强抵抗力？众所周知，体育锻炼是首选，它能增强体质，提高人体的免疫能力，从而降低流感的发病几率。

 

还有一种方法也可以补充人体的正气，提高抗病能力，就是膏方调理体质。《医门棒喝·六气阴阳论》云:“邪之阴阳，随人身之阴阳而变也。”流感病毒是发病的重要条件，属于外因;而体质是流感发病的内因，决定着发病倾向和疾病转归。

 

中医强调治未病，就是调养体质，从而不发病。膏方是一种很好的调养体质的方法。内服膏方是具备膏方处方资质的医师根据病人的不同体质、疾病、证候开出的一料大处方，一般有20-40味药材，药味多，药量大，由医院代加工，将中药饮片反复煎煮、去渣沉淀、浓缩、加入胶类（阿胶、鹿角胶、龟板胶、鳖甲胶等）药材，再加入蜂蜜、冰糖、木糖醇等辅料制成的半流体样的剂型。

 

服用膏方，可以补虚扶弱，调理脏腑，平衡阴阳。而且膏方味道甘甜，服用方便，一料膏方可以服用一月到两月左右，适合中医诊断的虚弱之人以及慢性病患者服用，可能有人会疑惑，膏方和汤药有什么区别？打个比方，汤药如夏日骤雨，针对急病重病，膏方则如春日细雨，针对病情稳定的慢性病，它如春雨般润物细无声，缓调慢补，增强体质，从而能够抵御流感的侵袭。

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小儿肺炎是一种让很多家长都很头痛的疾病，尤其是对于年轻的妈妈们来说，面对宝宝因受到疾病的折磨而哭闹不停时，更多的可能就是不知所措了。

 

那么，今天我们就来了解一些预防小儿肺炎的基本常识，一起来看看吧。

肺炎的发生，常常是由于感冒、气管炎等疾病没有及时治疗而向肺部蔓延成为肺炎。

 

孩子患肺炎后多数表现有发热、咳嗽、气急、有时有鼻翼煽动、口唇青紫等现象。

 

 

严重的肺炎可由于呼吸困难而造成严重缺氧，出现心跳加快、面色苍白或青紫、烦躁不安、嗜睡等症状，甚至出现高热抽搐、吐咖啡色物体、腹胀，这就非常危险了。

新生儿特别是未成熟儿反应能力很差，患肺炎时症状不典型，不发热，也不咳嗽，体温正常或低于正常，因此大人往往容易忽视新生儿肺炎，导致发生不良后果。

 

其实只要细心观察，还是可以发现一些症状的，患肺炎的新生儿常有口吐白色泡沫、不吃奶、哭声低、面色发灰、口唇周围青紫、皮肤灰白、四肢发凉、烦躁不安、呼吸浅表急促或不规则，还可以见到鼻翼煽动或鼻孔扩大等症状，家长如发现新生儿有上述症状，应特别警惕。

防止小儿肺炎的重点在于平时加强体格锻炼，及时治疗感冒和支气管炎。

 

另外，还要给孩子必需和足够的营养，一定要争取母乳喂养至少4个月以后，并合理地添加辅食。

 

平时孩子要去户外活动，多晒太阳，室内空气要新鲜、流通。

小儿肺炎是小儿常见疾病中对生命威胁最大的疾患之一，年龄越小，并发症越多，病情越重。

 

特别是现在春夏之交，空气湿度较大，病原体易传播，肺炎发病率很高，更应引起家长们的重视。

肺炎按病程分有：急性肺炎、迁延性肺炎、慢性肺炎三种类型。

 

 

按病原体分类有：细菌性肺炎、支原体肺炎、真菌性肺炎、病毒性肺炎等。近日，中国疾病预防与控制中心发布说，现在已被遏制的“非典型肺炎”是一种冠状病毒性肺炎。

平时孩子要去户外活动，多晒太阳，室内空气要新鲜、流通。

 

传染病流行季节不带孩子到公共场所去，不要让孩子接触已感染的儿童和成人，天气变化时要为孩子适时增减衣服。

 

再就是要积极预防佝偻病、贫血、营养不良、微量元素缺乏等病症。

 

因为这些与肺炎的发生发展有密切关系。还要注意给孩子按程序进行计划免疫，因麻疹、百日咳、流感等传染病都可使小儿机体抵抗力降低而引起肺炎，所以不要忽视计划免疫。

以上这些就是专家给出的预防小儿肺炎的一些基本常识，经过专家的详细介绍相信大家对这种疾病一定也有了更深入的了解，那么，妈妈们在日常生活中一定要全面做好防护工作，为宝宝的健康保驾护航。

虽然目前哮喘不能根治，但长期规范化治疗可使大多数病人达到良好或完全的临床控制。其中药物治疗作为主要的治疗方式需要引起我们的重视，按时服药才能达到好的治疗效果。那么药物治疗的方式都有哪些呢？

 

 

1、糖皮质激素

简称激素，是目前控制哮喘最有效的药物。分为吸入、口服和静脉用药。吸入型糖皮质激素由于其局部抗炎作用强、全身不良反应少，已成为目前哮喘长期治疗的首选药物。常用药物有倍氯米松、布地奈德、氟替卡松、环索奈德、莫米松等。通常需规律吸入1~2周或以上方能起效，根据哮喘病情选择不同剂量。

 

2、β2受体激动剂

主要通过激动气道β2受体，舒张支气管、缓解哮喘症状。分为短效β2受体激动剂SABA和长效β2受体激动剂LABA，LABA又可分为快速起效(数分钟起效)和缓慢起效(30分钟起效)两种。

 

3、SABA

为治疗哮喘急性发作的首选药物，有吸入、口服和静脉三种制剂，首选吸入给药。常用药物有沙丁胺醇和特布他林。吸入剂包括压力定量气雾剂(MDI)、干粉剂和雾化溶液。SABA应按需间歇使用，不宜长期、单一使用。主要不良反应有心悸、骨髓肌震颤、低饵血症等。

 

4、LABA

与吸入型糖皮质激素联合是目前最常用的哮喘控制性药物。常用LABA有沙美特罗和福莫特罗。特别注意LABA不能单独用于哮喘的治疗。

 

5、白三烯调节剂

目前除吸入型糖皮质激素外唯一可单独应用的哮喘控制性药物，可作为轻度哮喘吸入型糖皮质激素的替代治疗药物和中、重度哮喘的联合治疗用药，尤适用于阿司匹林哮喘、运动性哮喘和伴有过敏性鼻炎哮喘病人的治疗。常用药物有孟鲁司特和扎鲁司特。不良反应通常较轻微，主要是胃肠道症状，少数有皮炎、血管性水肿、转氨酶升高，停药后可恢复正常。

 

 

6、茶碱类药物

起舒张支气管和气道抗炎作用，是目前治疗哮喘的有效药物之一。口服用于轻至中度哮喘急性发作以及哮喘的维持治疗，常用药物有氨茶碱和缓释茶碱。茶碱的主要不良反应包括恶心、呕吐、心律失常、血压下降及多尿，偶可兴奋呼吸中枢，严重者可引起抽搐乃至死亡。静脉注射速度过快可引起严重不良反应，甚至死亡。

 

7、抗胆碱药

起到舒张支气管、减少黏液分泌的作用，但其舒张支气管的作用比β2受体激动剂弱。分为短效抗胆碱药SAMA(维持4~6小时)和长效抗胆碱药(LAMA，维持24小时)。

 

8、SAMA、LAMA

常用的有异丙托溴铵。SAMA主要用于哮喘急性发作的治疗，少数病人可有口苦或口干等不良反应。常用的有噻托溴铵。LAMA主要用于哮喘合并慢阻肺以及慢阻肺病人的长期治疗。

 

9、抗IgE抗体

可显著改善重症哮喘病人的症状、肺功能和生活质量，减少口服激素和急救用药，降低哮喘严重急性发作率和住院率，且具有较好的安全性和耐受性。该药临床使用的时间尚短，其远期疗效与安全性有待进一步观察。

 

10、抗IL-5治疗

可以减少病人体内嗜酸性粒细胞浸润，减少哮喘急性加重和改善病人生命质量，对于高嗜酸性粒细胞血症的哮喘病人治疗效果好。急性发作的治疗目标是尽快缓解气道瘟孪，纠正低氧血症，恢复肺功能，预防进一步恶化或再次发作，防治并发症。慢性持续期的治疗应在评估和监测病人哮喘控制水平的基础上，定期根据长期治疗分级方案作出调整，以维持病人的控制水平。

流感，这个词，大家并不陌生。

流感的全称是“流行性感冒”，虽然比感冒就多了三个字——“流行性”，但是危害性可比感冒强的多，简直是一个是羊一个是狼。如果感冒是羊，那么流行性感冒就是狼。二者不可同日而语。

流感是如何传染的？

流行性感冒是流感病毒感染，引起的急性呼吸道传染病，一般在秋冬季节发病率比较高，传染性强，传播速度快，主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触、或与被污染物品的接触而传播。

流感一般有什么症状？

流感，典型的临床症状，包括突然出现高热、全身疼痛、显著乏力和呼吸道症状。

流感的潜伏期多数是1～7天。一般健康儿童感染流感病毒可能表现为轻度发热、咳嗽、流涕、鼻塞及咽痛、头痛症状。婴幼儿流感的临床症状往往不明显，但是有可能出现高热惊厥。

流感具为自限性，但对于婴幼儿、老年人和存在心肺基础疾病的患者，容易并发肺炎等严重并发症，而导致死亡。比如之前朋友圈的一篇文章，《流感下的北京中年》一度刷屏，文中作者的岳父从小小的感冒，到感染未知的流感病毒，最后发展到肺炎，还是没逃过阴阳两隔的结果。

流感季如何预防才能不中招？

冬季是流感流行高峰期，国家卫计委发布了《流感诊疗方案 (2019版) 》, 以流感的诊断治疗。流感的预防措施有以下几个方面：

1. 常规预防措施：保持良好的个人习惯。

 

主要包括：

a. 适当运动，增强体质和免疫力是第一要务。身体抵抗力强，是抵御流感病毒的重要防线。

b. 勤洗手;

c. 尽量减少到人群密集场所活动, 避免接触呼吸道感染患者; 

d. 保持良好的呼吸道卫生习惯, 咳嗽或打喷嚏时, 用纸巾、毛巾等遮住口鼻, 咳嗽或打喷嚏后洗手, 尽量避免触摸眼睛、鼻或口; 出现呼吸道感染症状应居家休息, 及早就医。

e. 保持环境清洁和通风;

 

2. 疫苗接种

接种流感疫苗可以预防流感, 降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。 

推荐老年人、儿童、慢性病患者和医务人员等流感高危人群, 应该每年优先接种流感疫苗。但流感病毒，有一定的变异率，接种后，如果流感病毒变异了，还是有一定流感感染概率。

 

3. 药物预防

药物预防作为没有接种疫苗或接种疫苗后尚未获得免疫能力的，重症流感高危人群的紧急临时预防措施。可使用奥司他韦、扎那米韦等。

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氧气如何送达人体各处的？血管是怎么一点点堵住的？为何呼吸系统总受病菌侵犯…

 

病菌入侵，呼吸系统如何守疆护土？

 

如果把人体比作一座城，那么呼吸系统就是守护城池的堡垒，它直面病毒、细菌等外敌的侵袭，一旦被攻破，流感、麻疹、水痘等传染病就会传播开来。

 

为了抵御病菌，呼吸系统做出了哪些努力？《生命时报》带你看看流感病毒入侵人体全过程。

 

审核专家

航空总医院呼吸与危重症医学科副主任、主任医师  窦志芳

 

秋冬季节交替、气温转冷，潜伏在四处的病菌也倾巢而出，伺机攻破人体的防线。不小心“中招”的费先生躺在床上感叹：“我怎么又得流感了！”

 

 

时间回溯到两天前，寒潮突然来袭，刚出家门的费先生打着哆嗦吸了口冷气。一些“运气不错”的病菌，顺着空气成功混进鼻腔，向呼吸道发起进攻。

 

 

突破第一道封锁线：鼻毛

 

病菌侵入人体、在通过鼻腔时，呼吸道的第一道防线——鼻毛会奋起反抗，挡住一部分病菌入侵。

 

 

一些病原微生物侥幸越过这道关卡，抵达前方的气管。

 

 

进攻第二道关卡：气管黏液

 

气管遇到“入侵部队”，会发动上皮细胞分泌含有多种免疫球蛋白的黏液，同时摆动如麦浪一般的纤毛，将病原微生物、灰尘等牢牢粘住，拼命推出气管。

 

 

随着第二道关卡守卫的努力，此时的费先生觉得嗓子痒痒的，咳出了一口痰。

 

 

破坏第三道屏障：肺泡

 

由于冷空气的刺激，纤毛的力气不如平时那样强大，部分漏网之鱼闯过气管，到达肺部。

 

肺部派出肺泡里的“巨噬细胞”正面迎敌，但无奈寡不敌众，无法消灭数量庞大的病原微生物大军。

 

 

在体内流窜作案

 

最终，狡猾的病菌攻破了呼吸系统的免疫屏障，开始在咽部、气管、肺部的细胞内安家、繁殖，引发感染，造成费先生出现体温升高、咳嗽流涕、全身酸痛等症状。

 

 

值得注意的是，呼吸道气管的纤毛摆动是一个很重要的保护机制。人在受凉后，纤毛摆动速度会减慢、甚至脱落，气道分泌物增加，从而导致防御机制下降。因此，很多呼吸道疾病都是从受凉开始，尤其在秋冬季节，此类病症更易高发。

 

广大人群对呼吸道传染病普遍易感，其中儿童、老年人、体弱者、营养不良或慢性疾病患者、过度劳累者等更容易患病。建议大家外出时及时增添衣物，重点护好头颈部、腰部和足部等寒气入口，不给病菌可乘之机。

国际新冠肺炎疫情形势依然复杂严峻且病毒传播方式趋于多样化，国内多地本土零星散发病例持续不断出现。在元旦、春节即将来临之际，大家仍然要紧绷疫情防控这根弦。

 

呼吸道疾病高发的冬天即将到来， 当流感遇上新冠，两者会叠加感染吗？我们该怎么办？

 

 

当流感遇新冠，叠加风险不容忽视！

 

1、流感和新冠症状易混淆，均需核酸筛查

 

新冠肺炎和流感均可经呼吸道传染的高传染性疾病，患病初期的症状都以发热、咳嗽与乏力为主，从而加大了鉴别难度。而这些人群如果没有及时就诊，就可能发生隐形感染。所以在有呼吸道症状之后，患者均需进行核酸筛查，减少隐形感染及隐患。

 

2、免疫力较低人群，容易叠加感染风险

 

患有慢性基础疾病、免疫性疾病的人群以及老年人，在被一种病毒感染之后，免疫力会进一步下降，进而增加感染其他病毒、细菌等感染风险。

 

多重因素影响下，疫情会二次暴发吗？

 

秋冬季本是呼吸道疾病高发季节，气温降低有利于新冠、流感等病毒的存活和传播。

 

中国工程院院士钟南山在10月30日一场医药健康线上峰会中表示，“由于我们已经初具一套群防群控机制”，按照现在中国的防疫制度和措施强度，他不认为今年冬天会第二波新冠肺炎疫情会在中国暴发。

 

同时，钟南山院士仍然指出要做好保持社交距离、戴口罩等预防措施，这些用来预防新冠病毒最有效的办法，对于防控流感也同样有效。

 

 

流感疫苗防流感，也防新冠吗？

 

“流感疫苗是不能防新冠病毒感染的，它跟新冠疫苗完全是两回事儿。”CDC国家流感中心主任王大燕明确表示，流感是由流感病毒引起的，新冠是由新冠病毒引起的，两者虽然都是病毒，但其基因和蛋白质差异巨大。

 

因此，流感疫苗仅仅针对流感病毒的感染，不仅不防新冠，对其他的有类似症状的呼吸道传染病也没有预防效果。

 

有必要接种流感疫苗吗？

 

复旦大学附属华山医院感染科张文宏主任说：总体上来讲，我们认为新冠跟流感是叠加存在的，我们要把这个风险降下来，一旦生病，至少打了流感苗，不会因为合并感染造成病情进一步恶化。

 

最新版《中国流感疫苗预防接种技术指南（2020-2021）》表示，每年接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。尤其在今年全球新冠疫情严重流行态势持续的大背景下，今冬明春可能会出现新冠疫情与流感等呼吸道传染病叠加流行的情况。

 

做到以下几点

 

吃：专家指出，营养对免疫系统的正常运作至关重要。世界卫生组织建议应多样化饮食，一顿饭中主食占40%，蔬菜水果占30%，肉蛋奶占20%，其他则为调味品。吃好每一顿饭、好好吃饭、应该是每个人在这个冬天要先做到的。

 

练：专家指出，适度且有规律的运动对任何年龄段的人都有好处。因此建议每周锻炼3天至7天、每次30分钟~1小时，可以选择慢跑、太极等相对平缓的运动方式。

 

睡：良好的睡眠卫生有利于昼夜节律的正常运转，同时还可以产生褪黑素，帮助提高免疫力。成人最好能够保证7~9小时的睡眠，儿童最好要保证每天8小时的充足睡眠。

 

戒：只要从现在开始少吸一点、少喝一点，循序渐进，最后戒烟戒酒，对于自己还是家人都是一种健康保护！

 

乐：当你感到压力时，身体会释放出一种免疫抑制激素——皮质醇。与此相反，在愉快的情况下会释放其他激素，如内啡肽，除镇痛外，还可能提高免疫力。无论何时、无论面对何事，保持好心情是身体健康的开始~

 

秋冬之际、疫情之下，保护好自己，就是对他人最大的保护~

 

参考文献：

[1] 魏伟, 徐叔云. 免疫系统褪黑素结合位点的研究进展[J]. 中国药理学通报, 1996, 05:392-394.

[2] 王佩玲(Pei-Ling Wang), 林晏如(Yen-Ju Ling). 探讨陌生人压力源与害羞学龄前儿童的唾液皮质醇浓度变化之关[J]. 辅导与谘商学报, 2011, 33(1):63-85.

秋冬季节本就是流感的高发季，再加上目前新冠疫情的叠加，更要警惕。

 

武汉同济医院的统计显示，在2020年1月~2月期间，在93名新冠肺炎感染者当中合并感染流感的高达46名（占比 49%）。

 

眼看马上就是10月了，如何在换季的关键时期做好预防？最简单有效的办法是，接种流感疫苗。

 

 

《生命时报》结合疾控中心最新发布的流感疫苗接种指南，采访专家提醒已经/要接种新冠疫苗的人，如何安全接种流感疫苗。

 

受访专家

陆军特色医学中心疾病预防控制科主任 刘 丁

航空总医院药学部副主任药师 古艳婷

 

流感、新冠疫苗要间隔多久？

 

2021季节性流感学术交流会上，中国疾控中心传防处彭质斌副研究员指出，新冠疫情期间长期采取勤洗手、戴口罩、保持社交距离等非药物干预导致流感在上一年的低水平流行，或会使人群中对流感的预存免疫力下降，这意味着今年秋冬接种流感疫苗尤为重要。

 

 

根据中国疾病预防控制中心近日发布的《中国流感疫苗预防接种技术指南（2021~2022）》，目前尚缺乏流感疫苗与新冠病毒疫苗同时接种对免疫原性和安全性影响的研究证据，参照中国《新冠病毒疫苗接种技术指南（第一版）》的建议，流感疫苗与新冠病毒疫苗接种间隔应大于14天。

 

具体来说，可分为以下三种情况：

1. 可在接种流感疫苗14天以后接种新冠病毒疫苗；

2. 在完成新冠病毒疫苗全程接种程序14天后接种流感疫苗；

3. 在两剂新冠病毒疫苗之间接种流感疫苗时，需在接种第1剂次新冠病毒疫苗14天后接种流感疫苗，再间隔14天后接种第2剂次新冠病毒疫苗。

 

提醒：选择两剂新冠病毒疫苗之间接种流感疫苗时，需遵循新冠病毒疫苗接种剂次和间隔的要求。

 

新指南划出5类优先接种人群

 

《中国流感疫苗预防接种技术指南（2021~2022）》建议按照优先顺序对重点和高风险人群进行接种：

 

01 医务人员

包括临床救治人员、公共卫生人员、卫生检疫人员等。新冠疫情大流行期间的流感疫苗使用，应优先考虑保护医务人员。

 

医务人员接种流感疫苗既可预防个人因感染流感导致工作效率降低或缺勤影医疗机构运转，又可有效避免传染流感给同事或患者，保障和维持医疗机构的正常接诊和救治能力。

 

 

02 大型活动参加人员和保障人员

全国和地方两会等重大活动、冬奥会等体育赛事人员密度高，容易发生聚集性疫情。

 

建议所有的活动参加人员，包括代表、委员、参赛人员、列席人员、工作人员、服务人员、保障人员等至少提前两周接种流感疫苗。其中活动保障人员，无禁忌证者建议全员接种。

 

03 养老、长期护理机构、福利院等聚集场所脆弱人群及员工

对以上人员接种流感疫苗，可降低此类集体场所聚集性疫情发生的风险， 减少新冠疫情排查难度和工作量，同时降低老年人群罹患流感及感染后发生严重临床结局的风险。

 

04 重点场所人群

托幼机构、中小学校的教师和学生，监所机构的在押人员及工作人员等是容易发生流感和新冠暴发疫情的重点场所。

 

对此类场所人群接种流感疫苗， 可降低人群罹患流感风险和流感聚集性疫情的发生，减少新冠疫情排查难度和工作量。

 

05 其他流感高风险人群

包括60岁及以上的居家老年人、6月龄~5岁儿童、特定慢性病患者、6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员、以及孕妇或准备在流感季节怀孕的女性，降低此类高危人群罹患流感及感染后发生严重临床结局的风险。

 

 

不同流感疫苗怎么选择？

 

我国批准上市的流感疫苗包括三价灭活疫苗（IIV3）、三价减毒活疫苗（LAIV3）和四价灭活疫苗（IIV4）。具体对于不同年龄的人群接种推荐：

 

 

6月龄~8岁儿童：首次接种或既往接种2剂次以下流感疫苗的6月龄~8岁儿童应接种2剂次，间隔≥4周，对IIV或LAIV均建议上述原则；2020~2021年度或以前接种过2剂或以上流感疫苗的儿童，则建议接种1剂。

 

9岁及以上儿童和成人：仅需接种1剂。

 

 

通常接种流感疫苗2~4周后，可产生具有保护水平的抗体，6~8月后抗体滴度开始衰减。

 

• 我国各地每年流感活动高峰出现的时间和持续时间不同，为保证受种者在流感高发季节前获得免疫保护，建议各地在疫苗可及后尽快安排接种工作，最好在10月底前完成免疫接种。
• 孕妇在孕期的任一阶段均可接种流感疫苗，建议只要本年度的流感疫苗开始供应，可尽早接种。

 

接种后，建议大家注意做好以下几点：

 

1.接种后，现场观察30分钟再离开。这是为了防止出现严重的过敏反应，尤其是对鸡蛋、牛奶等过敏的人群更要注意。

2.接种部位会有针眼，接种后应避免摩擦和抓挠，防止破溃感染。

3.接种24小时内别淋雨、不要洗澡。

4.饮食方面，按正常饮食即可，以易消化、清淡饮食为主，葱姜蒜是可以食用的。

5.接种疫苗后，至少需15天的时间才能产生有效的保护性抗体，此间仍可感染流感或一般性感冒，如果出现感冒症状，要及时治疗。

6.接种疫苗后，局部可能会发生红肿痛痒，建议用毛巾对注射部位进行热敷，但要避开针眼处，每天敷4~5次，每次15分钟，可有效缓解红肿痛痒症状。

7.有些不良反应属正常。流感疫苗是减毒的活疫苗，接种后可能会有短暂的发热、头痛、乏力等不适症状，这些都属于正常现象，一般会在24小时之内消失。如果出现持续的发热等现象，可就近就医。

 

最后提醒：对疫苗中所含任何成分（包括辅料、甲醛、裂解剂及抗生素）过敏者禁止接种；患伴或不伴发热症状的轻中度急性疾病者，建议症状消退后再接种。

 

流感疫苗是预防流感最有效方法，提倡接种，但也要听从医生指导，因人而异。

 

参考资料：

中国流感疫苗预防接种技术指南（2021-2022）

http://www.cpma.org.cn/zhyfyxh/xhdt/202108/6d12a017aa7a43cba9d40d91b0ab8052.shtml

我从周五开始嗓子有点疼，鼻塞，有清痰，后来又加上有点咳嗽了。虽然不发烧，但我还是很紧张，担心自己得了什么大病。于是我去做了血常规检查，结果显示白细胞偏低，单核细胞百分比偏高和淋巴细胞绝对值偏低。看到这些异常的数值，我更焦虑了，开始在网上查各种资料，越查越害怕，越担心紧张焦虑！因为一提到病毒感染，心里就不往好的地方去想！

我决定寻求专业医生的帮助，通过京东互联网医院进行线上问诊。医生告诉我，我的症状和血常规报告都指向病毒感染，可能是普通病毒感染或新冠感染，但不用太担心，等感冒症状好了半个月复查血常规就行了。医生还说，像病毒性感冒，一般情况下没有啥特效药，多喝水，多休息，饮食清淡就可以了。听到医生的解释，我终于松了一口气，开始按照医生的建议进行调理。

在这次线上问诊中，我深刻体会到，面对疾病，不能只依赖网络上的信息，专业医生的指导和建议才是最可靠的。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家就能得到高质量的医疗咨询和指导。

感冒算呼吸道症状吗？

感冒，又称上呼吸道感染（URTI），是一种常见的疾病。它通常由病毒引起，但有时也可能是细菌引起的。感冒的症状包括流鼻涕、打喷嚏、喉咙痛、咳嗽和发烧等。这些症状通常在一周左右消失，但有些人可能需要更长时间才能完全康复。

感冒是否算呼吸道症状呢？从广义上讲，感冒确实属于呼吸道疾病的一种。呼吸道包括鼻腔、喉咙、气管和肺部。当这些部位受到感染时，我们就会感到不适，并且可能会出现上述提到的典型症状。

然而，感冒并不总是直接导致呼吸道症状。例如，有些人可能只表现出轻微的喉咙痛或咳嗽，而没有其他典型的感冒症状。在这种情况下，我们不能简单地将这些症状归类为感冒，因为它们可能与其他呼吸道疾病有关。

总的来说，虽然感冒通常被视为呼吸道疾病的代表，但在某些情况下，其症状可能不那么典型。因此，在诊断和治疗过程中，我们需要综合考虑多种因素，以确保准确判断病情并提供适当的治疗。

在新冠病毒感冒疫情下，互联网医院和线上问诊服务成为了许多人获取医疗服务的首选方式。这种模式不仅可以减少病毒传播的风险，还能为患者提供更便捷、更高效的医疗服务。

互联网医院和线上问诊服务通常由专业的医生团队提供，通过视频、音频或文字等方式与患者进行交流和诊断。这些服务可以涵盖多种疾病的咨询和治疗，包括新冠病毒感冒、普通感冒、流感等呼吸道疾病，以及其他常见病和慢性病。

在使用互联网医院和线上问诊服务时，患者需要注意以下几点:

• 选择正规的互联网医院和线上问诊平台，确保医生的资质和服务的质量。
• 如实告知自己的病情和症状，避免隐瞒或夸大病情，以便医生做出正确的诊断和治疗建议。
• 遵循医生的建议和处方，按时服药和复诊，注意药物的副作用和相互作用。
• 在使用线上问诊服务时，保持良好的网络连接和设备状态，确保交流的顺畅和信息的准确性。

总的来说，互联网医院和线上问诊服务为新冠病毒感冒疫情下的医疗服务提供了新的可能性和便利性。只要患者选择合适的平台和医生，并遵循正确的使用方法，这种服务模式完全可以满足大多数人对医疗服务的需求。

新冠感冒症状可以打针治疗吗？

本文将探讨新冠感冒症状是否可以通过打针来治疗。首先，我们需要明确什么是新冠感冒。新冠感冒是由新型冠状病毒引起的呼吸道疾病，其症状包括发热、咳嗽、乏力等。而普通感冒则是由多种病毒引起的上呼吸道感染，其症状与新冠感冒相似。

目前，针对新冠感冒的治疗主要是通过药物治疗和对症治疗。药物治疗主要包括抗病毒药物和对症支持治疗。例如，洛匹那韦/利托那韦（一种抗病毒药物）已被用于治疗新冠病毒感染。此外，对症支持治疗也很重要，如退烧药、止咳药等。

至于是否可以通过打针来治疗新冠感冒，答案是不推荐。因为打针通常指的是注射疫苗或药物，而新冠感冒的治疗方式主要是口服药物。当然，在某些特殊情况下，如严重并发症或无法口服药物时，可能需要通过静脉注射的方式进行治疗。

总的来说，对于新冠感冒，我们应该采取科学的治疗方式，避免盲目使用药物或打针。同时，保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、戴口罩等，也是预防新冠感冒的重要措施。

天气热感冒属于什么感冒？

在炎热的夏季，由于气温高，人体新陈代谢旺盛，出汗多，身体容易脱水，免疫力下降，从而增加了感冒的风险。那么，天气热引起的感冒到底属于哪种类型的感冒呢？

首先，我们需要明确的是，感冒通常分为病毒性感冒和细菌性感冒两种类型。病毒性感冒是由多种病毒引起的，而细菌性感冒则是由细菌感染引起的。这两种类型的感冒在症状上有所不同。

病毒性感冒的症状包括流鼻涕、打喷嚏、喉咙痛、咳嗽、头痛、发热等，但通常不会引起严重的并发症。细菌性感冒则可能伴随有脓痰、胸痛、呼吸困难等症状，严重时甚至可能导致肺炎等并发症。

天气热引起的感冒，一般情况下是病毒性感冒，因为高温环境下，人体抵抗力下降，容易被病毒感染。此外，高温还会导致人体水分流失，使黏膜干燥，从而降低了呼吸道的防御能力，使得病毒更容易侵入。

为了预防天气热引起的感冒，我们可以采取以下措施：

1.保持室内通风，避免长时间待在空调房间内；
2.注意补充水分，多喝白开水或淡盐水；
3.适当运动，增强体质；
4.注意个人卫生，勤洗手；
5.合理饮食，多吃富含维生素C的新鲜水果和蔬菜。

如果不幸患上了感冒，我们可以通过互联网医院或线上问诊的方式寻求医生的帮助。互联网医院或线上问诊平台提供了方便快捷的医疗服务，用户只需通过手机或电脑即可进行在线问诊，省去了排队等候的时间，大大提高了就医效率。同时，线上问诊平台还提供了一些免费的健康咨询服务，帮助用户更好地了解自己的病情，做出正确的治疗决策。

总之，天气热引起的感冒虽然常见，但我们只要做好预防工作，就可以有效地减少患病风险。同时，互联网医院或线上问诊平台也为我们的健康保驾护航，让我们在遇到健康问题时能够及时得到专业的指导和治疗。

小儿发热是一种常见的儿科疾病，尤其在春季，由于气温变化较大，孩子更容易受到病毒或细菌的侵袭。银川春季的气候特点为温差较大，干燥，这增加了小儿发热的发生率。以下是对小儿发热的介绍以及针对银川春季的家庭预防及治疗策略。
一、疾病介绍
小儿发热通常是由病毒或细菌感染引起的，如流行性感冒、肺炎、扁桃体炎等。发热是身体对感染的一种自然反应，有助于免疫系统识别并消灭病原体。然而，过高的体温可能导致孩子不适，甚至出现热性惊厥等并发症。
二、银川春季的家庭预防策略
1. 保持室内空气流通，定期开窗通风，减少病毒和细菌的滋生。
2. 注意保暖，避免孩子受凉感冒，尤其是在早晚温差较大的时期。
3. 增加户外活动，提高孩子对气候变化的适应能力。
4. 注意饮食卫生，避免孩子接触生水、生食，减少胃肠道感染的机会。
5. 提高孩子的免疫力，适当补充维生素和矿物质，如维生素C、D等。
三、家庭治疗策略
1. 降温措施：使用温水擦拭孩子的身体，重点擦拭颈部、腋下、大腿根部等大血管丰富的部位，有助于散热。
2. 药物治疗：在医生指导下使用退热药，如对乙酰氨基酚或布洛芬，但需注意药物剂量和用药频率。
3. 观察病情：密切关注孩子的体温、精神状态和呼吸情况，如出现异常应及时就医。
4. 保持充足休息：保证孩子充足的睡眠，有助于身体恢复。
四、预防措施分类说明
1. 环境预防：保持家庭卫生，定期清洁孩子的生活用品，如衣物、玩具等。
2. 饮食预防：合理搭配饮食，保证营养均衡，增强孩子体质。
3. 生活方式预防：培养孩子良好的生活习惯，如勤洗手、不随意摸脸等。
4. 免疫预防：按时接种疫苗，提高孩子对相关疾病的抵抗力。

感冒是热性还是凉性

感冒是一种常见的呼吸道疾病，通常由病毒引起。在中医理论中，感冒被分为热性和凉性两种类型。

热性感冒的症状包括喉咙痛、流鼻涕、咳嗽、头痛和发烧等。这种类型的感冒通常发生在冬季，因为寒冷的天气容易导致人体阳气不足，从而引发感冒。

凉性感冒的症状则包括流清鼻涕、打喷嚏、喉咙痒、轻微咳嗽和无明显发热等。这种类型的感冒通常发生在夏季，因为炎热的天气容易导致人体阴液不足，从而引发感冒。

无论是哪种类型的感冒，都应该及时治疗，以免病情加重。对于热性感冒，建议服用清热解毒的药物；而对于凉性感冒，则应选择温补的药物。

此外，预防感冒也非常重要。保持良好的生活习惯，如勤洗手、避免接触病毒源、适当锻炼身体等，都可以有效降低感冒的发生率。

如何通过线上问诊判断感冒是由病毒还是细菌引起的？

在这个数字化时代，互联网医院和线上问诊平台为我们提供了极大的便利，尤其是在面对常见病如感冒时。然而，许多人仍然困惑于如何区分感冒是由病毒还是细菌引起的。下面，我们将详细介绍如何通过线上问诊来判断感冒的成因。

1. 症状描述

首先，通过线上问诊平台，医生会要求你详细描述你的症状。这些症状可能包括发热、咳嗽、喉咙痛、流鼻涕、头痛等。医生会根据这些信息初步判断感冒的成因。

2. 体温测量

如果你有发热的症状，医生可能会建议你测量体温。一般来说，病毒性感冒的体温较低，而细菌性感冒的体温可能会更高。但这并不是绝对的规则，因为有些病毒性感冒也可能导致高烧。

3. 喉咙检查

虽然在线上问诊中无法进行物理检查，但医生可能会询问你喉咙的状况。例如，如果你有严重的喉咙痛和白色或黄色分泌物，可能表明细菌感染的可能性较大。

4. 咳嗽类型

咳嗽的类型也可以提供一些线索。干咳通常与病毒性感冒相关，而湿咳（伴有痰）可能与细菌性感冒相关。

5. 病程和治疗反应

最后，医生还会考虑你的病程和对治疗的反应。如果你在使用抗生素后症状有所改善，可能表明感冒是由细菌引起的。相反，如果抗生素无效，可能表明感冒是由病毒引起的。

总结

通过以上方法，医生可以在一定程度上判断感冒的成因。然而，需要注意的是，这些方法并不能百分之百确定感冒的成因。因此，在任何情况下，如果你有疑问或症状加重，应及时就医。

小孩反复咳嗽是一种常见的儿科疾病，尤其在秋季，北京地区因气候干燥、温差大，更容易引发咳嗽。以下是对该疾病的介绍以及相关预防及治疗策略。

一、疾病介绍
小孩反复咳嗽可能由多种原因引起，包括呼吸道感染、过敏、环境因素等。呼吸道感染是最常见的原因，如病毒性感冒、细菌性肺炎等。过敏也可能导致咳嗽，如花粉、尘螨等。此外，环境因素如烟雾、空气污染等也可能引起咳嗽。

二、家庭预防措施
1. 保持室内空气流通，定期清洁室内环境，减少过敏原的积累。
2. 注意室内湿度，使用加湿器，保持空气湿润。
3. 避免孩子接触烟雾、空气污染等有害物质。
4. 孩子生病期间，注意休息，加强营养，增强免疫力。
5. 定期带孩子进行体育锻炼，增强体质。

三、治疗策略
1. 针对呼吸道感染，可根据医生建议使用抗生素等药物。
2. 过敏引起的咳嗽，可使用抗过敏药物，如抗组胺药等。
3. 注意观察孩子的咳嗽症状，如出现呼吸困难、高热等症状，应及时就医。
4. 保持室内温度适宜，避免孩子受凉。
5. 鼓励孩子多喝水，保持喉咙湿润。

四、其他注意事项
1. 注意观察孩子的咳嗽特点，如咳嗽时间、咳嗽声音等，有助于判断病因。
2. 孩子生病期间，尽量避免带孩子去公共场所，以防交叉感染。
3. 遵医嘱使用药物，不要自行给孩子用药。
4. 注意孩子的情绪变化，给予关爱和支持。

感冒算呼吸道症状吗？

感冒，又称上呼吸道感染（URTI），是一种常见的疾病。它通常由病毒引起，主要影响鼻子和喉咙。虽然感冒通常被认为是呼吸道疾病，但并非所有感冒都属于呼吸道症状。

感冒的症状包括流鼻涕、打喷嚏、喉咙痛、咳嗽、头痛、疲劳等。这些症状通常在一周左右消失。然而，有些感冒患者可能还会出现其他非呼吸道症状，如肌肉疼痛、恶心、呕吐等。这些症状并不直接与呼吸道相关，因此不能简单地将感冒视为呼吸道症状。

尽管如此，感冒仍然属于呼吸道疾病范畴，因为其主要影响的是上呼吸道。如果想通过线上问诊寻求帮助，可以考虑使用互联网医院提供的服务。在选择医生时，应确保他们具有丰富的临床经验和对各种呼吸道疾病的深入了解。