盆腔炎是指女性生殖器官、子宫周围结缔组织及盆腔腹膜的炎症。慢性盆腔炎症往往是急性期治疗不彻底迁延而来，其发病时间长，病情较顽固。细菌逆行感染，通过子宫、输卵管而到达盆腔。但在现实生活中，并不是所有的妇女都会患上盆腔炎，发病只是少数。这是因为女性生殖系统有自然的防御功能，在正常情况下，能抵御细菌的入侵，只有当机体的抵抗力下降，或由于其他原因使女性的自然防御功能遭到破坏时，才会导致盆腔炎的发生。接下来就为大家介绍一下导致女性患上盆腔炎的四大恶习。

 

诱因1：月经期不注意卫生

 

 

生理期中的女人是极度脆弱的，在月经期，子宫内膜剥脱后致使血窦扩张，为细菌的滋生创造了良好的环境，如果这个时候不注意个人的阴道卫生，使用不洁卫生巾、经期性生活等，就容易使得病原菌侵入阴道，上行蔓延而引起盆腔炎。

 

诱因2：性生活频繁，不加节制

 

房事不节也是盆腔炎重要的致病原因。现在很多女性性观念开放，性伙伴也较多，如果性爱过于频繁，性器官长时间兴奋，会造成盆腔持续充血，长期如此可诱发慢性盆腔炎。另外，在性生活之前忽视局部清洁，事前事后，也没有及时排尿或清洁，甚至在经期性爱，这些不良习惯会导致从外界带入阴道的细菌破坏阴道内正常菌群的平衡，造成病菌快速生长和繁殖，甚至上行感染而引起盆腔炎。

 

 

诱因3：反复流产，手术感染

 

意外怀孕后，有些女性又不想要孩子，于是选择去做人流手术，但她们往往会嫌正规医院人多、检查麻烦，反而喜欢在一些小诊所接受不规范、不安全的人流手术，殊不知，这一次不安全的手术就有可能让她患上盆腔炎。

 

诱因4：常穿紧身裤

 

经常穿紧身内裤或紧身牛仔裤的女性，同样会成为盆腔炎青睐的对象。

 

这四大恶习会导致女性患上盆腔炎，女性在今后的生活中有许多的细节需要时刻注意，了解盆腔炎出现的原因，不要因一时的疏忽，危害了身体。身体一旦有什么不正常的表现，及时的去往医院接受检查。

 

 

盆腔炎有哪些分类?

 

其实我们平时所讲的盆腔炎，是一类妇科疾病的总称，盆腔炎的种类还是有好几种的，不同种类的盆腔炎会出现的症状也是会有一些不同的，治疗的时候，采用的治疗方法也是有不同的，所以我们在患上盆腔炎的时候，还是需要去询问医生自己盆腔炎的类型，这样才可以对症下药。

 

1、子宫内膜炎

 

子宫内膜炎是子宫内膜的炎症。按照病程的长短，可以分为急性子宫内膜炎和慢性子宫内膜炎两种。

 

子宫内膜炎急性期，子宫内膜充血，水肿，炎症细胞浸润，重症者出现化脓。急性子宫内膜炎的主要表现为发热，下腹痛，白带增多、有时为血性或有恶臭，有时子宫略大，子宫有触痛。慢性者表现也基本相同，也可有月经过多、下腹痛及腰骶附胀明显。急性子宫内膜炎可进一步发展为子宫肌炎，输卵管炎及盆腔炎，使病情加重。

 

 

治疗时除主要应用抗生素外，可使用洁阴洗液，另尚须除去明显的诱因，如取出宫内节育器，清除子宫腔残留的胎盘组织、子宫内膜息肉等，有子宫粘膜下肌瘤或子宫内膜癌时则应根据情况做相应处理。

 

2、输卵管炎

 

输卵管炎为一化脓性病理过程，其病原菌多来自下生殖道，常发生于流产、足月产、月经及宫内手术后。当细菌多、毒力强或机体抵抗力降低时，易发生本病。

 

输卵管炎长期不愈，可以引起输卵管内粘膜粘连，使输卵管堵塞，继发不孕症，或输卵管管腔不完全阻塞，增加异位妊娠的发生机会。当输卵管伞端因炎症而粘连时，还可以出现输卵管积水，但患者可能没有明显自觉症状。

 

 

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30岁的小吴人是非常老实的河南人，在老板面前表现很好的小吴，得到了一次免费面诊体检的机会，可以检查自己身体有没有毛病，小吴在以前体检时就发现了自己的血压很高，但是即使用了药还是没有缓解，自己也没什么大事，只是偶尔的头痛劳累，就没再管过。而这次又检查出了很高的数值，医生就建议小吴检查了内分泌，由此发现与内分泌有关，并且马上安排小吴住进了医院。

 

因为医生了解到小吴平常不爱运动，饮食也没有怎么控制，但是高血压这样的表现，医生想到并不是仅仅的血压方面的问题，只能是内分泌出现了问题。

 

 

根据小吴的生活表现，发现小吴又是一个不自律的人，因此内分泌方面就有了隐患。当内分泌出现问题的时候，就经常会“处罚”这类不自律的人。

 

6个内分泌失调表现，望你不占：

 

长痘

 

内分泌失调导致，皮脂腺就会失调，皮脂分泌过多，导致脸上长出很多的痤疮，也就是平常经常见到的脸上的痘痘，主要是因为毛囊堵塞造成的现象。女性的话脸上还可能长色斑和皮肤阴暗。

 

毛发旺盛

 

内分泌失调的时候，体内的激素处在失衡的现象，若是过多的分泌雄性激素，无论是男是女，身体的毛发就会过分旺盛，比如可能本身胳肢窝没有几根腋毛的人，突然就会长出来一些。

 

 

肥胖

 

经常说到的“易胖体质”的人，几乎都是因为内分泌失调导致的。长期在饮食中摄入高糖分和油脂的食物，导致出现吃啥都长胖。

 

并且很多的肥胖患者也会反过来导致内分泌出现问题，比如一些心脑血管疾病和“三高”疾病的患者都会致使内分泌紊乱。

 

脱发

 

男性若是激素不平衡，破坏了毛囊就会导致脱发，女性在更年期或者乱用药的时候也会出现激素紊乱，斑秃或者脂溢性脱发的现象。若是自己的发际线一直后移，头顶也几乎没什么头发，就要去医院及时调节内分泌了。

 

平常经常饮食不注意，熬夜和压力过大就会导致内分泌出现问题。

劳累

 

内分泌失调的人，经常会莫名其妙的劳累，体重也是默默的增加，还有食欲的是好是坏。这是内分泌影响甲状腺的功能下降，导致的现象。

 

脾气大

 

很多女性在经期间，很容易易暴易怒的原因就是因为激素作祟，经期的时候内分泌可能不正常的运转，脾气就会莫名暴躁，看见一点不如意的生气，这就是内分泌紊乱导致的。

 

自律的人，或不受内分泌“处罚”，坚持这三件事，或能减轻内分泌紊乱的现象：

 

坚持运动

 

日常经常坚持锻炼身体的人，内分泌一般都很正常，并且情绪也很平缓。运动可以调节我们身体的激素平衡，积极的参加锻炼有助于平常深度的休息，减少夜生活的次数，保证良好的睡眠。

坚持吃健康食物

 

很多造成内分泌失调的现象，大多都是因为自己不注意饮食上的搭配。经常爱吃油腻刺激的食物导致的，身体的系统不平衡的现象。平常应坚持吃多元化的食物，少吃垃圾食品，保证健康的同时，还可以调节内分泌。

 

坚持情绪积极

 

保持乐观开朗的心态，可以避免内分泌受到惊恐和紧张情绪的刺激，摆脱精神压力，放松神经。

最后，良好的内分泌是保证我们身体健康的前提，我们要合理调节自己的内分泌，经常按摩疏通自己的经络，注意补充水分和排便，让器官处在干净的环境下，方便协调内分泌的工作。

青光眼是属于一种比较常见的眼科疾病，主要是眼内压持续性地升高形成的，青光眼的发病速度是比较快的，对于人体危害也是比较大，还要可能就会导致失明，所以必须要引起注意及时到医院去接受治疗，但是很多朋友对于青光眼并不是特别了解。

 

青光眼会传染吗？下面我们就来详细介绍一下希望，对朋友们会有一定的帮助。

青光眼并没有传染源，也没有传播途径，所以并不是一种传染性的疾病。

 

 

青光眼可以分为先天性的原发性继发性的和混合性的，对不同类型的青光眼治疗方法也是不一样的，先天性的青光眼主要是人体的眼角发育异常，这样就会导致房水排出受到了抑制，所以就会引起眼压升高，对于先天性的青光眼一般都会选择用手术治疗，手术治疗效果会比较好。

继发性的青光眼病因是比较复杂的，种类也比较多。

 

屈光不正一般也会导致人体房水分泌失衡，所以这会导致房水排出受阻，这样也能够引起眼压升高形成青光眼。角膜炎和结膜炎也可能会形成青光眼，主要是人体的眼内的房水不能够正常排出，这样能够导致眼压升高，针对这种情况，一般都会选择性的用抗生素或者使用一些激素药物，能够很好地改善临床症状，治疗效果也是非常好。

白内障也有可能会导致患者出现青光眼。

 

因为晶体浑浊在整个发展过程当中水肿就会膨大，这样就能够保质房水排出也会受阻，慢慢的就会出现青光眼的症状，对于白内障导致的青光眼一般都可以选择药物治疗或者是手术治疗的方式，效果都是比较好的。治疗青光眼也可以选择性地采取激光疗法，其实激光疗法治疗效果是比较好的，一般都是利用激光直接照射人体的虹膜处，这样就能够形成一个小洞，能够有效地缓解不适应的症状，对于急性发作的患者效果比较好。

 

综上所述，青光眼没有传染性。目前对于青光眼治疗方法也比较多，但是要根据实际情况针对性的选择，患者在平常生活中最好是能够补充营养，多吃一些烟酸类的食物，可以多吃一些水果和蔬菜，补充人体维生素，患者也需要注意用眼卫生，最好是避免长时间的使用眼睛，避免触刺激性的食物。

这两天，在门诊遇到了好几例因为吃避孕药不规范而造成的月经不调，内分泌紊乱。一个是近一年每个月都吃紧急避孕药，一个是连续五年都吃短效避孕药优思明，这两个患者现在都存在有月经不调的症状，还有一个查出来已经患有多囊卵巢综合征。因此我很想说一说避孕药的规范运用。

 

 

避孕药一般指口服避孕药。现在常用的有短效避孕药和紧急避孕药。紧急避孕药的主要成分是孕激素。主要有毓婷、诺爽、保仕婷。一般是同房后72小时内服第一片，12小时后再服1片，越早服用效果越好。副作用比较明显，常会出现恶心、呕吐、头痛、头昏、乏力、乳房肿胀、出血、月经提前或延迟等。服用紧急避孕药仅仅是一种补救措施，而不宜作为常规的避孕方法，只能偶尔使用。这是因为它的剂量高，副作用比较大。一般来说，紧急避孕药一年不要超过3次。

 

 

短效口服避孕药，最常用的有妈富隆、优思明。含有孕激素和少量的雌激素。其中的孕激素口服后通过负反馈减少人体下丘脑促性腺激素释放激素的分泌，从而减少了促卵泡生成素和促黄体生成素的分泌，从而使女性身体内的卵泡既难以生长发育，抑制排卵。通过抑制排卵，其避孕有效率几乎为百分之百。在服用短效避孕药的过程中一定要注意每天都要服用，连服21天，在条件允许的情况下最好能每日定点服用，如果漏服或不按周期服用，很容易造成异常出血，导致月经周期紊乱。同时，如果是长期服用会对肝肾功能有影响，一般建议服用周期在三个月以内，如果需要长时间避孕，最好还是选用避孕套或放置宫内节育器。

 

（附：避孕药一般指女性用避孕药，多由雌激素和孕激素配伍而成，也有单方的孕激素及一些非甾体药物。避孕药能影响生殖过程的不同环节，从而达到抗生育的目的。男性用避孕药目前还没有满意的药物。

根据作用机制不同，避孕药可以分为以下几类：①主要通过抑制排卵，并改变子宫颈黏液，使精子不易穿透，，如雌激素和孕激素组成的复方制剂。②主要通过改变子宫和输卵管的活动方式或其他方式，阻碍受精卵的运送，如小剂量孕激素，外用杀精剂和绝育药也属于此类。③主要干扰孕卵着床的药物，如大剂量孕激素。④主要影响子宫和胎盘功能的药物，如抗孕激素、3β-羟甾脱氢酶抑制剂及前列腺素等。根据给药途径的不同，避孕药可以分为口服避孕药、注射用避孕药、外用避孕药和皮下埋植避孕药。）

 

乳腺结节是一种症状，没有明确的定义，无论自己查体触及还是体检发现的，均可叫做乳腺结节。常见于乳腺增生，乳腺肿瘤性疾病包括乳腺良性肿瘤、乳腺恶性肿瘤。多为良性病变，少数为恶性。

 

 

一、乳腺结节的饮食注意

 

乳腺结节的发病目前尚不明确。一般认为与体内雌激素水平高有关，所以日常生活中应该避免富含雌激素的食物，同时提高蛋白的补充量，促进伤口愈合。一般良性结节可以定期随诊，如果出现结节生长迅速、出现血性溢液时，可以入院行手术治疗。建议低脂饮食，少食富含雌激素较多的食物，如被激素喂大的鸡、鸭。避免雌激素的药物，如避孕药。避免辛辣刺激的食物，高蛋白、高纤维素饮食，促进伤口的早期愈合。

 

二、乳腺结节的日常护理

 

有效护理的关键是应该告知患者术后如何预防感染，放疗、化疗病人的注意事项，同时告知患者日常生活中预防，促进症状的早期恢复。术后注意定期换药，定期查看伤口、预防感染。化疗的患者可能会出现恶心、呕吐、脱发等不适，告知患者应放松心情，如果症状严重者，可以就医。放疗患者应注意对局部照射的皮肤进行保护，防止出现照射副损伤。乳腺恶性肿瘤患者术后，应正确告知患者患肢康复训练的力度、时间、强度等。乳腺恶性肿瘤的患者在治疗期间应定期就诊，治疗结束后应每3个月行乳腺彩超检查。乳腺良性病变的患者术后，应每半年行乳腺彩超检查。乳腺恶性肿瘤是女性恶性肿瘤的一大杀手，往往会对女性的心理产生较大的影响，甚至产生轻生等念头，所以护理应劝导患者，为患者树立战胜肿瘤的信心。

 

特殊注意事项：女性一旦发现乳腺结节应早期就诊，不应该放松警惕，因为有些乳腺良性结节可以恶化。

 

 

三、如何预防乳腺结节？

 

乳腺结节的病因尚不清楚，目前无明确有效预防手段，但可以针对乳腺癌的高危因素进行相关防控措施，具体如下：避免服用富含雌激素的药物。对于存在乳腺癌家族史的患者，应定期每年复查。合理饮食，保持健康的生活方式，适当运动，提高机体免疫力。戒烟忌酒，鼓励母乳喂养。每月进行一次乳房自我查体，了解乳房有无结节等。

绝经，是女性卵巢功能衰退、雌激素水平降低的标志。

 

女性自然绝经年龄受生活方式、营养、个人健康状况等因素影响，各不相同。

 

 

一般来说，绝经后女人骨质疏松症、肥胖症、心血管疾病、癌症等风险都会增加。

 

据统计，我国女性自然绝经年龄平均在49岁左右。现代女性因生活方式不健康及精神压力过大等原因，易导致绝经期提前。

 

《生命时报》邀请专家，教你7招推迟更年期，比同龄人更年轻。

 

受访专家

首都医科大学附属北京妇产医院内分泌科主任  阮祥燕

上海市第一妇婴保健院妇科副主任医师  黄冰清

 

中国女性绝经年龄提前了

 

按正常生理规律，25~35岁是卵巢功能的巅峰时期，过了35岁，卵巢功能就开始走下坡路了。在这个过程中，有些人“下坡”速度快了些。

 

自然绝经指卵巢功能衰退、月经永久性停止来潮。临床认为，连续12 月无月经来潮为绝经。

 

不同时期、不同国家及不同地域的女性自然绝经年龄差异较大，欧洲女性绝经年龄为 54岁，美国为51.3岁，东南亚7个国家与地区为51.09岁，中国女性平均自然绝经年龄是49岁。

 

有研究指出，北京地区女性平均自然绝经年龄是48.41岁，且近20年来自然绝经年龄提前2.02岁。上海华东疗养院妇科对年龄40~65岁的职业女性进行调查发现，40~54岁组平均自然绝经年龄和平均行经年限都比55~65岁组提前3.28岁。

 

绝经年龄存在个体差异，一部分人可能45岁之前就绝经了，称为“早绝经”；部分女性40岁之前就绝经了，医学上称为“早发性卵巢功能不全”，也就是卵巢早衰。

 

5个因素让女性“早更” 

 

我国卵巢早衰的女性数量究竟有多少？目前缺乏全国性的人群数据。

 

作为全世界接诊量最大的妇科内分泌门诊，首都医科大学附属北京妇产医院内分泌科主任阮祥燕粗略统计，卵巢早衰在育龄女性中占比至少1%，实际上，临床发生率远高于这个水平。

 

 

研究认为，影响自然绝经年龄的因素包括遗传、医源因素、初潮年龄、产次、吸烟、饮食、体重等。

 

目前比较明确的是医源性原因，占到26%，约4%归因为遗传，大约56%的患者病因不明。

 

01遗传因素

以往研究证实，遗传对绝经年龄起到决定作用。研究表明，女儿的绝经年龄和母亲绝经年龄显著相关，母亲绝经年龄较晚，女儿的绝经年龄也相对较晚，遗传因素可解释49%~97%绝经年龄变异。

 

02医源性因素

医学技术疗法会对卵巢带来损害，比如癌症。门诊中有12岁的小女孩就绝经了，因为患者之前得过白血病，进行过骨髓移植，因此第二性征完全没有了，乳房没有发育，卵巢功能衰退，激素水平都是绝经水平，这就是大剂量放化疗导致的。

 

03初潮早晚

山东大学2014年曾对济南市女性自然绝经年龄调查发现，初潮年龄越晚，绝经年龄可能相对较晚。相反，初潮年龄小于11岁者会成为明显早绝经的危险因素之一。

 

04孕产次数多

绝经年龄与孕产次相关，孕产次越多，绝经年龄越晚。女人一生体内有只有400~500颗能发育成熟和排出的卵细胞，以每年来12次例假计算，大约需要30多年。假设13岁初潮，大约48岁就要进入更年期。

 

但女人一旦怀孕，孕期将不再排卵，可能导致绝经延迟。哺乳也会让排卵受到抑制，产后较少哺乳的，可能与过早绝经有关系。

 

05生活方式因素

一项前瞻性研究显示，水果、蛋白质摄入量较高的女性，自然绝经年龄较晚。

 

经常吸烟的女性自然绝经年龄会提前1~2岁，可能是烟草中的多环芳烃类对女性卵巢滤泡有毒害作用。

 

吉林大学公共卫生学院2012年调查发现，青春期和成年期有体育锻炼习惯的女性自然绝经年龄较晚，经常熬夜、从事复杂脑力劳动会加速女性衰老，卵巢功能退化，过早绝经。

 

此外，焦虑、抑郁等不良心理状况也会导致早绝经。

 

绝经的“黄金年龄”是多少岁？

 

在临床上，我们认为40岁之前绝经为卵巢早衰，40岁以后绝经都属于正常。

 

但40~45岁这一阶段的女性绝经属于早绝经，54岁以后绝经属于晚绝经。

 

太早或太晚绝经，对身体都不友好。绝经的“黄金年龄”是46岁到53岁之间，大部分女性会在这个年龄段自然绝经。

 

 

早绝经为什么不好？

过早绝经女性，由于性激素水平过早降低，更容易患的“更年期综合征”，出现精神和心理状态不稳定，影响家庭生活质量。

 

更重要的是，过早绝经的女性，有高血脂、高血压等倾向，容易患心血管及脑血管疾病，绝经早会导致身体衰老的速度进一步提高。

 

晚绝经为什么不好？

由于绝经前1~2年卵巢里的卵泡逐渐耗竭完，不是每个周期都会有排卵，所以月经常是紊乱的。

 

长期无排卵的月经会导致内膜增殖病变的机会增加，因此不是绝经越晚越好，相反可能导致内膜癌变风险增加。

 

假如月经很不规律已经第3个周期以上，一定要就医，评估是否是绝经前的表现，必要时用孕激素保护干预，防内膜增殖癌变。 

 

8种病容易找上更年期女性
 

说起更年期症状，大家会想到肥胖、骨质疏松。其实还有8种病易找上更年期女性。

 

01牙周炎

更年期女性随健康水平下降而更易掉牙或患上牙周病，所以要更注意口腔卫生。此外，还会出现口干、黏膜部位有疼痛、烧灼感的症状。

 

02睡眠呼吸暂停

孕酮能刺激呼吸，更年期女性发生睡眠呼吸暂停的风险高，可能与体内孕酮减少有关。不过因患者更多表现为晨起头痛和焦虑等，所以近90%的患者误诊为失眠。

 

03糖尿病

如果女性在46岁前或55岁后进入更年期，更可能患上2型糖尿病。

 

因为绝经会使女性雌激素水平降低，导致胰岛素抵抗。高血压、多囊卵巢综合征或更年期前多次妊娠也会增加患病几率。

 

04心脏病

调查发现，45~64岁的女性，心血管疾病患病率为1/8，大于65岁的患病率为1/4。这是由于卵巢分泌的雌激素能够提升好胆固醇含量，降低坏胆固醇含量，且能预防高血压。

      

05饮食失调症

体内激素水平、内分泌的变化会增加更年期女性得饮食失调和肥胖症的几率。

 

06免疫系统功能紊乱

研究表明，女性X染色体端粒的缺失导致部分女性易患上免疫系统疾病，如红斑狼疮、类风湿性关节炎和桥本氏甲状腺炎等。

 

07泌尿系统问题

除了尿道感染外，更年期女性尿失禁的情况也相当常见，这也许是因为雌激素减少引起尿道壁变薄，或者自然分娩导致骨盆肌弹性降低。

 

女性可通过练习提肛运动、多喝水、性生活后排尿来预防。

 

08肝病

随着年龄增加和雌激素水平下降，酗酒、感染和体内脂肪过多对女性肝脏造成的伤害也会更加严重。

 

绝经晚可以延缓衰老
 

美国加州大学圣地亚哥分校研究证实，更年期或绝经期来得晚，以及月经初潮较晚的女性，长寿几率大。

 

研究显示：月经初潮时年龄在12岁以上，或者绝经年龄在50岁以上，有40多年生育年龄的妇女，活到90岁的几率会增加。

 

延缓绝经时间对女性健康有重大意义，保护卵巢更多的是要做好生活方式干预：

 

■ 7招推迟更年期： 

 

1.平时作息要规律，尽量不要熬夜。

2.均衡饮食。不挑食、偏食，均衡摄入蔬菜、水果、谷物等各类食物，这对保持激素平衡至关重要。

3.保持合理的运动量，不要久坐。一般人群（尤其是40岁以后）都应每天进行40分钟以上的运动，对于提高机体代谢率、控制体重非常重要。

4.保持乐观的心态。会对身体的内分泌系统产生正面影响。

5.创造健康的环境。吸烟会加速卵巢老化，因此要戒烟及避免二手烟。规避一些污染源，如放射线、空气污染、装修污染等，减少接触环境毒素，多接触大自然。

6.定期体检。一旦连续两个月出现月经量少或无经，必须及时到医院就诊。

7.想要推迟绝经期的女性，可通过围绝经期预防，采用激素补充疗法，平稳度过绝经期。这里的“激素”是安全的人体雌激素和孕激素，待医院全面检查后，查看是否有激素治疗的禁忌症，再采取治疗。

 

最后专家提醒，目前，市场上很多所谓的“卵巢按摩”“经期保健”等都有夸大宣传的嫌疑。即便是手法按摩，也只是起到促进局部血液循环的作用，想要达到延缓衰老、保护卵巢的作用，效果微乎其微，一定要擦亮眼睛。

对于女性，衰老是最可怕的事情，但却又是每位女性不得不面对的事情。在女性从青春年少阶段走向衰老的时候，其实是有个阶段划分的，衰老不可能一步到来。对于现在的人类而言，寿命普遍增高，那女性的易老阶段是在什么时候那？对于女性来说45岁是一个分水岭，这个时候的你，可能会面临着绝经的情况，而绝经后就是我们都知道的更年期，由于身体发生重大改变，你可能会感到精神暴躁，情绪失常，在这个时候就是你最需要注意的时候，一定要注重保养措施，这关系到你以后的身体状况，尤其是在几天的时候，一定要注意这些。

冷饮

 

夏季天气热，人心浮躁，总是想来个冰凉的东西解解暑，感受下透心凉，心飞扬的快感，但对于某些人士而言，就算是到来夏天也不能忽视一些问题。在天气炎热的夏天人追求舒适冰凉是一种生物本能，但是对于特殊时期的女性来说，这种本能是必须要克制的，尤其是对45岁的女士而言，想要身体健康，缓解衰老的到来，一定要懂得克制。

空调

 

要说现在的社会中，什么最伟大，那就是高科技的出现，因为有了它，我们才有了空调和一切便利的生活方式，但是对与女性来说，尤其是年纪大了的女士，空调屋确实不是适合长待的地方，尤其是在来月经的时候。当你年过45后，在经常吹空调就有可能出现关节疼痛的情况，特别是月子没做好的女士而言，这是以前没处理好所留下的病根，很难治愈。所以这个年龄段的女性多去户外运动下，锻炼下身体，少吃空调比较好。

熬夜

 

熬夜无论对于那个阶段的人士伤害都很大，虽然对于现在的社会来说熬夜是一个很常见的事情，但是，并不能代表它就不会对我们造成影响了。女性经常熬夜的话会容易出现内分泌失调，雌激素下降的情况，尤其是对中年妇女而言，精神会更加疲惫，视力也会受到影响，记忆力可能出现下降的情况，还会加速衰老的速度。所以，人到中年最好戒掉一切坏习惯，健康长寿，养颜护肤才是硬道理。

情绪

 

当你到了45后，你可能会面临绝经的情况，这个时候也是你最应该重视的时候。即使调理自己的状态，改善自己的身体，补充身体所缺少的能量，克制自己暴躁的心情。炎热的夏天是容易让人上火，脾气暴躁的时候。想要健康长寿，抗衰老，尤其要注意自己情绪的控制，情绪波动过大很容易伤肝，伤脾胃。且常身体的人看起来也比较显老。情绪波动过大，表情过于频繁，皮肤就很容易出现皱纹，而这也正是我们衰老的原因之一。

 

女性到了40多岁后，就会面临绝经，更年期等情况，这是我们人生中的一个关键时间，在这个阶段时，懂得保养才是关键，让自己健康年轻有活力。

去年过年期间全国上下宅家抗击疫情，很多人吃饱了睡睡饱了吃，生物钟出现了紊乱，他们说都失眠了，今天我们就来聊一聊什么才是睡眠障碍，什么是失眠，怎样从康复角度缓解失眠。

 

 

睡眠障碍是由多种因素引起（常与躯体疾病有关），睡眠和觉醒正常节律性交替紊乱，造成睡眠质与量的异常以及睡眠中出现异常行为。世界卫生组织调查发现27%的人有睡眠问题。中国在30%以上。

 

为什么产生睡眠障碍呢?

 

睡眠—觉醒节律是中枢特定结构主动活动的结果。在内外环境的影响下，通过生物钟周期性地开启通向睡眠引导区（抑制性核团，如中缝核、孤束核）和觉醒诱导区（易化性核团，如蓝斑头部）的信息通道，再分别经上行激活系统和抑制系统实现对皮质的易化和抑制，产生睡眠和觉醒，即睡眠—觉醒节律。当参与构成睡眠机制的生理性结构、神经介质、神经内分泌等调节物质和睡眠结构存在病理变化时，就会导致睡眠障碍。

 

 

睡眠障碍的分类

 

睡眠障碍的国际分类包括11大类，共88种类型。今天主要想跟大家谈谈其中临床常见的类型：

 

01失眠

 

 

是指睡眠的始发和睡眠维持发生障碍，导致睡眠的质和量不能满足个体生理需要而明显影响患者白天活动的一种睡眠障碍综合征。

  
02发作性失眠

 

是指白天出现不可克制、发作性、短暂性睡眠，临床常伴有突然摔倒发作、睡眠麻痹和入睡前幻觉。一旦发作，不可抑制，入睡较浅，患者不可驾驶汽车或进行危险工作。

 

03阻塞性睡眠呼吸综合征

 

由于反复打鼾、呼吸暂停、憋醒等，导致睡眠质量过差。

 

04病理性睡病

 

常见于许多脑部疾病及代谢、中毒和内分泌障碍疾病。

 

05梦游

 

 

是一种睡眠中的自动活动，表现为睡眠中突然坐起、站立、行走，甚至进行一些日常活动与对话，事后无记忆，儿童多见，成年后可自愈。成年发作多伴有精神疾患。

  
康复治疗

 

在除药物以及其他治疗方案外，康复的一些针对性的治疗方法希望也能帮助你缓解失眠带来的痛苦。

 

1、心理治疗：帮助患者消除心理障碍，增强心理适应能力，改变其对失眠症的认识，失眠症发作的社会心理因素很多，要取得最佳疗效，则应与心理治疗和药物治疗相结合。

 

2、睡眠卫生教育：指导患者养成良好的睡眠习惯，睡眠量适度，睡和醒要有规律，卧室温度和光线适宜，避免睡前兴奋性活动及饮用干扰睡眠的饮料和药物。

 

3、认知行为治疗：进行行为干预，刺激控制疗法，如告诉患者只有在有睡意时才上床，若上床十到二十分钟不能入睡则应起床等

 

4、放松疗法：适用于因过度警醒而失眠的患者，常用的方法有肌肉放松训练、沉思、瑜伽、太极拳等；森田疗法，非常适用于与亚洲人。

 

 

  
5、光疗法：定时暴露于强光下2-3日，人的睡眠节律可以转换，晨或夜间强光治疗，可使睡眠时向前移或后移。

 

 

6、苹果疗法：方法是每晚睡前在床头放几个新鲜苹果，让失眠者闻着苹果的香气入眠，一般15-30分钟可以产生作用，认为苹果含有的芳香气质能增强人类的a脑波，此脑波与松弛身心和镇静神经有关。

 

 

7、其他疗法：推拿针灸也可以帮助治疗失眠，推拿疗法最好在睡前0.5-1小时进行；薰衣草油的香甜气味可使入睡加快、睡眠时间延长，其中的化学物质经鼻腔流进大脑，可以在一定程度上影响大脑睡眠中枢的生理状况。另外适量的增加体育活动，也可以帮助入眠。

肛门和阴道口痒，可能是由肛周湿疹、生殖器疱疹、尖锐湿疣等疾病引起的。

1.肛周湿疹：肛周湿疹是一种发生于肛门周围皮肤的变态反应性皮肤病，病变多出现于肛门口及其周围皮肤，部分患者可累及臀部、会阴及阴囊等部位，典型症状为小丘疹、丘疱疹、小水疱等皮损，并伴有瘙痒等症状，肛门和阴道口痒可能是由肛周湿疹引起的。

2.生殖器疱疹：生殖器疱疹是一种常见的性传播疾病，多因单纯疱疹病毒感染泌尿生殖器及肛门周围皮肤黏膜所致，主要表现为生殖器部位出现水疱、疼痛、瘙痒等，肛门和阴道口痒可能是有生殖器疱疹引起的。

3.尖锐湿疣：尖锐湿疣是一种常见的性传播疾病，多由人乳头瘤病毒感染所致，表现为生殖器周围的丘疹、角化型斑块、菜花样赘生物，并伴有异物感、灼痛、刺痒感，肛门和阴道口痒可能是由尖锐湿疣引起的。

除上述病因外，下体潮湿、阴道炎、痔疮等原因也可能会引起此类症状，建议患者及时就医检查，查明病因后进行针对性治疗。

脑梗死是缺血性卒中的总称，包括脑血栓形成、腔隙性梗死和脑栓塞等，约占全部脑卒中的百分之七十，是脑血液供应障碍引起脑部病变。

 

脑梗死是由于脑组织局部供血动脉血流的突然减少或停止，造成该血管供血区的脑组织缺血、缺氧导致脑组织坏死软化，并伴有相应部位的临床症状和体征，如偏瘫、失语等神经功能缺失的症状。脑梗是一个很可怕的疾病，多数会发生在老年人身上。当发生脑梗之后，会给身体带来严重的后果，甚至危及到生命。

 

有人说，脑梗有“3怕”，做好三件事，让你远离脑梗，作为神经内科临床药师，我结合自己的所学，所见所闻，分析如下：

 

 

脑梗有“3怕”

 

（1）第一怕：四高

 

临床上的“三高，即高血压、高血脂、高血糖，是脑梗死的常见危险因素，这里加上一高：高同型半胱氨酸，提醒大家，高同型半胱氨酸也是脑梗独立危险因素，如果这个指标高，也需要补充叶酸和B族维生素来控制。

 

根据国内外脑梗防治指南，这四高是脑梗发病的主要潜在危险因素，我们现实中，确实也发现很多脑梗患者有这四高。

 

（2）第二怕：颈动脉硬化

 

近年来的研究均表明，颈动脉硬化与脑梗死发生、进展、复发密切相关。严重的颈动脉狭窄导致的脑供血不足及颈动脉硬化斑块的脱落导致的栓塞是脑梗死的主要病因。所以对颈动脉硬化的早期预防及治疗是对心脑血管疾病干预的有效手段。

 

在我国随着居民生活水平的提高和饮食习惯与结构的不断改变，颈动脉硬化引起的脑血管疾病会不断增多。有研究者通过临床观察发现，颈动脉硬化后首先累及动脉内膜，随着动脉斑块形成、突入管腔，受脂质增多或管壁应力的增大，斑块有破裂的危险，血小板被暴露的脂质、胶原激活，凝血反应被启动，导致血栓形成，发生脑梗死。

 

（3）第三怕：房颤

 

流行病学研究发现，脑梗死患者中约五分之一为心源性引起，其中超过一半的原因为非瓣膜病性房颤。房颤引起的脑梗死发病比较快，常在数秒钟内症状即达到高峰，其发生机制为房颤引起附壁血栓形成，当患者心律骤变时栓子极易脱落且随血流到达小血管引起栓塞，根据栓塞部位不同表现为意识障碍、运动、感觉异常。

 

有研究者比较了动脉硬化血栓型脑梗死与房颤引起的栓塞型脑梗死发现，房颤引起的脑梗死患者神经功能缺损症状（如意识障碍、视觉缺损、失语、偏瘫、偏身麻木等）严重程度明显高于动脉硬化血栓型脑梗死，可见房颤引起脑梗死对患者的影响更大。

 

 

预防脑梗，要做好三件事

 

（1）定期体检，控制四高

 

注意定期体检，如果有四高高血压、高血糖、高血脂、高同型半胱氨酸中的一种或几种，都需要在医生指导下规范治疗，确保指标达标，从而远离脑梗危险因素。

 

（2）坚持适度运动，养成良好的生活习惯

 

在生活中要坚持进行运动，如进行慢跑、散步等。这些锻炼可以有效地增加血液内的高密度脂蛋白，并且对于动脉硬化也有一定的防治效果，但是在进行锻炼的时候一定要注意安全，防止出现意外。锻炼的度要掌握好，在锻炼之后要以自己不感觉到疲惫为宜。

 

在生活中要养成良好的习惯，每天要保证有足够的睡眠时间。不要抽烟酗酒，抽烟易引起小动脉痉挛、减少大脑内的血流量，会引起动脉硬化，酗酒除了伤肝伤胃，诱发多种癌症，对心脑血管其实也有很大损害。此外，不要大鱼大肉，饮食要清淡，少吃盐，多吃果蔬。

 

（3）情绪平和、乐观积极

 

日常要让自己的情绪保持平和，要有一个乐观积极的生活态度。不要为了一些小事情就大动肝火，更不要在日常一直情绪低落。长期这样的话，对于身体健康是会造成非常大影响的，一定要学会自我调节，对于预防疾病有着很重要的意义。

那天，我独自坐在电脑前，点开了京东互联网医院，心里有些忐忑。屏幕那头，一位温柔的女性医生***，她的声音像是春风拂过，让我感到一丝安慰。

“您好，我是妇科医生，很高兴为您服务。”她的声音充满了专业和温暖。

我讲述了我的困扰：同房时的小腹痛，已经持续了将近一年。我详细描述了我的症状，她耐心地倾听，不时地点头，然后问了我一些问题。

“分泌物怎样？症状出现有多久了？”她的问题精准到位。

我告诉她，分泌物不多，偶尔会有，但问题不大。她根据我的症状，提出了一些可能的原因，包括阴道炎、盆腔炎、子宫内膜异位症等。

“以前不这样，生完二胎以后的一年里。”我补充道。

她建议我去做一些检查，以明确病因。我感到有些担忧，但她安慰我说，这只是初步判断，具体还需要检查。

“如果激素水平降低，同房干涩，也可能性交痛。”她的话让我意识到，可能还有其他原因。

我告诉她，不同房时小腹痛，也没有痛经，月经正常。她建议我做盆底功能筛查，排查慢性盆腔炎等可能的原因。

“那就需要看下盆底功能了，可以到妇科盆底门诊做下盆底功能筛查，慢性盆腔炎不能完全排除，检查是一并做个妇科检查，排查原因。”她的建议让我感到一丝希望。

“可以先开点药吗？”我急切地问。

“按原则我们应该先明确病因，再针对病因治疗，不能想当然的用药哦。”她的回答让我明白了医生的严谨。

经过一番讨论，她建议我去做盆底功能的检查，并告诉我，如果是盆底肌的问题引起的性交痛，口服药物可能没有什么效果，需要物理治疗。

“所以还是先检查再治疗吧。”我同意了她的建议。

医生的专业和耐心让我感到非常满意，她的建议也让我对治疗充满了信心。

那天，我疲惫地坐在电脑前，结束了长达12小时的工作。这是我最近几个月的生活常态，不是站着就是蹲着，几乎没有坐下来休息的时间。我的身体已经疲惫不堪，尤其是我的慢性盆腔炎，让我更加痛苦。

我尝试过多种治疗方法，但效果都不太理想。一次偶然的机会，我在网上看到了京东互联网医院，决定尝试线上问诊。

在与医生的沟通中，我详细描述了我的症状和生活状态。医生耐心地倾听，并给出了专业的建议。他告诉我，我的病情与工作强度有很大关系，劳累和免疫力下降是慢性盆腔炎容易复发的原因。

医生建议我减少工作量，多休息，并配合药物治疗。他还提醒我，休息不好就无法自愈，这让我更加重视自己的身体健康。

从那以后，我开始努力调整自己的工作和生活。虽然这个过程很艰难，但我始终记得医生的话。现在，我的病情已经有了明显的好转，我也学会了如何更好地照顾自己。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，作为一名医生，除了专业的医疗知识，更重要的是对患者的关心和理解。我相信，在京东互联网医院，每一个患者都能得到最贴心的服务。

那是一个平凡的下午，我，一个普通的辽宁沈阳女孩，正经历着一场与疾病的抗争。

去年八月，下腹股沟的胀痛开始困扰我。我先后尝试了西药和中药，但疼痛始终如影随形。新冠的感染更是让我的病情雪上加霜，疼痛复发，吃药似乎毫无效果。我换了一个医生，被告知吃药无用，需要住院灌肠治疗。半个多月的治疗，出院报告上写着“不痛了”，但现实却是胀痛依旧。更糟糕的是，我检查出了囊肿。

我焦虑，迷茫，不知道该怎么办。这时，我接触到了互联网医院。在那里，我遇到了一位妇科医生，她耐心地听我讲述病情，详细询问了我的症状，并认真查阅了我的病历。她告诉我，我的病情可能是由其他炎症引起的，治疗盆腔炎的药物只能暂时缓解症状。她建议我进行更全面的检查，以便找到病因。

在与医生的交流中，我感受到了她的专业和关怀。她没有给我任何压力，只是耐心地为我解答疑问，让我对病情有了更清晰的认识。她的专业和温暖让我重新找回了信心。

虽然治疗的过程仍然充满挑战，但我相信，在医生的帮助下，我一定能战胜病痛，重新拥抱健康的生活。

那天，阳光明媚，我坐在电脑前，心里有些忐忑。因为，这是我第一次尝试线上问诊。屏幕那头，是***医生，一位经验丰富的妇科专家。

我向***医生描述了我的症状：剖腹产切口憩室，月经后几天内裤有褐色分泌物。***医生耐心地听我讲述，不时地点头，让我感到一丝安慰。

***医生告诉我，可以做宫腔镜治疗，或者使用短效避孕药如优思悦来控制症状。我犹豫了，手术是否真的必要？***医生告诉我，如果不想手术，可以观察一段时间，同时使用药物控制。

除了憩室，我还提到了盆腔积液和右侧囊肿。***医生解释说，盆腔积液很常见，如果没有症状，就不需要特别处理。至于囊肿，如果月经后复查没有问题，可能就是生理性的。

我还提到了血红蛋白偏低的情况，***医生建议我补充铁质。我询问了生血宝合剂是否可以，***医生表示可以使用。

这次线上问诊让我感到非常满意，***医生的专业和耐心让我对治疗充满信心。

那是一个阳光明媚的午后，我，一个来自黑龙江哈尔滨市的58岁女性，踏入了互联网医院的大门，开始了我的线上问诊之旅。

自从三个月前，我遭遇了下腹坠痛和尿急尿频的困扰，生活被折磨得苦不堪言。在当地医院，我尝试了多种消炎药，但病情依然没有得到缓解。在朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊，寻求更专业的帮助。

医生首先询问了我的病情，详细了解了我的症状和用药情况。他耐心倾听，认真分析，让我感受到了专业和温暖。医生告诉我，我的病情可能与盆腔炎和尿路感染有关，并建议我使用银花泌炎灵片进行治疗。

在咨询过程中，我对医生的专业素养和沟通能力印象深刻。他不仅给我提供了治疗方案，还耐心解答了我关于病情的种种疑问。当我询问是否有可能需要切除子宫时，医生告诉我这种情况并不常见，让我放心。医生的话语让我感到一丝安慰，也坚定了我治疗的信心。

经过一段时间的治疗，我的病情逐渐好转。感谢医生的专业和耐心，让我在困境中找到了希望。这段经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效，也让我对医生这个职业充满了敬意。

那天，当我通过互联网平台联系到XXX医院的妇科专家时，内心充满了期待和不安。我是一位来自山东济南的患者，最近一直被小腹胀痛困扰，生活和工作都受到了影响。

专家医生热情地接待了我，他详细询问了我的病情，包括疼痛的部位、持续时间以及以往的治疗经历。我向他提到了之前因为盆腔炎住院治疗，使用过康妇凝胶等药物，但效果并不理想。

医生耐心地为我分析病情，解释了盆腔炎和阴道炎的区别，并告诉我，由于我现在的症状与排卵期有关，建议使用康妇消炎栓进行治疗。

当我得知需要将药物塞入肛门时，感到十分惊讶。但医生详细地指导了我如何正确使用，并告诉我这是治疗盆腔炎的有效方法。

用药期间，我确实出现了拉肚子的症状，但医生安慰我说这是正常的药物反应，让我继续用药。在医生的指导下，我逐渐适应了药物，症状也得到了缓解。

这段线上问诊的经历让我深刻感受到了医生的专业素养和人文关怀。他们不仅为我提供了科学的诊疗建议，还耐心解答了我的疑问，让我感到温暖和安心。

如今，我的病情已经得到了明显改善，生活和工作都恢复了正常。感谢XXX医院的妇科专家，感谢他们的专业和耐心，让我重新找回了健康的生活。

在一个阳光明媚的午后，我，一个年轻的女性，坐在电脑前，准备向一位匿名的妇科医生寻求帮助。

我的问题是关于同房时的疼痛。自从上次经历这种不适之后，我一直感到焦虑，担心这可能是某种疾病的征兆。经过一番搜索，我决定尝试互联网医院的服务。

医生很快就回复了我的问题，她询问了关于我的月经、白带、性生活等细节。虽然这些问题有些尴尬，但我还是如实回答了。

医生非常耐心地询问了我的过敏史、疾病史，并告诉我，根据我的描述，她怀疑我可能患有阴道炎和盆腔炎。她建议我进行检查，并根据结果进行治疗。

医生还为我提供了一些家庭治疗的方法，比如使用某些阴道软膏和洗液，并告诉我需要注意的事项。她提醒我要禁酒，保持外阴清洁，少吃辛辣食物。

在用药期间，医生一直关注我的病情，并告诉我如果情况没有改善或者加重，一定要及时就医。

通过这次线上问诊，我不仅得到了有效的治疗建议，还感受到了医生的专业和关怀。虽然我们从未见面，但我对这位匿名的医生充满了感激。

那天，我像往常一样，在手机上打开了XXX互联网医院，准备咨询一下关于经期的小困扰。由于近期同房，我有些担心会引发炎症，于是预约了妇科专家进行咨询。

专家***医生，耐心地听我描述了情况，并详细询问了我的月经周期和近期症状。在得知我已经结束了例假，且进行了阴超检查后，她告诉我，盆腔积液是正常现象，不必过分担忧。

当我提到今天上厕所时，发现出血量有所增加，且颜色呈粉红色时，***医生安抚我说，这种情况在经期结束后偶尔会出现，只要没有不适，几天内就会止住。

在咨询过程中，***医生的语气温柔，让我感受到了如家人般的关怀。她不仅给出了专业的建议，还提醒我注意休息，保持良好的生活习惯。

结束咨询后，我感到心情愉悦，对XXX互联网医院的服务赞不绝口。在这里，我不仅得到了及时的治疗建议，还感受到了家的温暖。

在XXX互联网医院，每一位医生都像***医生一样，用心倾听患者的需求，用专业的知识为患者排忧解难。我相信，在这样一群有爱心的医生的陪伴下，我们的健康将得到更好的保障。

一个阳光明媚的午后，我坐在电脑前，打开了我的互联网医院的账户，准备与我的医生进行一次线上问诊。

医生：你好，请问做过什么检查化验吗？

我：宫颈癌和HPV都检查过，都没有什么问题。

医生：用过什么药物治疗？

我：就吃了好多中药调理都好不了，都会反反复复发作。

医生：最明显的就是左下腹瘾痛，然后就小便多。

我：尿频尿急那种。

医生：之前发作的时候做过支原体检查，以为是尿路感染，但是检查结果没有问题。

我：特别是吃药好一段时间，姨妈完了又会出现这种情况。

医生：尿频尿急，特别是晚上睡觉的时候，痛了就想上厕所，小便又不多，但是就想上厕所。

我：我现在吃的妇炎康片，吃了有效果但是好不彻底，姨妈完了好像又有尿频尿急的情况。

医生：患者已等候您多时，请尽快回复。

我：已为您提醒医生，医生当前较忙，请耐心等待。

医生：不好意思，今天手术很多。

我：这些我之前都做过。

医生：就是这种情况下我去做过。

我：没有什么问题。

医生：支原体，支原体，淋球菌都查过？

我：对。

医生：没有问题。

医生：尿培养也查过？

医生：培养出什么细菌？对什么消炎药有效？

我：HPV也检查过。

医生：哪些没有做过？

我：HPV无关。

医生：我们这边都没有听说过。

医生：你不是尿路感染嘛，要做做尿培养的。

我：不是尿路感染。

我：我小便不痛。

医生：就是左下腹疼痛引起。

我：妇科超声发我看下。

我：最近没有做这些检查。

我：之前有这些症状的时候做检查都没有大问题。

我：而且我是晚上症状比较明显。

我：白天没有这些症状。

我：之前有盆腔积液。

我：白带之前也有炎症，后面用药好了。

医生：你现在不给我报告，我没法给你用药治疗啊。

我：那我现在需要做些什么检查？

医生：妇科超声，尿培养，白带常规。

医生：就够了。

我：我一直以为我是盆腔炎。

我：我也只有吃妇科药才有效。

我：我们这是小县城，我可能要明天去做。

我：结果不知道什么时候能拿到。

我：这是去年做的，可以吗？

医生：去年的只有TCT和HPV。

医生：他们属于宫颈癌筛查，和炎症没有关系的。

医生：我可以送你免费咨询。

我：你到时候报告发我。

我：那我过几天在联系你。

医生：后天联系你。

我：可以的。

我：我到时候直接在这里联系你吗？

我：就做你刚才发给我的那几样检查吗？

医生：不是的。

医生：是妇科超声，白带常规，尿培养。

医生：就是这几样吧。

我：你刚发给我的没啥用。

我：好的，我到时候检查了发给你。

我：我到时候联系你还会不会收费？

医生：好的。

我：好的，谢谢医生。

医生：不客气啦。

医生：医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。

那天，我结束了一次人流手术，心情沉重。术后，我被诊断为盆腔炎，医生给我开了达英35，吃了21天后，我的情况有所改善，但今天早上起床时，我发现内裤上出现了褐色分泌物，我感到有些不安。

我立刻在网上搜索了相关信息，发现达英35可能会导致内分泌失调。于是，我决定咨询医生。通过京东互联网医院，我预约了一位经验丰富的妇科医生。

医生询问了我的情况后，告诉我达英35确实可能会导致内分泌失调，并解释说，我目前的症状可能是因为停药后的内分泌调整期。医生建议我可以观察一两个月，如果情况没有改善，再进行进一步的检查。

在咨询过程中，医生非常耐心，她详细地解释了我的病情，并给予了我很多有用的建议。我感到非常感激，因为医生不仅专业，而且非常关心患者。

几天后，我的腰开始疼痛，我又通过京东互联网医院咨询了医生。医生告诉我，腰痛可能是盆腔积液引起的，建议我进行B超检查。经过检查，确诊为盆腔积液，医生建议我继续吃达英35，但不是用来消炎的，而是帮助子宫内膜修复。

现在，我已经停止服用达英35，医生建议我使用避孕套进行避孕，并注意短期内不要怀孕。我感到很放心，因为医生的专业知识和耐心让我对治疗充满信心。