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疤痕体质如何祛疤

疤痕体质如何祛疤
发表人:主治医师肖楠平

从医学角度上是非常容易长疤痕、增生,疤痕疙瘩的病人,不是非常容易留疤,而是你损伤就会留疤,留疤以后有疤痕疙瘩、疤痕增生的,才是疤痕体质。如果确定你是疤痕体质,首先第一步就要预防外伤,减少损伤,这是你减少疤痕根本性的办法。就是你平时不能受伤,尽量少的受伤,哪怕蚊子叮了或者起包,也尽量减少你皮肤的破溃。

一旦形成了疤痕增生、疤痕疙瘩,外伤了,早期要要让它尽快的恢复,不能让它感染,不能让它损伤加重。后期如果疤痕增生,疙瘩明显了,要去治疗,要注射或者手术,做放疗,早期去治疗。所以是一个系统复杂的过程。这个祛疤,根据每个人的情况,它的治疗方案也是不一样的。所以大家也得根据自己的情况,调节你的治疗方案,去医院咨询,根据你的情况做出适合的方案,这样才能够真正的来达到防止疤痕的形成,或者减少疤痕,恢复正常的一个过程。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

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  • 在季节变化的时候,人们就很容易出现皮肤疾病,而很多皮肤疾病在痊愈之后就会留下疤痕,比如痤疮、神经性皮炎等,而在出现疤痕之后,当然要想一些方法去除了,因为留下这样的印记是每个人都不想要的,并且会极大的影响到自身的形象,那么皮肤病留下的疤痕究竟应该怎么办呢?

    1、按摩法去疤痕

    我们都知道按摩可以有效的活血化瘀,对身体也有很多好处,当然也可以缓解疤痕,特别是对刚刚脱掉血痂的疤痕来说,按摩方法其实很不错。简单易行,并且效果非常好,具体操作方法是用手掌轻揉疤痕部位,每次大约持续十分钟。

    2、姜片法去疤痕

    我们要把新鲜的生姜切片,然后再把姜片敷在疤痕部位。每天可以操作一两次,坚持下去就可以有效的祛除疤痕。因为生姜具有抑制肉芽组织生长的功效,从而可以弱化疤痕的生长。

    3、维生素法去疤痕

    维生素C其实也可以有效的美白,我们用药抹疤痕,就可以有效的减轻疤痕的色素沉淀,使受伤的皮肤可以回归到正常的肤色当中。并且维生素e也可以帮助人们润肤,可以很容易的渗透到皮下组织,而我们在平常也可以适当的口服维生素c以及维生素b1。

    4、薰衣草精油法去疤痕

    其实很多少女都有薰衣草情节,而薰衣草美容功效也得到了很多女性朋友的欢迎,大家不知道的是薰衣草精油同样可以淡化疤痕。不过对于老的疤痕,效果可能不是特别好,对新疤痕是非常好的,不过我们在涂抹精油的时候也不要伤害到周围没有疤痕的皮肤。

    5、土豆法去疤痕

    我们需要把土豆切成薄片,直接放在有疤痕的皮肤上面,然后等一会儿取下来洗干净。土豆法通常可以治疗油脂过多的青春痘,并且可以帮助人们消除脸部浮肿。

    皮肤病留下的疤痕完全可以使用以上这几种措施,其实这些方法我们在平常也听说过,虽然说短期来看效果不是特别好,但只要大家长时间坚持下去,就一定有一些作用,还有如果觉得疤痕实在比较严重,自己又没有耐心,那么我们也可以考虑激光或者冷冻等疗法。

  • 文章首发于 | 皮肤科董医生微博

     

    疤痕,是皮肤受到外伤、手术、感染、烧伤、注射、甚至蚊虫叮咬等理化因素侵害时,损伤累及真皮,皮肤无法全部由正常上皮组织完成修复,只能用新生结缔组织代替形成的一种不完全修复。

     

    疤痕可以发生在任何部位,其中发生在面部的疤痕,严重影响美容,对患者心理压力大,如何正确处置尤为重要。

     

    患有疤痕,要注意分清疤痕的类型

     

    ①表浅性瘢痕:一般损伤仅累及表皮和真皮浅层,皮肤表面粗糙或有色素变化,局部平坦、柔软;

     

    ②增生性瘢痕:损伤累及真皮深层,瘢痕明显高于周围正常皮肤,局部增厚变硬;

     

    ③萎缩性瘢痕:瘢痕坚硬、平坦或略高于皮肤表面,与深部组织如肌肉、肌腱、神经等紧密粘连;

     

     

    ④瘢痕疙瘩:早期表面呈粉红色或紫红色,晚期多呈苍白色,有时有过度色素沉着,与周围正常皮肤有较明显的界限。

     

    如果只是浅表性疤痕,一般可待其自然愈合,不用处理,也可用硅酮凝胶(疤克),康瑞保乳膏等加快皮肤修复、愈合;若是增生性或萎缩性疤痕,可用超脉冲激光、手术或皮肤磨削术等方法治疗;

     

    如果是疤痕疙瘩,则不能轻易采用手术等方法,尤其是疤痕体质,往往越切越多。

     

    可采用下讲述方法:

     

    (1)用得宝松(复方倍他米松注射液)1:1混合2% 利多卡因注射液,局部疤痕处点状注射,每月一次,一般需要半年左右。

     

     

    (2)激素封闭待疤痕萎缩后,结合点阵激光磨削。

     

    除此以外,其他还可采用放射治疗和同位素治疗等。​​​​

  • 我们的一生中,受伤时免不了的。从婴儿时期开始就会有磕磕碰碰的情况,等到儿童时期,爱跑爱跳更是会受伤。这些情况,都会引起伤口的出现。如果伤口伤及到我们皮肤的真皮层,就会导致疤痕的出现。下面我们就来聊一聊疤痕的话题,关注一下:20年的旧疤痕怎么去掉?疤痕体质的特征有哪些?

    很多人都想去除疤痕,但是必须要弄明白,目前我们是没有能力完全去除疤痕的,我们能做到的只是修复疤痕,让其看上去小一些、颜色和皮肤接近一些、平整一些。如果是新疤痕,我们可以在疤痕增生的最佳时间内进行修复,这样修复的效果也是比较让人满意的。旧疤痕就不能通过这种按压和按摩的方式消除了,尤其是20年的旧疤痕。如果20年的旧疤痕面积不大,也不是长在关节等要害的位置,我们建议可以不用管了。如果是比较大的疤痕,我们只能进行借助激光等先进的技术,进行治疗。

    有一些人是疤痕体质的,这类人很容易产生疤痕的。我们来认识一下疤痕体质的特征:家族中有疤痕体质人的存在,也就是疤痕体质有一定的遗传倾向。不知道什么时候造成的伤口,就留下了疤痕,这种是疤痕体质的可能性比较大。身上的疤痕和别人的疤痕不太一样,一般是蛋形的、瘤子一样的。疤痕体质者的疤痕有奇痒的症状出现。

    疤痕一旦出现,是没有办法彻底根除的,所以我们在平时,要加强对自身的照顾,减少受伤的几率,这样有助于减少疤痕的产生。一旦产生疤痕,最好的修复时期,在伤口愈合之后的3到6个月内。一旦错过这个最好的修复时期,就很难通过药物来修复疤痕了,所以20年的旧疤痕只能通过手术的方法进行修复了。

  • 西红柿对于痤疮疤痕的消除,有不错的效果。西红柿中含有丰富的维生素A,和可以减轻痤疮疤痕外观的有效物质,建议每天吃些生西红柿,这样可以帮助愈合、减轻痤疮的疤痕,治疗痤疮疤痕。


    很多传媒人是最怕出现痤疮的问题的,因为传媒人经常要面对镜头,一旦出现了痤疮的问题,对自己的公众形象就会有所影响。专家指出,特别是当痤疮导致疤痕出现的时候,这个问题就更加难以解决了,不过,如果痤疮患者能够了解一下以下的方法,那么或许可以解决痤疮后留下疤痕的问题。


    痤疮导致疤痕出现要怎么办呢


    1、西红柿对于痤疮疤痕的消除,有不错的效果。西红柿中含有丰富的维生素A,和可以减轻痤疮疤痕外观的有效物质,建议每天吃些生西红柿,这样可以帮助愈合、减轻痤疮的疤痕,治疗痤疮疤痕。

     


    2、芦荟凝胶,也能很好的治疗痤疮。芦荟凝胶、芦荟汁对减轻痤疮疤痕,是相当有用的,建议在家中养些芦荟植物,这样足不出户,就可以使用新鲜的纯芦荟汁,来调理你的痤疮疤痕。另外很多品牌的化妆品公司,也生产纯芦荟凝胶,可以选个好牌子的芦荟凝胶来使用。

     


    3、非热效应光动力治疗痤疮,也是常见痤疮疤痕的治疗方法。这是一种手术疗法,非热效应光动力,是一种有氧分子参与的、伴随生物效应、非热效应的光化学反应,根据大量临床治疗病例,这种光化学反应,局部应用于顽固痤疮、粉刺、黑头有特效,一般患者治疗当天见效,一至两个疗程,可完全消除痤疮及疤痕,不少采用非热效应系统治疗的患者还发现,治疗后毛孔明显缩小了,皮肤色素沉着症状,也减轻了,肌肤弹性增强、皮肤也变得更加有光滑、润泽感。


    4、蜂蜜也能治疗痤疮的疤痕。蜂蜜被认为是一种伟大的”皮肤建设者”,和完美的治疗痤疮疤痕的良药。你可以直接在疤痕处,涂抹蜂蜜,并且在面部保持10分钟左右,然后用冷水,将其冲洗干净就可以。对于形成的疤痕,可以进行局部注射治疗。


    温馨提示:痤疮在发病以后,并不会停留在同一个部位,即痤疮的面积会不断向四周扩散,让患者的脸部出现红肿、瘙痒等的症状,而如果患者在这个时候,还用手去触碰痤疮的位置,就会让痤疮的问题更加严重,因为我们的手上其实是有很多细菌的。

  • 曾经有人在网上发起过一个话题,问什么样的细节会让你对一个人瞬间好感清空,其中大多内容都同个人卫生有关,而这其中,头皮屑的问题更是被频频提及。

     

    确实,在实际的社交中,干净整洁的外在形象,对于第一印象而言至关重要。头皮屑这事儿,不会影响个人健康,但是却十分影响形象。不少小伙伴也深受这类问题困扰,尝试了诸多去屑产品,也效果不大,依旧是头上飘小雪。

     

    想要解决问题,先要找到问题的根由所在,生活中会造成头皮屑过多的原因有很多,找准原因,才能有效解决。

     

     

     

    一、什么是头皮屑

     

    头皮屑在医学上称为头皮糠疹,是一种由马拉色菌引起的皮肤病。马拉色菌在头皮上的大量繁殖引起头皮角质层的过度增生,从而促使角质层细胞以白色或灰色鳞屑 的形式异常脱落,这种脱落的鳞屑即为头皮屑。

    总体来说,造成头皮屑的原因有很多,主要可以分为生理性的和病理性的。

     

    二、产生头皮屑的生理性原因

     

    1、精神因素

     

    精神过度紧张焦虑会导致人体内环境的紊乱,会影响头皮健康,甚至会诱发皮肤病或银屑病牛皮癣。生活中,应注意适当缓解焦虑、精神紧张状态,保持心情放松。

     

    2、过敏导致

     

    由于现在洗发水的品牌非常多,然后也会有很多网红产品涌现,部分人就会很频繁的更换洗发水。这种情况下,就可能会出现洗发水过敏的情况。还有很多美发产品也可以导致头皮的接触性皮炎,如染发剂、发胶、摩丝等。还要注意,如果洗发护发产品冲洗不干净,有残留,也会导致头皮屑的出现。

     

    3、头皮油腻

     

    上述有说,导致头皮屑的重要因素是一种马拉色菌的寄生。这是一种人体皮肤上的正常寄生菌,以皮脂为食,过度增殖时可以导致头皮屑,所以油性发质的人更容易出现头皮屑,因注意头皮清洁。

     

     

    4、过度清洁

     

    有人因为头皮比较油,就觉得头皮屑的出现是因为不够卫生,因此就选用清洁力度大的产品非常频繁的清洗头发,这是错误的。凡事过犹不及,过度清洁可导致头皮干燥缺水,反而会加重头皮屑,是不可取的。

     

    5、经常熬夜

     

    充足的睡眠可以促进皮肤正常的新陈代谢。民间有睡“子午觉”的说法,现在年轻人要尽量避免熬夜,最好在晚上11点之前睡觉。充足的睡眠可以缓解头皮屑症状。

     

    6、饮食不健康

     

    辛辣饮食、烟酒无度会影响营养物质的吸收,有害物质吸收后又会影响身体代谢。因此,要注意饮食营养,常吃富含蛋白质及微量元素的食品,多吃青菜、水果,少吃油腻及含糖高的食品。

     

     

    7、身体不适

     

    身体不舒服时,我们也容易出现头皮屑增多的情况,如胃肠功能障碍、营养不均衡、内分泌失调等,常会导致机体很多激素水平的改变。

     

    三、产生头皮屑的病理性原因   

     

    皮肤病是常见的造成头皮屑增多的原因,常见的有头皮脂溢性皮炎、头皮银屑病、牛皮癣、神经性皮炎等,这种情况应及时到医院诊治。

     

    头皮是银屑病的高发部位,且银屑病发病种类繁多,头皮银屑病就是其中之一。近年来,头皮银屑病成为皮肤科常见多发疾病,由于这种疾病发部位在头皮,且初期症状很像是头皮屑,往往被忽视,进而病情持续严重,影响患者日常生活质量。

     

    四、如何改善?

     

    生理性的头皮屑可以通过日常调理改善。如洗头时应使用温水,不过度清洁头皮,洗发护发用品冲洗;平时以清淡饮食为主,少食辛辣刺激、油腻性食物以及甜食,保证充足的睡眠时间等。

     

    由于一些皮肤病的初期症状同普通头皮屑非常相似,所以如果出现了头皮屑异常增多的情况,建议先查明原因,如果是病理性的则应当到医院,及时的进行正规治疗。

     

    以上为大家介绍了一下头皮屑产生的原因,以及简单的应对方法,也希望大家在日常生活中,能够多多关注头皮健康,才能拥有一头好的秀发~

     

    图片来源于网络,如有侵权请联系删除。
  • 相信大家对上呼吸道感染这样的疾病并不会感到陌生,一种很常见而且发病率很高的疾病,主要是病人生活当中存在着不良生活习惯或者生活误区而引起的,上呼吸道感染简称上感,是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜热、细菌性咽-扁桃体炎。狭义的上感又称普通感冒,是最常见的急性呼吸道感染性疾病,多呈自限性,但发生率较高。成人每年发生2~4次,儿童发生率更高,每年6~8次。全年皆可发病,冬春季较多。一旦发生这种疾病,还是要采取早发现早治疗的原则,千万别耽误了最佳治疗时机。

     

     

    上呼吸到感染发病很急,发生了这种疾病就会给病人的身心造成一定的负面影响,同时还会给病人的生活蒙上一层阴影。所以大家一定要引起高度重视了,大家在平时生活里一定要养成良好的生活习惯,一定要采取有效的预防措施来阻止这种疾病的发生,这样身心才会健康。

     

    一旦发生了上呼吸道感染疾病要做到好好休养。病人一定要在家好好休息,一定要多喝开水,这样可以让体内的毒素排出体外。同时还要开窗让室内的空气得到流通,还要注意保暖千万别再受凉。还要及时到医院进行诊断和治疗,只有采取针对性的治疗,才能有效的控制病情,可以在医生的指导下来进行服用药物。

     

    大家在平时生活里一定要采取有效的措施来预防上呼吸道感染疾病。大家一定要做到劳逸相结合早睡早起的原则,千万不能够太过劳累,不能太紧张焦躁,不能长期的熬夜工作,因为这些无规律的生活有可能会导致身体素质下降,就很容易发生各种疾病。同时还要有科学正确的饮食方式,一定要禁止吸烟喝酒。

     

    上呼吸道感染疾病的主要症状有浑身无力。一旦出现了这种疾病病人就会出现无力的现象,同时还会出现咳嗦,会出现发热头痛头晕的症状,甚至会出现视力模糊,还有可能会出现耳鸣的现象,有的病人还会出现喉咙痛痒的症状,所以当病人出现这些症状的时候一定要及时去医院就诊。

     

    大家在平时生活里一定要保护好自己的身体,一定要多了解一些养生保健的知识。在工作之余可以适当的参加户外活动,进行一些有益身体健康的运动方式,这样能够放松全身的肌肉,还能缓解心理压力。还能增强身体的体质,能提高身体的免疫抵抗力,这样身体才会更加强壮,才能避免各种疾病的发生。

     

     

  • 近日,笔者在临床上遇到几例带状疱疹的患者,他们都反应放血疗法效果好,能很快消除疼痛,并且疼痛能大大减轻,甚至不留后遗症。今天就为大家具体介绍一下什么是带状疱疹,以及中医放血疗法的具体步骤。


     

    带状疱疹是一种由带状疱疹病毒(VZV)引起的,以沿神经分布的群集疱疹及神经痛为主要特征的病毒性皮肤病,多发于头颈、胸胁及腰部。一般西医治疗以抗病毒、止疼痛、营养神经以及防止继发感染为原则,必要时会使用抗生素,但是没什么特效药物,并且容易遗留神经痛后遗症。

     

    中医将其归为“缠腰火丹”、“蛇串疮”、“蛇丹”的范畴,临床上该病的发病率极高。主要是疼痛明显影响患者的日常生活,也会伴有局部皮肤的烧灼感,或麻木感,或是其他异样感觉。中医认为,本病发生与湿热、实热有关,治疗上以清肝火、通经络、活血止痛为原则。

     

    中医放血疗法对于该病的治疗效果好,且不良反应发生率低,容易操作。先是局部放血。取疱疹患部 ( 如患侧胸、腹、背部、肋间神经分布处等 )瘀络和皮肤异常颜色区为治疗部位,充分暴露皮肤,找局部阿是穴(即疼痛感较别处更明显的穴位),并给予常规消毒。以三棱针点刺5-10点或用梅花针叩刺出血。然后闪火拔罐,每日拔3-5罐;或者可以拔罐后留罐5-10分钟,一般出血3-5ml,但出血量视年龄、体质、疼痛的程度以及出血的颜色而定,不可拘泥。取罐之后需要再次消毒。一般每日1次,通常3次治疗后就能有效缓解甚至消除疼痛。

     

     

    虽然该方法简单易操作,但仍需要一定的技术含量,所以不建议在家自己治疗,还是要去医院针灸科就医。也可以配合中药治疗,但通常而言,刺络拔罐效果就已经很不错了。这种病一定要在刚发的时候就立马就医,效果明显且恢复较快,不能拖延太久,否则时间一长不管是什么疗法,效果也终究有限。

     

    特别需要注意的是,在治疗过程中一定要注意饮食清淡,不要吃太多油腻油炸类食物,以及甜食和发物,这些都会导致内热更甚,影响治疗效果。

     

    本文旨在科普,临床应用需在医师指导下进行。

  • 肝是人体最大的消化腺,它主要负责人体的排毒、解毒和各种营养物质的分解、合成。

     

    然而,很多人经常做一些伤肝的事情,常见的有酗酒、熬夜等,等到肝功能下降后,身体也会随之出现一些异常现象,别视若无睹。

     

    早期后,身体若有4个异常,可能是肝已病变,劝你早查肝CT

     

    异常1、早起尿黄如茶

     

    一般情况下,小便呈淡黄色,如果饮水量少、或者上火,小便颜色往往会加深。

     

     

    这是因为,肝病变时,会影响体内胆红素的代谢,使血液、尿液中胆红素含量增加引起的。

     

    尿液的颜色越黄,说明肝细胞被破坏的越严重,如果尿持续变黄变浓,要警惕,可能是肝有问题。

      

    异常2、早起牙龈出血

     

    牙龈出血不一定只是由牙龈出血造成的,也可能与其他的疾病相关,如肝病。

     

    因为肝受损后,肝功能异常,机体的凝血功能下降,导致的凝血机制障碍,从而引起牙龈出血、皮肤瘀斑等状况。

     

    调查数据显示,这种出血现象多发生在慢性肝炎患者,重症的肝炎患者会更为严重,甚至是咬过的食物也有血。

      

    异常3、早起口臭、口干

     

    口臭是一种常见的现象,像吃了很多的肉、喝了酒,都容易引起这种症状。

     

    如果发现自己口中出现一股腐臭味,很可能是肝受损,代谢能力下降,体内氮气、氨气就会随着呼吸排除体外。

     

    这种口臭是无法用刷牙清除的,一经发现,注意警惕。

     

    异常4、早起右上腹疼痛

     

    当肝部出现肿瘤后,随着肿瘤的增大,会使肝包膜逐渐胀大,产生拉扯痛。

     

    而患有肝炎的患者,一般会有腹部胀痛、钝痛的感觉,起身活动时,疼痛感会加剧。

     

     

    若早起发现这种现象,就要注意了,因为这种症状常出现肝病中晚期的患者身上,一经发现,及早就医。

     

    除了熬夜、酗酒,不良的饮食习惯也是肝病的"加速器",这"2白"最好少吃

     

    1、白肉

     

    这里的"白肉"指的是肥肉。

     

    生活中,很多人喜欢吃肥肉,觉得味道好,入口即化。但是,肥肉中含有大量的脂肪,利于肝的代谢和人体的吸收。

     

    长期过量食用,容易增加肝负担,导致大量的脂肪在肝部堆积,引起脂肪肝等疾病。

     

    2、味精

     

    味精是一种常见的调味品,里边的很多物质其实对我们的身体并无好处,尤其是摄入过多时,还会对身体造成一定的刺激,使人体内分泌紊乱。

     

    作为调味品,我们不是不可以吃,但要注意使用量,即每公斤体重30mg,相当于60公斤重的成年人每天摄入上限是 1.8 g。

     

    日常养肝,做好3件事,保护肝健康,帮助肝排毒

     

    1、以茶代酒

     

    喝酒对肝不好,这是大家都知道的,而多喝养肝茶可以帮助排除肝毒素,减少肝负担。

     

    2、养成健康的生活方式

     

    在日常生活中,我们可以进行有氧锻炼以增强肝功能,常见的有游泳、快步行走、骑车等。

     

    每周进行3-5次有氧运动,每次持续30分钟左右即可,运动强度以身体无疲劳感为宜。

     

    对肝功能不全的患者来说,保持充足睡眠是预防肝癌变的有效措施。

     

    进入深度睡眠时,也是骨髓造血的最佳时期,有利于肝细胞的再生和自我修复,成人最好保证每天有6-8小时的睡眠时间。

     

    3、改变不良的饮食习惯

     

    饮水不洁、长期食用霉变、含亚硝胺食品、卫生条件差等也是诱发肝癌的重要因素。

     

    霉变食物中常含有黄曲霉毒素,这是一种毒性68倍于砒霜的强烈致癌物质,直接摄入20 mg,可导致一名70 KG的成人死亡。

     

    这种物质多出现在有哈喇味的食用油、发霉的玉米等农作物中。

     

    4、控制病毒感染和进展

     

    调查结果表明,乙肝高发区也是肝癌高发地区。

     

    乙型肝炎病毒感染后,可在体内复制、活化,引起肝损伤。久而久之,会引起肝硬化,进而引起肝癌。

     

    国内大部分肝癌患者,都是病毒性肝炎恶化而成,所以,预防乙肝,也可以在一定程度上预防肝癌。

     

    常做一个动作,强健肝

     

    以木质梳子每日梳一次,每次3-5分钟,每分钟20-30次,然后逐渐加速。

     

    先按头发方向梳理,然后将头发顺直,再反向梳理,再顺直。梳理时要均匀、适度,不要过度用力,以免划破头皮。

     

    不但可以促进局部血液循环,还可以刺激肝胆经血,理肝养血。对于有偏头痛,眩晕,耳鸣等症状的慢性肝病患者,治疗效果明显。

     

    养成3个好习惯,科学养肝事半功倍

     

    1、多喝茶

     

    肝喜润,经常喝茶可以及时补充体液,使肝脏处于一个湿润的环境,加速排毒,滋养肝脏。

     

    可以把一些较好的养肝食材如菊花、决明子、金银花、牛蒡根以及桂花等搭配,温水冲泡3分钟左右,没事喝点,养肝护肝,效果明显。

     

    决明子:养肝、明目、清热下火;菊花:灭肝火、养肝明目;

     

    金银花:疏肝理气、温补肝肾;

     

    牛蒡根:解毒保肝,通便润肠;

     

    桂花:养肝润肺,止咳化痰。

     

    2、少熬夜

     

    熬夜伤肝是多数人的共识,其实肝脏有很强的自我修复能力,肝细胞有很强的再生能力,夜间静躺,肝脏血流量增加,帮助肝脏很好的完成修复损伤的工作,长期熬夜的话,肝脏可能会出现永久性损伤,无法修复。

     

    3、多运动

     

    运动可以加速脂肪消耗,其好处远不止减肥,对养肝护肝来说也是一剂良药。

     

    数据显示,进食高营养食物后2小时左右运动,可以使多数脂肪在转化为体脂之前被消耗或是排出体外,可以减少肝脏内的体脂含量,降低脂肪肝的发病风险。

     

    此外,保持长期的合理运动习惯,可以增强免疫力,抵抗病毒入侵,预防病毒性肝炎的发生。

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  • 蛋白尿其实对于肾脏不好的人群来说不是很陌生的疾病,但是为什么会出现蛋白尿,是身体缺少什么造成的呢?如果得了这种疾病我们应该做呢?

     

    什么是蛋白尿?

    蛋白尿就是我们的尿液中出现了大量的蛋白,称之为蛋白尿。它通常是肾脏出现问题的患者比较容易得的一种疾病,通常患者的尿液中会出现大量的泡沫且不容易散去。

    什么原因引起的?

    1. 肾脏有问题

     

    肾脏出现问题就会导致肾脏的过滤作用变差,因为肾脏是产生尿液的器官,因为过滤作用出现受损就会导致蛋白质比较容易漏出来,进而在尿液中就会出现大量的蛋白质,就会出现蛋白尿。

     

    2. 身体过度劳累

     

    蛋白尿的出现除了与肾脏出现问题有关也与身体的过度劳累有关系。在人体经过大量的劳动之后,就会流出很多的汗液,而且人的精神也是处于紧张的状态,若是在劳累之后还要食用大量含有蛋白质的食物也是会出现蛋白尿的。

     

    3. 体位出现改变

     

    蛋白尿和体位的改变也有一定关系,在站立和行走的时候,尿液中的蛋白质就会变多,但是躺下来之后,尿液中的蛋白质就会减少,还有的患者甚至还会出现没有蛋白质的情况。

    症状

    1. 尿液中有泡沫

     

    如果是蛋白尿的出现,最明显的就是尿液中会出现大量的泡沫而且不容易散开。还有部分患者若是排尿比较急的时候也会出现泡沫,但是这种泡沫消失得比较快。如果出现排出的尿液中出现大量的泡沫且不易散去,就建议去医院查一下是不是尿中的蛋白质增多了。

     

    2. 会出现水肿、困乏等现象

     

    如果是因为肾脏出现问题而导致的蛋白尿,部分的患者可能会出现身体乏力,水肿等现象,有部分患者还会出现血压升高等症状,而且我们的身体的抵抗力也会因此变得很差,我一定要及时检查确定是不是肾病引起的蛋白尿,积极配合治疗采取合适的治疗方案进行治疗。

     

    出现了蛋白尿我们一定及时的去医院做检查,积极配合医生进行合理的治疗。但是在治疗的同时我们也要注意饮食习惯,应该控制蛋白质的摄入量,我们可以选择一些优质的蛋白,既可以保持蛋白质的补充也可以保持身体的健康。

     

     

    我们在平时的时候就可以多保护自己的肾脏,不要过度的劳累,尽量避免蛋白尿的出现。

  • 中风后,尽管身体恢复缓慢,但有时会出现情绪低落或无理取闹。也许是“血管性失智症”

    什么是血管性失智症?

    动脉型失智症是继退化性失智症之后第二大失智原因,约占所有失智症患者的20~30%,发生于脑血管病变之后,如果是严重中风,在康复后1年内有5%的机率转变为失智症,5年内机率上升到25%,算是蛮高了。

     

     

    一般而言,小中风,受损的血管比较不会影响认知功能,但复发或发展为小中风的机率会越来越高,所以还是要特别注意;而阻塞小中风的血管,如果恰好位于认知区域,也会引起失智,而一些小中风在出现症状之前并不会有症状,直到出现症状时,可能已经是多次中风,从而影响大脑的认知功能。

     

    由于血管性失智症一定是由脑血管病变引起的,因此老年人患心血管疾病就成了常见病,同时也可能伴有老年人常见的退行性失智症,如阿兹海默症等。但中风后所致的单功能减退,不能说就是“失智症”,如失语症、语言障碍等,一定要有记忆丧失、认知功能障碍才属于失智症。

    血管性失智症和阿兹海默症的区别是什么?

    它是一种退化性疾病,开始发病后认知功能下降,并且病程加快,不仅记忆力减退,人格改变的症状也更加明显。但是血管性失智症是由脑神经损伤引起的,在接受治疗后可得到轻微缓解,再下降,因此又被称为“阶梯退化”。

     

    血管性失智患者性格变化较慢,一开始可能仅仅是反应迟钝、健忘,或有晕眩感觉,在快要中风的时候,或在中风后还能行走的人中,也可能会出现步态不稳、行走迟缓,但也会逐渐合并其他心理问题。

     

    比如无名的哭泣,抗压减低,变得不喜欢接触人群,甚至有忧郁情绪,但有时又会自己开始大笑等重复行为;这些很容易被身边的家人认为是中风、卧床所致的心理问题,其实是失智症的症状。而且在发病较长时间后,可能会出现幻觉、妄想等症状。

    怎样预防血管性失智症?

    一旦出现认知功能紊乱,失智患者很难治愈,因此最好的方法,就是避免脑血管病变,可以像电脑断层、核磁共振一样对其进行筛查;而如果颈动脉出现狭窄,供脑血液流动,也会因脑缺血而导致认知功能紊乱,高血压更是一种高风险的病变群体。

     

    简言之,避免引起心血管疾病的因素,是防止血管性失智症的方法,如吸烟、饮酒、三高(高血压、高血脂、高血糖)、肥胖等等,并且要注意多喝水,如果有家族病史也要尽早筛查。

     

     

    然而,与阿兹海默症相比,血管性失智症只要在早期恢复脑供血,就能阻止一些轻微损伤,并恢复一些认知功能;就像由于颈动脉狭窄而导致的脑缺血一样,可以放入血管支架扩张,减缓脑神经病变。

     

  • 我之前去医院检查是圆锥角膜,然后佩戴了RGP,前几天佩戴过程中发现有点不适,我就把眼镜摘下来了。然后一直未戴,今天发现右眼右边眼白上有瘢痕,请问是角膜破裂吗?

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  • 那天,我坐在电脑前,紧张地等待着与医生的第一次线上会诊。屏幕那头,一位温文尔雅的医生向我微笑着,那笑容仿佛能驱散我心中的焦虑。

    医生询问了我病情的详细情况,从眼睛结膜炎说起。我记得那是去年春天的事情,我因为工作忙碌,忽视了眼睛的保养,结果导致了结膜炎。虽然去医院进行了治疗,但在皮肤上留下了一道暗红的瘢痕,让我一直耿耿于怀。

    医生询问了我瘢痕的情况,我向他展示了手机里的照片。他耐心地观察了照片,然后告诉我,半年以上的瘢痕是比较稳定的,这时候抹药的效果有限。他建议我做好生活护理,比如积极防晒,以及局部加强保湿,这些都有助于色素代谢。

    听到这些,我心中的石头终于落下了。医生的专业知识和耐心让我感到非常安心。他告诉我,随着时间的推移,瘢痕的颜色可能会逐渐变淡。他还提醒我,要做好防晒,平时卸妆也尽量卸干净。

    这次线上会诊让我深刻体会到了互联网医院的便利性和专业性。医生的专业建议让我对病情有了更清晰的认识,也让我对未来的治疗充满了信心。

    服务结束后,医生还特意提醒我,如果病情有变化或不适,请及时咨询或前往医院就诊。这让我感受到了医生的责任感和人文关怀。

  • 在一个晴朗的周五下午,一个名叫患者的女士通过互联网医院平台向医生咨询了关于她开内眼角二十天后缝线处发白的问题。患者描述了自己最近使用抗疤痕药膏的情况,以及最近出现的一点痒和结膜炎症状。医生通过照片初步判断,认为这是疤痕恢复过程中正常的现象,建议继续使用抗疤痕药膏,并关注结膜炎的治疗。患者在询问了化妆和热敷等相关问题后,医生给予了详细的建议,并提醒患者要注意疤痕恢复的过程,保持规律作息,避免过度刺激疤痕部位。

    医生还告诉患者,疤痕恢复需要时间,一般至少需要3-6个月才能稳定下来,颜色会逐渐接近肤色。患者对疤痕恢复的时间和方法提出了一些疑问,医生耐心解答并建议患者在半年以上使用抗疤痕药膏。最后,医生建议患者在完全恢复后再考虑是否需要修复,同时提供了医院的地址和面诊的选项。

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