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为什么头皮屑总是反复出现?

为什么头皮屑总是反复出现?
发表人:京东大药房

曾经有人在网上发起过一个话题,问什么样的细节会让你对一个人瞬间好感清空,其中大多内容都同个人卫生有关,而这其中,头皮屑的问题更是被频频提及。

 

确实,在实际的社交中,干净整洁的外在形象,对于第一印象而言至关重要。头皮屑这事儿,不会影响个人健康,但是却十分影响形象。不少小伙伴也深受这类问题困扰,尝试了诸多去屑产品,也效果不大,依旧是头上飘小雪。

 

想要解决问题,先要找到问题的根由所在,生活中会造成头皮屑过多的原因有很多,找准原因,才能有效解决。

 

 

 

一、什么是头皮屑

 

头皮屑在医学上称为头皮糠疹,是一种由马拉色菌引起的皮肤病。马拉色菌在头皮上的大量繁殖引起头皮角质层的过度增生,从而促使角质层细胞以白色或灰色鳞屑 的形式异常脱落,这种脱落的鳞屑即为头皮屑。

总体来说,造成头皮屑的原因有很多,主要可以分为生理性的和病理性的。

 

二、产生头皮屑的生理性原因

 

1、精神因素

 

精神过度紧张焦虑会导致人体内环境的紊乱,会影响头皮健康,甚至会诱发皮肤病或银屑病牛皮癣。生活中,应注意适当缓解焦虑、精神紧张状态,保持心情放松。

 

2、过敏导致

 

由于现在洗发水的品牌非常多,然后也会有很多网红产品涌现,部分人就会很频繁的更换洗发水。这种情况下,就可能会出现洗发水过敏的情况。还有很多美发产品也可以导致头皮的接触性皮炎,如染发剂、发胶、摩丝等。还要注意,如果洗发护发产品冲洗不干净,有残留,也会导致头皮屑的出现。

 

3、头皮油腻

 

上述有说,导致头皮屑的重要因素是一种马拉色菌的寄生。这是一种人体皮肤上的正常寄生菌,以皮脂为食,过度增殖时可以导致头皮屑,所以油性发质的人更容易出现头皮屑,因注意头皮清洁。

 

 

4、过度清洁

 

有人因为头皮比较油,就觉得头皮屑的出现是因为不够卫生,因此就选用清洁力度大的产品非常频繁的清洗头发,这是错误的。凡事过犹不及,过度清洁可导致头皮干燥缺水,反而会加重头皮屑,是不可取的。

 

5、经常熬夜

 

充足的睡眠可以促进皮肤正常的新陈代谢。民间有睡“子午觉”的说法,现在年轻人要尽量避免熬夜,最好在晚上11点之前睡觉。充足的睡眠可以缓解头皮屑症状。

 

6、饮食不健康

 

辛辣饮食、烟酒无度会影响营养物质的吸收,有害物质吸收后又会影响身体代谢。因此,要注意饮食营养,常吃富含蛋白质及微量元素的食品,多吃青菜、水果,少吃油腻及含糖高的食品。

 

 

7、身体不适

 

身体不舒服时,我们也容易出现头皮屑增多的情况,如胃肠功能障碍、营养不均衡、内分泌失调等,常会导致机体很多激素水平的改变。

 

三、产生头皮屑的病理性原因   

 

皮肤病是常见的造成头皮屑增多的原因,常见的有头皮脂溢性皮炎、头皮银屑病、牛皮癣、神经性皮炎等,这种情况应及时到医院诊治。

 

头皮是银屑病的高发部位,且银屑病发病种类繁多,头皮银屑病就是其中之一。近年来,头皮银屑病成为皮肤科常见多发疾病,由于这种疾病发部位在头皮,且初期症状很像是头皮屑,往往被忽视,进而病情持续严重,影响患者日常生活质量。

 

四、如何改善?

 

生理性的头皮屑可以通过日常调理改善。如洗头时应使用温水,不过度清洁头皮,洗发护发用品冲洗;平时以清淡饮食为主,少食辛辣刺激、油腻性食物以及甜食,保证充足的睡眠时间等。

 

由于一些皮肤病的初期症状同普通头皮屑非常相似,所以如果出现了头皮屑异常增多的情况,建议先查明原因,如果是病理性的则应当到医院,及时的进行正规治疗。

 

以上为大家介绍了一下头皮屑产生的原因,以及简单的应对方法,也希望大家在日常生活中,能够多多关注头皮健康,才能拥有一头好的秀发~

 

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头皮糠疹疾病介绍:
头皮糠疹,又称头部单纯糠疹、头皮屑,是指生理性或病理性头皮薄片状鳞屑脱落。该病的发作与真菌感染、遗传、神经内分泌因子等有关。临床表现包括头皮糠状细小脱屑、头皮瘙痒和红斑。治疗上以局部外用药治疗为主,对症支持治疗为辅。头部单纯糠疹预后良好,一般经使用酮康唑等药物治疗后,去屑止痒的效果较好,容易复发。
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  • 头部单纯糠疹又称头皮糠疹等,多见于成年人,主要临床表现为头皮糠状细小脱屑、不同程度的头皮瘙痒和红斑。病因目前还不清楚,以局部外用药治疗为主,预后良好,但可能会复发。

     

     

    一、头皮糠疹的原因有哪些?

     

    头部单纯糠疹的病因目前还不清楚,可能与真菌感染和皮脂腺分泌异常导致的真菌感染、基因遗传、神经源性因子有关。

     

    真菌感染:有研究者在头皮屑中分离出糠秕孢子菌,并发现头皮屑的多少与糠皮孢子菌的数量成正相比。已经有众多研究表明与头皮屑发病最密切相关的真菌为马拉色糠秕孢子菌。另外治疗头皮屑的药物如唑类、烃基吡啶酮等都有显著效果,而这些药物的共同作用机理是抗真菌。异常破坏的角质层屏障功能会引起炎症反应而使表皮细胞异常增殖引起脱屑。

     

    基因因素:部分人群发生的头部单纯糠疹,在有关研究中发现可能与某些基因片段相关。


    二、头皮糠疹好发于哪些人?


    皮脂溢出严重者:有严重皮脂溢出的患者,这为马拉菌的增殖提供了适宜条件。在患有单侧帕金森病的患者中出现了双侧皮脂溢出,表明皮脂样改变是神经分泌控制而不是单纯的神经控制,所以患有帕金森病、癫痫、唐氏综合征患者等疾病的患者更易得病。
    青壮年:由于青壮年分泌旺盛,也易多发头部单纯糠疹。

     

    三、头皮糠疹的诱发因素有哪些?


    皮脂腺分布在人体除掌、足趾、足背的整个皮肤表面,其分泌活动在头皮、前额、鼻、背上部最活跃。在头部单纯糠疹的患者中,甘油三酯和角鲨烯的含量下降,游离脂肪酸和胆固醇相对增加,含量升高的游离脂肪酸和胆固醇在马拉色菌脂肪酶的作用下将甘油三酯降解。这些代谢产物会促进马拉色菌的生长,导致皮肤发生炎性反应。然而头部单纯糠疹患者的皮脂分泌也可能是正常的,皮脂分泌过量的人群也可能没有头皮屑的产生。两者有相关性,但不是决定性因素。

     

     

    四、头皮糠疹和头皮屑的区别?

     

    头癣和头皮糠疹的最大区别,就是前者是属于真菌感染,后者没有真菌。当然,在临床上这两种疾病在外观,或者是在临床的普通表现上,是看不出两者的分别的。头癣和头皮糠疹都有共同的症状,就是头皮屑比较多,或者叫做头皮的鳞屑较多。但是头癣可能会伴有一定的炎性渗出。有的可能甚至伴有一定的化脓性改变,也就是通常所说的脓癣,有的可能会伴有一定的脱发和断发,但是头皮糠疹一般不会伴有断发和脱发,所以在临床上这方面也是一个鉴别要点。

  • 人们都想有一头亮丽的秀发,但是有些人三天不洗头,就油乎乎的,头发一缕一缕的。那就天天洗头吧!反而更油,而且还产生头皮屑,和雪花一样,哗哗的下。那是为什么呢?

     

    为什么头发越洗越出油?

     

    首先,咱看看出油的原因,头皮出油主要来源于皮脂腺分泌,皮脂腺分泌的多少受雄激素的影响,还有和遗传、饮食习惯、环境因素等有关。

     

    从性别上看,被该问题困扰的男性多于女性,从年龄上看,二三十岁的人所占比例最大,因为他们雄激素分泌最旺盛。

     

    正常情况下人的头皮会有一层油脂膜,他可以保持皮肤的水分,但如果外界环境干燥了,就会有更多的油脂分泌出来继续保护头皮。熬夜、电脑辐射、生活压力大、工作压力大等,也都会影响人体的内分泌系统,增加雄激素的产生,加剧头皮出油。

     

     

    再就是人有一个信息反馈系统,频繁洗头,头皮就没有油脂膜了,这个信息反馈系统就会告诉大脑,皮肤没油了,然后皮脂腺就开始重新分泌皮脂,这样洗头越勤就会出油越来越多。

     

    其次,现在很多人愿意吃糖、甜品、蜜食、糕点等高热量高脂肪的食物,恰恰是这些东西是雄激素产生原料,雄激素多了,自然就会出油多了。

     

    怎样才能完美的解决这个问题啊?

     

    1、少洗头

     

    一般是一周洗头两到三次,这样就不会让头皮干燥,也不会出油。

     

    2、少用洗护产品

     

    不要一洗头就用洗发水、护发素,可视情况隔天用清水冲洗,这同样能清除头发及头皮上的污渍,但又不会加重油脂的分泌。

     

     

    3、良好的生活习惯

     

    日常生活中一定要保证充足睡眠,作息规律,少吃高脂、高热量、辛辣食品。还要多运动,保持良好的心态,避免过于紧张,少生气等。

  • 小李今天穿着自己新买的黑色大衣走进办公室,本来以为会被夸新衣服好看,结果一坐下就经历了今日份的“社死”。

     

    “哟,小李,这局部降雪降到你的肩膀上了。”

     

    小李立马扭头一看,黑色的大衣上赫然出现一些“白色雪花”,仔细端详才发现原来是头皮屑,穿新衣服的快乐当即就被这小小的头皮屑毁了!

     

     

    花季少女为何整日戴帽子上班?冬天来了也不敢穿深色大衣究竟是为何?男朋友亲切地想要摸摸头的时候,她又为何避之不及?欢迎大家来到Dr.京今日说法之头皮屑,社死的第二顺位。

     

    恼人的头皮屑到底是怎么来的?

     

    事实上,有头皮屑是很正常的,每个人都会有头皮屑,就和手上脚上的死皮一样,生理性头屑是我们头部表皮细胞新陈代谢的产物,一般在28天左右的周期里,整个表皮就会完成一次完整的替换。

     

    随着新的表皮从底部向上层逐渐推移,最外面那层干燥的死亡细胞会自动脱落,这就是头皮屑。不过在正常情况下,这种头皮屑脱落少、周期慢,并且能隐藏得很好,一般不会被轻易看到。

     

    如果每天肩膀上都是“雪花飘飘”的,那可能就不是生理性头屑的问题了,有很大概率是真菌引起的头皮脂溢性皮炎。

     

     

    脂溢性皮炎通常表现为两种类型,比较轻的干性糠疹,表现为细细或大一些的皮屑,穿深色衣服可以看到;中重度的脂溢性皮炎,可能出现厚而油腻的皮屑,可同时伴有轻微瘙痒或皮肤炎症。

     

    脂溢性皮炎导致头皮屑的发病机制还不完全明确,但普遍说法是和马拉色菌有关。

     

    马拉色菌广泛存在于动物、人体的皮肤表面,皮肤产生的油脂是马拉色菌的最爱,所以它们在皮脂分泌旺盛的部位较为常见。

     

    马拉色菌在头皮上大量繁殖时会产生一些副产物——油酸,稍敏感点的头皮会产生炎症反应,引发头皮屏障受损,继而造成大量头屑。

     

    头皮屑太严重了怎么办?

     

    日常生活中,头屑总是这么多也不是事儿啊!这个时候,选择一瓶优秀的具有去屑功能的洗发水,可以帮助抑制你头皮上的真菌生长,让真菌数量回到正常水平,以达到去屑效果。

     

     

    头屑严重的朋友们选洗发水时请认准含有吡啶硫酮锌、酮康唑、水杨酸等成分的产品,这些成分对抑制真菌有很好的功效,并且水杨酸还可以帮助疏通毛孔,软化老废角质。

     

    另外,由于去屑洗发水或多或少都有去脂抑菌的作用,用久了头皮难免会产生抵抗性,应该定时更换或交替使用。

     

    想要告别头屑烦恼,科学养护头皮健康,应该在日常生活中做到以下几点:

     

    不要带着湿发入睡

    其他不谈,湿头发睡觉第二天起来头发会有股味儿!(别问我怎么知道的T T),而且大量的水分滞留于头皮表面,潮湿、不透气不通风的环境容易纵容微生物的滋长。所以要至少把发根的地方吹干再睡。

     

    注意枕头和枕巾的卫生

    不干净的枕头、被褥会滋生螨虫、细菌,会引起皮炎、痤疮等皮肤问题,所以除了头皮清洁外,也要注意勤换洗、晾晒枕头和被褥。这不仅是对你的头皮负责,也是为了你的皮肤着想!

     

    预防生活中的化学伤害

    烫染发剂中所含的化学成分,会在一定程度上伤害头皮和头发,最好降低烫染发的频次。

     


     
    Dr.京不止一次看见帅哥美女们吐槽漂发烫发后出现头皮屑增多的情况!因为其中含有的化学成分会损伤头皮,破坏头皮屏障!

     

    烫染发前最好做过敏测试,且留心让理发师尽可能不要将烫染发剂沾染到发根和头皮上,以减少化学物质对头皮的损伤。

     

    减少紫外线伤害

    头皮处在我们全身的最顶端,也是紫外线照射最多的部位,所以相比其他部位的皮肤,它更容易受到侵害,衰老速度相对也更快,引发脱发和头皮松弛老化,所以要尽量避免暴晒。

     

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  • 你有没有过这样的体验:洗澡后发现满地的头发、梳洗时候发现梳子上挂了许多头发,久而久之,低头间,发现头顶的头皮日渐稀疏……没错,出现这些现象的人很可能患上了脱发!

     

     

    根据阿里零售平台消费数据显示,目前主流脱发人群的年龄已呈现明显下沉趋势。8090后的脱发人群占7成之多,中青年已然成为“脱发大军”的主力。

     

    一、脱发的四大原因

     

    现代人普遍工作压力大,工作时间长,于是很多人认为,一定是过度用脑导致了自己的脱发问题,实际上真的是这样吗?

     

    答案是否定的,造成脱发的原因主要有以下四种:

     

     

    1.先天性脱发

     

    有的孩子一生下来就头发少甚至压根没有头发,这种由于基因问题造成的“脱发”称为先天性脱发。它是一种常染色体显性遗传病,常有家族性,可以在一家中遗传数代。

     

    2.雄激素性脱发

     

    顾名思义,它是一种雄激素依赖性的遗传性毛发脱落,也叫脂溢性脱发。这种脱发实际上是我们最常遇到的一种脱发,我国雄激素性脱发的发病率较高,男性为21.3%,女性为6.0%。[1]雄激素在体内会转化成一种叫做双氢睾酮的激素,它对毛囊有毒性作用,使毛囊逐渐萎缩,进而引发男性的脱发。男性分泌的雄激素远多于女性,因此男性脱发更常见。

     

     

    雄激素性脱发多在男性20~30岁发病。脱发主要在头顶部,大多先从前额两侧发际开始,脱发区逐渐向上扩延,但枕后及双侧颞上方头发依存,呈“马蹄形”外观。女性多为发生于头顶的弥漫性脱发,头顶头发变稀疏。按脱发的严重程度,男性脱发分为Ⅷ级,女性的弥漫性脱发分为Ⅲ级。

     

    3.感染性脱发

     

    由于真菌感染、寄生虫、病毒及化脓性皮肤病等因素造成的脱发称为感染性脱发。最常见的就是我们常说的“头皮藓”。其实,患有水痘、带状疱疹、艾滋病、结核、梅毒等疾病的患者都有脱发的可能。这些微生物直接破坏毛囊或形成瘢痕使毛囊消失而引起头发脱落。

     

    4.其他

     

    除了上述这些原因,还有硬皮病、皮肌炎、红斑狼疮等疾病也会引起脱发,但较少见。

     

     

    二、如何缓解和治疗脱发

     

    对于先天性脱发,由于是先天基因造成的,治疗手段相对缺乏,一般通过“假发”来起到一些“治标”的作用;对于雄激素性脱发,可以通过服用抑制毛囊“天敌”——双氢睾酮生成的非那雄胺、或不同浓度的抗雄激素药物米诺地尔来治疗;对于感染性或其他类型的脱发,则需要针对原发病进行治疗。若经过治疗无效或者头发已经大部分脱落的患者还可以考虑自体毛发移植来解决。

     

    此外,“江湖上”说的头皮按摩虽然可以促进头皮血液运行,但没有循证医学证据证明有缓解脱发的作用。

     

    综上可见,“过度用脑”并不是造成脱发的本质原因,因此,弄清具体脱发的类型,采取有针对性的治疗才是正确之道!

     

    参考文献
    [1] 张璐璐,王志朋,张栋益. 雄激素性脱发的非手术治疗进展[J]. 中国临床医生杂志. 2020(09): 1028-1031.
  • 头皮屑太多的情况,应该很多人都遇到过,穿了一件深色衣服,一天下来,肩膀上落了很多头皮屑,确实会令人抓狂。毕竟,即使一个人把自己收拾得再好,化了再精致的妆面,一旦被别人发现有头皮屑,好感也会降低。

      
    有些人就很困惑,自己明明很爱干净,每天都会洗头,为什么还是会有头皮屑呢?而且头皮还总是发痒?想弄明白这些问题,就一起看下去吧。

     

     

    头皮屑是什么?

     

    每个人的表皮细胞都有一个新陈代谢的周期,一般都是28天,在28天过后,部分细胞就会衰亡,形成皮屑,从皮肤上脱落下来,而头部的皮肤也是如此,所以头皮屑就是头皮上脱落的衰亡细胞。

     

    头皮屑分为以下两种类型:

     

    生理性头屑

     

    这种类型的头皮屑我们一般来说是看不见的,因为它们都是按照正常的周期进行更新和脱落,数量少,更新慢,尺寸极小,用肉眼很难分辨。所以头上出现这样的头皮屑是正常的,不用担心。

      

     

    病理性头屑

     

    那些被我们所看到的头皮屑,其实都是属于病理性的,因为我们头皮生态平衡被破坏了,对头皮的保护能力就弱了下来,久而久之,就会出现头皮屑增多的现象。而且这种情况也影响了头皮角质层的新陈代谢规律,导致头皮的免疫力变弱,引发头皮发痒、出油、头屑增多等症状。

     

    为什么天天洗头,还会头痒、头皮屑增多?

     

    其实,这个原因很可能跟你做错了一件事有关,那就是——洗头方式不正确。

     

    破坏了头皮的生态平衡

     

    在我们的头皮和头发表面,其实存在一层有自我保护功能的物质,这种物质是用来平衡头皮生态的,是头皮健康的“护卫军”,每天洗头对大部分人来说,并不是一个好的方式,会破坏这个保护层,让头皮变得干燥、发痒。

      
    头皮过度清洁

     

    虽然经常不洗头,对头皮健康不利,但是每天洗头这种过度清洁的方式,或许也是一种隐患。因为很多人可能对自己头皮的特性不太了解,使用了不适合自己的洗发水,而且在洗头的过程中喜欢抓挠头皮,清洁过度,这些都是会危害头皮健康的行为。

     

    洗发膏没有冲洗干净

     

    有些朋友洗头时间比较短,经常三两分钟就洗好了头,其实,这个时候,你的头皮上可能有很多洗发膏残留,长期如此,就形成了头痒、头皮屑变多的局面。所以,洗头的时候,要记住用清水多冲洗几遍,切不可图快。

      
    做到这2点,轻松去屑止痒

     

    选择适合自己的洗发水

     

    头皮比较干燥的朋友,可以选择能够补充油脂及水分的洗发水;头皮容易出油的朋友,可以选择添加了抗真菌成分的控油洗发水;混合性头皮的朋友,要根据自己头皮目前的现状来调整洗发水的功效。

     

    用正确的方式洗头

     

    头皮干燥的朋友,切记不要每天洗头,尽量用温水洗头;头皮爱出油的朋友,平时要勤洗头,清洁要到位;混合性头皮的朋友,还是跟上面一样,根据自己头皮的情况调整洗头的频率。

      
    看完以后,相信大家都对自己出现头皮屑的原因有了一定的了解,希望大家能根据自身的情况,选择适合自己的洗发水和洗头方式。

  • 在生活中,很多年轻人都有这样的疑问,天天洗头发,为什么自己还是有头屑呢?自己也用了各种去屑洗发露还是不管用。每天出门洗头,结果出去头发上、衣服的肩膀上都是头屑,给人一种非常邋遢的感觉,严重影响自己的外在形像、日常生活和工作。

      
    要想知道为什么总是出现头屑,我们很有必要了解什么是头屑,头屑是人体头部表皮细胞新陈代谢的产物,正常的时候我们头皮生态的油脂、菌群、代谢平衡是平衡的。

     

     

    当我们的头皮生态平衡遭到破坏时,头皮的油脂分泌增加,头发变得油腻;头皮的菌群环境失衡,有害菌大量滋生繁殖,导致头皮发痒;头皮的角质层代谢加快、脱落就形成的头屑。

      
    其实,在生活中造成人们头皮屑过多的原因有很多:比如说头皮干裂,尤其是对于那些头皮屑一大片一大片的出现的人,此时已不是简单的头皮屑的问题,很有可能是头皮病理性的疾病银屑病或者是牛皮癣。

      
    当出现这种情况时,人们不再是能通过勤洗头或者用洗发露能解决的,这需要去医院进行治疗。除了这些病理性的原因,或者是因为头皮太过干燥而出现头皮屑,也有可能是因为有些人的头皮油脂分泌比较多而出现大量的头皮屑。

     

     

    还有些是有些人平时喜欢烫染头发,因为烫染头发都会对头部的皮肤细胞造成损害,让头部皮肤细胞正常的编程性死亡变成非正常的死亡,造成细胞死亡加快增多,死亡的细胞掉落就会形成头皮屑。

      
    还有一种原因是人们的精神压力太大,再加上因为熬夜或者不好的饮食习惯等因素的共同作用,导致头皮屑大量出现。

     

    对于以上的各种原因引起头皮屑,那么我们怎么来解决呢?下来就给到大家介绍几种方法:

      
    1、​对于头皮干燥性患者,禁止天天洗头,因为天天洗头会减少头皮皮脂的厚度,造成皮脂加快分泌,会让头皮干燥的更加严重,最好3-4天洗一次。

     

    2、对于病理性的疾病引起的,到医院接受治疗。

     

    3、对于烫头染头出现头皮屑的人,最好减少或者停止烫头染头,等到头部皮肤恢复好了,可以偶尔烫染一次。

     

    4、对于精神压力大、爱熬夜、不良饮食的人,最好调整生活作息,保持良好的心情可以减少头皮屑的出现。

  • 白头发可能最困扰人们的,都会以为人老了才会长出白头发,但是现在好多年轻人也会出现很多的白头发,那是什么原因造成的,我们该如何预防呢?

     

    长白发的原因

    1. 患有某种疾病

     

    一些患者患有的某种疾病就回到出现内分泌的障碍,因为疾病破坏或者是干扰了毛乳头、毛色素细胞的生长和发育,使其丧失了分泌黑色素的能力,就会阻碍了黑色素颗粒的形成,进而就会出现白发。

     

    2. 遗产的原因

     

    有的父母或者是家族血液中就会携带白发的基因,就会出现代代遗传的现象,好多的少年就会出现白发。

     

    3. 精神因素

     

    造成白发的原因有很多种,精神紧张、焦虑不安、忧愁伤感等,不良的精神情绪就会造成供应毛发营养的血管发生痉挛,就会使分泌黑色素的功能发生障碍,进而影响黑色素颗粒的形成和运送。

     

    4. 营养失调

     

    黑头发中的色素颗粒中含有铜、钴、铁等元素,如果缺少这些元素,就会变成白发。如果我们体内的蛋白质缺少或者是严重的营养不良也会导致我们出现白发。

     

    5. 饮食的原因

     

    我们如果经常吃甜食的话也会出现白发,因为糖属于酸性,可以使体液中的碱性发生中和或者弱酸性,会加速细胞的衰老,是人体适应环境的能力变差,头发就会变黄变白。

    如何食疗呢?

    1. 多吃含铜的食物

     

    我们可以多吃一些含有铜的食物,比如青菜、山药、菠菜以及大多数的肉类等。如果食物中缺乏就会导致出现白头发。另外我们也可以多吃一些黑莓、菠萝等水果,南瓜子我们也可以都吃一些,因为里面都含有铜元素。

     

    2. 蛋白质

     

    我们可以多吃一些含有蛋白质的食物,对于头发和皮肤的健康也是有重要作用的,我们在平时可以多吃一些瘦肉,可以平衡我们饮食中的蛋白质,而不是单一的碳水化合物。同时我们也要注意水分的保养,身体缺乏水分,头发需要的水分就会无法达到毛囊。

     

     

    以上是为什么会长白发的原因和一些在营养上该怎么吃。白头发是最近困扰人们比较多的问题,我们可以在自己的饮食中多吃一些含有铜元素的食物,但是也要注意食用的量,以免出现重金属中毒。优质的蛋白质也不可缺少,我们也是要摄入的。不管是什么原因,如果想要改善我们就要养生合理的作息时间和营养均衡。

  • 一进入冬天,我们在脱裤子的时候经常会出现好多的白屑脱落,大部分人群因为是该洗澡了,但是洗过澡之后还是会出现这种情况,你有想过是什么原因导致的吗?可能是因为我们体内的维生素A缺乏了,需要我们及时的补充。那么维生素A有哪些作用呢?我们该怎么补?

     

    维生素A 的作用

    维生素A是一种微量的元素,也被叫做视黄醇,在我们的身体内起到维持视觉的作用,同时也在维持上皮细胞起到重要的作用,可以保护完整的皮肤黏膜。但是如果体内的维生素A缺乏时就会导致皮肤表层的油脂分泌减少,如果皮肤没有油脂的保护是很容易受到伤害的,就会引起干燥起皮,脱屑等问题。如果不及时补充,皮肤的抵抗力就会降低,就会皮肤变得粗糙,表面有小颗粒凸起等。

     

    如果我们的体内缺少维生素A,还会影响我们的视力,最开始的症状是出现视力下降的症状,长期不及时补充的话还会出现夜盲症,导致患者在光线黑暗的环境中看不清物体或者是看不见,患者的行动就会受到阻碍,所以在缺乏时我们要及时的补充。

    维生素A怎么补充

    在生活中我们可以适当的吃一些猪肝、鸡肝等动物内脏,其中含有的维生素A是比较丰富,可以满足身体的需求;也可以多吃一些西红柿、菠菜、韭菜等蔬菜,平时的一些奶粉、奶油等食物中含有维生素A也是比较丰富的,都是可以适量地吃一些。

     

    我们在选择食物的时候尽量选择一些简单的,如果太复杂的话在处理的过程也会导致维生素A流失,那么人体对它的吸收就会减少。

    出现的白屑应该怎么改善

    我们可以适当的洗澡。因为皮肤出现脱屑时在很大程度是因为皮肤太过于干燥,因此我们要定时的洗澡,使皮肤处在湿润的状态下。但是夫妇的清洁也会导致皮肤油脂的流失,因此也要注意洗澡的次数。

     

    我们也可以在洗完澡之后再适当地涂抹一些身体乳,使我们的肌肤保持湿润的状态。还可以减少水分的流失。

     

     

    我们平时要多吃一些水果和蔬菜,尤其含有维生素A的水果要多吃,我们要保证我们体内的维生素A充足,多吃水果不仅可以帮助补充维生素,还可以给身体保持水分。

  • 暴力造成的因素(30%)

    肩膀脱臼的部位按肱骨头的位置可以分为前脱臼和后脱臼,一般肩关节前脱臼最为多见,常常是因为间接的暴力作用导致的,比如跌倒时上肢向外外展外旋,手掌或肘部着地,外力沿肱骨纵轴向上冲击,肱骨头自肩胛下肌与大圆肌之间的薄弱处撕脱关节囊,向下脱臼,形成前脱臼,肱骨头被推至肩胛骨喙突下,形成喙突下脱臼,如暴力作用较大,肱骨头再向前脱臼,锁骨下,形成锁骨下脱臼,后脱臼是罕见的,多因肩关节受前收内旋位跌倒或肩关节内脱臼所致,后脱臼可分为肩胛岗下和肩峰下脱臼,若诊治处理不当,可发生肩关节脱位,如诊治处理不当,可发生经常性脱臼。

     

    影响力作用(30%)

    当我们的上肢出现抬起、外翻、外旋时,肩蜂与肋骨大结节紧密相连,就会形成杠杆力支点。当掌上物受到暴力支撑或暴力使上肢过度外展时,肱骨受力后滑向前下部,形成盂下脱臼。由于胸大肌和肩胛下肌的牵拉,肱骨头再次滑到肩部,变成喙突下脱臼。

    创伤(30%)

    病人侧卧,患肢手掌或肘后着地,暴力沿主干沿肋骨传递,使肋骨头穿透关节囊前壁,滑出突下间隙形成吸突下脱臼,这种脱臼比较常见。如果受力过大,则可将肋骨头部推到锁骨下脱臼,称为锁骨下脱臼,但临床上较少见。

     

    由于关节脱位而从间盂边缘撕裂并与骨分离。尽管术后关节复位,但受伤部位并未愈合,形成永久的凹陷,无法维持肩关节的稳定性。肩关节脱位90%以上为前位脱臼,因此,肩盂唇韧带脱臼亦位于肩盂的前位之下;再脱臼均发生于肩部举手外展及外转。再加上脱臼次数多,前侧关节囊也变得更松弛,也使脱臼更容易发生。

     

    什么病可能导致关节脱位?

    关节脱位并发疾病

     

    肱骨外髁颈骨折,骨化性肌炎,创伤性关节炎。

     

    节关节脱位并发疾病

     

    疾病多半是骨折、神经损伤等。若肩胛关节有约30%至40%的脱臼,并伴有大结节骨折,亦可发生肱骨外科颈骨折,或肱骨头压缩性骨折,有时并伴有关节囊或肩胛盂缘自前方附着处撕脱,愈合不良可导致经常性脱臼。所以检查时要注意是否有其他的合并损伤。

  • 头皮型银屑病顾名思义就是头部是银屑病非常好发的部位,在发迹间可见斑驳的皮损症状,也可累及躯干和四肢等处,但一般不会引起头发的大量脱落。头皮型银屑病皮损边界清,主要症状表现为覆有厚鳞屑的红斑,有时融合呈片,甚至布满整个头皮。银屑病可分为多种类型,头皮型银屑病是其中的一种。比较常见,由于皮损症状主要集中在头部,更直接的影响着人们的外观。那么具体来说什么是头皮型银屑病呢? 鳞屑表面由于皮肤及灰尘相互混杂而成污黄或灰黄色,但剥离后,期间仍为银白色。皮损处毛发由于厚积的鳞屑紧缩而成束状,犹如一束束的毛刷称束状发,但毛发正常。

     

     

    一、为什么会发生头皮型银屑病?

     

    头皮型银屑病的发生机制是头皮细胞功能失调:头皮的细胞也如皮肤一样有一定的新陈代谢过程,在基底层细胞增殖后,逐渐成熟往外推出,最后成为无生命的角质层脱落。如果这个过程出现异常,使头皮细胞成熟过程不完全,即会以片状剥落,导致银屑病症状的产生。精神创伤、免疫功能异常和遗传因素等都可能诱发,如许多人在精神压力大、脑力劳动重或是由于保暖效果差使头皮受明显风寒而最终患上了头皮部银屑病。但其中最重要的原因是由于患者本身存在银屑病的"易感基因",在其他外部诱因的刺激下才最终发病。

     

    二、头皮型银屑病患者有什么需要注意的呢?

     

     

    银屑病俗称牛皮癣,一般在生活饮食上需要忌食辣椒,酒,烟、生姜、葱蒜,咖啡等等刺激性食物。鱼、虾、蟹等生猛海鲜,在夏季出现复发的患者,应注意平时的预防。如尽量避免长时间在强烈阳光下停留,注意皮肤护理,防止外伤、感染等。同时,不要有过重的心理压力。同时头皮型银屑病患者服用"葡萄糖酸钙""葡萄糖酸锌""维生素C'叶酸等药可以稳定细胞膜,抑制过敏反应物质、慢反应物质等的释放,达到头皮型银屑病止痒的目的。头皮型银屑病患者按摩头皮有促进头皮血液循环、疏通经络等功效,可起到开窍宁神、清心明目、益气醒脑的作用。此外,头皮型银屑病患者经常按摩,还能调节中枢神经,改善脑血管的舒张收缩状态,有利于疏通大脑深层血脉,增强脑细胞的营养供给,延缓衰老。

  • 我是一名16岁的女孩,最近头皮总是痒痒的,摸上去还有红疙瘩,头皮屑也很多,头发变得油腻腻的。这些问题让我很困扰,尤其是在学校里,总是担心同学们会注意到我的头发问题。妈妈带我去了一家线上问诊平台,找了一位皮肤科医生进行咨询。

    医生首先要求我发一张头皮的照片,通过照片他判断我可能是毛囊炎,并询问我脸上是否也有痘痘。我回答说有,医生便确定了他的初步诊断。接下来,他开了盐酸米诺环素胶囊给我吃,每次50mg,一天2次,先吃2周。他还建议我外用夫西地酸乳膏来治疗头皮上的红疙瘩和痘痘。对于我担心的药物副作用,医生告诉我恶心和呕吐是常见的副作用,但可以饭后吃来减轻不适。最后,医生还解释说这两种药物不仅可以治疗毛囊炎,还可以同时改善头发出油和头皮屑的问题。

    毛囊炎就医指南 常见症状 毛囊炎是一种常见的皮肤病,主要表现为头皮、面部或身体其他部位出现红疙瘩、痘痘、头皮屑和油腻感。易感人群包括青少年和年轻成人,尤其是那些皮肤油脂分泌旺盛的人群。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1. 使用盐酸米诺环素胶囊治疗毛囊炎,按医嘱服用; 2. 外用夫西地酸乳膏来治疗头皮上的红疙瘩和痘痘; 3. 注意个人卫生,保持头皮清洁; 4. 避免过度清洁或使用刺激性洗发水; 5. 调整饮食,避免辛辣、油腻食物,多吃新鲜蔬菜和水果。

  • 我一直以为自己是健康的,直到那天我在镜子前看到自己的头皮。它像一片荒漠,干燥、龟裂,甚至有血丝。每次洗头,头皮屑一块一块地掉落,像雪花一样。太阳一照,头皮就发热发痒,简直无法忍受。我开始四处求医,去过多家医院,试过各种药物和洗发水,但都没有明显的改善。我的心情也随着头皮的状况越来越糟糕,甚至影响了我的工作和生活。

    直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我抱着试一试的心态,上传了头皮的照片并描述了我的症状。很快,一位医生回复了我,告诉我可能是脂溢性皮炎,并开出了相应的药物和洗发水。按照医生的建议,我开始了治疗。起初,我并没有太大的期待,但几个星期后,我的头皮开始有了明显的改善。头皮不再那么干燥、龟裂,头皮屑也减少了很多。更重要的是,我的心情也变得轻松了许多。

    这次经历让我深刻体会到,互联网医院的线上问诊服务不仅方便快捷,而且也非常有效。它让我在家中就能得到专业的医疗建议和治疗方案,避免了繁琐的挂号、排队等过程。同时,医生也能通过网络远程诊断,节省了时间和资源。这种模式无疑是未来医疗的发展方向。

    脂溢性皮炎就医指南 常见症状 脂溢性皮炎是一种常见的皮肤病,主要表现为头皮、面部、胸部等部位的油脂分泌过多,导致皮肤发红、瘙痒、脱屑等症状。易感人群包括青少年、成年人和老年人,尤其是油性皮肤的人群。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1. 使用含有酮康唑的洗发水,能够有效控制油脂分泌和杀灭真菌。 2. 避免使用刺激性强的洗发水和护发素,选择温和的产品。 3. 少吃油腻、辛辣和甜食,多吃新鲜蔬菜和水果,保持良好的饮食习惯。 4. 注意休息,避免熬夜和过度劳累,保持良好的生活习惯。 5. 如果症状严重,可以口服氯雷他定复方甘草酸苷胶囊和维生素B6,帮助缓解症状和促进皮肤恢复。

  • 我从来没有想过,自己会因为头皮屑而感到如此的困扰。起初,我只是觉得头皮有些痒,偶尔会有几片白色的皮屑。但随着时间的推移,情况变得越来越糟。我的头皮屑开始增多,两侧尤其严重,甚至在我剪头发时也能看到一大片一大片的白色。这种情况已经持续了一两年了,但最近才变得如此严重。

    我开始四处寻找解决方案,尝试了各种洗发水和护发素,但都没有什么效果。直到我在网上发现了京东互联网医院的线上问诊服务,我才决定寻求专业的帮助。

    通过视频咨询,我向医生描述了我的症状。医生告诉我,这种情况多见于脂溢性皮炎,并且可能与脾虚湿气重有关。医生建议我首先要改变饮食习惯,避免辛辣刺激食物,保持良好的作息习惯。其次,医生开具了多西环素和西替利嗪的处方,并推荐我使用二硫化硒洗剂洗头。

    在医生的指导下,我开始了治疗。经过一段时间的调理和药物治疗,我的头皮屑问题得到了明显的改善。现在,我再也不用担心因为头皮屑而感到尴尬了。

    脂溢性皮炎就医指南 常见症状 脂溢性皮炎是一种常见的皮肤病,主要表现为头皮、面部、胸部等处出现油腻性鳞屑和红斑。患者可能会感到瘙痒、灼热或疼痛。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1. 避免辛辣刺激食物,保持良好的作息习惯; 2. 使用二硫化硒洗剂洗头; 3. 口服多西环素和西替利嗪; 4. 保持头皮清洁,避免过度洗头; 5. 如果症状严重,应及时就医,接受专业治疗。

  • 我一直以为头皮屑是因为洗发水不合适,直到我发现自己的头发开始脱落,才意识到问题的严重性。每天早上醒来,枕头上总是有几根头发,洗头时更是大把大把地掉落。这种情况持续了几个月,我开始感到焦虑和自卑,甚至不敢出门见人。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

    在宜春市的一家医院,我遇到了这位医生。他详细询问了我的症状和生活习惯,并进行了全面的检查。最终,他诊断出我患有肾虚型脱发,并且头皮屑是其中的一个症状。他解释说,肾虚会导致头发的生长周期被打乱,从而引起脱发和头皮屑的产生。

    医生建议我使用康王洗发水,并且每天服用维生素B。同时,他还开了哈西奈德的处方,用于治疗头皮屑。虽然我一开始想试试鹤叔推荐的方法,但医生坚持认为哈西奈德更适合我的情况。最后,他还提醒我,头部脂溢性皮炎也可以用酮康唑发用洗剂来治疗。

    在医生的指导下,我开始了治疗。每天早晚用康王洗发水,服用维生素B,外用哈西奈德。经过一段时间的治疗,我的头皮屑明显减少,头发也开始重新生长。现在,我已经恢复了自信,重新开始了正常的生活。

    肾虚型脱发的治疗和调理指南 常见症状 肾虚型脱发的常见症状包括头发脱落、头皮屑、头皮瘙痒等。易感人群主要是长期熬夜、饮食不规律、精神压力大的人群。 推荐科室 皮肤科或中医科 调理要点 1. 使用康王洗发水,能够有效清洁头皮,减少头皮屑的产生。 2. 每天服用维生素B,能够促进头发的生长和健康。 3. 外用哈西奈德,能够治疗头皮屑和脂溢性皮炎。 4. 保持良好的生活习惯,包括规律作息、合理饮食、适当运动等。 5. 如果症状严重,应及时就医,接受专业的治疗和指导。

  • 我是一个在黄浦区工作的白领,平时忙于工作和社交,很少关注自己的健康。直到有一天,我发现自己的头皮开始出现大量的头皮屑,伴随着剧烈的瘙痒和发红。起初,我以为只是普通的皮肤问题,随便用了些洗发水和药膏,但情况并没有好转,反而越来越严重。每天都要经历头皮的剧烈瘙痒和出血,甚至影响到了我的工作和生活质量。

    在朋友的建议下,我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台,我很快就联系到了一位专业的皮肤科医生。医生详细询问了我的症状和生活习惯,并要求我拍摄头皮的照片进行初步诊断。虽然我对这种方式有些怀疑,但还是按照医生的指示进行了操作。

    医生通过照片和我的描述,初步判断我可能患有脂溢性皮炎,并给出了详细的治疗方案和生活调理建议。这些方法包括保持生活规律、调节饮食、避免过度清洁和摩擦、使用温和的洗发水和护肤产品等。同时,医生还开了一些口服药物和外用药膏,帮助我控制症状和促进头皮的恢复。

    在医生的指导下,我开始了长达一个月的治疗和调理过程。虽然一开始效果并不明显,但随着时间的推移,我的头皮状况逐渐改善。现在,我的头皮已经基本恢复正常,瘙痒和出血的症状也消失了。我非常感谢那位医生和京东互联网医院的平台,帮助我解决了这个困扰我很久的问题。

    脂溢性皮炎就医指南 常见症状 脂溢性皮炎是一种常见的皮肤病,主要表现为头皮、面部和身体其他部位的油脂分泌过多,导致皮肤出现红斑、鳞屑和瘙痒等症状。易感人群包括青少年和成年人,尤其是那些生活作息不规律、饮食不健康或精神压力大的人群。 推荐科室 皮肤科 调理要点 保持生活规律,保证充足的睡眠和合理的饮食习惯。 避免过度清洁和摩擦,使用温和的洗发水和护肤产品。 加强控油与保湿,使用适合自己皮肤类型的护肤品。 口服复合维生素B和米诺环素胶囊,按照医生的建议进行治疗。 外用二硫化硒洗剂(希尔生)洗头,按摩头皮5分钟后用清水冲掉,3次/周。

  • 我一直认为自己是幸运的,直到那天我发现自己的头发开始脱落。起初,我并没有太在意,毕竟压力大、熬夜、不良的饮食习惯都是常见的脱发原因。但是,随着时间的推移,我的头发变得越来越稀疏,甚至可以看到头皮。我开始感到恐慌,担心自己会变成秃头。于是,我决定寻求专业的帮助。

    我在京东互联网医院上预约了一位有三十年临床经验的中医内科医生。通过视频咨询,医生详细询问了我的症状和生活习惯,包括是否有头皮屑、头皮油多等问题。根据我的描述,医生初步判断我可能是肾虚型脱发,并给出了相应的治疗方案和调理建议。

    医生开具的处方包括一些中药和外用药物,旨在滋养肾脏、改善血液循环和促进头发生长。同时,医生也强调了生活方式的调整,例如保持良好的作息、避免过度劳累、注意饮食营养等。整个过程非常顺畅,医生耐心解答了我的所有疑问,并在我需要的时候提供了及时的支持和指导。

    现在,我已经按照医生的建议进行了几个月的治疗和调理。虽然效果还需要时间来验证,但我已经可以感受到头发的变化。最重要的是,我不再感到恐慌和无助,而是充满了信心和希望。感谢京东互联网医院和那位优秀的医生,让我重新找回了自信和美丽。

    肾虚型脱发的治疗和调理指南 常见症状 肾虚型脱发的常见症状包括头发稀疏、脱落、头皮油多或干燥、头皮屑等。易感人群主要是长期精神紧张、过度劳累、营养不良或有家族遗传史的人群。 推荐科室 中医内科或皮肤科 调理要点 1. 保持良好的作息,避免熬夜和过度劳累。 2. 注意饮食营养,多摄入富含蛋白质、维生素和微量元素的食物。 3. 使用滋养头发的洗发水和护发素,避免使用含有刺激性成分的产品。 4. 可以尝试中药治疗,如服用补肾的中药或外用中药洗发水。 5. 如果情况严重,应及时就医,接受专业的治疗和指导。

  • 我曾经是一个自信满满的年轻人,直到我发现自己的额头开始脱发。起初,我并没有太在意,认为可能是压力大或者营养不良所致。但随着时间的推移,脱发的范围越来越大,我的自信心也随之下降。每次洗头,看到大量的头发掉落,心情都变得沉重起来。更糟糕的是,我的头发变得异常油腻,需要每天洗头才能保持清爽。这不仅影响了我的外表,也让我感到非常困扰。

    我开始四处寻找解决办法,尝试了各种洗发水和护发产品,但效果都不理想。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院,决定试一试线上问诊。通过与医生的交流,我了解到自己的脱发可能是由于脂溢性皮炎和脂溢性脱发引起的。医生建议我使用米诺地尔搽剂和二硫化硒洗剂,并且要注意饮食和生活习惯的调整。虽然我对线上问诊持怀疑态度,但医生的专业解答和治疗方案让我感到安心和信任。

    在医生的指导下,我开始了治疗。起初,效果并不明显,但我坚持按照医生的建议进行治疗和生活调整。几个月后,我惊喜地发现自己的头发开始恢复生长,脱发的范围也明显缩小。更重要的是,我的自信心也逐渐恢复了。我再也不用担心头发油腻或者掉落的问题,重新找回了自信和美丽。

    脂溢性皮炎和脂溢性脱发的治疗指南 常见症状 脂溢性皮炎和脂溢性脱发的常见症状包括头皮油腻、头发油腻、头皮屑多、头皮痒、脱发等。这些症状可能会影响到患者的外表和自信心。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1. 使用米诺地尔搽剂和二硫化硒洗剂进行治疗; 2. 注意饮食,避免辛辣刺激、海鲜类、高糖类等食物; 3. 保持良好的生活习惯,避免熬夜和精神压力; 4. 避免扣抓刺激头皮; 5. 定期复诊,根据医生的建议进行调整和治疗。

  • 我从小就对自己的外貌很在意,尤其是头发。可最近,我的头上开始长痘痘,掉头发,整个人都变得很焦虑。起初,我以为只是皮肤问题,于是去了一家大型医院看皮肤科。医生给开了一些药,包括外用和口服的,但用了好几周,情况并没有改善。反而,头皮屑多了,掉头发也更厉害了。我又去看了好几家医院,换了好几个医生,试了各种药物,但都没有效果。每次去医院,我都要排很长的队,等待时间也很长,真的是很折腾人。

    后来,我听说了京东互联网医院,可以在线上就诊,省去了排队和等待的时间。我决定试一试。首先,我在网站上注册了账号,然后选择了皮肤科,填写了我的症状和用药情况。很快,一个医生就回复了我,询问我之前用过哪些药物治疗。由于我不在家,无法提供详细信息,医生就让我等待郝教授的回复。过了一会儿,郝教授给出了治疗方案,包括局部外用克林霉素甲硝唑搽剂和口服克林霉素。同时,他还建议我注意洗头时不要用手抠抓头皮,调整睡眠和饮食习惯。这些方法听起来很简单,但我决定试一试。

    在接下来的几周里,我按照郝教授的建议进行治疗。虽然一开始效果不明显,但我坚持了下来。慢慢地,我的头上痘痘开始减少,头皮屑也少了,掉头发的情况也改善了很多。现在,我已经恢复了自信,重新爱上了自己的头发。感谢京东互联网医院和郝教授的帮助,让我不用再去医院排队等待,轻松地就能得到专业的医疗建议。

    毛囊炎就医指南 毛囊炎就医指南 毛囊炎是一种常见的皮肤病,多发生在头皮、面部、颈部等部位。其主要症状包括红肿、疼痛、脓疱、脱发等。易感人群主要是青少年和成年人,尤其是那些免疫力较弱或生活习惯不良的人群。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1. 局部外用克林霉素甲硝唑搽剂可以有效杀菌和消炎。 2. 口服克林霉素可以加强治疗效果,需要在医生指导下使用。 3. 注意个人卫生,避免用手抠抓头皮,防止感染扩散。 4. 调整生活习惯,保持充足的睡眠和合理的饮食,增强免疫力。 5. 如果症状严重或长期不愈,应及时就医,避免延误治疗。

  • 我是一个四十多岁的女性,最近几年来一直被头皮屑问题困扰。每天早上起床,枕头上总是布满白色的小片,洗头时也会有大量的头皮屑掉落。这种情况让我非常尴尬和焦虑,尤其是在社交场合或工作中。为了解决这个问题,我曾经尝试了各种洗发水和药物,但效果都不是很理想。有时候甚至会出现头皮瘙痒和红肿的情况,更加加剧了我的烦恼。

    在一次偶然的机会中,我听说了京东互联网医院提供的在线问诊服务。抱着试一试的心态,我注册了账号并预约了一位中医专家的视频咨询。医生助理很快就联系了我,要求我拍摄舌苔和面部照片,并详细询问了我的症状和生活习惯。通过这些信息,医生初步判断我可能患有肾虚肝郁型更年期综合征,并建议我服用中药进行调理。

    在接下来的几周里,我按照医生的建议服用了中药,并注意了饮食和生活习惯的调整。慢慢地,我发现头皮屑的数量开始减少,头皮也变得不那么痒和红肿了。这个结果让我非常高兴和感激,因为我终于找到了一个有效的解决方案。

    肾虚肝郁型更年期综合征就医指南 常见症状 肾虚肝郁型更年期综合征的常见症状包括头皮屑、头皮瘙痒、红肿、口干口苦、头疼、身痛等。易感人群主要是40岁以上的女性。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食上应避免辛辣、油腻和刺激性食物,多吃新鲜蔬菜和水果; 2. 生活中要注意保持良好的作息习惯,避免熬夜和过度劳累; 3. 可以使用中药进行调理,例如六味地黄丸、逍遥丸等; 4. 定期进行头皮清洁和护理,避免使用过于刺激的洗发水; 5. 如果症状严重,应及时就医并接受专业的治疗。

  • 我从来没有想过,自己会因为头皮上长了一个疙瘩而陷入恐慌。起初,我以为它只是一个普通的痣或者是头皮屑。但是当它开始扩散,变成一个菜花样疙瘩时,我开始感到害怕。我尝试了各种方法,包括使用药膏和洗发水,但都没有效果。我的心情变得越来越焦虑,甚至影响到了我的工作和生活。

    在一次偶然的机会中,我了解到了京东互联网医院的存在。于是我决定尝试线上问诊。医生非常专业,通过视频通话和图片诊断,很快就确定了我的问题。他们告诉我,这可能是色素痣或脂溢性角化病,并建议我进行皮肤镜检查和全面的体检,以排除其他系统性的疾病。

    在医生的指导下,我完成了所有的检查和测试。结果显示,我并没有患上任何严重的疾病。医生建议我可以选择激光或手术治疗这个疙瘩。虽然我对这些方法有些担忧,但医生详细解释了每种方法的优缺点,并帮助我做出了最终的决定。

    现在,我的头皮已经恢复正常,疙瘩也被成功去除。我非常感谢京东互联网医院的医生们,他们不仅解决了我的问题,还让我重新找回了生活的信心和勇气。

    头皮上长疙瘩的治疗指南 常见症状 色素痣和脂溢性角化病通常表现为头皮上出现的黑色或棕色斑点或疙瘩,可能会随着时间的推移而扩散或增多。这些症状可能会引起患者的焦虑和困扰。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1. 保持头皮清洁,避免过度摩擦或刺激头皮。 2. 使用医生推荐的药膏或洗发水进行治疗。 3. 如果疙瘩扩散或增多,应及时就医进行检查和治疗。 4. 在医生的指导下,选择合适的治疗方法,如激光或手术。 5. 定期进行体检,排除其他系统性的疾病的可能性。

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