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核桃炒红糖缓解胃疼

核桃炒红糖缓解胃疼
发表人:赵金坤

很多上班族工作一忙起来,吃饭也变得不规律,久而久之,很容易患上慢性胃炎,胃疼等胃部不适更是成了家常便饭。

此时可以用核桃炒红糖缓解胃疼。

具体做法:

  • 核桃要选取新鲜的,大约 7 个
  • 砸去外壳取出仁,然后切碎
  • 在砂锅内温火炒至淡黄色
  • 再放入 5 克左右的红糖拌几下即可出锅

趁热吃下。每天早晨空腹吃,半小时后再吃饭喝水,此方需要持续服用 12 天,不可中断。

此方法能有效调理慢性胃炎引起的胃疼。需要注意的是,想要调理胃,平时还要注意饮食规律,少食辛辣油腻,注意休息等。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

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  • 作为经典的胃药,奥美拉唑可谓家喻户晓,人人皆知,可谓消化学科的“神药”!

     

    但名气越大,麻烦越多,奥美拉唑以及其同类药物最大的麻烦就是被滥用了,很多情况下,只要是胃不好,都拿奥美拉唑来吃,甚至胃部好好的,也要吃,美其名曰预防胃病!

     

    因此,这里需要对这种滥用现象进行纠正,分析到底哪些情况服用真正需要服用奥美拉唑,同时建议,不要自行随意吃奥美拉唑,这样有风险,最好咨询专业人士,有必要才吃。

     

     

    可服用奥美拉唑的3种情况

     

    奥美拉唑作为一种质子泵抑制剂,它通过选择性抑制胃壁细胞H+-K+-ATP酶(即质子泵),从而对各种刺激因素(组胺、食物、乙酰胆碱以及五肽胃泌素等)引起的胃酸分泌都可产生强大的抑制效果,说简单些,奥美拉唑就是强大的抑制胃酸药。

     

    那么到底啥时才需用到奥美拉唑?根据说明书,奥美拉唑适用于胃溃疡、十二指肠溃疡、应激性溃疡、反流性食管炎和卓-艾综合征(胃泌素瘤)等,具体可总结为3种情况,这里介绍如下。

     

      
    1)有明确胃粘膜损害的情况:

     

    通常胃镜检查胃部粘膜有溃疡、糜烂、充血、水肿等情况,这时往往需要奥美拉唑注射液,更有效更快速抑制胃酸。

     

    2)有明显反酸或烧心的情况:

     

    如反流性食管炎也就是因为反酸引起的;有明显腹痛、烧心的。注意轻微的反酸、烧心、腹痛症状可能都是一过性的,稍微注意下,往往不必服用奥美拉唑就能自行好转。

     

    3)预防重症疾病(如脑出血、严重创伤等)应激状态和胃手术后引起的上消化道出血等。

     

     

     

    服用奥美拉唑注意事项

     

    服用奥美拉唑,除了注意上述适应症,还需注意严重肾功能不全者及婴幼儿禁用奥美拉唑。严重肝功能不全者慎用奥美拉唑,必要时将奥美拉唑的剂量减半。妊娠及哺乳期妇女尽可能不用。老年人使用奥美拉唑无需调整剂量。奥美拉唑的肠溶片应该整片吞服,服用时应至少用半杯液体(≥50毫升)送服。药片不可咀嚼或压碎,可以将其分散于水或微酸液体中(比如果汁),而且分散液必须在30分钟内服用。

     

    另外,一般奥美拉唑不需要长期吃,症状好转即可停药,比如胃溃疡,10到14天即可停药。当然,胃食管反流病和胃泌素瘤这2种疾病例外,是需要长期吃奥美拉唑的。

     

    结语

     

    总之,只有上述3种情况才需要服用奥美拉唑,其他情况都属于超说明书用药,务必谨慎,当然,普通人往往无法判断,最好在消化科医生指导下决定是否服药,如果需要,服用剂量和时间也需要明确。值得注意的是,在口服奥美拉唑的过程中,应关注所服奥美拉唑的生产厂家,不同厂家所生产的奥美拉唑的适应证存在一些区别。为了避免出现超说明书用药的情况,医师开具处方前应关注奥美拉唑的生产厂家及说明书,不能一概而论。

     

    参考文献

    [1] 质子泵抑制剂预防性应用专家共识写作组. 质子泵抑制剂预防性应用专家共识(2018)[J]. 中国医师杂志, 2018, 20(12):1775.

    [2] 质子泵抑制剂临床应用指导原则(2020年版)(国家卫生健康委办公厅印发).

  • 我们生活水平日益发展的现在,吃吃喝喝也得以高速的发展,五花八门,应有尽有。但是我们在吃喝享乐的同时,难免会忽略自己的身体状况,再加上现代人巨大的工作生活压力,熬夜加班,重口味饮食,饥一顿饱一顿等不良的生活习惯,使得胃部疾病高发,慢性胃炎就是其中的一种。慢性胃炎可大可小,如果对此不加以重视,不积极治疗,长此下去很可能发展成胃癌。

     

     

    日常生活中有5类人群最容易得慢性胃炎,到底是哪5类呢?快来看看有你吗?

     

    1、“重口味”人群。日常饮食偏爱辛辣刺激、重油重盐,烟不离手、酒不离口,容易刺激胃黏膜,引起慢性胃炎;

     

     

    2、饮食不规律的人。到了饭点人自然也就饿了,此时胃部会自动分泌大量的胃酸用以消化食物,可对于进餐时间不规律的人来说过了饭点还未进食,胃酸就会在没有食物消化的情况下去刺激胃黏膜,久而久之就会造成胃炎的发生。

     

    3、缺乏运动的人。由于长期缺乏运动,胃肠蠕动以及消化液分泌相对应就会减少,如果同时吃的过多,就会有食欲不振,消化不良等症状,长期下去就会出现胃炎;

     

     

    4、 精神过度紧张的人群。工作紧张,长期忧虑、压抑,影响支配胃的神经系统失调,从而抑制胃的功能,引起胃炎。

     

    5、中老年人群。随着年龄逐渐增大,人体的消化器官功能会慢慢退化,胃肠蠕动和消化液分泌不足,就容易出现胃炎。

     

     

    通过上面的介绍,相信大家应该有了大概的了解。想要避免胃炎找上自己,生活方式上应保持良好的昼夜节律,规律作息,按时吃饭,饭后不宜剧烈运动,也不宜立即躺下睡觉,戒烟戒酒,少喝浓茶、咖啡,少吃刺激性的食物,避免精神过度紧张,保持放松。对于已经患了胃炎的患者,除了要注重日常调养外,还需要在医生的指导下合理用药,放松身心,有助于早日康复。

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