有的人很年轻，但是心脏血管已经很差，好像八九十岁年龄的心脏血管，有的人虽然年龄很大，但心脏血管却依旧光滑，好像三四十岁人的心脏血管一样，这是为什么呢？这些八九十岁心脏血管好像年轻人一样的患者，他们是怎样保养自己的血管呢？

 

一、看运气？

 

你没有看错，确实很多时候我们要看这个人的运气，这个运气就是我们的遗传基因，而所谓的遗传基因是你我他都左右不了的，这似乎又和我们的运气有关系。

 

有的人虽然抽烟喝酒劳累熬夜，但他的血管依然很好，有的人虽然不吸烟不喝酒而且没有。其他的危险因素，但它的血管依然很差，这些就取决于生下我们时我们的遗传基因。 

二、看生活习惯！

 

生活习惯绝对和我们是否会罹患冠心病，是否会引起血管狭窄关系密切，因为已经证实和冠状动脉粥样硬化有关系的不良习惯有很多，比如抽烟、酗酒、劳累、不运动、暴饮暴食等等，而大多数长寿或者血管比较好的人，他们都会坚持良好的生活习惯和作息规律，这是他们之所以常说的重要基础之一。

 

三、看生活环境！

 

很多时候我们的生活环境和我们是否会长寿关系密切，已经证实的是雾霾、噪音、压力等都和冠心病的发病关系密切，所以如果你生活的雾霾很大，噪音很强，压力山大的环境当中，你罹患心脏病的概率就会大大增加。

四、看饮食习惯！

 

高脂饮食，高盐饮食，高糖饮食，高饱和式脂肪酸饮食，这些饮食习惯都可以增加冠心病的发病概率，进而影响我们的寿命，减少我们可能长寿的概率，所以很多长寿或者血管很好的老年人，他们的饮食习惯都非常的规律或者非常的好。

 

 

当然要想长寿，一定要注意上述情况，但很多时候能够长寿，血管能够保养的很好，和这些因素的综合都有关系，并不是某一方面所能够决定的，这可能和我们所熟知的木桶原理是密切相关的。

 

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和绝大多数疾病一样，脑血管堵塞之前很多也是都有先兆的，但很多的时候都是因为先兆不明显或者是我们重视不足导致疾病对于我们的提醒被我们错失掉。

 

那么脑血管堵塞之前都会有哪些先兆呢？

 

一、短暂性脑缺血发作

 

短暂性脑缺血发作又被称为TIA，是颈动脉或椎-基底动脉系统发生短暂性血液供应不足，引起局灶性脑缺血导致突发的、短暂性、可逆性神经功能障碍。

 

发作持续数分钟，通常在30分钟内完全恢复，超过2小时常遗留轻微神经功能缺损表现，是脑血管堵塞之前最明显最典型的一种表现，患者可以出现一过性的言语不利，肢体偏瘫，意识障碍等等相关情况。

 

如果此时不加以重视，那么我们很快有可能就进展为脑梗塞。

 

二、不典型的相关症状。

 

有些脑梗塞患者之前所出现的先兆可能不是非常的典型，比如患者出现嗜睡头晕，乏力，甚至是其他一些和脑血管病几乎不相干的一些症状，而这些症状因为不典型很容易被我们忽视，进而导致悲剧的发生。

三、脑血管都会有哪些症状？

 

脑血管病都会有哪些症状？哪些症状又往往提示可能是脑血管出现了问题呢？

 

一般情况来说和脑血管相关的症状往往都是有固定特点的，比如面舌瘫，比如一侧的肢体瘫痪乏力，麻木或者说话言语不利，甚至是流口水，晕厥，意识丧失，等等都有可能是脑血管的相关症状，需要引起我们警惕和注意。

 

脑血管病泛指脑部血管的各种疾病，包括脑动脉粥样硬化、血栓形成、狭窄、闭塞、脑动脉炎、脑动脉损伤、脑动脉瘤、颅内血管畸形、脑动静脉瘘等，已经成为我国居民死亡的第一大原因，如果不加以重视，恐怕会有更多的人遭此厄运。

 

脑血管病的预防主要需要改变生活方式，控制原发基础疾病以及必要时的药物，如果你有脑血管的高危因素，甚至有一些不典型的相关症状，建议您尽快到医生那进行咨询，以避免我们不能识别是否为脑血管的先兆而耽误治疗时机！

 

 

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肠癌包括结肠癌和直肠癌，结肠癌晚期会有腹部肿块、肠梗阻、全身症状，直肠癌晚期会有癌肿破溃出血、肠腔狭窄、转移远处器官引起相应症状。

一、结肠癌

• 腹部肿块：结肠癌的肿块多为瘤体本身，也可能是梗阻近侧肠腔内的积粪，肿块大多坚硬，呈结节状。
• 肠梗阻：结肠癌晚期可表现为慢性低位不完全肠梗阻，患者会有腹胀、便秘，腹部胀痛或阵发性绞痛，完全梗阻时症状加剧。
• 全身症状：结肠癌晚期可能有慢性失血、癌肿溃烂、感染、毒素吸收等，患者有贫血、消瘦、乏力、低热、肝大、黄疸、水肿、腹水、直肠前凹肿块、锁骨上淋巴结肿大及恶病质。

二、直肠癌

• 癌肿破溃出血：直肠癌晚期患者有大便表面带血及黏液，甚至有脓血便。
• 肠腔狭窄：癌肿侵犯致肠管狭窄，直肠癌晚期有腹痛、腹胀、肠鸣音亢进等不全性肠梗阻的表现。
• 转移远处器官：直肠癌晚期一般会侵犯周围组织或转移远处器官，侵犯前列腺、膀胱可出现尿频、尿痛、血尿，侵犯阴道可有阴道异常分泌物，侵犯骶前神经可出现骶尾部剧烈持续性疼痛。

结肠癌和直肠癌晚期的症状比较多，伴随不适建议及时就医治疗。

生活中胸闷气短这种现象很常见，它是我们自身的主观感受，觉得胸口像被什么东西给压迫了，气不够用而出现呼吸急促的表现。它的严重程度要根据发病的周期、每次发病的时间、年龄以及有无基础疾病来判断。

 

临床上常将其分为功能性的和心脏神经官能症型或器质性病变的。功能性的如在剧烈运动、有幽闭空间恐惧症的人、心情抑郁、与他人发生争执后，以上情况下出现胸闷气短多是正常的，不用过于担心；心脏神经官能症型或器质性病变的：多数人首先会想到冠心病（心绞痛、心肌梗死），该病多好发于中老年人（40岁以上），常在过度劳累、情绪激动，受凉等诱因下发作，多是突发型的，除胸闷气短外，还会有胸骨后疼痛，常常会波及至左肩，左臂内侧，该症状一般在停止诱因活动后症状就会逐渐缓解，也可舌下含服硝酸甘油，3-5分钟即可缓解。

 

 

心肌梗死多是在心绞痛的基础上逐渐发展而来的，症状也更为严重；临床上心肌受累时也会出现相应的症状，但是这种情况多见于儿童及青少年，常常会出现心前区不适，胸闷、心悸等表现；可以引起胸闷气短的疾病还有呼吸系统疾病如肺炎、肺癌、气胸等，腹部疾病也会出现这种症状，胆囊炎、胆石症以及食管病变等均会出现该现象。

 

一般对于胸闷气短的检查项目有：血常规、肝功能、X线胸部透视、腹部B超、心电图等检查。通过以上检查项目，可以明确原因，确定是无病变还是病变导致，以利于治疗。

 

 

经常出现胸闷气短的患者，一定要在治疗过程中要仔细加以辨别，区分是功能性的还是病理性的。如果是功能性胸闷气短，则应该积极寻找病因，并进行必要的心理治疗，彻底消除症状。还要注意的是定期检查身体非常有必要，如果身体有病变，通过体检都能查出来。像病理性胸闷症状本身就不太明显，定期体检非常重要，这可以避免被动接受治疗的情况出现。

 

需要明确的是这种症状并不可怕，关键是要查清是何种疾病所致的，才能做到对症治疗，这个才是最为关键的。希望这篇文章对您有所帮助。最后，祝大家身体健康！

尿毒症大家都不陌生，一般会认为它是一种非常严重的肾脏疾病，但是对于尿毒症具体是什么，早期尿毒症有哪些症状，诱发尿毒症的因素等问题都是非常迷茫的，今天就和大家一起了解一下尿毒症的相关问题。

 

尿毒症是什么？

 

尿毒症严格来说并不是一种具体的疾病，而是各种原发性，继发性肾脏疾病引起的肾脏疾病，逐渐发展为慢性肾衰竭，身体出现的一系列综合征。如果说正常的肾脏功能有100%，在各种疾病的影响下，肾功能衰竭到仅剩10%以下时，尿毒症。

 

如果把身体比作一个井井有序的城市，那么肾脏就是这个城市的下水道系统，如果城市的下水道系统发生了意外，导致下水道系统发生了严重的堵塞，届时城市生活的方方面面都会受到影响，这个城市也会变得难以生存。

 

尿毒症虽然可怕，但是“冰冻三尺亦非一日之寒”，尿毒症在早期就已经展现出了一些症状，只是这些症状或许不曾被你留意，又或许被误诊为其他疾病。下面这些细小的蛛丝马迹，就是尿毒症的“前兆”。

 

 

尿毒症的“前兆”是什么？

 

尿毒症的早期症状不具有典型性，很难被发现，经常被认为是其他疾病的特征，不以为意，耽误了治疗。如果发现自己出现了这几个症状，一定要及时去医院进行诊断。

 

1、精神不振

 

日常生活中我们可能会因为各种原因导致精神状态不佳，工作繁忙，睡眠不足等，本来就非常难以和尿毒症联系在一起，稍微休养过后症状减轻，更加难以发现。

 

2、面色发黄

 

尿毒症病人在患病早期通常都会发生面色发黄的情况，这是因为尿毒症患者体内积聚的毒素过多，引发造血功能障碍，很容易误诊为贫血，导致治疗方向错误，耽误患者的治疗。

 

3、身体浮肿

 

尿毒症患者由于肾脏功能障碍，许多水分不能及时地排出体外，从而储留在身体内，导致水肿。这里和肥胖的症状很类似，都是身体逐渐“圆润”了起来，但是和肥胖那种“弹性的圆润”不同，水肿的部位受压后会出现长时间的凹陷。如果患者发现自己的脚踝发生浮肿，就应该及时去医院进行相关检查。

 

4、胃口不佳

 

由于肾脏病变加剧，尿素等原本需要经由尿液排出体外的有害物质潴留体内，当有害物质侵入消化道时，便会影响患者的食欲，出现胃口不佳的症状。如果不及时去医院治疗，后续还可能出现口腔方面的疾病，如口腔溃疡等。

 

5、呼吸不畅

 

尿毒症早期会造成机体心肺功能减弱，如果你在呼吸过程中经常不自觉地叹气或者深呼吸，那可能就是尿毒症的早期症状，不妨去医院检查一下肌酐，尿素等指标。

 

以上就是尿毒症的5个“前兆”，如果我们及时注意到了这些症状并及时治疗，就能一定程度上减慢疾病的发展速度，为我们赢得更多的治疗时间。这时候我们回头仔细想想：到底是哪些因素会诱发尿毒症呢？我们又应该如何针对性地去调理呢？

 

诱发尿毒症3大因素

 

致病因素一：高血压

 

高血压与肾病可谓是“狼狈为奸”，肾病也是引发尿毒症的重要原因之一。肾脏主要由肾小球组成，长期的高血压会损伤肾小球毛细血管，造成内壁损伤和血管硬化，引发肾脏出血，导致肾功能衰竭；肾功能衰竭又会导致肾脏供血不足，血压就会持续升高，从而造成恶性循环。

 

因此，高血压患者控制血压成为了治疗肾脏疾病，预防尿毒症的一种方式，我们可以通过按时服用降压药物，减少每日盐分摄入量，减轻体重等多种方式控制自身血压，从而减小高血压对肾脏的危害。

 

另外也要注意每年做一次的尿常规检验。如果发现自己没有尿蛋白，血压应控制在140/90mmHg以下即可；如果发现自己有尿蛋白，血压应该控制在130/80mmHg以下。

 

 

致病因素二：糖尿病

 

糖尿病肾病是糖尿病患者常见的并发症之一，也是各个国家尿毒症的第一大病因。糖尿病患者血糖含量变化大，内分泌代谢紊乱，可能会引发糖尿病肾病，进而引发肾衰竭，如果没有及时的治疗，最终可能进入肾衰竭终末期变为尿毒症

 

因此，如果自己确诊为2型糖尿病之后，至少每年都要进行一次肾脏病变的筛查检查，包括尿常规，尿蛋白/肌酐比值和血肌酐都是医生重点了解的项目；此外还需要通过控制饮食习惯，合理运动等方式积极控制血糖。

 

还有一点需要格外注意，蛋白质的摄入也应该适量减少，可以用低蛋白米饭代替家常主食；与此同时也要保证吃足够的蔬菜（至少每天1斤），为了更好地吸收蔬菜中的营养物质，减少叶酸等有害物质的摄入，最好可以水煮5-10分钟后再吃。

 

 

致病因素三：慢性肾小球肾炎

 

在我国，慢性肾小球炎是造成尿毒症的第二大原因。慢性肾小球肾炎和外界的细菌无关，是一种自身免疫疾病，具体的病理原因目前仍未可知。可能会伴随蛋白尿，血尿，水肿等临床症状。对于此种疾病，医学界还没有彻底治疗的方法，只能通过延缓疾病的进展来改善临床症状，防止并发症。

 

通常医生会选择激素和免疫抑制剂来治疗，包括环磷酰胺，他克莫司，环孢素A等药物，也会和一些降血压药物，利尿剂，阿司匹林等药物联合用药来控制病情。

 

如果发展到了后期，大部分肾小球丧失功能后，就只能通过透析来进行治疗，到那时治疗的难度和费用都将直线上升，而且会出现很多难以治疗的并发症，非常不划算。

 

尿毒症是肾衰竭发展到终末期后身体出现的一系列综合征。早期可能会出现几种鲜少被人注意的症状，但是不要掉以轻心，及时的治疗可以极大地延缓疾病发展，为我们争取更多的治疗时间。我们也要注意引起尿毒症的三种致病因素，及时处理，对症下药，改善自己的生活饮食习惯，用最小的成本把尿毒症扼杀在摇篮中。

医学上显示，百分之八十的人早上起来脾气不好，都是因为晚上没睡好。天气已经变得不再是像夏天那样，天气炎热的让人睡不着。在这个适宜睡觉的温度下还睡不好的人，肯定更加烦恼。相信每个人睡不好的时候，不是做梦就是半夜醒来，醒来之后就特别精神，很难再睡着。在这样的生物节律下，人就会陷入恶性循环，睡不着内分泌失调，对人体造成伤害，久而久之，身体感性记忆造成失眠加重，疾病缠身。

 
失眠多梦，脾气日渐上涨的原因有哪些？

 

1、疾病因素

 

当你身上出现某些疾病的初期症状时，可能你的身体并没有什么明显的症状，或是没有重视身体发出的信号，造成晚上很难进入睡眠。比如当你患有肾功能衰竭、夜尿症或是心肺疾病等，包括皮肤病，会引起瘙痒和起疹子，都会导致晚上睡不着。

 

2、药物因素

 

失眠多梦或许也是由于使用了某种不正当的药物引起的，最近有没有摄入可能让神经兴奋的药物类产品，包括在临睡前是否喝了咖啡或者摄入酒精等。这类失眠经常是因为反射神经被刺激引起的，太过兴奋而导致睡不着，身体异常清醒。

 

 

3、情绪因素

 

情绪是主导疾病的“催化剂”，很多人不能正常的面对自己的情绪，常常采取的方法是忽略、或是过分注重，都会导致情绪影响失眠做梦。现代生活里的人，更多的选择默默承受的比较多，长期压抑自己内心，晚上焦虑不安的心情，就会产生失眠的现象。而过分在意自己情绪的人，更会被情绪左右，不能自己。

 

4、梦感

 

晚上很容易做梦，经常梦绕纷乱，醒来也是头晕疲困的，诱发第二天的情绪状态很不好，还可能伴随记忆力下降的症状。睡眠中梦也起着生理作用，不了解梦感的人会对梦过分的解释，造成自身对睡眠中梦的恐惧，不敢入睡。当情况不断加重，失眠多梦的情况就会越来越多。

 

5、环境

 

太强光亮刺激的环境下，人很难进入睡眠状态。包括温度的不适宜和枕头床褥的不舒服，都会导致失眠多梦。

 

 

失眠之后，人身体会有以下几种表现：

 

1、注意力不集中。

 

初期失眠的人会在白天更容易昏昏欲睡，思路表达不清，自己的意思表达不好，注意力下降，工作效率下降。

 

2、情绪失控。

 

长期睡眠不足，睡不好的情况下，情绪不好掌控，更容易发怒和生气，行为也比较偏激。

 

3、神经中枢紊乱。

 

失眠刺激神经，长此以往造成神经衰弱，大脑记不住事情，健忘和记忆力下降，大脑失去决策能力和灵活性，创造思维也被限制，可能言语表达都会受到影响结结巴巴。

 

4、肥胖。

 

长期的睡眠不充足，人体的代谢功能紊乱，内分泌失调，糖和脂肪的代谢混乱，不能正确的消耗脂肪或者吸收能力受到影响，导致人越来越胖。

 

5、高血压。

 

大脑的自主神经失调，收缩压和舒张压受到影响，导致高血压的产生。并且持续的高血压还会导致心和脑受到伤害。

 

6、抑郁症。

 

长期睡不着，想得多的环境引导下，神经持续衰弱，心理受到损伤，压抑和焦虑，严重导致抑郁症。

 

医生：3招让你没烦恼，好好睡一觉

 

第一招：热水泡脚

 

我们的脚上静脉直通我们的大脑，因此可以经常按摩放松脚部，可以做做足疗或者用热水加上中草药泡脚，放松自己的心情和神经，促进更好的睡上一觉。

  

第二招：按时睡觉

 

科学的安排睡觉时间是很重要的，养成惯性，十点准时睡觉，睡觉前保持安静舒适的环境，坚定睡觉的信念，远离手机。

 

第三招：喝安神茶

 

晚上睡不着也不要选择使用安眠类的药物，可能会损伤身体健康。中医推荐大自然中常见的草本可帮助促进睡眠：茯苓、百合、酸枣仁、莲子、大枣、核桃仁、大麦、甘草、佛手、桑葚。茯苓帮助缓解身体水肿；百合、酸枣仁宁心安神，镇定情绪；莲子、大枣、核桃仁和大麦维持记忆力，保护大脑不受伤害；甘草和佛手、桑葚杀菌消炎，提高免疫。

相信很多人对肝炎这一名词并不陌生，但是到底什么是肝炎呢？大部分人却无法准确地描述，可见，大家对肝炎的认知是有限的，但是肝这一器官对身体的贡献确是很大的，为了有个健康的身体，首先需要对肝脏进行全面的了解，其次要了解肝炎的护理方法。下面给大家科普一下肝炎的症状有哪些，怎样才能有效的保护肝脏。

 

一、肝炎发生伴随的症状

1. 乏力。肝脏是人体消化系统的重要部分，人体摄入的营养经过肝脏转化之后，再供给身体的其他组织利用，是其他身体组织获得营养的重要输入者，当肝脏出现炎症后，在一定程度上会影响营养物质的转化，并且肝脏出现炎症后，自身对营养的需求量也会增加，从而导致身体的营养无法顺利转化输入给其他器官，久而久之，就会因为营养不良出现乏力的症状。

 

2. 小便黄染。存在肝炎的患者，会出现小便黄染的现象，那么为什么会出现这种情况呢？主要是与肝脏的代谢功能有关。胆红素的导致小便变黄的重要因素，肝脏出现炎症后，其代谢功能就会受到影响，对胆红素的代谢也会出现问题，胆红素无法正常代谢，就会造成累积，进入血液，是血液中的胆红素浓度升高，再经过肾脏的加工，变成胆红素含量较高的尿液，这样就会使得尿液呈现黄色，颜色越重，说明肝炎的严重性越高。

 

3. 发热。有些肝炎患者在发病时，会出现发热的现象，这种现象主要是由于肝脏内的致病因子会产生一些致炎因子，这些因子通过内源性途径就会导致发热；肝炎发病时，还会出现对一些坏死物质的吸收，会导致出现吸收热；肝炎稳定后，体内神经功能的紊乱也会导致发热现象。

 

二、肝炎症状的护理方法

肝炎的护理方式主要以养生为主，要保持良好积极的心态，严重时要卧床休息，并且保证充足的睡眠；在饮食方面，以清淡，好吸收的食物为主，避免为肝脏增加负担；在发病时期，应当对肝脏进行定期检查，保证肝脏的功能处于正常或向好发展的趋势，在肝炎好转3个月且无复发的情况下，再回复日常工作生活。

 

以上就是常见的发病症状以及发病后的基本护理，我们每个人都要有一定的了解，在肝炎发生时，及时发现并采取治疗，还自己一个健康的身体，迎接生活带来的快乐。

 

中医认为脾胃亏虚，精微失运胃主受纳，脾主运化，脾胃功能失常，则精微营养运化失司，肌肉筋脉失养而终成痿证。

重症肌无力是一种慢性自身免疫性疾病，可发生在任何的年龄之间，但是导致重症肌无力的发病原因也有很多种，所以正确的找出导致该病的原因，才可以有效的进行治疗。那么，重症肌无力的病因中医是怎么看的呢?要想了解更多知识下面便是。

 

 

重症肌无力的病因中医是怎么看的?下面专家来给大家介绍：

 

（1)脾肾阳虚，温运失职脾阳根于肾阳，一方阳气虚损，则必及另一方，导致全身阳气虚损，温运失职，四肢失煦，疲乏无力。

 

(2)脾胃亏虚，精微失运胃主受纳，脾主运化，脾胃功能失常，则精微营养运化失司，肌肉筋脉失养而终成痿证。

 

(3)脾肾不足，气阴两虚脾肾两虚，气血化生不足，肌肉失养，而致肌痿无力。

 

(4)气血亏虚，脉络瘀阻气血亏虚，肌肉筋脉失养致四肢无力，痿证日久，脉络瘀阻失运，肌肉筋脉失却营养而无力痿弱。

 

(5)肝肾亏虚，精血不足肝藏血，肾藏精，肝血不足，肾精亏损，血不养筋，则宗筋弛纵而不能耐劳。

 

(6)大气下陷，阴阳离决久病不愈，经络阻滞，血行障碍，肾气衰微，精气匮乏，气血乏源，心肺失于气血的主宰，脾胃失于运化，肝肾失于精血化生，四肢不得濡润，皮肤空窍失于润泽而出现重症肌无力危象。

 

 

重症肌无力患者的日常调理需注意：

 

起居有常，首先要按排好一日生活秩序，按时睡眠，按时起床，不要熬夜，要劳逸给合。

 

避风寒、防感冒，肌无力患者抵抗力较差，伤风感冒不仅会促使疾病复发或加重，还会进一步降低机体对疾病的抵抗力。

 

饮食要有节，痿证的病机与脾气亏虚关系密切，故调节饮食更为严重，不能过饥或过饱，在有规律，有节度同时各种营养要调配恰当，不能偏食。

 

注意适量运动，锻炼身体增强体质，但不能运动过量，特别是重症肌无力病人运动过量会加重症状，所以病人要根据自己的情况选择一些有助于恢复健康的运动。病情较重的病人或长期期卧床不起的病人，应给予适当的按摩防止褥疮的产生。

疝气多发生在儿童、老人身上，儿童主要是先天性缺陷，老人与后天从事粗劳动有关，腹部压力增加，特别是疝气患病的概率男性比女性多，通常很容易自我感觉，躺下的时候腹部和腹股沟疝隆起，活动时症状明显。

 

 

包括咳嗽、提重物等造成的压力，会使腹部组织推向腹壁的薄弱点，就会感到压力逐渐增加，甚至当疝气突然变大时，患者就会感到激烈疼痛;这里说一下，疝气在治疗上多以外科手术为主，以传统手术而言，因必须将组织直接修补缝合，疼痛感较高外，复发率相对也提高，复原也须长达3至4天。

 

这里进一步说明，因此目前有腹膜外疝气修补手术、经腹腔腹膜前疝气修补手术的方式能取代传统手术，像是全腹膜外腹腔镜修补手术，不但不须切开肌肉等，适用于各种类的鼠蹊疝气，加上伤口小且美观，患者疼痛降低，术后恢复快速。

 

 

临床上，自去年以来，30名患者在医疗中心接受了全腹膜外腹腔镜疝修复;这里还补充一下，通过全腹膜外腹腔镜疝修复，平均住院时间只有1-2天，有望为患者接受治疗提供新的选择。

老人气的诱发因素有哪些

老人腹壁变薄

 

老年疝患者因腹壁变薄，张力降低，年龄大，生理结构发生了一些变化，肌体老化，腹壁变薄，张力降低，腹壁变薄，容易被器官所致成疝。同时，老化后人体器官组织萎缩，人体内缝隙增大，很可能器官随缝隙突出而形成疝气。

 

老年人腹腔压力过大

 

随着年龄的增长，老年人的腹腔压力也逐渐增大，身体的功能和抵抗力也在下降。与此同时，慢性气管炎、肺病咳嗽、前列腺肥大排尿困难、习惯性便秘、腹腔内压增高、腹壁器官破裂等引起的疝。

 

老年气症状

 

老年疝气比较特殊，常常是由于老年人的体弱多病所致。老年疝气脱落的器官多为小肠，摸起来柔软，回来时伴有咕噜咕噜的噪音，大肠、阑尾、大网膜等也有脱落的可能性。老年人发生疝气后，也会出现腹痛、腹胀、便秘、抵抗力减弱、营养不良、消化不良等症状。老年人应自觉加强腹肌锻炼，增加肌力，预防疝气发生。例如，如果你坚持练习抬腿，你可以有效地增加腹部肌肉的力量。

 

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早春的天气常常反反复复，忽冷忽热，会引起胃部不适。但是因为我们上班工作压力比较大，而且饮食也会出现不规律的时候，常常受罪的就是我们的胃部，但是在饮食上我们可以选择哪些方式来进行养胃呢？帮助我们减轻胃部的负担，进而还我们一个健康的胃部环境。

 

1、合理膳食

 

胃病，基本上都和吃得不好有关。应多吃易消化的食物，少吃辛辣和酸性食物。进食宜温、软、淡、素、鲜，不要食用过冷、过热、过硬、过辣、过粘的食物。胃病人应做到少吃多餐，定时定量，适当的多吃一些含有营养元素的食物，可以帮助我们中和胃酸，防止侵蚀胃黏膜，减轻胃溃疡的面积。

 

 

2、多吃适合季节的水果

 

最好顺从自然节气吃当令的水果，不要选择反季节的水果，比如可以适量吃些苹果、柑橘等，因为其中含有果酸和果胶，可以帮助我们加快胃肠道的蠕动，使排泄功能加强。

 

3、多喝点酸奶

 

常常肠胃不适，消化不良者应多喝酸奶。因为酸牛奶中的乳酸菌能分解鲜奶中的乳糖，产生大量的乳酸，使人体肠道呈酸性，这种酸性环境，能抑制腐败菌对人体的产毒作用。与此同时，乳酸菌还具有清洁肠道，促进食物尽快地消化，帮助解决消化不良，便秘，腹泻等问题，保护肠胃的健康。

 

4、红枣

 

里面含有的维生素含量是非常高的，而且也有大量的蛋白质、多种微量钙、糖类、有机酸以及氨基酸等，不济可以帮助我们提高免疫力，还可以帮助我们补充身体所需要的营养。而且对于肠胃不好的人来说，可以加快肠胃的蠕动，增加排泄的次数。

 

 

5、大麦茶

 

大麦茶是属于谷类的一种食物茶，里面含有均衡的营养元素，可以帮助我们补充身体所需要的营养物质，还可以帮助我们修复胃黏膜。我们经常喝的话还可以帮助我们促进消化，减轻胃部的负担。

 

春天是人体养胃的黄金时期，虽然不太冷，但昼夜温差大，需要我们时刻注意保温。不仅如此，还需要按时吃饭。胃里如果空着的话，长时间不吃就会导致胃疼。多吃蔬菜和粗纤维的食物，胃不好的话，可以喝米粥，多吃蔬菜和水果，少吃辣的食物，胃病就会远离你。而且以上的几种食物可以在平时的饮食中多吃一些，有助于帮助消化。

心脑血管疾病预防的互联网医院与线上问诊

随着互联网技术的发展，越来越多的人开始使用互联网医院或线上问诊来获取医疗信息和咨询。对于心脑血管疾病的预防，这些平台提供了许多便利的服务。

首先，通过互联网医院或线上问诊，我们可以获得专业的医学知识和建议。例如，我们可以在平台上找到关于如何预防心脑血管疾病的文章，并且可以向医生提出问题，得到详细的解答。

其次，互联网医院或线上问诊还提供了一些在线测试工具，帮助我们评估自己的健康状况。比如，有些平台会提供心脑血管疾病风险评估问卷，让我们了解自己是否处于高风险状态。

最后，互联网医院或线上问诊还可以帮助我们建立健康档案，记录我们的健康数据，以便更好地管理我们的健康。

如何预防心脑血管疾病？

心脑血管疾病是当今社会中最常见的疾病之一，包括心脏病、中风等。随着生活水平的提高和生活方式的改变，心脑血管疾病的发病率也在逐年上升。那么，我们该如何预防心脑血管疾病呢？

1. 健康饮食

保持健康的饮食习惯是预防心脑血管疾病的重要措施。我们应该多吃新鲜的水果、蔬菜、全谷类食品和低脂肪的乳制品，减少摄入高盐、高糖和高脂肪的食物。

2. 定期锻炼

适当的体育锻炼可以帮助我们控制体重、降低血压和胆固醇水平，从而减少心脑血管疾病的风险。每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳或骑自行车。

3. 戒烟限酒

吸烟和过量饮酒是心脑血管疾病的主要危险因素。戒烟和限制酒精摄入可以显著降低心脑血管疾病的风险。

4. 控制血压和血糖

高血压和高血糖是心脑血管疾病的重要危险因素。通过健康的生活方式和必要的药物治疗，可以有效控制血压和血糖水平。

5. 定期体检

定期进行身体检查，包括血压、血糖、血脂等指标的检测，可以及早发现心脑血管疾病的风险因素，采取相应的预防和治疗措施。

6. 使用互联网医院和线上问诊

随着科技的发展，互联网医院和线上问诊已经成为人们获取医疗服务的重要途径。通过这些平台，人们可以随时随地咨询医生，获取专业的健康建议和治疗方案，及时预防和治疗心脑血管疾病。

总之，预防心脑血管疾病需要我们从日常生活中做起，养成健康的生活习惯，定期进行身体检查，并利用互联网医院和线上问诊等现代技术手段，及时获取专业的医疗服务和健康建议。

心脑血管疾病的线上问诊：方便快捷的健康管理方式

随着互联网技术的发展，线上问诊已成为人们日常生活中不可或缺的一部分。特别是对于心脑血管疾病患者来说，线上问诊不仅可以节省时间和精力，还能提供及时、专业的医疗服务。那么，心脑血管疾病的线上问诊有哪些优势？又该如何正确使用这一服务呢？

1. 什么是心脑血管疾病？

心脑血管疾病是指由心脏和脑部血管系统的疾病引起的一系列健康问题，包括冠心病、心肌梗死、脑卒中等。这些疾病往往与不良的生活习惯、遗传因素、年龄等多种因素有关。

2. 为什么选择线上问诊？

对于心脑血管疾病患者来说，线上问诊有以下几个优势：

• 方便快捷：无需排队等待，随时随地可以进行咨询。
• 隐私保护：避免了在公共场合讨论私人健康问题的尴尬。
• 专业服务：可以获得来自专业医生的指导和建议。
• 实时监测：一些线上问诊平台还提供了实时监测心率、血压等生理指标的功能，帮助患者更好地管理自己的健康。

3. 如何正确使用线上问诊服务？

虽然线上问诊有很多优点，但也需要注意以下几点：

• 选择正规平台：确保选择的线上问诊平台是由合法的医疗机构或专业医生提供的服务。
• 提供准确信息：在进行线上问诊时，应如实填写自己的健康状况和病史，避免遗漏重要信息。
• 遵循医生建议：如果医生建议你去医院进行进一步检查或治疗，应及时采取行动。

4. 结论

总的来说，线上问诊是心脑血管疾病患者管理健康的有效工具。通过正确使用这一服务，患者可以更好地控制自己的病情，提高生活质量。

心脑血管疾病是当今社会中最常见的慢性疾病之一，包括冠心病、脑卒中、心力衰竭等多种类型。随着生活水平的提高和人口老龄化的加剧，心脑血管疾病的发病率和死亡率也在不断攀升。因此，如何有效治疗和管理心脑血管疾病成为了公众关注的焦点问题。

传统的医疗模式通常需要患者亲自前往医院进行面对面的咨询和治疗，这不仅耗费时间和精力，还可能因为交通、地域等因素而限制了患者的就医选择。随着互联网技术的发展，线上问诊和互联网医院的出现为心脑血管疾病患者提供了更加便捷和高效的就医方式。

首先，线上问诊可以帮助患者在家中就能获得专业的医疗咨询。通过视频或文字交流，医生可以对患者的病情进行初步评估，并给出相应的治疗建议或药物处方。这种方式不仅节省了患者的时间和金钱，还可以避免在医院等待的不便。

其次，互联网医院可以提供更加全面的医疗服务。患者可以通过在线预约挂号、查看电子病历、进行远程会诊等方式，享受到与传统医院相媲美的医疗体验。同时，互联网医院还可以整合多个医疗资源，实现跨地区、跨医院的协同诊疗，提高了医疗服务的效率和质量。

然而，需要注意的是，虽然线上问诊和互联网医院为心脑血管疾病患者提供了更多的就医选择，但这并不意味着可以完全替代传统的面对面医疗服务。对于一些复杂或紧急的病情，患者仍需要及时就医，接受专业的诊断和治疗。

总的来说，线上问诊和互联网医院为心脑血管疾病患者提供了更加便捷和高效的就医方式，但也需要患者在使用时保持理性和谨慎，合理选择就医方式，以获得最佳的治疗效果。

预防心脑血管疾病的重要性及如何利用互联网医院进行有效管理

心脑血管疾病是全球范围内的主要死亡原因之一。据世界卫生组织（WHO）统计，2019年全球有1790万人死于心脑血管疾病，占所有死亡的31%。在中国，心脑血管疾病也位居死亡原因的首位。预防和管理心脑血管疾病对于降低死亡率至关重要。

随着科技的发展，互联网医院和线上问诊平台成为了人们获取医疗服务的新渠道。这些平台不仅提供了便捷的就医方式，还可以通过数据分析和人工智能技术，帮助医生更好地预防和管理心脑血管疾病。

以下是如何利用互联网医院进行心脑血管疾病管理的几个关键步骤：

1. 定期进行在线健康评估：许多互联网医院提供在线健康评估工具，通过填写问卷和上传相关健康数据，系统可以生成个性化的健康报告，帮助用户了解自己的心脑血管健康状况。
2. 在线咨询专业医生：如果用户有心脑血管疾病的风险因素或已经被诊断出患有相关疾病，可以通过互联网医院平台与专业医生进行在线咨询。医生可以根据用户的具体情况提供个性化的治疗方案和生活建议。
3. 利用远程监测设备进行日常监控：一些互联网医院平台提供远程监测设备，如血压计、心电图仪等，用户可以在家中使用这些设备进行日常监控，并将数据上传到平台上供医生查看和分析。
4. 参与在线健康教育和支持小组：互联网医院平台通常会提供健康教育资源和支持小组，用户可以通过这些资源学习如何更好地管理自己的心脑血管健康，并与其他患者分享经验和支持。

总之，互联网医院和线上问诊平台为心脑血管疾病的预防和管理提供了新的机会。通过利用这些平台，用户可以更方便地获取医疗服务，提高自我管理能力，从而降低心脑血管疾病的风险和死亡率。

心脑血管疾病在线检查：了解哪些项目可以在家中完成

随着互联网技术的发展，越来越多的人开始使用在线医疗服务，包括心脑血管疾病的检查。这种趋势不仅提高了医疗服务的可及性和便利性，还可以帮助人们更早地发现潜在的健康问题。那么，哪些心脑血管疾病检查项目可以在家中完成？本文将为您详细解答。

1. 血压监测

高血压是心脑血管疾病的主要风险因素之一。通过使用家庭血压计，人们可以定期监测自己的血压水平，及时发现异常情况并采取相应的措施。

2. 心电图（ECG）

心电图是一种无创的检查方法，用于记录心脏的电活动。现在市面上有许多便携式心电图设备，可以在家中轻松完成心电图检查，并将结果上传至互联网医院进行远程解读和诊断。

3. 血脂检测

血脂异常是心脑血管疾病的另一个重要风险因素。一些在线医疗平台提供家庭血脂检测服务，用户可以在家中采集血样并邮寄至指定实验室进行检测，结果将通过互联网反馈给用户。

4. 脑血流动态监测

脑血流动态监测可以帮助评估大脑血管的功能和健康状况。一些智能手环或头戴式设备可以实时监测脑血流动态，并将数据上传至互联网医院进行分析和解读。

5. 健康问卷和风险评估

许多在线医疗平台提供心脑血管疾病风险评估问卷，用户可以根据自己的生活习惯、家族史等信息来评估自己的患病风险。这些问卷通常由专业医生设计，结果也会由医生进行解读和建议。

总之，通过在线医疗服务，人们可以在家中完成一系列心脑血管疾病检查项目，及早发现和管理潜在的健康问题。然而，需要注意的是，这些在线检查不能完全替代传统的面对面医疗服务，特别是对于那些已经被诊断出患有心脑血管疾病的人来说，定期的面对面随访和检查仍然是必要的。

我是王引珍，一个68岁的老人，12年前的一场脑出血改变了我的生活。从那以后，我就开始了长期的药物治疗。瑞舒代他汀钙片、阿司匹林肠溶片、硝苯地平缓释片、地奥心血康胶囊和硝酸异山梨酯片成为了我每天必不可少的伙伴。然而，尽管我一直按时服药，我的血压和血脂仍然居高不下。这种无奈和焦虑让我开始寻找其他的解决方案。

在网上搜索中，我发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的态度，我联系了一位专业的医生。通过视频咨询，医生详细了解了我的病史和目前的症状，并对我的检查单进行了分析。医生告诉我，我的血压和血脂问题可能与我的饮食和生活方式有关，需要进行调整。同时，医生也对我的药物进行了重新评估和调整，建议我换用厄贝沙坦氢氯噻嗪片和比索洛尔来控制血压，并将瑞舒伐他汀钙片的剂量增加到10mg每天一次。对于血脂问题，医生建议我可以考虑使用依折麦布来替代血脂康，并且强调了饮食控制的重要性，特别是限制盐和油的摄入。

在医生的指导下，我开始了新的治疗方案。虽然一开始有些不适应，但我坚持按照医生的建议进行调整。一个月后，我再次进行了检查，结果显示我的血压和血脂都有所改善。这种变化让我对线上问诊服务充满了信心和感激。它不仅为我提供了专业的医疗建议，也让我在家中就能得到及时的帮助和指导。

中医药在心脑血管疾病治疗中的应用与互联网医院的结合

心脑血管疾病是全球范围内的主要健康问题，包括高血压、冠心病、心力衰竭、脑卒中等。中医药在预防和治疗这些疾病方面有着悠久的历史和独特的优势。随着互联网技术的发展，互联网医院和线上问诊平台为患者提供了更加便捷的医疗服务，特别是在新冠疫情期间，线上医疗服务的重要性更加凸显。那么，中医药如何与互联网医院相结合，共同为心脑血管疾病的治疗和管理提供更好的服务呢？

中医药的优势

中医药在心脑血管疾病的治疗中有以下几个优势：

• 整体观念：中医药注重从整体上调节人体的阴阳平衡，强调预防和调理，避免单一靶点的治疗方式。
• 个体化治疗：中医药根据患者的体质、病情等因素进行个体化的辨证施治，能够更好地满足不同患者的需求。
• 多元化疗法：中医药不仅包括中药，还有针灸、推拿、气功等多种治疗手段，可以根据病情选择最适合的治疗方法。

互联网医院的优势

互联网医院和线上问诊平台的出现，极大地提高了医疗服务的便捷性和效率，具有以下几个优势：

• 时间和空间的自由：患者可以在任何时间、任何地点进行在线问诊，不再受限于传统医院的工作时间和地理位置。
• 资源的共享：互联网医院可以将全国甚至全球的优质医疗资源整合起来，提供更高水平的医疗服务。
• 数据的积累和分析：通过在线问诊和健康管理平台，可以收集大量的健康数据，进行深入分析，帮助医生更好地了解疾病的发展规律和治疗效果。

中医药与互联网医院的结合

将中医药的优势与互联网医院的优势相结合，可以创造出全新的医疗服务模式。例如：

• 在线辨证施治：患者可以通过视频或文字与中医师进行在线交流，中医师根据患者的症状和体质进行辨证施治，开具个性化的中药处方。
• 远程监测和管理：利用智能穿戴设备和移动应用程序，患者可以实时监测自己的健康指标，如血压、心率等，并将数据上传到云端，供医生进行远程监测和管理。
• 健康教育和自我管理：通过在线课程、社群和博客等形式，向患者提供中医药相关的健康知识和自我管理技巧，帮助他们更好地控制疾病。

结论

中医药与互联网医院的结合，为心脑血管疾病的治疗和管理提供了新的思路和方法。通过充分发挥两者的优势，可以提高医疗服务的质量和效率，改善患者的生活质量。未来，我们期待看到更多的创新和实践，推动中医药和互联网医疗的深度融合，造福于广大人民群众。

轻微心脑血管疾病前兆：如何通过互联网医院及时发现和处理

心脑血管疾病是全球范围内的主要健康问题之一。早期发现和治疗对于预防严重并发症至关重要。随着技术的进步，互联网医院和线上问诊平台为我们提供了一个方便快捷的方式来监测和管理这些疾病的前兆。

轻微心脑血管疾病的前兆包括头痛、眩晕、视力模糊、手脚麻木、胸闷等症状。如果你经常体验到这些症状，应该及时就医。互联网医院可以帮助你快速获得专业医生的建议和治疗方案。

通过在线问诊，你可以描述你的症状，医生会根据你的情况提供相应的建议和指导。这种方式不仅节省了时间和金钱，还可以避免不必要的就医和排队等待。

此外，互联网医院还提供了远程监测和管理服务。例如，你可以使用智能手环或其他设备来跟踪你的血压、心率等健康指标，并将数据上传到平台上供医生查看。这样，医生可以更好地了解你的健康状况，及时调整治疗方案。

然而，需要注意的是，虽然互联网医院和线上问诊非常方便，但并不是所有的健康问题都适合在线处理。如果你出现严重的症状，如剧烈胸痛、呼吸困难等，应该立即寻求紧急医疗帮助。

总之，轻微心脑血管疾病的前兆不容忽视。通过互联网医院和线上问诊平台，我们可以更容易地获得专业的医疗建议和治疗方案，从而保护我们的健康。

心脑血管疾病：如何通过互联网医院和线上问诊获得及时的医疗帮助

心脑血管疾病是指一系列影响心脏和大脑血管的疾病，包括冠心病、心肌梗死、脑卒中等。这些疾病对人类健康构成了巨大威胁，尤其是在老年人群中更为常见。随着科技的发展，互联网医院和线上问诊成为了人们获取医疗服务的新途径。本文将探讨如何通过这些新兴的医疗服务方式来及时预防和治疗心脑血管疾病。

1. 什么是互联网医院和线上问诊？

互联网医院是指利用互联网技术，提供在线医疗服务的医疗机构。患者可以通过电脑、手机等设备与医生进行远程交流，获取诊断、治疗建议等服务。线上问诊则是指患者通过网络平台与医生进行实时的文字、语音或视频交流，解决健康问题。

2. 心脑血管疾病的预防和治疗

心脑血管疾病的预防和治疗需要长期的医学干预和自我管理。通过互联网医院和线上问诊，患者可以更方便地获得以下服务：

• 定期体检和健康评估
• 个性化的健康管理计划
• 药物治疗和调整
• 营养和运动指导
• 心理支持和压力管理

3. 如何选择合适的互联网医院和线上问诊平台？

在选择互联网医院和线上问诊平台时，应注意以下几点：

• 平台是否具有合法的医疗执业资格
• 平台的医生团队是否由专业的心脑血管疾病专家组成
• 平台的服务质量和用户评价如何
• 平台的隐私保护措施是否完善

4. 结论

互联网医院和线上问诊为心脑血管疾病的预防和治疗提供了新的可能性。通过合适的平台和专业的医生团队，患者可以获得及时、便捷的医疗服务，有效降低心脑血管疾病的发病率和死亡率。