2月20日，网传北京市西城区外国语附小某班级因发热学生较多，由线下转为居家线上教学4天，经媒体记者核实，该消息属实，学生发热原因为甲流。京东健康邀请了首都医科大学附属北京同仁医院呼吸内科主任医师白澎，为我们答疑解惑：

 

甲流感染和普通感冒，有什么区别？

 

两者均属感冒，只是感染的病原体不同

 

最近高感染率的甲流与普通感冒均属于感冒，区别在于病原体的不同，治疗手段也存在着差异。甲流是由甲型流感病毒感染引起的，而普通感冒的病原体就比较复杂了，可能涉及鼻病毒、腺病毒、细菌等等。

 

甲流和普通感冒的临床症状也不全一样

 

从临床症状上来看，有相似之处，比如：发烧、咳嗽、咽痛等。但两者也存在细微差别，甲流多会引起高热（一般可能烧到39℃-40℃），全身症状也很重，可能还会伴有头痛、全身明显肌肉酸疼，还可能合并一些并发症，像肺炎，严重者可能出现呼吸衰竭，甚至会危及生命；而普通感冒大部分会出现低热，伴随流鼻涕、打喷嚏、咳嗽等。甲流的传染性比普通感冒更强些，人群扩散能力更大，这也解释了近期甲流大规模流行的现象。

 

对症治疗，是甲流和普通流感的共性

 

甲流和普通感冒，均是需要通过对症来完成治疗的。其中，甲流需要使用抗病毒的药品，如：磷酸奥司他韦（别名：达菲）；而普通感冒，则不需要使用特殊抗病毒的药物。

 

哪些人是甲流易感人群？

 

免疫力低下或缺乏的人群更易感

 

甲流的易感人群和新冠易感人群非常相似。像老人（特别是平时合并慢性疾病者）、儿童等，免疫功能也比较弱，特别容易感染甲流病毒，另外孕产妇也易感。自身免疫缺乏，指的是罹患艾滋病、长期使用激素的患者，也很难防止甲流的“侵犯”。

 

近期如出现发烧、咳嗽等症状，该怎么办？甲流会流行多久？

 

低热可以居家治疗，高热要高度重视

 

如果只是单纯的低烧、低热、嗓子不舒服、流鼻涕，不一定非要去医院就诊，在家自服感冒药即可缓解症状，如感冒冲剂、连花清瘟。但体温超过38.5℃以上，且全身症状比较严重的，周身酸疼、头疼难忍的时候，还是要及时医院就诊，发热门诊是首选，可以先做些病原学检查，如是甲流感染，尽快使用上达菲等抗病毒药品是最好的。及时有效的治疗，可以降低并发症的风险，比如鼻窦炎、肺炎、支气管炎等，3-5天症状不好转甚至加重，建议不论是甲流还是普通感冒，都要快速去医院就诊。

 

甲流大约会流行1个月

 

历史医学文献的研究上，的确没有明确指出甲流的流行有个时间范围。但据我的临床经验，并综合流行的地域、人群的特点及季节等因素来看，一般甲流易在冬春季节发生，大约的流行时间会在1个月左右。

疝气是一种常见的外科疾病，通常是出现在幼儿身上，老年群体也比较容易患上此类疾病。一般像我们咳嗽、打喷嚏或者用力过度都会引起疝气的发生，用手可以清晰地在小腹部摸到肿块凸起。宝妈们往往会在给婴儿换尿布或者在孩子洗澡的时候才会发现，令人感到十分恐慌，那么我们今天一起聊聊疝气吧！

一、什么是疝气

疝气在医学上是称为“疝”，疝是人体内某些正常的脏器，离开自己原本的位置，通过一些先天或者后天形成的缺损、薄弱的组织向外凸起。疝气包块一会有一会无，站起来的时候稍微一用力就会出现，躺下就没有了。

 

二、疝气有哪些症状呢？

①　大笑、咳嗽或者紧张时，身体某个地方出现隆起的肿块;

 

②　肿块按压时会回复;

 

③　肿块会随着时间的推移，会越来越大;

 

④　肿块周围会感到疼痛和压迫感；

 

⑤　用力时肿块会出现并且感到疼痛。

三、疝气有哪些类型呢？

疝气分为腹股沟疝、股疝、腹疝。腹沟疝是最常见的疝气，是腹腔内的脏器或者其它组织，通过一腹壁的缺损，向外隆起。

 

股疝是出现在腹股沟的不同部位，这种情况一般比较少见。患者可能不轻易察觉到，而当出现肠梗阻时，身体出现严重的腹部疼痛，恶心等症状才能发现。

 

腹疝是患者用力提重物、长期咳嗽、排便时过于用力时，一些组织或者小肠就会穿过腹部肌肉，导致肚脐和胸部之间出现隆起肿块。

 

四、疝气是什么原因呢？

疝气分为先天因素和后天因素。先天因素是生理结构造成鞘状突，出生时没有闭锁或者闭锁不完全，就会造成一个空隙，从而导致体内的脏器或者一些组织冲破薄膜向外突出。

 

后天因素是因为婴幼儿身体免疫力差，当孩子咳嗽、便秘等动作用力较大时，就会引起腹腔压力大，导致腹壁膜破损使体内的器官向外突出。

五、疝气有什么危害呢？

疝气比较影响患者的消化系统、便秘、营养不足等问题，因为腹沟和泌尿系统紧挨在一起，小孩会影响睾丸的发育，中老年人则会引起膀胱的一些疾病。

 

朋友们，现在我们对疝气有所了解了吧，平时生活中一定要多注意自己身体，加强锻炼，提高自身的免疫力，让我们拥有个好身体。

脱发是头发脱落的现象，有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。随着社会压力不断增大和生活节奏的加快，环境的不断恶化，以及不良饮食的饮食习惯，伴随我们的非健康、亚健康也与日俱增，中国的脱发患者越来越多。脱发患者应多喝生水或含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。脱发或秃头的人，头皮都已硬化，上述的食物有助于软化头皮。

 

 

一、不同类型的脱发症状表现有什么不同？

 

脱发的主要症状是头发油腻，如同擦油一样，亦有焦枯发蓬，缺乏光泽，有淡黄色鳞屑固着难脱，或灰白色鳞屑飞扬，自觉瘙痒若是男性脱发，主要是前头与头顶部，前额的发际与鬓角往上移，前头与顶部的头发稀疏，变黄，变软，终使额顶部一片光秃或有些茸毛;女性脱发在头顶部，头发变成稀疏，但不会完全成片的脱落。脱发首先要分清类型，一般脱发可分成两种基本类型，由于毛囊受损造成的永久性脱发，和由于毛囊短时间受损造成的暂时性脱发，永久性脱发即常见的男性秃顶，在某些欧洲国家，男性的秃顶率高达40%。

1.永久性脱发

 

永久性脱发(即男性型脱发)的掉发过程是逐渐产生的，开始时，头前额部的头发边缘明显后缩，头顶部头发稀少;然后逐步发展，最后会发展到只剩下头后部，头两侧一圈稀疏的头发，其主要原因有三：遗传因素，血液循环中男性激素的缺乏或失调;过于肥胖，另外，多种皮肤病或皮肤受伤留下的疤痕，天生头发发育不良，以及化学物品或物理原因对毛囊造成的严重伤害均可引起永久性脱发。

 

2.暂时性脱发

 

暂时性脱发往往是由得了发高烧的疾病引起的，不过，照X光，摄入金属(如铊，锡和砷)或摄入毒品，营养不良，某些带炎症的皮肤病，慢性消耗性疾病，以及内分泌失调等也可造成暂时性脱发。

 

二、脱发的原因有哪些？

 

 

1.外在因素:服药；细菌感染；洗发剂太强；油脂性头屑阻塞了毛孔；吹、染、电、漂发不当。

 

2.内在因素:遗传，年龄的增长；营养不足，缺乏维他命、氨基酸等；毛母细胞及毛囊受伤；血管障碍；内分泌障碍，荷尔蒙分泌不协调。

 

三、脱发的预防

 

保持头皮清洁，勤洗头，促使毛细血管通畅，多按摩，促进血液循环，多休息，充分吸收营养，多摄取维他命A、D、B6等，头皮经常以头皮营养，自行维护。

肾著病

 

今天想聊的还是小方子。不要忽视小方子，实际上大方子是由小方子组成的，对小方子得心应手，有助于我们使用经方时更加游刃有余，也有助于我们加深对经方药物的理解。这个方子是治疗肾著病的。

 

什么是肾著病？

 

就是腰以下沉重，冷，就像坐在水中一样，这水可不是“温泉”，而是那种冷浸骨的水。这个病呢，病变主要在腰腹肌腠上，尚未累及肾脏本身和膀胱，本质是“寒湿”留滞于肾旁边的“肌肉”、“皮肤”。

 

《金匮要略》是这样描述这个病的，我将其翻译如下：肾著病，患者身体沉重，腰中冷，如坐水中，身体似乎有点浮肿，但不觉得口渴，小便通畅，饮食正常。这个病，病属下焦，一干活就会汗水直流，把衣服浸得又冷又重，长时间穿这种衣服，就会得病，腰重得像挂了五千块钱币一样。——金匮.五脏风寒积聚病脉证并治第十一

 

对于这个病，治法要点不在于温肾脏，而在于祛除腰部的寒湿。

 

 

四味药

 

对付肾著病，用四味药，甘草，干姜，茯苓，白术，名为“甘草干姜茯苓白术汤”。这个方子也是由“苓桂术甘汤”变化而来的，就是把方子的“桂枝”变成了“干姜”。

 

一般来说，水湿上冲，诱发上冲目眩、心悸之症时，应重用桂枝；水湿下注，导致腰以下冷痛时，应该重用干姜。干姜是这个方子中最核心的药物，味辛，性大热，无毒，为除寒散结，回阳通脉之品，尤其擅长祛除腰部的寒冷之气。

 

茯苓，白术在这儿起到的是祛湿，利水的作用。甘草在此守护胃气，而且干姜辛烈，也应该配伍甘草以缓解其烈性。

 

全方组成如下：甘草、 白术各二两 ；干姜 、茯苓各四两；四味药，用水五升，煮取三升，分三次服用，服用后就能感觉腰部温暖。——金匮.五脏风寒积聚病脉证并治第十一

这个方子还有一套加减方法，腰部、下肢浮肿较明显，可以加杏仁，杏仁有促进肌部湿气回流的作用；气虚比较明显，可以加黄芪；伴有恶寒，四肢厥冷者可以与四逆汤合用。这个方子加上杜仲，桂枝，牛膝，泽泻后药力还会更强，名为肾着散，可以用来治疗腰冷如冰，腹重如物所堕的症状。

 

 

临床运用

 

“甘姜苓术汤”有温阳散寒，健脾祛湿之力。在临床被广泛用于寒湿淫滞引起的“腰部冷痛、酸重”、“下肢轻微浮肿”、“腰腿无力沉重”、“妇女带下清稀量多，小腹松坠无力”等等症候。

 

“甘姜苓术汤”证的舌多见胖大舌，苔白厚或白腻，或白滑，苔面布有一层黏液；脉多为沉脉，或滑脉。患者自觉困重，疲劳，身体有浮肿倾向。

 

使用此方，要特别注意观察患者的小便与饮食，如果已经出现了小便无力，清长，寒湿入里，肾阳不足的情况，这个方子的力量就不够了，需要用肾气丸之类的方药。

这是我一个老患者，前一阵子来找我是看痤疮的。痤疮看好之后，还写了一个长长的感谢信给我。这次的事，发生下前几天。她给我发信息说遇到一个困难，我说怎么了呢？她说自己快不行了。我说好好的，怎么会不行了呢？她说自己要截肢了。我说你是在开玩笑吧，好好的怎么能截肢呢？ 

 

事情是这样发展的。她脚底板上长了个疙瘩，摸上去硬硬的。刚开始没感觉，后来发现有点疼。她同事看了后说这是鸡眼，这位同事并不是医生。就建议她去街上买点鸡眼膏（具体药物不详）贴在脚上。刚开始两天没有感觉，后来发现不对劲，自己的脚肿了。慢慢的，脚踝也肿了。忍不住了，就去找我。我一看，说感染了，丹毒了。就问怎么把脚弄感染了呢？她就给我讲上面的经历。丹毒在我这治疗相对简单，吃点中药，借本上半月就痊愈了。 

 

 

回到问题上来，读文章得学点知识不是。她得的压根不是鸡眼，而是寻常疣，我们俗话说的瘊子。她天天穿比较紧的鞋，所以就有点感染，感觉到疼痛。外用药物治疗后，这种药物有腐蚀性，引起了进一步感染。感染了之后没加防范，就出现丹毒这样严重情况了。 

 

很多人，自认为见识多，见不得别人脚上长东西。一看到别人脚上有东西，就告诉别人这是鸡眼，要买点鸡眼膏。很多时候，不会出现更麻烦的情况。当然，也不会把病治疗好。因为瘊子是病毒感染，一种hpv病毒。病毒感染会有一种情况，就是种植现象。你把皮肤弄坏了，病毒会进一步传染，会诱发更多的寻常疣。鸡眼，这是一种很古老的疾病，一般很难见到。即便长了，也不会长在脚底板。长在脚底板的通常是瘊子，有个专门的名字跖疣！ 

 

 

 

跖疣是发生于足底的寻常疣。由于局部压迫、摩擦，表面形成黄色胼胝状，如以小刀削去此层，即可见白色软刺状疣体，表面常有散在小黑点。初起为针尖大的丘疹，渐渐扩大到豌豆大或更大，呈圆形或多角形，表面粗糙，角化明显，质坚硬，呈灰黄、污黄或污褐色，继续发育呈乳头瘤样增殖，摩擦或撞击易于出血。

 

（附：鸡眼，系足部皮肤局部长期受压和摩擦引起的局限性、圆锥状角质增生。俗称“肉刺”。长久站立和行走的人较易发生，摩擦和压迫是主要诱因。）

脚趾甲翻了是现实生活很常见的一种情况，出现这种情况的时候，患者不要慌，要静下心来，想想该怎么办，当脚趾甲盖由于踢或灰指甲等创伤因素而半翻时，我们通常需要采取以下步骤来避免脚趾甲的感染和炎症，接下来我为大家详细的介绍一下。

一、脚趾甲翻了怎么处理

1、检查指甲，脚趾甲翻了，首先我们要检查脚趾甲创面有无化脓黄水感染现象、有无渗血流血现象、脚趾甲外翻程度如何，底下有无长出新的指甲层等，然后再做对症处理措施。

2、消毒涂药，如脚趾甲翻了，仅仅是少量渗血、轻微疼痛的，通常只需用医用棉签蘸取碘伏涂抹甲周，进行初步的消毒即可，无需包扎。若是底下已经长出新的指甲的，则更是好的现象，等这翻了的脚趾甲完全脱落就算好了。

3、就医处理，如脚趾甲翻了，出血量大，伴有黄水、脓状物体的，说明已经受到病菌感染，此时要及时就医，局部清创，涂抹药物（如云南白药）治疗，之后坚持口服消炎药和外用药物促进康复，避免拖延病情，引发脚趾溃烂，可能需要拔甲。

二、日常护理

1、保持干燥脚趾甲掉落了，需保持甲部干燥，避免沾水，影响康复，在泡脚或洗澡时，都需注意抬高患甲处，可局部用毛巾沾温水清洗，另外游泳、泡温泉、足浴等娱乐活动都要避免参加。

2、按时消毒备好碘伏、医用棉签，每日按时消毒3—4次，避免发炎感染，若发现有脚趾甲有脏物或毛屑残留在剩下的指甲中，不要直接用手弄掉，可用棉签轻轻拨弄。

三、避免再次受伤脚趾甲已经脱落一半了，此时就要好好养护，不要穿紧头的鞋子，穿宽松舒适有鞋头的拖鞋保护好脚趾，夜晚出行时，注意看路，避免再次碰伤、撞伤脚趾等。

以上几点就是处理的方法，为了让脚趾甲尽快恢复，患者应该多吃有助于指甲生长的食物，如富含钙和蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鸡肉、牛肉、鱼虾、豆腐、酸奶等。如果自己都处理不了的话，及时到医院进行治疗，以免耽误了治疗的最佳时机。

提到“甲亢”很多人就会想到大脖子病，至于其它的病因病症却不太了解。那么甲亢仅仅是脖子变大吗？除了“甲亢”还有“甲减”，大家听过吗？今天我们就带大家了解一下这一对甲状腺疾病。

 

 

甲状腺功能亢进症 ¹

 

甲亢的全称是甲状腺功能亢进症，指甲状腺腺体不适当地持续合成和分泌过多甲状腺激素而引起的内分泌疾病。

 

按照发病部位和病因可分为原发性甲亢和中枢性甲亢。原发性甲亢属于甲状腺腺体本身病变，包括自身免疫性甲亢——Graves病（毒性弥漫性甲状腺肿）、多结节性毒性甲状腺肿、甲状腺自主高功能腺瘤、碘甲亢。

 

 

而中枢性甲亢又称为垂体性甲亢，是由于垂体促甲状腺激素（TSH）腺瘤分泌过多TSH所导致的。甲亢患病率受调查人群的年龄、性别、种族等因素影响而存在差异。

 

甲亢类型中以Graves病最为常见，约占所有甲亢的80%，其发病特点是女性患病率高于男性，高发年龄为30~60岁，但也可以发生在其它任何年龄段。

 

甲亢的发病机制因病因不同而异。Graves病为自身免疫性疾病，在具有遗传易感的人群（特别是女性）中，环境因素可以促进发病，如吸烟、高碘饮食、应激、感染、妊娠等情况，细胞免疫及体液免疫均参与了发病过程。

 

长期、大量摄入碘或使用含碘药物（如胺碘酮）可使得具有潜在性甲亢高危的患者发生碘甲亢。

 

甲亢患者以代谢亢进和神经、循环、消化等系统兴奋性增高为主要临床表现，包括：乏力、怕热、多汗、心率增快、易激惹、失眠、焦虑、食欲亢进、大便次数增多或腹泻等。

 

 

甲状腺功能减退症 ²

 

甲状腺功能减退症就是我们常说的甲减，是由于甲状腺激素合成及分泌减少或组织作用减弱导致的全身代谢减低综合征。甲减的患病率差异较大，与TSH诊断切点值、性别、年龄、种族等因素有关。成年人的甲减患病率女性高于男性，随着年龄的增长而升高。

 

成年人甲减常隐匿发病，进展缓慢，早期症状缺乏特异性。典型症状经常在几个月甚至几年后才显现出来，主要有代谢率减低和交感神经兴奋性下降等表现。包括畏寒、少汗、乏力、体重增加、行动迟缓、言语缓慢、音调低哑、嗜睡、反应迟钝、心率减慢、食欲减退、腹胀、便秘等。

 

 

有一种被称为"面具脸"的甲减面容，就是这种病症的典型表现，颜面虚肿、表情呆板、淡漠；面色苍白、眼睑水肿、唇厚舌大、舌体边缘可见齿痕；眉毛外1/3稀疏脱落，男性胡须稀疏。皮肤干燥粗糙，皮温降低，由于高胡萝卜素血症，手脚掌皮肤可呈姜黄色。毛发干燥稀疏，双下肢胫骨前方黏液性水肿，压之无凹陷。有了这些身体表现，也要引起我们的重视。

 

怎么样，现在是否了解了甲亢与加减的区别呢？如果发现自己或身边的人有疑似症状，一定要及时到正规医院就医。

 

参考文献：

1. 中华医学会, 中华医学会杂志社, 中华医学会全科医学分会, 等. 甲状腺功能亢进症基层诊疗指南（2019年）[J]. 中华全科医师杂志, 2019, 18(12).

2. 中华医学会, 中华医学会杂志社, 中华医学会全科医学分会, 等. 甲状腺功能减退症基层诊疗指南（2019年）[J]. 中华全科医师杂志, 2019, 18(11).

经常有家长带着孩子来，一脸疑惑的问：医生，我家孩子怎么这么小就睡觉打呼噜呢？

 

 

与成人的疲劳、肥胖等等（在此不做详述）不同，一个10岁以内的儿童出现打鼾症状，我们首先要考虑的是腺样体肥大。

 

腺样体是个什么东东？

 

在我们鼻子的最后方，即鼻咽顶部与咽后壁处有块表面呈橘瓣样的淋巴组织，叫腺样体或增殖体，出生后随着年龄增长而逐渐长大，3-10岁时是它增生最旺盛的时期，大部分人到10岁以后开始逐渐萎缩，到成人后基本消失。因此，腺样体肥大是幼儿时期特有的病变。

 

腺样体肥大不就打个呼噜吗？

 

由于腺样体旺盛在3-10岁这一特殊时期，又恰逢此时期儿童的鼻咽腔相对狭小，因此，腺样体肥大后极易堵塞后鼻孔，引起睡时打鼾，还有的孩子会经常鼻塞，说话带鼻音，严重的常并发鼻炎或者鼻窦炎等。若腺样体肥大堵塞咽鼓管咽口，可引起分泌性中耳炎，导致听力减退和耳鸣。同时由于长期张口呼吸，导致孩子面骨发育发生障碍，极易出现我们常说的“腺样体面容”（附下图看一眼就明白了）。还有经常夜间呼吸不畅，会使孩子长期处于缺氧状态，内分泌功能紊乱，引起生长发育障碍。

 

 

所以腺样体肥大这个“鬼”不容小觑，家中要是有3-10岁的宝宝出现睡觉打鼾、长期反复鼻塞、说话鼻音等现象，一定及时去医院就诊检查。

 

有家长提出来：都说了腺样体到10岁以后就逐渐萎缩了，那就不要管它了，干嘛还让我孩子做手术？

 

是的，虽说是个微创手术，但毕竟是个有创治疗嘛，对小孩子来说不好接受，又担心呢切掉这个免疫屏障会导致孩子的免疫力降低。所以我们一般建议家长先选择保守治疗，如口服中药，局部雾化、推拿等，同时注意孩子的饮食和生活习惯，让已经肥大的腺样体保持“相对稳定的状态”，维持到它准备萎缩的时候，这样就不会影响到孩子的生长发育。

 

如果出现了以下情况，经保守治疗后无改善，应该及时选择手术：

 

1. 腺样体肥大伴有鼻炎、鼻窦炎反复发作，鼻分泌物多，说话时有闭塞性鼻音，语音含糊。

 

2. 因腺样体肥大长期张口呼吸，致面骨发育障碍，形成“腺样体面容”。

 

3. 腺样体肥大阻塞咽鼓管，引起非化脓性中耳炎，致听力减退，出现耳鸣，甚至鼓膜内陷。

 

4. 已经出现全身营养及发育障碍，如身材矮小，注意力不集中，情绪多变，夜惊，尿床等。

 

除了口服中药，那些不愿喝苦药的宝宝可以配合以下外治疗法

 

1. 推拿——四大手法（开天门、推坎宫、揉太阳、揉耳后高骨）、迎香、鼻通其他选穴可根据孩子情况具体辩证取穴。

 

2. 局部及相关穴位中药贴敷。

 

3. 耳穴压豆：耳尖、鼻、内分泌等。

 

4. 饮食调理，多食粗纤维食物，少吃辛辣寒凉及油腻食物，多喝温开水，此处介绍一个治疗腺样体肥大的食疗方，同样适用于扁桃体炎：

 

15克鱼腥草、10克菊花煮水，放温后给宝宝喝。鱼腥草具有清热解毒、排脓消痛、利尿通淋等功效，菊花疏散风热、清热解毒，对于治疗呼吸系统疾病效果非常好。如果宝宝排斥鱼腥草的味道怎么办呢？可以用生地黄10克加适量水先煮20分钟，再放入干鱼腥草20克（鲜鱼腥草更好）煮10分钟，用所烧水放温后泡脚20-30分钟，每日一次。

 

现在的生活中，有很多人经常发现自己的脚趾甲莫名其妙地裂开，中间分裂的原因有两个，一是脚趾受伤，导致脚趾甲中间裂开，另一种是人体缺乏微量元素，所以脚趾甲中间有裂痕。面对这样的局面，我们该怎么办。下面由我来带大家了解一下脚趾甲中间裂开怎么回事。

一、指甲裂开的具体原因

1、这有可能是真菌感染引起的，需要详细检查.以明确治疗。在没有确认是什么原因造成之前，是很难有对策治疗的。

2、这也有可能是可能是灰指甲的.灰指甲是手部常见皮肤病，现在，绝大多数灰指甲可以治好.常用的方法包括用小利刀刮除松脆病甲。

3、可能是灰指甲的.灰指甲是手部常见皮肤病，现在，绝大多数灰指甲可以治好.常用的方法包括用小利刀刮除松脆病甲。

二、多吃微量元素含量较高的食物

铁(铁食品)蛋黄、猪肝、海带、木耳、菠菜、紫菜、芹菜、黄豆、绿豆、茄子、西红柿、甘蔗、冬瓜、苹果(苹果食品)等。铜动物肝脏、肾、鱼、虾、蛤蜊中含量较高，果汁、红糖中也有一定含量。锌鱼类、肉类、动物肝肾、豆类和小麦中含量较高。氟小麦、黑麦粉、水果(水果食品)、茶叶、肉、青菜、西红柿、土豆、鲤鱼、牛肉等。硒青鱼、沙丁鱼、肾脏、肝脏、肉类、蛋类、芝麻、麦芽、大蒜(大蒜食品)、啤酒酵母等。

三、引起的疾病

脚趾甲中间裂开也可能是心脏方面的疾病，因为感染引起的心肌炎等等，或者其他心脏疾病哦，因为人的血管都是通向心脏的，有什么问题都会上面就是关于脚趾甲中间裂开怎么回事的介绍，相信大家已经了解了，在人的器官上面体现出来，这就是身体机能出现毛病的一种方式。

无论现在谁有脚趾甲中间裂开的事情，患者都应尽快到医院进行详细的检查，最重要的是要注意自己和家人的健康。如果他们病了，应该尽快治疗，不要耽搁病情的治疗，以免以后对脚的恢复有很大的影响，这样自己跟自己的家人会后悔一辈子的。

生活中常见的就是外伤，有可能引起指甲脱落，但是也会遇到脚趾甲快碰掉了的情况发生的，此时大家只是知道注意保持伤口干燥，不要让水进入，那么脚趾甲快碰掉了怎么办，今天我来介绍一下吧。

一、注意观察

脚指甲因受到外伤或灰指甲等因素导致脚指甲掉落的，首先我们不要慌张，要观察脱落后的脚指甲甲床，判断病情的严重程度，看有无出血、流血量多少、有无脓状物质、有无新的指甲长出、有无剧烈疼痛、是否伤及指骨等。 

二、医院处理

如指甲掉了之后，出血多、有脓状物质、剧烈疼痛感的，要先采取应急处理措施，先将用纱布或绷带或创可贴包扎固定，再用冷袋冰敷，然后把患肢抬高，立即赶往医院就诊，检查是否有骨折，排除骨折现象后，医生会继续处理伤口，开具口服消炎抗菌药物，以及外用生肌抗感染药物等。

三、事后养护

表面有创口的，是一定不能碰水的，不然除了让你痛不欲生外，还可能引发感染，出现炎症流脓，难以康复。另外即使掉落的指甲已经长出新的指甲，也要保持干燥，让指甲尽快恢复正常样貌。

四、饮食调整

保证营养，适当忌口饮食需清淡均衡有营养，多吃一些有利于指甲生长的食物，如含钙、蛋白质、维生素丰富的食物，像是牛奶、酸奶、鸡蛋、鸡肉、牛肉、各种蔬果、鱼虾食品、豆制品等。但同时也许适当忌口，少吃或不吃酸辣、生冷、刺激性的食物，如：葱姜蒜、冰镇饮料、咖啡等都可能影响新指甲的康复。

五、按时涂药

指甲有伤口，要遵医嘱按时消毒，涂抹抗生素抗感染的的药物，否则若是在病期感染了病菌，则容易导致指甲腐烂、溃脓，若是甲床破坏的话，可能无法恢复健康指甲。

通过以上我们清楚的了解到了，脚趾甲快碰掉了怎么办的。此时大家不要惊慌，这是生活中常见的问题的，日常注意护理自己即可的。

我从来没有想过，自己会因为一张脸而感到如此的自卑和无助。每天早上醒来，照镜子时看到满脸的痘痘和油光，心情就像被浇了一盆冷水。这种感觉持续了半个多月，直到我在京东互联网医院找到了皮肤科医生。

那天，我坐在电脑前，手指颤抖地点击了“图文问诊”的按钮。等待的几分钟里，我的心跳加速，仿佛在等待一场重要的考试。终于，医生回复了：“尊敬的PLUS会员，您好，我是京东皮肤科医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”

我深吸一口气，开始描述我的症状。医生很耐心地听完后，要求我上传患部图片。我犹豫了一下，毕竟这是我最不愿意展示的部分。但是，为了解决问题，我还是上传了照片。

医生看完照片后，问我面部出油多不多。我点头确认，心中有些紧张。医生继续询问我的病史和用药情况。我告诉她，自从在广州工作后，我的皮肤就开始出现问题。医生安慰我说，这可能与环境和生活习惯有关。

医生根据我的描述和照片，初步诊断我患有痤疮。她解释说，痤疮主要是由多种因素引起的，包括雄性激素水平异常、皮脂腺分泌过于旺盛、毛囊周围细胞角化异常以及痤疮丙酸杆菌感染等。我听得很认真，心中暗自庆幸自己找到了专业的医生。

医生建议我口服丹参酮胶囊，外用过氧苯甲酰凝胶治疗，并详细说明了用药方法和注意事项。我按照医生的指示，开始了治疗。同时，医生也提醒我要注意日常生活中的细节，避免进食辛辣刺激、油腻及过甜的食物，保持面部清洁，避免使用油质的化妆品，避免抠抓挤压，生活规律，避免熬夜。

一周后，我再次上线复诊，上传了用药后的照片。医生看完后，告诉我恢复情况良好，继续用药并保持良好的生活习惯。同时，医生还推荐了一款医用护肤品，适合我的症状。

现在，我的皮肤已经明显改善。每天早上照镜子时，我不再感到自卑和无助。相反，我对自己的外貌有了更多的自信。感谢京东互联网医院的医生，她的专业和耐心帮助我走出了困境。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院。在线咨询，方便快捷，真的很值得一试！

我从小就有划痕性荨麻疹，受风或是情绪激动时，皮肤上就会出现一片片红肿的疙瘩。小时候，父母带我四处求医，吃过不少药，但效果总是差强人意。随着年龄增长，病情似乎有所缓解，只要不刻意挠抓，疙瘩就不会太明显。然而，最近几个月，情况却急转直下。

一开始只是手指肿胀，后来发展到全身瘙痒，尤其是夜间，痒得我无法入睡。每次挠抓后，皮肤上都会留下一道道红痕，像是一条条蜈蚣爬过。这种感觉就像被无数只蚂蚁啃咬，难以忍受。我开始担心，病情是否加重了？

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院。抱着试一试的心态，我点击了图文问诊，很快就接通了一位皮肤科医生。医生非常专业，详细询问了我的病史和症状，并要求我上传患部图片以便更好地分析病情。我按照医生的指示操作，心中充满了期待和焦虑。

医生告诉我，根据我的描述和图片，考虑是人工荨麻疹，建议我服用依巴斯汀片和转移因子胶囊。同时，医生还提醒我避免搔抓、热水烫洗等刺激性行为，保持饮食清淡，忌辛辣海鲜、牛羊肉等食物，避免饮酒和熬夜。这些都很符合我的日常生活习惯，我决定遵循医生的建议。

在服用药物的过程中，我发现症状有所缓解，但一挠还是会起疙瘩。医生解释说，这种荨麻疹与身体免疫力有关，需要长期治疗和调理。转移因子胶囊可以帮助调节免疫力，减少复发的可能性。听完医生的解释，我感到一丝安慰，至少我知道自己不是孤军奋战，专业的医生正在帮助我。

现在，我已经服用了一个月的药物，症状明显减轻。虽然偶尔还会有轻微的瘙痒，但我已经学会了如何正确处理。每当我想起那些夜晚，整个人都被痒痛折磨得无法入睡时，我就更加珍惜现在的状态。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心，让我重新找回了生活的平衡。

如果你也有类似的困扰，不妨试试京东互联网医院的服务。毕竟，健康没有小事，及时就医是最重要的。希望我的经历能对你有所帮助。

我总是习惯性地摸摸头顶，仿佛在寻找什么。直到有一天，我发现了那个小包。它就像一个不速之客，悄无声息地占据了我头皮的一角。起初，我并没有太在意，毕竟生活中总有那么多小事需要关注。然而，随着时间的推移，这个小包开始变得越来越明显，甚至在我洗头时也能感受到它的存在。

我开始感到焦虑，担心这可能是某种疾病的征兆。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我与一位皮肤科医生进行了交流。医生告诉我，这个小包可能是皮内痣，建议我去正规医院的皮肤科进行二氧化碳激光烧除手术。听到这个消息，我既感到安心又有些紧张。安心的是我终于知道了这个小包的真实身份，紧张的是我从未经历过这样的手术。

在医生的指导下，我开始了治疗过程。手术前，医生详细解释了整个过程，并告知我术后需要注意的事项。虽然我仍然有些担忧，但医生的专业和耐心让我感到放心。手术进行得很顺利，医生用激光精准地烧除了那个小包。术后，我按照医生的建议，少碰水并使用消炎药膏进行外用治疗。整个恢复过程大约花了一周的时间，期间我也遇到了一些小问题，但幸好有医生随时在线解答我的疑问。

现在回想起来，那个小包虽然给我的生活带来了些许困扰，但也让我更加关注自己的健康。通过这次经历，我深刻体会到及时就医的重要性。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家中就能得到专业的医疗帮助。如果你也有类似的问题，不妨也来试试看吧！

我从来没有想过自己会成为一个需要在网上寻求医疗帮助的人。然而，当我发现自己被猫藓传染时，我的世界被打乱了。起初，我只是在手臂上发现了一小块红斑，伴随着轻微的瘙痒。由于工作繁忙，我并没有太在意，直到症状开始恶化。

我开始尝试各种外用药物，包括曲咪新和达克宁，但都没有明显的改善。我的猫也被诊断出患有猫藓，我意识到这可能是传染源。随着时间的推移，我的症状变得越来越严重，红斑扩散到了我的胸部和背部，瘙痒也变得难以忍受。我开始感到焦虑和无助，担心这可能是一种更严重的疾病。

在朋友的建议下，我决定在京东互联网医院寻求帮助。通过图文问诊，我与一位皮肤科医生取得了联系。医生非常友好和专业，详细询问了我的症状和治疗历史，并要求我拍摄受影响区域的照片以便更好地分析。她的专业知识和关心让我感到安慰和放心。

医生告诉我，我的症状确实是猫藓引起的，并且需要连续四到六周的治疗。她建议我使用伊曲康唑胶囊，并强调了在用药期间需要定期检查肝功能的重要性。虽然我对药物的副作用有些担忧，但医生的解释和建议让我感到更有信心去面对这个问题。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天早上，我都会服用两粒伊曲康唑胶囊，并继续使用外用药物。医生还提醒我避免接触宠物，以防止再次感染。随着时间的推移，我的症状开始缓解，红斑逐渐消退，瘙痒也减轻了很多。我感到非常感激和庆幸自己及时寻求了专业的医疗帮助。

这次经历让我深刻认识到健康的重要性。我们经常忽视小问题，直到它们变成大问题。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我从高一开始就被痘痘困扰，三年来，它们像顽固的敌人一样，反复出现在我的脸上。每当我以为它们已经消失时，它们又会突然出现，仿佛在嘲笑我的无力感。我的心情也随着这些痘痘的起伏而波动，自卑、焦虑、沮丧交织在一起，影响了我的学习和生活。

在这段时间里，我尝试了各种方法来对付它们。从网上搜集的偏方到药店里的各种产品，我都试过了。其中，葡萄糖酸锌口服液是我坚持使用最久的药物。每天早晚各一包，希望它能从内部改善我的皮肤状态。然而，效果并不明显，痘痘依然存在。

直到前两天，我去医院看了皮肤科医生。医生给我开了阿达帕林凝胶和克林霉素磷酸酯凝胶，并告诉我如何正确使用它们。同时，医生也提醒我，长期喝葡萄糖酸锌口服液并不是一个好主意，建议我只使用一个月就停用。

我开始按照医生的指示使用这些药物。每天早上涂抹克林霉素磷酸酯凝胶，晚上使用阿达帕林凝胶。刚开始使用时，皮肤有些刺痛和干燥，但我坚持了下来。同时，我也注意了生活习惯，尽量避免辛辣刺激性食物，保持面部清洁，避免烟酒和熬夜。

现在，一个月过去了，我的皮肤状态有了明显的改善。痘痘减少了，皮肤也变得更加光滑。虽然偶尔还会有新的痘痘冒出来，但我已经不再像以前那样焦虑和自卑了。我知道，只要我继续保持良好的生活习惯和正确使用药物，我的皮肤会越来越好。

回想起这段经历，我深深地感激京东互联网医院的医生。他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。如果你也在为皮肤问题而烦恼，不妨试试在线咨询，可能会像我一样找到解决方案。

最后，我想问问大家，有没有人也曾经被痘痘困扰？你们是如何应对的？分享一下你的经验和故事吧，可能会对其他人有所帮助。

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝。可当我走进皮肤科诊室，看到医生那一脸严肃的表情，我的心就像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。

“你好，很高兴为你解答，请问你有什么疑问吗？能具体描述一下你的情况吗？”医生温和地问道。我深吸一口气，开始讲述我的困扰：外阴瘙痒，尤其来了例假以后就更痒了。去皮肤病医院看了确诊是外阴白斑，外阴有白斑。

医生听完后，神色变得更加凝重：“那你想咨询什么呢？”我咬紧牙关，几乎是从牙缝里挤出几个字：“我想问下这病能根治吗？”

“不能根治。”医生的话像一盆冷水浇灭了我所有的希望，“只能缓解症状。”

我感到一阵绝望，眼泪在眼眶里打转。反反复复，这个月例假结束后又痒了，而且刚刚发现白斑好像多了一块。我想知道该怎么控制，怎么才能让这病不再折磨我。

医生给了我一些生活上的建议：“女性在平日里要注意局部卫生，每天坚持用清水清洗私处，不用碱性水和肥皂水，以免造成阴道菌群失衡，不要吃辛辣刺激性的食物，以免加重炎症。”

我点头，表示我每天都是清水洗的。可医生的话依然让我心生恐惧：“如果控制不好会蔓延到附近的。”

我问医生我现在需要吃药吗，医生说有症状就需要用药。皮肤科的医生一个多月前看的时候医生说控制住了，就先暂时不吃药，回去擦擦药膏就好了，等天气热起来再去看。可现在情况有变了，医生说有症状就得继续用药了。

我告诉医生那个医生配的是白癜风胶囊和增强免疫力的一款药。医生说还是继续吃这两款药。可我已经吃了半年的药，白斑已经小了很多，现在之前那块地方变大了，而且另外的地方又长了一块。我真的要疯了，每天都很痒。

我问医生外阴白斑如果严重起来身上会扩散吗？医生说会。我的心像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。我想知道有没有其他的治疗方法，医生说可以试试中医调理的方法。

我决定年后去看中医调理的。治疗方式没有中医的，我也可以试试。医生的话让我看到了一丝希望的光芒。虽然这病不能根治，但我相信只要我坚持治疗，总有一天我会战胜它的。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们能互相支持，共同度过难关。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我从来没有想过，手部脱皮这个看似小问题，会让我如此焦虑和困扰。每天早上醒来，看到自己的双手像蛇蜕皮一样，总是让我心情沉重。尤其是当我需要经常用键盘和鼠标时，手部的不适感更是加剧了我的烦恼。

我记得那天，我终于鼓起勇气，打开了京东互联网医院的APP，选择了皮肤科的图文问诊。医生很快就回复了我，询问我是否有伴随瘙痒、疼痛等不适的症状。我的心情开始紧张起来，生怕医生会说出一些我不想听的诊断结果。

在医生的引导下，我逐渐放松了下来，开始详细描述我的症状。医生问我手部脱皮是第一次出现还是反复出现的？我告诉她，之前也有过类似的情况，但中间隔了很久。医生又问我是否会自行恢复，反复出现的？我说是的，总是反复出现，非常折磨人。

医生听完我的描述后，初步诊断我可能患有剥脱性角质松解症。听到这个名字，我不禁感到一丝恐惧。医生安慰我说，这种病并不可怕，只需要对症治疗即可。她建议我外用尿素维E乳膏，每天两次，并且要注意保持手部皮肤湿润，避免接触刺激性的物品，少接触水。

我按照医生的建议进行治疗，果然效果很好。手部脱皮的症状逐渐减轻，我的心情也随之变得轻松起来。同时，我也开始注意生活中的小细节，尽量避免手部受到摩擦和刺激。

在这个过程中，我深深感受到了京东互联网医院的便捷和专业。无论何时何地，只要有网络连接，就可以随时随地进行在线问诊，真的非常方便。同时，医生的专业知识和耐心解答也让我感到非常安心和放心。

现在，我的手部已经基本恢复正常了。虽然偶尔还会出现一些小问题，但我已经学会了如何正确地护理和治疗。感谢京东互联网医院的医生们，感谢他们的专业和关心。希望更多的人能够了解和使用这个平台，享受便捷、高效的医疗服务。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院的在线问诊服务吧。相信你也会像我一样，找到解决问题的方法，重获健康和快乐。

我从小就有脚臭的问题，随着年龄的增长，这个问题越来越严重。每次穿上新鞋子，没过多久就能闻到一股难以言喻的臭味。即使我每天都洗脚，换袜子，情况也没有改善。我的自尊心受到了极大的打击，尤其是在夏天，出汗多的时候更是如此。我开始避免与人近距离接触，甚至不敢参加一些社交活动，生怕被人发现我的脚臭问题。

一天，我在网上搜索相关信息，偶然发现了京东互联网医院。抱着试一试的心态，我点击了图文问诊的按钮。很快，一位医生接待了我。我们开始了对话。

“你好，在吗？”我有些紧张地打字问候医生。医生很快回复了我：“您好，我是京东皮肤科全职医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”

我向医生描述了我的脚臭问题，医生问了我一些关于出汗和脚部皮肤的细节问题。通过我们的交流，医生初步判断我可能患有脚癣，并建议我使用盐酸特比萘芬喷雾进行治疗。同时，医生还提醒我平时要注意清洁，保持皮肤干燥，穿透气的鞋子，并尽量少吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱等。

我按照医生的建议进行了治疗，效果非常明显。我的脚臭问题得到了有效的控制，自信心也随之恢复了。现在，我再也不用担心脚臭问题影响我的社交生活了。

这次经历让我深刻体会到，健康问题无小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

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我总是被镜子里的自己吓到。那些黑头就像一群顽固的敌人，占据了我的鼻子和下巴。每次想起要去医院看皮肤科，总是被繁琐的挂号流程和漫长的等待时间吓退。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院。

我打开了京东互联网医院的网站，点开了皮肤科的图文问诊。医生很快就回复了我，询问我是否有药物过敏史。我告诉她没有，她便推荐我使用阿达帕林凝胶来治疗黑头。医生还详细地告诉我如何正确使用药物，包括一天一次晚间使用，点涂在患处等注意事项。

在医生的指导下，我开始了治疗。刚开始几天，皮肤确实出现了一些干燥、发红和脱屑的副作用，但医生早就提醒过我了。这些都是药物固有的副作用，完全正常。随着时间的推移，我的皮肤逐渐适应了药物，黑头也开始慢慢消退。

除了药物治疗，医生还给了我一些生活上的建议。比如，避免局部抠抓刺激，多喝水，少吃脂肪和糖类食物，多吃新鲜蔬菜水果等。这些小小的改变也对我的皮肤有很大的帮助。

整个治疗过程中，医生都非常耐心和专业。每次我有疑问或者担忧，她都会及时回复我，解答我的问题。这种在线的医疗服务真的很方便，尤其是对于像我这样工作繁忙的人来说。

现在，我的皮肤已经恢复了健康的状态。那些顽固的黑头也消失不见了。我真的很感激京东互联网医院的医生们，他们不仅治好了我的皮肤问题，还让我体验到了高效、便捷的在线医疗服务。

如果你也在为皮肤问题而烦恼，不妨试试京东互联网医院的在线问诊服务。相信我，你不会失望的。

我从来没有想过，脚气这种小毛病也能折腾我这么久。起初只是脚趾间有些痒，没当回事。可后来，脚趾缝里开始脱皮，越抓越痒，简直要命。每天晚上洗完脚，看到那一片片白色的皮屑，心情就变得糟糕透了。

我试过各种方法：用盐水泡脚、涂抹药膏、甚至还尝试了网上流传的偏方——用醋和茶叶水泡脚。可效果都微乎其微，脚气依旧顽固地存在着。直到有一天，我在京东上看到了一则广告，宣称京东互联网医院可以在线解决各种健康问题。我心想，反正也没什么损失，何不试试呢？

于是，我打开了京东互联网医院的APP，选择了皮肤科，开始了我的在线问诊之旅。医生很快就接待了我，询问了我的症状和用药情况。看到我上传的脚部照片后，医生告诉我，这是典型的足癣，需要用药治疗。听到这个结果，我既松了一口气，也有些担忧。毕竟，谁也不想承认自己得了什么病。

医生开了萘替芬酮康唑软膏给我，并详细地讲解了用药方法和注意事项。同时，他还建议我穿透气性好的鞋袜，避免焐热，保持足部干燥，不共用鞋袜、浴盆、脚盆等生活用品。这些看似简单的建议，却让我意识到，原来我之前的做法都是错误的。

在接下来的几天里，我严格按照医生的指示用药和护理。每天晚上，我都会认真地涂抹药膏，穿上干爽的袜子，感觉自己的脚部环境正在逐渐改善。果然，一个星期后，我的脚趾缝里不再脱皮，痒感也大大减轻了。看到这样的效果，我不禁感慨，京东互联网医院的医生真的是太厉害了！

现在回想起来，如果不是京东互联网医院的及时帮助，我可能还在为脚气而苦恼。这个经历让我明白，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要忽视，及时寻求专业的医疗帮助吧！