因为老年人的体质比中青年特别，因此他们是最容易受到高脂血症的宠爱。所以在日常生活中需要做好保健工作。做保健需要在饮食上下功夫，特别注意多吃蔬菜。

 

那么老年人养生降脂需要多吃哪六种蔬菜呢？

 

1. 辣椒

 

辣椒中维生素C的比例是所有食物中最高的。它可以使机体的微循环进行改变，减少毛细血管发生破裂，也可以减少胆固醇的含量，是天然的降脂食品。研究发现用辣椒做调味品，可以使脂肪新陈代谢的速度加快，防止出现堆积的现象，可以有效地降低脂肪，达到减肥瘦身的效果。

 

提示：过量吃辣椒刺激胃肠黏膜，容易引起胃痛、胃溃疡等疾病。另外，对于患有高血压患者必须慎重使用辣椒。

 

 

2. 菜花

 

菜花是属于热量比较低，膳食纤维含量比较高，维生素和矿物质丰富。菜花中含有很多黄酮。可以帮助我们有效清除堆积在血管壁上的胆固醇，防止血小板出现凝聚的现象，进而减少心脏病的发生。

 

提示：蒸食是吃菜花的最佳方法。

 

3. 茄子

 

茄皮含有丰富的维生素P，对于血脂和胆固醇的有明显的降低作用。而且还可以使毛细血管的弹性增强，进而改变微循环的平衡。此外，茄子还含有大量皂草苷，可以降低血液中的胆固醇。因此，茄子是高血压、动脉硬化患者的理想食物。

 

提示：油炸茄子会大量丢失维生素p，所以请减少油炸，或者在其表面涂上浆后再油炸。

 

4. 蒜

 

大蒜中含有的营养物质可以有效地降低血脂，对于动脉粥样硬化也有一定的作用，可以有效防止血栓形成。经常吃大蒜可以对心血管起到显著的保护作用。

 

提示：腌制大蒜的时间不要太长，以免有效成分被破坏。患有消化道疾病、肝病和眼病的患者不应该吃得太多。

 

 

5. 苦瓜

 

苦瓜含有多种的苦瓜皂苷，对胰岛素释放有刺激作用，进而可以使血糖降低，苦瓜中含有丰富的维生素和多种矿物质含量，可以帮助我们增强免疫力的功能。

 

提示：慢性肠炎患者不应多吃苦瓜。

 

6. 芹菜

 

芹菜含有丰富的维生素和矿物质，可以使肠胃的蠕动加快速度，有良好的通便作用，有助于排除肠道多余的脂肪。有研究证明，经常吃芹菜的人，体内胆固醇含量明显下降，血压也明显下降。

 

提示：消化道差的老年人不应该多吃芹菜。

高血脂是临床较为常见的一种慢性病，是指血脂水平过高，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。随着生活水平的提高，高脂血症也越来越多！降脂药也有很多种，今天咱们一起看看降脂药都有那样的类型？

 

 

一、他汀类药物

 

他汀类药物，即3-羟基-3甲基戊二酰辅酶A还原酶抑制药，是目前最有效的降脂药物，不仅能强效地降低总胆固醇（TC）和低密度脂蛋白（LDL），而且能一定程度上降低三酰甘油(TG)，还能升高高密度脂蛋白(HDL)，所以他汀类药物也可以称为较全面的调脂药。他汀类药物是一种胆固醇合成抑制剂，也是降低胆固醇和低密度脂蛋白效果理想，最为常用的一种！常见的代表药物有辛伐他汀、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等等。

 

二、烟酸类药物

 

烟酸类药物也是一种特殊降脂药物，烟酸类药物属B族维生素，当用量超过其作为维生素的剂量时，有明显的降脂作用。由于烟酸的副作用大，其临床应用曾受到限制。近年来重新受到关注。最早的烟酸类降脂药是烟酸衍生物！

 

三、贝特类药物

 

贝特类药物属苯氧芳酸类调脂药，能明显降低血浆极低密度脂蛋白，并因而降低甘油三酯，伴有低密度脂蛋白（LDL）水平的中度降低（降低10%左右），在一定程度上增加高密度脂蛋白（HDL）水平。贝特类药物也是最为常用降脂药物，其对甘油三酯的降低作用明显，所以常用于高甘油三酯，目前临床常见的贝特类药物有苯扎贝特、非诺贝特等。

 

 

四、胆固醇吸收抑制剂

 

胆酸螯合剂，又被称为胆固醇吸收抑制剂，其主要通过抑制肠道内和胆汁中胆固醇的吸收，目前临床常见的代表药物是依折麦布！

 

哪一种降脂药物最好呢？其实其作用机理不一样，所以针对的对象也不尽相同！需要根据不同人群选择合适的降脂药物！并不是最贵的最好，也不是最常用的最好，而是最适合你的最好！

 

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一、血脂高就需要吃药吗？

 

血脂是血浆中的中性脂肪（甘油三酯）和类脂（磷脂、糖脂、固醇、类固醇）的总称，广泛存在于人体中。它们是生命细胞的基础代谢必需物质。血脂中的主要成分是甘油三酯和胆固醇，其中甘油三酯参与人体内能量代谢，而胆固醇则主要用于合成细胞浆膜、类固醇激素和胆汁酸。高脂血症是指血脂水平过高，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。

 

不是所有的血脂偏高都需要口服药物，在高脂血症和高胆固醇血症中，如果是低危人群，或者是达不到一级预防标准的，那么高血脂也不一定都需要吃药！当然，如果血脂偏高，而且有明确的高危以及一级预防标准，血脂高还是需要吃药的！也就是说，该吃药的时候就吃吧！但不是所有的血脂偏高都需要吃药！

 

 

二、除外吃药还可以怎么办？

 

高血脂的治疗方法，除了药物治疗，还应在医生指导下进行生活方式的干预和改变！除了吃药以外，我们还需要调整饮食，控制总热量，因为合理调整膳食结构，减少胆固醇的摄入，可以有效的缓解高脂血症！同时在生活方式改变的基础上，戒除不良习惯，如戒烟限酒；并且还需要加强运动，因为适当参加体育锻炼，有利于降低血脂水平。也就是说，除外吃药，我们还需要注意这些问题！

 

 

三、血脂正常就不需要吃药了吗？

 

这个问题的答案可能会颠覆我们的观点，许多人认为没有高脂血症，没有高胆固醇血症的人群，吃什么药啊？但事实是，在冠心病以及其他动脉粥样硬化性疾病的治疗中，尤其是冠心病的治疗中，降脂药物的使用是不需要考虑血脂水平的！什么意思呢？在冠心病患者中，降脂药物的使用，无需关注血脂水平！不管你有没有血脂偏高，都需要口服降脂药物！所以，血脂正常，也不是不需要口服降脂药物！这主要和降脂药物的稳定斑块作用有关！

 

血脂高，该不该吃药？还是交给医生来处理吧！明白了吗？

 

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瑞舒伐他汀，可以说是在这么多他汀类药物中临床研究证据最多，运用疗效得到认证的比较成熟的他汀类药物之一。另一个是阿托伐他汀，他们两都属于第二代全合成的化学药物，只不过瑞舒伐他汀相比阿托伐他汀降脂强度要更强一些。

 

那么，平时我们在使用瑞舒伐他汀进行降脂的过程中需要服用多少时间呢？会有哪些副作用呢？

 

首先，如果单纯用于血脂高，降血脂，服用瑞舒伐他汀的时间跟跟病人的实际血脂水平，疗效以及反应有关，同时对于使用不同剂量的瑞舒伐他汀其降脂效果是不一样的。

 

像比如你的血脂特别高，急迫需要降低血脂水平一半以上，这时候你服用的瑞舒服他汀通常就要推荐到20mg或40mg，但注意：目前40mg瑞舒服他汀并没有得到我国食品药品监督管理局的批准。

 

 

但如果你的血脂也没那么高，不需要一下子降太多，可能只需要降低原来的30%左右，这时候我们推荐瑞舒服他汀就是5-10mg。

 

所以，可见不同的人群服用他汀类的量都不是不一样的，而且还有一个很重要点：哪怕服用同一剂量的他汀类药物，其降脂反应疗效都不一定一致，因此，单纯服用瑞舒服他汀降脂，这个需要服用多长时间，因人而异，但是对于这种服用药物单纯性降脂的人，是有停药可能的。

 

其次，对于一些已经形成动脉粥样硬化斑块的患者服用瑞舒服他汀药物进行降脂，这时候说需要服用多长时间，基本上是未知数，换句话说：是一个长期服用，甚至终身服用的过程？这时候我们不能单看血脂指标正常就可以停药。

 

因为对于已经形成动脉粥样硬化斑块的患者，风险是伴随终身的，我们让患者服用他汀类药物的作用，已经不仅仅局限于降脂，而是要稳定斑块以及逆转斑块，以防止其体积增大或者脱落，堵塞血管，防止梗阻性心血管疾病。

 

简单的说：你花了大半辈子形成的动脉粥样硬化斑块，你也得花个下半辈子时间去服药阻止它，这是等价的代价！

 

 

最后，关于服用瑞舒服他汀会出现的副作用。

 

他汀类药物有一个特点，降脂作用强，同时毒性相应也是高的，这利弊是相依的！

 

而他汀类共性的两个重要的副作用就是：肝毒性和肌肉毒性。也很简单理解，肝脏和骨骼肌肉含脂肪比较丰富，这在降脂过程也在破坏一部分相应的组织脏器。但是瑞舒服他汀又比洛伐他汀、辛伐他汀、氟伐他汀以及阿托伐他汀等亲脂性的他汀药物，在肝毒性以及肌肉毒性方面要弱一些。因为瑞舒服他汀是亲水性的，经肾排泄。但注意：中国人使用瑞舒服他汀的剂量要减半！

 

当然，瑞舒服他汀除了有肝毒性、肌毒性，还有的人服用后会出现胰腺炎、失眠、便秘、情绪不稳定或认知障碍等。

 

像我之前就碰到一个患者，服用他汀类药物后出现情绪变化，突然有点痴呆了，其实这主要是我们大脑里面也是含有的脂肪的原因，降脂过程中也影响了大脑功能。

 

因此，服用他汀类药物一定要定期复查肝功能等，同时建议睡前30-60min前服用效果更佳！

 

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世纪名人宋美龄2003年在美国去世，享年106岁。

 

有人说，她的一生是传奇，家庭、婚姻、政治都充满传奇。

 

而在我们科普人看来，宋美龄的长寿更加充满传奇色彩，因为身患乳腺癌的她，竟然逆袭高寿，实在令人惊叹。

 

 

宋美龄高寿背后的3个原因

 

查阅文献资料，宋美龄身患癌症却高寿，背后原因主要有三点。

 

1.注重饮食质量，少吃多餐

 

宋美龄在饮食上注重质量，同时控制每餐进食量，少吃多餐。

 

她注意控制体重，60多岁时，仍然身材苗条材适中，没有变化。

 

据保健医生介绍，她喜食菠菜和西芹，另外她喜欢吃水果，对各种水果从来不忌口。

 

新鲜蔬菜和水果，富含各种维生素以及微量元素，对人体健康非常有益，同时也是人体强大免疫力的保证。

 

宋美龄身边的美食诱惑肯定非常多，但她能高度自律，一旦发现体重有增加趋势，她就立即节制饮食，从而完美控制住体重，这一点难能可贵。

 

2.中年忙碌，老年充实

 

作为一个风云人物，宋美龄曾活跃于政治、外交等领域，可谓日理万机，熟悉她的人评价她有强烈进取心，为目标紧张而有序工作。她曾经在日记中写道：“工作，是半个生命，越忙越有精神，人要年轻、要健康就要积极参加工作。反之，懒散是生命之敌，一懒生百病。要使生命之树常绿，只有在不断工作中防止智力衰退，保持身心健康。”

 

老年移居美国，宋美龄保持每天阅读、画画的习惯，她每天必翻阅纽约各大英文报纸，有空就就画国画、写毛笔字，而且非常投入、忘我。在美国定居期间，她还经常外出兜风，走进大自然，经常晒太阳，可以说，她的老年生活也是非常充实、健康的。

 

3.心态好：“看得开，放得下”

 

从1898年到2003年的106年间，中国发生了太多事，对于宋美龄来说，经历了太多的顺境、逆境和磨难。

 

但无论发生什么事，宋美龄都能泰然处之。即使是远离台湾，到美国“长期休养”后，宋美龄还是以最快的速度调整好心态，适应了新的生活节奏。

 

面对乳腺癌以及各种慢性病，宋美龄的心态是：“既来之，则安之”，坦然面对。

 

心态好的人遇事不慌，遇到不顺之事会自主转移注意力，将不利化为有利，能将心态调整顺畅，甚至化腐朽为神奇，这样的人大部分时间都精气神满满，体内正气充沛，自然免疫力也更强。可以说，心态好的人未必都长寿，而长寿的人必定是心态极佳的人，宋美龄正是这样的人。

 

结语

 

长寿的原因非常复杂，宋美龄作为一个横跨3世纪、身患癌症却逆袭高寿，原因也和多种因素有关，比如她的医疗保障条件非常好，有疾病立即就医，日常有专人护理按摩，但上面总结的3个主要养生经验，无疑更值得普通人借鉴学习。

 

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前列腺疾病又被称为前列腺肥大疾病，主要症状表现为排尿不正常。中老年男性常见疾病中前列腺增生又尤为常见，它给患者的生活带来了很大的困扰。前列腺增长主要以排尿频繁，排尿困难等等为主要症状，对于患者身体伤害大，建议早治疗。

平时生活饮食中少吃辣椒等刺激性的食物;尽量少饮酒，节制性生活;减少便秘的发生。每天早晨应该空腹喝下一杯温白开水，它能够预防便秘、稀释血液，能够对尿道产生机械冲洗的作用，不会使残尿浓缩形成结石。

 

中老年人应避免摄取过多的动物性脂肪，平时适量服用维他命A、C、E，绿茶、大豆类制品等都可以有效预防前列腺疾病。
中医向来重视饮食在疾病发生、发展过程中的作用，当然前列腺增生症亦不例外。若平时嗜食辛辣肥甘，致湿热内生，日久可阻碍气机的运行，导致或加快血瘀的形成;湿热下注当然也可加重疾病症状。那么前列腺增生饮食需要注意什么呢?下面几个前列腺饮食疗法希望对你有用。

桂浆粥：肉桂5克，车前草30克，粳米50克。先煎肉桂、车前草，去渣取汁，后入粳米煮粥熟后加入红糖，空腹食用，本方可温阳利水。

利尿黄瓜汤：黄瓜1个，瞿麦10克，味精、盐、香油适量。先煎瞿麦，去渣取汁，将药汁重新煮沸，氽入黄瓜片，加调料，置冷后即可食用。

杏梨石苇饮：苦杏仁10克，石苇12克，车前草15克，大鸭梨1个，冰糖少许。将杏仁去皮尖打碎，鸭梨切成块去核，与石苇、车前草加适量水同煮，待熟入冰糖。不拘代茶饮，本方可泻肺火，利水道。

 

参芪冬瓜汤：党参15克，黄芪20克，冬瓜50克，味精、香油、盐适量。将党参、黄芪放入砂锅内，加水煎15分钟，去渣滤清，乘热加入冬瓜片，继续煮至冬瓜能食，加调料即成，可佐餐用，本方可健脾益气，升阳利尿。

以上就是对于前列腺疾病症状表现及饮食注意相关介绍，希望可以帮助到患者朋友。对于任何疾病，不但治疗需要及时，做好护理工作也是很重要的，不但饮食上需要注意一些细节工作，同时在生活中方方面面的事情都需要注意，对于疾病不了解的，可以事先了解相关疾病知识。

 

 

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网球肘在外科临床上颇为常见，易发生在35~50岁的患者身上，男性发病多见女性，多见于运动员和体力劳动者。网球肘多发经常旋转前臂和伸屈肘关节的网球、羽毛球、兵乓球运动员，钳工、厨师和家庭妇女等人群。因前臂过度旋前或旋后位导致肱骨外上髁处的伸肌总肌腱起点产生较大的张力，长期反复这种动作引发该处的慢性损伤。网球肘的大部分患者经过有效规范的治疗可彻底治愈，一般预后良好，长期顽固反复也会影响生活质量，可行手术治疗，加上后期康复治疗，总体预后较好。

 

 

一、网球肘的日常护理

 

1、饮食调理

 

网球肘的患者无需特殊饮食调理，平时多摄入优质蛋白质，合理搭配营养元素，忌食辛辣刺激食物即可。但需进食少盐的食物，如果过咸会增加钙元素的流失，影响骨骼修复。同时可多进食富含维生素B的食物。

 

2、日常护理

 

注意避免跌倒，避免过重体力劳动，均衡饮食，戒烟戒酒、少盐少糖、合理用药，利于疾病康复。口服用药了解各类非甾体抗炎药的作用、剂量、用法、不良反应和注意事项，遵医嘱正确服用。日常锻炼应根据患者个人情况安排合适的运动方式，推荐规律的简单肌肉力量练习。运动员和体力劳动者日常注意防止过重体力劳动。疼痛发作后可用冰袋冰敷，每日数次，直至疼痛缓解。抓握或扭转胳膊时，佩戴网球肘护具。复诊时做体格、X线检查，根据患者疼痛出现的频率判断疾病情况，如出现症状加重时应及时前往医院就诊。

 

特殊注意事项：注意避免过重劳动和频繁网球、乒乓球运动，这会使得患处长期处于受损状态，不利于疾病恢复。

 

 

二、如何预防网球肘？

 

网球肘的主要预防目标包括避免长期从事体力劳动，避免长期频繁打网球、乒乓球等运动，避免不正确的手部发力动作。

 

早期筛查：经常旋转前臂和伸屈肘关节的人群，如网球、羽毛球、兵乓球运动员，钳工、厨师和家庭妇女等应早期体格检查，检查有无患处肿大和疼痛，判断有无网球肘发生。

预防措施：减少运动，长期频繁打网球、乒乓球和高尔夫球等运动运动是导致网球肘的常见病因，为减少患处受损，应减少活动。避免外伤和过度劳累，长期从事体力劳动者和不正确的手部发力会导致患处损伤加重，而外伤更不利于病灶康复。

股骨头坏死的饮食护理要讲究粗细粮搭配合理，不可以出现偏食，挑食的情况，患者也不宜食用一些刺激性的东西，患者的饮食一定要保证清淡有营养，而且也需要避免吃一些垃圾食品，尤其是一些含有防腐剂或者是已经变质的食物，都不可以吃。

股骨头坏死是一种常见的疾病，患病的人多半都是已经上了年纪的老年朋友们，患者会出现不同程度的腿疼的症状，有的患者会小腿都会不舒服，而且也会有麻木的症状出现，严重的话，都会影响正常的行走，那么，除了对股骨头坏死的治疗，患病时应该怎么吃？股骨头坏死的饮食护理是什么？相信大家都有这样的疑问，下面小编就来介绍一下股骨头坏死的饮食护理。

 

1，首先得了股骨头坏死的患者饮食需要好好的护理，患者要有一个粗细搭配的饮食习惯，尤其是每天摄入的主食需搭配适宜，患者的主食中应以：米、面、杂粮为主，这样结合的多面的摄入一些食物，对患者的身体也会有好处，一定要品种多样比较好，尤其是避免出现偏食，挑食的习惯，以免对自己的身体会有一些不好的影响，患者平时还需要注意饮食要保持清淡，避免吃过多油腻的东西，以免出现消化不良或者是高血压等老年常见的疾病。

 

2，股骨头坏死患者不宜吃辛辣食物，而且也不可以过量饮酒、戒烟，尽量多食用一些新鲜的蔬菜和水果之类的食物，对患者的身体会有好处，而且一些甘厚味食物都需要减少或者是避免食用，因为肥甘厚味吃的过多的话，而且加上患者的活动量又很少，这个时候就会很容易使体内血脂增高，血液粘稠度增加，造成一些不利于股骨头恢复的原因，所以这类的东西最好是不要吃了。

3，患者适当的多选择一些富含钙的食物摄入比较好，比如：牛奶，豆浆，虾皮，蛋类等等，这些的食物中都会含钙比较高的，适当的多吃一些对股骨头坏死的恢复也会有很好的帮助，而且含钙高的食物还有骨头汤，鱼汤之类的，都可以适当的吃一些，只要少放油少放盐就可以了，因为患者不可以吃一些含盐量太多的东西，要不然会不利于身体恢复。

最后，股骨头坏死的饮食要合理的搭配，这样才会有一个更好的身体素质，提高患者的抵抗力和免疫力也是很重要的一件事情，平时还可以适当的多出去活动一下，尽量多晒晒太阳也会有补钙的作用，平时还需要多喝水。

 

 

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对于两年前有过脑梗塞病史的患者，如果没有出现较严重阿司匹林不良反应如胃出血等问题，即使现在恢复得很好，还是需要继续吃阿司匹林的。

 

 

为什么脑梗恢复期还需要吃阿司匹林？

 

根据临床试验结论、国内外临床治疗指南和各方专家共识,目前公认脑梗后坚持服用抗血小板药物阿司匹林能有效预防脑梗再次发作。

 

早在2008年，世界卫生组织就在《心血管疾病预防――心血管风险评估和管理袖珍指南》推荐：如无明确禁忌证，所有有短暂性脑缺血病史史或推测因脑缺血或梗死出现卒中的患者，均应接受长期（可能需要终生）阿司匹林治疗。

 

根据世界卫生组织的这个指南，只要曾经有过脑梗哪怕有短暂轻微脑梗症状的患者，都需要长期甚至终生要服用阿司匹林治疗。之所以世界卫生组织这样推荐，与之前的相关大型临床试验有关，这些试验证实阿司匹林可有效预防卒中再发，分别使严重心血管事件、缺血性卒中、心血管事件风险降低1/5，而出血性卒中无明显增加。

  

如果阿司匹林不耐受，用什么药替代阿司匹林？

 

阿司匹林使用过程中，如出现过敏或严重不良反应如胃肠道出血或脑出血，则在出血症状好转后期，改用氯吡格雷或替格瑞洛片抗血小板治疗。

 

尽管很多指南推荐氯吡格雷用于抗血小板治疗，目前而言，如果没有对阿司匹林过敏或有消化性溃疡等禁忌症，仍然首选阿司匹林，这是因为阿司匹林用于卒中二级预防的疗效和安全性证据充足，且有价格优势，奠定了其在卒中二级预防中不可动摇的地位。

 

 

如果既往没有脑梗死，也没有三高，能否服用阿司匹林预防脑梗？

 

就是没有心脑血管疾病危险因素的健康老年人（65岁以上者），他们服用阿司匹林对身体有好处吗？最新学术界认为，健康老人服用阿司匹林没有好处！

 

2018年9月16日，和《柳叶刀》期刊不相上下的国际顶级期刊新英格兰医学期刊 (The New England Journal of Medicine；简称NEJM) 发表三篇论文指出：对于没有心血管疾病的健康老年人，服用阿司匹林没有延长寿命，没有发现有明显好处，反而会存在出血等疾病风险！

 

因此对于既往没有脑梗的患者，如果没有三高，与其服用阿司匹林，不如通过健康生活方式、戒烟戒酒来预防脑梗塞。

脑梗塞是神经内科中最常见的脑卒中类型，也是严重威胁我们生活质量和生命安全的一种常见病，脑梗塞以后还能逆转吗？今天就这些问题，我们一起来一块儿学习一下吧。

 

 

一、已经坏死的脑组织不可能重生吗？

 

脑细胞和心肌细胞一样，一旦发生坏死，脑细胞便是不可逆的，不可能再生，所以已经坏死的脑细胞不可能重生。这也是，为什么脑梗塞以后很多人都会有很多的后遗症。主要就是因为大脑中所负责某项功能的脑组织坏死，就会使得这一项功能在肢体或者其他方面得到显现。比如语言的脑细胞坏死，那么患者就会出现失语。负责肢体活动的脑组织坏死患者就会出现偏瘫等等。

二、为什么一部分病人脑梗塞以后功能会恢复正常呢？

 

有人可能会问，既然脑梗塞后脑组织不会再生。那为什么有的人脑梗塞以后一开始肢体活动比较差，在后期进行治疗以后得到恢复了呢？这主要是通过药物治疗以及康复训练等治疗方法，让已经坏死的脑组织的功能，被其他脑组织所代替。代替的功能越多，那么患者脑梗塞以后后遗症就越少，这些人群也就是我们通常认为的脑梗塞恢复正常。

 

三、脑梗塞以后如何减少脑组织的坏死？

 

明白了脑组织脑细胞不可以再生的道理之后，我们就应该明白，脑梗塞一旦发生如何减少脑组织的坏死，就成为重中之重了，也是减少脑梗塞以后后遗症的最有效的方法。脑梗塞一旦发生在脑细胞还没有完全坏死之前，进行血管再通和血液再灌注治疗，是减少脑组织坏死减少后遗症的最有效的方法。一旦度过急性期，那么患者的后遗症康复主要依靠于康复治疗，因为通过康复训练，可以使得坏死的脑细胞的部分功能得以代偿，患者恢复也就会越好。

亲，看懂了吗？脑梗塞以后已经坏死的脑细胞不可以再生，而如何避免脑细胞脑组织的坏事，是最有效的预防后遗症的方法。关注我们，每天都有更新的科普推送给您。我是有思想有态度的李医生，关注我们，每天都有不一样的科普推荐给您！关注我们，关注心脏健康，关注心理健康，关注身体健康，关注不一样的科普平台！

我曾经是一个快乐的女孩，直到肥胖和高血脂找上了我。每天早上醒来，镜子里的自己让我感到羞愧和无助。我的体重已经达到了145斤，身高170厘米，血脂也异常高。这种情况让我非常焦虑和沮丧，甚至影响了我的日常生活和工作。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生非常耐心地听取了我的问题，并详细询问了我的身体状况和生活习惯。他们建议我进行减肥和调整饮食结构来改善我的健康状况。

在医生的指导下，我开始了严格的减肥计划。每天早上，我会吃一份鸡蛋加牛奶的早餐，中午则是八分饱的主食搭配蔬菜和瘦肉。下午，我会选择一些健康的零食来补充能量。晚餐时，我会吃一些蔬菜和瘦肉，避免过多的碳水化合物和脂肪的摄入。

经过一段时间的坚持和努力，我的体重开始下降，血脂也逐渐恢复正常。最重要的是，我重新找回了自信和快乐。现在，我可以自由地穿着我喜欢的衣服，参加各种社交活动，而不再因为自己的体型而感到尴尬和自卑。

这次线上问诊的经历让我深刻地认识到，健康是最重要的财富。无论遇到什么问题，我们都应该勇敢地面对，并寻求专业的帮助。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和关心让我重获了健康和快乐。

我一直以为自己身体健康，直到那天我被诊断出胆固醇结晶。起初，我对这个疾病一无所知，甚至不知道它会对我的生活产生什么影响。随着时间的推移，我的症状越来越明显：头晕、恶心、食欲不振。每次去医院都需要排很长的队，等待时间让人心力交瘁。直到我发现了京东互联网医院，这一切都变了。

通过在线问诊，我可以随时随地与医生交流，不再需要担心交通和等待的问题。医生详细地解释了我的病情，并给出了针对性的治疗方案。他们建议我每天服用一片他汀类药物，并改变我的饮食习惯，减少高脂肪食物的摄入。同时，他们也强调了定期复查的重要性，以便及时调整治疗方案。

在整个治疗过程中，京东互联网医院的医生和药师都给予了我很大的支持和帮助。他们不仅提供了专业的医疗建议，还关心我的生活和情绪状态。有了他们的陪伴，我不再感到孤单和无助。

现在，我的症状已经大幅改善，我也重新找回了生活的乐趣。京东互联网医院让我明白，医疗服务不仅仅是治疗疾病，更是关心和照顾患者的身心健康。

我是一名小说家，平日里总是沉浸在文字的海洋中，直到那一天，我的右胸口开始隐隐作痛。起初，我并没有太在意，毕竟我从未有过心脏问题的记录。然而，疼痛逐渐加剧，变得越来越频繁，甚至影响到了我的写作和日常生活。

我开始感到焦虑和恐惧，不知道这疼痛的背后隐藏着什么样的健康问题。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。通过互联网医院的线上问诊服务，我与一位经验丰富的医生进行了交流。

医生首先询问了我是否有受伤或咳嗽的症状，并了解到我没有这些情况。然后，他建议我去医院做心电图，以排除心脏问题。我对此感到有些疑惑，因为我总是认为心脏问题应该出现在左胸口。医生解释说，心脏引起的胸痛并不局限于左侧，右侧也可能出现疼痛。

在医生的建议下，我决定去急诊科进行检查。虽然我知道这可能只是一个小问题，但我也明白，及早排除心脏问题的可能性是非常重要的。通过这次经历，我深刻认识到，互联网医院的线上问诊服务为我们提供了一种便捷、快速的就医方式，尤其是在面对突发的健康问题时。

我一直以为自己很健康，直到去年体检时被告知有高血脂。这个消息像晴天霹雳一样打击了我。从那时起，我开始了漫长的治疗之路。起初，我尝试了各种方法，包括改变饮食习惯和增加运动量，但效果并不明显。后来，我听说了排毒清腊和排毒清脂这两种中成药，据说对高血脂有很好的治疗效果。于是，我决定寻求专业医生的帮助。

我选择了在郑州市的一家知名医院进行线上问诊。通过互联网医院的平台，我与一位资深的内科医生进行了交流。医生首先要求我提供去年的检查结果，但我找不到。医生并没有因此而放弃，而是耐心地询问了我的具体情况，包括是否有高血压、糖尿病、冠心病或脑血管病等合并症。然后，医生告诉我，高胆固醇血症和高甘油三酯血症的治疗方法不同，并且有无合并症和肝肾功能异常也会影响治疗方案。

医生建议我清淡饮食一周，然后空腹抽血检查血脂、血糖和肝肾功能。这个过程虽然有些麻烦，但我知道这是为了更好地了解我的身体状况。最终，医生根据我的检查结果开具了合适的药物处方，并给出了一些日常生活中的调理要点。通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的治疗建议，也学到了如何更好地管理自己的健康。

我是一个中年男性，最近因为工作压力大，生活不规律，开始出现了高血脂的症状。头晕、乏力、胸闷这些问题让我感到非常困扰。尤其是看到家人为我担心的样子，我更是心急如焚。幸运的是，我在京东互联网医院上找到了一个非常专业的医生。

通过线上问诊，医生详细了解了我的情况，并开出了三盒立普妥的处方。立普妥是一种常用的降血脂药物，能够有效控制我的血脂水平。医生还告诉我，除了药物治疗外，日常生活中也需要注意饮食和运动，避免过度劳累和精神紧张。

在整个就医过程中，我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。无论是预约药品还是与医生沟通，都可以通过手机完成，省去了很多时间和精力。同时，医生的专业知识和耐心解答也让我感到非常安心和放心。

我从来没有想过，自己也会成为一个需要关注血脂的人。作为一个忙碌的白领，我的生活节奏总是快到让人喘不过气来。每天早上，为了赶上第一班地铁，我只能匆忙吃一份油腻的早餐；中午，为了节省时间，我总是选择快餐店的套餐；晚上，为了放松，我会和同事们去KTV或者酒吧，喝上几杯。这样的生活方式，似乎已经成为了我的常态。

直到有一天，我在体检中发现自己的血脂异常。医生告诉我，如果不及时控制，可能会引发心脑血管疾病。听到这个消息，我感到非常震惊和害怕。毕竟，我还年轻，才30多岁，怎么可能就要面临这样的健康问题呢？

我开始寻求帮助，通过互联网医院的线上问诊功能，我找到了吴医生。吴医生非常耐心地解答了我的问题，并给出了详细的生活管理建议。虽然我暂时不需要吃药，但我知道，我必须改变自己的生活方式。

从那以后，我开始注重饮食，尽量选择低脂、低盐的食物；我也开始每天早上去公园跑步，晚上则会选择散步或做瑜伽来放松身心；我还学会了如何规律作息，保证每天有足够的睡眠时间。这些改变虽然不容易，但我知道，只有这样，才能让自己的身体恢复健康。

在这个过程中，我也深刻地体会到了互联网医院的便利性和实用性。通过线上问诊，我可以随时随地咨询医生，获取专业的医疗建议；我也可以通过在线预约，避免了排队等待的麻烦。这些都极大地提高了我的就医效率和体验。

现在，我的血脂已经恢复正常，我也变得更加健康和自信。感谢吴医生和互联网医院，让我重新拥有了健康的生活方式。

我还记得那天，心脏病的症状再次袭来，胸口如同被千斤巨石压住，呼吸困难，整个人都感到无力。作为一个中年男性，高血脂和心脏病已经成为我生活的一部分。每次发作，都是对生命的提醒。然而，这一次不同，我的处方药可定快用完了，而我却因为工作繁忙无法亲自去医院开药。

在朋友的推荐下，我尝试了线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我与一位经验丰富的医生进行了交流。起初，我对这种新型的就医方式持怀疑态度，但随着对话的深入，我开始感受到它的便捷和效率。医生详细询问了我的病情，了解了我的用药情况，并最终为我开具了可定的处方。

整个过程不仅节省了我的时间，也让我在家中就能得到专业的医疗服务。现在，每当我需要续药时，只需打开手机，轻松完成线上问诊和药品预约。这种方式不仅适合像我这样忙碌的上班族，也为那些行动不便或居住在偏远地区的人们提供了极大的便利。

我从小就有高血脂的毛病，医生说这是遗传的。随着年龄的增长，我的血脂越来越高，医生建议我长期服用贝诺菲特来控制它。去年我只吃了7天，后来就忘记了。最近我又去看医生，医生说我需要连续吃，不能断断续续。每天早上一粒，长期服用可以有效降低血脂。

我问医生这个药是否在医保范围内，医生说是的。然后我让医生帮我开具处方，但由于我没有实名认证，处方被驳回了。医生建议我到药店直接购买贝诺菲特。整个过程中，我感到了很大的窘迫和焦急，因为我知道高血脂对身体的危害很大，但我又不知道该怎么办。幸好有医生指导我，否则我可能会错过治疗的最佳时机。

我从未想过自己会成为一个需要在线问诊的人。然而，最近我发现自己越来越依赖互联网医院。我的故事开始于一个平凡的早晨，当我醒来时，感到头晕目眩，血压也异常高。这些症状让我非常担心，尤其是当我在网上搜索时，发现它们可能与脑部疾病有关。我的心情变得越来越焦虑，直到我决定寻求专业的医疗帮助。

我打开了京东互联网医院的应用程序，选择了在线问诊服务。很快，一位医生就接待了我。我们进行了一次详细的交流，医生询问了我的症状、既往病史以及生活习惯等信息。然后，他告诉我我可能患有双侧基底节区腔隙灶，并建议我进行进一步的检查和治疗。

在医生的指导下，我进行了一系列的检查，包括CT扫描和血液测试。结果显示，我的血压、血脂和血糖都偏高，这些都是导致腔隙灶的危险因素。医生开具了一份处方，包括降压药、降脂药和控制血糖的药物。他还建议我改变生活方式，戒烟限酒，保持规律的作息和充足的睡眠，并进行适当的运动。

我开始按照医生的建议进行治疗和调理。每天，我都会测量自己的血压、血糖和血脂，并记录下来。同时，我也在努力改变自己的生活习惯，尽量避免高盐高脂的食物，多吃蔬菜和水果，保持心情舒畅。经过一段时间的努力，我的症状逐渐减轻，血压、血糖和血脂也都恢复到了正常范围。

这次经历让我深刻认识到互联网医院的重要性。它不仅可以提供及时的医疗服务，还可以帮助我们更好地管理自己的健康。现在，我已经成为一名忠实的用户，每当我有健康问题时，总会第一时间想到京东互联网医院。

我从来没有想过，自己有一天会因为高血脂而焦虑不安。作为一名白领，我总是忙于工作，忽视了自己的健康。直到那天，我突然感到胸口闷痛，手脚发麻，才意识到问题的严重性。我立即上网搜索相关信息，发现自己可能患有高血脂症，需要尽快就医。

在网上搜索了各种医疗平台后，我选择了京东互联网医院。通过在线问诊，我遇到了心血管内科的张医生。他详细询问了我的病情，并要求我提供药物规格和照片。经过一番沟通，他最终为我开具了5盒瑞舒伐他汀的处方。

在整个过程中，我深刻体会到了互联网医院的便捷性和高效性。无需排队等候，无需奔波于各个医院之间，只需要一台电脑或手机，就可以轻松完成就医流程。同时，医生的专业知识和耐心解答也让我感到安心和放心。

现在，我已经开始服用瑞舒伐他汀，并且每天都在关注自己的健康状况。希望我的经历能够帮助更多的人认识到高血脂症的危害性，并及时采取措施保护自己的健康。