面神经麻痹需要针对原发病进行治疗，采用药物、按摩、理疗、针灸等非手术方法促进炎症消退、水肿减轻以及神经功能恢复，必要时可采用外科手术治疗。对于中枢性面瘫，针对不同的病因给予相应的治疗。

 

 

一、一般治疗

 

去除诱因：促使局部炎症、水肿尽早消退，并促进面神经机能恢复，及早给予皮质醇类激素、B族维生素营养神经，若考虑病毒感染给予抗病毒药物治疗，抗病毒药物可选用阿昔洛韦或伐昔洛韦。
合并症的治疗;避免角膜并发症可用眼罩防护和点眼药水预防。

二、药物治疗

皮质类固醇激素:急性期及早给予皮质醇类激素可以减轻面神经水肿及受压，尽快开始应用强的松，最好能在发病24小时内给药。重症面神经麻痹在发病24小时内给予皮质类固醇激素治疗后症状得到显著改善，在发病头7天应用皮质类固醇激素可有效地改善面神经麻痹，可使缓解率在80％自发改善的基础上提高17％。
阿昔洛韦:发病72小时内接受激素治疗的患者在加用阿昔洛韦后恢复率提高，对本品有过敏史者禁用。肝、肾功能异常、缺氧造成的神经损伤及严重电解质紊乱者需慎用。妊娠期和哺乳期妇女需慎用。但不推荐单独使用阿昔洛韦或者其他任何抗病毒药物，除非患者有激素应用禁忌症。
维生素B族:可促进神经髓鞘恢复。
巴氯芬:可减低肌张力，改善局部循环，个别患者不能耐受恶心、呕吐和嗜睡等副作用。

 

三、手术治疗

 

面神经减压术:通过茎乳孔切开面神经的神经外膜和神经束膜，移除受压骨质，减轻神经肿胀并阻止轴索进行性变性。没有可见的单侧面神经运动、肌电图显示没有自发运动电位、起病不超过14天等进行减压术可能有效。
外科手术:可以缓解面神经受压，可是中颅窝开颅术风险大，可能会导致癫痛发作、耳聋、脑脊液漏和面神经损伤。因此，在对面神经麻痹患者行外科减压术不作为常规治疗方法。

四、物理治疗

 

茎乳突附近给予热敷，或红外线照射或短波透热疗法。常用的有超短波、低中频电疗、激光、药物导入等。当神经功能开始恢复后，患侧面肌稍能活动，应尽早开始功能训练和康复治疗，可对镜练习瘫痪的各单个面肌的随意运动，如对着镜子皱眉、举额、闭眼、露齿、鼓腮和吹口哨等，每日数次，每次10～15分钟，辅以面肌按摩。

 

 

五、中医治疗

 

1.理筋手法施治

充分运用指合力的作用和功能，于患者额部做揉抹、揉捏的理筋治疗；将脸板提捏，并做轻轻的轮转性按摩，令脸部肌肉由硬结变柔软，放手后，患侧眼皮即可闭合；然后将钳弓手的拇指指腹，置于攒竹至眼眶内上角的大皱眉肌所处的部位，施以切拨的理筋手法：顺将施治手法沿向眉心、眼眶上缘、眉梢，对小皱眉肌及颞肌、耳肌，分别施以切按、切拨及切揉的理筋手法施治；对眼与鼻骨间沟，运用拇指尖作为施治工具，从目内眦至迎香之间的鼻骨与泪骨间沟，施以切按手法治疗；对颧肌、提上唇肌、降口角肌等可提捏的小肌，尽可采用提捏捻转手法加以施治；对咬肌、二腹肌，用切按法、筋法及切拨法揉筋施治，令这些肌筋获得筋舒而络活，利于麻痹的康复。

 

2.针刺治疗

针对上述的筋结部位，运用毫针分次做筋结病灶针刺治疗。重点的刺治穴位是二腹肌二腹筋结点、咬肌的颊车点、提上唇肌的上唇筋结点、降口角肌的下唇筋结点。

 

3.拔火罐治疗

对接受拔火罐治疗的患者，可分别于眉上额部、颧部及颊部投拔火罐治疗。部分合并颈肩不适而查有伤筋者，予颈后侧、肩背部等拔火罐治疗。

 

六、其他治疗

 

由于长时间不能闭眼瞬目使角膜暴露和干燥，容易导致感染，可采用戴眼罩防护，滴眼药水、涂眼药膏等方法等预防感染和保护眼角膜。

痤疮，也就是人们所熟知的青春痘，在平时的生活中困扰了不少的年轻朋友，给他们的日常生活带来了巨大的影响，不少人因为这种皮肤病的出现而变的郁郁寡欢，做什么事情都没有自信心，所以祛除痤疮刻不容缓，那么怎样有效祛除面部痤疮，接下来我们就来为大家分享一下这方面的常识。希望能够帮助大家早日摆脱痤疮。

 

患上痤疮的人都知道痤疮比较难以攻克，不少人采取了种种的方法总是无济于事，这里我们提醒大家治疗痤疮一定要科学的面对，痤疮并不是不能够祛除，而是没有找到真正能够治疗的方法，不少人治疗痤疮都是自己涂药膏，或者自己买一些祛痘产品，这些有效果也仅仅能够起到一时的，根本问题通过这些方法不能够有效的解除，再次饱受痤疮的烦恼就没有什么疑问了。因此治疗痤疮就必须选择正确的方法进行。

治疗痤疮要选择专业的皮肤病医院，要选择科学有效的方法，这样才是最有效、最安全的祛除痤疮的方法。在上海华肤医院采用的是“中西医光学理疗”的方法，已经有效的帮助众多的痤疮患者走出了痤疮的阴影。重新走向了自信的生活。同时该方法也受到了患者朋友的一致好评。同时我们也会不断的努力，争取帮助更多的痤疮患者，让他们能够顺利的摆脱痤疮的危害。

患上痤疮还需要重视个人的生活习惯，这样对于痤疮的治疗是有很大的帮助作用，祛除面部痤疮要做好面部皮肤的清洁工作，面部皮肤比较敏感，皮脂腺发达，分泌的油脂较多，容易造成毛孔堵塞而引起痤疮，患者平时应该用温水洁面，选可以有效的去除皮脂，要使用性温和的洁面产品，不要用刺激类产品。每天洗脸两三次即可，也不要过于频繁的洗，次数过多也是对自己皮肤的一种伤害。

 

合理的护理皮肤，患者可以适当的使用补水护肤品，防止皮肤干燥。定期做面膜。痤疮患者不宜化妆，会造成毛孔堵塞，油脂类的化妆品与粉类都是易造成毛孔堵塞的产品，患者忌化浓妆，睡觉时要彻底清洁面部化妆品。痤疮的出现与毛孔堵塞有很大的关系，分泌过多的油脂与老化脱落的角质混合在一起，容易造成毛孔堵塞而加重病情，定期去角质可以减轻毛孔堵塞的情况，使皮脂可以顺利的排出。

有的患者出现了痤疮会表现的非常的消极，甚至将自己封闭起来不与他人交往，沉重的心理负担是不利于我们的健康，治疗提醒痤疮患者要保持良好、乐观的情绪状态，不要给自己太大的压力，工作再忙也要学会找时间放松自己，不要让繁忙的工作影响了自己的心情，过于焦虑、紧张、抑郁的情绪容易引起内分泌失调，导致痤疮病情加重，重视日常的身心调理，对于预防痤疮是有着非常重要的作用。

以上就是专家对如何祛除脸部痤疮的解说，希望大家可以多知道些痤疮这方面的知识，做好必要的保养工作，更重要的是及时的到专业的皮肤病医院进行医治，这样才可以摆脱痤疮给自个带来的损伤。

随着年龄的增长，衰老是人们一直不愿意面对的问题，特别是对于女性来讲，面部会呈现一定程度的凹陷，一般在眼部、脸颊、额部、颞部等位置的凹陷是最为明显的，那么出现这些凹陷的原因是什么，怎样可以有效的进行治疗？

 

 

第一、脸部各个部位的凹陷原因

 

1. 眼睑发生凹陷主要是由于上下眼睑以及眼部周围的软组织由于胶原蛋白和水分的缺失、血液循环的受阻而导致眼窝发生凹陷，患者一般会感觉到眼皮比较沉重、睁眼比较困难，并且眼睛会干涩，容易流泪。

 

2. 脸颊的凹陷主要发生在瘦人的身上，主要是瘦人的皮下脂肪和脸颊的脂肪垫比较小，当脸颊凹陷后，会使得整个人看起来更显老态，在一定程度上影响患者的心情，影响食欲，加重脸颊部位的凹陷。

 

3. 额头部位的凹陷，会显得额头更加扁平、使得额头看起来更加显小，显得整个人看起来没有精神，同样显得更加老态。

 

颞部的凹陷主要是指眼睛两侧与耳朵之间的部分，主要是指我们常说的太阳穴的部位，太阳穴的凹陷会使得整个人上半个脸比较窄，显得尖酸刻薄，不太友好的样子。

 

第二、脸部凹陷的治疗措施

 

1. 通过玻尿酸注射对面部凹陷的部位进行填充，玻尿酸是一种透明的胶状物质，具有较强的生物相容性，在人体内本就有微量的存在，具有一定的保湿及锁水功能，可以在一定程度上缓解皮肤的干燥，使得皮肤的皱纹消失，并且具有很强的可塑性，很多女性来说，玻尿酸并不是个陌生的名词。

 

2. 使用自体脂肪对面部进行填充也是一种不错的选择，使用自体脂肪进行填充，不用担心填充物的质量问题，并且自身脂肪来自于患者本身，排除了排异反应发生的可能性，并且保持的时间比较长久，一般是将脂肪细胞从大腿等脂肪含量较多的部位抽出，进行离心净化处理后，形成脂肪细胞颗粒，然后将其注射到面部凹陷的部位，可以有效的增加凹陷部位的胶原蛋白含量，使面部凹陷的部位重新恢复。

 

 

对于面部凹陷的问题，其实不是不治之症，只要选择适合自己的方式进行改善，就可以有效的解决，所以在面对这一问题时，要保持良好积极的心态，并认真对待自己的面部凹陷问题，在进行治疗后，术后进行精心的护理，就可以恢复的很好。

做完阑尾炎手术后出现腹痛的症状，可能是伤口感染、肠黏连、阑尾残端炎等因素导致。

1.伤口感染：如果是在术后早期出现腹痛症状，可能是因为伤口感染而引起。术后不注意伤口护理，导致伤口没有愈合完成，出现感染的症状，进而导致腹痛、伤口红肿等现象。

2.肠黏连：另外，在手术过程中，腹腔内环境破坏以及手术损伤、异物等原因，会导致肠黏连。术后如果进食不当，就可能刺激腹部疼痛症状出现。

3.阑尾残端炎：主要是因为手术过程中，在切除阑尾时，阑尾残端过长，没有完全清除干净，进而再次出现炎症导致腹痛。

导致做完阑尾炎手术后腹痛的原因比较多，需尽快到医院就诊，明确诊断，在医生指导下进行针对性治疗。

滴虫性阴道炎通过正规治疗之后可以治愈。滴虫性阴道炎经过积极的用药治疗，患者可以治愈。但是患者相当一部分患者在月经后复发，且再感染率很高。如果滴虫性阴道炎不进行正规的治疗，可持续数月甚至数年。

滴虫性阴道炎是由阴道毛滴虫感染引起的阴道炎症，主要通过性交传播，也可间接传染，其治疗主要是药物为主，需要伴侣同时进行治疗，同时避免高危性行为，注意个人卫生。

建议滴虫性阴道炎的患者应尽快就医，遵医嘱采取必要的措施，避免反复发作，影响身体健康。

甲状腺结节是指各种原因导致的甲状腺内出现一个或者多个组织结构异常的团块。许多人可能分不清甲状腺结节与甲状腺癌的区别，事实上只有约5%的甲状腺结节是恶性的，而绝大多数结节都是良性。

 

甲状腺结节其实并不少见，流行病学调查显示一般人群发病率为3%-7%，而且大多数患者没有任何症状，少部分患者可能会出现甲亢。

 

 

发现甲状腺结节饮食上应注意些什么？

 

首先饮食与甲状腺结节发病的研究并不多，我国有研究显示由于碘盐的普及，一般人群患甲状腺疾病的几率有所下降，但研究发现饮食过咸的人群甲状腺结节的患病率显著升高。

 

另外摄入碘的量也会影响结节的发病，中国医科大学一项前瞻性研究结果发现碘超量地区甲状腺结节的发病率要高于正常地区，所以碘的摄入量应保持在合理的范围，不宜过高或过低。

 

综上所述，首先在预防甲状腺结节发生上建议饮食不宜过咸，宜清淡饮食。如果已经出现甲状腺结节，无论是否合并甲亢，都要注意碘摄入不宜过量，不宜过多食用含碘高的海产品如紫菜、海苔等。

 

甲状腺结节会不会对身体健康有极大影响？

 

其实发现甲状腺结节不需要过于担心，因为绝大多数的结节是不需要治疗的。但有三点需要注意的地方，首先仍有5%左右的结节是恶性的，所以需要先鉴别清楚结节的良恶性，如果是恶性就要及时进行手术切除。

 

其次一些结节过大可能会压迫喉返神经导致声音嘶哑，或者压迫食管引起吞咽困难，压迫气管引起呼吸困难，这些结节需要进行手术治疗。如果合并有甲亢时，还会出现如心悸、多汗及手抖等的甲亢症状，这时也需要手术或者抗甲亢药物治疗。

 

再者，如果结节体积小，如直径小于4cm，医生一般会告诉你不需要手术治疗，但也不能掉以轻心，因为结节可能会生长，所以需要密切随访观察，可每6-12个月随访一次，如果出现不适随时到医院就诊。

 

 

结语

 

许多人在体检或无意中触摸到都会发现有甲状腺结节，但大多数对健康不会产生不利影响，也不需要进行治疗，只要注意饮食，密切随访即可。

 

参考文献：

[1]《中国甲状腺疾病诊治指南-甲状腺结节》

[2]林林，薛晓凤，吕宏彦.甲状腺结节与饮食习惯的临床研究[J].中国地方病防治杂志，2014,29（6）:II》.

肚子通常是指腹部，开塞露为缓泻药，可用于便秘的治疗，用开塞露后通常不会出现腹痛、出冷汗等症状。

用完开塞露后腹痛、出冷汗可能是其他问题，如胃肠炎、阑尾炎所导致，建议结合医生的意见给予治疗。开塞露主要成分为甘油或山梨醇，本品能润滑并刺激肠壁，软化大便，使易于排出。药物使用后通常不会出现明显的不良反应，所以不会出现腹痛、出冷汗等症状。腹痛、出冷汗可能是其他因素所导致，如大量摄入油腻、刺激性食物可能增加肠胃负担，导致腹痛、出冷汗。

细菌感染伴阑尾管腔堵塞，导致急性炎症，如果对胃肠道神经造成刺激，也会导致患者出现上述症状。综上所述，用开塞露后出现腹痛、出冷汗等症状，考虑是其他疾病所引起，建议尽早到医院消化内科进行诊断，明确原因后积极配合医生给予治疗，避免延误病情。

胆结石是临床中比价常见的一类疾病，尤其在中老年人中，胆结石是由于胆汁中胆固醇、胆红素含量增加，导致聚集形成结石，存在与胆囊中，称为胆结石。胆结石形成的原因有很多，胆结石的患者并不是单一因素导致的，是由于多个因素长期的作用下，是一个慢性的过程。

 

 

很多胆结石的患者平常可以没有任何症状，由于结石数量少，体积小，只有在体检的时候可能被发现。临床中常见的比较典型的症状为右上腹或者肋骨下的疼痛、同时伴有恶心、呕吐消化系统的症状，并且在进食油腻的食物后会减重。因为脂肪的消化是在胆汁的作用下进行，结石的存在会导致胆汁的分泌受阻，所以进食油腻的食物后会出现症状。

  
胆结石形成的原因中有一些不可改变的因素，例如遗传因素，家庭成员中有该患者，会使胆结石的患病率明显增加。年龄是很重要的一个因素，年龄越大，胆结石的患病率越高，临床中胆结石的患者多为中老年人。由于老年人控制胆囊收缩的肌肉功能下降，或者激素的分泌失调，导致胆汁排泄不畅，从而使患病率增加。也有部分患者为年龄较小的儿童，可能是由于先天的溶血性疾病或者黄疸导致胆结石的形成。

 

据调查，胆结石的女性患者是男性患者的2倍。女性患病率增加的原因与雌激素影响胆汁分泌有关系，女性体内雌激素明显高于男性。因此，患病率增加，另外在可控的影响因素中，饮食习惯占有重要地位，爱吃油腻食物。

 

高热量食物的人容易的胆结石，由于血液中胆固醇是形成胆结石的主要成分，所以进食过多的胆固醇吸收入血后，增加了血液中胆固醇的浓度，胆固醇主要存在于胆汁中，胆汁中胆固醇的浓度增加所以容易沉积形成结石。由于胆汁的分泌是在食物的刺激下发动的，饮食不规律，不吃早餐，长期禁食，胆汁积聚在胆囊中，浓度增加，容易沉积，进而增加患病率。

 

 

患有糖尿病、高血脂、肥胖等代谢性疾病的人，由于物质代谢的紊乱，三大营养成分比例失调，胆固醇的排泄主要通过胆汁，所以代谢性紊乱的病人胆结石的患病率增加。吸烟、饮酒、熬夜，也是患病率增加的原因。妊娠期间的妇女，由于此时雌激素、黄体酮的增加，影响胆囊的收缩及胆汁的分泌，多次妊娠的妇女患病率明显增加。

 

以上都是胆结石的患病原因，现在人们对健康的越来越重视，以及疾病一级预防的积极倡导下，很多人坚持每年进行体检，提高了疾病的早期检出率，在及时的治疗下，明显提高了疾病预后。

图片来源于网络，如有侵权请联系删除

这段时间，身边“咳咳咳”的人越来越多，尤其婴幼儿容易中招。很多人都以为是感冒，其实很可能是“百日咳”。

近日，国家疾控局发布的通告显示（图1），一种古老的传染性疾病——“百日咳”卷土重来，今年1-2月，全国报告百日咳32380例，是2023年同期（1421例）的近23倍，已致13例死亡^[1]。

通告一发布，很多人担心起来：百日咳是什么病？怎么判断孩子的咳嗽是不是百日咳？怎么做才能保护自己和家人不受百日咳伤害呢？

针对大家的问题，京东健康特别整理了一篇百日咳家庭防护和就医攻略。

 

图1：国家疾控局发布的2024年1-2月百日咳发病数和死亡数

 

Part 1：什么是百日咳？和感冒有什么区别？

很多年轻家长对百日咳比较陌生，其实在百日咳疫苗问世之前，这种古老的传染病曾是导致6月龄以下婴幼儿死亡的主要原因之一。

百日咳，它是由百日咳鲍特菌引起的急性呼吸道传染病，从名字不难看出，这种疾病的咳嗽时间特别长，一般来说可持续2～3个月，很不好治。

百日咳主要通过空气传播，人群普遍易感，特别是6月龄以下未及时接种疫苗的婴儿威胁最大。

百日咳初期与感冒症状相似，容易混淆。两者的区别主要在后期。

一般来说，感冒症状通常在一周内逐渐好转，而患了百日咳的婴幼儿一般经过7～10天左右，才会出现明显的阵发性、痉挛性剧咳。

剧烈的痉挛性咳嗽常引起反射性呕吐，还可导致面部充血、毛细血管破裂，出现球结膜出血、面部皮肤出现出血点等表现。

最后孩子可能咳出大量黏液，并由于大力吸气而出现犹如鸡鸣样吼声，昼轻夜重^[2]。因此，在古代中医称其为“鸡咳”或“鹭鸶咳”。

也有一部分百日咳患者痉咳期症状相对较轻，仅表现为持续2-4周的慢性咳嗽，特别是青少年或成人百日咳患者，常常没有典型痉咳，表现为阵发性咳嗽和暂时性缓解交替，持续 2 周以上。

如果有以上症状，千万别掉以轻心，一定要去看医生。

Part 2：百日咳为什么突然间增多？

百日咳很早就被纳入了国家免疫规划，我国为3月龄婴幼儿免费接种百白破疫苗，自计划免疫实施后，百日咳的发生率已经大为减少。

但近年来，不止我国，全球范围来看，很多疫苗覆盖率高的国家出现了“百日咳再现”。

这主要有两方面的原因：

一是因疫情导致了很多地区儿童没能按时、及时接种疫苗。

根据我国百日咳发病数据来看，百日咳的发病患者群主要是以未接种或者未全程接种百日咳疫苗的婴幼儿为主。

二是百日咳病毒近年来在不断变异。

根据复旦大学附属儿童医院百日咳鲍特菌MLVA型别变迁研究结果显示，2016—2022年，百日咳型别在不断变化：百日咳型由2016年的MT32型、27型到2022年主要转变为MT28型。MT28型在上海首次报道。

MT28型毒力较强，引起小范围的扩散流行。MT28型红霉素耐药率超过80%，和原始的百日咳疫苗组发生免疫逃逸。

监测结果提示：百日咳疫苗保护性抗体降低，现有百日咳疫苗对目前流行的百日咳菌株不耐受^[3]。

人类和疾病的抗争是个漫长的过程，也不用过于担心，虽然患病病例有增多，但仍在可控范围内。

Part 3：婴幼儿打了疫苗，为什么还会感染百日咳？

前面提到，百日咳病毒近年来在不断变异，是一个重要原因。

此外还有个客观事实：百日咳疫苗的免疫保护效果维持时间不够长，保护力随着时间的推移而减弱。

目前我国使用的疫苗是白喉类毒素、无细胞百日咳苗、破伤风类毒素（DTaP）三联疫苗。

接种时间为3月龄、4月龄、5月龄、18月龄时各接种1剂次。通常疫苗接种3~5 年后保护性抗体水平下降，12年后抗体几乎消失。

由于婴幼儿预防接种时间间隔较长，没有全程接种疫苗的儿童，百日咳的发病率明显上升。

完成首剂次百日咳疫苗的接种后，保护有效性只能达到45%，如果完成3剂次的基础免疫，保护有效性能提高到98%左右。

建议所有适龄婴幼儿都应在免疫程序里尽早完成疫苗全程接种，以远离百日咳感染风险。如果有流行时易感人群仍需加强接种^[2]。

需要警惕的是，百日咳不只是一种儿童疾病。

在许多国家观察到的流行病学数据表明，由于青少年和成人的疫苗获得性免疫力已经减弱，导致大量未受保护的人群可能感染百日咳。

百日咳的典型临床特征包括阵发性咳嗽和百日咳。但在成年人中，症状多少不太典型，难以识别，这大大增加了成年人传染给家庭成员的风险。

Part 4：怎么防范百日咳？

对于婴幼儿，最好的防护办法是及时全程接种百日咳疫苗。

目前我国没有针对成年人的百日咳疫苗，也尚未推荐在成年人群进行加强免疫。

为了保护自己，也避免家人感染，不管婴幼儿、青少年，还是成年人，都可以通过以下手段来防范百日咳。

1.及早识别并就医

婴幼儿、青少年、成年人感染百日咳后的症状不一，符合以下任一项条件者，应高度怀疑是百日咳，就请尽快到医院就诊，做百日咳鲍特菌等检查，以排查百日咳^[2]，然后根据医嘱服药：

（1）阵发性痉挛性咳嗽，病程≥2 周；

（2）婴儿有反复发作的呼吸暂停、窒息、发绀和心动过缓症状，或有间歇的阵发性咳嗽，有百日咳流行病学暴露史或者确诊病例接触史；

（3）大龄儿童、青少年、成人持续 2 周以上咳嗽，不伴发热，无其他原因可解释，有百日咳流行病学暴露史或者确诊病例接触史。

2.做好隔离

百日咳经呼吸道飞沫传播，许多咳嗽的青少年及成年人，可能使隐性带菌者及不典型症状的患者，也有传染性。

因此，需要对百日咳病人进行隔离，以保护婴幼儿等易感人群。

3.日常防护

稍微令人安心的是，百日咳杆菌对外界抵抗力较弱，无需消毒处理。

日常防护需要注意的是：保持室内通风，让衣物在阳光下暴晒，对痰液及口鼻分泌物进行消毒处理，勤洗手，戴口罩。

希望所有人远离百日咳，健健康康的享受春光~

 

参考文献

[1]2024年2月全国法定传染病疫情概况https://www.ndcpa.gov.cn/jbkzzx/yqxxxw/common/content/content_1769981713455947776.html

[2]国家卫生健康委办公厅，国家中医药局综合司.百日咳诊疗方案（2023 年版）.http://www.nhc.gov.cn/ylyjs/pqt/202312/75cfff021a484d0c9c200f85f2bf746b.shtml

[3]王传清丨儿童新发再发传染病医院感染防控.https://mp.weixin.qq.com/s/ppAMnAvQkXyHHChu0ycjIg

作者 | 张银玲
文章首发于 | 心理咨询师张银玲微博

 

 

放弃、逃避、退缩、依赖、缺乏勇气，是处于抑郁之中常见的现象。这种现象表面看起来是产生于现实中的挫折与失败，但其根源依然来自于内心中的“战争”。

 

患者会表现出逃避工作、逃避人际交往的倾向，有时连应付日常生活都成了问题。逃避也会以“病态依赖”的形式表现出来：只有在所依赖的人身边才能部分地面对生活，离开所依赖的对象他什么都做不了。一开始，逃避会令他感觉好过一些，起码可以少一些自我挣扎。但逃得了一时却逃不了一世，这是一场来自内心的战争，就算逃避了所有人，所有事，都不会终结。

 

 

这场战争的起源在于两个自我：理想化自我与真实自我。正是因为理想化自我无法达到，而真实自我又无法接受，所以他一直在两个自我的矛盾中挣扎。开始他会奋力地摆脱真我，以达到理想化的自我，当这种挣扎在现实面前变得苍白无力的时候，他就会慢慢地变得自卑与自恨。

 

当他既无法放弃幻想，又无法面对真我的时候，就会逃避现实来让自己“心安”。毕竟他自己都无法面对这“丑陋”的自己，又怎敢让别人发现，所以逃避也是维系理想化自我的一种手段。缺乏对真我的接纳，有时也会被外移，就好像没有人会喜欢这样的他，没有人会接纳这样的他，如果以这样的自己去见人，就一定会受到他人的伤害或抛弃。

 

 

总之，因为这种外移的作用（把自己内心中的想法投射到他人身上），他可以找到很多支持自己逃避的理由。如，失败、他人的否定、现实的艰难等。但逃避并不能解决这场内心的战争，只会带来更多的失败与挫折。逃避的时间越久，就越没有勇气来面对生活与真实的自己。

 

本文转载自其他网站，不可二次转载。文章内容仅供参考，具体治疗请咨询医生或相关专业人士。如有问题，可联系jdh-hezuo@jd.com。

我曾经是一名活泼开朗的年轻人，直到那一天，我突然发现自己的脸部出现了抽搐的症状。起初，我并没有太在意，认为可能是过度疲劳或者压力大所致。但是，随着时间的推移，这种抽搐变得越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活和工作。

我开始四处求医，去过多家医院，做了各种检查，最后被诊断出患有面肌痉挛。医生告诉我，这是一种由面神经受损引起的疾病，需要长期的治疗和调理。我感到非常沮丧和无助，仿佛自己的生活被这个疾病所控制。

在朋友的推荐下，我尝试了线上问诊，通过京东互联网医院找到了专业的医生。医生详细询问了我的病情和症状，给我开具了巴氯芬和甲钴胺的处方，并指导我如何正确服用。同时，医生还建议我在日常生活中注意面部保暖，避免过度劳累和情绪激动，保持良好的心态和饮食习惯。

经过一段时间的治疗和调理，我的症状有了明显的改善。虽然面肌痉挛仍然存在，但我已经能够更好地控制和管理它。线上问诊为我提供了便捷和高效的医疗服务，让我重新找回了生活的信心和希望。

熬夜可能导致面部抽搐，这与神经递质失衡、焦虑症等因素有关。长期熬夜会扰乱生物钟，影响神经递质的正常分泌和代谢，从而引发面部抽搐。焦虑症在熬夜时加重情绪紧张，容易诱发或加重面肌痉挛。此外，三叉神经痛等疾病在熬夜状态下可能发作，引起面部肌肉阵发性疼痛。睡眠不足还会降低机体免疫力，易受病毒侵袭，刺激三叉神经，导致不适症状。若频繁出现面部抽搐，应及时就医检查，排除神经系统疾病，并接受专业治疗。

熬夜面部抽搐可能与神经递质失衡、焦虑症、三叉神经痛等因素有关，长期熬夜会影响生物钟，降低免疫力，诱发面部抽搐等症状。建议及时就医，排除潜在疾病。

我从来没有想过，自己会因为头痛而感到如此无助。起初只是偶尔的头痛，后来逐渐发展成每天都要忍受的折磨。我的工作压力很大，经常熬夜加班，可能这也是导致我头痛的原因之一吧。有一天，我在网上搜索“头痛、抽搐、昏迷？了解神经系统常见疾病的症状”，希望能找到一些解决方法。结果，我发现了京东互联网医院的在线问诊服务。

我选择了一个神经内科的医生进行咨询。通过视频通话，医生详细询问了我的症状和生活习惯，并初步判断我可能患有偏头痛、紧张性头痛或血管性头痛。医生还问我是否有三叉神经痛或面肌挛的症状，但我都没有。最后，医生建议我去医院做进一步检查，以排除脑积水等严重疾病的可能性。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。首先，我改变了自己的生活方式，保证充足的睡眠和合理的饮食。其次，我开始服用医生开的药物，并进行物理治疗。经过一段时间的努力，我的头痛逐渐减轻，生活也恢复了正常。

我非常感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心解答让我在最困难的时候找到了希望。现在，我已经完全康复，重新投入到工作和生活中去了。

我从小就有一个小小的习惯，嘴角会无意识地抽动。起初，我并没有在意，直到有一天，抽动变得频繁且明显，影响到了我的日常生活和社交活动。我开始感到焦虑和困扰，担心这是否是某种疾病的征兆。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。出于尝试的心态，我注册了账号，并选择了一位精神科医生进行咨询。医生详细询问了我的症状和病史，并告诉我可能是由于精神压力过大或神经系统问题引起的抽搐。他建议我进行一些必要的检查，并开具了氟哌啶醇片的处方来帮助控制抽搐。

然而，在购药流程中，我遇到了一些困难。由于我没有保存病历资料，医生无法直接开具处方。我们之间的沟通变得有些紧张，但最终医生耐心地解释了相关法规和安全规定，并指导我如何上传病历资料。经过一番周折，我终于成功购药并开始了治疗。

在这个过程中，我深刻体会到了互联网医院的便利性和专业性。虽然有时候会遇到一些技术或流程上的问题，但总的来说，它为我提供了一个高效、安全的就医渠道。同时，我也意识到，作为患者，我们需要更好地理解和遵守相关的法规和流程，以确保用药的安全和有效性。

我是一名普通的上班族，生活平淡无奇，直到有一天，我的左脸开始抽搐，眼角下疼痛，左眼变小，嘴角也有些歪斜。起初，我以为只是疲劳过度，休息一下就会好转。但是，情况并没有改善，反而越来越严重。我的工作和生活都受到了影响，无法集中精力，甚至连最简单的日常活动也变得困难。我感到非常焦虑和无助，担心这可能是某种严重的疾病。

在朋友的建议下，我决定寻求专业的医疗帮助。我选择了京东互联网医院的线上问诊服务，希望能找到解决问题的方法。通过与一位经验丰富的医生的交流，我了解到我的症状可能是面肌痉挛引起的。医生建议我继续服用卡马西平，并尝试使用奥卡西平作为替代药物。同时，医生还推荐了甲钴胺针的注射治疗。

经过一段时间的治疗，我的症状有所改善。虽然过程中遇到了一些副作用和困难，但我坚持了下来，并最终找到了适合自己的治疗方案。这个经历让我深刻认识到，面对健康问题时，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。同时，我也感激京东互联网医院提供的便捷和高效的线上问诊服务，它为我解决问题提供了极大的帮助。

我从来没有想过，一个小小的不适会让我如此焦虑。27岁的我，嘴唇左半边开始不自觉地抖动，像是在跟我开玩笑一样。起初，我并没有太在意，认为可能是因为最近工作压力大，休息不够所致。但是，随着时间的推移，这种抖动变得越来越频繁，甚至在我情绪激动时也会出现。我的心开始不安起来，担心这是否是某种疾病的征兆。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状。医生非常耐心地听完后，问我这种症状持续了多久，并询问我是否有其他病史。我告诉他，除了这个问题外，我的身体一直很健康。医生建议我做一些检查，包括微量元素、头颅CT和脑电图等，以确定问题的根源。

在等待检查结果的过程中，我开始回想起自己的生活习惯。是否是因为我最近经常熬夜，导致身体出现了问题？或者是因为我总是吃一些不太健康的食物？这些想法在我的脑海中交织着，让我更加焦虑和不安。

最终，检查结果显示我可能患有面肌痉挛。医生解释说，这是一种神经系统的疾病，可能是由于面神经的异常兴奋引起的。他建议我及时就诊，并对症治疗。同时，他也给了我一些生活建议，包括注意休息、保持良好情绪、规律作息等。

我深深地感激医生的帮助和建议。通过这次经历，我意识到健康问题不能被忽视，哪怕是看似微不足道的症状也可能是身体在向我们发出警告。我决定从现在开始，更加关注自己的身体，养成健康的生活习惯，避免再次出现这样的问题。

如果你也遇到了类似的问题，千万不要忽视。及时就医，听从专业医生的建议，才是最明智的选择。健康是我们最宝贵的财富，保护好它，才能更好地享受生活的美好。

癫痫症是一种常见的神经系统疾病，其早期症状可能包括意识丧失、突然跌倒、肌肉抽搐、瞳孔散大以及尿失禁等。当出现这些症状时，应立即就医以进行诊断和治疗。意识丧失是由于大脑神经元异常放电引起的，表现为突发的意识不清。突然跌倒可能是由于大脑皮层受到抑制，导致运动和平衡功能受损。肌肉抽搐则是大脑神经元过度兴奋的结果，常表现为身体某一部位的阵发性痉挛。瞳孔散大可能是颅内压增高的表现，而尿失禁可能与大脑皮质对排尿中枢的抑制作用减弱有关。针对癫痫症的早期诊断，医生可能会建议进行头颅MRI、CT扫描以及脑电图等检查。治疗措施包括抗癫痫药物的使用，如卡马西平、苯巴比妥等，并建议患者保持规律的生活习惯，避免过度疲劳，确保充足的睡眠。

婴儿缺钙是儿科常见的营养性疾病，尤其在长春冬季，由于寒冷天气导致户外活动减少，阳光照射不足，婴儿更容易出现缺钙症状。以下是关于婴儿缺钙的详细介绍以及家庭预防和治疗策略。
一、疾病介绍
婴儿缺钙是指婴儿体内钙元素摄入不足或钙代谢异常，导致钙含量低于正常范围。缺钙会导致骨骼和牙齿发育不良，严重时可能引起佝偻病、骨质疏松等疾病。
二、长春冬季家庭预防策略
1. 增加户外活动：在确保保暖的前提下，鼓励婴儿多晒太阳，促进维生素D的生成，有助于钙的吸收。
2. 调整饮食结构：合理搭配膳食，增加富含钙的食物，如牛奶、豆制品、海产品等。
3. 适量补充钙剂：在医生指导下，适当为婴儿补充钙剂，但需注意剂量不宜过大。
4. 注意保暖：冬季气温低，婴儿容易感冒，加强保暖措施，预防呼吸道感染。
5. 定期检查：定期为婴儿进行生长发育评估，及时发现并纠正钙缺乏问题。
三、家庭治疗策略
1. 适量补充钙剂：在医生指导下，为婴儿补充钙剂，但需注意剂量不宜过大。
2. 改善饮食结构：调整饮食，增加富含钙的食物，如牛奶、豆制品、海产品等。
3. 加强户外活动：在确保保暖的前提下，鼓励婴儿多晒太阳，促进钙的吸收。
4. 注意保暖：加强保暖措施，预防呼吸道感染。
5. 保持良好生活习惯：保证充足睡眠，避免过度劳累。
四、注意事项
1. 避免过量摄入钙剂，以免引起不良反应。
2. 适量补充维生素D，有助于钙的吸收。
3. 注意饮食卫生，预防肠道感染。
4. 及时发现并纠正钙缺乏问题，避免引起严重后果。
五、相关标签
1. 营养性佝偻病
2. 钙代谢异常
3. 骨质疏松症
4. 骨折
5. 肌肉抽搐

2024年9月4日晚上，广州市的李女士在京东互联网医院上进行了线上问诊。她的父亲，今年已经80岁的老人，近来出现了奇怪的症状：不自觉地闭上眼睛，甚至在走路和吃饭时也会发生。李女士担心这可能是老年痴呆的表现，于是决定寻求专业的医疗帮助。

在与医生进行视频咨询时，李女士详细描述了父亲的症状。医生耐心地听完后，提出了一个可能的诊断：梅杰综合征。这个罕见的神经系统疾病可以导致面部和眼睑的不自主抽搐。医生建议进行磁共振成像（MRI）检查，以排除其他可能的原因。

李女士对医生的专业知识和细心态度印象深刻。她表示：“医生不仅解答了我的问题，还给了我很多安慰和建议。他的耐心和关心让我觉得我和父亲都被很好地照顾了。”

在随后的几天里，李女士带着父亲去做了MRI检查。结果显示，父亲的症状确实是由梅杰综合征引起的。医生开具了巴氯芬和甲钴胺等药物，帮助控制症状。李女士感慨道：“如果不是京东互联网医院的线上问诊服务，我可能还需要花费很长时间才能找到正确的诊断和治疗方案。”

我从三年前开始，左眼睁不开，嘴角抽搐，像被什么东西控制了一样。起初我并没有太在意，认为可能是过度疲劳或压力所致。但随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁，严重影响了我的日常生活和工作。每次发作时，我都感到极度的无助和恐惧，仿佛自己的身体不再属于自己。

我曾尝试各种方法来缓解症状，包括休息、按摩、甚至是尝试一些传统的中医方法，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务，决定试一试。

通过与一位专业的医生进行在线交流，我详细描述了我的症状和病史。医生非常耐心地听取了我的问题，并提供了两种可能的治疗方案：药物治疗和肉毒素治疗。对于药物治疗，医生推荐了巴氯芬和加巴喷汀等药物；而对于肉毒素治疗，医生解释说这是一种通过注射肉毒素来放松肌肉的方法，可以有效缓解眼睑痉挛和面肌痉挛的症状。

在医生的建议下，我决定去医院进行进一步的检查和治疗。医生建议我挂神经内科，进行颅脑磁共振检查，以确定是否有其他潜在的健康问题。虽然我有些担心和紧张，但我知道这是为了更好地了解我的病情，找到最合适的治疗方案。

经过一系列的检查和评估，医生最终确定了我的病因，并制定了个性化的治疗计划。现在，随着治疗的进行，我的症状已经有了明显的改善。我再也不会因为眼睑痉挛和面肌痉挛而感到无助和恐惧了。感谢京东互联网医院和那位专业的医生，他们帮助我找回了对生活的信心和掌控感。