家庭常用药现在是很多家庭都会常备的，但是往往很多人存放不对，今天就来认识下~

  

1.都是药就能放一起？

 

许多家庭都喜欢将常用药放在同一个小药箱里，实际上这样非常不科学！

 

一是因为，在药物长期存放过程中，会受到温度、湿度等环境因素的影响，产生复杂的物理、化学变化。外用药和内服药存放在一起，会产生相互影响。

 

二是有可能混淆药物的用药方法，造成伤害。如外用药炉甘石洗剂，外观很像草莓口味的混悬液，容易造成误服。

 

三是成人药和儿童药混放也不安全，因两者可能名称相同、外观相似，但规格不同，如果家长错误地将成人的药物给儿童服用，可能会产生不可逆转的伤害。

 

建议

 

外用药和内服药分开保存，成人药和儿童药分开保存。

 

 

2.把药放冰箱就行了？

 

很多人买回药物就放到冰箱，觉得这样储存最安全。可是，不同的药物储存条件不同。

 

药品的储存温度分为：

常温（0~30℃），如阿奇霉素干混悬剂；

阴凉（0~20℃），如桔贝合剂；

冷藏（2~8℃），如双歧杆菌四联活菌片；

部分药品还要求密封、避光、干燥等。

  

所以，并不是所有药品都适合放入冰箱保存，例如糖浆剂在过低的温度下，药物的溶解度可能会降低，导致药物浓度与标注的不符；乳膏保存温度过低，可能引起基质分层，影响其均匀性与药效。

 

建议：按照药品外包装或说明书上“贮藏” 项的要求储存。

 

3.药品包装别更换

 

现在有方便人们在短时出门时服药的小药盒，很多人喜欢把一星期甚至更长时间的药全部拆包装后，放入一个小药盒内。

 

然而，丢掉药品原包装、把药品长期混放在一起的做法是错误的。

 

丢弃原包装，可能会影响药品的稳定性及药效，将不同的药品混在一起，相互之间甚至会发生反应。

 

 

建议

 

药品最好放在原包装里。目前大多数药片都采用铝箔独立包装，可将药片连同包装起剪下后，再放入小药盘，同时别忘了标明有效期。

 

4. 别忘了要定期清理

 

很多人会问，药品开封后，是不是仍可以参照原包装的保质期呢？

 

药品未开封时，保质期可至药品包装标示的有效期；一旦开封，有效期会因为贮藏条件的变化而发生相应变化。

 

片剂、胶囊等容易干燥、破裂；颗粒剂、滴丸等药物容易吸潮；液体剂应在疗程内服用完毕，尤其是糖浆剂因其特殊性，容易被微生物污染而产生霉变，即使药品开启后冷藏保存，也不适合长期储存。

 

未冷藏保存的口服液，即使严格按照贮藏条件保存，一般开封一个月后也不建议再服用。

 

建议

 

3-6个月要清理家中备药一次，不要服用过期或性状有明显变化的药品。

高血压，高血脂，糖尿病是老人家的常见病，但是也有一部分老人家在暗暗自喜没有患有三高，但是却忽略了血糖低，血压低的情况，导致了意外的发生。好端端的一个老人家，忽然怎么就不行了，怎么忽然就中风了？

实际上，血糖低，血压低并不是一件好事，如果低过了这个界限，就要重视起来了，因为并不比三脂高要幸运，这究竟是怎么一回事呢?

 

血糖低，有风险

大家现在越来越重视高血糖的危害，但是很多人都忽略了低血糖的风险，低血糖其实也会引发一系列疾病，直肠癌，胰腺癌等等多种重大疾病都有可能是因为患有低血糖而造成的。而且血糖浓度太低，容易缺氧，从而引发心血管疾病。

糖尿病患者一般都会有日常用药，能够控制血糖合理值，但是血糖低的患者，一般都不会重视这种情况，导致血糖低的患者更加容易发生意外状况，所以，我建议不管血糖低还是血糖高的患者，都要定期测血糖，当人到了一定的年龄，更应该重视。
 

血压低，可能会中风

中风不仅仅是高血压的专利，低血压同样有可能会导致自己中风，因为血压低，自己身体内部的血液流动缓慢，这种异常的缓慢如果持续的时间过长，就会容易导致中风，如果血压比较低的老人家，更加要引起重视。

 

 

不管是血压低还是血压高，我们都要定期测血压，当发现自己的身体状况不太理想的时候，一定要及时到医院进行就诊，以免发生意外。而且高血压的患者一般有药物控制，低血压的患者一般是没有重视起来的，这样对于血压低的人来说，风险更大。
 

严重低血糖

严重的低血糖我们不能轻视，因为严重的低血糖容易影响我们的视力，有一部分人会误以为自己老了，视力退化了，但是如果自己的视力退化速度很快，我们还是需要往血糖指标上面靠一下边。

有可能是因为我们的血糖值太低而导致视力的模糊，不一定是因为年纪大导致的，长期低血糖会导致视力异常，这是我们需要引起重视的一个点。
 

血压值，让医生判断

老人家的血压值相对比年轻人偏高一些，并不等于120/80就是理想血压，血压值最好让医生给予判断，以免自己判断产生误判，也有部分人的血压值是低于120/80的，甚至有低于100/70的，这并不是我们判断自己血压是否标准的一个标准。因为针对不同的群体，有不同的判断标准，年龄也是一个因素，有些情况，看似高血压，但是并非真正属于血压高的范畴。
 

如果我们不能够明确判断自己的血压和血糖的值，最好到医院咨询医生，让医生判断并且给予建议，看看是否需要中药调理，或者日常食物是否需要补给些什么，增强什么方面的营养，让自己的身体更加健康。

胆结石是临床中比价常见的一类疾病，尤其在中老年人中，胆结石是由于胆汁中胆固醇、胆红素含量增加，导致聚集形成结石，存在与胆囊中，称为胆结石。胆结石形成的原因有很多，胆结石的患者并不是单一因素导致的，是由于多个因素长期的作用下，是一个慢性的过程。

 

 

很多胆结石的患者平常可以没有任何症状，由于结石数量少，体积小，只有在体检的时候可能被发现。临床中常见的比较典型的症状为右上腹或者肋骨下的疼痛、同时伴有恶心、呕吐消化系统的症状，并且在进食油腻的食物后会减重。因为脂肪的消化是在胆汁的作用下进行，结石的存在会导致胆汁的分泌受阻，所以进食油腻的食物后会出现症状。

  
胆结石形成的原因中有一些不可改变的因素，例如遗传因素，家庭成员中有该患者，会使胆结石的患病率明显增加。年龄是很重要的一个因素，年龄越大，胆结石的患病率越高，临床中胆结石的患者多为中老年人。由于老年人控制胆囊收缩的肌肉功能下降，或者激素的分泌失调，导致胆汁排泄不畅，从而使患病率增加。也有部分患者为年龄较小的儿童，可能是由于先天的溶血性疾病或者黄疸导致胆结石的形成。

 

据调查，胆结石的女性患者是男性患者的2倍。女性患病率增加的原因与雌激素影响胆汁分泌有关系，女性体内雌激素明显高于男性。因此，患病率增加，另外在可控的影响因素中，饮食习惯占有重要地位，爱吃油腻食物。

 

高热量食物的人容易的胆结石，由于血液中胆固醇是形成胆结石的主要成分，所以进食过多的胆固醇吸收入血后，增加了血液中胆固醇的浓度，胆固醇主要存在于胆汁中，胆汁中胆固醇的浓度增加所以容易沉积形成结石。由于胆汁的分泌是在食物的刺激下发动的，饮食不规律，不吃早餐，长期禁食，胆汁积聚在胆囊中，浓度增加，容易沉积，进而增加患病率。

 

 

患有糖尿病、高血脂、肥胖等代谢性疾病的人，由于物质代谢的紊乱，三大营养成分比例失调，胆固醇的排泄主要通过胆汁，所以代谢性紊乱的病人胆结石的患病率增加。吸烟、饮酒、熬夜，也是患病率增加的原因。妊娠期间的妇女，由于此时雌激素、黄体酮的增加，影响胆囊的收缩及胆汁的分泌，多次妊娠的妇女患病率明显增加。

 

以上都是胆结石的患病原因，现在人们对健康的越来越重视，以及疾病一级预防的积极倡导下，很多人坚持每年进行体检，提高了疾病的早期检出率，在及时的治疗下，明显提高了疾病预后。

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鼻咽癌的患者在早期的时候是会出现鼻涕当中带血的情况，这种情况是会持续整个病程时期，并且患者会因为病情变化而使得症状更加的明显，最终导致患者的鼻腔当中出现持续出血的症状，这都是相当常见的症状，有的时候还会感觉到自己的头部有些持续性的疼痛。

 

鼻咽癌主要就是由于人们鼻咽腔内部长出来恶性肿瘤，而引起的一种疾病，这算是现在发病率最高的一种恶性肿瘤疾病，对于这类疾病来说最好的治疗方法就是早期发现，只要确诊后才可以进一步进行治疗，最常见的治疗方法就是放射治疗，这种治疗方法适用于一些病情中期的患者，不过这种治疗方法并不能彻底治好，只能缓解患者的症状，如果是想要彻底治愈的话还是需要依靠外科手术的方法，有的时候还会使用化学药物辅助治疗。

患者在发病早期的时候并不会感觉到非常明显的症状，只是会单纯的感觉到自己的鼻腔内部偶尔出现出血的现象，而且流鼻涕的时候还会有一些血丝，如果是比较严重的时候就会流出来鼻血，当肿瘤压迫到患者听力的时候就会明显的感觉到自己的听力处在一个下降的趋势，总是听不清楚远处的声响。

有一部分的患者还会时常出现头痛的症状，这也算是鼻咽癌非常常见的症状表现，每次发作的时候患者就会感觉到自己头部一侧传来非常明显的持续性疼痛，就连眼睛部位都会发生一些病变，若是眼睛已经出现一系列症状的话就说明患者的病情到了晚期，这个时期就必须要引起重视，以免危害患者的生命。

无论是哪种恶性肿瘤疾病都是会有转移的可能性，所以患者在患上鼻咽癌以后要是没有及时控制住病情发展的话就会导致肿瘤转移的情况发生，这样的话就会患者就会感觉到自己颈部出现重大的情况，不过不会感觉到任何的疼痛，只是质地是非常坚硬的，在早期的时候还可以活动。

 

 

那么患者在发生早期症状的时候就必须要去医院做详细的身体检查，最常见的检查项目就包括了前鼻镜检查、鼻咽镜检查等，这些都是可以非常明显的检查出来患者是否是出现了鼻咽癌这种疾病，有些病情比较模糊的患者还需要去做一系列常规检查，避免出现误诊的情况。

一年中什么季节最容易拉肚子？夏季当仁不让地摘得冠军。

 

世界卫生组织统计，全球每天数千万人罹患腹泻，每年发生腹泻病达17亿例次；尤其在发展中国家，感染性腹泻的发生率居肠道传染病首位。

 

 

看似不起眼的腹泻，可只不是吃坏肚子那么简单。

 

《生命时报》邀请专家，告诉你几种不容忽视的腹泻，发现了必须及时看医生。

 

受访专家

中国抗癌协会肿瘤营养支持与治疗委员会秘书长  孙凌宇

中山大学附属第三医院消化内科副主任医师  吴小琴

中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授  范志红

 

一表读懂腹泻类型

 

由于排便规律每个人都不一样，从一天3次到3天一次都可视为正常范围。所以腹泻的症状很容易被忽视，很多人也不重视腹泻。

 

判断腹泻的标准：

 

排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200克。

 

 

除了大便次数增多等症状，腹泻患者还可能伴有恶心呕吐、腹痛腹胀、发热、便中带黏液、脓血以及里急后重等。

 

严重或持续腹泻，还可出现头晕、心慌、口干、尿少、乏力等脱水表现，甚至出现电解质失衡、心律失常、休克等。

 

 

4种拉肚子是癌症信号

 

腹泻轻症患者，可在家中治疗，继续清淡饮食，最重要是防止脱水。如果口干、尿量比平日减少即存在脱水，轻者可口服米汤加盐、糖盐水、口服补液盐。

 

但出现以下情况时候，腹泻很可能是某些癌症的报警信号，一定要尽早就医，接受正确诊断和治疗。

 

 

1.肠癌：晨起腹泻或腹泻、便秘交替

 

排便习惯和大便性状发生改变，是早期发现直结肠癌的重要指标。

 

由于肿块及其分泌物刺激肠道，可使大小便规律的人突然变得大便次数频繁或明显减少，便秘和腹泻交替出现、早上起床后腹泻等。

 

特别是同时伴有黏液血便、脓血便、便中带血呈鲜红色或果酱色等，或原因不明的贫血、消瘦、无力时，要高度警惕。

　　

2.胃癌：腹泻伴恶心、反酸

 

如果突然出现不明原因的腹泻、大便呈黑色，同时伴有食欲不振、体弱乏力，以及恶心、胃部灼热感、上腹隐痛或胀痛等症状时，要考虑肿瘤的可能。

 

 

40岁上的中年人，或患有慢性消化道溃疡的人更要留意，及时做胃镜等排查。

　　

3.肝癌：腹泻伴上腹部痛

 

中老年人，特别是慢性肝炎或肝硬化患者，出现腹部右上方不适、肝区肿大、闷痛并逐渐加重，或食欲不振、逐渐消瘦者，要尽早到医院接受彩超、肝功、甲胎蛋白等检查。

 

4.胰腺癌：长期慢性腹泻

 

由于胰腺分泌液不足，部分慢性胰腺炎和胰腺癌患者会出现腹泻。

 

因此，难以解释的上腹不适，反复腹泻、脂肪泻，消化不良，腰背部疼痛，以及非胆结石等引起的黄疸，不明原因的体重减轻等症状，应该引起重视，及时去医院检查。

 

尤其是有长期吸烟史，或患有慢性胰腺炎、胰腺癌家族史等的高危人群。

 

5类食物可能加重腹泻

 

腹泻造成的水分丢失，会导致钾、钠、钙、镁等金属离子缺失，引起水和电解质紊乱。

 

如不及时调整，全身各系统特别是心血管系统、神经系统的生理功能以及机体的物质代谢会发生障碍。

 

 

腹泻后具体吃什么合适，要看胃肠状况而定。

 

严重腹泻时，暂时需要禁食，让肠道得到充分休息。这时候可以用静脉输液，或少量多次地喝葡萄糖+补液盐溶液，避免严重脱水和电解质紊乱。

 

一般来说，只要肚子不太疼痛，腹泻次数减少时，就可以进食了。

 

从烹调方法来说，这时候一定要吃蒸煮食物。面汤、小米莲子粥、小米山药粥等都是不错选择。尽量少食多餐、细嚼慢咽。

 

但是，以下几种食物在腹泻期应该尽量避免：

 

1.甜食和冷饮

 

腹泻期间人体小肠绒毛受损，蔗糖酶是小肠绒毛外层分泌的，所以肠道感染期间吃甜食不好消化。

 

冷饮就更不用说了，冷刺激本身就是促进肠道运动、加剧腹泻的，此时应吃温热的食物。

 

2.带籽的水果

 

这类食物的纤维比较硬，有渣子，对正在发炎的肠道有刺激。

 

如果要补充果蔬，最好用榨汁、打浆的方法，而且要把渣子滤去。

 

尤其要避免吃带籽水果，比如草莓、桑葚、猕猴桃、火龙果等，因为细小的种子能有效促进肠道蠕动，反而会加重腹泻。

 

 

3.高脂肪的食物

 

香肠、培根、火腿、烤串等高脂肪食物会给胃肠道带来负担，同时加工肉制品中所含的亚硝胺类致癌物质和其他氧化产物，对受损的消化道也不利。

 

4.牛奶

 

肠道发炎的时候，乳糖不能得到分解，会刺激肠道，加重脱水、腹泻等症状，并在大肠中引起胀气，不利于康复。

 

注意酸奶不在限制之列，因为酸奶中的乳糖已经被乳酸菌所利用，同时乳酸菌还可以提供乳糖酶。

 

5.豆浆

 

豆浆中所含的低聚糖物质，会促进肠道蠕动，对腹泻患者不合适。

 

同时，豆浆中还含有少量的胰蛋白酶抑制剂、皂甙、植酸等抗营养成分，它们对于消化吸收功能有抑制作用，皂甙对胃肠也有刺激作用。

 

在胃肠道正常时，这点量不足为虑，但在肠道感染状态下，有可能会对这些抗营养物质更为敏感。

 

最后要提醒大家，预防腹泻应做到以下几点：

 

1.保持双手卫生。

 

2.注重厨房用具和餐具的清洁：

 

• 冰箱定期清洗和消毒；
• 加工食物的刀具和餐具要生熟分开，不能混用；
• 冰箱食物尤其需要生熟分开；
• 冰箱冷藏室内的肉类最好不要超过2天，蔬菜最好不要超过5天。
•  

3.食物要煮熟煮透。不要食用不新鲜、不洁净的瓜果、变质或过期的水和食物。

 

4.避免滥用“排毒”“养颜”等含有中药泻剂成分的药物和保健品。

 

5.加强锻炼，提高身体素质，预防潜在疾病。▲

 

 

本期编辑：刘云瑽

焦虑症患者需要根据其具体症状，在医生指导下合理选择药物进行治疗，没有最有效一说。常用药物有苯二氮卓类药物、β-肾上腺素受体阻断剂、无镇静作用的非苯二氮䓬类的抗焦虑药物等。

• 苯二氮卓类药物：是临床上广泛使用的抗焦虑药物，主要包括地西泮、氟硝西泮、硝西泮等，其中地西泮使用最为普遍，氟硝西泮有良好的镇静催眠作用；硝西泮不仅可以抗焦虑还能催眠以及抗抽搐。不过注意的是，服用这些药物期间，需避免驾驶机动车或操作大型机械，以免发生意外。
• β-肾上腺素受体阻断剂：如常用的普萘洛尔，对慢性焦虑症、惊恐发作等都有效果，但因个体有效剂量和耐受量均差异较大，所以需严格谨遵医嘱服用。
• 无镇静作用的、非苯二氮䓬类的抗焦虑药物：如常用的丁螺环酮、坦度螺酮等，对广泛性焦虑症或惊恐发作都有一定的疗效，且不良反应较为轻微，是理想的抗焦虑药物。

由于个人体质以及病情的差异性，具体的药物需在专业医生的指导下进行合理选择。

作者：健康知识局 

本文首发于：健康知识局

 

最近，局长浏览过这样一条新闻：“患有新冠肺炎的老年糖尿病患者，死亡风险更高。同时，新冠病毒实际可能促使健康人群快速变成糖尿病人群。”

 

事实上，就算没有新冠病毒，已经有越来越多的年轻人成为糖尿病前期患者。

 

什么是糖尿病？

 

提到糖尿病，大部分部分年轻人可能都会这么想：这是中老年人才得的病，离自己远得很呢。

 

就是因为这种想法作祟，许多年轻人根本不懂什么是糖尿病，不少人想当然的以为：得糖尿病是因为糖吃太多了。

 

呵，天真。

 

糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。

 

简单来讲就是，糖尿病患者调节血糖的能力出了问题，血糖不能稳定在正常水平之上。

 

健康人有调节血糖的能力，偶尔吃糖太多，血糖水平确实会短暂地「飙升」，但过一段时间就会恢复正常。

 

但糖尿病患者就不一样了，自从得了糖尿病，就要时刻担心它会引起失明、足部残疾、肾衰竭等100多种并发症。

 

看到这里，有人开始疑惑：局长说的我都懂，可这和年轻人有什么关系？

 

关系大了！

 

不是吧阿sir，年轻人也会患上糖尿病？

 

在绝大多数人的想象里，“这届年轻人身体不好”的话题，还只是脱发、失眠与保温杯泡枸杞的养生话题相关。

 

可前阵子著名电竞选手Uzi23岁患糖尿病的消息，让不少年轻人都开始审视自己：年纪轻轻，真的会得糖尿病这种“老年病”吗？

 

根据国际糖尿病联盟（IDF）在2019年发布的全新糖尿病地图，中国有1.164亿糖尿病患者，每10个中国成年人里，就有1个人有糖尿病；每2个中国成年人，就有1个糖尿病前期患者。

 

这其中65岁以上的糖尿病患者人数为3550万，占比约五分之一；三分之二的糖尿病患者处于工作年龄；18-29岁的患病率增加到4.5%，30-39岁的患病率增加到6.6%。

 

那么年轻人是怎样勾搭上糖尿病前期的呢？让局长给大家梳理一下。

 

我们平时吃下去的食物，经过肠胃的加工，会变成葡萄糖，葡萄糖进入血管，变成血糖。人体内的60万亿细胞全靠血糖来养活，而胰岛素呢，专门负责为细胞配送血糖。

 

平常的日子里，胰岛素完成配送任务之后，会将多余的血糖送到肝脏暂存，肝脏没地方的时候，血糖就会被肝细胞胖揍一顿，变成脂肪踢出门。

 

对于胰岛素来说，这样的日子虽然繁忙，但也算安稳。可有些人，偏偏要打破这片宁静，作息不规律、饮食不讲究， 一边损坏着身体的器官，一边胡吃海喝，在身体承受力的边缘疯狂试探。

 

吃得太多导致血糖过多，细胞吃不下了，肝脏存不下，勤劳的胰岛素被逼急了，开始疯狂扩大队伍。

 

然而，任胰岛素一个劲儿的分泌，血糖依然毫不留情蹭蹭蹭往上涨，充斥在血液里，胰岛素崩溃了。

 

上述现象，专业上叫“胰岛素抵抗”，是糖尿病前期会出现的症状，当血糖升高后降不下来，就会演变成2型糖尿病。

 

除开遗传因素，造成悲剧的罪魁祸首只有一个，那就是不良的饮食生活习惯。

 

如何预防糖尿病？

 

好好的一个人，年纪轻轻就和糖尿病沾上边，真的悲哀，更悲哀的是，现在的医学水平还没有治愈糖尿病的手段，一旦得病，终身治疗。

 

每一个年轻人，尤其是有家族糖尿病史的人，都要养成良好的饮食生活习惯，早早与糖尿病划清界限。

 

1. 饮食上

 

注重营养均衡，控制食量，切忌暴饮暴食；口味淡一点，少吃油盐，可以适当加点醋；少吃精细米面，多吃粗粮杂粮，适当用全谷杂粮、薯类蔬菜替代白米白面作为主食。

 

2. 生活习惯上

 

不抽烟，不喝酒，不久坐，多活动，保持好睡眠。

 

是什么原因会导致神经衰弱这种疾病呢，下面我们来了解一下。像是素质、躯体、心理、社会和环境等都会导致患病，另外患上这种疾病之后也是难以治愈的，这就提醒大家要多了解一些疾病的症状，下面主要给大家介绍一下神经衰弱的临床症状具体都有哪些呢?

 

什么是神经衰弱？目前认为神经衰弱是指由于某些长期存在的精神因素引起脑功能活动过度紧张，从而产生了精神活动能力的减弱。主要表现为容易兴奋和迅速疲劳，如头昏、头痛、脑胀、失眠、多梦，近事记忆减退，注意力不集中，工作效率低下，烦躁易怒，疲乏无力，怕光，怕声音，耳鸣、眼花、精神萎靡等，并常常有各种躯体不适感，如心跳、气急、食欲不振、尿频、遗精等等。

 

神经衰弱临床症状

 

一、衰弱症状

 

包括脑力与体力均易疲劳。表现为精神萎糜、疲乏无力、困倦思睡、头昏脑胀、注意力不集中、记忆力减退、近事遗忘、工作不持久、效率下降、但智力正常，意志薄弱，缺乏信心和勇气，容易悲观失望。

 

 

二、情绪症状

 

情绪容易兴奋可因小事而烦躁、忧伤、吻激惹或焦急苦恼，事后又懊丧不已。一般早晨情绪较好，晚上差。

 

三、兴奋症状

 

精神容易兴奋可表现为回忆和联想增多，控制不信但无言语和运动增多。此外，感官与内脏感受器感受性明显增强，如对声、光敏感、手指、眼脸与舌尖震颤动，皮肤及膝腱反射增强等。紧张性头痛或肢体肌肉酸痛，时轻时重。

 

四、睡眠障碍

 

睡眠节律失调，夜晚入睡困难睡眠浮浅、多恶梦、易早睡、醒后感到不解乏，头脑不清醒。有时表现为日间昏昏欲睡，傍晚反而精神振作等睡眠觉醒节律变化。

 

五、植物神经功能紊乱症状

 

①心血管系统：如心动过速、心前区疼痛、四肢发凉、皮肤划痕症、血压偏高或偏低等。

②胃肠道症状：有消化不良、食欲不振、恶心，腹胀、便秘或腹泻等。

③泌尿生殖系统症状：如尿频、遗精、阳萎、早泄、月经不调等。

 

总之，以上给大家介绍的就是神经衰弱的临床症状，希望大家要多多的了解，另外其实患上神经衰弱和个人的性格有很大的关系，像是那些过于安静，依赖性强，缺乏自信，容易出现胆怯、自卑、敏感、多疑心里的人，更加容易患病。

 

 

气胸是指气体进入胸膜腔导致胸腔积气而引起的，针灸引起的气胸轻者可无症状，重者会出现胸痛、咳嗽、呼吸困难等症状。

1.胸痛：突发性胸痛是气胸的典型症状，常表现为针刺样或刀割样胸痛，持续时间比较短暂，疼痛程度取决于起病快慢和肺压缩程度。

2.咳嗽：胸壁伤口穿破胸膜，胸膜腔与外界沟通，外界气体刺激胸膜可引起刺激性干咳。

3.呼吸困难：大量气胸可导致伤侧肺萎陷使肺呼吸面积减少，通气血流比率失衡，影响肺通气和换气功能，从而引起气促、呼吸困难等症状。

气胸患者要及时就诊检查，平时注意休息，避免用力屏气大便或提重物。

腰椎间盘突出症一般不会直接引起下肢水肿。

下肢水肿往往是静脉回流障碍、肾脏功能不好、营养不良等因素引起的。然而，如果腰椎间盘突出症患者长期卧床或久坐，可能会引起下肢静脉回流不好，从而导致水肿。这种情况下的水肿是间接性的，可以通过改变生活习惯、进行适当的运动等措施来改善。

总之，腰椎间盘突出本身并不会直接引起下肢水肿，但有可能间接导致下肢水肿现象的出现。如果出现下肢水肿的现象，建议及时就医，以确定具体的原因并得到相应的治疗。

在新冠肺炎疫情期间，互联网医院和线上问诊平台成为了人们获取医疗服务的重要渠道。然而，很多人对于在线医疗的效果和安全性存在疑虑。特别是对于新冠肺炎患者来说，憋气时间的长短可以反映出病情的严重程度。那么，新冠肺炎患者可以憋气多久？

首先，需要明确的是，憋气时间的长短并不是评估新冠肺炎病情的唯一指标。医生在诊断和治疗过程中，会综合考虑多种因素，包括病毒载量、肺部影像学检查结果、血氧饱和度等。因此，单纯依靠憋气时间来判断病情是不可靠的。

其次，憋气时间的长短也受到多种因素的影响。例如，年龄、性别、体重、身高、既往病史等都会对憋气时间产生影响。一般来说，健康成年人的憋气时间在30秒到1分钟之间。但是，这个范围并不是固定的，个体差异很大。

对于新冠肺炎患者而言，憋气时间可能会受到病毒感染的影响。轻度感染的患者可能不会有明显的憋气症状，而重度感染的患者可能会出现呼吸困难、胸闷等症状。因此，憋气时间的长短不能作为判断新冠肺炎病情的唯一依据。

那么，在线医疗平台如何帮助新冠肺炎患者？首先，线上问诊可以提供初步的医疗咨询和指导，帮助患者了解自己的病情，减少不必要的恐慌和焦虑。其次，通过视频问诊或远程监测，医生可以更及时地了解患者的病情变化，做出相应的调整和治疗方案。最后，线上医疗平台还可以提供药品配送、康复指导等服务，帮助患者更好地管理自己的病情。

总的来说，新冠肺炎患者可以憋气多久并不是一个简单的问题，需要结合多种因素进行综合评估。在线医疗平台虽然不能替代传统的面对面医疗服务，但它可以提供便捷、安全、有效的医疗服务，帮助新冠肺炎患者更好地管理自己的病情。

心理疾病和精神疾病的区别主要体现在病情状况和行为能力上。心理疾病通常较为轻微，如焦虑症和强迫症，而精神疾病则更为严重，如精神分裂症和双相情感障碍。心理疾病患者通常具有自知力，而精神疾病患者则往往缺乏自知力，无法判断和控制自己的行为。为了维护健康，患者应保持均衡的饮食，避免辛辣刺激性食物，并多进行有氧运动，如跑步、打球等。

心理疾病和精神疾病在病情严重程度和行为控制上存在明显差异。心理疾病患者通常有自知力，而精神疾病患者往往缺乏自知力。患者应注意饮食和运动，以促进身体健康。

呼吸系统疾病防治小百科：如何在互联网医院和线上问诊中寻求帮助

随着科技的发展，互联网医院和线上问诊已经成为人们获取医疗服务的新途径。特别是在呼吸系统疾病的防治中，这种方式提供了便利和效率。以下是一些关于如何在互联网医院和线上问诊中寻求帮助的重要信息。

1. 了解你的症状

在进行线上问诊之前，首先要了解自己的症状。对于呼吸系统疾病，常见的症状包括咳嗽、喘息、胸闷、气促等。如果你有这些症状，应该及时就医或寻求专业的医疗建议。

2. 选择合适的互联网医院或平台

选择一个可靠的互联网医院或平台非常重要。确保该平台有资质的医生和专业的医疗团队，并且提供高质量的服务。同时，也要注意平台的隐私政策和安全性。

3. 准备好详细的病史和症状描述

在进行线上问诊时，准备好详细的病史和症状描述可以帮助医生更好地理解你的情况。包括你之前是否有过类似的症状，是否有过敏史，是否正在服用某些药物等信息都很重要。

4. 遵循医生的建议和治疗方案

如果医生给出了治疗建议或开具了药物处方，一定要遵循并按时服用。同时，也要注意药物的副作用和注意事项。

5. 定期复诊和监测

对于呼吸系统疾病，定期复诊和监测非常重要。即使症状有所改善，也要按照医生的建议进行复诊，以确保疾病得到有效控制。

总之，互联网医院和线上问诊为呼吸系统疾病的防治提供了新的选择。通过了解自己的症状，选择合适的平台，准备好详细的病史和症状描述，遵循医生的建议和治疗方案，以及定期复诊和监测，你可以更好地管理和控制呼吸系统疾病。

在临床实践中，医生通过详细问诊来获取患者的病史、症状和相关检查结果。对于乳腺炎的问诊，医生会关注以下几个方面：首先了解患者的基本信息，如年龄、性别、职业和居住地。接着询问疾病的出现时间和病情变化。医生会观察乳房是否有红肿、热痛等症状，以及是否存在肿块或硬结。同时，还会了解患者是否伴有发热、乏力、厌食等全身症状，以及情绪和睡眠等方面的问题。此外，医生会询问患者的既往病史和家族史，包括慢性疾病、手术史、过敏史等，以及直系亲属中是否有类似疾病。了解患者接受过的治疗及其效果，以及评估疾病的预后也是问诊的重要部分。需要注意的是，不同类型的乳腺炎有不同的特点和问诊要点，问诊时应根据具体情况灵活运用。若出现疑似乳腺炎的症状，应及时就医。

如何通过线上问诊区分风热感冒

在当今数字化时代，互联网医院和线上问诊平台为我们提供了前所未有的便利。然而，对于非专业人士来说，通过线上问诊准确判断自己的病情可能会有所困难。特别是对于风热感冒这种常见的疾病，很多人在初期症状出现时难以确定是否患上了这种病。下面，我们将为您详细介绍如何通过线上问诊区分风热感冒。

了解风热感冒的症状

风热感冒是由外感风热邪气引起的一种常见疾病。其主要症状包括头痛、发热、咽喉肿痛、咳嗽、口干、舌苔薄黄等。如果您在初期出现以上症状，可能是风热感冒的征兆。

线上问诊的重要性

在面对疑似风热感冒的症状时，及时寻求医生的帮助至关重要。线上问诊平台可以为您提供快速、便捷的咨询服务。通过与医生交流，您可以更好地了解自己的病情，并获得专业的治疗建议。

如何通过线上问诊区分风热感冒

1. 描述症状：在与医生交流时，详细描述自己的症状，包括发热的程度、咳嗽的频率和性质、咽喉疼痛的位置和程度等信息。
2. 了解病史：如果您有过敏史、慢性疾病或正在服用某些药物，务必告知医生。这些信息有助于医生更准确地判断您的病情。
3. 进行必要的检查：在某些情况下，医生可能会建议您进行一些简单的检查，例如测量体温、听诊肺部等，以帮助确定诊断。
4. 遵循医嘱：如果医生诊断出您患有风热感冒，务必按照医嘱进行治疗。同时，注意休息、多喝水、保持室内空气流通等也非常重要。

结语

通过线上问诊区分风热感冒需要我们提供详细的症状描述、了解自己的病史并遵循医生的建议。希望本文能够帮助您更好地理解如何通过线上问诊平台进行初步的自我诊断和治疗。

在日常生活中，我们经常观察到人们不同的气质特征。有的人活泼好动，有的人安静沉稳；有的人急躁冲动，有的人细腻深刻。这些差异反映了人与人在心理活动动力特征方面的不同，即气质的差异。

心理学上，气质是指个体生来就具有的、影响其性格形成和发展的重要生物学条件。传统上，气质分为四种类型：多血质、胆汁质、黏液质和抑郁质。每种气质类型都有其独特的特点。

多血质的人感受性低，耐受性高，反应灵活，情绪兴奋，但情绪不稳定，精力易分散。胆汁质的人感受性低，耐受性高，反应迅速，但情绪急躁，易于冲动。黏液质的人感受性低，耐受性高，反应缓慢，情绪稳定，但可能对周围事物缺乏热情。抑郁质的人感受性高，耐受性低，反应缓慢，情绪体验深刻，但可能过于多愁善感。

气质本身没有好坏之分，只有适合与不适合之别。每种气质类型都有其优点和缺点。了解自己的气质，有助于选择适合自己的发展方向和人生道路。

在医疗行业，了解患者的气质特征对于制定治疗方案具有重要意义。例如，对于多血质的患者，医生可能需要采取更加灵活的治疗方法；对于胆汁质的患者，医生可能需要更加耐心和细致的沟通。

总之，气质是影响个体性格和能力发展的重要因素。了解自己的气质，有助于更好地认识自己，发挥自己的优势，克服自己的不足。

随着生活水平的提高，越来越多的人开始关注自己的健康，而医学知识也逐渐成为人们关注的焦点。以下是一些与医疗相关的科普文章内容，旨在帮助大家更好地了解医学知识，提高健康意识。

一、疾病篇

1. 常见疾病的预防和治疗

常见疾病如感冒、咳嗽、腹泻等，大家可能都经历过。了解这些疾病的病因、症状、治疗方法等，有助于我们更好地预防和治疗这些疾病。

2. 疾病的早期信号

早期发现疾病并采取相应的治疗措施，对疾病的治愈至关重要。本文将介绍一些疾病的早期信号，帮助大家及时发现并治疗疾病。

3. 疾病的心理因素

疾病不仅与身体因素有关，还与心理因素密切相关。本文将探讨疾病的心理因素，帮助大家了解如何调整心态，应对疾病。

二、药品篇

1. 常用药品的用法和禁忌

了解常用药品的用法和禁忌，有助于我们正确使用药品，避免不必要的副作用。

2. 药品的不良反应及处理

药品虽然可以治疗疾病，但也会产生不良反应。本文将介绍常见的不良反应及处理方法，帮助大家安全用药。

3. 药品的合理搭配

药品的合理搭配可以提高治疗效果，降低不良反应。本文将介绍如何合理搭配药品。

三、治疗建议篇

1. 康复期的注意事项

康复期是疾病治疗的重要阶段，了解康复期的注意事项，有助于我们更好地恢复健康。

2. 生活方式对疾病的影响

生活方式对疾病的影响不容忽视。本文将介绍如何通过调整生活方式来预防疾病。

3. 心理调适对疾病的影响

心理调适对疾病的影响很大。本文将介绍如何通过心理调适来应对疾病。

四、医院科室篇

1. 常见医院的介绍

了解常见医院的特色和优势，有助于我们选择合适的医院就诊。

2. 常见科室的介绍

了解常见科室的职责和服务范围，有助于我们选择合适的科室就诊。

3. 医院就诊流程

了解医院就诊流程，有助于我们更好地安排就诊时间，提高就诊效率。

我从来没有想过自己会成为一个肺癌患者。直到那天，我收到了病理报告，心情一下子跌入谷底。指标看不懂，基因突变的可能性也让我忐忑不安。通过京东互联网医院的线上问诊，我找到了医生，开始了漫长的治疗之旅。

在等待基因检测结果的十天里，我和家人都非常焦虑。老妈吸烟的习惯让我们更担心了。幸好医生告诉我们，在这段时间内不需要化疗，病情也不会转移。我们只需要耐心等待结果。

最终，基因检测结果显示我没有基因突变。虽然这意味着化疗可能不是最好的选择，但我仍然需要接受其他治疗方案。医生建议我去呼吸内科就诊，并且强调了调理的重要性。他们提醒我要戒烟，保持良好的饮食习惯和规律的生活作息。

这次经历让我深刻理解了健康的重要性。作为一个小说家，我也开始思考如何将这段经历融入我的作品中，希望能够帮助更多人关注自己的健康。

焦虑症的判断方法包括症状表现、病史询问、精神检查、体格检查和量表评估等。症状表现包括情绪低落、坐立不安、过度担心和睡眠障碍等。病史询问关注近期应激事件、紧张状态和既往躯体疾病。精神检查通过观察患者言语动作和神态表情来了解精神活动。体格检查用于排除器质性疾病。量表评估如汉密顿抑郁焦虑量表和贝克焦虑自评量表有助于诊断。确诊后，医生会指导药物治疗。日常生活中保持良好心态也很重要。

近年来，玉溪市人民医院在提升医疗服务水平方面做出了诸多努力，其中尤为突出的是针对看病难、住院难、停车难等“三大难题”的创新举措。

为了解决看病难的问题，玉溪市人民医院积极采取措施，增加医疗资源，优化就诊流程。去年6月，医院将儿科整体搬迁至原红塔集团职工医院，新建综合性儿童医院，增加了200余张病床，并腾出100多张病床供其他科室使用。此外，医院还通过开设夜间门诊、增开联合门诊、护理门诊，鼓励专家假日坐诊，推行电话预约、短信预约、网络预约、现场预约等多种预约挂号方式，方便患者就诊。

针对住院难的问题，玉溪市人民医院通过人员调整、房屋改造和流程再造，打造重症医学科及急诊医学科，为患者提供更优质的医疗服务。医院还积极开展“优质护理服务示范医院建设”，为患者提供更加人性化的护理服务。

为了解决停车难的问题，玉溪市人民医院从今年3月1日起，职工的车辆一律不得入院停放，所有的停车位都要全部留给患者。这一举措旨在为患者提供更好的就医环境。

玉溪市人民医院的创新举措得到了患者和社会各界的认可。医院将继续努力，为患者提供更加优质的医疗服务。