秋天给孩子养肺有多重要？

 

这主要体现在以下几方面：

 

肺主气

 

《黄帝内经・素问・五藏生成》中讲：“诸气者，皆属于肺。” 肺主气包括主呼吸之气和主一身之气两个方面：

 

① 通过肺的呼吸作用，不断吸进清气，排出浊气，吐故纳新，实现机体与外界环境之间的气体交换，以维持人体的生命活动。

 

② 肺主一身之气，是指肺有主司一身之气的生成和运行的作用。

 

在《黄帝内经・素问・六节藏象论》中说：“肺者，气之本。”

 

体现了肺对全身气机的调节作用。肺有节律地呼吸，则各脏腑经络之气升降出入运动通畅协调。

 

肺的呼吸失常，不仅影响宗气的生成及一身之气的生成，导致一身之气不足，即所谓“气虚”，

 

出现少气不足以息、声低气怯、肢倦乏力等症，并且影响一身之气的运行，导致各脏腑经络之气升降出入运动失调。

 

 

肺主行水

 

凡是行医的人都听说过“开鬼门”和“提壶揭盖”的方法。

 

要说明这个问题就要涉及肺主行水的功能了。肺以其气的宣发与肃降作用输布水液，故说“肺主行水”。

 

又因为肺为华盖，在五脏六腑中位置最高，参与调节全身的水液代谢，故清汪昂《医方集解》称“肺为水之上源”。

 

当外邪袭肺，肺失宣发，可致水液向上向外输布失常，出现无汗、全身水肿等症。

 

内伤及肺，肺失肃降，可致水液不能下输其他脏腑，浊液不能下行至肾或膀胱，出现咳逆上气、小便不利或水肿。

 

所以临床上多用宣肺利水法来治疗一些水液代失请的疾病，这就是所请的“开鬼门之法，也提壶揭盖”之法，重在“开上源以利下流”。

 

这个方法在临床治病当中经常使用。

 

 

肺朝百脉

是指全身的血液都适过百脉流经于肺，经肺的呼吸，进行体内外清浊之气的交换，然后再通过肺气宣降作用，将富有清气的血液过百脉输送到全身。

 

肺气充沛，宗气旺盛，气机调畅，则血运正常。若肺气虚弱或壅塞，不能助心行血，则可导致心血运行不畅，甚至血脉淤滞，出现心悸胸闷，唇青舌紫等症状；

 

反之，心气虚衰或心阳不振，心血运行不新，也能影响肺气的宣通，出现咳嗽、气虚等症状。

 

所以养好肺就能保证肺及体内的正气不虚，避免湿热等诸邪侵犯人体。

 

下一期告诉你如何养肺。

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风湿性关节炎病情的严重程度因人而异，根据关节受累程度、炎症程度、并发症等判断患者病情是否严重。

1.关节受累程度：风湿性关节炎可影响多个关节，一般是对称性的，比如手指、手腕、膝盖、脚踝等，关节受累的范围小且数量少，病情严重程度相对较低，关节受累的范围大且数量多，说明病情比较严重。

2.炎症程度：风湿性关节炎炎症的严重程度也因人而异，炎症可能导致关节红肿、疼痛、运动受限，疼痛轻微且不限制日常活动和工作能力，说明病情程度比较轻，疼痛剧烈且限制日常活动和工作能力，说明病情程度比较严重。

3.并发症：风湿性关节炎长期未得到有效控制可能导致关节破坏和畸形，甚至影响到其他器官，比如心脏、肺部、眼睛等，说明患者的病情比较严重。

风湿性关节炎是一种慢性疾病，其严重程度会随着时间的推移而变化，患病后及时就医，尽量控制病情，减少影响。

对于现在的吃货们来说，生活物质的提高，美食种类琳琅满目，各种好吃的，无比幸福。但是正因为吃的种类繁多，人们的饮食习惯也在日益的变差，不控制食量，不注意吃食，经常喝酒和抽烟，导致更多的年轻人也开始患上脂肪肝这样的疾病。

 

秋天既是一个帮助贴秋膘的季节，还是补充夏日散失营养的一个季节，也是一个收获的季节，是个非常适合养生的时间段，把握好这个时节就可以减少疾病的威胁。

 

 

造成脂肪肝的原因有哪些？

 

长期酗酒

 

究竟会让肝脏的负担加重，损害肝细胞，造成肝脏的病变。若是还是不控制饮酒，还会导致出现加重肝脏损害，诱发肝硬化。

 

营养缺乏

 

蛋白质的缺乏也是造成脂肪肝的一个重要原因，无法合成代谢脂肪的物质，脂肪不断堆积，出现脂肪肝。

 

减肥的人群里，采取吃少点减肥方法的，也很容易患上脂肪肝。就是因为吃的不多，给予肝脏的营养不够，身体也没有能量，只能去消耗肝细胞内的营养，并将肝脏的脂类物质氧化增加，损伤肝脏，出现脂肪肝。

 

 

过度肥胖

 

有先天的原因还有后天的因素，由于滥用药物或是不减肥还是持续大吃大喝，造成出现肝脏脂肪的堆积，导致脂肪肝。

 

秋季常吃1红2白和4黄，降低疾病风险，头脑灵活，少得脂肪肝

 

1红——生吃辣椒，预防糖尿病

 

对于爱吃辣椒的这无疑是一个好消息，但是这个辣椒是蔬菜里的生辣椒，而不是含有很多油脂的辣椒油这样的食物，辣椒粉也是可以，但是没有生辣椒含有的营养多。美国某大学一项研究表明，经常在菜肴里加入辣椒调味的辛辣菜肴吃的多的话，减少了心脏疾病的风险，并且吃辣椒的人死亡的风险也很低。多吃生辣椒还可以帮助降低二型糖尿病的风险。

因此爱吃辣椒的人，就可以在日常饮食里加入生辣椒食用，可以减少患上糖尿病的概率，还能降低疾病风险。

 

2白——蘑菇、大葱

 

新加坡对蘑菇进行了研究，在试验的老人里每周饮食至少加入2份以上的蘑菇，发现降低一半患上认知障碍的几率。

 

在蘑菇里发现了一种特别的成分，可以帮助人体提高认知，这个成分叫麦角硫因，可以帮助身体抗氧化和抗炎症。这种物质存在我们的饮食里，蘑菇里就含有很多。

 

大葱是我们日常经常见到的蔬菜，几乎每家每户都有，让我们的饭菜更加丰富和有味道。对我们的身体也很有益处，大葱中含有丰富的营养物质。常吃大葱类蔬菜的人，患上疾病的风险要比不常吃的要低很多。

4黄——柑桔橙柚

 

胰腺方面的疾病，是我们周围经常见到的疾病，发病率很高。经日本研究中心得出，胰腺疾病跟我们的饮食虽不明了，但发现多吃上面这四种水果，可以降低我们身上胰腺发病的概率，帮助我们预防疾病。

 

专家认为，食用水果降低发病的原因，跟这些水果丰富的维生素脱不开关系，他们身上都有丰富的维生素C。

 

根据以上研究发现，预防疾病就要多吃蔬菜水果，因此平常我们的绿叶蔬菜也不能少，绿叶蔬菜中含有丰富的硝酸盐，可以帮助降低老年生斑，并带给身体其他好处。绿叶蔬菜还能预防脂肪肝，调节胰岛素。减少由于脂肪堆积造成的肝脏负担，帮助肠道清理毒素。

经常喝茶也可以降低疾病的危害：

 

选取：决明子、桑叶、山楂、牛蒡根、青钱柳叶、沙棘、荷叶、菊花、玉米须、槐花、葛根

决明子、桑叶、山楂可以促进肠胃消化，改善体质，帮助减肥；牛蒡根、青钱柳叶和沙棘可以滋养气血，改善脾胃，降低血压和血脂；荷叶、菊花和玉米须可以帮助刮去身体油脂，促进排泄身体垃圾，增进机体循环；槐花和葛根可以帮助降低血糖，增进食欲。

下肢静脉曲张就是说我们的小腿部位有青筋的症状，给患者的美丽外观带来了一定的影响，更是会影响到了患者的健康，为此在出现下肢静脉曲张的时候，大家还是应该尽快的去接受正规治疗，而手术是最好的治疗方法，不过术后一定要做好护理。

 

现如今有越来越多的人受到了下肢静脉曲张疾病的侵害，下肢静脉曲张多是发生在长时间站立工作的人群身上，因为长时间站立不活动会让血液循环不畅，最终而引起了下肢静脉曲张疾病，一旦发病应该尽快的去接受治疗，那么下肢静脉曲张手术后如何预防感染?

在出现了下肢静脉曲张疾病的时候，患者朋友们一定要注意多休息，并且要注意伤口部位的卫生和清洁，不可以碰到伤口，不可以让伤口沾水，在伤口愈合之后是不可以洗澡的，一般在拆线后两天可以进行淋浴，洗澡的时候一定要保护好皮肤，不可以用太烫的水，不可以用粗糙的毛巾，还有就是要注意不可以用力擦洗切口部位，以免损伤皮肤而造成感染。

手术之后应该注意吃几天消炎药，患者朋友们一定要按时吃药，这个时候是口服消肿活血的药物，口服药的时间大概是在一个月左右，服用药物目的就是防止术后组织水肿，血液回流障碍，如果组织炎症比较严重的话，还需要口服抗生素，服用药物的时候一定要注意不可以吃辛辣刺激性的食物，以免不利于伤口恢复。

 

下肢静脉曲张手术之后应该注意适当走动，不过一定要注意不可以过于疲劳，运动量不可以太大，不然会因为过度运动造成组织水肿，甚至会引起软组织感染的情况，术后还应该注意做好腿部保暖措施，不可以让伤口部位着凉，饮食方面要保持清淡。

下肢静脉曲张手术之后应该如何预防感染的问题就先给您介绍到这里了，下肢静脉曲张疾病的发生给我们健康身体带来非常严重的伤害性，如果不及时的去接受正规治疗，是会引起更加严重并发症的，所以应该积极治疗并且要注意做好相关的护理措施。

临床有名患者，近来这段时间总是感觉排尿困难，明明感觉有尿意，但就是尿不出来，去药店买药吃后症状依然没得到改善，实在没办法了，只能到医院求助医生。

 

医生详细询问后，神色凝重地让他最好去做活检病理，经过一系列检查后，他大吃一惊，诊断书上明确写着：前列腺癌，而且已经到了晚期，得知结果的他一下子瘫坐在地上……

 

 

为什么前列腺癌会引起排尿困难呢？

由于男性的前列腺的腺体中间有尿道穿过，而且正好扼守在尿道上面，所以，一旦前列腺发生病变，排尿首先就会受到很大影响。

 

并且，一旦患上前列腺癌，癌细胞会在体内不断增大，而到一定程度上，不断变大的前列腺会逐渐压迫到尿道，使得尿道变得非常狭窄，从而出现排尿困难、排尿缓慢或者排尿时容易中断的现象。

 

事实上，随着男性朋友年龄的不断增长，以及生活方式等的影响，前列腺非常容易出问题，比如常见的前列腺炎、前列腺增生等。

 

而近几年，前列腺癌的发病率也在逐年上升，成为男性最高发的恶性肿瘤之一，而很多男性平时疏于对身体的关心，就算有毛病也不爱去医院，而等到发现时，已经到了前列腺癌中晚期。

 

 

有临床数据显示，前列腺癌与的发病与年龄关系很密切，一旦超过50岁，发病率会逐渐增长，而且65岁以上是该病最高发的年龄段。

 

除排尿困难外，出现以下4‍个症状时，也要警惕前列腺癌，不可大意！‍‍

第一，夜尿次数开始增加

 

如果患上前列腺癌，男性膀胱可能会受到压迫，从而刺激到排尿感受器，使得小便的都次数明显增加，但很容易被患者认为是肾脏出现问题，而忽视及时检查。

 

第二，出现尿失禁、漏尿

 

随着前列腺癌的不断增大，导致尿道压力持续增加，一旦压迫到膀胱，就会导致患者出现泌尿感染，出现诸如：尿频，甚至是尿失禁或漏尿的尴尬情形。

 

第三，出现血尿

 

一般情况下，早期的前列腺癌多半是以镜下血尿为主的，但是由于病情不断发展，会使得膀胱受到癌症的侵犯，就会出现血尿的情况，此时也要引起高度警惕。

 

如果男性上厕所时，出现排尿困难、夜尿次数增加、尿失禁、或者出现血尿现象，务必要及时去医院就诊，查明病因，并及时治疗。

 

 

除上面这些症状外，随着疾病不断恶化，一旦到了前列腺癌晚期，患者还会出现经常疲劳、体重减轻、全身疼痛、失眠、体重明显下降等症状，到最后会导致全身衰竭而亡。

 

预防前列腺癌，坚持做好“4个要得”，离前列腺癌远远的

 

1、定时体检要做得

 

男性要想提前发现各种疾病信号，务必要做到每年及时体检，尤其40岁以上的男性，若发现身体有问题，也应该及时调理

 

2、体育锻炼要做得

 

平时最好不要久坐，如果工作性质特殊，每天要抽时间进行锻炼，每周最少锻炼3次，每次半小时以上，务必要讲体重维持在正常范围内。

 

 

3、饮食规律要做得

 

男性饮食最好保持规律，平时要少吃高脂肪、高蛋白的食物，拒绝暴饮暴食，日常增加蔬菜、水果的摄入量，以保持均衡的营养。

 

4、及时护肾要得

 

男性前列腺与肾的关系非常密切，而肾为先天之本，如果肾一旦出问题，非常容易导致前列腺出问题，因此，及时护肾就显得尤为重要，而食疗又不失为最佳选择。

 

相信大家对高血脂已经不陌生了，作为“三高”中的其中一个，高血脂的危险程度可不比其他两个轻。很多人以为高血脂的症状不明显，血脂升高也没有给生活带来太大的影响，所以并没有意识到问题的严重性，其实就在我们掉以轻心的时候，高血脂已经开始逐步发展壮大了。

  
高血脂不是单一的疾病，它还有很多我们意想不到的并发症，比如脑中风、心梗塞、肺栓塞等，这些心脑血管疾病都随时可能夺走我们的生命，希望你别不当回事。

 

众所周知，血脂升高主要跟饮食习惯有关，在很多美食“无害”的表面下，都隐藏着许多健康隐患。我们平时经常吃的高油、高糖、高盐类食物，其实都可能是血脂升高的“加速器”，希望你别贪嘴。

 

 

血脂高的人，这5类食物尽量少吃

 

沙拉酱

 

很多体重超标的朋友为了减肥，会选择吃一些蔬菜水果沙拉，但吃了一段时间，体重却没有明显的下降，其实很有可能跟沙拉里的酱料有关。沙拉酱，听起来好像很健康，但确实高脂肪类食物，其配料中含量最多的就是植物油，经常用沙拉酱拌沙拉，相当于在喝油！

  
我们平时其实经常吃含沙拉酱的食物，比如夹心面包、手抓饼、汉堡、鸡肉卷等，这些食物中都隐藏着大量的沙拉酱，吃得越多，对高血脂的“贡献”越大，希望你能管住嘴。

 

油炸食物

 

美食有几个固定的烹饪方法，如油炸、油煎、熏烤等，这些方式能让普通的食材变得不普通，能让食物口感变得更好，但是，也会给食物增加额外的热量，尤其是油炸这种烹饪方式。经过油炸的食物，口感变得酥脆了，但油脂含量也直线升高了，平时经常吃，血脂只会高，不会低。

 

有些朋友从一大早就开始吃油炸食品，自己却没有意识到，像我们早上经常吃的油条、油饼、芝麻球等，其实都属于油炸食品，这些食物不仅会让我们慢慢发胖，还会在血管内形成血栓，增加血管堵塞的风险。

  
甜食

 

对于我们来说，甜食是生活的“增味剂”，是平淡生活中的色彩。很多人在心情不好的时候，都想吃点甜的，虽然甜食有一定的积极作用，但甜食中过量的糖分给身体带来的不利影响，是远远超过其积极面的。

 

糖分又被称为脂肪的“化身”，经常吃甜食，身体也会产生更多的脂肪，这些脂肪会进入血液，随着血液流向人体各处，升高血脂，引起脂肪肝，造成脑中风。

 

动物内脏

 

直到现在，还有人相信“吃啥补啥”的说法，为了身体健康，去吃一些自己可能并不喜欢吃的动物内脏，这种行为既是折磨自己的意志，也是折磨自己的身体。大家可能不知道，在这些动物内脏里，可能存在大量的金属物质、毒素和垃圾。

  
更重要的是，动物内脏中的胆固醇含量极高，平时若经常吃，血脂变化会非常明显，不想加快动脉硬化、血管堵塞的速度，现在就要及时醒悟，远离高胆固醇类食物，防止血栓形成。

 

浓肉汤

 

在很多朋友心里，煮的时间越久的肉汤，营养越丰富，越滋补。但你知道吗？在这些浓肉汤里，含量最高的可能不是钙质，不是蛋白质，不是维生素，而是脂肪和胆固醇。虽然骨头汤、鸡汤、鸭汤在我们心里的地位很高，但大家也要明白，这些汤的热量也很高。

平时经常用浓肉汤补养身体的人，要及时纠正饮食习惯，血脂偏高的人，更应该主动避开这些肉汤，坚持饮食清淡的原则，多吃新鲜蔬菜和纤维素含量高的粗粮。

  
血脂高的人，日常如何降血脂？

 

饮食上要注意补充膳食纤维，清除血管内的垃圾，代谢胆固醇，调节血脂，养护血管。运动上要注意加强锻炼，控制体重，降低体脂。生活上要改掉抽烟、喝酒、熬夜的习惯，保证充足的睡眠时间。

 

很多人都在为降低血脂而努力，但抛开饮食，光锻炼身体，效果并不理想，希望大家都能意识到饮食的重要性，从源头上阻止血脂升高。

  
总结：虽然高血脂会威胁人体健康，增加血栓形成的风险，但我们通过合理饮食、控制摄入，是能控制好血脂的升高情况的，但这需要我们时刻保持警惕，不能掉以轻心，别被一时的成就冲昏了头脑。

俗话说得好：”能吃就是福“，于是很多人就以此为标准，大肆的管不住自己的嘴，开始任性的放纵自己。

 

可殊不知，其实很多疾病都是吃出来的，有相关研究显示，发生率最高的前七大癌症与我们的饮食习惯都有非常密切的关系，而如果体内癌症不断发展，通过吃饭出现的异常也能及时发现，希望我们要格外警惕。

 

 

体内有癌，吃饭常常有四个标志，超过两个以上，尽快检查

1、吃饭时经常食欲不振，同时伴有消瘦

 

临床上，有很多癌症患者在患癌后会出现食欲不振、突然消瘦的症状，尤其是很多中老年患者，这其实与癌细胞扩散有一定的关系，一定要及时去医院检查。

 

而还有一些患者因为本身就较瘦，如果在一段时间内突然出现食欲突然下降，以及身体消瘦明显，则更要警惕胃癌、肝癌、胰腺癌等疾病。

 

 

2，吃饭的时候总是感到吞咽梗阻

 

如果是早期食道癌患者，他们的食道已经开始病变，就会导致在咽下食物的时候觉得不舒服，总感觉食物不能快速到达胃部。除了食道癌之外，这种情况也可能是炎症引发的，所以很容易被忽视。

 

所以，如果在短期内，突然出现吞咽梗阻，一定要及时检查，因为这往往提示着食管出现了异常的病变，最常见的就是食管癌。

 

 

3，吃饭的时候总是感到恶心呕吐

 

许多人一吃东西就感到恶心，甚至还会有呕吐现象，如果排除了吃坏东西以外，还出现这种情况，多半是由于胃癌引起的。

 

因为很多患上胃癌的患者，很容易导致幽门被阻塞，胃功能受到损伤，而使得食物不能及时被排出，自然使得大量食物积聚在胃里，出现恶心呕吐的现象。

 

4、吃饭的时候总是感到上腹痛

 

许多人只要一吃东西，就会觉得肚子疼，而且痛起来要好长时间，许多人会误认为是胃炎或消化性溃疡，而往往会忽略另外一种可能性，就是有可能是癌症信号。

 

比如像常见的：胃癌，肝癌和胰腺癌这三种癌症都有可能出现进食后腹痛。

 

 

以上这些症状一旦出现，一定要及时去医院检查，积极排除癌症信号，以免耽误病情，对身体造成严重的后果。

 

为什么很多癌症一发现就是晚期？

 

这是因为，我们机体其实有非常强的代偿能力，就算身体出现了相关疾病，但身体总会通过调动机体的代偿性，非常好的掩盖了那些异常信号，若再没有其他异常，通常很难被我们发现。

 

而且很多患者缺乏对癌症的清晰认识，也并不能及时辨别癌症的信号，除非是症状非常明显的时候，才会去医院检查或者就诊，而这是这些原因，导致肿瘤被发现时，多数已经到了晚期，错过了最佳的治疗时间。

 

所以，对于身体出现的任何蛛丝马迹，我们一定要非常重视，及时调理，及时逆转。

一、动脉粥样硬化能改善吗？

 

动脉粥样硬化是冠心病、脑梗死、外周血管病的主要原因。脂质代谢障碍为动脉粥样硬化的病变基础，动脉粥样硬化是人类生老病死的自然规律，一旦出现动脉粥样硬化，其完全消失的可能性很小，但我们仍然要进行药物及其他方式的控制和改善，而这些改善主要目的有两个，一是减慢动脉粥样硬化的进程，使得危险来的慢点。二是改善动脉粥样硬化的危险程度，使得危险来的晚点。所以，如果说动脉粥样硬化出现的话，我们还是可以对其进行改善的。但让动脉粥样硬化消失，可能性较小。

 

 

二、如何改善动脉粥样硬化？

 

1、戒烟限酒

 

烟酒对动脉粥样硬化的危害已经明确被证实，所以，戒烟限酒对于动脉粥样硬化的患者来说，尤其重要，如果不戒烟限酒，那么所做的其他努力会大打折扣。

 

2、控压降糖

 

控制血压和控制血糖，因为高血压和糖尿病都是导致动脉粥样硬化的重要致病因素，所以，控制好血压和血糖，才能避免动脉粥样硬化的进一步进展。

 

3、控制体重

 

体重也是动脉粥样硬化的一个独立危险因素，所以，减肥控制体重，对于动脉粥样硬化患者来说，也非常的重要。

 

4、药物治疗

 

如果有必要，动脉粥样硬化还可以进行药物治疗，主要的药物就是他汀类药物，其作用主要是降低低密度脂蛋白胆固醇进而使得斑块或者动脉粥样硬化的进展变得缓慢，还可以稳定斑块，使得动脉粥样硬化的危险降低。

 

 

动脉粥样硬化的症状主要取决于血管病变及受累器官的缺血程度。主动脉粥样硬化常无特异性症状。其实无论是哪些方法，最好的方法是预防，也就是说，如果我们还没有出现动脉粥样硬化的时候就做到以上几点，我们可以预防动脉粥样硬化的发生，所以亲，如果你还没有这种情况，还是控制好自身可控因素，努力让动脉粥样硬化不发生在自己身上吧！

 

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我们先来了解下流感的基础知识……

 

流感是啥？得了会有哪些症状？

 

流行性感冒，简称流感，是由流感病毒造成的一种传染性疾病。

 

流感的症状主要包括高烧、流鼻涕、喉咙痛、肌肉酸痛、头痛、咳嗽和疲倦感，儿童还可能会出现恶心和呕吐症状。

 

流感可能会引发严重并发症，比如肺炎、副鼻窦炎等，每年全球有很多人死于流感「镰刀」之下。

 

流感通过哪些渠道狙击人类呢？

感染人类的流感病毒有甲、乙、丙三型，病毒通常由咳嗽、打喷嚏和说话时产生的飞沫传播。也可借由接触到受污染的物体表面、再碰触口或眼睛后传播。

流感病毒极容易变异，这也是流感病毒在流行年内受到遏制，来年却又卷土重来的原因。要想有效预防流感的发生，最有效的方法就是接种流感疫苗，流感疫苗的接种可以预防大部分的流感病毒侵害，对于易感者尤为重要。

 

推荐以下人群考虑接种：

1、孕妇或准备在流感季节怀孕的女性。

2、60 岁及以上老年人。

3、6 月龄至 5 岁儿童（12 岁以下儿童禁止接种全病毒灭活苗）。

4、6 月龄以下儿童的家庭成员和看护人员。

5、特定慢性病患者：如慢性呼吸系统疾病、高血压、高血糖等。

6、医务人员。

 

市面上的流感疫苗分为哪几种？

 

主要分为全病毒灭活疫苗、裂解疫苗和亚单位疫苗 3 种。

流感疫苗按防护范围分为 3 价与 4 价，其中 3 价疫苗包含甲型 H1N1，甲型 H3N2 和乙型 Victoria 系。4 价的除了以上之外，还增加了一个乙型的 Yamagata 系。

 

中国疾控中心和美国疾控中心都建议公众尽快接种，不要因为等待 4 价疫苗而耽误了 3 价疫苗的接种。而且在我国的流感病例中 99% 都为甲型。

 

流感疫苗免疫程序是怎样的？

 

流感疫苗在多数省（自治区、直辖市）属第二类疫苗，但在一些地区针对特殊人群，属第一类疫苗。我国目前尚未推荐统一的免疫程序，具体免疫程序参考疫苗产品说明书或省级卫生计生行政主管部门发布的预防接种方案。

 

由于每年疫苗所含毒株成分因流行优势株不同而有所变化，所以每年都需要接种当年度的流感疫苗。

 

在流感流行高峰前 1-2 个月接种流感疫苗能更有效发挥疫苗的保护作用，推荐接种时间为 9-11 月。

 

以下是关于流感疫苗 3 个常见问题的解答：

 

1. 流感疫苗副作用比得流感更糟糕吗？

疫苗也可能导致不良反应，但造成罕见过敏反应和并发症的可能性极小，远远低于严重流感导致的风险。轻微的不良反应包括：在打针的部位有痛感或红肿、发烧、疼痛，延续 1 至 2 天。

 

2. 接种流感疫苗可以导致流感发生吗？

 

流感疫苗是从灭活（已杀死）的流感病毒获得的，因此不会因接种疫苗而导致流感发生。

 

3. 对鸡蛋过敏的人群能够接种流感疫苗吗？

 

根据《中国流感疫苗预防接种技术指南（2018-2019）》，流感疫苗可以安全地给予有鸡蛋过敏史的人。

 

虽然有些流感的说明书写明鸡蛋过敏者不可接种，但在指南描述的流感疫苗禁忌症中，不仅没有提及鸡蛋过敏是禁忌症，反而重点提到了疫苗说明书所依据的药典，也没把鸡蛋过敏列为流感疫苗接种的禁忌。

但有严重过敏史（过敏性休克）的群体要在有资质识别过敏并能急救的医院接种流感疫苗，接种后在医院观察 30 分钟，无过敏反应即可离开。

 

我最后再强调两点：

 

第一：接种疫苗前

应如实向预防接种医生告知自己或孩童的身体健康状况。若有感冒、发热等症状，待痊愈后进行补种。

 

第二：接种疫苗后

要在预防接种单位观察至少 30 分钟后方可离开。若出现轻度发热等一般反应，通常不需任何处理。若高烧不退或伴有其他并发症者，应及时到医院就诊。

 

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肛管内的尖锐湿疣，作为一种常见的性传播疾病，给患者带来了不少困扰。由于肛门部位的敏感性，常规的物理治疗方法如激光、电灼、手术等对患者来说，往往意味着更大的痛苦和损伤。因此，寻找一种既能有效治疗尖锐湿疣，又能减轻患者痛苦的方案变得尤为重要。

干扰素作为一种天然的蛋白质分子，具有抗病毒、抗菌和抗肿瘤的作用，因此在尖锐湿疣的治疗中也发挥着重要作用。通过局部注射或外用干扰素，可以直接作用于肛管内的疣体，达到抗病毒和降低复发的效果。然而，干扰素并非万能，它不能单独治愈尖锐湿疣。由于尖锐湿疣病毒的复杂性，需要综合考虑多种治疗方法，制定个性化的治疗方案，才能取得最佳治疗效果。

除了干扰素，中医在治疗尖锐湿疣方面也有独到之处。中医专利组方通过口服和泡洗的方式给药，刺激小，患者接受度高，能够有效去除疣体，清除病毒，防止复发。经过一段时间的治疗，患者可以明显感受到疣体的减小和数量的减少。

对于肛管内的尖锐湿疣患者来说，保持良好的卫生习惯和生活习惯至关重要。积极改变生活方式，增强身体免疫力，有助于疾病的康复。同时，患者在接受治疗过程中，要听从医生的建议，合理使用治疗方式，配合药物治疗和康复锻炼，才能取得更好的治疗效果。

此外，针对尖锐湿疣的治疗，患者还应该选择正规的医疗机构和专科医生进行咨询和治疗。在医生的指导下，制定科学合理的治疗方案，才能确保治疗效果。

总之，肛管内的尖锐湿疣患者可以通过多种方式进行治疗，包括干扰素治疗、中医治疗、保持良好的生活习惯等。在治疗过程中，患者要积极配合医生，才能尽快康复。

月经不调是女性常见的健康问题，它不仅影响女性的生理健康，还可能对心理和生活带来影响。以下列举了3个月经不调的常见信号，让我们一起来看看你中了几条？

1. 月经周期不规律

正常的月经周期大约为21-35天，如果月经周期超过35天或者少于21天，都可能是月经不调的表现。

2. 月经量过多或过少

正常的月经量约为20-80毫升，如果月经量过多或过少，都可能是月经不调的表现。过多可能导致贫血，过少可能意味着身体内分泌出现问题。

3. 月经持续时间过长或过短

正常的月经持续时间为2-7天，如果月经持续时间过长或过短，都可能是月经不调的表现。

4. 经期腹痛

月经期间出现腹痛，可能是由于子宫收缩引起的。如果腹痛严重，可能需要就医检查。

5. 经期情绪波动

月经期间情绪波动较大，如焦虑、抑郁等，可能是由于体内激素水平变化引起的。

如果你有以上信号中的任意一条，建议及时就医检查，找出病因，采取相应的治疗措施。

除了以上信号，以下因素也可能导致月经不调：

1. 生活作息不规律

2. 饮食不均衡

3. 精神压力大

4. 运动量过少

5. 体重过轻或过重

为了预防月经不调，建议女性朋友们注意以下几点：

1. 保持良好的作息习惯

2. 均衡饮食

3. 保持心情舒畅

4. 适当运动

5. 保持健康的体重

糖尿病足是一种常见的糖尿病并发症，严重影响了患者的日常生活和生命质量。早期诊断和治疗对于控制病情、延缓病情进展至关重要。

一、糖尿病足的诊断

糖尿病足的诊断主要依据病史、临床表现和影像学检查。患者如有糖尿病病史，出现足部疼痛、麻木、溃疡、感染等症状，应及时就医，进行专业诊断。

二、糖尿病足的治疗

1. 早期治疗：糖尿病足的早期治疗包括控制血糖、改善下肢血液循环、清除感染灶等。

2. 清创术：对于足部溃疡和感染，需要及时进行清创术，清除坏死组织和感染灶。

3. 封闭式负压引流（NPWT）：NPWT是一种新型治疗技术，通过负压吸引作用，清除伤口渗液和细菌，促进肉芽组织生长，加速伤口愈合。

4. 植皮手术：对于大面积溃疡，需要考虑进行植皮手术，以促进伤口愈合。

5. 内科治疗：包括控制血糖、改善下肢血液循环、抗感染等。

三、糖尿病足的预防

1. 控制血糖：良好的血糖控制是预防糖尿病足的关键。

2. 适当运动：运动可以改善下肢血液循环，预防糖尿病足的发生。

3. 定期检查：定期进行足部检查，早期发现并处理足部问题。

4. 注意足部卫生：保持足部清洁、干燥，避免足部受伤。

5. 选择合适的鞋袜：穿着合适的鞋袜，避免足部摩擦和挤压。

极地出生体重儿的生命线，是近年来医学界关注的焦点。这些特殊的婴儿出生在极端环境下，面临着诸多生存挑战。本文将从疾病诊断、治疗方案、日常保养等方面，为读者详细介绍极地出生体重儿的护理要点。

一、疾病诊断

极地出生体重儿由于出生环境的特殊性，可能存在以下疾病风险：

• 新生儿呼吸窘迫综合征
• 新生儿败血症
• 新生儿缺氧缺血性脑病
• 新生儿寒冷损伤综合征
• 新生儿坏死性小肠结肠炎

因此，对这类婴儿进行全面的疾病筛查至关重要。医生会根据婴儿的症状、体征以及辅助检查结果，综合判断是否存在上述疾病。

二、治疗方案

针对极地出生体重儿的疾病，治疗方案主要包括以下方面：

• 新生儿呼吸窘迫综合征：及时给予氧疗、机械通气等支持治疗。
• 新生儿败血症：根据药敏试验结果，选择合适的抗生素进行治疗。
• 新生儿缺氧缺血性脑病：给予脑保护剂、促进脑循环等治疗。
• 新生儿寒冷损伤综合征：给予保暖措施、营养支持等治疗。
• 新生儿坏死性小肠结肠炎：根据病情严重程度，给予禁食、营养支持、抗感染等治疗。

三、日常保养

极地出生体重儿的日常保养同样重要，以下是一些建议：

• 保持室内温度适宜，避免过热或过冷。
• 加强营养摄入，保证充足的营养供给。
• 定期进行体格检查，及时发现并处理潜在问题。
• 注意个人卫生，预防感染。

四、医院与科室

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极地出生体重儿的护理需要专业的医护人员团队。以下科室可提供相关服务：

• 新生儿科
• 儿科
• 感染科
• 重症医学科
• 营养科

五、总结

极地出生体重儿的生命线需要医护人员的精心呵护。通过疾病诊断、治疗方案、日常保养等方面的综合干预，可以降低疾病风险，提高婴儿的生存质量。

随着生活节奏的加快，越来越多的人开始关注自己的健康问题。在新的一年里，我们不仅要关注自己的身体健康，还要学会预防和应对各种疾病。今天，我们就来聊聊肺结节这个话题。

肺结节是指肺部出现的直径小于3厘米的圆形或类圆形病灶，其病因复杂，包括感染、肿瘤、炎症等多种可能性。肺结节并不一定都是恶性的，但部分肺结节有恶变的风险，因此需要引起重视。

肺结节的诊断主要依靠影像学检查，如胸部CT等。对于肺结节的诊断，医生会综合考虑结节的大小、形态、密度、边缘特征等多个因素，并结合患者的病史、症状、体征等进行综合判断。

肺结节的治疗方法取决于结节的性质和大小。对于良性结节，可以采取观察、药物治疗或手术治疗等方式；对于恶性结节，则需要采取根治性手术、化疗、放疗等综合治疗措施。

在日常生活中，我们应该养成良好的生活习惯，如戒烟限酒、保持良好的作息时间、加强体育锻炼等，以降低肺结节的发生风险。此外，对于有肺结节家族史、长期吸烟、从事粉尘工作等高危人群，建议定期进行胸部CT检查，以便及早发现和诊断肺结节。

最后，提醒大家，在遇到肺结节问题时，一定要及时就医，寻求专业医生的帮助。同时，保持积极乐观的心态，也是战胜疾病的重要因素。

我是一个普通的上班族，生活平淡无奇，直到那天我开始感到右侧睾丸和小腹部分的疼痛。起初我并没有太在意，认为可能是因为工作压力大或者是姿势不正确引起的。但是，随着时间的推移，疼痛变得越来越频繁和剧烈，甚至影响到了我的日常生活和工作。

我开始感到焦虑和恐惧，不知道这是什么病，会不会很严重。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的影响，我选择了线上问诊，找到了京东互联网医院的专家进行咨询。

在与医生的交流中，我逐渐放下了心中的疑虑和恐惧。医生详细询问了我的症状和生活习惯，进行了全面的分析和诊断。最终，医生告诉我可能是肾虚早泄引起的疼痛，并给出了相应的治疗方案和调理建议。

通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到了互联网医疗的便利和高效。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在家中就能得到专业的医疗服务。同时，我也意识到，及时就医和正确的生活方式对于维护健康至关重要。

随着现代社会生活节奏的加快，越来越多的人开始关注自己的健康问题。其中，心血管疾病作为一种常见的慢性疾病，对人们的健康和生活质量造成了严重的影响。

心血管疾病主要包括高血压、冠心病、心肌病等。其中，高血压是最常见的慢性病之一，也是引发其他心血管疾病的重要因素。那么，如何预防和治疗心血管疾病呢？下面我们来一一探讨。

首先，预防心血管疾病的关键在于改善生活方式。这包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、保持良好的心态等。具体来说，我们应该做到以下几点：

1. 合理膳食：饮食应以低盐、低脂、低糖为主，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物，减少高脂肪、高胆固醇的食物摄入。

2. 适量运动：每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，以提高心肺功能，降低心血管疾病风险。

3. 戒烟限酒：吸烟和饮酒是心血管疾病的危险因素之一，戒烟限酒有助于降低心血管疾病风险。

4. 保持良好的心态：心理压力过大也会导致心血管疾病的发生，因此，我们要学会调整心态，保持乐观、积极的生活态度。

其次，针对已经患有心血管疾病的患者，及时就医和治疗至关重要。以下是一些常见的心血管疾病及其治疗方法：

1. 高血压：通过药物治疗、饮食调整、运动等方式控制血压，以降低心血管疾病风险。

2. 冠心病：药物治疗、介入治疗、手术治疗等，以改善冠状动脉供血，缓解症状。

3. 心肌病：根据病因和病情，采取药物治疗、手术治疗等手段，改善心肌功能。

最后，选择一家专业的心血管医院和科室，接受规范的治疗，对心血管疾病的治疗至关重要。在我国，有许多专业的心血管医院和科室，如北京协和医院的心血管内科、上海华东医院的心血管科等，都是患者信赖的选择。

喉梗阻是一种儿科常见疾病，尤其在夏季高温时节更为多见。喉梗阻是指喉部发生阻塞，导致呼吸道不通畅，严重时可能危及生命。在郑州这样的地区，由于夏季高温，空气湿度较低，儿童更容易出现喉梗阻的症状。
一、疾病介绍
喉梗阻的原因有多种，主要包括过敏反应、呼吸道感染、异物吸入等。儿童由于喉部解剖结构的特点，喉部较窄，黏膜下组织较为疏松，一旦受到刺激，就容易出现喉部肿胀、水肿，从而引发喉梗阻。
二、家庭预防策略
1. 保持室内空气新鲜，避免儿童接触到过敏原，如花粉、尘螨等。
2. 注意儿童饮食卫生，避免食物误入气管。
3. 夏季高温时节，尽量减少儿童户外活动时间，避免过度劳累。
4. 教育儿童不要将小物品放入口中，防止异物吸入。
5. 注意观察儿童咳嗽、呼吸困难等症状，一旦发现异常，立即就医。
三、治疗策略
1. 及时就医，根据医生诊断进行治疗。
2. 针对过敏反应，使用抗过敏药物。
3. 针对呼吸道感染，使用抗生素治疗。
4. 针对异物吸入，进行喉部异物取出术。
5. 严重喉梗阻可能需要气管切开等紧急处理。

在医疗行业不断发展壮大的今天，人才队伍建设成为医院发展的重要保障。近日，朝阳第四医院发布了一则招聘公告，拟招聘正式在编临床医学专业5名，检验专业2名，放射影像专业2名，药学专业1名，为广大医疗工作者提供了一个良好的职业发展平台。

临床医学专业人才是医院的核心力量，他们肩负着为患者提供准确诊断和有效治疗的重任。此次招聘的5名临床医学专业人才，将为医院带来更多专业知识和技能，进一步提升医院的诊疗水平。

检验专业人才在疾病诊断中发挥着重要作用。此次招聘的2名检验专业人才，将为医院提供更加精准的检验结果，为临床诊断和治疗提供有力支持。

放射影像专业人才在疾病诊断中具有独特的优势。此次招聘的2名放射影像专业人才，将为医院提供更加清晰的影像资料，帮助医生更准确地判断病情。

药学专业人才在药品管理、用药指导等方面发挥着重要作用。此次招聘的1名药学专业人才，将为医院提供更加专业的药品服务，确保患者用药安全。

朝阳第四医院始终秉承“以患者为中心”的服务理念，致力于为患者提供优质的医疗服务。此次招聘活动的开展，正是医院加强人才队伍建设、提升医疗服务水平的重要举措。

肺结节，一个看似简单却让人心生恐惧的词汇，它牵动着无数患者的神经。感谢每一位信任和支持我们肺结节结友的朋友们，是你们的坚持和勇气，让我们在共同抗击疾病的道路上不断前行。

然而，我们也深知，作为一个医疗科普平台，我们肩负着传播正确医疗知识、引导患者正确就医的使命。因此，在遵循平台规则的前提下，我们尽力为大家提供最全面、最准确的肺结节相关信息。

肺结节是一种肺部疾病，它可能是由多种原因引起的，如感染、炎症、肿瘤等。由于肺结节体积较小，早期往往不易被发现，容易被忽视。因此，了解肺结节的症状、诊断方法以及预防措施，对于早期发现和治疗肺结节至关重要。

在诊断方面，胸部CT是检查肺结节的主要手段。通过胸部CT，医生可以观察结节的形态、大小、密度等信息，从而判断结节的性质。此外，实验室检查、支气管镜等检查方法也可辅助诊断。

治疗肺结节的方法主要取决于结节的性质。对于良性结节，通常无需特殊治疗，只需定期随访即可。对于恶性结节，则需要根据具体情况进行手术治疗、放疗、化疗等综合治疗。

除了治疗，日常保养也至关重要。患者应保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、保持室内空气流通、适当运动等，以增强自身免疫力，预防疾病复发。

在这里，我们呼吁广大患者朋友，要树立信心，积极面对疾病。同时，也感谢各位医生、护士等医务工作者的辛勤付出，正是有了你们的坚守，才让无数患者重获健康。