冠心病，如果你没有听说过那么心绞痛和心肌梗死，你肯定听说过心绞痛和心肌梗死都是冠心病中的一种类型。心绞痛和心肌梗死在我们身边非常的多见，所以说冠心病也是一种常见病、多发病、慢性病，它严重的危害着我们的生活质量和生命安全。冠心病一般指冠状动脉粥样硬化性心脏病, 冠状动脉粥样硬化性心脏病是冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病。冠心病到底是怎么回事呢？它是怎么引起的又该怎样预防呢？咱们一起走进冠心病的世界来看一看。

 

 

一、冠心病是怎么引起的？

 

冠心病的发病基础是动脉粥样硬化，我们的心脏心肌细胞也需要营养、能量和血液供应，而冠状动脉是给我们的心肌供血供氧的主要通道。当我们的冠状动脉粥样硬化以后，久而久之便会形成较重的狭窄和堵塞，这就是冠心病的整个发病过程，所以说冠心病是怎么引起的呢？冠心病是动脉粥样硬化引起的。

二、冠心病有什么危害？

 

冠心病既然如此多见，那么冠心病有哪些危害呢？为什么我们很多人都畏惧和害怕冠心病呢？冠心病的危害有很多，它会严重影响我们的生活质量，导致心绞痛频发，还会导致心功能不全心律失常的出现，而这些不仅仅可能会影响我们的生活质量，还会危及到我们的生命。当然罹患冠心病以后还会消耗大量的金钱、人力、物力，以控制冠心病的发生发展，还会造成一定的心理影响，这些都是冠心病的危害。

三、冠心病又该如何预防呢？

 

冠心病危害这么大，那么我们应该如何预防冠心病呢？其实所有疾病的治疗都远远没有预防意义更大，怎样预防冠心病需要做到以下几点，首先是戒除不良生活习惯。其次是控制好冠心病的相关等危症，比如高血压，糖尿病，高血脂等等。第三就是良好的心态对于冠心病的发生发展也关系密切！最后就是如果有必要进行药物的使用，以预防冠心病的发生尤为重要。

 

 

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你知道风湿热吗？

 

医学上风湿热是一种咽喉部A组乙型溶血链球菌感染后反复发作的全身结缔组织炎症，主要累及关节、心脏、皮肤和皮下组织，临床上表现以关节炎和心脏炎为主。

 

所以，千万不能忽视风湿热，也许你感觉它离自己很遥远，但事实上，很多人却生存在风湿热的魔爪之下，过着生不如死的生活。

 

30岁的小邹就是一名风湿热患者，更不幸的是，他饱受风湿性心脏病的困扰已经很多年，众所周知，风湿性心脏病主要是对心脏瓣膜有伤害，在风湿性心脏病患者中。以二尖瓣最常受累，其次是主动脉瓣。

 

而小邹所罹患的正是二尖瓣狭窄，医生说，正常二尖瓣口的面积约4-6平方厘米，如果瓣口面积减小至1.5-2.0平方厘米，属于轻度狭窄，如果为1.0到1.5平方厘米，则为中度狭窄，如果小于1.0平方厘米，则为重度狭窄。

 

一般轻度的二尖瓣狭窄可以并无不适，但如果狭窄达到了中度以上，患者就会有呼吸困难，咳嗽，咯血，血栓栓塞等症状，更糟糕的是，到目前为止，风湿性心脏病尚无一种能够治愈的方法，即便有二尖瓣成形术，二尖瓣置换术，二尖瓣分离术等一些解决二尖瓣狭窄的手术，虽然能让患者生活质量和存活率提高，但这也并不能达到百分之百治愈。

 

因此，对于30岁的小邹来说，他是不幸的，因为长期身体不好，让整个家庭花费巨大，后期医生说需要手术治疗，但家里却实在拿不出钱了，事实上，医生说，小邹的二尖瓣狭窄已经达到了重度，如果不手术，死亡率将会非常高。

 

家里本想着能攒够钱再带小邹去做手术，但他却再也没等到那一天。

 

救护车的呼啸声震耳欲聋，可等到医生赶到事发现场的时候，发现小邹瞳孔已经散大至边缘，颈动脉搏动消失，自主呼吸消失，心电图为一条直线，很明显，他已经死去多时了，死神连抢救的机会都没留给医生。

 

从家属描述的情况来看，小邹死前一直喊胸痛，

医生分析，很有可能是发生了急性血栓栓塞，这是二尖瓣狭窄最严重的并发症，约20%的患者在病程中会发生血栓栓塞，一旦栓塞，死亡率几乎可以达到80%以上。

 

小邹的父母抱着儿子僵硬的身体失声痛哭，但却无法挽救小邹年轻的生命，医生说风湿热多发于冬春阴雨季节，寒冷和潮湿是重要的诱因，任何年龄都可发病，最常见是5-15岁的儿童和青少年，因此在季节变换的时候，一定要注意保暖。

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为什么我没有高血压、没有糖尿病、没有高血脂，又不吸烟，又不喝酒，而且还不肥胖，我竟然得了冠心病！

或许好多人有这样的疑问！

 

 

其实！冠心病的好发人群和好多的因素有关系，和冠心病有关的因素有好多好多：

 

诸如：性别、年龄、性格、基因；高血压、糖尿病、肥胖和高脂血症；抽烟、酗酒、高脂饮食和缺少运动.....等等等等。

 

你可能没有高血压、没有糖尿病、没有高血脂，又不吸烟，又不喝酒，而且还不肥胖，但是你可能有家族史，就这一条就够了！

 

所以，决定你是不是冠心病的不是所有因素，而是某一个因素就够了，或许，这也是决定你是否生病的木桶原理。

 

决定你得不得病的不是你最擅长的那个因素，比如你热爱运动，不喝酒，又性格很好，决定你是否生病的正好是这个木桶的最短板，而这个短板决定了你是否生病和何时生病，比如你吸烟，或者其它。

 

所以，世上没有无缘无故的生病。任何一个倒霉的背后，都有有章可循的原因！

 

一、不能改变的永远不能改变

 

导致冠心病的原因中，有一类因素是不能改变的，那就是个体差异所致的原因。

 

这类原因主要包括：性别、年龄、性格和基因。

 

性别、年龄、性格和基因是我们容易罹患心脑血管疾病的重要原因之一，比如男性比女性更容易较早的罹患心脑血管疾病。

 

又比如年龄越大，越容易罹患心脑血管疾病。还比如，有心脑血管病家族史的病人更容易罹患此类疾病。

 

这类人群中，这些都是命中注定，我们对于这些既有因素，我们做再多的努力，可能也无法改变，所以，如果你是男性，又是高龄，而且还是冠心病脑梗塞家族史病人，还是个A型性格的人，可能你罹患心脑血管病的事就是冥冥之中注定，不能改变的因素，你只需要做的就是坦然面对之。

 

 

二、可以改善的要努力做出改善

 

导致冠状动脉粥样硬化的原因中，有一类因素是可以做出明显改善的，但前提是你愿意为之做出努力，那就是自身疾病所致的原因。

 

这类原因主要包括：高血压病导致的，糖尿病导致的，肥胖导致的和高脂血症导致的。

 

高血压、糖尿病、肥胖和高脂血症是导致我们容易罹患心脑血管疾病的重要原因之一，比如患有此类疾病的人更容易罹患冠心病和脑梗塞。

 

当然，这些人群可以看做是心脑血管病的高危人群，因为这些疾病可以诱发心脑血管病。

 

这类人群中，只要你愿意，或者只要你为之做出努力，这些负面影响是可以因为你的努力而做出改善的。

 

比如，吃好降压药，控制糖尿病饮食，注意减重等，通过你的毅力和韧劲，可以避免这些疾病对你心脑血管所造成的影响。

 

但是前提是，你需要为之作出努力！

 

 

三、可以避免的要尽力避免

 

导致冠状动脉粥样硬化的原因中，还有一类因素是最容易控制，也可以做到绝对避免的，那就是个人不良习惯导致的原因。

 

 

这类原因主要包括：抽烟、酗酒、高脂饮食和缺少运动。

 

抽烟、酗酒、高脂饮食和缺少运动是导致我们容易罹患心脑血管疾病的诱发原因之一，比如大家熟知的吸烟有害健康中，有害的害处中，就有抽烟容易诱发心脑血管疾病。

 

当然，这些不良的生活习惯对于你来说，是绝对可以避免的，因为这些不良生活习惯可以诱发心脑血管病。

 

只要你愿意，或者只要你为之做出努力，这些负面影响是可以因为你的努力而做到绝对避免。

 

比如，戒烟限酒，低盐低脂饮食，适量运动等，通过避免这些不良生活习惯，就可以避免因为这些不良习惯而对你心脑血管所造成的影响。

 

任何一个容易让自己生病的因素都要注意，因为可能就是这一个因素，就可以把你送进医院。

 

 

所以，不是不吸烟，不喝酒，不熬夜，就不会得冠心病！

 

 

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现在年轻人工作压力都很大，忙着赚钱，却忽略了对身体的保健，由此产生了很多病症，而风湿性心脏病则是其中非常严重的一种疾病。所以我们大家对风湿性心脏病的症状要认清并加以重视，千万不要等到病情恶化才采取对疾病的治疗。

 

什么是风湿性心脏病呢？

 

风湿性心脏病( rheumatic heart disease , RHD ) , 简称风心病,是由风湿热重度发作或者反复发作后导致的心脏瓣膜损害,表现为二尖瓣、三尖瓣、主动脉瓣、肺动脉瓣中有一个或几个瓣膜狭窄和 (或)关闭不全。

风湿热:是由咽喉部感染A组乙型溶血性链球菌后反复发作的急性或慢性的全身结缔组织炎症,主要累及关节、心脏、皮肤和皮下组织。

 

 

一、风湿性心脏病的正确治疗

 

取决于正确的诊断，全面的完整的调查研究，需要完整和必要的调查材料。虽然现代心血管检查方面的仪器检查发挥了很大的作用，但病理学检查仍然是最基本的检查方法，其间采集病史便是一项很重要的工作。

 

二、病史应主要了解出现症状的年龄

 

发现特征心脏大血管杂音的时间：如胸闷、气促、呼吸困难、咳嗽、乏力、多汗、心悸等。疾病的早期可能仅有自觉症状而缺乏客观的异常体征；从问诊中可以得到启发，为进一步检查提供线索。如有些风湿性心脏病患者的心脏杂音可能就是在体检中发现的。对于与疾病有关的症状，必须详细询问，特别是他的诱发因素，发作的性质和程度，发作持续的时间，伴随症状，缓解方法及对各种治疗的反应等。

 

三、风湿性心脏病应注意过去病史

 

 

应特别注意有无咽峡炎、发热、关节疼痛、关节红肿、皮肤红斑、硬结、就诊病史、治疗经过、药物过敏，如对青霉素过敏史等。某些遗传病史、家族史，如双亲及兄弟姐妹等健康状况等。对风湿热及风心病诊断及鉴别有价值的线索应予高度重视。

 

如果你表现出了比较多的以上介绍的症状，你应该尽早到医院做检查。了解这些风湿性心脏病症状是很有意义的，如果大家想要使患者收到好的疗效，积极地与医院配合十分关键。最后，祝各位患者早日康复，尽早摆脱风湿性心脏病的苦恼。

风湿性心脏病是一种比较严重的心脏病变，得了风湿性心脏病的患者一定要注意的就是积极的进行调理治疗，否则的话还可能会出现充血性心力衰竭、心律失常、栓塞、感染性心内膜炎、肺部感染的名号，因此让患者的生命也受到了严重的威胁。

风湿性心脏病的并发症：有哪些风湿性心脏病的并发症?风湿性心脏病本身就属于是风湿病严重后出现的一种并发症，而风湿性心脏病出现之后更容易引起多种并发症，从而让患者的身体健康受到更大的伤害。

 

那么具体风湿性心脏病的并发症有哪些呢?下面我们就一起来详细了解一下吧。

 

充血性心力衰竭：是临床当中风湿性心脏病的一个最常见的严重并发症，也是导致患者最终死亡的原因，50%的病人都可发病。主要是因为随着老年人的年龄增长，心脏功能全面下降而引起心力衰竭。风湿性心脏病的患者发生这种并发症多是因为输血输液过多、肺部感染、体力活动、钠盐摄入过多、使用洋地黄治疗不当或者使用抗心律失常药物、β-受体阻滞药诱发。

心律失常：有明显左房扩大的病人更容易发生心率失常的并发症。初期的患者表现为阵发性，以后就会渐渐的转为持续性。

栓塞：在中度二尖瓣狭窄的风湿性心脏病患者中比较多见，因为这些患者容易发生左心房和左心耳等组织扩张和淤血，就容易导致内部形成血栓，血栓脱落的患者还可可引起的并发症包括了多种动脉组织栓塞，心肌梗死、脑梗死、血尿和肾性高血压、缺血性肠炎、肢体坏疽等。

 

感染性心内膜炎：风湿性心脏病的患者，如果出现了二尖瓣关闭不全或者是主动脉瓣关闭不全就容易发生感染性心膜炎的并发症。

肺部感染：因为患者身体抵抗力差，再加上肺淤血极易反复发生肺部感染，同时肺部感染的情况又可诱发心脏病病情和加重心功能不全。

以上就是今天为大家介绍的风湿性心脏病的并发症了，由此看起来风湿性心脏病的危害还是非常大的，因此得了这个病的患者一定要注意积极进行治疗，在平时生活当中养成良好的生活习惯，避免抽烟喝酒，做好身体防寒保暖措施，避免熬夜和过度劳累，才可让病情稳定及早好转。

随着人口出现老化和生活方式逐渐受西方文化的影响，心脏相关的疾病已成为大众主要的健康危机之一。心脏疾病是指心脏本身或与心脏有关的疾病，如动脉疾病、静脉疾病等。在这些心脏疾病中又以冠状动脉阻塞最为常见，就是人们常说的“心肌梗死”。

 

1.冠心病会危及到我们的生命

我们出现晕倒现象时就要及时到医院定期进行体检，可以及时地发现我们心脏的冠状动脉有无堵塞，控制心跳的心肌有无缺血，血液供应足不足，我们的心脏有无隐形的问题。如果出现昏迷了还不去医治的话，若是拖得久了，就会造成永久的心肌损伤，甚至还会危及生命。

2.坏的生活习惯会让心血管疾病复发

不良的生活方式也是心脑血管疾病的来源，两个最大的危险因素是吸烟和高血压，导致心脑血管疾病的原因是糖尿病，高血脂，压力和熬夜等。平时应该养成测量心跳和血压的好习惯，可以减少心脏病发生的几率。此外我们还应该配合定期体检，找出自己身体的问题，才能找到您预防心血管问题的办法。

3.从日常生活中开始保护心脏

除通过药物和手术预防心血管疾病外，对心脏的保养我们也可以从运动和饮食上着手。在运动中，我们可以尽量选择固定的有氧运动，定时的运动就可以保持心血管系统的健康。此外饮食中除了避免高盐高油高糖的食物外，我们还可以多吃一些健康食品，比如一些富含不饱和脂肪酸的杏仁果，核桃，酪梨，以及富含抗氧化物的浆果，如蓝莓，草莓，覆盆子，更好的来保护心血管系统。我们也可以适当的吃一些黑巧克力，因为它的在浓度超过60%时，对心血管系统也有保护作用，所以我们可以适量食用黑巧克力。巧克力中含有一种黄酮类物质，具有抗氧化、抗凝血、抗炎症等作用，不仅可以帮助降低体内坏胆固醇浓度，降低血压，还可以增强心脏功能，预防中风和心血管疾病。

 

4.要预防患，就必须定期做检查。

有时候，遗传或衰老导致的心脏病，这些危险的因素是不可避免的，但是我们可以监测你自己的血压情况，并定期进行体检，加上健康的生活习惯，也是可以起到预防心脏疾病发生几率。

在临床工作中，其实我们可以明显感受到现在的中老年人还不太能接受冠心病这个疾病诊断，内心是排斥比较多的。

 

我记得有一次我坐门诊，上来时候先进来的是一个家属，她就先跟我说：医生，能不能麻烦你一个事，就是待会我妈进来看病时候，你别跟她说是得了冠心病，我妈不太能接受这个，觉得得了这病，这人就活不久了，心态会特别消极。

 

后来，那个老奶奶走进来了，其实根据症状，表现，以及后来做的知道冠脉CT，基本上还是能确定是得了冠心病的，虽然冠心病诊断的金标准是要做冠脉造影，但是从其冠脉CT结果，以及自己多年的临床经验来看，冠心病概率大，而且像他们这种年龄，有冠心病也挺正常的，但是我后来也没说冠心病，只是跟她说人老了，这血管，心脏确实会有点问题，要按时吃药，注意啥啥的，主要还是跟她的家属交代主要病情。最后，那个老奶奶也比较满意离开了！

 

所以说，在现实工作、生活当中，得了冠心病，很多人还是会认为自己以后肯定活不久了，短命，这当中有一个很重要原因就是心肌梗死也属于冠心病的一种，而每年有几十万人死于心梗，这难免让人把冠心病看的特别重。那么有冠心病的人，真的会短命吗？为什么？我们今天就来聊一聊这个问题！

 
我们先来看一下冠心病是怎么一回事！

冠心病，其实是一个简称，它的全称其实叫做冠状动脉粥样硬化性心脏病。

 

这名字是不是感觉特别长？但是其实大家如果能理解冠心病的全称，其实就能更加明白冠心病到底是怎么回事。

 

 

我们可以看到，冠心病有一个叫做“冠状动脉”的，看到“动脉”，大家都知道它是我们人体的一种血管，主要的作用就是给我们身体脏器组织供血供氧的。

 
那这个冠状动脉是怎么样的一种动脉呢？其实正常的冠状动脉是主要给我们人体的心脏供应血液的，因为我们人的心脏除了给身体各个器官组织供应血液以外，它本身也是我们人体最重要的器官之一，需要血液的供应，而这个冠状动脉就是给它提供原料和氧气的管道！

 
那这个冠状动脉有几根？大家可以看一下下面这一张心脏解剖结构示意图。

 
可以明显发现，我们心脏的冠状动脉也就那么几根，大的有两根，分别是左侧冠状动脉和右侧冠状动脉，但是平时我们医生一般不会这么说，而是会说主要有三根，因为大家可以看到左侧冠状动脉特别短，约5-10mm，而往下它分为左前降支和左回旋支动脉。

 

所以，我们医生如果说一个人的心脏血管堵了，无特殊情况，一般指的都是左前降支动脉、左回旋支动脉以及右侧冠状动脉这三根，因为他们都可能发生动脉硬化！

 

当我们这个冠状动脉发生动脉粥样硬化时候，像血脂以及血液中的其他杂质就很容易在这个粥样硬化处的血管发生沉积，这种沉积会随着时间越来越长而越来越多，越来越厚，这样就会导致冠状动脉的管腔狭窄。

 

狭窄了会怎么样？很好理解，就像我们家里的自来水管一样，如果管里面的水垢越来越多时候，自然而然水量就会变小变少。而同样如此，随着冠状动脉越来越窄，会导致我们心脏供血不足，当冠脉的供血与心肌的需血之间产生矛盾，冠脉血流量不能满足心肌代谢的需要时候，就会引起心肌的缺血缺氧，急剧的、暂时的缺血缺氧会引起心绞痛。

 
但是如果是持续性，严重的缺血缺氧，尤其是出现斑块脱落，导致冠脉血流完全中断15分钟以上，心肌器官就会开始出现坏死，这就会引起致命的心肌梗死！

 

所以我们说冠脉因为粥样硬化出现堵塞，具体会出现什么症状，什么情况，主要取决于堵塞的严重程度，如果只是短暂的血液不够用，那就会引起心绞痛，严重缺血就可以诱发心梗。但如果心脏本身可以代偿，那就不会有任何症状，但是这并不是说无症状就一定是好事！

 

临床上，有一种无症状心梗，其实更要命，你不休息，根本很难去发现它，这也是为什么我们有时候总会有一种错觉，觉得这个人前两天还好好的，怎么突然说走就走了，就比如昨天《乡村爱情》中的扮演技术员小宇的演员刘宇就在拍摄现场突发心梗死亡，年仅38岁，很多网友表示不敢相信，其实对于我们医生来说，并不觉得是一件惊讶事情，因为确实有一部分心梗病人是属于症状不明显或者没有征兆的。

 
当然，我们临床上还会有一些病人是正常生活工作没事，就是有时候运动量太大了以后会感觉到胸口痛或者其他位置疼痛，这其实有可能是运动量大了以后，心脏需要做更多的事情，需要的血液多了，这时候冠脉没办法足够的提供引起的。所以，对于冠心病，其实供血不足会诱发，供不应求也会导致。

 

 
了解以上知识以后，我们就来看看，得了冠心病，会不会短命，为什么？

其实对于冠心病病人来说，能不能获得像正常人一样的寿命，取决于你得冠心病类型以及对冠心病这个疾病的态度。

 

首先，我们来看看冠心病都有哪些类型。医学上我们通常把冠心病分为以下几种类型：

 

第一种，简单的心绞痛。就是有时候这人突然就胸口痛，或者有时候疼得睡不着，这时候服用硝酸甘油，很快就得到缓解了，这是大家平时遇到最多的，属于稳定型心绞痛。得了这种冠心病，病人大多数都可以生存好多年，但不代表这种人一辈子都不会发生心梗或猝死，尤其是当出现的是左冠脉主干病变，是最为严重的，病死率可以高达30%左右。

 
第二种，急性心肌梗死。这种冠心病病人往往突然出现大汗淋漓，恶心呕吐，只要送的慢了，没有得到有效的抢救，死亡率达到了50%左右。我们医生遇到这样的病人，第一时间就是溶栓，做急诊手术，不然很快这个人的心脏刘废了，早期死亡率特别高；

 

第三种，表现为心衰的冠心病。就是由于这个病人长期心脏缺血导致的心脏发动机，没有以前那么有力了，功能衰竭了，这类病人是需要积极干预的，不然时间久了同样会影响寿命；

 

第四种，心律失常型冠心病。病人一发病就心跳跳的乱七八糟的，甚至有的病人心跳会出现停止非常危险，必须要进行心律失常干预，像如果出现室颤，室速等快速心律失常，都是致命的；

 
第五种，猝死。就是不打招呼的，毫无征兆的，怎么就突然去世了，有很多冠心病病人都死于这个突然间猝死，这主要由于症状不明显或者症状不典型，很容易让人忽视，因此，对于患有冠心病的人，最主要的就是要预防猝死，要定期复查，年度体检少不了！

 

所以，冠心病其实在生活当中，确实也是一个对人群危害比较大的疾病，但这不代表它防不住！

 

接着，我要跟大家讨论的就是关于得了冠心病以后，其实对待疾病的态度非常重要，往往会影响一个人能不能长寿，会不会短命，因为前面我也说到了它的危害有很多，一旦并发，往往会引起严重，甚至不可逆后果！

 

所以，冠心病除了要寻找专业医生积极治疗以外，还要做好以下几点：

 

第一点，要保持好的精神状态。现实生活中有很多人告诉他得了心脏病以后，就会情绪非常低落，甚至恐惧，其实这种不良的负面情绪，导致的我们体内代谢异常，在血液中代谢产生一些坏的东西，反而会加速血管壁沉积，加重心脏病；

 

第二点，要保持一个健康睡眠。我们都知道动脉粥样硬化，主要是一些血脂脂质等我沉积，而好的睡眠可以让我们更好的控制血脂水平。因为睡眠不好，会带来很多代谢方面问题，其中就有血脂、血压以及血糖等改变。因此，我们医生往往会建议冠心病病人要睡午觉，这是对冠心病有益的，还有就是每天要保持规律睡眠，充足的睡眠；

 

第三点，要保持一个均衡饮食。尤其是高脂高糖饮食，是不建议的，提倡以地中海饮食为主，饮食对健康的影响，我想不用我多说，大家基本上都懂。

 
第四点，注意定期复查。冠心病可以说是无法根治疾病，因为导致动脉粥样硬化有一部分原因是不可逆的，不可控的，比如人老了以后，血管会硬化，心脏会老化，这是生理过程；还有就是血管粥样硬化形成的斑块是不可逆的，目前没有任何药物可以逆转，而且这是一个长时间，不是三两天就形成的，是十年二十年才形成的，而我们平时说的他汀类药物可以逆转斑块，那它也得花个几十年才行，这明显不存在完全逆转可能性，只能说控制它进一步发展，所以定期复诊非常重要。

 

专业建议

对于得了冠心病的人，就必须要特别重视，不是因为它一定会导致我们寿命超短，短命，而是就怕它会出现比如急性心肌梗死、心脏破裂、心律失常等严重后果，而这些有很大一部分还是我们即使在医院都很难解决问题，比如心脏破裂，这很可能就是一秒钟时间，全身就没血了，非常要命，连急救机会都没有。当然，大部分人就是要防猝死，防心梗，因为长时间心肌梗死可能对我们心肌完成不可逆转损伤。

 

像目前的心脏支架、搭桥手术，都是一些治标不治本的治疗方法，做完以后，冠心病是同样需要大家重视，防止复发的疾病，而遵从医嘱就变得至关重要。

心脏病是让人感到非常害怕的疾病，在现实生活当中有很多的老年人都患有过不同程度的心脏病。心脏病也是心脏疾病的总称，种类是比较多的，包括高血压性心脏病和冠心病，还有先天性心脏病和风湿性心脏病等。大家应该多了解关于心脏病的病因，才能采取相对应的措施来预防心脏病。

心脏病是常见的心血管疾病，也是一种高发慢性疾病，很多的中老年人受到了心脏病的困扰而感到痛苦不堪。心脏病治疗起来是非常困难和复杂的，特别是严重的心脏病不仅很难治愈，这样很容易产生各种并发症，甚至会对病人的生命构成威胁。所以心脏病的早期治疗是非常关键的。

 

我们就来了解一下到底哪些原因会引起心脏病。心脏病的病因还是比较多的，长期的饮食不当就会引起心脏病的发生，在平时经常吃高脂肪和高胆固醇的食物，体内过多的胆固醇会继续在血管内，就会阻碍血液流通而发生心脏病。经常大量的吸烟喝酒也是容易发生心脏病的，因为香烟里含有尼古丁等化学物质会损害心脏血管，久而久之也是会发生心脏病的。过度肥胖也是引起心脏病的原因，因为肥胖有可能会引起高血压和糖尿病的发生，这些疾病就会诱发心脏病。

心脏病的日常保健是非常重要的。病人在平时要注意好好的休养，不要有剧烈的运动和体力劳动，不要太过疲劳，要保持生活有规律，不能熬夜加班或者玩游戏，应该保证充足的睡眠时间。同时还要学会控制自己的情绪，要保持愉快的情绪来面对每天生活，还要适当的参加一些柔和的运动来缓解身心压力，这样也是能稳定心脏病的病情的。

 

心脏病患者应该注意饮食禁忌。病人的饮食要以清淡为主，在平时应该禁止吃辛辣刺激的食物和油炸食品，不能吃高脂肪和高盐的食物，不能吃肥肉和蛋黄之类食物，也不能吃动物的内脏以及海产品，不要吃螃蟹和鱼虾等海鲜，以免加重心脏病的病情。同时还要禁止吸烟喝酒，不能喝刺激性的饮料。

总之，发生了心脏病应该及时治疗。心脏病的危害是非常大的，如果不及时治疗病情就会更加严重，就会导致严重的并发症发生，甚至会出现心力衰竭而死亡，所以心脏病的早期治疗是非常关键的。在治疗的同时还要保持正确的日常保健，健康的心态是治疗心脏病最好的良药。

我们身边的心血管疾病患者越来越多了。

 

一项关于中国心血管疾病的研究数据显示，2016年，中国因心血管疾病死亡的人数达到了397万，这大概是一个小城市的常住居民数量。

 

2001-2011年短短十年时间，中国急性心梗患者的住院率就增加了4倍之多，心血管疾病患者的支架放置率也大幅增加。

 

中国目前的医疗体系是倒金字塔形的，我们大部分的患者并不是在预防和控制心脑血管疾病，而是在等待病情恶化，等待住院，等待手术。

 

 

到底是哪些环节出问题了呢？

 

治疗方案不恰当

 

中国的某些医院似乎很喜欢让患者使用“先进”的医学技术，来辅助诊断和治疗患者。

 

例如冠状动脉造影，这种检查是诊断冠心病的金标准。

 

一项全国性研究显示，在三级医院中，有63%的低风险患者进行了冠状动脉造影检查，但是这项检查一般都是在患者有了一定的冠心病表现之后，才建议病人做的。

 

 

对于一些情况比较轻的病人，应当是先开具运动处方，给出日常运动建议，病人可以通过合理运动，来控制心血管疾病，避免情况恶化。

 

在某些地方，冠状动脉造影还被作为常规体检的一部分。一项针对152家医院进行的全国性调查显示，95%医院会将冠状动脉造影用来筛查无冠心病症状的病人，甚至有些医院还将其作为一项常规健康检查。

 

再来看看心脑血管疾病的药物治疗。

 

目前大量研究表明，口服抗凝药（比如法华林）能够显著降低房颤以及卒中的风险。

 

但是在目前的临床治疗中，抗凝药物治疗的使用率却很低，只有11%的房颤患者在就诊时接受了口服抗凝药治疗，相比之下，欧美国家抗凝药物治疗的使用率达到了60%以上。

 

目前医生对于抗凝药的使用十分谨慎，因为担心出血，而且需要定期监测。

 

但是，对于患者来说，抗凝药物治疗远远是利大于弊的，而且法华林价格低，对于患者经济压力来说也比较小。希望在将来，医生和患者们都能够重视起来，增加抗凝药的使用场景。

 

抽烟、喝酒、不运动

 

大部分人都难逃“延迟满足”定律，什么意思呢，就是明明知道吸烟不好，但还是忍不住会去吸烟。

 

中国有超过3亿烟民，他们消费了世界三分之一以上的香烟。据估计，吸烟每年导致超过100万人的过早死亡。

 

目前看来，中国的控烟成果并不好。在世界范围内，位列倒数。

 

相较而言，中国的烟草税价格还是很低的。

 

2015年，中国实行了第四次重大的国家烟草税改革，每包卷烟的总税率提高到55%，要知道，欧美、日本等国家卷烟的税率为70%。

 

在公共场所控烟方面，目前也只有北京和上海通过了控烟法。

 

有高血压和其他心脑血管疾病的人一定要戒烟，戒烟是预防心血管疾病恶化的基础，。

 

其实，大多数心血管疾病是可以通过健康的生活方式来预防的，其中包括：均衡饮食，适度饮酒，避免吸烟，积极运动，不饮酒。

 

逃不过“延迟满足”定律，目前也仅仅只有1%的中国人做到了以上的生活习惯。

 

基层医疗体系管理能力有限

 

预防和控制心血管疾病不能只靠患者自己，而是应该通过基层医疗体系对心血管疾病患者进行健康监测并提供合理的用药方案。

 

这种模式的优势在于，如果基层医疗体系做好了患者的健康管理以及检测的工作，就能够控制好心血管疾病，做到少生病甚至不生病，对于患者来说，也能够减轻经济压力。

 

 

然而就目前来说，我们的基层医疗体系很难实现这个目标。

 

一个是社区医院模式的问题，中国的初级卫生保健系统直到2009年才开始启动，专业过关的社区医生实在是太少了，在数量多达2亿的心血管疾病患者面前，可谓是杯水车薪。

 

二是社区医院也没法向患者提供用药指导，以基础的降压药为例，在2016年至2017年进行的一项调查中，近2/3的社区医院没有储备齐全四类基础的降压药，甚至有8%的卫生服务中心没有储备任何降压药物。

 

社区医院力量有限，因此即便是一些小毛病，许多人宁可选择去距离更远、排队更久的公立医院就诊。

 

但是，目前公立医院存在的最大的一个问题是——医生们都很忙。

 

目前中国大部分的患者量，主要还是由公立医院承担的。但是医护人员的工作量本身就很大，又哪里有经历对心血管疾病的患者进行监测和健康管理呢？

 

此外，由于市场驱动的卫生改革，医护人员诊疗服务的定价比较低，反而是药品和相关检查服务的价格高，这就意味着，医生和护士的诊疗水平以及诊疗服务，反倒成了次要的。

 

想要对心血管疾病患者实现长期监控并及时调整用药方案，就现状来说，这是一个无解的问题。

 

患者就诊难，医生看病累，相信很多人都深有体会。

 

患者就诊时和医生沟通也就三分钟，有问题也没法多问，因为后面还有一堆人等着。需要调整用药方案，或者病情有变时，也没法儿及时回到医院请教医生，因为三甲医院、专科医院挂好真的不容易。

 

医生日常工作繁重，希望救治更多的患者，但是时常无能为力。

打破这个僵局，需要技术的参与，“互联网+心血管疾病”能够解决当前的问题。京东健康建立心脏中心的初衷也是来源于此。

 

由京东健康牵头，将全中国的好医生集合起来，组建成心脏中心，为全国的心血管疾病患者提供服务。

 

心内分中心为患者提供用药建议和康复指导，患者的情况能够随时反馈给医生，及时得到解决。

 

双心医学分中心则是为患者提供心理上的帮助，患者开心了，身体上的问题也会缓解很多。

 

心外分中心为的是给需要手术的患者提供手术方案建议，帮助联系线下医院。

 

预防和康复分中心是为了给术后的患者提供康复指导。

 

这份事业的意义在于，在互联网的帮助下，不仅能够提高就诊效率，还能够提高患者的治疗效果，解约医疗支出，也算是京东健康为广大患者们尽一份绵薄之力。

心脏病对于现在一种很常见很典型的疾病，之前多发于中老年人，而如今心脏病越来越年轻化，那这到底是因为什么呢？有的是因为先天性患有心脏病，有的则是因为日常生活中的生活习惯等对心脏的运转造成困难而引发的心脏病，那么心脏病的诱因是什么呢？我们又应该怎样预防心脏病的发生呢？

 

心脏病的诱因

1. 吃烧烤，高温烧烤的食物会产生出一种叫晚期糖化终产物的血液化合物，这种化合物会减少我们的细胞活性，很容易患上心脏病

 

2. 雾霾天气在外面运动，在空气污染的环境下进行户外运动会造成血液中氧的供养，而导致血液凝结。

 

3. 陪着别人吸烟，如果一个人每周三次都暴露在别人吸烟的环境下呆30分钟，那么他患上心脏病的几率是被动吸烟的要高26%

 

4. 心情不佳，每天都愁眉苦脸，根据哈佛大学的数据显示，非常乐观的人比每天悲观的人患上心脏病的几率小一半。

 

5. 发脾气会使心脏遭受冲击，而压抑愤怒会使心脏增加压力

 

6. 高强度的工作而忽视减压，有研究表明精神压力是导致心脏病的最大元凶，有专家表明，每天沉思20分钟会减少你25%以上的焦虑和忧虑

如何预防心脏病

1. 控制体重，肥胖会使心脏受到的压力增大，尤其是腹部性肥胖，腹部性肥胖是腹部堆积脂肪，是老年人心脏病的高危因素。

 

2. 戒烟戒酒，经常抽烟喝酒的人心脏病高血压的患病率和平均血压值均升高，因此，大家一定要少抽烟少喝酒，尽量做到戒烟酒。

 

3. 合理饮食，多吃粗茶淡饭，不要吃辛辣刺激的和太油的食物，心脏病人的合理饮食宗旨是少油少盐少刺激的，易消化的，经常多吃各种各样的水果保证维生素和膳食纤维，并且一定要做到饮食合理，一日三餐定时定量，不可出现暴饮暴食或者饥饱不定的情况。

 

4. 早睡早起，保证良好的休息时间，十一点之前进入深度睡眠，以保证每天晚上正常的新陈代谢，切记不可睡前加餐。

 

 

以上就是心脏病的诱因及其预防，大家在日常生活中一定要做到合理的饮食和合理的睡眠休息，扔掉不好的作息和不好的饮食习惯，多吃水果，保持心情愉悦以及每天记得要给自己减压，给自己的良好的心情，这样对心脏病是一种预防也是一种缓解。

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