随着人们生活水平的提高，生活节奏的增快，导致越来越多的人形成不良的饮食方式和生活习惯，导致脑梗，已经成为我国国民第1位的死亡原因！脑梗以前多发于中老年人，但是近些年来不断呈现年轻化的趋势。那么问题来了，脑梗究竟是什么原因引起的呢？我们又该如何提前预防脑梗呢？今天医者良言，在这里，仔细为您说清楚。

脑梗多见于45～70岁中老年人。发病较急，多无前驱症状，局灶性神经体征在数分钟至数小时达到高峰，并且多表现完全性卒中，意识清楚或轻度意识障碍，颈内动脉或大脑中动脉主干栓塞导致大面积脑梗死，可发生严重脑水肿，颅内压增高，甚至脑疝和昏迷，脑梗死亡率偏高的原因大多数都是因为送医太晚导致就医不及时，就医过晚，脑梗病情恶化，所以死亡率就很高。

 

其实，脑梗大多都是"拖"出来的！

在发生脑卒中之前，大部分人会有一些“小中风”的症状，小中风又被医生称之为“暂时性缺血中风”。

其常常发生在中风前几天之内，不过因小中风的症状较轻，病发时间短暂且症状较常见，所以经常被大家无视。但是如果置之不理，三个月内中风几率可高达30%至50%。

所以说，及早发觉“小中风”，对预防中风来说异常重要。

首先，脑梗来临前， “小中风”会有哪些征兆呢？

1、头晕，表现为突然发作的眩晕，走路不稳或者跌倒的情况，一般持续几分钟或十几分钟，在1小时之内会有所缓解，可以反复发作。

2、短暂性的视力障碍，视力表现为一过性的事物模糊或视野缺损，或者复视，这种现象一般在一个多小时之内可以自行缓解，这也是较早的脑梗预支信号。

3、语言和精神的改变，是指突然出现讲话不清楚，失语或者不会写字，或者个性突然发生变化，不说话，淡漠，脾气暴躁，烦躁不安等，或者会出现遗忘，回答问题不正确等，这些都提示早期脑梗的症状。

4、表现为困乏或者嗜睡，病人不断的打哈欠，是中枢神经缺氧的反应。

5、是躯体上的感觉和运动的异常，如发作性的一侧肢体的麻木，无力，有的病人可能拿东西的手突然失力，或者是原因不明地突然的晕倒，跌倒，也叫触发，或者是突然性，嘴歪，眼斜，持续时间一般在1小时之内，可以完全缓解，可以反复的发作。

6、剃须刀落地现象，它是指病人在刮脸的过程中，当头转向一侧的时候，忽然感到拿剃须刀的手臂没力，剃须刀落地，同时伴有说话不清，但在一两分钟会完全的恢复正常，这主要是因为颈部转动的时候，加重了硬化的颈动脉的狭小的程度，导致大脑的一过性缺血。

7、一过性黑蒙，指的是眼前突然发黑，很快几秒或者几分钟就可以完全的恢复正常，没有恶心，头晕，也没有其它的不舒服。

8、还有些其它的先兆，比如突然流口水、恶心，呃逆或者是血压波动，伴有眼花，耳鸣等，这些也都是脑梗的前兆。

 

那么，得了脑梗，如何锻炼恢复的最快呢？

第一是按摩与被动锻炼，对于卧床不起的患者，家人要对瘫痪的肢体进行按摩，防止肌肉的萎缩，包括伸膝、屈膝、伸肘、屈肘手指这些被动活动，稍微能活动的患者，可以在他人搀扶下，锻炼腿、胳膊；

第二是循序渐进的进行站立和步行训练；

第三是上肢的训练，包括先进行伸 、抬胳膊，最后要进行精细的康复训练。

脑梗的发生大多和我们平时不良的饮食习惯有关，所以，想要降低脑梗几率，尽量少吃以下几种食物！

1、高油食物

日常生活中，如果有经常食用大鱼大肉或外卖等高油食物的习惯，会导致血液中胆固醇、甘油三酯等含量升高。这使得血脂沉淀增多，血栓的形成几率也大大升高，会使得患脑梗的几率更高。

2、高盐食物

过多的摄入盐分对身体伤害比较大。相信大家在生活中经常听到医生说，低盐饮食，有益健康。食盐中的氯化钠在血液中堆积，会造成钠离子滞留，引发血管平滑肌细胞肿胀，使血压升高。动脉斑块受冲刷容易剥落，随着血液流动。一旦堵塞脑血管，脑梗就离得不远了。

3.含糖量高的食物

甜点、蛋糕等食物中含有大量的反式脂肪酸，会加速血管的病变，增加血液粘度，会影响血液对脑部的正常供应。

另外，除了饮食，在喝酒和饮料方面，也需要注意！

在喝酒或者饮料时，交感神经兴奋，使血压升高，也是引发脑梗的一大因素。饮料中含糖量比较高，长期摄入会使血糖升高，增加血液粘稠度，诱发高血脂。而高血脂会影响血液对大脑的正常供应，造成大脑供血不足。另外，常喝饮料还会引起肥胖，肥胖是导致心脑血管疾病的危险因素之一。

还有，吸烟、熬夜、久坐等也是导致脑梗的高危原因。

想要有效预防脑梗，你最好坚持做以下三件事。

预防脑梗，除避免沾染上述不良习惯之外，还需要坚持做三件事。

一、多吃抗氧化的绿色蔬菜和水果

抗氧化剂能在自然饮食中找到，是被称为三大抗氧化物质的维生素E、维生素C、和β-胡萝卜素。所以大家可以多吃就水果。比如抗氧化最强的水果，我列出来几个：蓝莓、山楂、红石榴、橄榄、柠檬。

英国分子生物学家Harman指出：氧化应激决定寿命。

因此，抗氧化剂是血管健康必须的营养物质，能有养护血管，预防心脑血管疾病。

研究发现，抗氧化剂进入体内，可抵御自由基对血管的“老化作用”，使血管“年轻态”，并且能有效的抑制血管内斑块形成，维持血管生理功能，减少甘油三酯、胆固醇、自由基对血管的损伤，降低心梗等心脏病发生率。

二.控制血压、血脂

1、控制血压

血压长期偏高，会造成血管弹性的损伤，形成动脉粥样硬化，并且血压波动大的人，脉压差大，一旦受到外界刺激，很容易引发脑梗。

血压正常值为：90mmHg<收缩压<140mmHg、60mmHg<舒张压

2、控制血脂

血脂中的胆固醇、甘油三酯增多，会造成血脂粘稠，影响血液流通，从而导致大脑缺血缺氧。

血脂正常值：总胆固醇:2.8～、甘油三酯:0.56～1.7mmol/L、胆固醇脂:2.8～

三.临床上常用的两个“清栓”动作

双手按摩颈部:

将双手摩擦发热后，按摩颈部左右两侧，速度稍快，以皮肤发热发红为宜，停止按摩。

这样可使颈部血管平滑肌松弛，减少胆固醇沉积，促使已硬化的颈部血管恢复弹性，改善大脑供血，预防中风。

空抓手防脑溢血:

左右手各做3次空抓手，每次各做400~800次。

缺少锻炼的右脑血管壁异常脆弱，经常锻炼左手，可以锻炼右脑，减少病变发生。

脑卒中每年夺去1万2千人的宝贵生命。

 

 

脑卒中是全民极为关注的重大疾病之一，分为“出血性卒中”(17%）和“缺血性卒中”(83%）两种。据国内死亡原因统计，脑血管病是国内死亡原因中10大死亡原因中的第4位，共夺去11846条生命，平均每44分钟就有1人死于脑卒中。

 

而且国人对脑卒中的恐惧更多的是癌症，除了高致死率外，最大的担忧是卒中所致的失能问题，根据卒中登记数据库，首次卒中一个月、三个月、55.58%、51.72%的首次卒中患者在卒中后的失能比例分别为61.2%、3个月、51.72%，可见脑卒中对身体功能的严重损害程度。

什么是小中风？

无论你是糖尿病、心脏病患者还是小中风（TIA，短暂性脑缺血发作）患者，一定要做好预防中风的工作。这些“小中风”中，脑部小血管阻塞，发生的时间很短，大约只有5到20分钟，24小时内就能恢复，不会对身体造成永久性的神经损伤，当时间一过身体就会恢复正常。

 

与之相比，另一种更轻微的中风称为“小洞性脑梗死”，是发生在大脑末尾稍小血管的栓塞，因为会留下直径小于1.5公分的小孔，称为小洞性脑梗死。

脑卒中的5个主要症状不可忽视。

上面提到的这两种类型的小中风，虽然症状会很快消失，但它是更严重脑卒中的先兆，医生估计再发中风的机率是一般人的4-5倍，因此必须要小心。

 

调查结果显示，65岁以上的老年人中，11.6%的人怀疑有过小中风，40-64岁的人群中，3.41%的人怀疑有过小中风，但竟然有37%的人未作进一步检查。

 

将近70%的人没有进行体重控制，这表明国人并不重视小中风的威胁。

并且有以下5个迹象需要注意脑中风：

经常打哈欠：

这项研究表明，80%的缺血性中风患者在发病前5-10天内经常打哈欠。当脑动脉硬化逐渐加重时，脑管腔变窄，脑缺血缺氧加重，血液中二氧化碳浓度升高，会刺激呼吸中枢，不断打哈欠，是中风预警的重要信号。

流口水、失语：

突如其来的，不可控制的流口水，口齿不清，失语，或听不懂别人说话的情况，都可能是中风的征兆。

单眼或双眼视线模糊或暂时失明：

短暂的视觉障碍，或视野缺失，有时单眼暂时性的视觉模糊，复视，或因视网膜暂时性缺血，造成突然间的眼间黑眼圈，看不见东西，但过了一会儿又能看到东西，被认为是脑卒中最早的警报信号。

单侧手脚麻木或无力：

突然间感觉单侧手或脚无力或麻木，瘫软完全不动，即为中风症状。

未知原因引起的头痛，眩晕：

由于脑部血管破裂出血或阻塞而压迫脑神经，造成头痛或眩晕，或失去平衡感和身体协调，导致走路偏斜或跌倒，也可能是中风的症状。

 

 

如今，医疗团体普遍认为，应将小中风与脑卒中同等对待，而不应分开。对于小卒中患者，应立即送医急诊，并留院一至两天，进行神经影像学检查，超声检查，以及心脏辅助检查，以查明卒中原因和危险因素，防止小卒中复发或加重，以便尽早对症治疗。

脑水肿是指脑内水含量增加，使得脑容积增大的一种病理现象。这种病症在日常生活中是常见的，但是对于人体健康来讲，却具有很大的威胁，严重者可能会危及生命。那么，是什么原因导致的脑水肿，脑水肿的症状有哪些，下面我们就来详细的了解一下。

 

第一，导致脑水肿的原因

1. 脑部血管发生病变，主要是由于脑部动脉内血液循环受阻，脑脂肪发生栓塞，使得脑动脉部分出现供血不足的现象，严重时会导致脑动脉瘤或动脉血管破裂，造成脑内出血，最终导致脑水肿。

 

2. 生活中的胸部创伤、心脏骤停、低血压、一氧化碳中毒、高原性缺氧等情况，会使得脑部造成缺氧的状态，最终导致脑水肿的形成。

 

3. 颅内发生损伤，例如颅内颅骨凹陷或骨折，会使得脑组织受到压迫或骨折的部位骨头刺进脑组织中，这些会在一定程度上影响脑组织的血液循环，导致脑水肿的出现；当胸部受到挤压时，也会使得颅内的压力急剧升高，脑组织内部的毛细血管通透性发生改变，使其呈弥漫性点状出血，继而诱发脑水肿。

 

4. 颅内发生病变，如脑肿瘤，肿瘤的大小会在脑部占据一定的位置，使得脑组织受到挤压，脑内部的血管壁通透性发生改变，使得肿瘤部位发生水肿。

 

5. 脑内部的各种组织出现炎症时，就会出现致病的微生物，这些微生物在脑中释放一定的毒性，使得脑组织的炎症更加严重，继而引发脑水肿。

第二、脑水肿所伴随的症状

1. 通常会出现头痛、严重呕吐、情绪不稳定，整个人比较烦躁的现象，有的人还会出现嗜睡甚至昏迷的现象，严重者会出现脉搏或呼吸减弱的现象，这主要是因为脑水肿引起的脑部压力增大的而导致的。

 

2. 当大脑内部的组织发生创伤或出现肿瘤而引起脑水肿时，就会发生癫痫或瘫痪的症状，严重时还会对脑部控制语言及运动的神经中枢造成压迫，影响人类的语言及运动能力。

 

3. 脑水肿还会导致患者出现精神障碍，使患者神志不清甚至昏迷，有时还会出现体温升高的症状。

 

 

相信大家在阅读以上内容之后，对脑水肿有了一定的了解，在自身出现以上症状时，一定要及时到医院进行详细的检查，在平常的生活中，一定要保护自己的头部及胸腔，遇到事情时，冷静的处理，避免因情绪激动对脑部产生重大的冲击。

想知道我国国民死亡原因排第一的是谁吗？没错就是大名鼎鼎的脑出血也叫脑溢血。根据我国的《中国卒中流行报告》显示，我国脑溢血的死亡率远高于欧美洲的4倍甚至于5倍。

什么是脑溢血？

说了半天到底什么是脑溢血呢，其实最简单的理解，就是我们的大脑里面出血了。其中最为常见的原因之一就是高血压，自性脑出血大约百分之85都是高血压脑出血。

 

 

我们的大脑是一个非常精细的器官，自然它的血管也非常的盘综错杂，非常的多。这也使它本身就比其他的器官所受的压力要高出不少。随着时代的发展，现代人的工作生活节奏愈发的加快，在职场的年轻人常年在熬夜，生活作息不规律、常常一家人的压力都在自己身上，导致脑溢血越来越年轻化。

脑溢血的预兆

1剧烈的头疼。这一种头痛并没有一些很明显的诱因，原因也不是很明确，许多的人都是断断续续的头疼，慢慢的转化为持续性的头疼。而且人和人都是不一样的，所以不能一概而论，持续的时间也不是一个定量，也是因人而异。

 

2头脑晕眩，难受。许多人在发生脑溢血之前都会有一个相同的感受，就是眩晕感。患者可能会突然的天旋地转，整个人都站不稳，有时候抬脚都费力，最后就可能摔倒在地上。

 

3双眼一抹黑。人们有时候会一阵阵的眼前发黑，或者一只眼睛会突然地看不清楚模糊，看东西也会有重影。这些视觉上的感受也是有可能是脑溢血的前兆，大家在有症状时千万不能大意。

 

4经常性流鼻血。我们每个人都会流鼻血，如果是正常的流鼻血并不是很可怕。但是如果你本身患有高血压，而且时常的出现流鼻血的症状，那么你可是要注意点了。

 

5一侧麻木。脑溢血在发生之前一般都会出现身体某些地方的麻木，像是我们的脸蛋、两只胳膊、最主要的还是手指。注意了，尤其是无名指！但是如果你是经常的感觉到了左右的身体的一半有麻木的感觉，就要注意以下是不是脑内的小血管出现了问题。

 

6握力下降。我们在拿东西的时候明明是拿好了的，就是感觉突然没力，结果东西一下掉在了地上，握力的突然下降。甚至还有说话不清楚的情况。

 

7舌头根部发硬。在平时生活中突然的感觉舌头的根部僵硬，舌头发胀，说话不利索，还伴有舌头痛、吞咽东西困难。

 

早发现早预防

在此我要跟朋友们说，如果您身边的人或者是自己有我们提到过的这些症状，最好是引起自己的重视，别到时候遇到突发情况下手足无措。我们在平时的生活中可以用戒烟、戒酒，饮食多样化，成年人可以每周锻炼3到4次的方式来预防脑溢血。祝大家不要收到疾病的困扰，拥有一个健康的体魄，过幸福的人生。

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近几年来患有脑梗的人真的越来越多，这无疑让很多人感到害怕，特别是老年人尤其担心。脑梗来的速度往往让我们措手不及，而且患上后还很严重，有时候甚至有可能会威胁到我们的生命，我们必须将脑梗这个风险重视起来！

 

对于老年人群体来说，他们有些人本身就患有三高，而三高也无疑给脑梗带来了可乘之机，对于这类人群来说患有脑梗的风险更大。

 

当脑梗来临，头部会出现这些反常现象

 

一、视线不清楚

 

因为患有脑梗之后，人的大脑会出现脑供血不足的现象，此时中脑就会缺血，从而引发椎基底动脉出现供血不足，同时我们的视网膜接收不到足够的血液，我们的视力也就受到了影响，从而视力就模糊了，眼前还会发黑。

 

二、面部麻木

 

好多的脑梗患者都表示自己还出现了脸部麻木的现象，这是因为体内缺血影响了神经系统的损坏从而引起了我们的面部发麻。同时，神经系统对肌肉系统的控制降低，所以也经常有口歪眼斜的状况。

  
三、经常打哈欠

 

经常打哈欠是脑梗的一个常见情况，往往有人觉得经常打哈欠是想睡觉的意思，或者刚睡醒也还是在一直打哈欠，这也并不是没有睡足，这些都是因为我们的人脑缺氧了，所以需要补氧气，通过打哈欠这个办法去补充脑部的氧气，除了打哈欠外，而且还存在常常想睡觉、头晕的状况，并且一开始会由偶尔头晕发展为间断头晕，最后变为经常头晕，所以当你出现打哈欠、想睡觉以及头晕的现象时一定要重视起来！

  
很多人认为引发脑梗的原因是长期的错误饮食习惯以及抽烟喝酒等等不良习惯，当然，不可否认，的确是这些原因。

 

事实上，引发脑梗的根源是错误的饮食习惯，在预防血管问题上，养成一个正确的饮食习惯尤其重要，这样它可以让你离那些疾病远一点。以下介绍的这四类食物最好不要吃，因为它们有诱发脑梗的可能性，了解后尽快预防。

 

一、腌制物

 

有些食物在经历过腌制之后，会变得另一种味道，与众不同，特别好吃，尤其开胃，很受好评，比如腌萝卜、腌白菜等等。然而你觉得好吃了吃下去了，但是你的身体、血管它们并不喜欢它，或者应该说很讨厌！

 

腌制而成的食品蕴含着大量的钠，食用时间一长，会让我们身体里面的的钠离子含量飙高，而且一直会下不来，从而导致血压变高，而血压高了之后还会引发血管问题，比如血管会变硬、爆裂，或者血管直接堵塞也有可能！因此专家们并不建议经常吃腌制物，这类食物偶尔吃吃就够了。

  
二、荤类浓汤

 

喝汤是很多人拥有的习惯，食物里的精华可以通过高温煲出来，没事在家熬点汤给身体补补营养也很美妙。

 

但是你知道吗？实际上浓汤中的胆固醇和油脂的含量也特别高，比如浓鸡汤、大骨汤，比平常普通菜肴高得多得多，因此经常喝浓汤的人会存在体内血液脂肪含量超标的情况，体内血液极其稠密，时间一长，它们就会在血管壁上成堆，从而引发血栓。堵塞体内血管。

 

  三、油炸食品

 

大家一定都知道食用大量的油炸食品有着很大害处，的确如此，它也是造成血管问题的凶手！

 

油炸后的食物的确很香，吸引我们去吃，很多人也都控制不住，一吃就吃了很多，但是在这里劝大家从此不要再多吃油炸食品了，因为它们当中含有很高的油脂，经常吃会让血管堵塞，血管承受不住，就会血液粘稠，也会发生脑梗的可能。

 

四、高糖饮料

 

奶茶，相信没有人不喜欢喝，大家一定爱死它了！但是奶茶里面含有很高的糖分，对健康并没有好处！除了奶茶，其实很多饮料当中都含有很多的添加剂，喝多了也都会让人出现血糖、血脂过高的现象，影响血液循环，加重了血管的负担，还容易肥胖，因此患有脑梗也更容易了！

 

经过上面的解释，相信大家对于脑梗这一疾病都有所了解了，希望大家从现在开始，注意身体的状况，健康饮食，降低我们患有脑梗的风险性，健健康康生活！

血管连接着身体内各个器官，负责体内氧气、营养物质、毒素垃圾等运输工作，其是否健康关系着整个机体能否正常运转，人能不能长寿，因此，有一句话叫"人与血管同寿"。

 

身体的血管就像家里的自来水管一样，时间久了，也会出现老化，会被"水垢"堵塞。

 

其中"老化"是指随着年龄的增加，血管壁弹性会变得越来越弱，"水垢"指的是血液中的脂肪微粒、胆固醇，会在血管壁上沉积过多，引起动脉发生硬化，增加血管堵塞几率。

 

身体是一个有机整体，若血管堵塞，身体也会发出异常。

 

晨起头部若出现这4个"迹象"，或是在提醒你：脑部血管已堵塞

 

 

1、哈欠连连

 

刚起床就出现哈欠连连、没有精神等情况，一般人会认为是夜晚没休息好引起的，其实，可能是因为脑血管出现堵塞，造成机体氧气含量供应不足，用打哈欠的方式，让肺部扩张，增加血液循环速度，提升体内含氧量，进而增加脑部血管中的氧气浓度。

 

2、面部发麻

 

早上刚起床，若明显感到面部麻木感严重，这可能是发生了脑血管堵塞。

 

脑部工作正常运转，需要充足氧气和血液供给，若脑部血管出现堵塞，就会引起血液流通不畅，造成脸部供血不足，使面神经出现异常，进而出现面部发麻的情况。

 

出现这种情况一定要重视起来，别忽视，尽早做一下脑部全面检查，避免因脑血管病变，给身体带来的严重伤害。

 

3、口眼歪斜

 

晨起时，若有口眼歪斜的特征，不少人，会认为是面部受凉引起的。其实，这是颈部血管出现病变，引起脑部中动脉血流量减少，造成面神经缺少血液供给、神经功能紊乱，出现口眼歪斜的情况。

 

这种情况还被称为"中枢性面瘫"，身体有这种特征，或是脑血管受损发出的信号，请及时进行正确治疗、改善。

 

4、流口水

 

早上刚起床就流口水，这有可能是脑血管疾病找上门了，脑血管病变，会出现脑血管堵塞的情况，造成血液循环出现问题，引起局部供血出现减少，使咽喉腔肌肉张力减弱，让口水流出，有时还有舌头发麻的情况。

 

养护血管，注意2点

 

1、少吃高盐食物

 

盐作为生活中重要的调味剂，是不可缺少的，盐可以维持身体内神经和肌肉的兴奋性，如果缺盐会使身体变得无力，其中的氯离子参与身体内胃酸的形成，可以提升肠胃的消化能力。

 

适当的摄取盐分对身体健康是非常有好处的，但是，常吃含盐量高的食物或者日常生活中口味比较重，就会使身体内含盐量过高，伤害血管。

 

这是因为摄入身体内盐量过高，会造成钠离子在体内含量增多，引起水钠潴留，使血液容量上升，出现血压升高的情况，进而使血液对血管壁的压力增大，时间过长，会让血管壁损伤，血管内"垃圾"更容易沉积，提升血管堵塞几率。

 

 

2、少喝酒

 

生活交际中，处处都有酒的影子，不可否认，酒在调节氛围的时候，起到很大的作用，但是，要记住喝酒要适量，不宜过多。

 

很多人认为，喝酒后能增加血管扩张，引起血压下降，对血管有好处，其实，这种血压下降是暂时的，酒醒后，血管会收缩，血压会反跳性升高，引起高血压。

 

而血压升高，会增加血液对血管壁冲击力，使血管壁损伤，造成脂肪微粒和胆固醇沉淀变多，时间过长，可能会发生血管堵塞。

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简而言之，脑梗实际上是由脑血管闭塞，脑部缺氧，而引发的疾病，对人体健康有很大的伤害。众所周知，当人们到达一定年纪后，血管内积累的垃圾就越来越多，当到达一定程度的时候就会给血管运输造成障碍，从而引发一系列疾病。而脑梗就是其中之一。它是一种危害性、复发性、死亡率都比较高的疾病。有种说法是，脑梗并不是突然造成的，因为在发生脑梗前，是有很长一段脑血管发生堵塞的过程的，而我们的头部也会出现一些症状，告诉我们脑血管的健康出现了问题。

  

 

当“头部”出现下面这4种症状中的任何一个时，就要及时去医院检查是不是脑梗

 

视力出现问题

 

我们的眼睛距离大脑很近，当脑血管发生堵塞时，很容易导致眼部缺血，视神经受压迫，形成血栓等。导致出现视力下降，眼前短暂性发黑，看东西不清楚，视野受限等情况的发生时，一定要及时去医院做专业检查。有可能这是脑梗出现的早期症状之一，一定不能忽视。

 

  
流鼻血

 

流鼻血时，人们普遍不会太在意。但如果排除天气干燥，上火等这些因素外，流鼻血的症状依然没有好转的话，那么就要考虑去医院拍一下脑ct了。因为，当人体血压波动较大时，就会有这种现象出现。脑部血流受阻，会导致血压升高，而当血压超出正常范围时，极易诱发脑部出血，危害生命。所以当出现这种症状时，也要及时就医诊断。

  
头疼

 

头疼是发生脑梗的众多症状之一。因为当脑部血管发生堵塞时，会造成颅内压上升，脑部缺血，以及脑部会出现痉挛等症状，引发头痛的现象。有的严重的患者还会陷入昏迷。当咳嗽用力时会加剧头部疼痛。如果当发现长期头部疼痛时。一定要引起我们的警惕。因为可能是出现了脑梗症状。

 

耳鸣流口水

 

当脑部血流不畅，神经系统受到压迫时，会出现耳鸣和晚上睡觉的时候流口水，这也是发生脑梗前的症状。

  
做什么事情能够预防脑部血管堵塞呢？接下来就给大家介绍一下。

 

合理安排作息时间

 

现在很大一部分人，因为生活压力过大，作息时间混乱，长期以往下来，会对我们的健康造成很大的危害。因为当人体不能得到充足的休息，不能按时睡觉，会导致血液循环过慢，升高胆固醇，人体的解毒和代谢功能也会减弱，从而导致血管内累积的垃圾不能及时的排出体外，引发血管堵塞。因此，如果想要好好保护我们的血管，科学合理的作息时间是至关重要的。

  
规范饮食健康

 

很多疾病其实都是吃出来的，所以饮食对于健康来说是至关重要的。平时一定要少吃一些含盐量高、含糖量高和高油方面的食物。因为这些食物摄入到人体后会给人体代谢功能造成很大的负担，会导致血管里面的脂肪不能及时分解，很容易造成血管堵塞。因此，为了保持人体健康，可以吃一些少盐，少油，少糖的健康食物，口味方面清淡一些。维持身体健康，保持血管干净，从摄入到人体的食物控制，能够起到事半功倍的效果。对于这些伤害健康的食物要少吃。

  
维持情绪稳定

 

经常会听到医生对患者说：一要保持心情好，不要想太多。这是因为情绪与人们健康有很大的关系。如果你平时经常处于负面情绪或者整天情绪波动太大的情况下。人们的身体很容易会诱发很多疾病。维持情绪稳定，也是在保护我们的血管健康。

 

坚持运动

 

坚持运动可以提高机体免疫力和增强对抗疾病的能力。也可以强壮人体的各个脏器。增加体内的代谢和解毒功能，有利于将血管内的各种垃圾毒素排出体外，减轻血管的负担。在平常生活中大家可以跑步，游泳，打羽毛球等，不仅可以强身健体，还能有助于排解生活压力，对保持身心健康也有一定的作用。

  
虽然脑梗是一种急性的、常态疾病。但是如果我们能够早预防，早治疗，早发现的话，能够很好的降低脑梗的致残率和死亡率。所以在日常生活中，如果当头部出现上面介绍的4种症状中的任何一个时，都要及时就医，及时检查脑ct。在日常生活中一定也要健康生活，合理规范饮食，合理安排作息时间，保持情绪稳定，坚持运动。

脑出血可以是比较常见的疾病，是因为血管出现崩裂的现象进而造成的出血情况，那么如果我们患有脑出血还会引起哪些疾病呢？一起来看看吧。

 

 

1.脑出血患者的主要并发症之一就是出现肺部的感染，也是导致出现死亡的原因之一。脑溢血发生之后的3~5天，昏迷的患者会出现肺部感染。

 

2.脑血管疾病出现的并发症会导致出现上消化道出血的症状，也就是应激性的溃疡。以混合型出血为主的合并上消化道出血，是以内囊内侧出血为主。其发病机理为下视丘和脑干病变，目前认为与视丘下的前、后、灰结节和延髓迷走神经核有关。自体神经中枢位于视丘下，而高级神经中枢位于额叶眶面、海马回和边缘系统，其消化道出血机制与原发或继发病变有关。

 

3.褥疮主要是躯体体位长期不变，而造成局部皮肤和组织受压时间过长而出现缺血、坏死等一系列表现。因高龄患者比较多，就会出现肢体瘫痪，需要长期的卧床休息，就会出现活动的不便，对隆起的骨质等部位进行压迫，造成局部组织出现缺血缺氧的现象。

 

4、患有高血压时出现脑出血术后常见的并发症：肺部会出现感染、再出血、消化道会发生应激性溃疡、肾衰竭、多器官功能衰竭等。

 

5、脑血管病后还会出现抑郁和焦虑的反应，另外，抑郁是脑血管病中较常见的症状，我们应该给予高度的重视。脑卒中后抑郁相对于抑郁症而言，其抑郁情绪晨轻夜重的人多，晨重夜重的人少，易激惹症状和焦虑、躯体化的人多。大脑皮层受损的患者比大脑皮层下部受损的患者更严重，而大脑前部受损的患者比后部受损的更严重。

 

抑郁反应的特征性症状：①情绪低落，心情沮丧，自我感觉不佳。②睡眠障碍，失眠，多梦或早醒。③没有胃口，不思饮食。④失去兴趣和乐趣，对任何事情都缺乏动力，缺乏活力。⑤生活不能自理，自责于自己，消极地想死。⑥快速减肥。⑦性欲望低，甚至没有性欲。

 

 

焦虑症反应的典型症状：①一种持续的焦虑症和焦虑症心态。2同时有心理症状，如注意力不集中，记忆力减退，对声音敏感，易受刺激。③同时出现躯体症状，主要包括交感神经出现兴奋的症状，比如血压升高，心跳加快，胸闷，呼吸急促，烦躁，坐卧不安，及副交感神经兴奋症状，如多尿，胃肠道活动增强，引起腹泻。

脑出血是一种常见的中风，即急性脑血管疾病，是一种急性、有血管源、导致持续神经功能缺损的临床综合征。脑溢血，即出血性脑卒中，是由于脑血管破裂、出血所致；缺血性脑卒中，即我们常说的脑梗死，是由于脑血管阻塞、血液无法到达大脑所致。

 

 

大多数中风病人会有后遗症，75%的中风病人会有不同程度的残疾，部分或全部丧失独立生活和工作能力。

脑溢血的后遗症是什么？

一、瘫痪。

脑出血后最常见的症状之一，主要表现为一侧肢体肌肉力量下降、行动不便或完全无法自由移动，经常出现同侧肢体感觉障碍，如冷热、疼痛等轻度或完全不知，还可伴有同侧视觉障碍。

二、语言障碍。

运动性失语是指患者能够理解他人所说，但无法表达自己所想。

 

情感性失语是指没有语言表达障碍，不但不能理解他人所说的内容，而且不知道自己所说的内容。

 

名符其实就是看到一件东西，能够表达它的用途，但是叫不出它的名字。

 

混合物性失语是指同时存在着感觉性失语和运动性失语，病人既不能理解也不能用语言表达自己的意思。

脑出血后遗症护理

一维持病人心理上的平衡。

脑溢血后遗症病人的护理十分重要，而护理的第一要义是为病人建立一个和谐温暖的家庭，使病人避免出现大情绪波动的情况，减轻病人的精神负担。

二营造良好的室内环境；

让病人心平气和，有助于稳定病人情绪，促进心理健康。

三保证适当的营养和摄入量。

脑出血后遗症患者常失语，无法正确表达意愿，或咳嗽、咽下困难，无法保证饮食，饮食量不足或过剩，家庭应充分重视。确定食谱，定量分析，确定供料时间，必要时，鼻管饲给。

 

 

四坚持康复治疗。

脑溢血后遗症患者的主要表现一般为肢体瘫痪、语言及智力障碍，因此应坚持康复训练，防止患者肌肉功能衰竭，关节强直。同样的，语言和智力也是如此。

五通大便。

大便多结，大便时用力过猛，可诱发出血性脑期、脑栓塞。为了使大便畅通，定时排便，宜吃芹菜、胡萝卜、水果等。根据需要可用药物，如蕃泻时泡开水，麻仁润肠丸等。

37岁吴先生突发脑梗

 

37岁吴先生3天前无明显诱因出现头晕不适，天旋地转样，伴恶心、呕吐胃内容物多次，非喷射性，无咖啡样液体，伴视物模糊，行走不稳，右侧上肢麻木感。开始以为是胃肠炎，在社区对症治疗。

 

在社区打吊针后症状可减轻，但仍反复有头晕，于是来上级医院看内科。入院后检查：血压：130/87mmHg，神清，言语清晰，表达流利，听理解能力正常，对答切题，查体合作。双眼球向左侧活动时可见水平眼震，右侧指鼻试验欠稳准。

 

进一步行颅脑MRI+MRA检查：右侧小脑脑梗塞（急性期）。吴先生自发病以来，患者精神状态欠佳，进食、睡眠及大小便如常，近期体重无明显增减。

 

吴先生既往没有高血压病、糖尿病、冠心病、脑梗死、肾病等病史，也没有烟酒等不良嗜好。

 

医生告诉吴先生，初步诊断急性脑梗死，需要住院规范治疗。

 

 

什么是急性脑梗死？

 

依据我国最新版《神经病学》对脑梗死的定义，脑梗死又称缺血性脑卒中，是指各种脑血管病变所致脑部血液供应障碍，导致局部组织缺血、缺氧性坏死，而迅速出现相应神经功能缺损的一类临床综合征。

 

2019年6月医学领域类顶级杂志《柳叶刀》发表的一篇调查显示脑卒中已成为导致中国国民死亡的首要原因，而脑梗死又是脑卒中的最常见的类型，约占70%-80%。

 

医生提醒：头部出现这些症状时，需要警惕，可能是脑梗信号

 

脑梗死的病因有很多，外在表现也因病因的不同而略有区别，但主要集中在头部。以我国脑梗死最常见的病因“大动脉粥样硬化”为例，该病因所致脑梗死的发病人群集中于中老年，可表现为单眼一过性黑朦（颈内动脉缺血）、永久性失明（视网膜动脉缺血）、面部及肢体瘫痪（大脑中动脉闭塞）、大小便失禁及精神异常（大脑前动脉闭塞）等症状。

 

依据我国《中国急性缺血性脑卒中诊治指南2018》，若突然出现一侧肢体（伴或不伴面部）无力或麻木，同时或单独出现以下任一头部症状时应考虑出现脑梗死的可能：

 

（1）一侧面部麻木或口角歪斜；

 

（2）说话不清或理解语言困难；

 

（3）双眼向一侧凝视；

 

（4）单眼或双眼视力丧失或模糊；

 

（5）眩晕伴呕吐；

 

（6）既往少见的严重头痛、呕吐；

 

（7）意识障碍或抽搐。

 

 

脑梗的病因较复杂，脑梗死是由于动脉粥样硬化，血管内膜损伤等使动脉管腔狭窄，进而因多种因素使局部血栓形成，使动脉腔狭窄加重或完全闭塞，导致脑组织缺血、缺氧、坏死，引起的神经功能障碍。

 

在临床中，高血压、糖尿病、冠心病、高血脂、长期大量吸烟、酗酒、年龄增长、肥胖、痛风、高盐饮食、运动减少、 血浆纤维蛋白原升高、血小板聚集率升高、高同型半胱氨酸血症、长期服用避孕药等都是引发脑梗的诱因。

 

具体吴先生病因，暂时怀疑是血管炎性病变可能，尽管与上述常见危险因素无关，但后续预防脑梗发作，仍然需要注意做到避免上述可控的诱发因素，同时坚持规范服药预防脑梗发作。

那是五月的某个午后，阳光透过窗帘的缝隙，洒在温馨的客厅里。我的妈妈，那个一直坚强如松的***，突然被急性脑梗击倒了。三个月过去了，她言语不清，下肢无力，尿频，大便无力，看着她痛苦的样子，我心如刀割。

在一次偶然的机会下，我了解到互联网医院的存在。我决定尝试线上问诊，希望找到一线希望。于是，我在京东互联网医院上预约了一位神经内科的专家。

那位医生，让我感受到了什么是真正的医者仁心。他耐心地听我描述妈妈的病情，没有一丝不耐烦。当我知道妈妈正在服用阿司匹林和阿托伐他汀时，他关切地询问：“还在吃这些药吗？”我点点头，他又问：“有没有高血压糖尿病？是有房颤吗？”

医生告诉我，立普妥和利伐沙班是控制病情的重要药物，需要坚持服用。他还提醒我，如果妈妈有高血压或者糖尿病，需要控制达标。他告诉我，脑梗死后遗症主要是控制危险因素和功能锻炼，中成药类是辅助用药。

医生还为我开了处方，详细列出了每种药物的使用方法和注意事项。当我收到“处方已送达药师审核”的消息时，我心中的石头终于落地了。

用药期间，妈妈的情况有所改善，言语逐渐清晰，下肢的力量也在慢慢恢复。每当看到这些，我就会想起那位医生，心中充满了感激。

互联网医院，不仅为我提供了便捷的医疗服务，更让我感受到了医生们无私的奉献。我相信，在他们的帮助下，妈妈一定会好起来的。

那天早上，我像往常一样打开了我的电脑，但这一次，我心情沉重。因为我的家人最近突然出现了头晕和全身无力的症状。我决定在网上寻求帮助，于是找到了一家知名互联网医院的神经内科医生。

医生非常耐心，他详细询问了我的家人的症状，并解释了检查报告的含义。他告诉我，早期脑梗的检查报告通常会显示DWI高信号，但随着时间的推移，信号可能会变为等信号。他还强调，仅凭报告无法确定诊断，需要结合症状和其他检查结果。

医生的建议让我感到安心，他告诉我应该去线下医院进一步检查，并请了心血管科和神经内科的医生进行会诊。最终，医生们根据检查结果和症状，为我的家人制定了治疗方案。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利性和高效性。医生的专业素养和耐心让我对未来的治疗充满信心。

那天，我独自坐在电脑前，心中有些忐忑，因为我要向京东医生——这位我在线上的医疗顾问，讲述我的病情。

“您好，”我小心翼翼地打了个招呼，“我是***，最近感觉耳朵听力下降，脑袋也总是不清醒。”

京东医生很快回复了：“你好，我是京东医生，很高兴为您提供医疗咨询服务。请把您的报告单发给我，我会仔细查看。”

我按照指示上传了报告单，很快收到了医生的回复：“问题不大，是腔梗。起因是耳朵觉得听不太清，脑袋总觉得不清楚。”

听到这个结果，我心中多少有些安慰，但紧接着的疑问又让我焦虑起来：“按腔梗，对症治疗。但这个症状如何去缓解或解除呢？”

京东医生耐心地回答：“您之前去医院看后，未开药，但这个症状如何去缓解或解除，您可以诊所输输液。腔梗和脑梗是一种治疗方法，但具体用药和治疗方式还需根据您的具体情况来定。”

我继续询问：“那我想问一下，该如何吃药治疗以及今后如何保养？”

京东医生给出了详细的建议，并提醒我：“医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。”

通过与京东医生的交流，我不仅获得了对病情的清晰认识，也感受到了医生的专业和耐心。虽然这只是一个线上问诊的经历，但京东医生的专业素养和人文关怀让我感到温暖。

那是一个普通的早晨，阳光透过窗帘的缝隙，洒在我父亲的床头。我父亲患有高血压、二期糖尿病和脑梗死，今天早上他没有按时服用降压药，血压测出来是120左右。母亲看到这个数字，决定暂时不让他吃药。

下午，血压测出来在110到120之间，母亲依然没有给他服用降压药。我父亲早上服用的是10毫克的洛丁新和5毫克的波依定来控制血压，而现在，他正在服用的药物则在我手中的附件里。

我联系了一位医生，通过线上问诊的方式咨询了情况。医生非常耐心地听我描述了父亲的病情，然后仔细查看了我提供的附件。医生告诉我，按照我父亲现在的血压情况，暂时不需要服用之前提到的两个药物。

医生还提到，我父亲之前服用的倍他乐克是用于控制心率快的，现在不需要再服用。听到这里，我父亲的眼中闪过一丝宽慰。

整个咨询过程，医生的态度都非常友好，让我感到非常温暖。医生还告诉我，后期需要复诊，可以通过京东APP搜索“京东医生朱云霞”来找我复诊。

通过这次线上问诊，我深深感受到了互联网医院的便捷和医生的专业。在这里，我不仅得到了专业的医疗建议，还感受到了医生们对患者真挚的关怀。

那是一个普通的午后，我，一个普通的工作族，突然感到一阵头晕，心跳加速。我慌乱地打开手机，联系了那家知名的互联网医院。医生***回复得很快，让我不要慌张，详细描述了我的症状，并建议我尽快去就近的医院做检查。

检查结果显示，我有轻微的脑梗塞趋势。我立刻联系了医生***，他耐心地给我解释了病情，告诉我这种状况并不严重，但需要密切观察。我按照医生的建议，开始服用一些药物，并且定期监测身体状况。

在治疗过程中，医生***始终保持着专业的态度，他不仅关注我的病情，还经常询问我的感受，给我提供了很多生活上的建议。他的细心和专业让我感到十分安心。

尽管我住在湖南长沙，但互联网医院让我感受到了优质医疗服务的便利。我不再需要为看病而奔波，只需在家就能得到专业医生的诊断和建议。

如今，我已经度过了那段恐慌的日子，身体也在医生的指导下逐渐康复。我想，这就是现代医疗的魅力，它让我们的生活变得更加便捷，也让我们的健康得到了更好的保障。

那是2019年的一个深秋，我的奶奶突然感到头晕，紧接着就昏迷了过去。我们急忙将她送到了医院，经过检查，医生告诉我们奶奶患有脑梗后遗症。在照顾奶奶的日子里，我发现她经常咳嗽，尤其是最近因为杀了一只鸭子，可能受凉了，导致干咳，喉咙痒。

为了寻求更好的治疗方案，我决定尝试互联网医院。我注册了一个账户，并在医生的指导下，详细描述了奶奶的症状。医生非常耐心，他询问了我奶奶的病史、用药情况以及生活习惯，然后给出了专业的建议。

医生告诉我，脑梗后遗症的患者在咳嗽时需要特别注意用药，有些药物可能会与现有的治疗药物产生冲突。他建议我们先带奶奶去拍个肺部CT，以便更准确地判断病情。

在医生的指导下，我们带奶奶去拍了CT。结果显示，奶奶的肺部有些感染。医生根据CT结果调整了治疗方案，并为我奶奶开具了相应的药物。

用药后，奶奶的咳嗽症状明显减轻。我们非常感谢互联网医院和那位不知名的医生，他的专业和耐心给了我们很大的帮助。

这段经历让我深刻体会到，互联网医院为患者提供了极大的便利。它不仅节省了时间和精力，更重要的是，让患者能够在第一时间获得专业的医疗建议。

那天，我像往常一样，通过互联网医院预约了一位神经内科的专家，开始了我的线上问诊之旅。医生***在接到我的预约后，很快就回复了，询问了我的病情和以往病史。尽管我们未曾谋面，但他却像一位老朋友一样，耐心地倾听着我的描述。

当我提到左侧额叶坏死70%的情况时，心中不禁有些恐惧。然而，医生***却用温和的语气告诉我，这种情况并不是特别严重。他详细解释了病情，并建议我控制好血压血糖等危险因素。

三月份的首次发作，五月份的第二次发作，让我对病情的严重性感到担忧。医生***告诉我，脑梗后神经恢复需要时间，适度睡觉是可以的。当我提到干一些稍微重的事情会感觉脑子不够用时，他再次强调了控制好危险因素的重要性。

在询问是否有推荐的药物时，医生***表示会根据我的病情给出建议，并承诺明天会发给我。这让我感到十分安心，因为我知道他是在用心为我考虑。

当我询问关于手术的情况时，医生***告诉我，血管狭窄支架手术风险不大，但需要咨询脑外科。他还建议我找一家合适的医院进行手术，并告诉我手术费用需要咨询脑外科。

整个问诊过程中，医生***始终保持着耐心和细致，让我感受到了他的专业素养和人文关怀。虽然我们只是通过屏幕交流，但我却觉得他就像一位身边的亲人，给予我温暖和力量。

医生***的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。

那天，我像往常一样打开了我的手机，突然收到了一条来自互联网医院的健康咨询信息。我立刻意识到，这可能是我寻求帮助的好机会。

那天，我联系了一位神经内科的医生，他耐心地询问了我的病情，包括我最近是否感到不适、有无基础疾病等。我告诉他，我最近感到半边身体无力，而且说话也有点困难。医生根据我的描述，初步判断可能是左侧大脑出现了问题。

医生没有直接告诉我结果，而是让我去当地医院进行检查。我按照他的建议，去了广州市荔湾中心医院进行了详细的检查。检查结果显示，我患有脑梗死，这让我感到非常震惊。

在得知结果后，我再次联系了那位医生，希望能了解更多关于我的病情和治疗方法。医生告诉我，虽然我年轻且没有基础疾病，但脑梗死的原因可能很多，需要进一步检查。他建议我排除烟雾病、系统性血管炎、卵圆孔未闭、遗传性血管病等可能性。

在医生的指导下，我进行了血液检查，结果显示只有氯的数值有点高，其他都是正常的。医生还告诉我，我的病情可能与最近压力较大、饮食作息不规律有关。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，还感受到了医生的专业和耐心。虽然目前我还需要在医院进行治疗，但我对未来的康复充满信心。

那天，阳光明媚，我像往常一样带着老人去医院复查。老人已经84岁了，之前因为脑梗住院，出院后一直在家里休养。

到了医院，我们挂了神经内科的号，医生是一位看起来和蔼可亲的中年人，他细心地询问了老人的病情，并查看了之前的检查结果。

‘老先生，您最近嗓子发痒咳嗽，咳嗽的频率和痰的情况怎么样？’医生问道。

‘是的，医生，我最近总感觉嗓子发痒，咳嗽一阵就好，一天大概咳嗽六七次，痰是白色的，能咳出来，喝水不呛，吃饭偶尔会呛。’老人回答道。

医生听了老人的描述，又详细询问了老人的用药情况，然后说：‘您现在正在吃的药，我给您看看。’

医生在电脑上操作了一会，说：‘您现在的脑梗控制得很好，不需要再增加其他药物了。至于咳嗽，我可以给您开一些止咳药，您看怎么样？’

‘谢谢医生，那我就按照您说的做吧。’老人说道。

几天后，老人告诉我，咳嗽的情况有所好转，嗓子也不痒了。我对此感到非常欣慰，觉得医生真的很专业，也很体贴。

‘医生，我最近晚上睡觉的时候，一闭上眼睛就头晕，睁开眼睛就好，坐着或者站着的时候闭眼睛也没事，就躺下闭眼睛就晕。’老人又提到了一个新的症状。

医生听了，说：‘这是体位性眩晕，您可以尝试吃一些倍他司汀，注意转身扭头等动作慢点儿，保持直线运动轴性转身，避免头晕发作。’

‘好的，谢谢您医生。’老人说。

这次就医的经历让我深刻体会到了在线医疗的便利和温暖。医生的专业和耐心，让我对未来的治疗充满了信心。

那是一个普通的周二下午，阳光透过窗户洒在我的工作台上，我正坐在电脑前，准备开始一天的线上问诊工作。屏幕上，一位来自河北秦皇岛市的普通内科患者正在等待我的回复。他/她告诉我，自己患有高血压和脑梗死，目前正在服用多种药物，并对最近的血压波动感到担忧。

患者详细描述了最近两天监测动态血压的情况，以及服用药物的时间和血压的变化。我耐心地阅读了他的/她的病历，并开始分析。根据患者提供的信息，我注意到血压在23-24点之间较高，而在24-25点之间有所改善。我建议患者继续按时服药，并考虑调整药物剂量。

患者对我的建议表示感激，并询问是否还有其他的药物可以选择。我向他/她推荐了依折麦布和阿司匹林肠溶片，并建议他/她在两个月后进行复查。患者对我的建议表示满意，并对我的专业服务表示感谢。

在这个远程医疗的过程中，我深刻体会到了线上问诊的便利性。无论是患者还是医生，都可以在不受时间和地域限制的情况下，获得专业的医疗咨询。这不仅提高了医疗服务的可及性，也为患者提供了更加人性化的医疗服务。

在结束问诊后，我回想起这位患者的故事，心中充满了感慨。作为一名医生，我深知自己的责任重大。我们需要用心倾听患者的心声，用专业知识为他们提供帮助。我相信，在互联网医院的帮助下，我们可以让更多的人受益，让医疗更加贴近生活。