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作者 | 李瑛
文章首发于 | 李瑛主任微博
昨天平台或者手机出了一点点小问题,直播开始的比较晚了,非常感谢那些依然在线上等着的妈妈们。虽然开的有些晚,但是关于夏季喝水大家总是在问的那些问题,我还是一个没落!
别的地方我没有持续关注,但是北京的气温真的是一路走高,那天看完天气预报我立马就发了微博来提醒各位妈妈们。
高温对于孩子们的打击除了温度高,再有就是孩子体内的水分散失是超级大的!
对于成人来讲,我们水分大部分的流失都源自消化道,尿便会流失不少的水分。另外一个容易流失水分的地方就是皮肤。
对于儿童来讲,除了上述和成人一样“费水”的源头之外,还要多加一个呼吸道。由于孩子们皮肤阻挡水分的能力较差,所以水分流失也会相对较多。
有的时候相较成人孩子表面看起来好像皮肤出汗不多,但实际流失水分却不少了。
原则上是:不要等孩子渴了才给孩子喝水,不要等孩子尿少了才喝水,不要等孩子出汗多再喝。
喝水要提前喝,比如外出前,洗澡前。当然孩子外出活动的时候就不用喝水了吗?当然不是!在外活动的时候和活动结束回家,都要给孩子及时补水!
不同年龄的孩子喝水肯定是不一样的。
0-6个月纯母乳喂养:建议用母乳为孩子补充水分。当然前提是夏季纯母乳喂养的妈妈们饮食一定要清淡,多吃新鲜的水果蔬菜,同时妈妈们一定要多喝水。
加辅食后:白开水。自来水烧开晾凉即可(建议水温35-36℃)。
1-3岁:可根据家庭习惯和孩子的喜好,给孩子榨果汁喝,不过不建议味道太重,可以稀释后再给孩子喝。
同时绿豆汤,荷叶水,莲子汤,蜂蜜,秋梨膏等都是不错的选择。不过还是要提醒大家“水的味道不要太好喝”。
纯净水or矿泉水:能不能不选?我还是选自来水烧开的白开水...
纯净水:太“淡”的水反而会带走孩子细胞中的大量水分,这样的水喝的越多,孩子反倒很容易细胞内缺水。
矿泉水:孩子在大量体液丢失的情况下才需要补充矿泉水(如呕吐,腹泻,大量出汗等),而在正常的生理需要量下,这些电解质完全可以通过食物来补充。而且现在市面上卖的矿泉水不见得成分都适合孩子,如果这个掌握不好,也容易适得其反。
孩子的饮食结构,喂养方式,体质都存在个体差异。所以首先要保证孩子在室内的时候尽量不要出汗,每天2小时左右的户外活动出汗是没问题的。
喝多少水具体则要看孩子的尿量和尿的颜色。
0-3个月:15次左右。
4-6个月:10次以上。
如果孩子的尿量明显减少则需要在两顿奶直接少量多次的加,大概在10-20毫升。尿量正常了就不用再额外添加了。
加辅食后:不要在孩子空腹的时候给她们喝水,建议在两顿饭直接给孩子补充水分。
每天大概的喝水量:10毫升 X 孩子的体重(公斤) 假如孩子体重是10公斤,100毫升水在一天需要少量多次的摄入。
注意:水要提前喝,不要在睡觉前给孩子喝过多的水!
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
每年秋冬季节,儿科门诊就挤满了腹泻的宝宝和焦头烂额的妈妈们,孩子们秋季腹泻为何如此高发?
秋季腹泻是指秋冬时寒冷季节发生的腹泻,以呕吐、腹泻为主要症状。儿童较易发生秋季腹泻,成年人不容易得这个疾病,主要由轮状病毒感染所致,所以又叫轮状病毒肠炎。
早在 50 年代,在我国小儿中曾发生感染性腹泻的流行期,高峰发生在 10、11、12 月,称秋季腹泻,当时培养不出病原菌,所以长期病原不明。直到 1973 年,澳大利亚学者用电镜方法在秋冬季腹泻患儿十二指肠黏膜活检标本及粪便中发现了一种病毒颗粒外观像车轮。1975 年,国际病毒学会命名为轮状病毒。我国于 1978 年首先在北京的秋季腹泻患儿粪便中用电镜及免疫电镜检出轮状病毒,检出率 83.8%。证实这是我国婴幼儿秋季腹泻的主要病原。从此在我国展开了病毒性腹泻的研究。
孩子秋季腹泻会有哪些表现?最常见为:
呕吐,孩子频繁的呕吐,无法进食。
发热,体温升高大于 37.5 ℃,发热可达高热40 ℃。
腹泻,腹泻的特点是大量稀便、水便。大便几乎为液体,粪渣少。腹泻时间约 3~8 天,长可达 10~14 天,严重的情况可能会转变为迁延性或慢性腹泻。如果不及时补液,孩子很容易因为腹泻出现脱水表现。
严重的秋季腹泻主要会表现为脱水。这个时候孩子可能会表现为:少尿,好几个小时没有小便,小便量深黄、量少。皮肤干燥、嘴唇发干、哭的时候眼泪少。精神萎靡,不哭、不动,不玩耍。气喘吁吁,呼吸急促,看起来很劳累的样子。小婴儿还可能看到宝宝的囟门是凹进去的,也是脱水的一种表现。
孩子秋季腹泻怎么办?
秋季腹泻一般可以自己恢复,属于自限性疾病,主要治疗方案是纠正水、电解质紊乱及对症支持治疗,一般无需应用抗生素。家长的日常护理很重要,留意孩子的尿量、便量和进食水的量,同时需细心护理,避免反复腹泻导致红屁股。
避免脱水:可以给与宝宝口服补液盐 Ⅲ 来帮助补充丢失的水分和电解质。早期出现症状时可以每次呕吐或腹泻后补充液体,根据呕吐量和大便量估算,约 10 ml/kg,频频喂给,1~2 小时内补充完毕
补充锌:腹泻时额外补充锌可以缩短腹泻的时间,促进肠粘膜的修复。6 个月以下婴儿不建议补锌,会增加呕吐的风险。
补充益生菌:对秋季腹泻的儿童,可考虑使用益生菌。多项系统评价证实,使用益生菌能稍微缩短病毒性腹泻的持续时间,比如布拉氏酵母菌、鼠李糖乳杆菌。
保护肠粘膜:蒙脱石散可结合消化道黏液和毒素,并减少水分丢失。如果当腹泻次数多、水样便或带血丝时,可结合实际情况考虑,适当使用蒙脱石散来保护肠粘膜,避免反复腹泻造成的损伤。
如果有发热,可以给与退烧药帮助控制体温。
我们在给宝宝提供饮食的时候,首先应当按照宝宝的需求提供,要给宝宝科学的做合理的食物。天气越来越冷,宝宝身体的各项机能都会下降,再加上冬天气候干燥,空气不流通,这也就是为什么这个季节是生病高峰期的原因。所以,妈妈们要根据天气的变化来调整宝宝的饮食,让宝宝通过饮食来增强抵抗力,减少生病的几率。
首先补钙是很重要的,因为冬天气候寒冷,待在室内的时间较多,不经常晒太阳,会出现缺钙的现象,所以就要通过食疗来解决,应该让他多吃一点含钙量多的食物,比如,奶制品、豆制品。
维生素在宝宝的成长过程中是必不可少的,给宝宝补充维生素,可以从这几个方面着手:吃蔬菜水果是补充维生素的最好的办法,因为蔬菜和水果中含有丰富的维生素c,胡萝卜、西红柿、菠菜、猕猴桃草莓等。还可以吃五谷杂粮,如大豆、小米、小麦粉等。也可以吃点鱼类、肉类、猪肝等。
冬季的食物,一定要是温热的,不可以给宝宝吃生冷的食物,生冷的食物不宜消化,很容易伤害到宝宝的脾胃,尤其是脾虚胃寒的孩子。
一些家长认为,宝宝需要高蛋白、高脂肪的食物来增加营养,抵御寒冷天气。其实不是,在天气寒冷的状态下,人的体内机能会被调动起来,所以,冬季我们所需的能量其实和其他季节差距并不大,不要额外的给宝宝增加进食。会给宝宝的胃增加负担。要均衡摄取各类营养,冬季宝宝肠胃也比较弱,在平时就要给宝宝吃点清淡少油腻的食物,食物要细软容易消化。
冬季宝宝肠道系统比较弱,也是肠道疾病的高发季节,那饮食卫生就一定要注意,为了让宝宝少生病,妈妈应该注意宝宝饮食卫生,注意病从口入。
冬季天气比较干燥,宝宝比较容易缺水,就应该多喝水来补充身体里面的水分,而且,多喝水能带出宝宝身体里面的毒素,所以一定要给宝宝多喝水。
宝宝前期需要的营养是十分全面,所以宝宝的膳食要多样化,并且合理安排餐次,培养孩子良好的饮食习惯,注意饮食卫生。
其实咳嗽是一种保护性反射,对孩子是利大于弊。既能阻止异物吸入,又可将气管当中的分泌物或者异物排出体外,防止分泌物积聚,从而避免呼吸道继发感染。所以宝宝偶尔咳嗽几声,妈妈们并不需要太过担心。但长期咳嗽或较严重的咳嗽会影响宝宝休息,增加体力消耗,引起呼吸道粘膜水肿充血,损伤肺功能,就需要引起我们的注意了。所以宝宝咳嗽不要怕,查明“真相”最重要。我们就一起来看看宝宝咳嗽的原因有哪些。
1. 过敏性咳嗽。
如支气管哮喘、过敏性咳嗽(咳嗽变异性哮喘),患儿多有过敏史或家族过敏史,支气管哮喘患儿可见明显的喘息、气促,症状典型;咳嗽变异性哮喘则以咳嗽为唯一或主要临床临床表现,无明显喘息、气促等症状,但存在气道高反应性,表现为刺激性干咳,咳嗽较剧烈,夜间及凌晨咳嗽较重,当接触过敏原或冷空气、灰尘、油烟等会诱发或加重咳嗽。
2. 咽炎引起。
如慢性咽炎、慢性喉炎、慢性扁桃体炎等,除了咳嗽症状常伴咽痒、咽后黏液附着、咽喉不适感,患儿很多时候有清嗓动作或伴声音沙哑。因鼻腔疾病使鼻涕倒流滴漏到鼻后和咽部,直接或间接刺激咳嗽感受器而引起咳嗽。
3. 上、下呼吸道的感染。
如病毒性感冒、咽炎、喉炎、支气管炎、肺炎、肺结核等。感冒引起的咳嗽,一般伴有急性上呼吸道感染的症状,如流鼻涕、喷嚏、鼻塞、咽痒、咽痛等不适,其中普通感冒全身症状少见,流行性感冒可伴发热、肌肉酸痛、乏力等全身症状;如上感伴全身症状之后咳嗽逐渐加剧,伴或不伴咳痰,要考虑急性气管或支气管炎,较小婴儿及全身症状较重的不能排除肺炎;急性咽炎除咳嗽外主要表现为咽干、咽痛、咽部异物感,可伴有体温升高等全身症状;急性喉炎也可因上呼吸道感染引起,但病情较重,表现为典型的犬吠样咳声,伴有声音嘶哑甚至呼吸困难。
4. 异物吸入。
小儿自我保护性差,有时在吃东西时会有食物等其他东西误吸入气道,引起小儿反复咳嗽,此外,小婴儿溢奶也很容易误吸引起咳嗽;
5. 其他少见疾病。
如慢性肺间质病变、肺含铁血黄素沉积、嗜酸性肉芽肿、肺内肿物压迫气管、胃食管反流等。
因此,宝宝出现咳嗽时,不要盲目口服止咳药,应先弄清楚咳嗽的原因,对症用药,才能安全有效。
作者 | 于晓云
文章首发于 | 中医美容产后调养于大夫微博
宝宝吐奶是正常情况,有时还会吐奶块,这就吓坏了新手爸妈,新生儿吐奶块怎么办呢, 家长们该如何护理?
刚出生几天的新生儿在喂哺后出现吐奶块且呈凝结状奶块,应考虑是贲门松弛症。这种症状具有自限性,随着宝宝的发育自然缓解。因此,只要宝宝睡觉安稳,不经常哭闹,进食正常一般不需要特殊的诊治。
贲门是实物经食管进入胃的门户,发生松弛就会引起胃内容物反流进入食管,形成刺激引发吐奶块。这种情况一般多发生在新生儿出生一周内,大多数症状较轻,吐奶块量少,并不是每次喂哺后都吐。也有特殊的情况,宝宝吐奶块症状较重且多,有的会出现喷射状。
吐奶的主要原因,是由于小宝宝的胃呈水平 状、容量小、入口的贲门括约肌弹性差,易导致 胃内食物返流。宝宝如果吃奶较快,会在吃奶的同时咽下大量空气,平躺后这些气体会从胃中将食物一起顶出来。
新生儿吐奶块处理方法:
1、注意给宝宝保暖,别着凉,人工喂养的,要避免奶粉过凉。
2、母亲的食物中别有什么他无法消化的食 物。影响宝宝消化,人工喂养的,要给宝宝适量喂水,避免宝宝上火。
3、每天暖和有阳光的时候,如果孩子醒着, 可以让他运动运动,挥舞一下小手小脚。让宝宝吸收一些阳光,有助于宝宝的健康。
4、家长帮孩子轻轻揉揉小肚子,帮助孩子的消化。可以减少宝宝吐奶块的情况发生。
5、喝奶和吃辅食,时间要有规律,有间隔,3到4小时一次,晚上可以4到6小时,是因为宝宝的肠胃娇嫩,发育不完全,需要充分排空和休息,保证消化、吸收功能正常运作。先少量吃辅食,此时胃口较好,容易接受辅食,由于辅食量少,没吃饱,所以再吃奶。晚上操作难,就只喝奶。
新生儿吐奶块预防
一、调整喂哺姿势
妈妈抱着宝宝进行母乳喂养时,应尽量把宝 宝 头部略提高些,身体略放低,避免宝宝在 含接乳头不正确胃中吸入较多气体引发吐奶现 象。给宝宝用奶瓶喂哺配方奶时应将奶瓶瓶底 抬高到45度角,避免宝宝在吸吮奶嘴时将奶瓶 瓶底的空气吸入,引发吐奶。或者给宝宝选择 带有防呛奶功能的奶瓶喂哺。
以上两种喂哺方法完成后都要给宝宝拍嗝,帮助排出进入胃中的空气,缓解或预防吐奶;或将宝宝拍嗝后以右侧卧位的睡姿放在床上。
二、调整好喂哺时间
吐奶的宝宝平时在喂哺时要注意安排好喂哺的时间段,不能频繁喂养,这样会加重吐奶的症状。有规律的喂哺可以让宝宝更好的消化吸收,减少吐奶的刺激。逐步尝试掌握喂哺的规律。
注意:如果宝宝有吐奶、呛奶、呼吸急促、口周发青、口角吐沫等表现,要警惕新生儿肺炎,应去正规医院进行检查。如果吐奶是喷射性的吐,或吐的不单纯是奶、奶瓣、水、 精神、食欲不好,体重增长不良,那就建议去 检查一下有无病理性的。
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“脑积水”是指由于脑脊液生成或循环吸收过程中出现障碍,导致脑脊液量增加,压力升高,使脑脊液占据较大空间,从而引起继发性颅压升高,脑室扩大。那么孩子脑积水了有什么危害?
患有脑积水的宝宝可能只有轻微的记忆和计算能力减退,并常伴有迟钝,淡漠,沉默等症状。严重患者可出现痴呆,少数患者可出现兴奋、烦躁、哭笑、幻觉等症状。通常情况运动障碍常在精神症状出现后才逐渐开始,患者主要表现为起动困难,行走缓慢不稳。有时会有轻微的偏瘫。还会引起腔端的并发症,多为结肠穿孔,可引起腹膜炎、脑膜炎或脑脓肿;也可在胃、阴道、膀胱等部位刺伤,但不是腹膜刺激,而是单纯地分流管阻塞,或由于脑脊液流失引起水分和电解质紊乱。如发现脏器穿孔,应立即手术拔除导管,并将其更换。
脑溢血已经成为不少家庭非常关心的问题,因为担心对婴儿造成更大的影响,很多家庭夜不能寐地为此事件。有很多婴儿在出生后会有轻微的脑积水症状,这也让很多年轻妈妈很着急。由于对这一问题了解不多,又不能及时找到相关的诊治方法,担心宝宝受苦,多数家长只能焦急询问,宝宝轻度脑积水怎么办?
首先是非手术治疗,由于儿童病情较轻,因此无需在手术初期即行手术治疗,手术治疗对儿童的伤害也较大,患者可采用利尿剂,并可通过前后腰反复穿刺放液。二是手术治疗,其实大部分时候这种病的治疗都是采用手术治疗,很少的病人能通过非手术治疗把自己的病情治愈。
强化早孕、早产、早产是预防脑积水儿出生后发生的关键。由于脑积水B超12~18周即可确诊,因此应加强B超在产前诊断中的应用,预防脑积水儿童出生后先天性脑积水的发生。
宣传优生知识可降低胎次胎儿脑积水的危险程度,增加孕妇胎次脑积水患病率可显著提高,所以宣传优生知识可作为预防脑积水的措施之一。
提倡适龄生育从相关资料显示,脑积水畸形的发生率随着年龄的增长呈上升趋势。一般在25-29岁,发病率最低但无明显差异,30岁以后发病率有递增趋势,因此提倡适度生育对预防脑积水有一定意义。
加强优生教育提高人口文化素质脑积水儿的发生与孕妇文化程度有关,文化程度越低文盲、半文盲发生率越高,人口数量越多,提高人口文化素质应从提高人口文化素质入手,以提高人们的接受程度和自我保健意识。
1、宝宝身体的含水量要远远大于成人,所以宝宝也会需要补充更多的水分。
2、如果是母乳喂养的宝宝,大部分水分从妈妈的奶水中获取,三个月大的时候,要额外补充水分。
3、如果宝宝是喝奶粉的话,除了奶粉还要给宝宝额外补充水分。
因为宝宝的新陈代谢速度非常快,是成人的几倍,所以宝宝体内的水分也更易于流失;
4、宝宝肾脏功能发育还不成熟,所以需要大量的水来帮助排出体内的毒素;
5、宝宝的体温调节能力也较差,很容易受环境的影响,体温高,体内蒸发的水分就越多,宝宝对水的需求也就越迫切。
如果宝宝缺水的话,就会出现上火、便秘、嘴唇干裂、烦躁不安、哭闹、睡眠不足等症状,严重时还会引起惊厥。
◆ 对于宝宝来说,白开水是最好的饮料。
因为水中含有宝宝需要的微量元素,不仅能补充宝宝流失的水分,还有散热、调节水和电解质平衡等多种功效。
烧开后冷却4~6小时内的凉开水,是最理想的饮用水。
夏天可饮与室温温度相同的凉开水,冬天需控制在40℃左右为宣。
另外宝宝的消化系统还没发育完全,适合喝软水,硬水的矿物质含量太高,会増加宝宝的消化负担、不好吸收。
喝奶粉的宝宝家长更要注意,一定要用软水给宝宝冲奶粉。
◆ 有的家长给宝宝喝一些高浓缩的甜果汁、汽水等。
要注意,宝宝的味觉要比成人敏感很多倍,太甜的饮料不但不会给宝宝补充水分,
果汁里的大量糖分还会引擎蛀牙、腹泻、腹胀、腹痛、过胖甚至营养不均衡。
而太早让宝宝接触含糖饮料,会让宝宝更加不爱喝水,日后肥胖概率也更高。
因此,宝宝喝果汁一定要有所限制,1岁以下婴儿每天喝果汁不要超过120毫升,1~6岁宝宝每天喝果汁应控制在120~180毫升。
喝的时候要稀释到家长觉得似甜非甜之间即可。
◆ 宝宝喝水的正确时机要以不影响正餐为原则。
一般米说,10个月左右的宝宝每天应该换6~8次尿布,年龄较大的宝宝每天应该排尿4~5次。
最好在两次限奶之间喝一次温开水,每天3~4次,每次喂30~40毫升。
尤其当气候炎热、吃热奶、哭闹、外出、玩要、生病发热及出汗较多时,更要注意及时给宝宝补水。
但要注意饭前和睡前不要给宝宝喝太多水,饭前喝太多水不利于消化,
如果宝宝实在渴,就在饭前半小时少喂些水,可以促进唾液分泌;睡前就要控制喝水,水喝多了会影响宝宝的睡眠质量
正常来讲孩子一岁断奶比较合适。
为什么一岁断奶比较合适
1、正常来讲宝宝对于母乳的需求从刚刚出生开始,初乳可以为宝宝提供足够的免疫力、营养能量等,从出生到六个月沐浴可以为宝宝提供所有的营养,这时候的母乳质量也是非常的不错,随着时间的推移到了六个月。
2、六个月的时候宝宝开始添加辅食,其实妈妈这时候的母乳质量略微有变化,但是营养也是非常的不错,而且持续的喂养宝宝对于妈妈的身体恢复、身材建设非常的有帮助,而且对于母子关系的建立也是非常的有帮助的,所以建议妈妈们要坚持。
3、到了宝宝一岁之后这时候母乳质量就下降的比较厉害了,当然营养还可以只是满足不了宝宝的营养需求除了添加辅食以外正常建议妈妈们给宝宝断奶。
4、一般国际上建议可以喂养到两岁,但是这个还是要依据宝宝的需要和妈妈的身体情况以及老公的情况。因为宝宝如果喜欢奶粉那么可以添加奶粉,或者可以添加辅食,因为奶粉可以按照宝宝的身体合理需要来进行调整。如果妈妈们身体比较差或者老公为此有意见还是需要综合考虑,因为孩子重要,老公也重要。
断奶是需要注意什么?
一般宝宝一岁是断奶比较合适,这时候妈妈们注意,不要一下子给宝宝断奶,要循序渐进,有的妈妈给宝宝断奶时将奶头上涂抹上红药水或者风油精,这样做非常的不科学,很容易让小宝宝受到惊吓,在断奶时一定要温柔处理,循序渐进,比如一天给宝宝少喂一次奶,慢慢这样的将断奶进行下去。
此外,烹调技术及方法,也能影响婴幼儿的饮食习惯及食欲。若色、香、味俱全,可促进婴幼儿食欲,增多食物摄入,加强其消化及吸收功能。 祝宝宝健康快乐!
为了给孩子补充钙,早晨的时候可以可以喝一杯牛奶或者豆浆。也可以让宝宝吃一些肉,蛋类的食物,主食可以吃一些谷类,比如每天可以吃米粥、麦片粥,软面条、玉米粥、软米饭或玉米粥等,吃一些新鲜的补充维生素的蔬菜,可以把蔬菜切成小块煮,也可以做成菜泥,配上主食吃很营养。让孩子吃一些水果,水果也可以做成果汁,果泥,果酱。
丽丽最近很烦恼。
原来,她的宝宝近来总是恹恹的,懒懒的,不爱说话,不爱笑,不爱吃东西,夜里翻来覆去,睡不好,还常常醒来哭闹。
一问才知道,原来奶奶怕孩子饿着,每次总把奶冲得浓浓的,孩子总是这么吃,难免积食啊!
俗话说:“要想小儿安,三分饥和寒。”
想要孩子健康不生病,可不能让他吃得太饱。我们今天就来说一说小儿积食。
小儿积食,是指小儿乳食过量,损伤脾胃,使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患,一般多发生于婴幼儿,主要表现为腹部胀满、大便干燥或酸臭、矢气臭秽、嗳气酸腐、肚腹胀热。
积食的孩子还常有食欲不振、小肚子鼓胀、睡不好、突然发烧等症状。
小儿积食也应分型论治,有时可能是实证,重在导滞,有时可能是虚证,重在补虚。
1、乳食内积
如果你发现孩子不喜欢喝奶,不喜欢吃东西,还常常打嗝,泛酸水,甚至呕吐食物,吐奶,小肚子鼓鼓胀胀的,常常肚子痛,又很怕人按,大便酸臭或便秘,心烦不安,夜里睡不好,常有低热,手足心热,看舌苔,特别白而厚腻。
这是典型的实证,治疗的时候,重在消食导滞和中,如果想给孩子选择中成药,可以选大山楂丸、小儿消食片或四磨汤口服液。
这里重点说一下大山楂丸。大山楂丸由三味药组成,山楂、焦神曲、麦芽。其中,山楂善于消肉食,神曲善于消米食,麦芽善于消面食,三者合一,能够起到非常好的开胃消食作用,而且,味道酸酸甜甜的,特别好吃,宝宝也不会抗拒。
如果孩子的舌苔是黄而厚腻的,这是积食同时伴有湿热,那么,可以选用枳实导滞丸,但是要注意,不能过度,适量用,病好了,马上停药。
2、脾虚夹积
如果你发现孩子脸色萎黄,身体比较消瘦,总是懒懒的,很疲惫的样子,四肢无力,不爱吃东西,肚子胀但是喜欢按着,按着他会更舒服,大便偏稀腥臭,可能夹有未消化的食物残渣,看舌苔,舌质偏淡,舌苔白腻。
文章开头,丽丽的宝宝就是这种类型的积食,需要健脾消食化滞,选择中成药时,可以选用健胃消食片或开胃健脾丸。平日里,可在辅食中加入山药,起到健脾的效果。
1、注意进行饮食调节,乳食要定时定量,选用容易消化、营养丰富的的食物,不要吃零食,不要让孩子养成挑食、偏食的习惯。
2、要循序渐进地添加辅食,不要太多太杂,不要给宝宝食用生冷、过分油腻不好消化的食物。
3、除了内服药,还可以配合推拿、捏脊疗法。
看了今天的分享,所有的妈妈奶奶外婆,可不能再让孩子吃太饱了哈,这不是爱,是碍!
作者 | 于晓云
文章首发于 | 中医美容产后调养于大夫微博
适当的喝水有益健康,水在人体内的作用相当重要,不仅仅可以帮助体内养分、参与细胞的代谢反应,而且还可以帮助血压稳定、调节体温以及移除体内废物等。
可见水分对人体的健康作用多多。而宝宝从出生开始,想要健康,体内的水分一样是必不可少的。那么到底要给宝宝喝多少水呢?给宝宝喝水有哪些注意事项呢?
一般而言,在宝宝没有满6个月之前,还是没有必要给宝宝喝水,可以从母乳和其他婴儿食品(如奶粉)中就能得到足够的供给,所以一般而言,这个时候的宝宝不需要额外的补充水分。当然如果是宝宝吃奶粉,容易上火的话,可以适当的加一些水分。
一旦宝宝开始长牙以后,这个时候需要氟化物来给新牙的生长提供营养,所以这个是需要适当的给宝宝补充水分。
当然我们知道很多妈妈总是给宝宝喝水,是因为担心宝宝没有补充水分,容易造成便秘。
而事实上,宝宝便秘的原因是多种多样的。主要与本身肠胃的功能关系较大。饮食习惯对便秘虽然有影响,但并非主要因素。
那么给婴幼儿补充水分需要注意哪些细节呢?
我们知道宝宝喝水有益健康。不过对于小宝贝而言,喝水一定要选择适当的时机才可以达到事半功倍的效果。如果选择的时间不当的话,反而会因此而影响到小宝的健康。
不要在睡觉前给宝宝喝水。因为睡觉前给宝宝喝水会会遗尿。即使不遗尿。一夜起床几次小便,也影响睡眠,所以除非有必要,否则不要在睡前两个小时给宝宝喝水。如果确实有需要的话,也要控制摄入水分的数量。
饭前半个小时也不要给宝宝喝水。我们知道饭前喝水可使胃液稀释,不利于食物消化,也会影响食欲。所以一定不要在睡前给宝宝喝水。
白开水是宝宝最好的饮水选择。而且一定要给宝宝喝新鲜的白开水。过冷或过热的水,都会损伤宝宝娇嫩的胃黏膜,影响消化能力,所以说一般如果是夏天的话,选择和室温一样温度的水就可以了。
而如果是冬季的话,40度左右的水是最好的选择。
一般而言,年龄、室温、活动量、体温、奶水或食物中的含水量等因素,喝水没有特定的要求,一般是只要宝宝的小便正常,可根据实际情况让宝宝少量多次饮水,如果宝宝出汗多,应给宝宝增加饮水的次数,而不是饮水量就可以了。
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有人说“宝宝出生后的第一口奶决定了孩子的一生”,这句话会不会太过夸张呢,但是,对于宝宝来说第一口奶真的比你想象中的重要。中国营养学会膳食指南修订专家委员会修订的6月龄内婴儿母乳喂养指南中指出:产后尽早开奶,坚持新生儿第一口食物是母乳。
为什么非要坚持这“第一口”呢?
首先,初乳富含营养和免疫活性物质,有助于肠道功能发展,并提供免疫保护。其次,如果婴儿出生后第一口食物是母乳,能够有利于预防婴儿过敏,并减轻新生儿黄疸、体质量下降和低血糖的发生。此外,让婴儿尽早反复吸吮乳头,是确保纯母乳喂养成功的关键。所以,在宝宝出生后,家人考虑到妈妈产后虚弱,或者不能立马就开奶,就选择喂食宝宝奶粉的做法并不正确。没有特殊情况下,宝宝吃的第一口奶一定要是妈妈的母乳!
产后不是马上就有奶,宝宝饿着怎么办?
这个问题不必过于担心,婴儿出生时,体内具有一定的能量储备,可满足至少3天的代谢需求,所以开奶过程中不用担心新生儿饥饿,可密切关注婴儿体质量,体质量下降只要不超过出生时体质量的7%就应该坚持纯母乳喂养。所以产后不能立即下奶的妈妈,也应该让宝宝进行吮吸,刺激乳房尽早开奶,并不一定非要有奶水再让宝宝吮吸。也没有必要急着给宝宝喂配方奶。
那么如何能够顺利的开奶呢?
开奶时间愈早愈好,如果顺利分娩,母子健康状况良好,那么正常新生儿的第一次哺乳应在产房就开始了。新生儿娩出断脐和擦干羊水后,即可将其放在母亲身边,与母亲皮肤接触,并开始让婴儿分别吸吮双侧乳头各3~5 分钟,可吸吮出初乳数毫升。刚出生的婴儿已具备很强烈的觅食和吸吮反射能力,母亲也十分渴望看见和抚摸自己的婴儿,这种亲子之间的接触有利于乳汁分泌。此外,温馨的环境、愉悦的心情、家人的精神鼓励、乳腺按摩等辅助因素,都有助于顺利成功开奶。一定要记住,宝宝的吸吮是促进妈妈乳汁分泌的最好方法之一,尽量不要去选择吸奶器或者其他的催奶方法,因为这些都比不上宝宝吸吮对乳房的刺激。
所以,看到这里你知道宝宝的第一口奶该怎么喂了吧,加油吧妈妈们。
那天,我家孩子突然开始闹腾,大便异常,脸色也不对劲。我赶紧上网查询,得知可能是积食内热,于是决定通过互联网医院寻求专业医生的帮助。
我选择了京东互联网医院,在线预约了一位中医儿科的专家。医生***非常耐心,详细询问了孩子的症状,包括大便情况、饮食情况、睡眠状况等。她还让我拍了孩子的舌苔和面部照片,以便更全面地了解病情。
根据我的描述和照片,医生***判断孩子确实是积食内热,建议使用中药调理。她告诉我,焦三仙和鸡内金虽然有一定的效果,但需要结合其他药物和饮食调整。她还特别提醒我要注意孩子的饮食,多吃青菜,尤其是绿叶蔬菜。
医生***还开了中药颗粒,方便孩子服用。她详细解释了药效、用量和服用方法。虽然过程有些繁琐,但我知道这是为了孩子好,所以毫不犹豫地照做了。
经过几天的调理,孩子的症状明显好转,大便恢复正常,脸色也红润了。我非常感谢医生***的专业和耐心,让她在家就能得到及时有效的治疗。
这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效,也让我更加信任中医药的神奇。
那是一个阳光明媚的周末,我带着5岁的孩子来到了京东互联网医院的小儿泌尿科在线问诊平台。孩子最近经常尿裤子,白天等得急得不行才肯去厕所,晚上更是睡得香甜,直到尿床才惊醒。我焦急万分,立刻在网上搜索了相关资料,得知这可能是一种习惯问题,于是决定在线咨询医生。
医生***耐心地询问了孩子的具体情况,详细了解了孩子的饮食习惯、生活作息等。当得知孩子每次都是等到非常急才去厕所时,医生指出这很可能是习惯不好造成的。
医生建议我们先尝试改变孩子的习惯,多督促她去排尿,尤其是在喝了水之后。他还告诉我,晚上尿床的话可能需要更复杂的处理,因为孩子晚上很难叫醒。
为了更深入地了解孩子的病情,医生推荐我阅读一篇关于尿床的患教文章。我认真地阅读了文章,了解到尿床治疗比较复杂,需要时间比较长,也需要家长的耐心和配合。
在与医生的交流中,我感受到了他专业的素养和真诚的关怀。他不仅给了我很多实用的建议,还鼓励我要有信心,相信孩子会慢慢好起来的。
回到家后,我开始按照医生的建议督促孩子,让她养成定时排尿的习惯。虽然过程有些艰难,但我始终相信,只要坚持下去,孩子一定会克服这个问题的。
这段经历让我深刻地体会到,京东互联网医院为我们提供了极大的便利。在这里,我可以随时随地咨询医生,得到专业的建议和指导。我相信,在医生的帮助下,我的孩子一定能够健康成长。
那天,我家宝宝突然发起了高烧,温度达到了38.1度,还伴随着轻微的咳嗽。看着宝宝难受的样子,我心里非常着急。由于疫情的原因,我又不想带宝宝去医院,于是想起了互联网医院的便利。
我通过手机APP找到了一家知名的互联网医院,并在线预约了一位小儿内科的医生。医生在详细询问了宝宝的症状和日常饮食后,给出了专业的建议。医生说,宝宝的症状很可能是感冒引起的,一般5天左右就能自愈。医生还告诉我,要注意宝宝的日常护理,保持清淡饮食,多喝水,并监测体温。
由于宝宝不喜欢吃药,医生推荐了几款口感较好的药物,比如健儿清解液。但是,宝宝对健儿清解液的口感很不适应,不愿意喝。医生又耐心地推荐了几款其他药物,并告诉我如何给宝宝喂药。
几天过去了,宝宝的情况有所好转,但偶尔还是会有低烧和咳嗽。我又通过互联网医院联系了那位医生,医生建议我带宝宝去医院做一下检查。虽然急诊排不上队,但我还是决定尽快带宝宝去医院。
在医院的检查中,医生告诉我宝宝的情况并不严重,没有必要过于担心。医生还告诉我,如果宝宝的症状加重,一定要及时就医。
通过这次线上问诊的经历,我深刻体会到了互联网医院的便捷和专业。在今后的生活中,如果遇到类似的健康问题,我一定会再次选择互联网医院。
那是一个普通的周日晚上,我家的孩子突然开始吐酸水,当时我并没有太在意,以为只是吃坏了肚子。然而,第二天早晨,孩子的咳嗽声打破了平静,鼻塞和流涕也随之而来。接下来的几天,孩子的病情似乎在慢慢加重,体温也一直在37.2-37.6度之间波动。
看着孩子难受的样子,我感到非常焦虑。于是,我决定通过互联网医院寻求医生的帮助。我选择了京东互联网医院,因为听说那里的医生专业、服务好。
医生询问了孩子的症状,并仔细询问了病情的发展过程。当我提到孩子晚上睡觉时咳嗽减轻,但鼻塞流涕严重时,医生建议我们最好做一下血常规和支原体检查,以排除其他可能的疾病。
在医生的建议下,我们暂时为孩子使用了氨酚麻美和易坦静。用药后,孩子的症状有所缓解。虽然这只是一个小小的开始,但我对医生的专业和耐心感到非常满意。
这次线上问诊的经历让我深刻体会到,互联网医院为我们带来了极大的便利。在今后的日子里,我还会继续选择京东互联网医院,为自己的家人提供更加便捷、专业的医疗服务。
您好,我是王德胜医生,儿科主任医师,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,请稍等,我正在详细阅读您的病情描述。
你好。我想请问一下我家小朋友4岁了。经常生病,发烧,呼吸道感染,肺炎,这个有什么办法可以提高免疫力吗?
之前有吃过一段时间脾氨肽,感觉没啥子用。
小孩抗生素常用抗生素吗?
我们从今年3月分开学开始就是甲流,期间又是合胞病毒 新冠 支原体肺炎3个月遭两次,对抗生素比较多。
脾氨肽作用不肯定,现在一般都不常用。
2岁时高热惊厥后他就感觉每个月都在生病,只有去年11月份到2月底在老家没生病,确实这段时间孩子生病频繁。
上学期间6月底支原体肺炎好了以后,在家休息两个月7月8月没生病。9月上学没到一个月就是支原体肺炎,出院14天又反复了,又住院了11天,现在出院有接近一个月了,没去幼儿园。
生病后要注意调好脾胃,加强营养,我就是想问他这种情况一般怎么调理。
9月25日住院那次我们高烧了5天才退烧,益生菌,加神曲消食口服液,可用早晚喝一次奶。
10月16号又低烧,后面换了儿童医院输了甲强龙才不烧了,可早晚喝一次奶。
他这种情况那个玉屏风颗粒可以不嘛?一般益生菌吃哪种也?出院后。鼻炎犯了又吃两周的鼻炎药,感觉太困难了。
双歧杆菌或布拉氏酵母菌,那些乳铁蛋白还有VC这些不用吃哈,吃了脾氨肽,没啥子效果,还是要遭生病,辅助,不作为提升免疫力的主药。
这两天感觉嘴巴周围这些又有点点发青那种,还是脾胃不好,脾胃功能好和营养跟上是最主要的。
下个月要去上幼儿园了,我都怕又遭,他现在每天两瓶鲜牛奶,现在就暂时给他吃益生菌和那个神曲消食口服液哈。
晚上睡觉也有点爱流干,特别是运动过后,比普通小朋友汗水要多些,手心经常也是汗。
这两种吃好久也?先用两周,到时候根据具体情况再调整。
平常你可以学一下帮他按摩腹部和推拉背部、捏脊。
他经常爱流汗这些。
好。
平常要补充些维生素d和钙质。
医生的回复仅为建议;如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊。
那是2024年8月的一个午后,阳光透过窗帘洒在客厅的沙发上,小家伙突然发烧到了39.1度,我和妻子顿时慌了神。虽然我们平时也会关注一些育儿知识,但面对孩子突如其来的高烧,我们心里还是没底。
我立刻拿出手机,在京东互联网医院APP上预约了一位经验丰富的儿科医生。等待过程中,我们心里充满了焦虑,生怕孩子病情加重。
预约成功后,我们按照指示来到了线上问诊室。医生***温和的声音立刻让我们放松了下来。她详细询问了孩子的症状,包括发烧、咳嗽、是否有清鼻涕等,还询问了孩子的饮食和用药情况。
医生根据孩子的症状和情况,给出了专业的建议。她告诉我们,如果孩子没有咳嗽,可以先不用加阿奇霉素,可以先观察一下。同时,建议我们继续按照感冒发烧的治疗方法,使用泰诺林和奥司他韦。她还推荐了蓝芩口服液或者小儿热速清作为辅助治疗。
医生还耐心解答了我们的疑问,包括用药剂量、用药时间等。我们了解到,奥司他韦需要连续服用5天,如果孩子体温恢复正常,可以继续服用完整个疗程。医生还告诉我们,如果孩子病情加重,需要及时就医。
通过与医生的沟通,我们感到非常安心。医生的专业知识和耐心让我们对治疗充满信心。在医生的指导下,我们为孩子进行了治疗,并在第二天孩子的体温开始下降。
这次线上问诊的经历让我们深刻体会到互联网医院的便捷和专业。医生的专业建议让我们对孩子的高烧有了更清晰的认识,也让我们学会了如何更好地照顾孩子。我相信,在京东互联网医院这样的平台上,越来越多的家庭能够享受到便捷、高效的医疗服务。
那天,我的孩子已经四个月大了,却频繁夜醒,让我和丈夫疲惫不堪。孩子体重67厘米,体重17斤,医生***在京东互联网医院耐心地询问了孩子的喂养情况,询问了孩子从什么时候开始出现睡眠问题,以及是否有任何环境或生活习惯的改变。
医生***告诉我,孩子的身高体重都处于正常水平,睡眠问题可能是由睡眠环境改变引起的。孩子从四月龄开始睡眠就不太好,主要是因为自己睡小床,导致夜醒。医生***建议我们白天让孩子吃完奶后自己入睡,不要喂着奶睡着。
孩子夜里醒的时候,总是要吃奶,抱起来就睡,放下就醒。医生***告诉我们,这是孩子依赖奶嘴和奶睡的习惯造成的。他建议我们白天培养孩子自己入睡,晚上不哭闹就不喂奶,如果哭闹也可以不喂。
医生***还提醒我,孩子现在正处于生长发育的关键时期,过度喂养容易造成肥胖,建议我们减少喂养次数,增加单次奶量,并逐渐减少夜奶次数。
在医生***的指导下,我开始了对孩子的睡眠干预。虽然过程很艰难,但我坚持了下来。现在,孩子的睡眠状况已经明显改善,我们一家人的生活也回到了正轨。
医生***的耐心和专业让我深感敬佩,他的建议让我在孩子成长的道路上不再迷茫。感谢京东互联网医院,让我在家就能享受到专业的医疗服务。
那天,我拖着疲惫的身体走进了互联网医院,心中满是焦虑。咳嗽已经持续了八天,孩子的小脸蛋上挂着不快,鼻塞和流鼻涕让他的小鼻子红彤彤的,连大便都不成形了。我通过线上问诊,找到了一位经验丰富的中医儿科医生。
医生在询问了我的孩子的症状后,告诉我不要着急,他会尽快回复。果然,没过多久,医生就回复了,他耐心地询问了孩子的一些细节,比如咳嗽的时间、白痰的量、鼻涕的颜色等。他告诉我,孩子可能是因为感冒引起了呼吸道感染,建议使用中药进行治疗。
医生给我开了一个详细的处方,我看着那些中药颗粒,心中有些不安。但医生的话语让我放心,他说这些中药都是经过严格筛选的,对孩子的身体不会有副作用。他告诉我,白天咳嗽比较严重,晚上会轻一些,这是正常的生理反应。
在医生的指导下,我给孩子按时服用中药。几天后,孩子的病情果然有所好转,咳嗽减轻了,鼻塞也缓解了,大便也恢复正常。看到孩子的笑脸,我心中的石头终于落地了。
通过这次线上问诊,我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。医生的专业素养和对患者的关心让我感动,他不仅给出了合理的治疗方案,还耐心地解答了我的疑问。我相信,在互联网医院的帮助下,我们能够更好地应对生活中的健康问题。
那是一个普通的周末,我的孩子突然发起了高烧,伴随着剧烈的咳嗽。看着孩子难受的样子,我焦虑不安。在电话咨询了当地医院后,得知需要排队等候,时间漫长。在无奈之下,我抱着试试看的想法,打开了互联网医院的平台。
在平台上,我选择了小儿内科的陈医生进行线上问诊。陈医生在了解了我的孩子病情后,给予了专业的建议,并告诉我如何进行初步的家庭护理。他不仅详细解答了我的疑问,还安慰我说,虽然孩子现在症状明显,但只要及时治疗,病情应该可以得到控制。
在陈医生的指导下,我按照医嘱为孩子进行了用药和护理。三天后,孩子的病情果然有了明显的好转。为了确认孩子的健康状况,我再次联系了陈医生。他再次耐心地为我解答了孩子的病情,并调整了用药方案。
在治疗过程中,我深刻感受到了互联网医疗的便捷和高效。不再需要长时间排队等候,医生的专业建议和治疗方案都能迅速得到回应。更重要的是,陈医生在每次交流中都表现出了极高的耐心和关爱,让我倍感温暖。
通过这次线上问诊,我对互联网医疗有了全新的认识。它不仅解决了我的燃眉之急,还让我体验到了医疗服务的温度。我相信,随着互联网医疗的不断发展,会有越来越多的患者从中受益。
那是一个阳光明媚的下午,我带着一颗忐忑不安的心,打开了京东互联网医院。孩子最近总是尿频,尿液中还出现了泡沫,这让原本忙碌的生活更加紧张。在详细描述了孩子的症状后,我联系到了一位来自小儿内科的资深医生。
医生很耐心地询问了我孩子的详细情况,包括饮食、生活习惯等。得知孩子已经做了三次尿常规,且结果都正常后,医生并没有建议我进行更多的检查,这让我松了一口气。
然而,当我提到孩子尿液中泡沫的问题时,医生却非常重视。经过一番询问,医生了解到我并没有刻意给孩子补钙,只是按照医生的建议在吃维生素AD和牛奶。医生告诉我,不需要刻意补钙,停止服用维生素AD,多喝水即可。
孩子的尿频问题也引起了医生的注意。他建议我注意孩子的卫生,保持尿道口的清洁,并且提醒我,如果复查结果仍然高,可能需要做一些进一步的检查。
在与医生的沟通中,我深深感受到了医生的耐心和专业。他不仅为我解答了心中的疑惑,还给了我很多实用的建议。我感到非常庆幸,能够在互联网医院找到这样一位负责任的医生。
如今,孩子的病情已经得到了控制,尿频和泡沫尿的问题都得到了解决。这一切都要感谢京东互联网医院和那位来自小儿内科的医生。