颈椎病是近些年十分常见的一种疾病，不仅是每天趴在电脑旁的人们，连一些平时不注意自己坐姿的孩子都会患上这种疾病，影响他们的成长和身体的发育，所以希望大家能够重视，下面就来看看颈椎病的一些护理方法吧。

晚上不宜高枕卧，俯首工作有限时;看书毋妨添支架，沈思亦可托腮颐;头晕忌望天花板，手软宜常牵脖子;早起嗽口练抬头，闲时多躺靠背椅;俯卧垂头能复位，自行吊颈少求医。

低头屈颈长时间工作，颈后椎旁肌肉因持续紧张而容易疲劳，颈椎关节亦会劳损。因此伏案不宜过久，最好一两小时便休息一下，或变换一下体位或动作。

晚上睡高枕亦使颈椎屈曲，长年如此，会增加颈椎劳损。看书时自然要低头对着书本，如果把书用支架斜放，头可以略为抬起，不必长时间屈颈。

用脑子时以手支撑下颏，对颈椎病患者来说无疑是个好习惯，可以减轻颈肌的负担，避免颈肌过劳。颈椎病如果椎动脉受压会引起脑缺血而产生晕眩，头后仰动作时会增加压迫，故每抬头望天花板时便晕眩，应注意避免这个动作。

颈椎压迫到神经根则会引起从上肢至指端的麻木痹痛无力，做颈部牵引可以扩大椎间孔，减轻神经根的压迫，症状自然会缓解，颈椎病患者应多做颈部功能锻炼，尤其是伸颈动作，一方面可使颈椎关节保持一定的活动范围，避免关节囊、韧带等软组织退化僵硬;另一方面可使颈部肌肉发达，增加支撑力，避免劳损萎缩。

早上嗽口时顺便活动一下脖子，是一举两得的事。为着避免颈肌长时间因支撑头颅而产生疲劳，休息时多躺靠背椅，使颈肌放松，亦是避免劳损的一法。由于椎间盘变性变窄，颈椎小关节松弛，有时会在某个位置卡住了，即发生了移位，此时会有颈痛、活动不灵、容易疲劳，甚至引起晕眩、头痛等症状。用推拿、牵引等方法可以迅速复位，症状便缓解。没有就医时，亦可以俯卧靠近床边，使头自然下垂到床沿外，利用头颅本身的重量自行牵引，有时也能复位。不过年纪大，有高血压者忌用;没有人在旁也不可擅用此法。

那么我们以后在睡觉的时候就要避免过高的枕头，早上起来漱口的时候活动活动自己的脖子，思考问题的时候可以用手支撑着下颌，平时多注意自己的饮食健康，经常出去锻炼身体，这样才能远离颈椎病的伤害。

大家对颈椎病的治疗方法都有着一定的了解，如果严格的进行分类的话，颈椎病的治疗方法有很多种情况，这些治疗方式虽然各不相同，但是对颈椎病的治愈都有很大的效果，下面的信息就将会为我们详细的进行介绍。

 

1.药物治疗：

可选择应用止痛剂、镇静剂、维生素(如B1、B12)，对症状的缓解有一定的效果。

 

2.磁疗：

具有镇痛、消炎、降压、安眠、止泄、止痒等作用。早期颈椎病患者使用一种国内常用的医疗器械“镇痛安眠垫”,镇痛安眠垫采用的是国家863计划的高新成果――钕铁硼永磁体，衬垫为纳米远红外线布。而钕铁硼生物高科技磁场本身磁场频率与人体本身的磁场能产生协调一致，不但不会引起人体本身磁场的紊乱，更重要的是可以促进人体生物电磁能增强，推动人体经气运行，从而达到通经活络有效止痛的作用。在生物磁场的作用下，改善局部血液循环，同时使毛细血管通透性降低，加速炎症渗出物吸收和消散，产生缓解疼痛，增加颈部周围韧带，肌肉组织血氧交换的饱和度，从而有效加强颈肩周围，韧带，肌肉保护颈椎的效应，抑制了髓核的脱出，达到颈椎病治疗的效应。

3.运动疗法：

各型颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时，可开始医疗体操以促进症状的进一步消除及巩固疗效。症状急性发作期宜局部休息，不宜增加运动刺激。有较明显或进行性脊髓受压症状时禁忌运动，特别是颈椎后仰运动应禁忌。椎动脉型颈椎病时颈部旋转运动宜轻柔缓慢，幅度要适当控制。

 

 

4.牵引治疗：

“牵引”在过去是治疗颈椎病的首选方法之一，但近年来发现，许多颈椎病患者在使用“牵引”之后，特别是那种长时间使用“牵引”的患者，颈椎病不但没有减轻，反而加重。牵引不但不能促进颈椎生理曲度的恢复，相反牵引拉直了颈椎，反而弱化颈椎生理曲度，故颈椎病应慎用牵引疗法。

阅读以上的信息，想必大家对这些治疗方式又有了新的认识，这些治疗方法有效的控制了患者的病情，但是大家万万不可盲目的选择，一定要事先征询医生的建议，在医生建议下，合理的进行正确的选择，这才是对我们的健康负责。

现在大多数的年轻人已经遭遇到了颈椎病的侵袭，而也就是如此，人们对于这种病症是越来越重视了。专家表示，颈椎病对于患者的伤害是比较严重的，而我们若想将其及早控制，还是应该将其表现症状掌握的。那么，颈椎病会有哪些表现呢?

 

1、头晕、头痛。颈椎病症状表现为出现头晕、头痛、失眠等症状，同时，颈椎病患者还会有恶心的感觉出现，在急性发病时，颈椎病患者可能有抬不起头。

2、吞咽障碍。这是因颈椎前缘直接压迫食管后壁，而引起食管狭窄所致吞咽困难症状。吞咽时有梗阻感、食管内有异物感，少数人有恶心、呕吐、声音嘶哑、干咳、胸闷等症状。这是由于颈椎前缘直接压迫食管后壁而引起食管狭窄，也可能是因骨刺形成过速使食道周围软组织发生刺激反应所引起。

3、肩膀酸痛胀痛。颈椎病发生以后，会出现肩膀酸痛胀痛、双肩发沉、颈部肌肉痉挛、按压颈部有疼痛感的情况，这是颈椎病患者肩部症状的常见表现，颈椎病患者过度劳累、久坐和姿势不当时疼痛也会加重。

 

4、胸部疼痛。表现为起病缓慢的顽固性的单侧胸大肌和乳房疼痛，检查时有胸大肌压痛。这与颈6和颈7神经根受颈椎骨刺压迫有关。

5、视力下降。颈椎病患者会出现视力障碍的症状，颈椎病患者表现为视力下降、怕光、流泪、眼胀痛、瞳孔大小不等，甚至出现视野缩小和视力锐减，严重的颈椎病患者，还可会造成失明。

6、高血压颈椎病。可引起血压升高或降低，其中以血压升高为多，称为“颈性高血压”。由于颈椎病和高血压病皆为中老年人的常见病，故两者常常并存。

7、背部症状。颈椎病的背部症状，可表现在背部肌肉发紧、发僵，活动后或者按摩后有好转的现象出现，颈椎病患者的背部，还会出现疼痛点，按压后更严重。

颈椎病是一种慢性的疾病，因此，对于它的治疗我们是需要花费很长时间的，还希望你能坚持下去。上文的内容就是说的颈椎病的表现症状，你掌握了吧。另外，我们还要提示你，颈椎病也很容易复发，还希望你在远离此病之后，也继续做好护理。

颈椎病是大多数上班族都会面临的疾病困扰，每天长时间对着电脑，长时间的工作状态，难免会肩背酸痛，很容易就导致了颈椎病的产生。那么，颈椎病到底是一种什么疾病呢?该如何治疗效果才好呢?

 

什么是颈椎病?

 

颈椎病，又被称为颈椎综合征，是一种以退行性病例改变为基础的疾病，包含了颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症等。而导致颈椎病的诱因，多数是由于颈椎的长期劳损、骨质增生、椎间盘脱出、神经根或椎动脉受压等因素引起，会发生颈背部疼痛、上肢无力、下肢麻木、手指发麻等症状。

 

 

颈椎病如何治疗?

 

临床上，对于大多数颈椎病患者首选保守治疗，主要有运动治疗、药物治疗、牵引等方法。

 

1.药物治疗。在颈椎病患者用药方面，常用的就是止痛剂、镇静剂、维生素、硫酸氨基葡萄糖、颈痛片等药物，能够缓解一些症状。

 

2.运动治疗。当通过初期药物治疗，使患者颈椎不适的症状有一定的缓解后，可以通过一些运动，来帮助症状的消失，加快身体康复。

 

3.牵引治疗。颈椎的牵引是治疗颈椎疾病主要缓解症状的方法之一，可以缓解神经、血管以及脊髓方面的压迫，快速缓解颈椎病的症状。

 

大部分患者使用保守治疗就能够对病情起到一定的缓解作用，当然也有一些颈椎病是需要接受手术治疗的，如脊髓型颈椎病、神经根型颈椎病和椎动脉型颈椎病。

 

 

颈椎病需要注意什么

 

1、颈椎病患者用一个适合自己的枕头也是非常重要的。合适的枕头对颈椎病的治疗和预防十分重要,是药物治疗所不能替代的,应长期坚持应用。枕头高度应以本人拳头一拳高(约6至7厘米)为宜。枕头中央应略凹进,颈部应枕在枕头上,不能悬空,使头部保持略后仰;习惯侧卧位者,应使枕头与肩同高;睡觉时。

 

2、姿势。最佳的学习或伏案工作姿势是颈部保持正直,微微地前倾,不要扭转、倾斜;工作时间超过1小时应该休息几分钟,做些颈部运动或按摩;不宜头靠在床头或沙发扶手上看书、看电视等。改正不良姿势,减少劳损,每低头或仰头1—2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度。

 

3、避免损伤性活动。需要患者注意的是在乘车的时候不能打瞌睡,体育比赛期间需要避免颈椎损伤。颈椎病急性发作时,颈椎要减少活动,尤其要避免快速的转头,必要时用颈托保护。

 

最后再给大家get一个预防颈椎病的小知识：

 

①要定期改变头颈部体位，不要长期固定一个姿势。

 

②要加强颈肩部肌肉的锻炼，增加运动量。

 

③避免高枕睡眠等不良的习惯。

 

④要注意颈肩部的保暖，避免过度疲劳的状态等。

以下就是颈椎病的检查介绍：

 

一、颈椎的试验检查

 

颈椎病的试验检查即物理检查，不需借助仪器，它包括：

 

1、前屈旋颈试验：令患者颈部前屈、嘱其向左右旋转活动。如颈椎处出现疼痛，表明颈椎小关节有退行性变。

 

2、椎间孔挤压试验(压顶试验)：令患者头偏向患侧，检查者左手掌放于患者头顶部、右手握拳轻叩左手背，则出现肢体放射性痛或麻木、表示力量向下传递到椎间孔变小，有根性损害;对根性疼痛厉害者，检查者用双手重叠放于头顶、间下加压，即可诱发或加剧症状。当患者头部处于中立位或后伸位时出现加压试验阳性称之为Jackson压头试验阳性。

 

3、臂丛牵拉试验：患者低头、检查者一手扶患者头颈部、另一手握患肢腕部，作相反方向推拉，看患者是否感到放射痛或麻木，这称为Eaten试验。如牵拉同时再迫使患肢作内旋动作，则称为Eaten加强试验。

 

4、上肢后伸试验：检查者一手置于健侧肩部起固定作用、另一手握于患者腕部，并使其逐渐向后、外呈伸展状，以增加对颈神经根牵拉，若患肢出现放射痛，表明颈神经根或臂丛有受压或损伤。

 

 

二、颈椎病的X线检查

 

正常40岁以上的男性，45岁以上的女性约有90%存在颈椎椎体的骨刺。故有X线平片之改变，不一定有临床症状。现将与颈椎病有关的X线所见分述如后：

 

正位：观察有无枢环关节脱位、齿状突骨折或缺失。第七颈椎横突有无过长，有无颈肋。钩锥关节及椎间隙有无增宽或变窄。

 

三、侧位

 

1、曲度的改变：颈椎发直、生理前突消失或反弯曲。

 

2、异常活动度：在颈椎过伸过伸过屈侧位X线片中，可以见到椎间盘的弹性有改变。

 

3、骨赘：椎体前后接近椎间盘的部位均可产生骨赘及韧带钙化。

 

4、椎间隙变窄：椎间盘可以因为髓核突出，椎间盘含水量减少发生纤维变性而变薄，表现在X线片上为椎间隙变窄。

 

5、半脱位及椎间孔变小：椎间盘变性以后，椎体间的稳定性低下，椎体往往发生半脱位，或者称之为滑椎。

 

6、项韧带钙化：项韧带钙化是颈椎病的典型病变之一。

 

 

四、斜位

 

摄脊椎左右斜位片，主要用来观察椎间孔的大小以及钩椎关节骨质增生的情况。

 

五、颈椎病的肌电图检查

 

颈椎病及颈椎间盘突出症的肌电图是由于不论是颈椎病还是颈椎间盘突出症都可使神经根长期受压而发生变性，从而失去对所支配肌肉的抑制作用。这样，失去神经支配的肌纤维，由于体内少量乙酰胆碱的刺激，可产生自发性收缩。因此，在一侧或两侧上肢肌肉中出现纤维电位，偶而出现少数束颤位。小用力收缩时，多相电位正常，不出现巨大电位。大用力收缩时，呈完全于扰相。运动单位电位的平均时限和平均电位正常。振幅为1~2毫伏。颈椎病因椎间盘广泛变性，引起骨质增生。损害神经根的范围较广，出现失神经支配的肌肉也多些。在病变的晚期和病程较长的患者，在主动自力收缩时，可以出现波数减少和波幅降低。而颈椎间盘突出症往往为单个椎间盘突出，其改变多为一侧上肢，失神经支配的肌肉范围呈明显的节段分布。

 

六、颈椎病的CT检查

 

CT业已用于诊断椎弓闭合不全、骨质增生、椎体暴破性骨折、后纵韧带骨化、椎管狭窄、脊髓肿瘤所致的椎管扩大或骨质破坏，测量骨质密度以估计骨质疏松的程度。此外，由于横断层图象可以清晰地见到硬膜鞘内外的软组织和蛛网膜下腔。故能正确地诊断推间盘突出症、神经纤维瘤。脊髓或延髓的空洞症，对于颈椎病的诊断及鉴别诊断具有一定的价值。

 

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颈椎病的症状表现非常复杂，并且也多样，多数情况下，患者的症状一般都是较轻的，容易被患者所忽视，是呈现出渐进性形式，但也有一部分患者在发病初期就病情较为严重，这种情况一般都是多种类型相结合的情况，下面就颈椎病的症状表现进行介绍：

颈椎病的症状：

颈椎病的症状非常丰富，多样而复杂，多数患者开始症状较轻，在以后逐渐加重，也有部分症状较重者，这是与所患颈椎病的类型有关，但往往单纯的类型少，以一个类型为主暨有一个到几个类型混合在一起，称为混合型颈椎病，所以说症状是非常丰富，多样而复杂的。

它的主要症状是头，颈，肩，背，手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限，颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢，有的伴有头晕，房屋旋转，重者伴有恶心呕吐，卧床不起，少数可有眩晕，猝倒，有的一侧面部发热，有时出汗异常，肩背部沉重感，上肢无力，手指发麻，肢体皮肤感觉减退，手握物无力，有时不自觉的握物落地。

 

另一些病人下肢无力，行走不稳，二脚麻木，行走时如踏棉花的感觉，当颈椎病累及交感神经时可出现头晕，头痛，视力模糊，二眼发胀，发干，二眼张不开，耳鸣，耳堵，平衡失调，心动过速，心慌，胸部紧朿感，有的甚至出现胃肠胀气等症状，有少数人出现大，小便失控，性功能障碍，甚至四肢瘫痪，也有吞咽困难，发音困难等症状，这些症状与发病程度，发病时间长短，个人的体质有一定关系，多数起病时轻且不被人们所重视，多数能自行恢复，时轻时重，只有当症状继续加重而不能逆转时，影响工作和生活时才引起重视，如果疾病久治不愈，会引起心理伤害，产生失眠，烦躁，发怒，焦虑，忧郁等症状。

 

 

颈椎病的临床症状较为复杂，主要有颈背疼痛，上肢无力，手指发麻，下肢乏力，行走困难，头晕，恶心，呕吐，甚至视物模糊，心动过速及吞咽困难等，颈椎病的临床症状与病变部位，组织受累程度与个体差异有一定关系。

颈椎病的症状还是挺丰富的，而且比较复杂多样，多数患者刚开始的症状都不是很严重，但慢慢的会变得严重，这个疾病的主要症状是头、颈、肩、背、手臂的酸痛，颈脖子僵硬，还有人会头晕，严重的还会造成恶心呕吐，卧床不起。因此，如果你会经常感觉头、颈、肩等部位的酸痛你应该及早到医院治疗，避免出现卧床不起等严重的情况。

多数患者在起病时都不容易被人们重视，也有一部分患者会自行恢复，也有一部分患者的症状会出现时轻时重的情况，但这种情况一般也可以自愈，而如果是颈椎病的症状持续加重的情况下就不会自愈，尤其是久治不愈的情况下，伤害性更大。

颈椎病是我们日常生活中最常见的疾病之一，近年来颈椎病的患者更是直线上升，且年轻患者越来越多。通常在颈椎病发病的时候，患者都会出现头晕目眩，疼痛难忍的症状，严重地影响了患者的日常生活。一般来说，夏季是颈椎病的高发季节，气温过高加上室内空调得直吹，极易使人患上颈椎疾病。其实日常生活里导致我们患病的因素有很多，以下这几点你都知道吗？

 

1.与职业挂钩

颈椎病与患者的职业息息相关，工作中长期使脖子保持同一姿势，就会导致颈椎病的患病几率上升。

2. 不良姿势

日常生活中，我们放松的时候很多姿势是不正确的，对颈椎的伤害也是从这些不良姿势开始的，比如长期低头玩手机、枕头过高或者过低、支着头看电视等都会引起颈椎病。

3. 颈部外伤

 如果以前颈部受过外伤，没有得到很好的恢复治疗的话，也很容易引起颈椎病，据统计，有近一半的髓型颈椎病和颈部受伤有关系。

4. 风寒

天气转凉，颈部得不到较好的保暖，长时间地受凉也会引发颈椎病。所以冬季一定要做好颈部的保暖工作。

5. 过度劳累

近年来人们生活负担不断增加，每天都忙于工作不注意休息，这样很容易造成颈椎慢性劳损，时间一久就引发了颈椎病。所以，在平时一定要注意劳逸结合，好好保护自己的身体才能避免颈椎疾病的发生。

 

这就是绝大部分颈椎病的诱发因素，接下来我们再看看颈椎病都有哪些危害吧。

 

1. 颈椎病患者在初期会出现下肢麻木、疼痛的症状，时常会有患者出现走路像踩棉花一样的感觉。少数患者还会出现排便障碍的问题，这是因为颈椎病导致椎体侧束受到了压迫、刺激，产生了下肢运动感觉障碍。

 

2. 颈椎病患者经常会在行走或是长时间站立的情况下，突然扭头使身体脱力而摔倒，但并不会产生什么意识障碍且很快就会清醒。患者常会感到头晕、恶心、呕吐等症状，这是患者植物神经紊乱所导致的。

 

3. 患者在吞咽食物的时候经常会有梗阻的感觉，并且还会感觉食管内有异物卡着，通常还伴有恶心、声音嘶哑、胸闷等症状。这都是由颈椎前沿压迫到食道所引起的。

 

 

颈椎病虽然比较常见，但却没有引起患者的足够重视，导致病情越发严重。如果你也是颈椎病患者，一定要及时到正规医院就诊治疗，避免给身体带来更多的危害。

颈椎病很常见，是目前严重威胁人们健康的“流行病”很多中老年人、年轻人都受到颈椎病的困扰痛苦不堪。

 

颈椎病本质上是由于颈椎的退行性导致出现的一系列症状。简单来说，颈椎病是颈椎随着人体年龄的增加出现老化并引起其他改变(比如椎间盘突出)导致出现的一系列症状的总称。

 

 

颈椎病虽然多见，但是从临床就诊来看，多数人对于颈椎病的认识还停留在“耳熟能详，但一问三不知”比如很多人一旦出现颈椎不舒服就认为是颈椎病，但其实更多时候是颈部肌肉劳损。

 

在很多人的认知中，颈椎病和颈部疼痛是划等号的，但其实二者并没有必然的联系。换句话说，得了颈椎病不一定会出现明显的颈部疼痛症状，而仅仅凭借是不是出现颈部疼痛症状来判断颈椎病是极不科学。

 

相较于脖子(颈椎)不舒服，下面这些症状更有可能是由颈椎病导致。

 

1、颈部疼痛：颈部疼痛多见于颈椎病发展早期，临床上称之为颈型颈椎病的颈椎病，患者症状较轻，通常不会出现其他症状。

 

2、手麻：颈椎病患者出现手麻的比例最少70%以上，有时甚至达90%，出现的原因为颈部神经根受到压迫，一般表现为一侧上肢上肢阶段的感觉麻木、疼痛等，严重者甚至引起活动功能障碍，患者日常生活不能自理。

 

 

3、头晕：头晕常见于临床上称为椎动脉型颈椎病的颈椎病，出现头晕的主要原因为颈椎病变导致骨刺或椎间盘突出压迫椎动脉。随着病情发展，症状严重的患者出现耳鸣、恶心、呕吐，甚至猝倒。

 

4、心烦、出汗：常见于临床成为交感神经型颈椎病的颈椎病，出现的主要原因为椎间盘退变，从而刺激了颈椎附近的交感神经末梢，产生交感神经功能紊乱。患者还可能出现忽冷忽热、烦躁等临床症状。

 

5、进食困难：常见于临床称为食管压迫型颈椎病，出现进食困难的同时胸骨后有刺痛感等，出现的主要原因是椎间盘退变引起韧带骨膜下撕裂、出血、机化钙化和骨刺形成所。

 

 

6、走路踩棉花感：脊髓型颈椎病的典型症状，出现的主要原因是颈椎病变导致颈段脊髓受到压迫，严重者甚至可能出现截瘫。

 

总的来说，颈椎病患者并不是一定会出现颈部症状，即便出现也是最早期的症状。患者一定要正确认识颈椎病的危害和症状，便于在出现相应症状时能准确判断，避免忽视症状导致病情拖延，不仅自身遭受更多痛苦，还增加治疗的难度!

颈椎病的症状表现比较复杂，包括很多方面，比如下肢，颈背，以及上肢等等，患者也往往都伴有全身症状，如头晕，以及恶心呕吐等，严重的患者也会有心脏方面的症状，主要表现形式就是心动过速，下面就颈椎病的症状进行具体介绍：

你不知道的颈椎病症状1、胸闷手脚凉

案例：长期伏案的白领

 

我是一名公务员，每天的工作就是坐在办公桌前处理文件。坐得久了，再站起来时觉得全身都僵硬。近几年我发现，自己经常手脚发凉，有时还心慌、胸闷。我以为是心脏出了问题，特别害怕。可是单位每年体检都显示，我的心脏没有任何问题。我不放心，还特意到医院做了心电图等检查，仍然没有查出毛病。

今年体检，单位增加了颈椎病一项，我拿到检查结果后发现，我竟然有颈椎问题。到医院详细询问后，医生告诉我，我的心慌、胸闷、手脚发凉都不是心脏的问题，而是颈椎病引起的症状。

你不知道的颈椎病症状2、牙疼

案例：长期伏案的律师

我是一名律师，长期伏案工作，经常翻资料翻得腰酸背痛。前段时间我的牙特别疼，就到家附近的口腔诊所检查，医生说牙齿出现病变，需要紧急拔牙。为了缓解疼痛，我毫不犹豫地拔掉了三颗牙，可是牙疼竟然一点都没止住。这可把我给愁怀了。

“我到底是坏了几颗牙啊?再拔可就没牙了!”我实在非常痛苦，赶紧又换了家医院做检查。另一家医院的医生发现我第五颈椎有压痛点，按压那里时，疼痛就会辐射到牙槽部位，而且还发现我有轻微的骨质增生。医生怀疑我是颈椎问题，建议我到骨科进一步治疗。我去治疗了颈椎病之后，牙疼竟然真的消失了。

你不知道的颈椎病症状3、眼睛疲劳

案例：电脑族

 

 

我的工作需要经常对着电脑，有时晚上回家还要在电脑前加班到深夜，一天下来常常头昏眼花。时间长了，我就经常感到眼睛不舒服，看东西容易疲劳，视力也有点下降，而且眼睛干涩，总想揉眼睛。一开始我总滴眼药水来缓解，后来听说长期用眼药水不好，就去医院眼科检查，希望有其他治疗方法。

可眼科医生却告诉我，我这是眼部供血不足的表现，除了过度用眼之外，颈椎问题也可能造成眼部供血不足，让我别光看眼睛，也注意一下颈椎。我赶忙又去了骨科，按照医生的指导做了一些颈椎恢复训练，眼睛果然不再难受了。

为何颈椎病有这些症状

颈椎病分为颈型颈椎病、交感神经型颈椎病、椎动脉型颈椎病、神经根型颈椎病、混合型颈椎病等类型。其中交感神经型颈椎病，是比较少见的一种，却会引起全身的许多不适感。

例如，如果颈椎退行性病变导致位于第五颈椎和第五颈椎横突前面的颈部交感神经受到压迫，所产生的异常刺激就会由颈部的交感神经传递到三叉神经脊髓核，再由三叉神经下颌支传到牙槽，使左侧下牙出现严重的疼痛，而牙齿本身并未发生病变。

另外，患上交感神经型颈椎病，当交感神经兴奋时，也可能引起心慌、胸闷、后背疼等，此时血管张力增大，血管收缩，远端肢体血液供应减少，还可能引起手脚发冷、眼供血不足等症状。

颈椎病分为不同的类型，这些不同的类型的症状也是有所差别的，在治疗之前，应该对其类型有足够的明确，另外，即便是两个患者的同一类型的颈椎病，因患者的不同，症状也有可能不同，但这方面相差不大，不影响判断。

一、颈椎病是什么？

 

颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎，增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出，韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。

 

表现为颈椎间盘退变本身及其继发性的一系列病理改变，如椎节失稳，松动；髓核突出或脱出；骨刺形成;韧带肥厚和继发的椎管狭窄等，刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓，椎动脉及颈部交感神经等组织，并引起各种各样症状和体征的综合征。

 

 

 

颈椎病可发生于任何年龄，但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿，病程长，治疗不及时会遗留神经症状。

 

二、颈椎病的隐藏症状

 

大部分人以为颈椎病就是脖子僵硬、疼痛，其实，当颈椎神经发生病变时往往是多条神经根同时出现问题，所以，颈椎病还有很多其他病症。据统计，26%脑血管疾病由颈椎病引发，30%的高血压患者与颈椎病有关，90%中风患者有颈椎病存在。

 

心脏疼

 

颈背神经根受颈椎骨刺的刺激和压迫会引起心脏疼，常表现为心前区针样刺痛或胀痛；胸闷气短、头昏；胸背刺痛；心悸心烦；眩晕、乏力。这些症状易被误诊为心绞痛或胸膜炎，实则是颈椎病作怪。

 

血压升高

 

椎动脉周围交感神经受刺激引起的植物神经系统功能紊乱会引起血压升高或降低，以血压增高者较常见。

 

但与单纯的高血压患者不同的是，这种颈椎病患者还常伴有颈部疼痛、上肢麻木等现象，并且往往口服降压药效果不理想。

 

吞咽困难

 

据临床统计，约有1.6％的颈椎病患者表现在吞咽困难或食管异物感；少数患者有吞咽疼痛、恶心、呕吐、声音嘶哑、干咳、胸闷等症状。易被误诊为食道癌。

 

这是由于脊椎前缘骨质增生压迫食管，造成植物神经紊乱、食管痉挛或过度松弛所致。一般这种吞咽困难，常间断发作，时轻时重；转头时，常伴有恶心、呕吐。

 

三、你的颈椎健康么？

 

  

 

伸手摸对侧的后脑勺，比如用左手绕过脑袋摸右耳朵。如果能完成，说明肩关节向前活动没有受到限制。

 

向后背手，手指能够摸到脊柱正中的位置，如果能完成，说明肩关节旋后的功能没问题。

 

把双手充分打开，再快速合上，重复这个动作，如果10秒内少于20次，动作越来越慢，很可能预示着颈椎出现了严重的问题，甚至神经受到了压迫。

颈椎病是常见的慢性疾病，其中一部分患者在低头时会出现头晕的症状。这主要是因为颈椎病导致局部神经受压或椎动脉供血不足。

具体原因包括：

1. 低头时，颈椎的生理弯曲发生变化，导致交感神经受到压迫，兴奋性增加，从而引起头晕、恶心、头疼等症状。

2. 低头时，颈椎侧孔内的椎动脉受到压迫，导致椎动脉供血不足，脑细胞缺氧，进而引发头晕。

颈椎病引起的头晕症状，可以通过以下方法缓解：

1. 卧床休息，避免颈部剧烈活动，使用颈椎支具固定。

2. 通过按摩、针灸等方式促进局部血液循环，缓解头晕症状。

3. 口服药物治疗，如甲基磺酸盐等，改善颈椎病引起的头晕。

4. 改善生活习惯，避免长时间低头工作或娱乐，保持良好的睡姿，使用合适的枕头。

颈椎病是一种需要长期治疗的疾病，患者应定期到医院就诊，根据病情变化调整治疗方案。

颈椎病专科门诊是治疗颈椎病的重要科室，患者可以选择前往该科室就诊，寻求专业医生的帮助。

颈椎病的治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。医生会根据患者的具体病情选择最合适的治疗方法。

颈椎病患者在日常生活中需要注意以下几点：

1. 避免长时间低头工作或娱乐。

2. 保持良好的坐姿和站姿。

3. 选择合适的枕头和床垫。

4. 定期进行颈椎保健操。

5. 保持良好的心态。

颈椎间盘突出，这个看似遥远的词汇，却困扰着许多人的生活。很多人好奇，颈椎间盘突出能否自愈？答案是，颈腰椎间盘突出不能自愈。

颈腰椎间盘突出症，主要是由于颈椎间盘髓核、纤维环、软骨板等结构的退变，在外力或长期不良姿势的影响下，导致椎间盘纤维环断裂，髓核组织突出或脱落，压迫脊髓神经根、脊髓等邻近组织，引起头痛、眩晕、心悸、胸闷、颈部疼痛、肩痛、上肢麻木、步态不稳、四肢无力等症状。严重者甚至可能出现高位截瘫，危及生命。

颈椎病分为多种类型，其中脊髓型颈椎病是由于颈腰椎间盘突出压迫脊髓神经所致，是颈椎病中最严重的一种。由于颈腰椎间盘突出对脊髓神经的压迫会随着时间的推移而加重，导致肢体无力，严重时可能出现四肢瘫痪。因此，一旦出现颈腰椎间盘突出症状，应及时就医，积极治疗。

颈腰椎间盘突出症的预防和治疗需要注意以下几点：

• 避免不良姿势，如长时间低头、头朝下玩手机等。
• 进行适当的锻炼，如抬头运动、放风筝、游泳、羽毛球等，增强颈椎肌肉力量，保护颈椎。
• 药物治疗，如颈复康颗粒等。
• 手术治疗，对于非常严重的颈腰椎间盘突出症。
• 康复训练，注意休息，延缓病情发展。

颈椎间盘突出虽然不能自愈，但通过积极的治疗和日常保养，可以有效控制病情，减轻症状，提高生活质量。

在日常生活中，我们还应该关注以下几点：

• 选择合适的枕头，保持颈椎的生理曲度。
• 避免长时间保持同一姿势，定时变换体位。
• 加强腰背肌肉锻炼，增强脊柱稳定性。
• 保持良好的饮食习惯，补充营养。

总之，颈椎间盘突出虽然不能自愈，但通过科学的治疗和日常保养，可以有效控制病情，减轻症状，提高生活质量。如果您或您的家人朋友出现颈腰椎间盘突出的症状，请及时就医，寻求专业医生的帮助。

颈椎病，这一常见的颈肩部疾病，常常给患者带来手臂疼痛的困扰。那么，当颈椎病压迫神经导致手臂疼痛时，我们该如何应对呢？

首先，让我们了解颈椎病。颈椎病是由于颈椎间盘退行性改变，导致颈椎软组织和椎体动静平衡失衡，进而引发腰椎间盘突出、韧带钙化和骨质增生等一系列症状。这些改变会刺激或压迫颈神经根、脊髓和血管，从而引发手臂疼痛。

对于颈椎病压迫神经导致的轻微手臂疼痛，可以通过保守治疗来缓解症状。常见的保守治疗方法包括药物治疗、颈椎牵引、按摩推拿、理疗等。药物治疗方面，可选用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等缓解疼痛。颈椎牵引和按摩推拿有助于缓解肌肉紧张，改善颈椎曲度。理疗方面，短波透热、微波疗法、红外线、石蜡疗法等均可减轻疼痛。

然而，对于神经根症状严重且持续存在，经正规非手术治疗无效的患者，可能需要考虑手术治疗。手术治疗的目的是解除神经根的压迫，恢复颈椎的正常生理功能。

在日常生活中，我们也应注意颈椎病的预防和保养。首先，要保持良好的坐姿和睡姿，避免长时间低头或仰头。其次，要加强颈部肌肉的力量锻炼，增强颈椎的稳定性。此外，适当增加户外活动，如瑜伽、游泳、打球等，也有助于缓解颈椎病症状。需要注意的是，在运动过程中，应保护颈椎，避免过度劳累。

总之，颈椎病压迫神经导致的手臂疼痛，可以通过保守治疗或手术治疗来缓解。同时，日常生活中应注意颈椎病的预防和保养，以降低发病风险。

颈椎病引起的头痛，是许多患者常见的症状。颈椎病是由颈椎间盘退行性改变引起的一系列疾病，主要表现为颈肩部疼痛、上肢麻木、手指无力等症状。当颈椎病影响到颈神经根时，会引发头痛。

针对颈椎病引起的头痛，我们可以采取以下治疗方法：

1. 药物治疗：常用的药物包括消炎镇痛药、活血化瘀药等，如扶他林、芬必得、洛索洛芬钠等。此外，还可以使用中成药，如颈舒颗粒、颈复康颗粒等。

2. 针灸、推拿：针灸和推拿可以缓解颈椎病引起的头痛，改善颈肩部肌肉的紧张状态。

3. 物理治疗：如超声波、电疗等物理治疗方法，可以缓解颈椎病引起的疼痛。

4. 保守治疗：如牵引、热敷等，可以帮助缓解颈椎病引起的头痛。

5. 手术治疗：对于严重的颈椎病，如颈椎间盘突出、颈椎管狭窄等，可能需要手术治疗。

颈椎病患者在日常生活中需要注意以下几点：

1. 保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头。

2. 加强颈肩部肌肉锻炼，增强肌肉力量。

3. 注意颈椎保暖，避免受凉。

4. 避免剧烈运动和重体力劳动。

5. 定期进行颈椎检查，及时发现并治疗颈椎病。

脚软无力是一种常见的症状，可能由多种原因引起。以下是一些常见的临床原因及其相关内容：

1、梨状肌综合征：该病是由于坐骨神经在臀部受压引起的，是最常见的下肢神经慢性损伤。主要症状包括患侧髋部疼痛、下肢放射痛、腿脚无力等。治疗方面，推拿和按摩等手法治疗可以帮助缓解症状，同时热敷、超短波和微波等物理疗法也可以起到一定的辅助作用。

2、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘退变、纤维环部分或完全断裂、髓核突出刺激或压迫神经根和马尾引起的综合征。常见症状包括腰痛、下肢放射痛、麻木、无力、肌肉萎缩等。治疗方面，轻度患者需要在硬床上休息，牵引和物理治疗可以改善临床症状。

3、颈椎病：颈椎病是一种基于退行性病变的疾病，不同的病变会压迫不同的部位，导致不同的症状，如上肢放射痛、头晕、下肢麻木和无力等。治疗方面，早期患者可以服用一些抗炎镇痛药物，如非甾体抗炎药，同时进行物理治疗，如中频脉冲电疗、微波治疗、超声波治疗等。

4、糖尿病：糖尿病是一种慢性代谢性疾病，可能导致神经病变，引起脚软无力等症状。治疗方面，需要控制血糖水平，同时进行药物治疗和生活方式调整。

5、贫血：贫血是一种血液疾病，可能导致身体组织缺氧，引起脚软无力等症状。治疗方面，需要补充铁剂，同时改善饮食习惯。

总之，脚软无力是一种常见的症状，可能由多种原因引起。如果出现此类症状，建议及时就医，明确诊断并接受针对性的治疗。

颈椎和肩膀酸疼是日常生活中常见的症状，其成因复杂多样，可能与多种因素有关。

首先，不正确的姿势和过度劳累是导致颈椎和肩膀疼痛的常见原因。例如，长时间低头看手机、电脑，或者长时间保持同一姿势工作，都可能导致颈部肌肉紧张和疼痛。此外，搬抬重物、过度运动等也可能导致肌肉和软组织损伤，引发疼痛。

肩周炎是另一种常见的导致肩颈疼痛的疾病。肩周炎是一种慢性炎症性疾病，主要表现为肩关节疼痛、活动受限等症状。肩周炎的疼痛可能从肩部开始，逐渐蔓延到颈部和手臂。治疗肩周炎的方法包括药物治疗、物理治疗和手术治疗等。

颈椎病和颈肩盘突出也是导致肩颈疼痛的常见原因。颈椎病是一种慢性退行性疾病，主要表现为颈部疼痛、头痛、手臂麻木等症状。颈肩盘突出是指颈椎间盘突出，导致神经受压，引起疼痛和麻木。治疗颈椎病和颈肩盘突出的方法包括药物治疗、物理治疗和手术治疗等。

除了药物治疗和物理治疗外，日常保养也是缓解肩颈疼痛的重要措施。例如，保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，定期进行颈部和肩部的伸展运动，都有助于缓解肩颈疼痛。

如果肩颈疼痛症状严重，应及时就医，明确病因，制定合理的治疗方案。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，并注意日常保养，以促进疾病的康复。

背部疼痛和前胸疼痛是常见的症状，可能由多种原因引起。以下是一些常见的原因及其相关解释：

1、颈部扭伤、落枕引起的背痛：由于颈部运动不当或睡眠姿势不佳，局部肌肉扭伤，疼痛涉及背部肌肉。病史短，压痛点固定，位于肌肉损伤部位，多见于肩胛骨上部，并伴有肌肉痉挛。可以触摸痉挛的肌肉带，有明显的压痛，颈部和背部的活动明显受限。

2、颈椎病引起的腰痛：颈椎病发生在颈椎，怎么会引起背痛？当颈椎发生退行性改变时，如果将其拉至第四、第五和第六颈椎脊神经后支，将导致背痛。事实上，背痛、上肢无力、手指麻木、头晕、恶心，甚至视力模糊和吞咽都是颈椎病的症状。因此，颈椎病引起的背痛是非常致命的。病人需要及时去医院，否则会给身体带来更大的伤害。

3、风湿性腰痛：风湿大多是一种自身免疫性疾病，起病隐匿、缓慢，病程长，侵及关节、骨骼、肌肉、血管和相关软组织，并可引起一定程度的背痛。天气凉爽、寒冷、潮湿，背痛加剧。

4、内脏疾病引起的疼痛：如心脏疾病、肺部疾病等，也可能引起背痛和前胸疼痛。这些疾病需要及时就医，进行相关检查和诊断。

5、肌肉劳损：长时间保持同一姿势、过度劳累或运动不当，可能导致肌肉劳损，引起背痛和前胸疼痛。

6、心理因素：心理压力、焦虑、抑郁等心理因素也可能导致身体疼痛，包括背痛和前胸疼痛。

在日常生活中，我们应该注意保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势，定期进行体育锻炼，保持良好的生活习惯，以预防背痛和前胸疼痛的发生。

如果出现背痛和前胸疼痛的症状，应及时就医，明确病因，采取相应的治疗措施。

颈椎病作为一种常见的慢性疾病，困扰着许多人的日常生活。颈椎病的治疗不仅仅依赖于药物，适当的锻炼同样重要。以下几种颈椎病锻炼方法，可以帮助患者缓解症状，提高生活质量。

一、前俯后仰：这是一种简单易行的颈椎病锻炼方法。具体操作是：自然站立，双手叉腰，头部先向后仰，双眼望天，停留片刻，然后缓慢低头，双眼看地，停留片刻。如此反复进行，每次4-5次。

二、举臂转身：站立，双脚与肩同宽，双手自然下垂。先举右手，手掌向下，抬头目视手心，身体慢慢转向左侧，停留片刻，然后转向右侧。在转身时，脚跟要转动45度，身体重心向前倾。整个动作要缓慢、协调，每次重复2-3次。

三、左右旋转：站立，双脚与肩同宽，双手叉腰。头部缓慢转向左侧，同时吸气，让右侧颈部伸直后，停留片刻，然后转向右侧，同时呼气，让左侧颈部伸直后，停留片刻。如此反复进行，每次4-5次。

四、颈部伸展：站立，双脚与肩同宽，双手自然下垂。头部缓慢向上抬起，尽量使下巴与胸部平行，停留片刻，然后缓慢放下。如此反复进行，每次4-5次。

五、颈部屈伸：站立，双脚与肩同宽，双手自然下垂。头部缓慢向前屈，尽量使下巴贴近胸部，停留片刻，然后缓慢抬起。如此反复进行，每次4-5次。

除了以上锻炼方法，患者还应注意以下几点：

1. 保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头或保持同一姿势。

2. 避免长时间使用电脑、手机等电子产品。

3. 注意颈部保暖，避免受凉。

4. 适当参加户外活动，增强体质。

5. 如有颈椎病症状，应及时就医，避免病情加重。

右手麻木是一种常见的症状，可能由多种原因引起。其中，中枢性病变和颈椎病是较为常见的病因。

颈椎病是由于颈椎在使用过程中发生的正常退行性改变，如椎间盘退变、椎体不稳、小关节增生等。这些改变可能导致神经受压，引发右手麻木等症状。

除了颈椎病，中枢性病变也可能导致右手麻木。例如，中风早期可能表现为右手麻木，进而发展为偏身感觉障碍、偏瘫等症状。

治疗右手麻木的方法主要包括药物治疗和手术治疗。药物治疗方面，可以口服塞来昔布胶囊、复合维生素B片、甲钴胺分散片等药物缓解症状。手术治疗方面，如果颈椎病对脊髓干扰较轻，可以采取保守治疗，如休养、神经营养、减轻水肿等。如果对神经结构造成影响，则建议尽早进行手术治疗。

在日常生活中，患者应注意保持充足的休息，多做有氧运动，保持乐观的心态，避免接触刺激性物品，多食用清淡饮食。颈椎病患者在饮食上应以清淡饮食为主，避免油腻、过咸、辛辣等刺激性食物。

如果出现右手麻木的症状，应及时就医，以便医生进行必要的检查和诊断。

颈椎骨质增生是一种常见的退行性疾病，其治疗方法多种多样，但关键在于针对病因进行个性化治疗。

颈椎骨质增生通常是由于颈椎退行性变、慢性劳损等因素引起的。随着年龄的增长，颈椎的骨质会出现老化，周围韧带和筋膜组织的韧性下降，导致代偿性增生。此外，长时间低头、坐姿不正、过度劳累等不良生活习惯也会诱发颈椎骨质增生。

针对颈椎骨质增生的治疗主要包括以下几种方法：

1. 保守治疗：对于临床症状不严重的患者，可以尝试止痛、营养神经、活血类药物治疗，同时配合推拿、按摩、牵引、针灸、艾灸等物理治疗方法。

2. 手术治疗：对于局部骨质增生严重且经过保守治疗无效的患者，需要考虑手术治疗，切除压迫神经或血管的骨质增生部分。

3. 日常保养：颈椎骨质增生患者要注意休息和保暖，避免长时间低头、坐姿不正、过度劳累等不良生活习惯。可以适当进行颈部保健操，保持良好的生活习惯和坐姿。

4. 饮食调理：颈椎骨质增生患者应多吃新鲜的水果和蔬菜，以及富含优质蛋白质的食物，以促进身体恢复。

在治疗颈椎骨质增生的过程中，患者应积极配合医生，遵循医嘱进行治疗。同时，要注意选择正规医院和专业的科室进行治疗，以确保治疗效果。