老年人一活动就喘，大体上有几种可能，但怎样缓解，需要根据是什么疾病来判断！咱们一起来看看一活动就喘的可能性都有那些？

 

 

一、心功能不全

 

心衰病人，尤其是左心功能不全以及全心功能不全的病人，会出现一活动就喘，也就是我们常说的活动耐量下降的情况。而鉴别是否是心功能不全，除外症状以后，还需要有心脏彩超的支持，以及BNP的升高，可以诊断心功能不全。心功能不全的治疗，主要是改善症状及改善预后治疗。

 

二、肺动脉高压

 

各种原因引起的肺动脉高压的患者，会出现活动后就喘的情况，诸如先天性心脏病引起的，肺栓塞后引起的，原发性肺动脉高压的，肺动脉高压的诊断需要结合胸部x线或者胸部CT等发现肺动脉增宽，心脏彩超证实肺动脉压力升高，才能诊断。肺动脉高压的治疗，主要是降低肺动脉高压以及延缓肺动脉高压患者的预后。

 

三、慢性阻塞性肺疾病

 

慢阻肺的患者，到肺功能严重受损的情况下，也会出现活动后就喘的情况，而慢阻肺的诊断，需要肺部CT以及肺功能的测定才能诊断，而诊断后的治疗，需要氧疗以及改善肺功能预后及对症处理。

 

四、严重肺部感染

 

严重的肺部感染，因为感染较重，也会出现活动后就喘的情况，此时诊断主要依据感染学的相关指标，比如血常规、C反应蛋白、血沉、降钙素原、肺部影像学检查等诊断。治疗主要是抗感染以及对症处理，注意相关并发症。

 

五、哮喘

 

哮喘会出现活动后就喘，但哮喘的病人有明确的发作性的规律，诊断需要有肺功能测定以及影像学检查来诊断。治疗主要是缓解气道痉挛，以及相关并发症。

 

六、神经官能症

 

神经官能症也会出现活动后就喘，因为神经官能症可以表现为各种各样的表现，其诊断主要是排除器质性疾病才能确诊，治疗也主要是心理疏导、心理治疗以及药物治疗。

 

其他疾病也会出现活动后就喘的症状，比如甲亢，比如严重的恶病质，比如电解质紊乱等等，需要综合考虑，根据证据做出正确判断，并给以对症处理，才能达到意想不到的治疗效果。

 

 

活动后就喘，也需要因病试治。

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王奶奶的老伴，今年已过古稀，但最近老伴感觉咽东西的时候不舒服，好像有什么东西堵住食管一样，而且咽东西时后背还会有痛感，王奶奶不敢大意，带着老伴抽个空去医院检查，结果让两人惊讶不已，食管癌。

 

 

还好是早期，医生问其平时生活习惯，没等老伴开口说话，王奶奶就说，我家老头子饭一做好就等不及了，饭多烫都往肚子里咽，怎么说都不听，早些时间就有点不舒服，然后老伴积极治疗，最后成功治愈，老伴也是很开心，感觉从阎王那里抢回一条命来

 

食管癌的症状

 

咽下哽咽感

 

患病之人在进食的时候，会突然感到哽噎，有些人描述为，噎气，就像是吞下食物，感到食管内有气体阻挡一样。

 

一般是咽下一些干性食物，不宜咀嚼的肉类感受到的，但是患者常常感觉这种症状又会消失，间隔数日或者数月又会出现，然后频率逐渐增加。

胸骨后疼痛或咽下痛

 

早期，患者在咽下食物后，常发生胸骨后疼痛，病人有时会清楚说出部位，大多病人会感受到，灼烧、刺痛等等。

 

这种疼痛在起初很是轻微，并且和上面那样，间断出现，到了后来，再接触一些刺激性食物又会出现，久而久之，癌细胞发展迅速，疼痛的感觉也越来越深。

 

 

咽喉部干燥与紧缩感

 

患者感觉脖子发紧，咽喉干燥，咽下东西会感到不顺畅，有时伴有轻微疼痛。

 

这种症状的发生，常常和患者的情绪有关系，咀嚼粗糙的食物会更加明显。

  
食管癌的病因

 

(1)饮食和习惯：

 

食物偏硬，制作粗糙，食物过热，吞食过快，均可长期刺激食管粘膜导致癌变。

 

喜进刺激性饮食者，如烈性酒、醋、蒜、辣椒等，这比较像北方人的饮食习惯，食管癌患者则要注意这些食物，结合自身情况加以判断。

 

营养物质缺乏如维生素，必要的蛋白质微量元素等的缺乏会让食管上皮遭到损伤时，机体修复难以进行，导致上皮增生等等。

(2)食管疾患和口腔卫生

 

当食管损伤时，机体会自己修复损伤部位，但是机体修复能力是有限的，一旦超出修复极限，我们的食管就会出现异常，久而久之可以促发食管癌。

 

在科学家进行疾病调查中发现食管癌患者中口腔卫生大多存在，不刷牙、齿垢多等等，这些物质会损害食管粘膜。

 

口腔溃疡，例如口腔白斑和溃疡在食管癌患者中发病也很常见。

(3)家族史及遗传因素

 

食管癌常常表现在家族聚集，可能与遗传因素有关，也可能家族内的饮食习惯相似，总而言之，家族内若是有人患食管癌，我们也要小心，剔除致癌因素。

(4)亚硝胺类化合物

 

众所周知，亚硝胺类化合物有很强的致癌作用，这一点毋庸置疑，而有些地区喜欢吃腌制食物，这就给我们的身体产生很大负担，也就让我们的食管癌变。

 

食管癌是慢慢形成的，因此我们需要平时中留意，在以上所涉及的致癌因素，都要避免，这样患食管癌概率就会大幅度的降低。

胆结石是临床中比价常见的一类疾病，尤其在中老年人中，胆结石是由于胆汁中胆固醇、胆红素含量增加，导致聚集形成结石，存在与胆囊中，称为胆结石。胆结石形成的原因有很多，胆结石的患者并不是单一因素导致的，是由于多个因素长期的作用下，是一个慢性的过程。

 

 

很多胆结石的患者平常可以没有任何症状，由于结石数量少，体积小，只有在体检的时候可能被发现。临床中常见的比较典型的症状为右上腹或者肋骨下的疼痛、同时伴有恶心、呕吐消化系统的症状，并且在进食油腻的食物后会减重。因为脂肪的消化是在胆汁的作用下进行，结石的存在会导致胆汁的分泌受阻，所以进食油腻的食物后会出现症状。

  
胆结石形成的原因中有一些不可改变的因素，例如遗传因素，家庭成员中有该患者，会使胆结石的患病率明显增加。年龄是很重要的一个因素，年龄越大，胆结石的患病率越高，临床中胆结石的患者多为中老年人。由于老年人控制胆囊收缩的肌肉功能下降，或者激素的分泌失调，导致胆汁排泄不畅，从而使患病率增加。也有部分患者为年龄较小的儿童，可能是由于先天的溶血性疾病或者黄疸导致胆结石的形成。

 

据调查，胆结石的女性患者是男性患者的2倍。女性患病率增加的原因与雌激素影响胆汁分泌有关系，女性体内雌激素明显高于男性。因此，患病率增加，另外在可控的影响因素中，饮食习惯占有重要地位，爱吃油腻食物。

 

高热量食物的人容易的胆结石，由于血液中胆固醇是形成胆结石的主要成分，所以进食过多的胆固醇吸收入血后，增加了血液中胆固醇的浓度，胆固醇主要存在于胆汁中，胆汁中胆固醇的浓度增加所以容易沉积形成结石。由于胆汁的分泌是在食物的刺激下发动的，饮食不规律，不吃早餐，长期禁食，胆汁积聚在胆囊中，浓度增加，容易沉积，进而增加患病率。

 

 

患有糖尿病、高血脂、肥胖等代谢性疾病的人，由于物质代谢的紊乱，三大营养成分比例失调，胆固醇的排泄主要通过胆汁，所以代谢性紊乱的病人胆结石的患病率增加。吸烟、饮酒、熬夜，也是患病率增加的原因。妊娠期间的妇女，由于此时雌激素、黄体酮的增加，影响胆囊的收缩及胆汁的分泌，多次妊娠的妇女患病率明显增加。

 

以上都是胆结石的患病原因，现在人们对健康的越来越重视，以及疾病一级预防的积极倡导下，很多人坚持每年进行体检，提高了疾病的早期检出率，在及时的治疗下，明显提高了疾病预后。

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泌尿结石，是生活中常见的一种疾病，对大家上厕所很受影响，一定要及时的治疗和预防。所以大家平时要多喝水，加强身体的锻炼防止泌尿疾病的产生。那么，今天我们一起来聊聊泌尿结石吧！

 

一、什么是泌尿结石？

泌尿结石，是最常见的泌尿外科疾病之一，主要是指患者的泌尿系统里面有细小颗粒结石堆积，导致尿路产生刺激。一般患者出现尿结石的原因，是平时喝水少或者缺乏锻炼不运动，长时间导致自身草酸盐或者钙盐代谢出现异常，就会出现细小颗粒结石的堆积。

二、泌尿结石有些症状？

①　排尿困难，排尿时间长而且费力

 

②　排尿出现不连续的点滴状

 

③　排尿时出现明显的疼痛

 

④　患者排尿时出现血尿

 

⑤　患者会阴部出现剧痛。

三、尿结石的危害有哪些？

泌尿系结石主要表现在腰部酸胀和腰部出现剧烈疼痛，或者出现血尿的情况，大部分患者可以进行，不需要治疗，但是出现剧烈疼痛时就要马上就诊，因为结石会造成泌尿性梗阻，出现肾积水，长期下去可能会造成肾功能的损害，严重还造成肾功能衰竭，危机生命。

四、泌尿结石怎么治疗呢？

泌尿结石可以采取体外碎石治疗。体外碎石是治疗泌尿结石最常用的方法之一。患者可以免于手术之苦，有60%-70%尿道石患者都可以得到很好地治疗，但也有少数人因为尿路结石不通畅的原因，不适合做碎石治疗。

五、怎样预防尿结石？

平时要多喝水，喝水的时候一定要注意水质，水中的含钙量不易过高，否则，容易形成结石。饮食当中，我们也不应吃高蛋白、高糖和高脂的食物。要注意营养和膳食的调理，多吃一些粗粮和素食。患过尿结石的，更应该注意饮食，避免吃一些含草酸高的食物，比如菠菜、香菇一类的食物，防止复发。如果出现泌尿系统的感染，一定要及时医治，因为泌尿系感染也是导致尿结石的原因之一，所以大家要做好泌尿系统感染的工作。

 

 

大家一定要注意自身的健康，防止泌尿结石的发生给自身带来危害。

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扁桃体炎通常由细菌、病毒感染引起，一般好发于春秋季节，很多青少年都受过扁桃体炎的痛苦。扁桃体炎为不仅是常见病，更是多发病，一旦发病除了常规的治疗外，对扁桃体炎的护理也非常关键，很多患者都不太清楚扁桃体炎的日常护理，下面我们来简单介绍一下。

急性扁桃体炎发作非常迅速，伴有发热，扁桃体充血，咽喉疼痛，吞咽困难等症状，一般及时就医，病情很快就能得到控制。通常从扁桃体炎发作到彻底治愈，一般需要10-15天时间。

扁桃体炎好转过程中，要做好日常护理，才能加速扁桃体炎的康复。

1、保证每日的饮水量。急性扁桃体炎是因为细菌感染造成，在进行抗生素治疗后，要多饮水，每天保证足量饮水，有利于身体排毒。

2、加强身体锻炼。扁桃体炎虽然是细菌感染，但与自身抵抗力低下有很大关系。急性扁桃体炎患者，一定要加强身体锻炼，提高免疫力，才能帮助身体更快康复。

3、密切注意身体变化。很多扁桃体炎患者在进行了一段时间治疗后，会出现一些身体不适的改变，有的会伴有发热，呼吸急促等症状，一定要及时就医，防止病情反复。

4、积极预防并发症。扁桃体炎最大的危害，不是咽喉疼痛，吞咽困难等症状，而是容易引起心肌炎，肾炎、关节炎等疾病，所以患者要在医生的指导下，预防这类并发症的发生。

扁桃体炎虽然不是大病，但是对于患者来说非常痛苦，所以一定要做好日常护理，多喝水，不要吃刺激性食物，注意防止感冒及其他疾病的发生，在治疗过程中有任何问题，要及时听取医生的建议，不要擅做主张。扁桃体炎恢复期，要积极锻炼身体，这样才能更快康复健康。

这段时间，身边“咳咳咳”的人越来越多，尤其婴幼儿容易中招。很多人都以为是感冒，其实很可能是“百日咳”。

近日，国家疾控局发布的通告显示（图1），一种古老的传染性疾病——“百日咳”卷土重来，今年1-2月，全国报告百日咳32380例，是2023年同期（1421例）的近23倍，已致13例死亡^[1]。

通告一发布，很多人担心起来：百日咳是什么病？怎么判断孩子的咳嗽是不是百日咳？怎么做才能保护自己和家人不受百日咳伤害呢？

针对大家的问题，京东健康特别整理了一篇百日咳家庭防护和就医攻略。

 

图1：国家疾控局发布的2024年1-2月百日咳发病数和死亡数

 

Part 1：什么是百日咳？和感冒有什么区别？

很多年轻家长对百日咳比较陌生，其实在百日咳疫苗问世之前，这种古老的传染病曾是导致6月龄以下婴幼儿死亡的主要原因之一。

百日咳，它是由百日咳鲍特菌引起的急性呼吸道传染病，从名字不难看出，这种疾病的咳嗽时间特别长，一般来说可持续2～3个月，很不好治。

百日咳主要通过空气传播，人群普遍易感，特别是6月龄以下未及时接种疫苗的婴儿威胁最大。

百日咳初期与感冒症状相似，容易混淆。两者的区别主要在后期。

一般来说，感冒症状通常在一周内逐渐好转，而患了百日咳的婴幼儿一般经过7～10天左右，才会出现明显的阵发性、痉挛性剧咳。

剧烈的痉挛性咳嗽常引起反射性呕吐，还可导致面部充血、毛细血管破裂，出现球结膜出血、面部皮肤出现出血点等表现。

最后孩子可能咳出大量黏液，并由于大力吸气而出现犹如鸡鸣样吼声，昼轻夜重^[2]。因此，在古代中医称其为“鸡咳”或“鹭鸶咳”。

也有一部分百日咳患者痉咳期症状相对较轻，仅表现为持续2-4周的慢性咳嗽，特别是青少年或成人百日咳患者，常常没有典型痉咳，表现为阵发性咳嗽和暂时性缓解交替，持续 2 周以上。

如果有以上症状，千万别掉以轻心，一定要去看医生。

Part 2：百日咳为什么突然间增多？

百日咳很早就被纳入了国家免疫规划，我国为3月龄婴幼儿免费接种百白破疫苗，自计划免疫实施后，百日咳的发生率已经大为减少。

但近年来，不止我国，全球范围来看，很多疫苗覆盖率高的国家出现了“百日咳再现”。

这主要有两方面的原因：

一是因疫情导致了很多地区儿童没能按时、及时接种疫苗。

根据我国百日咳发病数据来看，百日咳的发病患者群主要是以未接种或者未全程接种百日咳疫苗的婴幼儿为主。

二是百日咳病毒近年来在不断变异。

根据复旦大学附属儿童医院百日咳鲍特菌MLVA型别变迁研究结果显示，2016—2022年，百日咳型别在不断变化：百日咳型由2016年的MT32型、27型到2022年主要转变为MT28型。MT28型在上海首次报道。

MT28型毒力较强，引起小范围的扩散流行。MT28型红霉素耐药率超过80%，和原始的百日咳疫苗组发生免疫逃逸。

监测结果提示：百日咳疫苗保护性抗体降低，现有百日咳疫苗对目前流行的百日咳菌株不耐受^[3]。

人类和疾病的抗争是个漫长的过程，也不用过于担心，虽然患病病例有增多，但仍在可控范围内。

Part 3：婴幼儿打了疫苗，为什么还会感染百日咳？

前面提到，百日咳病毒近年来在不断变异，是一个重要原因。

此外还有个客观事实：百日咳疫苗的免疫保护效果维持时间不够长，保护力随着时间的推移而减弱。

目前我国使用的疫苗是白喉类毒素、无细胞百日咳苗、破伤风类毒素（DTaP）三联疫苗。

接种时间为3月龄、4月龄、5月龄、18月龄时各接种1剂次。通常疫苗接种3~5 年后保护性抗体水平下降，12年后抗体几乎消失。

由于婴幼儿预防接种时间间隔较长，没有全程接种疫苗的儿童，百日咳的发病率明显上升。

完成首剂次百日咳疫苗的接种后，保护有效性只能达到45%，如果完成3剂次的基础免疫，保护有效性能提高到98%左右。

建议所有适龄婴幼儿都应在免疫程序里尽早完成疫苗全程接种，以远离百日咳感染风险。如果有流行时易感人群仍需加强接种^[2]。

需要警惕的是，百日咳不只是一种儿童疾病。

在许多国家观察到的流行病学数据表明，由于青少年和成人的疫苗获得性免疫力已经减弱，导致大量未受保护的人群可能感染百日咳。

百日咳的典型临床特征包括阵发性咳嗽和百日咳。但在成年人中，症状多少不太典型，难以识别，这大大增加了成年人传染给家庭成员的风险。

Part 4：怎么防范百日咳？

对于婴幼儿，最好的防护办法是及时全程接种百日咳疫苗。

目前我国没有针对成年人的百日咳疫苗，也尚未推荐在成年人群进行加强免疫。

为了保护自己，也避免家人感染，不管婴幼儿、青少年，还是成年人，都可以通过以下手段来防范百日咳。

1.及早识别并就医

婴幼儿、青少年、成年人感染百日咳后的症状不一，符合以下任一项条件者，应高度怀疑是百日咳，就请尽快到医院就诊，做百日咳鲍特菌等检查，以排查百日咳^[2]，然后根据医嘱服药：

（1）阵发性痉挛性咳嗽，病程≥2 周；

（2）婴儿有反复发作的呼吸暂停、窒息、发绀和心动过缓症状，或有间歇的阵发性咳嗽，有百日咳流行病学暴露史或者确诊病例接触史；

（3）大龄儿童、青少年、成人持续 2 周以上咳嗽，不伴发热，无其他原因可解释，有百日咳流行病学暴露史或者确诊病例接触史。

2.做好隔离

百日咳经呼吸道飞沫传播，许多咳嗽的青少年及成年人，可能使隐性带菌者及不典型症状的患者，也有传染性。

因此，需要对百日咳病人进行隔离，以保护婴幼儿等易感人群。

3.日常防护

稍微令人安心的是，百日咳杆菌对外界抵抗力较弱，无需消毒处理。

日常防护需要注意的是：保持室内通风，让衣物在阳光下暴晒，对痰液及口鼻分泌物进行消毒处理，勤洗手，戴口罩。

希望所有人远离百日咳，健健康康的享受春光~

 

参考文献

[1]2024年2月全国法定传染病疫情概况https://www.ndcpa.gov.cn/jbkzzx/yqxxxw/common/content/content_1769981713455947776.html

[2]国家卫生健康委办公厅，国家中医药局综合司.百日咳诊疗方案（2023 年版）.http://www.nhc.gov.cn/ylyjs/pqt/202312/75cfff021a484d0c9c200f85f2bf746b.shtml

[3]王传清丨儿童新发再发传染病医院感染防控.https://mp.weixin.qq.com/s/ppAMnAvQkXyHHChu0ycjIg

勃起不坚一般指勃起功能障碍。男性早泄勃起功能障碍可通过日常护理、药物治疗、手术治疗等方式改善病情。

1.日常护理：应保持心情愉悦，避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪的刺激，避免压力过大，养成良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜、久坐，戒烟、戒酒。同房时，应建立良好关系，性生活过程中多配合、鼓励等。

2.药物治疗：可在医生指导下使用局麻药物，如丙胺卡因等；5型磷酸二酯酶抑制剂，如西地那非等；雄激素药物，如十一酸睾酮胶丸等；海绵体活性药物，如前列地尔等；α肾上腺素能阻滞剂，如多沙唑嗪等进行治疗，以改善病情。

3.手术治疗：保守治疗效果不佳者，可经阴茎背神经选择性切断术、阴茎背深静脉动脉化手术 、阴茎海绵体静脉动脉化、假体植入术等进行治疗。建议及时就医检查，积极配合医生治疗，在生活中注意观察自身恢复情况，定期复查。

三氧医学中国行元旦报道：直肠三氧灌注对Covid-19有显著效果 此博文包含图片 (2022-01-02 13:50:01)[编辑][删除]转载▼

   （三氧医学中国行、麻沸散俱乐部 报道）Covid-19给全球生命健康和经济带来重创，由于没有特效疗法， Lokmanya 医学中心的waidya团队完成了一项三氧直肠灌注疗法的随机双盲对照研究，发现直肠三氧疗法加五毫升小自体血疗法对Covid-19有显著疗效。

  研究人员将确诊的60例轻中度Covid-19随机分为两组（在重症监护和使用呼吸机的不列入），每组30人，对照组按国家制定的标准治疗程序，而三氧治疗组直肠灌注三氧40微克/毫升X150毫升，每日一次，共十次，辅以小自体血每次5毫升25微克/毫升三氧和2-3毫升自体血。疗效观察包括：SpO2、血清乳酸脱氢酶（LDH）、铁蛋白和C反应蛋白（CRP）的变化、国家制定Covid-19评分、病毒转阴RT-PCR检测天数。在第5天和第10天重复RT-PCR试验。此外，作者还评估了：1. 咳嗽、呼吸困难、持续疼痛和胸闷的临床症状表现（仅针对有症状的患者）的变化，按5点顺序排列：无（1）、轻度（2）、中度（3）、重度（4）、极重度（5）；2.是否转入重症监护病房；3.住院天数，5 死亡，等。

   结果显示：直肠三氧灌注组病人的所有上述指标都优于标准治疗组；统计学又显著性差异的指标包括病毒转印RT-PCR反应（P=0.01）、咳嗽等症状改善（P<0.05），以及转入重症监护治疗率（P<0.05）；标准治疗组2例死亡，而三样组没有死亡，也未报告任何不良反应。

    作者认为直肠三氧灌注治疗Covid-19安全有效。作者建议其政府和立法机关积极考虑三氧疗法，不仅可以降低重症病人发病率和死亡率，而且可以减少对贵重医疗仪器的依赖。

编译：三氧医学中国行发起人 安建雄 MD

大白菜促进尿酸盐落解，加快尿酸的排出，适宜痛风患者食用。大白菜是人们餐桌上常见的蔬菜，具有很高的营养价值。民间有“百菜不如白菜”、“冬日白菜美如笋”等说法。中医认为大白菜性微寒、味甘，有利尿通便、清热解毒等功能，是补充营养、净化血液、促进新陈代谢的佳蔬，适合大众，特别适合痛风患者食用。

 

营养分析

 

大白菜含有丰富的维生素C，可增加机体对感染的抵抗力。同时，大白菜含钙量较高，据研究证明，一杯大白菜汁能提供几乎与一杯牛奶一样多的钙，因而不适宜或极少食用乳制品的人群，可通过食用足量的大白菜来获取钙。白菜中所含锌要高于肉类和蛋类，可促进人体生长发育，其所含微量的钼，可抑制人体内亚硝酸胺的生成、吸收，具有一定的防癌作用。

 

 抗痛风食性

 

白菜能有效提升人体对钙质的吸收，对缓解痛风引起的关节炎症状有一定作用。白菜还能有效促进尿酸盐的溶解，加快尿酸排出体外，有利尿作用。其所含的粗纤维能促进肠壁蠕动，防止大便干燥，从而保持大便通畅。这些都能有效预防痛风和缓解痛风的发作。白菜还是低嘌呤蔬菜，适宜痛风患者长期食用。

 

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怎么吃

 

大白菜可生吃、烹食或腌制。洗净沥干后即可用以制作各种菜品；凉拌白菜心清脆可口、味道鲜美，是一道受人喜爱的菜品；腌制的大白菜非常美味，能增进食欲且简单易做；大白菜还可以入汤、炖菜、做菜馅的馅料或炒食。需要注意的是，大白菜在腐烂的过程中会产生亚硝酸盐，会使血液中的血红蛋白丧失携氧的能力，使人体发生严重缺氧，甚至有生命危险，所以放置时间长（隔夜的）、腐烂的白菜不能吃。炒白菜时可以先用开水焯一下，可使破坏维生素C的氧化酶失效，从而让维生素C得以保存。但焯烫的时间不可过长，最佳的时间为20～30秒。

 

推荐食谐

 

1、清新白菜卷

 

原料：白菜叶5片，胡萝ト1根，黄瓜1根，鸡蛋1个，调和油5毫升，食盐5克，白糖5克，生抽1大勺，香油适量。

 

制作步骤：

 

① 白菜洗净，烧开大半锅水，将整片白菜放入水中氽烫约30秒，捞出用冷水浸凉，沥干水分备用；胡萝ト去皮，切成细丝，热锅热油煸妙约1分钟。② 鸡蛋打成蛋液，热锅热油成蛋皮，冷却后切成细丝；黄瓜洗净切丝备用。③ 将汆烫好的白菜叶平摊开，将胡萝ト丝、蛋丝和黄瓜丝放在白菜帮的1/2处，将白菜叶卷成卷。白菜叶都卷好后，对半切开，然后将盐、糖、香油、生抽调成蘸汁，即可；

 

功效：清新白菜卷有消食健胃、利尿通便等功效，对改善患者体质、促进营养吸收有积极效果，可作为痛风患者的营养配餐。

 

 

2、大白菜炒黑木耳

 

原料：白菜叶4片，黑木耳1小把，色拉油适量，食盐3克，蒜1瓣，米醋1大勺，香油适量。

 

制作步骤：

 

① 白菜洗净切小片；木耳用温水泡1小时，去根；大蒜切片。② 炒锅倒少许色拉油，下白菜偏炒，待白菜炒出水，出锅待用。③ 炒锅内再次倒色拉油，放蒜片炒香，下木耳煸炒，加入盐、米醋调味，放刚才炒过的白菜，翻炒几下，最后淋几滴香油即可出锅。

 

功效：黑木耳具有排毒抗癌作用，大白菜则能促进代谢，二者搭配营养更丰富，能有效预防和缓解痛风，适合痛风患长期食用。

  

3、木瓜妙大白菜

 

原料：木瓜100克，大白菜200克，食盐适量，大蒜头4瓣，调和油适量。

 

制作步骤：

 

① 大白菜洗净切段；木瓜去皮、将后切片；蒜头切碎。② 炒锅放调和油，放入蒜头爆香，再放入大白菜翻炒。③ 大白菜炒软，放入木瓜翻炒片刻，加盐，翻炒匀即可出锅。

 

功效：此菜除有消食润肠、利尿通便作用外，还有驱虫效果，适合体虚且有肠道寄生虫的痛风患者食用。

 

4、蒜香大白菜

 

原料：大白菜250克，大蒜1头，食盐3克，鸡精2克，调和油适量。

 

制作步骤：

 

① 大白菜洗净，切成块状，把菜茎和菜叶分开；大蒜切成末。② 锅内放调和油，六成热时放入蒜末爆香。③ 先倒入菜茎翻炒几下，再倒入菜叶一同翻炒，加入盐、鸡精，快速翻炒几下，起锅即可。

 

功效：

 

此菜有补钙、通便、利尿等功效，宜经常食用，适用于痛风缓解期患者。

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狼疮红斑也就是临床上的系统性红斑狼疮，是一种自身免疫性疾病，其特征之一是皮肤上可出现红斑。红斑具体多久消失，因人而异，有人可在几周内消退，也有数月会更长时间，可通过一般治疗、药物治疗等方法帮助消退。

1.一般治疗：首先要注意避免阳光暴晒，阳光暴晒可能会诱发或加重红斑狼疮的症状。在户外活动时，使用防晒霜、戴宽边帽和遮阳衣等防晒措施。其次注意管理好压力，压力可能会加剧红斑狼疮的症状。采取有效的应对压力的方法，如放松技巧、心理咨询或支持群体，有助于减轻症状。此外，还要注意保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适度运动和充足的休息，有助于支持免疫系统的正常功能。

2.药物治疗：如抗疟药青蒿素片、双氢青蒿素片，可以控制皮疹、减轻光过敏，有助于维持系统性红斑狼疮稳定，减少糖皮质激素的用量。其次也可采用外用糖皮质激素药物控制皮疹，加速皮疹的消退，如卤米松乳膏、曲安奈德乳膏等。

具体的治疗方法，需在专业医生的指导下，根据患者的病情进行合理选择。

我从未想过自己会成为一个“肛门肉球”的患者。起初，我只是觉得肛门周围有些不适，偶尔会有轻微的疼痛和瘙痒。但随着时间的推移，这种不适感越来越强烈，直到有一天，我在镜子前看到了一颗小肉球。我的心一下子沉了下去，仿佛世界都崩塌了。我不知道该怎么办，也不敢去医院看，因为我害怕被诊断出什么严重的疾病。

在无数个夜晚的辗转反侧后，我终于鼓起勇气，决定寻求帮助。我在网上搜索了各种相关信息，最后选择了京东互联网医院进行线上问诊。医生很专业，问了我很多问题，包括我的症状、既往病史、用药情况等等。经过一番详细的询问和分析，医生告诉我可能是尖锐湿疣，并建议我去医院皮肤科进行激光治疗。

我记得当时我问医生这个病是否会传染给我的妻子，医生说有可能。我的心又一次沉了下去，因为我不想让她也受苦。医生给我开了一些外用药膏，并告诉我如果症状没有改善，需要及时去医院就诊。

在服药期间，我和妻子都非常小心，避免了任何可能的传染途径。同时，我也开始注意自己的生活习惯，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物，保持良好的心态。经过一段时间的治疗和调理，我的症状逐渐消失了，肛门肉球也消失不见了。我和妻子都松了一口气，感谢医生的帮助和指导。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最重要的财富。我们不能因为害怕或羞涩而忽视自己的身体信号，应该勇敢地面对问题，寻求专业的帮助。同时，我也体会到了互联网医院的便利性和高效性，希望更多的人能够受益于这种新型的医疗服务模式。

我一直以为自己是一个健康的人，直到那天我发现了不该存在的东西。起初，我只是觉得下体有些不适，后来才发现是尖锐湿疣。这种病在我看来就像是一种诅咒，带给我的不仅是身体上的痛苦，还有精神上的折磨。我开始四处寻找治疗方法，甚至尝试了一些所谓的“偏方”，但都没有效果。最后，我决定去正规医院寻求帮助。

在医院里，我遇到了杨医生。他告诉我，尖锐湿疣是一种常见的性传播疾病，需要及时治疗。我们进行了一系列的检查和测试，确定了病情的严重程度。杨医生建议我进行手术切除，并在术后使用光动力治疗来清除潜在的病毒。虽然这个过程很痛苦，但我知道这是唯一的出路。

在治疗期间，我经常回想起自己是如何感染上这种病的。或许是因为一时的冲动，或者是因为缺乏足够的安全措施。无论如何，我都深深地后悔了。现在，我只希望通过我的经历，能够提醒更多的人注意性健康，避免走上我曾经走过的路。

我是一名年轻的男性，最近半年来，我的生活被一件尴尬的事情所困扰。我的龟头上出现了红点，伴随着轻微的瘙痒和不适感。起初，我并没有太在意，认为可能是因为个人卫生不当或者是摩擦过度导致的。但是，随着时间的推移，这些红点不仅没有消失，反而变得越来越明显，甚至影响到了我的日常生活和性生活。

我开始四处求医，去过多家医院，接受了各种检查和治疗。有医生说我是龟头炎，有医生说我是珍珠疹，还有医生说我可能是尖锐湿疣。每次都开了一堆药物，包括中药和西药，甚至还有外用药膏。但是，所有的治疗都没有取得明显的效果。这些红点依然存在，我的心情也越来越低落。

直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院。我决定试一试，毕竟传统的就医方式已经让我失望了。于是我注册了账号，填写了相关信息，并上传了我的症状照片。很快，我就收到了医生的回复。医生详细询问了我的病史和生活习惯，并要求我拍摄舌头的照片以便更好地了解我的身体状况。经过一番分析和判断，医生告诉我，我的情况可能是珍珠疹，并且不需要过多的治疗。医生还给出了中药制剂的外用药建议，并告知我一些日常调理的要点。

在医生的指导下，我开始了新的治疗方案。虽然一开始我对中药制剂持怀疑态度，但我还是按照医生的建议使用了外用药。同时，我也注意了自己的生活习惯，保持良好的个人卫生，避免过度刺激等。几个月后，我的红点逐渐消退，瘙痒和不适感也减轻了许多。现在，我已经恢复了正常的生活和性生活，心情也变得轻松愉快起来。

这次经历让我深刻体会到，互联网医院的便利性和高效性。通过在线问诊，我不仅节省了大量的时间和精力，还得到了专业的医疗建议和治疗方案。同时，我也学到了如何更好地关注自己的身体健康，避免一些不必要的疾病和困扰。总的来说，这是一次非常成功的就医经历，我会继续支持和使用京东互联网医院的服务。

我从未想过，自己会因为一件如此私密的事情而感到如此的尴尬和无助。生殖器上长出白色条带小颗粒，这不仅影响了我的日常生活，更重要的是，它让我开始怀疑自己的健康状态。起初，我选择了忽视，希望这只是暂时的现象。然而，随着时间的推移，情况并没有好转，反而变得越来越严重。我开始感到焦虑和恐惧，不知道该如何面对这个问题。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院。出于对传统医院的不信任和对隐私的担忧，我决定尝试在线问诊。经过一番交谈，医生初步判断我可能患有某种性病，并建议我进行进一步的检查和治疗。虽然这个结果让我感到震惊和失望，但同时也让我意识到，面对健康问题，不能逃避，必须勇敢地去面对和解决。

在医生的指导下，我开始接受治疗。每天早晨或中午饭后，我都会按照医生的建议服用中药颗粒剂。同时，医生也给了我一些建议，包括禁忌寒凉辛辣的食物，少吃牛羊肉鱼肉，保持饮食清淡，少熬夜，少手淫，禁忌喝茶，少喝酒等。这些看似简单的生活习惯调整，对于我的康复起到了至关重要的作用。

回想起来，整个治疗过程并非一帆风顺。有时候，我会因为疼痛或不适而感到沮丧和绝望。但是，医生的耐心解释和鼓励，以及我自己的坚持和努力，最终让我战胜了这个困扰我许久的疾病。现在，我已经完全康复，重新找回了自信和快乐。

我是一个平凡的上班族，生活中最大的乐趣就是和女朋友的亲密时光。然而，最近我发现自己在这方面出现了一些问题。起初，我只是在尿道口发现了一个红点，没太在意。但随着时间的推移，这个红点不仅没有消失，反而似乎变得更明显了。我开始担心，这会不会是尖锐湿疣？

我和女朋友的关系很好，我们都很注重性健康和安全。我们从来没有不洁的性行为，也从未与其他人发生过关系。所以，当我看到这个红点时，我非常困惑和害怕。我开始在网上搜索相关信息，希望能找到答案。

在网上，我找到了一个在线医生平台，决定向他们咨询。通过文字和图片的交流，我向医生描述了我的症状，并提供了照片。医生告诉我，尖锐湿疣通常不会出现红色的丘疹，我的情况可能是由于摩擦或性刺激过度引起的充血。他们建议我做一个尿常规检查，以排除其他可能的疾病。

我按照医生的建议去做了检查，结果显示一切正常。然而，我仍然很担心，毕竟我从未遇到过这样的情况。于是，我再次向医生咨询，并提出了醋酸白实验检查的可能性。医生告诉我，这个检查可以帮助确定是否存在尖锐湿疣，但需要在专业的医疗机构进行。

我决定去医院做这个检查。结果显示，我的情况并不是尖锐湿疣，而是龟头炎。医生告诉我，这种情况很常见，通常可以通过抗生素和局部护理来治疗。我松了一口气，终于知道了自己的病情，并开始了治疗。

在这个过程中，我深刻体会到了在线医生平台的便利性和重要性。通过这种方式，我可以快速、方便地获取专业的医疗建议，避免了不必要的恐慌和焦虑。同时，我也意识到，性健康是我们每个人都应该关注和重视的重要问题。只有保持良好的性健康习惯，才能真正享受生活的美好。

我从来没有想过自己会成为这样的人。一个月前，我在一次约会中感染了HPV病毒，导致阴茎根部长了一个疣体。起初，我并没有太在意，认为它只是一个小问题。但随着时间的推移，它开始变得越来越大，越来越明显。我感到非常尴尬和焦虑，甚至开始避免与他人接触。

在网上搜索后，我了解到这可能是尖锐湿疣的症状。于是，我决定去医院就诊。医生建议我进行冷冻治疗，并告诉我这是一种常见的治疗方法。然而，当我回到家后，发现疣体并没有任何变化，仍然像之前那样存在。我开始担心是否需要更进一步的治疗。

我决定使用京东互联网医院的线上问诊服务。通过视频通话，我向医生展示了我的情况。医生仔细观察了疣体，并告诉我这可能是由于冷冻不够彻底所致。他建议我再等待一段时间，如果情况没有改善，可能需要进行其他治疗方法。同时，他还告诫我要注意个人卫生，避免性行为，以防止病毒传播。

在与医生的交流中，我感到非常安心和放心。他的专业知识和耐心解答让我对自己的病情有了更清晰的认识。虽然我仍然需要继续治疗，但我已经不再感到孤独和无助。京东互联网医院的线上问诊服务为我提供了一个方便、快捷、专业的解决方案。

我在西安市，最近遇到了一件让人非常尴尬的事情。一个星期前，我和一位女性朋友发生了关系，事后她告诉我她有尖锐湿疣。我当时并没有太在意，毕竟我们都戴了安全套。但是，几天后我发现自己的生殖器上出现了一些小疙瘩，非常担心自己也被传染了。于是我决定寻求专业的医疗帮助，通过京东互联网医院进行了线上问诊。

在与医生的对话中，我向他描述了我的症状和担忧。医生非常耐心地听完了我的描述，并告诉我这可能不是尖锐湿疣，可能是其他皮肤问题。他建议我观察两周，如果情况没有好转就去医院做进一步检查。同时，他也提醒我要注意个人卫生，避免再次感染。

虽然医生的话让我稍微放心了一些，但我仍然非常焦虑。我开始回想我们当晚的细节，想知道是否有其他可能的感染途径。我们当时确实使用了安全套，但是在前戏过程中可能有接触。想到这里，我不禁感到一阵恐慌，担心自己会被传染上其他性病。

我决定在等待的这两周里，好好反思自己的行为，避免再次发生类似的事情。同时，我也开始研究关于尖锐湿疣的知识，了解它的传播途径、症状和治疗方法。希望通过自己的努力，能够早日摆脱这个困扰。

我是一个普通的上班族，平时工作压力大，生活不规律。去年，我被诊断出患有巴士腺脓肿，需要手术治疗。手术后，伤口总是有血，鲜红的血液让我感到非常恐慌。我每天都用清水洗伤口，但仍然无法止血。这种情况持续了好几个月，我的心情也越来越焦虑和沮丧。

我开始在网上寻求帮助，找到了一位在线医生。我们进行了长时间的交流，医生详细询问了我的病情和生活习惯，并告诉我可能是伤口没有完全愈合，或者有其他并发症。医生建议我立即去医院进行检查，找出出血的原因。

在医生的建议下，我去了医院做了全面的检查。结果显示，我的伤口已经完全愈合，但阴道内却发现了尖锐湿疣的迹象。医生解释说，这是一种病毒感染，可能是我在手术前就已经感染了，只是当时没有被发现。医生建议我进行激光手术治疗，并告知我需要定期复查，以防止复发。

经过一段时间的治疗和调理，我的身体逐渐恢复了健康。现在回想起来，那段时间的经历真的很艰难。但是，通过在线问诊和及时就医，我最终战胜了疾病，重新找回了生活的乐趣。

我曾经是一个健康的年轻人，直到那天我发现自己的龟头上出现了湿疹和皮疙瘩。起初，我并没有太在意，认为只是皮肤过敏或者是清洁不当所致。然而，随着时间的推移，这些症状不仅没有消失，反而越来越严重。我开始感到焦虑和窘迫，担心自己的健康问题会影响到我的性生活和人际关系。

我尝试了各种方法来解决这个问题，包括使用祛湿热的药膏和改变生活习惯，但都没有取得明显的效果。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我决定尝试一下，希望能够找到一个专业的医生来帮助我解决这个困扰我已久的问题。

通过京东互联网医院的平台，我很快就联系到了一位男科专家。医生仔细询问了我的症状和病史，并要求我提供一些照片以便更好地了解我的情况。经过初步的诊断，医生认为我可能患有尖锐湿疣，并建议我进行激光治疗。

虽然我对这个诊断结果感到震惊和不安，但医生的专业态度和详细解释让我感到安心。医生还告诉我，治疗后需要观察半年不复发，才能恢复正常的性生活频率，并且不会影响生育能力。这个消息让我松了一口气，也更加坚定了我接受治疗的决心。

在医生的指导下，我进行了冷冻处理，并按照医嘱使用药膏进行局部治疗。同时，医生也提醒我注意个人卫生，避免性行为传播病毒。经过一段时间的治疗和调理，我的症状逐渐消失，恢复了健康的状态。

这次经历让我深刻认识到，面对健康问题，我们不能忽视或者逃避，而应该积极寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院的线上问诊服务为我提供了便捷和高效的解决方案，让我在家中就能得到专业的医疗服务。现在，我已经恢复了正常的生活和工作，感谢医生和京东互联网医院的帮助。

我从未想过，自己有一天会在网上寻求关于尖锐湿疣、肛裂和痔疮的治疗咨询。这些问题对于我来说，既尴尬又痛苦。每次上厕所都像是一场噩梦，疼痛和不适感让我无法集中精力工作，甚至连最简单的日常活动也变得困难重重。

我尝试过各种方法来缓解症状，但似乎都无济于事。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的存在。出于无奈和希望，我决定试一试。

我与一位医生进行了在线咨询。起初，我很紧张，不知道该如何描述我的问题。但医生非常专业和友善，耐心地听我讲述，并给出了详细的解释和建议。对于尖锐湿疣，他建议我进行激光治疗；而对于肛裂和痔疮，则需要找肛肠科大夫进行更精准的诊断和治疗。

我问他关于激光治疗的费用，医生告诉我这取决于多种因素，包括设备、医院和治疗面积等。最终，他给了我一个大致的价格范围，并提醒我在选择医院和医生时要格外小心。

虽然这次咨询并没有完全解决我的问题，但至少我现在知道该往哪个方向寻求帮助了。同时，我也深刻体会到，互联网医院为我们提供了一个方便、快捷且私密的就医渠道，尤其是在面对一些敏感或尴尬的健康问题时。