睡觉有三种情况十有八九是血糖高了，是哪三种呢？你们知道吗？

说起糖尿病，大家可能都会觉得比较熟悉，它是一种慢性病，目前是无法根治的，但是糖尿病患者可以通过自己的努力使血糖控制平稳而像正常人一样生活。可能在大多数非医学人士眼里，糖尿病不就是血糖高吗？能有什么危害呢？

殊不知这种无知害死了很多人，糖尿病本身确实没有什么可怕的，但是它的并发症就比较厉害了，比如糖尿病足吧，很多糖友就是因为它截肢的。

糖尿病因为可以损伤血管，所以它自然也可以侵犯全身的组织和脏器，所以对于糖尿病一定要重视起来。为了让大家更好地理解糖尿病，今天我来分享一下睡觉三种情况提示血糖高。

起夜多：

可能很多人不理解为什么糖尿病患者起夜次数会多，这个要从糖尿病说起了。之所以有糖尿病是因为我们体内的胰岛素分泌不足或者胰岛素受体对于胰岛素不敏感，而胰岛素又是人体内唯一的降糖激素。胰岛素发挥不了作用，这些糖类无法进入细胞内，也无法被人利用，会有很多的糖分经过尿液排出体外。

根据高中的一些知识我们知道水分是从浓度低的地方向浓度高的地方移动，而糖尿病患者肾脏内的葡萄糖含量高，因此浓度也高，就会使别处的水分向肾脏内移动，于是糖尿病患者就会出现夜尿增多的情况。

另外有一些病人是因为得糖尿病的时间比较久了，而且平时血糖控制的不好，这种情况下对于肾脏也会有一定的损伤，自然也是可以导致夜尿增多的。

如果出现了这种情况应该勤测量血糖，必要的时候可以在医生的指导下调整降糖药物，检查肾功能。

容易感觉饥饿：

估计会有不少人会觉得奇怪，糖尿病病人体内的血糖这么高，为何会容易感觉饥饿呢？这个其实也好理解，因为人体想要利用葡萄糖，需要胰岛素发挥作用，这样这些糖类才能够进入细胞内。

而糖尿病患者由于胰岛素发挥不了作用，这些糖分只能进入血液中或者通过别的方式排出体外。血糖越高，人的葡萄糖的利用率就越低，也就会容易感觉到饥饿。

当患者出现低血糖反应的时候也会出现明显的饥饿，但是这种情况下多合并有出冷汗、面色苍白等症状。另外正常人在吃饭以后血糖升高会刺激神经提示我们我们吃饱了，产生饱腹感，而长期的糖尿病也会损伤神经，使它们的功能下降，也会容易产生饥饿感。

容易口渴：

糖尿病的典型症状就是多饮、多尿，由于排出的水分比较多，即使多喝水还是有可能会感觉到口渴的。

另外一个很重要的原因就是因为血糖升高的时候，血液的渗透压比较高，它可以直接刺激下丘脑的口渴中枢，从而引起口渴的感觉。

最后小结：睡觉的时候如果出现夜尿次数增多、容易饥饿和口渴就要考虑血糖身高了。