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宝宝嘴巴吐泡沫怎么回事?家长应该注意哪些问题?

宝宝嘴巴吐泡沫怎么回事?家长应该注意哪些问题?
发表人:谢建华

有些细心的家长常会发现有时小宝宝日常生活甚至睡觉过程中经常会有嘴巴吐泡泡现象,如果经常有这种状况存在也会让新爸妈比较担心,就怕小宝宝健康出现问题。

那么,宝宝平时或睡觉时嘴巴吐泡泡是怎么回事呢?其实这种“吐泡泡”行为可能是以下4种情况导致,让我们一起来了解一下吧。 1)唾液腺发育

首先是根据月龄判断,如果是新生儿阶段的宝宝,“吐泡泡”可能是吐肺里残留的羊水。再稍微大点进入婴儿阶段,宝宝的唾液腺开始发育,但吞咽功能还未发育完好,加之舌头的活动,此时宝宝“吐泡泡”可能吐的只是唾液。 但如果宝宝吐出的泡泡有异味,或是呼吸急促,伴随着发热或哭闹,家长们就一定要注意观察,如有异样要及时到医院检查。

2)乳牙萌发

大概四五个月的时候,宝宝的乳牙开始萌发,宝宝会觉得牙痒,口腔本能的会分泌出很多唾液,这时宝宝“吐泡泡”只不过是流口水的现象。

3)觉得“吐泡泡”很好玩
当然,也不排除有些宝宝就是觉得“吐泡泡”很好玩。并且一边“吐泡泡”一边笑呵呵,那么恭喜你,宝宝真是聪明又活泼,这么小就开始逗乐卖萌了。
4)小儿肺炎表现
小宝宝嘴里吐泡泡有生理性原因,也有可能是病理性因素所引起,所以还要根据具体情况加以判断。 如果小宝宝嘴里经常吐泡泡,同时还常出现干咳、以及喉咙部位有痰鸣音,并且伴有食欲不佳、容易出现呕吐、呛咳、以及低烧等,有这些症状表现同时存在要考虑患有小儿肺炎的可能性较大。
其实,无论是哪种原因,只要宝宝心情愉悦,未出现明显不适或哭闹,家长就不必过度担心,但同时,也要做好卫生防护。在孩子“吐泡泡”期间,家长应该注意哪些问题?
1)注意帮宝宝清洁嘴周
生理性的“吐泡泡”虽然可爱,但也需要注意卫生问题。如果宝宝嘴周长时间被吐出的泡泡浸湿,会出现疹子,所以家长们一定要及时给宝宝清理嘴周,清理时注意不要来回擦拭,以免擦破宝宝娇嫩的皮肤。
2)勤换口水巾
通常来说,妈妈们会为宝宝准备棉或纱布质地的口水巾并定期消毒,也有的会准备一次性的宝宝湿巾或宝宝专用干纸巾,但无论用哪种口水巾,还是建议妈妈们定期换新,以免滋生细菌。
3)长牙期间注意帮孩子清洁口腔
宝宝长牙期间的口腔护理也很重要。妈妈们可以准备一块小纱布,用温开水,轻轻给宝宝擦拭牙龈或刚刚萌头的小乳牙。也可给宝宝用温开水漱口,然后直接咽下即可。
 

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

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  • 有个亲戚咨询:宝宝鼻塞,吃了一堆感冒药也不见好转,为什么呢?再详细问,只是单纯的鼻塞,并没有其它迎风流泪、咳嗽、发烧等感冒症状。其实临床中会碰到很多这种类似的问题,难道鼻塞不是感冒吗?确实,感冒之后会出现鼻塞的症状,但这也不能认为只有感冒才能引起来鼻塞啊。

     

    对于鼻塞的原因如何做出正确判断呢?如何正确的缓解鼻塞的症状呢?平时又应该注意哪些防护问题呢?

     

     

    原因大致有三种,一来是鼻腔粘膜充血肿胀;二来是因为鼻腔分泌物较多堵塞鼻道导致的;最后一种既没有粘膜肿胀,也不见鼻分泌多。一般情况下,宝宝鼻塞以上两种情况可同时发生,只是有主要矛盾和次要矛盾之分。如果宝宝出现鼻塞时,一般用手电筒照射宝宝鼻腔,观察鼻腔粘膜以及鼻腔内分泌物即可找到解决方案。

      
    一、鼻腔粘膜充血肿胀。一般用棉签蘸取家用香油或者橄榄油,涂抹在肿胀的鼻粘膜上,使鼻腔粘膜接受到一层保护膜与空气隔绝,进而减少细菌等病原体侵袭鼻粘膜几率,从而缓解鼻粘膜肿胀,这样会收到不一样的效果!这个过程一定要小心谨慎!遇到顽固的鼻粘膜肿胀时,及时就诊专科医院,适当配合一下缓解鼻粘膜肿胀的鼻喷剂。谨记,千万不要自行给宝宝使用收缩血管滴鼻剂,否则会有很大的副作用!

     

    二、针对鼻分泌物较多的情况,家长要及时清理过多的鼻分泌。如让宝宝侧躺,使用注射器抽取生理盐水冲鼻,千万不要对着鼻中隔冲洗,我一般是用棉签蘸生理盐水冲洗宝宝鼻腔,然后把流出的鼻涕擦干净。有家庭雾化器的,可以使宝宝雾化吸入生理盐水,使鼻腔内的分泌物湿润之后,容易排出;切忌不要过度清理宝宝的鼻腔,否则会适得其反,因为适当的鼻腔分泌物会起到保护宝宝鼻粘膜的作用。并且鼻粘膜长期被棉签、镊子等工具刺激,也会损伤鼻粘膜。

     

     

    三、还有一种疾病也要注意,那就是过敏。因为过敏也会引起鼻塞,所以尽量让宝宝少接触容易引起过敏的食物或者动物或物品。必要时就医诊断,及时治疗。

     

    四、如果宝宝鼻腔未见充血肿胀,也没有明显的鼻分泌物,同时伴有张口呼吸、睡眠鼾声、夜间憋醒、咳嗽等症状,要高度警惕腺样体肿大,及时就医。还有一种是先天鼻腔结构的异常。这些都是要考虑的。

  • 作者 | 黄圆媛
    文章首发于 | 黄圆媛医师

     

    很多关注我的宝爸宝妈肯定对鼻腔给药不陌生,之前就有宝妈给我留言说:“每次鼻炎发作了去医院,医生必开内舒拿”。这个内舒拿,学名叫糠酸莫米松,就是一种比较常见的喷鼻剂,通过鼻腔给药的方式,缓解鼻炎的症状。

     

    我们的鼻腔虽小,但一个成年人鼻腔里内衬的黏膜面积却有120—150平方厘米。鼻腔黏膜下的血管又及其丰富。下动脉、静脉、毛细血管、淋巴管交织成网,四通八达。对于这一点,哪怕之前没有什么概念,估计前两天在#19岁女孩挤痘痘引发颅内感染#的热搜底下也被科普了一脸吧。

     

     

    通过鼻腔给药,药物吸附于黏膜之后容易通过黏膜进入血液,并很快通过颅内静脉窦和颈静脉进入全身血液循环,发挥作用。加上鼻腔呼吸区的各细胞上有吸水性很强的绒毛,能进一步增加药物的吸收面积,提高药物的利用度。

     

    鼻腔的好处可多啦~一方面可以避免药物对肠胃道的刺激,减少出现恶心、呕吐、食欲不振的不良反应;另一方面,鼻腔给药不需要经过肝脏、肠胃代谢,药物不会遭到胃酸胆碱的破坏,从而提高疗效。现在不仅是鼻炎药,许多蛋白质激素、脑啡肽、高血糖素、黄体类激素都可以通过这个途径给药了。

     

     

    那鼻腔给药,尤其是宝宝的喷鼻药,我们应该注意什么呢?

     

    首先就是鼻粘膜保护的问题。我们常用的通鼻喷剂,实际上属于减充血剂。鼻塞产生的原因,是血管通透性增加,大量血浆渗入黏膜组织中造成水肿,通过减充血剂,相当于就是从源头上把供水的水管给关紧了,水肿消退,黏膜肿胀的问题解决了,鼻子也就不堵了。但是长期使用减充血剂,鼻粘膜的结构会发生严重损伤,比如纤毛功能丧失,血管上皮间隙和基底膜破裂等等,让炎症和感染更容易发生。

     

    其次是药物安全问题。我们上面讲了鼻腔中血管丰富,药物可以通过黏膜吸附直接进入血液,那鼻腔用药的安全性就需要严格审查。过去有用自制的中药塞鼻来缓解鼻炎,其实是一种很不安全的做法。传统中药塞鼻膏、塞鼻粉通常采用苍耳子、细辛、白芷、鹅不食草等中草药粗制加工自制而成,通常呈现PH8以上的碱性,具有强腐蚀性。根本不适合PH6~6.5的鼻腔黏膜,渗透压也与血液不等渗,使用过程中非常难受,长久以往还会破坏黏膜上皮细胞。

     

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  • 其实咳嗽是一种保护性反射,对孩子是利大于弊。既能阻止异物吸入,又可将气管当中的分泌物或者异物排出体外,防止分泌物积聚,从而避免呼吸道继发感染。所以宝宝偶尔咳嗽几声,妈妈们并不需要太过担心。但长期咳嗽或较严重的咳嗽会影响宝宝休息,增加体力消耗,引起呼吸道粘膜水肿充血,损伤肺功能,就需要引起我们的注意了。所以宝宝咳嗽不要怕,查明“真相”最重要。我们就一起来看看宝宝咳嗽的原因有哪些。

     

     

    1. 过敏性咳嗽。

     

    如支气管哮喘、过敏性咳嗽(咳嗽变异性哮喘),患儿多有过敏史或家族过敏史,支气管哮喘患儿可见明显的喘息、气促,症状典型;咳嗽变异性哮喘则以咳嗽为唯一或主要临床临床表现,无明显喘息、气促等症状,但存在气道高反应性,表现为刺激性干咳,咳嗽较剧烈,夜间及凌晨咳嗽较重,当接触过敏原或冷空气、灰尘、油烟等会诱发或加重咳嗽。

     

    2. 咽炎引起。

     

    如慢性咽炎、慢性喉炎、慢性扁桃体炎等,除了咳嗽症状常伴咽痒、咽后黏液附着、咽喉不适感,患儿很多时候有清嗓动作或伴声音沙哑。因鼻腔疾病使鼻涕倒流滴漏到鼻后和咽部,直接或间接刺激咳嗽感受器而引起咳嗽。

     

    3. 上、下呼吸道的感染

     

    如病毒性感冒、咽炎、喉炎、支气管炎、肺炎、肺结核等。感冒引起的咳嗽,一般伴有急性上呼吸道感染的症状,如流鼻涕、喷嚏、鼻塞、咽痒、咽痛等不适,其中普通感冒全身症状少见,流行性感冒可伴发热、肌肉酸痛、乏力等全身症状;如上感伴全身症状之后咳嗽逐渐加剧,伴或不伴咳痰,要考虑急性气管或支气管炎,较小婴儿及全身症状较重的不能排除肺炎;急性咽炎除咳嗽外主要表现为咽干、咽痛、咽部异物感,可伴有体温升高等全身症状;急性喉炎也可因上呼吸道感染引起,但病情较重,表现为典型的犬吠样咳声,伴有声音嘶哑甚至呼吸困难。

     

    4. 异物吸入。

     

    小儿自我保护性差,有时在吃东西时会有食物等其他东西误吸入气道,引起小儿反复咳嗽,此外,小婴儿溢奶也很容易误吸引起咳嗽;

     

     

    5. 其他少见疾病。

     

    如慢性肺间质病变、肺含铁血黄素沉积、嗜酸性肉芽肿、肺内肿物压迫气管、胃食管反流等。

     

    因此,宝宝出现咳嗽时,不要盲目口服止咳药,应先弄清楚咳嗽的原因,对症用药,才能安全有效。

  • 1、宝宝喉咙里有痰呼噜呼噜怎么办


    宝宝喉咙里有痰且同时出现有呼噜呼噜的声音时,一定要及时使用以化痰润肺作用为主的药物进行治疗,比如小儿宣肺止咳颗粒、止咳化痰颗粒等,而且可以搭配川贝枇杷膏及其它中成药做辅助性缓解。与此同时,家长要在宝宝的辅食中添加雪梨、百合等食物,且最好是熬制冰糖雪梨水、甘蔗汁喂饮,这样能够在很大程度上促进病症的消除。


    2、宝宝喉咙有痰咳不出来怎么办


    宝宝喉咙有痰但咳不出来时一定要及时采取气吸入法等进行处理,必要时可以直接做雾化治疗,且需要搭配服用小儿止咳化痰颗粒、鲜竹沥口服液等一类药物帮助改善。

     

     

    除此之外,家长也要在日常生活方面做好护理,可以经常喂饮宝宝一些板蓝根、菊花晶水等,也可以熬制冰糖雪梨水、莲藕汁等,这样可以通过食疗的方式促进病情的缓解。


    3、宝宝嘴里有痰怎么办


    宝宝嘴里有痰一般是由于肺热肺燥等因素引起的,这时一定要尽快喂服止咳化痰类药物,一般常用且效果显著的种类有鲜竹沥口服液、川贝枇杷膏等,而且可以配合一些消炎抗感染药物服用,以便能够达到彻底性痊愈的目的。

     

    另外,家长也要注意观察宝宝症状变化,在室内最好装置一个加湿器,且要经常喂饮宝宝一些白开水或者板蓝根、夏桑菊等。


    4、宝宝喉咙有痰咳嗽


    宝宝喉咙有痰且有咳嗽的病症时,需要尽快使用一些药物进行治疗,其中中成药物一般是选择川贝枇杷糖浆、急支糖浆等,或者也可以按时服用甘草片、咳特灵等一类止咳药,同时可以搭配阿莫西林等消炎药促进缓解。

     

     

    另外,食疗的方式对于宝宝的症状也可以起到一定的改善作用,因此家长就可以喂食一些莲藕汁、白菜汤以及冰糖雪梨水等,还要多喂饮白开水。


    5、宝宝嗓子哑有痰怎么办


    宝宝在出现嗓子哑且喉咙有痰的症状时,家长一定要及时带其到儿科门诊进行检查,并在医生叮嘱下喂服川贝胶囊、小儿止咳化痰颗粒等一类药物,如果条件允许,也可以让宝宝口含西瓜霜等药品缓解嗓子不适感。

     

    另外,家长需要在白天多喂饮一些白开水,添加辅食时最好以清淡口味的食物为主,同时还要避免宝宝大声哭闹,以免会加重病症。

     

     

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  • 宝宝呕吐是怎么回事?

     

    一般的呕吐多见于胃肠感染、过于饱食和再发性呕吐;急性胃炎、急性肠炎引起的呕吐,多伴有腹泻和腹痛;平时积痰多,胸中呼噜呼噜发响的宝宝,在晚饭后刚要睡下时,也可能由于发作一阵咳嗽并呕吐起来;吃了某些药物后,胃肠不适也可能引起呕吐。

     

     

    胃食管反流引起的呕吐

     

    如果宝宝的呕吐是胃食管反流引起的,母乳喂养的宝宝,不要喂得太频繁,间隔最密也得一个半小时左右再喂第二次,喂完奶之后竖抱,大概20分钟左右才能把宝宝放下。白天可以多竖抱宝宝出去外面溜达,分散宝宝的注意力,同时可以多晒晒太阳,对睡眠有改善。奶粉喂养的宝宝,建议换成部分水解或者适度水解蛋白奶粉,对于改善胃食管反流也有好处。如果胃食管反流发生的频率一直没有改善,建议到儿科进一步检查跟治疗,再用药处理。

     

    如果宝宝出现喷射状呕吐,即吐前无恶心,大量胃内容物突然经口腔或鼻腔喷出,则多为幽门梗阻、胃扭转及颅内压增高问题,需要立即就医。此外,这种喷射状呕吐也多出现在脑部撞伤、摔伤或有外伤的情况下。如果呕吐的同时,宝宝不发热,但有严重的腹痛,并突然大声啼哭,表情非常痛苦,持续几分钟便停止,隔几分钟后又像之前一样哭闹,重复多次,就要想到肠套叠。肠套叠是婴儿一种较为严重的疾病,需要立即就医治疗。

     

     

    肠套叠是怎么回事?

     

    肠套叠是婴幼儿时期最常见的急腹症之一,以4~10个月婴儿最常见,2岁以后发病减少,男孩发病率多于女孩2~3倍。是指部分肠管及其肠系膜套入邻近肠腔所致的一种绞窄性肠梗阻,目前致病原因尚不十分明确,很可能是由于病毒感染或者感冒引起腹泻,肠道壁的淋巴结肿大不能正常进行工作所造成的。

    孩子在发病早期一般情况尚好,体温正常,无全身中毒症状;随着病程延长,病情加重,并发肠坏死和腹膜炎时全身情况恶化,常有严重脱水、高热、昏迷及休克等中毒症状。健康的宝宝会在某个时刻突然剧烈哭泣,停止后间隔10~30分钟再次反复,阵发性哭吵超过3小时,伴有血便、呕吐、腹泻、感冒或饮食改变。出现上述任何一种状况,都应及时上医院就诊,以排除肠套叠。

    一旦怀疑宝宝肠套叠,在送宝宝去医院途中,应立即禁食禁水,以减轻胃肠内的压力。如有呕吐,应将头转向一边,以免呕吐物吸入呼吸道引起窒息。宝宝腹痛,切勿用止痛药(包括退热止痛药),以免掩盖症状,影响诊断,贻误病情。送医院途中注意宝宝病情的变化,尽可能详细地告诉医生。

     

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  • 便秘可能会由多种因素导致,遇到宝宝便秘时首先应该先分析原因 。

     

     

    有一种情况请家长要注意区分,即是有些吃奶的幼儿,在生后早期(生后半个月左右),可能会出现攒肚情况,出现排便间隔时间延长,有的甚至一周左右才排一次大便,但排出的大便是糊状的,孩子也无如何不适,这是没什么问题的。

     

    这是由于刚出生的宝宝随着身体的生长其肠道也会增粗,原来的奶量不足以刺激增粗的肠道蠕动,再加之宝宝的消化能力不断加强,所以就会出现攒肚现象,这在母乳喂养儿中是很常见的。

     

    有的宝妈看着宝宝两天不排便就着急了,这时要观察宝宝的腹部和精神状态,如果宝宝腹部不胀、吃奶如常、无呕吐、精神状态正常,就可以等待宝宝自行排便,随着宝宝的逐渐长大,吃的逐渐增多,排便间隔就会恢复正常。正常的宝宝每天排1—2次大便是正常的。

     

     

    有的宝宝刚添加辅食时会出现便秘,这有两种可能,一种是妈妈添加的辅食种类太容易吸收,这时可以适当多添加点不易消化的食物,如蔬菜或水果类,如菠菜、白菜、菜花等,水果可选橘子、桃子、梨、草莓等,蔬菜煮汤喝,水果能生吃最好是生吃,不能生吃时榨汁。

     

    还有一种情况是刚开始添加辅食时 ,妈妈就把宝宝的奶量给减少了,宝宝吃的少也不足以刺激肠蠕动,故宝宝会出现便秘。正确的方法是最初添加辅食时不要减少奶量,因刚开始时是少量尝试喂辅食,是给宝宝添加一种吃辅食的习惯,等辅食量增多时才能减少一次喂奶量。

     

     

    1-3岁的幼儿出现便秘时多与饮食结构有关,多是家长提供的食物太精细,可以多吃含纤维素多的食物,多吃粗粮和地瓜,多吃粗纤维蔬菜(芹菜、韭菜、卷心菜),孩子不胖的话多吃点油脂类多的食物(肥肉)、动物血、多喝点酸奶等都可以缓解便秘。

     

    胃肠动力不足是宝宝便秘的又一因素,平时多让孩子跑跳,多做运动,多喝水,坚持每天给孩子做腹部按摩,都是促进肠蠕动、增加胃肠动力的方法。每天清晨给孩子用温热水洗肛门,刺激肛门形成定期的排便反射,也是治疗便秘的一种措施。

     

    有些疾病情况下会引起宝宝便秘,最常见的是缺铁或贫血,补充钙剂时会出现便秘,肠道菌群失调时也会出现便秘,这都需引起注意 。

     

                                                                       

    在小儿出现便秘及排便困难时必须要除外先天性消化道畸形,如乙状结肠畸形或先天性肛门狭窄。

     

    出现便秘时先从改变饮食结构和饮食量调整,从改变生活习惯入手,如以上方法不佳时可以考虑药物治疗,可以先选项益生菌治疗,健字牌无效时换成药准字的(双歧三联杆菌、酪酸羧酸杆菌、枯草杆菌等),单纯益生菌无效时加益生元(低聚果糖、低聚半乳糖、低聚木糖、低聚异麦芽糖、大豆低聚糖、菊粉、α-乳清蛋白、乳铁蛋白)。益生菌加益生元还无效时可选择乳果糖或聚乙二醇治疗,急需解除便秘时可以用开塞露或温盐水罐肠。

     

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  • 婴儿大便有泡沫主要是因为婴儿的大便80%是水分,因哺乳而显稀薄,肠道中大肠菌分解糖类而产气,所以会有泡沫。如果不是腹泻,就不需要特别处理。


    1、生理性腹泻

     

    母乳中含乳糖较多,大部分乳糖被皮肠道内的乳糖分解酶分解后产酸、产气刺激肠道,使大便呈腹泻状,泡沫状排出。偏食淀粉或糖类食物过多时,可使肠腔中食物增加发酵,产生的大便呈深棕色的水样便,并带有泡沫。


    2、病理性腹泻

     

    如为病毒性肠炎多为轮状病毒感染造成的,在服药无效后,送大便做细菌培养加药敏试验,如为细菌性肠炎应用敏感的抗生素。用500毫升白开水加1牙膏盖食盐和10克白糖,分次喂;也可用淡茶水(绿茶)交替喂。必要时去医院打点滴,补充水,电介质和葡萄糖,以防脱水和酸中毒。

     


    婴儿拉泡沫大便的原因


    1、因消化不良引起。

     

    偏食淀粉或糖类食物过多时,可使肠腔中食物增加发酵,产生的大便呈深棕色的水样便,并带有泡沫;


    2、宝宝在户外受凉了。


    3、宝宝肚子经常露在外面,没有保护好。


    宝宝拉肚子有泡沫怎么办


    如果宝宝拉泡沫次数不是太多,则不用太着急,很可能是有点受凉引起的。不过婴儿这个时期消化系统尚未完善,消化不良也是常有的事,平时要注意饮食。

     

    如果宝宝是母乳喂养,那么妈妈也要注意吃自己的饮食。妈妈饮食要清淡易消化,忌食辛辣温燥的食物,如:韭菜、大蒜、辣椒、胡椒等,不要吃冰冷、坚硬的食物。如果拉的次数多,宝宝还出现其它的不舒服就最好去看看儿科医生了。

     


    婴儿的肠胃非常娇嫩,胃酸分泌少,酶活性不足,容易引起胃肠不适和消化问题。在选择配方奶粉的时候,要精心选用添加β-植物油(亲和结构脂)和适度水解蛋白的配方奶粉,适度水解蛋白,将蛋白质大分子经过水解后形成的较小分子混合物,减轻胃肠消化负担,更易于宝宝吸收。

     

    同时,益生菌的添加也不能忽视,益生菌可以分泌乳糖酶,帮助消化乳糖,减轻乳糖不耐受引起的便秘,腹胀、腹泻等。


    宝宝拉肚子有泡沫如何护理


    1、合理喂养、调整饮食。


    2、腹泻严重的宝宝出现脱水时应去医院补充电解质。


    3、人工喂养或准备辅食时都要注意饮食卫生,以防病从口入,婴儿使用的奶瓶、奶嘴要每天煮沸消毒。


    4、不要给腹泻宝宝滥用抗生素类药物,以免造成肠道菌群紊乱等。


    5、暂停一段时间辅食喂养,进流食为主,腹泻情况逐渐好转后再进半流质等食物。

     

     

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  • 作者 | 李瑛
    文章首发于 | 李瑛主任微博

     

     

    宝宝咳嗽是好事,是一种呼吸道常见症状,咳嗽作为一种自我保护的反射动作,帮助排出呼吸道分泌物或异物。但是咳嗽伴有呼吸急促、烦躁、精神萎靡,爸爸妈妈们就要注意就医了!

     

    宝宝喉咙里有痰,咳不出,嗓子里呼噜呼噜响,这可怎么办?今天李瑛主任和大家聊一聊「痰」这个折磨人的小东西。

     

    01

    为什么总有痰,孩子的痰从哪来?

     

    1.呼吸道正常液体渗出

     

    它对人的呼吸道起到保护作用,空气中的尘埃、有害颗粒,会被吸附在湿润的支气管壁上,呼吸道的分泌物会通过支气管上皮的纤毛运动,由下往上,最后通过宝贝的咳嗽排出体外,保护呼吸道。

     

    2.鼻腔里的分泌物

     

    鼻腔分泌物若排出不畅囤积在鼻咽部,会流到嗓子里,引发咳嗽咳痰,大多数情况下,痰液被咳到嗓口时会被本能的被咽到胃里,但胃酸可将其分解,并不会伤害到宝宝。

     

     

    02

    宝宝咳嗽有痰咳不出怎么办?

     

    宝宝不会咳嗽,痰液自己很难排出,痰液量过多,可堵塞气道,容易继发感染。这时家长可用以下方法帮助宝宝排痰。

     

    1.睡觉时将鼻腔清理干净

     

    平躺姿势使呼吸道分泌物无法下流或者吐出,聚集在咽喉后部,痰液刺激咽喉而引起剧烈咳嗽。可以用儿童专用的海盐水或者生理盐水喷鼻腔,清理干净鼻涕,对刺激性咳嗽很有帮助。

     

    2.体位引流法排痰

     

    竖抱拍背,爸妈把手扣起来,从孩子的背部,从下往上、从外往里拍,顺着孩子肺叶、支气管的走向,同时要求拍背时力度大一点,太轻的力度没有太大效果,以宝宝身体抖动为佳;小月龄宝宝可以选择侧卧排痰,手法与力度之相同。

     

     

    03

    宝宝咳嗽日常护理注意事项

     

    1.补充水分

     

    宝宝咳嗽有痰时,爸妈要多给宝宝喝温热的白开水,充足的水分能有效地帮助宝宝稀释痰液,有利于痰液的咳出。

     

    2.环境不要太干燥

     

    秋冬季保持室内适宜湿度,也很重要。建议在家里放一个湿度计,当室内空气湿度低于40%时,可以使用加湿器增加室内湿度,最好让室内空气湿度维持在60%最好。

     

    温馨提醒

     

    很多妈妈觉得有痰咳嗽病情比较严重,其实刚好相反。宝宝痰多、鼻涕多更容易排出,病情并不一定是严重。有时反而是当宝宝咳嗽有痰了,也代表宝宝的病程进入了恢复阶段,护理得当的话很快就能好了。

    ​​​​

  • 宝宝熟睡中突然呕吐,一般初为人父母的爸爸妈妈们都感到惊慌和手足无措。

     

    其实,宝宝晚上在睡觉的时候有时候会出现呕吐的,一般是正常的生理的,因为宝宝的胃还是很小的,贲门也是很松弛的。

     

    如果熟睡时出现呕吐的情况,可能是由于腹部受凉所引起,当然也可能跟宝宝睡前的饮食有关系,一般在睡觉前就尽量不要喂奶吃东西等,尤其是晚饭不要吃得太饱的,如果孩子吃多了,容易造成胃肠的压力,从而出现呕吐的症状。

     

    当宝宝出现呕吐以后,一定要及时清理口腔分泌物,避免误吸,同时给宝宝少量饮用温水,之后的三个小时左右,不要再给宝宝吃东西,避免再次出现呕吐。如果呕吐次数持续增加,要去医院检查一下孩子是否有肠梗阻的表现。

     

    如果没有腹部受凉的情况,那就是考虑孩子的症状是由于饮食不洁所造成的,消化吸收不好,脾胃弱,引起的呕吐,建议最好是给宝宝口服一些调理脾胃的药物来进行治疗。

     

    接下来这两天的饮食一定要注意,忌吃刺激性食物。

     

    这种情况可以热敷下腹部,暂时给宝宝尽量的避免吃东西。观察是否好转,如果持续不好转,或者有发热情况,及时带宝宝到医院就诊。

     

     

    如果宝宝还没有出现这样的情况,必须要的知识普及和提前做好预防也是有必要的。那么,如何预防宝宝呕吐呢?

     

     

    第一点,新生儿在喂奶时,不要着急,注意喂奶姿势。每次喂完奶均应把宝宝轻轻地竖直抱起,头部搭在大人的肩头上,然后轻轻拍打宝宝背部,促使吞入胃里的空气排出,避免吐奶发生。

     

    第二点,给宝宝吃东西的时候,注意量和时间,在夏季时也要注意不要宝宝吃太多冷饮。喂食的量过多、不消化、或者对母乳或配方奶里的蛋白质过敏。

     

    第三点,如果宝宝有轻度的呕吐现象,建议给宝宝少量多次喂食一些流质食物。千万不能因为宝宝吃了就吐,所以禁食了。

     

    第四点,宝宝呕吐的护理,一定要让宝宝侧卧,妈妈在抱宝宝时,也要让宝宝侧卧,不要仰望。同时及时处理宝宝身上呕吐物等,让宝宝漱口。

     

    上面就是关于宝宝呕吐的健康知识,通常呕吐是生理性的,有的还是喂奶的问题的,有的是属于溢奶的,在喂奶之后必须拍嗝的,姿势要准确的,冷的东西不要给宝宝吃的,如果呕吐很严重,无法止住,马上送医院,及时就医。

     

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  • 宝宝的口水疹,一般是流口水,或是吃奶的时候摩擦,奶水刺激引起的一个皮肤炎症,就和湿疹一样,是一种变态反应,属于第四型变态反应,也叫作迟发型过敏反应。

     

    容易反复,非常烦人。所以口水疹的治疗和护理成了妈妈们关心的问题。

     

    我总结成几点供宝宝妈妈们参考

     

    1、每次喂完奶,又要用清水洗一下孩子的嘴和下巴,然后擦干

     

    如果不习惯清洗,可以用湿布子擦一下,然后再抹上宝宝护肤的护肤品,如郁美净,孩儿面,皮皮狗等最便宜的即可,因为便宜的商家就不舍得往里面加东西,更不容易过敏。

     

     

    2、如果很红有流水的迹象,但是很没有流水,就可以按湿疹治疗

     

    可以外用炉甘石洗剂或是外用糖皮质激素药膏,但是用激素要用弱效激素的药膏,也叫作软激素,可以用到面部,但是用的时间不能超过一周,这一类的药膏有艾洛松,尤卓尔,力言卓等,选一种即可。用药膏好了之后,再给孩子用护肤品。

     

    3、中药治疗

     

    很多人喜欢中药治疗,其实这种病中药治疗还真有效果。可以用金银花、黄连、黄柏、马齿苋、夏枯草等单味药水煎外洗即可。都有一定的治疗作用。

     

    4、为什么会流口水呢?

     

    中医讲这和孩子内热有关系,这种还是孩子内部的心脾积热引起的,流口水也是为了散热。

     

    5、如果母亲大便干结,可以让妈妈煮梨吃

     

    如果孩子不拉肚子,可以生吃。

     

    6、多给孩子喂水喝,一般是吃奶后半小时后喂水

     

    因为空腹胃喝水可以稀释胃液,影响宝宝消化。

     

     

    7、如果喂奶粉的 话,可以喂水解奶粉,不容易过敏

     

    我能想到的就是这些,有缺陷的,大家可以提意见,如果大家有什么更好的办法,可以留言,造福更多患者。

  • 我是一位焦虑的母亲,我的孩子小明(化名)患有过敏体质。最近,他的皮肤开始出现严重的瘙痒和抓痕,甚至有些地方已经破溃了。看到小明的痛苦,我心如刀绞,急需找到有效的治疗方法。

    在朋友的推荐下,我决定尝试使用互联网医院进行线上问诊。通过京东互联网医院的平台,我很快就联系到了一位专业的医生。医生非常耐心地询问了小明的症状和用药情况,并给出了详细的治疗建议。

    医生首先确认了小明的过敏体质,并指出他的症状可能与食物过敏有关。然后,医生建议我们继续使用抗过敏药物,并在破溃的地方涂抹百多邦药膏以促进愈合。同时,医生还推荐我们给小明服用钙片和维生素等营养品,以增强他的免疫力。

    经过一周的治疗,小明的症状有所缓解。虽然他仍然会偶尔感到瘙痒,但至少不再像之前那样疼痛和难受。我们也更加了解了如何预防和管理小明的过敏体质,这让我们全家都松了一口气。

    儿童过敏体质的治疗与调理 常见症状 过敏体质的儿童可能会出现皮肤瘙痒、红肿、水泡等症状,严重时可能会引起呼吸困难、哮喘等问题。这些症状通常与食物、环境或药物过敏有关。 推荐科室 儿科、皮肤科 调理要点 1. 避免接触可能引起过敏的物质; 2. 使用抗过敏药物,如左西替利嗪口服液; 3. 在破溃的地方涂抹百多邦药膏; 4. 给孩子服用钙片和维生素等营养品; 5. 如果症状严重,可以考虑输液抗过敏缓解症状治疗。

  • 我是一位16个月宝宝的妈妈,最近宝宝的喉咙不太对劲。每次咳嗽都像有痰咳不出来,声音也变得嘶哑。我们去医院看了,医生说是喉炎,开了一些药。但我还是很担心,毕竟宝宝还小,不能吃太多药。于是我决定在线上问诊,希望能得到更专业的建议。

    在与医生的交流中,我了解到喉炎是由病毒或细菌感染引起的,主要症状包括咳嗽、声音嘶哑、发热等。医生建议我们做雾化治疗,消除喉头水肿,缓解宝宝的不适。同时,医生也提醒我们,病毒感染需要对症治疗,人体自身免疫力会清除病毒,不需要吃消炎药。

    我也向医生咨询了如何提高宝宝的免疫力。医生建议我们增加宝宝的营养摄入,多吃一些富含维生素和蛋白质的食物。对于盐的摄入,医生说不需要太在意,只要有那么一点点味道就行了。至于便秘的问题,医生建议我们多给宝宝喝水,增加膳食纤维的摄入。

    最后,医生还提醒我们,如果宝宝的症状没有改善,或者出现了新的症状,需要及时就医。总的来说,通过这次在线问诊,我不仅得到了专业的医疗建议,也学到了很多关于宝宝健康的知识。

    儿童喉炎的诊断与治疗 常见症状 喉炎的常见症状包括咳嗽、声音嘶哑、发热等,多见于儿童和老年人群体。 推荐科室 如果怀疑自己或家人患有喉炎,建议就诊于耳鼻喉科或儿科。 调理要点 1. 对症治疗,根据病因选择合适的药物; 2. 保持良好的生活习惯,多喝水,避免吸烟和二手烟; 3. 增加营养摄入,多吃富含维生素和蛋白质的食物; 4. 如果症状严重或持续不改善,应及时就医; 5. 在医生的指导下进行雾化治疗,缓解喉头水肿和不适感。

  • 我从小就有打鼾的习惯,家人总是认为我睡得香,直到我上小学后,老师和同学们开始注意到我的问题。每次上课,我总是昏昏欲睡,甚至有时候会在课堂上打呼噜。父母带我去看医生,医生说我可能有腺样体肥大,需要做进一步检查。

    经过一系列的检查,包括CT扫描,医生确认了我的腺样体确实肥大,需要手术治疗。父母非常担心,毕竟手术总是让人感到害怕。但是,医生解释说手术可以有效解决我的问题,否则可能会影响到我的呼吸和睡眠质量,甚至引发其他健康问题。

    在医生的建议下,我接受了手术。手术过程中,我感到非常紧张和害怕,但医生和护士都很专业和温暖,让我安心。手术后,我需要在医院休息几天,虽然有些不适,但总的来说恢复得很快。现在,我再也不会打鼾了,睡眠质量也大大提高了。

    这次经历让我深刻地认识到,健康是最重要的财富。我们不能忽视自己的身体信号,及时就医是非常必要的。同时,我也很感激医生和护士的专业和关心,他们让我的治疗过程变得更加顺利和舒适。

    腺样体肥大:儿童常见疾病的治疗指南 常见症状 腺样体肥大常见于儿童,主要表现为打鼾、呼吸不畅、睡眠质量差等症状。如果不及时治疗,可能会影响到孩子的生长发育和学习能力。 推荐科室 耳鼻喉科 调理要点 1.手术治疗是最有效的方法,可以彻底解决腺样体肥大的问题。 2.术后需要注意休息和饮食,避免感冒和其他并发症的发生。 3.定期复查,确保腺样体没有复发。 4.保持良好的生活习惯,包括规律作息、合理饮食和适量运动等。 5.如果出现呼吸困难、咳嗽等症状,应及时就医。

  • 作为一名五岁小孩的母亲,我从未想过我们会陷入这样的困境。我的孩子感冒后流鼻涕,一个多月了,仍然没有好转。每天早上醒来,看到他那红肿的鼻子和疲惫的眼神,我的心就像被揪紧了一样。我们去过多家医院,尝试了各种药物和治疗方法,但似乎都没有效果。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。

    我决定给它一个尝试。填写完孩子的基本信息和症状描述后,很快就有医生回复了我。医生问了很多问题,包括孩子夜间睡觉是否打鼾或张嘴呼吸,是否有鼻塞感等等。通过这些问题,医生初步判断孩子可能患有鼻炎,并开具了两种药物的处方。

    我按照医生的建议给孩子服用药物,并在五天后再次联系医生。孩子的症状有所改善,但还没有完全消失。医生建议我们继续观察,如果情况没有明显好转,需要去医院做进一步检查。

    这次线上问诊经历让我深刻体会到互联网医院的便利和效率。它不仅节省了我们宝贵的时间和精力,还能在第一时间得到专业医生的帮助和指导。虽然我们还没有完全治愈孩子的鼻炎,但我相信有了这次经历,我们会更有信心和勇气面对未来的挑战。

    鼻炎就医指南 常见症状 鼻炎是一种常见的鼻部疾病,主要症状包括流鼻涕、鼻塞、打喷嚏等。特别是在感冒后,鼻炎的症状可能会加重,持续时间也会延长。 推荐科室 耳鼻喉科 调理要点 1. 避免接触过敏原,如花粉、灰尘等; 2. 使用鼻腔喷雾剂或滴鼻液来缓解鼻塞和流鼻涕; 3. 保持室内空气清新,定期清洁家居环境; 4. 增强体质,避免感冒等疾病的发生; 5. 如果症状严重或持续时间较长,应及时就医,接受专业治疗。

  • 我是一位年轻的母亲,生活在广州市。最近,我的两个孩子都出现了健康问题。起初,我的大儿子开始流浓鼻涕,眼屎多,伴随着干咳。这种情况持续了几天,咳嗽变得越来越深,令我非常担忧。小儿子也出现了类似的症状,虽然没有鼻涕,但干咳和眼屎问题依然存在。

    我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的影响和工作的繁忙,我选择了在京东互联网医院上进行线上问诊。通过视频通话,我向医生详细描述了孩子们的症状和用药情况。医生非常耐心地听取了我的描述,并提出了一些有针对性的问题,以便更好地了解孩子们的病情。

    在与医生的交流中,我发现线上问诊的便利性和效率。医生可以根据我的描述和孩子们的症状,快速做出初步诊断,并给出相应的治疗建议。这种方式不仅节省了时间和精力,还避免了在医院等待的不便。

    最终,医生建议我继续给孩子们服用之前的药物,并在必要时进行雾化治疗。同时,医生还推荐了其他一些药物,如氯雷他定和西替利嗪,用于缓解孩子们的症状。通过这次线上问诊,我感到非常安心和放心,相信孩子们的健康问题会得到有效的解决。

    儿童脾虚便秘的就医指南 常见症状 儿童脾虚便秘的常见症状包括干咳、流浓鼻涕、眼屎多等。这些症状可能会导致孩子们的不适和家长的担忧。 推荐科室 儿科或呼吸内科 调理要点 1. 给孩子们服用肺力咳、咽扁颗粒等药物以缓解咳嗽和喉咙不适。 2. 使用海盐水喷鼻子以清洁鼻腔,减轻鼻涕流出。 3. 在必要时进行雾化治疗,帮助孩子们更好地呼吸。 4. 如果症状加重,可以考虑使用氯雷他定或西替利嗪等药物进行治疗。 5. 保持良好的生活习惯,包括合理的饮食和充足的休息,以增强孩子们的免疫力。

  • 我是一位11岁男孩的母亲,最近我发现他晚上总是挠后背,尤其是左胳肢窝上面那几个特定的点。起初,我以为是皮肤过敏或者蚊虫叮咬,但随着时间推移,这种情况变得越来越频繁。同时,他的鼻子也出现了问题,经常打喷嚏,头总是偏向右侧。最让我担心的是,他的嗓子总是嗯嗯的,几乎每天不少于20次。我开始四处寻找答案,带他去看过很多医生,但都没有找到明确的原因和有效的治疗方法。

    在一次偶然的机会中,我了解到了京东互联网医院,并决定尝试一下线上问诊。通过与一位经验丰富的医生交流,我提供了孩子的症状和舌头照片。医生告诉我,孩子可能患有子肿脾虚证,需要服用中药进行调理。虽然我对中医并不了解,但我决定信任医生的建议,毕竟传统中医在中国有着悠久的历史和广泛的应用。

    在医生的指导下,孩子开始服用中药,并且逐渐改善了他的饮食和生活习惯。经过一段时间的治疗,孩子的症状明显减轻,晚上不再频繁挠后背,嗓子也不再嗯嗯的。看到孩子的健康状况有所好转,我感到非常欣慰和感激。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医院的便利性和有效性。它不仅节省了我的时间和精力,还为我提供了专业的医疗建议和治疗方案。现在,我已经成为京东互联网医院的忠实用户,并会向身边的朋友和家人推荐这种新型的医疗服务模式。

    子肿脾虚证就医指南 常见症状 子肿脾虚证的常见症状包括腹部胀满、食欲不振、消化不良、口干舌燥、手脚发凉等。这种病症多见于儿童和青少年,特别是那些体质较弱的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食调理:避免辛辣、油腻、生冷等刺激性食物,多吃易于消化的食物,如粥、面条等。 2. 中药治疗:根据医生的建议,服用相应的中药进行调理和治疗。 3. 生活习惯调整:保持良好的作息习惯,避免熬夜和过度劳累,适当进行体育锻炼。 4. 心理调节:保持心情舒畅,避免过度紧张和焦虑。 5. 定期复诊:定期到医院或互联网医院进行复诊,及时调整治疗方案。

  • 我是一位年轻的母亲,最近发现我的宝宝在抱着睡觉时总是喜欢张嘴。起初,我并没有太在意,认为可能是宝宝的习惯问题。但是,随着时间的推移,这种情况变得越来越频繁,甚至在喂奶时也会出现。作为一名关心孩子健康的母亲,我开始感到担忧和焦虑,担心这是否是某种疾病的征兆。

    我决定寻求专业的医疗帮助,于是通过京东互联网医院进行了在线咨询。医生详细询问了宝宝的症状和日常生活习惯,并进行了初步的诊断。根据医生的建议,我开始给宝宝服用维生素D3,并且注意观察宝宝的进食和睡眠情况。

    在与医生的多次沟通中,我了解到宝宝的这种情况可能与脾虚有关。医生建议我在宝宝吃完维生素D3后,继续服用维生素AD,并且在日常生活中注意宝宝的饮食和休息。医生还提醒我,宝宝的脾虚需要长期调理和观察,不能一蹴而就。

    通过这次在线咨询,我不仅解决了宝宝的健康问题,也学到了很多关于儿童健康的知识。京东互联网医院的便捷和专业服务让我感到非常满意和放心。

    儿童脾虚的调理与治疗 常见症状 脾虚在儿童中较为常见,主要表现为食欲不振、消化不良、体重下降、睡眠不安等症状。宝宝在抱着睡觉时喜欢张嘴可能是其中的一种表现形式。 推荐科室 儿科 调理要点 1. 给宝宝补充足够的维生素D3和维生素AD,帮助增强免疫力和促进骨骼发育。 2. 注意宝宝的饮食,避免过于油腻或刺激性食物,多给宝宝吃易消化的食物。 3. 保证宝宝有充足的休息和睡眠,避免过度疲劳和精神紧张。 4. 定期带宝宝进行体检,及时发现和处理健康问题。 5. 如果宝宝的症状严重或持续不改善,应及时就医,接受专业的治疗和调理。

  • 作为一名年轻的母亲,我总是关注着我2岁的宝宝的成长。然而,最近我开始担心他的身高问题。每次看到其他同龄的孩子都比他高,我就感到非常焦虑。更糟糕的是,他的脾胃虚弱,消化不良,经常拉肚子,体重也没有明显增长。这些问题让我非常担心他的健康。

    我带他去看了医生,医生说他需要补锌。于是,我开始在网上搜索如何给孩子补锌。通过京东互联网医院的在线问诊服务,我找到了一个专业的医生。医生告诉我,孩子的身高在正常范围内,主要问题是脾胃虚弱导致的消化不良。医生建议我给孩子吃一些肉类辅食,并补充适量的锌。

    我非常感谢这位医生的建议。通过在线问诊,我不仅得到了专业的医疗建议,还节省了很多时间和精力。现在,我的宝宝的消化问题已经有所改善,体重也开始增长了。我会继续关注他的健康,并在需要时使用京东互联网医院的服务。

    儿童脾胃虚弱的调理方法 常见症状 脾胃虚弱的常见症状包括消化不良、食欲不振、腹泻、体重不增等。这些症状可能会影响儿童的正常生长发育。 推荐科室 儿科 调理要点 1. 合理膳食:给孩子提供易于消化的食物,避免过于油腻或刺激性食物。 2. 补锌:适量补充锌元素可以帮助改善消化问题和促进生长发育。 3. 规律作息:保持良好的作息习惯,保证充足的睡眠和适当的运动。 4. 中药调理:可以考虑使用一些中药来调理脾胃功能,例如人参、白术等。 5. 定期复查:定期带孩子去医院复查,监测他的健康状况和生长发育情况。

  • 作为一名年轻的母亲,我总是小心翼翼地照顾我的一岁半的宝宝。然而,最近我发现他总是手脚心热,粑粑干硬一粒一粒,嗓子也哑了。这种情况让我非常担心和焦虑,于是我决定寻求专业的医疗帮助。

    我通过京东互联网医院进行了线上问诊,遇到了一位非常有经验的医生。医生首先询问了宝宝的嗓子哑的严重程度和是否有咳嗽,并要求我观察宝宝的舌苔厚度。经过一番交流后,医生诊断出宝宝可能是由于脾虚引起的消化不良和上呼吸道感染。

    医生建议我给宝宝多喝水,并开了健儿清解液的处方。同时,医生也提醒我要注意宝宝的饮食,多吃蔬菜,避免过多的鸡蛋等高蛋白食物。整个问诊过程非常顺利和高效,医生的专业知识和温暖的态度让我感到非常安心和放心。

    在服用健儿清解液和调整饮食后,宝宝的症状有了明显的改善。现在我也更加了解了如何照顾宝宝的健康,感谢京东互联网医院和那位医生给予的帮助和指导。

    脾虚证就医指南 常见症状 脾虚证是一种中医诊断,常见于儿童。其主要症状包括手脚心热、粑粑干硬、嗓子哑等。易感人群为脾胃虚弱的儿童。 推荐科室 儿科或中医科 调理要点 1. 多喝水,保持水分平衡; 2. 饮食上注意清淡易消化,多吃蔬菜水果; 3. 避免过多高蛋白食物,如鸡蛋等; 4. 可以服用健儿清解液等中药调理; 5. 定期就诊,监测病情变化。

  • 作为一名年轻的母亲,我经常为儿子的健康问题而感到焦虑。最近,他的身高和体重都远低于同龄人,医生诊断出他有脾虚的症状。经过一番搜索,我找到了一个在线医生,开始了我们的线上问诊之旅。

    在与医生的交流中,我了解到儿子的挑食和不爱喝牛奶可能是导致他脾虚的主要原因。医生建议我们给他服用一些中药和维生素D,并且每天喝一小杯牛奶。起初,我担心儿子无法接受这些药物和牛奶,但医生给出了详细的用药说明和饮用方法,让我放心了许多。

    在接下来的一个月里,我们按照医生的建议进行了治疗。虽然一开始儿子不太愿意服药和喝牛奶,但随着时间的推移,他逐渐适应了这些新的习惯。我们也注意到他的食欲有所改善,开始尝试一些新的食物。

    最终,经过一个月的治疗和调理,儿子的身高和体重都有了明显的改善。我们再次感谢那位在线医生,正是他的专业指导和耐心解答,让我们度过了这段困难的时期。

    儿童脾虚的调理指南 常见症状 脾虚的常见症状包括食欲不振、消化不良、体重下降、疲劳无力等。易感人群主要是儿童和老年人,尤其是那些长期挑食或营养不良的人群。 推荐科室 中医科或儿科 调理要点 1. 饮食调理:多吃易于消化的食物,如粥、面条等; 2. 中药治疗:服用一些具有健脾作用的中药,如四君子汤、六君子汤等; 3. 维生素D补充:适当补充维生素D,促进钙的吸收; 4. 定期检查:定期检查儿童的身高、体重和骨密度,及时发现问题; 5. 建立良好的生活习惯:保证充足的睡眠,避免过度劳累和精神压力。

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