患有哮喘的儿童在逐渐的增长，那么那些因素会造成哮喘呢？应该注意什么？

 

儿童哮喘的具体病因是什么？

心理因素：

 

儿童气喘中的精神因素造成的哮喘发作，虽然没有成人明显，但儿童气喘也经常受到情绪的影响，能够是大笑之后或惊恐之后造成的。研究表明，情绪激动或其他精神活动紊乱的情况下，有时会出现迷走兴奋。

 

基因因子：

 

气喘是一种遗传性疾病，儿童哮喘家庭和个体变态反应史，如哮喘，婴儿湿疹，荨麻疹，过敏性鼻炎等的发病率比一般来说人群高。

 

非特异性的刺激物：

 

例如尘埃，烟尘（包括香烟和蚊香），气味（工业刺激性气体，油的气味，烹饪时的油味和油味）等。这两种物质都是非抗原性的，它们能刺激支气管黏膜的感觉神经末梢和交感神经，造成反射干咳和气管痉挛，长期性不断会造成 气道高反应，有时吸入冷空气也会造成气管痉挛。一些学者认为，空气污染的加剧，也是儿童哮喘发病率上升的一个重要原因。

 

药品：

 

儿童用药造成的哮喘也比较常见。这是一种常见的儿童哮喘类型，在青春期后发病较少。另外一类是对心脏有作用的药物也能阻断β受体造成哮喘，另外许多喷雾吸入剂也能因刺激咽喉反射造成气管痉挛。

 

天气：

 

儿童哮喘患者对气候变化非常敏感，如温度骤降或气压下降，往往会导致儿童哮喘发病，所以，一般来说春秋季对儿童的发病也会明显增多。

有哮喘的孩子应该需注意些什么？

需注意天气变化：变化时应及时给小孩添加衣服，预防受风寒，特别要注意脖子的保暖，最好给小孩穿纯棉的衣服。冷空气，空气湿度变化，气压变化都能诱发儿童哮喘发作。

 

需注意耐低温锻炼身体和体力锻炼：耐低温的锻炼身体可以逐步进行，以免诱发哮喘，应从夏秋季开始。一般来说患有哮喘儿童的体力活动也是比较差，比较适宜如游泳、慢跑、羽毛球等活动，但短跑、足球、篮球等大冲刺或对抗性运动不宜用于儿童哮喘。

 

 

预防上呼吸道感染：呼吸系统病毒性感染造成的气管发炎是气管反应性提高的重要原因之一，特别是对婴幼儿哮喘及儿童哮喘有较强的致病作用。所以要注重调整免疫功能，预防上呼吸道感染。

每种疾病基本上都要辅以一定的饮食疗法，治疗鼻窦炎也是如此。如果饮食方面能够做到很好，那么对于治疗鼻窦炎无疑是非常有帮助的，同时也可以预防鼻窦炎的再次发作。患者在饮食时要多吃清淡食物，多喝水，多吃新鲜蔬菜，加强营养。下面，我们介绍几种中医食疗方法供大家参考。

(1)苍耳子茶：

【组成】苍耳子6克，茶叶6克。【功能主治】祛风通鼻窍。【用法用量】两物置杯中，泡开水代茶饮。

(2)葱白汁：

【组成】葱白10克。【功能主治】祛风通窍。【用法用量】葱白捣烂，绞汁，涂鼻唇之间，每日2次;或用开水冲后，乘温熏口鼻。

(3)茶柏散：

【组成】上等龙井茶30克，川黄柏6克。【功能主治】清热泻火，解毒排脓。【用法用量】共研细末。以少许药未嗅入鼻内两侧，每日多次。

(4)葫芦酒：

【组成】苦葫芦子30克。【功能主治】通鼻窍。【用法用量】葫芦子捣碎置瓶中，加150毫升醇酒浸泡7日。去渣后，少少纳入鼻中。每日2～4次。

(5)公英地丁酱：

【组成】嫩蒲公英30克，嫩紫地丁30克。【功能主治】清热解毒，排脓。【用法用量】蒲公英、地丁洗净，放入沸水煮开烫熟，切细蘸酱食。

(6)老干丝瓜末：

【组成】老干丝瓜2克。【功能主治】化瘀解毒。【用法用量】将老干丝瓜干烧灰存性为末。每次服15克，每日早晨用开水冲服。

 

(7)辛荑花煲鸡蛋：

【组成】辛荑花10～20克，鸡蛋2只。【功能主治】解毒，通鼻窍，滋阴。【用法用量】用辛荑花、鸡蛋加水适量同煮，蛋熟后去壳再煮片刻。饮汤吃蛋。

(8)大蓟根鸡蛋：

【组成】鲜大蓟根60克，鸡蛋3只。【功能主治】润肺解毒，育阴止血。【用法用量】上2味同煮至蛋熟即成。每日1次，连服1周。

 

慢性鼻窦炎患者通常会经受病痛的折磨很久，而且全身会产生不适症状，也极易表现得烦躁不安。

 

这里，我们提醒广大患者，在室内要保持空气的流通，平日里多注意休息，坚持进行治疗，不要半途而废，很多慢性鼻窦炎患者就是没有耐心，不注意生活细节，所以才总是反反复复发病。

 

 

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近年来患有哮喘疾病的几率比较高，尤其是老年人群中，那么我们该如何预防呢？此疾病的症状又有哪些呢？

 

 

老年哮喘病有哪些症状？

发病前可有前驱表现：鼻塞、喷嚏、眼痒、肩胛骨不舒服、干咳、莫名恐惧等。

 

气喘与呼吸不畅：作为哮喘病的典型症状，气喘常常突然发病。呈呼气性呼吸不畅，表现为吸气时间短，呼气时间长，病患感觉呼气很费力，但也有病患感觉呼气和吸气都费力。

 

咳嗽，咳痰：咳嗽是哮喘病常见症状，由气道发炎和支气管痉挛所致。干咳通常是哮喘的前兆。气喘发病时，咳嗽、咳痰反而减轻，主要是喘息。支气管痉挛和气道狭窄在哮喘发作接近结束时缓解。当需要排除大量气道分泌物时，咳嗽、咳痰可加剧，咳出大量白沫痰。哮喘病病患中有部分突然发病时，以刺激性干咳为主导，无显著喘息表现，称为咳嗽过敏性哮喘。

 

胸口闷与胸口痛：哮喘发作时，病患会出现胸口闷和胸口发紧的感觉。若哮喘发作较重，则可引起呼吸肌肉过度疲劳和紧张。突然胸痛应考虑自发气胸的可能性。

如何预防哮喘病复发呢？

一控制情绪

 

在发怒或发怒的时候，我们会感到呼吸不畅，因此，保持稳定的情绪，对病患的自我保健十分重要。在哮喘病突然发病的时候，病患一定要稳定情绪，绝不要紧张，尽量让全身肌肉放松。如果我们的情绪过于紧张，也会使全身的肌肉处于紧张的状态，进而使耗氧量提高，加剧病患出现呼吸不畅的表现。

 

 

二补水

 

也有病患担心在补充营养时如何预防哮喘病复发，最简单的方法是给身体补充充足的水分。由于哮喘发作时，病患呼吸加快，出汗多，体内耗水量也比一般人多，而且缺水会导致气道分泌物黏稠，不易平稳咳出而使呼吸道阻塞，加剧缺氧症状，排痰困难，所以病患要养成经常饮水的习惯。

 

三是坚持运动

 

生活在运动中，科学地运动不仅有利于健康人，而且有助于病患的康复。进行有氧运动如散步、慢跑等，可帮助病患改善和加强肺呼吸功能，使肺部可以有充足的活动，有效性地提高肺部组织的弹性，进而增加肺活量。与此同时，锻炼时全身放松，小支气管痉挛可缓慢缓解，哮喘症状也可改善。

哮喘的典型症状为发作性伴有哮呜音的呼气性呼吸困难，可伴有气促、胸闷或咳嗽。症状可在数分钟内发作，并持续数小时至数天，可经平喘药物治疗后缓解或自行缓解。夜间及凌晨发作或加重是哮喘的重要临床特征。

 

 

一、急性发作期症状

轻度：步行或上楼时气短，可有焦虑，呼吸频率轻度增加，闻及散在哮鸣音，肺通气功能和血气检查正常。
中度：稍事活动感气短，讲话常有中断，时有焦虑，呼吸频率增加，可有三凹征，闻及响亮、弥漫的哮鸣音，心率增快，可出现奇脉。
重度：休息时感气短，端坐呼吸，只能发单字表达，常有焦虑和烦躁，大汗淋漓，呼吸频率＞30次／分，常有三凹征，闻及响亮、弥漫的哮鸣音，心率增快常＞120次／分。
危重：病人不能讲话，嗜睡或意识模糊，胸腹矛盾运动，哮鸣音减弱甚至消失，脉率变慢或不规则。

 

二、非急性发作期症状

间歇状态(第1级)症状＜每周1次，短暂出现，夜间哮喘症状≤每月2次。轻度持续(第2级)症状≥每周1次，但小于每天1次，夜间哮喘症状＞每月2次，但＜每周1次。中度持续(第3级)每天有症状，影响活动和睡眠，夜间哮喘症状≥每周1次。重度持续(第4级)每天有症状，频繁出现，经常出现夜间哮喘症状，体力活动受限。

三、妊娠期哮喘症状

可能会在妊娠期间初次发作哮喘，或者在此期间发生变化。如果哮喘得到了有效的控制，是能够正常妊娠的，母亲和胎儿基本不会承受更大的风险。但是如果哮喘没有得到有效控制，继续妊娠是有风险的。

 

四、其他症状

 

有些病人尤其是青少年，其哮喘症状在运动时出现，称为运动性哮喘。临床上还存在没有喘息症状的不典型哮喘，病人可表现为发作性咳嗽、胸闷或其他症状。对以咳嗽为唯一症状的不典型哮喘称为咳嗽变异性哮喘。对以胸闷为唯一症状的不典型哮喘，有人称之为胸闷变异性哮喘。隐匿性哮喘，指无反复发作喘息、气急、胸闷或咳嗽等表现，但长期存在气道反应性增高。

 

五、并发症

 

 

肺气肿和肺心病：哮喘患者因气道过敏性炎症持续存在，并对外界的各种特异的或非特异的刺激产生高反应性。气道痉挛、阻塞、残气量逐渐增多，肺的体积不断增大，形成肺气肿。随着肺气肿的加重，可导致右心室疲劳，右心功能不全，慢性肺源性心脏病。
呼吸衰竭：哮喘合并呼吸衰竭，一般属于Ⅱ型呼吸衰竭(既有缺氧，而且有动脉血二氧化碳分压增高)；但哮喘严重发作时的呼吸衰竭一般为Ⅰ型呼吸衰竭(即只有缺氧，没有动脉血二氧化碳分压升高)，而且往往合并有过度通气。
气胸和纵隔气肿：因肺结构遭严重破坏，患者突然用力或搬重物时易发生气胸、纵隔气肿，应尽快使肺复张。
过敏性支气管肺曲菌病：机体对曲抗原的过敏反应，表现为乏力、消瘦、咳嗽、盗汗、杵状指，痰液中有褐色小块状分泌物，真菌培养有烟曲菌，胸片示游走性肺浸润。
心律失常和休克：患者严重缺氧及氨茶碱、丙肾上腺素用过大、注射速度过快等，都会引起心律失常和休克。
胸廓畸形：哮喘患者尤其是年幼时起病或反复发作者，往往会引起胸廓畸形，最常见的是桶状胸、鸡胸肋骨外翻等胸廓畸形，严重者可能对呼吸功能产生影响。

哮喘的病因目前还不十分清楚，患者个体过敏体质及外界环境的影响是发病的危险因素。哮喘与多基因遗传有关，发病具有家族聚集现象，同时受遗传因素和环境因素的双重影响。

 

 

一、哮喘的原因

 

1.患者自身

 

遗传：哮喘与多基因遗传有关，具有明显家族聚集倾向。国家组织将哮喘候选基因定位在多条染色体，包括染色体1、2、3、7、8、12、13、14、16、17、20等不同位点。这些哮喘遗传易感基因与气道高反应性、IgE调节和特应性反应相关。
特应性：特应性患者气道嗜酸性粒细胞、T淋巴细胞升高明显，非特应性患者与中性粒细胞升高相关。
性别和种族：早期研究发现儿童中黑种人较白种人患哮喘风险高，但种族并不是决定因素，这可能与诊断和治疗差异有关。男性多为早期发作型，女性多为晚期发作型，年龄小于15岁的男孩和年龄至少30岁的女性先后出现两个发病高峰。
肥胖：体重超重、惯于久坐、活动少、长时间逗留在室内，增加个体暴露在家中过敏原的危险性。

2.环境因素

变应原：屋内螨和真菌是室内空气中的主要变应原，花粉与草粉是室外常见的变应原。
职业性致敏物：常见的变应原有谷物粉、面粉、动物皮毛等。低分子量的致敏物质的作用机制尚不清楚，高分子量的致敏物质可能是通过与变应原相同的变态反应机制致敏患者诱发哮喘。
药物、食物及添加剂：常见的药物包括生物制品、普萘洛尔、新斯的明、阿司匹林等。食物过敏大多属于Ⅰ型变态反应，如牛奶、鸡蛋、海鲜及调味食品类等可作为变应原。
感染：呼吸道病毒感染与哮喘的形成和发作有关，最常见的是鼻病毒。细菌、衣原体和支原体感染在哮喘中的作用尚存争议。
烟草暴露、空气、环境污染：与哮喘发病关系密切，最常见的是煤气(SO2)、油烟、被动吸烟、杀虫剂等。

 

二、哪些因素容易诱发哮喘？

 

 

1.精神因素：紧张不安、情绪激动等会促使哮喘发作，一般认为是通过大脑皮层和迷走神经反射或过度换气所致。
2.运动和通气过度：约有70%~80%的哮喘患者在剧烈运动后诱发哮喘发作，称为运动性哮喘。其机制可能为剧烈运动后过度呼吸，气道黏膜上皮水分和热量丢失，暂时渗透压升高，诱发支气管平滑肌痉挛。
3.气候改变：气温、湿度、气压和空气中离子等发生改变时可诱发哮喘，在含量季节或秋冬气候转变时较多发病。
4.月经、妊娠等生理因素：不少女性哮喘患者在月经前3~4天有哮喘加重的现象，可能与经前期黄体酮的突然下降有关。妊娠对哮喘的作用主要表现为机械性的影响及哮喘有关的激素变化，一般无规律性。
5.微量元素缺乏：以缺铁和缺锌比较常见，这些微元素缺乏可致免疫功能下降引发哮喘。

虽然目前哮喘不能根治，但长期规范化治疗可使大多数病人达到良好或完全的临床控制。其中药物治疗作为主要的治疗方式需要引起我们的重视，按时服药才能达到好的治疗效果。那么药物治疗的方式都有哪些呢？

 

 

1、糖皮质激素

简称激素，是目前控制哮喘最有效的药物。分为吸入、口服和静脉用药。吸入型糖皮质激素由于其局部抗炎作用强、全身不良反应少，已成为目前哮喘长期治疗的首选药物。常用药物有倍氯米松、布地奈德、氟替卡松、环索奈德、莫米松等。通常需规律吸入1~2周或以上方能起效，根据哮喘病情选择不同剂量。

 

2、β2受体激动剂

主要通过激动气道β2受体，舒张支气管、缓解哮喘症状。分为短效β2受体激动剂SABA和长效β2受体激动剂LABA，LABA又可分为快速起效(数分钟起效)和缓慢起效(30分钟起效)两种。

 

3、SABA

为治疗哮喘急性发作的首选药物，有吸入、口服和静脉三种制剂，首选吸入给药。常用药物有沙丁胺醇和特布他林。吸入剂包括压力定量气雾剂(MDI)、干粉剂和雾化溶液。SABA应按需间歇使用，不宜长期、单一使用。主要不良反应有心悸、骨髓肌震颤、低饵血症等。

 

4、LABA

与吸入型糖皮质激素联合是目前最常用的哮喘控制性药物。常用LABA有沙美特罗和福莫特罗。特别注意LABA不能单独用于哮喘的治疗。

 

5、白三烯调节剂

目前除吸入型糖皮质激素外唯一可单独应用的哮喘控制性药物，可作为轻度哮喘吸入型糖皮质激素的替代治疗药物和中、重度哮喘的联合治疗用药，尤适用于阿司匹林哮喘、运动性哮喘和伴有过敏性鼻炎哮喘病人的治疗。常用药物有孟鲁司特和扎鲁司特。不良反应通常较轻微，主要是胃肠道症状，少数有皮炎、血管性水肿、转氨酶升高，停药后可恢复正常。

 

 

6、茶碱类药物

起舒张支气管和气道抗炎作用，是目前治疗哮喘的有效药物之一。口服用于轻至中度哮喘急性发作以及哮喘的维持治疗，常用药物有氨茶碱和缓释茶碱。茶碱的主要不良反应包括恶心、呕吐、心律失常、血压下降及多尿，偶可兴奋呼吸中枢，严重者可引起抽搐乃至死亡。静脉注射速度过快可引起严重不良反应，甚至死亡。

 

7、抗胆碱药

起到舒张支气管、减少黏液分泌的作用，但其舒张支气管的作用比β2受体激动剂弱。分为短效抗胆碱药SAMA(维持4~6小时)和长效抗胆碱药(LAMA，维持24小时)。

 

8、SAMA、LAMA

常用的有异丙托溴铵。SAMA主要用于哮喘急性发作的治疗，少数病人可有口苦或口干等不良反应。常用的有噻托溴铵。LAMA主要用于哮喘合并慢阻肺以及慢阻肺病人的长期治疗。

 

9、抗IgE抗体

可显著改善重症哮喘病人的症状、肺功能和生活质量，减少口服激素和急救用药，降低哮喘严重急性发作率和住院率，且具有较好的安全性和耐受性。该药临床使用的时间尚短，其远期疗效与安全性有待进一步观察。

 

10、抗IL-5治疗

可以减少病人体内嗜酸性粒细胞浸润，减少哮喘急性加重和改善病人生命质量，对于高嗜酸性粒细胞血症的哮喘病人治疗效果好。急性发作的治疗目标是尽快缓解气道瘟孪，纠正低氧血症，恢复肺功能，预防进一步恶化或再次发作，防治并发症。慢性持续期的治疗应在评估和监测病人哮喘控制水平的基础上，定期根据长期治疗分级方案作出调整，以维持病人的控制水平。

血栓也是导致心脑血管疾病的一大因素，因此在饮食上也是要注意的，我们也可以多吃一些预防血栓的食物，那么哪些食物可以吃呢？

 

 

一，葡萄柚

葡萄柚不仅营养价值高，而且可以预防脑血栓，中风和其他脑血管疾病。葡萄柚中富含生理活性物质，能降低血液黏度，降低形成血栓，因此对脑血栓、中风等脑血管疾病有良好的防治作用。

二、豆豉

常吃豆豉可以预防脑出血。黄豆中钴含量是小麦中的40倍，对预防冠心病有很好的效果。豆浆中还含有大量尿激酶，可溶解血栓，改善脑血流量，预防痴呆症。

三、鸡蛋

多吃鸡蛋也能防止血栓的形成，并能显著降低脑梗死和中风的风险。

四、山核桃

每天吃大约85克的山核桃能降低30%以上患心脏病的风险。山核桃富含单不饱和脂肪酸，可以滋养和加强动脉血管，预防血栓形成。

五、豆瓣酱

黄豆富含抗血栓成分，能有效溶解血液中的血栓等物质，起到预防动脉硬化，降低血压的作用。大豆经过发酵，可以参与维生素K的合成，这样可以强健骨骼，预防骨质疏松。

六、洋葱

其中富含前列腺素A，可扩张血管，降低血液粘稠度，增加血流，预防血栓形成。另外，洋葱中含有一种叫做槲皮酮的物质，它能抑制血小板的凝集，促进纤溶系统的功能，从而阻止血栓的形成。

七、大蒜

蒜头富含天然血液稀释剂，其作用明显且持久。该物质能增强心脏收缩力，降低动脉血管阻力，促进血液循环，预防血栓形成。

八、木耳

黑木耳具有预防血栓形成作用。若每日食用少量黑木耳，可起到抗血管阻塞作用，成为天然抗凝剂。本品具有补血活血的作用，能抗血小板凝集，防止血栓的形成，并能防治冠心病和动脉硬化。

九、鱼

吃防血栓食品时，千万别忘了鱼。鱼肉除可调节血脂外，还可使血中纤维蛋白原降低，并可延长凝血时间，有抗血栓形成作用。营养学家建议一周至少要吃一次300克的鱼。

 

 

十、西红柿

西红柿是许多天然食物中的抗血栓“高手”，因为西红柿种子周围有一种黄色胶质物质，可以阻止血液中血小板的凝结，从而起到抗血栓作用。西红柿中就有一种胶状物，能使人体内血小板活性下降72%，而且不会引起胃出血。

哮喘是世界上最常见的慢性疾病之一，全球约有3亿，我国约有4500万哮喘病人。各国哮喘患病率从1%~18%不等，我国20岁以上成人哮喘患病率为4.2%，有逐年上升的趋势。一般认为发达国家哮喘患病率高于发展中国家，城市高于农村。哮喘病死率在(1.6~36.7)/10万，多与哮喘长期控制不佳、最后一次发作时治疗不及时有关，其中大部分是可预防的。我国己成为全球哮喘病死率最高的国家之一。

 

 

虽然目前哮喘不能根治，但长期规范化治疗可使大多数病人达到良好或完全的临床控制。哮喘治疗的目标是长期控制症状、预防未来风险的发生，即在使用最小有效剂量药物治疗的基础上或不用药物，能使病人与正常人一样生活、学习和工作。

 

一、哮喘患者的饮食调理

 

大约20%的成年人和50%的患儿可因不适当饮食而诱发或加重哮喘，应查找容易诱发哮喘的食物，避免食用。应选择清淡、易消化、足够热量的饮食。避免进食冷、硬、油煎油炸的食物。若能找出与哮喘发作有关的食物，如鱼类、虾蟹、蛋类、牛奶等，应避免食用。某些食品添加剂如酒石黄和亚硝酸盐可诱发哮喘发作，应当注意。多饮水，有利于稀释痰液和补充水分，鼓励病人每天饮水2500~3000ml。

 

二、哮喘患者的日常护理

 

哮喘病人的护理是提高疗效，减少复发，提高病人生活质量的重要措施。每位初诊哮喘病人都应该制订长期护理和防治计划，使病人在专科医生和护士指导下学会自我管理。理解通过长期规范治理能够有效控制哮喘，树立信心。学习哮喘先兆、哮喘发作征象，相应的自我处理方法，了解哮喘药物的知识，掌握正确的吸入技术，重点掌握峰流速仪的使用方法。避免接触环境中的过敏原，应保持室内空气流通、新鲜、温度和湿度适宜，不宜摆放花草及使用羽毛枕头，避免尘埃飞扬。

 

应严密观察病人是否有哮喘发作的前驱症状，如鼻咽痒、喷嚏、流涕、眼痒等黏膜过敏症状，若出现发作的前兆，应远离当前缓解，准备好缓解的药物，必要时医院就诊。用药期间主要观察有无不良反应，如咽部不适、声音嘶哑、恶心、呕吐、心悸等，严重时需调整用药。正确使用峰流速仪，客观判断哮喘病情，长期监测主要适用于预测哮喘急性发作。准确记录哮喘日记。

 

 

三、如何预防哮喘？

 

由于哮喘不能根治，接触变应原后可反复发作，长期反复发作可导致气道出现不可逆的病理改变，进而导致一系列并发症。故应强调疾病的三级预防，即病因的预防，早诊断、早治疗，以及并发症的预防。减少与空气中过敏原的接触，避免冷空气的刺激，戒烟，避免被动吸烟。预防呼吸道感染。避免摄入可引起过敏的食物。避免精神刺激和剧烈的运动。避免饲养宠物。缓解期应加强体育锻炼、耐寒锻炼及耐力锻炼，增强体质。确诊哮喘后应坚持系统规范的诊疗，控制、减缓疾病的进展。

感冒根据季节的不同分为风寒感冒、风热感冒、夏令感冒三种，三种感冒类型不同，在饮食上注意的事项也不同，治疗感冒的方法不仅只有药物治疗，食物治疗比药物治疗更健康，下面就为大家介绍几种食疗方法，对感冒很有帮助。

(1)风寒感冒

方一：生姜9克，红糖50克。将生姜捣烂加红糖，开水冲泡，调匀温服。服后盖被取汗。每天1次，连服2—3天。

方二：紫苏叶9克，陈皮、葱头各15克，水煎服，每天1次，连服2—3天。

方三，葱白3根，豆豉15克，生姜、甘草各9克，水煎眼。每天1次，连服2—3天。

方四：香菜、葱白各15克，水煎服，每天1次，连服2—3天。

方五：葱白连根15克，萝卜100克，水煎服，每天1次，连服2—3天。

(2)风热感冒

方一：银花20克，茶叶6克，白糖50克，水煎眼，每天1次，连服2—3天。

方二：桑叶、菊花各6克，淡竹叶、白茅根各30克，薄荷3克，共放茶壶内，用沸水冲泡，温浸lo分钟，频频饮服。亦可放冷作饮料，大量饮用，连服2—3天。

方三：大白菜根3个，大葱根7根，芦根15克，水煎眼，每天1次，连服2—3天。

方四：沙葛(豆薯、沙瓜、凉瓜，葛根各250克。将以上两味洗净切块，加水适量煎服。每天1次，连服2—3天。

方五：白砂糖500克，放入铝锅中加水少许，以小火煎熬至较稠厚时，加入薄荷细粉30克(或食用薄荷油i毫升)调匀，再继续煎熬至用铲挑起即成丝状而不粘手寸停火，将糖倒在表面涂有食用油的大搪瓷盘中，待稍冷，将糖分割成条，再分割约100块即成薄荷糖。每日3次，每次l块。

(3)夏令感冒

方一：西瓜蕃茄汁。西瓜取瓤去子，用洁净纱布绞挤汁液，番茄用沸水冲烫剥皮去子，用洁净纱布绞挤汁液。两液合并，代水随量饮用。

方二：藿香饮。鲜藿香叶l0克，砂糖适量煎水，随时饮用，能散风化湿。

方三：鸡苏饮。六一散(药店有售)10克l包，加水1杯半，煎至1杯，加薄荷3克，再煮开3分钟，去渣饮用。

方四：绿豆茶。绿豆30克，洗净，捣碎，绿茶叶9克(装入纱布袋内)，一起放入锅内，加水300毫升，文火煎煮，煎成150毫升，去茶叶袋后，加糖适量，1次服完。有清热解毒和利湿作用。

感冒患者在饮食上要注意不要吃辛辣刺激的食物，感冒期间不要喝酒，这会延长感冒时间，加重感冒程度。以上方法都具有养生的功效，比服用药物健康，而且方法简单，在家中就可完成，大家不妨试一下。

上呼吸道感染这种疾病对人们的生活造成很大影响，患者会出现许多不适的症状，建议患者一定要积极治疗，在治疗同时还要注意多吃一些有益于疾病的食物，像是胡萝还有蘑菇都是非常不错的食物，患者是可以多吃的，另外患者千万不要吃刺激性的食物。上呼吸道感染吃什么食物？上呼吸道感染的时候患者会出现许多症状，对人们的生活造成很大影响的同时，对人们的健康也造成着很大的伤害，建议患者应该及时治疗，另外在治疗时还要注意饮食的情况，不能吃刺激性的食物，只能吃清淡的食物。

 

康复期患者要注意吃什么？

1、呼吸道感染轻症患者的病程一般为1周左右，急性发热期一般持续3-5天，如果患者的体温恢复已正常，食欲明显改善，体力明显好转，表明已进入康复期。此时，机体急需大量的蛋白质及抗氧化营养素帮助机体修复受损的细胞组织，因此，患者的饮食应尽快由半流食过渡至软食-普食，并遵循中国营养学会制定的中国居民膳食指南，在平衡膳食的基础上，适量增加富含优质蛋白及抗氧化营养素的食物，包括蛋、奶、瘦肉、大豆制品、动物肝脏、海产品及全谷类、豆类、多种新鲜蔬果、坚果等的摄入，以帮助机体免疫功能尽快恢复正常。

 

2、对于上呼吸道感染这种疾病来讲，患者不要吃太油腻的脂肪性食物，像是刺激类的食物不能多吃，在食物方面应该坚持吃清淡的食物，建议要多吃富含维生素C的蔬菜和水果，增强人体自身的抵抗力，而且对于此病是比较好的。

 

3、上呼吸道感染患者要吃胡萝卜：胡萝卜中所含有的大量维生素A可以帮助人体有效的提高免疫力，一旦人体内维生素a缺乏，就会导致人体细胞各种抗病能力下降，同时呼吸道粘膜这道屏障防线的功能也跟着削弱的。上呼吸道感染的患者在饮食一定要清淡不要太过油腻，建议多吃一些白米粥、牛奶、玉米粥等等，除此之外，患者们因为感冒脾胃功能也会受到影响，由此一定要多吃一些比较容易消化的食物。

 

 

4、上呼吸道感染还可以多吃新鲜的水果和蔬菜，水果不要吃寒性的，比如：西瓜、橘子不宜食用，因为西瓜也是不能在呼吸系统感染的时候吃的水果，在刚刚感冒的时候，吃西瓜的话就像是服用清理热的药物样，会更加加重呼吸系统感染的病毒性，或者延长治愈的时间，许多人认为橘子是止咳化痰的，于是患呼吸系统感染的人就会多吃橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。而橘子是因为多吃蔬菜，这些东西富含丰富的营养物质，这些营养物质很多成都上不仅能补充人体所需，而且还会起到一定的消炎和止咳作用，效果较好。

 

 

 

5、上呼吸道感染患者要喝鸡汤，鸡汤之所以具有治疗呼吸系统感染的作用，是由于鸡汤在烹饪的过程中会大量的释放一种叫半胱氨酸的物质，这种营养物质与治疗呼吸系统感染的药物乙酰半胱氨酸非常相似，经常食用可有效的缓解呼吸系统感染所导致的各种不适症状。

 

 

 

上呼吸道感染在治疗好以后，还有就是在治疗的过程中，需要在日常生活中做到多吃一些含有维生素的食物，比如新鲜的水果和蔬菜等等，特别是苹果，橘子、甘蓝菜、花椰菜等等食物都是很好的。对于上呼吸道感染此病来讲，一定不要等到出现了疾病才采取措施，要及时治疗才重要，患者可以多吃蘑菇，因为蘑菇对于呼吸道的治疗也很有好处的，另外患者在治疗过程中一定要多注意休息。

那天下午，我正在家中，突然感到一阵剧烈的咳嗽。这让我想起了之前在互联网医院预约的呼吸内科医生。我立刻拿出手机，拨通了医生的电话。

电话那头，医生的声音温和而专业。他询问了我的症状，然后告诉我，我可能患有咳嗽变异性哮喘。医生详细解释了这种疾病的症状和治疗方法，并告诉我需要按时用药。

由于我在手术室，医生答应我一个小时后给我回电。一个小时后，电话准时响起，医生详细解答了我的疑问。他为我开了布地奈德福莫特罗粉吸入剂、苏黄止咳胶囊和孟鲁司特钠片，并告诉我按时用药，先治疗一周。

一周后，我再次联系医生。他告诉我，我的血常规还提示有一些炎症，建议我加上抗生素。我告诉他我对罗红霉素过敏，医生很快为我更换了头孢克洛分散片，并告诉我这个药加上吃四五天炎症控制住停了就行。

在整个治疗过程中，医生始终保持着耐心和细心。他不仅为我提供了专业的治疗方案，还经常询问我的病情，让我感受到了温暖和关怀。

现在，我的病情已经得到了很好的控制。感谢互联网医院，让我在家就能享受到优质的医疗服务。

今天是一个晴朗的周末，我因为连续几天的咳嗽和气短，感到有些担忧。于是，我决定尝试一下互联网医院的服务。

我找到了一位呼吸内科的吴医生，他非常耐心地询问了我的症状，并详细了解了我的病情。虽然我们素未谋面，但他温和的声音和专业的态度让我感到安心。

吴医生询问了我症状的持续时间、是否曾确诊哮喘等问题。我告诉他，我的哮喘已经确诊，只是药用完了需要补充。他很快就为我开了处方，并告诉我需要购买信必可。

在询问我是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常等情况后，吴医生为我创建了处方，并告知我如何进行药品预约。

在用药期间，吴医生还提醒我注意天气变化，避免着凉感冒，并强调药物需要坚持使用，不能随便停药或减量。这让我更加坚定了治疗的信心。

在用药过程中，我遇到了一些问题，比如药品价格和药店选择等。吴医生都非常耐心地为我解答，并告诉我如何操作。他的细心和专业让我感到非常感动。

通过这次线上问诊，我不仅得到了有效的治疗方案，还感受到了医生的热情和关怀。我相信，互联网医院的发展将为更多患者带来便利和温暖。

那天，我拖着疲惫的身体走进了京东互联网医院，心情沉重。我已经咳嗽差不多一年了，去医院检查也找不出原因。在朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊，希望能找到一丝希望。

我选择了一位来自呼吸内科的医生，他看起来和蔼可亲，给我一种信任感。我详细地描述了我的症状：哮喘还好，就是经常干咳，咽干咽痒，喉咙好像有东西，吐不出来，咽不下去的感觉。医生耐心地听我说完，然后告诉我，他可能会给我一些含片和止咳药。

我有些疑惑，不是胃食管反流引起的吗？医生却告诉我，根据我的描述，他怀疑是咽喉炎。于是，他开了甘桔冰梅、西瓜霜含片、草珊瑚含片和愈美片给我。

服药一段时间后，我的症状有所缓解，咳嗽明显减轻了。然而，我还是有些担忧，因为我之前尝试过咽炎片、苏黄止咳片、咳特灵等，但效果并不明显。医生看出了我的疑虑，告诉我，这些药物可能不适合我，他建议我进行支气管激发试验，以确定是否是支气管哮喘。

医生的专业和耐心让我深感安心。他告诉我，医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。虽然我心里还是有些忐忑，但我知道，只有通过医院的专业检查，我才能找到真正的病因。

那是一个深秋的下午，我感到一阵莫名的倦怠，嗓子干涩，伴随着喷嚏、流鼻涕和鼻塞。我知道，我又感冒了。这次，我没有发烧，只是喉咙不舒服，而且这次感冒似乎比以往更严重，气管开始出现问题。

我立刻做了核酸和病毒6联检测，结果都是阴性。但我还是决定上网找一位专业的医生咨询，于是选择了京东互联网医院。

在咨询过程中，医生详细询问了我的病情，并耐心地为我分析。他告诉我，虽然核酸检测阴性，但我的症状可能是由上呼吸道感染或支气管哮喘引起的。

医生为我开了一些药物，包括泛福舒、盐酸氨溴索、左氧氟沙星、孟鲁司特钠、感康、风寒感冒颗粒、清肺化痰丸和肺宁颗粒。我按照医嘱服药，但症状并没有明显改善。

几天后，我开始出现气管发炎的症状，医生建议我增加雾化吸入布地奈德。虽然症状有所缓解，但我还是感到焦虑，不知道自己到底得了什么病。

医生告诉我，由于之前已经做过胸部CT和头部CT，没有必要再进行CT检查。他建议我继续服用祛痰药，并注意保暖和休息。

虽然我的病情让我感到担忧，但医生的耐心和专业让我感到安心。我相信，只要按照医嘱治疗，我很快就会康复。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医疗的便捷和高效。在繁忙的生活中，我可以通过互联网轻松地找到专业医生，获得及时的医疗帮助。

那是一个阳光明媚的下午，我如往常一样，坐在电脑前，等待着与医生的线上会诊。这次，我的问题是关于哮喘和冠心病的。

医生***非常耐心地询问了我的症状，包括呼吸困难的频率、程度，以及任何可能的过敏源。我向他提到了最近买的益生菌，还有偶尔会感到的不适。***医生非常细心，他不仅对我的病情进行了详细的询问，还提醒我要注意生活中的细节，比如饮食、休息等。

在了解了我的病情后，***医生为我开了一些药物，并详细解释了每种药物的作用和用法。我感到非常安心，因为我知道，这些药物都是针对我的具体病情而定的。

在用药的过程中，我偶尔会有一些疑问，比如药物的剂量调整、过敏问题等。每次我向***医生咨询，他总是耐心解答，让我感到非常温暖。

随着时间的推移，我的症状有了明显的改善。呼吸不再那么困难，咳嗽也减少了。我开始对这种线上问诊的方式产生了信任和依赖。

有一天，我提到了最近出现的漏尿问题。***医生没有直接给出治疗方案，而是建议我去医院做进一步的检查。我感到有些不安，但同时也对***医生的负责态度感到敬佩。

在接下来的日子里，我按照***医生的建议进行了检查，并按照他的治疗方案调整了用药。虽然过程有些曲折，但我对***医生的专业能力和医德充满了敬意。

如今，我的病情已经稳定，生活质量也得到了提高。我很庆幸能够遇到***医生，他不仅为我提供了专业的治疗方案，更给了我无尽的关爱和鼓励。

那天，我躺在沙发上，突然觉得胸口一阵阵闷痛，忍不住咳嗽起来。从那以后，我就一直咳嗽，白天稍微好一点，一到晚上或者清晨，咳嗽就变得严重起来。我尝试过各种止咳药，但效果都不明显。

有一天，我在网上看到了一家互联网医院，心想试试看线上问诊。我详细描述了我的症状，一位来自呼吸内科的医生耐心地询问了我的情况，还询问了我是否有过敏史、家族病史等。医生告诉我，我的症状可能是咳嗽变异性哮喘，建议我进行一些检查。

我按照医生的建议去做了肺部CT、肺功能等检查。结果显示，我右肺尖有一个毛玻璃结节。医生给我开了一些药，并告诉我注意保暖，避免接触过敏原。我按照医生的指导，吃药、注意饮食和生活习惯，咳嗽的症状逐渐好转。

在治疗过程中，医生一直关心我的病情，还提醒我要定期复查。现在，我已经恢复了正常的生活，再也不用忍受咳嗽的痛苦了。

这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医院的便捷和高效。医生的专业和耐心让我对互联网医院有了全新的认识。

那天晚上，我躺在床上一阵咳嗽，心里有点慌，想着是不是感冒了。我鼓起勇气，打开手机，预约了线上问诊，选择了呼吸内科的医生。医生***详细询问了我的症状，包括咳嗽的时间、是否有胸闷、喘息等，让我觉得他真的很专业。

医生还问了我是否有过敏性鼻炎，以及家族里是否有哮喘病史。虽然我只是个普通患者，但他却像对待家人一样，耐心地听我讲述。

医生根据我的病情，怀疑我是咳嗽变异性哮喘，建议我去呼吸科检查一下。他还推荐了两种药物：复方甲氧那明胶囊和苏黄止咳胶囊。虽然我在呼吸科检查后尝试了口服液，效果并不明显，但当我服用苏黄止咳胶囊后，却感觉上火了。

医生得知后，再次为我调整了治疗方案，建议我服用复方甲氧那明胶囊和孟鲁司特钠片。他还告诉我，平时要注意避免接触过敏源，避免感染。此外，他提到，还可以使用吸入药物进行治疗。

当我询问治疗周期和如何观察病情好转时，医生耐心地告诉我，一般治疗周期为3个月，可以看中医。只有当我不再咳嗽时，才能说明病情有所好转。

通过这次线上问诊，我深深感受到医生的专业和耐心。他不仅为我提供了治疗方案，还为我解答了心中的疑惑。我相信，在医生的帮助下，我的病情一定会好转。

那天，我正在为长期的咳嗽问题烦恼。作为一名在国外生活了十几年的中国人，我意识到回国寻求专业治疗可能并不容易。幸运的是，我找到了一个线上问诊的平台。

在平台上，我遇到了一位来自呼吸内科的专家。当我详细描述了我的病情，包括长期咳嗽、花粉过敏等，专家耐心地倾听并询问了我的一些生活细节。

经过一番询问，专家初步判断我可能患有咳嗽变异性哮喘。他详细解释了这种疾病的特点和治疗方案，并告诉我按照原方案治疗，使用沙美特罗氟替卡松和孟鲁司特，一般来说，先用3个月再评估，决定下一步的治疗选择。

在治疗过程中，我遇到了一些疑问。专家总是耐心地回答我的问题，让我对病情有了更深入的了解。他告诉我，哮喘理论上无法根治，但持续规则用药，可以使病情控制，无症状。这让我对未来充满了信心。

我还记得，当我提到国外买不到强地松时，专家建议我可以短期使用阿斯美。这让我感到非常温暖，也让我更加信任这位医生。

在问诊的最后，专家提醒我，医生的回复仅为建议，如有需要，请前往医院就诊。这让我感到很安心，也让我对这位医生的专业素养有了更深的认识。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的优势。无论是时间、地点还是语言，都不再是阻碍我寻求专业医疗服务的因素。

那个下午，阳光透过窗户洒在安静的诊室里，我坐在椅子上，心中充满了期待。我是一位来自福建莆田的患者，刚刚被确诊为支气管哮喘。看着面前的医生，我感到一丝安心，她温柔地微笑着，让我放松了不少。

“您好，我是您的医生，我已从病历中了解到您的情况。您之前在莆田学院附属医院线下确诊过此疾病，并使用过相关药物。请问您现在是否还有其他的信息需要补充？”医生的声音轻柔而专业。

我摇了摇头，表示没有。医生点头，然后问我：“请问您有什么需要咨询的医学问题？”我沉默了片刻，心中涌起一股感激之情，心想这位医生真是细心周到。

“没有了，谢谢。”我回答。

医生轻轻点了点头，然后说：“医生，请您帮我开具处方或用药建议。”我点了点头。

“要开丙酸氟替卡松吸入剂？”医生问。

“是的。”我回答。

“处方详情”医生说。

我看着屏幕上显示的处方，心中充满了感激。不久，医生的回复出现在屏幕上：“处方已送达药师审核。”

用药前，医生还特意提醒我：“请您仔细阅读药品说明书，尤其是禁忌症和注意事项两部分，排除用药禁忌后再使用。如在用药过程中有任何不适，请立即停止用药并到线下医院找我复诊。”

我认真地点了点头，心中充满了对医生的感激和信任。

“已开。”医生说。

“谢谢。”我微笑着回答。

“不客气。”医生也微笑着回应。

那一刻，我深深地感受到，互联网医疗不仅仅是一种便捷的服务，更是一种温暖和关怀。

那天，我拖着疲惫的身躯走进了***医院的呼吸内科，心情沉重。自从跑步后开始出现喘不上气、咳嗽的症状，我辗转多家医院，但始终没有找到确切的病因。

在等待的过程中，我遇到了***医生，她面带微笑，温柔地询问了我的症状和病史。我告诉她，我曾在去年患过肺炎，而这次的症状似乎与那次肺炎有关。

医生耐心地听我讲述，然后询问了我是否做过相关的检查。我告诉她，我曾做过CT，但结果并不明确。她建议我上传片子，以便她进一步分析。

片子上传后，医生仔细地分析了我的病情，并告诉我，我的肺部存在慢性炎症，这可能是导致我跑步后出现症状的原因。她建议我进行支气管激发试验和一氧化氮呼气测定，以排除运动型哮喘的可能性，并建议我去呼吸科面诊。

在与医生的沟通中，我感受到了她的专业和耐心。她不仅给我提供了治疗方案，还告诉我如何调整生活方式，以减轻症状。我感到非常感激，因为她让我看到了希望的曙光。

虽然线上问诊无法完全替代线下诊疗，但它在一定程度上缓解了我的焦虑和困扰。我相信，在医生的指导下，我一定能够战胜病魔。