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什么是高血压性心脏病?

什么是高血压性心脏病?
发表人:吕常智
高血压性心脏病是由高血压病引起的心脏疾病。高血压性心脏病多见于高血压控制不佳者。心脏把血液泵到全身时,需要克服血管的阻力。血压越高,阻力越大,如果想要维持全身的血供,心脏要更加用力地工作,久而久之,心脏的形态、结构就会发生改变,进而引起高血压性心脏病。高血压性心脏病早期一般没有特殊表现,随着病情进展,可发生心律失常、心肌肥厚、心脏扩大,甚至心力衰竭,会出现呼吸困难、咳嗽、咳痰、咯血、双下肢水肿、腹痛等表现。如果长期血压控制不佳,会引发其他心脏并发症,比如心房颤动、早搏等心律失常。高血压性心脏病最终造成心力衰竭,心力衰竭可引起肝功能不全、肾功能不全等并发症。病情严重时,还可发生心肌梗死,危及生命。高血压性心脏病主要是通过药物治疗,同时也应注意日常调理。本病经过积极治疗,控制好血压,可以有效控制病情发展,进一步缓解症状。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

高血压性心脏病疾病介绍:
高血压性心脏病也叫“高心病”,为常见心血管疾病,老年人群多发,长期血压过高引起心脏病损是其重要发病原因,也可能与肾素-血管紧张素-醛固酮系统、交感神经过度活跃有关。高心病早期症状不明显,晚期常伴心力衰竭。高心病主要以一般治疗和药物治疗为主,如病情严重,则需要手术治疗。高心病因其病因难以去除,且心脏的病理变化不完全可逆,因此无法治愈。本病的预后主要取决于患者血压控制情况,若血压控制的较好,不出现其他并发症,则预后较好,反之预后较差。
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  • 1、喜静少动


    许多女性尤其是中年女性,往往呆在家里的时间多,运动和体力劳动少,天长日久其胆囊肌的收缩力必然下降,胆汁排空延迟,容易造成胆汁淤积,胆固醇结晶析出,为形成胆结石创造了条件,另外由于女性身体中雌激素水平高,会影响肝内葡萄糖醛酸胆红素的形成,使非结合胆红素增高,而雌激素又影响胆囊排空,引起胆汗淤滞,促发结石形成,绝经后用雌激素者,胆结石发病率明显增多。


    2、餐后零食


    现在我国很多家庭可以见到这样的情形,一家人吃完晚饭后,悠闲地坐在沙发上,边吃零食边聊天边看电视,这种餐后坐着吃零食的习惯可能是我国胆结石发病率逐高的原因之一,当人呈一种蜷曲体位时,腹腔内压增大,胃肠道蠕动受限,不利于食物的消化吸收和胆汁排泄,饭后久坐妨碍胆汁酸的重吸收,致胆汁中胆固醇与胆汁酸比例失调,胆固醇易沉积下来。

     

     


    3、肝硬化者


    这与肝硬化病人身体中对雌激素灭活功能降低有关,身体中雌激素灭活功能降低,则雌激素水平较高,加上肝硬化病胆囊收缩功能低下,胆囊排空不畅,胆道静脉曲张,血中胆红素升高等多种因素可造成胆结石。


    4、体质肥胖


    许多女性平时爱吃高脂肪,高糖类,高胆固醇的饮品或零食,这一嗜好的直接成果就是身体发福,而肥胖是患胆结石的重要基础,研究表明,体重超过正常标准15%以上的人,胆结石发病率比正常人高5倍,40岁以上体胖女性,是胆结石最高发人群,此时,女性雌激素会使得胆固醇更多地聚集在胆汁中。

     


    5、不吃早餐


    现代女性中不吃早餐的恐怕要比吃早餐的多,而长期不吃早餐会使胆汁浓度增加,有利于细菌繁殖,容易促进胆结石的形成,如果坚持吃早餐,可促进部分胆汁流出,降低一夜所贮存胆汁的黏稠度,降低患胆结石的危险。


    6、多次妊娠


    女性在妊娠期间胆道功能容易出现紊乱,造成平滑肌收缩乏力,使胆囊内胆汁潴留,加之妊娠期血中胆固醇相对增高,容易发生沉淀,形成胆结石的机会则大大增加,而多产妇女发病率则更高。


    7、遗传因素


    遗传因子在明确胆结石危险性方面显然起着重要作用,胆结石在胆固醇胆石症患者的近亲中更经常产生,美国西南部的当地美国人患胆固醇胆石症的危险性很大(80%),这一点似乎包含一种遗传因素。

  • 在娱乐圈中,不少明星都有着令人羡慕的好身材。而他们维持身材的秘诀之一,就是益生菌。这些看似不起眼的小微生物,却有着不可小觑的减重功效。

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    其次,益生菌还能促进机体代谢,加速脂肪的燃烧。它们能够产生短链脂肪酸,为肠道细胞提供能量,提高机体的代谢率,促进脂肪的分解和消耗。

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  • 如发现自身患上癫痫疾病后,应及时到正规医院接受治疗。对于癫痫病患者来说,了解癫痫病的治疗原则是十分重要的,它可以提升大家在治疗过程中的质量和效果,毕竟治疗的越快越好才能够降低疾病对人体的伤害。既然如此,为了使癫痫病患者更好的治疗,下面就给癫痫病患者具体介绍一下癫痫病的治疗原则。

     

     

    一、癫痫病的治疗原则

     

    1.明确康复标准。治愈癫痫病不要以癫痫症状的消失为标准。很多癫痫病患者都认为只要身上的症状消失,癫痫病也就是治愈了,这是极为错误的。也有些癫痫病患者即使已经彻底康复了,但是癫痫却没有根本治愈。这是因为部分癫痫病患者的没有有效的根治癫痫病,巩固癫痫病治疗,这是癫痫病的治疗原则之一。

     

    2.用药正规,遵照医嘱。癫痫病的治疗并不是一个简单的过程,也不是随着一家诊所或者医院就能治好的,因此癫痫病患者不要听信游医偏方或者路边的小广告。在发现自己换了癫痫病后,应该及时的到正规的专业医院进行诊断和治疗,科学规范用药,不可擅自购买滥用药物,否则不但不会真正的起到治疗作用,还会导致癫痫病的白斑扩散等不良后果。

     

    3.选择科学适合的治疗方法。癫痫病的治疗要因人而异,选择科学规范、适合患者使用的治疗方案。虽然癫痫病的治疗方法有很多,但是不同的期型、病因和患者适合使用的方法也是不同的,因此治疗的过程中,患者应该在医生的指导下,根据自身病情及身体状况而选择适合自己的有有针对性的治疗方案,否则一味盲目治疗,就会导致疾病久治不愈,甚至病情加重,这也是癫痫病的治疗原则。

     

     

    二、癫痫病的治疗误区

     

    1.癫痫发作时,患者都有神志丧失。绝大部分癫癫患者发作时都伴有神志丧失。但有些类型的癫痫,如局限性发作,肌阵挛癫痫等病人发作时意识清楚。因此,不能因为患者神志不丧失,就否认癫痫的诊断而贻误治疗。

     

    2.原发性癫痫与遗传有关,而继发性癫痫与遗传无关。通过对癫痫病人及其有血缘关系亲属的大量调查发现,不仅原发性癫痫与遗传有关,而且继发性癫痫的直系亲属发病率远比普通人群高。从临床上分析,发生了脑外伤、患过脑炎、脑膜炎、有产伤窒息史的患者不一定都发生癫痫。

     

    3.患者抽搐,就是癫痫病。抽搐是癫痫的主要症状之一,但不是癫痫病的独有症状。其它疾病也可引起抽搐,如癔病抽搐、低钙抽搐、小儿高热惊厥、低血糖惊厥等均不属癫痫病范畴。因此抽搐不一定都是癫痫病所致。同时,有些类型的癫痫病人没有抽搐症状,如失神发作,颞叶癫痫、腹型癫痫、头痛癫痫等。

     

    4.癫痫具有遗传性,癫痫病人不宜生育。癫痫虽有遗传性,但对下代的影响不是百分之百的。一般说来,癫痫病人的子女只有5%发生癫痫,因此癫痫病人是可以生育的。我国法律也未明令禁止癫痫病人生育。但从优生学的角度,癫痫病人最好避免与惊厥阈值低的人癫痫病包括癫痫病人和有高热惊厥史者结婚,癫痫病人应在病情稳定,基本控制发作后生育。

     

    现在我想大家对治疗癫痫的误区和原则有了一定的认识了,希望对您在治疗癫痫疾病时能够有所帮助。

     

     

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  • 手足口病是一种由多种肠道病毒感染引起的传染病。其特征是手,足,口疱疹的发生。手足口病有周期性倾向。症状是颊,舌,内唇,手,足,肘,膝,臀部和阴道前腔中的小米或绿豆的大小红色或者白色疱疹。那么怎么确定手足口病是好了呢?手足口病的痊愈的标准,怎么预防手足口病呢?下面给大家说一说。

    手足口病通常是一种自限性疾病。手,脚和喉咙上的皮疹通常持续三到五天。如果手,脚和喉咙的皮肤完全退化,体温恢复正常超过两天,没有脑膜炎,肺炎。腹泻等并发症,可以认为手足口病已经愈合。然而,其隔离期是从疾病发作开始的两周,避免与其他儿童接触。

    当孩子不再发烧,并且身上出现的红疹慢慢较少,并且消退的时候就可以还锁门手足口病要痊愈了。家长应经常让孩子用温水洗净口腔,禁食感冒或辛辣食物,不要给予咸味食物,以免引起疼痛而拒绝进食,饮食宜易消化,少吃一些清淡,柔软,温和吃饭,多喝温水。

    手足口病的预防措施是要注意室内空气流通,温度适宜,注意饮食卫生,避免口腔疾病,避免与孩子接触,幼儿园机构找到病人,采取隔离措施。通常,应加强体育锻炼,以调节脾胃。这种疾病也可以通过触摸外面的世界来传播,因此儿童使用的一些玩具,衣服和被子应该晒晾和消毒。一般来说,我们经常有这样十五个字的口诀那就是勤洗手,吃熟食,喝开水,常通风,晒衣服,这十五个字只要能够做好这十五个字就能有效预防手足口病的发生。

    为了预防手足口病,我们必须知道如何预防手足口病。如果孩子患上了手足口病,不要害怕。你应该积极配合医生改善孩子的生活习惯跟环境。同时我国已开发出针对手足口病的疫苗,因此疫苗预防应该是一种非常好的方法。

  • 要说自由,菜市场自由,车厘子自由,在网络上都说遍了,但是想要实现财务自由,那还是非常难的。如果连排便都不自由了,那应该是最扎心了。

     

    何为排便自由,说白了就是不便秘。那很多人觉得,啊不便秘不是很简单吗?事实上并非如此,现代人由于饮食的一些问题,甚至一些疾病的原因,便秘问题屡见不鲜。那么如果预防和改善便秘问题呢?今天我来好好说一说。

    便秘会影响人体健康 

    相信有很多人都曾遇到便秘问题,在说如何解决便秘问题之前,我们先来了解一下造成便秘的原因。 在人体中有一种器官叫做大肠,没错就是用来造粪以及运送粪便连接菊花的那个大肠。

     

    大肠通过吸收食物残渣里的水分,一边把稀糊糊的残渣捏成香蕉状的便便,一边把便便送往菊花,最后临门一脚,把便便挤出人体。

     

    大肠致力于生产不干不稀、不软不硬的香蕉状便便。我们的胃消化食物之后,由小肠吸收营养物质,然后大肠接手了小肠运来的稀糊糊的食物残渣,大肠就开始不停地吸收其中的水分,塑形成便便。

     

    如果粪便在大肠里待的时间太短的话,则会造成拉稀的现象,当然,如果待的时间太长,则会得又干又硬,从而导致排便困难的现象出现。一旦反复循环的话,便秘会摧残你的菊花,搞出痔疮、肛裂这些病,甚至影响人体健康。

     

    导致便秘的原因

    1.为了瘦身节食

     

    有很多爱美的女生,害怕吃太多变胖,然而由于节食导致便便的量减少,大肠只能等攒够了量再起运,结果导致最开始在大肠内的食物残渣被不停地吸水,由于便便变得又干又硬,则会造成便秘。

     

    2.缺乏运动

     

    大肠里的平滑肌需要适当运动,一些长期久坐,缺乏运动的人群也会容易导致便秘。

     

    3.情绪的影响

     

    能够指挥大肠运动的是我们的大脑,当大肠积累到一定数量的便便时,它的直属boss大脑会指挥大肠进行排便。

     

    但是此时我们的大脑承受压力过大,大脑在搞别的事情,不把注意力放在排便上,则会忽视我们的排便申请,然后便便依然被存放在大肠内,久而久之便秘的问题就来了。

     

    4.肠道菌群失调

     

    我们的肠道有数不清的菌种,其中99%都是好的益生菌,益生菌主要分解食物残渣的各种成分,共同维持肠道健康、排便顺畅。但如果长期食用高油高脂以及喝酒抽烟的人,大肠里的益生菌则会减少,从而无法维护肠道健康,导致便秘。

     

    5.药物原因

     

    比如吃钙片或者一些维生素矿物质类的营养补充剂会出现便秘。 

     

    如何解决便秘问题

    1.通过食疗的方式

     

    很多人觉得香蕉具有促进排便的作用,事实上完全大错特错。香蕉长得像便便,但是它并不是促进排便的最佳食物。我们会建议大家多食用富含丰富的膳食纤维的食物,因为膳食纤维可促进肠胃蠕动,有利于大便排出、减少肠胃疾病。像是燕麦、小米、玉米、薯类、蔬菜等都含有大量的膳食纤维,多吃膳食纤维可帮助解决便秘维护肠道健康。

     

    另外,火龙果中含有膳食纤维,能够促进肠道蠕动,有利于缓解和预防便秘,类似的水果还有草莓、猕猴桃等,白心火龙果更好哦,不仅便宜而且能效果很好。

     

    2.多喝水和增加活动量

     

    3.药物作用

     

    有一些助力大肠运动的药物也是可以解决便秘问题,如乳果糖、硫酸镁、硫酸钠等渗透性泻剂,它能把水吸引到肠子里来,润湿肠道和便便,减少双方的阻力,让便便顺利排出。

     

    但不推荐长期使用,会使得肠道对便意不够敏感,从而导致肠道对药物有依赖性。
    另外还有一些促进排便的药物,如五羟色胺也是可以促进肠运动,但切忌不可自行使用,一定要遵医嘱!有任何问题请咨询医生。

     

     最后,预防便秘最重要的是保持心情放松,多吃富含膳食纤维的食物以及增加适当的户外运动就可以啦!

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  • 房颤的预后主要取决于房颤的并发症,如心衰、脑卒中、冠心病、心动过速性心肌病,同时与患者原发性疾病、年龄、身体素质都有一定的关系,尤其是脑栓塞的发生对患者的预后有很大的影响,房颤患者的死亡率及致残率较非房颤患者高。房颤治疗能减少房颤发生的频率,很难根除房颤,但是随着技术的提高,经过心内科系统的治疗后,房颤的复发的几率也越来越低。导致房颤患者死亡的主要原因为进行性心力衰竭、心脏骤停及脑卒中。

    一、房颤患者需要定时复查

     

    房颤患者一旦出现心悸、乏力、气短不适,应该复诊。如果房颤患者转复窦性心律后在家没有不适症状,但摸脉搏发现不齐也应尽早复诊。如果房颤患者在家更换房颤的药物治疗方案或停用药物后再次应用时,也应到医院进行复诊,在心内科医生指导下再次规范用药。平时即使没有任何症状及体征,每年至少进行一次心内科体检。

     

    定期体检,做好监测,如做心脏彩超,了解心脏的功能及心室、心房的大小;复查心电图了解自身心率及心律的情况,以及有无缺血的情况等;定期复查凝血象,尤其是应用抗凝剂华法林时。

     

    二、房颤患者的日常护理

     

    房颤大多数是由于心脏性疾病所引起的,一定要注意日常的护理,养成维护心脏健康的生活习惯,要保持劳逸结合,心情愉快,同时要注意防寒保暖,卧床休息时要采取半卧位,避免左侧卧位。了解口服房颤药物的作用、剂量、用法、不良反应,减少引起心率增快的因素,如咖啡、浓茶、饮酒等。极治疗能引起房颤的疾病,如高血压、心衰、冠心病、糖尿病、甲状腺功能亢进等。长时间静坐及过度运动会增加房颤的发病率,要适当运动。

     

    特殊注意事项:注意房颤药物治疗时药物的副作用,对于应用抗凝剂治疗时要做好房颤的卒中的评分及出血风险的评估。此外,抗凝治疗对于有瓣膜病并置换金属瓣的房颤患者只能使用抗凝剂华法林。

     

    三、房颤的日常预防

     

    房颤的预防包括没有出现房颤时对房颤的预防,以及出现房颤,但经过治疗后房颤已经转为正常窦性心律后,需要预防房颤的复发。

    1.早期筛查:心电图的检查是早期诊断房颤最有利的手段,建议高危人群定期进行该检查。

    2.预防措施:在生活方面,要减少喝咖啡、浓茶,少吃巧克力,禁烟,少喝酒,因为这些可以导致心跳加快。保持情绪的稳定,避免过劳、过累,减轻体重,有助于减少房颤发生的几率。对于高血压及心衰患者,应用ACEI及ARB类药既有助于该类疾病的控制,也有助于房颤的预防。同时对于导致房颤的原发性疾病要积极的干预治疗,有助于防止或延缓房颤的发生。

  • 医院三楼走廊尽头的重症监护室内,一名少女呼吸微弱躺在病床上,刚刚抢救过来的她连说话都没有力气,费力地转过头看向窗外......

     

    那里站着她的父母,看着受尽折磨的女儿不住流泪:都怪我,没有管好你。

     

    小夏(化名)今年23岁,刚刚走出大学的校门,但是近段时间找工作却不景气,所以小夏毕业一年了仍然呆在家中。

     

     

    这让父母有些不满,总是多多少少拿话刺她,每次吃饭的时候总忍不住提起让她找工做的事情,偏偏小夏的脾气接父亲,大得不得了,一言不合就扔筷子。

     

    时间一长,父母也不想再说什么,小夏跟父母的关系陷入冰点。

     

    就在前段时间,她觉得自己每次饭后腹部都有些胀痛,止不住地打嗝,父母听到后想让小夏去医院看看。

     

    但是她还因为之前的矛盾别扭着不肯听话,只是一脸不耐烦地说:我的事不用你们操心!

     

    然而一次饭后,小夏再次感觉到熟悉的腹痛,本想到房间里躺着缓一下,没想到这次却比往常更剧烈,她一下子倒在地上,一旁的父母吓坏了,手忙脚乱地把她送到医院。

     

    经过检查,小夏被转到了重症监护室,检查结果显示:萎缩性胃炎。

     

     

    父母看到结果泣不成声,急忙问医生:我女儿这么年轻,身体一直挺好的,怎么会得这样的病?

     

    医生早已了解了小夏的生活习惯,此时也叹息道:奶茶当水喝,胃怎么能好?

     

    喝一次等于8口马桶水,很多人当水喝,消化科主任:常喝无异于“自残”

     

    1、奶茶

     

    原来小夏平时特别喜欢喝奶茶,几乎每天都要喝一杯,有时候为了凑够配送价,还会点两杯一个人喝完。

     

    父母看到了常常说她,但是怎么说小夏都不听,只好由她去了,小夏变本加厉,瞒着父母偷偷点。

     

    却不知道这种奶茶其实很伤胃,奶茶属于高脂肪、高蛋白的饮品,常喝会增加胃的消化负担,而且为了使奶茶更香甜,很多奶茶店会添加糖精、添加剂、色素等,常常食用这些东西,是在一次次地损耗消化系统,让消化系统走向衰败,比喝马桶水还伤胃。

     

     

    除了奶茶,还有1种饮料同样伤害肠胃:

     

    2、碳酸饮料

     

    市面上常见的碳酸饮料比如可乐、雪碧等,受到很多年轻人的喜爱,不管是日常喝,还是大餐的时候解腻,都是饭桌上常见的身影。

     

    但是碳酸饮料属于酸性,会增加胃酸的分泌,破坏蛋白质的合成,经常喝这样的饮料,有损伤胃黏膜的可能,导致胃溃疡、穿孔的出现。

     

     

    人体出现3个异常,对胃来说不是小事

     

    1、口臭严重

     

    当胃的消化功能出现问题,堆积在胃里的食物没有及时消化,就会出现口臭,如果刷牙、洗牙都无法去除,就有可能是胃的问题。

     

    2、食欲不振

     

    大量的食物堆积在胃中无法消化,同样会影响进食的欲望,出现食欲下降的情况。

     

    3、消化不良

     

    胀气、打嗝等其实是消化不良的表现,主要是因为胃里食物堆积发酵产生气体排出而形成的。

     

     

    常补2物,滋养胃部,疾病或能远一点

     

    (1)常补养胃物质

     

    想要养胃,除了纠正不良的饮食习惯之外,还要学会给胃部做“加法”,多摄入一些有助于滋养胃部的食物,让受损的胃黏膜加快自我修复的进度。

     

    平时胃有异常的人群,可以在早上醒来后空腹喝一杯温开水,有助于冲淡胃酸,缓和胃部不适。

     

    (2)常吃养胃食物

     

    比如南瓜、山药、小米粥等,这些都是有利于胃部消化的食物,而且具有粘性物质可以帮助吸收肠胃道里的垃圾,促进毒素排出。

  • 低钾血症患者能吃人参,但并不能代替药物治疗低钾血症疾病。人参属于中药材,具有大补元气、补脾益肺、生津、安神益智的功效,主治气虚欲脱,脉微欲绝、脾气不足、中气下陷、肺虚喘咳、气短乏力、失眠健忘、心悸怔忡、血虚萎黄、阳痿宫冷等。低钾血症患者并没有禁忌吃人参的规定,所以可以遵医嘱服用,但是并不能达到治疗疾病的作用。因为低钾血症是由于体内的钾元素减少所致,主要需配合医生针对病因和补钾治疗,比如节食减肥、高温作业原因造成的钾流失或减少,应该要去除诱发因素。并且要配合医生选择使用氯化钾、枸橼酸钾、谷氨酸钾等药物补钾治疗,才能改善。人参以及治疗低钾血症的药物需在专业医生的指导下使用,不能私自用药,以免产生不良影响。日常需要保持良好饮食习惯,不吃辛辣刺激性的食物。

  • 在我们的印象里,减肥是不是一件又累又饿的事情?一旦吃多,那挥汗如雨的运动、消耗的卡路里不就又找补回来了么?很多人心里肯定都有这样的希望:要是吃饱了还能减肥,那就太快乐了。真的会有这样的好事吗?

     

    答案是:有!

     

    但是要吃得对、吃得健康。到底应该怎么吃才既不超标又健康呢?

     

     

    主食到底要不要吃?

     

    大伙儿都知道碳水化合物摄入多了非常容易发胖,所以很多人喜欢把主食(碳水的主要来源)的量减少,甚至有时候直接不吃主食了。这其实对身体健康非常不利,碳水化合物所提供的能量一旦占到总能量的40%以下或70%以上都有较高的死亡风险;而供能占比在50%~55%之间则有较低的死亡风险。

     

     

    所以,主食还是很重要的,一日三餐都要吃主食;但是长期吃较多的精米精面的确容易血糖高、堆脂肪,那该怎么办呢?

     

    这里我们引入一个概念:升糖指数(GI)。升糖指数全称为“血糖生成指数”,反映了某种食物升高血糖的速度和能力。GI高的食物消化快,葡萄糖能够迅速进入血液,比较容易造成高血糖、高血压;GI低的食物在消化道中停留的时间长,易产生饱腹感,葡萄糖缓慢进入血液。此外,GI低的食物一般可以帮助燃烧脂肪,减少脂肪的储存。

     

     

    我们平时常说的“粗粮”和豆类都属于GI较低的主食,包括:糙米、玉米、谷薯类、各种豆类等。所以,我们的主食要以这些为主,尽量少吃精米精面。建议每天吃谷薯类食物250~400克。

     

    健康的饮食结构是怎样的?

     

    新鲜的蔬菜水果是我们每天都不能少的,而且要种类多样。每天应摄入300~500g蔬菜,深色蔬菜应占1/2;每天吃新鲜水果200~350g,注意不可用果汁代替。适量吃肉、蛋、奶:吃肉首选鱼肉和禽肉,其次是牛、羊、猪的瘦肉。鱼肉脂肪含量极低,尤其是深海鱼,不饱和脂肪酸含量非常高。

     

     

    简单来讲,减肥期间应适当增加摄入蛋白质、低糖和适量脂肪。正常情况下,碳水化合物比例为55%~60%,脂肪为20%~25%,蛋白质大约为15%~20%,重量比约为2:1:1。

     

    结合运动的能量摄入

     

    男性每日摄入热量为1500千卡,女性每日摄人热量为1200千卡。例如:早餐薯类100克(拳头大)、两个鸡蛋、叶菜一把;午餐馒头35克(半拳)、鸡肉75克(半掌)、豆腐三分之一块、蔬菜200克;晚餐杂粮半把、鱼肉一掌大、蔬菜200克。

     

     

    怎么样,只要吃得科学,减肥也不用挨饿。如果学会了,就赶快行动起来吧。

  • 我的线上问诊经历

    那是一个阳光明媚的早晨,我像往常一样,坐在电脑前,打开了我的互联网医院账户。作为一名高血压患者,我已经习惯了定期在线上与医生沟通,监控我的病情。

    我点击了“咨询”按钮,很快,一位来自心血管内科的医生出现在了我的屏幕上。他亲切地询问我是不是本人,得知是我本人后,他开始详细阅读我的病情描述。

    医生询问了我目前服用的药物,包括琥珀酸美托洛尔、厄贝沙坦片以及武都力。我如实回答了他的问题,并告诉他我的心率在休息状态下是65到80次/分钟,而在服用药物后,心率稳定在65到80次/分钟之间。

    医生根据我的病情,建议我联合用药,以提高治疗效果,减少副作用。他为我开具了缬沙坦氢氯噻嗪片,并告诉我如何调整剂量。他还提醒我在用药前要仔细阅读药品说明书,并在用药过程中注意不良反应。

    然而,我告诉医生我无法服用含有氢氯噻嗪的药物,因为它会使我的尿酸升高。医生告诉我,虽然地平类药物也会导致齿龈增生,但目前没有其他药物可以替代,否则我的血压就无法得到控制。

    尽管如此,医生还是建议我定期检查尿酸,并在尿酸升高明显时服用降低尿酸的药物。他还告诉我,高血压如果不得到控制,可能会导致脑梗、心梗、脑出血等严重疾病,而尿酸增高虽然也是一个问题,但相比之下,血压控制更加重要。

    在医生的指导下,我调整了用药方案,并在他的帮助下,我的血压得到了良好的控制。这段线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院在医疗领域的重要作用,也让我更加信任这位来自心血管内科的医生。

  • 那天,我站在药店的货架前,面对着各式各样的降压药,心里不禁有些迷茫。我拿起了一盒熟悉的亚尼安苯磺酸安氯地平片,心中涌起一丝不安。这是我之前在京东互联网医院购买的药品,但今天我发现这个品牌已经不见了。

    我犹豫了一下,决定通过互联网医院寻求帮助。我点击了在线问诊,填写了我的症状和之前的用药情况,很快就接到了一位医生的视频通话。

    医生***面带微笑,耐心地听我讲述了自己的病情和用药经历。我告诉他,我担心换品牌后效果会不一样。***医生安慰我,说不同的品牌,只要成分相同,效果应该是差不多的。

    我有些犹豫,但还是向***医生提出了开具处方的请求。***医生认真地分析了我的病情,为我开具了新的处方,并告诉我可以在京东互联网医院进行购买。

    在等待药师审核的过程中,***医生还为我发送了一些患教文章,让我更好地了解自己的病情和用药知识。当我收到药师审核通过的消息时,心中充满了感激。

    在购买药品的过程中,***医生还提醒我注意监测血压,并告诉我三个月的用量。在付款后,我收到了药品快递的信息,心中的石头终于落地。

    这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医院的便利和高效。在今后的日子里,我会继续关注自己的病情,也希望互联网医院能够为更多的人提供帮助。

  • 我的线上医疗体验

    那是一个平凡的周末,我如往常一样在手机上刷着抖音,突然一个短视频引起了我的注意,它提到了互联网医院和线上问诊的服务。我好奇地点击进去,发现这是一个全新的就医方式,于是决定尝试一下。

    很快,我就预约了一位来自心血管内科的医生,他看起来非常专业,耐心地询问了我的病情。我告诉他,我最近血压有些高,正在服用硝苯地平控释片。医生详细询问了我的血压情况,以及之前是否有过相关疾病。

    医生的态度让我感到非常安心,他不仅耐心地解答了我的问题,还根据我的病情给出了专业的建议。他告诉我,我的低压稍微高了一点,建议我加一点贝塔受体阻滞剂,比如倍他乐克缓释片。我听了医生的建议,开始尝试服用这种药物。

    在接下来的日子里,我按照医生的指导调整了用药方案。一周后,我发现我的血压有了明显改善,低压已经稳定在70左右,心率也有所下降。这让我对互联网医院的服务更加信任和满意。

    在治疗过程中,我还遇到了一些小问题。比如,我不确定应该先吃半片拜新同还是厄贝沙坦,医生耐心地为我解答。另外,我还担心药物的副作用,医生也一一为我解答,让我放心服用。

    如今,我的病情已经得到了良好的控制,我很感激那位来自心血管内科的医生,他不仅为我提供了专业的治疗建议,还让我感受到了医者的温暖和关怀。

  • 那是一个深夜,我躺在床上,突然感到一阵剧烈的心绞痛袭来,让我从床上跳了起来。想到之前医生的建议,我立刻拨打了京东互联网医院的电话。

    电话那头传来了温柔的声音,我简要描述了症状,对方告诉我需要立刻去医院急诊室检查。我慌乱地穿上衣服,准备出门时,医生又提醒我,如果之前做过支架,一定要注意,支架出了问题会更加危险。

    到了医院,医生给我做了冠脉CT检查,结果显示支架一切正常。我松了一口气,但医生告诉我,尽管支架没问题,我还需要强化抗心肌缺血治疗,控制好高血压。

    在医生的建议下,我询问了具体的用药情况。医生告诉我,我现在服用的阿司匹林、替格瑞洛、瑞法他汀、尼克地尔和比索洛尔都是很好的药物,但需要加消心痛10mg,每日3次。听到这里,我感到一阵安心,因为我知道,医生的专业知识让我得到了最合适的治疗方案。

    离开医院后,我深感医生的关心和耐心。他不仅为我提供了专业的治疗建议,还在整个过程中给予了我很多支持和鼓励。我真心感谢这位医生,也感谢京东互联网医院提供的便捷服务。

  • 那天,我焦急地拨通了那家知名互联网医院的电话。电话那头,一位温柔的声音传来:“您好,这里是XXX医院互联网问诊服务,请问有什么可以帮助您的?”

    我简要描述了父亲的病情,对方耐心地询问了具体症状和之前的治疗情况。尽管是在线上,但对方的专业和细致让我感到安心。

    几天后,一位来自心血管内科的专家与我取得了联系。他详细询问了父亲的病史、检查结果,并针对父亲的情况给出了专业的建议。虽然我之前从未见过这位专家,但从他的话语中,我能感受到他对患者深深的关心和责任感。

    在专家的建议下,父亲进行了冠脉CTA检查,结果显示确实存在冠状动脉狭窄。随后,专家为我们制定了一套详细的治疗方案,包括药物治疗和生活方式的调整。

    在治疗过程中,专家定期与我沟通,了解父亲的病情变化,并根据实际情况调整治疗方案。他的专业和耐心让我对父亲的治疗充满信心。

    如今,父亲的病情已经得到了明显改善。我深感庆幸,选择了这家互联网医院,也感谢那位心血管内科的专家给予我们的帮助。

  • 那天,我像往常一样,打开京东互联网医院,心情沉重地点击了心血管内科的在线咨询。我的血压偏高,血脂也不理想,最近还总是头晕。对话框里,我小心翼翼地描述了我的症状。

    很快,一位经验丰富的医生出现了。他耐心地询问了我详细的病情,包括血压、血脂的数值,以及最近的生活习惯。我如实回答,同时也表达了我的担忧。

    医生没有急于给出治疗方案,而是仔细分析了我的病情。他告诉我,我的血压虽然偏高,但并不算严重,而血脂也偏高,但并不至于引起头晕。他建议我做动态血压监测,以便更全面地了解血压情况。

    随后,医生为我开出了降压药,并告诉我如何调整用药。他还提醒我,血脂问题可以通过改变生活方式和调整用药来解决。他详细介绍了各种药物的作用和副作用,让我有了更清晰的认识。

    在医生的指导下,我开始调整生活方式,并按时服药。虽然一开始血压和血脂的数值并没有明显下降,但我没有放弃。在医生的鼓励下,我坚持了下来。

    渐渐地,我的血压和血脂开始稳定,头晕的症状也逐渐减轻。我感到非常欣慰,也对这位医生充满了感激。他不仅为我提供了专业的医疗建议,还鼓励我保持积极的心态,让我在治疗过程中充满了信心。

    这段经历让我深刻体会到了互联网医院的优势。在这里,我不仅可以方便地咨询医生,还能获得专业的治疗方案。更重要的是,医生的热情和专业让我感受到了医患之间的真诚。

  • 那天,我像往常一样打开了我的手机,习惯性地检查了一下京东互联网医院的在线咨询功能。作为一名高血压患者,我经常需要咨询医生关于我的病情和用药问题。

    那天,我的血压波动比较大,头也有点疼,所以我决定咨询一位心血管内科的专家。我详细描述了我的症状和用药情况,包括我之前的不规范用药、支架治疗的历史、目前的用药情况以及血压波动的情况。

    专家医生很快就回复了。他首先安慰我不要过于担心,然后根据我的情况给出了建议。他告诉我,由于我目前的心率较低,不适合再增加倍他乐克的剂量。他建议我可以尝试增加沙库巴曲缬沙坦的剂量,或者加入另一种降压药,比如氨氯地平。

    我还提到,我曾经服用过氨氯地平贝那普里这种复合药,但效果不是很好。医生听后,建议我可以尝试氨氯地平5mg每日一次加上诺新妥200mg每日一次的方案。他还提醒我要在服药期间记录血压变化,并在一周之内监测血压并记录。

    我非常感激这位医生的专业建议。虽然他只是通过屏幕与我交流,但我能感觉到他的耐心和细心。他的建议让我对自己的病情有了更清晰的认识,也让我更加有信心去面对未来的治疗。

    通过与医生的在线交流,我深刻体会到了互联网医院的优势。无论是时间还是空间,都不会成为我寻求医疗帮助的障碍。我相信,随着互联网医疗的不断发展,会有更多像我一样的患者受益。

  • 那天,我正在办公室忙碌,突然接到了一个电话,电话那头传来一个熟悉的声音:“医生,我是李女士,我最近血压有点高,不知道是不是正常?”

    我立刻意识到,这又是一次线上问诊的机会。我安抚着李女士的情绪,让她先告诉我血压的具体数值。

    “收缩压147,有点儿高。”李女士的回答让我意识到,这次情况并不简单。

    我询问了她的其他检查结果,血常规和心电图均显示无异常。我解释道:“单纯测一次血压,不能说明有高血压,我们可能需要再测几次。”

    李女士听后有些失望,但她还是表示理解。我继续为她提供了饮食和生活习惯的建议:“你可以戒烟酒,控制体重,情绪平和,对血压平稳有帮助。饮食方面,建议低脂低盐饮食。”

    李女士听后表示会按照我的建议去调整,我也告诉她:“医生的回复仅为建议;如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊。”

    挂断电话后,我感到一阵欣慰。虽然我只是通过屏幕和电话与李女士交流,但我知道,我能够帮助她解决问题,这是作为一名医生的责任所在。

    随着互联网技术的发展,线上问诊变得越来越方便。我作为一名心血管内科医生,深知高血压等慢性病的危害。通过线上问诊,我们可以及时了解患者的病情,为他们提供专业的建议,帮助他们更好地管理自己的健康。

    虽然线上问诊不能完全替代线下诊疗,但它无疑为患者提供了更多的便利。我相信,随着技术的不断进步,线上问诊将会在医疗行业发挥更大的作用。

  • 那天,我焦急地拨通了京东互联网医院的电话,因为我的母亲,一个患有高血压十几年的老人,近期血压较高,让我忧心忡忡。电话那头传来了温柔的声音,是心血管内科的医生***,他耐心地询问了我的母亲的具体症状,并给出了初步的建议。

    在接下来的对话中,我了解到母亲每天服用的地平片和厄贝沙坦,中午时血压较稳定,但早上测量的血压值却高达145/59。医生***立刻调整了治疗方案,换成了沙库巴曲沙坦片。他详细解释了新药的用法和用量,并告诉我,如果早上测量的高压降到100以下,就可以考虑停用地平片。

    此外,母亲还出现了心脏问题。我上传了心脏彩超照片,希望得到医生的专业意见。***医生在仔细分析了照片后,告诉我心内科可以处理母亲的问题,不需要手术治疗。这让我和母亲都松了一口气,因为我们担心手术的风险。

    在与医生***的交流中,我感受到了他的专业、耐心和关心。他不仅解答了我的疑问,还给予了我母亲很大的安慰。我深深感谢京东互联网医院,让我和母亲得到了及时、专业的帮助。

    现在,母亲正在按照医生的建议服用药物,血压也逐渐稳定。我知道,这只是一个开始,我将继续关注母亲的病情,并在京东互联网医院的帮助下,为母亲的健康保驾护航。

  • 那天,阳光透过窗户洒进房间,我静静地坐在电脑前,打开京东互联网医院,预约了心血管内科的专家。

    专家***医生很快就回复了我,询问了我的病情。我详细描述了我的高血压症状,包括高压160,低压100,以及我正在服用的拜新同。

    ***医生很耐心地听我讲述,然后详细询问了我的生活习惯,包括饮食、运动等。我告诉他我属于肥胖型,有脂肪肝,体重165,身高170。

    ***医生建议我严格控制饮食,科学运动,将体重控制到正常范围内。他还建议我低盐饮食,每日食盐用量要小于5克,不吃咸菜、大酱;适量吃新鲜蔬菜。另外,他建议我少吃动物油,动物内脏,肥肉,蛋黄,蟹黄,鱼籽,以及奶油等。

    ***医生还为我开了新的药物处方,包括苯磺酸氨氯地平和坎地沙坦酯。他告诉我,为了用药安全,我需要去医院做肾上腺、肾动脉彩超,化验血常规、尿常规、离子、肾功能、高血压三项等检查。

    用药期间,我需要自行监测记录血压变化,每天上午6一10点和晚饭后测量血压。根据血压监测情况调整药物剂量。

    在用药过程中,我遇到了一些不适,及时向***医生咨询,他总是耐心解答我的疑问,让我感到很安心。

    现在,我已经按照***医生的建议调整了生活方式,血压也逐渐稳定下来。我对***医生的专业和耐心表示衷心的感谢。

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