高血压是一种极其复杂的疾病，在生活中如果遇到我们应该做那些来保护自己呢？而且血压的升高会使我们经常感到头晕，肢体麻烦，是可以影响我们日常的生活，那如果是自己不慎得了高血压，我们是可以做那些来预防高血压的呢？

 

 

1. 药物治疗

 

我们平时可以预备一些有助于降低血压的药物，合理的控制血压的水平，如果趋于正常可以适当的减少药物的使用，使用药物也可以防止一些高血压的并发症。

 

2. 运动

 

平时我们可以适当的增加一些运动，因为运动是可以在一定程度上起到良好的治疗效果，因为除了可以促进血液的循环，也可以降低胆固醇的形成，也可以增加和预防肌肉，骨骼，关节之间僵硬的发生，同时适当的运动可以增加食欲促进肠胃的蠕动，可以有效的预防便秘，也可改善睡眠。

 

3. 戒酒

 

我们应该有个合理的饮食习惯，但是除了有个健康的饮食我们也应该要学会戒烟戒酒。少量的饮酒可能会到来一些好处，但是大量或者过量的饮酒肯定是有害的，高浓度的酒精会导致我们动脉发生粥样的硬化，加重高血压。

 

4. 体重

 

控制和减轻体重也是预防高血压的一种措施。我们应该控制一些油炸，高蛋白食物，含热量高的食物摄入，时常的多吃一些水果蔬菜，高纤维等食物，不仅可以保持体重，而且也会补充人体内所需要的营养物质。

 

5. 心理

 

不管什么时候我们应该时刻保持一颗平常的心理，积极的生活态度也是至关重要的。要学会调节自己的情绪，选择合适的解压方式去释放自己的压力。因为情绪如果长时间处于紧张的状态会引起血压升高出现头晕目眩，所以在日常生活中我们要保持一颗积极放松的心态，平常心去对待每一件事物的发生，避免大起大落的情绪。

 

6. 饮食

 

在饮食方面我们要特别注意下，尽可能的减少钠盐的使用，比如腌制食品，零食等都可以减少摄入；可以适当的增加一些含有钾的食物，比如新鲜的蔬菜和水果，富含有纤维的杂粮等，要学会平衡膳食。 

 

 

平常生活中我们可以多学习一些疾病的小知识，了解一下疾病的症状，我们就可以更好的做好预防工作，尽量避免疾病的伤害。

高血压（hypertension）是指以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征（收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱），可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，也会引起其他疾病！

 

 

高血压治疗的基础是口服药物，药物治疗是高血压治疗的基石，但是不是仅仅只进行药物治疗高血压就可以高枕无忧了呢？

 

答案当时不是。还要其他的一些注意事项！

 

1.按时服药是基础

 

绝大多数高血压病人都是需要终身服药的，有许多人认为口服药物后血压变得正常，就可以停用药物，这种想法是错误的。口服药物后，除非血压变得很低或者不能耐受降压药物或者其他需要，否则药物是不能停用的，必须坚持服药。

 

2.合理膳食是必须

 

高血压病人要清淡饮食，要低盐饮食，要低脂饮食，这些都可以改善高血压病病人的血压控制达标率，因为高盐高脂及高胆固醇饮食，会增加肥胖、高血脂的可能，而这些都不利于控制血压，所以要想控制血压，一定要合理膳食。

 

3.心情舒畅是关键

 

高血压病受情绪影响较大，需要合理的工作生活压力，适当的愉悦和放松心情，有利于血压控制于正常水平。

 

4.健康习惯是必要

 

健康的生活习惯，拒绝烟酒、拒绝熬夜、拒绝长期持续的精神刺激，合理的作息生活习惯，可减少高血压相关并发症，有利于将血压控制在达标范围。

 

 

5.适量运动不能少

 

运动不仅不会增加血压，还会更有利于控制血压，所以，一旦罹患高血压，合理的运动计划和强度，有利于控制血压于正常水平。

 

当然，合理膳食也好，适量运动也好，健康习惯也好，这些都是作为高血压病治疗的辅助，最为重要的还是口服药物降压治疗。一定要按时按医嘱服药，定期复查血压！

 

以上针对的是原发性高血压病，对于继发性高血压病，我们还需要找到继发性高血压的原因，针对病因对症治疗，比如垂体瘤、肾上腺腺瘤手术，以及针对其他原发病的对症治疗等等。

高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。引起高血压的原因可分为原发性、继发性。原发性就是发病原因不明确，可能是多方面因素引起包括吸烟、饮酒、肥胖、遗传等等；继发性是指有明确的致病因素引起高血压的表现，如肾动脉狭窄、嗜铬细胞瘤、原发性醛固酮增多症等等。

 

 

血压高第一要务是把血压控制在正常的范围内。降压的时候，应在医生的指导下，合理、规律服用降压药。不可盲目乱用药，也不可“三天打渔，两天晒网”。但是尽管如此，一些人并不这么认为，他们害怕长期用药，其带来的副作用会影响身体健康，而采取间断用药。其实，这样的认识是错误的，如果只是担心副作用而不用药，任血压升高，带来的会是更大的伤害，甚至是危及生命。

 

因此，服降压药一定不能间断服用。就副作用也大可不必过度担心，因为正规的降压药通常都是在大量研究试验之后得出的可承受范围，并不会带来太大的危害。合理、规律用药才是应对血压高的最佳方案。

 

 

其次血压高要规避会引起升高的危险因素，例如过食咸味、精神压力大、肥胖、吸烟饮酒等。就肥胖而言，临床上经常会遇到一些特别肥胖的男子，这些男子“顶着大肚子”来看病。一量血压特别高，化验检查可能血脂、血糖也在异常范围。

 

面对这样的患者，医生常常会建议他们把肥减下来。因为减肥对于这样的高代谢患者来说，是最直接不用吃药就能降压、降脂、降糖的途径。此外，对于爱食咸味的人，通常要限制每日食盐量，一般日食盐量最好小于3g。餐桌上也可增添一些含钾量高的菇类或者含钙量高的食品，有助于排出钠盐。

 

以上是在用药及危险因素方面的注意，此外，生活方式上也应清淡饮食，适量运动，同时要保持心情舒畅，切忌大怒。一些经常动怒的人，要比正常人更容易引发血压升高。特别是已经患有高血压的人，过分生气，可能会导致血压急剧升高，出现脑出血，危及生命。所以高血压患者一定要注意血压的管理，积极配合医生的建议来治疗高血压，以预防并发症的发生给身体带来的危害。

高血压（hypertension）是指以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征（收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱），可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。正常人的血压随内外环境变化在一定范围内波动。在整体人群，血压水平随年龄逐渐升高，以收缩压更为明显，但50岁后舒张压呈现下降趋势，脉压也随之加大。

 

 

高血压服药后，是不是就可以高枕无忧了呢？事情远没有你想象的那么简单，高血压服药后，还需要注意以下问题，才能确保最大限度的减少高血压相关并发症，减少危及生命安全的情况出现和发生！
咱们来一起看看，服药后，还需要注意什么？

 

一、改变生活方式

 

高血压是一种生活方式病，不当的生活方式，是高血压患者持续居高不下的主要原因！如果仅仅服药而不改变生活方式，就是耍流氓！需要改变的不仅仅是戒烟限酒，还需要运动减肥，低盐低脂，避免熬夜，劳逸结合，心态平和等等等，改变生活方式，不仅有利于控制血压，还有利于血压趋于平和，减少相关并发症！
 

二、监测血压使其达标

 

仅仅服药是不够的，改变生活方式也是不够的，我们需要做的目的是把血压控制达标！高血压服药率本来就不高，达标率更是不尽人意！所以，定期监测血压是非常重要的一件事，不仅仅能知道血压情况，还能指导用药，使血压控制好，控制满意！
 

 

三、定期体检尽早发现并发症

 

高血压本身并不可怕，但高血压的并发症，诸如脑出血，脑梗塞，冠心病，心功能不全，肾功能不全，眼病等等等等，一个一个让人胆战心惊不寒而栗！所以，定期体检，及早发现并发症及早处理，才能做到亡羊补牢尤未晚！
高血压，不仅仅是吃上药那么简单，只有坚持不懈，良好的依从性，才能做到尽可能减少并发症！

 

你，做到了吗？

 

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高血压是一种慢性疾病，高血压如果不能有效的降压治疗，持续的血压升高会造成心、脑、肾、眼、血管等损害，造成诸如脑出血、脑梗死、心肌梗死、眼部病变、心力衰竭、肾功能衰竭、主动脉夹层等各种各样危及生命的并发症。

 

 

高血压越来越引起人民的重视，人们对高血压的重视程度也越来越高。即便如此，血压不能控制达标的比例也仍然居高不下，而正是因为高血压的控制不达标，随着高血压人群增多，导致高血压的并发症也越来越多。

 

 

 

那么高血压如果不治疗，到底会怎么样呢？

 

一．高血压伤“血管”

 

血压升高最终损害在心脏以外的地方主要是血管，全身各个地方的动脉血管需要长期耐受较高的血压的情况下，更容易导致血管内皮损伤，而血管内皮损伤，是发生动脉粥样硬化的基础。

 

长期的血压升高，使得血管变的更硬、更脆、更易破裂，而如果是心脏血管病变，则表现为冠心病；脑血管病变则表现为出血或梗塞；下肢动脉血管则表现为下肢动脉闭塞等等。

 

二.高血压伤“心”

 

高血压伤害血管，容易导致冠心病。其实，不仅仅是冠心病，血压长期升高，会造成心室肥厚。因为血压的产生主要靠左室收缩形成，而血压升高使左室射血的阻力增大，从而导致导致心肌肥厚。

 

心肌肥厚久了，导致心脏射血功能障碍，最终会发生心力衰竭、心律失常，甚至猝死等等。

 

 

 

三．高血压伤“脑”

 

高血压伤脑，主要也是伤害了脑血管。我们刚才讲到，在长期血压升高的情况下，压力增大和血管变硬变脆更容易发生破裂，从而发生“脑出血”。

 

其次，长期高血压所引起的脑部血管粥样硬化，会导致脑梗死的发生。又或者是颈部或其他部位斑块过大脱落导致脑栓塞的发生。

 

四．高血压伤“眼”

 

高血压和眼睛有神马关系呢？高血压可损害眼部血管、视网膜、视神经、眼底等等，从而导致视力下降，严重者可导致失明。

 

事情原来是这样的，高血压导致病人的血管变脆、变硬、变得斑块横生，使得血管弹性极差，也就使得“变化”的血管更容易发生血管破裂、血管堵塞、狭窄等飞来横祸。

 

五．高血压伤“肾”

 

高血压伤“肾”，长期的血压升高可能会使肾脏血管受损，而且长期压力升高会使得蛋白溢出，破坏肾脏滤过体系，从而导致蛋白尿等症状的发生。

 

而高血压肾病反过来加重血压高，高血压与肾病又相互影响，高血压加重肾脏负担，肾脏疾患加剧血压升高。

当然，高血压并发症不止以上五点，还有其他。

 

高血压的并发症虽然很可怕，但只要坚持通过药物、运动、饮食等手段控制血压于正常达标水平。或许，可以让我们远离这些并发症！

 

 

 

本文由作者原创，文章内容仅供参考。转载及合作事宜可联系jdh-hezuo@jd.com

 

高血压患者很多，但不是每个高血压患者都会把血压控制的很好，高血压（hypertension）是指以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征（收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱），可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。当前我国的高血压形式不容乐观，所以，控制好血压刻不容缓！

 

 

一、高血压需要怎么治疗？

 

高血压降压迅速，降压有效，降压达标，当然得靠——降压药物！常用的降压药物有五大类，而目前中西医治疗高血压中，都是选用这五大类降压药来治疗，但是是不是高血压仅仅吃药就可以了呢？当然不是，在高血压治疗的非药物指南中，还有诸多的需要我们注意的，比如低盐饮食，适量运动，减轻肥胖，改善睡眠等等注意事项，所以，降压治疗的同时，改善生活习惯，也尤其重要！血压值和危险因素评估是诊断和制定高血压治疗方案的主要依据，不同患者高血压管理的目标不同，医生面对患者时在参考标准的基础上，根据其具体情况判断该患者最合适的血压范围

 

二、高血压能根治吗？

 

高血压患者中，95%都是原发性高血压，而原发性高血压能够根治的可能性很小！至于另外的5%，则是继发性高血压，继发性高血压多数是指继发于其他疾病之后的高血压，常见的肾动脉狭窄，肾上腺腺瘤等等，而这类高血压，去除原发性疾病以后，有一部分是可以根治的！

 

三、高血压饮食需要注意什么？

 

高血压吃什么降压最快？吃降压药降压最快，但吃降压药的同时，我们吃也要注意这些因素！一是低盐饮食，二是低脂饮食，三是规律饮食，四是切忌暴饮暴食！只有注意这些因素，才能避免肥胖，更好的控制血压！也算是注意这些饮食，我们就可以降压更快吧！

 

 

 

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有许多糖友在治疗糖尿病的时候，只盯着血糖，认为血糖达标就万事大吉，其实，这是远远不够的。

 

千万别忘了，高血压、高血糖和高血脂一起统称为“三高”，他们常常聚积在一起捣乱，许多糖友不单单是血糖高，血压、血脂、血尿酸也高，简直堪称“高人”了。

 

有了高血糖就更容易得高血压，这就像你如果爱吃鸡翅，就很可能会喜欢可乐一样，因为高血糖和高血压是一根藤上的两个苦瓜。而高血压反过来，又可以加重糖尿病的病情。

 

 

血压过高，沉默的“杀手”

 

过高的血压，容易诱发各种心脑血管疾病，让人们闻之色变的心肌梗死、脑溢血、中风等疾病的发生，都和血压控制不好有关。

 

如果花了大力气控制血糖，结果忽视了控制血压，引起心血管疾病，实在是得不偿失。

 

高血压的表现不明显，所以，要发现高血压需要糖友定期测量血压，及早发现才能尽早治疗。

 

血压过高，并发症也悄然降临

 

由于过高的血压可以损伤血管，糖尿病的许多并发症，比如糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变都与高血糖和高血压相关。

 

特别是已经发生糖尿病肾病的糖友，如果血压控制不好，糖尿病肾病的进展加快，更容易发展成尿毒症。

 

那么，糖友应该如何对付高血压呢？我们只要掌握以下3字诀就好啦。

 

防

 

根据《中国2型糖尿病防治指南2017》最新标准，糖友的血压应该控制在 130 / 80 mmHg以内。还没有发生高血压的糖友，做好预防很重要，主要包括这几点：

 

控制钠盐的摄入

 

每天钠盐的摄入量不超过 6g，大约是一个啤酒瓶盖大小量（如下图）。你一定会说：天呐，这么少！怎么可能做到？没关系，如果觉得菜里面盐少了没有味道，可以使用醋或者无盐的香料来调味。

 

糖友每天应摄入的量

 

除了限制食盐，许多调味料里面盐也不少，比如，酱油、各种酱菜、番茄酱等，所以要合理利用调味料。

 

有些食物含盐也比较多，咸蛋、熏肉、腌鱼、咸菜、霉豆腐等，也要少吃。还有些食物是我们意想不到的”藏盐大户“，比如薯片薯条、方便面、香肠、饼干等。

 

所以糖友尽量不要吃这些深加工类的食物。

 

适当多吃蔬菜

 

蔬菜中富含钾，可以在一定程度上抵抗因为钠摄入过多而增高的血压，一般推荐糖友每天可以吃半斤各种蔬菜。

 

戒烟限酒

 

吸烟可以造成血管收缩和血管内皮的破坏，升高血压，大幅增加心肌梗死、中风等心血管疾病的风险，同时会增加糖尿病许多并发症，比如糖尿病足、糖尿病肾病和糖尿病眼病的发生风险。

 

所以，不论是为了控制糖尿病还是预防高血压，糖友都应该戒烟。

 

我们常常说，由于酒精可能诱发低血糖、增加能量摄入，对于得了糖尿病又被高血压找上的糖友，就更应该戒酒。酒精可以升高血压，酒喝得越多，得高血压的几率越大。

 

在血糖控制好的前提下，实在要喝酒，需要限制饮酒量：如果喝的是葡萄酒，男性小于 100～150 ml，如果选择啤酒，男性小于 400 ml，喝白酒的话，男性要控制在小于 50 ml（1 两）以内。

 

糖友每天喝啤酒、葡萄酒和白酒的量（只选其中一项）。

 

女性要减半，孕妇不要饮酒。关于糖友如何饮酒大家可以看看：喝酒能降血糖？是不是以后可以多喝酒？你得弄懂这4大注意事项

 

适量运动

 

经常进行适量的运动，不仅对控制血糖有益，对于降低血压同样有好处。

 

比较推荐的运动包括：快走、慢跑、骑自行车、游泳、广播体操等。建议每天运动 30 分钟，每周累计 150 分钟。

 

 

治

 

糖友高血压治疗，需要分阶段。

 

对于血压超过 120 / 80 mmHg，但没有达到 130 / 80 mmHg 糖友的，需要按照以上方法调整生活方式，做好预防工作。

 

如果在调整了生活方式的情况下，血压仍然反复 ≥ 130 / 80 mmHg，可以考虑开始用降压药物治疗。如果收缩压 ≥ 160 mmHg 时，必须服用降压药物治疗。

 

降压药物有很多种类，一般医师会结合病情选择，糖友需要做的，是按照医嘱，按时按量吃药。

 

控

 

与血糖控制一样，糖友们的血压控制也是因人而异，具体的控制目标需要医生确定。

 

一般来说，糖尿病合并高血压血压需要控制在 130 / 80 mmHg 以内。

 

较年轻、得病时间短或者出现蛋白尿的糖友控制目标更加严格，需要降至 120 / 70 mmHg 以下。

 

如果年龄大于 65 岁，为了保证心脑血管的血液供应，血压目标值可适当放宽至 150 / 90 mmHg。

 

总而言之，只要做到以上 3字诀，就可以最大程度上预防或控制高血压，预防心脑血管疾病的发生，很实用的方法噢，快分享给有需要的人吧。

高血压是指以体循环动脉血压增高为主要特征，可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。降压药物的选择和很多因素有关系，比如患者的血压高低，性别，年龄以及合并其他疾病的，对于血压140 /100的患者，吃什么降压药比较好呢？

 

 

一、140/100是否需要立即启动降压治疗？

 

成年人的正常血压范围是收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mmHg，脉压30-40mmHg。理想血压为120/80mmHg；正常值为130/85mmHg；正常高值为130-139/85-89mmHg。收缩压就是高压，舒张压就是低压。在高血压的指南中，对于已经诊断为高血压的患者，是否需要口服药物，也和很多因素有关，比如对于二级和二级以上的高血压需要马上启动降压治疗。该患者收缩压140，舒张压100毫米汞柱，已经符合二级和二级以上高血压的情况，所以需要启动降压治疗。

二、选择那种降压药物呢？

 

那么该患者需要选用哪种降压药物呢？刚才我们已经讲到，选择何种降压药物，和患者的性别、年龄、合并疾病、合并并发症等诸多因素有关系。所以选择何种降压药，还需要综合评估患者的基本情况，进而可以选择依从性好，能够耐受，副作用少，经济能够承受，降压效果满意的降压药物。

 

三、只口服降压药物就可以了吗？

 

所有的高血压患者，一经诊断，都需要进行生活方式的干预，该患者也不例外！所以仅仅口服降压药物的方法肯定是错误的，需要在生活方式干预的基础上进行口服药物，并把血压控制达标，才可以有效的，减少患者高血压的相关并发症以及进一步恶化的可能。

看懂了吗？口服降压药物的选择，需要根据具体情况具体分析，而不是单纯的只凭一个血压高低而选择降压药物，需要综合考虑患者的禁忌症，适应症，能够耐受程度等因素，来选择合适的降压药物。

 

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今天咱们一起来学习一下，如果吃了降压药，血压还是高，这是怎么回事？在回答问题之前，我们先来认识一下降压药。

 

一、常用降压药都有哪几类？

 

高血压药物主要常用的有五大类：

 

1.血管紧张素转换酶抑制剂，主要代表药物有卡托普利、依那普利、贝那普利、等等等；

 

2.还包括血管紧张素受体拮抗剂，主要代表药物有厄贝沙坦、缬沙坦、氯沙坦等等。

 

3.β-受体阻滞剂，主要代表药物有美托洛尔、卡维地洛、比索洛尔等等；

 

4.钙离子拮抗剂，主要代表药物有硝苯地平缓释片、非洛地平缓释片、氨氯地平等等；

 

5.利尿剂，主要代表药物有氢氯噻嗪、吲达帕胺等。

 

 

二、如果吃了降压药，血压还高，可能是什么原因？

 

1、药物品种选择不对

 

五大类降压药，各种药物针对不同的人群和受众；而且对于不同人群，其降压效果也是不尽相同的，也就是说，可能你吃了这种降压药效果好，但我吃了另一种药物效果好，这些药物在某个人身上的效果如何，和好多因素有关。所以，如果吃了降压药，血压还是高，有可能是降压药的种类选择不对。

 

2、降压药物的剂量不够

 

降压药物也有最小剂量和最大剂量，如果选用了合适的降压药物，血压仍然较高，也有一种可能就是，可能我们的降压药物的剂量不够，此时，如果稍微加大降压药物的剂量，或许我们的血压就一下子正常了啊。

 

3、没有联合应用降压药

 

降压药物是不是越少越好？答案是否定的。降压药如果已经使用到其常用剂量，血压仍然不能达标，此时我们需要想到的并不是首先加量，而是联合应用另外一种药物，往往两种药物更具协同作用，此时会起到更强降压效果，所以，如果吃了降压药，血压还是高，不妨考虑一下联合另外一种降压药。

 

4、没有控制危险因素

 

高血压也是一种生活方式病，和许多因素有关，不能控制达标的高血压，有时候只要我们生活上稍加注意，就有可能使得血压达标，比如常见的戒烟限酒、避免熬夜、减肥运动、健康饮食等等，只有控制好危险因素，才能更好的使得血压达标。

 

 

5、情绪在作怪

 

控制不好的高血压，有时候可能和交感神经张力太高有关，紧张的情绪，紧绷的神经，焦虑的思想，难熬的夜晚，都是高血压的诱发因素，只有良好的情绪，才能使得血压更容易控制。

 

6、继发性高血压

 

如果以上因素都控制了，血压仍然高，这个时候，一定要考虑一下继发性高血压的可能性了，继发性高血压的原因有很多，常见的诸如肾动脉狭窄、肾上腺腺瘤、肾功能不全等等等。这个时候，我们是该查查原因的时候到了。

 

如果搞定了以上几点，血压还高，乖乖......需要来找陈大夫住院看看了，估计写文章做科普已经解决不了您的问题！

 

祝愿所有人不患高血压，如果有高血压也是血压早日达标，身体越来越健康！

 

“医生，求求你，一定要救救他，求求你了！”当看着丈夫被推进手术室的一刹那，心中的恐惧使王女士再也忍不住哭喊起来，颤抖的肩膀仿佛述说着她的伤心，无助。

 

事情要从前一天晚上朋友们在王女士家聚会说起。王女士的老公李先生，今年38岁，平时就好喝个酒，遇上几个好友，更是敞开了喝。不一会儿，几个人便喝完了家里仅有的2瓶酒。一意孤行的李先生不听王女生和朋友们的劝告，自己非要出门买酒。二十分钟过去了，李先生却还没回来，王女士担心不已，决定出去找找他。谁料刚出门，就发现了倒在楼道转角处的李先生。在朋友的帮助下，李先生被紧急送往医院。经过一系列检查后，医生告诉王女士，李先生被确诊为脑出血，必须紧急进行手术，否则有生命危险。这才有了手术室外的那一幕。

 

 

经过几天的抢救治疗，李先生终于脱离了生命危险，用他的话说是从阎罗哪儿捡回了一条命。先前，李先生在体检的时候，查出有高血压。倒也有过按时吃药，后来有一段时间忘了吃药，李先生一测血压还挺正常，就没再吃药，也没觉得不舒服，加上觉得自己还年轻就更没把它当回事！可就是这个大意，害他差点丢了性命。

 

有研究已经证实，每天饮酒摄入酒精介于10-30克的人其血压要比不喝酒或者戒酒的人低，但是每天饮酒摄入酒精在30克以上的者，其血压会随饮酒量增加而增高。而高血压的患者，最应避免的就是血压明显的上下浮动，因为忽高忽低的血压最容易造成脑血管的破裂出血。另外，饮酒还可抵抗药物的降压作用。

 

 

高血压患者在服药时还应注意以下几点：

 

1、不可擅自乱用药物。因为降压药物的种类多，作用机制也不大相同，要因人而异，必须在医生指导下合理用药。

 

2、降压不可操之过急。血压降得太快或过低，特别容易发生头晕、乏力，严重的还能导致缺血性脑中风。

 

3、尽量不单一用药。联合用药可以减少每种药物剂量，抵消药物的副作用，还能产生药物协同作用。轻型和刚刚患高血压的患者可以除外。

 

4、不要不测血压就服药。有的患者总是凭自我感觉，不舒服就多吃点，感觉好就少吃点。其实产生头晕症状，不一定就是血压高了，也可能是血压低或者低血糖，所以一定要定时测血压，及时调整剂量。

 

5、不可间断服药。有的人血压高就服药，血压正常就不服用药物，这样非但不能维持血压稳定，还更容易发生意外。

 

6、不可没有症状就不服药。有的人测血压发现血压高，但是没有任何症状，就不把它当回事。随着时间的延长，病情逐渐加重，发生意外的风险就更高了。

 

7、不要睡觉的时候才想起服降压药。研究发现，睡前服降压药特别容易诱发脑血栓、心肌梗死等。睡前2小时服药才是正确的服药方法。如果每天只需服药一次药物，可以选择在早晨起床之后。

 

最后小编也提醒广大高血压患者，特别是年轻患者，不要仗着年轻就恣意的挥洒青春。保持良好的生活方式，多运动，忌烟限酒，少应酬，健康低盐饮食，保持心情愉快，健康的身体才是“革命”的本钱。

上呼吸道感染的线上问诊与用药指南

上呼吸道感染（URI）是一种常见的疾病，主要由病毒引起，包括普通感冒、流感和其他病毒性感染。这些感染通常会导致喉咙痛、鼻塞、流涕、咳嗽和发烧等症状。随着互联网医院和线上问诊的发展，越来越多的人选择在线获取医疗建议和处方药物。以下是关于上呼吸道感染的线上问诊和用药指南。

线上问诊的优点

• 便捷性：不需要排队或等待，可以在家中或任何有网络的地方进行咨询。
• 时间灵活性：大多数线上问诊平台提供24/7服务，方便您在任何时间寻求帮助。
• 隐私性：如果您不想公开自己的健康状况，线上问诊可以提供一个私密的环境。

上呼吸道感染的用药指南

对于大多数上呼吸道感染，抗生素并不是必需的，因为它们是由病毒引起的。然而，如果您有严重的症状或存在并发症的风险，医生可能会考虑开具抗生素。以下是一些常用的药物：

• 解热镇痛药：如对乙酰氨基酚（泰诺）或布洛芬（Advil）可以帮助缓解发烧和疼痛。
• 去充血药：如伪麻黄碱（Sudafed）可以减轻鼻塞和流涕。
• 咳嗽药：如右美沙芬（Robitussin）可以帮助控制咳嗽。

如何安全使用药物

在使用任何药物之前，请务必阅读药品说明书并遵循医生的指示。以下是一些重要的注意事项：

• 不要自行更改剂量或停止用药，除非医生建议这样做。
• 如果您有其他健康问题或正在服用其他药物，请告知医生，以避免潜在的药物相互作用。
• 如果您出现任何不良反应，如皮疹、呼吸困难或严重头痛，请立即停止使用药物并联系医生。

总结

上呼吸道感染的线上问诊和用药可以提供方便和有效的治疗选择。请记住，正确使用药物和遵循医生的建议是非常重要的。如果您的症状没有改善或变得更糟，请及时寻求医疗帮助。

感冒风寒初期：如何通过线上问诊和正确用药快速康复

在日常生活中，感冒风寒是最常见的疾病之一。初期症状包括头痛、喉咙痛、流鼻涕、咳嗽等，给我们的生活和工作带来了很大的不便。随着互联网技术的发展，线上问诊成为了一个方便快捷的选择，可以帮助我们在家中就能获得专业的医疗建议和正确的用药指导。

线上问诊的优势

首先，线上问诊可以节省我们的时间和精力。无需排队等待，只需在家中通过电脑或手机即可与医生进行实时交流。其次，线上问诊可以提供更为个性化的服务。医生可以根据我们的具体情况和症状，给出针对性的治疗方案和用药建议。最后，线上问诊也更加私密和安全，不用担心在医院等待时被传染其他疾病。

感冒风寒初期的用药指导

在感冒风寒初期，正确的用药可以帮助我们快速缓解症状，缩短康复时间。以下是一些常见的药物选择：

• 解热镇痛药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，用于缓解头痛、肌肉疼痛和发热症状。
• 抗组胺药：如扑尔敏、氯雷他定等，用于缓解流鼻涕、打喷嚏等过敏症状。
• 咳嗽药：如右美沙芬、盐酸氨溴索等，用于缓解咳嗽症状。

请注意，使用药物前应先咨询医生或药师，了解药物的适应症、用法用量、不良反应等信息，并严格按照说明书或医嘱使用。

预防措施

除了及时治疗外，预防措施也非常重要。以下是一些建议：

• 保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，避免接触病毒和细菌。
• 加强锻炼，提高身体免疫力。
• 保持充足的睡眠和合理的饮食，增强体质。

总之，感冒风寒初期的正确用药和预防措施可以帮助我们更快地康复。线上问诊也提供了一个便捷的选择，让我们可以在家中就能获得专业的医疗建议。记住，健康是最重要的财富，及时关注和处理自己的健康问题是非常必要的。

前列腺增生，一种常见于老年男性的疾病，常常让患者感到困扰。由于对该疾病的认知不足，很多患者在发现症状后，往往会选择自行购药治疗，结果却往往不尽如人意。

首先，我们需要明确一点，前列腺增生并非简单的炎症问题，它是一种由于前列腺组织过度生长而引起的疾病。自行购药治疗，往往只能暂时缓解症状，无法从根本上解决问题。

那么，面对前列腺增生，我们应该如何正确对待呢？首先，当出现相关症状时，应及时就医，进行专业的诊断。医生会根据您的症状和身体状况，制定合理的治疗方案。

治疗前列腺增生，通常分为两种药物：一种是为了减缓前列腺的生长速度，另一种则是为了改善症状。这两种药物都需要在医生的指导下使用，不能随意购买。

此外，前列腺增生患者还应注意生活习惯的调整，如保持良好的作息时间，避免过度劳累，减少辛辣食物的摄入等，这些都有助于疾病的恢复。

总之，面对前列腺增生，患者需要保持理性，切勿盲目自行购药。只有通过正规的治疗，才能让病情得到有效控制，避免并发症的发生。

小柴胡的使用与在线问诊

在互联网医院和线上问诊平台上，患者经常会询问医生是否可以开具小柴胡的处方。然而，很多医生并不愿意轻易地开出这种药物。那么，为什么医生一般不给开小柴胡呢？

首先，我们需要了解小柴胡的主要成分和作用。小柴胡是中药方剂，主要由柴胡、黄芩、人参、甘草等多种草药组成。它被广泛用于治疗感冒、流感、肝胆疾病等多种疾病，具有清热解毒、疏肝理气的功效。

然而，尽管小柴胡有着悠久的历史和广泛的应用，但它并非万能药。首先，小柴胡不适合所有人群。比如，孕妇、哺乳期妇女、儿童以及肝功能不全的患者都不宜使用小柴胡。其次，小柴胡也存在一些副作用，例如可能引起恶心、呕吐、腹泻等消化系统不适，甚至在极少数情况下可能导致过敏反应。

在线问诊平台上的医生通常需要通过文字或视频与患者进行交流，无法进行面对面的体检和详细的病史询问。这就增加了误诊和药物不当使用的风险。因此，医生在开具小柴胡处方时需要格外谨慎，必须确保患者的病情和身体状况适合使用该药物。

此外，互联网医院和线上问诊平台也存在一些限制。例如，某些地区可能对在线处方的药品种类和剂量有所限制；或者，某些药物可能需要在实体医院或药店购买，无法通过线上平台直接配送。这些因素也可能影响医生是否愿意开具小柴胡的处方。

总的来说，医生不给开小柴胡的原因是多方面的，包括药物的适应症、副作用、患者的身体状况以及在线问诊平台的限制等。作为患者，在使用任何药物之前都应该咨询医生，并遵循医生的建议和指导。同时，我们也应该充分利用互联网医院和线上问诊平台的便利性，但也要注意其局限性，避免盲目自我诊断和治疗。

我是一个年轻的母亲，生活在陇南市。我的儿子小明，今年7岁，自从他被诊断出患有癫痫后，我的世界就被打乱了。每当他发作时，我都会感到无助和恐惧。医生告诉我，癫痫是一种慢性疾病，需要长期治疗和管理。然而，作为一个忙碌的母亲，我很难抽出时间去医院排队等待就诊。幸运的是，我发现了京东互联网医院，这个平台让我可以在线上与专业的医生进行交流和咨询。

在一次与医生的线上问诊中，我向他描述了小明的症状和用药情况。医生非常耐心地听完了我的描述，并且给出了详细的用药建议。他告诉我，儿童肾虚是癫痫的一个常见并发症，需要通过合适的药物来调理。医生推荐了两种药物，并且详细解释了每种药物的用法和注意事项。我感到非常放心，因为我知道我的儿子正在接受专业的治疗。

在整个问诊过程中，我感受到了医生的专业和关怀。他们不仅提供了有效的治疗方案，还给予了我精神上的支持。通过京东互联网医院，我可以随时随地与医生交流，这大大减轻了我的负担和焦虑。

我是一名高血压患者，已经有好几年了。每次去医院，医生都会给我调整用药方案，但似乎总是找不到最合适的那一组。最近，我在网上找到了一个在线问诊平台，决定试一试。

我详细描述了我的症状和用药情况，医生很快就回复了我。我们进行了深入的交流，医生了解了我的具体情况，并提出了新的用药方案。经过一段时间的调整和观察，我的血压和心率终于稳定下来了。

我非常感谢这个在线问诊平台，它让我在家就能得到专业的医疗建议，省去了很多去医院的时间和精力。同时，我也意识到，高血压的治疗需要耐心和恒心，不能一蹴而就。

我是一名心脏病患者，最近在南昌市复查了动态心电图。由于我在北京安贞医院买的药物快用完了，医生建议我在京东上购买。于是我来到京东互联网医院，寻求在线医生的帮助。王医生很专业地为我解答了关于心脏病复查和药物使用的疑问，并且提供了处方服务。整个过程非常便捷和高效，解决了我的燃眉之急。

随着现代生活节奏的加快和不良生活习惯的增多，前列腺炎这一疾病在男性群体中的发病率逐渐攀升。前列腺炎不仅影响着男性的身体健康，还可能对他们的生活质量造成严重影响。因此，对于前列腺炎的治疗，越来越多的人开始关注并寻求正确的用药方法。

然而，在治疗过程中，患者们常常会遇到一些用药误区。以下列举了前列腺炎治疗中常见的四种错误用药方式：

1. 用药错误：治疗前列腺炎的药物主要有两种，一种是前列腺组织缩小药，另一种是减少排尿阻力药。这两种药物不能相互替代，因此患者在用药时需注意区分。

2. 超期用药：部分患者害怕手术治疗，希望通过长期用药缓解症状。但盲目长期用药不仅无法治愈疾病，还可能引发副作用。

3. 盲目用药：有些患者出现排尿困难时，不分青红皂白地使用利尿药，这不仅不能解决问题，反而可能加重病情。

4. 相信特效药：市面上存在许多虚假广告宣传特效药可以治愈前列腺炎，但实际情况并非如此。治疗前列腺炎需要根据个人情况综合用药。

那么，患者应该如何正确用药呢？首先，要明确前列腺炎分为急性前列腺炎和慢性前列腺炎两种类型，针对不同类型的病情，选择的药物也有所不同。

对于急性前列腺炎，应选择脂溶性、易透过前列腺屏障、与血浆蛋白结合率低的抗生素。而慢性前列腺炎的治疗，则需根据细菌培养和药物敏感实验结果选择敏感抗生素。

除了正确用药外，患者在日常生活中还应注重体育锻炼和合理饮食，以提高身体素质，促进病情恢复。

新生儿荨麻疹是新生儿常见的一种皮肤病，表现为皮肤出现红色或皮肤色的丘疹、风团，伴有瘙痒感。在南宁秋季，由于天气变化较大，湿度较高，新生儿荨麻疹的发病率会有所上升。以下是针对南宁秋季新生儿荨麻疹的预防及治疗策略：
一、预防措施：
1. 保持新生儿生活环境的清洁、干燥，避免潮湿环境。
2. 给新生儿穿着宽松、透气的衣物，避免过热或过冷。
3. 注意饮食，避免食用易引起过敏的食物，如鸡蛋、牛奶、海鲜等。
4. 减少新生儿与过敏原的接触，如花粉、尘螨等。
5. 加强新生儿的户外活动，提高其免疫力。
二、治疗策略：
1. 确定病因后，针对病因进行治疗。
2. 使用抗组胺药物，如西替利嗪、非索非那定等，以减轻症状。
3. 使用激素类药物，如氢化可的松、地塞米松等，以减轻炎症反应。
4. 使用局部外用药，如炉甘石洗剂、氧化锌软膏等，以减轻瘙痒感。
5. 对于严重病例，可考虑使用光疗或免疫调节剂等治疗。
三、家庭护理：
1. 观察新生儿病情变化，如症状加重或伴有其他并发症，应及时就医。
2. 保持新生儿皮肤清洁，避免抓挠。
3. 定期修剪新生儿指甲，防止抓伤皮肤。
4. 注意新生儿的饮食，避免诱发荨麻疹的食物。
5. 加强新生儿的营养，提高免疫力。

我是一个普通的上班族，生活节奏快，压力大。去年过年那段时间，我忽然发现脖子后面长了很多小疙瘩，摸起来硬硬的，非常不舒服。起初我以为是因为过年吃得太油腻，导致上火所致。于是，我买了一些清热解毒的药品，希望能够缓解症状。但是，情况并没有好转，反而越来越严重。我开始感到焦虑和困扰，不知道该怎么办才好。

一天，我在网上搜索相关信息，偶然发现了京东互联网医院。出于试一试的心态，我决定在线咨询一位医生。医生很耐心地听完了我的描述，并询问了一些问题。最终，他告诉我，这种情况可能是毛囊炎，并给出了相应的治疗方案和用药建议。我按照医生的指导进行治疗，果然，症状逐渐消失了。

这次经历让我深刻认识到，互联网医院的便捷性和专业性。无论何时何地，只要有网络连接，就可以得到高质量的医疗服务。同时，我也意识到，自己的健康问题不能被忽视，需要及时寻求专业的帮助。