中医对于临床选方用药，总是会有出其不意的地方，比如同样是一种疾病，有的医生可能会开几十味中药，也有的医生可能只开几味药，但令人匪夷所思的是，他们都可能对某种疾病达到完胜的效果。这是如何做到的呢？这其中主要在于用方思维，以及对中药配伍的精妙运用。

 

在日常生活中，咳嗽是一种十分常见的症状或疾病，如果一个人的抵抗力好，或者稍微懂一点养生之道，可能没去找医生开药，也依然能够自愈。但是，也有的人，刚开始咳嗽几声没太在意，后来咳嗽连连时才发现不对劲，再后来甚至可能会迁延日久，久咳不愈。对于咳嗽的治疗，大多数医生在开方用药时，都会用到十多味中药，而且只要方药一出来，稍微懂一点中医的人，都能看出这是一个止咳方。

 

 

但是也有很多医者对于咳嗽这个问题，不喜欢用很多味中药，而是运用大道至简的方法来调治，比如说，大唐药王孙思邈，在《千金要方》中就记载的有一个仅仅两味中药的止咳良方，不过这两味药，也是很多医家在止咳时，经常会用到的“药对”。这两味药就是止咳中药出场率较高的紫菀和款冬花。

 

对于紫菀和冬花的配伍，在《千金要方》和《外台秘要》中可谓是经常使用，正如《本经疏证》中所说，“凡治咳逆久咳，并用紫菀、款冬者十方而九”，由此可见，紫菀和款冬花作为止咳药对，在唐代是极为盛行的。时至今日，紫菀和款冬花在止咳方药中的出场率依然是很高的。

 

 

《千金要方》中将紫菀和款冬花这两味药从止咳药对，演变成了止咳良方，名唤紫菀散。全方由“紫菀二两，款冬花三两”这两味药组成，主要用于咳嗽日久、痰涎不利的病症。全方的制法是，将这两种药材进行焙干、碾细，再通过罗筛得到药物的细面，每次服用一钱，饭前服用，一日三次。现代用法比较简单，直接水煎服即可。

 

为什么紫菀和款冬花组成的紫菀散，对于咳嗽日久、痰涎不利的病症，会有比较好的效果呢？这还是在于中药的配伍，方中紫菀味甘苦辛，能润能泻，温而不燥，偏于润肺下气、化痰开郁，而款冬花味辛，但性却不烈，温而不燥，偏于镇咳下气、润肺祛痰。这样两味中药组合在一起，痰也能化，咳也能止。

 

 

咳嗽时间久了，肺气自然会受到损伤，肺气虚损时间一长，就会导致津液疏布出现故障，从而痰涎丛生，肺气已伤、痰涎已多，临床用药又不能使用峻烈之类的，而是应该使用温润之品，这样的化痰止咳，才是“润物细无声”的，而紫菀散虽然只有两味药，但却做到了这一点。

 

紫菀散在现代临床中，使用频率也比较高，可用于上呼吸道感染、肺炎、支气管炎等病症。紫菀散温润平和，不仅仅适合久咳，它是新久咳嗽都能使用的止咳良方，尤其适用于虚寒久嗽，但是如果是痰热咳嗽或者阴虚劳嗽，反而不宜使用紫菀散。紫菀散犹如一个温润的君子，化痰止咳的力量是很舒缓的，但如果咳嗽咳嗽症状又急又重的情况，还是建议改用其他止咳方药来调理。

导致小孩咳嗽的病因是有很多的，像气温忽冷忽热，没有及时的更衣，免疫力低，着凉等，都会让幼儿出现咳嗽，咳痰，难受等症状，有些急性咳嗽，没有得到治疗的话还会转变为慢性咳嗽，更加的难以根治，那么孩子咳嗽猛烈，吃什么煮水能断根，还有哪些止咳秘方呢?

孩子咳嗽猛烈吃大蒜水就可以彻底根治了，大蒜的味道比较的辛、性温，可以辅助的治疗寒性咳嗽，大蒜水的做法也非常的简单，首先要准备五六颗大蒜，然后拍碎，再给剁碎切成蒜末，然后放入小蒸锅里面，然后加入一点冰糖，加水煮上十五分钟，最后过滤掉大蒜，给孩子服用。

第二个秘方是萝卜蜂蜜饮，要先要准备白萝卜，生姜，大枣，蜂蜜，然后再将这些食材放入锅内加水，煮上三十分钟左右，去渣，加入蜂蜜，再煮一会就可以了，每日服用一两次。

第三个是百合蜜，要准备百合、蜂蜜，然后先要将百合给清洗干净放在干净通风的地方晾干，跟蜂蜜一起拌均匀，放入锅里隔水蒸熟食用。

第四个是荸荠百合羹，要准备荸荠，百合，雪梨，冰糖等，再将荸荠给洗净去皮给捣烂，雪梨也洗净连皮一起切碎去核，跟洗净的百合一起放入锅内，加水煎煮，服用。

第五个是百合款冬花饮，要准备百合、款冬花、冰糖等食材，然后将这些清洗干净，放入砂锅中煮成糖水，让宝宝食用。

第六个是川贝母蒸梨，要先准备好雪梨，川贝母，冰糖，然后将梨的柄部用小刀给切开，再挖空里面的核，将川贝母给研成粉未，放到雪梨里面，用牙签柄进行固定，放入大碗中加入冰糖，跟少量的水，隔水蒸上半个小时，熟后食用。

孩子咳嗽猛烈，吃大蒜煮水半天就见效，三天就可以断根，另外也可以服用这几款秘方，也有很不错的治疗效果，让孩子的咳嗽彻底的根除，家长们要多给孩子饮用些开水，多注意保暖，少去人多的地方，有什么异常出现及时就诊。

孩子咳嗽一年四季都会发生，咳嗽高发是针对季节性来说的，但是孩子咳嗽的情况是针对自己的情况而说的，因为每个孩子都不一样，孩子咳嗽的时间也不尽相同，所以，可以说一年四季都有可能是孩子咳嗽高发的时间。

  秋冬季节，咳嗽多发

这是针对大数据来说，可能有些孩子夏天咳嗽比较多，夏天的咳嗽一般是因为吹空调而引起的，而秋冬季节的咳嗽多数是因为温差而引起的，昼夜温差大，在广东的朋友们，能够明显的感觉到差异，当然，其他城市也会有这种情况，不过广东以及周边城市会更加明显。广东部分城市可以早上还穿着短袖，下午就起风，第二天就穿上羽绒，这是其他城市无可比拟的。

 

 

秋冬季节，在医院看儿科的儿童相对要比夏季更多一些，所以大数据来说，秋冬季节孩子发生咳嗽的情况更加普遍。
 

秋冬季节，咳嗽原因有3个

第一：天气因为干燥，很容易感觉到喉咙干，鼻子干，如果我们不保湿的情况下，很容易会发生干咳，哪怕我们有加湿器，在不加湿的时候，还是会感觉到干干的，整个身体水分被抽空的感觉，脸蛋也是干的。

第二：早晚温差大，穿衣服，脱衣服，来来回回当中，我们没有带够衣服出门，或者更换不及时，就很容易会发生咳嗽的症状。

第三：过敏性疾病在这个时期也会比较高发，所以家里面有小孩子的家长们，就要稍微注意一些，以免孩子咳嗽。
 

咳嗽的几个误区

第一：咳嗽就要吃药，看医生，其实有时候，咳嗽并不一定是病了，而是受到了刺激，所以发生咳嗽的症状，所以我们可以再观察一下，如果只是两三天，每天咳嗽三五次，其实也是不需要太过担心的。

第二：成年人的药减半给孩子吃，这种做法不对的，不管是咳嗽，还是发烧，如果孩子真的病了，还是需要开儿童药，并且到医院让医生诊断，孩子和成人抵抗力，消化能力等等的都不一样，我们不要这么胡乱来。

 

 

第三：食疗不能胡乱来，我们对于孩子咳嗽有一些很出名的食疗方，比如冰糖雪梨炖川贝，橘子加盐炖热等等，这些食疗我们要根据天气以及孩子的咳嗽不同而选择，不能一概而论都用同一个食疗方案。

 

平常，我们尽可能让孩子远离人多的地方，其实，很多孩子平常家长护理的时候，情况挺好的，但是到了幼儿园，孩子们多了，反而容易出现咳嗽，发烧的症状，其实这是因为人多的地方容易发生传染性疾病，咳嗽也有传染型的。

还有一点，家长们要注意的是，我们平常要重视孩子的营养均衡以及规律的生活习惯，有时候，有些咳嗽或者发烧是因为消化方面的问题而引起的，并不是所有的咳嗽都是呼吸道的毛病，所以平常对于孩子的护理，我们不可忽视。
 

宝妈们最怕家里的孩子生病，小孩子或者不能说，或者描述不清楚到底哪里不舒服，如果经验不足的宝妈，只能干着急。

 

比如小孩可能经常有咳嗽的症状，很多妈妈想当然地以为是感冒所致，就给孩子喂感冒药，殊不知有时可能是积食导致的。

 

 为什么积食也会导致咳嗽？

婴幼儿的脏器娇嫩，脾胃的运化功能尚未健全，孩子自己又不知道节制饮食，如果家长一味地喂食，可能就会导致食物难以消化，积滞在脾胃中，导致运化失调，影响呼吸系统功能，诱发咳嗽等症状，尤其以夜间咳嗽加重为主要表现。

 

这就是中医所说的食积咳嗽，指的是因食滞痰积所致的咳嗽。

 

 

中医讲，食积即是胃中生热，胃肠相通，就会有大便干燥、肚子胀等症状。而肺与大肠相表里，胃气、大肠气、肺气都主降，热邪就会上逆犯肺，引发咳嗽。中医所说的“腑气不通，肺气不降”，就是这个道理。

 

食积咳嗽常伴有其它一些症状，比如口臭、腹胀、腹痛、大便干燥酸臭、小儿不思饮食、打嗝、小便黄少、舌苔厚腻、地图舌等，严重会有恶心呕吐、发热等症状。

 

另外，所谓食不好，睡不安，若发现孩子在睡眠中不停翻动身子，伴有咳嗽，有时还会咬咬牙，这都可能是食积引起。

 

小儿食积咳嗽怎么办？

 

中医认为：要想小儿安，三分饥与寒。

 

 

孩子脾胃功能比不上成年人，家长不应该让孩子吃太饱，否则就容易出问题。若发现孩子不停咳嗽，夜间加重，且伴有食欲不振、打嗝等症状，首先要考虑积食引起。

 

食积咳嗽是中医概念，西医理论并不认为胃肠道疾病会导致肺部疾病，所以西医也主要是针对呼吸系统进行检查，进而针对咳嗽进行治疗。

 

而在中医理论中，早在《黄帝内经》就有过对食积咳嗽的描述及治疗方法，到今天已经相对比较成熟。通常使用宣肺化痰止咳法，同时加用消食化积中药后，即可治愈。

 

著名中医诊断学博士罗大伦推荐小儿积食咳嗽发生时，就要服用 #小儿消积止咳口服液# ，它从整体出发，脾肺同治，诸药合用，共奏理肺清热、止咳消积之功效，用于小儿食积咳嗽属痰热症，食积一去，脾运化功能恢复，绝生痰之源，肺气宣通，咳嗽自止，从而达到消积化痰、宣肺止咳的目的。

 

 

小儿消积止咳口服液是鲁南厚普制药有限公司生产的独家品种，组方来源于山东中医药大学附属医院毕可恩教授治疗食积咳嗽的临床经验方，以独特的配方，填补了中成药治疗食积咳嗽的空白，上市二十余年深得患儿家长和医生的认可。

 

它的配方安全独特，主要有山楂、槟榔、枳实、枇杷叶、瓜蒌、莱菔子、葶苈子、桔梗、连翘、蝉蜕等成分，属于纯中药制剂，无防腐剂，无任何毒副作用，是儿童的专门用药，孩子服用更安全，家长也更放心。

 

目前，在临床中，小儿消积止咳口服液广泛用于小儿饮食积滞、痰热蕴肺所致的咳嗽、夜间加重、喉间痰鸣、腹胀、口臭等，还可改善患儿的少食、纳呆等临床症状，用于治疗地图舌、厌食症、便秘等病症。家长可以根据孩子情况，遵医嘱选择服用小儿消积口服液。

 

 

同时，家长一定要注意管理好孩子的饮食，不要让孩子吃得太饱

如果你是孩子的母亲或者长辈的话，都知道一件事情，就是最担心孩子感冒咳嗽，孩子随便一个感冒发售，就可以让家里长辈提心吊胆很久了，但是，很多家长其实也是一脸问号，毕竟自己也不是什么营养科的医生，孩子生病了也不知道不能吃啥，今天，我就来给大家说一下，孩子感冒后，不能吃啥。

 

 

首先，要说最该避开的食物，肯定是生冷类的食物，比如说什么西瓜、梨以及柚子、枇杷等等，这些水果都是属于寒性食物，吃多了对感冒咳嗽并不会有什么好处的，还有蔬菜方面，像什么黄瓜、茄子以及小白菜、西红柿啥的，更别吃一些像绿豆汤、豆芽菜以及豆腐啥的，这些食物都是属于寒性食物。

 
这些食物都是属于生冷类的食物，为什么不能吃生冷类的食物呢？其实也很简单的，因为寒性食物能够把冷气传入到孩子的体内，这就好比一些人，明明感冒咳嗽了，却还在那里喝着冰镇饮料差不多，你说病情不加重才怪了，要知道，本来孩子感冒了，身体就十分地虚弱，你再加上寒性食物，这就无异于雪上加霜啊！

 
除了生冷食物以外，还得注意一下别吃一些辣的食物，像什么麻辣火锅、辣子鸡丁啥的，只要是用辣椒做的菜，切记不要乱吃，因为辣椒本身就是属于刺激性的食物，感冒咳嗽吃了辣椒，尤其是咳嗽时，你吃辣椒等同于利用刺激你的嗓子，因而会让你出现更加严重的咳嗽也是一个说不定的事情。

 

接着就是油腻类的食物了，油腻的食物往往因为大量的油脂，使得肠胃本身就很难消化这种东西，尤其是在感冒的情况下，消化道本身就十分脆弱了，你再往肚子里面填一些油腻的食物，这无异于火上浇油，你想爽翻天的话，你吃下去，一旦消化道重压奔溃了，你感冒咳嗽没好，身体却已经撑不住了。

 
还有鸡蛋，虽然，鸡蛋的营养价值非常高，上次，我也说过了，鸡蛋是属于发物食物，含有非常高的蛋白质，生病时吃鸡蛋非常不利于消化，影响消化道对于蛋白质的吸收，从而增加了身体的负担，再加上还很容易被细菌利用，加速肠内细菌的繁殖，从而危机自己的身体健康。

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一句广告“小儿咳嗽多是肺热”，去药店买的儿童止咳药基本都是清肺化痰药。小儿的呼吸道对各种刺激都非常敏感，各种刺激物如呼吸道分泌物、异物、有刺激性的气体和气味都容易引起咳嗽。吃了这些药没好的孩子到我这一看，基本上都成了寒热错杂证。

 

 

前几日，一位小患者刘某又找到我看咳嗽，他听过我的课，也算是专业人士，所以对大夫给他孩子开的药记得非常清楚。本来就是大吃了一顿后的食积咳嗽，但是某医院开的是具有疏风清热，解毒利咽的中成药，某药店医生开的是升降散合银花、连翘的加减方，目的也是疏散风热，清肺化痰。

 

二位医生都认为该患儿咳嗽属肺热，大剂的金银花、石膏就给孩子用上了，结果到我这时，孩子不仅咳嗽，但痰咯不出来，所以痰色也不得而知，严重的时候还有点喘，早起咽痒，下午5到7点咳嗽加重，咳时胸骨正中疼痛，不恶寒，但触诊手凉，额头略热，易打喷嚏，右脉滑数，左脉弦滑，舌淡尖红，舌根处苔黄，其余苔白。从右脉数而左脉弦，舌淡而尖红，头热而手凉等兼症可看出这是个寒热错杂证。

 

 

细细想来，此病由食积化热引发，当时只要消食化痰止咳就可见效。前医不问病因，误把食积化热的证当做风热表证，过用寒凉，最终导致现在的寒热错杂证。这其实是小儿病的特点，小儿病传变迅速，易入里化热，易虚易实，常挟食挟痰。所以治疗小儿病用药不可一味寒凉或一味温热。由于寒邪入里化热，寒邪未尽所以用药是寒温并用；由表入里，所以要表里兼顾；由于小儿易虚易实，所以用药需补泻兼施。

 

 根据发病时间辨证，晨起卯时咽痒，阳气不能生发，下午5到7点咳嗽加重，阳气收敛不及，所以用药仍需升降并用，所以我用射干麻黄汤宣肺化饮，合蝉蜕、僵蚕取升降散解其郁热之意，再根据兼症胸骨痛，加茯苓、杏仁、甘草两剂，症状基本缓解。

 

希望通过此案劝告大家，小儿咳嗽不可一味寒凉，必须辨证求因。也请大家记住一句育儿格言“若要小儿安，三分饥与寒”。

 

 

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每到秋天，天气容易干燥，而且早晚的温差过大，稍微注意就很容易咳嗽，有的人会咳痰，有的干咳，还有的反反复复然后常年不愈。对于大部分的人来说，咳嗽只是一种不舒服的病理感受，但是在中医看来，咳嗽更是人体驱邪向外的主要表现，治疗不能单纯地见咳止咳，而是应当依照不同的病因分别用药。

 

 

当前市面上治疗咳嗽的药物有很多，许多的患者在种类繁多的药物之中很难进行选择，而且经常都会发生选错药的情况，从而延误了病情。

 

针对咳嗽，那么到底如何选择适合自己的中药呢？我总结了下面几点，帮助大家选对药，治好病。

 

一辨寒热

 

一般人咳嗽都不是常年如此，而只是受了风寒、风热等的侵袭，往往病程都会在3周以内，这属于急性咳嗽的范畴。这时，辨明是风寒咳嗽还是风热咳嗽都至关的重要。风寒咳嗽一般都会导致喉咙发痒，痰稀色白，或伴有头痛、鼻塞以及肢体酸痛等的一些症状。

 

这个时候可以选择一些疏风散寒的药物，如小青龙颗粒、通宣理肺丸等，痰多的还可选用蛇胆陈皮口服液。而风热咳嗽一般比较剧烈，咳声嘶哑，咽喉肿痛，痰黏发黄，或伴有流黄涕、口渴、头痛等症状。这个时候可以选择一些疏风清热的药物，比如清肺丸、桑菊感冒片、清肺抑火化痰丸以及牛黄蛇胆川贝液等。

 

二听声音

 

咳嗽的声音也可以判断出证型的不同。总的来讲，咳嗽声低气怯的属虚，洪亮有力的属实。如果咳声重浊，其音不扬，一般都只是患有风寒咳嗽或痰湿咳嗽；如果咳声音调高，气息粗，频频发作，则可能是风热咳嗽；秋季咳嗽常是干呛咳，一般都会口燥咽干，没有痰，这是燥邪侵犯人体引起的，适合服用养阴清肺丸、秋梨膏、川贝枇杷露等润燥之品。

 

如果咳嗽声怯，语音低，加上容易出汗，怕风寒，则常是肺虚咳嗽，方剂常用甘草干姜汤、生脉散以及四君子汤等，以巩固肺气；如果咳嗽阵发，声音洪亮高亢，而且嘴巴还很苦，胁肋发胀等表现，则常是肝火犯肺导致的，方剂常用黛蛤散合泻白散等，平时还应该要注意到情绪方面的疏导。

 

预防更重要

 

咳嗽的预防，第一是应该要注意到气候的变化，人们一定要防寒保暖，而且在饮食上不能够有太过肥腻、辛辣，嗜酒和吸烟等的一些不良习惯，避免到一些刺激性气体伤肺。

 

同时还可以适当去参加一下体育的锻炼，从而有效的提高到了自身的抗病能力。易感冒的人员可配合按摩迎香穴，艾灸足三里穴。而一些慢性咳嗽反复发作者，可以适当的多吃一些梨、萝卜、山药、百合、荸荠、枇杷等食物，然后还要注意劳逸结合。

 

 

针对秋季燥咳频发，向大家推荐三个养肺药膳：

 

1. 百合杏仁赤豆粥（清肺火）：百合10克，杏仁6克，赤小豆60克，白糖少许。先将赤小豆洗净，然后加入适量的水，与粳米一起，先以大火煮沸然后在半熟的粳米锅内加入百合、杏仁以及白糖，以文火同煮至热即成。适用于肺阴虚，虚火旺盛和素有口干、口苦的人。

 

2. 枇杷梨皮川贝饮（润肺止咳）：选用到枇杷叶15克，鲜梨皮15克，川贝10克。以水煎煮取汁去渣代茶饮。适用一些肺热，口干咳嗽的人群。

 

3.黄芪山药粥（补肺气）：选用到材料黄芪30克，山药30克以及粳米50克，先用水煮黄芪取汁去渣，然后在用汁煮山药、粳米做粥，晨起空腹食用。此粥适合一些肺气虚，易感冒的人进行食用。

秋冬季节，天气变化无常，很多人总是咳嗽咳不停，尤其是很多孩子，好像跟咳嗽较上劲一样，隔三差五就会犯，家里、学校里咳嗽声总是此起彼伏，于是家长也是忙到不可开交，来回奔波于医院。

 

对于这种情形，不得不说的是，其实孩子的咳嗽和家长是分不开关系的，孩子动不动就没完没了的咳嗽，其实和家长的错误做法分不开关系。

 

 

  
很多家长没搞清咳嗽的病因，就盲目的给孩子买药喝，或者用偏方去治疗，殊不知，正是因为他们的做法，导致孩子咳嗽总是缠绵难愈。

 

孩子咳嗽老不好，找准病因是关键！

 

中医认为：咳嗽其实是由于外邪的侵袭和脏腑功能失调导致的，而常见的咳嗽多是由于脏腑功能失调，影响到肺脏，导致肺气失宣、肺气上逆，从而引起咳嗽。

 

临床上，很多孩子会出现反复咳嗽、口干，咽喉肿痛，并且伴有黄痰，这种咳嗽多属于肺热咳嗽

 

肺热咳嗽到底有哪些症状，请家长一一对照查看

 

肺热咳嗽最主要的症状就是反复咳嗽，并且常伴有咳嗽胸痛，发热，咳黄痰，口干舌燥，舌质红、苔薄黄或黄腻，并且很多孩子还会伴随着便秘、尿黄、气短乏力，低热或潮热等现象。

 

到底什么原因引起孩子肺热咳嗽？

 

1、食积化热导致咳嗽

 

很多家长自己饮食习惯不规律，导致孩子的饮食也不规律，并且不注意营养均衡，很容易导致孩子消化能力变差，从而促使食积化热，久而久之形成肺热咳嗽。

 

2、痰多滞留引起咳嗽

 

很多孩子喉咙有痰，家长不注意，也不及时清理，就会导致痰湿停积中焦不化，从而郁而化热导致孩子肺热咳嗽。所以，孩子喉咙如果有痰，家长要注意及时排出。

 

3、外界风邪侵扰

 

一般发生在孩子感冒以后，免疫力下降，外界风邪入里化热，导致肺部有热产生咳嗽，而肺热若不能及时清除，也会导致孩子感冒久治不愈，反反复复。

 

4、情志抑郁导致

 

若孩子情绪不好，经常生气，也会导致肝火犯肺，引起反复咳嗽，因此，培养孩子的乐观心态对于肺热咳嗽缓解也很有帮助。

 

 

  
治疗肺热咳嗽，牢记3个原则，止咳平喘效果好

 

对于肺热咳嗽的治疗，应该对症止咳、平喘、化痰，而重要的是既要清热，又要宣肺，即"清肺"治疗是关键；同时清肺热也能避免疾病传变，防止反复发作，可以采用这3个小方法。

 

1、适当服用中药

 

对于反复发作的肺热咳嗽，可以选择合适的中药来调理，但切记不可盲目选择西药，而且选择的时候，最好要辨证论治，防止用药不当反而使症状加重。

 

 

 

2、给孩子多喝水

 

对于孩子的肺热咳嗽，家长一定要让孩子多喝水，这样才能更好的帮助孩子化痰止咳，清热降火，消除炎症，也有利于感冒的恢复，但也要注意，孩子的饮食一定要保持清淡。

 

 

 

3、让孩子多运动

 

一到天气冷的季节，家长害怕孩子感冒，很少让孩子出门，害怕孩子冻着了，其实，这种做法大错特错，多带孩子到户外运动，多适应气候的变化，反而能减少孩子感冒的几率，因为运动可以帮助增强体质，提高免疫力，对肺热咳嗽都很有帮助。

 

对于孩子的肺热咳嗽等症，家长也不用太着急上火，只要坚持通过中医对症用药，再养成良好的失眠和饮食习惯，以及让孩子保持愉悦的心情，都对缓解此症非常有帮助。

 

在民间流传着关于生姜和萝卜的谚语，感觉很牛叉的样子，比如，“萝卜上市，医生没事”，“吃着萝卜喝着茶，气得大夫满街爬”；“女子三日不断藕，男子三日不断姜”，“ 冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。实际上，这些养生谚语，很大程度上是来源于生活的，但有时候对谚语的理解要是不到位，就会误解其中真意，按照谚语来生活，往往会出现一些误差。

 

我们今天就来说说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”这句谚语，其实这句谚语很多人都理解错了。为什么呢？冬天吃萝卜，夏天吃生姜，这样真的好吗？我们先来看看萝卜和生姜的性能再说吧。

　　 

萝卜肉质脆嫩多汁，形美色艳，“熟食甘似芋，生吃脆如梨”，是人们比较喜爱的一种食材。但是萝卜生用和熟用，功效是不一样的。一般来说，生萝卜味甘辛，性寒凉，具有清热生津，凉血止血，化痰止咳，利小便，解毒等作用；熟萝卜味甘性平，偏于益脾和胃，消食下气。综合来讲，萝卜适用于消渴口干，鼻衄，咯血；痰热咳嗽，咽喉痛，失音；痢疾或腹泻，腹痛作胀；脾胃不和，饮食不消，反胃呕吐；热淋，石淋，小便不利或胆石症等病证。

 

生姜从味道来说，有一定的辛辣之味，民间不是有“姜还是老的辣”之说吗？从性能来说，是偏于温热的，具有发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解鱼蟹毒，解药毒等功效，适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐；在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后，急以姜汤饮之，可增进血行，驱散寒邪。

 

　　 

 

我们明白了萝卜和生姜的性能之后，再回过头来看看这句谚语。我们知道，三冬时节，人们在饮食上可能会偏荤一些，而煮熟的萝卜恰好具有益脾和胃、消食下气的作用，尤其是年关和春节时期，大鱼大肉，正好吃点萝卜解油腻，化食积，妙不可言。三冬时节，天气寒冷，容易感冒咳嗽，而萝卜具有化痰止咳的作用，运用得当，自然恰到好处。那么问题来了，夏天不能吃萝卜吗？看到超市也有萝卜这个菜，是否可以吃呢？当然可以吃。生萝卜清热生津，凉血止血，化痰止咳，利小便，解毒，整个夏天，萝卜也是可以吃的。

 

再来看看夏季，夏季天气炎热，人们胃口通常不佳，而这个时候放入少许生姜，能够使人胃口大开，因为生姜是“治呕圣药”。在夏天，适当吃些生姜，可以抑治肠胃细菌的滋生，生姜还有杀灭口腔致病菌和肠道致病菌的作用，但是夏季天气炎热，人们容易口干、烦渴、咽痛、汗多，而生姜性辛温，属热性食物，根据“热者寒之”的原则，不宜多吃，只在做菜或做汤的时候放几片生姜即可。那么，冬天不能吃生姜吗？肯定能吃。冬季天气寒冷，根据“寒者热之”的原则，冬季吃姜正当时。

 

　　 

 

这样看来，似乎“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”这句谚语可以被推翻了。实则不然，这句话用了一个修辞手法，很多人忽略了。什么修辞手法呢？互文现义。这种修辞手法，即是将古代诗文的相邻句子中所用的词语互相补充，结合起来表示一个完整的意思。比如《木兰诗》中的“将军百战死，壮士十年归”这句，就是互文现义的修辞手法。如果按照直译，就是“将军身经百战，全都战死；壮士十年奋战，惨胜而归”，但这显然不符合文意，而正确的翻译是：“将军和壮士们经过好几年的浴血奋战，一些将士马革裹尸，一些将士凯旋归朝。”懂得了互文现义的修辞手法，“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”这句话的正确打开方式就不一样了：无论冬夏，正确使用萝卜和生姜，能够使人安康！

咽炎是会引起咳嗽的。一般咽炎可能是因为病毒，即柯萨奇病毒、腺病毒等所引起的，同时也包括粉尘，烟雾，不良的生活习惯等因素所导致的。通常患者患有咽炎后，多会因为咽黏膜出血，黏膜下结缔组织及淋巴组织增生，鳞状上皮层增厚，小血管增多，周围淋巴细胞浸润，粘液腺肥大，分泌亢进，粘稠分泌物附着于咽后壁，进而会引起频繁的刺激性咳嗽，并伴有恶心的情况。另外，要注意的一点是，患者在咽炎期间要注意个人的卫生习惯，也要注意饮食清淡，避免吃刺激性食物，以免加重咽部的炎症。

儿童咳嗽有痰是常见的呼吸道疾病症状，家长们对此都十分关注。针对这一症状，除了药物治疗方法外，合理运用食疗也是一种安全有效的辅助手段。

川贝冰糖雪梨汤是一种传统的食疗方，具有润肺止咳、化痰平喘的功效。雪梨性凉，富含水分，能滋润喉咙，缓解咳嗽；川贝母则具有清热润肺、止咳化痰的作用；冰糖则能调和口感，同时也有一定的润肺作用。

除了川贝冰糖雪梨汤，胡萝卜粥也是一款不错的选择。胡萝卜富含胡萝卜素、维生素等多种营养成分，能增强免疫力，帮助身体抵抗病毒侵袭；香菜则具有清热解毒、发汗散寒的作用，能够帮助身体排出邪气。

此外，雪莲果和白萝卜也是很好的食疗选择。雪莲果性寒，具有清热润肺、止咳平喘的功效；白萝卜则具有消痰、止咳、润肺的作用，对于咳嗽有痰的孩子来说，是一道很好的食疗佳品。

当然，食疗只是辅助治疗手段，如果孩子咳嗽症状持续不缓解，或者伴有发热、呼吸困难等症状，应及时就医，避免病情加重。

在日常生活中，家长还应注重孩子的饮食卫生，避免孩子接触二手烟、尘螨等过敏原，保持室内空气流通，帮助孩子养成良好的生活习惯，增强体质，预防呼吸道疾病的发生。

长期咳嗽并伴有痰多，这通常是呼吸道感染和炎症的信号。这种炎症可能发生在咽喉、支气管，甚至肺部。因此，对于此类症状，建议尽快到医院进行详细检查。长期咳嗽不仅会影响生活质量，还可能引发其他并发症，对身体健康造成不利影响。

针对长期咳嗽痰多的问题，以下是一些常见的治疗方法：

1. 对症用药：对于咳嗽痰多，医生可能会考虑支气管炎等疾病。建议进行胸片检查以明确诊断。如果确诊为支气管炎或呼吸道感染，可以遵医嘱服用消炎、止咳、祛痰类药物，如太极急支糖浆。太极急支糖浆对急性支气管炎、感冒后咳嗽等疾患的有效率高达97.2%，对慢性支气管炎急性发作、支气管哮喘等病症的总有效率达93.5%。此外，急支糖浆兼具抗细菌和抗病毒消炎作用，在止咳消炎药物中具有独特优势。

2. 食疗辅助：梨具有润肺、止咳、化痰的功效。将梨横切，挖去核后放入冰糖和川贝母，蒸熟后分两次食用，可有效缓解咳嗽痰多症状。此方法对肺炎、支气管炎、支气管哮喘、咽炎等引起的咳嗽均有一定的缓解作用。

3. 穴位按摩：丰隆穴和阴陵泉穴是常用的穴位，具有化痰祛湿、健脾利湿的功效。每天按揉这两个穴位10分钟，有助于缓解咳嗽痰多症状。

4. 保持空气湿润多喝水：家中可放置加湿器，增加室内湿度，有助于痰液咳出。同时，多喝水可以稀释痰液，使喉咙感觉更加舒适。建议每天喝5-6杯清水。

5. 休息和避免烟尘刺激：保证充足的休息，避免过度劳累。同时，尽量减少接触烟尘、刺激性气体等有害物质。

咽干、咳嗽、白痰是常见的呼吸道症状，可能是多种原因导致的。本文将针对这些症状进行科普，并介绍相应的治疗方法。

一、常见原因及疾病

1. 常见原因：咽干、咳嗽、白痰可能是由于上呼吸道感染、支气管炎、肺炎、哮喘等疾病引起的。

2. 常见疾病：

（1）上呼吸道感染：如感冒、流感等，主要表现为咽干、咳嗽、白痰。

（2）支气管炎：分为急性支气管炎和慢性支气管炎，主要症状为咳嗽、咳痰。

（3）肺炎：肺炎可由细菌、病毒、真菌等引起，表现为咳嗽、咳痰、发热、呼吸困难等症状。

（4）哮喘：哮喘是一种慢性气道炎症性疾病，主要症状为反复发作的咳嗽、喘息、胸闷。

二、治疗方法

1. 咽干、咳嗽、白痰的治疗方法主要取决于病因。

（1）上呼吸道感染：可使用抗病毒药物、止咳药物、解热镇痛药物等治疗。

（2）支气管炎：可使用止咳化痰药物、支气管扩张剂等治疗。

（3）肺炎：根据病原菌选择合适的抗生素治疗。

（4）哮喘：可使用吸入性糖皮质激素、长效β2受体激动剂等治疗。

三、日常保养

1. 保持室内空气清新，避免烟雾、灰尘等刺激性气体。

2. 多喝水，保持呼吸道湿润。

3. 避免过度劳累，保证充足的睡眠。

4. 适当运动，增强体质。

5. 注意个人卫生，勤洗手，预防感染。

四、就医指南

如果出现咽干、咳嗽、白痰等症状，应及时就医，以便医生根据具体情况制定治疗方案。

五、科室推荐

咽干、咳嗽、白痰可能与多个科室相关，如呼吸内科、感染科、儿科等。患者可根据自身情况选择合适的科室就诊。

小儿急性支气管炎是一种常见的儿科疾病，主要症状表现为咳嗽、咳痰、发热等。在疾病初期，患儿常出现干咳，咳嗽次数不多，但随着病情的发展，咳嗽次数逐渐增多，并伴有痰液。痰液粘稠，不易咳出。此外，患儿还可能出现发热、流鼻涕、鼻塞、头晕和头痛等症状，严重者甚至出现喘息。

针对小儿急性支气管炎的治疗，医生会根据病情给予相应的抗生素治疗。常用的抗生素包括头孢类、阿莫西林等。对于喘息明显的患儿，医生会给予雾化吸入支气管扩张剂及糖皮质激素治疗。

为了预防小儿急性支气管炎，家长需要注意以下几点：

1. 注意保暖，避免受凉。

2. 增强体质，提高抵抗力。

3. 保持室内空气流通，避免烟雾等刺激。

4. 合理安排饮食，保证营养均衡。

5. 定期接种疫苗，预防呼吸道感染。

小儿急性支气管炎虽然常见，但家长仍需引起重视。一旦发现孩子出现相关症状，应及时就医，以免延误病情。

肺癌，一种常见的恶性肿瘤，早期症状往往不易察觉，容易被忽视。然而，了解肺癌的早期症状，对于早期发现、早期治疗至关重要。本文将为您详细介绍肺癌的早期症状，帮助您提高警惕。

1. 咳嗽

咳嗽是肺癌最常见的早期症状之一。肺癌患者常常出现刺激性咳嗽，干咳无痰或少量白色泡沫痰。咳嗽的性质可能与感冒相似，但持续时间较长，且不易治愈。

2. 咯血

咯血是肺癌的另一个常见症状。咯血量一般不大，多为痰中带血丝。当肿瘤侵犯较大血管时，可能出现大量咯血。

3. 胸痛

肺癌患者常常出现胸痛，尤其是胸部侧面或肩部疼痛。疼痛的性质可为隐痛、刺痛或钝痛，可能与呼吸、咳嗽有关。

4. 胸闷

肺癌患者常常感到胸闷、气促，可能与肿瘤阻塞气道或侵犯胸膜有关。

5. 发热

肺癌患者可能出现不明原因的发热，可能与肿瘤感染或肿瘤代谢产物有关。

除了上述症状外，肺癌患者还可能出现声音嘶哑、呼吸困难、体重下降、乏力等症状。

值得注意的是，并非所有肺癌患者都会出现上述症状，且症状的严重程度因人而异。如果您或您的家人出现上述症状，应及时就医，进行相关检查，以便早期发现、早期治疗。

预防肺癌，应从以下几个方面入手：

1. 戒烟限酒

吸烟是肺癌的主要诱因之一。戒烟是预防肺癌最有效的方法。

2. 健康饮食

保持健康饮食，多吃新鲜蔬菜、水果，少吃油腻、辛辣食物。

3. 适量运动

适量运动，增强体质，提高免疫力。

4. 避免接触有害物质

避免接触有害物质，如石棉、放射性物质等。

5. 定期体检

定期进行体检，及时发现潜在疾病。

儿童支原体感染，顾名思义，是指儿童因感染支原体而引起的呼吸系统疾病。支原体是一种介于细菌和病毒之间的微生物，能够引起多种呼吸道感染。在儿童中，支原体感染常见的症状包括咳嗽、发热、乏力、咽痛等。由于儿童免疫系统尚未完全成熟，因此更容易受到支原体的侵袭。

支原体感染主要侵犯呼吸系统，常见的病变部位包括支气管和肺部。轻症患者通常表现为支气管炎或肺炎，而重症患者可能出现呼吸困难、胸痛等症状。支原体感染的诊断主要依靠症状、体征和实验室检查，如血清学检测等。

治疗方面，支原体感染主要采用大环内酯类抗生素，如阿奇霉素、罗红霉素等。此外，针对咳嗽、发热等症状，可给予对症治疗。值得注意的是，支原体感染具有一定的传染性，因此，患者在治疗期间应避免与家人、朋友等密切接触，以防传播。

为了预防支原体感染，家长应注意以下几点：

• 增强儿童体质，提高免疫力。
• 注意室内通风，保持空气新鲜。
• 避免带孩子去人群密集的场所。
• 注意个人卫生，勤洗手、戴口罩等。
• 如有疑似症状，应及时就医。

总之，儿童支原体感染是一种常见的呼吸道疾病，家长应引起重视，做好预防措施，及时发现并治疗。

咳嗽和吐痰是人体常见的生理现象，很多人认为这是在排除肺部的垃圾。那么，这种说法是否正确呢？本文将为您详细解析。

首先，我们需要了解咳嗽和吐痰的原理。咳嗽是人体的一种防御机制，通过咳嗽可以清除呼吸道中的异物和分泌物，保持呼吸道的通畅。吐痰则是将呼吸道中的痰液排出体外，痰液中包含着被呼吸道黏膜捕获的病原体、灰尘、过敏原等。

在正常情况下，咳嗽和吐痰是人体正常的生理反应。但如果咳嗽和吐痰频繁，且伴有痰液增多、颜色改变、呼吸困难等症状，则可能提示存在肺部疾病。

常见的肺部疾病包括：

• 慢性支气管炎：慢性支气管炎是一种常见的慢性呼吸系统疾病，主要症状为咳嗽、咳痰、气促等。
• 支气管哮喘：支气管哮喘是一种慢性炎症性疾病，主要症状为反复发作的咳嗽、喘息、气促等。
• 肺结核：肺结核是一种传染病，主要症状为咳嗽、咳痰、发热、乏力等。
• 肺炎：肺炎是一种肺部感染性疾病，主要症状为咳嗽、咳痰、发热、胸痛等。

针对不同的肺部疾病，治疗方法也有所不同。例如：

• 慢性支气管炎：可使用支气管扩张剂、止咳化痰药物等治疗。
• 支气管哮喘：可使用吸入性糖皮质激素、长效β2受体激动剂等治疗。
• 肺结核：需进行抗结核药物治疗，并注意隔离防护。
• 肺炎：需根据病原体选择合适的抗生素进行治疗。

除了药物治疗外，患者还需要注意以下几点：

• 保持室内空气新鲜，避免接触烟雾、灰尘等刺激性物质。
• 戒烟，避免二手烟的吸入。
• 加强体育锻炼，提高免疫力。
• 注意个人卫生，勤洗手，预防感冒等呼吸道感染。

总之，咳嗽和吐痰并非都是肺部垃圾的排出，当出现频繁咳嗽、咳痰等症状时，应及时就医，以免延误病情。

感冒后嗓子疼咳嗽是常见的症状，许多人会因此感到困扰。针对这种情况，以下是一些可以帮助缓解症状的药物推荐：

1. **四季抗病毒口服液**：四季抗病毒口服液具有抗病毒、抗炎作用，可以帮助缓解感冒引起的咽喉疼痛。

2. **莲花清瘟颗粒**：莲花清瘟颗粒是一种中成药，具有清热解毒、抗病毒的作用，对于感冒引起的咳嗽、喉咙痛有一定的缓解效果。

3. **蒲地蓝口服液**：蒲地蓝口服液具有清热解毒、消肿止痛的功效，对于感冒引起的咽喉疼痛有较好的缓解作用。

4. **蓝芩口服液**：蓝芩口服液具有清热解毒、利咽消肿的作用，对于感冒引起的喉咙痛、咳嗽等症状有较好的缓解效果。

需要注意的是，以上药物仅能缓解症状，并不能从根本上治疗感冒。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。

除了药物治疗，以下措施也有助于缓解感冒症状：

1. **保持充足的休息**：充足的休息有助于身体恢复。

2. **多喝水**：多喝水可以帮助稀释痰液，促进排痰。

3. **保持室内空气流通**：保持室内空气流通，有助于减少病毒传播。

4. **注意保暖**：避免受凉，加重感冒症状。

5. **合理饮食**：避免辛辣、油腻等刺激性食物，多吃清淡易消化的食物。

总之，感冒嗓子疼咳嗽时，应采取综合措施进行调理，同时注意休息和营养补充，以尽快恢复健康。

咳嗽是孩子们常见的呼吸道疾病之一，除了呼吸道感染、肺炎等疾病引起的咳嗽外，天气变化、环境污染等因素也可能导致孩子出现咳嗽症状。那么，孩子咳嗽时，哪些水果可以缓解症状呢？

1. 梨：梨含有丰富的水分和多种维生素，具有润肺止咳的功效。将梨蒸熟后食用，可以缓解咳嗽症状。

2. 雪梨：雪梨性凉，具有清热润肺的作用，适合孩子咳嗽时食用。

3. 橘子：橘子味甘酸，性凉，具有开胃理气、止咳润肺的功效。将橘子烤熟后食用，可以缓解咳嗽症状。

4. 草莓：草莓含有丰富的维生素C和抗氧化物质，可以增强孩子的免疫力，预防呼吸道感染。

5. 柑橘：柑橘类水果含有丰富的维生素C和矿物质，可以增强孩子的免疫力，预防感冒。

除了水果外，家长还可以给孩子多喝温水、保持室内空气流通，帮助孩子缓解咳嗽症状。

需要注意的是，孩子咳嗽时，家长要观察孩子的咳嗽症状，如有发热、呼吸困难等症状，应及时带孩子就医。

肺热咳嗽是儿科常见的呼吸道疾病，尤其在季节交替时更为多见。对于小孩肺热咳嗽的治疗，除了药物治疗外，合理饮食也十分关键。猕猴桃、百香果、火龙果、葡萄、菠萝、人参果等水果富含丰富的营养成分和水分，可以有效清除肺热，缓解咳嗽症状。此外，将水果榨汁饮用或加入蜂蜜制作成水果羹，都是不错的选择。

除了上述水果，苹果、梨、橘子、橙子、樱桃等水果也具有润肺止咳的作用，可适量食用。值得注意的是，冰糖和雪梨也是治疗肺热咳嗽的好帮手。冰糖具有清热、消炎、去火气的作用，可化痰止咳；雪梨性凉，具有润肺清燥、止咳化痰的功效。

在日常生活中，家长还需注意以下几点：

1. 保持室内空气流通，避免孩子接触二手烟和空气污染。

2. 鼓励孩子多喝水，保持身体水分充足。

3. 避免孩子食用辛辣、油腻等刺激性食物。

4. 注意保暖，预防感冒。

若孩子咳嗽症状持续不缓解，应及时就医，以免延误病情。

在治疗肺热咳嗽时，中医中药也有很好的疗效。中医认为，肺热咳嗽是由于肺气郁滞、痰热互结所致。因此，治疗时以清热解毒、润肺化痰为主要原则。常用的中药有桑白皮、黄芩、石膏、杏仁等。

总之，小孩肺热咳嗽的治疗需要综合运用药物、饮食、日常保养等多种方法。家长应密切关注孩子的病情变化，及时调整治疗方案，确保孩子早日康复。