女性月经第20天排卵一般不算晚。如果女性月经规律，通常在月经前14天左右会排卵，但排卵的具体时间也因人而异。有些女性排卵可能会晚一些，主要是受外界因素影响，比如服用避孕药，生活不规律以及精神压力过大等都可导致排卵提前或推迟，因此月经第20天排卵一般也属于正常。如果女性月经周期较长或卵泡的生长期长，也可导致排卵时间推迟，因此也可能在月经第20天排卵。女性平时一定要养成规律的作息习惯，保持良好的心态，有益于健康，如果身体有异常症状，及时到医院就诊。

作者：张崇玲

月经刚结束，其实女性子宫内膜还没有恢复过来，如果过早进行性生活，很有可能导致女性月经淋漓不尽，或者是有其他的问题。还有一些情侣在月经刚结束之后，迫不及待进行性生活，甚至会内射，虽然说这是女性怀孕的几率比较小，但我们也不能冒这种风险。

很多人以为女性在月经结束之后不会怀孕，其实这种观点是错误的，这时其实子宫仍然处于血管痉挛的阶段，如果有性生活，就很容易引发继发感染或者是出血情况，因此在这期间我们也应该暂时忍耐，最好是等月经结束两三天之后再恢复性生活。

女性安全期指的是每次月经前后一周时间，通常在这个时间段内，排卵几率比较低，女性不容易怀孕，所以很多人会采取安全期性生活的方式来避免意外怀孕。不过也可能会有一些意外，因为有一些女性排卵并不是特别规律，可能会在安全期排卵，受孕的几率是5%左右，所以为了避免交叉感染，也为了避免意外怀孕，我们进行性生活一定要使用避孕套。

客观因素也可能会改变女性的排卵时间，比如说女性内分泌失调或者是在月经期间进行性生活，都有可能导致排卵期发生改变，同时有可能导致女性无法怀孕，因此在平常必须要重视自身的健康问题，如果有任何病症，都应该及时去医院做详细的诊断，避免病情恶化。

现在我们应该知道月经刚走可不可以内射了吧?月经刚结束虽然说怀孕几率比较低，但很多女性排卵期并不是特别准确，所以也有怀孕的，再有就是月经刚结束，子宫内膜还处于恢复阶段，这样也很容易感染，因此我们不建议大家在性生活的时候使用内射的方式。

　　对于女性来说，似乎总是比较柔弱，尤其是在寒冷的冬季，常会出现手脚冰凉、气色不佳，血气不足的情况，因此女性要注意调养，那么都应该从哪些方面入手人，下面就让我们详细了解，女性朋友要重视起来。

　　以血为本

　　女人精血旺盛，人才会显得年轻、显得健康。在女性一生中有月经、妊娠、分娩及哺乳四个过程，月经、妊娠、分娩都跟血有关系，所以说女人以血为本。“守得一份精血，留住一份青春”。血气充足的女人皮肤才会白里透红、弹性好、无皱纹。反之，则会面色萎黄、有暗斑、黄褐斑，或是头晕眼花、疲倦乏力、心悸失眠等一系列问题，月经失调、四肢麻痹等疾病也就由此而生。

　　以肾为根

　　女人第二个体质特点就是以肾为根。女子在21～30岁时生育功能最旺盛，从35岁开始，卵巢储备功能下降，37岁时卵泡加快闭锁，40岁开始卵巢功能衰退。女性一生每个年龄段都需关注肾气和补充气血。肾是主宰女性生长、发育、生殖、衰老的全过程。要补肾气和气血。肾气不足的女性面色晦暗、眼眶黧黑，腰酸背痛、头晕耳鸣，尤其是足跟痛。肾虚女性子宫乳腺发育不良，造成不孕。女性肾气最旺盛时也是生育功能最旺盛时。

　　情绪多变

　　女人情绪多变是一个生理特点。当月经来潮，由于内分泌改变，会引起一些变化，所以会出现怒、忧、思、恐。但如果这种多变影响到生活或工作，就需调整了。中医说“喜伤心”，如情绪变化太大，会引起疾病。

　　女性经期有注意事项

　　经期不宜用冷水洗澡洗头，女性经期洗头会伤肾、进寒气，如果要洗，可以煲一点姜水，经前不宜游泳、淋雨、漂流；

　　女人最需要温暖，尤其是脐下三寸，比较怕冷的女性可以艾灸肚脐周围，睡前热水泡脚也是一种不错的选择；

　　适当食用具有温经散寒的食物，如生姜、茴香、肉桂、牛羊肉、核桃等；

　　气血不足的女性平时不要剧烈运动，避免多度劳累，防止过量消耗体内精气，可以适当散步，多摄食鱼、蛋、奶等优质蛋白；

　　睡前温水沐足，可增进美容效果。