尤其是随着工作女性的越来越多，婚育年龄越来越高，心理压力和环境污染都是导致越来越多的女性不太可能怀孕的原因。如果你生在传统社会，你就要承担继承家庭繁衍的重担。那么，你知道不容易怀孕的女性有哪些身体信号吗？

1.手指莫名其妙的肿胀反映了甲状腺问题。

观察手指的要点不是看手指的粗细，而是观察手指是否会突然莫名其妙的出现膨胀。如果月经期间出现手指肿胀，或者短暂休息后肿胀消退，问题不大。如果肿胀莫名其妙出现但不消退，可能是甲状腺功能异常所致。

 

 

甲状腺功能异常导致排卵异常，影响受孕成功率。另外，会增加怀孕后流产和生畸形孩子的概率。

2.白嘴唇。

健康女性的嘴唇要红润饱满。嘴唇白的话，是中医气血不足，体质虚弱的表现。不容易怀孕，容易流产或早产的婴儿。要多吃补气血的食物，多运动；就西医而言，这是一种血液循环不良、维生素A缺乏的现象，因此需要多吃富含维生素A的食物，以调节身体至健康的状态。

3.月经失调。

月经与女性的排卵周期有相关。如果月经不调，往往很长时间才来一次的话，可能是妇科疾病引起的，最常见的有子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫内膜异位症。如果这些疾病不及时的治疗，将导致病情恶化和不孕。

 

 

因为卵巢、输卵管、子宫、宫颈等问题，可能导致不孕。因此，女性如果长期遭受月经期疼痛或月经失调，应去妇产科检查，症状较轻时就医，可能有机会自然受孕，否则会诉诸人工生殖技术。

4.情绪低落。

受精卵不易植入子宫的原因有很多，包括受精卵染色体异常、子宫疾病或内分泌失调、传染病和免疫因素等。但排除这些原因，科学研究发现，极度焦虑、愤怒、悲伤等忧郁情绪的女性，更不容易将受精卵植入子宫，比男性更容易怀孕。此外，在工作场所或生活环境中，受精卵如果暴露在放射性和化学物质、病毒或噪音中，也不容易植入。

 

以上四点是为了让人对生育有一个初步的认识。如果长期无法受孕，建议去医生那里做全面检查，看看自己的身体有什么问题，及时治疗，让他们早日有一个健康的宝宝。

有一种物质是决定女性生育能力的，也是女性体内必须存在，且还要保证它的数量充足，那就是黄体酮。如果女性体内的黄体酮较低的话，可能会对女性的孕育能力有所影响，比如：难以怀孕或者孕育后也很难包住的情况，因为女性体内黄体酮偏低的话很容易造成先兆流产的情况。最为一名女性，保证身体子宫月经健康，就是为了在以后孕育一个健康的宝宝，所以在平时最好注意下自己体内黄体酮是否处于正常情况，若你身体出现这些情况，可能就是因为因体内黄体酮偏低导致的。

  

黄体酮偏低，身体会出现什么信号？

 

容易流汗

 

虽然出汗是我们身体的自然生理情况，但是若是在比较清凉的地方时，还容易流汗，那就很可能是因为身体原因造成的了，这种情况除了因为身体较虚外，还可能是因为缺乏黄体酮造成的。因为对于女性而言，若是身体内黄体酮数量不足的话，是会造成雌激素减少的，从而也会导致身体感到潮热并汗流不止，这种情况和更年期出现的潮红相似。

  
月经失调

 

每个人的体质不同，月经到来的时间也有所不同，有些人可能要20多天，也有些人可能需要30天左右。但若是你发现你近期月经到来的时间不太准确，且自己也没有出现怀孕的请款，那可能就是因为你体内激素分泌异常导致的，而女性身体内的雌激素紊乱和黄体酮有着很大的关系。

  
睡眠质量差，多梦

 

若你在近期发现你很难入睡，且还老是做梦，睡眠质量大大减低，可能就是和身体内的黄体酮缺失有关，出现这种情况的话，最好多注意补充身体内的黄体酮，还可以多吃些补充激素的食物。

 

黄体酮缺失怎么办？多吃它们或许有所帮助：

 

无花果

 

无花果是一种水分少，还不容易储存的水果，所以我们很少在市面上见到新鲜的无花果，基本都是晒制成无花果干来进行出售，且用无花果干进行泡茶还能起到养生的作用，它能促进雌激素的分泌情况。而且无花果还是一种天然的黄体酮补充物。若你体内缺乏黄体酮和雌激素的话，不妨出吃些无花果，不仅能增强免疫力，还对缓解衰老有着一定的效果。

  

玫瑰

 

无论男女对玫瑰都不会陌生，它是爱情的象征，每位女生可能都收到过玫瑰，而每位男士可能也都有送玫瑰的经历。玫瑰是一种即美观又实用的花束，不仅能帮我们传导感情，还能制作成各种糕点或者泡茶实用，且经常喝玫瑰花茶不但能美容养颜还能调节我们体内激素的平衡，更能补充黄体酮，并起到缓解衰老的效果。

 

对于女性来说，雌激素是很重要的存在，随着你年纪的增大，你身体内的激素可能会渐渐减低，但雌激素的缺失会为我们的身体带来不利的影响，比如：衰老的提前到来，月经失调，身体不适等情况，适当的补充雌激素对健康更加有利。

生活中很多人都有自慰的经历 ，不仅仅是男性，其中不少女性也有自慰的经历。相对于男性，女性每月多了一个月经期。女人在月经期的时候除了饮食外，还有众多方面都要注意，因此有人问经期可以自慰吗？女人自慰有什么误区呢？
经期最好不要自慰。接下来看看网上关于“经期可以自慰吗”这个问题的答案，虽然叙述不同，但需要表达的意思是一致的。详细的如下：
来月经时不能自慰，因为月经期子宫内膜、阴道、附件的免疫力低下，容易感染疾病。对于女性来说，在月经期间，还是不提倡自慰的，这样会影响自身的身体健康，再就是会引起自身月经失调，影响月经周期。来月经的时候，尽量不要自慰，容易造成妇科感染的。所以建议禁忌一下，等到月经好了后再考虑。其实这个时候，如果没有过性生活，尽量不要自慰，以免造成处女膜的伤害。
女性来月经时容易感染病菌，所以经期应该禁止自慰。因为一旦感染病菌，那就有可能会得了炎症，得了炎症，就会患妇科病，如果到严重的程度就会导致不孕不育，所以为了你的健康，月经期内是不能同房和手淫的。
经期自慰可能引起子宫收缩，而来例假的时候自慰往往会加重宫缩引起腹痛，造成月经量增多、经期延长、痛经等情况的发生，此外还容易感染。所以在月经来潮的时候最好不要自慰。同时要注意外阴卫生，注意避免接触冷水，避免劳累，避免自慰引起宫缩加重。所以建议还是不要这样做了，等月经已过在过两天就可以进行性生活了。从以上答案来看，经期是不能自慰，否则对身体健康的影响不是一点点，所以女人们来月经的时候切忌不要自慰。
自慰是用手抚弄自己的生殖器官满足性欲的自慰行为，也包括不限于生殖器官的自我性刺激。长期自慰对身体健康是不利的，因此要注意适可而止。同时也要注意女人自慰不能在月经期进行，为了健康着想，有自慰经历的女人们一定注意。

对于爱情，有这么一句很经典的诗句，你来或者不来，我就在那里。但对于月经而言，万千女子却不敢诗意般地说，你来或者不来，我就在那里。在该来的时候，要是没来，保准急得你像热锅上的蚂蚁。

 

对于月经的正常周期，一般是3-7天，如果月经周期都超过了7天，甚至两周才干净的，这就是“经期延长”了，中医又称为“经事延长”。在西医里，排卵型功能失调性子宫出血病的黄体萎缩不全者、盆腔炎症、子宫内膜炎等引起的经期延长，以及宫内节育器和输卵管结扎后引起的经期延长等症，克按照中医的“经期延长”来治疗。

 

中医认为，引发经期延长的主要病机是冲任不固，经血失于制约所致。常见的分型有气虚、虚热和血瘀三种，而这三种不同的类型，在治法和用药上是不一样的，需要辨证施治。

 

 

先来说说气虚型的吧。气虚型的经期延长，主要原因是由素体虚弱，或劳倦过度，损伤脾气，中气不足，冲任不固，不能制约经血，从而导致经期延长。那么，气虚型的经期延长有哪些主要症状呢？先来看看有关月经方面的吧，多以经行时间延长，月经量多，月经颜色淡红，质地清稀为主，还伴有肢倦神疲，气短懒言，面色晃白等症，舌脉上常以舌淡，苔薄，脉缓弱为特征。

 

气虚型经期延长，应该采用补气升提，固冲调经的治疗原则。可以用举元煎（人参10克，炙黄芪1克，炙甘草3克，升麻4克，白术3克）加减治疗，若月经量多的，可以酌情加入生牡蛎、五味子、棕榈炭等药；若伴有经行腹痛，经血有块的，可以酌情加入三七、茜草根、血余炭等药；若兼血虚，出现头晕心悸，失眠多梦等症的，可酌情增加制首乌、龙眼肉、熟地黄等药。

 

 

再来说说虚热型经期延长吧。虚热型经期延长的主要原因是素体阴虚，或病久伤阴，产多乳众，或忧思积念，阴血亏耗，阴虚内热，热扰冲任，冲任不固，不能制约经血所导致的经期延长。那么，虚热型经期延长的主要症状有哪些呢？先来看看月经方面的情况吧，多以经行时间延长，月经量少，月经颜色鲜红，质地较稠为主，还伴有咽干口燥，潮热颧红，手足心热，大便燥结等症，在舌脉上，多以舌红，苔少，脉细数为特征。

 

虚热型经期延长应该怎么治疗呢？在治疗之前，需要确定治疗原则，从病机来看，应该以养阴清热，凉血调经为基本原则，可选用清血养阴汤（生地黄9g，丹皮、白芍、玄参各12g，黄柏6g，女贞子、旱莲草各12g）加减治疗，若月经量少的，酌情加入熟地黄、丹参等药；若伴有潮热不退的，可酌情加入白薇、地骨皮等药。

 

最后来说说血瘀型经期延长吧。血瘀型经期延长的主要原因是素体抑郁，或大怒伤肝，肝气郁结，气滞血瘀；或经期行房，以致外邪客于胞内，邪与血相搏成瘀，瘀阻冲任，经血妄行所致的经期延长。那么，血瘀型经期延长又有哪些典型症状呢？先从月经方面来看，多以经行时间延长，月经量或多或少，月经颜色紫黯有块为主，常伴有经行小腹疼痛拒按等症，在舌脉上，多以舌紫黯或有小瘀点，脉涩有力为特征。

 

 

血瘀型经期延长应该怎么治呢？中医认为，当以活血祛瘀，固冲调经为治疗原则，可选用棕蒲散（棕榈炭15克，蒲黄炭15克，当归身12克，炒白芍15克，川芎10克，生地黄12克，牡丹皮12克，秦艽15克，泽兰15克，杜仲15克）加减治疗。

 

对于月经周期延长这种疾病，中医认为，从辨证的角度来看，应以经期延长而月经周期正常为辨证要点。从治疗原则上，当以固冲调经为基本大法，偏于气虚的重在补气升提；偏于阴虚血热的，重在养阴清热；偏于瘀血阻滞的，当以通为止，不可一见到月经周期延长，就一概的使用固涩之药，这样不符合中医的辨证思维，也是难以真正治好疾病的。

作者：宋慧芳

女性更年期可以从月经期看出一些明显的变化，更年期一到也就意味着快要绝经。很多女性一想到绝经就会觉得自己会变老，导致心情、脾气都变差，还有一些更年期的女性月经提前，这属于正常现象吗?

女性的正常月经周期大约是30天左右，随着年龄的增加，压力逐渐变大，然后月经也会发生变化，月经周期缩短，或者是月经周期变长，甚至还有一部分人2个月半年才来一次月经。尤其是到了更年期，更年期的年龄一般是在50岁左右发生，一旦到了更年期，大姨妈就会混乱，有一些女性朋友感觉上个月姨妈期还没过多久，又提前来了，如果这种情况发生在更年期，这属于正常的现象。下面我就给大家讲一下更年期月经的四个特点：

一、月经周期不稳，有可能会提前，也有可能会延后，这种情况会不断的持续，一般是2-3个月，甚至有可能是半年，一直到女性完全绝经。

二、更年期月经中有可能的会断经，突然有了停经的表现，像是以后都不来了，但是隔上一段时间还会有少量的经血，这都是更年期女性绝经前的表现。

三、正常月经期间是4-7天，而更年期的月经有可能会长达到15-30天，一直不间断的出现经血，这也是更年期月经的一个表现特征，但是这个要特别的注意，因为大量失血，会导致全身无力，长时间下去还会导致贫血，遇到这种情况，要多加的注意。

四、更年期月经量明显的变少，一个月比一个月少，并且连续持续几个月以后，经血逐渐的消失，这也是更年期月经期间的一个常有的特点表现。

通过以上的描述可以看出更年期月经的一些表现特征，月经提前如果在更年期中，属于一个正常的情况，这是一种绝前的表现。更年期中的女性脾气容易暴躁，建议更年期中的女性选择适合自己的一些方式进行调节比如：听听音乐、做做瑜伽、阅读，保持良好的心态。

月经过多一般是指月经周期正常，但是经血量明显增多或经期延长，考虑为子宫内膜增生、子宫肌瘤、子宫腺肌症等因素导致。

1.子宫内膜增生：当患者的子宫内膜出现过度增生的现象，也可导致月经期间，脱落的子宫内膜增多，进而导致出血量增加，而引起月经过多的现象。

2.子宫肌瘤：是一种常见的子宫良性肿瘤之一，由于肌瘤位于子宫内膜下，可导致子宫内膜脱落增多而出现月经过多的现象。

3.子宫腺肌症：是指子宫内膜腺体以及间质侵入子宫肌层，并保持周期性的增生、剥脱和出血等功能，所以也会导致月经期间的时候，子宫内膜剥脱增多，而增加月经量。

此外，激素失调、子宫内科手术等，都可导致月经特别多，需尽快到医院就诊，在医生指导下进行合理治疗。

作者：宋慧芳

月经前几天少量出血是一种比较常见的症状，如果只是偶尔出现一次、两次，那对于患者身体是没有什么影响，属于一种正常情况。但如果比较频繁的出现这种病症，那很可能预示着女性的身体已经出现其他疾病，这种情况下就需要大家及时去医院就诊。接下来就带大家来看几种会致使女性出现月经前几天少量出血的症状。

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一、怀孕。如果发现你的经期时间被推迟，并且在来月经期间极少出血，那很可能是女性成功受孕的一个症状。如果在此期间你还发现自己伴有乳房胀痛，腹部绞痛，尿频等症状出现，那建议大家可以买一个早早孕来测验一下自己是否已经怀孕。

二、使用过多紧急避孕药。一般来说，女性经常服用紧急避孕药和使用宫内节育器都会致使身体出现月经前几天少量出血的症状。而患者如果是通过这两种病因出现少量出血，那患者一定要及时去医院诊治，然后根据医生的建议来做相应的治疗，以免耽误病情为身体带来更严重的影响。

三、损伤和感染。如果女性子宫口或者宫颈的顶部因不小心被触摸或刺激到女性生殖道都会导致月经前几天出血量过少的症状。所以女性在日常生活当中一定要多加注意这方面，一定要保护好自己的身体，以免引发更严重的并发症出现。

综上所述，如果身体出现月经前几天少量出血的症状，那大家可以优先考虑以上三种情况，看自己是属于哪一种，然后采取相对应的治疗措施。除此之外，像是生殖道出血、子宫出血以及子宫内膜异位也是能造成女性出现月经前两天少量出血的病因。所以大家如果真的身体频发这种症状，那一定要及时去医院做检查。

血压低压高是指舒张压大于90mmHg，可分为原发性和继发性舒张压升高，建议通过一般治疗、药物治疗等帮助改善。

1.原发性舒张压升高：原发性舒张压升高，通常考虑与遗传环境，生活方式等危险因素相关。建议饮食上注意戒烟戒酒、低钠饮食、补充钾盐、减少脂肪摄入控制肥胖、血脂异常、血糖升高等逆转危险因素。遵医嘱给予专业治疗，临床常用药物包括盐酸普萘洛尔片、硝苯地平缓释片、卡托普利片、氯沙坦钾胶囊等治疗。

2.继发性舒张压升高：继发性舒张压升高通常由某些疾病所导致，常见疾病包括原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤等有关。如原发性固醛酮增多症通常是由肾上腺皮质腺瘤或癌种所致，可以通过手术切除治疗。嗜铬细胞瘤多为良性，手术切除治疗效果比较好。在不同日期和时间测量超过三次，舒张压大于90mmHg可诊断为高血压，建议到医院心血管内科就诊，配合医生进行相关检查，明确原因后遵医嘱治疗。

高钙血症可能会腿疼，建议患者及时就医。

高钙血症是因原发性因素（如钙摄入过多等）或继发性因素（如原发性甲状旁腺功能亢进、恶性肿瘤等）导致的血清钙离子浓度超过正常值上限的现象。高钙血症临床表现多样，累及骨骼系统时，可有骨痛、病理性骨折等现象；累及神经系统时，患者可有注意力不集中、嗜睡等现象；累及心血管系统时，可有高血压、心律失常等现象；累及胃肠道时，可有厌食、恶心、便秘等现象。

但需注意的是，腿疼也有可能是因骨关节炎、肌腱炎、痛风、静脉曲张、腰椎间盘突出等疾病引起的，建议患者及时就医，明确病因后，遵医嘱采取针对性治疗。

高血压患者生活中常见疾病，对于血压正常范围值是140/90，患者高压超过140，低压超过90，证明发生高血压疾病。所谓的高压就是收缩压，低压就是舒张压。长期高血压会引起并发症，除了用药治疗，勤测量血压。患者出现血压下压高，这到底是怎么回事呢?应该怎么治疗呢?

患者在量血压时出现下压升高，上压正常，出现这种情况，说明血管壁弹性差，属于高血压，但是比普通的高血压要危险很多。除此之外，交感神经兴奋时全身血管痉，也会引起下压偏高。为了更好的判断疾病，在静息的状态下多测量几次，持续偏高，要引起重视，积极治疗。

控制低压偏高的方法很多，可以从饮食来进行调理。包括以下几点。

第一、少盐饮食。发现自己舒张压偏高时，应该注意少盐饮食，每天盐的摄入量不要超过六克，口味清淡，不要吃腌制食物，更不能吃含钠高的时候。

第二，减少脂肪的摄入量。只要不稳定时，除了控制盐的摄入量，还要减少脂肪的摄入量。脂肪含量较高的食物，包括肥肉、动物的肝脏、油炸食品，这些食物要尽量避免。

第三，多参加运动。患者需要多运动，但避免剧烈运动，散步是很好的锻炼方式，可以促进血液循环，使外周血管扩张，降低血压，预防各种并发症。

以上文章是关于血压下压高的介绍。高血压是慢性疾病，高血压不稳定时最好到医院检查一下。症状严重的患者可通过药物控制，轻微患者通过饮食来缓解。除此之外，在平时要戒烟戒酒，烟里有大量的尼古丁，可以收缩血管，因此患者应该戒烟限制饮酒量。