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多次戒烟不成,现在有冠心病,现五天一包行吗?

多次戒烟不成,现在有冠心病,现五天一包行吗?
发表人:李建华医生

抽烟有害健康,这是一个人人都知道的道理。冠心病一般指冠状动脉粥样硬化性心脏病, 冠状动脉粥样硬化性心脏病是冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞,造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病。抽烟对冠心病影响还是很大的。但戒烟的难度,我想很多的烟民都深知戒烟的难处。常常在戒烟,要么就是在戒烟的路上,所以戒烟成为吸烟者最常常提到的话题。咱们今天也一起讨论一下。

 

 

一、戒烟为什么那么难?

 

戒烟难,主要是因为抽烟有两个依赖,一个是生理依赖,一个是心理依赖。生理依赖主要是因为烟草中的尼古丁等成分,容易让我们成瘾,这种成瘾一旦出现,就会导致难以戒除。心理依赖主要是抽烟这种行为,成为烟民生活中的一部分,一旦停了抽烟,会导致患者无所适从,这种依赖的患者可能并不存在生理成瘾,只是心理对吸烟这种行为的成瘾。

 

二、戒烟后会有哪些不适?

 

成瘾的患者,一旦戒烟,会有戒断反应,但并不是每一个抽烟者戒烟时都有戒断反应。而且这些有戒断反应的人,只要处理得当,很多人也会很容易的使得戒断反应消失。而心理依赖很多时候难以戒除,需要移情、转移注意力、坚强的意志等诸多方面配合方可成功戒烟。其他戒烟后的不良反应少见,但戒烟后体重增加比较常见,一般多不需要特殊处理。

 

三、戒烟可以循序渐进吗?

 

抽烟有害健康,戒烟越早获益越多,但很多人提出循序渐进戒烟的方法,我本人是不赞成的,但对于诸多确实难以戒烟的患者,如果这种方法可以成功,或许也是其中一个方法。戒烟很多时候,戒的大多数都是坚强的意志,所以如果我们痛下决心,能够戒烟的概率还是很大的。

 

 

亲,看懂了吗?戒烟并不难,很多时候难的是我们心中对烟的渴望,而不是生理依赖。你觉得呢?为了健康,该戒还是戒吧!关注我们,每天都有更新的科普推送给您!我是有思想有态度的李医生,关注我们,每天都有不一样的科普推荐给您!关注我们,关注心脏健康,关注心理健康,关注身体健康,关注不一样的科普平台!

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

冠心病疾病介绍:
左束支传导阻滞是指负责心脏传导的左束支发生传导障碍或延迟,是一种相对少见的心室内传导阻滞,发病率约为1%,随着年龄增加,发病率逐渐上升。多因冠心病、急性心肌梗死、高血压性心脏病、心肌炎等心脏器质性病变导致。患者可无明显症状或出现胸痛、胸闷、头晕、乏力等,严重时可发生晕厥、甚至猝死等。本病部分患者可治愈,治疗以原发病治疗为主,必要可进行心脏起搏治疗,预后与原发病及是否合并右束支阻滞等相关,经积极治疗,部分患者可治愈或有效缓解症状,如原发病病情危重或有晕厥症状但未进行规范治疗,可导致患者死亡。
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  • 每年的9月29日,是世界心脏日,近些年来如何远离心血管疾病,越来越受到人们的关注,这也是当下医疗领域的一个热点。我们都知道,冠心病患者常常需要长期服用一些药物,甚至备用一些急救的药物在身边,以防出现心血管事件。对于很多冠心病患者,医生会建议长期服用他汀类药物或阿司匹林,来进行二级预防。除了这两类药物之外,还有复方丹参滴丸、麝香保心丸等中成药制剂,也是冠心病患者常见的药物。那么问题来了,复方丹参滴丸、麝香保心丸可以长期服用吗?

     

     

    冠心病能长期服用复方丹参滴丸、麝香保心丸吗?

     

    首先,一个药物能否长期服用,除了要考虑到药物本身的因素之外,还需要考虑患者的病情是否需要服用,所以应该在医生的专业评估和医嘱中决定是否长期服用,即使需要,也应该定期监测和复查。

     

    (1)复方丹参滴丸

    复方丹参滴丸的主要成分为丹参、三七和冰片,有行气活血,祛瘀止痛的作用,用于瘀血闭阻所致的胸痹。临床研究证实,复方丹参滴丸可明显改善冠心病心绞痛稳定期患者的心绞痛症状,降低心率和血压,提高运动耐力,改善心肌缺血,预防心绞痛急性发作,可以用于冠心病患者的长期治疗用药,尤其适合不能耐受硝酸酯类药物、阿司匹林或氯吡格雷抵抗以及运动耐量下降的患者。但是因丹参、冰片都是味苦性寒的食物,对于脾胃虚寒的患者不建议长期服用。值得注意的是,复方丹参滴丸除了可以吞服,还可以下含服。

     
    (2)麝香保心丸

    麝香保心丸的主要成分为麝香、人参、牛黄、苏合香、肉桂、蟾酥、冰片等,主要功效为芳香温通,益气强心。现代研究证实,麝香保心丸可以多靶向的保护心血管,可起到保护心肌细胞的同时改善血管内皮功能和糖脂代谢。

     
    临床上用于气滞血瘀所致的胸痹,尤其适合冠心病合并2型糖尿病患者,长期服用可以改善心血管事件的发生率及死亡率。但是也要注意麝香保心丸中的蟾酥药性强烈,为有毒之品,所以也是要在中医师或中药师的指导下服用。麝香保心丸除了一日三次口服,也可以在症状发作时服用,舌下含服时会偶尔有麻舌感。

     

     

    结语

     

    复方丹参滴丸、麝香保心丸都是冠心病、心绞痛等患者治疗不错的选择,但是是否能够长期服用,还是要医生根据患者的病情进行评估。此外,今天是世界心脏病日,从此刻起,我们更要关注自己的心脏、了解自己的心脏,远离那些导致心血管疾病的危险因素,比如血压高、血糖高、肥胖或超重、长期吸烟或酗酒、胆固醇高、有很多不良的生活方式或习惯、缺乏适度的运动。

  • 冠心病也就是冠状动脉粥样,冠状动脉粥样硬化性心脏病是冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞,造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病,硬化性心脏病的简称是一种常见的心脏疾病,也是我国居民死亡的首要原因。

     

    我们平时所说的心肌梗死心绞痛等都属于冠心病的一种冠心病罹患以后寿命还能有多久呢?冠心病真的有那么可怕吗?今天咱们一起走进冠心病,聊一聊和这方面有关的话题。

     

     

    一、为什么一说心脏病就可怕呢?

     

    之所以说心脏病、冠心病可怕,是因为心肌梗死是冠心病中的一种,说到心肌梗死很多人都觉得非常的可怕,当然除外心肌梗死像心绞痛,等冠心病的类型也会让我们觉得非常的恐惧!为什么冠心病那么可怕呢?这主要是因为心脏是我们人体的机器,心脏一旦出了问题,那么我们的寿命将可能大大折扣。之所以担心心脏病,还是因为心脏的重要性所决定的。

     

    二、关于所有的冠心病都很危险吗?

     

    当然也不是,在冠心病中也有比较轻微的冠心病,甚至有些人连症状都没有,这就是我们常说的隐匿性冠心病。比较轻微的冠心病患者可能连症状都没有,而且因为病变稳定,患者发生危险的可能性也比较小,如果患者又能够较好的进行冠心病的二级预防,那么发生风险的可能性就更小了。

     

    三、如何防范冠心病的风险?

     

    其实冠心病危险不危险,主要取决于冠心病发生的时间,发生的部位,以及合并的相关并发症,我们的处理方式等诸多因素。即便是提问者说到的80岁的冠心病,如果处理得当,那么也会让我们和疾病和谐相处,但即便是二三十岁的冠心病,如果部位时间和情况都比较严重,也会因此而危及我们的生命。

     

    如何防范冠心病的风险,当然首先确诊冠心病以后需要合理的口服药物,这是预防冠心病的首要措施,在口服药物的基础上进行生活方式的干预是必不可少的,这样才能减少冠心病风险,防范冠心病发生意外。

     

     

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  • 冠心病是一种常见的慢性病,冠心病给我们带来的,是下降的生活质量和被威胁的生命安全。在猝死的病因中,心血管疾病占据了一半以上的死因,甚至有研究显示在年轻人的猝死中,行尸体解剖也发现了冠状动脉的粥样硬化,可见冠心病实实在在的威胁着我们的生命安全。

     

     

    但是不是所有的冠心病都有症状呢?是不是没有症状就意味着没有危险呢?怎样才能把冠心病的威胁降至最低呢?今天咱们一起来讨论一下。

     

    一、是不是所有的冠心病都有症状?

     

    当然不是!绝大多数冠心病,在不发病的时候都是没有症状的。而且在冠心病的分类中,还专门有一个叫“隐匿型冠心病”的类型,也就是这类人群虽然有冠心病,但并没有临床症状。这些都意味着,并不是所有的冠心病都有症状。实际上除了隐匿型冠心病,其他的冠心病在不发病的时候,也和正常人基本一样,除非有心功能不全等其他并发症,否则患者和常人基本上差不多。

     

    二、没有症状不等于没有危险?

     

    没有症状不等于没有危险,没有症状不等于治愈。很多医生都会给患者解读,隐匿型的冠心病似乎其预后往往更不好,因为没有一个叫“远程缺血预适应”的过程。但不管是什么原因,没有症状和没有危险都是不能划等号的。对于一个没有症状的冠心病患者,冠心病可能带来的并发症和急性心血管事件,没有症状的冠心病同样都会带来。

     

    三、怎样预防没有症状的冠心病的危险?

     

    很多隐匿型冠心病的患者,或者是没有症状的冠心病的患者,往往都是在体检或者是其他原因偶尔发现的。如何避免这些人群发生急性事件呢?和有症状的冠心病患者一样,进行冠心病的二级预防非常重要。管住嘴、迈开腿、戒烟酒、药吃好、心态美或许是最好的写照和方法,只有做好冠心病的二级预防,才能把可能出现的冠心病风险降低到最小。

     

     

    看懂了吗?没有症状的冠心病,也同样需要引起我们的重视,没有症状和没有危险,没有症状和治愈是不一样的。关注我们,每天都有更新的科普推送给您!我是有思想有态度的李医生,关注我们,每天都有不一样的科普推荐给您!关注我们,关注心脏健康,关注心理健康,关注身体健康,关注不一样的科普平台!

  • 冠心病叫冠状动脉粥样硬化性心脏病,在中老年人之中是常见的一种疾病。冠心病的患者多合并有高血压、高血脂、高血糖,有长期的吸烟、饮酒史,有些患者家族中尤其是直系亲属中有冠心病的患者。以上情况对于诊断冠心病都是有力的病史。

     

     

    下面来了解一下冠心病的发病机制。心脏表面走形着血管,这些血管提供营养物质和氧气给心肌细胞。冠脉血管由于斑块形成导致血管狭窄,此时血液流通不畅。在患者平静的状态下,提供的氧气尚且能够供应心肌细胞的消耗。

     

    但是,当活动或者劳动时,此时心肌细胞需要更多的氧气来供应能量消耗,狭窄的血管不足以提供足够的氧气,那么,患者就出现胸闷、胸痛的临床症状。随着病情的发展,冠脉血管逐渐狭窄,在平静的状态下可能也会出现症状。当血管堵塞到严重的情况下,甚至可能发生心肌梗死。

     


     

    知道了冠心病的发病机制,那么就可以很容易理解冠心病的注意事项。血管斑块的形成原因包括高脂血症、高血压等。所以,平时要少吃高脂、高盐的食物,清淡饮食,口服调脂、降压类的药物,注意控制血脂、血压在正常的范围内。多吃水果和蔬菜,对于血脂、血压的控制也是有好处的。另外,平时生活中要戒烟限酒,养成良好的生活习惯,能减慢冠心病的患者的病情发展。

      
    冠心病的发病诱因是由于活动时耗氧量的增加,所以冠心病的患者注意不要进行强度大的体育活动,例如快跑、游泳等。但是也不是所有的项目都不能参加,对于一些活动量较小的,例如:太极拳、跳广场舞等都是可以进行的。另外,诱发冠心病的因素还包括情绪激动、寒冷刺激、饮酒。因此,避免上诉诱发的刺激因素,能够减少冠心病的发作。

     

    对于冠心病的患者要完善冠脉造影检查,明确血管的阻塞情况,必要时置入支架。生活方式的改变只能减慢冠心病的病情进展。如果冠心病处于早期,冠脉狭窄并不严重,此时只需要药物治疗或者生活方式的改变来控制病情进展。如果冠脉血管狭窄到一定程度,此时需要置入支架才能使狭窄的血管被再次支开,使血流通畅。冠心病的患者并不是置入支架,就能高枕无忧。术后的支架维护也同样很重要,存在支架内再次斑块形成使血管狭窄的可能。所以要按医嘱坚持吃药,必要时复查。

  • 一、冠心病是咋回事?

     

    了解了冠心病是怎么回事?你才能了解冠心病根治能不能,如果不了解冠心病的原理,咱们接下来聊的这些就都没有意义。冠心病是咋回事呢?冠心病就是各种原因导致的冠状动脉血管狭窄,因为狭窄,导致狭窄血管所供血的心肌缺血甚至坏死而导致的一种疾病。

     

    在这里,能够导致冠状动脉狭窄的最主要的原因就是——冠状动脉粥样硬化。而冠心病的全称是冠状动脉粥样硬化性心脏病,也就是这个道理。

     

    事实上,动脉粥样硬化是人类生老病死、新陈代谢的必经过程,有证据显示,从人类出生,动脉粥样硬化就始终伴随我们终生。也就是说,冠心病,本身就是我们人类衰老过程中必然出现的一个自然病程,就和年龄一样,势不可挡。

     

     

    二、冠心病能治愈吗?

     

    明白了冠心病的道理我们就理解了,我们所做的所有为冠心病作出的努力,其目的都是为了延缓动脉粥样硬化的过程,使得动脉粥样硬化进展缓慢而已,至于不发生动脉粥样硬化,理论上讲是不可能实现的。所以,冠心病能够治愈,从理论上讲也是不可能实现的。就好像能够治愈逐年变老一样,是不可能实现的。所以,不管中医还是西医,所做的所有的治疗努力,都是为了延缓病情,改善症状而做出的努力。并不能真正治愈。

     

    三、打着“中医”旗号的骗子太多了

     

    打着“中医”旗号的骗子,才是压垮中医的诸多稻草之一,在没有弄清楚事情原委之前,就有许多的打着“中医”幌子的非中医人来告诉你,这个事情我可以治愈。辩证法告诉我们,这个世界上没有绝对,所以,我讲得时候也不敢绝对怎样,包括冠心病能不能治愈,我也是从理论上讲,不会治愈。但或许随着医学的进步,在不久的将来,我们真的可以攻克冠心病,彻底治愈冠心病呢!但至少现在,真正的中医,也不会打着治愈的旗号来忽悠病人。

     

     

    冠心病,临床治愈的数不胜数,但彻底根除或者治愈,或许需要时日。

     

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  • 抽烟有害健康,这个已经是毫无疑问的定论了,估计吸烟有害健康的观点,也没有翻身的机会了。吸烟到底对人体会有哪些危害呢?研究发现吸烟者通常早逝10年,冠心病风险增加2-5倍,中风的风险增加4倍,慢性阻塞性疾病的风险增加5倍,肺癌风险增加16-25倍等等,而被动吸烟者的危害也很大,所以对于烟草无害论已经毫无退路的时候,总会有一些观点和理论阻止你想戒烟的欲望。

     

     

    比如:抽烟的人也会活高寿! 戒烟还会有并发症?已经这么老了,戒烟没啥用等,都会让我们对戒烟考虑再三。今天咱们就一起来反驳一下这些看似正确的伪命题!

     

    一、吸烟也可以活高寿——最直接的烟雾弹

     

    烟民或者水军最喜欢拿抽烟的某某某也活了很高寿,最好来个100来岁的例子,让很多本来想戒烟的烟民们内心为之一动。甚至还有人拿抽烟可以改善交际,所以有钱人都吸烟等例子来蛊惑哪些想戒烟的烟民们。我们不得不承认,高寿与否,和抽烟有关系,但并不是抽烟就不能高寿。这也就意味着,抽烟的人中也有高寿的例子,但你记清楚了,这些高寿的人之所以高寿,和抽烟是没有半毛钱关系的。如果真的是有关系,那也应该是抽烟让他们本来更长的高寿变短了。否则,他们会比你看到的活的时间更长。个例不能代表所有,更不能拿个例来和循证医学相对比较。

     

    二、戒烟会让我们尽快生病——较间接的烟雾弹

     

    很多人会听到这样的说法,抽烟几十年了,一旦戒烟,会出现短暂的戒烟后的不适应,人体会出现发胖、变脆弱、咳嗽等会接踵而至。这也是迷惑很多人不愿意戒烟的又一个烟雾弹。抽烟比较长的烟民,戒烟后的确会有一部分人会有戒断反应,但并不是所有人都有戒断反应,而且即便是戒断反应,通过医生的合理药物替代,也会让戒断反应随之好转或者消失。戒烟不会导致我们生病,相反戒烟会给我们的身体带来很多的好处,所以,戒烟会让我们生病的说法也是不存在的。

     

    三、已经这么老了,戒烟无用论——杀手锏的糖衣炮弹

     

    还有人会说,已经抽烟几十年了,烟雾已经把我们损害到了极致,现在戒烟已经晚了,所以干脆就别戒烟了。事实上真的是这样吗?有人统计了一下,戒烟到一个月时,原吸烟者的血液循环稳定,肺功就能改善30%;戒烟1至9个月后,患者的咳嗽、鼻窦充血、疲劳、气短等症状都会明显减轻;如果戒烟5年,吸烟者的肺癌发生率就会由1.37%降至0.72%,几乎接近于不吸烟者的死亡率,口腔、呼吸道、食管癌发生率降到吸烟者发病率的一半。戒烟超过10年,癌前细胞被健康细胞替代,肺癌的发生率降至非吸烟的水平;戒烟15年,冠心病等疾病发生风险与不吸烟者相同。

     

     

    由此可见,抽烟对我们的损害在于持续性,越早摆脱抽烟给我们带来的伤害,我们的获益就会越大,相反如果我们持续不戒烟,那么烟雾对我们带来的伤害就会持续积累。我们必须明白,长期吸烟的患者戒烟后部分人会有戒断反应,而且戒断反应会在停止吸烟后几小时内就会出现,并在戒烟后的头3个星期最为严重。但是通常2-3周后,所有的戒断症状均基本消失。而由于尼古丁有抑制食欲、增加人体的基础代谢的作用,加上其他损害,戒烟后我们食欲增加体重变胖也在情理之中。但随着戒烟的情况持续,体重增加也会随之消失。所以,千万不要拿各种理由来拒绝戒烟,最难让你戒烟的,实际上是心中点燃的那根烟!

     

  • 生活中胸闷气短这种现象很常见,它是我们自身的主观感受,觉得胸口像被什么东西给压迫了,气不够用而出现呼吸急促的表现。它的严重程度要根据发病的周期、每次发病的时间、年龄以及有无基础疾病来判断。

     

    临床上常将其分为功能性的和心脏神经官能症型或器质性病变的。功能性的如在剧烈运动、有幽闭空间恐惧症的人、心情抑郁、与他人发生争执后,以上情况下出现胸闷气短多是正常的,不用过于担心;心脏神经官能症型或器质性病变的:多数人首先会想到冠心病(心绞痛、心肌梗死),该病多好发于中老年人(40岁以上),常在过度劳累、情绪激动,受凉等诱因下发作,多是突发型的,除胸闷气短外,还会有胸骨后疼痛,常常会波及至左肩,左臂内侧,该症状一般在停止诱因活动后症状就会逐渐缓解,也可舌下含服硝酸甘油,3-5分钟即可缓解。

     

     

    心肌梗死多是在心绞痛的基础上逐渐发展而来的,症状也更为严重;临床上心肌受累时也会出现相应的症状,但是这种情况多见于儿童及青少年,常常会出现心前区不适,胸闷、心悸等表现;可以引起胸闷气短的疾病还有呼吸系统疾病如肺炎、肺癌、气胸等,腹部疾病也会出现这种症状,胆囊炎、胆石症以及食管病变等均会出现该现象。

     

    一般对于胸闷气短的检查项目有:血常规、肝功能、X线胸部透视、腹部B超、心电图等检查。通过以上检查项目,可以明确原因,确定是无病变还是病变导致,以利于治疗。

     

     

    经常出现胸闷气短的患者,一定要在治疗过程中要仔细加以辨别,区分是功能性的还是病理性的。如果是功能性胸闷气短,则应该积极寻找病因,并进行必要的心理治疗,彻底消除症状。还要注意的是定期检查身体非常有必要,如果身体有病变,通过体检都能查出来。像病理性胸闷症状本身就不太明显,定期体检非常重要,这可以避免被动接受治疗的情况出现。

     

    需要明确的是这种症状并不可怕,关键是要查清是何种疾病所致的,才能做到对症治疗,这个才是最为关键的。希望这篇文章对您有所帮助。最后,祝大家身体健康!

  • 抽烟对于身体的伤害相信现在已经有越来越多的人的了解到了,也都有开始采取一些行动和外界的力量来帮助自己,从而达到戒烟的目的。

      
    但是,还是有一些人不太清楚抽烟对自己以及身边的人带来的伤害有多大,也还有一些人是因为不知道什么时候、怎么戒烟、什么样的情况是自己的身体已经有一些戒烟后带来的好处了。

     

    抽烟对于身体的伤害不仅体现在自己的身体健康上,外貌也是会有变化的,更是会对自己的家庭造成一定的影响。

     

    抽烟是非常容易引发冠心病以及肺部的一些疾病的。香烟中的一些有害物质会对自己的心血管产生非常大的影响,同时,长时间抽烟的话还容易使动脉出现硬化。而且,因为抽烟,香烟中的有害物质在肺部积累的会比较多,通常不容易排出体外,长期的累积最终会大大提高患上肺癌的概率。

      


    抽烟其实影响到的也并不是自己一个人,当你在公共场合抽烟的时候,除了你自己还会影响到周围的人,让他们吸你的二手烟。当你在家里面吸烟的时候,除了自己可能还会有父亲、儿子等其他人也会抽烟,虽然有的人对于烟味并不是特别的敏感,但这并不意味着会降低对身体的伤害。

     

    对于一些不抽烟的人,对于烟味的敏感度会很高,很容易出现一些不适的反应。长期这样,不仅会伤害自己和家人的身体,还需要花很多钱来给自己和家人治病。有的时候,还会因为这些事情从而引发一些家庭的矛盾,引起争吵。在我们的生活中,不少的家庭离婚也是因为抽烟这件事。

      
    抽烟在外表上也会有比较大的影响,因为长时间抽烟的人容易比那些并不抽烟的同龄人看起来要老一些。除了本身的一些原因,最大的因素就是抽烟,抽烟容易让皮肤变得松弛,也容易使黑色素沉积在脸上。

     

    而且,经过长时间的抽烟,容易使长期夹着烟的手指变黄,还会有烟味。叼住烟的嘴巴周围的皮肤会出现干燥的情况,牙齿也容易被熏黄,口腔里面也会有不好闻的味道。

     

    在香烟中对身体伤害最大的就是尼古丁了,它会比较容易让抽烟的人处于一个有点高血糖的状态,在这种状态下容易让人没有食欲。而且,容易影响到神经系统,所以有的时候会有恶心、血压降低的情况。

     

    很多人在了解到抽烟的危害以后会有想要戒烟的想法,既然想要戒烟,自然是越早越好,同时,还有几个时间需要多注意一下。

      
    首先就是早起的时候,早上起床的时候是人刚清醒的时间,血液也会比较黏稠,这个时候抽烟的话会容易让血管受到刺激。因为血管受到刺激,血液液黏稠,并没有办法及时地输送营养物质,从而影响到心脏,这对健康是十分不利的。

     

    其次就是喝酒的时候,经常喝酒本身就会对我们的肝脏造成一定的影响,再加上抽烟的话,对自己身体的伤害会更大。而且,在酒精的作用下,会导致人的血液加速循环。尼古丁又是非常容易溶在水中的,这也就导致人在喝酒的时候抽烟的话容易让尼古丁在身体中更快地被吸收。

     

    另外,尼古丁会对身体有一定的麻醉作用,这也就让人对于自己到底已经喝了多少不太清楚。在这种情况下是非常容易喝多的,增加肝脏的负担,最终会非常容易伤害到自己的肝脏。

      


    最后就是在上厕所的时候不要吸烟。平时在外面游玩的时候在公共厕所里面会比较常见到有人在吸烟,或者见到比较多的烟头。有的时候,在家里为了不影响到家里的人,吸烟的人会选择到厕所里面去吸烟。其实,不管是在公共卫生间还是家里的卫生间,在厕所里面吸烟都是非常不好的。

     

    一个是因为公共的卫生间属于公共场所,容易影响到其他人。另一的就是,厕所里面本身的氧含量就比较低,而氨的含量比较多,在这里面抽烟,产生的一氧化碳等气体容易连同厕所里的不好的气体一同吸入进自己的身体中,对自己的身体健康危害是非常大的。

      
    另外,戒烟也不要靠蛮力,最好听取专家的意见,按照专家的方法来比较稳妥。

  • 这的确是一个很有意思的问题,很多人都认为医生知道抽烟对身体有害,但很多人也看见很多医生会不由自主的去抽烟,而且有的时候甚至在医院都可以看见医生在值班室里边躲着抽烟,我们应该怎样看待这样的事情啊?

     

     

    一、医生劝阻病人不要吸烟是职责所在

     

    在医院里很多临床上常见的疾病,绝大多数都和抽烟有关,而且在很多疾病的治疗过程当中很多疾病也需要戒烟来配合治疗,而作为看病的主体医生就有义务去告知患者需要戒烟,来配合治疗,来改善病情的预后。所以医生劝阻病人不要吸烟,是医生的职责所在,也是在情理之中,理所当然。到是如果医生不劝阻病人去不要吸烟,那反而是医生失职,医生不尽自己的义务。 


    二、医生自己吸烟是自己的不良习惯

     

    每个人都有自己的不良嗜好,这正是所谓的人无完人,医生也是如此。医生明明知道抽烟有害健康,但为了各种原因而去吸烟,比如自称为了缓解压力,比如自称为了提神醒脑等等。但无论是哪一种原因,医生自己抽烟也属于医生自己的不良嗜好、不良习惯之一。但抽烟也是医生自己的抉择和权利,毕竟他们比任何一个人都知道抽烟对自己的危害。


    三、医生在公共场所吸烟不应该被允许

     

    但作为百姓健康的守门人,医生自己抽烟却有着非常不好的带头和示范作用,所以医生在公共场合,在公共区域抽烟,更加应该是不被允许和被批评以及被指责的。医生有权力,有义务去告诉身边的人,以以及自己不抽烟的好处以及抽烟的危害,所以医生更应该在任何场合以身作则,作出表率,做出戒烟有益健康,抽烟有害健康的行动示范。

     


     


    看懂了吗?任何理由都不应该成为我们去抽烟的借口,我们尊重你选择抽烟的权利,但医生作为一个健康守护主体,应该带头戒烟,最起码应该带头不在公共场合抽烟。让我们行动起来吧!

     

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  • 猝死是一个临床综合征,平时看来健康或病情已基本恢复或稳定的人群,在短时间内突然发生意想不到的非人为原因而导致的死亡,被称之为猝死。
     

     

    猝死有什么特点呢?

     

    1.发病急:

     

    大多数猝死发生在发病后即刻或者至一小时或者数小时以内的死亡,所以,猝死的预防相当困难,因为毫无征兆又发病太急,往往不易被发现和注意。


    2.进展快:

     

    从发病到死亡多长时间才能认定为猝死呢?具体的量化时间目前尚无公认的统一标准,有人认为其从发病至死亡的时间在1小时、6小时、12小时和24小时之内,世界卫生组织认为的时间是6小时之内。由此可见整个综合征的进展过程之快。
     

    3.结局差:

     

    猝死是以死亡为结局的综合征的统称,所以,没有死亡就没有猝死的概念。而一旦发生猝死,其结局就是——死亡。


    4.人数多:

     

    我国每年有180万人死于猝死,平均每分钟有3~4人因猝死而死亡,其中心脏性猝死人数达54万。可见猝死人数之多。


    5.难预防

     

    正是因为是看起来健康的人群,而且是毫无防备的突然间发病,所以猝死的预防非常难,你对一个正常人讲你会猝死,我估计你是找骂型的,但猝死就是发生在不可能发生的人群身上才是猝死。


    冠心病很容易发生猝死吗?

     

     

    在猝死的分类中,就分为心源性猝死和非心源性猝死,心源性猝死也称之为心脏性猝死,它指由于心脏原因导致的患者突然死亡。心源性猝死的时间节点,多数人认为是从发病到死亡的时间一般在瞬间至一小时之内发生。


    在全部猝死患者中,心源性猝死占75%之多。从我国猝死死因的表格可以看到,猝死中最常见的病因是冠心病所致。心血管疾病是我国居民死亡的第一大死因,而冠心病是心血管疾病中的主力军,冠心病患者也是最容易发生猝死的人群,所以这个问题非常容易回答,由数字就可以得出结论——冠心病最容易发生猝死。


    一旦罹患心血管疾病或者心脏器质性疾病的人群,做好冠心病二级预防等治疗,才能改善预后和减少猝死。

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  • 在日常生活中,我们可能对心肌缺血这一疾病知之甚少。然而,了解心肌缺血的前期症状对于早期发现和预防这一疾病至关重要。

    心肌缺血前期症状主要包括心慌、心悸、腹泻等。值得注意的是,有些早期心肌缺血患者可能没有任何不适感。此外,不同病因导致的心肌缺血,其症状也可能有所不同。

    例如,甲状腺功能亢进引发的心肌缺血,患者除了出现心慌、心悸外,还可能出现腹泻、食欲亢进、体重下降等症状。而甲状腺机能减退导致的心肌缺血,患者可能会出现心动过缓、便秘、嗜睡等表现。冠心病引发的心肌缺血,患者则可能感到胸骨后压榨性疼痛。

    心肌缺血的根本原因在于冠状动脉对心肌的供血供氧无法满足心肌对氧的需求。这通常由冠状动脉供血不足和心肌耗氧量异常增加引起,其中以供血不足为主。常见疾病包括冠心病、X综合征、冠状动脉痉挛、心肌梗死、心律失常等。情绪激动、剧烈运动、吸烟、饮酒等因素也可能诱发心肌缺血。

    冠状动脉具有较强的代偿能力,当心脏需氧量增加时,冠状动脉可以扩张,从而增加心肌的血液供应。因此,在日常生活中,我们要注意避免冠心病的各种危险因素,做好疾病管理,改善生活习惯,严格遵医嘱用药和复查。

    保持良好的饮食习惯,如多吃新鲜蔬菜和水果,减少高糖、高脂肪和高盐饮食,有助于维持心血管健康。对于肥胖患者,应通过饮食控制体重。同时,严格限制饮酒,避免饮酒保健的误区。

    在发现心肌缺血症状时,应及时就医,寻求专业医生的帮助。医院的心血管内科是治疗心肌缺血的主要科室,医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。

    总之,了解心肌缺血前期症状,做好预防措施,有助于降低心肌缺血的发病率,保护心脏健康。

  • 冠心病患者若出现胸闷、胸痛、气促等典型症状,应立即警惕心肌梗死的可能性。心肌梗死是冠心病患者常见的严重并发症,也是导致猝死的主要原因之一。

    心肌梗死的发生往往突然,病情危重,患者往往在数小时内死亡。因此,及时识别和正确处理心肌梗死至关重要。

    以下是心肌梗死的急救措施:

    1. 安静:让患者就地平卧,避免搬动,保持安静和情绪平和。

    2. 镇痛:舌下含硝酸甘油片或吸入亚硝酸异戊酯,缓解胸痛。

    3. 吸氧:有条件时,给予吸氧治疗。

    4. 拨打120:立即拨打120,请求救护车送患者至医院。

    5. 心肺复苏:如果患者出现心跳呼吸骤停,应立即进行心肺复苏。

    除了急救措施,以下也是预防心肌梗死的重要措施:

    1. 控制血压、血糖、血脂等指标。

    2. 戒烟限酒。

    3. 保持健康的生活方式,如合理饮食、适量运动、保持良好心态等。

    4. 定期进行体检,及时发现并治疗冠心病。

    总之,心肌梗死是一种严重的疾病,需要我们提高警惕,及时识别和正确处理。

  • 在日常生活中,我们常常会遇到各种健康问题。其中,心肌缺血作为一种常见的心血管疾病,对患者的健康和生活质量产生着严重影响。那么,心肌缺血患者能否喝咖啡呢?本文将围绕这一话题展开讨论,为大家提供科学的解答。

    首先,我们来了解一下什么是心肌缺血。心肌缺血是指心脏血液灌注减少,导致心脏供氧不足,心肌能量代谢异常,从而无法支持心脏正常工作的病理状态。心脏活动所需的能量几乎完全由有氧代谢提供,因此心肌的血氧摄取率非常高。在正常情况下,身体可以通过自身调节来维持相对恒定的血液供应和需求,确保心脏的正常运行。但当心肌血液供需失衡时,就构成了真正意义上的心肌缺血。

    那么,心肌缺血患者能否喝咖啡呢?答案是否定的。咖啡中含有大量的咖啡因,属于一种刺激性比较强的食物,容易诱发交感神经兴奋,导致心跳加快、心脏收缩能力加强,增加心脏的负担,进而加重心肌耗氧量,对心肌缺血病情造成不良影响。因此,心肌缺血患者在生活中一定要控制咖啡的摄入量,避免对心脏造成额外负担。

    除了咖啡,心肌缺血患者还应避免吸烟、饮酒等不良习惯,定期到医院进行检查。心肌缺血主要是由于冠状动脉狭窄导致心肌供血供氧不足,患者可能会出现呼吸困难、胸闷胸痛等症状。治疗方面,需要口服改善冠状动脉供血的药物,同时控制血压和血糖水平,避免剧烈运动,保持良好的心态。

    在日常生活中,心肌缺血患者还需注意以下几点:首先,要保持低盐、低脂、清淡的饮食,多吃红薯、番茄、胡萝卜和黑木耳等蔬菜,适量饮用绿茶。茶叶中含有少量茶碱,具有一定的利尿作用,对心肌缺血患者有益。其次,要保持情绪稳定,避免大喜大悲,保证充足的睡眠,规律排便。睡前不宜观看紧张恐怖的影视作品,戒烟限酒,避免过度体力劳动或突然劳累。饭后不宜运动。最后,冠心病患者应密切关注自身情况,如病情发生变化,应及时就医。此外,冠心病高危人群也应定期检查,及时发现问题,如高血压、糖尿病、腹部肥胖、心血管疾病家族史等。

    总之,心肌缺血患者在日常生活中要养成良好的生活习惯,注意饮食、情绪、运动等方面的调整,以降低病情恶化的风险,提高生活质量。

  • 老年人心衰是一种常见的心脏疾病,表现为呼吸急促、胸闷气喘、浑身乏力等症状,严重时甚至会导致休克和昏迷。那么,老年人心衰喘不上气怎么办呢?首先,要及时去医院进行心电图检查,以确定病因并对症治疗。

    心电图是临床实践中常用的检查方法,无论是体检还是去医院看医生,心电图都是首选检查。通过心电图可以观察到心脏的频率和节律,判断心跳是否在正常范围内。心电图可以发现心律失常、冠心病、心肌缺血等疾病,为医生提供诊断依据。

    老年人心衰喘不上气的原因可能有很多,其中最常见的是冠心病。冠心病是由于冠状动脉粥样硬化导致的管腔狭窄或闭塞,导致心肌缺血缺氧。除了冠心病,心脏病、左心功能不全等都可能导致心衰。除了呼吸急促、胸闷气喘等症状,心衰还可能伴随吞咽困难、咳嗽、心慌、恶心等症状。

    治疗心衰需要综合治疗,包括药物治疗、生活方式调整和手术治疗等。药物治疗是治疗心衰的主要手段,常用的药物包括利尿剂、ACE抑制剂、β受体阻滞剂等。生活方式调整也很重要,患者应保持良好的饮食习惯,避免暴饮暴食,适当运动,保持室内空气流通。手术治疗适用于部分心衰患者,如心脏瓣膜置换手术、心脏起搏器植入等。

    除了药物治疗和生活方式调整,患者还应定期复查,监测病情变化。在日常生活中,患者要关注自身症状,如有异常应及时就医。同时,患者要积极配合医生的治疗,保持良好的心态,树立战胜疾病的信心。

    总之,老年人心衰喘不上气要及时就医,进行心电图检查,明确病因后对症治疗。同时,患者要积极调整生活方式,保持良好的心态,才能更好地控制病情,提高生活质量。

  •   随着深秋的到来,各种新鲜蔬菜瓜果纷纷上市,为我们的生活增添了丰富的色彩。南瓜作为一种常见的食材,不仅口感鲜美,而且营养丰富,具有诸多保健功效。本文将为大家详细介绍南瓜的保健作用,以及如何科学地食用南瓜,让健康与美味同行。

      首先,南瓜具有明目的功效。南瓜中含有丰富的β胡萝卜素,这种营养素在人体内可以转化为维生素A,有助于增强眼睛在昏暗环境下的视野清晰度,延缓视网膜色素变性所引发的视网膜功能下降。对于长时间用眼的人群,如学生、上班族等,适量食用南瓜可以帮助缓解眼部疲劳,保护视力。

      其次,南瓜对心脏健康大有裨益。南瓜富含膳食纤维,可以降低胆固醇,预防心血管疾病。哈佛大学的一项万人规模调研显示,高纤维饮食者与低纤维饮食者相比,冠心病发作风险降低40%。瑞典的一项最新研究也表明,高纤维饮食女性与低纤维饮食女性相比,患心脏病风险降低25%。因此,将南瓜纳入日常饮食,有助于维护心脏健康。

      此外,南瓜还有助眠、保护前列腺等保健作用。南瓜籽富含色氨酸,有助于人体合成血清素,从而放松精神,缓解紧张感,改善心情,有助于入眠。南瓜籽油中的类胡萝卜素和欧米伽3脂肪酸,可以降低前列腺癌风险,南瓜籽中的锌也有益前列腺健康。

      那么,如何科学地食用南瓜呢?首先,南瓜的烹饪方法多样,可以蒸、煮、炖、烤等,可以根据个人口味选择。其次,南瓜性温,适合脾胃虚弱的人群食用,但脾胃湿热者应适量食用。最后,南瓜不宜与富含维生素C的食物同食,如西红柿、柠檬等。

      总之,南瓜是一种营养丰富、保健功效显著的食材。适量食用南瓜,不仅可以满足口腹之欲,还能为我们的健康加分。让我们一起行动起来,将南瓜融入日常饮食,享受健康与美味的生活吧!

  • 随着生活水平的提高,心血管疾病已成为威胁人类健康的‘杀手’之一。据统计,我国心血管病患者已超过2.7亿,其中高血压患者就占了一半。那么,如何远离心血管疾病呢?本文将为您介绍十种有效预防心血管疾病的方法。

    首先,要养成良好的生活习惯。研究表明,在闹市骑车、用力解大便、大量饮酒或咖啡、心情抑郁、暴饮暴食、性生活纵欲过度、吸食毒品、吸烟或被动吸烟、吃得太咸太甜、久坐不动等都是引发心血管疾病的危险因素。

    其次,要控制好血压和血脂。高血压是心血管疾病的第一大危险因素,控制好血压对于预防心血管疾病至关重要。此外,血脂异常也是引发心血管疾病的重要因素,要定期检查血脂,并采取相应的措施进行控制。

    再次,要关注心脏健康。定期进行心脏检查,如心电图、心脏彩超等,以便及时发现潜在的心脏疾病。

    此外,还要注意以下几点:

    1. 适度运动:每周至少进行150分钟的中等强度运动,如快走、慢跑、游泳等。

    2. 均衡饮食:多吃蔬菜、水果、全谷物、豆类、鱼类等,少吃高盐、高脂、高糖的食物。

    3. 保持良好心态:学会调整心态,避免过度紧张、焦虑、抑郁等不良情绪。

    4. 戒烟限酒:吸烟和饮酒都是引发心血管疾病的危险因素,要戒烟限酒。

    5. 定期体检:定期进行体检,及时发现潜在的健康问题。

    总之,预防心血管疾病需要我们养成良好的生活习惯,关注心脏健康,定期进行体检,及时发现并控制危险因素。

  • 胸部疼痛是一种常见的症状,可能由多种原因引起,其中一些可能导致反复胸痛。以下是一些可能导致反复胸痛的常见原因:

    1. 肺炎:肺炎是一种肺部感染,可导致胸部刺痛,并伴有刺激性咳嗽或咯血。治疗肺炎通常需要使用抗生素,如阿莫西林,以控制感染。

    2. 胃十二指肠溃疡:胃十二指肠溃疡可导致胸骨后疼痛,与进食有关,并伴有酸反流和打嗝。治疗胃溃疡的药物包括抑制胃酸分泌的药物、根除幽门螺杆菌的药物和保护胃黏膜的药物。

    3. 冠心病:冠心病是一种心脏疾病,可导致胸部挤压痛和背部放射痛。治疗冠心病的方法包括舌下含服硝酸甘油、硝酸异山梨酯等,以缓解症状。

    4. 乳腺癌:乳腺癌在早期可能没有明显的症状,但当疾病进展到晚期时,会出现乳房隐痛,伴有乳头内陷或皮肤皱纹。乳腺癌的治疗方法包括口服柴胡疏肝散或乳癖消片等。

    5. 乳腺囊性增生:乳腺囊性增生是一种常见的乳腺疾病,多见于育龄妇女。其特征是乳房肿胀疼痛,伴有乳腺增生结节性改变,疼痛程度主要与月经周期有关。治疗乳腺囊性增生的方法包括口服乳癖消片等。

    为了预防胸部疼痛,以下是一些日常保养建议:

    1. 改善不良生活习惯:均衡、规律、低脂饮食,改掉吸烟、饮酒等不良生活习惯。

    2. 避免容易引起胸痛的行为:如长时间保持同一姿势、过度劳累等。

    3. 不要滥用或使用私人使用的药物。

    4. 定期体检:注意控制血糖、血压和血脂,定期体检,筛查胸痛高危因素。

    5. 进行体育锻炼:保持体重,避免肥胖,尽量每天锻炼,锻炼时间要有规律。

    如果出现胸部疼痛,应及时就医,以便及时诊断和治疗。

  • 冠心病,又称冠状动脉粥样硬化性心脏病,是常见的心血管疾病之一。早期发现和治疗冠心病对于控制病情、改善预后至关重要。那么,如何检查冠心病呢?

    冠心病的检查方法主要包括以下几种:

    1. 心电图:心电图是诊断冠心病最常用的无创检查方法,可以检测心脏电活动是否异常,判断是否存在心肌缺血、心律失常等。

    2. 超声心动图:超声心动图可以观察心脏结构和功能,判断是否存在心脏扩大、心肌收缩力下降等。

    3. 冠状动脉造影:冠状动脉造影是诊断冠心病的“金标准”,可以直观地显示冠状动脉的狭窄程度和病变范围。

    4. 24小时动态心电图:24小时动态心电图可以连续记录24小时的心电图,有助于发现隐匿性心律失常和心肌缺血。

    5. 心脏彩超:心脏彩超可以观察心脏结构和功能,判断是否存在心脏瓣膜病、心肌病等。

    6. 血脂检查:血脂异常是冠心病的危险因素之一,血脂检查有助于评估冠心病的风险。

    7. 同位素心肌灌注显像:同位素心肌灌注显像可以检测心肌缺血的范围和程度。

    除了上述检查方法外,医生还会根据患者的具体情况进行综合判断,如询问病史、体格检查等。

    冠心病的治疗主要包括以下几种:

    1. 药物治疗:包括抗血小板药物、抗凝药物、降血脂药物、降压药物等。

    2. 介入治疗:如冠状动脉支架植入术、冠状动脉旁路移植术等。

    3. 外科手术治疗:如冠状动脉旁路移植术等。

    4. 生活方式干预:包括戒烟限酒、控制体重、合理膳食、适量运动等。

    总之,冠心病的检查和治疗需要根据患者的具体情况制定个体化方案。建议患者定期进行体检,及时发现和治疗冠心病,以降低心血管事件的发生风险。

  • 冠心病,这一常见的心脏疾病,让许多患者谈之色变。然而,你是否知道,冠心病并不一定伴随着高血压?今天,我们就来揭开这个谜团,了解冠心病的相关知识。

    首先,让我们明确一下,什么是冠心病。冠心病,全称为冠状动脉粥样硬化性心脏病,是指冠状动脉发生粥样硬化,导致血管狭窄或阻塞,进而引起心肌缺血缺氧的一种心脏病。这种疾病在男性中尤为常见,尤其是在40岁以上的男性中。近年来,冠心病的发病率呈上升趋势,甚至趋于年轻化。

    那么,冠心病是否一定伴随着高血压呢?答案是否定的。虽然高血压是导致冠心病的一个重要危险因素,但并非所有冠心病患者都会伴有高血压。事实上,许多冠心病患者可能没有明显的血压升高症状。

    那么,冠心病有哪些典型症状呢?常见的症状包括心前区不适、胸闷、气短、乏力、头晕等。有些患者还可能出现心律失常。因此,一旦出现这些症状,应及时就医,进行系统检查。

    除了药物治疗,冠心病的治疗还包括生活方式的调整。首先,保持良好的作息规律,避免熬夜。其次,保持愉快的心情,避免情绪波动过大。此外,饮食上要避免辛辣、油腻的食物,戒烟限酒。适当进行体育锻炼,如散步、太极拳等,但避免剧烈运动。

    对于高血压患者,应特别注意冠心病的发作。长期按时服用降压药,控制好血压,可以有效预防冠心病的发生。同时,血脂异常者应根据医生建议进行药物干预,使血脂水平恢复正常。其他心血管疾病患者也应按照医生建议进行检查和治疗,积极预防冠心病。

    最后,提醒广大患者,冠心病是一种严重的心脏疾病,需要引起足够的重视。一旦出现相关症状,应及时就医,做到早发现、早诊断、早治疗。

  • 糖尿病并发心脏病是一种常见的慢性疾病,对患者的生活质量造成严重影响。针对这一疾病,我们可以采取多种治疗手段,包括一般治疗、药物治疗以及生活方式的调整。

    首先,患者需要注意劳逸结合,合理安排工作和休息,避免过度劳累。同时,适当地进行有氧运动,如散步、慢跑、游泳等,有助于改善心脏功能和控制血糖。此外,患者还应逐渐减肥,保持健康的体重。

    在饮食方面,患者应遵循低脂肪、高纤维的饮食原则,多吃蔬菜、水果和全谷物,减少高糖、高脂食物的摄入。戒烟戒酒也是非常重要的,因为吸烟和饮酒都会加重心脏负担,增加心血管疾病的风险。

    除了生活方式的调整,药物治疗也是糖尿病并发心脏病治疗的重要组成部分。对于糖尿病患者,需要控制好血糖,可以通过口服降糖药物或胰岛素治疗来实现。同时,对于高血压患者,需要给予降压药物控制血压;对于血脂代谢紊乱的患者,需要给予降脂药物调节血脂;对于胰岛素抵抗的患者,需要采取措施降低胰岛素抵抗。

    对于已经发生冠心病的患者,需要给予抗冠心病治疗。这包括扩张冠状动脉、降低血脂、抗血小板聚集等治疗措施。在心脏病发作时,患者需要立即卧床休息,以减少心脏负担。病情稳定后,应尽早进行适当的活动,但活动量应逐渐增加,并咨询医生的建议。

    改善生活环境,降低噪音污染,保持良好的心态,也是糖尿病并发心脏病患者需要注意的。此外,患者还应注意预防病毒感染,避免去人多的地方,保持大便通畅,养成良好的生活习惯。

    总之,糖尿病并发心脏病是一种需要综合治疗的疾病。患者需要积极配合医生的治疗,同时注意生活方式的调整,才能有效地控制病情,提高生活质量。

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