在临床中，如果出现了肩周炎方面的问题，可能会出现肩关节周围疼痛，肩关节活动受限方面的症状。如果有颈椎炎方面的问题，可能会出现颈部僵硬，疼痛，胀痛或者是酸胀方面的表现，或者会有头晕头痛症状的出现，或者会有上肢麻木牵扯痛方面的问题。

所以如果出现了这方面的临床症状，需要及时完善颈椎和肩关节方面的检查，详细的了解一下这两方面的情况，根据检查结果选择药物，药物治疗是基础。在药物治疗的基础上，还需要根据患者的临床症状选择相关的康复治疗措施，比如说针灸，推拿，穴位注射，中评，超短波等治疗，综合性的处理，这样治疗才有效果。

少用手机电脑，减少伏案工作学习的时间，枕头不要太高了，要注意身体的防风保暖，不要直接吹空调吹风扇，可以到当地三甲医院的康复科或者疼痛科治疗，以免延误病情。