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右膝盖骨疼痛的原因及治疗措施

右膝盖骨疼痛的原因及治疗措施
发表人:李定刚

右边膝盖骨疼痛的可能原因:

  • 膝关节退行性病变
  • 关节周围韧带肌腱劳损
  • 风湿性关节炎
  • 痛风性关节炎
  • 右边膝盖半月板病变

出现右边膝盖骨疼痛的临床症状需要进行以下检查:

  • 右侧膝关节 x 片
  • 右侧膝关节彩超
  • 右侧膝关节磁共振(必要时)
  • 血沉、尿酸、风湿系列的检查

根据检查结果,选择药物进行治疗。药物治疗是基础,严重疼痛时可使用止痛药。在药物治疗基础上,还需进行以下康复治疗:

  • 右侧膝关节周围针灸
  • 推拿
  • 中频
  • 超声波
  • 蜡疗

综合性的处理有助于治疗效果。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

风湿性关节炎疾病介绍:
风湿性关节炎是风湿热的常见表现之一,与咽喉部A组乙型溶血性链球菌(GAS)感染相关,多发于冬春阴雨季节,寒冷和潮湿是重要的诱因。患者症状以关节和肌肉红肿、疼痛为特征。风湿性关节炎以药物治疗为主,一般预后良好,但易反复。
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  • 退化性骨关节炎也被人们称为退行性骨关节炎,也是我们常说的老年性关节炎,肥大性关节炎。主要是因为患者的身体发生了退行性的病变,而对生活造成一定影响的关节性疾病。

     


    该病主要是因为患者的年龄的增高而身体机能的减退,另外有的患者的身材肥胖,过度的劳动损伤,外来的剧烈创伤,或者患者职业原因,关节的先天性异常或畸形等,都可以造成该病的发病。在中老年患者当中,本疾病主要发生于负重较大以及活动量较多的关节,例如老年患者的颈椎、腰椎、膝关节、髋关节等。过度的使用这些关节均可导致该病的发生。


    老年的退化性关节炎的表现常为患者的关节的疼痛、压痛以及僵硬、关节肿胀、活动受限,严重的会出现关节畸形的情况。虽然该病常发生在老年患者当中,但是具体的病因目前来讲研究的还不是很清楚,只知道和患者的高龄、女性、肥胖或者职业性过度使用关节等因素有关。


    患者的关节痛常表现为休息痛,即长时间保持一定姿势后活动疼痛的状况,在适当活动后即可缓解。但如果活动过多会使疼痛加剧,在睡醒起床后或者保持一个姿势长时间后,患者的关节会出现僵硬的状况。关节肿胀以及压痛也是常发生的状况,活动时关节会有响声,病情过重影响生活的患者肌肉还会出现萎缩以及关节畸形的情况。


    针对于该病的治疗,根本原理是要减轻关节的负荷以及过大量的活动等。这样可以很好的控制病情,患者也可以使用理疗的方法来缓解病情,但一定要注意理疗的强度,不要太大,患者必要时可以使用夹板支具以及手杖等辅助工具,对控制急性期症状有一定的帮助。对于疼痛较重的患者,可以使用止痛药来辅助治疗,但是应该结合患者的自身情况谨慎使用。


    需要提醒患者的是,体重较大的患者一定要尽量减轻自己的体重,这会很大程度缓解病情。患者当进行体育锻炼时,体育的运动量,要循循渐进,并避免大量的运动。在病情较重的患者可以注射或者服用软骨保护剂或者促软骨生成的药物,晚期病人在病人身体可以承受的情况下,可以采取手术治疗的方式。进行关节的矫正或者是置换以及切除术等。

     

     

  • 风湿关节炎指风湿性关节炎。风湿性关节炎病情轻微不影响走路,风湿性关节炎病情严重可能会影响走路。

    风湿性关节炎可累及大关节,有关节疼痛、肿胀、关节僵硬、肌肉游走性酸楚等多种症状。

    当风湿性关节炎病情比较轻微,对身体造成影响比较少,一般不影响走路。风湿性关节炎如果病情比较严重,关节肿胀、疼痛、僵硬明显,关节功能受限,行走的过程中可以加剧不适,走路时步态明显不稳,患者走路症状加剧,对走路产生恐惧感。同时影响神经系统、心脏等器官,并危害心理健康。

    建议风湿性关节炎患者及时去正规医院就诊,由医生指导个性化的诊疗方案,积极治疗降低影响。

  • 治疗风湿性关节炎的药物主要包括抗感染药物、非甾体类抗炎药以及糖皮质激素。

    1.抗感染药物:风湿性关节炎多数是由于链球菌感染引起的疾病,因此清除链球菌是治疗疾病的重要环节,目前临床上常使用青霉素类抗生素治疗风湿性关节炎,常用药物包括苄星青霉素等。

    2.非甾体类抗炎药:患者在患病的同时会出现关节疼痛的症状,此时患者可使用非甾体类抗炎药缓解关节的疼痛。常用药物包括阿司匹林等。

    3.糖皮质激素:部分患者炎症可累及心脏,此时可选用糖皮质激素进行治疗,常用药物包括泼尼松、甲泼尼龙等。

    风湿性关节炎需要及时进行治疗,否则存在累及心脏瓣膜引起风湿性心脏病的风险,患病后需及时就医,在专业医师的指导下用药。

  • 一般情况下,抽血化验风湿关节炎时通常要求空腹。这是因为在餐后,食物会被消化吸收,血液中的某些指标可能会受到食物摄入的影响,从而影响结果的准确性。空腹指的是在最后一次进食后至少 8 小时内没有进食任何食物。在这段时间内,只可以饮水,不可以喝含糖饮料、咖啡或茶等。

    此外,也应尽量避免剧烈运动或消耗过多能量,以避免对血液指标产生干扰。然而,对于某些特定的风湿关节炎指标,如类风湿因子和抗核抗体,空腹并不是必需的,因为其不受食物影响。在进行抽血化验之前,应咨询医生,医生会根据具体情况和所需的血液指标,提供正确的抽血准备要求。

  • 事实上,退化性关节炎的发病率非常高。”60岁以上的人中,约有一半患有退化性关节炎。而且到70岁以上,约有60~70%的人患有退化性关节炎,“只是程度上的不同,轻与重之间的区别。”此外,由于生活饮食习惯也发生了变化,包括体重过重,运动习惯不良等原因,退化性关节炎的发病率也有可能进一步升高。为何会退化性膝关节炎?创伤、年龄、遗传、体重,性别引起的激素变化,这些因素都是退化性关节炎的重要原因。

     

     

    创伤:由于创伤导致关节面变形,或创伤改变了肢体受力的角度,均可导致创伤性关节炎年龄:一般而言,大约60-70岁,由于长期使用关节软骨会出现退化性关节炎的情况,因此退化性关节炎就会出现。

     

    遗传:家庭成员都有O型腿,关节内侧受力较大,长期退化。重量:按重量计,关节的负荷程度,体重越重,关节承受的力就越大。

     

    性别:统计发现,女性患者的激素水平比男性高1.5~2倍。尽管锻炼对身体有许多好处,但过度集中使用同一关节,最终也会导致关节磨损。爬山是很好的锻炼方式,但每走一步膝关节,所承受的力量是体重的4~5倍,关节的负荷也可以想象得到。因此明智地选择,是平均地使用不同的关节,这样就可以把注意力集中在某个关节上。

     

    此外,本来只有一个关节会因关节炎而疼痛,建议对这个磨损的关节进行正确治疗。由于人们有代偿性的使用习惯,即,少用伤足,多用不伤足。一个坏了的关节是不能治疗的,因为疼痛会自然而然地倾向于使用另一个好的关节。长久以来,这种良好的关节由于过度使用也会导致退化,这些事实必须清楚地认识到。

    退化性膝关节炎有哪些症状呢?

    其主要症状为疼痛、红肿,关节积水等发炎症状,在使用时会感觉软弱无力、僵硬,表现为关节某些部位退化,因此使用时会“卡卡的很不顺”,这是关节退化的警告。

     

     

    退化性膝关节病如何治疗呢?能否根治呢?若要谈论“能否根治”,首先要看关节炎的严重程度。轻度关节炎,只要进行适当的理疗,消炎,休息,基本上都能恢复。就是身体力行地去修复受损的软骨,甚至能恢复到没有任何症状的状态。

  • 肝脏是一个整天跟毒素以及病毒打交道的器官,我们吃进体内的食物,喝进体内的水,都可能含有各种不卫生成分,而这些东西都要经过肝脏化解然后排出体外,这样才能够避免身体其它部位受到伤害,也可以保证身体每天都能够正常运行,而这也导致肝脏很容易受到各种细菌病毒的伤害,而肝脏常遇到的问题主要有肝炎,肝硬化脂肪肝以及乙肝等等,而其中最棘手的就是乙肝。新型肺炎确诊是指核酸检测为阳性,而乙肝患者确诊则是体内乙肝病毒检测为阳性,乙肝病毒一旦侵入体内,基本上很难清除,更无法彻底治愈。

     

    乙肝属于肝炎的一种,但是它又不是肝癌,一般都具有很长的潜伏期,而且感染前期,身体基本上不会有太大的变化,可如果不注意控制,乙肝病毒就会不断发作,而且更重要的是要做好防护,因为乙肝病毒具有很强的传染性,而乙肝虽然无法被治愈,但可以通过有效的手段对它进行彻底控制,这样身体也会慢慢自愈。

     

     

    乙肝病毒对身体的不良影响

     

    消化系统障碍

     

    我们每天都需要靠一日三餐获取身体运行所需的营养以及能量,而我们吃进体内的食物都需要消化系统进行分解,才能够被各器官吸收利用,所以消化系统的正常与否直接决定了我们身体的营养是否充足,而肝脏出了解毒排毒以外,还要负责分泌胆汁,促进食物的消化分解,而一旦肝脏被乙肝病毒感染,它分泌胆汁的功能就会受到抑制,胆汁分泌量不足,自然身体的消化功能就会降低,时间一长,就很容易出现营养不良的问题。


    气血不足

     

    肝脏出了消化以及解毒功能以外,还参与红细胞的合成,所以它对新鲜血液的生成也有促进作用,而我们体内时刻都在进行着血液循环,循环过程中不仅给各部位提供着能量,还传递着大脑下达的动作指令,而一旦乙肝病毒爆发,肝脏合成血液的能力就会下降,时间一长,体内的血液供应就会出现问题,导致气血不足,轻则引起四肢冰凉,严重的话很可能影响身体器官的协调能力,甚至会出现血管破裂的风险。

     

     

    免疫力下降

     

    肝脏最主要的功能就是解毒排毒,一旦在我们体内发现一点有毒物质,它就会马上进入快速解毒状态,而肝脏也是对毒素防御能力最强的器官,而一旦它被乙肝病毒包围,它的解毒能力就会大打折扣,而进入体内的毒素就会想其它器官蔓延,时间一长,就会导致体内器官的活性降低,激素分泌也会受到抑制,免疫力自然也会下降。

     

    乙肝病毒携带者需满足的五个标准

     

    劳逸结合

     

    随着生活需求的不断增加,人们每天花费在工作上的时间以及精力越来越多,所以大部分人每天都处于极度劳累的状态,而这就会导致肝脏的运行负担增加,对乙肝病毒的抑制也会下降,所以希望各位一定要做到劳逸结合,学会忙里偷闲,肝脏得到足够的休息,自然对乙肝病毒的控制能力也会增强。


    心态乐观

     

    现在每个人都面对着巨大的生存压力,平时又找不到合适的发泄方式,心态长期处于抑郁状态,自然会导致肝脏活性降低,所以希望各位能够知道适合自己的解压方式,比如写字,唱歌等等,心情好了,体内激素分泌会更加旺盛,肝脏的活性也会更强,乙肝病毒自然不敢放肆。


    营养均衡

     

    对于乙肝患者来说,营养的补充尤为重要,但是切记不要过度进补,同时避免食用蛋白质含量高的食物,否则很容易增加肝脏的代谢压力,不利于乙肝病毒的控制,平时尽量多吃新鲜蔬菜以及水果。


    远离酒精

     

    我们都知道喝酒会对健康造成很大的伤害,而肝脏是承受伤害最终的一个器官,我们喝进体内的每一口酒都需要肝脏进行解酒,所以各位要想乙肝能够自愈,就尽量要做到滴酒不沾。


    坚持锻炼

     

    不管是对于任何身体异常,身体锻炼都不能少,每天进行运动,能够有效的增强肝脏活性,促进肝脏的代谢,对乙肝病毒的控制也非常有好处。

  • 脑中风也就是我们常说的脑血管意外,主要包括缺血性脑出脑中风和出血性脑中风。缺血性脑中风最常见的是脑梗塞和脑栓塞,而出血性脑中风,最常见的是脑出血。但无论是哪一种脑中风患者大多数都会出现各种各样的肢体或者其他部位功能障碍。今天我们就一起走进几个和脑中风相关的话题,聊一聊他们的故事。

     

     

    一、为什么很多人反复锻炼效果很差?

     

    锻炼是一方面,最关键的是正确的锻炼和仍然有可以代偿的部分功能存在,对于已经完全丧失所有功能的脑中风,比如说单侧的肢体完全瘫痪,肌力0级的患者来说,反复锻炼以后效果也会非常非常的差,当然正确的锻炼方法对于锻炼的效果非常重要,锻炼不等于正确锻炼不等于有效果,正确的锻炼才可能会有效果。

     

    二、为什么很多人容易第2次中风?

     

    其实脑中风是我们机体老化和各种疾病导致的并发症,所出来的必然结果。因为其实质是机体逐渐衰老的过程,就好像一辆年久失修的汽车一样,一旦出现故障以后,反而会频繁的出现故障,但如果是一辆新车出了一次故障,那么第2次故障可能会距离第1次故障,时间很远。

     

    但实际上年轻人罹患脑中风的虽然很多,但对于脑血管病的总数来说仍然是少数。而脑中风以后,把脑中风的高危因素进行有效的控制才能避免第2次中风。如果仅仅是康复锻炼,或者不加以高危因素的控制,那么第2次中风就距离我们真的不远了。

     

    三、脑中风的患者为什么都不长寿?

     

    答案很简单,因为脑中风是各种基础疾病,比如常见的高血压,糖尿病,高血脂,高尿酸血症等所导致的,这些基础疾病不仅仅会导致脑中风,还会导致心脏疾病,肾脏疾病等其他多种疾病,而且我们刚才已经讲到,一旦出现脑中风,往往是身体开始出现故障的一个标志。

     

    所以脑中风患者一方面因为中风会缩短我们的寿命,降低我们的生活质量,另一方面也会因为其他疾病而导致我们不长寿。

     

     

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  • 咳嗽、打喷嚏或大笑时漏尿;跳广场舞、大步快走时憋不住尿……这些在医学上称为“尿失禁”,其病根儿很可能是你的「盆底肌」松了。

     

     

    由于分娩等因素影响,女性的盆底肌更易出现松弛,漏尿、脏器脱垂、盆底痛等便会接踵而至。

     

    每年6月的最后一周是世界尿失禁周。《生命时报》邀请权威专家,教女性收紧盆底肌,改善漏尿等尴尬。

     

    受访专家

    中国医科大学航空总医院妇科主任 余立群 □妇科盆底和生殖内分泌门诊主治医师 闵敏

    北京大学第三医院妇科主治医师 王一婷

    中山大学附属第六医院肛肠外科主任、盆底中心主任 任东林

     

    盆底肌,女人最该锻炼的肌肉

     

    盆底肌是骨盆底的肌肉,它就像一张“吊床”,从下方托住盆腔内的膀胱、尿道、子宫、直肠、阴道、前列腺等脏器,使这些组织处于正常位置。

     

     

    在盆底肌引发的一系列问题中,尿失禁是最常见的,主要有以下几种类型——

     

    • 压力性尿失禁:咳嗽、打喷嚏、大笑等导致腹压增加,尿液漏出。
    • 急迫性尿失禁:有强烈尿意时,还没到厕所尿液已经漏出。
    • 混合性尿失禁:前两者症状兼有。

     

    根据中华医学会尿控学组的数据,23%~45%的中国女性有不同程度的尿失禁,其中约50%为压力性尿失禁。

     

    导致尿失禁的因素主要有:

     

    妊娠、多产,使盆底肌和膀胱颈后尿道松弛,影响控尿能力;

     

    慢性咳嗽、长期便秘、搬重物、肥胖、长时间憋尿等,使腹压增加,盆底肌长期受到较重压力,造成控尿能力受损;

     

    45岁后,女性雌激素水平下降,盆底肌支持功能随之下降,也会导致尿失禁;

     


    接受盆腔及阴道手术后,引起盆腔正常解剖结构改变,导致控尿能力减弱。

     

    即使有些女性分娩后没有尿失禁表现,但复查结果已显示轻度的阴道、子宫脱垂。

     

    尿失禁应及早干预,以免绝经后由于体内缺乏雌激素支持,而导致病情严重。

     

    多科医生推荐盆底肌训练

     

    盆底肌训练,也叫凯格尔运动,在妇产科、泌尿科、肛肠科、男科医生眼中,可缓解多种病症:

     

    • 预防或缓解尿失禁;
    • 帮助顺产及产后恢复;
    • 预防痔疮;
    • 提高性功能;
    • 按摩并保护前列腺,缓解排尿困难。

     

    女性的盆底肌更容易出现问题,所以,女性尤其应注重盆底肌训练。对男性来说,盆底肌训练则是一项可以改善勃起、缓解排尿困难的加分项。

     

    具体操作可按以下步骤进行:

     

    1.找到你的盆底肌

     

    憋小便和憋大便的感觉,就是你在收缩盆底肌肉,但不要在如厕时做凯格尔运动。

     

    2.排空膀胱

     

    膀胱充满尿液时做凯格尔运动,易增加尿路感染风险。建议运动前先排尿,确保膀胱是空的。

     

    3.开始练习

     

    吸气,肛门用力内吸上提紧缩3秒,再呼气放松3秒。每次进行肛门紧缩和放松各20~30下,早晚各一次。

     

    随着运动的进行,可逐渐增加紧缩或放松的时长,一般在3~10秒比较合适。

     

    采取卧位做凯格尔运动效果更好,方法是:

     

    • 仰卧,把头和两个脚后跟作为支点;
    • 吸气,抬高腰部和臀部,收缩盆底肌,保持3~10秒;
    • 呼气,放下臀部,放松3~10秒。

     

    4.坚持

     

    凯格尔运动好处多且操作简单,难就难在坚持。一般来说,坚持4~8周,效果就会比较明显。

     

    除肛门局部感染、痔疮急性发炎或肛周脓肿等情况外,凯格尔运动可在任何时候进行,如开会、排队、办公时。

     

    憋不住尿,你还可以这样做

     

    女性一生中,妊娠分娩和绝经两个时期,尤其要防治尿失禁。

     

    妊娠期及分娩后,要尽量避免咳嗽、便秘,产后及时做盆底检查。

     

    绝经期,应积极治疗慢性支气管炎、便秘等增加腹压的疾病,定期做妇科检查,平时不要憋尿,注意控制体重。

     

     

    不管是哪种类型的尿失禁,患者都应尽量选择幅度小的运动,减少长期站立或行走,避免负重的运动。

     

    饮食清淡,多吃富含膳食纤维的食物,不要吃得过饱,少喝咖啡和浓茶,预防便秘。

     

    穿衣服以松软透气的材质较好,避免穿紧身裤,便后及时清洗外阴,减少泌尿道和阴道感染的机会,一般使用清水清洁即可。

     

    出门尽量备好干净的衣服和卫生巾护垫等,以防出现不自主漏尿。

     

    但最根本的,还是要坚持进行盆底肌训练。只有盆底肌得到充分锻炼,恢复正常功能,才能有效缓解漏尿的尴尬。▲

     


    本期编辑:郑荣华

  • 大家是否经常在户外看到一些走步划圈,胳膊蜷缩,说话坑坑巴巴的人呢?没错,这些人都是脑卒中后偏瘫的受害者。

     

    那么,造成这种情况的原因是什么呢?有很大的方面,就是患者及家属不了解康复,没有去正规医院进行康复,又或者是在家庭康复中治疗错误导致的!

      
    今天张老师给大家列举一些家庭康复中普遍出现的问题,希望可以帮到更多的患者朋友。

     

    1.“医院输输液,回家多走走就好了”。

     

    这句话是我听到最多的,也是误导偏瘫患者最多的。还是要重申那句话,偏瘫后一定要做康复治疗,而康复绝不是简单的按摩、走一走。从生理结构上说,脑卒中后,脑的结构遭到破坏,神经传导通路失常。

     


    如果在不恰当的时机步行或过多的训练步行,都会引发一系列的问题,诸如:划圈步态、膝过伸、足内翻等等。这是因为你还没有达到步行的条件而强加训练所致。

     


      
    有很多家属想早点让患者走起来,甚至两个人架着他或者拴一根绳子在腿上拽着走,这都是完全错误的。所以要明确一点,过早过多步行训练是错误的。

      
    2.“多练力量,有劲儿就好了”

     

    很多患者朋友每天都在不停的练各种肌肉力量,什么举哑铃、拉重物,这都是不对的。偏瘫患者练力量固然重要,但是功能性的训练才是王道。往往你会发现你的肌肉力量练得很高,但是某些日常生活活动你还是完成不了。这是因为完成一项动作是要靠神经支配多关节肌肉共同参与的,而非一块肌肉就可以完成。另外偏瘫患者运动系统失去了高危中枢神经系统调控,使一些原始的、受抑制的反射释放。导致肌群间紊乱,肌张力异常。

     

      
    其典型痉挛模式就是上肢屈曲模式,下肢伸直模式。通俗讲就是上肢肌肉屈肌兴奋大于伸肌,也就是弯胳膊比伸胳膊容易。下肢伸肌兴奋大于屈肌,伸腿比弯腿容易。所以你还一个劲儿练肱二头肌举哑铃,岂不是让肌肉的不平衡更加明显吗?岂不是让肌张力更加升高么?切记,康复不是单纯肌肉力量训练,而且训练哪块肌肉是很有讲究的。

     

    3.转移患者是有技巧的,而并非生拉硬拽。

     

    很多家属会直接通过拉扯手臂等方式转移患者,其实这样做很容易使其出现肩关节脱位,臂丛神经受损。因为偏瘫后,肩关节周围肌肉通过神经支配减少,会出现无力或痉挛,使原有的稳定模式打破。这时你对他施加不适当的外作用力,很容易出现上述问题。可能有的家属会认为,“没事儿啊,我看他也不疼!”其实这是非常错误的观念!偏瘫后感觉也会有不同程度障碍,换句话说,你可能对对他造成的损害,他却完全感受不到疼。

      
    还有很多家属在转移患者时采用“公主抱”的方式,也是不对的。一个是你自己长时间错误发力,会腰酸背疼,甚至有时会因过度疲劳,一时失手而出现安全问题。另一个患者的体位变换过快,过于剧烈,会有概率引发血压变化,甚至复发脑卒中。所以,如何正确转移患者,怎样由床—轮椅,轮椅—床,轮椅—坐便等等都是很有学问的。这在康复治疗中,有专门的“转移技术”这一板块。

     

    4.胃管尿管是要 定期更换,不是永久使用的。

     

     

    对于影响到吞咽以及排泄功能的患者,胃管尿管一定要定期更换。现在一般用的都是硅胶管,3~4周更换一次就可以了。另外,对于吞咽功能障碍患者,有条件的应及早进行吞咽康复治疗。

  • 乙肝患者平时要注意什么呢?在大家的生活中,乙肝是种比较普遍的疾病,我们身边可能就有很多的乙肝患者。对于乙肝患者来说,药物治疗是很关键的,但是日常的护理工作也同样非常的重要。那么,乙肝患者平时要注意什么呢?


    1、定期复查:乙肝病毒携带者患者要随时注意观察自己的病情,应定期复查肝功能、乙肝五项、B超、HBV-DNA、甲胎蛋白(AFP)等。一旦发现乙肝病毒携带者肝功能不正常,就要及时的采取措施治疗遏制其发展。


    2、注意阻断传染:乙肝病毒携带者的传染病,特别是在HBV-DNA阳性的时候起传染性比较大,所以乙肝病毒携带者在注意自身健康的同时,也要注意提醒身边接触到的亲朋好友及时的注射乙肝疫苗来预防感染。

     


    3、调整饮食结构:乙肝病毒携带者应调整饮食结构,保持膳食的均衡营养。平时饮食中药主要采用低脂肪、低糖、高蛋白饮食,例如豆制品、牛肉、鸡肉、鱼肉等、新鲜的蔬菜水果等。


    4、禁忌烟酒等刺激性食物:乙肝患者要注意禁忌烟酒、忌辛辣、刺激、高铜类饮食,少食油腻、油炸以及易上火食物以及胆固醇含量高的食物,如乌鸡、羊肉、猪蹄、动物内脏等。


    5、注意劳逸结合和调畅情志:乙肝病毒携带者患者平时要养成良好的生活习惯,起居有规律,注意休息,避免熬夜、过度劳累,并结合适当体育锻炼来增强体质,以便机体战胜病毒。

     


    6、适量运动:乙肝患者多做户外活动,如去公园散步,田野踏青,和朋友打球,自己在一个地方打太极拳等,这样调理的话既能使人气血通畅,促进身体的吐故纳新,对于乙肝患者强健身体,又可以帮助乙肝患者怡情养肝,达到护肝保健之目的。


    7、多饮水:天气干燥易缺水,乙肝患者多喝水可补充体质,增强乙肝患者血液循环,促进新陈代谢,医学实验表明乙肝患者多喝水还可以促进腺体,尤其是消化腺和胰液,胆汁的分泌,以利消化,吸收和废物的排除,减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。


    上面介绍的就是乙肝患者平时要注意什么,希望各位乙肝患者多了解一下。这些生活中的注意事项对于乙肝患者都是很有帮助的。另外患者一定要注意,不要和别人太过亲密,避免把疾病传染给别人,使他人也陷入疾病的困扰之中。

  • 那天,我躺在病床上,心中充满了不安。类风湿关节炎的疼痛让我难以入眠,我知道这需要专业的治疗。于是,我决定尝试线上问诊,希望能找到一丝希望。

    与医生沟通的过程中,我发现他非常专业,对类风湿关节炎有着深入的了解。他耐心地询问了我的病情,从类风湿因子300多到全身疼痛,他都能够一一解答。他告诉我,类风湿关节炎是可以治疗的,只要找到合适的药物,规范治疗,就能像普通人一样生活。

    医生详细询问了我所使用的药物,包括二仙丸、塞来昔布和艾拉莫德。他告诉我,艾拉莫德是一种慢作用抗风湿药物,需要一段时间才能起效。他还询问了我是否在正规医院的风湿免疫科就诊,我告诉他我试过很多方法,但效果都不理想。

    医生建议我再次去当地医院的风湿免疫科就诊,在专科医生的指导下,规范抗风湿治疗。他还告诉我,类风湿关节炎是国家规定的门诊重症慢性病,目前有很多药物可以选择。他鼓励我要有信心,只要坚持治疗,一定能恢复健康。

    在与医生的沟通中,我感受到了他的关心和耐心。他不仅为我提供了专业的治疗建议,还给了我很多心理支持。我知道,这将是我在治疗类风湿关节炎过程中的一盏明灯。

  • 那天,我坐在家里的电脑前,屏幕上跳出了熟悉的对话框,是***医生发来的消息。我有点紧张,因为这是我第一次通过线上问诊的方式咨询医生。

    “你好,我最近身上起了些小红点,不知道是什么原因。”我简要地描述了我的症状。

    “好的,请上传一张疹子的图片,让我看看。”医生回复得很快。

    我按照医生的要求上传了图片,很快就收到了回复:“这看起来像是一个小血管痣,一般不需要治疗,注意观察就好。”听到这个,我松了一口气。

    接下来的日子里,小红点并没有增多,我按照医生的建议继续观察。有一天,我又收到了医生的短信:“最近有没有什么不舒服的感觉?”我回答说:“没有,一切正常。”

    “那我就放心了。不过,你去年查的风湿免疫指标抗O一直比较高,你有没有注意到什么异常?”医生的问题让我有些意外。

    “我去年查的时候医生说不用管,但是后来皮肤科医生说抗O高可能会引起肾炎,所以我最近又查了几次。”我回答道。

    “抗O在不少情况下都会轻度升高,不一定意味着有严重的问题。不过,如果你担心,可以去风湿科再进行详细的检查,比如查一下自身抗体、血管炎抗体等免疫指标。”医生的建议让我感到安心。

    就这样,我在线上与医生进行了几次交流,每次都得到了满意的答复。虽然我没有见过医生本人,但他的专业和耐心让我对互联网医疗有了新的认识。

    如今,我依然会通过线上问诊的方式咨询医生,不仅因为方便快捷,更因为感受到了医生的专业和关怀。

  • 那个阳光明媚的下午,我接到了来自互联网医院的电话,对方是一位温柔的女医生,她的声音像是春风拂过,让我紧张的心情逐渐放松。

    我向她详细描述了我的症状:53岁的我,双手疼痛,尤其是在早晨醒来后,屈伸困难,手指不敢使劲。她听完我的描述后,沉思了一会儿,然后给出了一个可能的诊断——更年期综合征或类风湿关节炎。

    医生的建议是,虽然我目前没有去医院接受过诊疗,但为了明确诊断,我最好还是去地区级别的三甲医院风湿免疫科看看。她强调,现在科技时代,诊断明确是治疗的前提,不能盲目治疗,否则会南辕北辙,引发大问题。

    尽管我母亲很抗拒去医院,但医生的话让我意识到问题的严重性。她告诉我,如果不去医院,可以先对症处理,比如服用安康信或西乐葆。于是,我按照医生的建议,在互联网医院平台上开了药。

    用药期间,我的疼痛有所缓解,这让我对医生的专业性更加信任。我感激地说:“科技发展了,不能竹竿打新冠。”医生笑着回复:“是的,科技让我们能更方便地得到医疗服务。”

    在用药的过程中,我时不时地向医生咨询,她总是耐心地为我解答,让我感受到了医患之间的温暖。最终,我决定给予她五星好评,感谢她的信任和专业。

    如今,我已经完成了整个治疗过程,虽然有时还是会感到疼痛,但我相信,在医生的帮助下,我一定能够战胜病痛,迎接美好的未来。

  • 在线医疗咨询的温馨体验

    那天,阳光明媚,我如往常一样在电脑前忙碌着。突然,一个弹窗跳了出来,提示我可以尝试使用线上问诊服务。出于好奇,我决定试试看。

    我选择了呼吸内科的一位医生,简单描述了我的症状:风湿性关节炎,坐骨神经痛。医生非常耐心,详细询问了我的病情,并给出了用药建议。他说,鉴于我的病情,可以考虑使用罗浮山风湿膏药。

    当我提出膏药需要5g*5贴X1时,医生立即为我开具了处方。然而,在收到处方后,我发现日期是临期的,这让我有些担忧。于是,我再次联系了医生,他非常细心地询问了药品的生产日期问题,并告诉我可以通过店铺客服来咨询。

    医生在得知我之前使用过该药物,且没有过敏史和不良反应后,更加放心地为我提供了用药建议。他还特别提醒我,用药期间如果出现不适,要及时线下就诊。

    在与医生的交流过程中,我感受到了他的专业和耐心。他不仅关注我的病情,还关心我的用药安全。这让我对线上问诊服务有了全新的认识,也让我对医生的品质有了更深的了解。

    如今,我已经开始了我的线上问诊之旅。虽然只是短短的一次咨询,但我觉得这对我来说是一次非常宝贵的体验。我相信,随着互联网医疗的不断发展,线上问诊将会成为我们生活中不可或缺的一部分。

  • 那是一个平凡的午后,阳光透过窗户洒在温馨的房间里,我坐在沙发上,心情有些忐忑。最近一段时间,我的身体状况一直不是很好,两肺多发小结节让我担忧不已。自从被诊断出干燥综合症和风湿性关节炎后,我一直在服用药物,但效果似乎并不明显。这天,我决定通过互联网医院寻求医生的帮助。

    在京东互联网医院,我预约了中医呼吸科的***医生。不久,医生通过视频连线与我进行了沟通。她温和的声音让我感到一丝安慰,她耐心地询问了我的病情,并详细了解了我在服用药物期间的感受。

    在得知我已经服用了五期的药物,并且目前出现了口干干燥综合症的症状后,***医生建议我进行一次全面的检查。她说,虽然药物已经服用了五期,但是病情的恢复需要时间,而且每个人的体质不同,所以需要根据我的具体情况来调整治疗方案。

    接下来的三个月里,我按照***医生的建议进行了多次检查,并根据她的指导调整了用药。虽然过程有些繁琐,但是每当想到她的专业和耐心,我便有了坚持下去的勇气。

    终于,在复诊的那天,我又一次与***医生进行了视频连线。她仔细地查看了我的检查报告,然后微笑着告诉我,我的病情已经有所好转,可以继续按照之前的方案进行治疗。她还为我开具了新的处方,并告诉我需要继续关注身体的细微变化。

    在整个治疗过程中,我被***医生的专业和耐心深深打动。她不仅关注我的病情,更关心我的生活细节,让我感受到了医者仁心。通过互联网医院,我不仅得到了及时的治疗,还感受到了来自医生的关爱和温暖。

  • 我的线上问诊经历

    那是一个晴朗的周末,我坐在家里的沙发上,心情有些沉重。多年的身体不适让我不得不寻求专业医生的指导。我通过京东互联网医院预约了一位风湿免疫科医生,开始了我的线上问诊之旅。

    医生在了解了我的病情后,耐心地询问了我的一系列问题。他细致地询问了我的症状,包括面部、手腕、脚腕的肿胀,以及手腕和双踝的情况。当我提到手指关节的变形和脚后跟的疼痛时,医生的表情显得更加严肃。

    医生还询问了我的病史,包括甲状腺疾病和心脏疾病的情况。我告诉他,我有甲状腺结节,但心脏目前没有问题。他询问了我的呼吸系统情况,我告知他肺部有一个钙化点,但其他没有异常。

    医生在详细分析了我的病情后,告诉我化验结果显示我可能患有类风湿关节炎。我感到有些意外,因为之前并未被告知这一诊断。医生解释说,类风湿关节炎的治疗主要包括慢作用改善病情药、生物制剂和小分子靶向合成药。他建议我与线下就诊的医生沟通,适当调整治疗方案。

    在咨询过程中,医生展现出了极高的专业素养和对患者的关心。他不仅耐心地解答了我的疑问,还提醒我要注意生活中的细节,保持积极的心态。我感到非常感激,因为这位医生给了我新的希望。

    虽然线上问诊无法完全替代面对面的诊断,但京东互联网医院为我提供了一个便捷的咨询平台。在这里,我可以得到专业医生的指导,也可以节省大量的时间和精力。

  • 那天,我独自一人坐在电脑前,心中充满了焦虑。我是一名来自黑龙江齐齐哈尔的患者,最近手指头突然开始肿胀,早上起床时尤其明显。我害怕这是风湿病的早期症状,但我不愿去医院排队等待,于是我在网上搜索到了这家京东互联网医院。

    我预约了一位名叫田医生的风湿免疫科专家。田医生人非常好,业务能力强,对患者也有耐心。我详细描述了我的症状,田医生仔细倾听,不时地提出问题,确保他完全理解我的情况。

    田医生告诉我,虽然我之前的检查显示抗核抗体阴性,但抗内皮细胞抗体阳性,这表明我的免疫系统可能对某些因素产生了异常反应。他解释说,虽然不能确定这就是风湿病,但抗内皮细胞抗体阳性的确让我需要特别注意避免着凉和情绪波动。

    我回忆起前几天用井水洗东西的经历,虽然当时没当回事,但现在想来可能就是这个原因导致了手指的肿胀。田医生提醒我要注意保暖,避免再次着凉。他还让我尝试了一个简单的测试:反手拍手心。结果,我发现我的右手确实比左手更肿胀。这让我更加确信了田医生的诊断。

    从那天起,我开始更加注意自己的身体状况,尽量避免着凉,保持情绪稳定。田医生的专业和耐心让我深感安心,我知道,无论病情如何发展,我都会得到最好的照顾。

  • 线上问诊的温暖体验

    那天,我正坐在电脑前,眉头紧锁,心里充满了焦虑。自从去年12月新冠康复后,我的手指就开始僵硬,关节疼痛,小腿也有些肿。我犹豫着要不要去看医生,但实在忍受不了这种痛苦,最后还是鼓起勇气,决定通过网络问诊寻求帮助。

    我选择了京东互联网医院,因为它方便快捷。在填写完病情描述后,很快就有一位经验丰富的医生与我联系。他详细询问了我的症状,包括疼痛的具体位置、持续的时间、是否有关节肿胀等。我一一回答,心里感到一丝安慰。

    医生告诉我,我的症状可能与类风湿关节炎有关。他建议我可以尝试使用甲氨蝶呤进行治疗,但同时也提醒我,说明书上并没有明确指出这种药可以治疗类风湿关节炎。我有些犹豫,但还是决定听从医生的建议,毕竟他专业。

    在随后的日子里,我按照医生的指导服药,并定期进行线上复诊。医生会询问我的病情变化,并给予相应的建议。虽然过程中我遇到了一些困难,但医生的耐心和细心让我感到无比温暖。

    如今,我的病情已经有所好转,手指不再那么僵硬,关节疼痛也减轻了不少。我真心感谢京东互联网医院和那位医生,是他们给了我新的生活希望。

  • 我的线上问诊经历

    2024年8月的一个午后,合肥市的李女士手背和手指的疼痛让她倍感困扰,这让她想起了之前手腕的疼痛,于是她决定寻求线上问诊的帮助。

    在京东互联网医院,她预约了一位经验丰富的风湿免疫科医生。在沟通中,她详细描述了自己的症状,包括手腕、手背、手指的疼痛,以及关节僵硬等问题。

    医生耐心地询问了李女士的病情,并查阅了她的检查结果。经过分析,医生告诉她,虽然手腕和手指的疼痛可能与类风湿有关,但根据现有的检查结果,还不能确诊。

    医生建议李女士继续观察病情,并建议她去医院进行进一步的检查。尽管如此,医生的话语让李女士感到一丝安慰,她知道,至少自己已经找到了正确的方向。

    几天后,李女士再次来到京东互联网医院,这次她预约了一位骨科医生。在询问病情后,骨科医生告诉她,手腕和手指的疼痛可能与组织损伤有关,建议她去看骨科。

    尽管诊断结果并不明朗,但李女士对医生的专业和耐心感到非常满意。她知道,在这个互联网时代,线上问诊为她和许多像她一样的人提供了便利,同时也让医疗资源得到了更合理的分配。

  • 那天,我像往常一样坐在电脑前,手指在键盘上飞舞。突然,我发现中指左侧有个小鼓包,轻轻一碰就感到刺痛。我心中一紧,想起了网上说的痛风症状,于是决定在线上寻求帮助。

    我选择了京东互联网医院,注册并填写了病情描述。很快,一位经验丰富的医生回复了我。他非常耐心,详细询问了我的症状和相关情况。我告诉他,这个鼓包一碰就痛,以前没有痛风发作,工作需要长时间操作电脑。

    医生告诉我,这不太像痛风,可能是由于长时间摩擦造成的。他建议我可以尝试外用扶他林乳膏,并提醒我要注意控制体重、规律运动,多饮水,避免高嘌呤、高果糖饮食,鼓励奶制品和新鲜蔬菜的摄入。

    在与医生的交流过程中,我感受到了他的专业和耐心。他没有急于给我开药,而是详细了解了病情,给出了合理的建议。这让我对京东互联网医院充满了信心。

    现在,我的手指已经好多了,这都要感谢那位不知名的医生。我相信,在京东互联网医院,还有很多像我一样的患者得到了及时的帮助。

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