家里的长者经常身体这边痛，那边痛，经常不清楚是骨头关节出了问题，还是神经受到了压迫。有的人是活动一段时间后症状减轻了，有的人则是活动时间越长酸、麻、痛反而越厉害。从医学角度上来说：“的确，这两个问题都是以不适、疼痛、酸麻来表现的，但最大的区别在于‘发作’的时间。

运动后疼痛缓解以炎症、消退为主。

若局部关节、肌腱、韧带在发炎，通常患者会自我描述“早晨起来很不舒服，走路会好一些”，或“休息后刚站起来就疼，但是再走一步就不那么疼了”。这种情况大多是发炎、退化的结果。

 

 

不管是在肩部，还是指脚趾，髋关节，还是膝关节，在人体不活动的时候会慢慢的炎症粘在一起。上身动一动，或热敷，暖身筋，将沾着的黏液松掉，身体才不会如此难受。但是要注意的是，病人可能会再次中间休息一段时间，再次开始活动会有一点不舒服，再次活动之后情况会好一点。

 

大多数慢性炎症都能忍受，甚至成为生活的一部分。「虽不该有痛就吃止痛药，但没有快点‘消炎’，一旦反复疼痛变成慢性发炎，骨刺就会生长。等骨刺形成后，也许就没有办法用药物、强身健体、按摩使其消失了。

受到重力影响的神经压迫是越动越痛！

与炎症完全不同，如果是神经压迫引起的疼痛、酸麻，有可能是肌肉紧张、姿势不良等引起的神经卡住、压迫等等，最常见的就是“坐骨神经痛”。

 

神经系统引起的问题，一般都是属于“物理性”的直接压迫，病人的症状表现和炎症表现明显不同。应思汉院长说：“即使在活动之后，这种病人的症状也可能更加严重。由于脊椎在活动时受到重力的影响，脊椎之间的软骨越突出，神经就越受到压力。走得越久，活动得越不舒服。

而下肢血管阻塞也会越走越痛！早期的检查是关键。

这种病人可能在早晨起床出去散步后，症状越重只能感觉到疼痛，但类似的情况并不多，也有一些并非神经问题所致。应思汉院长解释说：“有些‘周边动脉阻塞’的病人也会有这样的情况，其他如下肢静脉曲张等，一些循环不畅的人，可能走路时必须坐下来休息。

 

如果出现了愈走愈痛的情况，无论是神经问题，还是循环问题，都要找医生仔细检查，经过一次全面检查，明确诊断后才能进入对症治疗。

 

 

永远不要认为这些在脊椎、骨科方面的护理，只有中老年人才需要注意。保健应该从青年时期就开始！二十岁以后，人们开始走下坡路，保持正确的姿势、运动和照顾是非常重要的。等到六、七十岁时，有些人就会冻龄了，即使偶尔能看见九、十岁的伯伯依然坚硬，但与此同时，在医院里也能看见六、十、十几岁坐轮椅来看医生的人。小疼痛虽然可以忍，但千万不要忽视身体疼痛的警讯。

一些老年人经常性的会出现膝盖后边疼痛时怎么回事，一起来看看吧。

软组织损伤（扭伤）：

1.接骨散直接外用。局部给药，使药物迅速渗透到受伤部位，迅速消肿止痛，活血化瘀，接骨补筋，达到治疗目的。安全可靠，有条件先用。新伤2-3天缓解，3-6天痊愈。3个月的内伤一般2-3次就能痊愈。重伤需要3-4副药。旧伤需要3-6。及时治疗软组织损伤，避免神经粘连、肌肉萎缩等后遗症和并发症。

 

 

2.“保持一个姿势一段时间后，腿不能打弯和站直”应该是膝关节内部的问题，“膝后筋痛”则是膝关节告诉你要带他去看医生。可因关节或半月板损伤，行手术撒布。

该如何预防？

1.避免对膝关节进行剧烈的锻炼。对年长的人来说，在年老时，往往会显得如此力不从心，很多时候，保护身体，保护膝关节都要从小事开始。

 

2.护膝，避免剧烈运动。对于老人，在平时适当散步即可，对于跑步、打球这些运动量较大的运动，最好不要多做。步行是一种缓慢的运动，可以保护人们的膝关节，对保护人体非常有效。

 

3.减少服药的次数。

 

在生活中，服药已经成为许多老人每天都要做的事情，但是服药三分毒，吃药会伤害身体。如果你经常服药，你的膝关节往往会退行。老人本是运动能力较弱，此时身体缺乏灵活性、协调性，过度吃药，还会导致骨折的出现。

 

4.膝关节不能受凉。生活中，对老人来说，也要避免膝关节受凉的情况，膝关节作为重要部位，不可受凉。体温降低，会导致膝关节敏感性持续下降，进而影响人体的调节，导致关节疾病的出现。

 

 

5.防止跌倒。对年长的人来说，在生活中要注意跌倒情况的出现，如果膝关节处于虚弱的状态，会使肌肉的弹性持续下降，会增加膝关节发炎的几率，进而导致骨折的出现。

 

经过上面的介绍，我们了解到老人膝关节后侧筋痛怎么回事，出现这种情况后，我们一定要当心，特别是要及时去医院检查治疗，另外还要注意平时生活中的调理，从生活、饮食等方面入手，另外还要做一些运动。但是应该根据自身的情况去选择适合自己的运动，尽量避免出现特殊的情况造成身体的损坏。

 

关节炎是什么呢？是一种常见于中老年的慢性骨科疾病，主要表现为关节处疼痛，同时还可能伴随着晨僵、关节部位肿大以及关节活动受限等症状，关节炎晚期甚至还会出现关节畸形等症状。一般来说，骨关节炎的患者中女性数量要多于男性，骨关节炎的发病率也随着人年龄的增加而增加，女性患者与男性患者的发病比例在二比一左右。骨关节炎的多发部位有膝盖、髋、脊柱已经指间关节。如果中老年人出现了关节疼痛，影响行动的情况下，需要及时的去正规医院治疗。

 

那么，引发骨关节的主要因素有哪些呢？

1. 年龄：随着人们年龄的增加，身体机能开始退化，钙元素快速流失，导致骨关节炎的患病几率大大提升。需要中老年人及时注意，发现苗头及时治疗。这也是骨关节炎最主要的引发因素。

 

2. 性别：男女性的差别导致患病的几率也不尽相同，如上文所说，女性患者的患病几率是男性的两倍左右。

 

3. 体重：体重也是引发关节炎的因素之一，过重的身躯给关节也带来了更大的负担，导致关节炎的患病几率上升。

 

4. 关节部位伤病史：如果你曾经出现过关节周围骨折、韧带损伤、半月板损伤等问题，那么你的患病几率就要高于常人。

5. 遗传：骨关节炎也有着一定的家族遗传性。

 

6. 职业：职业的不同也会造成患病几率的不同，像一些建筑工人、运动员等需要频繁进行关节运动的人，患病几率就会增高很多。

 

7. 关节形态的发育：每个人的关节发育都或多或少有些不同，如果是关节发育不良的群体或是一些俗称的“X型腿”“O型腿”的朋友，患骨关节炎的几率也会高于常人。

 

以上就是引发关节炎的因素

那么骨关节炎又有什么表现呢？

1. 关节疼痛：这是关节炎最典型的症状了，从一开始的轻微疼痛开始，逐步升级到影响人的日常生活。

 

2. 晨僵：骨关节炎患者会出现短暂的晨僵症状，通俗点说就是早上醒来时关节出现僵硬紧绷的感觉，这种现象一般会持续十几分钟左右。

 

3、关节肿大：关节肿大主要见于指关节部位，如果进入到晚期，膝关节也可能会出现关节肿大的问题。

 

4、关节活动受限：中后期的关节炎会严重地影响到患者的日常活动。

 

 

 

5、关节畸形：随着病情的发展，晚期的关节炎还会导致患者出现关节畸形，出现 O型腿等情况。

今天给大家讲一下，老年人为什么容易得肩周炎？

 

老年人得肩周炎，我们也通常叫50肩、冻结肩，就是在50岁左右的人，更容易得这个肩周炎，而且女性似乎比男性多见一些。

 

这个其实跟这么几个因素有关，第一个因素是可能跟这个更年期的时候，人出现了这个自主神经和内分泌的紊乱是有一定的关系的，内分泌里头特别是我们性腺激素的分泌、雌激素的下降对这个肌肉、关节囊，这些里边的囊液的分泌是有一定的影响的。

 

 

而且自主神经的紊乱和内分泌的紊乱共同的作用下，会导致我们这个肌肉，包括骨骼这些功能，会有生理上的下降。而且从50岁之后，就属于人体逐渐在衰老的一个过程。

 

这个时候从生理角度来讲，比如说会出现骨质疏松、骨刺，这些退变的这个情况。也是导致我们肩关节在这个年龄出现疼痛的一个主要原因。

 

在这个疼痛发生之后，我们就会因为疼痛而更加减少了活动，本身这个年龄之后，这个活动量就没有二三十岁，三四十岁的活动量大了。在这时间段如果再出现这个疼痛，我们的活动会进一步减少，在这种减少的情况下，又会加重我们的肌肉萎缩，肌肉萎缩之后就形成一个恶性的循环。

 

就是因为疼痛不能动，不能动肌肉萎缩，肌肉萎缩之后就更不能动了，所以这是一个恶性循环。当然也不是说所有到50岁的人都会得肩周炎，那么这个得肩周炎的人，可能跟他之前局部有些损伤，比如说在年轻的时候有可能肩部被撞击过，或者是外伤，或者是他就长期干一种比较重的活儿。要经常提重东西，这种反复的劳损，导致到这年龄发病也有可能。

 

还有就是长期受风寒，经常办公室吹空调，长期开车的司机，或者是车里头开着空调比较凉，长期这种一个积累，到这个50岁的时候，可能出现了这种情况也是有的。当然现在有好多人，并不是我们说的长期干什么重活这种，而属于我们坐办公室的。

 

长期坐办公室本身就是圆肩驼背的姿势，导致我们肩关节的力学发生了改变，比如说我们正常应该是打开肩膀，比较直的这个状态，那经常坐办公室，长期的伏案工作，最后导致我们圆肩驼背，最后我们肩膀往前扣了，成了这个姿势。

 

导致我们肩关节周围的力学就发生了改变，力学发生改变之后，一部分肌肉紧张了，一部分肌肉被拉长了。这种状态本来就容易造成肩关节周围的疼痛，再加上到这个年龄，50岁之后，这些肌肉逐渐就因为人老了然后都退化了，肌肉也变得松弛了，所以他的紊乱就更加的比以前厉害了。

 

 

再加上内分泌的原因、自主神经的原因，特别是自主神经对我们的影响，因为肩关节周围的这些这些血液循环，本身就比正常的其他位置要少。再加上这个时候自主神经的影响，导致这个血管的收缩，血流量的减少，还有部分毛细血管就出现了关闭这种情况，导致它血流量更加减少。

 

那血流量减少之后，局部的代谢产物就不能被带走，新鲜的营养就不能被带来，导致肩关节周围就出现这种疼痛的情况，所以老年人就更容易发生这个肩周炎、肩关节疼痛这种情况。

 

今天就讲到这里，谢谢大家。

便秘是我们日常生活中特别常见的一种疾病，指的就是我们日常排便次数减少，大便干燥或者排便费力，便后不爽。很多人都有便秘的困扰，尤其老年人。针对便秘，我们首先就要了解它的病因。

 

 

便秘的分类

 

便秘分为器质性便秘和功能性便秘两种。对于那些便秘的人们，首先应该排除器质性的病变，主要包括结肠肛门疾病和肠外疾病。结肠肛门疾病中，能引起便秘的主要有肠炎、肿瘤等或手术后导致的肠狭窄；会阴下降、直肠内折叠等导致的肠梗阻；另外还有痔疮、肛裂等导致的肛门疾病，诸如此类，都对便秘有着很大的影响。某些肠外疾病也在一定程度上导致便秘的发生，比如脑梗死、抑郁症等神经和精神疾病；甲减、糖尿病等内分泌疾病；而且长期服用某些药物也可能导致便秘；另外对于女性朋友来说，引起便秘的器质性病变中，不能排除子宫内膜异位症等盆腔疾病的因素。

 

当然，也有很大一部分患者的便秘是无器质性病变的，属功能性便秘。这多由不良的生活习惯所导致，比如说日常饮食不注意，吃的多是些热量过高的、精细的食物，所食膳食纤维、瓜果蔬菜较少或者饮水较少等；还有平时久坐、运动较少，使得肠动力减弱。另外，由于当代人生活节奏快，每天面对的压力也形形色色，这种压抑的心理状态亦对便秘有着一定的影响。而且需要引起大家注意的是，不良的排便习惯也可能导致便秘哦。

 

 

引起便秘的原因及应对措施

 

首先，便秘与年龄是有关系的。老年人的患病率会比青少年明显增高，所以当我们的年龄越来越大的时候，我们要更加注重身体调养，多加锻炼，这个时候可以找中医进行身体调养。

 

其次，便秘还和我们的生活习惯密切相关。如日常的饮食因素，当我们吃的食物简单，粗纤维的含量低，水的摄入过少的时候会引起便秘。所以针对这种情况的便秘，我们在饮食上要注意食物的多样性，多吃富含维生素、粗纤维的食物，如蔬菜，水果，粗粮等。还有一点，在日常生活中，我们要多喝点水，少喝饮料什么的。

 

排便习惯也会导致疾病的发生。很多人没有养成定时排便的习惯，很容易忽视自己的便意，而导致身体的排便反射受到抑制而引起疾病的发生。所以在日常生活中，我们要养成定时排便的习惯，这样也会缓解便秘。

 

此外，运动与便秘也有一定的关系。有些人平时活动量少，特别是卧床不起或者坐轮椅的患者，因为缺少运动而使粪便的推动力度也减少，也容易导致便秘的发生；所以我们要多加锻炼，如果身体因素方面的影响，我们也要多散步，多活动关节，这样对身体是很有益的。

 

最后，便秘患者还应该放松心态，调情益性，多与别人交流，缓解自己的负面情绪。患有某些肠道的病变、全身性的病变也会导致便秘的发生。这种情况就得去医院寻求医生的帮助，把原发病治好，那便秘的症状自然而然就缓解甚至痊愈了。

 

作者 | 王健

文章首发于 | 骨科王健医生

 

41岁的林女士，是一家麻辣烫店铺的老板，因其独特的食材和味道，吸引了很多食客。虽然是小本生意，但一直都很红火，所以也比较忙。但最近，林女士的店铺却连续关店几天，让人感到疑惑。

 

 

实际上，林女士是因“双膝关节反复酸痛2年，加重伴右膝关节活动受限10余天”住进了医院。原来，其在2年前就出现了双膝关节酸痛的情况，以右侧为著，于站立及行走时加重。但一直以来，总觉得是风湿关节炎，平时注意下，热敷热敷就好了，也没太重视。

 

但在10天前，其右膝关节疼痛明显加重，伴关节活动受限（右膝关节不能屈伸），站立时疼痛明显，需在他人搀扶下缓慢步行，伴右踝关节疼痛,外院诊断“双膝及右踝骨性关节炎”。

 

结果一出来，一家人都慌了，现为进一步治疗，入住我科。我们了解到，林女士既往有高血压病史2年，血压最高200/100mmHg，未规律服用降压药。

 

 

入院后完善相关检查，患者目前关节疼痛、功能障碍，影响日常工作和生活，有手术指征。随后与患者及家属沟通病情，家属强烈要求手术，于是完善相关术前检查，无绝对手术禁忌症，在全麻下行“右膝关节镜检治疗术”，术后予止痛、补液、止吐、通便、护胃等治疗。

 

术后，患者右膝疼痛较前减轻，病情及生命体征稳定，一般情况可，切口愈合良好，右膝关节功能活动较前改善，不久便可办理出院。

 

最终诊断：1.右膝痛风性关节炎 ；2.左膝关节痛查因；3..双膝关节及右踝关节骨关节炎；4.右髌上囊闭锁；5.高血压3级；6.低蛋白血症；7.轻度贫血；8.高酯血症；

 

当然，出院后，需提醒其遵嘱服药，做好患肢功能锻炼，定期复查。并且，因患者有高血压病、高脂血症，出院后需到心血管科随诊，控制血压。 此外，还需到风湿免疫科治疗痛风，到内科随诊，诊治白蛋白减低、贫血等问题。

 

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现在有很多的年轻人，总是会感觉自己的身上不舒服。不是腰酸，就是腿疼、背疼的，问家里面的人是怎么回事，基本上得到的回复都是缺乏运动。确实，有的时候人坐久了，长时间不运动的话，是会出现这种腰酸、背疼、腿疼的情况的。但是，出现这种情况，也不全是因为缺乏运动，有的时候，运动过量也是会出现这种情况的。

 

 

容易造成腰酸、背痛、腿疼的情况会有：缺钙、腰肌劳损、感冒、颈腰椎、运动量过大、气血不足、脾胃虚、饮食不规律、作息不正常、风湿等。这些当中，如果你占上一样或几样的话，就会有这样的情况发生。

 

现在的人不管是小朋友还是成年人，每个人每天都有自己的事情要去做。当然，每个人的事情不一样，工作量，程度各方面都会有不同。但是，相比于成年人来说，小朋友的好处是有比较多的时间去调理自己，让自己恢复到一个比较好的状态。

 

其实，不光是成年人，现在的高中生每天的学习时间都是非常满。在教室里一坐基本上都是一天，每天还有很多的知识和练习题要去做。和成年人每天的工作量相比，其实也没有相差很多。成年人平时除了上班，可能还要处理一些家里面的事情。大家基本上都是学习和工作的时间都比较长，运动的时间比较短，再加上，平时一忙起来，就不太能顾得上吃饭。

不规律的饮食，长期缺乏运动的身体，在素质上肯定是会差一些，所以在受到一定的外界刺激的时候就比较容易生病。再加上，平时的时候学习工作比较忙，很容易感觉饥饿，晚上回到家总是会加上一顿饭。吃过饭再洗漱一下，坐在床上看看书。或者看看手机，基本就已经在深夜了。这个时候，可能睡意已经没有那么强烈了，就会出现无法入睡或者入睡困难的的情况。长期这样的话，更会影响身体的健康状况。

 

如果是身体当中缺钙了，不管是正在长身体的年轻人还是其他人，都会有腰酸、背疼、腿疼这几种情况出现。人身体中缺钙的时候，儿童比较容易造成佝偻病，成年人就会出现腰酸、背痛，骨质增生的话也会有腿疼的情况出现。严重的时候会有骨头坏死的情况。所以，如果觉得身体不舒服的话，一定要及时地去医院检查一下，确定自己是因为什么才导致这样的情况出现。

一天当中，如果运动量过大，就很容易伤到自身的肌肉组织，造成肌肉拉伤等情况。等到第二天的时候，就会有腰酸背疼的情况，如果腿部用的比较多的话，就会出现腿疼的情况。

 

风湿这种疾病大家多少都听到过一些，患有风湿的人，在天气转凉的时候身体上会有一些疼痛感。这种病症基本上都是会引起一些骨关节和肌肉方面的不适感。风湿的种类也有很多，引发的因素也不同，具体是因为什么而导致的，建议还是要去正规的医院做一下检查。

其实，引发这些病症的，都是我们生活中一些没有注意的小细节所导致的，比如经常熬夜、长期不运动，偶尔运动一次但运动量过大、饮食不规律，对脾胃造成影响、天冷了不及时添加衣服等等。

 

我们平时的时候，不但这些小细节要多加注意。在饮食上，我们可以多吃一些鱼类、虾、豆腐等。这些能够为我们的身体提供优质的蛋白质，而且还不容易使我们的身体发胖。这些蛋白质也都是比较好被我们的身体所吸收的，还能提高我们身体的抵抗力，也有利于我们肌肉的形成。在治疗和预防骨质疏松、腰疼、腿疼等方面有是有比较明显的功效的。

平时的时候，我们一定要尽量抽出一点时间去增强我们的体制。不管我们通过外界的什么方法来帮助我们增强体质，其实都不如我们通过自身锻炼所得到的效果好，也不如我们自己锻炼出来的扎实。如果觉得自己身上有什么不对劲的地方，一定要让医生看一看，不要凭借自己的经验胡乱下定论。

中老年人易患的病症比较多，比较常见的老年疾病有高血压、糖尿病、冠心病等，这些病症对中老人的身体健康损伤比较大，如果发现一定要及早治疗，不然就会使中老人的身体健康变得越来越差，与此同时也会引起别的病症，那对中老年人的低味觉系统症是什么原因呢，这也是很多人不太了解的。

 

老年性味觉系统减退是怎样的？

老抱怨饭菜不好吃，觉得任何饭菜都清淡无味，引起食欲减退、厌食等症状，影响中老年人身体健康。在33位中老年人和31位年轻人中，研究人员在人类味觉系统和人体内锌含量之间发觉了一个有趣的联系，研究人员对33位中老年人和31位年轻人进行了实验：让他们品尝苦酸和咸味食物，并对其进行鉴定，结果表明中老人品尝者比年轻人更容易出错。

 

结果表明，中老人体内的锌含量会比年轻人的含量低，而体内锌含量越少，我们的味觉系统反应也会越来越差。研究人员还发觉，体内含锌量的减少，也会对人的心理状态和肌肉活动造成不良的影响。为了改善中老人的味觉系统机能，增强食欲，我们应该保证身体的健康和对各种营养素的摄取需求。在日常生活中，除了烹饪方法要符合中老人的胃口，还要适当多吃含锌丰富的食物，少吃一些精制的食品，预防出现慢性消化道的疾病，以免降低味觉系统症的发生。

 

富含锌的食品主要有豆类瘦肉动物肝、蛋黄苹果、蛤蚌、牡蛎等海产品，其他如核桃、花生、栗子等硬果食品。针对严重的缺少味觉系统的中老人，可以选择0.2%硫酸锌治疗，200毫升为一周期，效果还是比较满意的，但需要在医师的引导下使用。一定要适量的补充锌元素，因为体内锌含量过高会削弱人体对铁的吸收，使胆固醇代谢紊乱。

 

 

老年低味觉系统症的认知，在中老人出现这种情况时，在改善方面也要按照医师的建议进行，在老年严重的人出现低味觉系统症时，在饮食上也不能选择刺激性大的食物，有许多中老人希望通过刺激性大的食物改善病情，这种做法是错误的。

 

我们在饮食应该注意，也要注意一些疾病的并发症，出现味觉障碍时我们应该及时去检查，看看是不是冠心病的隐形症状。

事实上，退化性关节炎的发病率非常高。”60岁以上的人中，约有一半患有退化性关节炎。而且到70岁以上，约有60~70%的人患有退化性关节炎，“只是程度上的不同，轻与重之间的区别。”此外，由于生活饮食习惯也发生了变化，包括体重过重，运动习惯不良等原因，退化性关节炎的发病率也有可能进一步升高。为何会退化性膝关节炎？创伤、年龄、遗传、体重，性别引起的激素变化，这些因素都是退化性关节炎的重要原因。

 

 

创伤：由于创伤导致关节面变形，或创伤改变了肢体受力的角度，均可导致创伤性关节炎年龄：一般而言，大约60-70岁，由于长期使用关节软骨会出现退化性关节炎的情况，因此退化性关节炎就会出现。

 

遗传：家庭成员都有O型腿，关节内侧受力较大，长期退化。重量：按重量计，关节的负荷程度，体重越重，关节承受的力就越大。

 

性别：统计发现，女性患者的激素水平比男性高1.5~2倍。尽管锻炼对身体有许多好处，但过度集中使用同一关节，最终也会导致关节磨损。爬山是很好的锻炼方式，但每走一步膝关节，所承受的力量是体重的4~5倍，关节的负荷也可以想象得到。因此明智地选择，是平均地使用不同的关节，这样就可以把注意力集中在某个关节上。

 

此外，本来只有一个关节会因关节炎而疼痛，建议对这个磨损的关节进行正确治疗。由于人们有代偿性的使用习惯，即，少用伤足，多用不伤足。一个坏了的关节是不能治疗的，因为疼痛会自然而然地倾向于使用另一个好的关节。长久以来，这种良好的关节由于过度使用也会导致退化，这些事实必须清楚地认识到。

退化性膝关节炎有哪些症状呢？

其主要症状为疼痛、红肿，关节积水等发炎症状，在使用时会感觉软弱无力、僵硬，表现为关节某些部位退化，因此使用时会“卡卡的很不顺”，这是关节退化的警告。

 

 

退化性膝关节病如何治疗呢？能否根治呢？若要谈论“能否根治”，首先要看关节炎的严重程度。轻度关节炎，只要进行适当的理疗，消炎，休息，基本上都能恢复。就是身体力行地去修复受损的软骨，甚至能恢复到没有任何症状的状态。

作者 | 王健

文章首发于 | 骨科王健医生

 

今年59岁的黄大姐，是佛山一家饺子馆的员工。工作说辛苦也不辛苦，但也不轻松，所幸家庭幸福，并不觉得累。然而，最近黄大姐又遇到了麻烦。原来，其在7年前就出现了右侧膝关节疼痛的情况，休息时可减轻，于站立及行走时加重。

 

 

随后去了附近医院就诊，予以口服止痛药物（具体不详），症状可缓解，患者未行进一步治疗。但2年后，患者诉左腿膝关节疼痛，症状基本同患侧，患者又去就诊，外院诊断不详，治疗以口服止痛药物、外敷药物等治疗手段。

 

兜兜转转，黄大姐一家为了这事心烦了很久。随后，为进一步治疗，三年前就诊于广州某医院，在腰麻下行双侧膝关节半月板损伤修复、髁间成形术，术后患者诉疼痛有减轻，平时采取休息、外敷药物等手段治疗。原本以为手术后就是彻底解决了问题，但这也只是一个小插曲。

 

近半年来，患者左侧膝关节疼痛加重，伴明显红肿，随后就诊于当地三甲医院，结果诊断为：双膝骨性关节炎，口服药物，未进行进一步的治疗。近期，其疼痛加重，下地活动费力，为求进一步诊治入住我院，门诊以“膝关节病”收入我科。

 

 

入院后完善相关检查，初步诊断：1.双侧膝关节骨性关节病；2.高血压1级；3.高尿酸血症；4.纯高胆固醇血症。

 

结合患者病史及检查，建议进行手术治疗，以缓解疼痛，提高生活质量。在患者及其家属同意后，在全麻下行双侧膝关节（表面）置换术，骨病型（膝关节松解术+膝关节清理术+关节滑膜切除术+半月板切除术+下肢血管探查术+肌腱探查术+肌腱粘连松解术）。

 

术后，患者病情稳定，术后予镇痛、预防感染、护胃、补液、通便、止吐等治疗，患者未诉头晕头痛、恶心呕吐、心悸胸闷等不适。目前，患者病情平稳，双膝切口部位疼痛较前减轻，双侧膝关节功能活动可。建议其遵嘱服药，定期换药拆线，患肢循序渐进功能锻炼，出院后定期复查。

 

诊断结果：1.双侧膝关节骨性关节炎；2.高血压1级；3.纯高胆固醇血症；4.低蛋白血症。

 

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我是80多岁的老太太，多年来一直被腿关节疼痛困扰。起初只是偶尔的酸痛，但随着时间的推移，疼痛越来越严重，直到现在基本上不能走路了。每天只能躺在床上，生活质量大打折扣。家人很着急，但由于我的年龄和身体状况，去医院检查和治疗都非常困难。于是，我们决定尝试线上问诊，希望能找到解决办法。

通过京东互联网医院的线上问诊平台，我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生首先询问了我的疼痛位置和持续时间，并了解到我已经基本上不能走路。医生建议我拍片子以明确疼痛的原因，但考虑到我的年龄和行动不便，医生也提供了一些药物治疗的建议，包括塞来昔布胶囊。虽然这只是暂时的缓解方法，但对于我来说，任何能够减轻疼痛的方法都是宝贵的。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医疗的便利性和重要性。对于像我这样的老年人，去医院检查和治疗往往是一件非常困难的事情。但是，通过线上问诊，我们可以在家中就得到专业的医疗建议和治疗方案，极大地提高了我们的生活质量。

我是一名新妈妈，产后不久就开始出现了湿热夹淤的症状。最明显的就是胳膊反复疼痛，尤其是左胳膊，沉重疼痛伴随着灼热感，右胳膊也偶尔有同样的感觉。膝盖和手指关节也会出现灼烧感和疼痛，非常难受。起初我以为是产后恢复不良，但症状越来越严重，影响了我的日常生活和照顾宝宝的能力。

我决定寻求专业的医疗帮助，通过京东互联网医院预约了一位中医专家。医生非常耐心地听取了我的症状描述，并要求我发送舌像以便更好地了解我的体质。根据我的舌像和症状，医生诊断我为湿热肾虚，并开具了相应的中药方子。

在服用中药的同时，医生也建议我配合外治法，使用生物电疏通经络。虽然一开始我对此有些疑虑，但在医生的指导下，我尝试了这种方法，并且发现效果确实不错。我的胳膊疼痛有所缓解，其他症状也逐渐减轻。

在整个治疗过程中，医生一直鼓励我坚持用药调理，并提供了很多宝贵的调理建议。例如，避免过度劳累，注意饮食健康，保持良好的心态等等。这些都对我的康复起到了积极的作用。

现在回想起来，我很庆幸自己选择了在线问诊的方式。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在家中就能得到专业的医疗服务。同时，通过这个经历，我也更加了解了中医的治疗原理和方法，深感中医的博大精深。

我从来没有想过，自己会因为一场突如其来的脚腕疼痛而陷入深深的焦虑之中。那个早晨，我起床时发现自己的左脚脚腕异常疼痛，稍微扳动一下就像针扎一样难受。更糟糕的是，脚腕不能往外侧扳动，也不能和小腿有角度的弯折，否则就会引发剧烈的疼痛。我试图用热水泡脚，涂抹活络油，但疼痛并没有减轻，反而随着时间的推移越来越严重。

我开始感到恐慌，担心自己是否患上了什么严重的疾病。于是，我决定寻求医生的帮助。由于疫情的原因，我选择了在线问诊平台，希望能够得到专业的建议和治疗方案。经过一番搜索，我找到了一个有经验的医生，并向他描述了我的症状。

医生询问了我的情况，包括是否有外伤、肿胀、压痛等问题。虽然我没有明显的外伤和肿胀，但医生还是建议我拍照并上传，以便更好地观察我的脚腕。经过一番检查，医生初步诊断我可能患有滑膜炎，并建议我休息，避免过度活动，同时服用消炎药和草木犀流侵叶片来缓解疼痛和炎症。

我按照医生的建议进行了治疗，几天后，疼痛逐渐减轻，脚腕也恢复了正常的活动范围。虽然这次经历让我感到非常不适，但也让我更加珍惜自己的健康，并意识到在线问诊平台的重要性和便利性。无论何时何地，只要有网络连接，我就可以随时随地寻求专业的医疗帮助，这无疑是一种巨大的安慰和支持。

我从小就对自己的身体格外关注，可能是因为小时候经常生病的缘故。所以当我发现自己的左膝盖开始嘎嘣响并且寒酸软时，我立即警觉起来。起初我以为只是因为受风了，没太在意。但是随着时间的推移，这种感觉越来越明显，甚至影响到了我的日常生活。我开始担心，害怕自己得了什么严重的疾病。

在深圳市的某家医院，我做了一系列检查，包括拍片子。结果显示我患有骨关节炎。医生告诉我这是一种常见的退行性疾病，主要是因为关节软骨的磨损和退化引起的。虽然听起来很可怕，但医生说只要及时治疗和调理，还是可以控制病情的。

我开始按照医生的建议进行治疗，包括吃活血化瘀的药和硫酸氨基葡萄糖。同时，我也在网上搜索相关的信息，希望能找到更多的治疗方法和调理建议。正是在这个过程中，我发现了京东互联网医院。通过这个平台，我可以在线咨询专业的医生，获取更详细和个性化的建议。

我选择了一位骨科专家进行在线问诊。医生很耐心地听取了我的问题和症状，并给我提供了一些非常有用的建议。比如说，他告诉我可以使用铁腰板进行脉冲理疗，做一些抬腿的康复训练等等。这些方法都非常实用，帮助我缓解了疼痛和不适感。

如果没有京东互联网医院，我可能还在苦苦寻找有效的治疗方法。现在，我已经开始了一段保守治疗，并且每天都在坚持做康复训练。虽然还不能完全恢复正常，但我已经感觉到了一些好转。希望通过我的经历，能帮助更多的人了解和应对骨关节炎这种疾病。

儿童髋关节滑膜炎是一种常见的儿科疾病，特别是在儿童生长发育阶段。这种疾病主要表现为髋关节周围的炎症，导致关节疼痛、肿胀和活动受限。沈阳夏季，由于高温潮湿的气候特点，儿童髋关节滑膜炎的发病率相对较高。
预防措施方面，家长应特别注意以下几点：
1. 保持室内通风，避免潮湿环境，减少儿童在潮湿地面玩耍的时间。
2. 增强儿童体质，加强户外运动，提高身体抵抗力。
3. 注意儿童营养均衡，适当补充钙、磷等矿物质，促进骨骼健康。
4. 教育儿童避免过度劳累，合理安排作息时间。
5. 避免儿童参加高强度运动，减少关节损伤的风险。
治疗策略方面，家长可以采取以下措施：
1. 早期诊断：一旦发现儿童出现关节疼痛、肿胀等症状，应及时就医。
2. 休息与制动：在医生指导下，给予儿童适当的休息和制动，避免过度活动。
3. 药物治疗：根据医生建议，给予儿童适当的药物治疗，如非甾体抗炎药等。
4. 物理治疗：在医生指导下，进行关节按摩、热敷等物理治疗方法，缓解炎症。
5. 手术治疗：对于严重病例，必要时可考虑手术治疗。

我从来没有想过，自己会在产后68天后，面临全身关节肌肉灼热疼痛、额头和眼睛痛、脸有灼热感发麻的困扰。作为一个新妈妈，我本该享受着与宝宝相处的美好时光，但现在的我，却被这些症状折磨得喘不过气来。

起初，我以为只是因为用了抽油烟机，导致身体不适。可随着时间的推移，症状越来越严重，甚至影响到了日常生活。我开始四处求医，但每次都只能得到一些不痛不痒的药物，根本不能解决问题。

直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的存在。抱着试一试的态度，我注册了账号，并开始了我的线上问诊之旅。从最初的焦虑和不确定，到现在的逐渐康复，京东互联网医院的医生们给了我无尽的帮助和支持。

在与医生的交流中，我逐渐了解到自己的病情是由于肾虚引起的。医生们耐心地解释了每一个症状的原因，并给出了相应的治疗方案。他们不仅关注我的身体健康，还关心我的心理状态，鼓励我保持积极乐观的态度。

现在，我已经开始服用医生开的药物，并且按照他们的建议进行调理。虽然还需要一段时间才能完全康复，但我已经感受到了明显的改善。再次感谢京东互联网医院的医生们，是他们让我重新找回了生活的希望和信心。

我是一名小说家，平时总是埋头写作，手指不停地敲击着键盘。然而，最近我开始感到手关节疼痛，尤其是在早晨醒来时，疼痛感格外明显。起初，我以为这只是因为长时间使用电脑导致的疲劳，但疼痛感并没有随着休息而消失，反而日益加剧。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

在深圳市的京东互联网医院上，我找到了一个在线医生进行咨询。医生首先询问了我的具体症状和持续时间，并要求我上传相关的影像图片资料。由于我没有做过任何检查，医生建议我去医院进行详细的检查，以便更准确地诊断我的病情。

医生告诉我，手关节疼痛可能是风湿引起的，但也可能是其他原因，如关节炎、骨质增生等。为了排除其他可能性，医生建议我去风湿免疫科进行检查，并可能需要进行血液检查和X光检查等。

在等待检查结果的过程中，医生给了我一些用药建议，并强调了保持手部温暖和适当休息的重要性。虽然我还没有得到确切的诊断结果，但医生的专业建议和关心让我感到安心和放心。

我是一名痛风患者，经常被突如其来的关节疼痛所困扰。每次发作都让我感到无助和绝望，仿佛我的生活被这个疾病所控制。最近，我在网上查找相关信息时，偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的态度，我注册了账号并预约了一位医生。

在与医生的交流中，我了解到痛风是一种无法根治的疾病，但可以通过合理的饮食控制和药物治疗来有效控制。医生建议我避免摄入高嘌呤食物，多喝水，并提供了一份详细的痛风饮食注意事项。同时，医生还推荐了几种促进尿酸排泄的药物供我选择。

除了痛风的治疗，医生还关心我的日常生活和健康状况。我们聊起了DHA和叶黄素的补充问题，医生建议我可以尝试藻油DHA和优克利的叶黄素。整个问诊过程非常顺畅，医生专业、耐心地解答了我的所有疑问。

通过这次线上问诊，我不仅得到了针对性的治疗方案，还收获了一位可靠的健康顾问。现在，我已经开始按照医生的建议进行调理，希望能够早日摆脱痛风的困扰。

我是一名35岁的女性，最近总是感到关节疼痛，尤其是在早晨起床时。这种疼痛让我很难集中精力工作，甚至连日常生活也变得困难。于是我决定寻求医生的帮助。

在京东互联网医院上，我找到了一位专业的医生进行线上问诊。医生询问了我的症状后，告诉我可能是缺钙引起的。这个诊断让我感到很意外，因为我一直以为自己饮食均衡，应该不会缺乏营养。

医生建议我可以通过补钙来改善症状，并推荐了几种不同的钙片和氨糖软骨素的钙片。我也问了医生关于钙针的信息，医生告诉我钙针也是一种有效的补钙方式，但需要去医院打针。

在与医生的交流中，我深刻感受到了线上问诊的便利性和效率。医生不仅提供了专业的医疗建议，还耐心解答了我的疑问。通过这次线上问诊，我不仅找到了缓解关节疼痛的方法，也对自己的健康有了更深入的了解。

我总是手脚冰冷，关节疼痛，怎么办？这个问题困扰了我很久。每当冬天来临，我的手脚就像被冻结了一样，关节也开始隐隐作痛。这种感觉让我非常不舒服，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。首先，医生要求我拍摄一张清晰的舌苔照片，并询问了我是否有自汗盗汗、睡眠质量不好等症状。随后，医生又问了我一些关于口苦口臭口渴、耳鸣、大便稀干燥等问题。这些问题让我意识到我的身体可能存在一些潜在的问题。

在我详细描述了自己的症状后，医生初步诊断我可能患有脾肾阳虚和肝郁。医生解释说，这两种情况都可能导致手脚冰冷和关节疼痛。医生还询问了我是否有其他症状，例如大小便情况、是否有高血压病、糖尿病等。最后，医生建议我进行一些调理，包括改善饮食习惯、适当运动、保持良好的心态等。

通过这次线上问诊，我不仅了解了自己的身体状况，也学到了如何更好地照顾自己。京东互联网医院的线上问诊服务真的很方便和实用，尤其是对于像我这样在白山市这样偏远地区的人来说，能够随时随地得到专业的医疗帮助，真是太好了。